довольно просто создать, и вы можете построить их на доске, зарисовать их на листе бумаги или использовать приложение для создания карт разума. Эти основные шаги применимы к любому носителю:

1. Начните посередине с центральной идеи

Это может быть слово или изображение / картинка, представляющая центральную тему, которую вы собираетесь сопоставить.

2. Создайте ветви для представления подтем

Это должно быть ограничено словами или короткими фразами. Оставляйте достаточно места между своими идеями, чтобы оставить место для дополнений позже.

3. Добавьте детали в свою мысленную карту

Вы можете варьировать цвета, регистры слов, стили шрифтов и даже толщину ветвей, чтобы разделить или сгруппировать разные темы или идеи.Или вы можете добавить фотографии, заметки и многое другое, чтобы добавить больше деталей на свою карту.

4. Выполните соединения

Вы можете рисовать линии или стрелки между идеями на карте, которые вы хотите соединить.

Продолжайте расширяться столько, сколько вам нужно. Вы можете почувствовать себя готовым к работе со своей картой после первого сеанса, но это также может быть что-то, что вы сохраните, измените или добавите со временем.

Другие советы по интеллектуальному картированию

Если вы новичок

Для новичков в картировании разума может быть полезно иметь профессионального гида для ваших первых нескольких карт.

«Найдите человека, который часто использует интеллект-карты, и спросите его мнение», — сказал мне Грабб. «Это может помочь устранить препятствия на пути к овладению техникой на первых порах».

Если вы не склонны к творчеству

Не волнуйтесь, если вы не художник; это не суть интеллект-карты.

«Мы часто слышим:« Я не умею рисовать », — говорит Рафаэла Бранднер, менеджер по маркетингу в MeisterLabs, создательнице инструмента MindMeister для составления карт памяти. «Дело не в том, чтобы сделать его красивым, а в том, чтобы сделать его запоминающимся.”

Не нужно делать шедевр: «Это инструменты мышления, а не произведения искусства», — говорит Грабб.

Если вы занимаетесь картированием вместе со своей командой

При сопоставлении с другими полезно сначала установить некоторые основные правила. «Здесь мы пришли к некоторому соглашению о том, как будет использоваться карта», — говорит Бранднер. «Мы говорим, что« добавим здесь комментарии »или« используем для этого эти значки »».

Имея технические группы, Грабб выбирает программное обеспечение для отображения разума на ноутбуке с проецированием карты на экран.Командам, которые плохо знакомы с интеллектуальными картами, он делает карты на больших листах бумаги или на доске.

«Это помогает быть перед картой, говоря, когда я добавляю ее, в то время как идеи переходят туда и обратно», — говорит он. «Я могу объяснить, что я делаю, пока мы идем дальше, и в конце сделать снимки карт на телефоне, прежде чем стирать их».

По мере продвижения встречи Грабб привлекает людей к участию: «Я ищу возможности передать маркер, чтобы каждый мог владеть интеллектуальной картой.”

Если вы работаете удаленно

Mind Map позволяют распределенным группам легко создавать карты вместе.

«При работе с другими людьми, которые могут находиться в удаленных офисах, онлайн-сервисы составления карт памяти, такие как MindMeister или Mindmup, незаменимы», — говорит Грабб. «Несколько человек могут работать над картой одновременно, и они могут общаться в чате онлайн или в приложении. И MindMeister, и Mindmup имеют возможности планирования проектов, позволяя добавлять даты и ресурсы к отдельным элементам.”

Другие инструменты отображения разума включают Mindjet, Coggle, XMind, FreeMind и MindNode.

Когда использовать интеллектуальные карты

Интеллектуальные карты часто используются в школах, поэтому люди склонны связывать их в основном с обучением и обучением. Но есть и масса бизнес-приложений для интеллект-карт.

«Многим студентам показывают, как составлять интеллектуальные карты, чтобы помочь в обучении, но они никогда не применяют полученные навыки в своей деловой карьере», — говорит Грабб. «Те, кто действительно находят, что у них есть инструмент, который полезен не только для понимания школьной работы. ”

Грабб сказал мне, что видит компании, использующие интеллектуальные карты для создания идей, дизайна продукта, дизайна веб-сайтов, планирования проектов, управления, написания отчетов и планирования тестирования программного обеспечения.

Вот лишь несколько бизнес-ориентированных задач, с которыми могут помочь интеллект-карты:

Когда вы впитываете то, что вы читаете

Чтение — важный способ профессионального роста, но при плотном графике бывает сложно переварить книгу или ресурс, достаточный для применения в своей работе.

Mind-карты могут помочь вам по-настоящему усвоить то, что вы читаете.Например, Грабб использовал MindMap, чтобы обобщить книгу Made to Stick Чипа и Дэна Хита. Сначала он прочитал книгу и выделил слова и фразы, которые привлекли его внимание. Закончив чтение, он вернулся и составил интеллект-карту из выделенных разделов и смог использовать эту интеллект-карту для успешного руководства своим следующим проектом.

Узнайте, как читать больше и быстрее, с нашим руководством по чтению 50 книг в год.

При подготовке к выступлению или презентации

Студенты обращаются к интеллектуальным картам — особенно к рукописным — во время учебы, потому что они помогают с запоминанием.

«Этот тактильный опыт намного лучше подходит для запоминания», — говорит Бранднер. «Это то, чем я занимался в школе. Когда у вас есть интеллектуальная карта и вы собираетесь приступить к экзамену, вы вручную перерисовываете интеллектуальную карту, чтобы поместить ее в свой мозг ».

Вы можете использовать аналогичный процесс для подготовки выступления или презентации. Вы почувствуете себя более уверенно в содержании и, возможно, вам не придется так сильно полагаться на заметки во время презентации.

Требуется приложение для презентаций? Ознакомьтесь с нашим обзором 20 лучших альтернатив PowerPoint

при управлении проектом

Некоторые менеджеры проектов используют интеллект-карты, чтобы делать заметки на встречах. Вместо страниц с линейными заметками вы можете поместить тему встречи в середину и создать ветви для каждой обсуждаемой основной подтемы.

«Когда я делаю это, меня удивляет, как я вижу вещи по-другому, — пишет бизнес-аналитик и маркетолог Тим Уокер. «Я уделяю больше внимания во время встречи и ухожу с гораздо лучшим представлением о том, что я могу сделать дальше, чтобы продвинуть работу вперед».

Создание интеллект-карт также может помочь расставить приоритеты задач проекта.

«Когда вы наносите на карту объекты в радиальном направлении, вы убираете порядок ранжирования и хронологию, присущие схеме или диаграмме Ганта, — пишет Уолкер.«Вместо того, чтобы преждевременно беспокоиться о том, какая часть вашего проекта будет первой в последовательности или какая часть заслуживает наибольших ресурсов, вы можете сосредоточиться на том, чтобы выявить правильные проблемы таким образом, чтобы способствовать диалогу, пониманию и решению проблем»

Узнайте, как эффективно управлять проектами — и найти инструменты, которые могут вам помочь — с помощью Zapier Ultimate Guide to Project Management .

В поисках новых идей

Используйте интеллект-карты, чтобы бороться с писательским тупиком, придумывать новые идеи продукта или находить возможные решения проблемы, с которой вы столкнулись.

«Создание отправной точки для инноваций может быть одним из наиболее продуктивных способов использования картографии», — пишет Грабб. «Идеи могут выйти из-под контроля. Запись их в список легко убивает вдохновение, но организация их в интеллект-карте не только дает свободу блуждать «по карте», но и поощряет группировку, таким образом часто объединяя идеи, которые рождают новые мысли ».

Чтобы найти больше способов зажечь новые идеи, ознакомьтесь с дизайн-спринтами GV, которые помогают командам Google превращать лунные выстрелы в реальность.

Автоматизируйте свои интеллектуальные карты

Ваши интеллект-карты можно найти еще больше, если вы соедините свой контент в них со своими любимыми приложениями. С помощью Zapier, инструмента автоматизации приложений, вы можете отправлять задачи или темы из MindManager Enterprise во многие другие приложения, такие как Google Docs, Trello, Asana и Evernote.

Например:

Просмотрите другие интеграции приложений MindManager Enterprise или создайте свои собственные.

Кто знает, может быть, вы — планируете передать Pixar идею следующего милого робота, рыбы-клоуна или пушистого монстра в Голливуде.Если да, откажитесь от салфеток и попробуйте составить карту памяти.

И в следующий раз, когда вы захотите разобраться в информации, успешно спланировать большой проект, провести встречу, узнать что-то новое, упростить свою работу или даже спланировать День Благодарения, интеллект-карты тоже могут сработать для вас.

Примеры интеллектуальных карт и дополнительная литература

Все еще хотите использовать заметки или схемы, чтобы систематизировать свои мысли? Ознакомьтесь с нашими обзорами лучшего программного обеспечения для заметок и описанием приложений, чтобы найти нужные инструменты.

Mind Map, фотография сделана INPIVIC Family через Flickr. Пример ментальной карты Роя Грабба. Скриншоты интеллектуальных карт через MindMeister.

Mind Maps — Бесплатные английские материалы для вас

Когда за одним глаголом следует другой, мы используем форму -ing или инфинитив (с или без to. Форма второго глагола зависит от первого глагола ;-).

Давайте изучим их!

Надеюсь, этот пост вам поможет :-).

Версия PDF: от глагола + до инфинитива

Предлагаю вам взглянуть на Biggerplate.com, чтобы найти другие удивительные и информативные интеллект-карты!

ГЛАГОЛ + ДО БЕСКОНЕЧНОГО

• (CAN / CAN’T) AFFORD
  
• СОГЛАСЕН *
• AIM
• ВНЕШНИЙ ВИД
• РАЗМЕЩЕНИЕ *
• ПОПЫТКА
• ВЫБЕРИТЕ
• РЕШИТЬ *
• СПРОС *
• ЗАСЛУЖИВАНИЕ
• ОТКАЗ
• НАДЕЖДА *
• УЗНАТЬ
• УПРАВЛЕНИЕ
• НЕБОЛЬШОЙ
• ПРЕДЛОЖЕНИЕ
• ОМИТ
• ПЛАН
• ПОДГОТОВИТЬ
• ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ *
• ОТКАЗАТЬСЯ
• SEEM
• ТЕНД
• УГРОЗА
• (НЕ МОГУ) ПОДОЖДИТЕ
• ЖЕЛАНИЕ

Примеры:

• Она не может позволить потерять голосов.
• Они соглашаются, что выезжает из в 10:30.
• * Они согласны (что) уехать в 10:30.
• Мы планируем запустить в следующем году.
• Держите меня в курсе того, что вы решили сделать .
• Ваши действия угрожают уничтожить все, над чем мы работали.

Версия PDF: глагол + объект + инфинитив

ГЛАГОЛ + ОБЪЕКТ + НА БЕСКОНЕЧНОЕ

• СОВЕТ *
• РАЗРЕШИТЬ
• ПОМОЩЬ
• ЗАПРЕЩЕНО
• СИЛА
• ПРИГЛАСИТЬ
• ЗАКАЗАТЬ
• РАЗРЕШЕНИЕ
• УКАЗАТЬ *
• НАПОМИНАНИЕ *
• УЧИТЬ *
• СКАЗАТЬ *
• ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ *

Примеры:

• Мы бы посоветовали вам следовать тем же путем.
• Правление приглашает наблюдателей на заседаний.
• Мы пытались убедить свидетеля дать показания.

Совет , разрешить , поощрить , запретить и разрешение может сопровождаться -ING , когда нет объекта.

• Я бы посоветовал следовать по тому же пути .
• курить запрещено.

Версия PDF: глаголов + (объект) + в инфинитив

ГЛАГОЛ + (ОБЪЕКТ) + К БЕСКОНЕЧНОМУ

• СПРОСИТЬ
• БЭГ
• ОЖИДАТЬ *
• СПРАВКА
• НАМЕРЕНИЕ
• ОБЕЩАНИЕ
• ХОЧУ

Примеры:

• Я не просил работать здесь .
• Я не просил , вы работать здесь.
• Она умоляла его прочитать рассказ еще раз.
• Мы ожидаем, что экономика улучшится .
• * Мы ожидаем улучшения в экономике.

Версия PDF: глагол + инфинитив (без до)

ГЛАГОЛ + ИНФИНИТИВ (без до)

• МОДАЛЬНЫЕ ГЛАГОЛЫ: может, мог, может, мог, должен, не должен, должен, должен, будет, будет.
• HELP (может следовать инфинитив с или без).
За
• MAKE и LET (+ OBJECT) всегда следует инфинитив без TO.

Примеры:

• Можешь одолжить мою рубашку.
• Она могла бы поехать в Париж, .
• Она помогла () организовать вечеринку.
• Не делайте мне добавьте это в список.
• После того, как вы закончите, позвольте ученикам скопировать его.

Уже давно я не загружаю сообщения по грамматике. На мой взгляд, новичку не так-то просто запоминать неправильные глаголы, поэтому я решил сделать интеллект-карты и другие ресурсы по этой теме. Надеюсь, вы найдете это полезным.

Вы можете скачать эту интеллектуальную карту на Biggerplate (файл imx). Если у вас нет возможности открыть такой файл, просто загрузите изображение со страницы Facebook Free English Materials (Альбом: Mind maps)

Поскольку существует много неправильных глаголов, я решил сделать меньшие интеллектуальные карты для каждой отдельной группы.Так вам будет легче их читать.

ГРУППА 1 — ОДНО СЛОВО

• разрез
• стоимость
• хитов
• больно
• лет
• положить
• закрыто

ГРУППА 2 — ДВА СЛОВА

• WITH ‘T’
  
  — построить / построить
  — мечта / мечта
  — получить / получить
  — сохранить / сохранить
  — одолжить / одолжить
  — выстрелить / выстрелить
  — отправить / отправить
  — сидеть / сидеть
  — спал / спал
  — заклинание / записывал
  — тратил / тратил
• С «GHT»
  
  — принести / принести
  — купить / купить
  — поймать / поймать
  — драться / драться
  — учить / обучать
  — думать / думать
• С ‘D’
  
  — найти / найти
  — иметь / иметь
  — услышать / услышать
  — удерживать / удерживать
  — сделать / сделать
  — заплатить / заплатить
  — прочитать / прочитать
  — сказать / сказать
  — стенд / стоял
  — рассказал / рассказал
• ЖЕ ФОРМА ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОГО И ПРОШЛОГО УЧАСТИЯ
  
  — стал / стал
  — пришел / пришел
  — бежал / бежал

ГРУППА 3 — ТРИ СЛОВА

• WITH ‘EN’
  
  — быть / был-был / был
  — бить / бить / бить
  — укусить / укусить / укусить
  — сломать / сломать / сломать
  — выбрать / выбрал / выбрал
  — ехал / ехал / вел
  — ел / ел / ел
  — забыл / забыл / забыл
  — дал / дал / дал
  — спрятал / спрятал / спрятал
  — ездил / ездил / ездил
  — поднимался / поднимался / поднимался
  — видел / видел / видел
  — говорил / говорил / говорил
  — украл / украл / украл
  — взял / взял / принято
  — проснуться / проснуться / проснуться
  — написать / написать / написать
• С ‘E’ — ‘WN’
  
  — выдувание / выдувание / выдувание
  — вытягивание / вытягивание / вытягивание
  — полет / полет / полет
  — рост / рост / рост
  — знал / знал / знал
  — показал / показал / показал
  — бросил / бросил / бросил
• С ‘I’-‘ A’- ‘U’
  
  — начало / начало / начало
  — выпил / выпил / выпил
  — звонок / звенел / звенел
  — пел / пел / пел
  — плавал / плавал / плавал

Я скоро выложу несколько тестов по этой теме. 😉

Вы можете скачать эту интеллектуальную карту (файл IMX) здесь: Biggerplate

Не знаю почему, но я не мог загрузить изображение, как обычно. Вот почему результат такой маленький, и вы не можете получить полноразмерную версию, щелкнув по ней :-(. Я загружу ее на Facebook, поэтому, если вы хотите взглянуть, нажмите на эту ссылку: Mind Maps.

Я составил эту ментальную карту, потому что студенты часто путают эти словосочетания. Таким образом, я надеюсь, вам будет легче запоминать самые распространенные глаголы, которые можно использовать с этим словом.

Загрузите pdf-версию этой интеллект-карты: Глаголы + путешествие или файл imx, доступный на Biggerplate.

Это наиболее часто встречающиеся словосочетания «путешествие» + прилагательное или прилагательное + «путешествие»:

Вы можете скачать эту интеллект-карту (файл imx) на Biggerplate.

Примеры предложений из Интернета с некоторыми из этих словосочетаний:

• Поезд Поездка , на которой я ехал из Пхеньяна до границы, занимает около пяти часов.
• Вечером, через пять дней после отъезда из Иркутска, поезд прибыл в управляемый Россией город Харбин. На этом дедушка решил закончить свой длинный железнодорожный путь .
• Ребекка была измучена, уставшая после смены часовых поясов, горячая, все еще трясется от часового бампера машина поездка из аэропорта.
• Желтая река эпос Путешествие через северный Китай — это призма, сквозь которую можно увидеть разворачивающийся в стране кризис водных ресурсов.
• Я обменял свой роскошный автомобиль и портфель на пару прогулочной обуви и рюкзак и отправился в путешествие по пересеченной местности путешествие с Таймс-сквер.
• Это был наихудший сценарий в лучшем из всех путешествий: сентиментальное путешествие в лучшую лосиную страну на Западе.
• Я решил не звонить ему, чтобы пожелать ему безопасности путешествия .
• В долгом, опасном путешествии на запад Г. добрался до Португалии в середине 1941 года, а затем отправился в Лондон.
• Достижение представительной формы правления было долгим и трудным. живи в нем.

КРИЧАТЬ НА (кто-то) => Когда вы злитесь.
КРИЧАТЬ (кому-то) => Когда вы хотите, чтобы люди вас слышали.

Примеры предложений:

• Послушайте, я не какой-то студент колледжа, можно крикнуть на .
• Он крикнул мне с другой стороны улицы.

Если хотите, можете скачать эту интеллект-карту в виде файла imx здесь: Biggerplate.

• Мне это очень нравится.
  Это означает, что вас интересует занятие или тема.
  Пр. Я действительно увлекаюсь садоводством , но эти белки продолжают возиться с моими помидорами.
• Обожаю.
  Это означает, что вам что-то давно нравится или вы можете испытывать к чему-то эмоциональную привязанность.
  Пр. Увлекается этой музыкой.
• Мне это очень нравится.
  Это просто означает, что вас что-то интересует и вы хотите узнать об этом больше.
  Пр. Мне нравится выучить английский.
• Я без ума от этого.
  Я люблю что-то делать, и делаю это очень много.
  Пр. Это настоящая трагедия, я люблю эту женщину, Я злюсь на нее, .
• Я без ума от этого.
  Это то же самое, что «Я без ума от этого».
  Пр. финских женщин без ума от машин.
• Я не могу насытиться…
  Это означает, что я люблю это делать и не хочу останавливаться.
  Пр. Да, Мне не хватает новой волны.
• У меня слабость к…
  Кто-то тебе нравится немного больше, чем другие.
  Пр. Нет, не говори мне, , у тебя слабость к этому парню.
• Мне он / она нравится
  Вы думаете, что он / она привлекательный, красивый.
  Пр. Я имею в виду, она может вообразить его , , но она никогда не будет действовать по этому поводу .
  
• Мне это нравится.
  Звучит / выглядит отлично. Мне нравится эта идея.
  Пр. В своем отчете г-н Сейна выбрал широкий подход, который мне нравится .
• Идет хорошо. (С людьми)
  Это означает, что другим нравится то, что вы делаете.
  Пр. Презентация понизилась действительно хорошо с классом.
• Мне нравится.
  Очень формальный способ сказать «Мне это нравится».
  Пр. Цвет краски как раз мне нравится !
• Я неравнодушен к этому.
  Это означает, что я люблю что-нибудь поесть или выпить, может быть, даже слишком.
  Пр. Мне здесь нравится вся еда, но Мне особенно нравится жареная курица.
• Я привязан к нему / тебе / ему / ей / им.
  Мне он очень нравится, и если бы я его потерял, мне было бы грустно.
  Пр. Джованна, я признаю, что Я очень привязан к тебе .
• Я пристрастился к…
  Это значит, что мне это так нравится, что я не могу перестать этим заниматься.
  Выглядит она неплохо, но лежит на налогах, а она пристрастилась к обезболивающим.
  
• Мне понравилось . ..
  Сначала не понравилось, а теперь нравится.
  Пр. Мне уже нравится музыка Radiohead.
• Я увлечен этим.
  Это означает, что я действительно заинтересован и взволнован.
  Пр. Джулия руководит отборочной комиссией, и она очень увлечена кандидатами.

Вы можете скачать эту интеллект-карту на Biggerplate.

НЕОФИЦИАЛЬНОЕ ПРОСЛУШИВАНИЕ

• Пока! => очень распространенный способ прощаться.
• До свидания! => Это звучит очень по-детски (больше для детей).
• Позже! => Очень дружелюбный и непринужденный, больше для мужчин. Ex. «Позже братан!», «Позже мужик».
• Увидимся позже / скоро => Прощай, очень непринужденно и непринужденно. Его можно использовать, чтобы указать, что вы хотите или планируете вскоре снова встретиться с этим человеком. Если вы используете «ya» вместо «you», это станет еще более случайным.
• Поговорим позже
• Я должен идти / Я должен идти => Используется в случайных ситуациях, когда вы хотите быстро уйти от разговора и не хотите проводить более долгое или более сентиментальное прощание.
• Успокойся => Сейчас он используется реже, чем в прошлом.Это случайно и означает «береги себя».
• Я ухожу
• Удачи => Похоже на «хорошего / хорошего дня», но звучит очень непринужденно.
• До свидания! => Он используется в заголовках некоторых новостей, но не так часто встречается среди людей.
• Хорошо => Очень непринужденно.

ФОРМАЛЬНО-ДЕЛОВОЙ ПРОСМОТР

• До свидания!
• Хорошего дня / хорошего дня! => Например, вы покупаете что-то в магазине после того, как вы заплатили, кассир сказал вам: «Хорошего дня».
• С нетерпением жду нашей следующей встречи
• Береги себя! => это немного формально, и вы используете его со своими близкими родственниками и другими людьми, которые вам близки. Вы можете использовать это в электронном или письменном письме.
• Приятно было снова вас увидеть / Приятно было вас видеть.
• Спокойной ночи! => Обратите внимание, что «добрый день», «доброе утро» и «добрый вечер» — это приветственные выражения, и вы не можете использовать их, чтобы сказать «до свидания»).
• Прощание => это больше похоже на последнее прощание.Например, кто-то уезжает за границу, и вы больше не увидите этого человека. В этой ситуации можно использовать «прощай». Это то, что могут сказать двое влюбленных в кино, если никогда больше не увидятся. Так что вы, вероятно, не будете часто использовать его в повседневной жизни.

СЛАНГ СПОСОБЫ СКАЗАТЬ «До свидания»

• Позже / позже / поймаю позже
• Peace / Peace Out => это происходит из музыкальной культуры хип-хопа.Это скорее жест рукой. Это очень простой способ, который означает, что вы желаете другому человеку добра.
• Я уезжаю / Я ухожу отсюда => Вы действительно счастливы уйти.
• Мне нужен самолет / Мне нужно взлететь / Мне нужно отправиться в путь / Мне нужно отправиться в путь => это сленговые версии выражения «Мне нужно идти». «Gotta» — это сокращение от «got to».
• Поймай позже! => Вариант «Увидимся позже». Это очень часто используется между друзьями или знакомыми.
• Понюхай позже! => Это то, что дети говорят гораздо чаще, чем взрослые! Но взрослые иногда тоже могут подслушать, как это говорят другу в шутку.

Это видео по теме:

Ментальные карты для загрузки (файл imx) доступны на Biggerplate.

Примеры предложений из Интернета:

• ВРЕМЯ
  — Сегодняшний рейс вовремя. Выезд в 10:30. (= рейс вылетает вовремя, вылет по расписанию в 10:30)
  — Не забывай приходить на работу завтра, иначе я тебя уволю! (= не опаздывать)
  — Он начинает новую работу на вокзале завтра и хочет быть вовремя на работу. (= не хочет опаздывать)
  
• ВРЕМЯ
  — Придете ли вы домой к обеду? (= скоро на обед)
  — Он как раз успел к последнему поезду. (= он почти опоздал)
  — Заговор с целью убийства президента был раскрыт всего в момент времени . (= они могли найти киллера, пока не стало слишком поздно, иначе президент был бы убит)

Видео по теме:

Теперь вы готовы проверить свои знания по этой теме :-).

//

Что такое подсознание?

Вы помните, как впервые попробовали прокатиться на велосипеде?

Можете ли вы посчитать количество повторений, необходимое для безупречного танца?

Пробовали ли вы когда-нибудь освоить новый музыкальный инструмент?

Скорее всего, первые попытки синхронизировать новый набор сложных действий всегда затруднены. Как только мы станем более опытными, эти движения начнут требовать меньшего осознанного осознания, пока все не начнет течь естественным образом.

Все эти автоматические движения управляются одной из самых мощных внутренних сил, управляющих человеческим поведением — подсознанием, (также обычно называемым бессознательным).

Подробнее о поведении человека

Содержание:

Подсознание: где оно прячется?

Научное обнаружение подсознания

Активация областей мозга

Более простой способ использовать силу подсознания

Подсознание: где оно прячется?

Когда ученые говорят о мозге, нередко можно услышать о сознательных и бессознательных типах действий.В результате большинству из нас знакома идея о том, что наше поведение менее рационально, чем мы думаем.

Нравится нам это или нет, но наша способность контролировать мысли, синхронизировать движения или испытывать эмоции зависит от глубины обработки информации.

Идея более глубоких уровней обработки информации была разработана и всесторонне изучена известным австрийским психологом Зигмундом Фрейдом (1856–1939), который представил трехуровневую модель разума. Согласно его модели, разум можно разделить на следующие уровни:

Трехуровневая модель разума

Сознание — определяет все мысли и действия в пределах нашего сознания.

• • Например, красота и удовольствие от запаха красного тюльпана

Подсознание — определяет все реакции и автоматические действия, о которых мы можем узнать, если подумать о них.

• • Например, наша способность управлять автомобилем: как только мы приобретаем навыки, мы перестаем думать, какие передачи использовать, какие педали нажимать или в какое зеркало смотреть, но всегда можем узнать, что было сделано, когда мы думаю об этом.

Бессознательное — определяет все прошлые события и воспоминания,

• • Хотя временами недоступны для нас, как бы мы ни пытались вспомнить, чтобы что-то поднять.
  • Например, первое слово, которое мы научились говорить, или то, что мы чувствуем, когда можем ходить самостоятельно.

Считаете ли вы эту информацию полезной?

Научное обнаружение подсознания

По сей день способность объяснять, как взаимодействие различных уровней мыслей влияет на наше поведение, остается одной из самых серьезных проблем в психологии и нейробиологии.

Чтобы разобраться, как один уровень мысли влияет на другой, ученые должны научиться обнаруживать различные глубины разума.

Довольно часто уровни обработки информации могли быть получены с использованием парадигмы прайминга . Например, недавнее психологическое исследование показало, как нерелевантные сигналы формируют обучение, и предположило, что влияние сознательных, подсознательных и бессознательных мыслей можно смоделировать, варьируя время представления эмоциональных лиц.

В этом эксперименте участникам был представлен набор изображений человеческих лиц и их попросили определить, имитирует ли выражение лица на предыдущем изображении ту же эмоцию.Интересно, что результаты показали, что люди могли правильно

. Интересно, что результаты показали, что люди могли правильно распознавать разницу между выражениями лиц, если изображения отображались в течение не менее 0,047 с . При уменьшении длительности изображений до 0,027 с — 0,033 с скорость правильных ответов упала примерно вдвое. Напротив, респонденты не могли различать выражения лиц, если длительность стимула уменьшалась еще больше — до 0.020с .

Таким образом, исследование продемонстрировало четкую дифференциацию сознательного и бессознательного влияния мыслей: люди могли давать безошибочные ответы только в том случае, если картинка могла достигать уровня осознанного понимания. Что еще более удивительно, длительность изображений, показываемых до 0,027 — 0,033 с, не могла быть достаточной для вербализации стимула на уровне осознанного осознания, но была

Более удивительно продолжительность изображений, показываемых до 0,027 с — 0.033s, не могло быть достаточным для вербализации стимула на уровне осознанного осознания, но оказывало измеримое влияние на поведение.

В частности, количество правильных ответов снизилось наполовину, что означает, что участники все еще частично могли давать правильные ответы и указали на присутствие подсознания.

Начало страницы

Активация областей мозга

Вам может быть любопытно, отличается ли активация мозга, когда мы испытываем влияние подсознательного или сознательного разума.Возможно, вы захотите узнать, почему сознательные мысли часто обрабатываются медленнее, чем бессознательные.

Или может возникнуть вопрос, могут ли ученые определить точные пути обработки таких крошечных тонких понятий, как подсознательное мышление.

До недавнего времени было невозможно определить, где в мозгу происходят эти мыслительные процессы, или визуализировать определенные области активации мозга. Тем не менее, распространение методов визуализации мозга позволило исследователям изучить пути обработки мысли, предоставив возможность изобразить изменения в нейроанатомии мозга.

Сегодня исследования с использованием изображений мозга действительно используют эту модель сознания и предполагают, что глубина мысли зависит от пути ее обработки. В частности, исследования (исследование 1, исследование 2) показали, что пути сознательных и бессознательных мыслей можно четко дифференцировать.

В отличие от этого, путь подсознания определить очень сложно. На самом деле, кажется, что подсознательные мысли не имеют собственного пути обработки. Скорее, они разделяют как сознательные, так и бессознательные пути обработки информации.

Более простой способ использовать силу подсознания

Вы можете определить влияние подсознательной мысли, если вам интересно, как ее присутствие влияет на поведение потребителей. Хотя лишь немногие из нас обладают обширным научным опытом, доступом к исследовательским лабораториям и достаточными средствами для проведения подобных исследований, неверно предполагать, что нет другого способа использовать силу подсознания.

В качестве решения iMotions предлагает передовую платформу, позволяющую решать такие исследовательские задачи.Пожалуйста, проверьте эту ссылку для получения дополнительной информации.

Начало страницы

Ссылки:

Bargh, J. A., & Morsella, E. (2008). Бессознательный разум. Перспективы психологической науки, 3 (1), 73-79.

Хорга, Г., и Майя, Т. В. (2012). Сознательные и бессознательные процессы в когнитивном контроле: теоретическая перспектива и новый эмпирический подход. Frontiers in Human Neuroscience, 6.

Meneguzzo, P., Tsakiris, M., Schioth, H.Б., Стейн, Д. Дж., И Брукс, С. Дж. (2014). Подсознательные стимулы по сравнению с супралиминальными стимулами активируют нервные реакции в передней поясной извилине, веретенообразной извилине и островке: метаанализ исследований фМРТ. BMC Psyology, 2 (1), 1.

Стефан, К. М., Таут, М. Х., Вундерлих, Г., Шикс, В., Тиан, Б., Телльманн, Л.,… и Хемберг, В. (2002). Сознательная и подсознательная сенсомоторная синхронизация — префронтальная кора и влияние осознания. Neuroimage, 15 (2), 345-352.

Ватанабэ, Н., & Харуно, М. (2015). Влияние подсознательных и сознательных эмоций на обучение ассоциаций кий-вознаграждение. Научные отчеты, 5.

4 Как учатся дети | Как люди учатся: мозг, разум, опыт и школа: расширенное издание

концептуальная разработка. Короче говоря, разум маленького ребенка ожил (Bruner, 1972, 1981a, b; Carey and Gelman, 1991; Gardner, 1991; Gelman and Brown, 1986; Wellman and Gelman, 1992).

Существенный отход от взгляда tabula rasa на разум младенца сделал швейцарский психолог Жан Пиаже.Начиная с 1920-х годов Пиаже утверждал, что молодой человеческий разум лучше всего можно описать в терминах сложных когнитивных структур. Из внимательных наблюдений за младенцами и тщательного опроса детей он пришел к выводу, что когнитивное развитие проходит через определенные стадии, каждая из которых включает в себя радикально разные когнитивные схемы.

В то время как Пиаже наблюдал, что младенцы на самом деле ищут стимуляции окружающей среды, которая способствует их интеллектуальному развитию, он полагал, что их первоначальные представления об объектах, пространстве, времени, причинно-следственных связях и самости строятся постепенно в течение первых двух лет.Он пришел к выводу, что мир младенцев представляет собой эгоцентрическое слияние внутреннего и внешнего миров и что развитие точного представления физической реальности зависит от постепенной координации схем взгляда, слушания и прикосновения.

После Пиаже другие исследовали, как новорожденные начинают объединять зрение и звук и исследовать свои миры восприятия. Для теоретиков перцептивного обучения обучение считалось быстрым из-за первоначальной доступности паттернов исследования, которые младенцы используют для получения информации об объектах и ​​событиях их перцептивных миров (Гибсон, 1969).Когда начали появляться теории обработки информации, метафора разума как компьютера, процессора информации и средства решения проблем стала широко использоваться (Newell et al., 1958) и быстро стала применяться для изучения когнитивного развития.

Хотя эти теории существенно различались, они разделяли акцент на рассмотрении детей как активных учеников, способных ставить цели, планировать и пересматривать. Дети рассматриваются как ученики, которые собирают и систематизируют материал. Таким образом, когнитивное развитие включает в себя приобретение организованных структур знаний, включая, например, биологические концепции, раннее чувство числа и раннее понимание основ физики.Кроме того, когнитивное развитие предполагает постепенное овладение стратегиями запоминания, понимания и решения проблем.

Активная роль учащихся была также подчеркнута Выготским (1978), указав на другие средства поддержки обучения. Выготский глубоко интересовался ролью социальной среды, включающей инструменты и культурные объекты, а также людей как агентов в развитии мышления. Возможно, самой мощной идеей Выготского, которая повлияла на психологию развития, была идея зоны ближайшего развития (Выготский, 1978), описанная во вставке 4.1. Это относится к диапазону компетенций (Brown and Reeve, 1987), в котором учащиеся могут ориентироваться с помощью поддерживающего контекста, включая помощь других.