Забота, воспитание, понимание INFJ мужчины и женщины часто понимают нас лучше, чем мы сами.

Самый редкий тип среди мужчин и третий наименее распространенный тип среди женщин, нам нужно больше INFJ в нашей жизни!

Вы INFJ? Этот тест поможет вам узнать.

INFJ Значение

INFJ означает интровертный (I), интуитивный (N), чувство (F) и суждение (J).

Быть интровертом означает, что вы закрытый человек, который заряжается энергией, проводя время в одиночестве или с небольшой группой близких друзей.

Интуитивность означает, что вы склонны сосредотачиваться на закономерностях и возможностях, а не на фактах и ​​деталях.

Чувство означает, что вы прислушиваетесь к своим внутренним чувствам и ставите во главу угла отношения с другими людьми.

Судить означает, что вам нравится структура и организованность, и вы предпочитаете планировать дела заранее, а не действовать импульсивно.

Другие имена для INFJ
Официальный сайт MBTI называет этот тип «проницательным провидцем».

Дэвид Кейрси назвал его «Советник» (или «Советник») в своей второй книге «Пожалуйста, поймите меня II», но в своей первой книге «Пожалуйста, поймите меня», которую он написал в соавторстве с Мэрилин Бейтс, он назвал это « Автор ».

Алан Браунсворд назвал этот тип «провидцем».

Линда Беренс в своей книге «Шестнадцать типов личности» назвала этот тип «Предвидящим разработчиком».

Джонатан П. Ниднагель назвал это «творческим мастером слов» в своей теории типирования мозга.

Другие названия включают «Советник», «Защитник», «Защитник» и «Доверенное лицо».

С точки зрения четырех классических типов личности INFJ похож на меланхолико-флегматический темперамент.

Как распознать INFJ

INFJ люди обычно кажутся тихими, но дружелюбными и заботливыми.

Хотя они очень замкнутые люди, быстро становится очевидным, что у них богатая и сложная внутренняя жизнь.

Поскольку они сами по себе настолько сложны, они могут легко понимать других, в том числе очень проблемных людей, которых все избегают.

INFJ не прирожденные лидеры, но могут быть очень влиятельными.

В отличие от некоторых других типов личности, они очень скромно влияют на других.

Как будто они незаметно работают из-за кулис, оказывая влияние на других.

INFJ озабочены вопросами морали и часто задумываются над этическими проблемами.

Принимая решение, они сначала проверяют свой внутренний моральный компас, а затем делают выбор в соответствии со своими ценностями.

Интересы, хобби и стиль обучения

INFJ люди лучше всего учатся в независимой среде, которая дает им возможность для размышлений и творчества.

Им особенно нравится писать, и они часто выбирают гуманитарные науки в качестве специализации в колледже.

Писатели INFJ владеют метафорой и чаще, чем другие писатели, поднимают этические и моральные вопросы в своих произведениях.

Для замкнутых и замкнутых людей типа INFJ письмо — это способ самовыражения и обмена своими ценностями с миром.

Физическая энергия INFJ не так высока, как у некоторых других типов. В свободное время они любят читать, писать, фотографировать, посещать музеи, художественные выставки, заниматься садоводством, музыкой, кино и театром.

INFJ в любви, свиданиях и отношениях

INFJ люди жаждут романтики, и, хотя они кажутся сдержанными со всеми остальными, со своими близкими они определенно не стесняются выражать свои эмоции.

Если дела обстоят хорошо, их лица светятся радостью.

Если что-то плохо, это будет написано и на их лицах.

Их друзья и партнеры должны быть осторожны с тем, что они делают и говорят, поскольку INFJ довольно легко травмируются.

Из-за сильных эмпатических способностей мужчины и женщины INFJ могут узнавать эмоции и намерения своих партнеров еще до того, как другой человек узнает о них.

Эта способность INFJ заставляет их партнеров чувствовать, что их мысли читают, но не всем это нравится!

Люди с типом личности INFJ любят мир и гармонию в своих домах и будут избегать любых конфликтов, насколько это возможно.

Они лояльны и преданы своим партнерам, очень романтичны и физически нежны.

Некоторые из наиболее важных приоритетов INFJ включают физическое здоровье их партнеров, их эмоциональное благополучие, их физический комфорт и общее счастье.

Это делает INFJ партнерами мечты для многих людей.

Как получить INFJ, как вы

• Слушайте их: как самый редкий тип личности, они чувствуют себя одинокими и непонятыми.Они жаждут эмоциональной связи и того, чтобы кто-то их понимал и ценил.
• Будьте лояльны к ним: INFJ должны знать, где они находятся, и не могут справиться с неопределенностью, когда дело касается отношений.
• Откройтесь: поделитесь своими чувствами. Когда вы делитесь своими эмоциями, вы говорите на языке INFJ.
• Позвольте им побыть одному, когда они в этом нуждаются.
• Выполните свои обещания: INFJ нуждаются в надежных партнерах.
• Начинайте разговор, потому что они не всегда знают, как сначала подойти к вам.

INFJ Сильные стороны

INFJ — добрые и дружелюбные люди, которые своим положительным примером вдохновляют других.

Обладая врожденным тактом и альтруистическими наклонностями, они помогают своим друзьям, семьям и коллегам лучше понимать себя и чувствовать себя спокойно.

INFJ Слабости

Поскольку INFJ настолько преданы своему видению и идеям, они иногда могут казаться упрямыми и целеустремленными.

Кроме того, они склонны пропускать важные факты и детали, а некоторые их идеи могут быть нереалистичными.

Как только они решают что-то, они часто не могут объективно оценить вещи или увидеть противоречивую информацию.

Еще одна слабость INFJ — их крайняя чувствительность к критике.

6 ошибок, которые делают INFJ в жизни

INFJ Принятие решений

Когда INFJ должны принять решение, они в первую очередь принимают во внимание свои ценности. Типичный INFJ не будет делать того, что он или она считает неправильным.

Из-за этой черты INFJ существует множество потенциальных точек конфликта при принятии решения, особенно в корпоративной среде.

Во-первых, все должно быть правильно в соответствии с моральными стандартами INFJ. Во-вторых, ему или ей может быть сложно выбирать между организацией и людьми.

Более того, INFJ обычно требуется время, чтобы принять решение, потому что они хотят рассмотреть все возможные последствия своего выбора.

Поскольку они тратят много времени на рассмотрение и обсуждение возможных вариантов, другие могут начать рассматривать их как прокрастинаторов.

INFJ как лидеры

Как лидеры, INFJ ориентированы на будущее.Они стремятся создать атмосферу гармонии и сотрудничества, в которой каждый индивидуальный вклад будет признан и оценен.

Лидеры INFJ вдохновляют своим творчеством, мотивируют своим позитивным отношением и ободряют своим доверием к способностям людей.

С другой стороны, мужчины и женщины INFJ могут расстраивать других своим чрезмерным вниманием к возможностям и почти полным пренебрежением к реальности.

Они могут упускать из виду важные факты и детали и устанавливать нереалистичные стандарты.

Хотя они склонны избегать конфликтных ситуаций, INFJ все же очень расстраиваются, когда все идет не так, как они надеялись.

Случайные факты о INFJ

1. Хотя люди с типом личности INFJ кажутся спокойными, они не слабые и не хотят, чтобы им говорили, что им делать. Они вежливо выслушают ваши предложения, а затем сделают то, что намеревались сделать.

2. INFJ тратят много энергии на то, чтобы другие чувствовали себя счастливыми и комфортными, но в конце оказываются в стрессе и истощении.

3. INFJ люди иногда пренебрегают логикой и следуют своей интуиции.

4. INFJ очень наблюдательны; они могут видеть то, что другие люди даже не замечают.

5. Мужчины и женщины INFJ склонны к чрезмерному обдумыванию и часто чувствуют себя умственно истощенными.

6. Поскольку INFJ — самый редкий тип личности, люди, принадлежащие к этому типу, часто чувствуют себя посторонними — они никуда не вписываются.

7. Человек INFJ может сбивать с толку других, будучи одновременно дружелюбным и замкнутым.

8. INFJ легко прощает даже при плохом обращении.

9. INFJ могут действовать по-разному с разными людьми, но не потому, что у них нет личности. INFJ очень реляционны и могут приспосабливаться к индивидуальным потребностям каждого человека, с которым они взаимодействуют.

10. Несмотря на то, что люди INFJ не терпят критики, они сами являются самыми суровыми критиками.

11. INFJ могут открыться вам и рассказать о своих чувствах, а потом извиниться.

12.INFJ могут видеть наши слабости, но обычно не используют это в своих интересах.

13. Если INFJ с вами не комфортно, он может показаться скучным.

14. Хотя INFJ очень хорошо понимают чувства других людей, они не тратят много времени на выяснение собственных эмоций и по-прежнему нуждаются в нашей поддержке.

15. Тип INFJ часто путают с ISFJ. Вот список их общих черт и различий.

Прилагательные для описания INFJ

• чувствительный,
• заботливый,
• забота,
• интенсивный,
• лояльный,
• частный,
• сдержанный,
• настойчивый, искренний
  • преданный,
  • настойчивый,
  • настойчивый,
  • организованный,
  • решительный,
  • глубокий,
  • проницательный,
  • решительный,
  • сострадательный,
  • целостный,
  • творческий,
  • творческий ,
  • замкнутый,
  • тихий,
  • теплый,
  • мудрый,
  • отзывчивый,
  • сложный,
  • ориентированный на рост,
  • вдохновляющий,
  • понимание.

  Карьера INFJ

  INFJ предпочитают работать в мирной атмосфере, где их честность уважается, их вклад ценится, а сама работа — это то, во что они верят. их воображение и креативность, особенно если им разрешено составлять собственное расписание.

  INFJ становятся самыми счастливыми, когда им дают ответственность и контроль над своими проектами.

  Список вакансий INFJ

  • Координатор дневного ухода за взрослыми
  • Аниматор
  • Художник
  • Карьерный консультант
  • Консультант по охране детства
  • Мануальный терапевт
  • Консультант по корпоративному психологу
  • Корпоративный психолог
  • Специалист по костюмам и гардеробам
  • Консультант
  • Оператор кризисной горячей линии
  • Куратор
  • Менеджер по работе с клиентами
  • Desktop Publisher или редактор
  • Психолог развития
  • Диетолог
  • Менеджер по вопросам развития
  123
  • Редактор или художественный руководитель (журнал или Интернет)
  • Консультант по вопросам образования
  • Директор образовательной программы
  • Разработчик программного обеспечения для обучения
  • Учитель начальных классов
  • Консультант по оказанию помощи сотрудникам 90 113
  • Координатор программы помощи сотрудникам
  • Прокурор по охране окружающей среды
  • Юрист по вопросам окружающей среды
  • Ученый-эколог
  • Дизайнер экспонатов
  • Семейный врач
  • Редактор фильма
  • Ученый по пищевым продуктам
  • Внештатный специалист по планированию медиа
  • 3 Координатор гранта
  • Графический дизайнер
  • Администратор здравоохранения
  • Практикующий врач
  • Менеджер по персоналу
  • Рекрутер по персоналу
  • Дизайнер интерьеров
  • Переводчик
  • Аналитик
  • Помощник по правовым вопросам
  • Помощник юриста
  • Литературный агент
  • Маркетолог
  • Массажист
  • Посредник или разрешитель конфликтов
  • Медицинский исследователь
  • Консультант по психическому здоровью
  • Дизайнер и демонстратор товаров
  • Планировщик товаров
  • Мультимедийный продюсер
  • Научный сотрудник музея
  • Романист
  • Диетолог
  • Эрготерапевт
  • Консультант по организационному развитию
  • Консультант по переезду
    • 3 Философ
    Помощник по воспитанию детей Помощник по воспитанию детей Помощник по воспитанию детей
    • Предпочтительный торговый представитель клиентов
    • Менеджер проекта
    • Психиатр
    • Педагог по общественному здравоохранению
    • Школьный консультант
    • Дизайнер декораций
    • Социальный ученый
    • Социальный работник
    • Социолог
    • Специалист по обучению
    • Консультант по злоупотреблению психоактивными веществами
    • Преподаватель (особенно искусство или социальные науки)
    • Технический писатель
    • Консультант по технологиям
    • Переводчик
    9011 2 Universal Design Architect
    • Writer

    Знаменитые люди INFJ

    У нас уже есть зал славы INFJ.

    В него входят Николь Кидман, Нельсон Мандела, Махатма Ганди, Мел Гибсон, Ларс фон Триер и их цитаты, доказывающие их принадлежность к типу личности INFJ.

    INFJ Персонажи

    Вымышленные персонажи, которые могут быть INFJ, включают:

    • Дамблдор, Ремус Люпин и Лили Поттер из Гарри Поттера
    • Энн Эллиот из Убеждения
    • Магнето и профессор из Людей Икс
    901 Клифф »Хакстейбл из« Шоу Косби »
    • Люк Скайуокер из« Звездных войн »
    • Гэндальф из« Хоббита »
    • Хаку (Нигихаями Кохаку Нуси) из« Унесенных призраками »
    • Лорд Варис из« Игры престолов »
    Тип INF: 6 Ошибки, которые делают INFJ в жизни

    Если вас интересует теория 16 типов личности, вам также может понравиться эта страница о типах личности с самым высоким доходом.

    Также ознакомьтесь с профилями INTP (Архитектор) и INTJ (Мастерство).

    Некоторая предыстория происхождения этой теории здесь — Типы личности Юнга.

    Фотография создана Pressfoto — Freepik.com

    ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
    Онлайн-платформа CBT, помогающая справиться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

    Похожие сообщения:

    Кулер для воды: теории личности — Куда вы падаете?

    Кто ты? Действительно? В Интернете есть тысячи викторин, которые расскажут, какой у вас тип вина, сэндвича, дома Хогвартса, стула или цвета. Две теории личности, которые приобрели большое количество поклонников, особенно в эпоху Интернета, — это эннеаграмма и индикатор типа Майерс-Бриггс. Вы можете хорошо разбираться в гороскопах и втайне оценивать своих родственников и друзей, думая про себя: «О, это так Козерог.”

    Ни один из этих показателей личности не основан на современных научных исследованиях, но это не мешает организациям и отдельным лицам использовать их в качестве инструментов для оценки людей в повседневной жизни, чтобы делать такие вещи, как определение того, какая карьера вам больше всего подходит или для проанализируйте, почему кто-то кажется более склонным к драме. Личностные тесты — это весело, но есть ли в них обоснованность? Может ли научно-обоснованная психология что-то предложить взамен? Откуда вообще взялось представление о личности и разумно ли вообще разделить их на часто встречающиеся группы?

    В древние времена греческий врач Гиппократ считал, что люди могут делиться на четыре типа темпераментов: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.Кто бы не хотел, чтобы его считали флегматиком? Они были основаны на древней медицинской концепции юморизма, которая утверждает, что человеческая личность находится под влиянием баланса крови, желтой желчи, черной желчи и мокроты. Аппетитно.

    Аюрведическая медицина придерживается схожей концепции, согласно которой на психологию человека влияют три основных телесных юмора, доши вата (пространство или воздух), питта (огонь) и капха (земля и вода). Традиционная китайская медицина пыталась объяснить личность с помощью баланса пяти элементов: земли, ветра, воды, металла и огня.Фрейд думал о личности как о чем-то определяемом битвой ид, бессознательной энергии; суперэго, усвоенные идеалы; и эго, сознание, установившее мир между ид и суперэго. Совсем недавно Абрахам Маслоу считал, что самоактуализация достигается через выполнение иерархии врожденных человеческих потребностей.

    Все это означает, что люди давно пытались ответить, почему они такие, какие они есть, и что на самом деле такое «я». Теории личности и викторины часто занимательны, и в них нет ничего плохого.Людям нравится сравнивать результаты и относиться к той категории, в которую они попали. Пока они воспринимаются с недоверием и не используются вместо основанной на фактах психологии для фиксированных определений о природе человека, они кажутся относительно безвредными. .

    Индикатор типа Майерс-Бриггс, или MBTI, кажется, является наиболее популярной оценкой в ​​наши дни, поскольку корпорации восприняли его как своего рода механизм построения команды для определения предпочтений на рабочем месте и естественных способностей. Скорее всего, он получил поддержку, потому что основан на ранних теориях личности, выдвинутых швейцарским психиатром и основателем аналитической психологии Карлом Юнгом, который стремился интегрировать эмпирическую науку в психоаналитические теории Фрейда.

    Его работа о личности, опубликованная в его книге «Психологические типы», была направлена ​​на добавление типовой классификации к концепции личности путем определения четырех «функций сознания». Эти четыре функции разделены на две группы: восприятие и суждение.

    Восприятие относится к тому, как человек предпочитает собирать информацию. Он предположил, что функции, связанные с восприятием, — это ощущение и интуиция. Человек, который предпочитал ощущения, был тем, кто доверял осязаемой и конкретной информации, воспринимаемой пятью чувствами.Человек, предпочитающий интуицию, доверял интуиции бессознательного, которая была абстрактной и теоретической.

    Судейство относится к тому, как человек предпочитает принимать решения. Функции, которые он считал вовлеченными в судопроизводство, — это мышление и чувство. Те, кто предпочитал думать, казалось, использовали собранную информацию для принятия решений логичным, отстраненным и последовательным образом. Те, кто предпочитал чувства, похоже, использовали собранную информацию для принятия решений на основе чутких и эмоциональных оценок.

    Английский перевод книги Юнга «Психологические типы» был опубликован в 1923 году. Американка Кэтрин Кук Бриггс и ее дочь Изабель Бриггс Майерс тщательно изучали работы Юнга и во время Второй мировой войны начали создавать индикатор личности, который поможет женщинам, вступающим в рабочая сила определяет, какой вид работы в военное время им больше всего подходит. Ни Бриггс, ни Майерс не имели формального психологического образования и были самоучками по психометрическому тестированию, чтобы помочь в построении своих методов тестирования и разработке своего индикатора.

    Из-за отсутствия у них формального обучения и отсутствия у Юнга контролируемых научных исследований при разработке своей теории психологического типа MBTI был полностью дискредитирован научным сообществом. Одна из самых серьезных критических замечаний этой теории заключается в том, насколько она опирается на бинарные концепции и нерелевантность используемых в ней индикаторов личности.

    В современной психологии личности теория черт, представляющая собой один из подходов к изучению человеческой личности, использует то, что называется Большой пятеркой черт личности.Эта теория определила пять повторяющихся факторов, которые были обнаружены с течением времени в нескольких исследованиях и в разных культурах. Это открытость опыту, сознательность, экстраверсия, уступчивость и невротизм. Внутри каждого фактора есть несколько связанных качеств, таких как напористость, душевность, активность, положительные эмоции и т. Д. Эта теория рассматривает влияние ситуационного контекста на личность человека, а также на семейную жизнь и воспитание. Вместо того, чтобы оценивать бинарным способом, они измеряются по спектру и избегают ловушки утверждения, что один человек испытывает только крайности каждой черты.Вы можете найти онлайн-тесты по этой теории, но они обычно не говорят вам, к какому типу вы относитесь, а только об индивидуальных аспектах вашей личности.

    Отсутствие определенного типа, к которому вы относитесь, может быть не столь привлекательным для некоторых, но это текущая модель, за которой стоят наиболее научно обоснованные исследования. Конечно, ни одна теория не может точно определить, кто вы есть, или точно предсказать, как вы будете себя вести в каждом сценарии, но изучение личности имеет очень широкую привлекательность.Независимо от того, используете ли вы эти теории просто для развлечения или для более глубокой саморефлексии, есть из чего выбирать и есть что учитывать. В любом случае, это может быть интересным способом скоротать немного времени в карантине.

    темпераментов в вальдорфской школе 18 августа 2015 г.

    Четыре темперамента используются в вальдорфских школах для оценки характера каждого ребенка, которого обучают. Эти темпераменты предоставляют учителю инструменты для налаживания внутренней связи, заставляя ребенка чувствовать, что его или ее учитель мудро знает, что стоит за каждым решением, принятым в классе.Правильная диагностика темпераментов помогает укрепить доверие между учителем и учеником, учителем и классом. Учителя часто устраивают рассадку детей так, чтобы ученики с одинаковым темпераментом сидели вместе или рядом друг с другом. Это дает ребенку своего рода мягкий «гомеопатический» опыт или зеркало, которое помогает ему выстроить баланс в своем характере, не будучи грубым или слишком назидательным.

    Учителя в вальдорфских школах стараются избегать чрезмерного или чрезмерного использования темпераментов.Опасность навешивания ярлыков на ребенка связана с чрезмерным использованием оценочного инструмента определения темперамента. Кроме того, темпераменты могут трансформироваться по мере взросления молодого человека, и поэтому требуется внимательное отношение к темпераментам, а не к «окончательным решениям» о них. Понимание темпераментов предлагает учителю легкий путь к склонности ученика к состраданию.

    Четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

    Холерик — человек, исполненный делами.Этот темперамент имеет тенденцию быть пылким, с живым интересом ко всему, высокой заинтересованностью во всем, что они делают, и быстротой к действию. Они прирожденные лидеры и много делают в групповой работе. Учителя преуспевают, давая им много сложных заданий, устанавливая четкие правила и придерживаясь их, выполняя все обещанные последствия. Если учителю не удается завоевать уважение холерика, начнутся неприятности! Холерики обладают здравым рассудком, и, как правило, им можно доверять, чтобы они делили вещи поровну, исходя из твердого чувства справедливости и справедливости.Они первыми хотят выйти на перемену и нетерпеливы с теми, кто медлит или слаб. Чаще всего предпочтительным является красный цвет, а деление — излюбленная арифметическая функция. С холериками трудно жить из-за их напряженности и быстроты суждений; однако без холериков в толпе мало что можно сделать. Они, как правило, от природы героичны и властны и при необходимости являются верными защитниками друзей, семьи и общества.
    	Сангвиник — самый социальный из темпераментов.Вечеринка без сангвиников будет довольно скучной. Сангвиническим детям трудно сконцентрироваться, потому что их внимание немного колеблется. Их цвет желтый, и они радуются быстрым изменениям и разнообразным идеям. Они любят людей и дискуссии. Фаворит в арифметике — умножение. Эти дети знают все новости в любом классе и могут отслеживать занятия от начала до конца. Если учитель хочет знать, что произошло, ему нужно только спросить сангвиника. Посадка сангвиников вместе обещает, что все они могут устать от того, как много происходит разговоров, и сами будут говорить немного меньше.Прыжки со скакалкой, скакалки и бег — все это фавориты сангвинических учеников начальной школы.
    Флегматик — самодовольная душа, которая предпочла бы быть предоставленной самому себе, чем побуждать к великим действиям. Флегматики любят еду и время приема пищи и ждут их с особым интересом. Им нравится вода и плавание (или, еще лучше, плавание), и они особенно невозмутимы. Они умеют быть веселыми и стараются не описывать любую ситуацию как кризис.Найти то, что действительно мотивирует этих учеников, — задача учителя, потому что; предоставленные самим себе, они могут делать очень мало в одиночку, предполагая, что деятельность не имеет к ним никакого отношения без правильного поощрения. Расстраивая флегматика или заставляя его или ее двигаться слишком часто, флегматик может вести себя как холерик. Гнев флегматика нечастый, но сильный. Сложение — фаворит фельгматиков. Часто их любимый цвет — зеленый.Когда фельгматики сидят вместе, они помогают друг другу осознать, что в их группе происходит очень мало, и их побуждают прервать бездействие и взять на себя инициативу.
    	Меланхолик — глубокий мыслитель, склонный к поэзии. Меланхолики многое чувствуют лично. Задачи могут легко казаться им непреодолимыми, и они склонны рассматривать многие ситуации в самом трудном свете. Например, они чаще всего считают стакан «полупустым».На уроках истории эти студенты очень сочувственно относятся к несчастьям человечества. Они часто дают представление о мотивации людей, исходя из понимания глубинных чувств, которые возможны в человеческих существах. Из четырех арифметических операций их любимым является вычитание. Учителя должны глубоко сочувствовать меланхоликам, чтобы они чувствовали себя понятыми. Синий часто является любимым цветом детей-меланхоликов. Преимущество размещения меланхоликов вместе заключается в том, что они понимают, внимательно наблюдая за другими, похожими на них, что это мудрая практика — «преодолеть себя» и продолжить продуктивность!

    Итак, это четыре темперамента в кратком очерке с точки зрения учителя начальной школы.Их трудно анализировать на реальных детях, и им может потребоваться целая жизнь изучения и рассмотрения с другими, которые учат детей. По разным предметам у ребенка могут проявляться разные характеристики темперамента, и это становится полезной информацией, которую следует учитывать при определении того, что мотивирует ребенка, а что нет. К зрелому возрасту у большинства людей одновременно работают два или три темперамента в равновесии, причем один из них немного впереди.

    Моей любимой историей о темпераменте была история о гигантском разливе во время урока акварели.Со стола студента упала большая банка с водой. Холерики в классе бросились в туалет, чтобы схватить там губчатую швабру. Один ребенок-холерик побежал по коридору, чтобы взять из туалета швабру для спагетти. Сангвиники вскочили на стулья, кричали и болтали. Студенты-флегматики переместили свои стулья в самую глубокую часть разлива воды и сели, а студенты-меланхолики в ужасе покачали головами, предсказывая, что никто никогда не сможет убрать такой большой разлив и что все картины будут испорчены. .Один меланхолик, чей сосуд с водой начал плакать. Учитель, наблюдая за всем этим, прекрасно провел время, наблюдая, как все это разворачивается, и был спасен от острой реакции на трудный поворот урока. Итак, темперамент полезен по-разному! Таким образом, подход Вальдорфа работает творчески с детьми / студентами любого темперамента.

    10.1 Что такое личность? — Вводная психология

    Цели обучения

    К концу этого раздела вы сможете:

    • Определите личность
    • Опишите ранние теории развития личности

    Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Уникальное сочетание способов, которыми мы подходим к миру, интерпретируем события и действуем последовательно в разных ситуациях, — это наша личность. У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и способ, которым он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Учитывая широту человеческого опыта и разнообразие вещей, которые делают каждого из нас уникальным, неудивительно, что было предложено много разных точек зрения для эмпирического изучения личности.Каждая точка зрения хорошо объясняет аспекты того, что делает каждого из нас уникальным, но также ограничена допущениями, лежащими в основе подхода. Только проанализировав каждую точку зрения, мы сможем по-настоящему понять, что на самом деле означает личность. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. В то время как мы склонны думать о маске как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа (рисунок ниже).

    Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность? (Источник: Wikimedia Commons)

    ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

    Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н.э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Эта точка зрения предполагает, что личность исходит изнутри и основана на биологических причинах. Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

    В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между шишками на черепе раскрывает личностные черты, характер и умственные способности человека (рисунок ниже). По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

    Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

    Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в XVIII веке) и психолог Вильгельм Вундт (в XIX веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886) (рисунок ниже). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что эти четыре категории не пересекаются (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

    На основе теории четырех темпераментов Галена Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

    Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. На Фрейда повлияли идеи Чарльза Дарвина, и он включил понятие сексуального влечения во все аспекты своей теории личности.Согласно Фрейду, бессознательные влечения, находящиеся под влиянием секса и агрессии, а также наш детский опыт — это силы, которые влияют на нашу личность. Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе, приняв понятие психической энергии, и сосредоточились больше на социальной среде и влиянии культуры на личность.Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

    Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная. В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

    РЕЗЮМЕ

    Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа.Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

    Каталожные номера:

    Текст Психологии Openstax Кэтрин Дампер, Уильям Дженкинс, Арлин Лакомб, Мэрилин Ловетт и Мэрион Перлмуттер под лицензией CC BY v4.0. https://openstax.org/details/books/psychology

    Упражнения

    Контрольные вопросы:

    1. Личность считается ________ .

    а. краткосрочный и легко заменяемый

    г. выкройка краткосрочных характеристик

    г. нестабильный и краткосрочный

    г. долгосрочная, стабильная и непростая в замене

    2. Давние черты и шаблоны, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом, известны как ________.

    а. психодинамический

    г. темперамент

    г. юмор

    г. личность

    3. ________ приписывают первую всеобъемлющую теорию личности.

    а. Гиппократ

    г. Галл

    г. Wundt

    г. Фрейд

    4. Ранняя наука, которая пыталась соотнести личность с размерами частей черепа человека, известна как ________.

    а.френология

    г. психология

    г. физиология

    г. психология личности

    Вопросы критического мышления:

    1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?

    Персональные вопросы по заявлению:

    1. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?

    2. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?

    3. Каковы ваши положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?

    Глоссарий:

    личность

    Ответы к упражнениям

    Контрольные вопросы:

    1. D

    2. D

    3. D

    4. А

    Вопросы критического мышления:

    1.Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, чтобы она была неизменной или предсказуемой.

    Глоссарий:

    личность: давних черт и паттернов, побуждающих людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом

    Меланхолический темперамент: характеристики и образ жизни

    ТЕГЕРАН — Иранско-исламская традиционная медицина — это целостная медицина, основанная на индивидуальных различиях и определяющей базовой концепции, названной Мизадж (темперамент).

    Согласно ирано-исламской традиционной медицине, у каждого есть определенный Мизадж, определяющий все физические или умственные характеристики.

    Превышение или меньшее количество тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «Теплый и влажный (сангвиник или Damawiy )», «Теплый и сухой (холерик или Safrawiy )», «Холодный и сухой (меланхолик или Saudawiy ). ) »И« Холодный и влажный (флегматик или Balghamiy ) »соответственно.

    Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в теле (называемых «юморами» или «ахлатом»), включая кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту соответственно.Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины в древней литературе.

    Далее будут подробно описаны отличительные поведенческие и физические характеристики людей с меланхолическим темпераментом.

    Человек, в конституции которого преобладает черная желчь, образующаяся в желчном пузыре, имеет меланхолический темперамент.

    Меланхолик: холодный и сухой

    Люди с меланхолическим темпераментом обычно худощавы и имеют небольшое телосложение.У них не так много больших частей тела, и они не набирают вес.
    У них смуглый цвет лица, и на коже могут появиться темные пятна. Их кожа сухая и грубая, склонна к образованию морщин и признакам преждевременного старения.

    Волосы у них жесткие, вьющиеся и кудрявые. У них также есть чрезмерное количество нежелательных волос (гирсутизм).

    С ментальной точки зрения люди с меланхолическим темпераментом, как правило, интроспективны и интроверты. Они действуют и говорят неторопливо, и им может потребоваться больше времени для выполнения задачи, но они делают это идеально.

    У них могут быть негативные мысли. Их могут воспринимать циничными, скептичными, недоверчивыми и подозрительными, и у них с большей вероятностью разовьются психические расстройства, такие как депрессия. У них также, вероятно, будет больше кошмаров, чем у других людей.

    Они мало спят, у них проблемы с быстрым засыпанием, у них более низкая эффективность сна, что может вызвать нарушения сна. У них запоминающаяся память.

    Они гораздо чаще страдают запорами и сухостью кожи.Отходы, выделяемые из их тел (включая мочу, кал, менструальную жидкость или пот), могут стать темного цвета. Они не за перемены. Например, они стараются как можно чаще носить одну и ту же одежду и парфюмерию.

    Они чувствительны к продуктам питания и напиткам с холодным и сухим характером, и им приходится сокращать потребление маринованных фруктов и овощей, продуктов с содержанием уксуса, чечевицы, баклажанов, остатков еды и фаст-фуда.

    Сейед Махди Миргазанфари, доктор медицины, имеет докторскую степень в области медицинской физиологии и является исследователем ирано-исламской традиционной медицины.Он также является доцентом Университета медицинских наук AJA, Тегеран.

    MQ / MG

    Меланхолия: определение, темперамент и черты личности — видео и стенограмма урока

    Меланхолия: темперамент и черты характера

    Представьте, что вы в депрессии, и обратитесь к врачу за помощью. После осмотра врач мудро кивает и ставит диагноз: «Ну, конечно, у вас депрессия — ваше тело заполнено черной желчью!» Хотя, вероятно, можно с уверенностью сказать, что подобный диагноз не подходит. очень вероятно, что это произойдет в наши дни, в древние времена ваш врач мог сказать именно это.

    Ранние отцы медицины, такие как Гиппократ, который жил с 460 по 370 год до нашей эры, и Гален, который жил много веков спустя, с 130 по 200 год нашей эры, считали, что наш темперамент определяется количеством определенных жидкостей внутри нашего тела, веществ, известных как «четыре юмора» . Эти ранние мыслители считали, что четыре жидкости — это мокрота, кровь, желтая желчь и черная желчь. А если у вас слишком много черной желчи, у вас, скорее всего, будет темперамент «меланхолия», иначе известный как меланхолия .Фактически, именно эта идея возникла у слова «меланхолия» — от греческого слова melankholia , сочетания melas , означающего черный, и khole , означающего желчь.

    Другие темпераменты в этой философии включали «сангвиник», (оптимистичный), «флегматичный», (расслабленный) и «холерик», (раздражительный). Считалось, что эти другие темпераменты также вызваны жидкостями, например, у «холериков» в организме слишком много желтой желчи.Некоторые ранние философы пытались обнаружить источник желтой и черной желчи в телах животных, но так и не обнаружили его. Древние врачи обычно предписывали изменение диеты, чтобы попытаться отрегулировать эти жидкости у людей, обычно без особого успеха.

    Темперамент относится к набору личностных качеств, с которыми мы рождены и не можем изменить. Меланхолия в этом древнем смысле относилась к темпераменту человека, который был чувствительным, грустным, параноиком, критичным и социально замкнутым.Иногда этот термин также использовался для описания людей, страдающих серьезными психическими расстройствами и бредовым поведением.

    Темпераментов в образовании — Институт Беарта

    Даже Самуэль Ханнеман, отец гомеопатии, признал важность типа и сказал, что важно знать тип человека, чтобы обнаружить разные способы, которыми они будут проявлять одно и то же заболевание, и различные способы их реакции на аналогичные лекарства.

    В своем эссе «Подавление четырех темпераментов Гиппократа» Самуэль Ганеман заметил, что каждый тип по-разному реагирует на подавление высыпаний медицинскими средствами.У сангвиников после подавления зуда появляются геморроидальные узлы, геморроидальные колики и почечный гравий. Флегматики будут страдать от водянки и задержки менструации в результате такого подавления, а меланхолики станут психически неуравновешенными или бесплодными из-за подавления. Он заявил, что каждый врожденный конституциональный темперамент имеет свои собственные уникальные реакции на раздражители. По этой причине один и тот же патоген по-разному воздействует на 4 темперамента и их 12 смесей. Например, флегматический и меланхолический темпераменты обычно усиливаются от холода, тогда как холерический и сангвинический темпераменты обычно улучшаются от холода.

    ФИЗИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТЕМПЕРАМЕНТОВ:

    Сангвинский, холерический, меланхолический и флегматический

    Элемент сангвиника как физиологическая черта обеспечивает движущую силу тела и стимулирует логические способности через вены и артерии. Признаки избытка сангвинического юмора обычно отображаются с точки зрения кровеносной системы. Человек с избытком сангвиника или сангвиник может заметить, что его вены больше (или, по крайней мере, кажутся таковыми) и полнее, чем обычно, их кожа красная, у них могут быть покалывания по бокам и иногда в висках. испытывают одышку или головную боль, может иметь густую окрашенную мочу.Практикующие со временем заметили, что многие сангвиники обладают всеми или некоторыми из следующих качеств: румяная, гладкая, твердая, влажная и теплая кожа, темно-каштановые или светлые волосы, волосатое тело, средний рост, мускулистое телосложение, хороший аппетит, быстрый и быстрый рост. хорошее пищеварение, светло-желтая моча, твердые коричневые фекалии, счастливые сны и счастье. Сангвиники обычно едят все, что попадется на глаза, и в ресторане им так нравится болтать, что почти никогда не заглядывают в меню, пока не придет официантка. Типы сангвиников часто легки и ритмичны, как и их коллега, система кровообращения.У них обычно выразительные лица и сверкающие глаза, и часто они могут иметь вьющиеся волосы, а не прямые. Сангвиник будет наиболее экстремальным или неуравновешенным весной или летом или при воздействии ветра или жары (выходить на жару в магазин или оставлять окно машины открытым во время вождения и т. Д.) И после употребления кислой, жирной и острой пищи. Любые стимуляторы, такие как сахар, кофе, лекарства (даже по рецепту), а в некоторых случаях пшеница и мясные продукты опасны для сангвиника. Сангвиники или люди с избыточным сангвиническим состоянием должны ежедневно есть зелень в виде швейцарского мангольда, петрушки, мяты, кориандра, чеснока, аргулы (джарджира), риглы, темной зелени и салата (темно-зеленого цвета) и избегать богатой или сладкой пищи.Сангвиники склонны к дрожжевым инфекциям, утомляемости и сильному стрессу нервной системы, потому что они обычно злоупотребляют стимуляторами, особенно сахаром и хлебом. Они обнаруживают, что сахар дает временное облегчение во время их низких циклов, а хлеб предлагает комфорт во время их высоких энергетических циклов (он замедляет и охлаждает их), поэтому они постоянно используют эти вещества в подсознательных усилиях, чтобы сбалансировать себя. Когда сангвиник учится уравновешивать, не злоупотребляя пищей, и есть больше сбалансированной пищи в целом, он сам станет более уравновешенным и, как правило, будет меньше бороться с дрожжевыми инфекциями и другими заболеваниями.Когда сангвиник ведет себя мечтательно или нет, проверьте его потребление сахара или уровень сахара в крови. Избыток сангвиника в целом можно исправить, употребляя все холодные продукты и травы, лимонный сок, оксимел или охлаждающие действия, такие как йога, медитация или чтение. Сдача крови также может быть полезна для этого типа.

    Элемент флегматика как физиологический аспект человека обладает выталкивающими свойствами и функциями, направленными на вытеснение веществ, в которых организм не нуждается.Эта роль мокроты в организме известна во время схваток с простудой и гриппом, когда организм выводит ее через нос в больших количествах, пытаясь вывести токсины и бактерии. Флегматичный юмор оказывает благотворное охлаждающее и увлажняющее действие на сердце и усиливает функции нижних отделов мозга и эмоции. Мокрота поддерживает правильный жировой обмен и баланс жидкостей, электролитов и гормонов в организме за счет циркуляции лимфы и влаги так же, как сангвиник или кровь обеспечивают питание через систему кровообращения.Приемником жидкости для мокроты являются легкие. Признаки избытка мокроты в организме могут проявляться в сонливости, вялости, медлительности, тяжести, трусости, забывчивости, частом плевании, насморке, плохом аппетите к мясу, плохом пищеварении, а также белой и холодной коже. Многие практикующие заметили, что флегматики часто обладают многими из следующих качеств: бледная, гладкая, мягкая, холодная и влажная кожа, темно-русые или светлые волосы, голое тело, низкий рост, дряблое и толстое телосложение, плохой аппетит, медленный или слабое пищеварение, жидкая и бледная моча, бледные и жидкие фекалии, сны о воде и эмоции апатии.За обеденным столом флегматики едят наиболее сознательно и неизменно едят последними. Это может означать, что они легко набирают вес, потому что слишком долго остаются за столом. Флегматики часто жалуются на болезненность и боль в поясничной области, шатающиеся зубы, глухоту и / или шум в ушах, истончение и потерю волос на голове, слабость и боль в лодыжках, коленях и бедрах, слабость слуха и зрения, импотенцию, бесплодие, выкидыш и генетические нарушения. У них также могут быть нарушения роста и развития, в том числе проблемы с фертильностью, зачатием и беременностью.У флегматиков могут быть нарушения центральной нервной системы (рассеянный склероз, мышечная дистрофия или церебальный паралич), заболевания позвоночника, костей, зубов и суставов, а также нарушения жидкостного обмена. В целом флегматиков можно сбалансировать, воздерживаясь от продуктов, вызывающих образование мокроты, таких как молоко, пшеница и сладости, есть больше разогревающих продуктов и занимаясь разогреванием. Им полезны травы аниса, корицы, корня валерианы, пажитника, кардамона, чеснока и имбиря.

    Физиологический холерический элемент тесно связан с нервной системой и увеличивает скорость ее функционирования.Холерический элемент оказывает согревающее действие на тело, стимулирует интеллект, повышает физическую и умственную активность и мужество. Его вместилище — желчный пузырь. Признаками избытка холерического элемента являются: худощавость, пустые глаза, беспричинная злость, раздражительность, желтизна кожи, горечь в горле, колющие боли в голове, учащенный и более сильный пульс, чем обычно, беспокойный сон, и сны об огне, молнии, гневе и / или драке. Практикующие также отметили, что холерик также обладает многими из следующих качеств: желтой, грубой, теплой и сухой кожей, темно-каштановыми или рыжими волосами, очень волосатым телом, низким ростом, худощавое телосложение, сильный аппетит, сверхактивное пищеварение, оранжевая и густая моча, а также сухой и желтый фекалии.За обеденным столом холерики редко меняют свое меню от одного дня к другому, и когда приходит еда, они съедают ее большими кусками, часто разговаривая, пережевывая пищу. Холерик может испытывать проблемы с тревогой, возбуждением и безумием, а также часто страдает нервным истощением и бессонницей. У них также может быть сердцебиение, гипогликемия, сыпь, паралич или инсульт. Они имеют тенденцию переходить на вещества, изменяющие сознание (от кофе до шоколада, алкоголя, запрещенных или отпускаемых по рецепту лекарств), и у них обычно есть проблемы с нарушением сна, ночным недержанием мочи в детстве, сердечными расстройствами, нарушениями речи и т. Д. ощущения и проблемы с кровяным давлением и кровообращением.Холерикам необходимо есть продукты, которые увлажняют и охлаждают. Для холерика полезны сочные фрукты и овощи, теплые супы и достаточное количество жидкости, более плотные корнеплоды, морские овощи, бобовые и рыбный белок. Сырые и приготовленные продукты можно использовать для уравновешивания холерических состояний гипер- и гипоактивности. Теплая приготовленная пища может стимулировать холерика, когда он замедлен и устал, а прохладная сырая пища может охладить его, когда он перевозбужден. Холерикам не следует употреблять мороженое, острые приправы, йогурт и ледяные напитки.Взрослые холерики должны избегать чрезмерного употребления карри, сахара, алкоголя, кофеина, чая, перца чили и соли. Детям-холерикам необходимо избегать колы, сахара и полуфабрикатов.

    Элемент меланхолии в теле состоит из холодного и плотного земного аспекта, склонного к коагуляции, и более жидкой, парообразной субстанции. В нормальных количествах элемент меланхолии стимулирует память и делает человека домашним, практичным, прагматичным и прилежным. Однако самая холодная часть меланхолического элемента прилипает и, если ее не удалить должным образом, может оседать на тканях или в них и образовывать опухоли.Селезенка удаляет меланхолер из крови и биологических жидкостей и является вместилищем меланхолера. Признаками избытка меланхолии являются беспричинный страх, пугающее и глупое воображение, грубая и смуглая кожа, худощавость, бессонница, ужасные сны, кислинка в горле, слабый пульс, одиночество, жидкая прозрачная моча и вздохи. Практикующие также заметили, что меланхолические типы часто могут иметь следующие характеристики: коричневая, грубая, сухая, холодная кожа, темно-каштановые или черные волосы, лысые волосы, среднего телосложения, стройное телосложение, большой аппетит, медленное пищеварение, густая, бледная моча, сухой и черный фекалии, кошмары и эмоции беспокойства или горя.За обеденным столом меланхолики очень разборчивы в еде. У них уходит целая вечность, чтобы решить, что заказать, но как только он приходит, они наслаждаются каждым укусом. Меланхолики, как правило, волочат ноги и используют свое тело, как если бы это было для них бременем, и часто могут испытывать сильную физическую боль даже при самых незначительных травмах. Наиболее эффективные методы лечения избытка меланхолии или меланхолических недугов включают очищение или голодание с использованием очищающих постов или трав, таких как стручки сенны (всегда используйте с корицей или тмином и не более одной чашки в месяц).Для этого типа хороши согревающие продукты, занятия и травы.

    Можно использовать более простой метод балансировки типов, правильно комбинируя продукты в соответствии с их холодными или горячими характеристиками. Во времена пророка было принято комбинировать продукты определенным образом в соответствии с их свойствами. Фактически, исцеление и поддержание здоровья могут быть достигнуты в значительной степени путем простого наблюдения за избыточным жаром или холодом у человека. Как правило, вы можете наблюдать избыточное тепло (сангвинический или холерический элемент) у человека, заметив, что у него высокая температура, он чувствует жар, он легко утомляется, у него сильная жажда, у него есть ощущение горечи или жжения во рту. , они не переносят горячую пищу, им нравится употреблять холодную пищу и прочее, и они больше страдают летом или сильно страдают от воспалительных заболеваний.

    Если у человека есть доступ к этому теплу, или он от природы сангвиник или холерик, ему лучше всего подойдут более прохладные продукты, такие как говядина, рыба, коровье молоко, масло, козье молоко, сыры, пахта, салат, сельдерей, ростки и т. Д. цуккини. помидор, репа, капуста, окра, брокколи, белый и сладкий картофель, морковь, огурцы, яблоки, дыни, груши, инжир, абрикосы, апельсины, коричневый рис, ячмень, чечевица, подсолнечное масло, зеленый чай, кофе, укроп, тимьян, роза, уксус, кислые продукты и вода. Им рекомендуется есть очень мало или совсем не есть орехов и семян.Им также следует заниматься охлаждающими действиями, такими как молитва, медитация, йога, тай-чи, отдых, сидение или чтение.

    Вы можете наблюдать избыток холода (флегматический или меланхолический элемент) у человека, если он жалуется на слабое пищеварение, отсутствие жажды и катаральные состояния. Человек, страдающий от переохлаждения, скажет, что он больше всего страдает зимой, а холод в целом его расстраивает. Если у человека есть простуда или человек от природы флегматичен или меланхоличен, ему лучше всего подходят согревающие продукты, такие как баранина, печень, курица, гусь, утка, яйца, сливочный сыр, сливки, топленое масло, свекла, редис, лук, зелень горчицы, лук-порей, баклажаны, красный перец, горох, зеленый перец, репа, петрушка, персики, сливы, лаймы, лимоны, бананы, изюм, финики, инжир, оливки, сухофрукты, семена кунжута, миндаль, грецкие орехи, кедровые орехи, пшеница, тонкозерный рис, рис басмати, кунжутное масло, черный чай, базилик, корица, гвоздика, кориандр, чеснок, имбирь, мята, мед, семена аниса и порошок карри.Людям с избыточной простудой часто лучше подходят сладости или современные лекарства, чем людям других типов, которые часто плохо на них реагируют. Флегматики или меланхолики также должны заниматься более разогревающими видами деятельности, такими как бег, ходьба, интенсивные упражнения, а также интенсивные разговоры и действия.

    ЛИЧНОСТЬ ТЕМПЕРАМЕНТОВ Краткое определение личности каждого темперамента обычно дается по тому, как они реагируют на раздражители в окружающей среде. Таким образом, сангвинический темперамент отличается быстрой, но поверхностной возбудимостью; холерик — быстрым, но сильным и продолжительным; меланхоличный темперамент медленным, но глубоким; флегматик — медленной, но поверхностной возбудимостью.Первые два еще называют экстравертами, общительными; последние два — интроверты или замкнутые.

    Холерик побеждает тихим объяснением причин и мотивов; тогда как резкими командами он ожесточается, ожесточается, ведет к решительному сопротивлению. Меланхолик становится подозрительным и сдержанным грубым словом или недружелюбным видом; напротив, постоянное доброе обращение делает его податливым, доверчивым, ласковым. На холерика можно положиться, но с сангвиником вряд ли можно рассчитывать даже на его явно серьезные обещания.Не зная темпераментов наших собратьев, мы будем часто обращаться с ними неправильно, в их и в ущерб себе.

    Зная темпераменты, терпеливее относишься к ближнему. Если кто-то знает, что их недостатки являются следствием их темперамента, он с большей готовностью извиняет их, и они не будут так легко возбуждены или рассержены ими. Например, он остается тихим, даже если холерик суров, резок, вспыльчив или упрям. И если меланхолик медлителен, нерешителен, нерешителен; если он мало говорит и даже если он говорит неловко, то немногое он должен сказать; или если сангвиник очень разговорчив, легкомыслен и легкомыслен; если флегматика нельзя разбудить от своего обычного безразличия, он не раздражается.

    Людей, стремящихся найти подходящего спутника жизни, или улучшить свои отношения с семьей, или даже стремясь стать лучше духовно, поощряют исследовать свой типаж и тип окружающих их людей и использовать это как карту своего жизненного пути. Преподобный Конрад Хок говорит: Один из самых надежных способов научиться познавать себя — это изучение темпераментов. Ведь если мужчина полностью осознает свой темперамент, он может легко научиться управлять собой и контролировать себя. Если он способен различать темперамент других, он сможет лучше понять их и помочь им.Ученый и психолог Дэвид Кейрси говорит, что, хотя людям не нравится идея о том, что они не могут измениться, они должны понять, что каждый из нас был создан как разные типы, потому что миру нужны разные типы. Он говорит: «Конечно, некоторые изменения возможны, но это искажение и искажение лежащей в основе формы. Удалите клыки льва, и вы увидите беззубого льва, а не домашнюю кошку. Наши попытки изменить супруга, потомство или других людей могут привести к изменению, но результатом является шрам, а не трансформация.Сходным образом, …. говорит, что когда мы стремимся быть более духовными и лучшими как люди, у нас был бы гораздо больший успех, если бы мы осознали атрибуты нашего типа, чтобы мы могли лучше избегать ловушек (грехов) и лучше стремиться к успехам, которые, скорее всего, наш тип иметь.

    Сангвин

    Самодостаточен, редко проявляет признаки смущения, может быть настойчивым или смелым. Стремится выразить себя перед группой; любит быть услышанным. Предпочитает групповые занятия; работа или игра; не легко довольствоваться индивидуальными проектами.Не настаивает на принятии его идей или планов; охотно соглашается с желаниями других; послушный и уступчивый. Хорошо в деталях; предпочитает занятия, требующие бодрости и энергии. Стремительный и импульсивный; его решения часто (обычно) ошибочны. Чутко реагирует на окружающую среду, физическую и социальную; любит любопытство. Считает успех само собой разумеющимся. Последователь; не хватает инициативы. Сердечный и радушный даже для незнакомцев; легко формирует знакомство. Склонен к приподнятости духа; не дано волноваться и тревожиться; беззаботно.Стремится к широкому кругу друзей; не избирательный; не только в играх. Быстрые и решительные в движениях; выраженный или чрезмерный выход энергии. Быстро переходит от одного занятия к другому; немного настойчивости. Легко вносит корректировки; приветствует изменения; делает возможным лучший внешний вид. Откровен, разговорчив, общителен, легко выражает эмоции; не церемонится. Частые колебания настроения; имеет тенденцию к частой смене приподнятого настроения и депрессии.

    Поверхность.Сангвиник не проникает в глубину, в суть вещей; он не охватывает целое, но удовлетворяется поверхностным и частичным целым. Еще до того, как он освоил один предмет, его интерес ослабевает, потому что новые впечатления уже захватили его внимание. Он любит легкую работу, которая привлекает внимание и не требует глубоких размышлений или больших усилий. Конечно, сангвиника трудно убедить в том, что он поверхностен; напротив, он воображает, что понял предмет полностью и совершенно.Сангвиник всегда меняется в своем настроении; он может быстро перейти от слез к смеху и наоборот; он непостоянен в своих взглядах; сегодня он может защищать то, против чего яростно выступал неделю назад; он нестабилен в своих решениях. Если представится новая точка зрения, он может легко нарушить планы, которые он строил ранее. Это несоответствие часто заставляет людей думать, что у сангвиника нет характера; что он не руководствуется принципами. Сангвиник естественно отрицает подобные обвинения, потому что всегда находит повод для своих изменений.Он забывает, что нужно все хорошо обдумать, все тщательно изучить и исследовать, чтобы не увлекаться каждой новой идеей или настроением. Он также непоследователен в работе или развлечениях; он любит разнообразие во всем; он похож на пчелу, которая перелетает с цветка на цветок; или ребенок, который скоро устанет от новой игрушки. Склонность к внешнему. Сангвиник не любит входить в себя, а направляет свое внимание на внешнее. В этом отношении он — полная противоположность меланхолику, склонному к самоанализу, который предпочитает быть поглощенным глубокими мыслями и более или менее игнорирует внешнее.Оптимизм. Сангвиник смотрит на все с хорошей стороны. Он оптимистичен, не замечает трудностей и всегда уверен в успехе. Если он терпит неудачу, он не слишком долго об этом беспокоится, но легко утешается. Его живость объясняет его склонность подшучивать над другими, дразнить их и подшучивать над ними. Он считает само собой разумеющимся, что другие готовы воспринимать такие вещи в хорошем настроении, и очень удивляется, если их раздражают его насмешки или неподобающие шутки.

    Отсутствие глубоких страстей имеет большое преимущество для сангвиника в духовной жизни, поскольку он обычно избегает больших внутренних испытаний и может служить Богу, как правило, со сравнительной радостью и легкостью.Кажется, что он остается свободным от неистовых страстей холерика и малодушия и беспокойства меланхолика. Он чувствует себя счастливым, когда его хвалят, и поэтому очень восприимчив к лести. Бодрость и безмерная любовь к удовольствиям. Сангвиник не любит одиночества; он любит компанию и развлечения; он хочет наслаждаться жизнью. В своих забавах такой человек может быть очень легкомысленным.

    Боязнь добродетелей, требующих больших усилий. Все, что требует отрицания удовлетворения чувств, очень тяжело для сангвиника; например, чтобы охранять глаза, уши, язык, чтобы хранить молчание.Он не любит унижаться, отказывая себе в любимой еде

    Молитвенная жизнь сангвиника страдает тремя препятствиями: он находит большие трудности в так называемой внутренней молитве, для которой необходимы тихие, продолжительные размышления; то же самое в медитации, духовном чтении и испытании совести. Его легко отвлечь из-за его постоянно активных чувств и неконтролируемого воображения, и тем самым он не может достичь глубокого и прочного воспоминания о Боге.Во время молитвы сангвиник слишком много внимания уделяет эмоциям и чувственному утешению, и, как следствие, он легко испытывает отвращение во время духовной засушливости.

    Сангвиник очень полезен соседям и друзьям и всегда готов протянуть руку помощи. Он общителен, легко выходит на контакт и разговаривает с новыми людьми. Его интересно слушать, и обычно он очень хочет доставить удовольствие. Они могут легко рассердиться, но они так же легко забывают, что сошли с ума, и обычно не злятся. Даже если сангвиник иногда бывает раздражен и грустен, он вскоре снова обретает равновесие.Его печаль длится недолго, но быстро сменяется счастьем.

    Чтобы извлечь максимум из того, что он собой представляет, сангвиник должен посвятить себя размышлениям о духовных и мирских делах. Ему особенно необходимо развивать те упражнения молитвы, в которых преобладает медитация; например, утренняя медитация, духовное чтение, общее и частное исследование совести, медитация на тайны розария и присутствие Бога. Поверхностность — несчастье, отражение спасения сангвиника.Что касается мирских дел, сангвиник должен постоянно помнить, что он не может слишком много думать о них: он должен учитывать каждую точку; предвидеть все возможные трудности; он не должен быть самоуверенным, чрезмерно оптимистичным. Он должен ежедневно практиковать умеренность чувств, глаз, ушей, языка, осязания и предохранять нёбо от чрезмерного увлечения изысканной едой и напитками. Он должен абсолютно следить за тем, чтобы на него влияло хорошее, а не плохое; что он принимает совет и руководство.Практическое средство против отвлечения внимания — это строго регламентированная жизнь и строгое соблюдение Правил в обществе.

    Он должен развивать свои хорошие качества, такие как милосердие, послушание, искренность, жизнерадостность, и освящать эти природные хорошие качества сверхъестественными мотивами. Он должен постоянно бороться с теми недостатками, к которым он так склонен в силу своей природной склонности, такими как тщеславие и самодовольство; любовь к особой дружбе; сентиментальность; чувственность; ревность; легкомыслие; поверхностность; нестабильность.

    Воспитание сангвиника сравнительно легко. О нем нужно заботиться; ему нужно сказать, что ему нельзя оставлять свою работу незавершенной. Его утверждения, решения и обещания не следует воспринимать слишком серьезно; его необходимо постоянно проверять, действительно ли он тщательно выполнил свою работу. Сангвинического ребенка необходимо постоянно приучать к самоотречению, особенно путем подчинения чувств. Необходимо постоянно настаивать на настойчивости в работе и соблюдении порядка.Ребенок должен находиться под строгим присмотром и руководством; его нужно тщательно оберегать от плохой компании, потому что его так легко соблазнить. Предоставьте ему его жизнерадостность и позвольте ему повеселиться, только не переусердствуйте.

    Помните, сангвиник подобен растению в огороде. Приходит весна, и растение становится все больше и больше, сильнее и сильнее, пока однажды не зацветет. Насколько хорошо растение растет, напрямую зависит от почвы, в которой оно растет, и от садовника, который за ним ухаживает.Затем летом его цветы становятся плодами, и он предлагает эти плоды окружающим. Затем наступает осень, плодов становится меньше, цветовые оттенки зеленого растения блекнут, и оно входит в круговорот упадка. Листья меняют цвет, а плоды в конечном итоге тускнеют, растение увядает и начинает мульчироваться в почву вокруг себя и разлагаться. После осени неизбежно наступает зима. Растение полностью замульчировано в землю и погибает. Но потом снова приходит весна, и растение снова начинает цвести.И на этот раз (в следующем году) он цветет еще пышнее, чем раньше, потому что мульча прошлого года еще больше обогатила его почву. Неважно, какой была почва вначале, следующий год всегда лучше для растения, поскольку каждый год мульча обогащает почву вокруг себя.

    Итак, на сангвиника очень влияют окружающие его люди, место, в котором он живет, погода и все другие внешние раздражители, включая книги и фильмы. На сангвиника очень влияет садовник, который за ним ухаживает.Обычно это супруга, мать, отец, друг или врач. Главное, на что следует обратить внимание у лесного человека, — это чрезмерная стимуляция (чрезмерный полив сада), которая создает эгоистичное и неудовлетворенное отношение, или недостаточная стимуляция, которая вызывает злого и недовольного человека. Сами сангвиники также должны осознавать, на какой стадии они находятся. Большую часть времени они будут либо недостаточно, либо чрезмерно стимулированы, поэтому им нужно искать баланс, а когда они не сбалансированы, им нужно держать язык за зубами по поводу своего ВРЕМЕННОГО неудовлетворения и вместо этого применять лекарство (которое будет заключаться либо в сокращении, либо в увеличении активности, воспитания и / или питания).

    Сангвинический ребенок ЖИВАЕТ структурой, и, став взрослым, он жаждет и нуждается в организации. Они часто умеют организовывать свои дома, людей или проекты. Как ни странно, однако, им часто трудно оставаться в рамках своих собственных организационных рамок из-за постоянного стремления к балансу. Когда сангвиник станет более сознательным и уравновешенным, ему будет легче оставаться в пределах своих границ.

    ХОЛЕРИК

    Холерик — человек энтузиазма и страсти; он не удовлетворяется обычным, но стремится к великим и высоким вещам.Он жаждет большого успеха в мирских делах; он ищет больших состояний, обширного бизнеса, элегантного дома, выдающейся репутации или доминирующего положения. Он стремится к высшему и в духовных вопросах; его угнетает всепоглощающий огонь святости; он полон страстного желания принести великие жертвы для Бога и его ближнего, чтобы привести многие души на небеса. Многие диктаторы, командиры, правители и миссионеры относятся к этому типу.

    Он видит только одну дорогу, ту, которую он в своей стремительности выбрал без достаточного рассмотрения, и не замечает, что другой дорогой ему было бы легче достичь своей цели.Если ему встретятся большие препятствия, он из-за своей гордости с трудом решит повернуть назад, но вместо этого он с большим упорством продолжает идти первоначальным курсом.

    Холерик очень самоуверен. Он слишком полагается на свои знания и способности. Он отказывается от помощи других и предпочитает работать в одиночку, отчасти потому, что не любит просить о помощи, отчасти потому, что считает, что сам более способный, чем другие, и обязательно добьется успеха без помощи других. убедить холерика в том, что он нуждается в Божьей помощи даже в мелочах.Поэтому он не любит просить Бога о помощи и предпочитает бороться даже с сильными искушениями собственными силами. Из-за этой уверенности в себе в духовной жизни холерик часто впадает во многие тяжкие грехи. Холерик может быть гордым и отчужденным, втайне или открыто ощущая свое превосходство над своими собратьями.

    Однако, если холерик развивает свои способности и использует их для добрых и благородных целей, он может совершать великие дела для чести Бога, для блага своих собратьев и для своего мирского и вечного благополучия.Ему помогают его острый интеллект, его энтузиазм по отношению к благородным и великим, сила и решимость его воли, которая не сжимается перед трудностями, и острая живость, которая влияет на все его мысли и планы.

    Хорошо обученный холерик очень терпелив и стойок в переносе физических страданий, готов принести жертвы в страданиях, настойчив в актах покаяния и внутреннего умерщвления, великодушен и благороден по отношению к бедным и побежденным, полон отвращения ко всему низкому или пошлому .Поскольку у холерика не мягкое, а твердое сердце, он, естественно, меньше страдает от соблазнов плоти и может легко практиковать чистоту

    Холерик очень успешен и в своей профессиональной деятельности. Обладая активным темпераментом, он постоянно испытывает тягу к деятельности и занятиям. Без работы не может, а работает быстро и усердно. Холерику нужны высокие идеалы и великие мысли; он должен извлечь их из Слова Божьего посредством медитации, духовного чтения, проповедей, а также из опыта своей собственной жизни.Холерик достигнет еще большего прогресса, если он сможет смириться и попросить своих собратьев, по крайней мере, своего начальства или своего духовника, за наставлениями и указаниями. Холерический темперамент самонадеян; редко проявляет смущение, напористый или дерзкий. Стремится выразить себя перед группой, если у него есть какая-то цель. Настаивая на принятии его идей или планов; аргументированный и убедительный. Стремительный и импульсивный; погружается в ситуации, когда предусмотрительность удержала бы его.Самоуверенный и самостоятельный; имеет тенденцию воспринимать успех как должное. Сильная инициатива; склонен к приподнятости духа; редко бывает мрачным или капризным; предпочитает вести. Очень чувствительна и легко повреждается; сильно реагирует на похвалу или порицание. Не склонен к беспокойству или тревоге. Seclusive. Быстрые и решительные в движении; выраженный или чрезмерный выход энергии. Выраженная склонность к упорству; не отказывается от чего-либо с готовностью, несмотря на успех. Эмоции не выражаются свободно или спонтанно, за исключением гнева. Обеспечивает наилучший внешний вид; возможно, тщеславный; может использовать лицемерие, обман, маскировку.

    Холерик в отношениях склонен сжигать окружающих. Они очень свободны в том, чтобы давать и принимать эмоции, вещи и поддержку. Поскольку они очень свободны в делах и полны энтузиазма в своей щедрости, они не чувствуют, что просят слишком многого от других. Чего они не понимают, так это того, что другие (не холерики) не обладают их пылкой страстью и энергией и фактически НЕ МОГУТ дать то, что могут. Таким образом, человек с огнем в конечном итоге сжигает своих друзей и семью своими просьбами и потребностями, но в то же время всегда чувствует себя неудовлетворенным, потому что их собственные потребности не удовлетворяются.Огненный человек должен это понимать. Им нужно понимать, что другие люди готовы дать им то, что вы хотите. Они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любят огненных людей и хотят сделать их счастливыми, как их друзья и семья, но они не могут. Это не их вина, и это не означает, что они поверхностны, нелюбимы или недостойны холерика. Холерик также должен понимать, что требования, которые он предъявляет к своим друзьям и семье, могут быть слишком высокими. Не только ради них самих, но и ради них самих. Потому что, когда огненный человек просит слишком многого и постоянно разочарован, ему будет больно, грустно и он уйдет.Вместо этого им нужно ожидать меньшего от окружающих и рассеивать ваш огонь.

    МЕЛАНХОЛИКА

    Меланхолик должен развивать большое доверие к Богу и любовь к страданиям, поскольку его духовное и материальное благополучие зависит от этих двух добродетелей. Он должен всегда, особенно во время приступов меланхолии, говорить себе: это не так уж плохо, как я себе представляю. Я смотрю на вещи слишком мрачно или я пессимист. Он должен с самого начала противостоять всякому чувству отвращения, неуверенности, уныния или уныния, чтобы эти злые впечатления не пустили корни в душе.Он должен быть постоянно занят, чтобы у него не было времени на размышления. Настойчивый труд справится со всем.

    Св. Тереза ​​посвящает целую главу лечению злобных меланхоликов. Она пишет: При внимательном наблюдении вы заметите, что меланхолики особенно склонны поступать по-своему, говорить все, что приходит им в голову, следить за ошибками других, чтобы скрыть свои собственные и находить мир в том, что по своему вкусу.Святая Тереза ​​в этой главе затрагивает два момента, на которые меланхолик должен обратить особое внимание. Он часто очень возбужден, полон отвращения и горечи, потому что он слишком много занимается ошибками других, а также потому, что он хотел бы иметь все в соответствии со своими собственными желаниями и представлениями.

    Меланхолический темперамент застенчив, легко смущается, робок, застенчив. Избегает разговоров перед группой; когда он обязан, он находит это трудным. Предпочитает работать и играть в одиночку.Хорошо в деталях; осторожный. Совещательный; медленно принимает решения; возможно, перестраховщик даже в незначительных вопросах. Отсутствие уверенности в себе и инициативы; послушный и уступчивый. Склонен к отрешенности от окружающей среды; сдержанный и отстраненный, за исключением близких друзей. Склонен к депрессивным состояниям; часто угрюмый или мрачный; очень чувствительный; легко повредить. Не заводит знакомства с готовностью; предпочитает узкий круг друзей; склонен исключать других. Беспокойство по поводу возможного несчастья; пересекает мосты перед тем, как подойти к ним.Скрытный; затворник; закрыть в; не склонен говорить, если с ним не говорят. Медленное движение; совещательный или, возможно, нерешительный; настроения частые и постоянные. Часто ставит себя в невыгодное положение; скромный и непритязательный.

    Склонность к размышлениям. Мышление меланхолика легко превращается в рефлексию. Мысли меланхоликов далеко идущие. Он с удовольствием размышляет о прошлом и озабочен событиями давней давности; он проникает; не удовлетворяется поверхностным, ищет причину и взаимосвязь вещей; ищет законы, влияющие на человеческую жизнь, принципы, в соответствии с которыми человек должен действовать.Его мысли разнообразны; он смотрит в будущее; восходит к вечному

    Любовь к уединению. Меланхолик долго не чувствует себя в толпе; он любит

    тишина и уединение. Склонный к самоанализу, он уединяется от толпы, забывает свое окружение и плохо использует свои чувства, глаза, уши и т. Д. В компании он часто отвлекается, потому что поглощен своими мыслями.

    Меланхолик здесь, внизу, чужой, и он тоскует по Богу и вечности.Отсюда меланхолия — не потому, что ему грустно. Склонность к пассивности. Меланхолик — пассивный темперамент.

    Он зарезервирован. Ему трудно заводить новые знакомства, и он мало разговаривает с незнакомцами. Он неохотно открывает свои сокровенные мысли и только тем, кому доверяет. Ему нелегко найти подходящее слово, чтобы выразить и описать свои чувства. Он часто жаждет выразить себя, потому что это приносит ему настоящее облегчение, чтобы поделиться грустными, угнетающими мыслями, отягощающими его сердце, человеку, который ему сочувствует.С другой стороны, от него требуется большое усилие, чтобы проявить себя, и когда он это делает, он делает это так неловко, что не чувствует удовлетворения и не находит покоя.

    Признание — тяжелое бремя для меланхолика, тогда как для сангвиника оно сравнительно легко. То, что он мог сделать сегодня, он откладывает на завтра, послезавтра или даже на следующую неделю. Потом он забывает об этом, и получается, что то, что он мог бы сделать за час, занимает недели и месяцы.Он никогда не закончится. Многим меланхоликам может потребоваться много времени, чтобы определиться с призванием к религиозной жизни. Меланхолик — человек упущенных возможностей

    Он думает медленно. Он считает необходимым прежде всего все обдумать и пересмотреть, пока не сможет сформировать спокойное и безопасное суждение.

    Он медленно говорит. Если его просят ответить быстро или говорить без подготовки, или если он опасается, что слишком многое зависит от его ответа, он становится беспокойным и не находит правильного слова и, следовательно, часто дает ложный и неудовлетворительный ответ.Это медленное мышление может быть причиной того, что меланхолик часто заикается, оставляет свои предложения неполными, использует неправильные фразы или ищет правильное выражение. Он также работает медленно, не ленив. Он работает аккуратно и надежно, но только если у него достаточно времени и не нажимают

    Гордость меланхолика имеет очень своеобразную сторону. Он не ищет почести или признания; напротив, он терпеть не может появляться на публике и быть хвалебным. Но он очень боится позора и унижений.Он часто проявляет большую сдержанность и тем самым производит впечатление скромности и смирения; на самом деле он уходит на пенсию только потому, что боится быть посрамленным. Из-за их особенностей их часто недооценивают и к ним относятся неправильно. Меланхолик остро чувствует и поэтому уединяется и уединяется. Кроме того, у меланхолика мало друзей, потому что немногие его понимают и потому, что он мало кому доверяет.

    Меланхолик практикует с легкостью и радостью внутреннюю молитву.Его серьезный взгляд на жизнь, его любовь к одиночеству и его склонность к размышлениям очень помогают ему в обретении внутренней молитвенной жизни. Этот темперамент вызывает трудности в молитве, так как меланхолик легко теряет мужество в испытаниях и страданиях и, следовательно, не доверяет Богу, его молитвам и может очень сильно отвлекаться на малодушные и грустные мысли.

    Его надо всегда поощрять. Грубый упрек, суровое обращение, жестокосердие повергают его и парализуют его усилия.Дружеский совет и терпение при его медленных действиях придают ему смелости и бодрости. Он проявит большую благодарность за такую ​​доброту.

    Поскольку меланхолики принимают все близко к сердцу и очень чувствительны, они подвергаются большой опасности ослабить свои нервы. Поэтому необходимо следить за нервными расстройствами доверенных лиц. Меланхолики, страдающие нервным срывом, находятся в очень тяжелом состоянии и не могут быстро выздороветь.

    При воспитании меланхоличного ребенка нужно проявлять особую заботу о том, чтобы он всегда был добрым и дружелюбным, чтобы ободрить его и занять его.Более того, ребенка нужно всегда учить правильно произносить слова, пользоваться своими пятью чувствами и развивать благочестие. Следует соблюдать особую осторожность при наказании меланхоличного ребенка, иначе может возникнуть упрямство и чрезмерная сдержанность. Необходимое наказание должно применяться осторожно и с большой добротой, и следует тщательно избегать малейшего проявления несправедливости.

    ФЛЕГМАТИЧЕСКИЙ

    Флегматический темперамент рассудителен; медленно принимает решения; возможно, слишком осторожен в мелочах.Безразличен к внешним делам. Сдержанный и далекий. Медленное движение. Выраженная склонность к упорству. Постоянство настроения. Душа или разум флегматика только слабо или совсем не тронуты впечатлениями. Реакция слабая или полностью отсутствует. Возможные впечатления очень скоро улетучиваются. Его очень мало интересует то, что с ним происходит. Его нелегко вывести из себя ни обиды, ни неудачи, ни страдания. Он остается собранным, вдумчивым, рассудительным, имеет холодное, трезвое и практичное суждение.У него нет амбиций, и он не стремится к высоким вещам, даже в своем благочестии.

    Воспитание детей-флегматиков очень затруднено, так как внешнее воздействие на них мало влияет и отсутствуют внутренние личные мотивы. Необходимо объяснять им все максимально подробно и повторять это снова и снова, чтобы хоть какое-то впечатление могло произойти на долгое время, и приучить их терпением и милосердием строго следовать хорошо спланированному правилу жизни.

    Флегматики обладают спокойной железной волей.Иногда они могут казаться тихими и сдержанными, но они превратятся в стену, если их толкнуть против их воли. Они могут сопротивляться переменам и временами казаться ленивыми и могут быть не самыми интересными людьми, которых вы знаете, но они добры, проводят время со своими друзьями и семьей, с ними легко ладить, и они безобидны, хорошие слушатели, сострадание и забота. и не расстраивайся легко. Имейте в виду, что жизнь водного типа следует ценить за ее устойчивость, а не за ее азарт или романтическую природу.Этот тип часто недооценивают, поскольку они не обеспечивают блеска и гламура, которые привлекают множество людей, но обычно их ценят их друзья и семья, которые знают, что всегда могут на них положиться.