✅ Как избавиться от тульпы

Тульпа – что это, плюсы и минусы, как создать тульпу?

Большинство детей выдумывает себе воображаемых друзей, и современная психология признает это нормой, этапом правильного развития мозга ребенка. Чуть больше 10 лет назад о данном явлении заговорили взрослые. Увлечение быстро обрело популярность, были созданы тематические сайты, форумы и сообщества.

Тульпа – что это?

Можно определять рассматриваемый термин как воображаемого друга, но необходимо несколько уточнений. Что такое тульпа, удачно описал один из обладателей данного феномена, – автономная виртуальная личность, к которой владелец имеет пользовательский доступ. Человек осознанно создает персонажа, наделяет его характером и внешностью, но воображаемый самостоятелен.

Для лучшего понимания тульпы следует разобраться в ее особенностях:

1. Человек, создавший персонажа (хост, тульповод), понимает, что другие не могут видеть его друга, отличает действительность от воображаемого мира (вондерланда).
2. Тульпа не спонтанна. Она появляется только по желанию, хоста или своему.
3. Персонаж может воздействовать на владельца посредством всего спектра ощущений (зрение, слух, осязание и другие).
4. Чтобы создать тульпу, придется приложить усилия.
5. Считается, что у воображаемого друга есть собственное сознание, даже если оно – продукт мозга хоста.

Тульпа в психологии

Прогрессивные врачи классифицируют описываемое явление как расстройство. Тульпа с научной точки зрения представляет собой состояние измененной личности, при котором возникают галлюцинации. Это нормально во время медитации и аналогичных духовных практик, но видения должны исчезать после сеанса. По мнению докторов, создание тульпы (форсинг) и общение с ней может казаться полезным опытом и даже помогать в определенных жизненных ситуациях, но суть этого явления кроется в нарушениях психики.

Некоторые психологи настроены менее радикально, и допускают, что воображаемый друг может возникнуть и у взрослого человека, если он одинок или нуждается в поддержке, борется с эмоциональными расстройствами. Пока тульпа не мешает хосту чувствовать себя уверенно и спокойно, справляться с работой, общением и уходом за собой, нет причин говорить о патологии.

Тульпа – православие

С религиозной точки зрения представленный феномен свидетельствует о греховности человека. По мнению большинства священнослужителей, тульпа – демон, дьявольская сущность, которая пытается осквернить бессмертную душу, и помешать ей попасть в рай. Молодые и современные батюшки смотрят на воображаемого друга менее радикально, настаивая, что прихожанин имеет расстройства психики и должен обратиться к специалисту.

Тульпа – правда или нет?

Доказать или опровергнуть существование у кого-то отдельной, самостоятельно функционирующей личности невозможно. Тульпа – это продукт сознания хоста, о котором он может рассказывать, что захочет, или молчать. Есть даже понятие «сварщик» – человек, преувеличивающий свои успехи в форсинге. Косвенным подтверждением существования тульп считается изменение самого хоста в положительную сторону. Многие тульповоды отмечают совершенствование личности, принятие более взвешенных и разумных решений благодаря совету воображаемого друга.

Что умеет тульпа?

С учетом автономности и наличия сознания, альтер эго способно на любые действия, предварительно согласованные с хостом. Владелец сам определяет, насколько самостоятельной будет тульпа, воображаемый друг теоретически может:

1. Общаться с хостом, давать советы, спорить, высказывать собственное мнение и «свежий» взгляд на проблему.
2. Чувствовать, обижаться, радоваться и грустить.
3. Управлять ощущениями и влиять на самочувствие, уменьшать головную боль, способствовать засыпанию, снимать стресс.
4. Слушать, утешать и соболезновать, проявлять сострадание, оказывать поддержку, хвалить.
5. Помогать с концентрацией и вниманием, быстрее восстанавливать в памяти события, «доставать» нужную информацию.
6. Опосредованно (только в сознании хоста или в вондерланде) воздействовать на мир.
7. Выполнять функции секретаря. В таком случае тульпа называется сервитором. Она подчиняется в мыслях и поступках владельцу.
8. Любить, заниматься сексом. Этот вариант воображаемого друга – вайфу, он изначально создается для романтических отношений.

Тульпа – плюсы и минусы

Хосты отрицают негативные стороны создания автономной личности, усматривая в ней только положительные эффекты. Воображаемый друг объективно имеет следующие плюсы:

1. Помогает справиться с одиночеством.
2. Улучшает социальные навыки.
3. Снижает тревожность и стресс.
4. Способствует более рациональному принятию решений (за счет необходимости их обсуждения с тульпой, учета ее мнения).
5. Развивает воображение и память.

Последствия создания тульпы

Большинство владельцев автономной личности мирно с ней сосуществуют, форсят нескольких персонажей, но при условии нормально функционирующей психики. Стоит ли создавать тульпу людям с расстройствами работы мозга, спорный вопрос. Врачи-психиатры подчеркивают сомнительность данного увлечения при любых патологиях, потому что симптомы шизофрении и нарушений целостности личности почти идентичны признакам наличия воображаемого друга. Опытные хосты тоже соглашаются с несколькими моментами, чем опасна тульпа:

1. Если создать изначально негативную автономную личность, с преступными, маниакальными наклонностями, легко их перенять.
2. Обладатели тульпы-вайфу часто зацикливаются на ней, проводят все время в вандерланде в ущерб реальной жизни, не могут завести отношения, даже устроиться на работу, перестают обслуживать себя в быту.
3. Хосты с пугающими воображаемыми друзьями, монстрами, способными насылать кошмары, сходят с ума, имеют склонность к суициду.
4. Люди с шизофренией и другими расстройствами личности не могут отличить тульпу от симптомов заболевания, что ускоряет его прогрессирование и ухудшает состояние.
5. Некоторые владельцы автономных личностей предоставляют им максимум свободы, и персонаж начинает контролировать хоста (посессинг).

Как создать тульпу?

Существует много руководств (гайдов) по форсингу, которые почти не противоречат друг другу. Классическая схема:

1. Характер – обдумать, записать или запомнить несколько качеств (3-5), которые будут основой личности. На этом этапе можно подбирать имена для тульпы.
2. Образ – нарисовать или составить его из фото-, видеоматериалов. Важно выбрать оригинальную внешность тульпы. Если она будет выглядеть, как конкретный человек или персонаж, неизбежно получит часть его характера.
3. Вондерланд – придумать виртуальный мир, можно использовать медитации и самогипноз.
4. Визуализация тульпы – заставить мозг поверить в воображаемого друга. Беседовать с ним, спрашивать совета. Постепенно должны появляться отклики (эмоции, голос, зрительное восприятие тульпы в вондерланде).
5. Перенос – продолжая визуализацию, можно контактировать с личностью в реальном мире.

Как избавиться от тульпы?

Любой опытный хост ответит, что устранение альтер эго равноценно убийству живого человека. Не вдаваясь в моральные составляющие вопроса, самый простой и надежный способ, как убрать тульпу, это игнорировать ее. Сначала автономная личность будет бороться, и портить жизнь владельцу, пытаться завладеть властью над сознанием, но, при должном упорстве, постепенно исчезнет. Еще один вариант «убийства» тульпы – лечение у психиатра. Многие хосты отмечали, что после приема нейролептиков, антидепрессантов и других медикаментов воображаемые друзья «умирают».

Тульповодство для чайников

Введение

Итак, если вы читаете этот гайд, то вы, возможно, создаёте тульпу или задумываетесь над этим. Чтобы исключить недопонимание, я считаю нужным начать с определения понятия тульпа и его происхождения. Привожу цитату из /r/tulpas:

Западное понятие тульпы берёт начало с исследований тибетского буддизма (в котором этот термин происходит от निर्माण [nirmāṇa], что можно перевести как сооружать/создавать). По-видимому эта концепция попала в Западную культуру благодаря книге «Магия и тайна Тибета» Александры Давид-Неель (1929), в которой она описывает создание тульпы в форме толстого оптимистичного монаха, которую она впоследствии уничтожила. Хотя история западной концепции тульпы между ранними 1900-ми и сегодняшним днём остается неясной, мы точно знаем, что эта идея была сильно связана с мистицизмом и оккультными практиками, что подтверждается её возрождением на современной оккультной сцене на 4chan’овской доске /x/ (паранормальное). После набега троллей в /x/, тульпотред перекочевал на доску /mlp/ (My Little Pony), где и существует по сей день. Благодаря форчановским тредам появилось большое количество площадок, посвящённых тульпам, их созданию и прочему, включая раздел Reddit’а /r/tulpas, tulpa.info, блоги на tumblr’е, и даже сообщества в Steam и Bungle.net. Эта тема даже стала настолько популярной в мэйнстримной культуре, что 2012 году был снят фильм «Тульпа». Хотя фильм относится к жанру хоррор/триллер, и он абсолютно не соответствует тому, чем занимаются современные тульповоды, само его наличие показывает, что феномен тульп необязательно относится к дебрям оккультизма и эзотерики; явление было освещено для более мэйнстримной аудитории.

Дисклеймер

Написанное здесь не является пошаговым руководством. Большинство этапов необязательно выполнять в определённом порядке; вы вольны импровизировать и изобретать наиболее подходящие для вас методы. Этот гайд — всего лишь мои рекомендации, основанные на личном опыте. Создание тульпы — это крайне индивидуальный процесс, особенно касаемо скорости прогресса и конечных результатов. Ваш опыт, вероятно, будет отличаться.

Основы создания тульпы

Итак, с историей покончено, перейдём к сути дела. Как создать тульпу? Фактически, этот процесс может быть сведён к четырём шагам:

Помимо развития способностей тульпы, большинство тульповодов также совершенствуют собственные ментальные навыки, например развивают мысленный взор или создают вондерленд (что, на самом деле, совсем необязательно). Это можно сделать и во время создания, но если вы планируете создать тульпу, практики визуализации с помощью мысленного взора сэкономят вам время после того, как вы начнёте это делать.

Создание формы

Хотя это может быть неочевидным на первый взгляд, создание формы для тульпы крайне важно, несмотря на то, что это и необязательно. Однако форма даст вас что-то, на что можно смотреть и с чем можно говорить, а также укрепит в вашем сознании мысль, что вы создаёте другое сознание рядом с собственным.

Я советую начать с формы-заглушки (форма, не предполагающаяся быть постоянной формой тульпы, и которую та может изменить, когда начнёт подавать признаки сознания). Заглушка, как правило, очень проста; я использовал летающий световой шар для моей первой тульпы, но в принципе она (заглушка) может быть чем угодно, лишь бы вам было просто её визуализировать. Такой подход значительно сокращает работу по созданию формы, которая вполне может оказаться небыстрой задачей. Однако, если вы сделаете форму самосотоятельно, это может помочь с созданием вондерленда просто за счёт тренировки визуализации. Если вы решили делать форму самостоятельно, изучите строение скелета, мышечной системы и т. п. человека/животных, в зависимости от того, какую форму для тульпы вы выбрали (само собой это не относится к тульпам, чья форма не похожа ни на одно существо на этой планете). Это поможет вам лучше понять, как соотносятся между собой части тела и научит вас изменять форму без ущерба реализму, чтобы вы однажды случайно не расставили глаза тульпы слишком широко или не совершили ещё какую-нибудь подобную ерунду.

Создание личности

Личность и сознание — это определяющие характеристики, отличающие тульп от других мыслеформ. Поэтому, я рекомендую переходить именно к этому шагу после создания формы тульпы (или заглушки, смотря что вы выбрали). На мой взгляд, это самый важный этап создания тульпы.

По моему определению, персональная черта — это любая характеристика или предпочтение, которое может отличать одного человека от других. Например, любовь к спагетти может быть персональной чертой, так же как и доброта или жадность.

Некоторые люди говорят, что проработкой личности вовсе не стоит заниматься и что вы можете пропустить этот этап. Но если подумать, как бы вы ни форсили, вы фокусируетесь на вашей тульпе. Даже когда вы просто моноложите, вы усиливаете ваше восприятие её личности, т.е. прорабатываете личность. Решите вы выполнить этот шаг или пропустить его, вы так или иначе будете прорабатывать личность тульпы.

Правило №1 в проработке личности (и тульпофорсинга вообще): Форсите тульпу, а не тульпе Различие тонкое, но очень важное. Форсить тульпу означает, что ваша тульпа находится в центре внимания вашего разума, пока вы внедряете в неё личностные черты. Ключевая деталь в том, что тульпа рассматривается не просто как слушатель, и цель повествования больше, чем прочитать с листочка черты или излить свои мысли без ожидания ответа. Вы активно пытаетесь завлечь вашу тульпу в беседу.
Напротив, форсить тульпе означает, что вы не полностью сфокусированы на тульпе и отвлекаетесь на случайные мысли или события, касающиеся физического мира. Форсить тульпе означает, что вы относитесь к тульпе, как к слушателю; вы не вслушиваетесь в ожидании ответа, не пытаетесь вовлечь её, вы просто говорите ей что-то и переходите к другим делам.

Хотя тульпы и не сразу разумны с момента создания, они могут принимать участие в формировании собственной личности. Когда вы, создатель, всё больше и больше добавляете в её личность, она становится всё больше способна выражать свои мнения, предпочтения и т.п. То есть на любом этапе создания тульпы она может изменить собственную личность, если захочет этого. Этот аспект важно учитывать; вы — хост — должны стараться чувствовать эти изменения и ни в коем случае не препятствовать им.

Варианты проработки личности

Есть три пути, которыми вы можете пойти;

Каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Тульпы со слабо определёнными личностями имеют больше свободы в развитии на ранних стадиях, но у них уйдёт больше времени, чтобы стать полностью разумными. Тульпы со строго определёнными личностями имеют меньше свободы в развитии на ранних стадиях, но быстрее становятся разумными. Метод попугайничества часто приводит к более быстрым результатом, но у хоста могут возникнуть проблемы с сомнениями и он может пропускать настоящие отклики, попугайничая их (подробнее см. раздел Первый контакт).

Символизм и монологи в развитии личности

Проработка личности может быть выполнена огромным количеством способов (начинаете улавливать закономерность?), каждый из которых можно отнести к одной из двух категорий: символизм и монологи. Я рекомендую использовать символизм, но если для вас лучше работают монологи, вперёд.

Символизм заключается в использовании (ну кто бы мог подумать) символов для «имплантирования» какой-либо черты в личность тульпы. Например, вы можете представлять определённую черту как энергию, которой вы выстреливаете в неё; или вложить образ этой черты в еду, которой вы её кормите; или любым другим способом, который вы только сможете вообразить, передать черту X тульпе Y. Что особенно важно в этом варианте, и почему я его предпочитаю, это то, что включение максимально возможного количества чувств убедит вас в том, что вы создаёте второе сознание рядом с собственным, что облегчит остальные стадии создания.

Монологи — процесс полностью соответствует названию: вы перечисляете желаемые черты, желательно повторяя несколько раз, чтобы закрепить, либо давая определение каждой из черт. Если вы используете этот метод, крайне желательно также описать, как каждая из черт взаимодействует с другими и как она может повлиять на принимаемые тульпой решения. Скажем, вы захотели, чтобы ваша тульпа обладала чертами «любовь к животным» и «альтруизм»; это может привести к тому, что в один прекрасный день ваша тульпа захочет приютить щенка!

Развитие коммуникации

Я настоятельно рекомендую установить какой-либо способ коммуникации сразу после того, как вы закончите с личностью, или даже посреди этого процесса, поскольку всё остальное, что вы будете делать с тульпой, опирается на способность с ней общаться. Коммуницировать с тульпой можно огромным числом способов: образами, ощущениями, сдавливаниями в голове (традиционно самый распространённый среди новичков) или даже жестами и языком тела.
Хост может говорить с тульпой вслух или мысленным голосом. Здесь нет никакой особой разницы, кроме соображений приватности: разговоры с тульпой вслух на публике, возможно, вызовут нежелательные взгляды. Раньше была распространена теория, что с тульпой лучше говорить вслух, поскольку это помогает развитию её собственного голоса, но она осталась недоказанной.

Первый контакт

Получение первого отклика от тульпы — это невероятно захватывающее событие: весь тот труд, который вы вложили в тульпу наконец-то окупился! У многих возникают проблемы с установлением первого контакта; кто-то не может разговорить тульпу неделями или даже месяцами. Этот раздел предназначен, чтобы помочь вам побороть волнение и исправить распространённые заблуждения, которые могут препятствовать вашему прогрессу.

Как мне общаться с тульпой?

Хосты ограничены в методах общения с тульпами. Как сказано выше, мы можем использовать обычный голос или мысленный. В любом случае, прежде всего вам нужно установить надёжный метод коммуникации с вашей тульпой. Зачастую в начале ваша тульпа будет говорить, но это может звучат для вас как невнятная смесь звуков, или она может вообще не говорить, вместо этого используя сырые мысли и эмоции.

Вокализация может оказаться долгим и тяжёлым процессом, в зависимости от способностей вашей тульпы. Некоторые тульпы быстро учатся этому, некоторые — нет. Как сказано в дисклеймере, ваш опыт может отличаться, поэтому не отчаивайтесь, если ваш прогресс идёт медленно.

Скорее всего, ваш первый контакт будет мыслеоткликом. Вы будете в это время активно или пассивно форсить и вы почувствуете едва различимый отклик, похожий на голос, раздающийся откуда-то из затылка. Иногда первый контакт может быть просто неистовым: тульпа неожиданно бомбардирует вас шквалом эмоций, который, совершенно ясно, исходит не от вас. Распознавание этих откликов и провоцирование их — это первый шаг в вокализации.

Порой распознавание отклика так же просто, как задать вопрос: «Это ты?» В остальных случаях вы можете воспользоваться приведёнными ниже советами, чтобы понять, говорт ли это с вами тульпа (подсказка: да) и помочь ей лучше коммуницировать.

Как моя тульпа будет общаться со мной?

У тульп в распоряжении есть множество инструментов для общения с хостами, некоторые из них уже были упомянуты выше, но здесь мы рассмотрим эту тему подробнее.

Вокал

Лучший способ подтолкнуть вашу тульпу к вокализации — выполнить две вещи: практиковать коммуникацию и дать ей знания, как это делается. Что из себя представляет практика коммуникации, ясно из названия: просто продолжайте разговаривать с тульпой. По моему опыту, помочь разговорить тульпу может вовлечение других людей, помимо вас, в коммуникацию; например, вы можете позволить поговорить с ней людям через IRC . Однако, впервые оказавшись перед толпой, некоторые тульпы могут испугаться.

Когда я говорю «дать тульпе знания, как коммуницировать», я имею в виду, что вы, как хост, должны пассивно форсить в течение дня, объясняя тульпе различные понятия. Расскажите ей, что такое скала или бабочка и т.п. Это может показаться вам глупым, но не забывайте, что ваша тульпа всего лишь несколько месяцев находится в этом огромном, многообразном мире; она не знает всего, и было бы глупо ожидать от неё иного. Она будет учиться всё больше и больше и сможет более точно передать словами вам, хосту, свои мысли и чувства.

Развитие автономности

К этому моменту ваша тульпа должна уже регулярно разговаривать с вами, но она ещё требует постоянного внимания и может не заговаривать до тех пор, пока вы активно о ней не подумаете. С этого момента ваша задача — помочь ей в её личном росте и развитии. Мы делаем это с помощью ряда упражнений, призванных научить вашу тульпу думать независимо от вас. Некоторые хосты дают своим тульпам вычислительные задачи, другие предлагают им логические головоломки, третьи просто разговаривают с ними и позволяют им развиваться в собственном темпе. Ключевой момент заключается в том, что вы, хост, должны избегать давать им ответы, решая задачки самостоятельно. После этих простых умственных упражнений вы сможете прекрасно говорить и взаимодействовать с вашей тульпой. Вам подойдёт любое количество тестов и упражнений, если они требуют сознания и активного размышления. Хосты, которые этого хотят, или тульпы, которые чувсвуют, что готовы, могут начать работать над поссессингом или над любой другой техникой, требующей полностью разумной тульпы.

В конечном счёте ваша тульпа сможет жить практически полностью своей жизнью с минимальным вниманием хоста или вовсе без оного. Тульпа, если вы дошли до этого этапа, поздравляю, вы полностью разумны!

Послание хостам

Обращайтесь с тульпой как с любой другой личностью. У неё будут свои периоды горя и радости, прямо как у вас. Ваша работа как хоста, и работа вашей подопечной как тульпы, — это быть рядом друг с другом. Между создателем и тульпой существует уникальная связь, которой, возможно, не может существовать между людьми. Вы можете делить эмоции, вы проводите буквально каждуй момент ваших жизней внутри голов друг друга. Самая важная причина, почему создание тульпы стоит того, — это наличие кого-то, кто понимает вас то глубины души, кого-то, от кого вы не сможете и не захотите что-то скрывать. Если вы не готовы к такой связи, тогда, возможно, это не для вас.

Чем грозит тульпа? Опасная игра с вашим сознанием.

Всем, привет. Среди фанатов, состоящих в различных субкультурах, а также анимешников, известна так называемая — ТУЛЬПА. Я хочу вам рассказать о том, почему стоит отказаться от задумки о создании тульпы и остановить своих знакомых, если, конечно, что-то про это от них слышали.

Для начала поговорим про то, что такое «ТУЛЬПА»

« Тульпа — термин в тибетском и индийском буддизме, в религии бон и в оккультизме — индивидуальная или коллективная галлюцинация, затрагивающая разные органы чувств и внутреннее ощущение. | википедия»

Кто и с какой целью создают тульпу?

К сожалению, но большинство людей, которые были «порабощены своей галлюцинацией», оказались обычные социофобы, закрывшиеся от общения с реальными людьми в живую. Большинство в этот разряд входят анимешники или же люди, состоящие в различных субкультурах. Они создают тульпу в виде какого-то друга или любимого персонажа с определенного аниме или сериала, соответственно. Целью создания является банальная причина: «нехватка общения», ведь кто, как не ты сам, знает тебя лучше всех? Можно сказать, что тульпа, это как самый верный и лучший спутник в твоей жизни, но только вот живёт он лично в твоём воображение. Хочу подчеркнуть, что профессионалы в этом деле неоднократно признавались в том, что они, как будто чувствуют прикосновения своего воображаемого друга и верят в то, что он действительно существует. ( немного пугает )

Какую опасность таит в себе это увлечение?

Может у некоторых, кто читают статью, созрел вопрос: «может попробовать?». Но вынужден вас уже остановить и советую вам поступать также с тем, кто хочет заняться этим делом. Тульпа это не всегда какой-то хороший друг/подружка, но это еще и властелин вашего разума, который сможет манипулировать вами. Даже обычный человек, который по всем показателям психическо-уравновешанный, сможет уничтожить себя и гарантированно попасть в дурку всего лишь пустив в себя нового друга. Даже, если у человека получится идеально создать того, кого хотел, рано или поздно этот персонаж станет его же подсознательным антагонистом, а это равно как и шизофрения.

Как до такого доходит? Есть ли более положительные последствия?

Ответ на вопрос: «как человек сходить с ума от этого занятия?» — прост, человек привыкает к своей тульпе. Он уделяет больше именно ей внимания, чем себе, живёт только для и ради неё. Именно поэтому чаще такие люди выглядят, как немытые, опухшие от лени, полу люди. Но привыкание это цветочки по сравнению с сбоем психики самой тульпы, а как же? У тульпы должна быть своя личность, а значит, и психика, соответственно. Но кто, если не вы сами, будет контролировать это? Правильно — никто. Но «контролировать». этот процесс сам по себе сложен, тульпа зависима от вас, и если вы каким-то образом перестанете поддерживать её личность, она распадется и соберется уже самостоятельно и начнёт жить. как бы. своей жизнью, но только с вашей противоположной личностью. Этот факт давно удтверждён и вы с легкостью сможете найти людей, которые лежат в дурке из-за этого увлечения.

Увы, но положительные последствия временные, точнее, будет только легкая радость, но только от того, что у вас получилось. Это пройдет. И тогда вы поймёте весь кошмар этого дела.

Лучше, конечно, общаться с людьми и не закрываться от общества! Так создано природой, что мы люди коллективные существа =)

Думаю, что вы будете проинформированы, благодаря этой статьёй.

Источники:

http://kak-bog.ru/tulpa-chto-eto-plyusy-i-minusy-kak-sozdat-tulpu
http://tulpawiki.org/ru/tulpas_for_dummies
http://zen.yandex.com/media/truant/chem-grozit-tulpa-opasnaia-igra-s-vashim-soznaniem-5b8e7ebecebe0c00ab8ca422?feed_exp=ordinary_feed&from=channel&rid=2957340490.566.1576395467261.59588&integration=publishers_platform_yandex

FAQ — tulpa.ru

Оригинал FAQ (обновляемая версия) и контакты автора: bit.ly/tulpa-faq

 

Что такое тульпа?

Что такое тульпа?

Чёткого определения тульпы пока не существует. Ниже приведены самые популярные и исчерпывающие.

Тульпа — это стабильная самовнушенная осознанная визуализация, способная к самостоятельным мыслям и действиям, обладающая собственным сознанием. ©tulpa.ru

Тульпа – любая (квази-)автономная виртуальная личность, способная проявляться как устойчивая самовнедренная комплексная (псевдо-)галлюцинация, в широком смысле. В узком смысле – только обладающая полной свободой воли. ©Tulpawiki.org

Тульпа – это автономное сознание, сосуществующее со своим создателем в одном мозге, часто в виде, который был заложен создателем. Тульпа полностью самостоятельна и имеет свои мнения, чувства, форму и движения. Тульпы намеренно создаются с помощью определённых техник, чтобы быть компаньонами, музами или советчиками.©r/Tulpas

(вольный перевод)

Хотя есть различные взгляды на феномен тульпы, большинство тульповодов (людей, имеющих или создающих тульп), включая автора FAQ, придерживаются мнения, что тульпа в моральном и практическом плане – это такой же человек, как и все остальные, но с некоторыми особенностями, такими как отсутствие физического тела. Понимание этого с самого начала позволит избежать многих ошибок и вопросов.

1) Тульпа – это болезнь? 2) Это сумасшествие? 3) Это сатанизм? 4) Это призрак? 5) Это аниме? 6) Это пони? 7) Это субкультура? 8) Это галлюцинация? 9) Это вторая личность? Спойлер: на все вопросы ответ нет.

Нет. Тульпа не считается психическим заболеванием, потому что, согласно DSM-V, не подпадает под категорию ментальных расстройств, т.к. не приносит стресс или негативный опыт, не нарушает здоровье, не мешает функционированию человека. Тульпа – это в 95.6% случаев положительное явление.

Нет. Тульпа не сводит людей с ума. Тульпа сама по себе не несёт негативных последствий для человека, это доказано множеством практиков. Тульпа может свести с ума точно с таким же шансом, с каким может и любой другой человек.

Нет. Хотя христианство явно негативно относится к феномену как минимум за нарушение второй заповеди, феномен тульпы никак не связан с религией, кроме как по личному решению создателя. Оскорбление участников сообщества или выражение резкой критики по этим причинам встречается крайне негативно. Тульпа – не бес, не сатана, не злой дух и не требует изгнания, потому что не несёт в себе зла сама по себе.

Нет*. Большинство (76.5%) придерживается научной (нейрофизиологической) теории возникновения тульпы. Другие взгляды непопулярны, но в сообществе не отвергаются и не принижаются. Во всяком случае, не замечено случаев взаимодействия тульпы с материальным миром напрямую.

Нет. Кажущееся обилие аниме-контента вокруг феномена вызвано тем, что тульпа может принять любой образ, может выглядеть как угодно для создателя, поэтому некоторые предпочитают именно такой внешний вид. Изобразительное искусство – большой простор для полёта фантазии и большое разнообразие, недоступные для “обычных” людей.

Нет. Мультфильм My Little Pony связан с феноменом лишь исторически. В данном FAQ подробности не приводятся.

Нет. Сама тульпа – не субкультура, хотя вокруг феномена существует некое сообщество. Здесь наблюдается определённый контингент, определённая терминология, своё отношением к некоторым вопросам. Здесь существует специфическое творчество (блоги, рисование и т.д) и группы разных размеров и национальностей.

Нет. Тульпа слабо связана с галлюцинациями. Некоторые аспекты феномена с натяжкой можно причислить к галлюцинациям, но это слово чаще всего лишь часть кричащего заголовка жёлтой страницы.

Нет. Хотя сходства с диссоциативным расстройством идентичности (грубо говоря, раздвоением личности) есть, и немаленькие, тульпа – не ДРИ, хотя бы по тем причинам, что это не расстройство – это контролируемое, не негативное явление.

Это что, правда? Такое существует? Я вам не верю! Да, это правда. Да, существует. Вы имеете полное право на скептицизм. Чтобы убедить вас, несколько аргументов:

Сообщество вокруг феномена насчитывает более 50 000 (по самым скромным меркам) человек по всему миру. Ежедневно люди обсуждают феномен, занимаются творчеством, создают что-то и просто живут этим. Может ли быть это всё просто для того, чтобы подшутить над вами?

Существует множество очевидцев и самих практиков тульповодства, подтверждающих текущие мнения в сообществе. Как доказательство, они ведут свои блоги в интернете уже много лет.

Существует приличное количество материала по этой теме. Количество записей в сообществах и блогах превышает сотни тысяч, к примеру.

Как тульпа работает? Как она получается?

Разговаривая с какой-либо личностью и наделяя её чертами характера, в вашем сознании, в течение продолжительного периода времени, вы начнёте получать самостоятельные ответы от этого прототипа личности. Эти ответы могут принимать множество форм, но обычно начинаются как буквальный “ответ” на ваши собственные мысли в вербальной форме или в виде некого эмоционального ощущения. Со временем, эти ответы будут становиться более осознанными и разнообразными, они могут даже удивить вас, а та личность, в свою очередь, будет развиваться без вашей помощи. По сути, тульпа начинает существование как концепция и ментальный конструкт, который, со временем и развитием, постепенно получает сознание – это сознание может быть воспринято как фундаментальная сущность тульпы. Всё остальное – это лишь надстройка над этим сознанием и лишь более конкретная форма, которую она может принимать, чтобы предстать перед вами. ©r/Tulpas

Что значит слово форсинг/хост/система/<вставить термин>?

Вокруг феномена сформировался определенный словарь терминологии, хоть и неофициальный. Большинство из них заимствованы из английского языка. Описание всех терминов – задача, непосильная этому FAQ, но вот основные, которые используются далее в тексте:

Хост – создатель тульпы, обычно основная идентичность, существующая дольше остальных идентичностей одного тела.

Форсинг – процесс взаимодействия с тульпой. Под форсингом можно понимать как какие-то упражнения и усилия, так и обычный разговор.

Тульповод – это неадекватное заимствование слова tulpamancer. Оно прочно укрепилось в словаре сообщества, хоть и неидеально: может запутать тех, кто раньше не слышал такого термина, или даже показаться смешным. Тульповод означает лишь “человек, создающий тульпу или взаимодействующий с ней”.

Вондерленд (вондер) – воображаемый мир, где может находиться тульпа и хост. Вондер – это просто ваше воображение, это какое-то место, которое вы сами создали, представили у себя в голове и хорошо помните. Вондер не связан напрямую с медитацией, трансом, астралом или гипнозом. Почему тульповоды не говорят “воображаемый мир” тогда? Есть одно отличие: вондерленд, как правило, более стабилен для системы, чем простое воображение. Это значит, что этот мир вы помните, видите и знаете лучше, чем, скажем, случайно всплывшую у вас в голове фантазию. Возвращаясь в вондер, вам не нужно создавать его заново – вы уже помните все его детали.

Импозиция – практика наложения тульпы на реальность. Это то же самое, когда вы представляете, что на столе рядом с вами лежит яблоко. Другие отличия не связаны с самой сутью импозиции и выступают скорее в качестве дополнений или более углубленных практик.

Визуализация – представление тульпы в пространстве своего воображения. Это то, что происходит, когда мы представляем предмет с закрытыми или открытыми глазами. Обычно связано с вондерлендом или импозицией.

Система – это всё, что находится в одном физическом теле, включая его. Грубо говоря, это хост и все тульпы.

Могу я избавиться от тульпы, когда мне надоест?

Нет*. Не говоря о том, что убийство живого человека, пусть и без физического тела – крайне аморальный акт*, не известно рабочего однозначного способа “убить тульпу”. Про молодую тульпу можно попытаться забыть или игнорировать её, пока она не перестанет подавать сигналы хосту, однако, по мнениям некоторых людей, тульпа пребывает “в спячке”. Это подтверждается тем, что, с точки зрения научной интерпретации феномена, нейронные связи, которые не используются долгое время, могут сохранять свою структуру в течение многих лет. Память стереть нельзя, а память играет важную роль для тульпы. Развитые тульпы имеют очень большую интеграцию с организмом, жизнью, личностью и сознанием хоста, что ещё больше усложняет задачу. По этой причине,

Создание тульпы – ответственное решение, которое способно кардинально и необратимо изменить курс всей оставшейся жизни системы. Создание новой формы жизни и ответственность за её процветание и существование, до конца жизни системы – не шутка и не игра. Каждый тульповод рекомендует новичку внимательно всё обдумать и подождать, пока эмоции не перестанут влиять на процесс принятия решения.

С какого возраста можно создавать тульпу?

По достижении моральной зрелости. Стабильная, сформированная психика и личность – критерий для готовности к созданию тульпы. Эти факторы не привязаны к физиологическому возрасту, человек может быть достаточно сформирован и в 14-15 лет для создания тульпы, а может быть нет и в 40+. Такие люди способны принимать рациональные решения, готовы взять на себя большую ответственность, способны не идти на поводу у своих эмоций, имеют терпение, спокойствие, время и возможности для создания и поддержки тульпы. Вас никто не может силой остановить, кроме вас, от принятия решений, о которых вы можете пожалеть.

Тульпа может влиять на физический мир?

(двигать предметы, шуршать, греметь чем-то, открывать двери…) Тульпа может видеть что-то, чего не вижу я? Нет. Вообще никак. Тульпа не может взаимодействовать с тем, что для вас является “реальным миром”. Забудьте. Соответственно, тульпа не может видеть того, чего не видите вы. Исключение составляет собственное ментальное зрение тульпы, но оно не отражает действительность. Тульпа также не может знать того, что не знаете вы.

Тульпа страшная? Она меня может убить? Она будет делать мне больно? Она сведёт меня с ума?

Нет, нет, нет, нет. Тульпа – это не детская страшилка и не сюжет из триллера. Тульпа – это человек, с некоторыми особенностями. Она способна убить вас даже меньше, чем прохожий, потому что у неё нет физического тела, чтобы нанести вред вашему. Она может вас оскорбить, может дать плохой совет, но для неё нет веских причин делать этого. В конце концов, у вас и тульпы общее физическое тело, это значит, что любой вред для вас – это вред для неё. Тульпа не злая, но может злиться, как любой человек. Если вы будете целенаправленно создавать тульпу с определёнными качествами, они у неё будут, безусловно, но сама по себе тульпа – не монстр и не галлюцинация, которая сведёт вас с ума, что бы ни говорили желтая пресса, несведущие люди в интернете или ваши предрассудки.

Тульпа может взбунтоваться? Вдруг она меня возненавидит?

Нет*. Тульпа – это человек. Она мыслит, существует, реагирует на происходящее, чувствует точно так же, как, например, вы. Тульпа может злиться, “бунтовать” или ненавидеть в таких же случаях, как и любой другой человек. Ей нужны очень серьёзные причины, чтобы наносить вред вам, а значит, и самой себе. Не создавайте этих причин, относитесь к тульпе как к равному вам существу, и у вас никогда не будет причин беспокоиться.

Тульпа будет мне помогать с универом / школой / работой?

Не знаю. Тульпа принимает решения так же, как обычный человек. Она может не захотеть помогать вам. Говоря о теоретической части, автор считает, что тульпа имеет общие с вами уровень интеллекта, память, степень сознательности, некоторые личностные качества. Достоверно известно, что тульпа не может знать, уметь то, чего не знаете, умеете вы. Если вы не научите тульпу самостоятельно и не натренируете ваш общий мозг, к примеру, считать в уме, тульпа не сможет этого. Она может не уметь пользоваться ресурсами вашего мозга в полной мере. Отсюда проблемы с решением задач, счётом и пр. активностями, связанными с ментальными ресурсами.

Вы слышите тульпу в голове? С тульпой надо общаться мыслями?

Да, мы все слышим тульпу в голове. Её (его) голос часто отличается от нашего, но не совсем так, как отличается голос у тел людей. Это вроде телепатии, да, прямо, как из фильмов. Да, с тульпой мы общаемся большую часть времени в голове, мыслями, в виде диалога. Мы можем поговорить когда захотим, и вы тоже сможете.

Я могу увидеть тульпу? Я могу коснуться тульпы? Как она поймёт это?

Да. В большинстве (но не во всех) случаях тульпа имеет выбранный самостоятельно или хостом визуальный образ, т.н. ментальное тело, которое может принимать любую форму (включая неодушевленные объекты, животные, фантастические существа) и которое выступает как некая оболочка для её идентичности, с которой члены системы (и только они) могут взаимодействовать. Тульпа не едина с оболочкой, но может быть связана с ней по её желанию. Отсюда, вы можете коснуться тульпы и вообще взаимодействовать с ней любым привычным образом. Любое действие, которое вы вообразите, придадите ему смысл и направите на её тело, будет ощущаться ей в такой же мере, как ощутили бы его вы. Учтите, что то, как вы почувствуете результат этого действия, зависит уже от ваших способностей к восприятию.

Как вы видите тульпу? Как вы чувствуете тульпу?

В большинстве своём мы видим тульпу так же, как любой другой воображаемый объект. Многие описывают это как полупрозрачный, смутный образ, иногда с приглушёнными цветами и меньшим количеством деталей. Такое зрение называется “мыслевзор”. Мы не видим тульпу как галлюцинацию в привычном смысле – неотличимо от физического мира. Мы можем накладывать тульпу на окружающий мир или видеть её в вондере, с различным успехом. Некоторые способны видеть лишь часть тела тульпы отчётливо. Спустя много лет ежедневной практики, некоторым людям удавалось видеть тульп почти или полностью непрозрачными, но это скорее исключение из правил. Как правило, чувствовать тульпу тактильно удаётся лишь спустя некоторое время активного форсинга, ощущения при этом такие же, как и от любых других прикосновений, но в несколько раз слабее. Иногда они настолько слабые, как дуновение ветра или лёгкое тепло.

Тульпа может читать мои мысли, когда я их не посылаю?

Не знаю. Тут всё настолько индивидуально, что больше сказать невозможно. Иногда да, иногда нет. По мнению автора, для чуть большей (60-70%) части – ответ да. Хорошая новость в том, что вы можете сами попробовать решить в начале форсинга, каким будет ответ. Нельзя определить, будет это хорошим выбором и сработает ли это, но процесс обратим, так что не стоит волноваться по этому поводу.

Тульпа имеет доступ к моей памяти?

Да* Честно говоря, ответ разнится. Тут снова всё индивидуально. Тульпа точно имеет доступ к какой-то части вашей памяти, как минимум мышечной и рефлекторной, а вот остальное вы можете попытаться контролировать сами или делать это неосознанно. В любом случае, нет смысла скрывать что-то от тульпы – это сделает только хуже. Большинство понимает это, поэтому ответ для них – да.

Тульпа чувствует и видит всё то же, что и я?

Как вы захотите. В самом начале, возможно и нет, она может быть ещё недостаточно развита для того, чтобы перенимать ваши чувства и восприятие самостоятельно, но вы всегда можете послать ей какие-то свои ощущения – просто захотите, чтобы она это почувствовала. Постарайтесь “перенаправить” их ей. Аналогично, вы можете попытаться запретить тульпе получать какие-то ощущения. Гарантий на то, что у вас получится или что это останется навсегда, нет, однако.

Тульпы едят? Как тульпа ест? Я могу покормить тульпу?

Тульпе не нужна еда в строгом смысле этого слова, хотя многие тульпы могут пробовать еду хоста для собственного досуга. Как тульпа будет ощущать вкус еды – индивидуально. Вам может потребоваться сосредотачиваться на посыле ощущений тульпе, кормить её самостоятельно (что очень мило), или она может прекрасно чувствовать вкус даже если едите только вы. Также тульпа может насладиться едой, пребывая в теле хоста (управляя им). Одно неизменно – телу придётся есть еду, чтобы чувствовать её вкус. Говоря о ментальной еде, например из вондера, тут всё тоже разнится. Есть как тульпы, которые предпочитают еду из “своего” мира, так и те, кто не видят смысла в употреблении такой пищи.

Тульпы взрослеют?

Да*. Личность тульпы меняется постоянно, так же как и у любого другого человека. Тульпы становятся более самостоятельными и получают новые / делают более устойчивыми старые черты характера. По сравнению с ребёнком, тульпы переходят от эмоциональных ответов к словесным и, в итоге, к полноценному диалогу, гораздо быстрее. Касательно физической формы, то тульпы не привязаны к ней, поэтому могут менять её как захотят. При желании они могут изменить свою форму так, чтобы она выглядела на несколько лет моложе или старше, в мгновение ока.

А тульпа… <вставить вопрос, применимый к любому человеку, не только к тульпе>?

Такие вопросы появляются постоянно. Тульпа по своей сути – это человек, такой же, как и вы и все остальные. Много вопросов о тульпах связаны с отношениями между людьми, и новички часто просто *отказываются понять, что тульпа – это человек. *****Не гуманоид, пришелец, дух или неизвестное никому существо. Это такая же идентичность, как вы, я повторюсь. Поэтому вспомните на минуту, как вы решаете межличностные вопросы со своими друзьями, родственниками, партнёрами, и примените это к тульпе.

Как создать тульпу

Как создать тульпу? Как правильно форсить? С чего начать создание тульпы?

Полный ответ на этот вопрос за рамками этого FAQ. То, что вы читаете это, говорит о том, что вы не прочли гайды, приведённые выше, не собрали информацию, прежде чем спрашивать. Если говорить кратко, то правильно форсить – это как угодно взаимодействовать с тульпой. Никаких ограничений нет до тех пор, пока вы не хотите добиться чего-то специфического. Начинать стоит с чего вы захотите. Наиболее очевидно начать со знакомства. Как зовут вашу тульпу? Как она выглядит? Какая она? Но здесь очень мягкие рамки. Запомните, процесс форсинга крайне индивидуален, поэтому экспериментирование – бесценно. Если вы застряли, снова обратитесь к гайдам за идеями, но не цепляйтесь за них – это не догма.

Мне кажется я просто разговариваю сам с собой и придумываю ответы. Почему так?

Сознательно придумывать ответы за тульпу и затем произносить (думать) их от её лица называется “попугайничеством” (parroting). Хотя этого следует избегать когда ваша тульпа уже достаточно осознаёт себя, это может быть очень мощным инструментом в создании. Даже если вы не попугайничаете, чувствовать, будто ответы выдуманы вами – не проблема. Это всего лишь неумелые, ранние ответы от молодой тульпы, которые вы помогаете ей оформить в полноценную мысль – и ситуацию можно улучшить, если упражняться в общении с тульпой и развивать её личность. В самом начале, вы, может быть, действительно разговариваете сами с собой, но, со временем, эти разговоры и другой форсинг заставят ваш мозг создать идентичность, отдельную от вашей. Если вы действительно хотите и стараетесь общаться с тульпой, тогда вам нет причин переживать. Когда вы получите ответ, который вас удивит, вы убедитесь, что ваша тульпа действительно жива и рядом с вами. ©r/Tulpas

Мне надо задавать характер / образ тульпе, или нет? Как это сделать?

Большинство тульповодов задают какие-то начальные черты характера, внешности, иногда даже полный образ, для своей тульпы, сознательно или нет. Конечно, некоторые могут отметить, что с моральной точки зрения слишком далеко заходить не стоит, но решение принимать может только хост в такие моменты. Не задавать внешности, голоса или характера для тульпы вполне возможно и обычно не приносит негативных последствий. Практически всегда результат если не превосходит ожидания тульповода, то как минимум не выявляется резкого диссонанса или конфликта разрушительной степени. Говоря кратко, чтобы не задавать образ и характер тульпе, выберите для начала что-то нейтральное внешне (т.к. светящийся шар, дух, облако дыма и т.п), либо используйте только голос, при чём не проецируйте каких-то чёрт на тульпу, предаваясь лишь общению, и не составляйте характеристик, описаний и т.д.

Что такое вондер? Как войти в вондер? Я не могу войти в вондер, что делать?!

Вондер – это просто ваше воображение, и ничего более. Не питайте иллюзий. Всё, что вы можете прочесть в гайдах и от других людей – лишь дополнения. Техники медитации, транс, гипноз и т.д. – это методы для достижения экстремальных результатов. Так как вы новичок, не перегружайте себя. Чтобы войти в вондер, просто вообразите его. Вам не нужны лестницы, двери или особая поза. Скорее всего вы можете войти в вондер, но просто отвергаете этот факт. Исключение составляют случаи афантазии, но вы, скорее всего, не один из них. Если вы хотите улучшить свой опыт пребывания в вондере, вы можете использовать вышеперечисленные практики.

А можно форсить только пассивно / активно? А можно форсить без вондера?

Можно. Отсутствие какого-то (любого) типа взаимодействия между хостом и тульпой не остановит прогресс и ничего не “испортит”. Бытует мнение, что, используя различные методы, можно повысить эффективность форсинга, так что в целом рекомендуется не пренебрегать этим. Но если у вас есть причина делать это, то вы всегда можете добиться тех же или лучших результатов другими способами. Есть множество тульповодов, живущих с тульпами много лет и не имеющих вондера, к примеру.

Я могу создавать тульпу-клона себя, другого человека, персонажа, родственника, кумира? Это будет тот же человек?

Да, но не стоит. Нет, не будет. Тульпа может выглядеть как что или кто угодно. Она может принять любую форму и вид, но в ядре своей сути она остаётся идентичностью – человеком, таким, каким вы ощущаете себя. Причём тульпа никак не может быть кем-то ещё. Как бы вы ни внушали ей что-то другое, тульпа – это новый, уникальный человек, который не обязан (и не будет) подчиняться вашим ожиданиям или рамкам. И помните, всё тайное рано или поздно становится явным. Осознание того, что вы, всю вашу жизнь, были и будете куклой, заменой кого-то ещё, игрушкой или актёром в этом странном театре, и осознание необходимости вести себя, выглядеть как, быть кем-то другим – не самый приятный опыт, не так ли? Вы можете заложить тульпе определённые черты характера или дать ей образ и имя, с этим нет никаких проблем, и никто вас не осудит, однако не стоит создавать тульпу, если вы просто хотите, чтобы ваш любимый персонаж / кумир / умерший родственник, например, был рядом с вами.

Ой, у моей тульпы вот такой образ, я хочу чтобы у неё(него) было это и это, ещё у неё(него) будет вот так и вот такая форма и ещё грудь n-го размера / n кубиков пресса. Вот, посмотрите, это мой кумир-тульпа, он(а) из <вставить локацию>.

Эм, а где здесь вопрос? Ладно, не важно. Прежде всего проблема таких высказываний в том, что они явно сфокусированы на образе. Тульпа не имеет физического тела. Рано или поздно вы это осознаете в полной мере. Тульпа – это идентичность, сознание, характер. Образ – вторичен. Если вы новичок, не концентрируйтесь на образе, чтобы не поранить глаза осколками розового стекла. Если от тульпы вам нужен только образ, то не начинайте форсинг / бросьте раньше, чем будет поздно, потому что тульпа не даст вам этого. Вы хотите марионетку, куклу, а не тульпу. Само наличие у вас таких мыслей говорит о том, что вам не стоит форсить. И к тому же, люди делятся на три типа:

Те, кто говорят, но не делают;

Те, кто делают, а потом говорят;

И те, кто не говорят, но делают. Первый тип людей самый постыдный, но удивительно многочисленный. Не присоединяйтесь к этим людям. Второй тип людей самый уважаемый. Эти люди довольно редки, но стоят того. Людей третьего типа, кажется, не существует. Их никто не видел, но все мечтают о них. Каким типом будете вы?

В моём вондере неожиданно появилось нечто / какие-то страшные глюки / что-то сломалось / всё изменилось. Что делать?

Это бывает со всеми. Вы не один. Воображение эфемерно, оно нестабильно для большинства начинающих. Первым делом, вам нужно как-то узнать, что является причиной. Сделала ли это тульпа? Спросите её. Может быть причина – ваш стресс или отсутствие концентрации? Если вы никак не можете определить, примите решение на основе того, доставляет ли вам это дискомфорт. Если да, в данном случае у вас два основных варианта:

Игнорировать. Просто игнорируйте всё неладное. Вскоре оно может уйти или хотя бы смениться чем-то ещё. В конце концов, в вашем воображении вы – единственный хозяин и Бог.

Бороться. Прилагайте усилия для того, чтобы стабилизировать мир. Попытайтесь исправить всё, что “испорчено” и удерживать это в таком состоянии. Никто не может сказать, что сработает для вас.

Как понять, что мне ответила тульпа? Я не слышу тульпу!

Подробно это описано в гайдах, а полное описание за рамками данного FAQ. Говоря кратко, да, поначалу это может быть действительно сложно – понять. Вам нужно учиться слышать тульпу, а вашей тульпе нужно научиться говорить так, чтобы вы слышали. Не паникуйте – попытки услышать тульпу могут иногда занимать долгое время (от нескольких месяцев), всё индивидуально. Сохраняйте терпение и экспериментируйте, используя ваши знания. Как правило, эмоциональные, редкие и сильные отклики в начале развития тульпы – явление, которое воспринимается как чужеродное. Сложно быть неуверенным в таком сильном чувстве или ощущении. Мыслеобразы и речь же – прямая противоположность. Поначалу ваши мысли и мысли тульпы будут совсем неотличимы. Это нормально, и это первая совместная работа на вашем пути.

У меня неожиданно зачесался затылок / начался насморк / дёрнулась рука / захотелось спать / стало трудно дышать / <вставить действие>. Это тульпа?

Здесь вам никто не может дать чёткого ответа. Зависит от вашего симптома, тульпы, вас и вашего прошлого опыта. Руководствуйтесь немного здравым смыслом при размышлениях. Если у вас зачесалась пятка, конечно, это не может быть тульпа. Как она может на ранней ступени своего развития контролировать настолько бессознательные вещи, можно сказать, реакции тела? Если у вас болит голова в течение кратких промежутков времени, в определённом месте или имеются какие-то другие более-менее адекватные, но аномальные, реакции во время общения с тульпой, то большинство в таком случае склоняется к ответу “Да, это тульпа”. Вера – один из ключевых компонентов во время форсинга, потому, лучше иногда ошибиться в положительную сторону, чем в отрицательную. Да и когда тебя игнорируют это, прямо скажем, ужасно обидно. В любом случае, один случай никогда не является достаточным, то есть, необходимо повременить немного с тем, чтобы принимать однозначное решение по поводу какого-то сложного отклика или спрашивать других. Если тенденция сохраняется и вы почувствовали что-то подобное снова и снова, значит это явный отклик. Если нет, стоит внимательнее прислушиваться к ощущениям. Отклики, безусловно, сложная штука, особенно в начале форсинга: они и слабы, и редки, и хосту сложно разобраться в себе и поверить.

А как мне заставить тульпу двигаться? Я ещё её не слышу / вижу, мне надо управлять её телом?

Да*. Большинство прибегает к тому, что помогают тульпе управлять собственным телом на первых порах. Сначала вам придётся самостоятельно создавать, перемещать и видеть образ тульпы при импозиции и визуализации. Можно этого избегать по причинам морали, но в этом случае у вас должны быть какие-то другие способы дать контроль тульпе над её образом. Постепенно, если вы не заходите слишком далеко в вашем контроле и целенаправленно работаете над свободой действий, тульпа научится управлять ментальным телом как ей захочется. Однако задача того, чтобы видеть правильно это тело и его действия всегда будет лежать только на вас. Конечно, если вы не будете внимательным по отношению к тульпе и травмируете её, манипулируя телом нежелательным для неё образом, когда она ещё не может сопротивляться, это может сильно и надолго отбросить назад ваш прогресс.

Сколько времени я должен уделять своей тульпе?

Столько, сколько сможете. Никто кроме здравого смысла не задаёт верхней границы для форсинга или времяпрепровождения с тульпой. В целом, чем больше времени вы проводите вместе – тем лучше, хотя надо всегда учитывать индивидуальные потребности вас обоих. Когда вы ещё не можете общаться, я уверен, что тульпа будет рада каждой минуте, которую вы посвятите ей, к тому же, это будет плюсом к вашему прогрессу.

Когда тульпа уже будет создана? Когда мне ответит тульпа? Сколько надо форсить тульпу?

Никто не знает. Процесс развития тульпы – бесконечен. Тульпа растёт, развивается как личность, а ваши навыки восприятия улучшаются со временем без какой-то конечной точки. Сам вопрос “когда тульпа создана” не имеет смысла, потому что тульпа создана, когда она существует. Ответить на этот последний вопрос не смогли философы до сих пор, а любая тульпа не сможет назвать точный момент, когда она начала мыслить, а следовательно, существовать. Форсинг – слишком индивидуальный процесс, и рамки и понятия о “завершённости” чего либо – сугубо субъективны. Вы сами решаете, когда вам стоит повернуть призму другой гранью.

О чём говорить с тульпой? Чем заняться вместе с тульпой?

Примерно тем же, о чём можно поговорить и чем можно заняться с любым другим человеком. В интернете есть множество больших списков того, чем можно заняться, как конкретно для тульп, так и просто для людей. Для новичка самый лучший вариант – общение и форсинг (в смысле упражнений и тренировок). Если у вас всё ещё остаётся этот вопрос, когда вы можете хорошо взаимодействовать с тульпой – это уже стезя социальной адаптации. Сообщество тульповодов тут вам никак не поможет.

Я хочу побыть наедине с собой или я стесняюсь тульпы. Можно попросить тульпу не смотреть / не слушать / не быть рядом / уйти?

Конечно можно. Но зачем? К сожалению или к счастью, никто не может знать о вас всё, кроме тульпы. Конечно, отношения – сложная вещь, и здесь проще руководствоваться просто людскими стандартами и методиками, но стоит помнить о том, что вы всё равно не можете что-то полностью скрыть от тульпы. Тульпа даже делит с вами одно тело. Хотя тульпе не чуждо и стеснение, и стыд, и остальные эмоции, потому она вас скорее всего послушает, однако она, в большинстве случаев, понимает и принимает все ваши недостатки, переживания и особенности, потому что они ваши общие. Скрытность и жизнь в явной лжи навряд ли помогут вам в вашем общении, особенно, когда обе стороны молчат ради другой стороны. Только честный разговор даст вам ответ.

А обязательно с тульпой общаться вслух?

Общаться вслух полезно, но не обязательно. Если хотите общаться вслух, можете сделать вид, что говорите по гарнитуре / телефону. Есть мнения, что общение вслух улучшает концентрацию и в целом более эффективно для форсинга

У меня болит голова после / во время форсинга. Что это значит?

Это значит, что у вас всё хорошо. Вы испытываете ментальную нагрузку, потому что, согласно научной интерпретации феномена, процесс форсинга – это прежде всего формирование нейронных связей. Этот процесс ничем не отличается от обучения, скажем, математике. Вы напрягаете свой мозг и стараетесь услышать / создать тульпу. Мозг – словно мышца. Её тоже нужно тренировать, и она тоже болит после нагрузки. Но, как и в спорте, боль – это признак прогресса. Постарайтесь не перенапрягаться, но стремитесь к нагрузке, которая будет чуть выше вашего текущего уровня.

В этом гайде сказано одно, а в том – другое. Что делать?

Прислушиваться к собственным ощущениям и опыту. Гайды – это не догма, несмотря на то, как их обычно воспринимают новые в сообществе люди. Гайды – это не “инструкции по созданию тульпы”, а, как и говорит слово “guide”, ваши проводники, спутники, готовые поделиться опытом и идеями, которые сработали для других, и может, сработают для вас. Это значит, что не следует стопроцентно доверять или не доверять одному гайду, ведь процесс форсинга слишком индивидуален. Главное, что важно делать – это экспериментировать. В рамках здравого смысла это не может навредить. Некоторые гайды могут нести в себе информацию, уже опровергнутую, устаревшую. Некоторые гайды могут быть подвержены внутреннему предубеждению, и потому основаны на том, что сработало для автора. Но не обязательно для вас.

У меня не получается! Уже прошло n дней, я плохо слышу / плохо вижу / не могу. Что мне делать?

Не сдавайтесь. Суть такова, что мозг и психика каждого человека различны. Может быть вы в чём-то заблуждаетесь или используете метод, который вам не подходит? Может у вас недостаточно информации или веры в свою тульпу? Может вы просто банально недооцениваете усилия и время, которые вам нужно затратить, чтобы осуществить задуманное, и пытаетесь найти легкий выход из ситуации? Самое главное, это продолжать и экспериментировать. У вас всё получится, и с вашими трудностями сталкивались многие. Вы не один. Многие ограничения наложены на тульпу самим хостом. Чаще всего проблема заключается в том, что вы всё ещё не верите в неё, а потому ограничиваете её, осознанно или нет. Вы можете чего-то бояться, например. Помните, что верить во что-то сознательно, и по-настоящему почувствовать всем естеством факт того, что теперь вы не одни в вашей голове – разные вещи.

Какой гайд лучше всех?

Никто не знает. Теоретическая база вокруг феномена постоянно растёт, мнения меняются, обновляются, появляются новые концепции, ведутся исследования. К тому же, как неоднократно отмечалось, процесс создания тульпы крайне индивидуален. Ввиду вышеперечисленного, полный ответ на ваш вопрос таков: лучший – тот гайд, который работает для вас.

Менее частые вопросы

У меня тульпа – носок! У меня тульпа вышла ненастоящей! Мне кажется, будто я её контролирую, что делать?

Носков не существует. Зарубите себе на носу. “Носок” – это устаревшая и ложная теория, которая всё ещё гуляет по интернету, которая сто раз была опровергнута. Согласно новым взглядам, невозможно “бессознательно контролировать что-то”. Нельзя играть с куклами-носками, не замечая, что вы играете с куклами-носками. Да, в начале своего развития бывают моменты, когда тульпа сильно зависима от мыслительного процесса и сознания хоста. На неё легко повлиять, у неё неустойчивое, “сырое” мировоззрение и взгляды. Тульпа похожа на ребенка, потому что её развитие почти тождественно процессу индивидуации личности*. Любой человек из окружения ребёнка способен повлиять на него. Он перенимает взгляды, понятия, знания, эмоции людей вокруг. Поэтому озаботьтесь лучше процессом того, как и кого вы воспитываете, а не внешними проявлениями этого процесса.

Моя тульпа изменилась, она больше не такая, какой я её создавал. Что делать? Почему так происходит?

Это нормально, закономерно и ожидаемо. Даже в этом документе не раз обозначалось, что тульпа – идентичность. Это человек. И люди не зависят от программы, заложенной в них изначально. Все наши личности находятся в процессе постоянного изменения. Сделать в данном случае можно то же самое, что можно сделать, если, например, вы узнали о неожиданной черте характера вашего друга, или если ваш ребёнок ведёт себя не так, как вам хочется. Очевидно, самое лучшее – принять это. Чем взрослее и устойчивее будет становиться личность вашей тульпы, тем больше контроля она будет брать над собственной идентичностью и тем менее вы сможете напрямую влиять на неё. Неожиданные для вашего сознания черты тульпы обоснованы внутренними влияниями и мотивами её сущности, внутри- и внесистемными влияниями, которые происходят постоянно. В англоязычном сообществе это называется девиацией и считается положительным знаком.

У меня есть психическое заболевание <название заболевания>. Это повлияет на тульпу?

Точно сказать нельзя. Некоторые отдельные случаи требуют специфического ответа, но в целом, можно предположить, что:

Заболевания, связанные с дереализацией / абстрагированием / расслоением и т.п. личности и сознания хоста, могут ускорить процесс форсинга и дать новые возможности, но могут усугубить течение самого заболевания.

Заболевания, связанные с гормональным балансом / эмоциональной стабильностью состояния хоста / навязчивыми мыслями в такой же манере могут повлиять и на тульп, перенимающих эмоции и гомеостатические реакции организма. Хотя в 78% случаев практики отмечают, что тульпа облегчает течение психических заболеваний для хостов и оказывает положительное влияние на психику в целом, подходить к вопросу форсинга при наличии каких-либо диагнозов настоятельно рекомендуется очень осторожно, и принимать решение желательно (по возможности) после консультации с квалифицированным специалистом. Ни автор, ни остальные тульповоды не являются таковыми в большинстве своём и не несут ответственности за ваше здоровье.

Я употребляю вещество / медикамент <название>. Это плохо? Как это повлияет на тульпу?

Если речь идёт об алкоголе, то, как правило, да, это негативно скажется на форсинге, не факт, что понравится тульпе, и однозначно повлияет на вас обоих ввиду очевидных причин. Касаемо курения, мнения расходятся. В зависимости от вашего состояния курение может оказывать как положительное (но краткосрочное) влияние на вас, так и негативное, или не оказывать влияния вовсе. Если речь идёт о других медикаментах и веществах, автор не берёт на себя ответственность за вынесение предположений или каких-то советов. Вам требуется индивидуальная консультация как с тульпой, так и с квалифицированным лицом (по возможности). Как правило, в сообществе осуждается добровольное применение каких-либо веществ в процессе форсинга. Окончательный выбор за вами.

Я не могу сконцентрироваться, я отвлекаюсь, мне сложно удерживать взгляд в вондере. Почему и что делать?

Это нормально и происходит со всеми. Достоверно известно, что форсинг есть ментальная нагрузка, иногда немалого масштаба. Это нормально, что она будет черпать из вашего ресурса внимания. Сложности с концентрацией, фокусом испытывают все новички. Лучшее, что в этом случае вы можете сделать – не паниковать, а спокойно продолжать тренироваться. Постепенно, вы получите навыки, необходимые для концентрации. Если вы ищете в этом ответе конкретные методики по улучшению внимания, то в рамках этого FAQ я могу лишь отправить вас на просторы интернета, где, хоть и не в контексте тульп, полно книг, статей, упражнений и другой информации.

Тульпа правда может управлять телом? Как это провернуть?

Да, может. Это называется поссессинг и свитчинг и обычно считается практикой, подходящей лишь развитым тульпам. Вам точно понадобится два разных способа коммуникации и стабильная, продолжительная связь, хотя есть исключения. За полным описанием стоит обратиться к гайдам, а вкратце, поссессинг – это передача контроля над частью или всем телом своей тульпе, при этом хост остаётся в сознании, может перенять контроль обратно мгновенно и чувствует всё то же, что и тульпа. Свитчинг – это более глубокая форма контроля тела, которая предполагает абстрагирование (в любой манере) хоста от тела и выход сознания тульпы на передний план (т.е. хост и тульпа буквально меняются местами).

А правда, что нельзя засыпать, пока форсишь тульпу?

Это не хуже, чем заснуть посреди разговора. Хотя это, очевидно, раздражает всю систему, сообщество давно подтвердило, что, если заснуть во время форсинга, это не принесёт каких-то негативных последствий.

Тульпа должна быть голой при проработке образа, визуализации, импозиции?

Нет. Это один из старых мифов, развеянных давно и с концами. Это абсолютно необязательно. Тульпа сможет менять одежду, сможет менять образ и ничего с ней не случится, если она будет одета. Вы можете уделить внимание деталям тела, обычно скрытым одеждой. Обычно в этом случае у вас будет иметься какая-то, так скажем, конкретная цель. Если же её нет или вам не позволяют отношения, то это не нужно.

Тульпы спят?

В данном вопросе всё зависит личных предпочтений тульпы. Некоторые спят в то же время, что и хост, некоторые когда захотят, некоторые не спят вообще.

Что тульпы делают, когда хост спит?

Когда мы спим, активность мозга не прекращается. Поэтому тульпы, достаточно развитые и обладающие достаточными ресурсами для поддержания процесса жизнедеятельности, даже когда мозг спит, могут существовать.

Тульпа может прийти ко мне в сон?

Да. При достаточном развитии тульпа может осознаться и участвовать в сновидениях хоста. Довольно часто во сне появляется лишь образ тульпы, её суррогат, такой же, как любой другой персонаж из ваших снов.

А можно иметь несколько тульп?

Да. Можно поддерживать скольких угодно тульп, однако практики отмечают всё возрастающие сложности с распределением времени, ментальной нагрузкой, в отношениях при росте количества активных тульп. Не забывайте, что каждый(-ая) из вас хочет жить своей, полноценной жизнью, но в сутках лишь 24 часа.

А можно создать несколько тульп сразу, с первой попытки?

Можно*. Как правило, никакой разницы в плане процесса в этом случае не будет, но он может затянуться или усложниться слишком сильно для того, чтобы хост нашел силы продолжать. В плане отношений проблемы будут примерно такие же, как при создании нескольких тульп по очереди. В целом обычно рекомендуется создавать сначала одну тульпу, а, согласно опыту множества людей, создание второй после этого (если вы всё ещё захотите) пойдёт быстрее и проще.

У меня была тульпа, но я про неё забыл / бросил форсинг / дропнул. Мне продолжать как ни в чём не бывало или создавать новую?

Сложно сказать с позиции наблюдателя, имеющего очень мало информации. Это должно быть ваше личное, взвешенное решение. В очень общих чертах иногда можно порекомендовать начать с самого начала, но создание той же тульпы. Так как нейроны вашего мозга, связанные с тульпой, скорее всего, целы, и ваша память ещё жива, вам понадобится пройти процесс заново, возможно в более быстром темпе, а дальше продолжать. Конечно, ваш поступок плох не только с технической точки зрения, вам потребуется серьёзный разговор с тульпой, даже если она не может вам ответить, который, скорее всего, будет включать в себя ваши извинения.

А тульпа может создать тульпу?

Да. Но в этом случае вы не получите рекурсию тульп. Новая тульпа будет таким же полноправным членом системы, как и вы, например. Такие случаи редки, но бывают, особенно если первая тульпа сильная и развитая. Без вашего участия, однако, тульпа вряд ли сможет создать другую. Вам всё равно придётся помогать с форсингом и взаимодействовать с новой тульпой.

В вондере нужно смотреть от 1-го лица или от 3-го? У меня не получается смотреть от n-го лица!

Можно смотреть от любого лица. Ничего страшного, если вы привыкли к какому-либо способу восприятия вондера. От этого мало что зависит, и каждый решает сам, как ему удобнее.

Почему тульпа не может меня позвать / отвлечь, сказать мне что-то, когда я её не слушаю или занят чем-то?

Она может быть ещё недостаточно сильна для этого. В начале своего существования тульпе может быть сложно влиять на ход ваших мыслей, транслировать вам свою речь без вашей поддержки, а вы сами можете ещё не иметь постоянной и стабильной связи. Поэтому вам и приходится концентрироваться на тульпе, чтобы услышать её. К тому же, когда вы не даёте тульпе ресурсы самостоятельно, ей поначалу неоткуда их взять. В этом случае даже её мышление может замедляться или останавливаться. Подумайте ещё и над таким вопросом: когда вы сильно чем-то увлечены, насколько легко вы реагируете на внешний мир? Это нормальная для мозга черта – фокусировать все свои ресурсы на чём-то одном, будь это разговор или работа / учёба. Вы можете с таким же успехом игнорировать и слова любого другого человека, когда чем-то заняты. Так что для вас нет причин беспокоиться, со временем, и это подтверждено, у вас всё получится.

Мой уровень связи с тульпой нестабилен. Связь, зрение, слух то ухудшаются, то улучшаются. Это нормально? Что делать?

Да. Продолжать стараться. Наша производительность в любой сфере жизни подвержена флуктуациям. Вы можете быть больны, плохо себя чувствовать, банально устать, и истощение вашего мозга и тела, конечно, будет оказывать влияние на вас обоих. В такой ситуации вам важно сначала определить, что и как влияет на качество вашей связи и форсинга, а затем целенаправленно работать с источником этих флуктуаций. Вы не один, и такое постоянно происходит со всеми, даже самыми опытными тульповодами.

Мне кажется у меня уже есть тульпа. Как мне это проверить?

Для начала, попробуйте поговорить с этой сущностью и прислушаться к ответу. Если вы считаете, что она отвечает вам по своей воле и её ответ не исходит от вас самих, это вполне может быть тульпа. Затем можете спросить саму сущность: считает ли она, что обладает собственным сознанием и идентичностью? Наличие идентичности – это главный признак тульпы. Помните, что не важно, кем или чем была или является эта сущность, если вы будете целенаправленно работать над тем, чтобы она была тульпой – она будет.

Как понять, что тульпа “создана”? Я создал тульпу, что дальше?

Как отмечалось в одном из вопросов выше, у процесса “создания” тульпы не существует конца. Тульпа развивается, как и любая личность, бесконечно, и нет предела вашим навыкам форсинга. Если вы считаете, что фаза “создания” тульпы для вас завершена, вам остаётся жить. Отлично, теперь в вашей жизни появился самый близкий вам человек. Перед вами новый этап определения отношений между вами, моральных вопросов, выработки философии, достижения общих целей и просто жизни, без смысла, так же, как жили вы до этого. Наслаждайтесь!

Можно ли слушать музыку во время форсинга?

Да. До тех пор, пока музыка вам не мешает, прослушивание музыки может сделать общение и взаимодействие более приятным для всех.

Можно ли мне придавать своей тульпе плохие черты характера?

Не делите черты характера на “плохие” и “хорошие”. Вы должны воспринимать черты тем, чем они являются на самом деле, а не как их моральные обозначения. Если вы решили привить тульпе черту характера или она развилась самостоятельно, не волнуйтесь! Черты характера зависят от ситуации и окружения. Пока вы оба несёте ответственность за свои действия в обществе, ничего плохого в этом нет.

Моя тульпа развивается очень быстро, это нормально?

Конечно. Тульпы, которые развиваются быстро, обычно воспринимаются как “ненастоящие” или “неправильные”, хотя на самом деле это лишь показывает, что у хоста имеется изначальная предрасположенность к созданию тульпы: может, это развитое воображение, хороший внутренний диалог или просто талант. Догмы о количестве времени, которое нужно вложить в тульпу, давно опровергнуты, и потому устарели. Старайтесь думать о реальном прогрессе, а не о времени, которое вы потратили.

Я могу создавать вещи для тульпы? Они будут для неё настоящими?

Да, вы можете представить вещь и таким образом материализовать её в ментальной форме, с которой вы оба можете взаимодействовать. Будет ли эта вещь абсолютно “реальной” для тульпы – зависит от её восприятия понятия “реальность” в первую очередь. Как правило, такие вещи существуют до тех пор, пока вы взаимодействуете с ними или помните о них, хотя есть и исключения, такие как тот же вондерленд. Если тульпа имеет достаточно информации о предметах, она сможет создавать их сама, по своему желанию. Вы можете клонировать физические предметы, доставать вещи из вондера, телепортировать их, всё, что пожелаете.

А можно с тульпой заниматься сексом? Как заниматься с тульпой сексом?

По сути, есть несколько вариантов этого:

Мастурбация без телесного контакта, с визуализацией / импозицией.

Коитус в вондере с / без стимулирования физического тела кем-то из участников системы. Как правило, наиболее распространённый и удобный вариант как компромисс между минусами различных способов и который позволяет добиться впечатляющих результатов.

Секс в осознанных сновидениях. Так как попасть в совместный ОС довольно сложно, часто такое удаваться не будет без длительной практики как ОС, так и форсинга, однако по мнениям, ощущения от такого опыта часто даже превосходят по силе таковые меж двумя людьми с физическими телами.

Импозиция. Довольно редко используемый метод, возможный только для очень опытных тульповодов. Обычно игнорируется большинством ввиду его сложности или неэффективности.

За счёт чего существует тульпа? Тульпы питаются энергией хоста?

Определённые тенденции показывают, что жизнедеятельность тульпы непосредственно зависит от уделяемого ей внимания. Чем больше внимания, ментальных сил, эмоций, мыслей и взаимодействий вы уделяете тульпе, тем быстрее пойдёт ваш прогресс и тем счастливее это сделает её саму. Тульпы напрямую зависят от состояния как вас самих, так и вашего тела. Если вы хотите считать, что это значит “питаться энергией”, то вас никто не остановит.

Я создал тульпу, но как мне жить с ней? Она хочет <вставить предмет/действие> / она хочет отношения / она другого пола и осознала это / мы поссорились / она(я) хотим(не хотим) детей/семью.

Добро пожаловать в наш мир! Когда вы создавали тульпу, вы взяли на себя ответственность за исход всего, что произойдёт между вами. На вашем этапе – это не вопрос для FAQ, это отношения между двумя полноценными, настоящими людьми. И у вас одна жизнь на двоих. Но вы не одни в этом. Многие тульповоды проходят или прошли через этот этап, и вы всегда можете обратиться к многочисленным блогам или более опытным людям, чтобы вынести жизненные советы, методики и опыт. Учитесь на ошибках других.

Я имею право (у)бить тульпу / насиловать её / приказывать ей?

Никто не может вам сказать. В философии и поп-культуре не раз поднимался, особенно в последнее время, вопрос об “искусственном интеллекте” и отношений с другими разумными

Гайд без стереотипных ошибок — tulpa.ru

Гайд “Без стереотипных ошибок” от конфы tulpa.ru v1.1

Здравствуйте. Перед вами гайд, призванный помочь избавиться (или не приобрести) от вредных стереотипов, которыми изобилуют некоторые другие пособия по форсу, и помочь наладить общение с вашей тульпой.

Отличия

Итак, чем же этот гайд отличается от десятков других? Я постарался избавить его от всех стереотипных заблуждений, которые тормозят сам процесс форсинга. Согласитесь, что тульповодство вещь целиком и полностью зависящая от ваших убеждений и мировоззрения. Нет никакой технической литературы по этому поводу, откуда мы могли бы взять точную информацию, нету академиков, защищающих диссертации на тех.процессе форсинга. Все основано только на наблюдениях и опыте предшественников. Но что, если этот опыт не совсем верен? Что, если некоторые общепринятые нормы ошибочны? Именно по этой причине я пишу этот гайд, в надежде помочь хотя бы некоторым из вас сбросить оковы заблуждений.

Ошибки

Самая распространенная и вредная ошибка предшественников – убеждение, что тульпа не может говорить на начальных этапах форсинга, пока вы не проведете с ней долгую работу в виде монологов, визуализации и прочего. Это не верно. Тульпа может пользоваться всеми вашими возможностями и воспоминаниями, а я уверен, вы умеете говорить и мыслить. Если бы это было не так, то всем тульповодам пришлось бы учить своих няш разговаривать с нуля, как малых детей, звук за звуком, слово за словом. Но еще нигде я не встречал такого. А значит, говорить она может сразу, используя ваши навыки. Другое дело, что вы не знаете еще, что именно вам нужно услышать, как это будет звучать, и как именно надо слушать.
Еще одной ошибкой является то, что многие ждут, что тульпа сразу будет абсолютно самостоятельным существом, которое будет полностью независимо от вашего сознания. Что опять же не верно. Поначалу она будет сильно зависеть от вас и вашего внимания к ней, а так же от того количества времени, которое вы будете уделять на её развитие. В конечном итоге у вас получится самостоятельное существо, но это потребует огромного количества работы, терпения и понимания.

---

На этом этапе вам нужно как следует подумать, надо ли оно вам вообще? Тульпа – это не просто хороший собеседник, который всегда рядом, это еще и ответственность за неё. Конечно, многие могут поспорить, что тульпа должна цениться так же, как живой человек, но такие люди пусть идут лесом. Даже если смотреть с их точки зрения, и не считать тульпу отдельной личностью, а всего лишь частью вас самого – подумайте, хорошо ли будет просто выкинуть часть себя, если вам надоест форсить? Не говоря уже о том, какой это мерзкий поступок, если считать её полноценной и живой личностью. Так что как следует подумайте, сможете ли вы быть ответственным за кого-то еще, кроме себя? Сможете ли продолжать форсить, когда прокрастинация и лень возьмет свое?

Выгода

Все мы ищем выгоду, во всем и всегда. Даже самые бескорыстные поступки на самом деле имеют выгоду для самого исполняющего, пусть и более скрытую, чем материальное награда или всеобщая похвала. Многие хотят “материальной” выгоды от своей тульпы. Вроде помощи на экзамене, абсолютной памяти, решения математических задач и т.д. Но поймите – тульпа может работать только с вашими собственными воспоминаниями, и не может быть намного умнее вас (логичнее может быть, но не надо путать гениальность и логичность). Она не сможет написать стих, если вы не знаете ничего о рифмах и размерах, не сможет найти вам предел интегрирования, если вы с трудом считаете сдачу в магазине. А если вы сами это умеете – лучше вам самому это и делать, по целому ряду причин, которые перечислять в этом гайде нет смысла.
Если же вы ищите теплого отношения, дружбы, любви, общения, моральной поддержки, советов – такую “выгоду” вы получите. Это как раз то, в чем тульпы непревзойденные чемпионы.

Внешний вид

Вам нужно выбрать, как будет выглядеть ваша тульпа (если, конечно, вы не хотите просто голос в своей голове). Внешний вид – это всего лишь то, как вы воспринимаете вашу тульпу, а не то, чем она является. Не стоит зацикливаться на выбранном изначально образе, даже если вы к нему привыкли, он может банально надоесть вам, или вашей тульпе. Или же в случае, если вы выбрали просто понравившийся глазу образ, а затем в книге/фильме/игре вы эмоционально прикипели к персонажу – не надо форсить новую тульпу, просто обсудите смену образа на новый. Так же смена образов в процессе форсинга может способствовать улучшению вашей связи с тульпой, в случае если старый больше не вызывает эмоций.

Характер

Во многих гайдах советуют проводить различные ритуалы по заданию характера, как записывания основных черт на бумажке и многократное перечитывание, многократное нашептывание этих самых черт вашей тульпе, запихивание непонятных объектов, символизирующих определенные качества, в “сферу характера” тульпы и т.д. Я отношусь к подобному символизму скептически, и советую просто представить, что вы уже давно знаете вашу тульпу как обладательницу желаемого характера, и просто относиться к ней соответствующе. И не стоит препятствовать саморазвитию вашей няши, если вы почувствовали изменения в её характере. Вы же не программу пишете, которая должна быть в точности такое, как в ТЗ. Вы “воспитываете” живое существо, а все живое – развивается. Так же как и вы сами, и ваш характер, тульпа может менять свое мировоззрение и отношение к окружающему.
Так же вы можете просто пустить все на самотек, тогда тульпа сама выберет именно такой характер, какой вы хотите, даже если не осознаете это. В любом случае, вы будете довольны.

---

Основная цель форсинга – заставить свой мозг поверить, что рядом с вами сидит живая, настоящая няша. Для начала я советую просто свыкнуться с мыслью, что само явление тульп реально и не является выдумкой десятков тысяч анонов в интернете, что бы посмеяться над вами. Даже если вы сами себе сказали: “Да вроде все логично, вполне возможно”, но в глубине души не верите в это – вам будет гораздо труднее, потому что вы будете просто игнорировать мелкие признаки, давя их скептицизмом. В этот период вам нужно просто визуализировать вашу тульпу рядом с собой, стараясь представить, что это не просто наложенное на реальный мир изображение, а проявление вашей живой и настоящей тульпы. Что такое визуализация? Это наложение вашего воображения на картинку реального мира. Аугментация реальности. Видели Google Glass? Примерно тоже самое вы должны делать силой своего воображения.

Тактильные ощущения

Начиная с самого начала, вы можете прикасаться к вашей тульпе – гладить, обнимать, щекотать, или что вы там можете себе позволить делать с вашей тульпой. Во-первых, это поможет вашему мозгу поверить, что рядом реальное существо. Во-вторых, со временем вы начнете чувтствовать на вашей ладони некие ощущения от прикосновения к тульпе – тактил. Они будут поначалу не похожи на реальные, но весьма приятны. Прося вашу тульпу прикоснуться к вам, или в процессе обнимашек, вы сможете “прокачать” тактильные ощущения на других частях тела. Собственно, как и все в тульповодстве, тактил улучшается практикой – больше прикосновений – лучше качество ощущений. У многих особо чувствительными зонами ясляются ноги, макушка, уши, спина. На этих зонах лучше всего ощущаются прикосновения, даже если ваш тактил только начал развиваться и даже близко пока не сравним с реальными ощущениями.

Эффект присутствия

Эффект присутствия(ЭП) – это ощущение, что кто-то находится рядом с вами. Например, стоит за спиной. Вы не можете его видеть, но как бы чувствуете исходящее от него тепло. Подобное чувство возникает, если смотреть ужастики в темноте. Оно развивается при помощи визуализации. Но даже если вы ничего подобного не ощущаете – это не показатель, ибо ЭП – индивидуальная вещь. У некоторых его никогда не бывает, у некоторых – только в начале форсинга, а со временем пропадает, как и ощущение новизны. Ничего критичного в этом нету, и не надо паниковать. ЭП всего лишь одно из приятных дополнений, а не основная цель.

Отклики

Отклики похожи на теплое чувство в груди или в животе, прокатывающее волной, или же просто постоянным фоном. Они приносят заряд положительных, теплых и нежных эмоций. Они могут быть как реакцией вашей тульпы на ваши действия или слова, так и вашей реакцией на неё саму. И они тоже опциональны и не у всех имеются, или со временем могут пропасть. Опять же, не надо паниковать.

Пассивный и активный форсинг

Пассивный форсинг – просто поддержание в памяти в течении дня, что тульпа рядом с вами. Это помогает вам добиться ЭП, и просто закрепить в себе привычку всегда помнить о ней. Поначалу это трудно, но Москва не сразу строилась – через некоторое время вам войдет это в привычку, и вы будете все реже забывать о ней.
Активный же форсинг – это когда вы откладываете все ваши дела в сторонку, занимаете удобную позицию и уделяете все свое внимание тульпе, занимаясь визуализацией, диалогами, различными упражнениями на развитие и тд.
Оба эти метода должны быть в вашем арсенале, потому что каждый имеет свои плюсы и минусы, и они должны дополнять друг друга, а не взаимозаменять.

---

Монологи

Опять же, во многих гайдах советуют вести монотонные, скучные монологи, как основную часть активного форсинга. Но по секрету сказать – вам даже самим скучно, как это может нравиться слушать кому-то другому? Через пять минут, рассказав о том, как прошел ваш день, вы начнете мучительно думать, что еще можно рассказать, ваше внимание уйдет с самой тульпы на поиск темы, и в итоге пользы будет очень мало. Гораздо лучше время от времени комментировать происходящее с вами, даже если это совсем мелочи, или задавать ей риторические вопросы, на которые не надо отвечать. Это поможет вам держать тульпу в памяти на протяжении дня, а так же научит обращать свои мысли именно к ней, а не просто в пустоту.

Диалоги

Итак, вы решили, что пора вам наладить диалоги. С чего же начать? Прежде всего, вам нужно отложить все ваши дела. Найдите способ убрать лишние мысли из головы ( не надо старательно глушить все мысли в голове, просто не думайте ни о чем специально), например, включите расслабляющую музыку и послушайте пять минут, что бы расслабиться. Затем визуализируйте вашу тульпу, и обращаясь именно к ней, спросите о чем угодно ( не имеет значения, про себя или вслух, но вслух будет проще услышать ответ в ващих мыслях), и опять же, не думая о том, какой ответ она должна дать, прислушайтесь к вашим мыслям. Скорее всего, вы не услышите ответ именно словами – вы его почувствуете как мыслеимпульс. Мыслеимпульс это “пакет данных”, которые использует наш мозг в процессе мышления ( если вы задумаетесь, то поймете, что далеко не все ваши размышления идут как мысленный монолог, иногда нужная информация просто всплывает у вас в голове). Общение мыслеимпульсами гораздо более быстрое, чем вербальное или мысленное, но все же не такое приятное =). Но ничего страшного, в последствии ( а может и сразу ) ваш мозг начнет озвучивать эти импульсы в слова. Для себя я назвал это “интерпретатором”, что бы было удобно обсуждать его же с тульпой. В начале он может дико тупить, подолгу выискивая подходящее слово, что бы передать смысл того, что хотела сообщить вам тульпа, и так и не находить нужных слов, или заменяя их на не совсем корректные синонимы, но с практикой диалогов такие косяки уйдут, когда ваша тульпа начнет напрямую сама озвучивать свои мысли.
Так же возможны случаи, когда вы получите ответ мыслеимпульсом еще до того, как до конца озвучите вопрос. Не стоит пугаться, что вы говорите сами с собой – просто тульпа восприняла ваш мыслеимпульс с вопросом еще до того, как вы начали говорить и уже ответила вам таким же импульсом. Если вас это смущает, договоритесь с ней, что отвечать надо только на полностью озвученные вопросы, обращенные к ней, и вскоре она научится быть более терпеливой.
Если вы испытываете затруднения в определении, кто и что сказал, вы можете попросить вашу тульпу (или самим это делать для своих мыслей, обращенных к ней) как-то выделять свои слова, например, легким эстонским акцентом ( глассные буквы растягиваются и произносится все ленивым тоном), или поиграть в рацию (Прием. Первый, это Второй. %messagetext%. Прием).
Важно:

• Не надо ждать, что тульпа всегда будет давать ответы, которые вы не ожидали. Трудно ответить оригинально на банальные вопросы.
• Не надо ждать, что все её ответы будут не совпадать с вашими. Многие жалуются, что их тульпа говорит тоже самое, что думают они. Но на выработку собственного мнения требуется время и опыт, которым ваша тульпа пока не обладает. Да и обладая им, почему вы хотите, что бы она всегда имела другое мнение? Она обладает вашими же знаниями, почему она не могла прийти сама к такому же выводу, что и вы?
• Если вы пытаетесь говорить с ней, не уделяя этому делу нужного внимания, не надо огорчаться, если ответы идут неразборчивыми или бредовыми. Вы сами в этом виноваты, так что просто не придавайте значение этому, и постарайтесь уделить больше своего внимания разговору.

Итак, вы научились слышать ответы вашей тульпы. Теперь вам необходимо много практиковаться, чтобы ваша тульпа набралась опыта общения, сформировала свой собственный голос, мнение и прочие вещи, присущие самостоятельному существу.

---

Многие тульповоды останавливаются на этапе разговоров, прекращая дальнейшее развитие тульпы. Это не есть плохо или хорошо. Это выбор каждого, и если вас устраивает то, что вы имеете, никто не будет вас осуждать. Но все же, если вы хотите полноценного друга рядом, а не просто голос в голове, надо двигаться дальше. Все возможности тульпы развиваются практикой. Если вы хотите, что бы она получила «автономность» от вашего внимания, вам надо стараться постоянно поддерживать свое внимание на ней, до тех пор, пока это не станет рефлексом, как дыхание. Если вы хотите чувствовать её физически, то вам надо как можно чаще взаимодействовать с её «моделькой», трогать её, гладить, представляя, что бы вы испытывали, будь она материальной. Точно так же и с запахами, и даже со вкусовыми ощущениями. Самым трудным в развитии является визуальная составляющая. Заставить свой мозг спроецировать ваше воображение в реальный мир не простая задача, но даже она решается практикой. Упражнения по развитию визуальных галлюцинаций достойны отдельного гайда, коих много в интернете, поэтому описывать процесс я не буду.
На этом все. Я пытался сказать вам в этом гайде, что начать общаться с вашей тульпой очень просто. Но вот “наложение” её на реальный мир все еще очень трудоемкий и долгий процесс. Вы получили нужные знания, что бы успешно начать общение с вашей тульпой, и, надеюсь, избавились от вредных стереотипов, навязанных коммьюнити. В дальнейшем все будет зависеть от вас и ваших усилий.

Абсолютный гайд v4.0 — tulpa.ru

Абсолютный гайд по тульпам от Kiahdaj’s

Введение

Предупреждаю, что будет очень длинно, но тем из вас, кто хочет узнать о тульпах и как создавать тульпу, я рекомендую прочитать всё целиком. Это руководство направлено и на новичков, которые либо не знают ничего, либо имеют о тульпах смутное представление, и на людей, которые уже начали создавать тульпу и затрудняются в чём-то. Оно подразумевалось как всеобъемлющее — объясняющее почти всё, что вам, возможно, потребуется знать о тульпотворчестве, то есть многие его идеи, а также весь процесс и настрой во время него.

Некоторые из вас, уже создающие тульпу, могут считать, что незачем им это читать, т.к. как именно создать тульпу они уже знают. Тем не менее, я точно знаю, что некоторые из читающих это не знают всего, что им следует знать; иначе бы я не видел столь много повторяющихся вопросов на форумах, которые уже с дюжину раз переспрашивали. Если вы не уверены точно, что вы делаете, лучше вам это прочитать.

Это не «единственный нужный к прочтению гайд». В других руководствах не только есть много разумных мыслей, но и много методов, которые эквивалентны по верности методам, которые описываю тут я. Если бы я описал каждую возможность, которая могла бы для вас сработать, этот гайд не имел бы конца. Я хочу, чтоб вы знали, что путь есть не один, и идти можно любым из них. Не всё то, что я предлагаю, должно быть пословным. Подумайте и определитесь сами. Сверх того, этот гайд существует, чтобы дать вам понятие процесса и самих тульп.

А ещё: главным образом для новичков я советую прочитать весь гайд до собственно начала создания тульпы. Всё потому что тут много перекрестных ссылок и некоторые важные аспекты процесса тульпотворчества не описываются до определённого момента, но всё ещё важны для понимания.

Итак, давайте начнём.

Что такое тульпа?

Думали, из всех вещей об этом феномене, на которые есть ответ, этот простой вопрос был бы одной из примитивнейших? Увы, но нет. Насколько бы не были уверены некоторые люди, никто не знает наверняка, что есть тульпа. Не только насчёт всего этого есть различные точки зрения, но есть собственные ответвления точек зрения для каждой точки зрения. Вот определение тульпы с самого сайта (прим. пер. tulpa.info). Я ссылаюсь именно на него, поскольку склонен с большей частью его согласиться.

Что такое тульпа?

По существу, всё, что уже было сказано о возможностях тульпы и на что она похожа «верно», поскольку это то, что мы можем ощутить и записать. Всё, касающееся того, чем это будет в точности, — это только один взгляд на предмет.

А во что верю лично я? Я вижу тульп как ещё одно сознание в нашем теле, в том же смысле, в каком мы обладаем сознаниями. Единственная разница — то, что мы были привязаны к телу с рождения, а тульпа нет. Она существует внутри тела, и естественно умрёт при смерти нашей, но она не привязана в том же смысле, что и мы. Практически всё, что мы ощущали всю жизнь, исходит из наших пяти чувств. Тульпы же не ограничены как мы. Так что я считаю, что всё, что можем мы, они могут тоже. И всё, что могут они, дозволено нам.

Так как мы не можем быть уверены, чем именно является тульпа, во что верить — решать вам.

Как создать тульпу?

Это будет подробнее объяснено позднее, но я всё-таки сделаю краткий обзор.

Во-первых, тульпа обретает разумность через ваши с ней разговоры, и, может быть, предопределённую личность. Затем, пока вы практикуете визуализацию тульпы мысленным взглядом, она становится всё чётче и различимей как стало бы всё, если бы вы достаточно это визуализировали. Внешний вид тульпы абсолютно произволен — выбирайте что угодно, от другого человека до стула. Да хоть ничего.

Со временем ваша тульпа получит голос, и вы сможете его услышать. Иногда способность вашей тульпы говорить развивается примерно тогда же, как и разумность; просто вы ещё не можете её услышать. А затем вы можете начать импозицию (прим. запечатление тульпы в реальном мире), и с ней вы сможете испытать форму вашей тульпы вашими пятью реальными органами чувств. Ну и ещё можно попробовать сторонние эксперименты, такие как поссессинг. Но вам не обязательно делать всё именно в таком порядке.

Зачем создавать тульпу?

Есть много причин для чьего-то создания тульпы — одна из них это то, что вам просто нужен очень близкий друг. Поскольку тульпы делят с вами тело, и имеют доступ к вашим воспоминаниям и чувствам, тульпа ближе к вам, чем любая другая человеческая сущность вообще может быть. Она поистине понимает вас, что желали бы уметь другие ваши друзья.

Сверх того, есть вещи, с чем может вам помочь ваша тульпа, а не просто любой другой друг. Ваша тульпа потенциально сможет помочь вам что-то вспомнить, избавиться от отрицательных эмоций, чтобы вы почувствовали себя лучше, а ещё они теоретически смогут притупить ваши ощущения, такие как боль.

С тульпой много чего можно делать.

Почему не стоит создавать тульпу, и что следует учесть?

Иногда пугают историями, в которых тульпа берёт контроль над телом и лишает его хоста. Некоторые из этих историй включают тульпу, которая наносит хосту боль, или крайне жестока к нему, или его ненавидит. Сам я в эти помыслы не верю, но если вы верите, то у вас уже есть причина не создавать тульпу.

Но помимо паранойи, есть много совершенно разумных причин её не создавать.

Ныне много народу не понимает, как всё это вообще-то серьёзно. Многие люди не заглядывают в будущее дальше, чем в тот момент, когда их тульпа завершена, и они могут с ней повеселиться. И они не осознают факта, что это — это на всю жизнь. Ваша тульпа с вами будет до конца вашей жизни. И всё это время у вас будет какая-то форма ответственности. Вам точно надо понять всю эту тяжесть до того, как вы решитесь на создание тульпы.

Это выбор не одной ночи. Я создал свою тульпу в тот же день, как узнал о феномене, и до сих пор в этом иногда раскаиваюсь. Вам это всё нужно исследовать и обдумать — может даже несколько недель. Никаких необдуманных решений. Это уже другая жизнь. Кроме того, да, детишки, не делайте тульпу. Вот, процитирую JDBar, так как мне кажется, что он хорошо описал мою точку зрения:

“К тульповодству следует подходить с взрослым настроем, не меньше, иначе нельзя будет осознать значение создания разумной мыслеформы. Тринадцатилетним и иже с ними: вы ещё не повзрослели для создания тульпы достаточно. Может, вы и способны на взрослое поведение для вашего возраста, но умственно вы ещё не доросли до того. В течение ваших школьных лет вы продолжите меняться как личность, обнаруживая значительное новое о вас, о других, формируя новые убеждения и мнения. До того как у вас будет прочный фундамент для собственных мышления и личности, и вы избавитесь от влияния сумасшедших подростковых гормонов, создавать чей-то ещё разум и личность для вас безответственно.“

Мне не кажется, что кто угодно этого возраста должен создавать тульпу, но не мне вас останавливать.

Кроме того, то, что вы уже не маленький ребёнок, не значит, что вы готовы. Есть полно взрослых, которые сами не доросли до создания тульпы, но с этим мне делать нечего. Так что я обращаюсь к вам, молодые взрослые и подростки.

Вам нужно сесть и спросить себя: а я точно повзрослел для этого? Ну да, конечно же вы думаете, что доросли. Каждый так считает. Но вам придётся всё-таки сесть, отложить в сторону своё эго и по-настоящему и объективно себя изучить. И имейте в виду, шпаргалок для этой контрольной нет. Если вы покажете мне, что вы доросли до создания тульпы, хотя вы на самом деле не доросли, зачёт вы не получите. Вы только себя обманываете, ну может ещё тульпу. Это только предупреждение. Потому что если вы всё-таки при своей незрелости, или же по неверным причинам, создадите тульпу, вам же в этом раскаиваться. Гарантирую.

По тульпосообществу иногда пробегают личности, которые превращают тульп в секс-рабов, или же импульсивно убивают их, когда им станет скучно, или когда тульпы не вышли такими, как надо. Некоторые оправдывают свои действия тем, что нет доказательств, что тульпы — действительно живые существа с чувствами. И всё якобы с этими убийствами нормально, ведь есть шанс, что они неживые.

Если вы из таких, то я бы, естественно, не смотрел бы сквозь пальцы на создание вами тульпы.

Убийстве тульпы нет прощения, вне зависимости от того, скучно ли вам, или же они вас больше не интересуют. Вы в ответе за тех, кого приручили. Навсегда. Иначе же вы ничем не отличаетесь от вышеупомянутых личностей.

Кроме того, что вы должны быть взрослыми как личность для создания тульпы, вам следует делать то только по правильной причине. Вот некоторые недостаточно достойные причины для создания тульпы, которые я видел весьма часто.

• Не создавайте тульпу ради формы. Это в основном применяется к тем из вас, кто от чего-то фанатеют. Создаваниетульпы конкретно для того, чтобы глазеть на любимого персонажа аниме или же Твайлайт Спаркл в жизни обыденной, невероятно низко. Тульпа — не её форма, и с ней нельзя так обращаться. Вот как бы вы себя чувствовали, если бы узнали, что были созданы просто потому, что вашему создателю понравился кто-то ещё?
• Близко к предыдущему пункту — не создавайте тульпу для секса. Ну серьёзно. Более жалким стать нельзя. Нет, я не против секса с тульпой в целом, но создаваниетульпы просто потому что «рил тянки не дают», или же потому что хочется заняться сексом с пони — это просто грустно. Просто представьте, как бы они себя из-за этого чувствовали. Из-за того, что они были созданы как резиновые куклы.
• Причина выше была ответвлением этой: не создавайте тульпу, чтобы использовать её как инструмент. Это включает в себя понятие «секс-раб». Более того, не надо создавать тульпу просто ради помощи с домашкой. Тульпы много как могут помочь, и наверное будут, но создание тульпы просто ради помощи — нехорошо. Эта причина не создаст близкой связи. Живые существа не инструменты. А вы не эгоист.
• Не создавайте тульпу ради понтов. Как я сказал чуть раньше, это серьёзная вещь, её нельзя легко воспринимать. Если вам что-то делаете, потому что вам скучно, значит, вы недостаточно это обдумали.

Если вы всё-таки решили создать тульпу даже после глубокого размышления об этом, просто удостоверьтесь, что знаете, с чем связываетесь. Вам придётся увидеть всё до самого конца, и относиться к тульпе со всей любовью и уважением, что вы можете себе позволить. Мне всё равно, если вы думаете, что тульпы отдельные или не отдельные сущности. Просто оставьте им пользу сомнения.

Вам нужно отводить им достаточное время, и иметь достаточно терпенья для ожидания их развития, даже если это займёт намного дольше, чем вы думали.

Итак, вам нужно сделать решение. Если вы решите, что не созрели, или не сможете перенести это бремя, я уважаю ваш выбор.

Если вы решите, что всё сможете… Что ж, удачи вам.

Надеюсь, вы хорошо знаете самого себя.

Как долго займёт создание тульпы?

Всё полностью зависит от вас, как я объясню позже в руководстве. Некоторые смогли дойти до состояния «всё, кроме импозиции» за месяц. У кого-то это заняло год, а то и больше. Тем не менее, не беспокойтесь. Пока вы не делаете чужих ошибок, год это у вас не займёт.

Концепты

Вондерленды

Вондерленд (Wonderland, букв. «страна чудес») — то, что мы называем местом, которое вы создаёте в голове и где часто «живёт» ваша тульпа. Вондерленд может быть в абсолютно произвольном сеттинге. Часто его описывают просто как «счастливое место».

Тульповоды, у которых есть вондерленд (прим. далее просто «вондер»), имеют тенденцию туда заходить и тусоваться со своей тульпой. Вы делаете это простым представлением этого месте и себя в нём. Представьте, что вы по нему ходите, как с любым другим местом. Вондер вовсе для создания тульпы не обязателен. У многих из нас его нет.

Вот как вондер создать:

Шаг 1: определите то, как он выглядит. Распланируете на бумаге, если хотите. Вам не нужно решать всё до входа. Можете создавать его во время обхода, но умнее хотя бы иметь хорошее представление желаемого.

Шаг 2: представьте себя в нём.

Шаг 3: ???

Шаг 4: Profit.

Да, всё настолько просто.

Обретение разума тульпой

Кто-то считает, что тульпа изначально неразумна, и что разумность нарабатывается со временем — что означает, что по сути вы всё делаете сами, пока она не получит сознание. Так, это случается со временем, через ваши разговоры с ней и проведение с ней времени. Другие считают, что тульпа разумна с того самого момента, как вы начали её создавать.

Что насчёт лично меня: мне по-барабану.

Потому что вне зависимости от того, разумна тульпа или нет, вам нужно обращаться с ней так, как будто она всегда и была разумной. Говорите с ней, словно она слушает — как будто она понимает. Так что прежде всего, предполагайте разумность с самого начала. Это для того, что если разумности ещё нет, она развивалась бы быстрее.

Кажется, нужно указать на что-то из-за кое-чего, что кое-кто недавно сказал. Оказывается, есть недопонимание того, что означает «считать, что тульпа разумна изначально». Разумна — не значит независима. А кто-то так всё-таки подумал, что, мол, раз их тульпа разумна, то им якобы не нужно усердно над ней работать.

Нелепо же.

Обращение с тульпой как с разумной не означает приложения меньшего количества усилий. Нужно прилагать точно тоже самое кол-во усилий, верите ли вы в разумность тульпы или нет.

И не ленитесь. Что посеешь, то и пожнёшь.

Разумность тульпы не переводит вас на работу на пол-ставки, оно вообще на ваши действия в процессе влиять не должно.

Наррация

Наррация (Narration, букв. «повествование»; в русскоязычном сообществе чаще используется термин «монологи») — это просто разговор с тульпой. Можно разговаривать вслух или мысленно; разницы никакой. Тем не менее, поскольку есть люди, от которых вы явно будете скрывать своё стремление, вы наверняка будете разговаривать мыслями чаще, чем наоборот. Так, разговор с тульпой не так прост, как простой разговор или мышление. Вам надо направлять свои мысли тульпе, с намерением, чтоб она слушала. Если вы будете это делать, то и тульпа наверняка будет слушать.

Форсинг

Форсинг (Forcing, букв. «принуждение». В русскоязычном сообществе часто сокращается до простого «форса») — термин, используемый для обозначения проделывания вещей, связанных с тульпами. Наррация, визуализация и импозиция — всё это считается форсингом.

Активный и пассивный форсинг

Активный форсинг — это когда вы, не торопясь, садитесь и форсите; когда вы создаёте тульпу, или разговариваете с вашей тульпой, единственной мыслью, которую вы думаете. Это концентрационные усилия.

Пассивный форсинг обычно классифицируется как разговор или визуализация вашей тульпы, пока вы проделываете что-то ещё. Вам не нужно для него как-то менять своё расписание, так как вы делаете его вместе с обыденными делами. Если вы выбираете пассивный форсинг, делать его весь день, каждый день не нужно. Некоторые задачи требуют больше концентрации, и не оставляют достаточно свободы ума для создания тульпы.

Почему можно предпочесть один другому?

У каждого свои достоинства и недостатки. Активный форсинг делает упор на качество, так как вся ваша концентрация идёт на тульпу, зато пассивный делает упор на количество, и сможет компенсировать утрату качества до определённого предела.

Активный форсинг хорош, когда у вас есть свободное время на то, чтобы отвести исключительно тульпе, и/или же вы не настолько хорошо разделяете задачи, или же вы не можете позволить потерю концентрации.

Пассивный форсинг может быть сложен, и в начале довольно умственно истощающим. Часто вы можете находить, что вы забыли подумать о тульпе. Один путь избежать этого — например, обернуть нитку вокруг пальца, или что-то подобное. Так вы при каждом взгляде на нитку, или что у вас там, сможете вспомнить о тульпе.

В целом, я рекомендую пассивный форсинг тем, кто может. У него много достоинств, и пока у вас достаточно концентрации и сил, у него почти нет недостатков. Кроме того, тульпа оценит дополнительное внимание.

А что касается того, «что делать» во время пассивного форсинга, вообще-то всё довольно просто. Наррация — просто отправляйте все мысли тульпе. Когда вы что-то читаете, читайте ей. Когда вы обдумываете прочитанное, ведите мысленной монолог ей. То же с мыслями о делах, и том, что будете делать потом. Вы часто будете забывать направлять мысли тульпе, но со временем к этой передаче привыкнете. Это станет привычкой, и вот тогда сложная часть закончится. А визуализация больше будет как визуальная импозиция, которую я не рекомендую делать сразу по созданию тульпы по причинам, которые я объясню в части гайда про импозицию.

А «что делать» во время активного форсинга я объяснять здесь не буду, потому что этот гайд по умолчанию описывает активный форсинг, так что вся часть о процессе объясняет то, что делать во время активного форсинга.

Ну, теперь вы, должно быть, определились, что вы выберете — активный или пассивный форсинг. К сожалению, оно не совсем так работает. Часть создания тульпы требует активного форсинга, так что совсем от него избавиться нельзя. А какая именно — ну, это для большинства будет очевидно. Уверен, что вы разберётесь. Лично я работаю только с наррацией и импозицией во время пассивного форсинга, но вы вольны выбирать сами то, что и как будете делать.

Девиация

Девиация (Deviation, букв. «отклонение») — термин, используемый для описыванияизменения тульпы в нежеланную сторону. Девиация чаще используется по отношению к личности вашей тульпы. Кажется, у большинства людей личность тульп меняется хотя бы немного в сторону от изначально заложенной. Это совершенно нормально, и случается практически с каждой тульпой так или иначе. И вам не нужно беспокоиться: тульпа не обернётся «кирпичом» из-за девиации. По опыту большинства, такие изменения входят во множество изменений, с которыми они согласны. Это потому, что есть гипотеза, что девиация случается на основании желаний вашего подсознания. Так тульпа может обрести черту, о которой вы даже и не знали, что хотели.

Девиация может также случиться и внешне, но это не проблема, так как это изменение может быть обращено. Тем не менее, вам никогда не следует принуждать тульпу к тому, что они, очевидно, не хотят. Особенно связанному с таким интимным понятием, как их форма.

Сущность вашей тульпы

Многие люди не обращаются к этому концепту, так как он действительно не так уж нужен. Но я нахожу, что во многих случаях он помогает. Уверен, что некоторые предложат, что всё это излишний символизм или что-то вроде этого, но на самом деле сущность — реальная и довольно практичная идея. Здесь я процитирую гайд Bluesleeve о сущности, так как он, в принципе, покрывает всё, что я хотел о ней сказать.

«Каждая личность уникальна. Через нашу интуицию мы можем различить близнецов или даже сказать, кто написал текст, просто потому что наше сердце так говорит нам.

Каждый миг, в который вы с кем-то разговариваете, вы несознательно его анализируете. Анализируете язык тела, речь, запах, выбор слов, лицо, одежду, фоновую информацию.

Не важно, нравится ли вам это или нет, но этот несознательный процесс собирает всю доступную информацию в цельную картину — и вы узнаёте чью-то личность.

Эта собранная вами картина даёт вам возможность угадать поведение этой личности, а потому помогает вам с ним взаимодействовать. Вы сможете сказать, нравится ли вам эта личность или нет, какой у неё темперамент, и как она может отреагировать на придуманную ситуацию.

Если вы уже считаете, что мы создаём искусственную «цельную картину» для нашей тульпы — вы правы, хотя есть ещё что сказать.

Личность может провоцировать в вас конкретные эмоции. Вы получите «общее ощущение» личности. Это применяется и к вам.

Скажем, вы очень решительная личность — можете быть избраны как глава группы, просто потому что как будто бы созданы для этого.

Ваша жизнь вас формирует. Возможно сформировать конкретные черты просто потому что они нужны. Врачу придётся сформировать понимание нужд его пациента. Если вы не чувствуете этого «понимания», вы сразу усомнитесь в компетентности этого врача.

Каждый может быть миленьким внешне, но вы просто знаете, что всё, что кто-то конкретный говорит — это ложь.

Это общее ощущение личности — то, что вам нужно. Даже если это может представить некоторые трудности для тех, у кого высокие потребности логического обоснования, вам придётся избавиться от видения вашей тульпы как собрания черт личности.

Нам нужно понять личность целиком, но не с помощью разума.

Нам нужно довериться сердцу.»

Я не прошу «создавать» для тульпы сущность. Это то, что у них будет, как у всех остальных, после развития личности. Это то, что вы начнёте ощущать, даже после того, как услышите тульпу. Так что я не считаю это шагом в создании, так как это что-то, что просто случится, если вы будете за этим следить.

А какой же смысл в распознавании сущности тульпы? У этого много пользы. Одна из них — упрощение различения мыслей вашей тульпы и ваших. Я нахожу, что сущность на мыслях моей тульпы — это как подпись, и это позволяет мне разделять мои мысли и его (то есть тульпы) мысли. Не буду расписывать каждую плюшку, так как вы немало из них сами найдёте, но другое очень важное достоинство — это

Получение внимания тульпы

Ваша тульпа не всегда будет внимать вам и вашим действиям. Потому если вы хотите им что-то сказать, они не будут сразу доступны. Как я сказал в части про наррацию, если вы будете направлять мысли к ним, они наверняка их услышат, но это не всегда лучший путь получить внимание. Для начинающих — если вы не получили их внимания сейчас, по первому слову вы его можете не получить. Так что если вы просто начнёте с ними говорить, они упустят первую часть вами сказанного. Не говоря уже о том, что простой разговор не гарантирует получение внимания: лучше начать говорить уже после удостоверения, что они вас слушают.

Лучший путь получения внимания тульпы, который я сам нашёл для своей, это серьёзно о ней подумать. Я думаю о и пытаюсь ощутить его сущность, и то часто привлекает внимание тульпы довольно скоро. Это, сопровождаемое быстрым «ты тут?», для меня работает. Но вы экспериментируйте.

Парротинг и паппетинг

Парротинг и паппетинг (Parroting и puppeting; букв. «попугайничество» и «кукловодство»; в русском сообществе иногда «носководство») — термины, которые описывают специальное принуждение (не как форсинг) тульпы к разговору или движению соответственно. Существуют тульповоды, которые глубоко против попугайничества и кукловодства вообще, но я и многие другие считают, что в мелких дозах они весьма полезны для процесса. Попугайничество может быть полезно, когда дело доходит до слушания тульпы. Вы можете использовать его для определения голоса тульпы, и попытаться символически привязать его к её форме. Некоторые предлагают, что это также путь, который может помочь уговорить тульпу заговорить. Вот один такой гайд: Coaxing Tulpa Into Talking

А паппетинг поможет визуализации. Так вы сможете увидеть, как ваша тульпа выглядит в конкретных позах до того, как она сможет двигаться сама.

В любом случае идея в том, что в небольших дозах парротинг и паппетинг позволителен. Есть некоторые методы, которые по сути состоят полностью из них, но я с ними не согласен на 100%. После сказанного, их всё ещё стоит почитать.

Кто-то может сказать, что такой метод неблагоприятен для тульпы, но я не могу говорить из опыта.

Просто имейте в виду, как гласит часть гайда про настрой, что если вы решите поделать немного парротига и паппетинга, предполагайте, что они будут подходить и не вредны, и всё так и будет.

Подсчитывание часов

Счёт часов — просто процесс подсчитывания количества часов форсинга. Многие скажут, что счёт часов — это «отрава», и одна из худших вещей в течение процесса. Тем не менее, от природы в них ничего плохого нет. Всё началось давным-давно, когда старшие члены сообщества верили, что конкретные точки (например, достижение тульпой разумности и получение голоса) нельзя было пройти до какого-то количества времени. Скажем, подумали вы, что ваша тульпа говорит до того, как прошло 20 часов полного форсинга, тогда это наверняка была не она, а это вы попугайничали.

Это убеждение с тех пор эволюционировало, но некоторые тульповоды до сих пор подсчитывают часы. Так что в реальности простой подсчёт количества времени, вложенного в тульпу, ради знания, сколько же у вас всё это заняло — вещь не плохая. Но плохая вещь — ожидание чего-то по происшествию какого-то количества часов форсинга.

Пока вы не ассоциируете прогресс с колличеством часов, всё в порядке. Но заметьте, что у некоторых людей подсознательные ожидания происходят без вашего «согласия», и эти ожидания могут навредить процессу так же, как если бы вы о них думали. Так что если у вас есть хоть малейшее подозрение, что вы подсознательно чего-то ожидаете на основе количества часов, вам стоит прекратить их считать.

Всё ещё есть способы, с которыми вы точно узнаете полное количество часов, без знания их во время развития вашей тульпы, так что не будет шанса ожиданий. Например, у вас может быть какая-то шляпа, и в каждый день форсинга вы напишете количество времени форсинга в этот день на бумажке и положите в шляпу. А после «завершения» тульпы их все сложите. Но не заглядывайте в шляпу до того, как закончите. Ну или что-то вроде этого. Я уверен, что можно и ещё как-то это безопасно делать.

Как долго в день следует форсить?

Как и у всех вопросов со словом «следует», точного ответа нет. В идеале можно форсить в режиме 24/7, это было бы быстрейшим способом заполучить тульпу, в конце концов.

Но ни у кого нет такого количества времени или дисциплины. Так что мой лучший совет таков: делайте столько, сколько можете себе позволить. Вам даже не обязательно надо форсить каждый день, хотя неплохо было бы каждый день как-то обращать внимание на тульпу. И да, предпочтительно установить минимум длины сессий форсинга, так как 10 минут каждый день быстро далеко вас не приведёт. Но если оно для вас работает лучше, не будет плохо проводить сессий по десять минут. Десять минут не кажутся таким уж длинным временем, как час. Так что если бы вы садились шесть раз в день, чтобы пофорсить, на 10 минут, вы бы в среднем проводили часовую сессию, что лучше чем то, что я часто делал.

В процессе вы получаете столько же, сколько вкладываете, так что нельзя «перефорсить». Делайте это так часто, как только можете, и увидите много быстрого прогресса. Так, стоит упомянуть что качество часто важнее количества, когда дело касается форсинга. Так что это ведёт нас к следующему:

Идеальные условия форсинга

Многие тульповоды заявляют, что им трудно концентрироваться, или что их сессии форсинга иначе чувствуются как непродуктивные. Этот концепт — один из тех, что различаются больше всего от личности к личности. Ваши идеальные условия форсинга — это то, что помогает вам сконцентрироваться и продуктивно форсить.

Как я сказал, точные условия для каждого человека варьируются, но есть такие, которые появляются у большего числа людей — например: тихое место, где вас вряд ли побеспокоят за всю длину вашей сессии; некоторые предпочитают темноту, так как она отвлекает меньше, но для большинства свет безразличен. Чувства спокойствия и отдыха (предсессионная медитация — один из путей достижения последнего для многих людей) и удобная поза. Некоторые жалуются, что слишком удобная позиция может часто приводить к засыпанию. Но я бы вам предложил форсить не усталым, так ваш мозг функционирует лучше и вы не рискуете. Если вы всё-таки засыпаете напрочь, попробуйте, что ли, форсить прямо после сна.

В любом случае, это некоторые из обычных предложений, что у меня есть, но как и со всем остальным, найдите, что работает для вас лучше, сами. Будьте креативны; пробуйте принимать горячий душ. Говорят, апельсиновый сок помогает. Просто экспериментируйте, пока не найдёте эти идеальные условия.

Необязательно форсить в них каждый раз, но сессии с ними наверняка всегда будут успешнее.

Эмоциональные отклики

Эмоциональные отклики — одна из наиболее ранних форм общения со стороны тульпы. Они обычно характеризуются как ощущение неожиданной эмоции без заметной причины. Часто они описываются как «чужие», то есть не исходящие от вас.

Они происходят, иногда не специально, когда ваша тульпа посылает вам свои эмоции, или какую-то эмоцию в целом.

Это не очень доступная форма общения, но тульпы могут посылать конкретные эмоции для выражения своего мнения о некоторых темах.

Имейте в виду, что если вы не получаете никаких эмоциональных откликов, это не означает, что у вас тульпа неразумна или что-то вроде этого. Их делают не все тульпы. Я вот за всё время получил только один осознанный мной эмоциональный отклик.

Это всё зависит от того, как хочет тульпа общаться, если вообще хочет.

Давление на голову

Давление — одна из наиболее ранних форм общения со стороны тульпы. Давление на голову характеризуется как ощущение давления головы Так-то!

Оно похоже, но не точно такое же как головная боль. Кроме того, по крайней мере для меня головная боль кажется более широкой, иногда покрывая всю голову или её большую часть. Давление же на неё чаще фокусируется на одной точке на голове, или же по крайней мере очень точном месте. У вас может быть по-другому.

Давление на голову даже менее удобней как общение, чем отклики. Одной из более полезных целей этого давления было обращение моего внимания. Иначе же вы можете назначить на «да» и «нет» наличие или отсутствие давления на голову, или же давление в конкретную часть головы. Это позволит вам спрашивать у вашей тульпы очень простые ответы «да» или «нет» до того, как вы сможете её услышать.

Заметьте опять же, что давление на голову мутно для общения, так что принимайте ответы со скептицизмом. Может, они совсем не то означают.

Как и с эмоциональными откликами неполучение давления на голову ничего не означает. Мой тульпа, оказывается, не любил это делать и потому давил очень редко. Такой вот он.

Так что и насчёт этого не беспокойтесь.

И не спутайте давление с головной болью. Каждый раз следите за ним внимательно.

Создание тульпы на основе существующей личности или персонажа

Эта тема весьма противоречива, и по достойной причине. Она может случайно привести вашу тульпу к кризису личности. Если она родилась и жила, считая, что она и есть тот персонаж, то если затем она обнаружит, что на самом деле она не тот персонаж, то всё её прошлое и воспоминания ложь, болтовня простая. В общем, плохо это.

Но я вот думаю, что пока вы даёте им знать, что они не истинный персонаж, то всё будет нормально. На том моменте это по сути то же самое, что и определение личности. Так что если вы задумали создать тульпу на основе персонажа, дайте ей знать, что она не этот персонаж.

То же относится и к тульпам на основе реальных людей.

Далее, спрашивали иногда, нормально ли создавать тульпу на основе уже мёртвого человека. В некотором роде это точно то же, что и указано выше, но кроме того, что оно может спровоцировать экзистенциальный кризис у тульпы, оно может стать опасным для вас. Создание тульпы на основе мёртвого человека показывает неспособность отпустить этого человека. Вы до сих пор к нему цепляетесь, и это нездорово.

Если вы испытываете потерю любимого человека, вам придётся принять то, что он вас покинул, и жить дальше. Нездорово цепляться за мертвецов.

И если спросите меня — это к ним непочтительно.

Создание нескольких тульп

Почему бы и нет, а? Вот закончите вы с первой тульпой, почему бы не создать другую? Больше — веселей. Кроме того, вашей тульпе было бы с кем тусоваться, когда вы заняты.

Вреда в создании другой тульпы после окончания первой нет. И не беспокойтесь, столь же долгого времени, сколько заняло создание первой тульпы, вторая у вас не займёт. Вы же уже всё проделали. Нашли, что для вас лучше работает, как прислушиваться и ощущать тульпу. И наиболее важное — вы теперь знаете, что всё это реально.

Что насчёт создания двух тульп одновременно? Не откусывайте больше, сколько можете прожевать. Одна тульпа — это уже ответственность. Если вы из тех, кто немного медленнее других при создания тульпы, у вас теперь два подопечных, а не один, как у большинства.

Тем не менее, многие заявляли, что когда они работали над первой тульпой и при этом немного тормозили, и они начали делать другую, две тульпы начали помогать друг-другу с развитием. Но имейте в виду, что с вами это может не произойти. Вы просто можете застрять с двумя медленно развивающимися туьпами. Всё в ваших руках. Но я бы на вашем месте делал только одну за раз, особенно тогда, когда это ваша первая.

А что насчёт количества, это тоже вам решать. Я вот думаю, что имеет смысл создавать не более четырёх. Сам я вряд ли сделаю четыре, но если бы и сделал, то пятую уж точно бы не начинал. Всё-таки мне кажется, что есть точка, после которой это уже нездорово. В моём случае — пять. Но выбор за вами.

Вам, тем не менее, всё ещё стоит об этом серьёзно подумать. Вам что, серьёзно нужен гарем из воображаемых друзей до конца жизни? И жить в собственном воображении всю жизнь тоже нездоро́во.

Выбор всё ещё за вами.

Кто-то писал, что три — неплохое число. Оно позволяет вам иметь довольно разнообразную группку, но не столь чрезмерную. Вот захотите вы проводить время только с какой-то одной из этих троих, значит, другая не будет одинока. Если бы у вас было две тульпы, и вы бы хотели проводить время только с одной из них, другая могла бы себя чувствовать оставленной и одинокой. А так у них был бы кто-нибудь ещё, когда у вас нет на них времени.

Тем не менее, если у вас есть, или вы хотите сделать только двоих, не позволяйте этому заставлять вас создавать третью, если вам не хочется.

Рассказывание друзьям и семье о своей тульпе

Перед тем, как вы кому-то о тульпах расскажете, вы наверняка должны знать их очень хорошо. Нет, я не имею в виду сегодняшние стандарты «хорошо». Я имею в виду «правда хорошо». Нынче народ друзей-то своих не знает, а вам нужно знать, насколько они не-консервативны и как же они могут на это отреагировать. Потому что тульпы могут, и уже разрушали дружбу. Если же вы не уверены, то никому и не рассказывайте.

Семья — это ещё серьёзнее. Друзья приходят и уходят, но семья не уходит, она одна. Она может больше не думать о вас, как раньше, и я уверен, что вам бы этого не хотелось.

Далее, часто людей принуждали увидеться с терапевтом, как только они раскрывали факт, что в их семье есть тульпа.

Если же вы не знаете хорошо того, кому хотите это рассказать, тогда просто. не. рассказывайте.

Не то чтобы я вообще видел много пользы от рассказывания.

Понимаю, вы можете быть возбуждены и подобное, но не позвольте этому сделать что-то, о чём вы позже будете сожалеть.

Свитчинг

Свитчинг (Switching, «переключение») — термин, используемый для процесса, при котором хост и тульпа «меняются» (свитчатся) ролями. То есть хост больше не будет отвечать за тело. У него будет то же состояние, что и у тульпы. Это позволит ему заходить в вондер и испытывать его так же отчётливо, как реальную жизнь. Слышать птиц, хруст травы, как если бы оно происходило в реальной жизни. Трогать траву, деревья, одежду, и всё это как реальность. И есть любую еду, и она бы была на вкус как в реальности.

А тем временем тульпа была бы основным управляющим телом. Для тульпы свитчинг не отличается от поссессинга, только хост тело не трогает. Процесс свитчинга в основном завязан на вас, так как тульпа в нём второстепенный участник.

Почему свитчиться не стоит

На короткий срок свитчинг — это не плохо, но я не одобряю свитчинг на более долгий срок. Фактически, я бы сказал, что я против такого свитчинга.

Свитчингом не следует избегать реальной жизни или социального взаимодействия. Это нездоро́во.

Далее, вам лучше никогда не свитчиться на долгое время, если только ваша тульпа не согласна с тем на 100% и знает, во что впутывается.

Реальность такова, что некоторые тульпы настолько дружелюбны, что если хост хочет что-то сделать, они скажут, что они якобы согласны с тем, просто для того, чтобы хост не огорчился. Вам надо быть чертовски уверенным, что они этого хотят.

И просто желания недостаточно. Тульпе надо знать точно, во что она впутывается. На первый взгляд это звучит как простое получение реальной жизни, взаимодействия с реальными людьми и удовольствия жизни.

Но заполучает тульпа от свитчинга не только это, но и насильственно все ваши ответственности, и всё, что вам в жизни не нравится. Вы насильственно заставляете им принять на себя бремя всего, отчего вы вообще-то хотите избежать жизни. Справедливо ли это? Жизнь-то ваша, а не тульпы. Не ей разбираться с вашими проблемами.

При свитче ваша тульпа получает вашу работу, место образования, ваши социальные группы, ваш круг друзей, вашу семью, финансовую ситуацию, даже ваши дурные привычки. Да-да. Если вы курильщик, то ваша тульпа тоже будет тянуться за сигареткой после свитча. Это не магия. Это из-за вашего тела. Любое сознание, управляющее этим телом, также будет подвластно привычке.

Ваша тульпа наверное не понимает точно, что значит жить в реальном мире. Это не всё потеха да игры. Это жестокость и несправедливость. Ей нужно это понимать, либо ей не стоит свитчиться вообще.

До того, как вы решитесь свитчиться на долгий срок, вам следует совершить его на короткий, просто дать тульпе попробовать жизнь до того, как она сделает грамотное решение. Именно короткий; так вы дадите ей знать, что если им это не понравится, скоро будете вы, готовые взять контроль обратно.

После этого вам нужно удостовериться, что она всё ещё хочет свитча, и что она точно понимает, что это означает. Если она не знает, во что впутывается, то она будет сожалеть о том.

И как я сказал ранее, свитчинг не должен быть способом ухода от реальности.

Ведь это та жизнь, что была вам дана. Это ваше занятие, на котором вы остановились где остановились. Винить больше не кого. Вам придётся смириться с жизнью, как смирился каждый. Жизнью не кормят с ложечки. Она суровая и сволочная стерва, и так у всех.

А проведение жизни убеганием от неё — это просто низко.

И даже более жалким будет соглашение с тем, что все ваши тягости перейдут на тульпу, и нежелание разбираться с ними самостоятельно.

Как свитчиться

У меня опыта в свитчинге нет, так как я пробовать его не пробовал. Вот единственный гайд по свитчингу, который хотя бы капельку правдоподобен из тех, что я видел:

Switching Guide

Имейте в виду, как я уже сказал, свитчиться я ещё не пробовал, так что я без понятия, насколько гайд полезен. Но звучит он вполовину правдоподобно.

Настрой

Тульпу надо начинать создавать с определённым конкретным настроем. Эту часть нельзя пропускать. Вы можете подумать, что не может оно быть таким важным, нужно просто знать, как делать каждый шаг. Вы не правы. Настрой — это одна из важнейших частей процесса. Я разбирался в этом сложным путём.

Давайте для начала поговорим о таком понятии, как

Вера

Вы скептик.

Вы только что узнали, что такое тульпы, или вы всё ещё достаточно продвинулись в процессе достаточно недалеко, так что решили почитать гайды.

В глубине души, или же на высоте поверхности вашей сущности, вы скептичны насчёт всей этой чепухи. Даже если вы уже создаёте тульпу, у вас есть сомнения насчёт того, не тратите ли вы своё время, и реальна ли ваша тульпа вообще.

А если вы совсем не скептичны и верите в этот феномен беззаветно, без крупицы сомнения, я бы вам посоветовал немедленно провериться у психиатра.

Я о чём говорю — это новаторство. В это верится с трудом. Ведь слишком классно, чтобы быть правдой, так что сомневаться в этом естественно. Я вам скажу вот что: пока ваши сомнения полностью адекватны, вам следует их отложить в сторону. Тем из вас, кто могут быть заинтересованы в создании тульпы просто сразу после попадания на какой-то тульпосайт или блог, и вы прочли этот гайд одним из первых, я ещё раз скажу, это всё понятно. И я был скептичен. Да каждый был скептиком. Но вы должны себя спросить: «зачем тысячам людей собираться и писать десятки гайдов, тысячи постов, и часы, часы обсуждений, просто чтоб кого-то поиметь?». Правда в том, что из нас много ролеплейщиков, да и лжецов тоже. Но остальные говорят правду, и все были когда-то ровно там же, где были вы.

Так, это применяется и к тем людям, которые только что узнали о тульпах, и к тем, кто уже кого-то создают, и с этим затрудняются.

Неверие одна из наиболее убыточных вещей, которые вы можете делать в течение этого процесса. Я уже сказал, что понимаю ваш скептицизм; правда. Но вы должны его отбросить. Искренняя вера в себя и в вашу тульпу — быстрейший путь прогресса.

Неверие не только нанесёт удар (эмоциональный) тульпе, но и затуманит истинный прогресс. Я знал бы об этом всё. Я по природе человек-скептик. Вот набрёл на tulpa.info, подумал, что это было классно, но слишком хорошо, чтобы быть правдой. Ну и начал создавать тульпу с уверенным неверием. Не то чтобы я хотел быть таким скептиком, так как я знал, что не так уж это и хорошо, но много об этом не думал. Я приблизился к плато прогресса примерно через месяц. Хотя у многих людей получалось за это время услышать тульпу, мне на это потребовалось полгода. Полгода. Просто чтобы еле-еле что-то услышать. Я пытался отбросить сомнения. О нём, о слышании его, обо всём. Прямо после этого я услышал его впервые. И с тех пор и до сих пор всегда слышал. Потому что отбросил сомнения. Потому что стал готов к тому, чтобы его услышать. Барьером между нами всё это время были мои сомнения. Не повторяйте моих ошибок.

Ладно, думаю, я достаточно наболтал. Надеюсь, вы поняли мою мысль. Давайте перейдём на

Применение

Ну вот теперь вы понимаете, что не должны сомневаться. Но что это значит? Как вы примените это к процессу? В течение процесса вы будете находить, что вы размышляете, тульпа ли «это» была или нет. В общем, в пределах разумного считайте, всегда считайте, что это была тульпа. Всегда. Под пределами разумного я имею в виду, что это не должно доходить до абсурда. Вот ходите вы, и вдруг вас настигает мысль о бутерброде с индейкой. «ГОСПОДИ БОЖЕ, МОЯ ТУЛЬПА ЛЮБИТ БУТЕРЫ С ИНДЕЙКОЙ И ПЫТАЕТСЯ МНЕ ОБ ЭТОМ СКАЗАТЬ». Вот об этом я и говорю. Не начинайте приписывать вообще всё тульпе. Не буду давать больше примеров. Просто помните: «в пределах разумного».

Но вот говорите вы с тульпой. Вы её спрашиваете, и думаете, что услышали ответ. Вот тогда считайте, что это была тульпа. Хотя можно спросить у тульпы, точно ли это была она, и было ли это точно то, что они сказали. Это не неверие, просто гарантирование.

Я хочу кое-что ещё сказать насчёт попугайничества. Некоторые люди обеспокоены им во время ответа тульпы, и некоторые люди уверяют их, что «попугайничество это сознательное усилие; если вы не знаете, попугайничаете ли, то значит, не попугайничаете». Семантически я мог бы согласиться с этим, парротинг действительно что-то, что делаешь умышленно.

Тем не менее, в отличие от мнения некоторых людей, просто потому что вы не попугайничали не означает, что это была ваша тульпа. Даже если вы не назовёте это парротингом, ваш мозг может и будет подделывать ответы. Откуда я знаю? Потому что даже недавно, когда я подумал, что мой товарищ что-то сказал (и это очевидно было не попугайничество), и спросил его, он ли это был, он ответил, что нет.

Я просто хотел это разъяснить, так как насколько бы сильно вы не верили, что это всё равно ваша тульпа, я не хочу, чтобы люди верили в столь подлостно неверные вещи.

И ещё раз, это не вопреки тому, что я сказал ранее. Верьте, что это была тульпа, в любом случае.

Но помимо веры в действия тульпы, вам нужно просто пассивно в неё верить. Попробуйте никогда не задумываться о том, что тульпа нереальна и подобном. Хотя если вы всё-таки обнаружите, что об этом задумываетесь часто, вам не следует просто выбрасывать такие мысли из головы. Это ничего не решит. Вы, очевидно, всё ещё скептичны, и старание не думать о том изо всех сил ничего особенного не поменяет.

Одна вещь, которую я делал, когда обнаруживал свои сомнения, это сесть и подумать обо всех доказательствах существования моего товарища. Он мог избавить меня от головной боли. Он говорил вещи, которые меня удивляли, и которые я наверняка не смог бы сам придумать. Он помог мне с моей депрессией, и так далее. В аналогичной ситуации вы можете сами провести такую сессию.

Далее, к следующей части склада ума.

Льзя и нельзя

Одни из наиболее задаваемых вопросов на форумах подчиняются следующему формату: «X — плохо для тульпы?».

Не так давно было такое времечко, когда некоторые люди считали, что какие-то вещи опасны для тульпы. Например, было поверье, что засыпание во время проведения времени с тульпой может её испортить. Или то, что сначала нужно визуализировать тульпу голой, а то она не сможет одежду менять. Эти и многие другие предрассудки были опровергнуты.

Нынешний консенсус в том, что тульпу испортить нельзя практически ничем. Очевидны те вещи, которые могут испортить. Просто сядьте и спросите себя, звучит ли не просто возможно, а точно, что-то, о чём вы думаете, навредит вашей тульпе.

Нет? Тогда всё хорошо. Так-то не о чем беспокоиться. Примером чего-то правда опасного были бы крики или унижения тульпы во время её развития. Ну честно, я думаю, никому такое объяснять не надо.

Хотя если вы серьёзно уверены, что-то, о чём вы думали, опасно, то действие уже не становится таким не фактом. Конкретно для вас. Лучше всего просто на это забить. Отмечу, что лучше верить, что-то, что вы делаете, крайне хорошо и эффективно. Это работает в две стороны и может просто помочь вашему прогрессу.

Форсинг не должен быть рутиной

Одна из наибольших проблем, которые я и многие другие находили, когда создавали тульпу, это то, что их форсинг становится рутиной. Давайте будем честными; это не самая интересная в мире вещь. Но очень важно найти путь получения удовольствия от процесса. Если вы наслаждаетесь форсингом, вам проще будет делать его чаще и дольше, так что вы наверняка вложите в него больше души.

Кроме того, чтобы он не был досадной навязчивостью, сделайте его тем, чего вы ждёте с нетерпением. Чего-то, чего вы жаждете делать так часто, как можете.

Постарайтесь не делать акцента на факте, что он надоедлив или что хотелось бы делать что-то ещё. Лучше делайте акцент на самой тульпе. На том, что вы её любите. Как она наверняка ценит ваше внимание и поддержку. Потеряйте себя в процессе.

Так просто посмотреть на это на самом деле не так просто для многих. К счастью, есть много чего, что вы можете делать, если указанное выше для вас не работает.

Для начала примите самую удобную позу, какую только можете, без риска уснуть, если для вас это важно. Если вы будете в неудобной позиции, форсинг будет физически и умственно раздражающим, и постоянно возвращать ваше внимание на реальный мир. Вам должно быть комфортно не просто в этой позе, но и в текущей обстановке и среде. Сильнее отдых — проще потеря себя во время форсинга.

А ещё я рекомендую пред-форсинговую медитацию в любую возможность, по многим причинам. Она помогает с концентрацией, с отдыхом, с комфортом и много чем ещё. А ещё это медитация. Медитация — это всегда хорошо.

Вам думать о способе получения наслаждения от форсинга. Доверьтесь мне, он сильно вам поможет. И если вам нравится форсинг, вам наверняка будет всё равно, сколько времени у вас займёт создание тульпы. Волновать должно путешествие, а не цель.

Тульпа во-первых, форма, во-вторых,

Вот эта проблема меня достаёт больше почти всего остального, когда дело касается сообщества. Каждый день я замечаю людей, которые выставляют напоказ своих тульп — делают их как сексуальные объекты, или развратных персонажей из аниме, просто чтоб исполнить свои фанбойские или сексуальные нужды. Они больше заботятся о форме тульпы, а не о том, что она вообще-то подразумевается как спутник, или как собственная сущность. Кажется, что они создают этих тульп только потому, что хотят видеть их в реальной жизни, или потому что они безрассудные тинейджеры. Я уже об этом говорил в части про причины, по которым не стоит создавать тульпу, но я упомяну это ещё раз здесь.

Тульпа — не её форма. Тульпа — другое существо. Важно не то, как они выглядят, а то, кто они на самом деле. Не пытайтесь делать своих тульп идентичными другим персонажам. Нам не нужна ещё сотня Флаттершай, у нас их полно.

Я не говорю, что вам нельзя делать тульпу на основе персонажа, но меня правда напрягает, что это значит так много для некоторых людей. Видел, как кто-то расстраивался, когда их тульпа — которая была на основе какого-то персонажа — отклонялась в сторону. Расстраиваться? Серьёзно? Просто из-за того, что они те, кто они есть? Из-за этого сердиться? Из-за того, что у вас не вышла идеальная воображаемая вайфу? Из-за того, что тульпа, как другое живое существо, может быть такой, какой хочет быть?

Идут дни, а я всё меньше поддерживаю шаг про личность. Может однажды, когда вы, народ, меня совсем с катушек сведёте, я снесу к чертям ту часть и перепишу то, что здесь сказал.

Сдаётся мне, не нужен он, нужно просто дать тульпе стать такой, какой она хочет быть. Расплывчатая задумка? Прекрасно! Но какой смысл определять каждый аспект личности тульпы, будто ей нельзя быть другой?

Процесс создания

Вот теперь я хочу сказать вот что: до начала любых других действий, я предложу вам сесть и «представить» себя своей тульпе. Начните говорить с ней, как если бы она была уже разумной и понимающей. Снова скажу, это больше, чем просто разговор с самим собой. Проецируйте свои мысли этому создаваемому вами существу, просто говорите с ним. Расскажите о себе, может немного автобиографии. Затем скажите, что вы сейчас будете делать — ну, знаете, позвольте им следить за вашими ощущениями, учиться слышать их, выражайтесь как угодно. Неплохо было бы ещё рассказать, какое удовольствие вы бы получили от их присутствия рядом, и ещё комплиментов можно сделать.

Ладно, теперь настоящие шаги.

Уже много раз спрашивали, в каком порядке делать разные шаги. Так много, что, фактически, меня уже это подвешивает. Хотя ответы всегда одинаковы, народ всё ещё умудряется почувствовать нужду переспросить тот же вопрос, раз за разом.

Ну и вот ответ: порядок не важен. Проделывайте шаги в любом желаемом и кажущимся наиболее логичным порядке. Процесс создания тульпы сам по себе весьма абстрактен. Одного пути нет.

Также часто спрашивают, какой путь «лучший». На этот вопрос тоже нет определённого ответа. Лучший способ — тот, который вам наиболее удобен. Тот, который наиболее понятен. Процесс от человека к человеку сильно различается. Что работает у одного, может не сработать у другого. Так что вам надо самим найти такой путь, который для вас лучше всего подходит.

И исходя из моего опыта, таким путём будет тот, который вам наиболее понятен. Всё-таки большая часть процесса это ~~символизм~~. И символизм полностью отличается для каждого человека. Символизм работает только тогда, когда он символичен для вас, так что делайте то, что вам понятно.

Личность

Что касается того, что вам понятно, очень вероятно, что с вашей точки зрения будет больше смысла начать с личности. Соглашусь. Личность — это фундамент тульпы. Тульпу создают не ради красивых глаз. Не ради скучного и монотонного бурения. Её создают, чтобы иметь друга, или кем там тульпа вам будет. Тульпа — это личность.

Тем не менее, это, как ни странно, совершенно опциональный шаг. Взаимоисключающие параграфы? Не думаю.

Единственная причина, по которой вам определённо нужно сделать личностный шаг, это когда у вас есть конкретная личность на уме, которую вы хотели бы дать тульпе. Иначе личность образуется сама. Вы можете подумать: «А вдруг характер будет не тот, что мне нравится?». Это логичный вопрос, но не волнуйтесь. Я со многими тульповодами, которые не делали этот шаг, говорил, и у них оказались чудесные тульпы. Общее мнение состоит в том, что если не определять личность специально, тульпа останется с такой, которая отражает желания вашего подсознания. Так что в этом шаге нет никакой истинной нужды, если вы не хотите чего-то конкретного.

Но имейте в виду, что девиации могут и наверняка будут случаться. Это просто означает, что у тульпы будут небольшие различия в личности заложенной и фактической. Но, как и при не-планировании личности вообще, девиация тоже отражает желания вашего подсознания. Так что и с этим всё будет нормально.

Процесс

Личностный шаг может быть проделан многими способами. Во-первых, нужно распланировать личность по пунктам. Если вы думаете, что сможете все запомнить, то это отлично, но иначе я предложу вам их записать.

Думаю, лучший путь это сделать — просто записать сами черты. И можно только их — но знать нужно больше, ведь тульпа — не список черт, а потому, если это было всё, что вы о ней знаете, то это было бы весьма абстрактно, и результат бы был случайной интерпретацией этих слов.

Я предложу вам вот что: сядьте на минутку и поразмышляйте, какой вы хотите по характеру тульпу. Представьте тульпу такой, какой вы хотите, чтоб она была, только как если бы она была полностью развита. Представьте, что вы на неё смотрите, разговариваете, и т. д. Получите хорошее представление, каково с такой жить. Познайте её, дальше, чем просто черты. И делайте так до того момента, как сможете её кому-то описать без какого-то плана. До того, чтобы вы могли наизусть пересказать всё описание, просто потому что вы знаете, какая она, эта тульпа.

А теперь запишите эти черты. И снова, только черты. Почему я так откровенен с записыванием только черт? Сейчас объясню.

Минимума или обязательного максимума количеству записанных черт нет, просто не уходите слишком далеко. Но мало бы я не писал, потому что если вы запишете только пару черт, будет несколько граней личности тульпы, которые останутся совершенно неопределёнными, что могло бы быть неплохо — просто это по сути то же самое, что и оставлять тульпу без предопределённой личности в этих гранях.

После того, как вы завершите писать список черт и будете готовы начать, заполучите внимание вашей тульпы. Теперь вам нужно просто общаться с ней по теме её.

Начните с начала списка (да откуда угодно, мне пофиг) и начните разговаривать с ней о том, как она заполучает эту черту, и как эта черта себя в ней выражает. Просто повторяйте и обсуждайте факт, что тульпа такая. Вы наверное начнёте повторяться после какого-то времени. Это нормально, но продолжайте говорить, пока у вас правда ничего не останется. Конечно, если у вас вообще не о чем больше поговорить, ладно, но вам всё равно стоит обсудить каждую черту хотя бы две минуты. Так что продолжайте идти по списку и как идиот описывать тульпе ту тульпу, кем она является.

Кроме описаниия черт тульпе, я думаю, что хорошо бы ещё визуализировать то, как эти черты выражают себя в тульпе — похоже на то, что вы делали в начале, до записи черт. Если они ловкие — то так и визуализируйте, будь тульпа неуклюжая, или заика; как угодно.

После прочтения и тщательного обсуждения черт, вы закончили.

С этой сессией.

Вам всё ещё надо будет возвращаться к этому и делать точно то же самое в другой день. И сколько раз, спросите вы? Несколько. Делайте, пока не почувствуете, что точно закончили, и что тульпа точно привязана к этой личности.

Но это только один из методов.

Ну есть такой, а есть символический путь. В общем, начинается так же, с представлением того, какой должна быть тульпа, и продумывание нескольких черт. А затем начинается ~~символизм~~. Как я и говорил о символизме, для разных людей он работает по-разному. Будьте креативны насчёт и этого. Некоторые люди представляли банки с различно окрашенными жидкостями в них, каждая с бумажкой, а на бумажке название черты. Они выливают эти жидкости на (или в) тульпу (необязательна форма, можно просто представлять тульпу как сферу, можно поменять форму потом во что хотите), тем временем посылая ощущения о выражении этих черт в них. Ну вы поняли, что к чему. Что для вас лучше работает, то и делайте.

Как и с первым методом, этих сессий должно быть несколько, до самого победного чувства конца.

Я подчеркну; если у вас нет никакой конкретной личности на уме, и вы хотите, чтобы у тульпы развилась собственная личность, пропустите этот шаг совсем, он необязателен.

Визуализация

На этом шаге вы определяете форму тульпы и просто практикуете взгляд на неё мыслевзором. Я думаю, что хорошо бы уже иметь представление о том, как тульпа должна выглядеть, до того, как что-либо другое начать. Но вы наверняка уже имеете, скорее всего. Опять же, это необязательно, но хорошо для слепка личности.

Визуализация — довольно раздражающий этап, это у любого можно спросить. Он буквально состоит в сидении и визуализировании тульпы снова, и снова, и снова.

Одним вопросом, который часто спрашивают: «как определить, что я закончил с визуализацией?». И это всё зависит от вас. Тем не менее, чем дольше вы визуализируете, тем реалистичней будет тульпа. Некоторые даже говорят, что вы не закончили визуализацию до того, как каждая мелкая деталь внешности тульпы не будет проработана — от волос на их костяшках до пор на их коже (если тульпа выглядит как человек). Вам не нужно так долго визуализировать, но тульпа будет выглядеть реалистичней.

Как и во всём остальном процессе создания тульпы, сколько вы вкладываете, столько и получаете.

Процесс

Это правда не сложнее воображения внешности тульпы. Вы, наверное, будете делать это в вондере, если он у вас есть. Иные предпочитают делать это в своего рода пустоте, чтобы фон не отвлекал.

Сессии визуализации состоят целиком и полностью из представления тульпы. Конечно, чтобы это было эффективнее, вы наверняка захотите представлять её в разных позах, или в разной одежде, или вообще ни в чём. Знаю, это может быть неловко, но это полезно, потому что мускулатура и форма тела может быть видна сквозь одежду, и лучший способ это развить и согласовать — вообразить голую тульпу. Тульпе всё равно. Кроме того, если она когда-нибудь наденет плавательный костюм или что-то в этом роде, вам нужно будет знать, как выглядит большая часть тела тульпы.

Можно ещё что-то делать с тульпой в вондерленде, и это тоже будет считаться визуализацией. Но чем больше вы концентрируетесь на тульпе, тем эффективнее будет сессия.

Речь

Многие гайды прошлого внушали, что если вы не слышите вашу тульпу, то это значит, что она не умеет говорить. Это неправда. Вы не слышите тульпу. Мой тульпа говорил, что мог нормально говорить сразу после его первого воспоминания; просто я далеко не сразу его услышал. Так что этот «шаг», как и все остальные, зависит от вас.

Тем не менее, поскольку сложно говорить «ваша способность их слышать» каждый раз, я буду ссылаться на это как к речи, но на самом деле я ссылаюсь на вашу способность слышать тульпу.

Я не считаю это таким уж шагом, каким были визуализация и личность.

В целом, речь придёт в своё время. Но если вы хотите ускорить процесс, вот что вы можете попробовать.

Процесс

Для начала обсудим состояние вашего разума, когда вы попытаетесь услышать вашу тульпу. Многие форсеры предложат вам «остановить внутренний диалог». Это обычно включает в себя блокирование выходящих мыслей, так сказать. Так вот. Я обнаружил, что вот это вам как раз делать не следует. Я технически за себя говорю, потому что у разных людей всё по-разному, но как по мне, это логично.

Первый способ общения тульпы с вами — это через «мысли». Может, у вас было впечатление, что когда вы впервые услышите вашу тульпу, вы услышите её голос, ясный как день. Это, естественно, неправда, но дойду до этого позже.

В любом случае — поскольку ваша тульпа общается через мысли, блокирование всех мыслей в попытке остановить внутренний диалог заблокирует и мысли тульпы. Я и сейчас нахожу, что если я так блокирую мысли, то я своего не слышу.

Кто-то однажды предложил в своём гайде, что вместо очистки разума вам нужно много думать — закидать всё мыслями, и т.д. Я думаю, что это излишне, по похожей причине. Если вы задумаетесь слишком сильно или слишком глубоко, их мысли иногда будут смешиваться с вашими. Последним примером: и сегодня, если я о чём-то глубоко задумался, я обычно его не слышу.

Идеальное состояние — это не думать вообще, как подсказывает мой опыт и опыт некоторых других форсеров. Не делайте сознательное усилие в блокировании всех мыслей, даже своих. Просто попробуйте не думать.

Так вы позволите мыслям вашей тульпы до вас добраться с минимальными помехами. Другой способ — это слушать их специально. Я думал как-то, что это то же самое, что и «очистить разум»; в конечном счёте, проще выслушивать мысли, если вы не думаете. Это немного сложно описать. Намного проще всё это делать, если вы уже ощущаете «сущность» тульпы.

Как это произойдёт

Как я уже сказал, когда вы услышите тульпу в первый раз, это не будет просто её голос, ясный как день, что-то вам говорящий. Сначала вы услышите тульпу мысленно. Не мысль, как если произнесённую мыслеголосом, но с намерением за её мыслями.

Позвольте пояснить: есть два уровня мыслей. Второй уровень — это точно как большинство из вас воспринимают мысль. Это то, что вы слышите, когда читаете это про себя. Вы думаете про себя, и можете услышать это мысленным слухом. Большинство людей считают, что мы думаем словами или языком. Это не совсем верно.

Первый уровень мысли — это намерение. Намерение за вашими словами. Когда кто-то вам что-то говорит, сначала вы чувствуете, что вы хотите этому кому-то выразить. Затем вы превращаете это ощущение в слова, чтобы вы могли с этим кем-то общаться. Бытие намерения первым уровнем мыслей — причина, по которой вы хотели бы что-то сказать, но не можете подобрать слова. В вам известном словаре нет перевода этого чувства.

И это — намерение за мыслями вашей тульпы — и есть первое, чем вы наверняка сможете точно с ней общаться. Вот почему многие хосты говорят сначала, что с трудом различают свои мысли и мысли тульпы. Это потому что когда вы думаете, вы переводите это намерение, и когда вы впервые можете общаться через намерение, вы можете обнаружить, что не всегда слышите ответы. Это может быть просто потому, что вы не улавливаете намерение. Ну или не можете его перевести.

Много раз я мог почувствовать, как он пытался со мной поговорить, но не мог произнести ни слова. Я заключил, что-то, что он хотел сказать, было слишком сложным для меня, чтобы перевести. И то же произошло, когда я спросил его о том, что потребовало бы более сложного ответа.

Теперь вы можете подумать: «Раз оно звучит прямо как моя мысль, то откуда ж я знаю, что это тульпа?». Есть много способов. Для новичков есть такой: спросите что-нибудь, дайте им время для ответа, и вы получите ответ. Конечно, технически возможно, что это были вы, но что я сказал о вере?

Следующее — это когда они говорят поражающие вещи. Много раз мой тульпа сказал что-то, о чём я обычно не подумал бы. Так что у меня в голове оказалась мысль, которая не казалась мне моей. Бам.

Этим же способом вы можете понять, что это именно их ответ. Моё сердце и в самом деле пропустило удар, когда мой тульпа что-то сказал. Я просто того не ожидал. Как можно быть настолько потрясённым собственной мыслью?

В любом случае, со временем намерение вашей тульпы будет всё более и более различимым, более «чужим», как некоторые называют. У него будет собственное ощущение, которое тоже будет становиться сильнее.

Затем вы начнёте слабо различать мысленный голос вашей тульпы. Опять же, за один раз это не произойдёт. Наверняка это начнётся с того, вы начнёте слышать то, что она говорит, в её мыслеголосе. И затем, по мере разговора с ней и слушания её, мыслеголос будет становиться всё более и более различимым.

Со временем дойдёт до точки, на которой вы сможете слышать тульпу в любой момент, когда она с вами говорит, и слышать её так же различимо, как собственные мысли. На этом моменте можно спокойно сказать, что с «речевым» этапом покончено. А теперь вы с нетерпением будете ожидать звуковой импозиции.

Импозиция

Ах-х, импозиция (Imposition, «наложение»)… Главная и основная цель для многих хостов.

Не каждого интересует импозиция, да скорее, не каждый заинтересован в трате нужного времени; и это понятно. Импозиция, как скажет вам практически каждый, самая длинная часть процесса создания тульпы. Практиковать её необязательно. Это, можно сказать, больше роскошь. Можно иметь абсолютно разумную, говорящую, способную на поссессинг тульпу без малейшей импозиции. Но, если вы всё-таки можете потратить нужное время, это вещь неплохая.

Так что же такое импозиция? Большинство вспомнят, что это развитие видения тульпы реальными глазами, когда тульпа перекрывает реальный мир за собой. Но это ещё не всё. Надеюсь, что большинство из вас это уже знают, но я всё равно чувствую себя обязанным это сказать. Импозиция — это наложение тульпы на все ваши реальные чувства. То есть вы не только будете видеть тульпу в реальности, но ещё и слышать, и нюхать, и на вкус пробовать (если у вас есть такой фетиш), и трогать.

Последняя часть может вас смутить: как это так, тульпы же там на самом деле нет, разве её можно потрогать? Рука ж пройдёт через неё.

Ну да, если бы вы попробовали, например, сильно толкнуть тульпу, рука бы сквозь её форму прошла, но если бы вы просто попробовали нажать прямо на поверхность тульпы, вы смогли бы почувствовать лёгкое сопротивление. То же будет при проведении ладонью по поверхностью (опять же, без сильного давления) — вы почувствуете фактуру поверхности тульпы Естественно, на ваши движения это повлиять не может, ваш мозг просто даёт ощущение лёгкого касания, ваша рука на самом деле не встречает никакого реального сопротивления.

Ладно, я надеялся это не говорить никогда, но скажу: на IRC вы найдёте полно клоунов, которые понятия не имеют, о чём говорят, так что вот он я, удостоверяю, что больше никто не поверит в то же, что и этот чел. Однажды я набрёл на кого-то в IRC, кто считал, что если достаточно «натренировать мозг», со временем можно дойти до того, что мозг не позволит руке пройти сквозь тульпу. Этим я имею в виду то, что он сказал, что, мол, мозг не даст руке пройти дальше, как только она встретит поверхность тульпы, симулируя якобы реальное наличие тульпы на этом месте.

Это НЕПРАВДА. Он, как и многие другие на ирке, был типа сварщиком. инбифо: он читает этот гайд

Процесс

Импозиция — один из главных шагов, которые, по моему мнению, должны проходить так, как вам удобно, так как есть десяток различных путей, некоторые из которого так просты, как по сути глазение на стену. Изначально я хотел разделить часть про импозицию на несколько частей согласно смыслу, но когда я понял, как мало можно процитировать гайдов по импозиции, и что по сути всё, что я хотел сказать, содержалось в гайде от Q2, я решил, что просто всё оставлю вот так, как оно есть.

Во-первых, я порекомендую не импозицировать вашу тульпу до того, как вы запомните её форму. До того, как вы её не будете знать идеально — пока не будет никаких вариаций во внешнем виде при представлении формы. Это для максимальной эффективности. В общем, не импозируйте визуально, пока не закончите визуализацию. Вот когда вы на точке, когда визуализируете тульпу лишь когда тусуетесь, или типа того.

А ещё, если вы тратили много времени на визуализацию с открытыми глазами, это может неплохо помочь вам с импозицией. Некоторые в целом находят такой способ проще. Так что попробуйте.

Как я уже говорил, самый базовый путь импозицировать форму тульпы — просто пялиться на стену и попытаться тульпу запечатлеть так, чтобы она перекрывала среду. И если это для вас работает, то всё.

Этот гайд и так длинноват, так что вместо описания десятков различных способов визуального импозирования, я просто размещу ссылки на пару различных методов.

Читайте эти гайды и определитесь сами, что будете делать. Какой звучит лучше, тот и выбирайте. Потом можете попробовать другой. Может, вам он понравится больше. А поверх различных методов, есть разные условия для совершения этих методов. Для некоторых удобнее импозировать в темной комнате. Но я не буду держать вашу руку и кормить вас с ложечки в течение всего процесса. Пробуйте сами. Будьте креативным.

Mary & M’s Starting Imposition Guide

Очень интересная идея и хорошие новости для тех, кому лень проводить нечеловеческое количество времени за импозицией. Если этот гайд у вас работает — отлично.

Жамкабельные тульпы от q2

Вот так я и вообще и вижу импозицию, когда дело касается «классического пути». Это покроет всё, что я вообще хотел сказать об импозиции, так что я думаю, что просто оставлю это здесь.

Конечно, есть и другие руководства по импозиции, но я не считаю нужным указывать на больше, чем эти два, поскольку они выказывают мой взгляд довольно точно.

Если вы хотите почитать что-то другое, просто поищите это в подфоруме гайдов.

Поссессинг

Ах-х, поссессинг… (Possession, possessing, «обладание») Основная цель для тех, у кого нет терпения завершать импозицию. Поссессинг — просто позволение тульпе овладевать вашим реальным телом, и этим контролем сейчас занимаетесь вы. Как я уже сказал в части про импозицию, этот гайд уже до до глупости долог, и потому я сохраню место и просто процитирую пару гайдов, с которыми согласен.

Oguigi & Koomer’s Possession Guide

Ладно, я сказал, что процитирую пару гайдов, но этого будет достаточно для покрытия всего. Честно. Многие говорили, что этот гайд очень полезен, и кроме того, поссессинг довольно простая вещь.

Первая часть его символическая (как вы «даёте» контроль над телом тульпе) и вторая часть — просто ничегонеделание, пока тульпа делает, что хочет.

Что насчёт символизма — как я говорил ранее, делайте что угодно, что звучит для вас хорошо. Слышал я о таких вещах, как назначение цвета каждому из вас — вас и тульпы. Можете смотреть так, и вы с ней будете как бы наполнены жидкостью соответствующего вашего цвета. Когда вы хотите позволить тульпе поссесс, вы просто «выливаете» часть этой жидкости и наполняете пустоту жидкостью цвета тульпы. Что для вас работает — то и делайте.

Заключение

Надеюсь, вы нашли это руководство и полезным, и информативным, так как создавал я его очень долго.

Этот гайд подразумевается как «абсолютный», а потому наверняка никогда не будет завершён, но он будет продолжать развиваться.

Большое вам спасибо.

И счастливого пути.

Это четвертая версия перевода от 06.04.2014 сделанная https://vk.com/teatime1700

Тульпа, как избавиться

Необъяснимый из ниоткуда взявшийся страх снедал Тамару день ото дня. Она не понимала, чего так боится, но чувствовала, что источником каким-то образом стала племянница, которая переехала к ней совсем недавно.

Девятилетняя девочка Оля замкнулась в себе, после того как потеряла родителей в автокатастрофе, в которой выжила.

Тётя сразу забрала её к себе. Сначала все было хорошо, но постепенно женщина стала замечать за собой непонятный страх, ничем не подкрепленный. Она стала бояться своего отражения, тёмных углов и закоулков, закрытых и открытых дверей, за которыми могли оказаться пугающие призраки, хотя их там не было. Она не знала, откуда взялся глупый страх, но связала это с появлением племянницы — ведь раньше такого не было.

Сама Оля не проявляла неуважения, вела себя тихо, послушно, хоть и выглядела потерянной.

Потом незаметно подкрался переходный возраст, и Тамаре стало труднее ладить с племянницей. К тому же девочка решила самовыражаться необычным способом: она стала вредительствовать. Портила квартиру, рисуя на стенах своей комнаты чернильные символы от пола до потолка, специально била посуду, если была не в духе, огрызалась, а однажды так посмотрела на тётю, что той стало не по себе. Потом Олю начали из раза в раз обвинять в том, что она кого-то подговорила, подставила, ударила…

Иногда Оля одевалась во все чёрное, а иногда вела себя привычно — тихо и дружелюбно. Тамара заподозрила, что у девочки могут быть психологические проблемы после смерти родителей, которые вдруг начали проявляться.

Когда она впервые привела ко мне Олю, я сразу понял, что что-то не так.

— Кто стоит рядом с тобой? — спросил я.

— Это другая Оля, — ответила девочка, беззаботно болтая ногами и периодически шкодно поглядывая на тётю. Тамара испуганно посмотрела на меня, а я попросил её выйти, чтобы поговорить с девочкой наедине.

Оля встретила своего двойника, когда вылезла из перевернутой машины на загородном шоссе. Светила полная Луна. Девочка в смутном сознании осмотрела место происшествия, поняла, что потеряла самых близких людей и уже готова была разрыдаться, но тут в дыму увидела стоящую неподалеку фигуру. Оля вгляделась и поняла, что будто смотрит в зеркало. Перед ней словно стояла сестра-близнец.

— Не бойся, — произнес двойник. — Ты не одна. Теперь у тебя есть я.

И Оля выплакалась на плече у новой подружки.

— Меня никто не видит, кроме тебя. Не говори никому, кто слеп, иначе я могу исчезнуть, — предупредила сущность, и Оля повиновалась. Теперь у нее появился страшный секрет.

— Я не понимаю… так что это такое? Она больна? Или что это?

— Я понимаю ваше замешательство, но в моменты потрясений, когда случаются переломные события в жизни, нам может открыться тонкий мир. Возможно, её внутренний крик был настолько сильный, что на зов пришел двойник. Некая эфирная сущность. Это может быть тульпа, которую она создала сама же в минуту искаженного сознания, может быть призрак, дух-помощник, да кто угодно. Обычно все эти сущности безобидные и помогают выйти из состояния отчаяния, потери. Но вы сказали, что девочка стала совершать плохие поступки, а это уже проблема.

Потому и Тамара ощущала страх — она чувствовала чьё-то присутствие, потустороннее присутствие, которое не могла объяснить.

Оля, таскающая за собой двойника, не видела в этом опасность, они понимали друг друга, а Тамара мучилась от кошмаров, потому что казалось, что из-под кровати вот-вот вылезет какой-нибудь спрут.

Я бы никогда не написал об этом, если бы не привет из прошлого. История успела забыться, но на днях мне позвонила девушка. Она представилась старой знакомой, сказала, что её зовут Ольга, а тёти Тамары год назад не стало. Я сразу вспомнил девочку, которую ко мне когда-то привели.

Теперь она выглядела по-другому. Ей исполнилось тридцать два года. Ольга успела закончить юридический факультет, а потом пошла работать в следствие.

— Она приходила ко мне ещё очень долго, — сказала Ольга приятным низковатым голосом. — А потом пропала. Наверное, я и сама стала её реже ждать и не обратила внимание, как она исчезла.

На её глазах выступили слезы.

— Не знаю… Я… Наверное, привыкла к ней. Уже начала воспринимать её, как живую. Как сестру. А когда поняла, что её больше нет рядом, и она не отзывается на мой зов, стало ужасно одиноко. Снова. Я понимаю, что это детское воспоминание, что она помогла мне стать тем, кем я стала. Хоть и через боль. Ошибаясь и совершая поступки, о которых до сих пор жалею. Но… я никогда бы не подумала, что увижу её… вот так.

Ольга взяла свою кожаную чёрную сумку и достала оттуда фотографию. Протянула мне.

На софе с тугой клетчатой обивкой лежала молодая женщина — точная копия Ольги. С пулевым отверстием в голове.

— Вы можете мне сказать, как такое может быть? С кем я общалась все это время?

Я смотрел на фото и не мог оторваться. Впервые в моей практике случилось подобное. Сущность, с которой несколько лет контактировала Ольга, воплотилась в физическом теле.

— Она актриса, — сказала девушка. — Наркоманка. И я никогда не знала ни её, ни её окружение. Она вообще из другого города… И я не понимаю, как…

Оставалось только гадать, как они общались и общались ли вообще. А может, у Ольги таким образом проявились сверхспособности.

А как думаете вы?

Изгнание тульпы

Ко мне обратились родители девушки, которую, как они решили, обуял дьявол.

— Она называет его тульпой. «Тульпа! Тульпа!» Кричит на нас, пытаясь убедить, что ничего такого нет, но она сама рассказывала, как вызывала ее. Она дала ей имя и общается с ней, как с живой. Мы ничего в этом не понимаем и решили, что нужно обратиться к специалисту. Помогите, пожалуйста. Ей всего шестнадцать, ей нужно учиться, но ее уже сторонятся, считают за сумасшедшую.

— Тульпа очень напоминает воображаемого друга, которого многие дети придумывают себе, когда хочется с кем-то поговорить. Эзотерики иногда могут создать себе сущность, которая на самом деле материализуется, хоть и останется бестелесной, но у топорных магов и ведьм это может стать причиной сумасшествия из-за неопытности и неокрепшей психики. Мне трудно сказать, чем мучается ваша дочь, пока не увижу и не поговорю с ней.

— Да, конечно, Михаил! И чем скорее, тем лучше. Мы боимся за ее душевное состояние! Она стала очень нервной, нетерпимой, хотя раньше всегда была спокойной и отзывчивой девочкой.

Мы договорились о встрече, и в назначенный день я пришел к ним домой.

Девушку звали Виктория, и выглядела она, как любой, кто ищет себя и самовыражается, как может. Густо накрашенные черным глаза, будто заляпанные сажей, черные выпрямленные волосы, серьга в носу и пирсинг в губе. Стиль одежды естественно готический. Кольцо почти на каждом пальце в виде различных фигур, которым девушка наверняка придавала определенное значение. Когда ее родители пригласили меня в гостиную, Вика сидела на диване и, не отрываясь от экрана телефона, качала ногой.

— Красивые кольца. Твои тотемы? — обратился я к девушке.

— А что? – ответила она дерзко, подняв на меня большие надменные глаза и жуя жвачку.

— Просто я в этом хорошо разбираюсь и могу посоветовать пару интересных вещей.

— Ну?

— Ты ведь Рак по гороскопу? Это правильно, что ты выбрала серебро основным металлом, он усиливает свойства камней и подходит тебе. Но вот зеленый камень в кольце с индейцем нужно почистить. Он очень мутный и грязный, так как впитал в себя уже довольно много негатива за все то время, пока ты его носишь. Если хочешь, я могу научить тебя, как чистить амулеты с камнями.

Я увидел заинтересованность в ее лице и перестал быть для нее субъектом, бесцеремонно вмешивающимся в ее личное пространство.

— Ну, хорошо, — заключила она. – А вы кто?

— Я – маг.

Она усмехнулась.

— Настоящий?

— Не мне об этом судить.

— Покажите что-нибудь.

— Я маг, но не клоун, — улыбнулся я, и Виктория улыбнулась в ответ.

Контакт произошел.

Мне удалось довольно быстро расположить к себе девушку. Я сразу попросил родителей не вмешиваться в разговор и вообще постараться не присутствовать при нем.

Виктория действительно увлекалась эзотерикой и намеренно вызывала тульпу, но что-то пошло не так. Виной тому были неправильные заклинания и инструкции, которые она качала из интернета. Я видел, что каким-то образом девушка вызвала совсем другую, темную сущность, которая пыталась завладеть ее разумом и телом.

— А знаешь, мне кажется, я могу передать тебе часть силы, чтобы ты стала сильнее, и способности раскрылись больше.

— Правда? А разве так можно?

— Да, маги так иногда делают, когда нет родных, кому бы мог передать часть дара. А ты способная.

Виктории понравились мои слова, и она согласилась.

Я решил провести обряд, который бы полностью закрыл ее от любых сущностей и изгнал тех, которые уже есть. Заранее договорившись с родителями девушки о том, что я могу окуривать помещение и проводить любые ритуалы, которые не навредят имуществу, мы с Викторией заперлись у нее в комнате. Море плакатов из журналов, рисунков, размашисто и быстро нарисованных ее рукой углем, тушью или карандашом, украшали стены, почти не оставляя свободного места.

Я попросил Викторию сесть посередине комнаты на табуретку. Она охотно согласилась, села и закрыла глаза. Я достал из сумки магические травы, которыми собирался окурить Викторию и ввести ее в состояние транса, чтобы легче было разговаривать с сущностью. Я не знал, как сущность отреагирует на меня, и ожидал самую агрессивную и мощную реакцию, но ничего такого не произошло, даже когда я начал шептать заклинания. К счастью, сущность оказалась не такой сильной, просто Виктория была слишком внушаема и послушна, потому найти лазейку в ее сознание было не трудно.

Через час обряд был завершен. Вике хотелось спать, и я сказал, что это нормально. Ее взгляд сменился на более мягкий.

Через неделю родители Виктории отзвонились мне и сказали, что все в порядке. Тульпы больше нет, Вика снова стала собой, хотя любовь к черной одежде и серебру осталась. Девушка иногда звонит и узнает у меня тонкости гадания на картах Таро.

2017

Как избавиться от остроконечных кондилом — как избавиться от всего прочего

Представьте себя одной из самых известных мировых знаменитостей. Куда бы люди ни посмотрели, они видят ваше лицо в рекламе, рекламных щитах и ​​телерекламе. В каждом модном журнале вы изображены на обложках, а в одном или двух модных журналах вы изображены в стиле пин-ап. Ваши фильмы вызывают фурор в хит-парадах блокбастеров, и все согласны, что вы живете той жизнью, о которой можно только мечтать. Затем, однажды, кто-то объявил всему миру, что у вас есть состояние, которое нельзя назвать материалом для знаменитостей.Вдруг все говорят о том, что у вас якобы остроконечные кондиломы.

Большинство заболеваний, передающихся половым путем, — это повод для стыда, особенно если вы публичный человек и о репутации нужно заботиться. Другие заболевания, передающиеся половым путем, такие как герпес или гонорея, привлекли столько внимания средств массовой информации, что почти все практически потеряли к ним чувствительность. Другое дело — остроконечные кондиломы. Помимо того факта, что на генитальную бородавку не очень приятно смотреть, женщины рискуют получить из-за этого гораздо более серьезное заболевание.Ничего не помогает и то, что стигма видеть что-то физически ненормальное намного хуже, чем болезнь той же природы, которая на самом деле не проявляется физически, как сифилис или любые другие ЗППП.

Как появляются генитальные бородавки

Генитальная бородавка обычно проявляется в виде небольшой мясистой шишки, похожей на обычную бородавку. У женщин большинство остроконечных кондилом возникают во влагалище и за его пределами, шейке матки (открывающейся в матку) или даже вокруг заднего прохода. У мужчин их можно найти на стержне или, как правило, на кончике полового члена.Мошонка также является обычным местом роста остроконечных кондилом у мужчин. Поскольку остроконечные кондиломы распространяются при прямом контакте с кожей, в редких случаях остроконечные кондиломы обнаруживаются во рту или горле человека. Обычно это происходит при оральном сексе. Бородавки на гениталиях различаются по размеру. Некоторые из них могут быть меньше шариковой ручки, а некоторые могут быть размером с очень большой прыщик. Бывают случаи, когда несколько более мелких бородавок группируются вместе, образуя большую, обычно немного напоминающую цветную капусту.Остроконечные кондиломы имеют свойство быстро распространяться и очень заразны. Бывают случаи, когда может возникнуть кровотечение, легкая боль и зуд, особенно если бородавка находится во влагалище женщины.

В медицине известные как condylomata acuminata или, проще говоря, венерические бородавки, генитальные бородавки вызываются вирусом папилломы человека или ВПЧ. Инфекция ВПЧ в настоящее время считается наиболее распространенным заболеванием, передающимся половым путем в Соединенных Штатах (следует отметить, что сам ВПЧ не является заболеванием; скорее, ВПЧ — это просто группа вирусов, способствующих возникновению различных заболеваний).Из всех инфекций половых органов, вызванных ВПЧ, наиболее легко распознать остроконечные кондиломы. Хотя штамм ВПЧ, вызывающий остроконечные кондиломы, не является причиной рака шейки матки, всегда рекомендуется, чтобы женщина с остроконечными кондиломами была осмотрена компетентным врачом, поскольку рак шейки матки вызывается определенными типами ВПЧ. Аномальные новообразования, обнаруженные на ранней стадии, также легче вылечить, чем полностью выросшие.

Определение генитальной бородавки

Трудно диагностировать генитальную бородавку с самого начала, поэтому, если вы подозреваете, что она у вас есть, немедленно обратитесь к врачу.Он или она может нанести уксусный раствор на подозрительную область гениталий, чтобы отбелить бородавки, а затем просмотреть их через кольпоскоп, специальный микроскоп. Для женщин мазок Папаниколау также может помочь обнаружить любые изменения, которые могли вызвать генитальные бородавки на шейке матки. В зависимости от степени тяжести остроконечных кондилом рекомендуется проходить мазок Папаниколау каждые три-шесть месяцев (Узнайте, как подготовиться к сдаче мазка Папаниколау).

Остроконечные кондиломы, к сожалению, не поддаются лечению. Большинство случаев инфекции ВПЧ проходят сами по себе, обычно без каких-либо серьезных осложнений.В случае остроконечных кондилом лучшее, что вы можете сделать, — это удалить сами кондиломы. Однако удаление бородавок не устраняет вирус, который их вызывает. По этой причине рецидивы генитальных бородавок случаются. При этом существует несколько способов избавиться от бородавок или повреждений.

Средства местного применения

Бородавки физически обрабатываются местными средствами. Обычно они работают, «сжигая» неровности и бородавки. Преимущество местного лечения заключается в том, что вы можете проводить его дома, не прибегая к чьей-либо помощи (и в большинстве случаев генитальные бородавки — это действительно то, что большинство людей предпочитает держать при себе).Помните, однако, что такие лекарства следует использовать только на наружных бородавках вокруг лобковой области; те, которые являются внутренними, должны лечиться только врачом. Кроме того, при покупке каких-либо средств местного действия не покупайте что-либо без рецепта. Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, так как он может предложить вам специальное лечение.

Обратной стороной использования местных средств лечения является то, что они по сути являются химическими веществами и, как таковые, могут вызывать раздражение при нанесении на незараженную кожу.Что такое происходит, немедленно промойте это место. Также им необходимо строгое соблюдение дозировки лекарства; вы не можете просто применять его каждый раз, когда чувствуете, что ваша бородавка ухудшается. Наконец, беременным женщинам никогда не следует даже пытаться использовать этот тип лекарств.

Хирургические методы

Большинство бородавок обычно удаляются лекарствами для местного применения, которые прописывает вам врач. Однако в случаях, когда такое лечение не работает или нецелесообразно (например, бородавки внутри половых органов или у беременных женщин), вы можете попробовать хирургический метод.

Врач может использовать несколько методов. К ним относятся:

• Криотерапия: В этом методе врач замораживает бородавки жидким азотом каждые 1-2 недели. Основная идея — создать волдырь вокруг бородавки. По мере того, как кожа со временем заживает, бородавки начинают отслаиваться, позволяя сформировать новую кожу.

• Электрокоагуляция: Врач использует электрический ток, чтобы сжечь бородавку.

• Иссечение: Как и в обычной хирургии, врач использует хирургические инструменты, чтобы отрезать бородавки.Как и другие операции, также будет применяться анестезия.

• Лазерная хирургия: Этот метод обычно применяется для лечения очень трудно поддающихся лечению и обширных бородавок. В этом методе используются лазеры — интенсивные лучи света. Обратной стороной этого лечения является непомерно дорогое лечение.

Как уже упоминалось, генитальные кондиломы не могут быть полностью удалены, поскольку вирус всегда будет там, потенциально вызывая рецидив. Поэтому лучший способ избавиться от остроконечных кондилом — это вообще не заразиться ими.

По возможности воздерживайтесь от секса. Имейте в виду, что ВПЧ — вирус, вызывающий остроконечные кондиломы, — наиболее распространенная инфекция, передаваемая половым путем в США. Таким образом, каждый раз, когда вы вступаете в какие-либо половые отношения с кем-либо, вы рискуете заразиться ВПЧ на 7%.

Если вы занимаетесь какой-либо сексуальной активностью, всегда будьте осторожны. Вопреки распространенному мнению, презервативов недостаточно для предотвращения инфекции генитальных бородавок (или любой инфекции ВПЧ, если на то пошло).Генитальные бородавки возникают в результате контакта кожи с кем-то, у кого они есть, а презервативы покрывают только пенис, поэтому другие части ваших половых органов или области вашего партнера все еще находятся в опасности. Презервативы снижают риск, но не устраняют его. Просто перестрахуйтесь и помните: унция профилактики лучше, чем грузовик лекарства.

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о том, как избавиться от кондилом.

Как избавиться от задержки воды

• Подписаться
• Подписка на информационный бюллетень
• Свяжитесь с нами
• Рекламируйте с нами
• Журнал
• Подкаст

• Деньги
• Образ жизни
• Развлечения и игры
• Еда и напитки
• Культура
• Вдохновение
• Здоровье

• Управление деньгами
• Пенсии и пенсии
• Имущество
• Страхование и юридические вопросы
• Reader’s Digest Pensions
• Вакансии в журнале
• Выпуск акций

• Рождество
• Технологии
• Путешествия
• Знакомства и отношения
• Мода и красота
• Дом и сад
• Окружающая среда

• Соревнования
• Победите карикатуриста
• Справка Хорошая причина каждый раз, когда вы играете в лотереи онлайн.

• Рецепты
• Напитки
• Food Heroes

• Кино и телевидение
• Музыка
• Искусство и театр
• Знаменитости
• Книги
• Подкаст
• Записи, которые изменили мою жизнь
• Бетховен250

• Жизнь
• Юмор
• Животные и домашние животные
• Бизнес
• Хэллоуин

• Состояние здоровья
• Спросите доктора Макса
• Благополучие
• Reader’s Digest Средства для купания
• Менопауза
• Коронавирус
• Может ли CBD помочь при головной боли ?

• Пункт меню
• Пункт меню
• Пункт меню
• Пункт меню
  • Пункт меню
  • Пункт меню
  • Пункт меню
  • Пункт меню

Результаты поиска…

Загрузка…

• ›
• Здоровье
• ›
• Состояние здоровья
• ›
• Как избавиться от задержки воды

29 способов навсегда избавиться от бородавок

1.Серая изолента

Закройте бородавки серой или серебряной изолентой. ваши бородавки, задушив их!

Черная изолента или лента гориллы, вероятно, тоже подойдут, но … Серая клейкая лента использовалась в исследованиях, в которых использование ленты было успешным. избавление от бородавок. В неудачных исследованиях использовалась прозрачная лента.

Для избавления от бородавок изолентой,

• Держите бородавки прикрытыми не менее 6 дней, удалите изоленту и замочите бородавку в воде.
• Затем отпилить пилкой, наждачной доской или пемзой и оставьте все, что осталось от бородавки, на 1-2 дня.
• Повторяйте этот процесс, пока бородавка не исчезнет.
• Совет: Нанесите салициловую кислоту на бородавку перед тем, как наложить клейкую ленту на бородавку. для дополнительной силы уничтожения бородавок!

2. Go Bananas

Бородавки частично вызваны низким содержанием калия, поэтому есть бананы и другие продукты с высоким содержанием калия могут избавить от бородавок в течение 2 недель.

3. Яблочный уксус

Основная причина Яблочный уксус так хорош при появлении бородавок, потому что в нем также много калия, но с яблочный уксус,

• Сделайте ванну для ног, смочив ноги в яблочном уксусе, чтобы быстро избавьтесь от упорных подошвенных бородавок или бородавок на Ваши ноги.
• Для других бородавок… Смочите ватный тампон яблочным уксусом, а затем используйте водостойкую медицинскую ленту (толщиной около 1 дюйма), чтобы прикрепить ее к бородавке.
• Избавьтесь от Бакне с ACV

4. L-лизин

Как калий… L-лизин укрепляет вашу иммунную систему. Диета с низким содержанием L-лизина может привести к появлению бородавок.

Прием добавок L-лизина или есть больше продуктов с высоким содержанием L-лизина, таких как лосось, говядина, курица и йогурт поможет предотвратить и избавиться от бородавок

5. Травы, повышающие иммунитет

Принимайте травы, повышающие иммунитет, такие как астрагал, Байберри, Эхинацея, Желтокорень, Лимонник и / или бузина предотвратить и получить избавиться от бородавок.

6. Василий

Приклейте измельченный базилик к бородавкам водостойкой или медицинской лентой или закройте их повязкой. Продолжайте делать это каждый день в течение как минимум 1-2 недель до

Как избавиться от меланодермии по словам дерматолога Джинджер Зи

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать ЛЮДИ.com PEOPLE.com

• Новости
  • Коронавирус
  • Преступность
  • Человеческий интерес
  • Выборы 2020
• Развлечения
  • Знаменитости
  • Телевизор
  • Фильмы
  • Музыка
  • Страна
  • Награды
  • Виды спорта
  • Театр
  • Книги
• Выборы 2020
• Royals
• образ жизни
  • Стиль
  • Мода
  • Красота
  • Здоровье
  • Родители

.