описание и как помогает достигать желаемого и менять жизнь к лучшему

Нейрографика — это изобразительный метод работы с подсознанием и эффективный способ изменить жизнь в лучшую сторону. Его разработал художник и психолог Павел Пискарев в 2014 г. Нейрографика сочетает набор психологических подходов с несколькими техниками графического изображения. На первый взгляд, такая графика выглядит абстрактной, но ее основа не просто эмоциональная — она нейрографическая; рисование нейрографики напрямую связано с изображением реальности.

Нейрографика — рисование со смыслом

Василий Кандинский говорил, что если у изобразительного произведения отсутствует психологический смысл, то его нельзя назвать произведением искусства. В нейрографических картинах отображается психическое содержание внутреннего мира человека на уровне подсознания и глубинных слоев бессознательного.

Познакомьтесь с творческим методом работы с подсознанием, посмотрев бесплатную запись вебинара «ОСНОВЫ НЕЙРОГРАФИКИ«!

С появлением нейрографики отпала необходимость посещать психологов, помогающих разрешать внутренние конфликты, читать новые книги и искать информацию на тему устранения психологических проблем. Методы нейрографики сводятся к изображению этих проблем на рисунке.

Нейрографика для раскрытия своего потенциала

Цель нейрографического рисования — изобразить неосознаваемые страхи, убеждения, напряжение, прошедший опыт из жизни человека и из предыдущих жизней его души. Ограничения, блокирующие развитие личности, поднимаются на уровень сознания, где их можно преобразовывать в идеи, способные дать положительный результат. Эта практика позволяет принять решение, получить ответ на вопрос, решить проблему, исполнить желание.

Нейрографика как способ исполнения желаний

Популярным способом исполнения желаний считается создание «карты желаний» — коллажа из готовых картинок, визуализирующих мечту. Этим способом пользуются те, кто знает, что желание сбудется, если четко себе его представить. Самый простой способ представить себе желаемое — создать его зрительный образ.

Секрет нейрографического метода визуализации желаний кроется в особенностях психики человека, которая состоит из образов, полученных благодаря зрительному восприятию. Во время сеанса нейрографики материализуется психологический опыт человека, поднимается на уровень сознания все, что мы делаем, о чем думаем, чего хотим.

Человек испытывает чувство удовлетворения и уверенности в том, что его желание уже сбылось. Отчасти так оно и есть, потому что он уже воплотил свое желание на листе бумаги. Спустя некоторое время человек перестает думать об этой теме, после этого его желание сбывается. Специалисты во многих странах признали нейрографическое рисование лучшим решением целей и задач в жизни человека.

Нейрографика для гармонизации своей личности

Систематические занятия помогают избавиться от комплексов, психологических травм, изменить блокирующие установки.

Один сеанс нейрографики помогает поднять энергию из глубинных слоев бессознательного и высвободить ее для выполнения задач. За счет разрушения старых нейронных связей и формирования новых человек испытывает прилив сил, становится активным, входит в ресурсное состояние. Выброс энергии преображает жизнь на всех уровнях.

Нейрографику сравнивают с различными телесными и духовными практиками, такими как йога, медитация, дыхательные техники, массаж. Но в отличие от них, нейрографика дает стабильный результат, который не зависит от колебаний внешнего мира. Это возможно за счет того, что у человека меняется отношение к ситуации, людям, жизни, он воспринимает реальность с гармонией в душе и теле.

Нейрографика с целью трансформации своей реальности

Канадский психолог и философ Лиз Бурбо в своих работах приводит данные о том, что только 10% всех действий человека можно назвать осознанными, остальные совершаются под влиянием прошлого опыта, выходящего из бессознательного без контроля со стороны сознания человека.

Нейрографическая линия и фигура, объединенные в рисунок, позволяют вплотную подойти к этой проблеме, поэтому нейрографика является простым и доступным инструментом сделать жизнь осознанной, а значит, контролируемой. Инструкторы называют нейрографику действенным способом управлять реальностью с помощью маркера.

Такое рисование позволяет трансформировать реальность в следующих областях:

1. Проживать чувства, прорабатывать гнев, страхи, тревожные состояния, преобразовывать их в положительные эмоции.
2. Устранять внутренние конфликты, провоцирующие развитие психосоматических заболеваний.
3. Развивать нестандартный подход к решению проблем в профессиональной и финансовой сфере, в области карьеры и бизнеса.
4. Планировать события, перемены к лучшему.
5. Налаживать взаимоотношения с близкими, коллегами, друзьями.

Практика нейрографики

В результате многочисленных уточнений и корректировок техники нейрографики сложился четкий алгоритм работы с рисунком, который выполняется в 6 последовательных шагов:

1. Проговаривание темы, которая вызывает негативные эмоции, внутренние противоречия, тревогу, страх, внутреннее неприятие. При этом желательно назвать эмоции и чувства, возникающие на этом этапе, осознать уровень внутреннего напряжения и объем нарастающей энергии.
2. Выражение названных мыслей и эмоций на листе бумаги в виде нейрографической линии или фигуры. В процессе рисования весь лист заполняется линиями, которые могут накладываться друг на друга, соприкасаться или объединяться друг с другом. При этом внимание рисующего должно быть сосредоточено не на красоте линии, а на процессе рисования.
3. Исследование формы получившихся линий и их пересечений, их коррекция. Острые углы и пересечения линий на рисунке означают наличие внутренних конфликтов. Чтобы избавиться от них, нужно скруглить все острые углы, имеющиеся на рисунке. Интерпретация фрагментов рисунка не требуется. На этом этапе происходит трансформация реальности и снятие психологических ограничений. Во время выполнения этой работы важно проследить за тем, как изменились чувства и эмоции, возникшие на первом этапе.
4. Объединение отдельных участков рисунка в единые фигуры методом закрашивания маркером или цветным карандашом. Количество таких участков, цвет линий и заполнения пространства между ними не имеют значения. Эта работа способствует снижению внутреннего напряжения, затуханию внутреннего конфликта, высвобождению позитивной энергии, способной помочь решить задачу.
5. Выявление главных линий рисунка и их прорисовка. На этом этапе происходит освобождение от проблемы, которая казалась неразрешимой на первом этапе, или ее решение.
6. Оценка изменения эмоционального состояния. Если человек почувствовал на этом этапе облегчение и освобождение, то цель достигнута. Если чувство внутреннего спокойствия и гармонии не наступило, то поверх всех фигур и линий следует нарисовать множество кругов различного размера. Это поможет снизить уровень внутреннего напряжения, вызванного темой, заявленной на первом этапе.

Как утверждают специалисты, люди, которые ранее никогда не занимались рисованием, легко увлекаются нейрографикой независимо от специфики их основной профессиональной деятельности.

Опрос анонимный. Ответьте пожалуйста, на несколько вопросов. Это поможет нам продолжить погружение в тему страха. Мы обязательно сделаем публичными результаты наших исследований.

Подробнее Нейрографика – это современный творческий метод, который используется с целью формулирования, постановки и решения задач через рисование по специальному алгоритму. В ней заложены в том числе идеи Юнга. Название объясняется синтезом понятий, которые касаются высшей нервной деятельности и воспроизведения визуальных образов. Алгоритм выявления намерения в нейрографике можно считать исследованием и … Подробнее В нейрографике геометрические фигуры играют ключевую роль, нейрографика значение фигур понимает как метафизический инструмент. Представление жизни или жизненных процессов в виде нейрографической композиции из фигур, объединенных линиями, — интересная система познания. Дело в том, что для нашего подсознания всю полноту окружающего пространства можно описать через простые визуальные образы:  квадраты, круги, треугольники, связанные линейной … Подробнее В нейрографике постоянно появляются новые техники, которые направленные на конкретные изменения или связаны с определенной темой, достижением поставленных целей. Одна из таких, очень оригинальных техник в нейрографике —  «Коллайдер развития».  Ее автор Ирина Рождествина. Отзывы о ней самые положительные, поэтому она все больше становится востребованной. В чем суть Технику можно использовать … Подробнее Деньги, как и все вокруг, обладают своей энергией. Нейрографика денег помогает найти ключ к изобилию и процветанию, раскрыть свой внутренний потенциал и избавиться от ограничивающих убеждений. Курсы по нейрографике наиболее эффективно помогут в достижении желаемого результата в любой сфере жизни, включая материальную. Операции с деньгами — закон энергии Наличие или отсутствие денег напрямую … Подробнее Нейрографика — это новый популярный и действенный способ разобраться с внутренними проблемами, выявить глубинные переживания, чтобы эффективно решать их. Рассмотрим, что представляет собой нейрографика, как она работает, на чем основывается, что дает прохождение курса по ней. Суть нейрографики Является одним из видов арт- терапии. Нейрографика — творческий метод сопровождения жизненных … Подробнее Арт-терапия — популярный метод решения проблем в жизни человека. Психология XXI в. пошла дальше, и появилась нейрографика, которая помогает справиться с трудностями намного быстрее. Метод был создан 5 лет назад психологом Павлом Пискаревым, а обучение нейрографике помогает человеку самостоятельно снимать внутреннее напряжение. Курсы нейрографики можно пройти как онлайн, так и лично у автора или сертифицированных инструкторов. Каковы базовые … Подробнее Нейрографика как метод работы с подсознанием возник недавно. Рисование нейрографики — это не просто арт-терапия, позволяющая освободиться от негативных эмоций. Метод способствует достижению целей и реализации желаний. На чем основана нейрографика Человеком, сформулировавшим принципы нейрографики, стал Павел Михайлович Пискарев — кандидат психологических наук, архитектор, коуч, бизнесмен, посвященный в Рейки и мастер восточных практик. … Подробнее Курсы нейрографики приобретают все большую популярность среди людей различных возрастных категорий, а обучение нейрографике для многих становится выходом из кризиса и сложных жизненных ситуаций. Помимо основных 8 алгоритмов появляются новые техники, но все они основаны на общих принципах. Рисуйте, чтобы жить Нейрографика была разработана кандидатом психологических наук Павлом Пискаревым. Психолог-коуч на протяжении многих лет ведет тренинги, обучая людей … Подробнее На сегодняшний день существует большое количество методов, как можно разобраться в себе, инструментов самопомощи. И одним из эффективных и приобретающих все больше популярности считается нейрографика Павла Пискарева. Психолог открыл связь между происходящим в реальности, нейронами головного мозга и визуальным изображением в 2014 г. Автор рассказывает, что идея рисования проблем на бумаге пришла к … Подробнее Нейрографическая методика — это разновидность арт-терапии. Особенность метода состоит в том, что он не только помогает избавиться от негативных эмоций, но и позволяет добиваться поставленных целей, исполнять желания. Что такое нейрографика Создателем нейрографики является психолог Павел Пискарев. Его метод предлагает выражать свое внутреннее состояние через изображение геометрических фигур: линии, круга, … Подробнее

Не так давно возник новый метод графической трансформации психологического состояния с помощью рисунка, который носит название нейрографика (как рисовать, используя этот метод, предстоит разобраться подробнее). Это эффективный способ устранения негативных программ и разрушающих эмоций, который может практиковать любой человек в любом возрасте.

Подробнее

Нейрографика как метод трансформации внутренних конфликтов, переживаний, неудач в позитив и гармонию появилась четыре года назад. С каждым годом она приобретает тысячи новых последователей.

Подробнее

Данный алгоритм представляет 7 последовательно выполняемых шагов.

Подробнее

В нейрографике существует 8 основных алгоритмов, призванных решать задачи, связанные с эмоциональным состоянием, достижением целей, моделированием реальности. На базе основных алгоритмов строится огромное количество нейрографических техник. На сегодняшний день никто точное их количество сказать не сможет, так как метод постоянно пополняется авторскими техниками.

Подробнее

Нейрографика является достаточно новым и при этом весьма популярным психологическим методом. Автор методики — Павел Пискарев, ректор Института Иналитического коучинга, известный психолог, коуч, художник.

Подробнее

Бывает так, что привычный способ мышления не дает результатов в деятельности человека. Как стать другим? Как найти новые решения? Новый метод арт-терапии приводит к неожиданным выводам через самоопределение. Как психологический инструмент, который выводит из состояния зацикленного мышления в состояние творчества.

Подробнее

В наше непростое время человек часто испытывает стрессы, неприятности, обиды и болезни. Замечено, что человек, находящийся в возбужденном состоянии рисует ручкой фигуры, круги, зигзаги, напевает мелодию либо двигается. Человек бессознательно старается облегчить свое состояние, успокоить себя. Если раскрыть и продолжить эти практики, то можно помочь человеку. Так возникло исцеление творчеством — арт-терапия.

Подробнее

Одним из множества эффективных направлений арт-терапии является нейрографика. Во время ее проведения пациент не просто рисует красками, карандашами или фломастерами, он, в буквальном смысле, рисует своим подсознанием, сознанием и мышлением. Метод нейрографики привлекателен для людей как атравматичный способ решения задач. При этом, во время рисования человек также учится смотреть на ситуацию со стороны, глубже понимать свою жизнь, находить ответы на важные вопросы о своих целях.

Подробнее

Нейрографика – это невербальный инструмент коммуникации с подсознанием. Конкретные шаги помогают бесстрастному погружению и приятному процессу рисования, а затем приводят к стремительным позитивным изменениям в жизни. Автор метода называет нейрографику «творческим методом мировой трансформации». Она помогает изменить жизнь, развивает эмоциональный и эстетический интеллект для поиска решений проблем.

Подробнее

Значение фигур в нейрографике | Я центр

В нейрографике геометрические фигуры играют ключевую роль, нейрографика значение фигур понимает как метафизический инструмент. Представление жизни или жизненных процессов в виде нейрографической композиции из фигур, объединенных линиями, — интересная система познания. Дело в том, что для нашего подсознания всю полноту окружающего пространства можно описать через простые визуальные образы:  квадраты, круги, треугольники, связанные линейной пластикой.

Каждая из этих простых геометрический фигур является мощным символом, обладающим архитипической энергией, которая заложена в коллективном бессознательном. Оттого эти символы понятны и доступны каждому из нас, независимо от наших знаний.

Для тех кто хочет подробнее изучить фигуры и основной алгоритм, доступен вебинар по нейрографике Моделирование.

Круг

Круг является позитивным началом, символизирует центр. Его считают основной геометрической фигурой, обладающей абсолютной целостностью. Поэтому круги в нейрографике являются важным элементом для построения композиции. Сознание устроено таким образом, что оно достраивает (дорисовывает) их даже из скругленного угла и линии. По этой причине они также применяются для построения композиций и нейромандал.

Круг символизирует солнце, которое ассоциируется с теплом, светом, всходами урожая, жизненной благостью. Для человека он является своеобразным посланием жизни. Фигуре приписывают такие значения, как безопасность и гармония. Его архетипическое восприятие у человека связано с такими объектами, как луна и солнце, глаз (его движение). Помимо самого круга, в нейрографической композиции используются и его производные — полукруг, спираль, овал.

Квадрат

Геометрическая фигура квадрат в нейрографике обладает статусом надежности и организации. В композицию он вносит замысел заземления и укрепления. Жизненные события и ситуации часто требуют этих качеств от человека.

У квадрата есть и смысловая стабильность. Она формируется в сознании благодаря нескольким архетипичным представлениям о нем. Это четыре времени года и стороны света, а также ассоциация «Земля — квадрат». В дизайне фигура придает форме механичности.

Обратная сторона этого смысла – состояние застойности, «залипания» в ситуации, отсутствие перемен, желаний изменения.

Треугольник

Геометрические фигуры треугольники в нейрографике используют для того, чтобы включить в нее активность. Они символизируют агрессивность отношения к событию, теме, действию, ситуации. А также имеют значение лидерской компетенции. В нейрографической композиции треугольник используют для придания ей энергии, драйва, движения.

В человеческом восприятии треугольники имеют два основополагающих значения. Они представляются как динамичная форма, клин, предмет освоения и как механизм подсчета, который связан с ассоциацией «мир на трех столпах». Фигура является одновременно динамичной и механистической формой. Треугольник символизирует энергию разрушения и конфликта. Его тесно связывают с понятием огня — опасность обжечься, пораниться. Как архетип он считается отображением конфликтных ситуаций, в композиции трактуется как источник неразрешенных проблем с объектом или событием.

Нейрографическая линия

Нейрографическая линия как элемент композиции в нейрографике напрямую влияет на качество результата. Она ассоциируется со связью нейронов головного мозга между собой, с формированием нейронных связей, привлечением новых нейронов, и как результ – с созданием новой нейронной сетью.

Под понятием «нейрографическая линия» подразумевается особый инструмент для трансформации рисунка в чувственную сферу. Этот графический элемент служит для индивидуализации изображения, превращения схемы в рисунок. Линия позволяет сделать так, чтобы композиция проникла в сознание человека, создала впечатления. Она формирует сенсорные ощущения и кинестетические переживания. Более того, нейролиния позволяет буквально «вживлять» графические образы в сознания, благодаря чему процесс изменений становится бионичным и экологичным для нашей психики.

Автор метода нейрографика П. Пискарев характеризует рисование линии в композиции следующим образом: она не повторяет себя на каждом отрезке своего движения, и следует туда, где мы не ожидаем ее увидеть.

В упрощенной форме правила рисования нейрографических линий таковы: не нужно рисовать их прямыми и тщательно выводить. В композиции это важно, так как в природной среде нет ничего прямого. Поэтому линия должна придавать рисунку живой контур, быть бионической. Ее цель -сформировать у человека естественное впечатление от композиции. Тогда она позволит ему начать переживать и воспринимать волнующие вещи так, чтобы придать внутренние силы, вывести из апатичного состояния, фрустрации или эмоционального выгорания.

В нейрографике используют такое понятие как линии поля – это те же нейрографические линии, но обладающие дополнительным смыслом. Как правило, это линии бОльшей толщины, метафорически они означают присутствие на листе энергии более высокого порядка: это энергия Вселенной, единого разума, божественного проявления.  Линия поля вносит в композицию энергии высокого уровня, которые не достичь на индивидуальном.

Курсы по нейрографике позволяют достичь различных эффектов и целей.

При рисовании нейрографики важно сохранять внимание на самом процессе, оставаться на связи с собой: своими эмоциями, телом, мыслями.  Стереотипное мышление не позволяет сделать это, так как создает стандартные графические фигуры и элементы. Концентрация, направленная на решение трудностей, открывает новые форматы мышления и плоскости, мобилизует интеллектуальные способности.

Рисование линий с концентрацией внимания делает их неповторимыми. Человек ведет их туда, где не ожидает увидеть. Для этого инструмент для рисования ставится на плоскость листа, человек ожидает некоторое время для того, чтобы мысли и ощущения «сконцентрировались» в руке. После этого появляется желание отобразить линию, ее нужно вести не в ту сторону, куда хочется и не в противоположную сторону. Она должна быть бионической. Этого сложно добиться. Человек заходит в область непознанного, встречает сопротивление, вскрываются неизведанные участки сознания. И в данном случае это приходит только с практикой. Чем больше вы рисуете линий, тем лучше и качественнее они становятся.

Одновременно открываются новые ресурсы, которые нужно направить на решение собственных проблем, жизненных задач. Нейрографические линии мобилизуют силы и возможности для восприятия своей психологической реальности. Мобилизация позволяет быстрее и проще избавляться от трудностей и решать поставленные задачи. Результатом должно стать создание интересной конфигурации жизни, построение неповторимой жизненной линии.

Графические фигуры и элементы в нейрографике — важная часть практики. Они позволяют запланировать любой фрагмент жизни. Счастливо и благополучно его прожить. Сформировать и создать в нем разные события, ситуации. Решить различные задачи, избавиться от трудностей и проблем.

принципы рисования. Поменяй Себя через рисунки 🎨

Можно придумывать кучу хитроумных способов справиться со своими проблемами: использовать индийские благовония, устанавливать кондиционеры, завести кошку. Но наиболее легким способом понять природу своих взлетов и падений, увидеть свои успехи и неудачи и понять себя можно с помощью нейрографики. Таким образом мы можем осознать скрытые решения, ресурсы и возможности, которые не были доступны нам ранее.

Что такое нейрографика

Нейрографика – вид изобразительной работы над человеческим подсознанием и хороший вариант для изменения своего существования в положительную сторону, часть арт-психологии и арт-терапии. Метод придуман художником и психологом Павлом Пискаревым в 2014 г., его принцип работы – сочетание особых психологических подходов и нескольких технологий графического изображения.

Сначала подобное кажется абстрактным и непонятным, но в его основе не только эмоции – оно нейрографическое; нейрографическое рисование прямо отображает объективную реальность. Свое восприятие личной проблемы человек выражает через графический способ, ни с кем не общаясь словесно, обеспечивается лишь доступ в его собственному «я».

Для чего используют нейрографику

Те препятствия, которые не дают развиваться личности, выходят на уровень сознания, и их возможно перекладывать в мысли, что могут давать пользу.

Пользуясь этой практикой, можно решать разные вопросы, справляться с трудностями, реализовывать мечты. Задача института нейрографики – вывести из подсознания на сознательный уровень все отрицательные чувства человека и помочь их преодолеть.

Нейрографическое рисование предназначено для отображения неосознаваемого: подсознательных страхов, убеждений; напряжения; жизненный опыт настоящего и из прошлого людей (их душ).

Нейрографика как способ исполнения желаний

Распространенным способом является создание «карты желаний»: выполняется коллаж из имеющейся коллекции изображений, визуализирующих фантазию. Данный метод используют те, кто понимает, что мечта станет реальностью, если ясно себе ее представлять. Наиболее просто создать представление о желаемом – представить его зрительно.

Тайна нейрографического способа визуализации мечты скрыта в глубинах человеческой психики, состоящей из образов, они получены через зрительное восприятие. При сеансе нейрографики происходит материализация психологического опыта людей, на сознательный уровень выходят все наши действия, думы, желания.

Пример нейрографической работы, творчество Андрея Константинова

Человек получает удовлетворение и уверенность в том, что его мечта уже реализовалась. Частично это правда, так как им уже воплощена его потребность на бумажном листе. Потом человек уже не думает на эту тему, и его мечта реализуется. Профессионалы разных стран считают нейрографику наиболее оптимальным способом решения целей и задач в человеческой жизни.

Нейрографика для гармонизации своей личности

Регулярное посещение занятий способствует избавлению от зажатости, комплексов, моральных травм, измению блокирующих установок.

За один сеанс нейрографических упражнений можно высвободить поток энергии из глубин подсознания и направить ее для решения проблем. Человек получает свежие силы, активность, вход в ресурсное состояние, так как прежние нейронные связи разрушаются и образуются новые. Происходит выброс энергии, который дает новое существование на всех гранях.

Нейрографическое рисование приравнивают к разным телесным и духовным практикам, например, йоге, медитации, дыхательным техникам, массажу. Но имеется принципиальная разница нейрографики и этих методов: результат нейрографического рисования стабилен, и он не подчинен влиянию окружающей действительности. Это происходит потому, что у человека изменилось восприятие произошедшего, людей, жизни, он чувствует гармонию в душе и теле.

Нейрографика с целью трансформации своей реальности

Канадская учёная Лиз Бурбо в своих трудах по психологии и философии пишет, что лишь одна десятая часть всех человеческих деяний относятся к осознанным процессам, а другое (90%) люди делают, опираясь на прошлый опыт, что вытекает из бессознательного без ясного понимания людьми.

Нейрографические линии и фигуры, слитые в единую картину, дают возможность быстро решить данную проблему, и по этой причине нейрографика – простое и доступное средство сделать существование осознанным и взять его течение под контроль. Инструкторы считают нейрографику хорошим вариантом управления действительностью, используя маркер.

Подобное художество способствует трансформированию реальности в таких областях:

1. Владеть эмоциями, искоренять гнев, страхи, тревожность, превращать их в положительные чувства.
2. Сглаживать конфликты внутри себя, они способствуют возникновению психосоматических состояний.
3. Применять необычные решения трудностей в трудовой деятельности и области финансов, в деловых отраслях.
4. Выстраивать планы событий, перемен к лучшему.
5. Строить хорошие отношения с родными, людьми на работе, товарищами.

Кто такой Павел Пискарев. О книге «Нейрографика: рисование со смыслом. Как это работает?»

Пискарев Павел Михайлович – основатель метода нейрографики. Это человек весьма разносторонний: бизнес-тренер, бренд-коуч, игротехник, консультант, психолог, управляющий партнер компаний «Пискарев и Партнеры», «Нейрографика», «Пирамида Ресурса», «Driving», автор и руководитель проектов «Koan» и «ZenOceanClub», сенсей «Bujinkan», ректор Института Психологии Творчества.

Благодаря его методу появилась книга «Нейрографика: рисование со смыслом. Как это работает?» психолога
Ольги Демиург. Способ описывается с точки зрения полезности для человека. Подробно рассказывается о том, что такое нейрографика, зачем она бывает необходима, как работает данный графический метод, чем он уникален.

Принципы рисования нейрографики

Нейрографика основывается на нескольких принципах.

1. Спонтанность. Работа порождается с помощью эмоций от прошлого негативного опыта человека, угнетающих мыслей и боязни. Хорошо думать о проблеме, закрыв глаза, мысленно быстро нарисовать ее за 3-5 секунд. Так можно выбросить негатив из глубин подсознания. В основе первого принципа лежит рисование отпечатка эмоций на бумаге.
2. Отсутствие оценочных характеристик. Рисунок не оценивается и не критикуется, поэтому автор свободен от комплекса «некрасивости», он становится увереннее в себе, у него исчезает закомплексованность. Для того, чтобы заниматься нейрорисованием, не надо иметь способности гениального художника, это доступно каждому. Если рисовать впервые, то, конечно, от этого толку не будет. Лучше всего, заинтересовать человека самим процессом. Второй принцип: хорош каждый рисунок, а будет еще замечательнее при законченности, доработке.
3. Безграничность размеров рисунка. Воображение не ограничено какими-то образами. Рисунку не задаются какие-то четко определенные образы и размеры. Принцип свободного рисования снимает скованность, дает возможность двигаться вперед. Третий принцип: картина в процессе усовершенствования ложится на весь лист.
4. Избавление от острых углов. Если рисовать в плохом расположении духа, то изображение будет иметь острые углы и рваные линии. Спонтанно созданный рисунок в хорошем настроении обеспечивает передачу нейронного кода гармонии: здесь будет много округлостей и волн. Важный момент нейрографики: правило постепенного «сглаживания» острых углов, проявляющихся при рисовании. В местах соприкосновения линий подрисовывают овалы и круги. Эти фигуры делают темнее, чтобы зрительно не акцентировать внимание на острых углах. Рваные линии сталкиваются и объединяются с нарисованными раньше. Человек занимается без четко установленных порядков, только ориентируясь на свой внутренний настрой. Эта ступень работы подразумевает начало решения актуальной проблемы. Круг для подсознательного восприятия является гармоничным предметом. От количества кругов зависит гармония, что входит в зону тяжелого отношения к окружающей действительности. Четвертый принцип: все нарисованные элементы носят заряд энергии. Негативную энергию надо превратить в положительную.
5. Окончательный этап работы над рисунком: линия поля. Проводимые через лист к самым его концам нейрографические линии говорят об ощущениях. Они бывают различной жирности и степени извилистости. Линия рисунка идет без повторов и завершается в самой неожиданной точке. Все линии образуют фон, который создает возможность рисовать без ограничений. В итоге выходит прекрасное изображение, которое объединяет линии со смыслом. Принцип пятый: продолжать изображать можно сколько угодно, многократно, рисунок может продолжаться до бесконечности.
6. Рисунок без образов. В процессе доработки картины не проводят анализ изображаемого, не стараются найти сходство с реальностью. У человека мозговые нейроны связи в них дают отклик на изображение и воспринимаются на уровне подсознания. В данном случае картина мира меняется в лучшую сторону, происходит выброс проблемы на поверхность бумажного листа. Принцип шестой: настроение изображается линиями, а не рисунком. Нейрографика учит человека понимать и узнавать самого себя.

После того, как рисунок полностью готов, надо внимательно посмотреть на него и отдохнуть.

С чего Вам начать заниматься нейрографикой? Раскладываем по полочкам

Людей, желающих заниматься нейрографикой интересует, с чего начинать. Это техника несложная, доступная каждому, независимо от возраста, образования, способностей, пола.

Занятия можно проводить как в групповой, так и в индивидуальной форме, кому как удобно, в зависимости от пожеланий клиентов. Тому, кто желает заниматься этой техникой уже своими силами, лучше уединяться в отдельной комнате или на природе.

У этого простого и действенного метода появляется все больше и больше заинтересованных пользователей. Для занятий необходимо иметь:

• лист любой бумаги;
• карандаш, фломастер или линер, чем наносить линии и фигуры;
• краски или цветные карандаши;
• гелевые или шариковые ручки;
• кисти или маркеры для акварели.

Выбор инструмента – это личное предпочтение каждого, какой цвет и форма вам понравятся, решать вам. Как только приобретете все нужные вещи, приступайте к методике.

Сначала надо разобраться в себе и сформулировать вашу проблему и то эмоциональное состояние, что у вас возникает: трудности в отношениях с родными и близкими людьми, проблемы на работе и пр.

Дальше возьмите бумагу и нарисуйте любую линию, только спонтанно и не думая, как лучше и красивее это сделать. В данный момент произойдет выброс переживаний и ее энергии на лист бумаги, причем весь негатив, созданный вашей проблемой, тоже выходит из души и оседает на бумажной плоскости. В это время в мозге образуются новые нейронные процессы, он активизируется, ищет пути решения трудности, проблема выходит из души человека.

Потом посмотрите на получившийся рисунок, сгладьте на ней все неровности и острые углы. Так вы работаете с вашим подсознанием. Происходит проработка вашего негатива, и вы можете чувствовать сопротивление, что будет нормальным, но надо работать дальше и закончить дело. В это время вы переживаете все свои чувства и впечатления, достигаете целостности, снимаются все ограничения. Вы можете почувствовать прилив сил и позитива, желания двигаться вперед. В корне изменится ваше понимание проблемы, возникнут свежие мысли и решения.

Далее объедините полученный рисунок с остальным пространством листа, растворите его в нем. Это делается с помощью нейрографических линий, на вид похожих на кривую электрокардиограммы, но без острых углов. Линии надо вести от рисунка к кончикам листа, делая единую картину. Это позволяет чувствовать себя одним целым с окружающей действительностью. Нет понятий «я», «ты», «они», все превращается в единую нечленимую структуру. Вы работаете с коллективным бессознательным. Пустая часть листа – мир вокруг, а изображение – ваша личность. Нужно органично слиться с окружающей действительностью. Растворите рисунок в фоне, уравняйте этим напряжение в нем и вокруг него. Человек начинает чувствовать поддержку мира, получает от него ресурсы и силы, способствующие преодолению трудности.

Затем раскрасьте разными цветами все элементы вашего рисунка: красками, фломастерами или цветными карандашами, так вы объедините части в новые группы, проработав способность принимать большее, у вас появится мотивация к достижению определенной цели. Выбирайте любые цвета, можете не закрашивать все части.

И в заключение: прорисуйте линии поля. Это отдельные нейрографические линии, что проходят через весь лист. Выделите эти линии другим цветом. Они могут быть связаны с природой, формой каких-то предметов и пр. Так вы глубоко погрузитесь в свое внутреннее «я». Вы объединитесь с вечностью, со Вселенной, привлечете божественные силы для воплощения в жизнь ваших мыслей.

Занимайтесь нейрографикой вечером перед сном, так как во время отдыха возникают новые нейронные реакции в мозге.

Снятие ограничений

Это самый главный и простой алгоритм нейрографики, при котором происходит:

• трансформация плохого в хорошее.

Всякая техника из последовательно идущих друг за другом рисунков для обретения требуемого результата или решения какой-либо трудности берет основу с данного алгоритма снятия ограничений. В основе алгоритма лежат вышеуказанные мотивы. Этот алгоритм избавляет от тревожности, дает чувство раскрепощения, снимает страхи, повышает самомнение, настраивает на ожидание лучшего от жизни и скорых позитивных перемен.

Что такое нейрографика и чем она полезна?

Задолго до изобретения языка и письменности наши предки общались между собой посредством рисунков, передавая с их помощью важные сообщения, мысли, чувства и эмоции.

С развитием общества изменилось и отношение к изобразительному искусству. Теперь это не только способ выразить себя, но и возможность заняться самоанализом для решения глубоких психологических проблем.

Именно эту цель преследует молодое, но уже очень популярное направление – нейрографика.

Что такое нейрографика?

Нейрографика – относительно молодой метод работы с подсознанием человека, автором которого является российский художник, психолог, коуч и бизнес-тренер Павел Михайлович Пискарев.

Согласно задумке автора, участники должны переносить на лист бумаги свои мысли, чувства и эмоции, выражая их в конкретных геометрических фигурах. В процессе рисования происходит проработка запроса рисующего, благодаря чему негативные переживания трансформируются в ресурсное состояние.

Нейрографика комбинирует в себе рисунок и уже завоевавшие доверие профессионалов методы аналитической психологии, гештальт-психологии, нейропсихологии и психосинтеза.

В нейрографическом сеансе человек может использовать следующие фигуры:

• круг – позитивное начало, символизирующее безопасность и гармонию;
• квадрат – надежность, сила и организованность с одной стороны и состояние застоя и консерватизм – с другой;
• треугольник, обозначающий активную жизненную позицию, целеустремленность и излишнюю агрессивность;
• нейрографическая линия, необходимая для соединения фигур в единую композицию и формирование новых нейронных связей в коре головного мозга человека.

Принцип нейрографики очень прост: через рисунок человек задействует нейронные связи и проецирует их на остальные жизненные стратегии. Так, например, скругляя острые углы у фигур, человек смягчает конфликтные зоны и прорабатывает негативные эмоции.

То, что происходит дальше, можно объяснить на примере тренажера-симулятора: справившись с какой-то ситуацией в режиме тренировки, мозг и тело готовы справиться с ней в реальности. Научившись сглаживать конфликтные зоны на бумаге, наш мозг формирует необходимые паттерны поведения для остальных сфер жизни.

Правила проведения нейрографического сеанса

Несмотря на то, что нейрографический сеанс – процесс достаточно творческий, он имеет несколько правил, соблюдение которых необходимо для достижения максимального эффекта.

Во-первых, необходима концентрация на процессе. Никаких посторонних мыслей и переживаний быть не должно. Чем больше рисующий погрузится в волнующее состояние, тем быстрее будет проработан его запрос.

Во-вторых, искренность с самим собой и с психологом. Человек, пришедший на сеанс нейрографики, и специалист, его проводящий, находятся в одной команде. Именно честность и открытость делают их работу эффективной.

В-третьих, не стоит гнаться за мгновенным результатом. Нейрографика относительно быстрый способ получения нужного эффекта, но существуют запросы, требующие работы на более глубинных уровнях. Концентрация исключительно на результате может привести к разочарованию в случае его отсутствия.

Нейрографический сеанс – отличная возможность совместить приятное с полезным: проработать волнующие вопросы и разгрузить мозг от лишних мыслей. Как и в любом творческом процессе, сосредоточиться стоит на самом рисовании и получить от него удовольствие. Именно в этом случае полученные результаты будут в разы выше.

Алгоритм проведения нейрографического сеанса

Сеанс нейрографики длится, в среднем, 3-4 часа, во время которых рисующий человек проходит несколько этапов, направленных на решение определенных задач. Давайте познакомимся с каждым из них поближе:

1. Определение запроса, с которым человек пришел на сеанс нейрографики. Как правило, это негативное состояние (страх, обида, тревога, злость или боль), волнующее человека. Часто клиент не в состоянии самостоятельно определиться с запросом. В таком случае психолог помогает определить цель сеанса с помощью наводящих вопросов.
2. Озвучивание негативных эмоций, вызванных данным состоянием. Цель этапа – перечислить все деструктивные чувства и переживания и определить уровень напряжения, возникающий из-за них, для отслеживания динамики в дальнейшем.
3. Перенос озвученных чувств и эмоций на бумагу в формате нейрографических линий и фигур. Рисующий должен максимально сосредоточиться на процессе и своем запросе. Нейрографические фигуры и линии, изображенные в произвольном порядке, олицетворяют его текущее эмоциональное состояние.
4. Исследование и анализ получившегося рисунка. На этом этапе стоит обратить внимание на острые углы, обозначающие наличие внутриличностного конфликта у человека.
5. Коррекция острых зон. С помощью смягчения резких линий происходит снятие психологического напряжения. На данном этапе необходимо отслеживать изменение чувств, эмоций и состояния рисующего.
6. Объединение в общие зоны отдельных участков с помощью закрашивания их одним цветом. Это способствует снижению накопившегося напряжения и высвобождению необходимой для решения внутреннего конфликта позитивной энергии.
7. Определение основных линий рисунка и их выделение. Здесь происходит освобождение от озвученной на первом этапе проблемы, которая в самом начале сеанса казалась неразрешимой.
8. Оценка текущего эмоционального состояния. В случае его изменения в лучшую сторону главная цель считается достигнутой и сеанс может быть завершен. Если облегчение и спокойствие не наступили, человеку необходимо нарисовать множество разнообразных кругов поверх уже созданного рисунка, которые должны привести к стабилизации состояния и гармонизации общего настроя.

При соблюдении всех этапов нейрографический сеанс оказывает положительное влияние на человека. При правильном его проведении негативные эмоции прорабатываются и человек входит в ресурсное состояние.

Плюсы и минусы нейрографики

Несмотря на относительно молодой возраст, нейрографика завоевала огромную популярность. Сторонники метода уверены в его пользе и считают, что он позволяет открыть новые смыслы и силы для решения проблем.

К неоспоримым достоинствам метода можно отнести следующие:

1. Простота. Такие геометрические фигуры как круг, квадрат и треугольник, используемые в нейрографике, не требуют наличия навыков рисования. Чем проще будет картина, тем естественнее пройдет сеанс. Задача нейрографики – не сотворить произведение искусства, а перенести свои чувства на бумагу.
2. Доступность метода. Проводить нейрографические сеансы можно абсолютно в любом месте и использовать для этого любые инструменты: от детских мелков для рисования до масляных красок.
3. Возможность абстрагироваться от проблемы. Во время рисования наш мозг отключается от навязчивых состояний, задействуя другие рецепторы и нейронные связи. Это дает нам возможность взглянуть на ситуацию с иной стороны и найти нестандартный подход к ее решению.
4. Вхождение в ресурсное состояние. Нейрографика позволяет преобразовывать негативные чувства, установки и эмоции в положительные за счет их проработки. Все острые углы на рисунке во время сеанса человеку необходимо скруглить. За счет этого происходит переход из тревожного состояния в состояние гармонии.
5. Решение внутриличностных конфликтов, способствующих развитию психосоматических заболеваний. Любой выплеск эмоций приводит к психологической разрядке. Нейрографика – достаточно экологичный и менее травмоопасный способ избавления от накопившегося негатива.
6. Быстрота. В отличие от других терапевтических сеансов нейрографика позволяет проработать основные запросы человека за 3-4 часа. Именно за это время он сможет вернуться в ресурсное состояние.

Однако, несмотря на кажущуюся простоту и универсальность, метод имеет ряд сложностей, с которыми может столкнуться человек, выбравший данный способ для решения своих проблем.

Среди таких сложностей можно выделить:

1. Необходимость правильно толковать нарисованное. Конечно, для освоения нейрографики не нужно иметь степень доктора психологических наук. Но минимальное представление о базовых состояниях и чувствах просто необходимо.
2. Сложность проработки запроса в одиночку. Самостоятельно разобраться со своим проблемным состоянием неподготовленному человеку бывает очень сложно. Необходимо задавать наводящие вопросы, позволяющие раскрыть проблему с разных сторон и ракурсов. Не каждый человек готов взглянуть правде в глаза и трезво оценить ситуацию. К тому же в одиночку достаточно тяжело проработать все негативные эмоции и войти в ресурсное состояние без травм.
3. Невозможность проработать глубокие психологические потрясения. Чаще всего нейрографика легко справляется именно с негативными состояниями вроде обиды, гнева, растерянности, тревожности и т.д. Для серьезных психологических травм требуется либо несколько сеансов нейрографики, либо длительная работа с психологом.

Данные недостатки скорее являются сложностями, устранив которые любой человек сможет в полной мере использовать метод для решения всех волнующих его проблем.

Заключение

Нейрографика пополнила копилку простых и эффективных методов решения внутренних психологических проблем и запросов. Благодаря ей множество людей смогли проработать давно волновавшие их проблемы и выровнять свое эмоциональное состояние.

Нейрографические сеансы будут полезны не только людям, желающим разобраться со своими негативными эмоциями, но и тем, кто хочет определить дальнейший вектор своего развития и общий настрой. В любом случае, хотя бы раз попробовать стоит.

А как считаете вы?

Применение цвета в НейроГрафике

Содержание статьи:

1. Цвет – это энергия;

2. Теория о пяти элементах. Энергия цвета;

3. Как применяются цвета в НейроГрафике.

_________________________________________________________________________

Применение цвета в НейроГрафике

НейроГрафика сочетает в себе разные приемы, которые помогают достичь глубоких слоев своего подсознания и найти там решения для поставленных жизненных задач. Применение цвета также входит в базовый алгоритм и дополнительно дает возможности объединять разные смыслы в общий контекст. Происходит такое объединение на глубинном нейронном уровне, так что мы можем даже и не подозревать логическим умом, где что и как у нас там связалось, и где нас постигнет очередной инсайт. И, конечно, же цвет – это эмоции, это дополнительное выражение наших чувств и переживаний. Во многом именно от цветового решения композиции зависит, как будет выглядеть рисунок в итоге, и понравится ли он нам.

Цвет – это энергия

Все мы знаем из уроков физики, что цвет – это энергия. Нет никакого, на самом деле, цвета. Есть волны определенной длины и частоты, которые воспринимаются нашими глазами и расшифровываются головным мозгом, как тот или иной цвет. Именно поэтому некоторые люди способны улавливать даже тончайшие оттенки, а другие и вовсе не различают ничего, кроме серого и белого. Последних называют дальтониками. Дальтонизм представляет собой дефект в развитии головного мозга и зрительного анализатора.

В перинатальной практике цвет имеет значение. Например, при подготовке будущей мамы к родам и на протяжении всей беременности ей рекомендуют носить одежду всех цветов основного спектра. Также для нормального развития ребенка в ее утробе будущая мама выполняет медитации на каждый цвет по отдельности, представляя, как энергия этого цвета гармонично встраивается во все жизненные системы ребенка и направляет его правильное развитие. Интересно то, что цвета, которые использовала беременная женщина, влияют даже на характер ребенка после его рождения.

В восточной культуре цвет обрел за многие столетия особый смысл. Возможно, вы знаете теорию о пяти элементах: ветер/дерево, огонь, земля, металл и вода. Из книг и от разных учителей мы узнаем, что эти элементы влияют на жизнь человека во всех ее проявлениях, а один цикл составляет 60 лет.

Но даже и без глубокого смысла восточной теории о пяти элементах, мы можем различить влияние цветов на нас. Например, какой цвет вы хотите видеть на деревьях летом в 30-ти градусную жару? Уж никак не красный. Летом нам хочется видеть больше зелени на деревьях, больше голубизны неба и синевы воды. А вот зимой, когда холодно, напротив, хочется завернуться в теплый плед красного, как огонь, или земляного цвета.

Цвет влияет на нас и на нашу жизнь. Люди оптимисты носят в основном яркие цвета. Пессимисты и люди весьма строгие по характеру и роду деятельности предпочитают темные тона. Видели ли вы когда-нибудь среди ученых, серди служащих государственных структур, среди мужчин старшего возраста из высшего света костюмы сочных и ярких цветов? Это в некоторой степени считается даже неприличным. А как одеваются дети? Их в пору иногда назвать попугайчиками. Они любят все яркое и сочное. Почему? Да потому что детский характер еще независимый и непосредственный, то есть живой, природный.

Другими словами, цвет – это не просто красный, зеленый, желтый, синий и так далее. Но это энергия, которая способна разрушить или создавать, смотря как ее использовать.

Теория о пяти элементах. Энергия цвета

На курсе Инструктор НейроГрафики целый модуль, который называется НейроКолор, посвящен изучению энергии цвета и особенностям ее применения. Это курс об управлении энергиями жизни через энергию цвета.

Павел Михайлович Пискарёв говорит об этом так:

— Я вникал в нее достаточно глубоко. Эта система связала ум и душу, сердце. С другой стороны, она связала мне внутренний мир и внешний. Дала понять, как же так устроено, что большое и малое едины. Это знание очень интересное и, одновременно, глубокое и широкое. Оно объемное. Я защищал на базе этой теории кандидатскую диссертацию по психологии, которая называлась «Личностно ориентированное управление персоналом и структура философии даосизма».

Даосская теория о пяти элементах отлично вписалась с нашу Пирамиду Сознания Сознания, которая показывает, что у человека есть несколько уровней сознания. Самый глубокий – уровень Самости, состоящий из безграничного Абсолюта и предшествующих ему пяти Элементов.

В этой статье мы не будем раскрывать всю эту теорию. В нескольких словах этого не скажешь. Более эффективно будет пройти обучение на модуле НейроКолор и получать от него максимальную пользу под чутким руководством тренера и супервизоров курса.

Здесь стоит лишь сказать основное, чтобы дальнейший текст был более понятен. Первый элемент – это Ветер, или Дерево. Он несет в себе движение, развитие, новшество, творчество. Рисуют его светло голубыми или зелеными оттенками. Второй элемент – Огонь. Он красный. Это энергия тепла, жара, страсти, жгучего интереса. Третий элемент – Земля. Ее рисуют оттенками оранжевых и желтых цветов. Здесь преобладает спокойствие, покой, стабильность. Это энергия влажности. Следующий элемент – Металл с его энергией сухости. Это твердость, убежденность, непреклонность, структура. И пятый элемент – Вода. Энергия холода. Это глубина, мудрость, неторопливость.

Зная, какой цвет несет какую энергию, и что означает, можно усиливать свои нейрографические рисунки. Можно даже сознательно вносить тот или иной цвет, чтобы дать развитие застоявшимся процессам в выбранной теме или, наоборот, что-то затормозить. Смотря что вам требуется для достижения цели.

Как применяются цвета в НейроГрафике

Базовый алгоритм НейроГрафики построен с учетом всех уровней сознания человека. Он позволяет на каждом этапе рисования погружаться все глубже и глубже в себя. И если в начале человек может встретить множество ограничений, то на этапе применения цвета в рисунке, чаще всего приходит уже вдохновение.

Если же и здесь возникают сопротивления, вылезают негативные эмоции, то стоит подумать о том, что энергии пяти элементов, или жизненные энергии, не сбалансированы между собой. И над этим стоит уже поработать отдельно, прорисовывая каждый цвет отдельно, наполняя им свое внутреннее Я.

Один из способов применения цвета в НейроГрафике – это сознательное внесение нужного цвета в тему. Например, вы определили себе задачу, над которой хотите поработать. Спросите себя, чего вам не хватает для достижения цели. Может быть твердости духа? Или огня, света в глазах? А может быть мудрости? Или же вовсе движения и активности? Определив, что вам поможет на данном этапе приблизиться к получению желаемого результата, выберите соответствующий цвет и внесите его в рисунок.

Здесь, конечно, важно помнить, что во всем хороша мера и гармоничная взаимосвязь всех элементов, энергий друг с другом.

Другой способ, интуитивный. То есть вы не выбираете цвета, а берете те, которые просто хочется сейчас взять.

Интуитивная работа с цветом может вскрыть какие-то проблемы, которые проявятся уже в конце рисования, кода рисунок вдруг вам не понравится. Не стоит в этом случае корить себя за «плохой» рисунок. Но стоит проанализировать, с каким цветом или набором цветов, может быть их сочетанием, возникли проблемы. Что именно не понравилось? Может быть рисунок вышел темный или, напротив, слишком «прозрачный». И так далее. Стоит соотнести значение этих цветов с вашей темой. Как они могут быть связаны? В этом анализе и состоит суть последнего пункта базового алгоритма. А в следующих работах на эту тему уже стоит учесть сделанные выводы.

Сознательный способ внесения цвета требует полной включенности в процесс и высокой степени осознанности себя в «здесь и сейчас». В этом случае рисование превращается в глубокий разговор с самим собой, со своими ощущениями и чувствами. Размышления над темой и отслеживание своих реакций на рисование позволят вносить корректные изменения в рисунок и соответственно в свою жизнь через обозначенную задачу.

Что важно помнить про цвета? Что в них не следует допускать излишеств. Например, не нужно носить только один какой-то цвет постоянно. Мы же помним, что цвет – это энергия, и очень сильно на нас влияет. Не потому ли большинство людей имеют практически одинаковые заболевания, так как ходят почти всегда в темной и даже черной одежде? Редко, когда можно на улице увидеть людей, особенно старшего возраста, в одежде ярких и сочных цветов. А кто сказал, что не по возрасту? Возраст, вообще, величина не постоянная. Все зависит от внутреннего настроя человека. Можно и в зрелом возрасте чувствовать себя молодым и вести активный образ жизни. А можно и в молодости забрюзжать на диване и превратиться в старика.

Предлагаем вам описание техники «Цветовые пятна». Техника достаточно глубокая и требует большой включенности в настоящий момент.

Ниже приведено лишь очень краткое описании техники «Цветовые пятна». Это полноценная коуч практика. Получить подробную информацию о применении цветов в нейрографических рисунках вы можете из книги Павла Пискарёва о моделировании своей реальности с помощью НейроГрафики. Книга должна увидеть свет осенью этого года. Следите за обновлениями на нашем сайте. Ну, и конечно, не только самую полную информацию, но еще и многочасовую практику о применении цветов в НейроГрафике можно получить только на курсе Инструктор НейроГрафики НейроГрафики.

В технике «Цветовые пятна» работа начинается сразу же с применения цвета. Задавая себе вопросы по выбранной теме, например, какого цвета может быть сейчас ваша реальность, набрасывайте на бумагу интуитивные цветные пятна. Фигуры и линии здесь не первостепенный элемент. А то и вовсе их можно не вносить в рисунок. Только цвет. И наблюдайте, как развивается сюжет в картинке, и как меняются от этого ваши ощущения, как реагирует ваше тело и ваши эмоции на тот или иной цвет, его количество и интенсивность. И по ходу работы сразу же можно вносить желаемые изменения в цвете.

По ходу работы могут проявиться какие-то понятные, узнаваемые образы. Обычно в НейроГрафике мы избегаем таких образов и всевозможных символов. НейроГрафика – это абстрактное искусство. Но в технике цветовых пятен можно от этого правила отойти, но и задавать сразу же конкретные очертания чего-то не нужно. Это работа с цветом и только.

Не стоит сразу брать тяжелые темные тона. Помните эффект фиксации? Он хорош только в конце рисования. Если же вам что-то не понравится, то темный цвет уже практически невозможно ничем закрасить.

Присоединяйтесь к нашему сообществу. Приходите на наши обучающие курсы, где опытные супервизоры будут помогать вам на каждом этапе освоения НейроГрафики, как творческого метода трансформации своей реальности.

Нейрографика в образовательной деятельности дошкольного учреждения | Дошкольное образование

Нейрографика в образовательной деятельности дошкольного учреждения

Автор: Анохина Любовь Алексеевна

Организация: МБДОУ №244

Населенный пункт: Алтайский край, г. Барнаул

Совсем недавно в нашем детском саду психолог проводила консультацию по Сказкотерапии и ее применению в детском саду, и я подумала о том, как много существует интересных методик, которые бы неплохо было бы применять в детском учреждении. Это и Сказкотерапия, и Арт – терапия и методы нетрадиционного рисования. Все это, несомненно, очень интересно нашим детям.

В наше время очень тяжело привлечь внимание детей к образовательным областям, особенно когда дети гиперактивны, с низкой степенью устойчивости внимания. Они очень быстро перестают слушать педагога, их внимание быстро переключается на посторонние предметы. Им хочется бежать, играть, кричать и баловаться, но только не заниматься образованием.

Конкретно в нашей группе существует такая проблема, и мне очень хочется качественно и с пользой организовать своих детей, но это не всегда получается. И тут я вспомнила о том, что совсем недавно мне встретилась методика Нейрографика. Мне захотелось познакомить с ней своих детей. И я решила попробовать применить ее в системе образования.

Я думаю, такой толчок мне дала именно консультация по сказкатерапии с нашим психологом. На консультации я вспомнила, что мне всегда нравилась сказка Л.Кэрролла «Алиса в стране чудес», и я решила показать детям, что загадочное и неизвестное бывает очень и очень интересным.

Новая методика помогает снять психологическое напряжение, развивает мелкую моторику, а так же восприятие целостной картины мира, способствует художественно – эстетическому развитию, решает множество проблем, а также открывает новые возможности. Даже дети с низкой степенью внимания с большим интересом отнеслись к новой методике.

Для кого подходит такой метод? Для тех, кто любит рисовать и осваивать новое, для тех, кто стремится к гармонии внутреннего мира и внешних проявлений.

Освоить метод может любой, способный держать в руках маркер, в любом возрасте, для этого не нужно уметь рисовать.

Эта методика способствует развитию мелкой моторики, способствует развитию головного мозга, формированию новых положительных нейронных связей.

Метод прост и интересен! Нейрографика – это метод преобразования мира в творчестве.

Никогда не считай себя не таким, каким тебя не считают другие, и тогда другие не сочтут тебя не таким, каким ты хотел бы им казаться.
Источник: http://mirpozitiva.ru/articles/1917-citaty-iz-alisy-v-strane-chudes.html

Давайте знакомиться! Что же такое нейрографика?

Нейрографика — это творческий метод трансформации мира, как утверждает создатель этого метода Павел Пискарёв.

29 апреля 2019 года все любители нейрографики отмечали пятилетие метода. За 5 лет нейрографика стала, по словам Павла Михайловича, самым быстро развивающимся психологическим методом в мире.

«И это очень удивительно потому, что, если исследовать историю психологии в целом, все это бы пробиралось с трудом, все как бы с трудом проникало в сознание, все это требовало каких-то мук. У нас идет так, как должно складываться в сказании, в мечте, когда вещи происходят сами, просто потому что они находят отражение в сердцах людей».

Пискарев П.М.

 

Нейрографика – это рисование.

Рисование — это магический инструмент, потому что нарисовать можно все! И у художника есть возможность оставить свое послание миру. И послание это содержится в личном отношении к тому, что он рисует, что вкладывает в свою картину.

Круг — это базовое изображение, это солнце, личность, духовное целое. Угол — это проблема, напряжение, конфликт.

Художественный талант и особая подготовка не требуется. Методика предельно проста, но при этом довольно эффективна. Нейрографика – метод, позволяющий с помощью простых геометрических фигур и линий выразить свои чувства, переживания, найти решение проблемы и достичь позитивных целей.

Ребенок стремится к знаниям, а само усвоение знаний происходит через многочисленное «зачем?», «как?», «почему?». Он вынужден оперировать знаниями, представлять ситуации, и пытаться найти возможный путь для ответа на вопрос.

Принципы рисования.

Уникальность нейрографики в ее принадлежности к эффективным методам арт – психологии и арт — терапии. Принципы рисования основаны на эмоциональном выражении беспокойства через кисть руки.

1. Правило спонтанности.

Первый принцип – создание эмоционального отпечатка на листе бумаги.

Рисунок рождается при передаче эмоции от неприятных воспоминаний, навязчивых мыслей и страхов. Лучше изображать существующую проблему закрытыми глазами быстрыми движениями в течении 3-5 сек.

Таким образом, происходит «выброс негатива» наружу.

2. Отсутствие критериев оценки.

Второй принцип – любой рисунок уникален, а в результате доработки станет еще прекраснее.

Отсутствие оценки и критики получившегося рисунка освобождает от комплекса «каракулей», развивает уверенность в себе, освобождает от комплексов.

Первые рисунки не дадут качественного результата. Вызвать у ребенка восторг от процесса – лучший результат. Рисунок не имеет границ.

Мир воображения безграничен. Рисунок свободен от конкретного образа и размера. Рисование «без границ» освобождает от скованности, побуждает к движению вперед.

3. Правило избавления от острых углов.

Третий принцип – доработка рисунка означает начало работы над существующей проблемой.

Эмоционально изображенный рисунок при плохом настроении и конфликтной ситуации имеет острые углы и оборванные линии.

Спонтанный «счастливый» рисунок передает нейронный код гармонии. На таком рисунке будет больше закругленных форм и волн. Важным правилом нейрографики является правило последующего «скругления» углов, если они появились при рисовании.

На месте пересечения линий рисуют овалы и круги. Закрашивают их более темным цветом для того, чтобы визуально не воспринимались острые углы.

Оборванные линии продолжаются и соединяются с уже нарисованными. Ребенок рисует спокойно, без определенных правил так, как ему подсказывает настроение. Чем более кругов на рисунке, тем больше гармонии вносится в зону проблемного восприятия мира. Все изображенные линии и фигуры заряжены энергией ребенка.

4. Правило завершения рисунка – линии поля.

Принцип – бесконечности рисунка.

Нейрографические линии, которые проводятся ребенком через лист к его краям, передают ощущения. Они могут быть разной толщины и степени извилистости.

Нейрографическая линия в рисунке не повторяется и заканчивается в неожиданном месте листа. Эти линии создают фоновое поле, благодаря которому у рисунка нет границ. В результате получается красивый рисунок, объединяющий линии и смысл. Изображение бесконечно, рисунок можно рисовать много раз.

5. Правило рисунка без образов.

Пятый принцип – познания себя.

При доработке рисунка не анализируют изображение, не ищут сходства с конкретными образами. Ребенок, дорабатывая рисунок самостоятельно, прорабатывает «выброс». В этом случае нейроны мозга и нейронные связи откликаются на рисунок и подсознательно воспринимаются.

При этом происходят положительные изменения в восприятии ребенком мира и существующей проблемы, которую он «выбросил» на бумагу. Нейрографика, принципы рисования для детей которой соблюдаются на занятиях, учит слышать и познавать себя.

В подсознании у каждого ребенка заложено индивидуальное восприятие мира!

Каждый ребенок уникален!!!

Итак! Приступаем к изучению нейрографики с детьми группы №3 «Апельсин». Задания основаны на сказке Л. Кэрролла «Алиса в стране чудес».

Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, всё станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем всё было нужно, потому что всё будет правильно.
Источник: http://mirpozitiva.ru/articles/1917-citaty-iz-alisy-v-strane-chudes.html

Нейрографика действительно бывает похожа на кружева, когда нет конфликта с самим собой. А если он есть, мы постараемся его устранить.

А что это за звуки, вон там? – спросила Алиса, кивнув на весьма укромные заросли какой-то симпатичной растительности на краю сада.
— А это чудеса, – равнодушно пояснил Чеширский Кот.
— И… И что же они там делают? – поинтересовалась девочка, неминуемо краснея.
— Как и положено, – Кот зевнул. – Случаются…
Источник: http://mirpozitiva.ru/articles/1917-citaty-iz-alisy-v-strane-chudes.html

А если чудеса действительно случаются, то и в нашей группе в результате получится дружный, сплоченный коллектив, с желанием познающий новое.

Чтобы получилось интереснее, к занятиям добавим фрагменты сказки «Алиса в стране чудес».

Итак, как же можно совместить нейрографику с образовательной деятельностью? Рассмотрим варианты.

1. Нейрографика, как математика.

Если нейрографика – это графический метод трансформации сознания, то это метод использования математики: круг, квадрат, треугольник, линии, углы. Это основы математики. Линии бывают прямые, извилистые. Линии могут пересекаться и образовывать углы. Углы бывают прямые, острые и т.д. Как мы можем убрать острые углы? Скруглить их, одновременно решая проблему внутреннего конфликта ребенка. Ведь угол в рисунке – это конфликт.

Ведь по рисунку мы можем многое увидеть. Рисунок – это внутренний мир ребенка, да и не только…

А если это рисунок, то….

2. Нейрографика, как развитие художественно — эстетических способностей.

 

Нейрографику мы рисуем. Рисуем, используя простые геометрические фигуры, и линии. Здесь же мы можем вспомнить нетрадиционные методы рисования. На что это похоже? Возьмем, к примеру, рисование мыльными пузырями, арт-терапия, кляксотерапия, рисование на молоке и др. Также при рисовании этим методом можно использовать любые цвета, что отражает внутренний мир ребенка. Кроме того, можно смешивать цвета, изучая спектр цветов, получая новые тона и новые знания. Здесь же можно поговорить о том, что такое контур, и почему за него нельзя выходить.

А как же аппликация?

В аппликации тоже можно использовать данный метод в качестве фона для создания нового шедевра.

3. Нейрографика, как познание окружающего мира.

Нейрографика и окружающий мир. Возьмем, к примеру, карту мира. Что мы видим? Леса. Горы. Реки. Пустыни. Как они обозначены на карте? На глобусе? Почему бы и здесь не обыграть методом нейрографики и не нарисовать свою собственную карту мира. Ведь это так интересно. А заодно мы получаем новые знания.

4. Нейрографика и наши эмоции.

А почему бы и нет? Ведь настроение бывает разным. Нам грустно и наша картинка становится серой и невзрачной. Нам весело и картинка заиграла новыми красками.

5. Нейрографика и экспериментальная деятельность.

Без экспериментов в детском саду никак не обойтись, так как нужно узнать что, зачем и как. Так ребенок познает мир.

И вот один из экспериментов. Вода и растительное масло. И снова рисунок из нейрографики. А рисование на молоке? Это тоже эксперимент. И вот снова рисунок нейрографики.

А еще нейрографика – хороший помощник в подготовке руки к письму и в дальнейшем к красивому почерку!

Плюсов у этого метода очень много!

За время использования метода нейрографики в моей педагогической деятельности, ребята стали намного внимательнее, и с большим интересом и желанием приступают к новым знаниям!!!

И мне хочется пожелать всем ребятам новых открытий, новых эмоций, новых впечатлений!!!! Пусть мир будет интересен каждому малышу!!!!

Опубликовано: 26.11.2019

Нейрографика: как перерисовать свою жизнь?

Беседовала Лариса Трушева

«Зачеркнуть бы всю жизнь, и другую начать…». Ах, как было бы здорово переписать набело некоторые моменты жизни, изменить отношения, по-другому повернуть ситуации! Возможно ли это сделать и как? Очень просто — взять и перерисовать. Об этом мы поговорили с Верой Дурневой, психологом и сертифицированным инструктором нейрографики из Архангельска — нового творческого метода трансформации мира. Вера Дурнева

Уютный дом: Почему начать жить по-другому бывает трудно?
Вера Дурнева: Все мы в жизни сдавали экзамены. И для многих из нас экзамен — это каждый раз напряжение, стресс, маленькая смерть. Откуда этот страх берется? Сначала тебе все вокруг говорят, что экзамен — это сложно. Потом ты идешь его сдавать, и в первый, второй раз, это и правда, оказывается непросто. Если ты еще и провалился, то с каждым разом испытание дается с еще большим трудом.
Нам бы очень хотелось такое свое отношение к экзаменам поменять, но не тут-то было. Дело в том, что в нашем мозге в это время образовались прочные нейронные связи — дорожки, которые с каждым повторяющимся случаем неудачи прочерчиваются все глубже и превращаются в настоящую колею, в которую, если упал, так просто уже не выберешься.
Точно такой же механизм работает в любых ситуациях, которые кажутся нам сложными: во взаимоотношениях с людьми, в ситуациях принятия решения, выбора пути, постановки цели и готовности ее достигать, и даже в решении мелких бытовых задач. Рисунок нейрографики

Как же тогда выйти из жизненной колеи?
ВД: Мне в этом помогает нейрографика — современный, технологичный, научный метод. В 2015 году его создал и запатентовал практикующий психолог, коуч, бизнес-тренер Павел Пискарев, Сейчас метод применяют уже130 инструкторов в России, Мексике, Израиле, Швейцарии, Японии, Германии и Франции.
С помощью нейрографики мы можем рисовать, перерисовывать, нейронные связи и нейронный контур человека, которые определяют уровень его мотивации , стиль поведения, критерии выборов. Мы трансформируем этот контур в гармоничный, эффективный образ, и создаем нейрографическую модель успеха, здоровья, гармоничных взаимоотношений, благополучия и счастья.

На занятиях нейрографикой

  Занятия нейрографикой

 

  На занятиях нейрографики

Что именно происходит в процессе нейрографического рисования?
ВД: Существует много техник нейрографики, основная из них — алгоритм снятия ограничений. С его помощью мы открываем в уме закрытые дверцы, которые не пускали нас к желаемой цели, состоянию, отношениям.
В начале работы мы задаем себе вопрос, который нас беспокоит, и выбрасываем свое отношение к нему на бумагу в виде хаотического рисунка. В этот момент мы можем испытывать сильные и даже неприятные эмоции.
После начинается чудная история трансформации. Мы скругляем фигуры, заставляя острые уголки пропадать, растягиваем линии, добиваясь растворения получившейся фигуры в поле, выделяем и прорисовываем другие фигуры, привносим в рисунок цвет. Главное в этом процессе — наблюдать, как с изменением линий начинают меняться дыхание, голос, ощущения в теле, эмоции, мысли, растворяется напряжение.
Нейрографическая линия движется хаотично, не повторяя себя, следуя интуиции. И каждая линия создает новую связку нейронов. В результате начальный графический выброс практически исчезает на листе и начинает терять информацию, которая была в нем заложена. И ваша трудная ситуация волшебным образом меняется. Рисунок нейрографики

Почему нейрографика так вдохновляет тебя?
ВД: Этот метод действительно работает, я это проверила на себе. Если на другие практики друзей приходилось зазывать годами, то на курс по нейрографике они пришли уже через пару месяцев — так заметны были произошедшие в моей жизни и во мне перемены.
Раньше мне казалось, что переезды, работа в Архангельске и в других городах, быстрое переключение, плотный график — это не жизнь, а какое-то сумасшествие. После нескольких месяцев занятий нейрографикой, я заметила, что каждый месяц я то в Москве, то в Питере — тренинги, езжу учиться и преподавать, дома провожу по 6-7 тренингов в неделю, веду личные консультации, пишу диплом, встречаюсь с друзьями, и умирать от такого темпа вовсе не собираюсь. Именно так мне теперь интересно жить.
Нейрографика позволяет погрузиться в себя, очистить ум, чтобы услышать ответы на важные вопросы. Сам процесс и его результаты чем-то похожи на медитацию. Вот только медитация требует времени, изоляции от общества, поэтому она не для всех. В нейрографике — этот путь быстрый, как скоростной лифт. За полтора часа работы над рисунком, а если освоить технику, то и за 10-30 минут, ты ныряешь в глубину самого себя и выныриваешь с новым видением, в новом состоянии.
Еще один плюс метода в том, что освоив его за один-два дня рисования, человек может дальше рисовать сам, моделировать свою жизнь и создавать эффективный эмоциональный настрой без чьей-либо помощи.
Нейрографика позволяет работать интимно, инкогнито. Нам не нужно ничего говорить, раскрывать свою душу малознакомому консультанту. Нам не надо погружаться в травмирующие детали, но мы можем с ними работать. Тема заложена в абстрактных образах. Тот, кто рисует, понимает, что он делает, а для всех остальных это остается тайной

УД: Как и где освоить метод ?
ВД: Освоить метод для личного пользования можно всего за три занятия. И я с радостью вас этому научу. Вы можете выбрать для себя удобный формат — живые занятия в группе, онлайн-курс или индивидуальное обучение.

Страничка Веры Дурневой ВКонтакте

Телефон 89009119592

Метки: нейрографика, психология, хобби

Ресурс smARTteacher: нейрографическое искусство

Срок завершения:

5 сеансов; 45 минут за сеанс

---

Цели:

1. SWBAT изучает алгоритм создания нейрографических рисунков.
2. SWBAT принимают художественные решения относительно дизайна и стиля своего нейрографического искусства.

---

Материалы: 1. белая бумага для рисования
2. Фломастеры или другие фломастеры
3. Разнообразие принадлежностей для рисования и рисования.

Нужны эти материалы? Посетите Блик!

---

Процедура:

1. Введение
-Нейрографическое искусство можно разделить на нейро (мозг) и графическое (изображение)
-Оно используется в качестве техники арт-терапии, которая помогает людям устанавливать связи
-Многие люди считают медитативным или расслабляющим занятие
-Есть представляет собой алгоритм (набор основных шагов, которым необходимо следовать), с которого вы начинаете, а затем можете решить, как его завершить
-Показать примеры нейрографического искусства
2.Алгоритм
— С помощью фломастера нарисуйте на бумаге длинную петлю или перекрещивающуюся линию (можно сказать, каракули).
-Если вы хотите сделать это методом арт-терапии, подумайте о проблеме или проблеме, с которой вы столкнулись, пока проводите черту.
-Не пытайтесь ЧТО-ТО нарисовать, пусть это будет линия.
-Найдите любые острые углы, где линии пересекаются или поворачиваются, и закругляйте их, заполняя зазор чернилами.
-Добавьте «линии поля», которые доходят до краев, затем закруглите все новые углы.
-Вы также можете добавить фигуры, которые перекрывают линии, если хотите.
-Добавьте цвет (вы можете смешивать цвета или делать штриховку)
-Нарисуйте более мелкие линии, которые перекрывают друг друга и снова закругляют углы.
— Вы можете превратить некоторые линии в нечто узнаваемое или сделать их абстрактными. Рисунки часто заставляют задуматься о чем-то с натуры. Иногда они похожи на нейроны!
3. Учащиеся работают
-После обзора разбейте его на части и дайте классу выполнить по одному шагу за раз.
-Когда кажется, что несколько учеников приближаются, напомните им о следующих шагах.
-Цвет может быть добавлен маркером, акварелью, цветным карандашом и т. Д.
-Напомните студентам, что они не должны быть «идеальными»!
4. Продвигаясь дальше
— Когда ученики близки к завершению чернильной части алгоритма, побудите их подумать о том, какими материалами и стилем они хотели бы закончить. Я использовал акварель после первых двух шагов, а затем вернулся, чтобы выделить мои перекрывающиеся линии цветным карандашом.
-Если некоторые формы заставляют учащихся думать о чем-то репрезентативном, они могут добавить еще несколько деталей, чтобы это прояснить!
5.Reflection
-Попросите учащихся подумать о процессе и о том, что они чувствовали при выполнении этого задания.
— Спросите, думал ли кто-нибудь о проблеме или проблеме во время работы, и помогло ли это им почувствовать себя лучше.

---

Связанные ресурсы:

---

Примечания автора:

Моим студентам очень понравился этот процесс!

---

[5-8] Учащиеся намеренно используют преимущества и характеристики художественных средств массовой информации, методов и процессов, чтобы улучшить передачу своего опыта и идей

[9-12 Уровень владения] Учащиеся придумывают и создают произведения изобразительного искусства, демонстрирующие понимание того, как передача их идей соотносится со средствами массовой информации, методами и процессами, которые они используют

---

[5-8] Студенты выбирают и используют качества структур и функций искусства для улучшения передачи своих идей

---

[9-12 Уровень владения] Учащиеся применяют предметы, символы и идеи в своих произведениях и используют полученные навыки для решения повседневных проблем

---

[5-8] Учащиеся сравнивают разные цели создания произведений искусства

[9-12 Уровень владения] Учащиеся выявляют намерения тех, кто создает произведения искусства, исследуют значение различных целей и обосновывают свой анализ целей в конкретных произведениях

---

Введение в нейрографическое искусство

Нейрография шаг за шагом для начинающих

Сегодня вы познакомитесь с искусством нейрографии.Это один из самых интересных новых видов искусства.

Причина, по которой я хочу поделиться с вами этим стилем искусства, заключается в том, что я видел нейрографические произведения искусства в Интернете, но даже не знал, на что я смотрел.

Когда я понял, что это за работы на самом деле, они меня очень заинтриговали.

* Некоторые ссылки в этом сообщении могут быть партнерскими. Это означает, что я получаю небольшие комиссионные за покупки, сделанные по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Товары для творчества

Доска Bristol 11 x 14

Маркеры Bic

Бесплатное руководство по рисованию в нейрографическом искусстве внизу сообщения

Что такое нейрографическое искусство

Есть несколько разновидностей этого вида искусства и небольшое противоречие между источниками. Но это довольно простая для понимания концепция, и создавать ее очень весело и расслабляюще.

Итак, прежде всего, нейроискусство и нейрографическое искусство — это одно и то же.Они могут быть основаны на изображениях или абстрактны.

Neuorographica — это целый процесс, основанный на психологическом методе. Он был создан российским психологом Павлом Пискаревым в 2014 году. Когда мы рисуем с использованием алгоритмов Neurographica, это помогает нам задействовать больше нейронов.

Оба типа нейрографического искусства действительно очень увлекательны. Я должен упомянуть, что Neurographica считается нейрографическим искусством, или нейрографическим искусством, но все нейроискусство не является нейрографическим.

Существуют курсы по нейрографии, но их трудно найти, и они могут быть недостаточно близкими, чтобы их можно было посещать.

Оба типа очень полезны для создания. Форма искусства — это способ запечатлеть, как внутреннее существо реагирует на внешний мир. Нейрографическое искусство — это способ превратить страх и хаос нашего мира во что-то более успокаивающее и умиротворяющее.

С учетом всего сказанного, это моя интерпретация того, что это такое, основанная на моих исследованиях. Информации об этом виде искусства очень мало. И большая часть этого в настоящее время не на английском языке. Тем не менее, я считаю, что все же стоит изучить и развить собственное нейрографическое искусство.

Обретение внутреннего покоя

Нейрография — это способ превратить стресс в нечто спокойное. Мне очень нравится эта идея и концепция. Искусство всегда связано с выражением и обретением внутреннего покоя.

Я случайно наткнулся на это, просматривая изображения в Instagram. Я ошибочно подумал, что смотрю на искусство, написанное спиртовой тушью. На самом деле это было нейрографическое искусство.

Как только я понял, что это нейроарт, я пошел в Интернет и попытался найти информацию о том, что это такое и как его создавать.

Но я не выдержал. Информации там очень мало, по крайней мере, на английском языке.

Мне удалось найти одно видео на YouTube, которое довольно хорошо объясняет это. Благодаря тому, чему она учила, я почувствовал себя уверенно, приступив к своему первому нейрографическому искусству. Она хорошо знакомит с нейрографикой и дает представление о том, как работает этот процесс.

Я проведу вас через шаги моих первых попыток, как указано в видео.

Квест

Как описано в видео, я разработал идею своего квеста. Для меня это было попыткой найти баланс между работой и домом, а также найти время для работы над этим блогом, чтобы я мог делать то, что мне действительно нравится.

Ваши квесты — это просто ваша цель, тема или тема. Это должно быть то, с чем вы пытаетесь найти мир в своей жизни.

Я написал, о чем был мой квест, на обратной стороне бумаги. Это было сделано для того, чтобы я знал, о чем этот рисунок, и чтобы я мог определить, в чем заключалась моя задача.

Напряжение для себя

Следующим шагом в этом процессе является снятие стресса, позволяющее избавиться от эмоций. Сначала это звучит немного странно, но после того, как вы это испытаете, это изменится.

Тогда вы кричите, как она и говорит. Когда я занимался своим, я чувствовал себя немного глупо, делая это, но это было частью процесса, поэтому я последовал за ним. Когда все было сказано и сделано, я был рад, что следил за процессом, описанным в видео.

Это пример стрессовой картинки.

Следующим шагом было вернуться к вашим линиям и продолжить любые линии, которые остановились так, чтобы они выходили за край бумаги.

Когда я создавал свое первое произведение нейрографического искусства, я был настолько вовлечен в процесс, что совершенно забыл делать снимки по пути. Эти первые изображения не будут совпадать с окончательными, но все дело в том, чтобы затеряться в художественном произведении.Что я полностью и сделал. И они до сих пор демонстрируют, как происходит процесс.

Продолжите, добавив несколько нейролинов. На этом этапе процесса я все еще испытывал некоторый стресс из-за того, что я делал, и было ли это правильным. Но я обнаружил, что чем больше я работал над этим, тем комфортнее я себя чувствовал, и я начал расслабляться и входить в медитативное состояние.

Сила трансформации

Закон притяжения гласит, что вы будете привлекать в свою жизнь все, на чем сосредоточитесь.Все, чему вы отдаете энергию, вернется к вам. Искривление — это процесс преобразования вашей реальности. От всего, что вызывает у вас стресс, к чему-то более позитивному.

Когда я рисовал и «Изгибал», я начал чувствовать себя более расслабленным. Она называет эту часть процесса утомительной, но мне она на самом деле понравилась. Я почувствовал освобождение от стресса от всего, что происходит в моих поисках.

Продолжайте работать над своим нейрографическим искусством, пока оно не станет для вас законченным. Когда я работал над своим, я чувствовал четкое указание на то, когда мне нужно продолжить работу, а когда я чувствую себя готовым.Но вы должны позволить себе войти в медитативное состояние.

Нейрографическое искусство-раскраска

Я не мог найти никакой информации о том, как раскрашивать нейрографическое искусство. Я действительно не уверен, существует ли конкретный процесс или набор правил. Итак, я взял маркеры Bic и начал раскрашивать некоторые участки. Правильно это или нет, но я использовал пастель для своего внутреннего мира и более смелые цвета для своего внешнего мира.

Меня не волнует, как это выглядит с добавленным к нему цветом.Тем не менее, мне действительно понравился процесс, и мне нравится, насколько расслабленным и преобразованным я почувствовал себя, когда закончил со своими линиями и изгибал их.

Я подумываю сделать еще один из них с другим набором маркеров, чтобы посмотреть, как он выглядит. Я недавно купил несколько маркеров Bic, и мне очень нравится их использовать. Вы можете прочитать все об этом в обзоре Bic Intensity Marker Review — Fine Point.

Нейрографическое искусство с изображениями

Проведя еще несколько исследований, я наткнулся на еще одно видео о нейроарт.На этот раз работа была сосредоточена вокруг изображения. Процесс был в чем-то похожим, но не так сильно сфокусирован на трансформации.

English Neurographica ™ — Азбука Neuroart

Когда я делал следующий рисунок, я все еще думал о чем-то в своей жизни, что меня беспокоило. И бабочка символизирует эту борьбу.

Мне очень нравится, как получился этот, и я хотел бы сделать еще несколько таких. Это было сделано на коллекционной карточке художника и будет передано другому художнику.Цветные карандаши использовались для цветов.

Не знаком с УВД? Узнайте, как сделать коллекционные карточки художников (ATC).

Мне очень нравится создавать нейрографическое искусство. И чем больше я это понимаю, тем больше увлекаюсь им. Искусство само по себе должно быть терапевтическим и расслабляющим, но есть способы войти в более медитативное состояние. Это можно сделать с помощью создания нейрографического искусства.

Другие формы арт-терапии

Есть много способов включить арт-терапию в свою жизнь.Рисование — хороший способ расслабиться и обрести душевный покой. И, конечно же, нейрографическое искусство. Поиск способов войти в медитативное состояние при создании своего искусства принесет вам огромную пользу для разума, тела и духа.

Другой распространенный вид медитативного искусства — зентангл. Метод Zentangle существует уже много лет и довольно популярен. Отличный способ начать создавать зентанглы — это набор для начинающих. Я купил это несколько месяцев назад, чтобы снова заняться их изготовлением, и деньги были потрачены не зря.

Этот стартовый комплект просто восхитителен. Вы можете прочитать мой полный обзор продукта здесь, Zentangle Primer Pack Vol. 1 | Рассмотрение.

Введение в нейрографическое искусство

Спасибо, что зашли сегодня и прочитали введение в искусство нейрографии. Надеюсь, вам он показался таким же интересным, как и мне, и вы готовы приступить к созданию своего собственного.

Если у вас есть опыт работы с этим видом искусства, сообщите нам об этом в комментариях ниже. Удачного и творческого дня!

И не забудьте скачать бесплатное руководство по нейрографическим шагам.

Neurographics Сообщения по теме

Рошанда — блогер по художественному образованию, цель которой — обучать и поощрять как можно больше начинающих художников с помощью своего блога. Узнайте больше о ней на странице «Обо мне» и свяжитесь с ней в Facebook, Twitter и Instagram.

Что такое нейрография? — Нейрографическое искусство

Нейрография — это способ рисования, воссоздающий внешнее из внутреннего. Мир — это отражение наших убеждений.Убеждения — это произвольные ограничения того, что возможно, и поэтому они определяют ограниченный способ восприятия мира.

Нейрография была открыта и разработана Павлом Пискаревым, российским психологом и творческим предпринимателем. Вот описательная цитата, переведенная с русского на английский, с его сайта:

Творческий метод преобразования мира. Авторский метод. Междисциплинарная практика, позволяющая внести необходимые личные изменения, надежно снять ограничения и успешно смоделировать новую желаемую реальность.~ Павел Пискарев

Внешний мир и порождаемый им опыт проецируются изнутри. Нет никого, кто бы не судил и не интерпретировал этот мир, чаще всего с ограниченной и обязательной точки зрения. Почти всегда с точки зрения разделения, полагая, что воспринимающее и воспринимаемое — отдельные, а не одно и то же.

Разве не было бы чудесным, если бы хоть проблеск ложности этой разделяющей точки зрения был превращен в то, что кажется разделенным и пугающим, в то, что действительно цельное и, в конечном счете, доброжелательное? Измените, смягчите, расширите свой кругозор, и весь мир изменится соответствующим образом.

С первого округления пересечений и острых углов появляется ощущение воссоздания этой целостности, смягчения граней резких мыслей и слияния с нашими лучшими намерениями и более глубоким знанием. Быть целым; видя целиком. Избавьтесь от страха. Открытие неограниченным возможностям и перспективам.

Рука и мозг связаны и работают в тандеме, иначе мы не смогли бы поднять или коснуться того, что находится перед нами. Нейрография использует эту связь, чтобы ослабить и перенаправить привычные образы мышления, которые вызывают страх и замешательство.Нейропластичность как регенеративная органическая способность встречает новый образ мышления и бытия. Новая линия; новый нервный путь.

Мы приглашаем вас присоединиться к нам в открытии этого процесса перерисовки мира и получить новый опыт.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Д-р Аарон Г. Филлер, MD, PhD, FRCS, JD

Как основатель и руководитель клинической службы Института нейрографии, д-р.Аарон Филлер более десяти лет является лидером в области визуализации нервной ткани и инноваций в области лечения.

Опираясь на свои исследования, проведенные в Лондонском университете в 1990-х годах, доктор Филлер совершил прорыв в использовании систем магнитно-резонансной томографии совершенно революционным образом, сочетая программные методы визуализации и опыт чтения сканированных изображений.

Как нейрохирург, доктор Филлер был вынужден использовать технологии, чтобы предоставлять медицинским работникам видимые изображения нервных структур человеческого тела.Его исследование поведения протонов в различных типах воды в организме человека привело к получению в США двух патентов на то, что он назвал «нейрографией», или визуализацией нервов. Именно на этом портфеле патентов и полученной в результате уникальной методике визуализации и процессе усовершенствования построен Институт нейрографии.

Сегодня тысячи пациентов во всем мире получили прямую выгоду от технологических инноваций доктора Филлера, живя более здоровой и полной жизнью, отделенной от боли, которую они когда-то знали.Миссия Института нейрографии отражает профессиональную цель доктора Филлера: помочь пациентам вести безболезненный образ жизни везде, где это возможно, используя сбалансированное сочетание самых передовых технологий и непосредственного личного участия.

Доктор Аарон Филлер — ведущий мировой эксперт по лечению нервной боли. Он произвел революцию в лечении нервной боли, изобретя несколько новых технологий, в том числе МР-нейрографию, которая позволяет врачам использовать МРТ-сканер для исследования нервов — ткани, которую раньше было трудно увидеть с помощью МРТ.Исследования доктора Филлера в области аксонального транспорта привели к созданию нового поколения передовых обезболивающих. Он разработал много новых хирургических методов с «минимальным доступом», которые позволяют ему лечить сложные нервные расстройства с помощью небольших операций в амбулаторных условиях. Он также был пионером в использовании открытого МРТ-сканера для проведения хирургических операций и других видов лечения со сверхвысокой точностью и безопасностью магнитно-резонансной томографии.

Доктор Филлер имеет степень доктора медицины Чикагского университета, докторскую степень Гарвардского университета, а также является членом Королевского колледжа хирургов в Англии.Его медицинское образование включало четыре года медицинской школы, восемь лет нейрохирургического обучения в одной из ведущих программ нейрохирургии в США, дополнительную годичную стажировку по нейровизуализации в Лондонском университете, еще один год обучения сложной хирургии позвоночника в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. и стажировка в области хирургии периферических нервов у доктора Дэвида Клайна в Новом Орлеане. Он является автором десяти основных патентов, опубликовал более двадцати известных научных публикаций и сделал более ста презентаций на научных и медицинских конференциях.Он также является автором книги Do You Really Need Back Surgery? из Oxford University Press, получившей высокую оценку 300-страничной книги для широкой публики. Он работает в медицинском штате медицинского центра Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

Американский совет неврологических хирургов
ABNS Cert. # 99073
17.11.99 по 31.12.2009
Дипломат 1999

Межвузовский совет по хирургической неврологии
Королевские колледжи хирургов Эдинбурга, Глазго, Англии и Ирландии
FRCS {SN}
Дипломат 1994

Обучение в ординатуре по неврологической хирургии
Отделение неврологической хирургии
Вашингтонский университет, Сиэтл, Вашингтон
Дипломант 1994

Национальный совет медицинских экспертов У.S.A.
NBME # 241994
Дипломат 1987

Произошла ошибка при настройке вашего пользовательского файла cookie

Произошла ошибка при настройке вашего пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie.Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie.Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу.Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

Что сохраняется в файлах cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в cookie-файлах может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта.Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Фонд нейротерапевтического искусства | Udemy

(Примечание: первоначальное название этого курса было «Основы нейрографического искусства», которое было изменено по запросу)

Этот курс обучает вас основам нейроарта, иногда также известного как нейрографическое искусство.В нем рассказывается, как рисовать нейролинии, как делать округления, значение форм, правила окраски, как делать графическую фиксацию и линии поля. Это основные строительные блоки для работы Neuroart.

Курс будет охватывать следующие темы.

1. Краткое введение в то, что будет охватывать курс.

2. Краткий урок по выбору правильных художественных материалов для курса.

3. Как рисовать нейролинии.

4. Как использовать монеты для помощи.

5. Что такое округление и как это сделать.

6. Метафоры простых форм

7. Собираем все вместе в произведение искусства

8. О правилах раскраски Neuroart.

9. Графическая фиксация и полевые линии

10. Окончание и бонусный урок по использованию Neuroart.

Для этого класса рекомендуются следующие художественные материалы:

1. Как минимум, плотная художественная бумага формата A4 или B4 плотностью около 180 г / м2 или выше (рекомендуется бумага для смешанных материалов указанной плотности).Если хотите, можете использовать лист бумаги побольше.

2. Красящие материалы Цветные карандаши / Художественные маркеры / Хайлайтеры / Акварельные карандаши и т. Д. (Абсолютно без восковых мелков)

3. Перманентный маркер среднего или пулевого цвета, синий или черный Если вы раскрашиваете материал, то можете оставить это без внимания)

Надеюсь, вам понравится занятие. Спасибо.

===== Дополнительная информация о Neurogrphica (TM) ниже =====

Что такое Neurogrphica (TM)?

Neurographica (TM) — это процесс, созданный российским психологом доктором Дж.Павел Пискарёв в 2014 году. Очень популярен в русскоязычных и немецкоязычных странах.

Это вид искусства, не требующий каких-либо навыков рисования; в основном, если можно взять маркер / карандаш, чтобы рисовать линии контролируемым образом, можно создать нейрографическое искусство (или нейроарт).

Процесс создания Neuroart может иметь терапевтический эффект, но он не рекомендуется в качестве замены посещения терапевта (на момент написания этой статьи).

Это как арт-терапия с правилами; за исключением того, что это не рекомендуется в качестве замены посещения терапевта (на момент написания этой статьи).

В нем есть методы, которые практикующий специалист по нейрографии (ТМ) использует, чтобы помочь своим клиентам достичь своих целей.

Его можно использовать как форму заботы о себе, чтобы дать себе несколько часов, чтобы проявить некоторую любовь к себе, пока вы участвуете в процессе.

На более высоком уровне мастерства (например, на уровне специалиста и выше) практикующие могут модифицировать технику (техники), чтобы ассимилировать / привить некоторые метафизические и / или духовные основы, тем самым создавая новый алгоритм. Новые алгоритмы также могут быть созданы путем объединения устоявшихся психологических теорий.

Магия заключается в «Делании», а не в конечном продукте.

Что умеет Neurographica (TM)?

• Он может изменить укоренившиеся модели мышления и, следовательно, повлиять на модели поведения.

• После того, как техника рисования освоена (легко), для повторного использования этого метода никакого наблюдения не требуется.

• Снижение уровня напряжения / сек.

• Избавьтесь от любых личных негативных эмоций и негативной энергии, которые находятся в вашем теле.

• Возможность задействовать спящие нейроны мозга для увеличения «вычислительной мощности» и, таким образом, помочь найти решение сложной проблемы / проблемы.

• Помогите любому пользователю создать новые нейроны и нейронные пути в головном мозге, тем самым задействовав процесс нейропластичности мозга.

• Этот процесс способен тренировать вашу концентрацию и вводить любого в медитативное состояние во время занятия.

• Искусство в любой форме улучшает функции мозга.

• Дает пользователю способ проявить свою реальность на бумаге.

• Помогает пользователю закрепить свои надежды, мысли и желания в процессе рисования; чтобы помочь проявить их в этой реальности через процесс Резонанса и Закона Притяжения.

• Создавайте прекрасные произведения абстрактного искусства без какого-либо формального обучения искусству.

• Может повысить вашу личную самооценку / уверенность.

• Для личного и профессионального роста.

• Работает с пользователем на подсознательном уровне через рисунок.

• Очень эффективно используется в практике коучинга и консультирования.

Как это работает?

• Исследования показали, что наш мозг хранит воспоминания / информацию в виде паттернов активации нейронов. (1) (2) (4)

• Когда вы рисуете знакомые метафоры / символы на бумаге, а затем связываете их с вновь образованными значениями, мозг отражает активность, активируя нейроны, участвующие в распознавании метафор / символов.(3) (4) (5) (6) И, следовательно, создайте и закрепите новое значение, проявленное в новом паттерне нейрональной активации.

• Широко признано, что обучение мелкой моторике перестраивает мозг.

• И это также хорошо известный факт, что когда вы делаете больше чего-то, это становится привычкой и становится легче. Это можно объяснить как сработавший процесс Автоматичности, требующий от вашего мозга использования меньшего количества ресурсов для выполнения той же задачи. (7) (8) (9)

• Вы объединяете всю вышеуказанную информацию, и у вас есть рецепт «внесения положительных изменений посредством стратегического рисования.”

ПРИМЕЧАНИЕ: Как и в случае с любой другой техникой, вы должны потратить время, чтобы увидеть результаты. Что посеешь то и пожнешь. Нет никаких ярлыков для достижения желаемых результатов.

Цитата из переведенной на английский язык версии русскоязычной исследовательской работы по Neurographica (TM)

«Главный вывод обзора литературы и практические результаты ее использования заключаются в том, что нейрография обладает способностью активировать максимальное количество точек воздействия на снижение стресса и помогает изменить субъективное восприятие ситуации, сформировать новые идеи, позволяющие человеку совершать качественно новые действия.«
Ананьева Е.П. — Нейрография как арт-терапевтический метод сопровождения онкологических больных в стрессовой ситуации химиотерапии // Психология и Психотехника. — 2018. — № 3. — С. 101 — 112. DOI: 10.7256 / 2454-0722.2018 .3.26744

Ссылки

(1) Hurtienne, J. 2006, Схемы изображений и их метафорические расширения — Новые шаблоны для интуитивного взаимодействия?

(2) Lawley, J. & Tompkins, P. 2009. Воплощенная схема: основа воплощенного познания, Чистая коллекция: развивающаяся группа.

(3) Гленберг А. М. и Робертсон Д. А. (2000). Основание и значение символа: сравнение многомерных и воплощенных теорий значения . Журнал памяти и языка, 43, 379-401. DOI: 10.1006 / jmla20002714

(4) Махон, Б.З. И Карамазза, А. (2008). Критический взгляд на гипотезу воплощенного познания и новое предложение по обоснованию концептуального содержания. Журнал физиологии — Париж , 102, 59–70.

(5) Азиз-Заде Л., Коски Л., Зайдель, Э., Мацциотта, Дж. И Якобони, М. (2006). Латерализация системы зеркальных нейронов человека. The Journal of Neuroscience, 26 (11), 2964–2970

(6) Эрссон, Х.Х., Гейер, С., и Найто, Э. (2003). Образ произвольного движения пальцев рук и ног и языка активирует соответствующие двигательные представления, характерные для отдельных частей тела. J Neurophysiol, 90, 3304–3316 . DOI: 10.1152 / jn.01113.2002.

(7) Логан Г. Д., Тейлор С. Э. и Этертон Дж. Л., (1996).Внимание в приобретении и выражении автоматизма., Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 22 (3), стр. 620-638

(8) Логан Г. Д. (1988). К экземпляру теории автоматизации., Psychological Review, 95, p. 492-527.

(9) Логан Г. Д. (1990). Приготовление к повторению и автоматичность: общие лежащие в основе механизмы ?, Cognitive Psychology, 22, p 1-35.

Стандарты количественной оценки ЭМГ и нейрографии

Основные моменты

•

Предлагаются стандарты для ЭМГ и нейрографии.

•

Обобщены электрофизиологические тесты в педиатрической практике.

•

Представлены реализация и клиническое применение менее распространенных методов ЭМГ и нейрографии.

Реферат

Этот документ является обновлением и расширением стандартов ICCN, опубликованных в 1999 году. Это консенсус экспертов по текущему состоянию методов ЭМГ и нейрографии. Группа авторов из разных стран с различным подходом к процедурам в нейрофизиологических методах была выбрана на основе их особого интереса и предыдущих публикаций.Каждый член группы представил раздел по своей конкретной области интересов, и эти материалы были распространены среди членов группы для редактирования и комментариев. Этот процесс продолжался до достижения консенсуса.

В документе рассматриваются такие темы ЭМГ, как обычная ЭМГ, макро-ЭМГ, применение поверхностной ЭМГ и электрическая импедансная миография. Single Fiber EMG не включен, поскольку это тема в отдельном документе IFCN. Раздел нейрографии охватывает такие темы, как моторная и сенсорная нейрография, записи F-волны, H-рефлекс, записи коротких сегментов, сканирование CMAP и методы определения числа двигательных единиц.Другие разделы охватывают повторяющуюся нервную стимуляцию и педиатрическое электродиагностическое тестирование.

Каждый метод включает описание методологий, подводных камней и использования справочных значений. Некоторые из этих разделов сопровождаются клиническими приложениями.

Ключевые слова

ЭМГ

Нейрография

Макро-ЭМГ

Миография электрического импеданса

Mune

MScan

Педиатрическая нейрофизиология

Повторяющаяся стимуляция нервов

AM

ALS CNE

концентрический игольчатый электрод

FFT

быстрое преобразование Фурье

GBS

Синдром Гийена-Барре

HUA

плечевой апоневроз

LEM

Миастения Ламберта-Итона

MCD

Миастения Ламберта-Итона

MCD

средняя разность последовательных разностей амплитуды

000 MMNAP

MMNAP нейропатия

000 Мультифокальный нейропатический канал

000 MMNAP 9000 сила стимула

MuSK

мышечно-специфическая тирозинкиназа

NMT

нервно-мышечная передача

RTC

ретроэпикондилярная роща

SMA

спинальная мышечная атрофия

SMUP

потенциал одной двигательной единицы

SPACE

Анализ стимулированного потенциала с использованием c игольчатые электроды онцентрические

TA

Обороты Анализ амплитуды

Тиб.