Нейрографика – что это за метод и как он используется в психологии
Даже если вы впервые в жизни слышите слово “нейрографика”, вы тем не менее уже знакомы с этим методом. Когда мы сидим на лекции, совещании, разговариваем по телефону, то невольно берем ручку и начинаем рисовать разные черточки, кружочки, треугольники и другие фигуры. Таким образом мы неосознанно выражаем свое внутреннее состояние, мысли. Нейрографика же учит делать это сознательно. Сегодня я отвечу на вопрос:“Нейрографика – что это за метод, как он работает и в чем его польза?”
Понятие нейрографики
Нейрографика – это авторский метод, который помогает решать жизненные задачи посредством рисования. Данный метод был разработан в 2014 году Павлом Пискаревым – доктором психологических наук и по совместительству бизнес-тренером.
У каждого из нас формируются свои шаблоны поведения. Они закрепляются в подсознании, образуя нейронные связи.
Нейронная сеть по сути является обширной базой знаний, из которой подсознание достает нужную нам информацию. Например, когда надо принять решение или что-то сделать. Таким образом, решение поставленной задачи – это часть нейронной сети. Его можно представить как рисунок нейронных связей.
Поэтому в моменты напряжения у человека на подсознательном уровне возникает желание рисовать различные фигуры и линии на бумаге. Мы стремимся визуализировать проблему, чтобы посмотреть на нее со стороны и найти решение.
Итак, в основе нейрографики лежат следующие тезисы.
- У каждого человека формируется своя собственная картина мира. Она является отражением окружающей реальности в сознании индивида. Каждый из нас по-своему интерпретирует окружающую действительность.
- Наша картина мира создается преимущественно из зрительных образов. Они воспроизводят глубинные связи, которые возникают между нейронами. Многочисленные нейронные связи формируют наше сознание и представление о мире.
- Когда человек переносит эти образы на бумагу, он видит, что его проблема выражается в простых геометрических фигурах (линии, окружности, треугольники, многоугольники и т. д.).
- Графическое изображение проблемы помогает лучше понять ее суть, правильно сформулировать вопрос и в конечном счете найти решение.
В нейрографике фактически воплотились идеи арт-терапии великого психиатра Карла Густава Юнга.
Таким образом, нейрографика является методом визуализации проблем в виде простых зрительных образов. Она помогает найти пути выхода даже из тех ситуаций, которые кажутся неразрешимыми. О том, что такое визуализация, читайте на нашем сайте.
Как научиться
Если вы хотите более подробно изучить метод нейрографики, начните с чтения книг, которые можно бесплатно скачать в интернете. Одну из таких книг, а точнее пособий по нейрографике, написала Анна Бойчак.
Для написания пособия Анна использовала методические материалы, рекомендованные Институтом психологии и творчества. Этот институт основал автор метода нейрографики Павел Пискарев. Любой желающий может пройти там обучение от простого пользователя до дипломированного инструктора.
Инструктор имеет право не только самостоятельно использовать метод нейрографики, но и обучать других людей, проводить уроки, семинары и тренинги. Более подробную информацию об обучении в Институте психологии и творчества вы можете найти на официальном сайте https://www.neurograff.com/.
Далее я расскажу о базовых основах и принципах рисования в нейрографике.
С чего начать – основные этапы рисования
Сейчас мы с вами познакомимся с одним из алгоритмов рисования в нейрографике, который способствует:
- выравниванию психологического ландшафта;
- изменению впечатлений об окружающей реальности;
- формированию новых шаблонов поведения.
Другими словами, мы нарисуем свою реальность и докажем нашему сознанию, что она существует.
Вам понадобятся;
- лист формата А4;
- цветные карандаши, ручки, фломастеры и т. п.;
- около 2 часов свободного времени.
Шаг 1. Актуализация проблемы
Задумайтесь над тем, какая проблема беспокоит вас в данный момент сильнее всего. Не делите проблемы на крупные или мелкие. Помните, что жизненные ситуации бывают только 2-х видов: те, которые вас цепляют за живое, и те, к которым вы остаетесь равнодушными.
Вас могут тревожить:
- ваше состояние здоровья;
- конфликт с родственником или близким человеком;
- сложное финансовое положение;
- трудности на работе;
- неудачная личная жизнь и т. д.
Шаг 2. Оценка уровня напряжения
Чтобы оценить уровень напряжения, вам необходимо сфокусироваться на разнице между эмоциями, которые:
- вы испытываете в момент обдумывания проблемы;
- вы ощутите, когда проблема разрешится.
Дышите медленно и глубоко, постепенно погружаясь в некое подобие транса.
Шаг 3. Выплеск эмоций на бумагу
А теперь возьмите ручку, лист бумаги и начинайте, не задумываясь ни о чем постороннем, быстро и резко рисовать линии. Они должны покрыть всю площадь листа, как будто вы заявляете всему миру свои права на существование и все самое лучшее.
Нет абсолютно никаких ограничений! Вы можете рисовать так, как этого требует душа. Линии, которые вы нарисовали, станут основой для создания новых нейронных связей.
Шаг 4. Округление острых углов
Внимательно рассмотрите свой рисунок, отмечая все круги и острые углы. Угол является символом конфликта. Другими словами, это ваш вопрос. А круг представляет собой нечто целостное. Он является ответом. Чтобы решить проблему, вам надо скруглить все углы, нарисованные вами.
Ищите на своем рисунке углы и сглаживайте их. При этом вы можете ощущать внутреннее сопротивление, проживать целую гамму различных чувств. Главное – не останавливайтесь и продолжайте работать над сглаживанием.
На этом этапе происходит снятие психологических ограничений. Основная задача – снова стать целостной личностью, вернуть себе внутреннюю гармонию и привести в порядок мысли. Если большую часть времени, сглаживая острые углы, вы испытывали негативные эмоции, то в конце этой работы вы почувствуете удовлетворение.
Шаг 5. Интеграция рисунка
Теперь вам необходимо объединить внутренние полости рисунка. Закрасьте те области рисунка, которые вызывают у вас позитивные эмоции. Используйте один цвет или несколько в зависимости от вашего желания. Делайте это не задумываясь, абсолютно спонтанно.
Затем сделайте так, чтобы фигура, получившаяся из закрашенных областей рисунка, полностью слилась с фоном. Это действие направлено на:
- выравнивание уровня напряжения;
- изменение неэффективного поведенческого шаблона;
- решение беспокоящей проблемы.
Фигура должна не только слиться с фоном, но как бы потеряться в нем. Почувствовали прилив энергии и дополнительный заряд бодрости? Значит, вы все делаете правильно! Вы уже понимаете, как надо решать вашу проблему.
Шаг 6. Синхронизация поля
Прорисовывайте через весь лист бумаги силовые линии. Они являются символами высокого напряжения. Амплитуда линий не должна быть слишком частой. Люди, которые успешно справились с этой задачей, перестают испытывать какие-либо эмоции по отношению к своей проблеме. Она перестает их интересовать.
Шаг 7. Вербализация проблемы
Снова оцените проблему, нарушающую качество вашей жизни, с которой вы постарались справиться с помощью нейрографики. Что вы чувствуете? Она продолжает вас тревожить? Или вы стали равнодушны к ней?
Помните, что перенося на бумагу графический образ проблемы, не стоит постоянно обдумывать ее решение. Проблему вы обозначили еще в начале сеанса нейрографики. Просто наслаждайтесь творческим процессом рисования. Если же рисунок, который у вас получился, визуально вам не нравится, то нарисуйте на нем еще несколько кругов. Круги выражают стремление создать гармоничный образ.
Я предлагаю вам посмотреть видео, на котором инструктор нейрографики показывает, как правильно рисовать.
Алгоритмы
В нейрографике используются специальные алгоритмы рисования. Это делает ее более эффективной и обоснованной в отличие от арт-терапии. Основными алгоритмами нейрографики являются:
- Алгоритм снятия ограничений. Он применяется для устранения тревожащих душу переживаний, эмоций и чувств, навязчивых мыслей. В итоге получается их красивая и осознанная трансформация.
- Нейроскетчинг. Это алгоритм быстрого рисования. Основная цель – достижение быстрых изменений в мыслях, внутреннем состоянии. С помощью этого алгоритма происходит высвобождение творческой энергии. Его применяют при рисовании портретов, пейзажей, натюрмортов, а также при конспектировании лекций, бесед, переговоров.
- НейроМандала. Это алгоритм создания собственного индивидуального рисунка, мандалы. Во время рисования нейромандалы по определенным правилам происходит мощная работа по трансформации на 7 уровнях смысла. Действие мандалы, заряженной нужными нам силами, открывает новый потенциал жизненного запроса.
- НейроКомпозиция. Этот алгоритм помогает художнику-нейрографу расширить имеющийся инструментарий. А также приобрести психологию могущества и включить сознание в режим формирования желаемой действительности.
- НейроТайминг. Этот алгоритм еще называют алгоритмом линии времени. Он помогает построить свою неповторимую дорогу в будущее, а также проложить путь достижений. Автор метода нейрографики очень любит этот алгоритм и считает его уникальной практикой тайм-менеджмента.
- НейроЦель. В процессе рисования по данному алгоритму происходит работа с 3 категориями: цель, достижение, результат. У каждой из этих категорий есть свое графическое изображение. Перенося их на бумагу, человек программирует себя на реальные достижения.
- НейроКонтакт. Мы общаемся с людьми, используя определенную модель, выстроенную в нашем подсознании. Этот алгоритм помогает изменить устоявшуюся систему взаимоотношений с людьми. И, соответственно, моделировать те отношения, которые нам необходимы в жизни.
В чем польза метода
Уже сам по себе процесс рисования помогает снять напряжение. Однако метод нейрографики имеет более глубокий смысл и мощный эффект в отличие от арт-терапии. Нейрографика помогает:
- раскрыть внутренний потенциал;
- изменить неэффективные шаблоны поведения;
- избавиться от внутреннего напряжения и стресса;
- освободиться от психологических ограничений;
- по-другому взглянуть на волнующую проблему и найти ее решение;
- вдохновлять и мотивировать самого себя.
Методика позволяет нам вывести тревожащую проблему из области постоянного обдумывания и переживания в графическое представление, перенося ее на бумагу в виде рисунка. Это помогает нашему подсознанию найти ответы и пути решения, не зацикливаясь на стандартных вопросах.
Нейрографика будет эффективна независимо от того, в какой сфере у вас возникли трудности (личные отношения, финансы, здоровье, работа, творчество и т. д.). Метод полезен для любого человека и особенно для:
- психологов;
- коучей;
- преподавателей;
- менеджеров;
- предпринимателей;
- руководителей и т. д.
Также нейрографика помогает развивать эмоциональный интеллект. О том, как еще можно развить эмоциональный интеллект, читайте на нашем сайте.
Заключение
Нейрографика – это современный и интересный метод, который помогает решать сложные задачи, выводя их в подсознательную сферу и обращаясь к зрительным образам. Метод помогает изменить свое отношение к проблеме, мешающей наслаждаться жизнью. А также выразить на бумаге свои страхи, переживания и обрести внутреннюю гармонию.
Но я не советую вам искать в полученном рисунке прямые связи с реальностью, пытаться расшифровать образы. Ваш рисунок – это графическое выражение того, что происходит у вас в подсознании. Это визуальное изображение вашего внутреннего мира.
А как вы считаете, нейрографика – это уникальный метод или банальное шарлатанство? Напишите свое мнение в комментариях!
как рисовать нейрографику, принципы рисунков и алгоритм снятия ограничений
Содержание
#1. Фигуры в нейрографике и их значения
#2. Нейрографика и история ее возникновения
#3. Алгоритм снятия ограничений
#4. Первые шаги в нейрографике
Нейрографика – это специальная методика, которая помогает человеку познать себя и скорректировать свое будущее. В ее основе лежит, на первый взгляд, простой рисунок. Но, именно благодаря нему, человек способен оценить свою жизнь, справиться со страхами, а также реализовать мечты. Для этого стоит только сосредоточиться на существующей проблеме или поставленной цели, перенеся свои мысли и эмоции на бумагу.
Другими словами, нейрографика представляет собой определенный вид рисования, с помощью которого можно создать уникальные изображения. Также, благодаря этому методу, можно снять напряжение и решить свою проблему, избавляясь от стрессов.
Фигуры в нейрографике и их значения
Создание рисунков в нейрографике осуществляется благодаря использованию следующих элементов:
- нейрографической линии;
- круговых фигур;
- квадратов;
- треугольников;
- дополнительных элементов.
Каждая линия и фигура при рисовании имеют определенные значения. Самым ключевым элементом в нейрографике является линия, направление которой предсказать невозможно. Ее рисуют на листе бумаги плавно из любой точки, не создавая острые углы. Наиболее часто изображают линиями, которые ассоциируются с такими образами как:
- корневая система растений;
- ветки деревьев;
- очертания водоемов;
- молниевые блики.
Фигуры в нейрографике обозначают:
- круг – это символ гармоничности, защищенности и завершенности;
- треугольник – символизирует динамику движения, его направление и мотивацию;
- квадрат – означает сбалансированность и долговечность, отвлекает от тревожных мыслей и различного рода переживаний, стабилизируя эмоции;
- дополнительные элементы – это результат сочетания основных фигур в рисунке, например, звезда из треугольников или спираль из кругов.
Нейрографика и история ее возникновения
Нейрографика – это разновидность работы с подсознанием, которая идеально подходит для улучшения внутреннего душевного состояния человека. Его основателем является Павел Михайлович Пискарев, который порядка шести лет назад открыл это понятие для общества. Оно содержит в себе значения двух независимых слов:
- первое слово – это нейро, которое означает работу головного мозга человека;
- второе слово – графика, которое подразумевает рисование различных элементов и изображений в целом.
В основу метода Павлом Пискаревым положено отображение объективной реальности посредством рисунка. Применять его просто, и он дает ошеломительные результаты. Этот метод эффективно работает во всем мире и за столь короткий промежуток времени приобрел огромную популярность. Его часто используют в таких сферах как:
- образование;
- терапия;
- педагогика;
- искусство.
Автор метода раскрывает огромное количество психологических проблем, решения которых можно достичь нейрографикой, а именно:
- избавление от разного рода стрессов;
- снятие напряжений;
- достижение поставленных целей;
- раскрытие человеческого потенциала;
- сглаживание конфликтных ситуаций в семье и коллективе;
- избавление от изъянов фигуры;
- привлечение удачи;
- исполнение заветных желаний;
- избавление от страхов;
- привлечение финансового и карьерного роста;
- изменение восприятия окружающего мира и множество других проблем.
Чтобы рисовать изображения в нейрографике пользуются следующими принципами, таким как:
- изложение эмоций на бумаге, так называемая спонтанность – продумать суть проблемы и очень быстро изобразить ее с помощью рисунка;
- любой результат рисования идеален, особенно доработанный, другими словами отсутствие оценивания – не каждый человек обладает художественными способностями, а данному шедевру не требуется оценка посторонних, таким образом, человек избавляется от закомплексованности и становится более уверенным в себе;
- усовершенствованное изображение занимает все пространство на листе, так называемая неограниченность рисующего человека – изображение не имеет изначально установленных размеров;
- в процессе рисования все элементы имеют свой энергетический заряд, поэтому существует такое понятие как устранение острых углов, которые являются элементом негативной энергии – в момент использования данного метода нужно иметь хорошее расположение духа, чтобы избежать на изображении острых углов, в противном случае придется их «сглаживать»;
- одно изображение рисовать можно бесконечно, постоянно дополняя его новыми элементами, которые способны передавать человеческие ощущения;
- человеческое настроение ложится в виде линий и фигур на лист бумаги, выплескивая туда все внутренние проблемы.
Алгоритм снятия ограничений
Нейрографика является творческим методом, принадлежащим доктору психологических наук Павлу Пискареву. Его основа – это когда человек рисует мышлением с целью решения внутренних проблем человека. Методы нейрографики разнообразны и активно используются психологами всего мира. Наиболее популярным является основной алгоритм, имеющий название снятие ограничений. Его применение состоит из нескольких шагов, таких как:
- актуализация проблемы – необходимо четко продумать проблему, сосредоточить все напряжение на ней и выплеснуть ее на бумагу в виде линий и фигур, хаотично располагая их на листе бумаги;
- сглаживание углов – необходимо сгладить все углы на картине, которые сами по себе символизируют конфликт;
- объединение – на этом шаге нужно сгруппировать фигуры в группы, выделяя их различными цветами;
- границы – граница рисунка означает границу личности человека, поэтому следует линиями соединить изображение с фоном картины, подразумевая слияние проблемы человека с его окружением;
- линии поля – необходимо провести дополнительные линии одного направления через всю картину, мысленно соединяя ее в одно целое;
- вербализация – после окончания работы над изображением, необходимо снова сосредоточиться на решаемой проблеме и проанализировать полученные в ходе алгоритма изменения.
Огромное количество научных работ в институте психологии и творчества посвящено алгоритму нейрографики. Он очень популярен во всем мире и активно применяется психологами в различных областях. Также существуют и другие алгоритмы в данном методе, такие, например, как:
- исполнения желаний – чтобы добиться реализации своих желаний, необходимо создать карту желаний, с помощью которой желаемое станет реальностью;
- гармонизация личности – идеальный метод для избавления человека от различных комплексов, полученных ранее моральных травм и зажатости, а также способствует наполнению человека новыми силами;
- достижения цели – способствует получить положительный результат в достижении поставленных перед собой целей;
- трансформация реальности – способствует осознанию действительности и возможности ее контролировать.
Первые шаги в нейрографике
При возникновении желания заниматься этим инновационным психологическим методом стоит начать с подготовки материалов для занятий, таких как:
- бумага для рисования;
- ручка, карандаш или фломастер для нанесения линий и фигур;
- цветные карандаши или акварельные краски.
Заниматься могут люди вне зависимости от возраста, пола, наличия образования. Это могут быть как индивидуальные занятия, так и групповые.
В самом начале стоит тщательно разобраться со своими внутренними проблемами, страхами и желаниями. Затем перенести свои ощущения и эмоции на лист бумаги, сгладив все углы, образовавшиеся при работе. Данная процедура свидетельствует об интенсивной работе с подсознанием человека. Далее следует соединить изображение с пространством листа и раскрасить цветом отдельные группы элементов. Потом прорисовать линии поля и провести анализ полученной картины. Проведя такие процедуры, человек сможет справиться со своими внутренними проблемами и прогнозировать свое будущее. Этот метод позволяет сменить впечатления о действительности, отменить ограничения, спланировать свое будущее.
Ни для кого не секрет, что каждый человек стремится к счастливой жизни, к решению проблем внутреннего характера, к достижению поставленных целей. Очень важно жить в ладу с самим собой, иметь возможность управлять своими эмоциями и проблемами, планировать свое будущее и прогнозировать его благополучие. Благодаря алгоритму нейрографики можно осуществить все свои желания, но начинать заниматься следует со специалистами, которые знакомы с методом и имеют определенный опыт.
Центр «Арканум» предлагает свою помощь в освоении данного метода. В нашей школе работают лучшие инструктора нейрографики, которые с радостью поделятся своими знаниями и умениями со всеми желающими. С учениками проводят занятия дипломированные практикующие психологи, способные увлечь абсолютно всех без исключения учащихся. Двери центра «Арканум» всегда открыты для людей, заинтересовавшихся данным уникальным методом и психологией в целом.
Нейрографика
Нейрографика
/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5e82284ea8b02.png
2020-01-01
Нейрографика и принципы рисования: с чего начать учиться
Если вы вдруг совершенно случайно, как и я, услышали слово нейрографика, и оно вас зацепило – то вам непременно захотелось узнать, принципы рисования и с чего начать. На слово графика отреагирует исключительно творческий человек, который расширяет свои горизонты постоянно!
Однажды, выполняя простенькую работу по Photoshop, я обнаружила недостаток знаний по правильной последовательности композиции. В поиске Яндекса я нашла замечательный онлайн университет живописи MASAA, в котором бесконечно много уроков по всем видам живописи и не только.
Подписавшись на новости сайта, я получила приглашение на вебинар по нейрографике.
Но, возможно, вам в интернете попадались на глаза чьи-то удивительные рисунки. И теперь вам интересно узнать, что они обозначают, и научиться рисовать так же. Кривые линии, круги, квадраты и треугольники, которые встречаются в нейрографических рисунках – они окружают нас повсюду в реальной жизни.
Содержание:
Смысл рисования Нейрографики простыми словами
Откуда взялся метод и причем тут Павел Пискарев
ТОП 15 проблем, которые способна решить нейрографика
Главная фишка в нейрографике, которая работает
Как с нейрографикой исполнить мечту
Где лучше всего обучиться методу
Смысл рисования нейрографики простыми словами
Простыми словами нейрографика – это способ рисования, в котором создаются уникальные и на первый взгляд абстрактные рисунки. Кроме того, этот метод рисования является арт-терапевтическим: он снимает напряжение и доставляет удовольствие. А через рисунок этот метод отражает работу подсознания человека.
Автор методики и все, кто этому методу обучают, утверждают, что с помощью нейрографики решаются разные проблемы: рисуя нейрографические рисунки, человек проводит работу с подсознанием. Избавляется от стрессов и проблем, достигает желаемых результатов в жизненных ситуациях.
Элементы нейрографики, что они обозначают в методе
Нейрографическая линия — первый и самый важный элемент в нейрографике. Рисуя линию, мы не можем заранее предположить ее направление: она не повторяет себя ни на каком участке бумаги. Вести линию нужно мягко, без острых углов, начиная из любого места. Нейрографическая линия напоминает ветви и корни деревьев, русла рек или молнию.
Три вида базовых фигур, которые постоянно встречаются в жизни людей, вызывая определенные реакции у человека. Эти фигуры независимо ни от чего у всех людей вызывают схожие ассоциации и эмоции.
Фигуры
Круг – это совершенная гармоничная фигура, это солнце, земля — некая защита и завершенность. С кругов рекомендуется новичкам нейрографики снимать ограничения мышления. Гармонизировать общее состояние и мягко войти в этот чудесный заразительный метод рисования. Круги даже в различных народностях являются символами оберега и защищенности.
Квадрат – это фигура стабильности, прочности, вечности. Вызывает ощущение надежности и баланса, снижает ощущение от тревоги и волнения. Когда есть желание зафиксировать результаты, стабилизировать свое состояние – то в рисунок вносятся именно квадраты.
Треугольник – это динамичная острая движущая фигура. Почему чаще всего треугольник ассоциируется с опасностью, конфликтностью, колкостью? Все просто – ведь это острые углы: нож, стрела, копье, клык. Но в то же время, фигура влиятельна для того, чтобы создать движение в своей жизни. Это динамика, мотивация, направление, прорыв, вектор движения. Без нее никак не обойтись.
Дополнительные элементы – спираль, как производная от кругов и звезда – это несколько треугольников.
Откуда взялся метод и причем тут Павел Пискарев
Сам термин «Нейрографика» пришел в голову доктору психологических наук и в то же время художнику и архитектору Павлу Пискареву в апреле 2014 года. Если расшифровать, то это сложное слово состоит из двух простых: нейро и графика. Где НЕЙРО – это работа мозга, а ГРАФИКА – рисование линий, фигур.
Так как никто раньше не использовал этот метод, то авторство и патент принадлежит Павлу Михайловичу. Несмотря на то, что это открытие совсем молодое – оно стало очень популярным во всем мире. Метод охватывает 4 области: терапия, образование, педагогика, искусство.
ТОП-15 проблем, которые способна решить нейрографика
Итак, как же собственно работает сам принцип: рисование линий и фигур от нашего подсознания? Зачем нам обращаться к подсознанию, с какой целью? Цель рисования нейрографики – изменить что-то в себе, в обстоятельствах, достичь желаемых результатов. Так как метод затрагивает психологию, то и решает он психологические проблемы:
- избавиться от стресса
- снять напряжения
- достигать цели
- раскрыть свой потенциал, найти предназначение
- наладить гармоничные отношения в семье, в коллективе
- сгладить конфликты
- избавиться от лишнего веса
- привлечь удачу
- избавиться от денежных блоков
- начать работу по улучшению своего финансового положения
- рост карьеры и успеха в бизнесе
- исполнять желания, заветную мечту
- изменить отношение к неприятным событиям в жизни
- алгоритм снятия ограничений
- избавиться от обид и страхов
- гармонизация состояния после пережитого шока, стресса и пр.
У метода нейрографика свои принципы рисования: с чего начать?
Так как нейро – одна половина слова, связана с работой мозга, то рисуя на бумаге нейрографические линии и фигуры, происходит трансформация на уровне нейронных связей. Рисуя со смыслом – мы просто и быстро формируем новую реальность. Рисунок о себе счастливой, здоровой и богатой – это создание определенной конфигурации нейронов в нейронной сети.
Пример
Рассмотрим в качестве примера какую-нибудь жизненную ситуацию. Например, случились обстоятельства, от вас не зависящие, которые вывели вас из себя. Вы испытываете щемящее неприятное чувство злости и бессилия как-либо повлиять на ситуацию. Вот здесь вы и сможете применить нейрографику! Сделайте выброс карандашом или маркером на бумаге на всей плоскости бумаги.
Получилась непонятная фигура из острых углов и хаотичных линий с множеством пересечений. Этот рисунок сам по себе ничего не значит – это всего лишь проявление вашего эмоционального состояния. А для того, чтобы снять сложившееся напряжение – нам необходимо довести наше состояние до гармоничного. Работая над рисунком – мы изменяем конфликтность внутри себя.
Этапы рисования: работа с выбросом
Этапы рисования включают в себя последовательные шаги, но они могут иметь различное начало, в зависимости от того, что мы желаем проработать. Первыми на рисунке могут появиться как линии, так и фигуры. В нашем случае — это хаотичные линии с множеством пересечений.
Но следующим обязательным шагом является скругление углов, которые появились при пересечении линий и фигур. Именно округление острых углов убирает визуальную конфликтность и оно же усыпляет бдительность сознания. Это почти такая же процедура, как вязание, вышивание, для некоторых это рыбалка. Некая медитация, успокоение.
Для того, чтобы добавить изменений, уходя от состояния стресса – в рисунок вносятся фигуры, которые сами образовались при пересечении линий. Как правило, они «напрашиваются» сами собой, вы их замечаете и выделяете более жирным маркером. При этом вы не забывайте, что каждая фигура несет свой смысл.
Добавьте еще больше фигур и линий, заполняя пустые места на листе. Я очень люблю рисовать треугольники. В своем методе автор Павел Пискарев призывает быть осторожными с треугольниками. Ведь это острые углы, а значит конфликты и колкости.
Но так же фигура треугольник — это стремление и действие. Я в своих намерениях всегда выбираю движение и не боюсь использовать эти фигуры.
Раскрашивание рисунка – это так же один из важных этапов в рисовании нейрографики. Если не придираться, то вы можете красить теми цветами, которые вам нравятся. А если подойти с бОльшим смыслом, то используйте цвета по психологическому значению. Цветом можно объединять (интегрировать) несколько образовавшихся фигур.
Следующим этапом является нейрографирование линий: дублирование их более тонким линером. Линии поля являются завершающим этапом нейрографического рисунка.
В результате прохождения всех этапов рисования мы успокаиваемся. Теперь от того выброса негативной эмоции не осталось и следа, так же как и на рисунке. Главная задача — «растворить» тот агрессивный выплеск среди фигур и линий. Но так же важным моментом является удовольствие, которое вы получаете во время раскрашивания и рассматривания совершенно новой получившейся картинки.
Главная фишка в нейрографике, которая работает
Как получается так, что когда мы рисуем нейрографические линии и фигуры – происходит изменения в нашей жизни? Как – спросите вы – можно кругами и треугольниками изменить финансовое положение и карьерный рост?
Главной фишкой в рисовании нейрографики, которая приводит к результату – это постановка цели: проблема, которую необходимо решить. Этот метод, как говорилось ранее, является арт-терапевтическим: глубокая психологическая терапия с помощью рисунка. Поэтому необходимо четко обозначить задачу, над которой пойдет работа.
Как это работает
Очень большое значение в трансформации имеют фигуры, которые вы вносите в свой сознательный рисунок. Так, если вы желаете гармонизации, то вносите круги, если вы хотите стабилизировать что-то, то рисуйте квадраты. Если вам нужно развитие, движение, рост – то смело используйте треугольники.
И так же наоборот, если вы хотите уладить конфликты, то исходным рисунком должен быть треугольник, который вы плавно «растворяете» кругами и линиями. Как только вы уже не замечаете своих режущих и колющих треугольников – то и проблема так же незаметно растворится.
Как с нейрографикой исполнить мечту
На самом деле нейрографика никакое не волшебство и не магия. Но, тем не менее, тренеры этого метода утверждают, что рисование со смыслом способно решать проблемы, менять жизнь людей, находить скрытые возможности и исполнять желания. Когда человек, рисуя, погружается в особый мир подсознания и нейронных связей.
С чего нужно начать, чтобы прийти к исполнению своей мечты? Конечно, нужно иметь мечту, представить ее, визуализировать результат ее исполнения. Итак, мы имеем два важных составляющих: это мечта и результат.
На листе бумаги нужно выбрать место, где вы чувствуете, что именно здесь нужно отобразить свою мечту. И определить второе место в своем бумажном пространстве, которое будет отвечать за результат.
Что именно нужно рисовать
Вот как раз здесь нам и пригодится особый элемент, не относящийся к архетипическим фигурам – это звезда. Остроконечная звезда состоит из многих треугольников. Каждый треугольник здесь может являться ресурсом для достижения цели. Ведь треугольники – это движение, вектор, рывок.
Какие ресурсы являются помощниками в достижении цели? Это ваша энергия, полезные контакты, новые знания, вдохновляющая музыка, результаты успешных людей, которые вас мотивируют и многое другое.
А фигурой, отвечающей за результат, может являться круг, как завершенная гармоничная фигура. Так же квадрат – это фиксация результатов, спокойствие и сила. Когда вы нейрографируете линиями от мечты к результату – вы все ближе к нему приближаетесь. Ваш мозг через нейронные соединения уже мысленно допускает исполнение мечты.
Где лучше всего обучиться методу
Нейрографика – это самый легкий способ прийти в творчество, которого так иногда просит душа. И лучше всего начинать рисовать с каким-то тренером. Который на примере покажет как правильно, проговорит с вами различные ситуации и решения многих задач.
Так как это направление сейчас очень стремительно развивается, то найти в свободном доступе какие-то ролики на различные тематики не составит труда.
Не спешите смотреть первые попавшиеся – разузнайте сначала о том, кто этот преподаватель, имеет ли он отношение к психологии, обучался ли он этому у автора методики.
Кому можно доверять?
В первую очередь, конечно, познакомьтесь с автором этого удивительного метода – Павлом Пискаревым, его сайт neurograff.com с некоторыми объяснениями и практическими уроками.
Так же в онлайн университете живописи masaa.ru вы сможете посетить бесплатные вебинары и тренинги от сертифицированных мастеров живописи.
Именно здесь я познакомилась с прекрасной питерской художницей, доктором психологических наук Татьяной Лобановой. Ее мастер-класс «Анти стресс на кончике маркера» стал отправной точкой для многих поклонников нейрографики.
Замечательная художница Анна Бойчак предлагает несколько готовых продуктов на своем сайте neurodao.ru и приглашает на предстоящие интенсивы, мастер-классы и марафоны по нейрографике.
Так же кроме бесплатных вебинаров существуют курсы neurographic.pro100mir.ru. Они записаны на видео, и вы сможете ими воспользоваться, чтобы еще глубже проникнуть в этот удивительный мир Нейрографики.
Можно посетить какие-то живые встречи в вашем городе. Информацию о которых ищите в интернете, в каких-либо тематических сообществах соцсетей.
Заключение
Теперь, нейрографика – это не просто слово для вас, а повод попробовать создать рисунок со смыслом, понять принципы рисования на практике и с чего начать.
Я подумала, может вам будет интересно скачать PDF Чек-лист со списком сайтов, где можете бесплатно пройти обучение онлайн и другие полезные материалы.
Нейрографика. Что это, принципы рисования для детей, алгоритм, как научиться. Картинки, видео-уроки обучения
Нейрографика это творческая форма передачи восприятия мира в процессе постановки и решения психологических задач. В основе уникальной техники в рисовании заложены зрительные образы после осмысливания проблемы, изображенные графически.
Принципы рисования основаны на эмоциональном выражении беспокойства через кисть. Метод изображения существующей проблемы разработал и применил на практике в 2014 году психолог, доктор PHD Пискарев Павел Михайлович.
Уникальность нейрографики в ее принадлежности к эффективным методам арт-психологии и арт-терапии. Такой способ достижения гармонии эффективен как для взрослых, так и для детей.
Принципы рисования
Нейрографика, принципы рисования для детей которой ориентированы на положительный результат, в условиях арт-терапии основывается на нескольких основных правилах.
- Правило спонтанности.
Рисунок рождается при передаче эмоции от неприятных воспоминаний, навязчивых мыслей и страхов. Лучше изображать существующую проблему закрытыми глазами быстрыми движениями в течение 3-5 сек. Таким образом происходит «выброс» негатива наружу. Первый принцип – создание эмоционального отпечатка на листе бумаги.
- Отсутствие критериев оценки.
Отсутствие оценки и критики получившегося рисунка освобождает от комплекса «каракулей», развивает уверенность в себе, освобождает от комплексов. Для нейрорисования не требуется наличие художественного таланта.
Первые рисунки не дадут качественного результата. Вызвать у ребенка восторг от процесса – лучший результат. Второй принцип – любой рисунок прекрасен, а в результате доработки станет еще лучше.
- Рисунок не имеет границ.
Мир воображения безграничен. Рисунок свободен от конкретного образа и размера. Рисование «без границ» освобождает от скованности, побуждает к движению вперед. Третий принцип – рисунок в процессе доработки занимает весь лист.
- Правило избавления от острых углов.
Эмоционально изображенный рисунок при плохом настроении и конфликтной ситуации имеет острые углы и оборванные линии. Спонтанный «счастливый» рисунок передает нейронный код гармонии. На таком рисунке будет больше закругленных форм и волн. Важным правилом нейрографики является правило последующего «скругления» углов, если они появились при рисовании.
На месте пересечения линий рисуют овалы и круги. Закрашивают их более темным цветом для того, чтобы визуально не воспринимались острые углы.
Оборванные линии продолжаются и соединяются с уже нарисованными. Ребенок рисует спокойно, без определенных правил так, как ему подсказывает настроение. На этом этапе доработка рисунка означает начало работы над существующей проблемой.
Круг воспринимается на подсознательном уровне как гармония. Чем больше кругов на рисунке, тем больше гармонии вносится в зону проблемного восприятия мира. Четвертый принцип – все изображенные линии и фигуры заряжены энергией. Если энергия отрицательная, ее следует превратить в положительную.
- Завершение рисунка – линии поля.
Нейрографические линии, которые проводятся ребенком через лист к его краям, передают ощущения. Они могут быть разной толщины и степени извилистости.
Нейрографическая линия в рисунке не повторяется и заканчивается в неожиданном месте листа. Эти линии создают фоновое поле, благодаря которому у рисунка нет границ. В результате получается красивый рисунок, объединяющий линии и смысл. Принцип пятый – изображение бесконечно, рисунок можно рисовать много раз.
- Правило рисунка без образов.
При доработке рисунка не анализируют изображение, не ищут сходства с конкретными образами. Ребенок, дорабатывая рисунок самостоятельно, прорабатывает «выброс». В этом случае нейроны мозга и нейронные связи откликаются на рисунок и подсознательно воспринимаются.
При этом происходят положительные изменения в восприятии ребенком мира и существующей проблемы, которую он «выбросил» на бумагу. Принцип шестой – рисовать настроение в линиях, а не картину. Нейрографика, принципы рисования для детей которой соблюдаются на занятиях, учит слышать и познавать себя.
Алгоритмы в нейрографике
Алгоритмы в нейрографике позволяют решать проблемы эмоционального состояния, задачи по достижению целей, моделировать реальность. Количество нейрографических техник с каждым днем увеличивается, пополняясь авторскими разработками. Базовыми алгоритмами для создания новых техник признаны несколько основных алгоритмов.
Снятия ограничений
Этот основной базовый и доступный алгоритм:
- борется с внутренними противоречиями;
- снимает ограничения;
- трансформирует отрицательное в положительное.
Любая техника из последовательных рисунков для достижения поставленной цели или избавления от проблемы начинается с алгоритма снятия ограничений. Алгоритм базируется на вышеперечисленных принципах и позволяет избавиться от беспокойства, обрести чувство свободы, безопасности и уверенности в себе.
Нейрографика, принципы рисования для детей которой сосредоточены в этом алгоритме, снизит уровень тревожности ребенка, повысит его самооценку.
Коммуникации
Алгоритм нацелен на устранение конфликтов в общении детей друг с другом и взрослыми.
Алгоритм задается через темы, вытекающие из конфликтоной ситуации и проблемного общения:
- «Я и он» / «Я и она».
- «Я и они».
- «Я и мама».
- «Я и родители».
- «Я и детский сад».
Тема для проработки проблем коммуникации выбирается в зависимости от степени важности для ребенка. Выбор темы для алгоритма может сопровождаться неприятными эмоциями со стороны ребенка: страхом, слезами. Эффективно реализовать все алгоритмы нейрографики можно только в присутствии воспитателя, психолога, педагога.
Линия времени
Алгоритм работает по накопительному принципу. Все результаты, достигнутые в процессе занятий нейрографикой, аккумулируются с течением времени. Рисунки сравниваются, отслеживается динамика изменений в поведении ребенка и восприятии им окружающего мира. Использование перечисленных алгоритмов является обязательным при работе с подсознанием детей посредством рисунка.
Приемы, используемые в нейрографике
В подсознании у каждого ребенка заложено индивидуальное восприятие мира. Он выбирает цвета для заполнения получившегося рисунка самостоятельно, в соответствии с внутренним эмоциональным состоянием по отношению к существующей проблеме, которую он изобразил.
Предоставить для работы ребенку нужно полный комплект красок, карандашей и фломастеров, чтобы он мог применить тот цвет, который ему хочется.
Масштаб рисунка не ограничивается определенными рамками в соответствии с принципами нейрографики. При доработке рисунка допускаются симметричные и асимметричные формы.
Что потребуется из канцелярии
Для нейрографики подойдут все пишущие средства: карандаши, шариковые и гелевые ручки, фломастеры для создания основной линии. Для заполнения цветом откорректированного рисунка понадобится цветная пастель или краски с кистью. Инструменты для рисования следует предложить ребенку на выбор, ориентируясь на его предпочтения.
Раскрашивание цветными карандашами или фломастерами не рекомендуется из-за низкой плотности закрашивания. Создаются нежелательные линии и штрихи с возможным пересечением, при котором создаются острые углы (конфликт). Результат всей работы при таком способе сводится к нулю.
Подходящий формат бумаги А5, А4. При работе нельзя пользоваться ластиком и корректором. Все созданные на листе бумаги линии представляют ценность для выражения состояния ребенка по отношению к ситуации.
При правильной организации занятия работа над доработкой рисунка сопровождается вдохновением. В этой работе задействовано количество нейронов, значительно превышающее проблемную задачу, с которой началось занятие.
Уроки от П. Пискарева
Автор методики называет нейрографику сущностью и считает, что она обладает душой. Свойство души — помещаться в форму. Форма определяется принципами. Принципы нейрографики украшают жизнь.
Через рисунок можно передать как проблемы, так и фантазии. Лаконичные и простые изобразительные средства (линии, круги, треугольники, квадраты) отражают эмоциональное состояние ребенка, находятся во взаимосвязи.
Особенность техники Пискарева – достижение новых желаемых состояний с помощью алгоритмов нейрографики. Рисунок становится установкой на позитивное мышление, инструментом для управления реальностью. Он генерирует правильное поведение для достижения желаемых изменений.
Пискарев приравнивает принципы нейрографики к принципам развития души:
- Образ создает смысл.
- Смысл концентрирует состояние.
- Проблема рождается разумом.
- У решения качество бионики.
- От гармонии приходит удовлетворение.
- На острие карандаша весь мир.
- Задача любой сложности решается графически.
- Плоскость рисунка безгранична.
- Мир – это фигуры и линии.
- Рисовать несложно.
При этом нейрографика не является волшебным рисованием. Если человек нарисовал желания, то они обязательно сбываются. Мечты перейдут в реальность при условии стараний самого человека и желания изменить рисунок, а вместе с ним настроение, мысли. На этом основано «встраивание» положительных событий в жизнь через рисунок.
Уроки от Татьяны Лобановой
Нейрографика, принципы рисования для детей которой соблюдаются арт-терапевтом Татьяной Лобановой, нужны всем детям, без исключения. Вынесенные наружу переживания, страхи, скованность трансформируются, приводят к разрядке и исцеляют.
Доработка спонтанного рисунка, изменение форм, линий, размеров, добавление цвета меняет настроение ребенка. Техника успешно применяется для детей, имеющих травмирующий опыт. Метод также результативен при проектировании желаемого будущего.
Метод основывается на связи моторики рук с мозговой деятельностью (нейронные сети). Над рисунком ребенок работает до полного его завершения по своему усмотрению. Ощущение от пережитой радости – целительное состояние души тела.
Методы арт-терапевта Татьяны Лобановой применимы ко всем людям, независимо от возраста и психоэмоционального состояния.
Уроки от Андрея Константинова
Метод преподавателя ресурсного рисования «Я-графика» позволяет освободить человеку скопившуюся внутри него «заблокированную» энергию. Нейрографика позволяет направить освободившуюся энергию в нужное русло. Методика базируется не на четких алгоритмах, а на ощущениях человека.
Сущность «Я-графики» Андрея Константинова:
- Осознание собственного положительного «Я».
Необходимо мысленно собрать все положительное о себе и определить «Что есть я? Кем и чем я являюсь?» Трудности в жизни, состояние дисбаланса происходит от того, что человек «выпадает» из собственного «Я». Ритм жизни, определенные обстоятельства «вытягивают» его из естественного для него состояния. Важно сосредоточиться на сущности своего «Я».
- Состояние радости.
Люди находятся в состоянии радости не от событий, которые с ними происходят или не происходят. Люди созданы для радости, это их естественное состояние. Необходимо помнить об этом.
- Нет проблем, есть задачи, и они решаемы.
Естественное для человека состояние радости – ресурсное состояние, из которого будут браться ресурсы для выполнения задач.
- Я — не просто часть мира, я — весь мир.
Тесная взаимосвязь между человеком и миром. Взаимообмен между мыслями и тем, что происходит. «Я» — это бесконечность, нет никаких границ.
- Изображение собственного «Я» на бумаге.
Конечная цель: попасть в свое «Я» через графику. Вывести свой ресурс из тени, освободить энергию.
С помощью инфографики можно узнать кем ребенок себя видит в этом мире. Это поможет родителям скорректировать его будущееС помощью этого метода детям дается шанс проработать внутренние ресурсы посредством рисования. Рассуждая о собственном «Я» им свойственно ассоциировать себя со сказочными персонажами и супергероями. При этом важно сосредоточить внимание ребенка на качествах, свойственных этому герою, проговорить их вместе с ним.
Самостоятельно и с помощью родителей или педагогов-психологов рождается внутренняя мотивация соответствовать собственному «Я», следовать ему и не выходить из его ресурсной зоны в дальнейшем.
Рисование новых фигур, совершенствование собственного «Я» — ресурса в графике изменяют отношение к миру. При возникновении задачи организм всегда найдет ресурс для ее решения.
Польза нейрографики для развития детей
Частые страхи («я сделаю все неправильно»), тревожность («у меня ничего не получится»), заниженная самооценка у детей сигнализируют о проблемах с психологическим здоровьем. При отсутствии своевременной поддержки психоэмоционального здоровья ребенка наступают проблемы со здоровьем физическим.
Нейрографика как средство невербального общения, благодаря своим принципам превращает для детей рисование в творческий процесс, направленный на развитие личностных качеств и уверенности в себе.
Преимущества нейрографики перед другими методами:
- Развитие речи.
Через рисунок передаются чувства, эмоциональное состояние ребенка. В данном случае кисть руки выступает органом речи. Прорисовывая проблемы, желания и собственные фантазии методом нейрографики у детей создаются новые нейронные связи, меняется мышление, развивается речь.
- Эстетическое развитие.
Ребенок увлекается рисованием, появляется желание рисовать больше, создавать образы из фантазий. При этом прослеживается положительная динамика развития. Увеличивается количество фигур, растет их сложность. Став художником, ребенок меняется сам и меняет отношение к миру.
- Эмоциональная уравновешенность.
Снятие напряжения и стрессовых ситуаций. Спокойствие при общении с другими детьми. Избавление от агрессии, отрицательной энергии.
- Развитие самостоятельности.
Нейрографика развивает самостоятельность в работе над собой и познании себя: от исправления рисунка до перемен в собственном поведении. Благодаря технике у детей развивается «самопомощь» — умение выхода из конфликтов, стрессов, проблем.
- Развитие воображения.
Приводить рисунок к сходству с некими образами не требуется. Но у ребенка после завершения рисунка рекомендуется спрашивать о том, на что похожи некоторые фигуры. Что они напоминают, с чем или с кем ассоциируются. Это интересно.
Примеры рисунков в нейрографике для детей
Доступные рисунки в нейрографике для детей начинаются с линии.
Пошаговое выполнение рисунка:
- Изображение спонтанной линии на листе бумаги в течение 3-5 сек. Во время рисования ребенок может думать о своей проблеме, погружаться в свое настроение.
- Рисование кругов на пересечении линий («наложение»), образующих острые «колющие» углы.
- Продление и закругление оборванных линий.
- Заполнение форм цветом.
- Завершение рисунка — проведение линий поля.
Оценить эмоциональное состояние ребенка можно при помощи фигур, изображенных на рисунке.
Наименование фигуры | Значение |
Спирали (изнутри по часовой линии) | Увеличение и рост энергии |
Спирали (снаружи по часовой линии) | Уменьшение энергии |
Четырехугольники, многоугольники | Объединение простых форм в сложные системы |
Треугольники, углы | Острые вопросы, проблемные задачи, конфликт, агрессия |
Круги, полусферы | Гармония, защищенность |
Выбор ребенком фигур, применяемых для корректировки рисунка, зависит от его возраста и развития. Наличие полусфер и закругленных линий на рисунке вместо шара означают гармонию, спокойствие. Наличие «зигзагов» и острых прерывистых линий вместо треугольников означает тревогу и состояние конфликта.
Использование этих же фигур трактуется иначе при выполнении рисунка-установки, рисунка – мотивации. К примеру, треугольник означает движение вперед, динамику развития, целеустремленность. Квадрат дает нейрографу установку на основательность и уверенность. Зафиксировать результат проделанной работы поможет нарисованный квадрат.
Круг большого размера вдохновит на удачу. Поместить в этот круг необходимо все, что требуется в данный момент жизни.
В нейрографике нет привязки к значению цвета. Закрашивание геометрического рисунка разными цветами происходит в ключе его совершенствования. Рисунок должен получиться ярким и красивым. Применение техники нейрографики в сочетании с другими традиционными методами и приемами развивают личность, формируют ее творческий потенциал, художественные способности.
Рисование в технике нейрографики способствует нравственно-эстетическому развитию детей. Ребенок ставит перед собой задачи и пытается самостоятельно их решать. При этом желание и труд ребенка необходимо стимулировать и поддерживать.
Нейрографика –техника рисования без границ. Принципы этого метода позволяют устранять ненужные установки на уровне бессознательного. В другой форме применения техника позволяет моделировать желаемое будущее с помощью рисования и давать «правильные» установки.
Для детей и взрослых нейрографика применяется на первом этапе как освобождение от лишнего груза мыслей и эмоций. На втором этапе нейрографика формирует внутренний потенциал способный смоделировать желаемые изменения.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео про нейрографику
Нейрографика — первое утро нового года:
ГЛАВА 1. Нейрографика: теория и композиция: neurograff — LiveJournal
1. Что такое Нейрографика?
Нейрографика — это эволюция искусства коммуникации, опирающаяся на исследования в области аналитической психологии, теории и практики гештальт, социальной и нейропсихологии.
Основные инструменты в Нейрографике – это линия и ваше намерение.
Научиться тому, как нарисовать себе прекрасную жизнь, – это то, зачем вам нужна эта книга!
Слово «НЕЙРО-ГРАФИКА» состоит из двух частей.
«НЕЙРО» определяет объект нашего внимания: нейросистема. Известно, что взаимодействие нейронов и нейронных сетей определяют тип реагирования, уровень мотивации, стиль поведения и критерий выбора.
Вторая часть «ГРАФИКА» – это рисование.
Рисование тех нейронных связей и нейронных контуров, которые определяют те или иные темы нашего бытия (здоровье, счастье, благополучие, взаимоотношения в семье или на работе, карьерный рост и здоровье).
Нейрографика – это универсальный метод, инструмент взаимодействия с самим собой, со своим психическим состоянием и нейросостоянием, в конечном счете определяющим, как мы взаимодействуем с окружающей средой.
Нейрографика – это специально разработанный графический инструментарий, представляющий собой приёмы и техники, дающие возможность взаимодействия с самим собой, с миром нашего окружения и миром в целом, с тем, что принято называть полем.
Нейрографика относится к области проективных методов. Проекция наших нейронных связей на лист позволяет нам перерисовать, трансформировать то, что есть в то, что желаем.
Очень важно то, что Нейрографика позволяет работать над задачами самостоятельно. Интересующая нас тема заложена в абстрактных образах. Тот, кто рисует, знает и понимает, c чем и для чего он работает, а для всех остальных это остаётся тайной.
Опыт тысяч рисующих свидетельствует о том, что Нейрографика проявила себя как необычайно эффективный способ снятия стресса, управления эмоциональным состоянием, улаживания внутренних конфликтов и достижения результата.
Нейрографика помогает:
1. Обеспечить энергией решение задач.
Мы всегда рисуем на какую-то актуальную тему. Это абстрактное рисование с точки зрения формы, но очень точное фигуративное с точки зрения смысла. Нейрографика позволяет рисовать любой фрагмент жизни: семейные отношения, работу в офисе, карьерный рост, здоровье и т.д. Происходит глубокая, интересная, эстетически выверенная, точная настройка себя на решение задачи, которая ранее казалась трудновыполнимой или невозможной.
2. Направить поток.
Поток – это ключевое слово для Нейрографики (Поток, потоковое состояние (англ. flow, лат. influunt), — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе деятельности.)
Как только мы поставили маркер на лист и начинаем спонтанное движение, соблюдая характер нейрографической линии, мы быстро входим в потоковое состояние. Потоковое состояние — это состояние повышенного ресурса, большой энергии, направленной на выполнение задачи.
3. Активировать эстетический интеллект.
Мы принимаем решение не столько рационально, сколько эстетически. Эстетический интеллект — самый важный из всех видов интеллекта. Человек всегда делает выбор (партнера, машины, квартиры…), опираясь на критерии красоты. В Нейрографике мы решаем рациональные задачи иррациональным способом.
4. Проявить жизненную активность.
Чтобы жить активно, нужна сила, энергия, творчество. Иногда, генерировать жажду жизни оказывается трудно. В этом смысле Нейрографика помогает организовать сознание с помощью маркера таким образом, чтобы в жизни присутствовал «драйв», мотивация и энтузиазм.
ГЛАВА 1. Нейрографика: теория и композиция. 5: neurograff — LiveJournal
Активы Нейрографики: линия и паттерн
Линия – первый и главный актив Нейрографики. Но не всякая линия способна влиять на организм. Нейрографическая линия уникальна. Это специальный инструмент, который позволяет нам превратить изображение в ощущение и индивидуализировать его.
Удивительно, но изображение, которое создано с помощью такой линии, запечатлевается в нашем сознании. Нейролиния формирует наше сознание, создает ощущения в теле.
Качество линии даёт нам те изменения, к которым мы стремимся. Итак, нейролиния — это:
1. линия, которая не похожа сама на себя на каждом участке движения. Мы стремимся вести эту линию так, чтобы она шла спонтанно, изменяя своё направление. Пусть на каждом участке она меняет то частоту колебания, то амплитуду движения, то делает неожиданный поворот. Чем более неожиданны повороты, которые делает линия, тем более она мобилизует психический потенциал.
Почему нам так важно, чтобы линия в каждый момент времени была не похожа сама на себя? Потому что все виды наших проблем опираются на наше же стереотипное поведение. А линия – это проекция мысли на лист бумаги. Мы можем видеть, как развивается наше мышление, воображение. Чем больше различных линий, тем интенсивнее будет работать наш мозг на заданную тему.
Характер такой линии очень прост. Нам не надо учиться делать линии прямыми. Нам не надо тратить часы на оттачивание техники. В природе нет ничего прямого. Идея нейролинии в том, что она бионическая. Она дает живой контур, формирует живое впечатление на жизненно важные темы.
2. Мы ведем нейролинию туда, где не ожидаем ее увидеть.
Когда человек рисует спонтанно, он рисует стереотипно, он создает на листе стандартные образы. Каждый стандартный образ — это то, что называется стереотипом мышления. Нам нужно быть предельно внимательными, когда мы ведем нейролинию, потому что риск повторения стереотипа очень велик. Но при выходе за пределы стандарта мы открываем новые форматы мышления. Мы ведем нейролинию туда, где не ожидаем ее увидеть.
Мы ставим маркер на плоскость листа и ждем: даем намерению собраться в руке… И, когда мы чувствуем, что маркер хочет двигаться в какую-то сторону, мы начинаем двигаться в ином направлении. Не важно, в каком. Главное, не туда, куда хочется, куда нас ведет стереотип. Обычно, человек стремится идти туда, куда дорожка уже проложена. И это ещё раз говорит о том, что мы склонны действовать одинаково. Поэтому нейролиния требует особого внимания. Однако она не так уж легко воспроизводится, потому что, когда мы заходим в область непознанного, когда мы идем туда, где не ожидаем себя увидеть, у нас появляется некоторое сопротивление. Мы открываем «целину сознания». Мы открываем какие-то новые для себя ресурсы. И, по сути, мобилизуем резервы сознания для решения тех или иных жизненных задач. А нейрографика – это всегда решение жизненных задач. Это не декоративный стиль рисования, а прикладной и психически достоверный.
Второй актив нейрографики – нейропаттерн, специальный, уникальный прием соединения линий, фигур, объектов. Он заключается в округлении углов, образовавшихся при пересечении линий.
Нейропаттерн – это образ, образовавшийся в результате этого процесса, который определяет наше восприятие фрагмента ситуации \ темы.
Сравнение брендовPuzzle — Eurographics | Любители головоломок
Эта страница является частью Сравнение брендов Puzzle. Вы можете найти страницу обзора здесь.
РЕЗЮМЕ: 63 балла
Eurographics — очень солидный бренд пазлов из Канады. У них есть не совсем стандартная сетка-головоломка с большим разнообразием форм деталей, красивые толстые детали, хорошие коробки и большое количество доступных изображений. Они были немного потускнены от умеренной пыли от головоломок, глянцевой отделки деталей / легких бликов, и в них не было ничего, кроме мешка с головоломками в коробке.Если вам нравятся коллажи или обучающие пазлы, вам обязательно стоит обратить внимание на бренд Eurographics. Рекомендуемые.
1. КОРОБКА — 9/10
Насколько роскошно выглядит коробка? Он крепкий? Продержится ли он со временем? Насколько красиво он лежит на полке?
Пазл, который я оценил, был «Чайники», одна из загадок-коллажей Eurographics. Эта коробка стандартного прямоугольного размера 10 ″ x 14 ″. Коробка прочная сверху и снизу и имеет глянцевую поверхность.Это коробка, которую я оцениваю, хотя я заметил, что некоторые из их коробок меньше и квадратны (например, для их головоломок кимоно Харуйо Морита).
Передний:
Передняя часть коробки привлекательная, изображение головоломки занимает большую часть недвижимости, а название головоломки, марка и количество деталей хорошо видны. Имя художника не указано на лицевой стороне коробки. Однако это загадка-коллаж, за создание которой не приписывается ни один художник. Скорее всего, он был разработан собственными силами.Имя художника указано на лицевой стороне коробок с головоломками Харуйо Морита.
Сторона:
На всех четырех сторонах есть информация, необходимая для размещения на полках — маленькое изображение головоломки, логотип Eurographics, сторона детали и название головоломки. См. Мою заметку об отсутствии имени исполнителя выше. Дата выхода, к сожалению, не указана на коробке.
Назад:
Задняя часть коробки с пазлами довольно приятная. В нем есть конкретная информация об этой головоломке — в виде информации о чае.Кроме того, в линейке Eurographics есть изображения еще нескольких коллажей.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
Eurographics получает высокие баллы в этой категории. Единственный вычет был из-за отсутствия даты выпуска. Я не вычитал из-за отсутствия имени художника, поскольку это головоломка-коллаж, а имя художника есть на пазлах кимоно Харуйо Морита. Но я не стал давать им за это бонусных баллов, так как на большинстве их коробок имени исполнителя нет.
2. ВНУТРИ КОРОБКИ: 7/10
Насколько роскошны внутренние украшения (например, плакаты или брошюры)? Когда вы удаляете кусочки пазла, есть ли пыль пазла, слипшиеся части, свисающие кусочки и места, где изображение начало отделяться от спины?
Внутри коробки вообще ничего нет, кроме мешка с кусочками пазла.
Части пазла были в хорошем состоянии, полностью разделены, изображения не поднимались, не висели ящики и т. Д.Однако вы можете увидеть в коробке пыль от пазлов, что не сулит ничего хорошего.
И да, после того, как вы выбросили пазл на мою JigBoard, пыль определенно там. Вы также можете почувствовать это на верхушках изделий. Я бы сказал, что это «умеренное» количество пазловой пыли. Не большая проблема, но неприятность.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
Я вычел три балла за отсутствие «вкусностей» в коробке и пыли пазла.
3.ТОЛЩИНА ШТУКИ: 10/10
Насколько толсты детали по сравнению с изделиями других производителей? Как изделие ощущается в руке? Насколько легко детали повреждаются или сгибаются во время сборки и разделения?
Я поставлю за это полную оценку Eurographics. Хотя на самом деле они обрабатывают детали, они не кажутся * вполне * такими толстыми и прочными, как Ravensburger или Gibsons, они действительно довольно толстые, и при сравнении (ниже) большой разницы не видно.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
4.РАЗМЕР И ФОРМА ЧАСТИ: 9/10
Кусочки стандартной формы? Особые формы? Сколько в них разнообразия? Они большие или маленькие?
Eurographics — это не совсем головоломка, вырезанная из сетки. То есть углы деталей не всегда совпадают, так что одна деталь может выходить за стороны соседней детали. Но формы фигурок более или менее соответствуют типичным формам, вырезанным из сетки. Существует большое разнообразие форм, и я никогда не думал, что какой-то предмет уйдет куда-то, а не куда-нибудь.Кусочки хорошего размера, примерно равны Ravensburger.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
Базовый 10 — это очень хороший пазл, но не исключительно творческий в плане необычных форм и фигур.
5. ПОДХОДИТ ДЛЯ ЧАСТИ: 10/10
Хорошо ли соединяются? Может ли сбивать с толку, подходит деталь или нет? Можете ли вы перемещать группы частей вместе? Когда все готово, выглядит уютно?
Как и пазл, пазл хорош, но не необычен.Вы можете перемещать группы соединенных частей, но только с большой осторожностью (иначе они развалятся).
Завершенную головоломку можно немного поднять за угол, но нельзя перевернуть или полностью поднять, не развалившись. Таким образом, посадка не «свободная», но и не такая плотная, как у Sunsout и Springbok.
Окончательный вид — плоский и гладкий, без выступающих или плохо сидящих частей. Вы всегда совершенно уверены, что изделие поместится там, где оно должно быть.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
Итоговая оценка в этой категории также неплохая для Eurographics.Подгонка хорошая, сборка доставляет удовольствие. Но у него нет «лишних щелчков» Равенсбургера, бесшовного внешнего вида Jumbo, «удовлетворения от толчка» или жесткости Springbok, поэтому я не стал присуждать ему дополнительные бонусные баллы.
6. ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ: 7/10
Цвета яркие и живые? Изображение резкое или ощущение плохого ксерокса? Какая отделка / текстура на деталях ?.
В головоломке-коллаже качество изображения соответствует качеству исходных фотографий.В целом качество изображения у «чайников» хорошее, но не исключительное. Во-первых, чайники кажутся «не впечатляющими» в финальной головоломке по сравнению с темными линиями самого разреза головоломки. Частично это связано с тем, что фон пазла белый, но общий эффект — это не то, что я бы хотел повесить на стену.
Кроме того, поверхность пазла действительно глянцевая, что приводит к бликам. Вы можете видеть окна, отраженные на поверхности загадки ниже.
И, наконец, в то время как некоторые чайники были резкими, другим казалось, что исходная фотография была немного нечеткой.Как вы можете видеть ниже, коричневый чайник довольно острый, но белый чайник под ним выглядит очень «мягким». (Да, камера немного размывает, но вы смотрите на области, где линии кусочков головоломки резкие, но чайник мягкий, как на белом чайнике.)
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
За вычетом глянцевой поверхности и некоторых менее резких фотоэлементов окончательная оценка — 7.
7. РАЗНООБРАЗИЕ ИЗОБРАЖЕНИЙ: 11/10
Есть ли у бренда широкий выбор забавных изображений и хороших художников?
Вверху: «Чикаго Мичиган авеню» 1000 штук, «Печенье» 1000 штук, «Агэмаки» Харуйо Морита 1000 штук.(щелкните для более детального просмотра)
Eurographics содержит широкий выбор изображений. У них есть фотографии, коллаж, азиатские, американские пейзажи, Рождество, дикая природа, вдохновляющие изображения и изображения изобразительного искусства. Все их изображения хороши, и они явно очень внимательно относятся к своему выбору.
Они, вероятно, наиболее известны своими коллажами, особенно своими коллажами «Печенье», «Пончики» и другими «сладостями». Но похоже, что в последнее время они расширили свой кругозор, включив в него больше сценических головоломок.У них также есть несколько очень необычных инфографических головоломок медицинского типа, таких как приведенная ниже, «Сердце», а также образовательные головоломки о «драгоценных камнях», «атомах», «элементах», «солнечной системе», «самолетах-истребителях» и т. Д. Итак, если вам нравятся обучающие головоломки, вам обязательно стоит взглянуть на их линейку Eurographics.
Здесь вы можете увидеть все текущие изображения Eurographics.
ИТОГОВАЯ ОЦЕНКА:
Как я уже неоднократно указывал, эта категория очень субъективна.Я дал Eurographics высокую оценку за широту их каталога. И они, безусловно, заслуживают бонусного балла за «лучшие в отрасли» за свои образовательные головоломки (я не встречал подобных в другом месте). Их изображения определенно не являются часто повторяемыми лицензиями. Лично я очень разборчив, когда дело касается коллажей, потому что их очень много на рынке, и я предпочитаю рисованные и рисованные головоломки. Так что я не являюсь крупным покупателем Eurographics (может быть, 4 раза в год). Мне бы хотелось увидеть что-нибудь в их линейке, например, мультяшные пазлы или концепцию «пазл плюс».(Привет, Eurographics, как насчет лицензирования изображений Кевина Уитларка «100 a и a b», таких как «100 кошек и собака»? Это и коллаж, и мультфильм, и в настоящее время только с Ceaco, который не имеет хорошего качества. Просто мысль. :-)).
Мои любимые еврографики на данный момент — это пазлы кимоно Харуйо Морита и их новые герои Доны Гелсингер «Герои родного города». Но, учитывая креативность Eurographics и ее стремление к изображениям, я уверен, что они будут расширять свои предложения в ближайшие годы. Я определенно с нетерпением жду их новых релизов.
РЕЗЮМЕ: 63 балла
Eurographics — очень солидный бренд пазлов из Канады. У них есть не совсем стандартная сетка-головоломка с большим разнообразием форм деталей, красивые толстые детали, хорошие коробки и большое количество доступных изображений. Они были немного потускнены от умеренной пыли от головоломок, глянцевой отделки деталей / легких бликов, и в них не было ничего, кроме мешка с головоломками в коробке. Если вам нравятся коллажи или обучающие пазлы, вам обязательно стоит обратить внимание на бренд Eurographics.Рекомендуемые.
ВЫ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ НАШУ ЕВРОГРАФИЧЕСКУЮ ОЦЕНКУ В формате PDF ЗДЕСЬ
JJ
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
Eurographics
— европейская профессиональная ассоциация компьютерной графики. Ассоциация поддерживает своих членов в продвижении современных достижений компьютерной графики и смежных областей, таких как мультимедиа, научная визуализация и человек-компьютер…… Wikipedia
Eurographics (Vereinigung) — Логотип Eurographics Eurographics (Европейская ассоциация компьютерной графики) — это eine europäische Vereinigung von Forschern und Geschäftspersonen im Bereich Computergrafik.Eurographics veranstaltet jedes Jahr in einer anderen europäischen…… Deutsch Wikipedia
Список конференций по информатике — это список научных конференций по информатике. Большинство этих научных конференций проводятся ежегодно или раз в два года. Порядок, в котором конференции перечислены в соответствующих областях, соответствует приблизительному и не авторитетному…… Wikipedia
Потенциально видимый набор — Потенциально видимый набор используется для ускорения визуализации трехмерных сред.Это форма отбраковки окклюзии, при которой набор кандидатов потенциально видимых полигонов предварительно вычисляется, затем индексируется во время выполнения, чтобы быстро получить…… Wikipedia
Крис Лилли (W3C) — Крис Лилли (родился в 1959 году в Великобритании) получил образование в Академии Броксберн в Западном Лотиане, Шотландия. Он получил степень бакалавра биохимии в Университете Стерлинга, Шотландия, а затем работал в области гематологии и переливания крови в…… Wikipedia
Крис Лилли (специалист по информатике) — Крис Лилли (родился в 1959 году в Великобритании) получил образование в Академии Броксберна в Западном Лотиане, Шотландия.Он получил степень бакалавра биохимии в Университете Стерлинга, Шотландия, а затем работал в области гематологии и переливания крови в…… Wikipedia
Backward Raytracing — Raytracing (dt. Strahlverfolgung [1] oder Strahlenverfolgung [2], in english Schreibweise meist ray tracing, упрощенная съемка лучей) ist ein auf der Aussendung von Strahlen Basierender Algorithmus… Википедия
Прямая трассировка лучей — Трассировка лучей (dt.Strahlverfolgung [1] или Strahlenverfolgung [2], in english Schreibweise meist ray tracing, seltener ray selection) ist ein auf der Aussendung von Strahlen basierender Algorithmus zur Verdeckungsberechnung, также zur Ermittlungipedia……
Deutsch WikipediaForward Raytracing — Raytracing (dt. Strahlverfolgung [1] или Strahlenverfolgung [2], на английском языке, трассировка лучей, упрощенная съемка лучей) ist ein auf der Aussendung von Strahlen basierender… Википедия
Трассировка лучей — Трассировка лучей (dt.Strahlverfolgung [1] или Strahlenverfolgung [2], in english Schreibweise meist ray tracing, seltener ray selection) ist ein auf der Aussendung von Strahlen basierender Algorithmus zur Verdeckungsberechnung, также zur Ermittlungipedia……
Deutsch WikipediaЧто означает еврографика? — Определение Eurographics
Еврография означает ежегодную конференцию Европейской ассоциации компьютерной графики
Какое сокращение означает ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики?
Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики может быть сокращена как Eurographics
Самые популярные вопросы, которые люди ищут перед тем, как перейти на эту страницу
Q: A: | Что означает Eurographics? Eurographics означает «Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики». |
Q: A: | Как сократить «Ежегодную конференцию Европейской ассоциации компьютерной графики»? «Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики» может быть сокращена как Eurographics. |
Q: A: | Что означает аббревиатура Eurographics? Аббревиатура Eurographics означает «Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики». |
Q: A: | Что такое аббревиатура Eurographics? Одно из определений Eurographics — это «Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики». |
Q: A: | Что означает еврографика? Аббревиатура Eurographics означает «Ежегодная конференция Европейской ассоциации компьютерной графики». |
Q: A: | Что такое стенография Ежегодной конференции Европейской ассоциации компьютерной графики? Самая распространенная стенография «Ежегодной конференции Европейской ассоциации компьютерной графики» — это Eurographics. |