Мотивирующие цитаты и высказывания для занятий спортом
«Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце».
Харуки Мураками
«Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно».
Мухаммед Али
«Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды».
Махатма Ганди
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
Гиппократ
«Если человек стремится к чему-то всем своим сердцем, он обязательно сумеет добиться того, чего хочет, даже если это кажется невозможным, даже если все окружающие открыто заявляют ему, что это невозможно».
Чак Норрис
«Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу».
Майкл Джордан
«Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила».
Арнольд Шварцнеггер
«Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное — ты не останавливаешься».
Брюс Ли
«Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему реет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа».
Джон Голсуорси
«Всегда можно стать лучше».
Тайгер Вудс
Мотивирующие цитаты про спорт от успешных людей
Цитаты про спорт от успешных спортсменов и бизнесменов точно должны помочь, если Вам не хватает мотивации к спорту или того самого волшебного пенделя в жизни!
Цитаты про спорт для девушек от успешных спортсменок
«Подтянутая женщина всегда добивается того, о чем женщина в халате может только мечтать»
— сказала журналистка и ведущая Эвелина Хромченко.
«Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта»
— супер цитата о спорте от Ольги Корбут, советской гимнастки, четырёхкратной олимпийской чемпионки.
«Выходя на площадку, я не обращаю внимания, кто моя соперница. Хоть я и уважаю каждого противника, но единственное мое желание — победить»
Если вы начинаете выступление на турнире, думая, что его выиграет кто-то другой, у вас серьёзная проблема.
— высказывания про спорт со смыслом от одной из лучших теннисисток мира Марии Шараповой.
Одна из самых коротких мотиваций — цитат про спорт от всемирно известной теннисистки Серены Уильямс:
«Тому, кто спит, не достается ничего, кроме грез».
Цитаты о спорте от успешных мужчин
Спортсмен, который не нуждается в представлении, Арнольд Шварценеггер:
«Триумф не дарует настоящей силы, ее формирует борьба. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Борись и не сдавайся и обретешь силу
».
Кстати, тот же Шварценеггер задал вопрос Марку Цукербергу, основателю Фейсбука, о его отношению и мотивации к тренировкам и занятиям спортом. И получил такой ответ:
«Пребывание в форме очень важно. Делать что-нибудь хорошо требует энергии, и у тебя гораздо больше энергии, когда ты в форме. Я убежден, что занимаюсь спортом по крайней мере три раза в неделю — обычно это первое, что я делаю, когда я просыпаюсь!»Еще один миллиардер современности — Ричард Брэнсон, вот и его цитата — мотивация к спорту:
«
Уделите время самому себе. Тренировки не истощают мой запас энергии. Наоборот, они насыщают меня энергией и заставляют меня снова почувствовать себя юным пареньком».
И посмотрите на фото, не только чувствовать, но и быть им! Отличная спорт мотивация для тренировок, согласны?
«Что мною движет на пути к цели? Моя слабость, которую я не переношу и превращаю в силу, чтобы продолжать борьбу» — Майкл Джордан.
Представьте, даже самые сильные спортсмены ощущают слабость, отсутствие фазы мотивации и знакомы с ней, но при этом они остаются выдающимися!
А вдумайтесь в смысл следущей цитаты про спорт и мотивацию от Майка Тайсона. Майк Тайсон уверен, что
«Если человек встает после падения, это не физика, это характер».
И мы согласны с ним на все 100%
«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» — Анджело Моссо.
Прекрасная цитата — мотивация про спорт прямо сейчас.
Отдельного внимания заслуживают и фитнес цитаты — как неотьемлемая часть спорта.
«Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли» — Джон Кеннеди, президент США
«Еще одна тренировка – еще один шаг к победе. Занятия помогают держать мышцы в тонусе, а тело – здоровым» — Лариса Латынина
«Сила исходит не из физической выносливости. Она исходит из непоколебимой воли» — Махатма Ганди, индийский общественный деятель и политик.
Делайте как Месси, чтобы быть уверенным в том, что выложился на полную:
«В каждом матче я играю одинаково — так, как будто это финал
».
Брюс Ли мудро говорил, а позже это высказывание стало афоризмом про спорт:
«Неважно, как быстро двигаешься к цели, важно — не останавливаться».
Если человек всем сердцем стремится к цели, он обязательно ее достигнет, даже если на первый взгляд это кажется невозможным, а окружающие не верят в его успех»
— мотивация про спорт от Чака Норриса.
И напоследок великая цитата про спорт от человека, который организовал Олимпийские игры, Пьера де Кубертена:
«О спорт, ты — мир!».
Это только самые запоминающиеся цитаты про спорт и мотивацию, которые должны наполнить вас решимостью привести спорт в свою жизнь. Пересмотрите свои взгляды на жизнь. Не откладывайте спорт на потом. Ведь даже очень занятые миллионеры находят время на тренировки. Возможно, именно тренировки могут привести тебя к баснословным деньгам?
Просмотров: 179 На этой странице находится текст песни РЕП СПОРТ — МОТИВАЦИЯ К СПОРТУ, а также перевод песни и видео или клип.
Where the pain I ‘m in, but still alive Years go , what they were spent , These bright colors of pain, lack of will on the day, Опрос: Верный ли текст песни? Да НетВконтакте Мой мир Одноклассники Google+
|
способов мотивации студентов EFL / ESL в классе. | TeachingEnglish | Британский Совет
A / ЧТО ТАКОЕ МОТИВАЦИЯ?
- Слово «мотивация» обычно определяется как силы, которые определяют возбуждение, выбор, направление и продолжение поведения. На самом деле, его часто используют для описания определенного типа поведения. Учащегося, который усердно учится и пытается получить высшие оценки, можно охарактеризовать как «высоко мотивированного», в то время как его / ее друг может сказать, что ему «трудно получить мотивацию».Такие утверждения подразумевают, что мотивация имеет большое влияние на наше поведение.
- Мотивация может быть определена как концепция, используемая для описания факторов внутри человека, которые вызывают, поддерживают и направляют поведение для достижения цели. Другими словами, мотивация — это целенаправленное поведение.
B / Мотивация в классе ESL / EFL
- Мотивация долгое время была серьезной проблемой для большинства учителей английского как второго языка (ESL) или как иностранного не только в арабском мире, но и в других странах.
- Мотивация в классе ESL / EFL — один из самых важных факторов, и я уверен, что большинство учителей со мной согласятся. Основная причина, по которой я прихожу к этой точке зрения, заключается в том, что у большинства наших студентов низкая мотивация изучать английский язык. Вдобавок к этому, хотя у большинства из них есть смутное представление о том, «будет ли английский полезен для моего будущего» или нет, они не имеют четкого представления о том, что это означает, и не являются очень сильным мотиватором; это слишком расплывчато и слишком далеко.
- Первым шагом в решении проблемы мотивации является то, что учителя должны понимать и ценить роль и важность мотивации в любом обучении.В контексте изучения второго языка Уильям Литтлвуд (1987: 53) отмечает:
- В изучении второго языка, как и во всех других областях человеческого обучения, мотивация — это критическая сила, которая определяет, приступит ли учащийся к задаче вообще, сколько энергии он уделяет ей и как долго он будет настойчивым. Это сложное явление, включающее в себя множество компонентов: индивидуальный драйв, потребность в достижениях и успехе, любопытство, желание стимулирования и нового опыта и так далее.Эти факторы играют роль в любой учебной ситуации.
- «Мотивация учащихся находится под влиянием как внутренних, так и внешних факторов, которые могут запускать, поддерживать, усиливать или препятствовать поведению» (Рив, 1996). Учитель должен активировать эти компоненты мотивации у учащихся, но это точная проблема. Как это можно делать каждый день в каждом классе?
C / Способы мотивации учащихся на занятиях 1) — «Парная работа» или «Групповая работа»
- Один из успешных способов, если учитель достаточно изобретателен и умел, чтобы мотивировать своих учеников к участию в уроке, — это использовать «парную работу» или «групповую работу» соответствующим образом.Язык лучше всего изучать в тесном сотрудничестве и общении между студентами. Этот тип сотрудничества приносит пользу всем или обоим учащимся. Фактически, учащиеся могут помогать друг другу, работая над разными типами задач, такими как написание диалогов, интервью, рисование картинок и комментирование их, ролевые игры и т.д.
- Исследования по изучению второго языка показали, что учащиеся по-разному усваивают навыки. В то время как один ученик хорошо рисует, другой может хорошо выражать идеи устно; третий ученик может хорошо разбираться в ролевой игре и подражании.Кроме того, некоторые студенты находят менее напряженным, если не очень комфортным, изучать определенные правила или способы использования языка от своих товарищей и товарищей, чем от своего учителя. Наконец, коммуникативное преподавание языка требует чувства общности и атмосферы доверия и взаимной уверенности, которая « парная работа »или« Групповая работа ».
2) Рассадка студентов
- То, как ученики сидят в классе, часто определяет динамику урока. Действительно, простое изменение схемы рассадки может существенно повлиять на слаженность группы и удовлетворенность учащихся, и я видел много других случаев, когда рассадка была решающим элементом успеха или неудачи урока. в некоторых случаях может быть не полностью под вашим контролем — например, если парты прикреплены к земле или в школе действуют строгие правила, запрещающие перемещать мебель. Количество студентов также будет проблемой.
- Я буду говорить о классах среднего размера — от 6 до 25.У учителей разные предпочтения в отношении рассадки — часто можно выбрать группы за круглыми небольшими столиками. Это, вероятно, лучший вариант для больших классов в этом диапазоне, но для меньшего числа и со взрослыми или подростками я считаю, что форма подковы, которую я считаю, имеет все преимущества групп, но не имеет недостатков. Подкова может быть партами U-образной формы с полым центром, учащимися полукругом на стульях с подлокотниками и без парты или учащимися, сидящими с трех сторон большого стола с учителем на одном конце. В любом случае, какую бы схему рассадки вы ни выбрали или которую вам навязывают, класс, вероятно, будет более успешным, если вы будете помнить о следующих принципах:
а) Старайтесь максимально поддерживать зрительный контакт.
- И учитель ученику, и ученик ученику. На полных этапах урока, если человек, который говорит, не смотрит в глаза другим, его внимание, вероятно, упадет. Это основная причина, по которой я лично считаю, что форма подковы для групп лучше.
б) Убедитесь, что учащиеся сидят на удобном расстоянии друг от друга.
- Убедитесь, что у вас нет ни одного ученика, сидящего в одиночестве или вне группы. Кроме того, постарайтесь оставить ярмарку пустым, но не настолько, чтобы место было пустым, потому что большие расстояния между учениками, как правило, приводят к «приглушенной» атмосфере, низкому темпу и менее активному участию учеников в уроке.
c) Заранее продумайте, как вы будете организовывать смену партнеров или смену групп.
- Это этап урока, который потенциально может спуститься в хаос, если он не будет жестко контролироваться, когда ученики бесцельно блуждают, не зная, куда идти, или уверенно движутся не в то место.
3) Исправление ошибок
- Всегда спрашивают, должны ли мы
Мотивационные фразы — Лучшие мотивационные высказывания и цитаты из Inspirational Spark
Найдите самые лучшие мотивационные фразы, выделенные из тысяч рассмотренных.Вот самые мотивирующие высказывания действительно вдохновляющих людей, в том числе Зига Зиглара, Стивена Кови, Томаса Эдисона и Дуайта Д. Эйзенхауэра.
Мотивационная фраза от неизвестного автора:
«Лучший способ предсказать свое будущее — это создать его».
~ Неизвестно Мотивационное высказывание Эрла Найтингейла:«Не позволяйте страху того времени, которое потребуется для выполнения чего-либо, мешает вам сделать это. Время все равно пройдет; мы могли бы с таким же успехом использовать это время как можно лучше. использовать.»
~ Эрл Найтингейл Джонатан Винтерс Мотивационная пословица:«Если ваш корабль не входит, плывите к нему».
~ Джонатан Винтерс Зиг Зиглар Мотивационные слова:«Люди часто говорят, что мотивация недолговечна. Ну, и купание тоже — поэтому мы рекомендуем это делать ежедневно».
~ Зиг-зиглар Стивен Р. Кови Мотивационные слова:«Мотивация — это огонь изнутри. Если кто-то другой попытается зажечь этот огонь под вами, скорее всего, он загорится очень ненадолго.»
~ Стивен Р. Кови Йода Мотивационная фраза:«Делай или не делай. Нет никакого« пытаться ». «
~ Йода Мотивационные слова Арлена Прайса:«Где сердце желает, оно найдет тысячу путей. Где оно не желает, оно найдет тысячу оправданий».
~ Арлен Прайс Питер Дэвис Мотивационное высказывание:«Мотивация — это пища для мозга. Вы не можете насытиться за один присест. Она требует постоянных и регулярных подзарядок».
~ Питер Дэвис Джордж Бернард Шоу Мотивирующие слова:«Люди всегда винят свои обстоятельства за то, что они есть.Я не верю в обстоятельства. Люди, которые живут в этом мире, — это люди, которые встают и ищут обстоятельства, которые им нужны, а если они не могут их найти, заставляют их ».
~ Джордж Бернард Шоу Дуайт Д. Эйзенхауэр Мотивационное высказывание:«Мотивация — это искусство побуждать людей делать то, что вы хотите, чтобы они делали, потому что они этого хотят».
~ Дуайт Д. Эйзенхауэр Мартина Навратилова Мотивирующие слова:«Просто иди и делай то, что ты должен делать.»
~ Мартина Навратилова Джим Рюн Мотивационная фраза:«Мотивация — это то, что помогает вам начать. Привычка — это то, что заставляет вас двигаться вперед».
~ Джим Рюн Чарльз Бакстон Мотивационная фраза:«У вас никогда не будет времени ни на что. Если вам нужно время, вы должны его успеть».
~ Чарльз Бакстон Томас Эдисон Мотивационная фраза:«Если бы мы делали все, на что были способны, мы бы буквально удивились».
~ Томас Эдисон Зиг Зиглар Мотивирующие слова:«Вы оглянетесь на жизнь и скажете:« Я бы хотел иметь »или« Я рад, что сделал »?»
~ Зиг-зиглар Краткая и прямая цитата о возможности и ее противнике — Промедление:«Промедление — убийца возможности.»
~ Виктор Киам Ознакомьтесь с другими нашими списками отличных цитат, включая эти мотивационных цитат :Для поддержания мотивации команде следует постоянно ставить задачи (которые должны быть трудными, но достижимыми). | |
Возложение ответственности на команду в сочетании с авторитетом также может быть хорошим мотиватором для ее выполнения. | |
Команде должны быть предоставлены возможности для роста. Уровень мотивации команды высок, когда члены команды чувствуют, что их продвигают, их навыки и компетенции повышаются, и они постоянно учатся новому. | |
Эффективные и настоящие лидеры могут создать в команде среду для мотивации.Они стимулируют самоактуализацию поведения членов команды. | |
Посвятите качество / продуктивное время своей команде. Поддерживайте оптимистичные и добрые отношения с членами вашей команды. Это позволит вам лучше познакомиться с ними и узнать, насколько хорошо они выполняют свою работу. Приветствуйте их взгляды и идеи, поскольку они могут быть плодотворными, а также поднимут их моральный дух. |