Типы темперамента — характеристика, определение, тест
Типы темперамента – это объединение субъективных особенностей личности индивида, обладающих устойчивостью и некоторой степенью врожденности, связанные с динамическими проявлениями, а не содержательными. Они являются основой для развития субъективного характера индивида. Типы темперамента определяются типологией высшей нервной деятельности субъектов и отражают эмоциональную сферу индивидов.
В типах темперамента отражается вся психологическая и физиологическая деятельность человека. Впервые выделил типы темперамента античный врач К. Гален. Он подразделил четыре основные типы темперамента, в зависимости от преобладания в организме человека того или иного сока (например, желчи).
Типы темперамента человека
Сегодня существует следующее подразделение на типы темперамента личности: холерический тип; меланхолический тип; сангвинический тип; флегматический тип.
♦ Люди холерического типа темперамента обычно не очень уравновешенные, отличаются несдержанностью, вспыльчивостью, иногда необузданностью нрава. Люди-холерики характеризуются достаточно вспыльчивым характером наряду с быстрой отходчивостью, после выражения бурных эмоций. Их легко вывести из себя. Про них говорят, что вспыхивают как факел. Однако их также как и факел легко потушить. У такого человека ярко выражены все эмоциональные переживания, характеризующиеся большой интенсивностью и быстротечностью.
Холерики – это горячие и страстные люди, характеризующиеся резкой переменой чувств, которые отличаются глубиной. Такие чувства захватывают холерика целиком и полностью на время. Он одинаково глубоко может переживать как печали, так и радости. Все его переживания выражаются в мимике и жестах, иногда даже очень бурно проявляются. Холерик отличается силой и быстротой реакций. Такой человек просто не в состоянии выполнять монотонную работу. Часто берется за работу с огромным энтузиазмом, но склонен к быстрому остыванию запала. Потом может относиться к работе наплевательски, «спустя рукава».
В общении характеризуется резкостью и нетерпеливостью. Жесты и мимика у него достаточно энергичны, а темп работы довольно быстр. Нередко подростки с холерическим типом темперамента в период полового созревания приносят множество хлопот учителям и родителям. Они могут срывать уроки, грубить, ввязываться в драки и тому подобное. Их можно охарактеризовать как детей, склонных к активности и подвижности. Такие дети задорные и боевые заводилы, способные вовлекать сверстников в различные авантюры.
♦ Индивиды меланхолического типа темперамента характеризуются неуравновешенностью характера, глубиной переживаний абсолютно любых событий при совершенно слабом и вялом внешнем проявлении. Реакция у таких людей замедленная. Меланхоликов легко заметить по их мимике и движениях. Они характеризуются невыразительностью, медленностью, однообразием, сдержанностью, бедностью.
Люди меланхолического типа имеют невыразительный и тихий голос. Такие люди отличаются чрезмерной чувствительностью и ранимостью. Меланхолик всегда боится трудностей и характеризуется высокой тревожностью. Такие люди стараются избегать любых трудностей и непредвиденных ситуаций. Для них предпочтительнее выполнение действий, которые не требуют психического напряжения.
Его настроения и чувства довольно однообразны, но отличаются устойчивостью. Характер у них скорее астенический. Поэтому когда говорят о меланхолике, всегда представляют довольно мрачного и вечно грустного человека. Меланхолики очень уязвимы, они болезненно реагируют на внешние раздражители, очень тяжело переживают любые жизненные трудности. Отличаются необщительностью и замкнутостью.
Для людей-меланхоликов довольно характерно отсутствие решительности и сил, постоянное упадничество, частое колебание. В более глубоком проявлении меланхолик проявляется в пассивности, вялости, незаинтересованности делами. Меланхоликов обычно представляют как людей «не от мира сего», воздушных и эфемерных созданий, людей, которые не очень приспособлены к жизни.
Дети меланхолического типа темперамента не могут и не умеют противостоять несправедливости, их часто дразнят и обижают, они склонны попадать под влияние других людей или детей. Таким детям довольно трудно в коллективе. В подростковом возрасте меланхолический тип проявляется в робости и стеснительности, нередко плаксивости.
♦ Сангвинический тип темперамента характеризуется уравновешенностью, быстротой и умеренной силой реакций наряду с относительной слабостью интенсивности психических процессов. Отличается такой тип темперамента быстрым переходом одних процессов психики в другие. Сангвиник склонен долго работать, не уставая, если деятельность разнообразная, он быстро обучается новым профессиональным навыкам и знаниям. Он характеризуется легкостью и быстротой появления новых эмоциональных состояний, которые не отличаются глубиной, так как быстро сменяют друг друга.
Людей-сангвиников легко можно определить по их выразительной и богатой мимике, по эмоциональным проявлениям, которые всегда сопровождаются различными выразительными движениями. Такие люди отличаются жизнерадостностью и подвижностью. Сангвиник достаточно впечатлителен, его мозг быстро откликается на любые внешние раздражители и обладает гораздо меньшей сосредоточенностью и углубленностью в свои субъективные переживания.
Люди с таким типом темперамента могут легко справляться с решением задач, требующих быстрой сообразительности, при условии, что такое решение не будет особо серьезным и трудным. Сангвиники легко берутся за всевозможные дела, но также быстро их бросают, когда появляется интерес к другим, часто бывают поспешными в принятии решений.
Человек сангвинического типа довольно общителен, легко идет на контакт. Однако его взаимоотношения с другими людьми часто характеризуются поверхностностью, так как сангвиник спокойно и легко расстается с привязанностями, довольно быстро забывает радости и горести, примирения и обиды. Жесты, мимика и другие движения у них очень выразительны, а речь отличается быстротой. Сангвиники склонны к лидерству, могут брать на себя ответственность и командование. Они любят быть впереди, в центре внимания.
♦ Люди флегматического типа темперамента, прежде всего, характеризуются небольшой подвижностью, жесты и движения у них достаточно медлительные, даже вялые. От таких людей не стоит ожидать быстрых действий, так как они не отличаются энергичностью. Такие люди обладают слабой эмоциональной возбудимостью. Флегматики отличаются ровностью чувств и настроений, которые изменяются достаточно медленно. Характеризуются невозмутимостью, размеренностью, спокойствием. Такого человека достаточно трудно вывести из себя, из своего спокойного и ровного эмоционального состояния. Он редко бывает взволнованным и для него далеки аффективные проявления.
Во внешнем проявлении характеризуется однообразностью, невыразительностью мимики и жестов. Его речь медленная, не живая, не сопровождающаяся выразительностью и жестами.
Перед тем, как что-либо выполнить, флегматичные люди могут долго и очень обстоятельно осмысливать будущие действия. Однако если флегматик принял решение, то будет выполнять его спокойно и целенаправленно. Такие люди обычно очень привязываются к работе, которая для него более привычна, и с большим трудом могут перестроиться на другие виды деятельности. Они способны перестроится только при условии, что их заранее предупредят, и они все смогут осмыслить, продумать и привыкнуть к этой мысли. Когда флегматик привык и обдумал предстоящую смену деятельности, сама такая смена пройдет намного проще и легче для него.
Но не стоит думать, что любой человек может быть отнесен к одному из данных четырех типов темперамента. Типы темперамента личности, описанные выше, в реальной жизни встречаются довольно редко в чистом виде. Обычно каждый человек объединяет в себе разные черты этих типов. Это называется смешанным типом темперамента. Только в том случае, если у человека будут ярко выражены те или иные черты темперамента, тогда его можно отнести к одному из указанных выше типов темперамента.
Психологические типы темперамента
Психологические основные типы темперамента характеризуются следующими характеристиками: сензитивностью, реактивностью, активностью, соотношением активности и реактивности, ригидностью и пластичностью, темпом реакций, интроверсией, экстраверсией, эмоциональной возбудимостью.
Сензитивность характеризуется количеством наименьших сил внешних действий, которые необходимы для появления любой, даже самой незначительной, реакции психики.
Реактивность определяется уровнем непреднамеренности реакций или проявлений на внутренние или внешние действия равной силы (например, обидные слова, критические замечания и др.).
Активность показывает насколько может человек энергично (интенсивно) воздействовать на окружающий мир и преодолевать возникшие препятствия в достижении различных целей (например, целеустремленность, настойчивость, сосредоточенность внимания и др.).
Соотношение активности и реактивности характеризуют степень зависимости деятельности людей. Деятельность может зависеть как от внешних раздражителей, так и от внутренних (например, случайные события).
Ригидность и пластичность показывают степень приспосабливаемости человека к внешним раздражителям, обстоятельствам (пластичность) или инертность и косность поведения человека.
Темп реакций определяет быстроты протекания разнообразных реакций и процессов психики, таких как: темп речи или динамичность жестов, скорость ума.
Интроверсия, экстраверсия показывает преимущественную зависимость реакция и деятельности людей. Реакции и деятельность субъектов может зависеть или от внешних проявлений, которые возникают именно в этот момент (экстраверсия), либо от представлений, образов, мыслей, которые непосредственно связаны или с будущем, или с прошлым, но не настоящим (интроверсия).
Эмоциональная возбудимость определяется необходимым количеством слабого воздействия для появления любой эмоциональной реакции, и с какой быстротой она может возникнуть.
На основании всех вышеперечисленных свойств Стреляу дал психологические характеристики основным классическим типам темперамента, выделенных Галеном.
Так, по его теории, сангвиник – это человек, характеризующийся повышенной реактивностью и уравновешенной активностью и реактивностью. Движения у него быстры, ум гибкий, он обладает находчивостью и быстрым темпом речи, а также быстрым включением в работу. Отличается высокой пластичностью, которая проявляется в смене чувств, интересов, настроение и стремлений. Сангвинический тип темперамента характеризуется экстраверсией.
Холерик – это человек, который отличается достаточно небольшой чувствительностью, наряду с повышенной активностью и реактивностью. Так как у таких людей реактивность явно превалирует над активностью, они выделяются своим необузданным нравом, несдержанностью, нетерпеливостью, вспыльчивостью. Холерик не особо пластичен и довольно инертен, если сравнивать с сангвиником. Поэтому он обладает достаточно большей устойчивостью интересов и стремлений, настойчивостью. У него бывают затруднения, связанные с переключением внимания. Холерик относится больше к экстравертам, чем интровертам.
Флегматик – это человек, обладающий высокой активностью, которая очень значительно преобладает над незначительной реактивностью, чувствительностью и эмоциональностью. Характеризуется замедленной речью и движениями. Флегматик тоже достаточно тяжело способен переключать внимание и адаптироваться к новым обстановкам. Наряду с этим он отличается работоспособностью и энергичностью. Флегматик довольно слабо может откликаться на внешние раздражители. Относится к интровертам.
Меланхолик – это человек, обладающий очень высокой чувствительностью наряду с совсем незначительной реактивностью. Также характеризуется невыразительностью жестов, мимики, движений, тихим голосом, бедностью движений. Он неэнергичен и не обладает настойчивостью, отличается достаточно быстрой утомляемостью и малой работоспособностью. Внимание у него легко отвлекаемое и неустойчивое. Темп абсолютно всех процессов психики характеризуется замедленностью. Меланхолик относится к интровертам.
Павлов вывел и доказал теорию о том, что основой физиологии темперамента является именно тип высшей нервной деятельности, который определяется непосредственно соотношением определяющих свойств нервной системы, таких как: силы, подвижности и уравновешенности процессов торможения и возбуждения, происходящих в нервной системе. А вот типология нервной системы зависит от генотипа, т.е. наследственности. Он выделил четыре подвида нервной системы:
• слабый подвид заключается в слабости как тормозного, так и возбудительного процессов, к нему относится меланхолик;
• неуравновешенный сильный подвид заключается в силе раздражительного процесса и сравнительной силе торможения, к этому подвиду относится холерик или «безудержный тип»;
• уравновешенный, подвижный и сильный тип – это сангвиник или «живой тип»;
• уравновешенный и сильный наряду с инертностью нервных процессов – это флегматик или «спокойный тип».
Вундт допустил, что основополагающим в тех психологических свойствах, соединения которых формируют разные типы темперамента, лежат две главные (базовые, основные) характеристики, которые связанны с динамичностью протекания эмоциональной сферы субъектов. К ним отнес: силу эмоциональных реакций, с одной стороны и степень стабильности эмоциональных проявлений – с другой. Именно сильные эмоциональные проявления наряду с эмоциональной нестабильностью и способствуют формированию тех свойств психики, которые обычно могут приписывать индивиду с холерическим типом темперамента. А вот нестабильность наряду с незначительной силой эмоциональных проявлений характерна обладателям сангвинического типа темперамента.
Именно таким образом Вундт отошел от конкретно описательных типологических характеристик темперамента и ввел два признака, которые могут служить объектом экспериментального анализа и исследований. А раз стабильность эмоциональных проявлений и их силу можно измерить эмпирическим путем, то отнесение личности к той или иной типологической характеристике темперамента может базироваться на объективной информации и данных исследований.
Отличительной чертой теории Вундта является то, что типология теперь не привязана только к тем крайним проявлением психологических характеристик, свойственных различным типам темперамента. По его теории люди, которые обладают разной эмоциональной силой, могут быть одинаково отнесены как холерическому типу, так и к меланхолическому типу. Главное, чтобы у них соблюдалось соотношение слабости и силы эмоцию в сторону силы.
Определение типа темперамента
Разные типы темперамента можно определить с помощью специализированных методик, основанных на использовании тестов и вопросников. Таких методик существуют огромное множество. Заключаются они в том, что каждому человеку, желающему определить свою типологическую характеристику темперамента, предлагается ответить на ряд вопросов, которые направлены на распознания в нем его привычного способа реагирования внутренние и внешние раздражители, а также его поведения. В основном вопросы достаточно простые и касаются личных качеств субъектов, поведения в конкретных ситуациях из жизни.
Основные рекомендации по прохождению тестов заключаются в том, что индивиду предлагается отвечать четко, точно, быстро, стараясь не особо задумываться, что пришло первым в голову, то и следует отвечать. В таких тестах не существует заведомо хороших или плохих ответов. Поэтому испытуемым рекомендуется не бояться отвечать правильно или неправильно, плохо или хорошо. Ведь определение типа темперамента во многом зависит от честности ответов.
Для чего же нужно определять типы темперамента? Психологи рекомендуют все же определить свою типологическую характеристику темперамента для того, чтобы знать свои сильные и слабые стороны, и иметь возможность на протяжении жизни их корректировать. Так же неплохо разбираться в темпераментах еще и для того, чтобы не требовать невозможного от людей, которые нас окружают, или от детей. Так, например, нельзя требовать от флегматика быстроты выполнения работы. Не следует поторапливать медлительного флегматика, так как быстроты выполнения это не добавит, а вызовет всего лишь его агрессию на вас.
Знание темпераментов очень поможет и в семейной жизни. Например, возьмем опять флегматика, перед любой работой ему нужно предварительно настроиться, поэтому лучше ему сообщать заранее о предстоящей генеральной уборке или поездке по магазинам. Ему требуется некоторое время, чтобы свыкнуться с мыслями о предстоящих, пусть и маленьких, но все же изменениях в его жизни. Зато, через время, он создаст себе нужный настрой, и все изменения пройдут комфортнее.
Также тип темперамента можно определить по деятельности, по внешности, мимике и жестам.
Если среди вас есть человек, который легко адаптируется в незнакомой обстановке, легко контактирует с другими людьми и может быстро переключаться с одного вида деятельности на другой, не любит однообразия в работе, то, скорее всего – это человек сангвинического типа темперамента.
Если вы видите перед собой человека, который отличается возбудимостью и неуравновешенностью, повышенной раздражительностью, стремительностью действий, зачастую под влиянием порыва, то – это будет холерик.
Вас раздражает коллега своей медлительностью, неторопливостью и поражает своим спокойствием, то вероятнее всего с вами работает флегматик.
Если же вам встретился человек, как бы находящийся всегда в себе, чрезмерно обидчивый, склонен к сильным переживаниям из-за малейших неурядиц, плохо сходится с окружающими, замкнут, то это меланхолик.
Однако в реальной жизни выявить истинного меланхолики или, например, сангвиника, достаточно непросто. В основном нас окружают люди смешанного типа. Медлительный человек вполне может обладать возбудимостью холерика и наоборот.
Тест на тип темперамента
Как уже писалось выше, существует множество тестов и методик, определяющих типы темперамента и их свойства. В основном, изучение темперамента личности может быть направлено или на его общую характеристику, или направлено на углубленное изучение его свойств.
По вопроснику Русалова можно определить формальные динамические свойства индивидуальности. Опросник представлен 150 вопросами, которые направлены на выяснение обычного поведения индивида. Испытуемым представляют ряд типичных ситуаций, где им нужно дать один ответ, первый пришедший в голову.
Методика определения типа темперамента, который преобладает у конкретного индивида, представлена Беловым и заключается в последовательном предъявлении испытуемому четырех карточек. В каждой из предложенных карточек написано по двадцать свойств, которые характерны для того или иного типа темперамента. Испытуемому нужно будет отметить в каждой карточке те черты, которые наиболее ему характерны.
Самой популярной методикой на определение типов темперамента является тест в виде вопросов, разработанный Айзенком. Она предполагает диагностику типов и свойств темперамента. Заключается данная методика в том, что испытуемым задается 100 тестовых вопросов, которые характеризуют особенности их поведения и чувств. В случаях если особенность или свойство, описанное в тесте, совпадает с представлениями о себе испытуемых, то им рекомендуется ставить знак «плюса», если не соответствует – то знак «минуса». На эти вопросы также следует отвечать быстро, честно и не задумываясь. Данный опросник предназначен определить уровень нейротизма, интроверсии и экстраверсии, психотизма.
Исследование психологической структуры темперамента согласно опроснику Смирнова позволяет обнаружить полярные свойства темперамента, такие как: экстраверсия и интроверсия, уравновешенность и возбудимость, темп реакций – медленный и быстрый, активность – низкую и высокую. В этом опроснике дополнительно разработана и шкала искренности, позволяющая сделать оценку правдивости и надежности полученных ответов и результатов в целом.
По опроснику Смишека можно провести диагностику типов и выявить акцентуации черт темперамента и характера. В основе данного опросника лежит теория Леонгарда акцентуированных личностей. Акцентуированные личности – это такие личности, которые обладают отдельными чертами, имеющими высокую степень выраженности. Леонгард выдел 10 таких типов акцентуаций: демонстративный, эмотивный, возбудимый, педантичный, аффективно-экзальтированный, застревающий, циклотимический, гипертимический, тревожно-боязливый, дистимический.
В психологии наряду с термином «темперамент» широко используется термин «характер», который означает дословно – признак, черта, печать. Характер – это совокупность субъективных особенностей индивида, которые обладают устойчивостью, складываются и проявляются в процессе общения, деятельности, тем самым обуславливая типичность способов поведения. Среди разнообразия черт характера различают черты ведущие и второстепенные. Если эти черты гармонируют между собой, то такого человека можно считать обладателем такого качества, как цельность характера. А если такие черты резко контрастируют друг с другом, то это означает о наличии противоречивости в характере.
В процессе социализации индивид кроме таких черт личности, как честность, лживость, грубость, вежливость, тактичность, приобретает и такие свойства темперамента, как интроверсия и экстраверсия. Вот поэтому у психологов и возникает вопрос о соотношении между характером и темпераментом. Именно поэтому множество опросников оснащены еще и шкалой интроверсия и экстраверсия (например, тест Айзенка).
Существует также методика определения типа темперамента по Обозову. В ней использовано пятнадцать эмпирических характеристик, в которых проявляет себя темперамент. Данная методика позволяет определить тип темперамента даже без участия испытуемого. Для определения его типа производится построчный выбор уровня проявления каждого из приведенных пятнадцати характерологических признаков. Так, например, в шкале «уравновешенность поведения» испытуемому более соответствует строка «хорошо уравновешенное», а немного менее подходит строка «отлично уравновешенное». В таком случае для первой строки присваивается два балла, а второму – один балл. Остальные строки в этой шкале получают отметку «0» баллов. Также оцениваются и остальные показатели по всем оставшимся характерологическим признакам. Далее, следует подсчитать количество баллов по каждому столбцу отдельно. Тот тип личности, который набрал большее количество баллов и является основным для испытуемого.
Нужно всегда помнить, что невозможно используя ту или иную вышеуказанную методику, на сто процентов вычислить тип темперамента. Темперамент не является стопроцентно врожденным свойством. Также черты темпераменты можно усилить и уменьшить в процессе жизнедеятельности человека. Ведь темперамент – это всего лишь биологическая основа всех личностных качеств, которые в процессе своей жизнедеятельности воспитывает и развивает в себе человек. А знание своих личностных особенностей и себя в целом позволит выбрать такой стиль взаимодействия с окружающими и такую деятельность, которая принесет еще больший успех и реализацию личностного потенциала.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Темперамент человека, его типы и характеристика.
Реферат по учебной дисциплине «Психология»
на тему: «Темперамент человека, его типы и характеристика»
План
1. Введение.
2. Понятие темперамента, история происхождения и его физиологическая основа.
3. Типы темперамента и их характеристика.
4. Влияние темперамента на положение человека в обществе.
5. Заключение.
6. Список литературы.
1. Введение.
Проблема темперамента, связанная с явностью индивидуальных различий меж людьми, интересует мировое общество уже больше 25 столетий.
Психика каждой личности исключительна и неповторима. Ее уникальность связывают с характерностями развития организма, физиологического и биологического строения, а также с уникальным построением социального общения. В биологических взаимообусловленных подструктурах личности имеется, первоначально, темперамент. Обсуждая темперамент, подразумевают многие психические различия меж людьми — различия по интенсивности, глубине, устойчивости эмоций, энергичности действий, чувствительной восприимчивости, темпу и другие индивидуально-устойчивые, динамические особенности психической деятельности, жизни и поведения.
И все же, темперамент на данный момент также признают во многом неоднозначной и неразрешенной проблемой. Однако, со всей многообразностью подходов к проблеме практики и ученые считают, что темперамент имеет общебиологический корень, формирующий человека как социальный субъект.
Темперамент являет собой отражение динамических аспектов поведения, большей частью генуинного характера, потому свойства темперамента особо постоянны и устойчивы в сравнении с иными психическими особенностями личности. Самая специфичная особенность темперамента содержится в том, что разные свойства темперамента личности, имеют закономерною связь меж друг другом, составляя отчетливую организацию, которая характеризует 4 темперамента.
Люди уже давно пытались осознать и выделить классические особенности психической формации разных личностей, пробуя свести множество образов к их наименьшему числу схематичных образов. Такие схематичные образы с древних времен называли типами темпераментов.
Подобного рода типологии были полезны в практике, благодаря им прогнозировали поведение человека, с конкретным темпераментом, при какой-либо сложившейся ситуации в его жизни.
2. Понятие темперамента, история происхождения и его физиологическая основа.
Темперамент — комплекс типологических особенностей человека, которые проявляются при развитии его психологических процессов: в эмоциональной активности его жизнедеятельности, в силе и быстроте его реакции.
Темперамент — это пробуждения в психике человека генуинного типа нервной деятельности. В следствии этого, к особенностям темперамента причисляют, в первую очередь, индивидуально-своеобразные и врожденные свойства личности.
Слово «темперамент» переводится с латыни как «надлежащее соотношение частей», в равной степени по значимости греческое слово «красис» вводит древнегреческий целитель и врач Гиппократ, он полагал, что темперамент есть индивидуальные психологические, анатомические и физиологические особенности человека.
У одного человека психическая деятельность проходит неизменно ровно. Такой человек внешне все время спокоен, уравновешен и в некотором смысле медлителен. Он редко смеется, его взгляд постоянно холоден и строг. В сложных обстоятельствах или курьезной ситуации, он остается внешне невозмутим. Его жесты и мимика не выделяются выразительностью и разнообразием, твердая походка, речь спокойна. У другого человека психологическая деятельность протекает неравномерно. Он крайне подвижен, беспокоен, шумлив. Его речь страстна и порывиста, мимика богата и разнообразна, движения хаотичны. Нередко такой человек при разговоре машет руками и топочет ногами. Он нетерпелив и суетлив. Свойства темперамента и являются природными свойствами, обусловливающими динамичную сторону психической деятельности индивида. Иначе говоря, природа протекания психической деятельности обусловлена темпераментом, а точнее:
— скорость зарождения психических процессов и их постоянство — быстрота восприятия, длительная концентрация внимания, живость ума;
— психический темп и ритм;
— степень проявления психических процессов — активность воли, сила эмоций;
— нацеленность психической деятельности на какие-либо конкретные объекты — неизменное устремление человека к свежим впечатлениям от реальной действительности, к новым контактам или направленность индивида на самого себя, на свои идеи и образы.
Кроме того, динамика психической деятельности обусловлена психическим состоянием и мотивами. Каждый индивид, безусловно от характерных черт его темперамента, при имеющемся интересе работает быстрее и энергичнее, чем при неимении интереса. У каждого человека счастливое событие создает подъем физических и душевных сил, а несчастливое — упадок сил. И наоборот, свойства темперамента выражаются идентично в разнообразных видах деятельности и при самых разных целях. К примеру, при волнении студента в ожидании экзамена, беспокойстве перед выступлением на открытом уроке, волнуется перед стартом на спортивных состязаниях, это означает, что повышенная тревожность является свойством его темперамента. Свойства темперамента особо постоянны и устойчивы в сравнении с иными психическими особенностями человека. Разные свойства темперамента обусловлены связью меж собой, создавая определенную структуру, обрисовывающую тип темперамента.
При составлении психологических характеристик, распространенных четырех типов темперамента, выделяют такие основные свойства темперамента:
Сенситивность определима минимальной силой внешних воздействий, необходимой для образования того или иного психологического отклика.
Реактивность характеризуется величиной импульсивности реакций на внутренние либо внешние влияния однотипной силы — неприятные слова, грубый тон, сильный звук, критические замечания.
Активность определяет то, сколь интенсивно индивид влияет на внешний мир и осиливает барьеры в достижении цели — целенаправленность, концентрированность внимания, напористость.
Соответствие активности и реактивности устанавливает, в той или иной мере зависимость деятельности человека — акцидентные внутренние либо внешние факторы (душевное состояние, случайное явление) либо цели, намерения, убеждения.
Ригидность и пластичность определяют податливость приспособления человека к внешним влияниям либо в какой мере его поведение косно и инертно.
Темп реакций представляет собой скорость прохождения различных психических процессов и реакций — быстрота ума, темп речи, активность жестов. Интроверсия и экстраверсия определяют, преимущественную зависимость деятельности и реакции индивида от внешних впечатлений — возникают в настоящее время — экстраверт, или же от образов, мыслей, представлений, которые связаны с будущим и прошлым — интроверт. Эмоциональная возбудимость представляет собой то, сколь слабое влияние нужно для образования эмоциональной реакции и какова скорость ее образования.
Гиппократ, вслед за ним Гален, определяли так темперамент — особенности поведения, с превалированием в организме одного из четырех элементов:
— превалирование желтой желчи — человек импульсивен, «горяч» — холерик;
— превалирование лимфы — человек спокоен и медлителен — флегматик;
— превалирование крови — человек подвижен и весел — сангвиник;
— превалирование черной желчи — человек грустен и боязлив — меланхолик.
Несомненно, переломным фактором в истории естественного научного исследования темпераментов оказалась парадигма И.П. Павлова о типах нервной системы, совокупных для человека и высших млекопитающих. И.П. Павлов подтвердил, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, который определяется корреляцией основоположных свойств нервной системы — уравновешенность и мобильность процессов торможения и возбуждения, сила, которые протекают в нервной системе. В свою очередь, тип нервной системы обусловлен генотипом — наследственным типом. И.П. Павлов акцентировал четыре ясно описанных типа нервной системы, иначе, обусловленных комплексов основных свойств нервных процессов.
Субтильный тип характеризуется субтильностью возбудительного и тормозного процессов — меланхолики. Сильный вспыльчивый тип характеризуют мощным нервозным процессом и релятивно мощным процессом торможения — холерики — неукротимый тип. Сильный уравновешенный динамичный тип — сангвиники — живой тип. Сильный сдержанный тип, но с инертными нервными процессами — флегматики — спокойный тип.
Сила — дееспособность нервных клеток поддерживать обычную функциональность при высокой интенсивности процессов возбуждения и торможения, способность ЦНС осуществить детерминированную работу без надобности регенерации ее возможностей. Крепкая нервная система выносит значительную нагрузку в ходе продолжительной поры и, напротив, субтильная нервная система не выносит безмерной и долгой нагрузки. Полагается, что личности с наиболее крепкой нервной системой более устойчивы к стрессам. Сила нервной системы по возбудимости выражается в релятивно легком выполнении работы человеком в тяжелой обстановке, ему хватает недолговременного перерыва для возобновления сил от тяжелого труда, он может усиленно трудиться, не теряется в незнакомой ситуации, напористый. Сила нервной системы по торможению являет собой умение человека ограничивать свою активность.
Сбалансированность нервных процессов отображает корреляцию, равновесие меж торможением и возбуждением. Причем сбалансированность означает идентичную эксплицитность нервных процессов. Мобильность нервной системы выражается в возможности стремительного изменения от одного процесса к иному, от одной деятельности к иной. Человек с преимущественно мобильной нервной системой выделяется ловкостью поведения, лучше адаптируется в иной атмосфере. Описание особенностей разных темпераментов помогает разобраться в качествах темперамента индивида, при яркой выраженности. Люди с ярко проявляющимися качествами определенного темперамента встречаются редко, чаше встречается смешанный темперамент в разной совокупности. По крайней мере, доминирование качеств определенного типа темперамента позволяет соотнести темперамент человека с одним или иным типом.
3. Типы темперамента и их характеристика.
Сангвиник.
Жизнерадостный сангвиник открыт для общения, быстро переходит с одной деятельности на иною, однако ему не нравится однообразие в работе. Он свободно удерживает контроль своих эмоций, быстро адаптируется в непривычной ситуации, проявляет активность при контактах с людьми. Речь его громкая, скоротечная, внятная, ей сопутствуют красноречивые жесты и мимика. Однако, данному темпераменту свойственна некоторая двойственность. В случае, когда раздражители стремительно сменяются, на протяжении всего времени идет поддержание новшества и интереса впечатлений, сангвиник переходит в состояние интенсивного возбуждения и позиционирует себя как человека инициативного, предприимчивого, динамичного.
В случае длительных и однообразных воздействий раздражителей, состояние возбуждения, активности не поддерживается, у сангвиника пропадает заинтересованность в деле, возникает вялость, равнодушие, уныние. У сангвиника стремительно проявляются такие чувства как, веселье, печаль, симпатии и неприязни, но эти проявления несут неустойчивый характер, скоротечны и поверхностны. Они обусловлены своей скоротечностью как при проявлении, так и при исчезновении, происходит даже замена обратными. Наблюдается быстрая смена настроения, но, как правило, доминирует хорошее настроение.
Холерик.
Человек данного темперамента стремителен, сверхподвижен, неуравновешен, легко возбудим, все психические процессы проходят интенсивно, стремительно. Присущее данному типу доминирование возбуждения над торможением, отличается ярким выражением несдержанности, импульсивности, вспыльчивости, нервозности холерика. В следствии этого наблюдается проявление яркой мимики, поспешной речи, резковатых жестов, невоздержанных движений. Человек холерического темперамента проявляет сильные чувства, которые, как правило,
Свойства темперамента — основные, психологические, психические
Свойства темперамента – это субъективные психические свойства, обладающие устойчивостью и характеризующие динамическую деятельность психики и ее процессов, например, во время игры, учебы, работы и др. Индивидуальные или персональные особенности темперамента могут объясняться различным уровнем формирования свойств нервной системы. Темперамент как одно из личностных свойств индивида обуславливается врожденными параметрами человека. Основные свойства человека, обуславливающие его как личность, имеют проявление не только в его задатках, но и обязательно в темпераменте.
Основные свойства темперамента
К основным свойствам темперамента относят такие субъективные характеристики индивида, которые обуславливают динамические критерии абсолютно всех подвидов его деятельности; дают характеристику особенностям протекания процессов в психике; обладают устойчивостью; на протяжении длительного времени сохраняются, выражаясь после рождения.
Свойства темперамента в психологии, по мнению большинства, имеют прямую зависимость от свойств нервной системы субъекта. Совмещение определенных свойств нервной системы и сами свойства обуславливают особенности течения процессов в психике, в свою очередь они предопределяют психологические категории темперамента.
Основные свойства темперамента, определяющие предметную деятельность индивида и его сферу общения — это переключаемость, активность, продуктивность, тормозимость, темп реакций, возбудимость. Если применять активность к познавательным процессам психики, то она характеризуется возможной степенью сосредоточенности внимания, памяти, воображения, мышления на конкретном объекте или его критерии.
Темп выражается в быстроте работы соответствующих психических процессов. Продуктивность в познавательных процессах оценивается по их продуктам, результатам, которые получили в определенный промежуток времени. Продуктивность будет выше там, где за одинаковое время удается услышать, увидеть, запомнить, представить или решить больше.
Следует отграничивать продуктивность от работоспособности. Характеризуется работоспособность возможностью в течение определенного количества времени поддерживать одинаковый темп работы. Переключаемость, тормозимость и возбудимость обуславливают скорость образования и возникновения, переключение или прекращение того либо иного познавательного процесса психики с одного определенного предмета на другой или с одного вида действия на другой.
Если применять активность к предметной деятельности, то она означает амплитуду и силу связанных с ней движений. Темп в предметной деятельности обуславливается количеством производимых операций, движений за определенное количество времени. Именно от темпа и активности и зависит непосредственно продуктивность деятельности, связанной с движением, если не предъявлять других требований к соответственным действиям.
Если применять активность к общению, то такая характеристика темперамента проявляется в вербальных и невербальных коммуникациях. Например, субъект с высокой активностью будет обладать более ярко выраженной речью, мимикой и жестами, чем субъект с пониженной активностью. В общении легче и быстрее входят в контакт люди, обладающие возбудимым свойством темперамента. А люди, обладающие тормозимым свойством темперамента, намного легче и быстрее прекращают общение, менее разговорчивые, им тяжело переключаться с одной темы разговора на другую. Продуктивностью общения называют способность восприятия, и сообщения информации за определенное количество времени.
В зависимости от личностных особенностей свойства темперамента они характеризуются сензитивностью и реактивностью. Сензитивность обуславливается силой внешних влияний или воздействий, которая необходима для появления психической реакции индивида, и скоростью появления такой реакции. Реактивность характеризуется непроизвольностью реакций на внутренние либо внешние проявления одинаковой силой. Активность показывает насколько сильно, энергично индивид влияет на окружающий мир и преодолевает различные препятствия для достижения целей, например, целенаправленность или настойчивость. Именно соотношение активности и реактивности определяет зависимость деятельности субъекта от внутренних причин или от случайных внешних обстоятельств, от намерений, целей, убеждений.
Соотношение таких категорий как реактивность и активность определяет, от каких обстоятельств в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних или внутренних факторов (настроение) или от целенаправленности, убеждений или намерений.
Пластичность показывает насколько гибко и легко человек может адаптироваться к внешним влияниям. Ригидность показывает инертность поведения субъекта.
Темп проявления реакций характеризуется скоростью протекания разнообразных психических процессов и реакций, например, динамика жестов, скорость мышления.
Интроверсия и экстраверсия показывают направленность человека в себя или во внешнюю среду. Данные параметры обуславливают, от чего именно зависит деятельность субъекта: от образов, мыслей, которые имеют связь с будущим или прошлым (интроверт), или от внешних впечатлений, которые возникают в настоящее время (экстраверт).
Эмоциональная возбудимость показывает насколько слабое влияние необходимо для проявления эмоциональных реакций, и с какой скоростью она будет возникать. Эмоциональная возбудимость (чувствительность) обуславливается тем, насколько небольшое воздействие нужно для образования реакции и с какой быстротой она может возникнуть.
Свойства нервной системы и темперамент
Абсолютно неизменными свойства темперамента в психологии не являются. Они начинают проявляться не с рождения, не все сразу, а развиваются постепенно согласно конкретной последовательности, которая обуславливается и общими закономерностями формирования нервной деятельности, и специфическими особенностями определенного типа или вида нервной системы.
Причина персональных особенностей поведения индивида лежит в свойствах нервных процессов, таких как торможение и возбуждение, и в их различных сочетаниях. Павлов считал основополагающими три категории нервных процессов, которые предопределяют типологию нервной деятельности или системы. К ним причисляют: силу проявлений процессов, уравновешенность и подвижность проявлений. Сила – это показатель способности нервной системы выносить сильные раздражители. Уравновешенность показывает соотношение двух процессов – торможения и возбуждения. Подвижность является показателем скорости смены двух процессов – торможения и возбуждения.
Свойства нервных систем бывают частными или парциальными и общими. Первые показывают частные, персональные специальные особенности, вторые обуславливают характеристики темперамента индивида.
Физиологическим базисом темперамента является взаимодействие двух сигнальных систем с мозговой подкоркой, а не деятельность самой коры. Также выявлены дополнительные свойства системы. К ним относят: лабильность, динамичность, концентрированность. Лабильность характеризуется скоростью возникновения и непосредственно протеканием двух процессов – торможения и возбуждения. Динамичность характеризуется скоростью и легкостью выработки рефлексов. Концентрированность является показателем границ дифференцировки раздражителей. В ходе проведения многочисленных исследований было выявлено наличие взаимосвязи, характеризующейся значительной зависимостью свойств темперамента от главенствующих свойств психической деятельности. Также было выявлено, что свойства темперамента, которые основываются на типах нервных систем, являются более устойчивыми и постоянными в сравнении с другими особенностями психики индивидов.
Согласно И. П. Павлову персональные особенности поведения субъекта и динамика психической деятельности имеют зависимость от индивидуальных отличий в работе нервной системы. Психологами давно установлен факт, что отрицательными свойствами слабость нервных систем не является. Просто так устроен организм, что более сильные нервные системы успешнее справляются с определенными жизненными проблемами, а слабые – с другими. Преимуществом слабой нервной системы является ее высокая чувствительность. Для того чтобы изучить свойства нервных систем нужно их изучать, учитывая все особенности поведения и поступков людей в различных жизненных ситуациях.
Подводя итоги вышесказанному, следует сделать вывод, что существующий у субъекта в наличии комплекс персональных типологических характеристик его нервных структур в основном обуславливает темперамент, от которого в дальнейшем и зависит персональный стиль поведения, а также деятельности в целом. Любая характеристика нервной системы имеет определенный ряд проявлений, каждое из которых не оценивается однозначно либо полезным, либо вредным. В зависимости характера выполняемой деятельности или от ситуации и любое из таких проявлений может быть неблагоприятным и благоприятным.
Психологические свойства темперамента
Я. Стреляу вывел следующие психологические свойства темперамента основных его типов.
- Сангвинический тип темперамента характеризуется высокой реактивностью наряду с уравновешенностью активности и реактивности. Человек с таким типом характера обладает подвижной мимикой и выразительностью движений, отличается живостью. Может хохотать по несущественному поводу и конфликтовать из-за незначительных фактов. По лицу сангвиника достаточно легко можно угадать его отношение к человеку или предмету, состояние, настроение. Так как порог чувствительности у сангвиников достаточно высок, он может не замечать слабых световых и звуковых раздражителей. Сангвинический человек обладает неутомимостью за счет высокой активности. Он дисциплинирован и может быстро сосредоточиваться. Сангвиник при наличие желания может сдержать проявление непроизвольных реакций или чувств. Ему свойственны находчивость и гибкость ума, быстрые движения и темп речи. Однако наряду с этим он склонен к изменчивости настроений, чувств, стремлений и интересов. Человек-сангвиник очень легко сходится с абсолютно разными людьми, быстро и свободно адаптируется к новой обстановке или требованиям, склонен к быстрой переключаемости. Он больше реагирует на внешние образы, чем на представления о будущем или прошлом. Сангвиник является выраженным экстравертом.
- Холерический тип темперамента человека отличается невысокой чувствительностью при высокой реактивности и активности. Однако у него все же реактивность доминирует над активностью, поэтому его нрав необуздан, часто бывает несдержанным, нетерпеливым и вспыльчивым. Холерик обладает большей инертностью и меньшей пластичностью, чем сангвиник. Поэтому он характеризуется большей устойчивостью стремлений, интересов, большей настойчивостью. У него бывают затруднения с переключаемостью внимания. Холерик ближе к экстраверту.
- Флегматический тип темперамента характеризуется высокой активностью, которая значительно доминирует над небольшой реактивностью, эмоциональностью и чувствительностью. Если вы видите смеющуюся компанию и среди них одного не улыбающегося, то это будет флегматик. Его обычно тяжело опечалить или рассмешить. Даже при серьезных неприятностях он остается спокойным. Узнать флегматика можно по его невыразительным и замедленным движениям, мимике и речи. Флегматику тяжело переключать внимание и адаптироваться к новой обстановке, перестраивать привычки и навыки, наряду с этим он достаточно работоспособен и энергичен. Его отличительные черты – это терпеливость, самообладание и выдержка. Ему тяжело сходиться с новыми людьми, он очень слабо откликается на внешние образы и впечатления. Флегматик является интровертом. К его основным недостаткам относят малоподвижность и инертность. Характеризуется основательным постоянством личности.
- Меланхолический тип темперамента отличается малой реактивностью и высокой чувствительностью. Большая инертность в соединении с повышенной чувствительностью ведет к тому, что буквально любой незначительный повод вызывает у него слезы. Меланхолик характеризуется чрезмерной обидчивостью и болезненной чувствительностью. Меланхолический человек обладает тихим голосом, скупостью, невыразительностью движений и мимики. Также характеризуется неуверенностью в себе, робостью, даже самые малейшие трудности могут заставить его опустить руки. Он не отличается энергичностью, настойчивостью. Меланхолик достаточно легко утомляем, и не обладает достаточной работоспособностью. Ему свойственна отвлекаемость и неустойчивость внимания, замедленность темпов психических процессов. Большинство людей с таким типом характера – интроверты. Они нерешительны, застенчивы, робки. Наряду с этим, в привычной для меланхолика обстановке, он может вполне успешно выполнять жизненные задачи.
Исследование свойств темперамента показало, что непосредственно тип темперамента у субъекта – это врожденная характеристика личности, а вот от каких собственно свойств врожденной организации зависит темперамент, до конца понять психологам не удалось.
Психические свойства темперамента личности
Сегодня в психологии, несмотря на то, что темперамент один из древнейших терминов, его четкого определения не существует. Поэтому в зависимости от теорий, диагностики свойств темперамента, различных исследований, психологи в разное время давали абсолютно разнообразные определения.
Если психика – это определенное свойство нервной системы, то индивидуальные (персональные) свойства личности, включающие в себя свойства темперамента, определены индивидуальными (персональными) свойствами нервной системы. О них можно судить только по субъективным особенностям нервной деятельности.
Согласно Павлову субъективные особенности разнообразных фазических (временных) условных рефлексов являются показателями определенных свойств нервной системы. Он охарактеризовал общую типологию нервной системы согласно определенным комбинациям этих свойств. Поэтому корреляция индивидуальных психических свойств с субъективными особенностями фазических (временных) рефлексов является одним из надежнейших отличительных примет свойств темперамента. Однако это не означает, что корреляция психических свойств с любыми другими субъективными особенностями нервной деятельности, не относится к психическим свойствам темперамента личности.
Сейчас обнаружена взаимосвязь субъективных психических свойств не только с фазическими условными рефлексами, но и с условными тоническими рефлексами. В таких особенностях также проявляются субъективные свойства нервной системы, и поэтому взаимодействующие с ними психические свойства личности также определяют свойства темперамента.
Так как, свойства любой системы зависят от всех свойств организма человека в целом, то логично предположить, что и свойства темперамента зависят от всех свойств человеческого организма. Однако такая зависимость имеет более опосредствованный, косвенный характер, а зависимость темперамента непосредственно от свойств нервной системы – прямая.
Одинаковые подвижные особенности деятельности психики зависят от воли и эмоций. Именно поэтому они в конечном итоге обуславливаются соотношением волевых и эмоциональных особенностей личности. Именно такое соотношение и лежит в основе характерных признаков понятия темперамент. Следовательно, можно сделать вывод, что субъективные особенности эмоционально-волевой сферы выражают свойства темперамента.
Вследствие того, что темперамент определяется общей типологией нервной системы, его психологическими признаками могут быть только субъективные особенности эмоционально-волевой области, которые отличаются устойчивостью, постоянством и сохраняются на протяжении продолжительной части жизни. Именно индивидуальные особенности, динамично протекающие в эмоциональных и волевых процессах с раннего детства и сохраняющиеся на протяжении длительного времени, относятся к психическим свойствам темперамента. Например, тревожные состояния, которые впервые выявлены в раннем детстве, могут сохраняться и в дальнейшей жизни, вплоть до взросления.
Основные свойства темперамента могут не только определять динамичность психической деятельности, но и определять динамичность отдельных процессов психики. Например, устойчивость и сила эмоций охарактеризовывают динамичность эмоциональных процессов, а экстраверсия и интроверсия определяют не только динамичность эмоциональных процессов, но и динамичность интеллектуальных процессов. Черты характера, мотивы и отношения, хоть и обуславливают динамичность деятельности психики в целом, однако определяют не динамичность свойств отдельных процессов психики, а поведение и поступки человека в зависимости от ситуации.
Экспериментальное исследование свойств темперамента показало, что формальные критерии, например сенсорные пороги восприятия, быстрота формирования условного рефлекса, точность и быстрота выполнения, являются основными характеристиками, по которым экстраверты отличаются от интровертов.
Свойства темперамента и характера
В принципе темперамент не является определяющим фактором черт характера, однако между свойствами характера и темпераментом имеется определенная взаимосвязь: от темперамента зависит динамичность проявления особенностей характера. Например, коммуникативность у флегматика и сангвиника будет иметь разное проявление.
Некоторые определенные свойства темперамента способствую формированию черт характера, а другие, наоборот, противодействуют. В зависимости от темперамента необходимо использовать индивидуальный подход в воздействии на ребенка, чтобы сформировать у него необходимые свойства характера. Имеется и обратная взаимосвязь проявлений темперамента и характера: благодаря некоторым чертам характера индивид может сдерживать при определенных обстоятельствах нежелательные проявления темперамента.
Итак, характер взаимосвязан с темпераментом. Он также как и темперамент является практически неизменяемым и устойчивым проявлением психических свойств личности. Темперамент воздействует на конфигурацию проявления характера, усиливая или уменьшая определенные черты. Например, настойчивость у холерического типа темперамента проявляется в кипучей деятельности, у флегматика в сосредоточенности и обдумывании. Модель труда холерика заключается в энергичности, страстности, а флегматика в методичности и неторопливости. Но с другой стороны, темперамент тоже перестраивается под воздействием характера. Так, например, человек, обладающий сильным характером, может подавить некоторые негативные стороны темперамента и контролировать их проявление.
Характер человека очень проявляется в коммуникационном взаимодействии с людьми, а именно в манере поведения и способах реагирования на различные поступки или действия людей. Так например, манера самого общения может быть деликатной, грубой, тактичной, бесцеремонной, наглой, высокомерной, вежливой и т.д. В отличие от темперамента, характер субъекта обуславливается не определенными свойствами нервных процессов, а воспитанием, культурой личности.
В состав личности входят такие основные черты характера, как расчетливость и рациональность или противоположные им свойства, определяющие поступки и поведение индивида при выборе направленности деятельности. Целеустремленность, настойчивость, последовательность и другие, а также альтернативные им, относятся к действиям, которые имеют направленность на достижение определенных целей.
В этих свойствах характер сближается и с темпераментом, и с волевой сферой человека. Интроверсия и экстраверсия – инструментальные черты, отвечающие за спокойствие и тревожность, переключаемость и ригидность, сдержанность и импульсивность. Собственно диагностика свойств темперамента и показывает очень тесную взаимосвязь темперамента с другими психическими свойствами личности, и прежде всего с чертами характера.
Характеристика свойств темперамента
К характерным свойствам темперамента относят отличительные персональные признаки субъекта, определяющие динамичность аспектов всех видов его деятельности, и показывают особенности течения процессов в психике. А также обладают более или менее устойчивостью характера и сохраняются в течение продолжительного времени. Они проявляются непосредственно после рождения.
Психофизиологическая оценка типов темперамента включает в себя четыре параметра: энергичность или выносливость, пластичность, эмоциональность или чувствительность и скорость. Данные компоненты обусловлены и биологически, и генетически. Темперамент имеет непосредственную зависимость от субъективных свойств нервной системы, которые представляют в качестве основных характеристик функциональных систем, снабжающих интегративную, синтетическую и аналитическую деятельности мозга и нервной системы в целом.
Следовательно, можно сделать вывод, что темперамент относится к психобиологической категории, т.е. свойства темперамента не могут быть стопроцентно врожденными, как и иметь стопроцентную зависимость от среды. Свойства темперамента изначально генетически заданы и относятся к индивидуально-биологическим свойствам личности, но в процессе включения в различные виды деятельности, постепенно преобразуются и формируют, независимую от содержания такой деятельности, обобщенную, новую, индивидуальную систему инвариантных качеств.
Свойства темперамента проявляются по-разному в зависимости от основных видов человеческой деятельности – общения и предметной деятельности.
Диагностика свойств темперамента показала, что темп, скорость, переключаемость, активность (энергичность), эмоциональность и уравновешенность характеризуют и определяют темперамент индивида. А наиболее типичные сочетания перечисленных свойств определяют типологию темперамента.
Темп – это периодичность и цикличность движений субъекта, совершаемых во время выполнения любой деятельности. Выражается в количестве произведенных движений за определенный отрезок времени, т.е. чем больше движений, тем значительнее темп.
Скорость характеризует быстроту выполнения движений или протекания процессов в психике индивида.
Переключаемость проявляется в переходе от одной деятельности к другой, от одного состояния к другому, переключаемости с одного процесса на абсолютно другой. Чем быстрее переход, тем значительнее выражена переключаемость.
Активность (энергичность) проявляется в количестве заложенной энергии в действие, совершаемое индивидом, и в количестве затраченной энергии на выполнение любой деятельности.
Эмоциональный фон или эмоциональность выражается в силе и разнообразии протекания типичных переживаний субъекта.
Уравновешенность определяется соотношением процессов торможения и возбуждения, как в поведении или деятельности субъекта, так и в самой нервной системе человека. Уравновешенным называют такого человека, у которого эти два процесса являются приблизительно одинаковыми по длительности и силе проявления. А у неуравновешенного человека наоборот эти два процесса отличаются по силе и длительности их проявлений. Возбуждение при этом понимается как переход из состояния покоя в состояние активности, торможение наоборот — переход из возбужденного состояния в состояние пассивности.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Темперамент человека: типы и свойства
Темперамент – это индивидуальные особенности личности каждого человека. От него зависит поведение каждого из нас с самого рождения и отношение к окружающему миру. Чтобы обеспечить себе успех в любой деятельности и уменьшить вероятность возникновения конфликтных ситуаций, необходимо учитывать особенности темпераментов людей вокруг и своего собственного.
Что такое темперамент?
Каждому человеку присущи индивидуальные психофизиологические свойства. Они есть с рождения и очень устойчивы. Совокупность этих свойств называют темпераментом, и именно от них зависят динамические особенности психических процессов и состояний человека.
Особенности темперамента никак не сказываются на познавательных способностях человека или его моральных качествах. Но их надо учитывать при выборе деятельности – например, людям с замедленными реакциями будет непросто управлять механизмами на высокой скорости, зато они идеально справятся с работой, требующей концентрации и усидчивости.
Стоит ещё раз отметить, что это свойства именно психофизические. Это часть физиологии человека. От темперамента зависит не только поведение человека и его характер, но и его энергичность, работоспособность, темп и скорость выполнения задач, лёгкость смены форм деятельности и общий эмоциональный фон. Эти отличия можно заметить даже у новорождённых: одни дети более активны, чаще кричат, меньше спят, другие же даже в периоды бодрствования могут спокойно лежать, рассматривая игрушки.
Отличия темперамента от характера
| Темперамент | Характер |
| Генетически первичен | Прижизненное образование |
| Проявляется во всех сферах жизни | Связан с определёнными ситуациями |
| Проявляется рано | Формируется позже под воздействием воспитания |
| Связан с особенностями нервной системы | Связан с социальными ситуациями |
| Амотивен (не определяет отношение к миру) | Выражает отношение к миру |
| Влияет на формирование характера, так как черты характера возникают тогда, когда темперамент достаточно развит | Влияет на темперамент |
| Ярче проявляется в трудных ситуациях | Проявляется в типичных ситуациях |
Какие бывают типы?
Учёные выделяют четыре основных типа темперамента. При их определении учитывают динамические характеристики психической деятельности: например, её темп и ритм, резкость, интенсивность и амплитуду. Не менее важны и показатели эмоциональности человека – впечатлительность или чуткость к разного рода воздействиям, скорость, с которой эмоции вызывают поступки и заканчиваются, темпы их изменения, силу и глубину. Это позволяет всех людей разделить на четыре группы по типу темперамента:
- сангвиники,
- флегматики,
- холерики,
- меланхолики.
Обычно для установления типа темперамента проводят специальные тесты. Но иногда, хорошо зная человека, это можно определить «на глазок», беря в расчёт только главные характеристики разных типов.
Характеристики разных типов темперамента
Сангвиник
У обладателей этого типа темперамента сильная и динамичная, при этом очень уравновешенная нервная система, характеризующаяся высокой степенью экстраверсии. Большинство сангвиников – энергичные, подвижные и общительные люди. Они быстро реагируют на внешние раздражители, но при этом их переживания не очень глубоки. Они легко справляются с потерями и неудачами, просто не зацикливаясь на них.
Больше всего сангвиники боятся сойти с ума и потерять своё нормальное, размеренное и стабильное душевное бытиё.
Такие люди любят новые впечатления, иногда даже на грани разумного. Они очень устойчивы к эмоции страха, но при этом нередко страдают от банальных фобий – например, акрофобии или клаустрофобии. Обладатели данного типа темперамента очень любят бывать среди людей. Их угнетает одиночество, зато в компании они часто шутят и смеются, бывают в центре внимания. Они – отличные организаторы и руководители, но иногда бывают поверхностными.
Сангвиник — положительные и отрицательные черты
Флегматик
Флегматический темперамент характеризуется уравновешенностью всех нервных процессов и интроверсией. Его обладатели обычно обладают сильной нервной системой, отличаются хладнокровием и некоторой инертностью. Такие люди могут быть медлительными, но при этом они обстоятельны и невозмутимы. Флегматики не склонны к бурным реакциям и сильным эмоциональным переживаниям. Они редко чего-то боятся, но при этом с трудом адаптируются к новой обстановке, поэтому могут ощущать тревогу и подавленность.
Флегматический темперамент часто делает своего обладателя подчинённым. Такие люди не любят конфликтов, им проще согласиться с собеседником, поэтому они легко поддаются на уговоры, чаще становятся ведомыми, нежели ведущими. Обычно флегматики бывают чуткими и хорошо понимают окружающих, поэтому аккуратно относятся к их чувствам. Они нерешительные, при этом милые и обаятельные. При правильной и чёткой постановке задания они могут стать идеальными исполнителями, но не лидерами. При отсутствии стимула флегматики могут быть пассивными, скучными, ленивыми и безвольными.
Флегматик — положительные и отрицательные черты
Холерик
Обладатели данного типа темперамента отличаются остабильной нервной системой. У них процессы возбуждения сильно преобладают над торможением, поэтому движения их бывают резкими и порывистыми, все их мысли протекают быстро, а чувства захватывают полностью. Холерики – экстраверты, очень общительные, открытые эмоциям, но при этом настроение может меняться слишком быстро. Обычно переживания их не бывают слишком глубокими, поэтому с трудностями обладатели этого темперамента справляются легко. Главная же их проблема – неумение сдерживать себя.
Холерики – прирожденные лидеры. Они легко увлекают за собой людей и получают удовольствие от этого. Они обожают спорить, но не для поиска истины, а просто чтобы доказать свою правоту и опять оказаться выше всех. Люди с таким темпераментом вспыльчивы и нередко страдают от приступов ярости, но при этом быстро отходят и забывают обиды. Ради того, чтобы сохранить своё лицо, они способны обвинить другого в своих ошибках.
Холерик — положительные и отрицательные черты
При правильной мотивации холерик бывает очень инициативным, изобретательным, энергичным и принципиальным. Отсутствие воспитания и положительных целей в жизни делает его раздражительным, склонным к аффекту и потере самоконтроля.
Меланхолик
Люди с меланхолическим темпераментом имеют слабую нервную систему. Большинство их них – эмоционально неустойчивые интроверты. Нередко это сопровождается вегетативными расстройствами и паническими атаками. Процессы торможения у них превалируют над возбуждением.
Меланхолики обычно выглядят спокойными и внешне вяло реагируют на раздражители, но при этом очень остро реагируют на любые оттенки чувств. Эмоциональные переживания такого человека всегда очень глубоки и обличаются большой длительностью. Обладатели данного типа темперамента нередко страдают от депрессий и сами придумывают себе пугающие ситуации, что приводит к подавленности и хандре.
Меланхолик — положительные и отрицательные черты
Меланхолики бывают склонны к творческой деятельности и нередко занимаются наукой. Их постоянное желание совершенствования и упорство в достижении целей, спокойный характер и неконфликтность делают их прекрасными сотрудниками. Но только в небольших компаниях, где не надо постоянно быть на виду и общаться с кем-то. Условия, где требуются быстрые решения и активность, у них могут вызвать продолжительные тормозные реакции. Проще говоря, такой человек опустит руки и прекратит любую деятельность.
От чего зависит темперамент
Как мы уже говорили, темперамент является врождённой особенностью человека. Считается, что он обусловлен генетически, но веских доказательств этого на сегодня не существует. Кроме того, подмечено, что некоторые факторы могут на него влиять.
- Климатические условия. Наверное, все замечали, что южане чаще обладают взрывным холерическим темпераментом, нежели жители северных стран.
- Образ жизни. Недосыпание и неправильное питание, ночная работа и злоупотребление алкоголем могут вносить заметные коррективы.
- Возраст. Постепенно у человека меняется гормональный фон. Например, снижение уровня тестостерона, которое происходит с годами, приводит к уменьшению энергичности, агрессивности, ослабеванию лидерских качеств.
Кроме того, существует теория, что темперамент может зависеть от времени года, когда родился человек. Исследователи заметили, что у тех, кто родился летом, чаще встречаются быстрые смены настроения, рождённые весной более позитивны, а «зимние люди» менее раздражительны, но подвержены депрессиям. К сожалению, никакого научного подтверждения данного факта не существует, как и объяснения.
Дефицит тестостерона может изменять темперамент человека
Есть ли зависимость от группы крови?
Идея связать темперамент с группой крови не нова и уже давно не даёт учёным покоя. Существует немало исследований на данную тему. Наиболее популярной является теория, которая базируется на утверждении, что все группы крови имеют разное происхождение и появились на Земле не одновременно. Именно поэтому их обладатели имеют разные темпераменты, должны питаться определёнными продуктами и выбирать соответствующий род деятельности.
- Наиболее древней, согласно этой теории, является первая группа крови. Она принадлежала древним охотникам, которые постоянно вели борьбу за выживание. По мнению исследователей, эти люди являются прирождёнными лидерами и оптимистами, имеют жёсткую волю и всегда стараются руководить всеми процессами.
- Вторая группа крови появилась, когда люди объединились в племена и начали заниматься земледелием. На этом этапе связи между людьми стали более тесными, ужесточились нормы поведения. Люди со второй группой унаследовали от своих предков более стабильную нервную систему. Они спокойные, терпеливые и усидчивые. Это экстраверты, которые легко идут на контакт. При этом они могут быть упрямыми и консервативными, иногда плохо переносят стрессы и не умеют раслабляться.
- Третья группа была сформирована у кочевников. Им было необходимо постоянно приспосабливаться к новым условиям, поэтому потомки этих людей также обладают высокой стрессоустойчивостью и восприимчивостью. Это творческие и изобретательные индивидуалисты, которые за внешним спокойствием часто прячут трепетную душу.
- Четвёртая группа самая молодая. Она была сформирована в процессе смешения второй и третьей. Её обладатели – добрые и спокойные люди, приятные и общительные. Но при этом они нередко живут сегодняшним днём и не думают о последствиях.
Как-то соотнести группы крови с конкретными типами темперамента у создателей данной теории не получилось. Доказать её тоже оказалось невозможным, поэтому для научного мира это не более чем интересная сказка.
Группа крови и характер
Можно ли изменить темперамент?
Нередко от людей можно услышать, что им не нравится их темперамент и они хотели бы изменить его к лучшему. Но это врождённое качество, изменить которое не так-то просто. Нужно понимать, что темперамент не может быть хорошим или плохим, любой из них имеет свои сильные и слабые стороны, и их надо выявить и правильно использовать.
Тем, кто хочет изменить темперамент, стоит задуматься, зачем это делать. Например, меланхолик завидует своему директору-холерику и хочет стать таким же успешным и активным. Он может пересилить себя и начать двигаться, разговаривать и действовать более энергично. Возможно, ему даже удастся убедить всех, что он сильный лидер, и стать директором. Но станет ли он от этого счастливее? Вряд ли. От таких нагрузок и постоянного общения сконцентрированный интроверт-меланхолик, который привык во всем добиваться идеального результата, просто эмоционально сгорит.
Нужно понимать, что научиться поступать, как обладатель другого темперамента, можно, но изменить свою суть – нет. Намного правильнее будет изучить свои особенности и сильные стороны и постараться организовать свою жизнь так, чтобы ничего менять не хотелось.
Темперамент – это важная врождённая психофизиологическая особенность человека. Во многом именно от него зависит характер и поведение человека. Изменить его или как-то запрограммировать ещё до рождения невозможно. Но очень важно учитывать темперамент при выборе рода деятельности.
типы, взаимосвязь и основные различия
Темпераментом специалисты называют совокупность индивидуальных динамических особенностей поведения, которая выступает основой развития и становления характера. Таким образом, в психологии темперамент и характер рассматриваются как взаимодополняющие явления, которые также оказывают сильное влияние друг на друга. Конечно, ошибочно полагать, что данные понятия являются синонимами, но вместе с этим их тесная взаимосвязь очевидна.
Темперамент и характер: основные различия
Если выражаться доступным языком, то характером принято называть особенности поведения человека, которые влияют на общение с ним, а темпераментом – особенности проявления этого поведения, сила и яркость эмоционального реагирования. Вместе с этим следует сказать, что темперамент – это скорее индивидуальные свойства человеческой психики, которыми определяется психическая деятельность личности.
Так, под темпераментом подразумевается совокупность врожденных свойств человека, а под характером – обобщение приобретенных в течение жизни качеств. Темперамент и характер в психологии разделяются также по определению: темперамент обусловлен различными биологическими особенностями человека, тогда как характер определяется, в первую очередь, социальной средой, в которой он существует и развивается.
Таким образом, можно обобщить, что в различных социальных условиях у людей выявляются разные черты характера, чего нельзя сказать о темпераменте: он, как правило, остается неизменным в любых условиях. Также характер не в последнюю очередь обусловлен воспитанием и культурой, тогда как на темперамент огромное влияние оказывают индивидуальные особенности нервной системы.
Кроме того, черты характера поддаются оценке, а свойства определенного типа темперамента не оцениваются. То есть сказать, что у человека хороший или плохой характер, вполне возможно, однако к темпераменту подобная характеристика неприменима. Именно поэтому в психологии темперамент и характер хотя и выступают обычно вместе, все же иногда могут рассматриваться обособленно друг от друга.
Взаимосвязь характера и темперамента: основные положения
Чтобы выявить взаимосвязь характера и темперамента, необходимо рассмотреть типы последнего:
- Сангвиник;
- Флегматик;
- Холерик;
- Меланхолик.
Сангвиник – это тип темперамента, отличающийся подвижностью и общительностью. Он живо реагирует на любые события и относительно легко переносит различные неприятности и неудачи. У людей такого типа очень живая мимика, они являются довольно эмоциональными, однако их эмоции чересчур быстро сменяют друг друга. Именно поэтому сангвиникам зачастую приписывают непостоянство и поверхностность.
Свойства темперамента и характера человека, относящегося к типу холерика, можно нередко охарактеризовать как постоянную порывистость и страстность. Он подвержен резким и частым перепадам настроения и бурным эмоциональным вспышкам. Дополнительными свойствами можно назвать неуравновешенность, эмоциональность, повышенную возбудимость, а нередко раздражительность и агрессию.
Флегматики отличаются относительным постоянством как в своих убеждениях и стремлениях, так и в настроении. Такого человека очень трудно вывести из себя или узнать, что происходит у него внутри: внешние выражения душевных переживаний у них практически отсутствуют. Основными свойствами этого типа можно назвать спокойствие, выдержку, иногда лень и равнодушие к окружающим событиям и людям.
Темперамент и характер меланхолика отличаются сверхчувствительностью, ранимостью и впечатлительностью. Люди такого типа очень долго и болезненно переживают любые незначительные неудачи, у них нередко наблюдаются проблемы с самооценкой и комплекс неполноценности. Данный тип, как правило, склонен к тревожности и замкнутости.
Как видно, темперамент и характер человека находятся в тесной взаимосвязи, однако, как было отмечено выше, именно темпераментом определяются динамические особенности проявления характера. Это значит, что такая его черта как, например, общительность у флегматика и сангвиника будет иметь разное проявление.
Кроме того, темперамент может как сильно влиять на развитие отдельных черт характера, так и препятствовать ему в конкретных случаях. Также некоторые особенности характера человека могут сдерживать проявление свойств темперамента в различных ситуациях.
Свойства характера и темперамент
Ошибочно полагать, что свойства характера и темперамент составляют единое целое и по конкретным чертам можно судить о типе темперамента. Скорее последний просто влияет на форму проявления некоторых особенностей первого.
Так, все 4 типа могут обладать такой чертой характера, как трудолюбие, но она у всех них будет выражаться по-разному:
- Сангвиник будет проявлять инициативу, браться за новые проекты, легко переживать неприятности, быстро забывать о них и снова увлекаться новым делом;
- Холерик посвятит себя работе со свойственной его типу страстностью, но будет то раздражаться по мелочам, то опять вдохновляться и снова злиться, доходя до настоящей агрессии;
- Флегматик предпочтет спокойно сосредоточиться на деле, хорошенько вникнуть в его суть, обдумать и рассчитать все нюансы. Причем внешне может показаться, что он отнюдь не заинтересован в своей работе. Но на самом деле он просто не любит спешить: так проявляются его сосредоточенность и уравновешенность;
- Свойства характера и темперамент меланхолика в данном случае приведут к тому, что он будет днями и ночами думать о своей задаче, усердно трудиться, но одновременно корить себя за малейшие ошибки. Этот тип склонен в любом деле видеть возможные промахи и неудачи, которых он безумно боится, что обусловлено его природной мнительностью.
Таким образом, взаимосвязь характера и темперамента не является данностью. Тем более что специалисты отмечают: четкий тип сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика с его характерными свойствами можно редко встретить в реальной жизни. Чаще всего люди обладают смешанным типом темперамента, то есть им присущи свойства, которыми наделены различные типы. Конечно, не исключено преимущество одного типа над другими, за счет чего и человек, как правило, относится к конкретному из них.
17. Общая характеристика темперамента.
Темперамент – врождённые особенности индивида, отражающие психодинамическую характеристику протекания психических процессов и состояний. Темперамент отражает динамические характеристики деятельности и поведения человека, что выражается не столько в их конечном результате, сколько в их течении. И.П. Павлов считал, что темперамент это — генотип, т.е. прирожденная, природная особенность нервной системы.
Высшая нервная деятельность характеризуется различным соотношением двух основных процессов: возбуждения и торможения.
Возбуждение — это функциональная активность нервных клеток и центров коры головного мозга.
Торможение — это затухание активности нервных клеток и центров коры головного мозга.
Нервные процессы возбуждения и торможения характеризуются силой, уравновешенностью и подвижностью.
Сила нервных процессов характеризует нервную систему человека с точки зрения способности выдерживать влияние раздражителей внешней среды.
Уравновешенность нервных процессов указывает на особенности соотношения процессов возбуждения и торможения у человека.
Подвижность нервных процессов показывает способность возбуждения и торможения быстро сменяться один другим.
Различные сочетания этих показателей присущи различным типам ВНД человека. И. П. Павлов выделял четыре ярко выраженных типа ВНД и в соответствии с этим четыре вида темперамента.
1. Сильный. У человека, которому он свойственен, процессы возбуждения и торможения сильные. Между ними существует равновесие. Этому типу ВНД соответствует сангвинический темперамент.
2. Безудержный. Возбуждение и торможение очень сильные и подвижные. Однако эти процессы не уравновешены. Этому типу ВНД соответствует холерический темперамент.
3. Инертный. Процессы возбуждения и торможения сильные, уравновешенные, но малоподвижные. Этому типу ВНД соответствует флегматический темперамент.
4. Слабый. Процессы возбуждения и торможения протекают слабо. Они малоподвижны, не уравновешены. Этот тип ВНД соответствует меланхолическому темпераменту.
Билет 18. Характеристика сангвинического типа темперамента.
Сангвиник — человек с сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой. Он обладает быстрой скоростью реакции, его поступки обдуманны. Сангвиник жизнерадостен, благодаря чему ему свойственна высокая сопротивляемость трудностям жизни. Он любит шутку, часто становится заводилой, душой компании. Подвижность нервной системы обусловливает изменчивость его чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко вступающий в контакт с новыми людьми, и поэтому у него широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении и привязанностях. Сангвиник — продуктивный деятель, но лишь тогда, когда много интересных ему дел, т.е. при постоянном возбуждении. В противном случае он становится скучным, вялым, отвлекается. Сангвиник легко переключается с одного дела на другое. В стрессовой ситуации проявляет «реакцию льва», т. е. действует активно, сохраняет самообладание.
Билет 19. Характеристика холерического типа темперамента.
Холерик — это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением. Вследствие этого он очень быстро, причем часто необдуманно, реагирует на внешнее воздействие. Холерик нетерпелив, и если увлечется, то его трудно остановить. Ожидание способно вывести его из себя. Он проявляет порывистость, резкость движений и необузданность. Вспомним, как Пушкин характеризовал Петра I — холерика по темпераменту — накануне сражения: «…он весь как божия гроза» (в любую минуту готов сорваться с места и куда-то мчаться).
Сила нервной системы позволяет холерику в критические моменты работать долго и неудержимо. В это время его способность к концентрации сил очень высока. Однако неуравновешенность нервных процессов холерика предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но, как только силы истощаются, холерик дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляются раздражение, плохое настроение, упадок сил, вялость. Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии обусловливают неровность поведения и самочувствия, повышенную подверженность невротическим срывам и конфликтам. Вообще непостоянство — характерная черта холерика. То он чересчур разговорчив — не остановить, то слишком молчалив. Предсказать, как поведет себя холерик в новой обстановке, очень трудно.
Билет 20. Флегматический тип темперамента.
Флегматик — человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой. Вследствие этого на внешнее воздействие реагирует медленно, неразговорчив. Эмоционально уравновешен, его трудно рассердить, развеселить. Настроение стабильное, ровное. Даже при серьезных неприятностях флегматик остается внешне спокойным. Флегматик обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, но не способен быстро реагировать в неожиданных трудных ситуациях. Он предпочитает завершить одно дело и только потом браться за другое. Флегматик — стратег, поэтому он постоянно сверяет свой действия с перспективой. Флегматик прочно запоминает все усвоенное; с трудом отказывается от выработанных навыков и стереотипов; не любит менять привычки, распорядок жизни, работу и друзей. Он трудно и медленно приспосабливается к новым условиям; нередко долго колеблется, принимая решение, но, в отличие от меланхолика, обходится без посторонней помощи.
Билет 21. Характеристика меланхолического типа темперамента.
Меланхолик — человек со слабой нервной системой, обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильный раздражитель может вызвать срыв, «стопор», растерянность, «стресс кролика». Именно поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнование, опасность) результаты деятельности меланхолика могут ухудшаться по сравнению со спокойной привычной обстановкой. Его повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности (требуется довольно продолжительный отдых). Даже незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Его настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, внешне не проявлять свои чувства, не рассказывать о своих переживаниях, хотя и склонен отдаваться им. Он часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен; у него могут возникнуть невротические расстройства. Обладая высокой чувствительностью нервной системы, меланхолики нередко имеют ярко выраженные художественные и интеллектуальные способности.
Билет 22. Характер, его виды и пути формирования.
В психологии понятие «характер» (в переводе с греческого «печать», «чеканка) означает совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, которые складываются и проявляются в деятельности и общении, обусловливая типичные для нее способы поведения.
Необходимое условие воспитания характера — формирование коммунистических убеждений и идеалов, которыми определяется направленность человека, его жизненные цели, моральные установки. Ими люди руководствуются в своих поступках. Для воспитания общественно ценных черт характера необходима такая организация игровой, учебной, трудовой деятельности ребенка, при которой он мог бы накопить опыт правильного поведения.
Важнейшее средство воспитания характера — труд. В серьезном и общественно значимом труде, связанном с преодолением трудностей, воспитываются лучшие черты характера: целеустремленность, коллективизм, настойчивость.
Трудно переоценить в воспитании характера роль единого, тесно спаянного, здорового и целеустремленного коллектива, отличающегося высокой идейной направленностью, объединенного общей целью, согласованностью и организованностью действий. Одобрение или осуждение коллективом поступков отдельных учащихся, серьезные требования коллектива играют важную воспитывающую роль. Коллектив разоблачает лень, трусость, эгоизм, предохраняет от самомнения, зазнайства.
На воспитание характера влияет и личный пример воспитателя. Если учитель настойчив в борьбе с трудностями, если он твердо выполняет свои обязательства, ему легче добиваться того же самого и у своих воспитанников, которые будут стремиться выработать и у себя эти же черты. Раздражительность педагога, его невыдержанность, грубость, пассивность, нескромность окажут отрицательное влияние па школьника.
Важную роль в формировании характера играет живое слово учителя, воспитателя, с которым он обращается к ребенку, желая сформировать у него правильные моральные представления и понятия. Все это тем более необходимо, что у некоторых учеников имеются неправильные идеи, предубеждения и заблуждения (ложное понимание дружбы и товарищества, смелости, настой¬чивости и т. д.).
Для более старших школьников один из путей формирования характера — самовоспитание. Однако у младших школьников учитель должен воспитывать стремление изжить у себя те или иные недостатки, нежелательные привычки, выработать полезные привычки.
В воспитании характера особенно важен индивидуальный подход. Индивидуальный подход требует выбора и осуществления таких воспитательных мероприятий, которые соответствовали бы особенностям личности школьника и состоянию, в котором он в данное время находится.
Классификация К. Леонгарда представляет следующие типы характеров.
Гипертимный тип характеризуется чрезвычайной контактностью, преобладанием приподнятого настроения, повышенной словоохотливостью, выраженностью жестов, мимики, пантомимики. В общении прослеживается спонтанное отклонение от первоначальной темы разговора. Люди этого типа энергичны, инициативны, им свойственны оптимизм и жажда деятельности. Этому типу людей свойственны следующие отталкивающие черты: легкомыслие, недостаточно серьезное отношение к своим служебным и семейным обязанностям, проявляющаяся временами раздражительность.
Дистимный тип характеризуется низкой контактностью, немногословием, пессимистическим настроением. Люди этого типа ведут замкнутый образ жизни, домоседы, склонны подчиняться, а не доминировать. Привлекательными чертами характера для партнеров по общению являются серьезность, добросовестность и обостренное чувство справедливости. Отталкивающие черты этого психологического типа в общении – медлительность, пассивность и индивидуализм.
Циклоидный тип. Людям этого типа свойственны довольно частые периодические смены настроения. В период приподнятого настроения они бывают общительными, а в период подавленного – замкнутыми. Во время душевного подъема они ведут себя как люди с гипертимной акцентуацией характера, а в период спада – с дистимной.
Возбудимый тип характеризуется низкой контактностью, угрюмостью, занудливостью. У людей этого типа замедленные вербальные и невербальные реакции. В спокойном состоянии они добросовестны, аккуратны, любят детей и животных. В состоянии эмоционального возбуждения склонны к брани, конфликтам, плохо контролируют свое поведение, им трудно ужиться в коллективе из-за низкой коммуникативной компетенции.
Застревающий тип. Для него характерна умеренная общительность, склонность к нравоучениям и занудливости. Люди этого типа обидчивы, подозрительны, конфликтны, обладают повышенной чувствительностью к социальной несправедливости. Для них характерны стремление добиваться высоких показателей в любом деле, предъявлять повышенные требования к себе, а также дисциплинированность.
Педантичный тип. Этот тип выделяется чрезмерным формализмом в служебном рвении, брюзжанием и занудливостью как на работе, так и в быту. В общении люди этого типа привлекают к себе ровным настроением, серьезностью, надежностью в делах, добросовестностью и аккуратностью.
Тревожный тип. Этому типу свойственны низкая контактность, неуверенность в себе, робость, пониженный фон настроения, нерешительность, долгое переживание неудач. Люди этого типа редко вступают в конфликты, стремясь в ситуациях противостояния опереться на сильную личность. Их притягательными чертами являются дружелюбие, самокритичность, исполнительность.
Эмотивный тип. Наиболее существенной чертой людей этого типа является стремление общаться в узком кругу друзей и близких, где их хорошо понимают. Люди этого типа обладают чрезмерной чувствительностью, обидчивы, но обиды носят в себе. Они часто находятся в подавленном настроении и слезливы. Привлекательные для них черты: доброта, сострадательность, исполнительность, умение искренне радоваться чужим успехам.
Демонстративный тип. Люди этого типа очень контактны, стремятся к лидерству, доминированию, жаждут власти, похвалы. Они самоуверенны, самолюбивы, легко приспосабливаются к людям, склонны к интригам, хвастовству, лицемерны и эгоистичны. Притягательные черты людей этого типа: артистизм, обходительность, неординарность мышления, умение увлечь других людей и повести за собой.
Экзальтированный тип. Люди этого типа обладают высокой контактностью, словоохотливостью, влюбчивостью, могут быть конфликтными. Это альтруисты, внимательные к друзьям и близким. Они обладают яркими и искренними чувствами, зачастую художественным вкусом. Отталкивающие черты людей этого типа: паникерство, подверженность отчаянию, сиюминутным настроениям.
Экстравертированный тип. Люди этого типа отличаются открытостью для любой информации, готовностью выслушать и помочь любому просящему, конформностью. Они обладают высокой степенью общительности, болтливы, уступчивы, исполнительны. Им трудно дается организованность в быту и на работе. Отталкивающие черты: легкомыслие, необдуманность поступков, склонность к распространению слухов, сплетен.
Интровертированный тип. Люди этого типа характеризуются низкой контактностью, замкнутостью, оторванностью от реальности, склонностью к философствованию. Они ориентированы на свой внутренний мир, на свою оценку предмета или события, а не на объект как таковой. Интроверты склонны к одиночеству, при попытках бесцеремонно вмешаться в их личную жизнь вступают в конфликты; сдержанны, принципиальны, склонны к самоанализу, имеют твердые убеждения. Их поступки определяются в первую очередь собственной внутренней установкой. При этом они чрезмерно упрямы в отстаивании своих нереальных взглядов.
Билет 23. Способности, их структура и уровни развития.
Способности – это формирующиеся в деятельности на основе задатков индивидуально-типологические особенности, отличающие одного человека от другого, от которых зависит успешность деятельности.Способности формируются из враждённых задатков .Это свойство изучается издревле.Написана масса трудов по выделению особенностей.Длительные исследования привели к следующим выводам:
– способности развиваются на основе задатков
– особенности формирования личности в ранние детские годы
Структура способностей:
Способностям присущи динамика и трансформация, а также различные особенности проявления. Динамику и трансформацию способностей можно представить в виде «конуса способностей» (рис. 29).
Основы способностей заложены генетически, они определяются задатками. Задатки расположены в основании конуса.
На основе одного и того же задатка в разных условиях жизни и воспитания могут сформироваться разные способности. Например, анатомо-физиологические особенности слухового анализатора могут служить задатками для развития способностей композитора, музыканта-исполнителя, наладчика музыкальных инструментов и др.
Далее на схеме-конусе представлены общие и специальные способности, затем групповые способности.
Общие способности – это те, которые одинаковым образом проявляют себя в различных видах человеческой деятельности. К ним, например, можно отнести уровень общего интеллектуального развития человека, его обучаемость, внимательность, память, воображение, речь, ручные движения, работоспособность и др.
Специальные – это способности к определенным видам деятельности, таким, как музыкальные, лингвистические, математические и др.
Групповыми называют способности, которые группируются и развиваются на базе задатков, общих и специальных способностей. К 16–18 годам, когда происходит выбор профессии, у личности проявляются профессиональные способности. Из «конуса способностей» видно, как по мере развития способностей суживается диапазон возможностей, но зато увеличивается специализация способностей. Из рис.2 также следует, что»конус способностей» формируется по направлению снизу вверх, а разрушение способностей идет в противоположном направлении.
Способности различаются также и по уровню их развития.
Различают следующие уровни развития способностей:
Задатки – это врождённые анатомо-физиологические особенности ЦНС, органов чувств и движений, функциональные особенности организма человека, составляющие природную основу развития его способностей.
Склонности – проявление определённого интереса к определённому виду деятельности.
одаренность – обусловливает особенно успешную деятельность человека в определенной области и выделяет его среди других лиц, обучающихся этой деятельности или выполняющих ее на тех же условиях.
Талант – Высокая степень одаренности, реализованная человеком в определенной области. Талант выражается в чрезвычайно высоком уровне развития качеств и в особом своеобразии проявлений индивидуальных особенностей личности. Талантливый человек может решать сложные теоретические и практические задачи, создавать ценности, отличающиеся новизной и имеющие прогрессивное значение.
гениальность – самый высокий уровень развития способностей, выражающийся в результатах, достигнутых одновременно в ряде областей деятельности. Гениальность предполагает способности создавать принципиально новое, прокладывать новые пути в различных видах человеческой деятельности.
Билет 24. Понятие о самосознании в психологии.
Самосознание – осознание и оценка человеком самого себя как личности, своего нравственного облика и интересов, ценностей, мотивов поведения.
Самосознание — единственный источник достоверных знаний о мире, считал Р. Декарт. «Cogito ergo sum» («Мыслю, следовательно, существую») — такова, по его оценке, вообще единственная безусловная истина нашего разума, чьи основополагающие признаки (надежность, адекватность и достоверность) не могут быть поставлены под сомнение.
Самосознание человека З.Фрейд сравнивал с вершиной айсберга. Он считал, что лишь незначительная часть того, что на самом деле происходит в душе человека и характеризует его как личность, актуально им осознается. Только небольшую часть своих поступков человек в состоянии правильно понять и объяснить. Основная же часть его опыта и личности находится вне сферы сознания и только специальные процедуры, разработанные в психоанализе, позволяют проникнуть в неё.
Посредством самосознания, как это следует из контекста современных научных философских и психологических теорий, мы определяем свое место в мире и осуществляем самопознание, самоопределение и самооценку. Благодаря этому, человек выбирает основные стратегии своей жизнедеятельности, осознает и утверждает в своем поведении смысл собственной жизни.
Билет 25. Самооценка и уровень притязания личности.
Самооценка — оценка человеком себя самого, своих качеств, возможностей, способностей, своего места среди других людей Самооценка влияет на эффективность деятельности человека и дальнейшее развитие его личности. Самооценка осуществляется путем сопоставления личного и общественного мнения о собственной персоне. Самооценка позволяет сопоставить мнение коллектива с собственной оценкой результативности труда и получить дополнительную информацию о возможных направлениях саморазвития. Поскольку самооценка предполагает знание шкалы ценностей, по которой человек может себя оценить, различают: высокую, среднюю, низкую самооценку.
При этом высокая и низкая самооценка может быть: адекватной (реальной, объективной), и неадекватной. Неадекватная самооценка, в свою очередь, может быть: заниженной и завышенной.
В случае адекватной самооценки человек оценивает себя соответственно действительным способностям и возможностям; при завышенной самооценке – человек переоценивает себя; при заниженной самооценке – человек недооценивает себя.
Адекватная самооценка позволяет личности объективно оценивать свои особенности и соотносить их с индивидуально-психологическими качествами партнера по общению, с ситуацией, выбирать соответствующий стиль межличностных отношений и корректировать его в случае необходимости.
Завышенная самооценка привносит в интерперсональные отношения элементы высокомерности и снисходительности. Если партнера по общению устраивает такой стиль межличностных отношений, то они будут достаточно устойчивы, в противном случае они приобретают напряженный характер.
Заниженная самооценка вынуждает личность подстраиваться к межличностным отношениям, предлагаемым партнером по общению, и в то же время может вносить в них определенную психическую напряженность, связанную с ее внутренней конфликтностью.
Склонность к определенному виду самооценки является достаточно устойчивым личностным качеством.
Самопознание тесно связано с уровнем притязаний человека. Американскому психологу У.Джеймсу принадлежит следующая формула самоуважения и самооценки человека:
Самооценка = Успех (результат) / Уровень притязаний
Рассматривая самооценку человека, Л.Н.Толстой высказал мысль о том, что человек — это дробь, которая стремится к единице, но не достигает ее никогда. В числителе этой дроби лежит то, что человек представляет собой, а в знаменателе — то, что он о себе думает. И это представление человека о себе, как пишет Л.Н.Толстой, часто лучше, чем он есть на самом деле.
Билет 26. Возникновение и формирование межличностных отношений.
Межличностные (человеческие) отношения — совокупность взаимодействий между индивидами, составляющими общественную иерархическую лестницу.
Человеческие отношения фундаментальны для индивидуального интеллектуального развития, так как благодаря им образуются как малые и простые общества (такие как село), так и крупные и сложные (как мегалополис). Человеческие отношения понимают связь как минимум между двумя индивидами.
11. Понятие о темпераменте. Свойства темперамента.
Темперамент – биологически обусловленная индивидуальная особенность человека, определяющая динамическую и эмоциональную стороны его психической деятельности и поведения.
И.П. Павлов изучая особенности возбуждения и торможения как 2 основных процессов выделял 3 их свойств:
1) сила процесса возбуждения и торможения, зависящая от работоспособности нервных клеток
2) уравновешенность нервной системы как соотношение силы возбуждения и силы торможения
3) подвижность нервных процессов как скорость смены возбуждения торможением и наоборот.
Типы высшей нервной деятельности: сильный тип, безудержный тип, инертный тип, слабый тип
К свойствам темперамента:
• активность – энергетический потенциал организма
• эмоциональность – интенсивность реакции на происходившее
• социальность – легкость установления контактов
• импульсивность – склонность действовать по первому побуждению
• синтетичность – чувствительность психики, проявляемая при реагировании человека на внешнее воздействие
• реактивность – это свойство, характеризующее степень непроизвольной реакции на внешнее или внутреннее воздействие одинаковой силы
• активность – степень энергичности, с которой человек воздействует на внешний мир; -темп реакции
• экстраверсия, интроверсия – свойство, характеризующее от чего преимущественно зависит реакция и деятельность человека:
12. Характеристика типов темперамента.
Сангвиники легко приспосабливаются к обстановке. Легко контролируют свои эмоции. Охотно берутся за новые дела, подвержены частной смене настроения, характерным является состояние бодрости, жизнерадостности, легко переключаются с одного вида деятельности на другой, не любят однообразной работы. Речь громкая, быстрая, отчетливая, сопровождается выразительной мимикой и жестами. У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и т.д., но все эти чувства неустойчивы, они не длительны, не глубоки.
Холерики – это люди, которые легко возбудимы и неравнодушны. Переключить их внимание трудно. Очень подвижны. Чувства сильные и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, однако это приводит к спаду. Вспышка резкости, раздражительности, истощения сил. Несдержанность, порывистость, вспыльчивость, выразительность мимики, торопливость речи, резкие жесты, несдержанность движений. Настроение редко меняется, обидчивость, гнев.
Меланхолики – пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы, мало реагируют на внешнее воздействие. Чаще всего погружены в себя, предпочитают хорошо знакомую им обстановку. Глубина и постоянство чувств. Сдержанная быстрая походка. Жесты скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в незнакомом. Речь с запинками. С трудом реагирует на сильные раздражители. Эмоциональное состояние возникает медленно. Тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне не показывают. Часто смущаются. Все новое и необычное вызывает у них тормозное состояние.
Флегматики – настойчивы и упорны. Ровно и спокойно идут по жизни. Очень надежные, трудно вывести из себя. Походка неторопливая, мимика и жестикуляция очень скудная. Медлительные, уравновешены, спокойны, в деятельности проявляют основательность, продуманность, упорство. Однолюбы, очень устойчивы в своих интересах, в отношениях с людьми. Флегматик ровен, спокоен, в меру общителен. Формирует определенный стереотип поведения.
Личность и темперамент — разница между
Обновлено 20 февраля 2018 г.
Без сомнения, темперамент и личность человека взаимосвязаны. Кроме того, оба они развиваются в молодом возрасте. Тем не менее, они отличаются друг от друга. Именно вы решаете, что делать со своей личностью. Но ваш темперамент не зависит от вас. Вы получаете его от своей семьи, а иногда и от одноклассников. В любом случае, вам нужно развивать и свой темперамент, и личность с первых дней жизни.В конце концов, они сопровождают вас на протяжении всей вашей жизни.
Определения
Личность можно определить как образец поведения, мыслей и эмоций, который отличается от человека к человеку. Поведенческие характеристики человека в различных ситуациях называются чертами личности.
Личность обычно разделяется на пять компонентов, которые называют Большой пятеркой. К ним относятся экстраверсия, покладистость, сознательность, невротизм и открытость опыту.Ваша личность отражает то, чему вы научились за эти годы.
Темперамент , в отличие от вышеупомянутого, указывает на различные аспекты личности человека. Темперамент человека врожденный. Он не может этому научиться. Человек строит свою личность в продолжении своей личности. Если ваш темперамент — это ваш холст, ваша личность — это то, что вы рисуете на этом холсте. В целом эмоциональное поведение человека определяет его темперамент. По своему темпераменту можно узнать о его положительных и отрицательных сторонах.
Характер, безусловно, находится под контролем. Поэтому можно работать над улучшением своего темперамента, даже если он врожденный.
Личность и темперамент
В чем разница между личностью и темпераментом?
Человек может работать над развитием своей личности только сам. Множественные факторы, включая социализацию, раздражительность, образование и давление со стороны сверстников, могут играть заметную роль в формировании личности человека. Но если говорить о темпераменте, то основную роль в его развитии играют родители человека.В то время как ваш темперамент намекает на то, как вы ведете себя в конкретной ситуации, ваша личность описывает, почему вы так себя ведете.
Когда вы изучаете личность, основное внимание уделяется двум основным областям. Эти области включают понимание индивидуальных различий в конкретных личностных качествах и том, как человек выглядит, то есть его телосложение.
Любой может изменить свою личность в соответствии с его образованием и наблюдениями. Напротив, характеристики темперамента человека не претерпевают серьезных изменений.Они могут увидеть изменение в своем качестве, но никогда в своем типе. Черты темперамента человека стремятся оставаться неизменными на всю жизнь. Когда вы понимаете темпераменты других людей, вы можете лучше общаться с ними. Кроме того, вы можете хорошо управлять своими межличностными отношениями. Однако трудно понять личности других людей.
Сравнительная таблица
| Личность | Темперамент |
| Включает мысли и поведение человека, которые он носит на протяжении всей своей жизни. | Включает в себя различные аспекты личности, такие как интроверсия / экстраверсия и откровенность. |
| Чтобы построить личность, нужны годы. | Передается по наследству. |
| Основные характеристики могут включать последовательность, конкретное поведение и различные выражения. | Основные характеристики могут включать регулярность, настроение, отношение к посвящению и чувствительность. |
Теория темперамента объясняет, «почему» мы ведем себя так же, как и мы
Теория темперамента описывает четыре организационных паттерна личности и основана на описаниях поведения, которые насчитывают более двадцати пяти веков. Он говорит нам «почему» поведения, наши мотиваторы и источники глубокого психологического стресса. Знание нашего темперамента говорит нам о наших основных потребностях и ценностях, а также о талантах, которые мы с большей вероятностью будем развивать.
Краткая история четырех темпераментов
Человеческое сообщество можно рассматривать как целостную по своей природе систему, стремящуюся к выживанию.На протяжении веков наблюдатели за человеческим поведением неоднократно выделяли четыре основных модели или конфигурации поведения. Такая целостная сортировка поведенческих паттернов фиксировалась как минимум двадцать пять веков.
В 450 г. до н. Э. Гиппократ описал четыре таких характера, которые он назвал темпераментами: холерический темперамент с легкостью эмоционального возбуждения и чувствительностью; флегматичный темперамент с холодной отстраненностью и бесстрастием; меланхолический темперамент с очень серьезным, суровым и подавленным характером; и сангвинический темперамент, полный импульсивности, возбудимости и быстрой реакции.В средние века Филипп Парацельс описал четыре натуры, на поведение которых, как говорили, влияли четыре вида духов: нимфы, сильфы, гномы и саламандры.
Большинство психологов двадцатого века отказались от целостного наблюдения за человеческим поведением в пользу микроскопического исследования частей, фрагментов, черт и так далее. Для них все люди были в основном похожи, а индивидуальные различия были результатом случайности или обусловленности.
Два немецких психолога, Эрнст Кречмер и Эдуард Шпренгер, были одними из немногих, кто продолжал рассматривать людей целостным образом с точки зрения паттернов.Вдохновленный их работой, современный психолог Дэвид Кейрси отметил общие темы в различных наблюдениях и последовательную тенденцию человеческого поведения разделять себя на четыре схожих паттерна. Линда Беренс продолжает расширять наше понимание четырех темпераментов благодаря уникальным вкладам; включая основные потребности, ценности, таланты и модели поведения четырех типов темперамента, как показано в The Temperament Targets ™. Эти четыре основных паттерна называются темпераментами.Они описывают способы взаимодействия человеческой личности с окружающей средой для удовлетворения своих потребностей.
The Catalyst ™ Temperament Основные потребности связаны с смыслом и значимостью, которые проистекают из осознания цели и работы для достижения большего блага. Им нужно обладать чувством уникальности. Они ценят единство, самореализацию и подлинность.Люди с таким темпераментом предпочитают совместное взаимодействие с упором на этику и мораль. Они склонны сначала доверять своей интуиции и впечатлениям, а затем стремятся найти логику и данные, чтобы поддержать их. Учитывая их потребность в эмпатических отношениях, они учатся легче, когда они могут общаться с инструктором и группой. | Stabilizer ™ Темперамент Основные потребности — членство в группе и ответственность.Им нужно знать, что они делают ответственные вещи. Они ценят стабильность, безопасность и чувство общности. Они доверяют иерархии и авторитету и могут быть удивлены, когда другие пойдут против этих социальных структур. Люди с таким темпераментом предпочитают совместные действия с упором на стандарты и нормы. Они ориентированы на свой прошлый опыт, и им нравятся упорядоченные и структурированные вещи. Они стремятся найти практическое применение тому, что они изучают. |
Theorist ™ Темперамент Основные потребности — овладение концепциями, знаниями и компетенцией.Люди с таким темпераментом хотят понять принципы действия Вселенной и узнать или даже разработать теории для всего. Они ценят опыт, логическую последовательность, концепции и идеи и стремятся к прогрессу. Они склонны к прагматическим, утилитарным действиям с упором на технологии. Они больше всего доверяют логике. Они, как правило, настроены скептически и высоко ценят точность языка. Их стиль обучения концептуален, и они хотят знать основные принципы, которые генерируют детали и факты, а не только детали. | The Improviser ™ Temperament Основные потребности — это свобода действовать беспрепятственно и видеть заметный результат своих действий. Люди с таким темпераментом высоко ценят эстетику, будь то природа или искусство. Их энергия сосредоточена на умелом исполнении, разнообразии и стимулировании. Они склонны к прагматичным, утилитарным действиям с упором на технику. Они доверяют своим импульсам и имеют побуждение к действию.Лучше всего они учатся на собственном опыте, когда видят соответствие тому, что они изучают, тому, что они делают. Им нравится практическое, прикладное обучение в быстром темпе и свободе исследования. |
Общие дела
- Абстрактное против конкретного языка — Наш способ мышления о вещах и то, как мы используем слова
- Партнерские и прагматические роли — способ взаимодействия с другими людьми
- Структура или фокус — на чем мы фокусируем наше внимание при взаимодействии
Эти динамики всегда действуют в ситуации, и если мы станем поляризованными по этим измерениям во время взаимодействия с другими, общение может стать чрезвычайно трудным.Однако мы должны помнить, что у нас есть по крайней мере что-то общее с каждым темпераментом.
Темперамент и 16 типов личности
Применение темперамента
- Изменение
Изменение — это широкий термин, который мы используем, когда что-то меняется или заменяется. Учитывая столь широкое определение изменения, неудивительно, что изменения происходят повсюду. В любой рабочий день может быть внесен ряд изменений, которые могут варьироваться от довольно незначительных деталей, таких как тип доступного кофе, до серьезных изменений в политике и процедурах…. Подробнее … - Creativity
Эксперт в области управления Питер Друкер называет инновации «изменениями, которые создают новое измерение производительности» (Hesselbein, et al, 2002). Инновации не могут существовать без творчества. Чтобы создать новые измерения производительности, нам нужны новые идеи и новые критерии. И мы должны принимать личное участие, честно работая от нашего беспокойства …. Читать дальше … - Обучение
Вам нужно не только знать, как вы предпочитаете учиться, но и иметь стратегию того, как учиться.Стратегия обучения конкретно подтвердит, что нужно изучать и почему. При разработке стратегии обучения сосредоточьтесь на деталях вашего обучения, убедитесь, что все необходимые вам ресурсы доступны, планируйте свое время и использование ресурсов, а также установите конкретные цели и сроки для достижения … Подробнее. .. - Работа в сети
Работа в сети стала самым важным жизненным навыком, определяющим деловой и личный успех. Ваша способность быть на связи внутри вашей организации и за ее пределами с вашей сетью определит ваше следующее продвижение по службе, продажу или предложение о работе.К сожалению, большинство людей практикуют транзакционную сеть и работают в сети только с теми, кто, по их мнению, должен выполнить транзакцию …. Подробнее … - Управление проектом
Представьте, что вы собираетесь запустить ракету на Луну. Вы не просто наведите ракету в направлении луны и взлетите в надежде на лучшее. И все же именно столько проектов запускается с большим удивлением и изумлением — и тыкает пальцем — когда цель не достигнута…. Подробнее … - Успех в отношениях
Все межличностные отношения сталкиваются с одинаковыми проблемами. То, как вы отвечаете, создает или разрывает связь. Отношения должны быть примерно двух человек. Где-то должно быть совпадение — что-то, что можно было бы связать — будь то общие ценности, жизненная тема, карьера, общая история, тип, химия или философия жизни …. Подробнее … - Стресс
Стресс, связанный с темпераментом, — это не то же самое, что повседневный стресс, связанный с переутомлением, излишеством и заботами о деньгах, отношениях и так далее.Это результат того, что основные потребности и ценности темперамента не соблюдаются. Как и в большинстве случаев стресса, когда он без сознания, это еще хуже. Знание собственного темперамента может помочь справиться со стрессом и даже предотвратить его …. Читать дальше … - Команды (формирование)
Команда находится на раннем этапе развития, и некоторые из ее членов ждут от руководителя группы руководства и структуры, необходимых для начала работы. Чтобы удовлетворить всех участников, руководитель группы должен убедиться, что следующие задачи выполнены для каждого темперамента…. Подробнее …
Флегматик: определение и значение + тест
Кто такой флегматик и каковы сильные и слабые стороны этого темперамента? Кто такие флегматики в детстве, отношениях, карьере и здоровье? Кто лучший партнер для флегматиков?
Многие считают, что флегматик — это человек, которому все равно. Якобы они вялые, безответственные, эгоистичные и невосприимчивые к эмоциям других. Но насколько это правда? Флегматики несправедливо стереотипны?
Как ведет себя типичный флегматик в разных ситуациях? Как они взаимодействуют с другими людьми? Читать дальше.
Кто такой флегматик?
Флегматик обладает очень уравновешенным типом темперамента, для которого характерны сдержанность, постоянство и неторопливость психических реакций. Такие люди надежные, ответственные и преданные. Они сердечные и прилежные трудоголики.
Характеристика флегматиков
Как распознать флегматика в толпе. Флегматики имеют медленную, вялую походку, с еле заметными жестами и мимикой.Говорят тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоциональных и интонационных скачков. Часто флегматики полненькие, потому что не очень физически активны, но любят хорошо поесть.
Флегматики ленивы? Медлительность флегматика — это не желание уклоняться от работы. Они просто ценят свои силы и энергию и не хотят тратить их на мелочи. Вот некоторые черты характера флегматика:
- Рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики
- Спокойный, миролюбивый, последовательный в своих интересах
- Консервативный, не приемлют перемен
- Пассивный, нежелательный
- Интроверсивный, антиобщественный
- Внимательный, с хорошей долговременной памятью.
Несмотря на внешнюю вялость и невыразительность, флегматики иногда испытывают нервозность. Но серьезный стресс для них — это не крик разъяренного начальника, вместо этого они потеряют равновесие, если переехать в новое место жительства. Изменение привычек и среды обитания — серьезная проблема для таких людей.
Флегматики легче переносят стрессовые ситуации, чем другие типы темперамента. Однако в наиболее эмоционально нагретых случаях они «выключаются» и вообще перестают реагировать.
Этот тип также склонен к отрицательным эмоциям. Флегматик сдерживается и молчит один-два-три раза, а то и 10 раз, но потом «взрывается». Гнев флегматика очень силен, сокрушителен, и его трудно усмирить. К счастью, вывести из себя флегматиков не так-то просто.
Этот тест поможет вам определить, какой у вас темперамент.
Преимущества флегматиков
Устойчивость
Флегматик не из тех, кто часто меняет свое мнение.Они более постоянны, что делает их верными партнерами, друзьями и сотрудниками. На них можно положиться.
Флегматик не задается вопросом, какое кафе выбрать для обеда или где купить обновки. У них есть несколько мест, которые они посещают все время, и они отправляются в новые районы, только если старых уже не хватает. Они всегда знают, чего хотят, и не тратят силы на то, что считают ненужным.
Блестящий интеллект и самообладание
Флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью.Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и не уставать. Они характеризуются как методические и систематические. Этот тип любит сортировать и разделять вещи и преуспевает в этом.
Флегматики — отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. Они умеют работать с большим объемом информации; глубоко изучая и анализируя его. Эти люди не поверхностны, и если за что-то берутся, то делают это основательно и вдумчиво.
Высокая стрессоустойчивость
Этот тип темперамента может отключаться от стресса.Однако они не живут в мире фантазий и не избегают реальности. Просто они понимают, что тревожиться иррационально, и перенаправляют внимание на то, что действительно важно.
Педантизм
Никто не ценит качество так, как флегматик. Для них важна каждая мелочь. Результаты проверяют трижды, чтобы убедиться в отсутствии ошибок. Однако когда они заканчивают проект, они не возвращаются к нему и не упрекают себя, думая, что могли бы сделать что-то лучше.
Флегматики доводят дело до конца; они настойчивы — даже упрямы — в достижении своих целей. У них огромный запас терпения, поэтому они умеют ждать.
Недостатки флегматиков
Инерция
Флегматики пассивны. Их жизнь обычная — скучная, потому что у них почти нет амбиций. Они ищут утешения и могут закрывать глаза, что может нарушить их статус-кво. Они апатичны, и их почти невозможно рассердить.
Самая большая проблема в том, что флегматикам комфортно со своей пассивностью. Они не видят причин активно развиваться, пробовать что-то новое или вносить разнообразие в свой распорядок дня. Из-за этого они часто теряют шанс на лучшую жизнь для себя и своих близких.
Плохая адаптация
Если флегматик сталкивается с какими-либо изменениями, он впадает в ступор. Им сложно переключаться между занятиями.
Например, если флегматика уволили с работы, он не сразу бросится искать новую.Сначала они постараются свыкнуться с мыслью, что их уволили и им не нужно вставать в определенное время или каждый день идти в определенное место. Тогда они какое-то время будут откладывать дела на потом. В конце концов, флегматик потратит дни или даже недели на разработку плана поиска новой работы. И… кто знает, когда они наконец решат действовать.
Отчуждение
Флегматикам сложно устанавливать социальные связи. Они закрыты для других. Если кто-то хочет сблизиться с флегматиком, ему придется приложить для этого много усилий.
Флегматик не хочет заводить новых знакомств и редко углубляет уже существующие. Они любят одиночество — вплоть до самоизоляции.
Ребенок-флегматик
Учеба
- В целом дети-флегматики учатся хорошо. Они всегда делают уроки и тщательно готовятся к экзаменам. Однако, как правило, они лучше разбираются в предметах, которые они считают более практичными и полезными.
- Несмотря на хорошую успеваемость, такой ребенок обычно отказывается от участия в конкурсах.
- Этот ребенок иногда избегает внеклассных занятий, предпочитая сразу же идти домой после уроков. Если они что-то выбирают, то обычно это программирование, технические курсы или другие занятия, требующие настойчивости.
- Внимательны на уроках, редко отвлекаются и никогда не пропускают занятия.
Дружба
- Такой ребенок предпочитает общаться только в случае необходимости, например, в качестве неотъемлемой части учебы или домашнего задания.Они не разговорчивы, скрытны и не любят быть в центре внимания.
- Ребенок-флегматик не ищет знакомства и не видит острой необходимости в общении со сверстниками.
- Как правило, количество друзей ребенка-флегматика не превышает двух на весь школьный возраст, хотя чаще всего у них бывает только один близкий друг.
Опасности
- Ребенок-флегматик не говорит о своих проблемах, предпочитая решать их самостоятельно.Важно построить с ними доверительные отношения, чтобы они могли поделиться своими чувствами и попросить о помощи.
- Лучше показать маленькому флегматику необходимость общения. В противном случае в зрелом возрасте у них возникнут серьезные проблемы в отношениях с окружающими.
- Не забывайте о физическом развитии ребенка. Желательно научить их делать утреннюю зарядку. Вы также можете посоветовать им записаться на занятия спортом, который им нравится.
Карьера флегматика
Из-за инертности и безынициативности флегматики редко становятся лидерами или директорами.Им комфортнее всего в роли исполнителей. В работе, требующей усидчивости и внимательности, флегматики — идеальные кандидаты.
Эти работники выполняют проекты вовремя, редко ошибаются, никогда не опаздывают. Это ответственные профессионалы, предпочитающие работать только по специальности.
Флегматики работают медленно, но качественно. Лучше не доверять им командные задачи, особенно те, которые связаны с общением. Сольная работа — их сила .На усвоение новой информации у них уходит много времени, но они запоминают ее годами. Идеальные профессии флегматика: программист, ученый, финансист, ювелир, водитель и др.
Флегматики и отношения
В любви флегматик немногословен; они предпочитают доказывать свои чувства делами, а не словами. Однако ожидать от них размаха романтических и дорогих подарков не стоит. Они будут выражать свои чувства практическими жестами. Например, мужчина будет готов заниматься домашними делами вместо супруги, и не станет этим хвастаться.Женщина может помочь супругу в работе, проанализировать базу данных, написать отчет или отсортировать документы.
Флегматику трудно сближаться с людьми , но он верен и предан своим близким. Они редко занимают руководящие должности. Флегматики всегда выбирают умом, а не наизусть. В друзьях и партнерах ценят следующие качества:
- Стабильность и лояльность
- Честность и порядочность
- Интеллект и сообразительность
Партнер-флегматик не любит посещать шумные вечеринки и обедать в дорогих ресторанах.Они предпочли бы провести вечер дома, посмотрев романтическую комедию и выпив бутылку хорошего вина.
И в дружбе, и в отношениях флегматик спокоен и уравновешен, и от них редко можно получить сюрприз. Если они решают купить подарок, его выбирают с особой тщательностью.
Флегматики не любят врать , они искренни, а иногда и прямолинейны. Но у этого качества есть преимущество. Такие люди никогда не нанесут тебе удар в спину.
Здоровье флегматика (психосоматика)
Самая слабая часть тела флегматика — желудок , и они часто страдают от гастрита и язвы желудка. Их метаболизм медленный, поэтому пища переваривается дольше, что вызывает проблемы с кишечником.
Еще одна проблема — склонность флегматика к ожирению . Из-за малоподвижного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания флегматик быстро набирает вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. Д.Артериальное давление также часто бывает повышенным.
Если флегматики хотят быть здоровыми, им лучше следить за своим питанием и физической активностью. Необязательно тренироваться до изнеможения. Даже простая ходьба может помочь контролировать вес. Что касается других болезней, то этот тип темперамента обычно очень устойчив.
Флегматики с другими типами темпераментов
Флегматик-флегматик
Спокойное море . Два флегматика могут быть близкими коллегами, поскольку одинаково ценят труд и постоянство.То же можно сказать и о флегматиках как друзьях. Они существуют в одном ритме, не соревнуются друг с другом и не борются за роль лидера.
Однако коллеги-флегматики часто не общаются после работы. Два флегматика станут идеальными друзьями, если будут соседями. Если они будут жить слишком далеко друг от друга, то, скорее всего, их знакомство быстро закончится.
Романтические пары флегматик-флегматик встречаются очень редко. Ни один из партнеров не делает попытки сблизиться эмоционально, поэтому серьезных отношений не бывает.Пассивность этой пары превращает супругов в просто сожителей.
Флегматик-сангвиник
Переходник перспективный . Сангвиник очень часто подстраивается под характер своего партнера, но при этом не теряет своей энергии. Благодаря этому качеству они смогут найти подход к флегматикам и положительно повлиять на них. Под руководством партнера-сангвиника личность флегматика становится более открытой, активной. Сангвиник также научит своего друга или любимого, как радоваться жизни и обращать внимание на то, что происходит вокруг них.
Как коллеги, эти два человека могут найти общий язык, но, скорее всего, их отношения не станут дружескими. Причина — в контрастных качествах. Сангвиническая поверхностность и флегматичная одержимость сосредоточением редко уживаются вне брака.
Флегматик-меланхолик
Эмоциональное равновесие . В целом это мирный союз. Меланхолик учит любимого человека доверять своим чувствам или, по крайней мере, замечать их. И флегматик будет углубляться в чувства, но в своем стиле.Они их проанализируют. Однако к ним скорее присоединяется меланхолик.
Вероятно, в такой паре партнер-флегматик будет лидером, так как они сильнее. Естественно, они начнут выбирать плавные, проверенные жизненные пути, поэтому эмоциональным скачкам в таких отношениях места не будет. Хотя от меланхолика многое зависит.
Эти темпераменты могут ладить друг с другом на рабочем месте или если у них общие интересы, но они редко становятся друзьями.
Флегматик-холерик
Война противоположностей. Отношения флегматика-холерика напоминают игру в казино. Либо это джекпот, где партнеры находят компромисс, либо полный провал с потерями для обеих сторон.
Если все идет хорошо, то холерик делает флегматика более активным и решительным. Они помогают своему пассивному знакомству улучшить их жизнь и отношение к партнеру. Все это происходит не сразу.Флегматик долго привыкает к привычкам холерического партнера и только потом постепенно перенимает их. Если исход неблагоприятный, и ни один из этих двоих не хочет уступать, начинаются ссоры. Точнее, их начинает холерик. Флегматик просто молчит или громко фыркает, а это еще больше раздражает холерика.
Такой союз будет более успешным, если это будут романтические отношения, а не дружба или рабочее партнерство.
Настоящий флегматик не так уж и безмятежен, как кажется на первый взгляд. Еще они могут сочувствовать, волноваться и бояться. Единственная разница в том, что они не превращают проблемы в драмы. Однако даже в отчуждении флегматика есть свои преимущества. С флегматиком сложно достучаться, но если получится, то это будет крепкий брак, дружба или деловое партнерство.
.Четыре темперамента — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия
| Эта статья не имеет источников . Вы можете помочь Википедии, найдя хорошие источники и добавив их. (февраль 2013 г.) |
Четыре темперамента — это психологическая теория личности. Это говорит о том, что четыре телесных жидкости влияют на черты личности и поведение человека. Темперамент: сангвиник , холерик , меланхолик и флегматик .
Гален, врач из Римской империи, добавил характеристики телесных жидкостей:
- Слизь — холодная и влажная
- Черная желчь — холодная и сухая
- Желтая желчь — теплая и сухая
- Кровь — теплая и влажная
Гален считал, что для лечения болезни необходимо восстановить баланс жидкостей. Если у вас, например, слишком много крови, вам понадобится средство, противоположное теплой и влажной; что-то холодное и сухое.
Sanguine [изменить | изменить источник]
Сангвиник — энергичный человек.Они дружелюбны, разговорчивы, подбадривают и изобретательны. Им нравится, когда их замечают и веселятся.
Но они часто забывают то, что должны делать, и опаздывают на свидания или встречи. Если они чувствуют, что их не ценят, они могут впасть в депрессию (грустить). Они, как правило, теряют интерес к новому хобби, как только это перестает быть забавным занятием.
Холерик [изменить | изменить источник]
Холерик властный, амбициозный и критичный человек. Они, как правило, хорошие лидеры, но когда у них нет власти над всеми, они могут впасть в плохое настроение.
Могут властно относиться к людям с другим темпераментом. Они умеют строить хорошие планы и делать дела хорошо, не теряя интереса.
Меланхолия [изменить | изменить источник]
Меланхолик или меланхолик — мыслитель и перфекционист. Они предпочитают проводить время в одиночестве, а не в социальных ситуациях. Они действуют по расписанию и правдивы (говорят, что имеют в виду). Они могут впадать в депрессию из-за своих перфекционистских черт. Они могут молча страдать и не жаловаться.Они независимы и могут делать что-то самостоятельно. Меланхолики могут быть творческими в таких областях искусства, как поэзия и музыка.
Люди склонны говорить «Меланхолик» вместо «Меланхолия». Термин «меланхолик» неверно выражает одну из этих четырех черт.
Флегматик [изменить | изменить источник]
Флегматик — спокойный, добрый и миролюбивый человек. Им нравится дарить и получать любовь, хотя они могут стесняться. Они могут быть довольны тем, что соглашаются с ситуациями такими, какие они есть, вместо того, чтобы пытаться их изменить.Они могут быть расслабленными, ленивыми и не иметь большого количества энергии.
.