12 книг, которые меняют жизнь женщины

Этот список можно продолжить сотнями имен и названий, и каждая из таких книг обязательно привнесет в твою жизнь новые знания.

Автор Клубер На чтение 12 мин. Просмотров 9.6k. Опубликовано 04.07.2017

Если бы нашим бабушкам и мамам лет 20-30 назад были бы доступны такие мощные источники информации по личностному росту и развитию, как нам сегодня, у нас с вами не было бы и половины тех проблем и вопросов, с которыми мы ежедневно сталкиваемся. Нас воспитывали бы по-другому, и мы сегодня имели бы идеальные отношения и с родителями, и с любимыми мужчинами, и с детьми, и с боссами. Но у нас, к счастью, есть возможность самостоятельно разобраться со многими проблемами — выбор литературы невообразимо широк. Предлагаем тебе подборку книг, которые меняют сознание и отношение к жизни.

Громадное количество мотивационной литературы не может не сказаться на нашем рейтинге, ведь выбор — это всегда вещь чрезвычайно субъективная. Поэтому твоему вниманию 12 книг, которые реально помогли автору этих строк.

1. Вадим Зеланд. «Трансерфинг реальности»

Эта книга продолжает взрывать умы на протяжении 11 лет, споры между ярыми приверженцами (они же практики трансерфинга) и циничными фомами неверующими, не утихают. Первые считают и на своем жизненном примере доказывают, что теория Зеланда работает, вторые требуют от них едва ли не видеоконспектов на тему «Как трансерфинг изменил жизнь». Предмет споров — эзотерическое учение, сутью которого является идея о том, что человек способен управлять своей реальностью и делать ее счастливой вне зависимости от происходящего в мире.

Внушаемая нам воспитанием мысль о том, что от судьбы не уйти, терпит полный крах по Зеланду. Автор на очень логичных и знакомых всем нам примерах очень убедительно доказывает, что наша реальность не единственная, что мир, в котором мы живем, многовариантен и, самое главное, из бесчисленного множества этих вариантов мы можем выбрать то, что нам по душе, силой мысли и намерения. То есть, если мы чего-то очень хотим и совершаем целенаправленные шаги в нужном направлении, перед нами сами собой распахиваются правильные двери — в ту реальность, о которой мы мечтаем. Техники по Зеланду очень просты, все, что нужно, — это нарисовать в уме картинку желанного будущего (целевой слайд) и постоянно прокручивать ее в воображении так, как будто ты уже живешь в этом.

Для того чтобы у человека появилась энергия для осуществления мечты, автор очень рекомендует перестать употреблять техногенную пищу и перейти на живое питание. На самом деле ничего нового (и автор это подтверждает в своих книгах) — эти практики использует и йога, и аюрведа, и множество других древних эзотерических учений. У Зеланда просто это обретает четкую, ясную и доступную форму. Помимо всего, по ходу прочтения и применения полученных знаний тебе становятся логически понятными сотни твоих неясных интуитивных ощущений. Приведу один только пример: всем знакомо ощущение дежавю, когда тебе кажется, будто это уже происходило с тобой когда-то. Толкового объяснения этому феномену никто, кроме Зеланда, по сей день не дал. А на самом деле дежавю — это не что иное, как то самое пространство вариантов, о котором и пишет автор. То есть доказательство работающей теории налицо.

Под брендом «Трансерфинг» у Зеланда есть множество книг. Та, о которой мы говорим, — в пяти частях. После рекомендуется прочитать «Апокрифический трансерфинг», в котором собраны все возможные работающие методики, техники, практики, а также приведены реальные письма читателей с отзывами.

2. Берт Хеллингер. «Порядки любви»

Немецкий философ и психотерапевт несколько лет назад потряс мир своей теорией расстановок, благодаря которой в считаные дни разрешаются самые серьезные проблемы и конфликты. Суть теории в том, что все наши проблемы наследуются по роду, и только принятие проблем, грехов, любви, ненависти и прочих человеческих междусобойных катаклизмов наших неизвестных прабабушек и прадедушек в энном поколении способно как избавить нас от мучительных личностных проблем, так и исцелить от таких страшных недугов, как онкология, бесплодие, системная красная волчанка и множества прочих хворей. Зерно истины в этом есть — род как движущая сила жизни не может не влиять на жизнь потомков, хотя бы на физиологическом уровне. Мы же принимаем теорию наследственности заболеваний? Почему же нельзя принять наследственность неудач в любви, невезения в бизнесе и прочее в таком же духе?

В книге «Порядки любви» Хеллингер говорит о любви как о силе, подчиняющейся особенным правилам — порядкам. Один из порядков — это равновесие между «брать» и «давать». Если этот порядок искажен, любви нам не видать как собственных ушей. Еще один порядок — следование женщины за мужчиной. Мужчина в отношениях ведущая сила, если же в паре доминирует женщина, то не только их отношения будут обречены на провал, но и семейная жизнь их детей, внуков, праправнуков и прочих поколений будет также искажена. И это тоже, как и в случае с Зеландом, не новая теория — об этом говорится в самой мудрой из всех мудрых книг — Библии. Но что-то лежит на поверхности, и оно очевидно, но есть и такие порядки, которые скрыты из поля зрения большинства из нас, поэтому мы невольно нарушаем их. В этой книге ты найдешь полный обзор этих порядков, и если прочитанное срезонирует с твоим мироощущением и жаждой знания, то твоя жизнь резко поменяется, выйдя на качественно другой уровень.

3. Кларисса Пинкола Эстес. «Танцующая с волками»

Эта книга для женщин, которые ищут и пытаются понять, осознать и обрести свою природу, свое естество. Поначалу кажется, что автор (кстати, психоаналитик юнгианской школы) изъясняется довольно сложным языком, но по прочтении буквально пяти страниц ты втягиваешься в ее уникальный ритм, что-то среднее между притчами, сказками и научным трактатом, и жадно внимаешь каждой фразе, в ответ на которую хочется громко кричать: «Да! ДА!!!» Пинкола Эстес объясняет, как и почему случилось так, что современная женщина потеряла свой уникальный женский код, «унифицировалась» и растеряла свою женскую силу. Обретение Женской Первозданности через сравнение женщины с волчицей — это невероятный сильный и оригинальный ход, единственный в своем роде, потому что до этого никто и никогда не трактовал роль и предназначение женщины через призму природных инстинктов. Уверяю, что твои глаза откроются благодаря этой книге, и на многие привычные вещи ты взглянешь совсем по-другому. Шок гарантирую.

4. Ольга Валяева. «Предназначение быть женщиной»

Эта женщина рвет женскую аудиторию Интернета буквально на куски. Жила-была скромная женщина Оля, жена, мама, домохозяйка, среднестатистически счастливая во всех отношениях. И однажды Оля задумалась о том, как стать счастливой по-настоящему. Результатом стал авторский сайт, блог, книги и бешеная популярность.

Валяева говорит о простых вещах простым языком. Как и у всех, у нее хватает недоброжелателей, утверждающих, что ее творчество и труд — сборник банальностей и плагиата. А все только потому, что говорит Валяева тем языком, каким говорят миллионы домохозяек со славянским терпеливо-прощающим менталитетом. Прочтя сложную книгу Пинколы Эстес, ты поймешь, что женственность, по сути, — очень простое явление. Так почему же не говорить о простом простым же языком? В книге «Предназначение быть женщиной» нет ничего нового из того, что «от мира», но есть уникальный опыт отдельно взятых женщин (и прежде всего — самого автора), ставших из замученных домохозяек Счастливыми Женщинами. На этом — все, ведь единственное, к чему мы стремимся, — это быть счастливыми.

5. Елена Рыхальская. «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям»

Книга нашей соотечественницы, психотерапевта Елены Рыхальской, представляет собой сборник уникальнейших авторских методик, благодаря которым женщина путем проработки, восстановления и идентификации своего женского Я сможет найти единственного и неповторимого мужчину. У автора богатейшая практика работы с женщинами «нашего менталитета», поэтому ее рекомендации и техники попадают не просто в десятку, а в самое яблочко.

Читай также — 7 книг со школы, которые стоит перечитать, будучи взрослым
Часто, когда читаешь психологическую и эзотерическую литературу, особенно женскую, сталкиваешься с тем, что теория не подкреплена практикой, и начинаешь судорожно перелистывать сотни дополнительных источников в поисках «инструкции». В книге Рыхальской каждая глава резюмируется и заканчивается той самой инструкцией: практическими упражнениями и тестами, что помогает тебе визуально увидеть свою проблему и немедленно приступить к ее решению.

6. Луиза Хей. «Власть женщины»

Апологет движения психологической самопомощи, госпожа Хей является одним из самых читаемых авторов в мире, и, конечно, не включить ее в этот рейтинг было бы непростительно. Основная идея, которую Хей несет в мир, — возможность самоисцеления от неудач и самых страшных болезней методом позитивного мышления. Красной лентой через все творчество Хей идет посыл «мысль формирует реальность». В книге «Власть женщины» (иногда в переводе название звучит как «Мудрость женщины) собран и систематизирован ее собственный уникальный опыт поднятия себя из руин. Тут и изнасилование отчимом, и материнская жестокость, и многолетняя нищета, и онкологическая болезнь. Сегодня Луизе Хей почти 90 лет, и она до сих пор жива, здорова, счастлива и процветающа — с таким-то сложным жизненным отягчающим багажом. Не знаю ни одного другого автора, который способен так мотивировать на поиски любви к самой себе, — с чего, собственно, все в нашей жизни и начинается.

7. Дмитрий Леушкин. «Турбо-Суслик»

Эта книга будет очень полезной тебе в том случае, если твой мозг изо дня в день работает вхолостую, съедаемый обидами, страхами, комплексами, внутренними гневными монологами и диалогами и прочим ментальным хламом. Обычно так бывает, когда в твоей жизни наступила так называемая черная полоса: ты рассталась с мужчиной, но внутренне так его и не отпустила, рассорилась с друзьями, осталась без работы и денег, наела лишний вес и ненавидишь свое отражение в зеркале… Мир с собой не наступает никак, даже психолог и медитации бессильны иной раз, отступая перед перманентным съеданием себя. Методика, описываемая в «Турбо-Суслике», позволит тебе в самые кратчайшие сроки избавиться от этого крайне неприятного состояния, к тому же весьма жесткое и ироническое повествование подействует как холодный отрезвляющий душ.

8. Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа»

Только благодаря этой книге в моем сознании произошел прорыв относительно такой неясной для меня субстанции, как финансы. И дело тут не в том, сколько я зарабатываю и как распоряжаюсь своим бюджетом, просто раньше никогда до прочтения книги Кийосаки не думала, что деньги — это не столько материальная, сколько философская категория. Написанная чрезвычайно увлекательным языком, эта книга поможет тебе понять, что такое, например, активные и пассивные деньги, почему, несмотря на хороший заработок, тебе не удается сделать никаких накоплений, каким образом кредиты влияют на наше сознание и тому подобные полезные вещи.

9. Эрик Берн. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Этой книге уже больше 50 лет, но она до сих пор не утратила своей актуальности. Это не эзотерическая литература, в которой ты найдешь созвучие и резонанс своим мыслям, а серьезный научно обоснованный труд. Возможно, теория эго-состояний вызывает у тебя приступ раздражения, и ты всячески будешь отрицать ее, обнаружив у себя признаки одного из них. Но мы все действительно живем в соответствии с определенными жизненными сценариями — такими как Взрослый, Родитель и Ребенок. Нужно понимать, что каждая теория несет свое определение психологических типов, поэтому в нас и намешана куча всего. Система Берна хороша тем, что помогает как раз избавиться от влияния этих сценариев, заложенных еще в детстве, и учит прекращению игр с собой и окружающими. Если ты запуталась в отношениях с собой и людьми, обязательно прочитай эту книгу.

10. Карен Прайор. «Не рычите на собаку»

Обожаю эту книгу! Нашла я ее случайно, когда искала литературу совсем другого рода, — у меня была проблемная в поведении собака, и я искала толковые источники, которые могли бы пролить свет на психологию животного. На примере Карен Прайор я убедилась, что все, что приходит в нашу жизнь, случается очень вовремя. Начав читать «Не рычите на собаку», я поняла, что причина совершенно не в моей собаке, а исключительно во мне. Более того, кроме собачьего вопроса на тот момент был очень актуален и вопрос с моим мужчиной, отношения с которым находились в подвисшем состоянии, не двигаясь ни туда ни сюда. У Карен Прайор я нашла гениальную и в то же время простую методику, которая прояснила в моем сознании понимание, как следует вести себя с теми, кто находится рядом, независимо от того, человек это или животное. И главное — с самой собой.

11. Робин Норвуд. «Женщины, которые любят слишком сильно»

Эта книга станет для тебя глотком свежего воздуха, если все твои отношения протекают по одинаковому сценарию: ты умная, красивая, порядочная женщина, но каждый раз, вкладывая в своего мужчину всю душу, в ответ не получаешь ничего, кроме невнимания, эгоизма, хамства и предательства. Автор, практикующий психотерапевт, очень мягко и убедительно раскрывает тебе глаза на главную причину: ты слишком зависима от любви, это стало твоей болезнью и поглотило всю тебя целиком. Прочитав эту книгу, ты поймешь одну простую вещь: чтобы тебя любили так, как ты этого хочешь, для начала нужно сильно полюбить себя.

12. Валерий Шишкин, Наталья Калиновская. «Для тех, кто хочет умереть в 120 лет счастливым, здоровым и богатым»

В сегменте мировой эзотерической литературы абсолютно отсутствуют украинские авторы. И эта книга — единственная в своем роде. Ее уникальность и ценность в том, что авторы исследуют феноменальные эзотерико-культурологические методики и практики, присущие украинской ментальности. Люди, без сомнения, одинаковы в своей природе — независимо от происхождения, цвета кожи, религиозных убеждений и социальных установок. Американцы, славяне, арабы, индусы и китайцы вполне успешно практикуются в йоге, тантре, цигун, медитируют, бегают по утрам, едят здоровую пищу и читают мировую мотивационную литературу. Но есть одно, что коренным образом различает нас, и это же различие дает мощную энергию. Это сила рода, сила земли, на которой человек родился. В книге «Для тех, кто хочет умереть…» исследуется как раз опыт украинских корней, источников, методик и техник. Для меня эта книга стала настоящим открытием. Думаю, и ты не пожалеешь о прочитанном.

Валерий Шишкин, Наталья Калиновская. «Для тех, кто хочет умереть в 120 лет счастливым, здоровым и богатым»

По материалам —  ivetta.ua

Новое видео:

11 книг, которые помогут каждой женщине разобраться в себе – Счастливая женщина

Я не представляю свою жизнь без книг. Помню, как в детстве по несколько раз перечитывала «Дон Кихота», «Маленького принца», «Остров сокровищ». Сейчас, к сожалению, наслаждаться чтением получается не часто. Современный ритм жизни — не сказка! Работа, домашние хлопоты и быт затягивают. Женщины забывают о своем истинном предназначении, бегут на работу, опаздывают… Времени катастрофически не хватает.

Какие книги стоит прочитать

Мы подготовили список, в котором собраны лучшие книги по психологии, которые стоит прочитать. Они помогут раскрыть твой внутренний потенциал, вернуть гармонию души и тела.

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»

Книга рассказывает про такой феномен, как зависимость от отношений. Она не менее опасна, чем алкогольная или наркотическая зависимость. Рекомендую прочитать всем, кто увяз в проблемных отношениях с мужчинами и потерял самоуважение.

Берт Хеллингер «Порядки любви»

Книга о семейной терапии и кризисе в отношениях. Информация представлена в виде записей с семинаров. Их проводил сам автор, известный психотерапевт. Исследуя ситуации семейных конфликтов, можно найти решение для собственной жизни.

Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Книга-легенда, мировой психологический бестселлер. Она поможет понять разницу между мужчинами и женщинами. У мужчин прямолинейное представление о мире. Общение для них — это передача информации. У женщин всё устроено иначе, хочешь узнать как — прочитай в книге!

Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»

Кларисса Эстес более двадцати лет преподает и практикует психоанализ. Представленная книга расскажет о первозданном предназначении женщины, ее мудрости и чрезвычайной силе. Поможет найти в себе архетип «дикой женщины» и умело использовать его в современном мире. Текст немного сложный, насыщенный психологическими терминами и аналитикой.

Читать также: 7 вещей которые дети наследуют исключительно от отцов

Луиза Хей «Власть женщины»

Луиза Хей — женщина которая вылечила себя от рака силой собственной мысли. Автор делится советами, как с помощью позитивного мышления избавиться от истинно женских стереотипов и комплексов. Книга из тех, которую хочется перечитывать много раз. Она должна быть в каждом доме, тогда мир и гармония навсегда поселятся в сердце.

Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной»

Книга поможет обрести силы и научиться принимать свои эмоции, достичь гармонии и умиротворения. Восполнить запасы женской энергии в современной мире помогут 85 советов автора.

Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Это не просто книга, это руководство, как «восстать из пепла». Настоящий источник спокойствия и равновесия. Книга научит спокойно дышать, поможет найти выход в непростых ситуациях и сохранить самообладание.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Непременно прочитай эту книгу. Она не исчезает с полок, считается первой в мировом рейтинге литературы о бизнесе. Написана просто и доступно. Настоящее руководство к действию! Что такое деньги, как заставить их работать на себя — всё это автор подробно рассказывает и показывает на примерах из личной жизни.

Карен Прайор «Не рычите на собаку»

Не жалей времени на эту книгу. В своеобразной форме в ней рассказывается о том, что отношения с людьми подобны дрессировке животных. Стиль написания носит провокационный характер. Хотя в книге можно почерпнуть много советов по построению отношений с людьми.

Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений»

Ты наверняка смотрел сериал «Теория лжи». Так вот, эта книга — практическое руководство. Научит, как читать мысли и использовать язык жестов.

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

Грамотный текст. Пригодится людям, которые хотят разобраться в истинном происхождении комплексов и сексуальных отклонений. Чтение увлекательное, хотя некоторые мысли противоречат общепринятым нормам морали. Возможно, поэтому люди так рьяно отказываются их принимать.

Пожалуй, это лучшие книги, которые стоит прочитать каждому. Ты навсегда изменишь свой взгляд на мир и станешь лучше.

Расскажи друзьям об этом списке, наверняка многие хотят разобраться в себе.

Источник: lucky-women.ru

20 книг о женском пути и женской гармонии, которые помогли мне в поиске себя

Автобиографии успешных женщин: 

1.       Грейс Каддингтон. Автобиография

Люблю книги-истории, еще больше — про умных, красивых и успешных. Автобиографии втройне интересны. Признаюсь, сама еще не читала, но пролистала, купила себе и несколько экземпляров в подарок. Книга написана с юмором и откровенно, о своем пути, о выборе между карьерой и семьей, о поиске гармонии. Это целое исследование внутреннего мира. Сама планирую прочитать в марте. Грейс Коддингтон называют самым влиятельным в мире фэшн-редактором и абсолютно лучшим стилистом. «Без нее Vogue не был бы библией индустрии моды и стиля», — считает журнал Time. «Грейс — гениальна. Никто не чувствует направление развития моды лучше нее… Я была на седьмом небе, когда она присоединилась к нашей команде», — это слова Анны Винтур, главного редактора Vogue, самой влиятельной фигуры сегодняшнего мира моды. 

2.  Тилар Маццео. Вдова Клико 

Среди книг в моей домашней и нашей корпоративной библиотеках особое место занимают биографии и автобиографии. Для меня они особенно ценны и интересны. Обращаю ваше внимание на книгу, которую прочитала 3 или 4 года назад, но до сих пор часто ее вспоминаю и рекомендую коллегам и клиентам. Это книга о сильной женщине, умеющей видеть возможности и вставать при падениях. Это книга, о женщине, которая знала, хотела и делала. 

3.  Ирина Хакамада. От имиджа к стилю 

 

О предназначении женщины:

 

4. Иван Ефремов. Таис Афинская 

Самая важная для меня книга. «Таис Афинская» и «Мастер и Маргарита» — две книги, которые я перечитала больше 15 раз. 

Таис Афинская прочитала в 7 классе. С нее началось мое осознание женщины в себе. С нее началась любовь к языку, образам, смыслам и героям Ефремова.  

5.  Булгаков. Мастер и Маргарита 

6.Катя Михайлова. Веретено Василисы  

7. Джина Шинода Болен. Богини в каждой женщине  

8. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками 

Книга непростая. Знаю, что не всем удается ее дочитать до конца. До нее надо «дозреть». Но такие книги заменяют курс психотерапии и часто помогают осознать свое предназначение и роль эффективнее, чем годы коучинга и терапии. Я читала ее 9 лет назад. Это одна из книг, которые оказали на меня сильное влияние. Когда я готовила и обдумывала онлайн-курс женщина лидер, долго думала идти ли в тему архетипов. Но без нее никуда. Поэтому этой теме будет посвящено отдельное занятие. Как понять себя. Как принять себя. Как разрешить себе быть.  

9.Шэрон Роуз. Путь жрицы, путь богини  

10.Агапи Стасинопулос. Боги и богини в любви

Про любовь. Лучше книги про анализ архетипов и их любовных похождений я пока не встречала. Мне полезно было. Буду рада, если и Вам пригодится. 

11.Черри Гилкрайст. Круг девяти

Еще одна книга обязательная к прочтению тем, кто готов встретиться с собой настоящей. Как Вы уже поняли, все книги про женское начало, разные роли женщины и разные аспекты женственности. Архетипы, описанные в этой книге: 1. Королева Красоты 2. Мать-Ткачиха 3. Госпожа Света 4. Королева Ночи 5. Великая Мать 6. Госпожа Очага 7. Королева Земли 8. Справедливая Мать 9. Госпожа Танца «Я исхожу из идеи, что жизнь каждого отдельного человека является частью всей жизни в целом и строится по ее образцу, а поэтому через миф и символ мы можем приблизиться к пониманию смысла нашего существования». Черри Гилкрайст.  

12.Туве Янссон. Дочь скульптора  

13.Роберт Джонсон. Она 

 

О стиле и гармонии внешнего и внутреннего:

 

14. Анна Шарлай. Стильное путешествие налегке

Про книгу Анны Шарлай я уже писала в конце декабря. Она была в моей подборке книг-новогодних подарков. Мы даже подробную карту-конспект книги сделали для последнего в прошлом году выпуска email-журнала «Майнд-менеджмент: результат с удовольствием» и она есть в нашей энциклопедии интеллект-карт. Кому дарить? Умным и красивым. О чем книга? Анна развивает близкую мне тему минимализма. Как взять с собой в отпуск/путешествие/командировку минимум вещей, взять то, что позволит выглядеть уместно и комфортно, при этом создавать разнообразные комплекты? Читается легко. Многое из советов Анны уже благодарно применяю. Такие книги просто приятно и полезно читать, обдумывая тот образ, который Вы создаете. 

Карта книги в формате jpeg

Карта книги в формате mmap

15.Бобби Браун. Макияж для новичков и профессионалов

Вы уже поняли, что на 8 марта я решила дарить книги про женственность. А еще буду дарить про красоту. Например, вот эту. Сама я люблю естественный натуральный макияж: немного кремовых, белых или золотистых теней BB, мягкий карандаш для глаз Three, карандаш и тушь для бровей и легкий блеск для губ Korres или Three. Но здесь не только много идей по уходу за кожей, но и про питание. Что полезно для нашей кожи? Много чистой воды, миндаль, кешью, тыквенные семечки и семечки подсолнечника. 

16. Инесса де ла Фрессанж. Парижанка и ее стиль

Книга настолько интересная, что я ее оставила себе, а в подарок заказала еще несколько. Девочковое, красивое, про Париж. Путеводитель по Парижу и красоте в одной книге, красивое оформление, много картинок и фото, рассказ о том, как создать свой элегантный образ и влюбиться в Париж. 

 

О домашнем уюте:

 

17.Дебора Нидман. Дом, милый дом

Книга, от которой одариваемые были в полном восторге и долго меня благодарили, целовали и обнимали. Она потрясающая! С простыми дельными советами, красивым оформлением. Там о том, как использовать мелочи и создать тепло и уют в доме без затрат. Как подобрать мебель для того настроения, которое Вы хотите. В следующий #книгошоппинг куплю себе такую тоже. И еще штук 10 точно куплю и буду дарить всем-всем близким. Лучше подарка и придумать сложно. Спасибо @mifbooks за такое издание!  

18.Мари Кондо. Магическая уборка  

«Виктория, подскажите, что какую книгу подарить …?» Этот вопрос входит в топ-5 самых часто задаваемых мне вопросов. В преддверии 8 марта делюсь книгами, которые купила в подарок своим подругам и близким. 2 книги Мари Кондо я увидела на полке книжного в Сан-Франциско в январе. Одна была эта, вторая о системах хранения. Тогда я полистала и решила: «Мне не интересно.» Но в феврале моя френдлента гудит восторгами о системе Мари Кондо. Поэтому купила в дорогу. Здесь, под Костромой, перед сном и утром читаю, прочитала половину. Читать интересно и точно полезно. Кое-что попробую. С чем-то не согласна. Я вообще очень плохо принимаю чужие теории. Все пропускаю через себя и люблю создавать свои теории. Книга точно достойна быть подаренной и по возвращении в столицу куплю 4-5 экземпляра на подарки подругам. 

 

О здоровом теле и управлении энергией:

 

19.Кэмерон Диас. Книга о теле 

О базовых вещах, но так мало женщин о них думают и помнят.  

20. Arianna Huffington. Thrive

С книгой интересная история: заприметила ее в нью-йоркском книжном, но до кассы не донесла. Поставила тогда себе лимит на книги и трудно расставляла приоритеты. Потом встретила много положительных отзывов и купила-таки в ‪kindle на ‪amazon Купила, но так и не начала читать. Прочитала только на днях. И теперь смело рекомендую. Как я люблю, это книга-история успешной женщины, которая научилась расставлять приоритеты между работой и двумя дочерьми. Научилась гармонии и развила чувствительность к своему телу. Разрешила себе быть счастливой. 

Искусство быть женщиной. 20 популярных книг для женщин

Благодаря знаменитым и талантливым книгам из этой подборки многие читательницы смогут лучше понять свой внутренний мир, откроют для себя новые возможности для самореализации, узнают многие мужские секреты.
Авторы книг учат женщин всегда оставаться собой, быть независимой личностью, реализовывать свой женский потенциал, развивать отношения по своему собственному сценарию.
В этих бестселлерах читательницы обнаружат важные ответы на вопросы о том, как правильно выстраивать взаимоотношения с мужчиной, как достичь гармонии в постели, найдут советы как найти свою истинную любовь и многие другие.
Эти книги внушают надежду, побуждают к действиям и открывают новые неожиданные смыслы каждодневных слов и поступков.

20 лучших книг для женщин. О женщинах и мужчинах

---

1. Стив Харви. «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся»

Бродерик Стивен Харви — американский актер, продюсер и писатель, ведущий популярной радиопередачи.
Его книга «Поступай как женщина, думай как мужчина» – настоящая находка для женщин. В этом знаменитом бестселлере Стив Харви раскрывает все секреты представителей сильного пола, дает возможность понять их ход мыслей и отвечает на множество актуальных для женщин вопросов.
Ироничная, а местами суровая, но всегда искренняя — эту книгу нужно прочитать, если вы действительно хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами. Здесь вы можете обнаружить важные для себя ответы на вопросы о том, как правильно выбрать мужчину, как с ним сосуществовать и как сделать это сосуществование приятным для обоих.

Литрес

2. Стив Харви. «Вы ничего не знаете о мужчинах»

В этой книге американский радиоведущий писатель Стив Харви продолжает раскрывать мужские секреты и наглядно демонстрирует женщинам внутренний мир сильной половины человечества.
Книга «Вы ничего не знаете о мужчинах» – это, по сути, продолжение и дополнение бестселлера «Поступай как женщина, думай как мужчина». Здесь читательницы найдут ответы на те вопросы, которые возникли у них после ее прочтения, например, что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше, что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения, как достичь гармонии в постели и многие другие. По этой книге снят неплохой фильм.

Литрес

3. Хамфри Хантер. «Мужчины: секретные материалы»

Хамфри Хантер, имея большой опыт отношений, два года вел колонку, посвященную свиданиям и ухаживаниям, в газете London Lite. Из его честной и откровенной книги вы узнаете, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе и обязательствах; научитесь понимать мужскую логику и получите массу советов, как избежать неприятных ошибок и построить прочные отношения.
Вы часто звоните подругам, чтобы обсудить своего мужчину: почему он не звонит, хочет ли он серьезных отношений или просто секса без обязательств? Вы задаете правильные вопросы, но ошибка в том, что вы задаете их женщинам.
«Мужчины: секретные материалы» -эта та самая книга, которую так ждали женщины-одиночки.

Литрес

4. Шерри Аргов. Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Эта книга — руководство для слишком хороших женщин, которые усердно «работают над отношениями».
Популярность книги огромна — 15 лет в ТОП-3 книг по отношениям в рейтинге Amazon.com 82 недели в рейтинге New York Times Более 20 000 000 проданных экземпляров в 19 странах.
Из этого произведения вы узнаете, почему ваши старания дают обратный эффект и что, на самом деле, заводит всех мужчин без исключения. 100 принципов привлекательности, которые сформулировала Шерри, помогут женщинам всегда быть на высоте и развивать отношения по своему собственному сценарию.

book24

5. Эллен Фейн, Шерри Шнайдер – «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты»

Опра Уинфри назвала эту книгу феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес ее к категории «must-read», а Elle назвал лучшей книгой по отношениям. Почти каждое глянцевое издание хотя бы раз напечатало «Правила» в своем номере. Книга остается бестселлером на протяжении 20 лет и разошлась тиражом более 7 000 000 экземпляров. В этой книге собраны практические советы о том, как найти принца мечты и стать женой успешного и достойного человека. А также в ней рассказано много секретов мужской психологии.
«Правила», проверенные временем и миллионами женщин, помогут выйти замуж за мужчину вашей мечты и сохранить любовь навсегда.

Литрес

book24

6. Харриет Лернер. Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии

Отношения близких людей обычно не так прекрасны, как это выглядит со стороны. Мы ссоримся, предъявляем претензии, годами копим обиды, наносим и получаем душевные травмы.
Список того, что может разрушить отношения между людьми, бесконечен. Существуют способы которые помогут восстановить отношения с дорогими нам людьми даже в самых запущенных случаях. Харриет Лернер, известный клинический психолог и психотерапевт, автор бестселлеров о семейных отношениях, посвящает свою книгу эффективным способам примирения. Основываясь на многолетней практике и историях тысяч пациентов, доктор Лернер учит нас исправлять ошибки, допущенные нами и в отношении нас.
Харриет Лернер знает — все мы не идеальны, но у каждого есть шанс все исправить. Книга внушает надежду, побуждает к действиям, открывает новые неожиданные смыслы наших каждодневных слов и поступков.

Литрес

7. Джейми Кэт Каллан. Француженки не спят в одиночестве

Француженки точно знают, как жить в гармонии с собой и окружающим миром. Калорийным десертам и пирожным они предпочитают радость общения, а практичным костюмам – романтичные платья и красивое белье. Они знают толк в настоящей дружбе и любви, видят тонкую грань между легким флиртом и обольщением, и никогда не страдают от низкой самооценки и отсутствия внимания.
Книга Кэт Джейми Каллан расскажет об удивительном мире французского шарма, раскроет секреты стильного гардероба и вдохновения на каждый день.Откройте в себе француженку, где бы вы ни родились! 

Цитата «Тайна француженки заключается в том, что ее мужчина знает: он может потерять эту женщину в любое мгновение».

Литрес

8. Анделин Хелен. Очарование женственности

Это книгу по праву считают справочником по семейной жизни. Стоящая, очень мудрая и правильная она должна быть на каждой полке у современной женщины.
В чем секрет счастливого брака? Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? Это книга о вечных ценностях, о предназначении женщины и о способах быть счастливой в браке. Классический бестселлер Хелен Анделин помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми.

Литрес

9. Грег Берендт, Лиз Туччилло. Обещать – не значит жениться

«Обещать – не значит жениться» – легендарная книга по отношениям, ставшая классикой. Книга от сценаристов сериала «Секс в большом городе» Грег Берендт и Лиз Туччилло предназначена для женщин, у которых отношения с противоположным полом складываются не очень. Авторы раскроют вам всю правду о загадочной мужской душе, дадут советы как найти свою истинную любовь, научат смотреть на мир по-новому и принимать его.
Грег Берендт и Лиз Туччилло разбирают все сложные ситуации в отношениях, которые ставят женщин в тупик. Книга поможет женщине избавиться от болезненных и бесперспективных романов, и найти партнера, который будет по-настоящему заинтересован в ней и в их отношениях.

book24

10. Уте Эрхардт. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. И часто они отказываются от своих истинных желаний и возможностей в угоду интересам своих близких.
Автор этой книги считает, что кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Уте Эрхардт убедительно доказывает, что сегодня выигрывают смелые, те, кто предпочитает оставаться собой, а не гнаться за одобрением окружающих и предлагает женщинам стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.

Цитата : «В современном мире вчерашние тихони осмотрелись и задались вполне резонным вопросом: «А почему, собственно, мы должны оправдывать чьи-то ожидания?»»

Литрес

 

 

11. Джин Болен. Богини в каждой женщине. Главные архетипы в жизни

Личность, карьеру и взаимоотношения людей формируют архитипы, отражения стреотипов, пронизывающих нашу культуру.Доктор Джин Шинода Болен убеждена, что и мужчины, и женщины могут обрести целостность, если осознают, из чего состоит их внутренний мир. В этой книге Болен рассказывает о семи типах личности, семи богинях-архитипах, с которыми может отождествиться читательница. Автор объясняет, как определить, какая богиня-архетип играет ведущую роль в личности, как использовать могущественные образы для понимания и изменения себя.

Цитата;  «Чем разнообразней проявления женщины, тем больше богинь проявляется через нее. Задача в том, чтобы решить, как усилить эти проявления или бороться с ними, если вам они не нравятся».

Буквоед

12. Кара Лейба. Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни

Кара Элвилл Лейба, уже несколько лет ведет блог Diet of Champagne, который читают и слушают миллионы человек. Эта книга рассказывает о главных принципах успеха девушек-меллениалов. Она объясняет, как создать свой бизнес или построить карьеру, оставаясь при этом любимой, счастливой и окруженной преданными друзьями. 
Кара проповедует принципы глэм-саморазвия (от слов glamour). То есть саморазвития, которое подразумевает не только прокачку своих деловых и личностных качеств, но и умение жить комфортной жизнью в окружении красивых вещей и приятных людей. 
Книга входит в список «9 вдохновляющих книг для девушек в бизнесе» по версии журнала Incmagazine.

Литрес

13. Сатья Дас. Женщина и ее божественная природа

Сатья Дас – уникальный ведический психолог и философ. Он читает лекции по «нескучной семейной психологии», раскрывает секреты древнего ведического знания о природе мужчины и женщины, особенностях их мировосприятия и отношения друг к другу современным людям. Эта книга опровергает современное видение слабого пола, открывая женщинам настоящий взгляд на самих себя, семью, отношения с супругом и детьми, на их предназначение и внутреннюю гармонию. Его книга отвечает на самые разнообразные вопросы слабого пола: Какова женская природа на самом деле? Как правильно выстраивать отношения с мужчинами? Что должна, а чего не должна делать женщина?
Но самое главное, чему учит Сатья женщину: это любить себя и быть верной себе, следуя своему предназначению.

Литрес

14. Лори Минц. Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму

Лори Минц преподает курс по психологии сексуальности в Университете Флориды. 
Ее книга предназначена для женщин, которые хотят лучше узнать свое тело, разнообразить сексуальную жизнь и получать удовольствие от секса, а также для мужчин, которое стремится доставить своим партнершам удовольствие.
Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема не в них, а в нашей культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине. «Точка наслаждения» призвана восстановить справедливость и вернуть женщине законное право на удовольствие.

Цитата: «В сексе не бывает рок-звезд и неудачников. Секс — это не талант, которым одни от рождения наделены, а другие обделены. Это умение, которое вы можете освоить, практиковать и совершенствовать.»

Литрес

 

15. Эмили Нагоски — Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Эмили Нагоски — эксперт в области полового воспитания с огромным опытом работы.
Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Женщины найдут здесь научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни — не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. 
Эмили Нагоски считает, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.

Литрес

16. Елена Новоселова. Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине

Елена Новоселова — известный психолог, которая популярна среди публики своими выступлениями, авторскими тренингами.
В этой книге Елена Новоселова предприняла попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон: в первой части книги речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет, во второй части автор пробует пробраться через наиболее характерные, часто встречающиеся в человеческих отношениях острые углы и рассматривает различные сложные вопросы: как преодолеть возникшее непонимание , пережить мужские кризисы, верность и измены, друзья и подруги.
Елена Новоселова предлагает научится слышать и понимать мужчин, ведь ключ к крепким и гармоничным семейным отношениям — в мужской психологии, основанной на таинственных, часто замалчиваемых комплексах.

Литрес

17. Диля Еникеева — «Заставь его влюбиться!»

Почему некоторые женщины легко обзаводятся поклонниками, а другие нет? Что привлекает мужчин в женщинах? Можно ли научиться обольщать мужчин? Как помочь мужчине влюбиться?
Эта любопытная книга содержит целый арсенал всевозможных хитростей и уловок, которые успешно используются представительницами слабого пола для завоевания мужских сердец.

18. Елена Антонович. 10 ошибок любви и как их исправить, чтобы мужчина любил вас всю жизнь 

Елена Антонович – востребованный психолог с большой практикой, автор уникальной образовательной программы «Теория любви».
Из этой книги вы узнаете: — Какими бывают мужчины? -Как ваши черты характера влияют на мужчину? — Почему тот, кто когда-то убеждал быть вместе, уходит? — Как выдержать конкуренцию с соперницами?— Как отличить настоящую мужскую любовь от псевдолюбви? — Какие ошибки совершают женщины и почему в отношениях разрыв неизбежен? — Как сохранить любовь?  Десятки невыдуманных историй со счастливым финалом – в книге, которая изменила жизни тысяч женщин к лучшему.

Литрес

19. Павел Раков. «50 правил умной дуры»

Павел Александрович Раков – современный российский эксперт по психологии, ведущий тренингов и писатель, специализирующийся на книгах об успехе, личном росте и межличностных отношениях.
Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. Но к сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Павел Раков учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные — знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».
Являясь успешным альфа-самцом, автор собрал самое емкое руководство к действию для настоящих женщин: о чем нельзя говорить мужчине; от каких женщин мужчины не уходят никогда; как вести себя на свидании; как одеваться, двигаться и вести себя в обществе мужчин.

book24

Литрес

20. Василий Аккерман. По любви. Грязный стиль обложка

Никто не пишет круче про секс и взаимоотношения мужчин и женщин, чем Василий Аккерман. Он будто ныряет в женские головы и, достав самые больные узелки, развязывает их.
Это книга об отношениях и взрослении. Автор в деталях рассказывает, в чем разница между мальчиком и мужчиной, о каких вещах нужно забывать с возрастом, как вести себя с представителями противоположного пола в разных ситуациях – от обычного разговора на улице до интимной близости. 
Василий Аккерман в свойственной ему манере говорит о взаимоотношениях, о том, важна ли мужская внешность, о готовности к браку, о вещах, которые бесят мужчин и женщин друг в друге. Эта книга без лишней воды рассказывает о еле заметных, но фатальных женских ошибках и о том, что по-настоящему думает идеальный современный русский мужчина.

Литрес

10 книг о раскрытии женственности — женщины о женщинах, для женщин

В современном мире женщины зачастую выбирают мужской путь, развивают в себе мужские качества, чтобы построить карьеру, добиться поставленных целей. Но наступает момент, когда приходит понимание, что чего-то не хватает и это что-то – женственность. Когда-то она была, а теперь нет. И не важно, когда она исчезла, важно, что ее можно вернуть, снова научиться быть истинной женщиной. 

Мы подобрали для вас книги, которые помогут раскрыть вашу женственность, тем самым вернув целостность.

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева «Семь дорог женственности».

В этой книге вы найдете интересные истории и психологические практики. Если вы хотите лучше узнать и понять себя, найти баланс между самодостаточностью и желанием быть слабой женщиной, которую любят, то эта книга для вас. При помощи сказок находится причина и решение проблемы. 

Лариса Ренар «Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения».

Описанные в книге старинные обряды и практики позволяют раскрыть женственность той, которая их применяет. Автор рассказывает о силе женской энергии, о том, на что она способна.

• Марина Таргакова. «Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить». 

Автор – ведический психолог – видит истинное предназначение женщины в семейном счастье и рассказывает о том, как построить крепкую семью, как стать хорошей женой и матерью.

• Мила Левчук «Женское достоинство-сила притяжения мужчин». 

Может ли мужчина полюбить женщину, которая сама не любит и не ценит себя? Маловероятно… Автор дает конкретные советы, как стать уверенной в себе, начать ценить себя и построить здоровые отношения с мужчиной.

• Елена Архипова «Женственность». 

Книга учит тому, что прекрасной половине человечества пора прекратить соревноваться с сильной половиной. Женщина тоже может добиваться успеха, но ее путь кардинально отличается от мужского. Практическое руководство о том, что идя к своей цели, нужно оставаться женщиной и тогда вы обретете счастье, любовь и гармонию с собой.

• Мила Туманова «Женщина начинается с тела». 

Книга о женской психологии, об особенностях нашего организма. Важно чувствовать себя красивой не только внешне, но и внутренне, научиться принимать и любить себя.

• Кларисса Эстес «Бегущая с волками». 

Книга рассказывает, как менялся женский архетип на протяжении веков. Каждой женщине свойственна доброта, всеобъемлющая любовь и стремление к сохранению мира, а также животное начало. Автор призывает выпустить дикого зверя на свободу, понять, что он есть и, что он – неотъемлемая наша часть.

• Наталья Покатилова «Рожденная женщиной». 

В душе женщины должен быть покой и комфорт. Автор помогает найти баланс между мужским и женским полюсом, описывает энергетические практики, необходимые для этого.

• Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной». 

Ольга делится ведическими знаниями, помогает наполнить себя женской энергией, чтобы она сама и ее семья были счастливы.

• Барбара де Анджелис «Время любви. Как раскрыть женственность и пробудить страсть». 

Рекомендуем статью о секретах женственности: Женственность глазами мужчин

Чтобы стать счастливой, нужно все делать со страстью: жить, идти к своей цели, строить отношения. Следуя этой мысли приходишь к женственности, а соответственно к счастью.

Автор – Олеся Киселёва

Может быть интересно

Лучшие книги, которые помогут раскрыть женственность

Что такое женственность и как раскрыть ее в себе? Психологи советуют заниматься самопознанием, помочь в котором могут хорошие книги, заставляющие задуматься и пересмотреть отношение как к самой себе, так и к жизни в целом. Помочь развить женственность помогут книги, которым посвящена эта статья.

---

1. Кларисса Пинкола Эстес, «Бегущая с волками»

Автор книги — психотерапевт, собравшая и проанализировавшие сказки, посвященные женскому архетипу. Эстес утверждает, что истоки женственности надо искать в первозданной дикой женщине, мудрой и отважной, которая живет в душе каждой нашей современницы. И получить доступ к этой дикой женщине помогает изучение сказок.

Отправляйтесь в мир аналитической психологии, чтобы найти собственную Самость и открыть в себе возможности, о которых вы раньше не подозревали! Книга поможет отказаться от всего наносного и вступить в контакт со своей скрытой силой, которая сперва может напугать человека, привыкшего жить в рамках накладываемых цивилизацией оков.

2. Наоми Вульф, «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

Наоми Вульф — феминистка и социолог. Свою книгу она посвятила давлению, которое оказывает на женщину современная культура. В XXI веке женщинам приходится не только работать наравне с мужчинами, но и выглядеть при этом соответственно определенным канонам.

Наоми Вульф считает, что задача женщины — освободиться от этого давления и отказаться от калечащих «практик красоты», не сравнивать себя с некими эфемерными «идеалами красоты» и выпустить на свободу свою истинную женственность. Эта книга может перевернуть ваши взгляды о себе, что подчас весьма болезненно. Однако если вы стремитесь к независимости и хотите научиться быть собой в полном смысле этого слова, вам определенно стоит ее прочитать!

3. Дэн Абрамс, «Женщина сверху. Конец патриархата?»

Принято считать, что мужское и женское мышление кардинально отличаются друг от друга. При этом «мужские» способности принято принимать за некий эталон. Однако есть вещи, в которым женщины превосходят мужчин. Хотите узнать, в чем ваша сила? Значит, вам стоит изучить эту книгу. Вы узнаете, что женщины лучше водят автомобиль, более обдуманно голосуют и добиваются больших результатов в качестве руководителей! Книга заставит вас поверить в себя и отказаться от стереотипов, касающихся того, что делать что-то «как девчонка» — это плохо!

4. Ольга Валяева, «Предназначение быть женщиной»

Автор учит обретению женственности сразу на нескольких уровнях: физическом, эмоциональном, энергетическом и интеллектуальном. Ольга дает множество практических советов и рекомендаций. Относиться к ним можно по-разному, однако, руководствуясь советами автора, вы обретете новый ценный опыт и сможете раскрыть новые грани своей женственности.

5. Мари Форлео, «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума?»

Если вы одиноки и мечтаете обрести свою вторую половину, эта книга — для вас. Автор учит искать корень проблем не в окружающих, а в себе. Ведь часто женщины сами отталкивают от себя потенциальных перспективных кавалеров.

Станьте богиней, поверьте в свои силы, и вы обретете свою счастье (и, что важно, сможете его сохранить).

6. Наталья Покатилова, «Рожденная женщиной»

Многие читательницы уверяют, что эта книга полностью изменила их мировоззрения и научила быть по-настоящему женственными. Конечно, автор опирается на весьма сомнительные «древние практики», однако в книге можно найти множество полезных упражнений. Если подходить к ним рационально и обдуманно, можно добиться впечатляющих результатов и изменить свою жизнь к лучшему.

7. Александр Шувалов, «Женская гениальность. История болезни»

Принято считать, что мужчины имеют более высокий интеллект, чем женщины. Автор опровергает этот стереотип, опираясь на многочисленные научные исследования и исторические данные. Женщины имеют те же возможности, что и мужчины, однако им часто приходится отказываться от своего предназначения ради семьи и детей. Тем не менее, быть гением, по мнению автора, непросто представителям обоих полов: за одаренность приходится платить высокую цену.

Книга полезна женщинам, которые не уверены в том, что способны совершить нечто грандиозное лишь из-за того, что родились представительницами «слабого пола». Узнайте о том, что ваши возможности безграничны и вы ничуть не хуже (а может, во многом и лучше), чем мужчины.

8. Хелен Анделин, «Очарование женственности»

Эта книга написана в середине прошлого века, когда идеалом женщины была очаровательная домохозяйка, заботящаяся о своем супруге и буквально держащая брак на своих плечах.

Прочитав книгу, вы сможете поверить в то, что можете многое изменить в ваших отношениях с супругом: автор приводит множество практических советов, которые до сих пор не утратили своей актуальности.

9. Черри Гилкрайст, «Круг девяти»

Аналитические психологи полагают, что в основе нашей психики лежат архетипические образы, каждый из которых наделяет нас определенными способностями. Эта книга посвящена женским архетипам: Королеве Красоты, Королеве Ночи, Великой Матери и другим. Откройте в себе силу каждого архетипа, развейте те, возможностей которых вам не хватает, и вы сможете обрести гармонию и истинную женственность!

Книги, приведенные в этой статье, рассматривают женственность под разными углами. Некоторые авторы в качестве идеала выводят домохозяйку, другие советуют найти в себе дикую первозданную женщину, свободную от условностей… Изучите как можно больше источников, чтобы найти собственную точку зрения на то, что же такое женственность!

ТОП-7 книг о женственности

Каждой женщине от природы дано быть нежной, чарующей и женственной. Но повседневные дела, быт, проблемы на работе, уничтожают женское начало.

И чтобы снова разбудить в себе женскую легкость и стать настоящей музой для своего мужчины порой нужно совсем немного. Например — прочесть книги о женственности из этой подборки, чтобы уже совсем в короткое время засиять всеми лучами истинной женственности.

Хелен Анделин «Очарование женственности»

Вместе с книгой вы перейдете от роли стервы к роли настоящей женщины, которая любит и любима, счастлива и делает счастливым своего мужчину. В ней автор рассказывает о своем личном опыте, разбавляя истории тонкостями психологии и религиозных мотивов.

Лариса Ренар «Власть Женщины»

«Власть женщины» представляет собой трилогию из 3—х книг: «Эликсир любви», «Открывая новую себя» и «Круг женской силы». Последняя книга стала бестселлером среди представительниц прекрасного пола. Информация в трилогии подана в виде захватывающего романа и включает большое количество медитаций, упражнений, практик и советов, которые предназначены для возрождения Женской Силы.

Джейми Кэт Каллан «Француженки не спят в одиночестве»

Эта книга раскроет вам все секреты легендарного французского шарма. Она научит любить себя и жить в свое удовольствие и расскажет, как оставаться женщиной в самых разных ситуациях. Особенность издания в том, что в нем содержится много лайфхаков по созданию жизни в очаровательном французском стиле.

Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях»

Внутри каждой женщины живет естественная первозданная сущность, наполненная невероятной мудростью, созидательностью и женственностью. Именно этот исконный Дух Настоящей Женщины и предлагает восстановить автор книги с помощью «психоархеологических раскопок» в области женского бессознательного.

Наоми Вульф «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

В книге знаменитая американская феминистка проводит расследование, что навязывает обычным женщинам современное общество. Она рассказывает о том, как начать прислушиваться к своим желаниям, а не шуму извне, и выпустить на волю уникальную женственность для достижения гармонии в своей жизни.

Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»

В своей провокационной книге автор рассказывает о 12 силах, которые имеет каждая женщина. И именно эти силы позволяют бороться за теплое место под солнцем и оставаться счастливой на протяжении всей жизни.

Барбара де Анджелис. «Время любви. Как раскрыть женственность и пробудить страсть»

По мнению автора книги, страсть — это залог счастливого существования любой женщины. Но самое главное — страсть должна присутствовать в каждой сфере жизни. А о том, как раскрыть в себе эту всепоглощающую силу, и параллельно развить женственность и женскую привлекательность — читайте на страницах книги.

Надеемся, что вам придутся по вкусу эти лучшие книги о женственности. И будем искренне рады, если они помогут разбудить ваше женское начало. Ведь так важно оставаться символом гармонии, нежности и очарования, радуя окружающих своим теплом, изысканностью и душевным спокойствием.

 

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

30 дневниковых подсказок для саморефлексии и самопознания

МЕНЮ

• Условия
  • • • Зависимости
        • Симптомы употребления психоактивных веществ
        • Симптомы употребления опиоидов
        • Лечение наркотических веществ
      • Обзор СДВГ
        • Симптомы СДВГ у взрослых
        • Лечение СДВГ у взрослых
        • Тест на СДВГ
        • СДВГ в детстве
        • Симптомы СДВГ в детстве
        • Лечение СДВГ в детстве
        • Тест на СДВГ в детстве
      • Тревога и паника
        • Общие симптомы тревоги
        • Лечение тревоги
        • Симптомы панического расстройства
        • Лечение панического расстройства
        • Тест на тревогу
      • Аутизм
        • Симптомы аутизма
        • Лечение аутизма
        • Симптомы Аспергера
        • Лечение Аспергера
        • Тест на аутизм
    • • Биполярное расстройство
        • Симптомы биполярного расстройства
        • Лечение биполярного расстройства
        • Тест на биполярное расстройство
      • Депрессия
        • Симптомы депрессии
        • Сезонное аффективное расстройство
        • Послеродовая депрессия
        • Лечение депрессии
        • Депрессионный тест
      • Расстройства пищевого поведения
        • Симптомы анорексии
        • Лечение анорексии
        • Симптомы переедания
        • Лечение переедания
        • Симптомы булимии
        • Лечение булимии
        • Тест на переедание

цитат для самопознания (887 цитат)

«Для меня деревья всегда были самыми проницательными проповедниками. Я уважаю их, когда они живут племенами и семьями, в лесах и рощах. И еще больше я уважаю их, когда они остаются одни. Они похожи на одиноких людей. Не как отшельники, ускользнувшие из-за какой-то слабости, но как великие, одинокие люди, такие как Бетховен и Ницше. В их высших ветвях шумит мир, их корни уходят в бесконечность; но они не теряются там, они борются изо всех сил своей жизни только за одно: реализовать себя в соответствии со своими законами, создать свою собственную форму, представить себя.Нет ничего святее, нет ничего более образцового, чем красивое, сильное дерево. Когда дерево срубают и обнажают перед солнцем свою смертельную рану, можно прочитать всю его историю в светящемся начертанном диске на его стволе: в кольцах его лет, в его шрамах, во всей борьбе, во всех страданиях. все болезни, все счастье и процветание написаны по-настоящему, узкие годы и роскошные годы, атаки выдержаны, бури выдержаны. И каждый молодой фермер знает, что самая твердая и благородная древесина имеет самые узкие кольца, что высоко в горах и в постоянной опасности растут самые несокрушимые, самые крепкие и идеальные деревья.

Деревья — это святилища. Кто знает, как с ними разговаривать, кто умеет их слушать, тот может узнать правду. Они не проповедуют учение и заповеди, они проповедуют, несмотря на подробности, древний закон жизни.

Дерево говорит: Ядро сокрыто во мне, искра, мысль, я жизнь из вечной жизни. Попытка и риск, на который пошла со мной вечная мать, уникальны, уникальны форма и жилки моей кожи, уникальна самая маленькая игра листьев на моих ветвях и самый маленький шрам на моей коре.Я был создан для того, чтобы формировать и раскрывать вечное в мельчайших деталях.

Дерево говорит: Моя сила — вера. Я ничего не знаю о своих отцах, я ничего не знаю о тысячах детей, которые каждый год вырастают из меня. Я живу тайной своего семени до самого конца, и меня больше ничего не интересует. Я верю, что Бог во мне. Я верю, что мой труд свят. Я живу на этом доверии.

Когда мы поражены и не можем больше выносить свою жизнь, тогда дереву есть что сказать нам: замолчи! Успокойся! Смотри на меня! Жизнь непроста, жизнь не сложна.Это детские мысли. Позвольте Богу говорить внутри вас, и ваши мысли умолкнут. Вы беспокоитесь, потому что ваш путь уводит далеко от матери и дома. Но каждый шаг и каждый день снова уводят тебя к матери. Дома нет ни здесь, ни там. Дом внутри вас, или дома вообще нигде нет.

Тоска по странствиям разрывает мое сердце, когда я слышу вечерний шелест деревьев на ветру. Если долго их молча слушать, то это стремление раскрывает свою суть, свой смысл. Это не столько вопрос избавления от страданий, хотя может показаться, что это так.Это тоска по дому, по памяти о матери, по новым метафорам жизни. Он ведет домой. Каждый путь ведет домой, каждый шаг — рождение, каждый шаг — смерть, каждая могила — мать.

Итак, дерево шумит по вечерам, когда мы встревожены перед собственными детскими мыслями. У деревьев долгие мысли, долгое дыхание и покой, точно так же, как они живут дольше, чем наша. Они мудрее нас, пока мы их не слушаем. Но когда мы научились слушать деревья, тогда краткость, быстрота и детская поспешность наших мыслей приносят несравненную радость.Тот, кто научился слушать деревья, больше не хочет быть деревом. Он не хочет быть никем, кроме того, кем он является. Это дом. Это счастье ».
— Герман Гессе, Bäume. Betrachtungen und Gedichte

.