Также подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе всех обновлений

До новых книг!

Ваш Book24

ТОП 15 книг для развития личности в 2018 году

Современный темп бытия требует от человека постоянного совершенствования, дабы быть конкурентным на рынке труда, идти в ногу со временем. Развитию личности в этом свете необходимо уделять особое внимание. Поэтому, в принципе, и существует большое количество обучающих книг, тренингов и заданий на эту тему. Материалов, позволяющих оценить уровень собственной компетенции, дабы знать, от чего отталкиваться. Лучшие книги по личностному росту представляют большое количество реальных примеров из жизни людей, а также массу всевозможных упражнений, техник, приемов, программирующих на успех.

1.Ицхак Кальдерон Адизес «Новые размышления о личном развитии. Здоровье. Совесть. Любовь»

Лучшая книга личного развития от великого мотиватора, гуру персональных трансформаций Ицхака Кальдерон Адизеса, где он затрагивает актуальную тему развития духовных аспектов человечества. Автор рассматривает, как правильный образ жизни и, наоборот, плохие привычки, влияют на здоровье человека и его общее самочувствие. Другие важные темы — семейные конфликты и вопросы отношений.

Чтиво Адизеса пробуждает неподдельное желание быть лучше самого себя, смело идти навстречу собственным желаниям. Ничего не боясь, и не теряя при всем-при том человеческого лица.

2.Регина Бретт «Бог дає таланти всім. 50 уроків, щоб знайти себе та справу всього життя»

В мире нет человека, который бы ни был талантлив! Но, лишь немногие раскрывают свои уникальные умения. Большинство напрочь теряют божий дар в суете будничных дел. Вашему вниманию предлагается книга, которая даст возможность понять себя и найти собственное призвание, наполнить жизнь вдохновением, неким смыслом. Ведь, по словам госпожи Бретт, каждый должен заниматься своим делом. Книга Бретт призывает к постоянной работе над собой, причем, не путем копирования очередной успешной личности, а посредством постоянного развития, перманентной проактивности, перевоплощения в максимально совершенную копию самого себя. В книге собрано 50 историй из жизни разных людей, оказавшихся в непростых ситуациях, и с гордостью из них вышедших.

3. Стивен Кови «Сім звичок надзвичайно ефективних людей. Потужні інструменти розвитку особистості»

Данная книга изменила жизнь миллионов по всему миру, показывая, как стать лучше в профессиональной деятельности, максимально реализовать свой творческий потенциал и навсегда изменить жизнь к лучшему. Автор отмечает, что движущими силами прогресса тела и духа являются фундаментальные изменения человека в целом. Для господина Кови в качестве фундаментальных изменений выступают базовые принципы. Книга является путеводителем человека к гармонии, собственной компенсации и внутреннему покою, содержит в себе ключи к счастливому будущему, а также большое количество схем, графиков, рисунков, каждый из которых дополняет общее представление, выстраивает целостную картину мировоззрения успешного человека.

4.Джозеф Аннибали «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью»

Если вы себя недооцениваете, постоянно обвиняете в неудачах и провалах во всех сферах жизни, замечаете отсутствие силы воли и желания что-то менять, тогда эта книга для вас. Описывая реальные примеры из жизни, автор утверждает, что все вышеперечисленное следует считать предвестниками многих болезней, а также других проблем работы мозга. Дает дельные советы, как справиться с представленными трудностями. Помогает вернуть «растревоженный» мозг в состояние покоя, равновесия. В итоге, вы получите желаемый результат, в виде полного отвержения отрицательных эмоций, лучшего понимания себя и окружающих, проявления незаурядной терпеливости во время общения и, что самое главное, больше не будет пустых обвинений самого себя.

5.Анна Барнс «Как быть уверенным в себе»

Уверенность — особенная черта человека, которая не дается так просто. Ее необходимо в себе воспитывать, делать постоянную тренировку, чтобы потом, вне зависимости от сложности ситуации, уметь вести себя подобающим образом. Секреты обретения уверенности вы узнаете из книги о личностном росте Анны Барнс. Вместе с тем — множество полезных советов, вдохновляющих высказываний и мыслей известных людей, служащих прекрасным мотиватором к действиям и позволяющим преодолеть любые преграды.

6. Айн Рэнд  «Источник»

Уникальный в своем роде философский роман с непредсказуемым и занимательным сюжетом, истинный источник мудрости и знаний. Позиция автора далеко не такая, как у большинства простых смертных — он идет наперекор толпе, отстаивает свободу творческой личности в борьбе с деградирующим обществом. Главной идеей книги является личное эго, выступающее источником прогресса человека. Безусловно, тот, кто ее прочитает, в значительной мере переосмыслит свое мнение о самовлюбленных эгоистах, нарциссах и тех, кто не способен видеть кого-либо кроме себя. Узнает истинную независимость личности.

7.Людмила Калабуха «Почніть говорити «НІ». Як упевнено відмовляти та викликати повагу»

Эта книга — пошаговая инструкция по эффективной коммуникации. Автор убежден, что говорить «нет» и отказывать — просто необходимо! И показывает, как эт делать с лихвой. В пособии подробно разбирается почему, когда, а главное, как нужно говорить слова отказа. Каждый сможет найти для себя исчерпывающие ответы на вопрос, как избавиться от чувства вины, который нам пытаются навязать; как с помощью отказа побудить клиента к покупке и соглашению; как сохранить уверенность, находясь в сложных жизненных обстоятельствах; как распознать, предотвратить и прекратить манипуляции, и как сохранить хорошие отношения со всеми, кому мы говорим «нет».

8.Ольга Кинякина «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей»

Минимум теории и максимум практики! Вот так можно кратко охарактеризовать этот эксклюзивный тренинг по развитию мозга. Ольга Кинякина собрала воедино лучшие упражнения, полезные методики, эффективные задачи для всестороннего развития человеческого интеллекта, памяти, интуиции, креатива. Чтение материала дает действенный инструментарий запоминания больших объемов информации, правильного использовании интуиции, принятия нестандартных решений в различных сферах жизни.

9.Джек Кенфілд, Марк Віктор Хансен, Лес Хьюітт «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей»

Каждый день мы делаем одно и тоже, абсолютно не осмысливая текущие действия. Следующая книга описывает обычные вещи, на которые мы не обращаем нужного внимания. Позволяет выявить, понять и, наконец, начать работать, формировать новые, более эффективные произвольные привычки. Авторы основательно разбирают и ставят в пример свои сильные и слабые стороны. Акцентируют внимание на том, что нет смысла тратить время на то, что не получается. Лучше достигать результатов в той области, к которой разум и душа склоняются больше.Материал книги по личностному росту учит четко формулировать цели, организовать целостную жизнь за счет рассмотрения ключевых сфер и видов деятельности.

10.Ник Вуйчич «Життя без обмежень»

Ник Вуйчич — человек, на которого стоит равняться. Его судьба очень тяжелая, но то, как ему удалось со всем справиться, невероятно мотивирует. В своей книге он рассказывает о том, как проходили его детские годы, о собственных комплексах и даже желанием покончить жизнь самоубийством. Трудно представить сколько препятствий и испытаний выпало на долю этого мужественного мужчины. Но Ник нашел в себе силы поверить в лучшую жизнь и лучшего себя в ней, он выбрал путь борца за собственное счастье. И таки выборол право быть счастливым. Вуйчич утверждает:  ограничение — это иллюзия, которую мы позволили себе навязать. Надо твердо верить в себя, верить всем сердцем, ведь только так можно добиться поставленных целей. Прочитав книгу, вы больше не будете жаловаться на неудачи и неблагоприятные условия, не останется ничего, кроме встать, идти и действовать, достигать своей мечты и быть действительно счастливым.

11. Робин Шарма «Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения»

К счастливому будущему стремятся многие. Но, как выбрать же тот, истинный путь, приводящий у успеху? Не ошибиться? Эта книга — это история одного успешного человека, который посетил все уголки Земли в поисках счастья и душевной гармонии. Автор предлагает большое количество действенных, практических советов, наставлений, мотивирует и заставляет задуматься над собственной жизнью.

12.Роджер Сайп «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Учебный материал, в котором собраны множество полезных, а главное, эффективных «рецептов» по развитию мозга. Роджер Сайп предлагает ознакомиться с конкретными идеями, стратегиями и методами для лучшего запоминания различных видов информации, разумного и быстрого чтения. Предоставляет интересные упражнения, выполняя которые можно рационализировать работу собственного интеллекта.

13.Наталия Харченко, Наталия Шпиг, Марина Скрипник, Татьяна Куниця «Мистецтво самопрезентації»

Хотите чувствовать себя уверенно, знакомясь с новыми людьми? Понимаете важность создания положительного первого впечатления? Тогда вперед за новыми знаниями вместе с этой книгой. Ведь умение правильно и культурно презентовать себя понадобится во многих ситуациях: на деловых беседах и переговорах, во время собеседования, встречах с прессой, при подготовке пресс-анонсов, пресс-релизов и брифингов, в процессе составления деловой корреспонденции, а также на публичных выступлениях. Издание содержит поучительную информацию для всех, кто хочет знать, как грамотно, профессионально, а главное, содержательно проявлять себя в любых ситуациях деловой жизни.

14.Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»

Если жизнь вас окончательно измотала, и душа требует перемен, читайте этот сборник увлекательных жизненных историй. Из книги о личностном росте вы узнаете, как понять собственную внутреннюю силу, как реализовать себя, как личность, сделать первые шаги навстречу новой жизни, преодолеть страхи, простить старые обиды. Получите личную формулу счастья из 7 элементов. Каких? Ищите в этой книге.

15. Эрик Бертран Ларссен «Тепер! Лови мить — це твоє все»

Книга открывает новые горизонты, помогает переосмыслиться. Первый раздел говорит о том, что в бешенном ритме жизни мы не находим время для самих себя, абсолютно забываем жить здесь и сейчас, наслаждаться простыми моментами бытия. Только после того, как начинаем стареть, осознаем, как быстротечно время и как важно его беречь. Автор предоставляет целенаправленные эффективные советы, позволяющие отбросить плохие привычки и начать развивать сильные черты характера.

39 лучших книг для развития ТОП-10 компетенций 2020 по версии издательства МИФ

Издательство МИФ составило список 39 крутых книг, которые помогут стать классным специалистом и обладателем ТОП-10 компетенций, объявленных на  Всемирном экономическом форуме в Давосе, как самые востребованные в 2020 году. На каждую компетенцию — по три-четыре рекомендации нужных книг. В статье ТОП-10 компетенций большинства профессий мы уже писали об исследованиях, в результате которых появилась эта замечательная ТОП-десятка.

А сейчас приглашаю перейти к непосредственному обзору книг в порядке значимости компетенций. 

Кто такой комплексный специалист? Представьте себе, что вы пришли к врачу и говорите: «Хочу похудеть». А врач подумал-подумал и сказал: «Ну, ешьте меньше сладкого». А специалист по комплексному решению возьмётся за проблему со всех сторон: спорт, питание, эмоциональное состояние. Предложит систему, чтобы добиться максимальных результатов.

Азбука системного мышления

Автор: Донелла Медоуз

Классическая книга о концепциях, к которым относятся и футбольная команда, и экономическая система, и система пищеварения, и система отопления… О том, как воздействовать на такие системы и как они функционируют. Поможет пересмотреть свой подход к тому, как мы изучаем мир и его системы, чтобы начать действовать по-другому.

Осмысление

Автор: Кристиан Мадсбьерг

Кристиан в своей книге рассказывает, как многие современные истории успеха происходят благодаря мышлению, глубокому изучению нюансов и связей культуры, языка и истории. В книге он выводит пять принципов для современных лидеров, предпринимателей и всех, кто хочет решать сложные проблемы, и показывает, как используют силу гуманитарного мышления успешные люди.

Стратегические игры

Авторы: Авинаш Диксит, Сьюзан Скит и Дэвид Рейли

Мы играем в стратегические игры постоянно: с родителями, братьями и сестрами, друзьями и врагами и даже с преподавателями. Этот учебник поможет вам систематизировать жизненный опыт, развить стратегическое мышление и научит, как и где применять знания из теории игр.

Теория игр

Авторы: Авинаш Диксит и Барри Нейлбафф

Теория игр — это строгое стратегическое мышление. Это искусство предугадывать следующий ход соперника с учетом того, что он занимается тем же самым. Это книга для тех, кто хочет добиться большего в бизнесе и жизни, используя научно доказанные стратегии.

Способ мышления, который ставит под сомнение правила, убеждения, факты. Во время невероятного количества информации критическое мышление помогает определять, что истинно и ложно, эффективно и бесполезно.

Путеводитель по лжи

Автор: Дэниел Левитин

Эта книга поможет вам распознавать ложь и критически обрабатывать любую информацию. Из нее вы узнаете, как критически оценивать новости, рекламу и отчеты. Работать с графиками и распознавать манипулирование данными с помощью визуальных средств. И определять, кто стоит за экспертизой, словами и любой информацией.

Как не ошибаться

Автор: Джордан Элленберг

В своей книге Джордан Элленберг показывает, что математика — это не абстрактные идеи, далекие от реальной жизни. Математика пронизывает все, что нас окружает, и позволяет взглянуть за беспорядочную и хаотичную поверхность нашего мира, увидеть скрытые за ней структуры. Вы можете более глубоко понимать мир — и эта книга покажет как.

Голая статистика

Автор: Чарльз Уилан

Статистика — самый мощный из имеющихся в нашем распоряжении инструментов для практического использования информации. В этой книге Чарльз Уилан дает ответы на многие интересные вопросы: как подсчитать количество бездомных в мегаполисе, почему казино всегда в плюсе, как глобализация влияет на бедных людей и другие.

Одураченные случайностью

Автор: Нассим Николас Талеб

О великой роли шанса в нашей жизни. И о том, что людям свойственно принимать желаемое за действительное, случайность за закономерность. О том, что наш мир полон неопределенности и именно ею особенно интересен.

Креативность — это нестандартный подход к решению проблем. Это настолько всеобъемлющий навык, что сложно выделить одну сферу его применения. Им обладают художники и бизнесмены, повара и строители, музыканты и педагоги.

Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно

Автор: Майкл Микалко

Эта книга научит вас генерировать отличные идеи, мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем. «Рисовый штурм» — полная подборка техник креативного мышления в одной книге. Она поможет стать тем человеком, кто сам придумывает отличные идеи с нуля.

В поиске идей

Автор: Грант Снайдер

Если вы сталкиваетесь с фрустрацией и прокрастинацией, ищете свою музу и жаждете творческого пинка, не можете найти мечту или мечтаете до утра, не знаете, чем заполнить чистый лист и как справиться с отсутствием идей, — эта яркая, забавная и трогательная книга станет идеальным источником вдохновения!

Как люди думают

Автор: Дмитрий Чернышев

Глядя на ложку на обложке, сначала можно подумать, что это гастрономическое издание. А собственно, так и есть. Потому что под обложкой — пища для размышлений. Эта книга, которая заставляет заново открывать для себя мир. Где на каждой странице — необычные факты, головоломки, истории, загадки и сказки, «обычные» вещи и действия, увиденные через призму чужого менталитета.

Кради как художник

Автор: Остин Клеон

Не нужно быть гением, достаточно быть самим собой! Вот главная мысль Остина Клеона, молодого писателя и художника, который считает, что творчество присутствует во всем и доступно каждому. В мире нет ничего оригинального, поэтому не отвергайте чужое влияние, коллекционируйте идеи, обдумывайте их еще раз, аранжируйте по-новому в поисках собственного пути.

Управлять людьми — делать так, чтобы сотрудники с радостью шли на работу. Вдохновлять на новые проекты. Понимать, направлять, мотивировать и не мешать. Не важно, как велика и мала ваша команда: ей нужен лидер.

Лидер и племя

Авторы: Дэйв Логан, Джон Кинг и Хэли Фишер-Райт

Увлекательная и прорывная книга, которая поможет создать сильную корпоративную культуру. Почему выдающиеся лидеры нередко терпят поражение? Почему средненькие лидеры кажутся лучше, чем они есть на самом деле? Авторы доказывают, что ответ кроется во взаимоотношениях между лидером и племенем.

Постигая Agile

Авторы: Эндрю Стеллман и Дженнифер Грин

Эта книга рассказывает о самых популярных Agile-методологиях — Scrum, XP, Lean и о Kanban. О том, как команды используют Agile для создания хороших программ и как с помощью Agile добиться подобных результатов. И о том, как agile способно изменить образ мыслей людей, работающих над проектом, и превратить их в команду.

Ген директора

Автор: Владимир Моженков

Автор книги — лучший менеджер «Ауди» в Европе, умудрившийся продать из полуподвального помещения на Таганке больше «Ауди А8», чем все дилерские предприятия Финляндии, Норвегии, Швеции и Дании вместе взятые. Руководство концерна ошалело от того, что премиальный бренд становится массовым, и приехало к герою узнавать его секреты… Секреты менеджера и предпринимателя, из которых и состоит эта удивительная книга.

45 татуировок менеджера

Автор: Максим Батырев (Комбат)

Новые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева — как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них. Опыт автора настолько близок большинству менеджеров, а описанные ситуации настолько узнаваемы, что их моментально можно понять и прочувствовать. Принять или оспорить.

Мы не работаем в одиночку, а постоянно общаемся с людьми. Умение слышать друг друга, принимать решения. координировать работу, объединять сотрудников для большой цели — навыки, из которых складывается эта профессия.

Открывая организации будущего

Автор: Фредерик Лалу

Легендарная книга о «бирюзовых» организациях. Её автор Фредерик Лалу и его прорывные идеи нашли свой отклик у многих читателей и позволили поменять повестку с вопроса «что не так в современном менеджменте» на обсуждение того «как можно работать по-другому».

Открытое мышление

Автор: Институт Арбингера

Книга о том, как создать в компании культуру, способствующую инновациям, ответственности, сотрудничеству, вовлеченности сотрудников. О лидерах, которые не пытаются сами найти ответы на все вопросы и все решать, но хорошо знают своих людей и их возможности.

Пять пороков команды

Автор: Патрик Ленсиони

«Пять пороков команды» — ключ к тому, чтобы создать классную команду. Великую. Это не обычная книга, а увлекательный бизнес-роман с закрученным сюжетом в первой части и планом действий — для выявления и устранения пороков в любой команде — во второй.

Эмоциональный интеллект — умение распознавать чужие чувства и «слышать» свои, проявлять сочувствие и контролировать эмоции. Этот навык помогает разрешать сложные ситуации, спорные вопросы и вести диалог с разными людьми.

Эмоциональный интеллект

Автор: Дэниел Гоулман

Эта книга — от гуру психологии, одного из создателей термина «эмоциональный интеллект». Именно благодаря Гоулману он приобрел огромную популярность. Книга впервые издана в 1995 году, но до сих пор остается бестселлером.

Эмоциональный интеллект

Авторы: Сергей Шабанов и Алена Алешина

Эта книга впервые показывает, как приложить накопленные знания к российской действительности. Мы так часто говорим о загадочной русской душе, возможно, это эмоциональный интеллект, который руководит нами в большей степени, чем коэффициент интеллекта?

Эмоциональная гибкость

Автор: Сьюзен Дэвид

Эта книга поможет вам лучше осознать свои эмоции, научиться принимать их и жить с ними в мире, а затем выйти на пик своего развития — и все это благодаря повышению эмоциональной гибкости.

Как рождаются эмоции

Автор: Лиза Фельдман Барретт

Автор этой книги — профессор психологии — объединила знания об эмоциях, открытиях нейробиологии, социальной психологии и философии, и доступным языком рассказала о новой теории и многочисленных аспектах эмоций, которые мы испытываем и с которыми сталкиваемся каждый день.

Известный учёный и публицист Питер Друкер говорил: «Где бы вы ни увидели успешный бизнес, знайте, кто-то принял смелое решение». Способность прислушиваться к себе и впускать в жизнь перемены — отличительная черта хорошего лидера. Не забывайте о ней.

Правильный выбор

Авторы: Джон Хэммонд, Ральф Кини и Говард Райффа

Мы проводим значимую часть жизни, принимая решения — большие и маленькие. В этой книге три эксперта с колоссальным опытом в данной теме описали проверенную, работающую схему для принятия лучших решений, которые будут вести вас к целям в каждой сфере жизни.

Территория заблуждений

Автор: Рольф Добелли

Об искусстве разумных действий и ясном мышлении. О том, как не делать ошибок, которые совершает большинство людей, переходя от мыслей к действиям. В книге описаны 52 ментальные ловушки, знание о которых поможет вам поступать рассудительно в любых ситуациях.

Ловушки мышления

Авторы: Чип Хиз и Дэн Хиз

Исследования психологов давно показали, что когда дело доходит до выбора, наш мозг оказывается несовершенным инструментом: ему мешают предубеждения, иррациональные соображения и даже интуиция. В этой книге авторы предлагают простой процесс из четырех шагов, позволяющий избежать типичных ловушек мышления.

Почему мы ошибаемся?

Автор: Джозеф Халлинан

Мы допускаем очень много ошибок, фатальных и несущественных. Автор показывает, как мы ошибаемся, на примерах из здравоохранения, футбола, рекламы, инвестиций, образования, автоиндустрии и многих других сфер жизни. И рассказывает, что нужно делать, чтобы избежать многих ошибок.

Умение выстроить качественный сервис и проявлять заботу о клиенте выходят на новый уровень. Внимание, уважение, искренность и чуть больше усилий, чем обычно — специалист, способный внедрить эти ценности, скоро будет нужен каждой компании.

Клиенты на всю жизнь

Авторы: Карл Сьюэлл и Пол Браун

Карл Сьюэлл — успешный бизнесмен, владелец одной из лучших автодилерских компаний США. Сьюэллу удалось поднять продажи до невиданных высот благодаря привлечению и удержанию покупателей. Его книга являет собой практическое руководство по работе с клиентами (а попутно и по организации работы предприятия, маркетингу и мерчендайзингу).

Искренний сервис

Автор: Максим Недякин

Это книга российского практика о том, как добиться хорошего сервиса, учитывая национальную специфику. Чтобы сотрудники не просто улыбались, а были доброжелательны к клиенту, стремились помочь ему, выполнив что-то выходящее за рамки повседневных обязанностей. О том, как превратить сервис из бумажных инструкций и лозунгов в реальное преимущество.

Обнимите своих клиентов

Автор: Джек Митчелл

О том, что главное в продажах — отношения с покупателями. О том, как с первого же посещения строить их лояльность. Джек Митчелл исповедует философию «объятий», под которой подразумевает искреннее стремление сделать покупателя счастливым. На этом строится вся работа в Mitchell и других розничных магазинах, принадлежащих семье Митчеллов.

Доставляя счастье

Автор: Тони Шей

Это одна из самых веселых и жизнерадостных деловых книг — благодаря писательскому таланту автора, и одна из самых впечатляющих и полезных — благодаря его предпринимательскому гению.

Всегда актуальное направление. Тут и добавить нечего: навык, который нужен каждой идее.

Переговоры без поражения

Авторы: Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон

Авторы, ведущие специалисты Гарвардского переговорного проекта, предлагают простой и доступный метод принципиальных переговоров, который учит воспринимать оппонентов как соучастников решения проблемы, а не как собственных врагов. Метод принципиальных переговоров можно использовать в любых ситуациях — от обсуждения семейных планов на отпуск до решения международных конфликтов.

Психология убеждения

Авторы: Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн и Стив Мартин

Эта книга расскажет о психологических приемах, использование которых поможет вам на работе и в общении с близкими людьми. Авторы этой книги утверждают, что любой человек, изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, станет в разы эффективнее общаться, а также научится честно, этично и правильно выстраивать отношения с другими людьми.

Как разговаривать с мудаками

Автор: Марк Гоулстон

Все мы периодически сталкиваемся с людьми, с которыми конструктивный разговор невозможен. Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от «бытовых сумасшедших», заражающих своей иррациональностью и не способных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.

Я слышу вас насквозь

Автор: Марк Гоулстон

Каждый день мы кого-то в чем-то убеждаем (некоторые даже получают за это зарплату). И далеко не всегда успешно. Как, столкнувшись с глухой стеной, пробиться через нее и добиться нужного результата: получить ответ, уговорить сделать что-то или не делать…? Ключ к успешным переговорам — умение слушать и слышать собеседника и умение понять, чего он ждет от вас. Мысль эта, в общем, не нова, но вот толковых методик до сих пор очень мало.

Когнитивная гибкость — это способность ума быстро переключаться с одной мысли на другую, а также обдумывать несколько вещей одновременно. Даже если вы не сторонник многозадачности, такой навык никогда не помешает.

Гибкое сознание

Автор: Кэрол Дуэк

Сознание ставит палки в колеса нам же самим. Одни люди верят, что ум и талант неизменны (установка на данность). Другие — что все можно развить, работая над собой (установкой на рост). Прочитав книгу, вы поймете, какая из установок руководит вашей жизнью — и научитесь их переключать. Совершите квантовый скачок в развитии.

Преломление

Автор: Бо Лотто

Видим ли мы мир таким, какой он есть на самом деле? На протяжении истории развития человечества великие умы снова и снова поднимали этот вопрос. Бо Лотто, нейробиолог с мировым именем, уверен: «Мы не видим реальности». В своей книге он показывает, как особенности восприятия приводят к развитию творческого потенциала и позволяют по-другому взглянуть на работу, любовь, отношения с близкими.

Гибкий ум

Автор: Эстанислао Бахрах

Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы узнаете об одной из самых ценных способностей нашего мозга — воображать несуществующее и генерировать новые идеи. Книга показывает, как работают скрытые творческие процессы и помогает их усовершенствовать.

Лиминальное мышление

Автор: Дейв Грей

Лиминальное мышление — это искусство изменять мир вокруг себя с помощью переосмысления и изменения убеждений. Эта книга о том, как мы попадаем в ловушки собственных мыслей. На самом деле она лёгкая, практичная и с картинками. Читайте, чтобы видеть мир таким, какой он есть. А не таким, как вы придумали.

Первоисточник подборки книг здесь, на сайте издательства МИФ.

Напомню, что студия объясняющего видео «Синяя Лошадь» инициирует создание 10 анимационных сериалов (курсов) для дистанционного обучения по каждой из ТОП-10 компетенций в рамках  социального проекта «Карьера поколений 4.0». Возможно, что авторы представленных книг будут участвовать в производстве образовательного контента 🙂

Евгений Медведев, продюсер студии объясняющего видео «Синяя Лошадь»  (Киев, Украина)

Топ-8 книг о развитии и поиске пути – Happy Monday

Рекомендации Анны Мазур, соосновательницы проектов Happy Monday, ProForum и MakeMeBetter.

Начало года — хорошее время переосмыслить собственные ценности и направление развития, а еще — составить список литературы для прочтения. За время работы в теме профессионального развития, я перечитала много книг, которые обещают помочь найти ответы на самые сложные вопросы, но далеко не все из них таковыми являются. Ниже мой личный топ книг, которые стоит прочитать, чтобы вдохновиться, задуматься о важном, остановиться и проверить настройки своего жизненного компаса.

Книги очень разные по подходу и темпераменту. Где-то авторы поддерживают мысли друг друга, где-то наоборот противоречат. Но нам давно стоит признать, что мы не живем в мире правильных и неправильных ответов, что не существует единой стратегии, которая всех приведет к успеху. И, наверное, мое главное пожелание вам в новом году — никогда не принимать на веру все, что вы узнаете или читаете, пробовать, экспериментировать, искать свой единственно-уникальный путь. А этот список пусть станет для вас хорошей опорой и поддержкой.  

1. Кен Робинсон «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы»

Небольшая книга историй и примеров людей, которые смогли прислушаться к себе и найти иногда самые неожиданные варианты применения своих талантов и способностей. Книга читается легко, дает достаточно разностороннее представление о теме призвания и точно станет хорошим источником вдохновения перед дальнейшим более предметным изучением вопроса.

Цитата из книги: «Одним из главных врагов творчества и развития является превозносимый нами здравый смысл. …

…Открыть свое призвание – это значит позволить себе получить доступ ко всем возможным способам познания мира и понять свои подлинные таланты. Просто не принимайте их как аксиому».

2. Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»

Искренне считаю, что эту книгу стоит прочесть каждому. Она способна ответить на самые сложные вопросы: Почему одни люди счастливы, а другие нет? Почему успех в работе не всегда приводит к удовлетворенности? Где граница между развитием, выходом из зоны комфорта и некомпетентностью? Существует ли баланс между профессиональной и личной жизнью? Нужен ли этот баланс? Очень практичная книга с понятными и применимыми концепциями, которая учит жить интересно, насыщенно и с вызовом.

3. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Книга Дэна Вальдшмидта для тех, что любит четкие инструкции и списки. Она именно так и написана: это свод принципов, которыми стоит руководствоваться (или хотя бы рассмотреть их возможную полезность для себя), чтобы добиваться поставленных целей, двигаться вперед. Книга энергичная и заряжающая, настраивает на продуктивность и работу, говорит в лоб о том, что только вы отвечаете за свою жизнь и только сверхусилия могут привести к сверхрезультату.  

Цитата из книги: «Мы отговариваем себя от действий, даже не начав. Мы тратим время, умственную энергию и эмоции, пытаясь выглядеть хорошо, а не работать на результат. Мы обсуждаем план, вместо того чтобы работать над ним.

Мы находим оправдания своей посредственности. Если мы хотим быть успешными, нужно делать больше. Гораздо больше. Чтобы добиться чего-то необычайно выдающегося, нужно приложить сверхусилия».

4. Барбара Шер «Мечтать не вредно» и «О чем мечтать»

Книги Барбары Шер совсем не книги, а пошаговые пособия для методичного и системного выхода из состояния прокрастинирующей амебы. Барбара обладает интересной личной жизненной историей, а ее книги основаны на многолетней тренерской деятельности и представляют собой «тренинг на дому». Огромное количество упражнений, вопросов, заданий способны расшевелить любого и заставить посмотреть на множество вариантов своего развития. Если вы долго пребываете в состоянии «не знаю, чего хочу и не понимаю, как узнать», то смело бегите за книгами Барбары Шер. Есть только одно условие — делать все, что там написано. Иначе — бесполезно.    

Цитата из книги: «Побеждать — значит получать то, чего хочешь. Не то, что ваши папа и мама хотели бы для вас, не то, что вы считаете достижимым в этом мире, а именно то, чего хотите вы – ваши желания, фантазии и мечты. Человек становится победителем, когда любит свою жизнь, когда каждое утро встает, радуясь новому дню, когда ему нравится то, что он делает, даже если порой бывает немного страшно. То, что вы хотите, – это то, что вам нужно».

5. Даниэлла Лапорт «Разожги огонь»

Книга соответствует названию: очень мотивирующая и вдохновляющая.  Она раскрывает источники внутренней энергии и хорошо поясняет концепцию, что именно сильные стороны стоит класть в основу своих реализации и продвижения (если вы вдруг еще сомневаетесь;). Книга позволит понять, почему не всегда стоит гнаться за пресловутым балансом, какая огромная энергия скрывается в вовремя сказанном «нет» и почему легкость — один из ключевых индикаторов вашего дела.   

6. Джей Мэг «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

Эта книга имеет обратный эффект — подталкивает к действию и заряжает на активность. Суть — рассуждение автора о важном периоде от 20 до 30 лет, о том, насколько наши решения в этот период влияют на всю дальнейшую жизнь. Она основана на десятилетней научной и исследовательской работе автора, содержит много практических советов и рекомендаций. Из противопоказаний: немного повышает тревожность и желание срочно что-то делать, чтобы не потерять то самое важное время. Если вы чувствуете, что немного расслабились и надо бы подсобраться — книга «Важные годы» вам в помощь.

Цитата из книги: «Когда мы оставляем все на потом, после тридцати на наши плечи ложится огромный груз: нам нужно в чем-то добиться успеха, жениться или выйти замуж, выбрать город для проживания, заработать деньги, купить дом, получить удовольствие от жизни, поступить в университет, основать бизнес, добиться продвижения по службе, накопить денег на учебу и пенсию, родить двоих или троих детей – и все это в очень сжатые сроки. Многие из этих задач просто несовместимы; кроме того, как показывают последние исследования, после тридцати гораздо труднее заниматься всем этим одновременно».

7. Джулия Кэмерон «Путь художника»

Книга о творчестве и раскрытии своих талантов. Если вам кажется, что вы совсем не обладаете никакими талантами, то Джулия Кэмерон готова вас переубедить. А если наоборот, вы думаете о начале творческого пути, то это точно ваша книга. В ней много известных и знакомых истин, но написаны они очень простым языком и поданы на понятных примерах, что делает их ближе и заставляет снова вспомнить о важном. И снова-таки, книга — практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, поэтому перед чтением стоит настроиться на работу.

8. Клейтон Кристенсен «Стратегия жизни»

Одна из моих любимых книг. Особенно полезна тем, кто пока не понимает куда двигаться и не может поставить себе цели даже на самый короткий период. Клейтон Кристенсен в своей книге описывает 2 стратегии поведения: когда знаешь, чего хочешь и когда не знаешь. Хорошо «облегчает» страдания тех, кто окружен идеями тотального целеполагания и достижения. Имеет наполняющее, успокаивающее действие.

Цитата из книги: «Люди часто думают, что лучший способ предсказывать будущее — это собирать максимальное количество информации перед принятием решения. Но это все равно что управлять машиной, глядя только в зеркало заднего вида — ведь в этом случае нам доступна только информация о прошлом».

Приятного чтения!

Книги для саморазвития, отзывы на 10 лучших книг

Лучшая книга для саморазвития

Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Если вы собрались привести жизнь в порядок – это топ книга для того, чтобы начать саморазвитие.

Фундаментальная и системная книга. Навыки «проактивности» и «точить пилу» нужно развивать всю жизнь. Основные идеи: 1 , 2.

Очень рекомендую. Лучше читать печатную с карандашом, и обязательно выполнять упражнения. Если вы не любите читать со школы, сделайте усилие – прочитайте.

Книга по саморазвитию для начинающих

Робин Шарма «Монах, который продал свой Феррари»

У меня было такое впечатление «Класс! Интересно». Через месяц: «И что? Ничего не помню. Только то, что было классно читать». Лучше слушать аудиокнигу.

Перепевка принципов саморазвития в стиле притчи. Получилось просто, красиво, но – пролетает мимо.

Можно прочитать, если вы на начальном этапе саморазвития. Читается легко, почти художественная, только ещё и учит.

Не рекомендую, лучше углубить знания об одном аспекте саморазвития.

Фундаментальная книга по самосовершенствованию

Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»

Я люблю читать, но за 3 года дочитал только до середины. Даже не проработав.
Насыщена знаниями, рекомендациями. Почти энциклопедия саморазвития.

Не рекомендую для начинающих, читается тяжело, очень насыщена. Для начала лучше прочитать 10 книг отдельно о: финансах, отношениях, лидерстве, психологии.

Книга для перехода на удалённую работу

Тимоти Феррис «Как работать по четыре часа в неделю»

Книга-инструкция по переходу от офисной работы к свободной жизни путешественника с пассивным доходом.

По большому счёту, я поступал, как здесь описано, только прочитал её намного позже. Работать по 4-ре часа в неделю – скучно, но пожить под пальмой пару месяцев можно.

Книга практична, с готовыми вариантами решения вопросов. Если вы достаточно сообразительны – мало найдёте нового. Рассуждение о счастье – ради этого я её читал.

Рекомендую для перехода от постоянной работы к свободной жизни. За 2–3 года можно перейти.

Популярная, но не полезная книга

Робин Шарма «Святой, Сёрфингист и Директор»

Ещё одна перепевка «мудрости» жизни в стиле романа. Как и с Феррари – он взял 3 броских героя-учителя и красиво завернул историю.

Я слушал аудиокнигу. Можно её послушать, вместо социальных сетей или диванного отдыха. Вдохновит. Если повезёт, ещё и зацепит чем-то. Цитаты.

Не рекомендую. Я скорее прочитал красивую историю, чем поучился.

Книга по развитию умения общаться

Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»

Главное — говорить! Очень простая, ничего существенного. Основная идея — внимательно слушать, говорить и не бояться это делать. Скорее автобиографическая. Конспект.

Не рекомендую.

Книга для развития навыков целеполагания

Джек Кэнфилд «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

Если вы в теме саморазвития, ничего нового не найдёте. А вот для начинающих подходит отлично, главное с ней поработать. Дополняет «7 навыков» Кови.

Уж если просто, книга о том как ставить и достигать цели.
Обзор книги: часть 1, часть 2.

Рекомендую только при условии, что будете выполнять упражнения.

Книга – мусор

Сью Хэдфилд «Что тебя останавливает?»

Пустая книга. Мусор. Но красивая.
На сайте издательства — может захотеться купить, этого делать не стоит.

Не рекомендую.

Коммерческая книга для саморазвития

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Ещё одна пустая и хорошо оформленная книга.

Я стараюсь не верить отзывам о книгах на сайтах издательств и на обложках самих книг. Там правда однобокая.

Не рекомендую.

Книга-тренинг для саморазвития личности

Парабеллум, Мрочковский «Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту»

Авторы занимаются инфобизнесом, впаривают книги и строят из себя гуру. Мне это не нравится. Но книга, в целом, достойная.

Она хороша, когда вы хотите жить по-своёму и грести в сторону мечты, при этом не хотите много читать.

Открываете тренинг и трудитесь. Понятные инструкции по саморазвитию для подростков: день 1, день 2, …, день 21.

Я лично проработал тренинг «Лайфстайл Победителей», мне понравилось. Здесь же я узнал о методе Круг жизни. Жаль, что нытикам она всё равно не поможет.

Рекомендую новичкам, тем кто плыл по течению и созрел действовать.
Пройдёте тренинг – читайте 7 навыков и Цельную жизнь. Сдадитесь – возвращайтесь через год.

Базовые идеи всех книг для саморазвития: развивать ответственность, осознанность и инициативность. Ставить цели и действовать.

Читайте и развивайтесь!

P.S. Напишите в комментариях какие читать книги по саморазвитию стоит по вашему мнению.

Лучшие книги по развитию эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект ― это ваша способность осознавать эмоции и управлять ими, причем как своими, так и чужими. EQ придумали исследователи Джон Майер и Питер Саловей в 1990 году, а спустя пять лет понятие популяризировал журналист Дэниел Гоулман. Если хотите пройти экспресс-курс по развитию Emotional Quotient, следуйте трем простым шагам. Для глубокого погружения в теорию и практического развития эмоционального интеллекта в тему выделите время и читайте книги из нашей подборки.

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

• Заказать книгу
• Дэниел Гоулман
• 537 страниц
• Читать, чтобы разобраться в теме с нуля

Если хотите разобраться в теме эмоционального интеллекта, начните с этого текста. Это книга 1995 года, с которой все началось. Дэниел Гоулман переработал научную статью исследователей Джона Майера и Питера Саловея и простым языком объяснил, что такое эмоциональный интеллект. Автор подробно рассказывает, чем обычный интеллект отличается от эмоционального и почему обладатели последнего успешнее и богаче. Гоулмана считают автором понятия Emotional Quotient, он был два раза номинирован на Пулитцеровскую премию и в течение 12 лет писал для New York Times статьи на тему психологии.

Эмоциональный интеллект в работе

• Заказать книгу
• Дэниел Гоулман
• 512 страниц
• Читать, чтобы получить повышение с помощью эмоций

Эта книга ― продолжение первого бестселлера Гоулмана. Подойдет тем, кто хочет использовать свои и чужие эмоции, чтобы построить успешную карьеру. Автор объясняет, в чем связь между эмоциональным интеллектом и успехом на работе, и дает практические рекомендации, которые помогут использовать чувства для достижения целей. Главный плюс книги в том, что все выводы Гоулман делает на основе научных исследований и подкрепляет их реальными историями успеха и поражений.

Эмоциональный интеллект лидера

• Заказать книгу
• Леонид Кроль
• 224 страниц
• Читать, чтобы считывать эмоции коллег и развивать харизму

Леонид Кроль считает, что бизнес и эмоции неразделимы. Внутренние порывы, по его мнению, определяют минимум половину успеха в карьере, поэтому он составил целое руководство по EQ применительно к работе. Автор учит считывать эмоции других людей, находить подход к коллегам, мотивировать команду, предупреждать выгорание и достигать целей с помощью харизмы. Книгу написал профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии.

Эмоциональный интеллект в переговорах

• Заказать книгу
• Роджер Фишер, Даниэль Шапиро
• 320 страниц
• Читать, чтобы эффективно использовать эмоции в переговорах

Директор исследовательского проекта по переговорам в Гарварде Роджер Фишер уже придумал универсальный метод ведения переговоров и описал его в своем бестселлере «Переговоры без поражения». Идея первой книги Фишера в том, чтобы найти взаимный интерес сторон, но в острых ситуациях люди не всегда могут мыслить рационально. Часто чувства мешают переговорщикам договориться, поэтому в своей следующей книге Фишер вместе со специалистом по EQ Даниэлем Шапиро рассказывают, как использовать позитивные и негативные эмоции в диалоге.

HBR Guide. Эмоциональный интеллект

• Заказать книгу
• Harvard Business Review, Дэниел Гоулман и другие
• 272 страницы
• Читать, чтобы найти практические советы по развитию EQ

Это не единое повествование от одного автора, а сборник лучших статей Harvard Business Review об эмоциональном интеллекте от нескольких экспертов. Самая полезная часть книги ― практическая. Здесь вы найдете тесты, упражнения и конкретные советы, которые помогут повысить уровень EQ. Все они рассчитаны как на владельцев бизнеса и менеджеров, так и на любых других людей, которым приходится много коммуницировать на работе. В этой книге нет долгих лирических отступлений, зато есть инструкция, которая поможет развить эмоциональный интеллект и оказывать влияние на жизнь других людей.

Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов

• Заказать книгу
• Энтони Мерсино
• 352 страницы
• Читать, чтобы эффективно управлять командой и мотивировать сотрудников

Энтони Мерсино, сертифицированный специалист-практик PMI по методам Agile, MBA, считает, что современным проект-менеджерам для успеха не хватит одних только технических навыков. Проектный менеджер будет профессионально расти только в том случае, если прокачал EQ. Поэтому Мерсино в своей книге рассказывает, как использовать эмоции, чтобы мотивировать команду, раскрывать потенциал сотрудников и избегать эмоциональных срывов. Автор книги дает хорошее практическое руководство для тех, чья работа напрямую зависит от эмоций.

Эмоциональный интеллект. Российская практика

• Заказать книгу
• Сергей Шабанов, Алена Алешина
• 427 страниц
• Читать, чтобы использовать негативные эмоции для достижения целей

Это единственная российская книга в нашей подборке. Ее написали бизнес-тренеры, которые учат эмоциональному интеллекту лидеров в МТС, Danone, Альфа-Банке и СИБУРе. Особенность этого руководства по EQ в том, что рекомендации рассчитаны именно на российские реалии. Авторы призывают не подавлять эмоции, как нас учили в детстве, а усиливать их для достижения целей. Они считают, что даже негативные чувства могут помочь в работе, и рассказывают, как их использовать. 

Теги

ТОП-10 лучших книг для развития интеллекта и словарного запаса

Саморазвитие – это важный аспект роста человека как личности. Выбор материала должен быть тщательным, поскольку именно эта информация станет основополагающей в дальнейшем.

«Сила привычки» Чарльз Дахитг

Автор утверждает, что все поведение человека базируется на привычках. Чаще всего привычки настолько сильны, что они полностью управляют человеком. Ситуацию менять сложно, но можно. Достаточно лишь заменить имеющиеся привычки на те, которые несут только пользу. Для этого нужно запастись терпением и силой воли. Для начала стоит заставить себя регулярно делать простые вещи: заправлять постель, чистить зубы, делать зарядку. Уже это способно заметно изменить жизнь к лучшему.

«Нейрологика: чем объясняются странные поступки» Элиэзер Штернберг

Эта книга поможет заглянуть в сознание человека. Создатель труда – доктор Штернберг, что должно повысить уровень доверия к материалу, предложенному к прочтению. В процессе чтения можно найти связь между сознанием и подсознанием. Труд врача поможет ответить на вопросы: почему человек слышит голоса в голове или видит галлюцинации; почему идеомоторные тренировки имеют эффект; почему человек забывает то, о чем не хочет помнить и многие другие.

«Правила мозга» Джон Медина

Автор книги «Правила мозга» уверен в том, что развить мозг не помогут специальные упражнения. Достаточно лишь понять, как этот орган работает. Джон Медина сформулировал 10 правил, на которые стоит опираться всем тем, кто решил повысить уровень своего интеллекта. К примеру, мозг может удерживать внимание на одном объекте всего 10 минут, после чего ему нужна передышка. Женщины обращают больше внимания на мелкие детали в то время, как мужчины быстрее вникают в суть проблемы. Также интересным станет тот факт, что 26 минут сна помогут увеличить работоспособность мозга на треть. Зная эти и другие факты, можно значительно улучшить КПД своей работы.

«Помнить все» Артур Думчев

На пути развития интеллекта важным этапом становится разработка памяти. Книга «Помнить все» от российского ученого Артура Думчева призвана помочь в этом вопросе. О качестве методики автора говорит то, что он помнит число «Пи» до последнего знака. В книге подробно рассказано, что собой представляет память человека, какой она бывает и как ее развивать наиболее эффективно. Произведение позволит понять, какие радужные перспективы ждут человека с хорошей памятью и насколько можно снять стресс и напряжение от необходимости запоминать огромное количество вещей в повседневной жизни.

«Восемь правил эффективности. Умнее, быстрее, лучше» Чарльз Дахитг

Чарльз Датхитг снова в список с еще одним полезным произведением «Умнее, быстрее, лучше». Автор предлагает читателю поставить во главу угла 8 главных вопросов, требующих решения, и подсказывает методы найти эти решения. Он основывает свои рекомендации на исследованиях в области нейробиологии. Грубо говоря, эта наука изучает поведение, понятие силы воли, мотивацию, счастье, депрессию и другое. Автор интересно рассказывает о мотивации. Изучив все это, можно ощутимо развить свой интеллект, а также качественно изменить свою жизнь.

«Зажги себя» Джон Рейти

Автор этой книги – врач и психиатр. Это придает содержанию книги особую ценность для читателя. Джон Рейти утверждает, что физическая активность стимулирует интеллектуальное развитие человека. В процессе задействования систем организма в занятие спортом производятся нейрохимические вещества, необходимые для здоровья мозга. Происходит укрепление нервной системы, профилактика депрессии и панических атак. Спорт также поможет искоренить вредные привычки и избежать раннего старения. Все это позволит эффективно развивать возможности мозга.

«Пластичность мозга» Дойдж Норман

За интеллект по большей части отвечает мозг и от его налаженной работы зависит все остальное. Например, после инсульта возможно полное восстановление лишь благодаря тому, что работу поврежденных участков полностью берут на себя оставшиеся неповрежденными соседние части. Кроме того, мозг можно натренировать также, как мышцы в спортзале. Также одним из революционных открытий стал тот факт, что мысль способна изменять структуру мозга. Причем негативные мысли оказывают аналогичное разрушительное воздействие, а положительный настрой способен помочь развить эффективность работы самого главного органа в организме. В книге подробно расписаны все эти особенности, а также рассказано, как можно ими воспользоваться во благо своего интеллекта и организма в целом.

«Человек, который принял жену за шляпу» Оливер Сакс

Несмотря на то, что название книги кажется смешным, ее содержание способно вызвать грусть. Известный нейробиолог Оливер Сакс в своем труде дает ряд рекомендаций, позволяющих развить интеллект. Для этого он использует клинические случаи из своей практики, объясняя невероятные истории особенностями работы мозга. Он использует понятия осознанности, психоэмоционального здоровья, строения и функций мозга. Также много внимания уделяется феномену памяти, разума и личности. Прочтение этой книги поможет не просто развить интеллект, но и глубже понимать этот мир.

«7 навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови

Эта книга знакомит читателя с навыками высокоразвитых интеллектуально людей. Многие из обывателей, проанализировав себя, могут констатировать, что часто опаздывают на встречи, не любят работать, не умеют планировать. Как следствие, не получают достаточно денег и результата от любой деятельности. Чтобы изменить жизнь стоит перенять ряд привычек, характерных для высокоэффективных людей. Среди этих привычек: вычленять первостепенные цели, формулировать пути достижения целей, создавать условия для четкого следования выбранному пути. Кроме того, все навыки следует поделить на знания, умения и желания. Это поможет эффективнее их использовать.

«Искусство думать. Латеральное мышление, как способ решения сложных задач» Де Боно

Думать и принимать решения – это сложная искусная работа. К сожалению, большая часть этой работы проделывается недостаточно внимательно. Именно поэтому результаты таких решений не приносят удовлетворения. Книга Де Боно позволяет научиться думать правильно с наибольшей эффективностью и повысить свой интеллект. В первую очередь издание учит подвергать сомнению все, что человек собирается сделать или сказать. Самый ценный совет автора – подвергать сомнению тот опыт, который уже был связан с аналогичной ситуацией. Именно потому, что предыдущий опыт был оценен неадекватно, новые решения принимаются ошибочно. Книга рассказывает, как поменять «вертикальный» тип мышления на творческий или латеральный.

Каждая из этих книг позволит читателю встать на новую ступень развития и сделать свою жизнь качественно лучше, работу продуктивнее, а отдых приятнее.

Лучшие книги для профессионального развития и успеха

Не нужно платить за занятия, чтобы инвестировать в профессиональный рост, просто возьмите одну из этих замечательных книг по развитию карьеры!

Независимо от того, только ли вы начинаете свою карьеру или являетесь ветераном с 20-летним стажем, одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать для своей карьеры, — это остановиться и взглянуть свежим взглядом. Классы, конференции и основные докладчики действительно могут помочь вам по-новому взглянуть и зарядить ваш энтузиазм работой.Однако, если вы ищете простой и доступный способ продолжить профессиональный рост и добиться максимального успеха, возьмите одну из этих замечательных книг по развитию карьеры.

Любой может найти вдохновляющие крупицы вдохновения в любой из этих книг по развитию карьеры, но они действительно попали в цель для определенных групп. Найдите категорию, которая вам больше всего подходит, и приступайте к чтению!

Классика

Кто переместил мой сыр?: Удивительный способ справиться с изменениями в вашей работе и в вашей жизни Спенсер Джонсон

Эта книга указана первой просто потому, что ее должен прочитать каждый. Неважно, являетесь ли вы генеральным директором, официантом, учителем или механиком. Это короткая и простая книга, содержащая мощный урок, который поможет вам добиться успеха и стать намного счастливее в жизни.

Семь навыков высокоэффективных людей: важные уроки личных изменений Стивен Р. Кови

Вы хотите повысить эффективность как в личной, так и в профессиональной жизни? Эта книга — проверенное и надежное руководство, которое поможет вам сформулировать образ мышления и привычки, необходимые для этого.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Изначально опубликованная в 1937 году, эта книга не учит вас, как манипулировать людьми и подчинять их своей воле. Сожалею. Эта книга по развитию карьеры, по-прежнему актуальная сегодня, научит вас выражать идеи и вдохновлять людей каждый день. Уоррен Баффет клянется этим.

Думай и богатей, Наполеон Хилл

Ищете мотивационный удар в штаны? Это оно. В книге Хилла рассматриваются некоторые из самых вдохновляющих лидеров в современной истории и помогает вам задействовать образ мышления, который сделал их успешными (и богатыми).

Для миллениалов

Какого цвета ваш парашют? 2016: Практическое руководство для ищущих работу и меняющих карьеру Ричарда Боллеса

Еще одна классическая книга, «Парашют», продолжает пересматриваться ежегодно, и это первая книга, которую люди должны взять в руки, если они хотят начать карьеру или найти новую. С советами о том, как найти работу, какие карьеры сейчас популярны и как узнать, что действительно важно для вас, это особенно эффективно для тех, кто только начинает свою профессиональную жизнь.Идеальный подарок на выпускной для будущего выпускника вашей жизни.

StrengthsFinder 2.0 Том Рат

Вы можете думать, что знаете, чем хотите заниматься профессионально, но действительно ли вы знаете, в чем ваши настоящие сильные стороны? Эта книга по развитию карьеры (с онлайн-тестом) поможет вам раскрыть навыки, о которых вы даже не подозреваете.

Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг

У всех нас есть привычки, которые, если мы действительно честны с самими собой, пагубно скажемся на нашем личном и профессиональном росте.Эти книги помогут вам распознать и предпринять небольшие шаги, которые помогут вам изменить образ мышления, ведущий к этим привычкам. Как и в большинстве других дисциплин, вы больше всего выиграете, прочитав эту книгу и реализовав эти стратегии, пока вы еще молоды.

Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзан Кейн

Вы относитесь к интровертированной стороне спектра? Книга Каина о развитии карьеры может помочь вам понять ваши собственные тенденции и то, как вносить небольшие изменения, которые могут помочь в больших социальных ситуациях и помочь вам получить интервью своей мечты.

Для женщин

Опираясь на: женщины, работа и желание руководить Шерил Сандберг

Сандберг, главный операционный директор Facebook, расскажет, почему женщины не смогли успешно конкурировать с мужчинами в профессиях высшего уровня за последние полвека, и как взять на себя ответственность и изменить это. Устали от статус-кво? Это ваш сценарий перемен.

Хорошие девушки не попадают в угловой офис: бессознательные ошибки, совершаемые женщинами, саботируют их карьеру Лоис П.Франкель

Если вы женщина, вы можете даже не осознавать, как многим вещам, которым вас учили в детстве, удалось добиться успеха в вашем подсознании. Эта книга по развитию карьеры поможет вам определить и изменить те небольшие тенденции, которые могут вас сдерживать.

Кодекс уверенности: наука и искусство самоуверенности — Что женщины должны знать, Кэтти Кей

Вы, наверное, знаете, что уверенность ведет к успеху. Но это не значит, что это легко сделать.«Код уверенности» дает представление с анекдотами и научными исследованиями, которые могут научить вас, как вырваться из своей скорлупы и представить себя с уверенностью каждый день.

Для спортивного фаната

Лидерство с сердцем: успешные стратегии тренера К. для баскетбола, бизнеса и жизни Майка Кшижевски

Coach K — один из самых любимых и успешных тренеров по баскетболу в колледже. В своей книге он выходит за рамки личного развития и обращается к основным принципам лидерства, которые могут помочь вашей карьере и вашему бизнесу процветать.Вам не обязательно быть спортивным фанатом, чтобы полюбить его.

Я не могу принять, не пытаясь: Майкл Джордан в поисках совершенства, Майкл Джордан

Майкл Джордан может быть лучшим баскетболистом, когда-либо выходившим на площадку, и королем личного брендинга. После того, как он был исключен из университетской команды в качестве второкурсника средней школы, он пообещал себе, что будет преследовать свои мечты со всем, что у него есть. В его книге о развитии карьеры подробно рассказывается, как он реализовал все свои мечты, как на древесине, так и вне ее, и как вы тоже можете это сделать.

Что нужно, чтобы быть №1: Винс Ломбарди о лидерстве Винса Ломбарди младшего

Винс Ломбарди занимается футболом. Его стратегии по созданию атмосферы победы в Грин-Бей выходили далеко за рамки игроков на поле. Получите ценную информацию о том, как добиться успеха лично и для вашей организации, от, возможно, величайшего тренера в истории НФЛ.

Личное и профессиональное развитие — это стремление всей жизни. Откройте для себя некоторые из ваших любимых книг по развитию карьеры, которые учат, мотивируют и сосредотачивают вашу жизнь, и всегда держите эту книжную полку под рукой.Это лишь некоторые из множества существующих игр.

Готовы написать следующую главу своей карьеры? Нанять писателя TopResume сегодня!

Статьи по теме:

100 лучших книг по личному развитию, которые стоит прочитать перед смертью

Меня часто спрашивают: какие книги вдохновили вас? Какие книги вы читали, которые помогли вам расти больше всего? .

Поскольку я встречал довольно много замечательных книг по личному развитию за эти годы, я сел и составил полный список

Ниже мой список из 100 книг по личному развитию, которые вы хотите прочитать перед смертью.

Помимо документальной литературы, я также добавил несколько биографий в конец списка. Причина, по которой я связываю биографии с личным развитием, заключается в том, что я считаю их очень эффективными для стимулирования роста. Изучение жизней других может дать невероятные знания и уроки жизни.

Имея это в виду, давайте начнем с моих лучших научно-популярных книг о личном развитии за все время:

100 лучших документальных книг о личном развитии

1. Человек в поисках смысла
Виктора Э.Frankl

Эта глубоко вдохновляющая история победы человеческого духа над злом нацистского режима повествует о мужественной истории пережившего Холокост, решившего пережить свои испытания. Его выдающийся секрет спасения заключался в том, чтобы глубоко вообразить, что его жизнь имеет высшую цель. Эта вера позволила ему пережить ужасы нацистского концлагеря, в котором он находился.

→ Мои ключевые выводы из «Поисков мужчин» Значение:

2. Путь превосходного мужчины
Дэвида Дейды
— Духовное руководство по преодолению трудностей женщин, работы и сексуального желания

«Путь превосходного мужчины» — это руководство для мужчин подлинная духовность и мужественность, чтобы помочь мужчинам проявить себя в мире так, как им лучше всего служит. Идеи, упражнения и советы делают эту книгу незаменимой для любого, кто хочет улучшить себя. Дейда учит мужчин, как ориентироваться во многих темах, таких как современная любовь, работа, духовность и близость, чтобы мужчины могли жить жизнью, полной целостности, подлинности и свободы.

→ Мои ключевые выводы из «Пути высшего человека»:

3. Новая Земля
Экхарт Толле

Гуру духовности, Экхарт Толле просветляет своих читателей о стоимости позволяя эго управлять своей жизнью. Он рассказывает, как освободиться от этого ограничивающего мышления, чтобы перейти в новое состояние сознания. Он указывает, как защита эго ведет к предотвратимым страданиям во всем мире, чтобы вдохновить новую волну коллективного сознания.

→ Мои ключевые выводы из «Пробуждения к цели вашей жизни»

4. Сила настоящего
Экхарт Толле
— Руководство к духовному просветлению

Для пробуждения Прямо сейчас, сегодня нужно ухватить настоящий момент. Экхарт Толле призывает своих читателей осознать, что у них есть только этот момент, чтобы насладиться им, и учит их думать и чувствовать так, чтобы они могли жить каждый день в полной мере.Ясная вдохновляющая проза делает книгу отличным введением в осознанную жизнь и духовность для тех, кто плохо знаком с осознанностью.

→ Мои ключевые выводы из Сила настоящего

5. Племена
Сет Годин
— Нам нужно, чтобы вы вели нас

Человеческая природа — создавать племена будь они основанными на интересах, политическими, основанными на общем наборе ценностей. Люди — это социальный вид, который процветает, когда организован вместе вокруг общего желания.Всем племенам нужен лидер, чтобы вдохновлять его членов. Предпринимателям, лидерам и всем, кто желает оказать сильное положительное влияние в мире, нужно сильное племя за их спиной. «Племена» объясняет историческое и психологическое значение племен, а также то, как создать сильное, единое племя, объединенное силой Интернета.

→ Мои ключевые выводы из Tribes

6. The Untethered Soul
Майкл А. Сингер
— The Journey Beyond Yourself

The Untethered Soul — это New York Times Бестселлер, опубликованный совместно с Институтом Ноэтической Науки, представляет собой дорожную карту, позволяющую освободиться от мыслей и эмоций, которые мешают ему достичь желаемого.Автор и духовный учитель Майкл Сингер использует упражнения медитации и осознанности, чтобы изменить то, как его читатели воспринимают себя и окружающий мир, чтобы они могли отпустить ограничивающие убеждения, которые заставляют их чувствовать себя застрявшими.

→ Мои ключевые выводы из книги «Untethered Soul»

7. Big Magic
Элизабет Гилберт
— Creative Living Beyond Fear

Big Magic — это бодрое и оптимистичное приглашение осмелиться жить творческой жизнью, преследуя мечты женщины, представившей бестселлер «Ешь, молись, люби».Она погружается в мельчайшие подробности того, что такое творчество, как это происходит и насколько важно жить полноценной жизнью. Она вдохновляет и обучает своих читателей мечтать о большом, десять она дает им отношения и привычки, необходимые для выбора того, чего мы хотим в жизни, вместо выбора страха. Авторы, писатели, художники, начинающие владельцы бизнеса или путешественники будут вдохновлены вдохновляющими словами Элизабет Гилберт сделать первые шаги.

→ Мои ключевые моменты из Big Magic:

8. «Алхимик»
Пауло Коэльо

«Алхимик» — это простой, но мощный роман, рассказывающий завораживающую историю молодого испанского пастуха, отправившегося в таинственные поиски сокровищ в далеких странах. Это символическое приключение является свидетельством того, как далеко могут уйти наши мечты, если у нас хватит смелости следовать за ними в неизведанное, но также и того, что наши самые сокровенные желания исполняются изнутри.

→ Мои ключевые выводы из The Alchemist

9. The Surrender Experiment
Майкл А. Сингер
— Мое путешествие к совершенству жизни

Майкл Певец отправляет читателя в безумную поездку на протяжении всей его жизни, чтобы понять суть того, что для него значит духовность , чтобы он мог просвещать других. Он делает шаг вперед в духовности, в какофонии различных мнений о том, как жить осмысленной жизнью, делясь идеями из своего собственного путешествия. Читатели отправляются в безумную поездку по его времени, как одинокий искатель правды, успешный инженер-программист и гуманист, чтобы научиться доверять своему внутреннему процессу, который приведет их к месту длительного удовлетворения.

→ Мои ключевые выводы из The Surrender Experiment

10. 4-часовая рабочая неделя
Тимоти Феррисс
— Побег 9-5, живи где угодно и присоединяйся к новым богатым

Движение само по себе, дальновидный Тимоти Феррис дает свою формулу побега из крысиных бегов, чтобы массы могли уйти на пенсию задолго до того, как им исполнится 65. Феррис рассказывает, как он создал независимость от местоположения и образ жизни с финансовой свободой, что позволяет ему работать всего несколько часов в день из любой точки мира.

→ Мои ключевые выводы из 4-часовой рабочей недели

Сила полного участия
Джим Лоер и Тони Шварц
— Управление энергией, а не временем, является ключом к высокой производительности и персональное обновление

«Сила полного участия» — это практическое, научно обоснованное руководство для тех, кто чувствует, что постоянно сжигает свечу с обеих сторон, пытаясь сбалансировать свои личные и профессиональные обязанности. Эта книга доказывает, что не нужно жертвовать своим здоровьем, чтобы добиться успеха в работе. Читатели, полные стратегий, советов и приемов, узнают, как лучше распоряжаться своим временем и заботиться о своем здоровье, чтобы делать больше, чувствуя себя лучше всего.

→ Мои ключевые выводы из книги «Сила полного взаимодействия»

Война искусства
Стив Прессфилд
— Прорвитесь сквозь блоки и выиграйте свои внутренние творческие битвы

“ Война искусства »вдохновляет любого, кто стремится творить великие дела, как художника, предпринимателя или писателя, побить собственный ум, чтобы они могли закончить то, что они начали, или начать то, что они хотели бы создать.Прессфилд говорит об этом так, как есть, давая создателям набор инструментов для определения своих препятствий, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал. Страдающие писательским блоком или любым видом творческого застоя по достоинству оценят откровенную мудрость и стратегии, изложенные в этой книге.

→ Мои ключевые выводы из «Войны искусств»

The One Thing
Гэри Келлер и Джей Папасан
— Удивительно простая правда за выдающимися результатами

“The One Вещь »- это очень необходимое напоминание в современном многозадачном мире о том, что упускаемый из виду важный ингредиент успеха — это способность оставаться сосредоточенным, преследуя свои мечты.Успешные люди не отвлекаются. Они не позволяют ничему стоять на пути к достижению своих целей. Эта книга представляет собой пуленепробиваемый план, который поможет тем, кто изо всех сил пытается выполнить его, избавиться от всего шума.

→ Мои ключевые выводы из The ONE Thing

Sapiens
Юваль Ноа Харари
— Краткая история человечества

Любой, кто когда-либо задавался вопросом, почему людям удалось доминировать над планете понравится это научное изложение истории человечества. Харари очень подробно объясняет генетические и психологические черты, которые были наиболее ценными для человека, чтобы иметь возможность завоевать другие человеческие виды и нечеловеческие виды. Читатели будут поражены изобретательностью человеческого духа, порожденной нашей уникальной генетикой.

→ Мои ключевые выводы от Sapiens

Правило 5 секунд
Мел Роббинс
— Превратите свою жизнь, работу и уверенность с помощью повседневной смелости

Мотивационный спикер и ведущий CNN Мел Роббинс раскрывает небольшой простой прием, который может привести к большим и долгосрочным изменениям в жизни, если применять его последовательно.Ее подход к сокрушительной прокрастинации и усталости от решений, удачно названный правилом 5 секунд, инструктирует любого, кто собирается принять решение, о котором он будет сожалеть, начать обратный отсчет от 5 секунд, чтобы дать себе 5 всего 5 секунд, чтобы действовать. Мел считает, что эта техника сыграла важную роль в спасении ее брака, карьеры, финансов, вдохновляла любого на достижение наилучшего результата в 5,4,3…

→ Мои ключевые выводы из правила 5 секунд

От нуля до Один
Питер Тиль
— Заметки о стартапах или как построить будущее

«От нуля к единице» — это пик в сознании американского венчурного капиталиста Питера Тиля, когда он рассказывает, как он стал стал миллиардером, продав Paypal, соучредителем Plantir, а затем инвестируя в Facebook. С оптимизмом и ясностью Тиль рассказывает читателям о том, как создавать инновационные продукты, которые сокрушают конкуренцию, превращая стартапы в монополии. Начинающим основателям технологических стартапов будет полезно узнать о его взглядах на то, как получить конкурентное преимущество с помощью инноваций, хотя его философия может быть применена к успеху в качестве предпринимателя, а также в жизни.

→ Мои ключевые выводы от нуля до единицы

Тихий
Сьюзан Кейн
— Сила интровертов в мире, который не может перестать говорить

Дань уважения Интроверты среди нас, остроумная, хорошо проработанная книга Сьюзен Кейн повествует о тех, кто предпочитает слушать, а не говорить.Она утверждает, что в господствующей культуре интровертов часто не замечают по сравнению с экстравертами. Она вникает в их психику и уникальные сильные стороны, чтобы интроверты и экстраверты могли лучше понять этот тип личности.

→ Мои основные выводы из Quiet

Rework
Джейсона Фрида и Дэвида Хайнемайера Ханссонов

ReWork — важная книга для тех, кто начинает свой бизнес или просто чувствует себя перегруженным работой .Частично культурный комментарий, частично колонка советов, «ReWork» — это сам по себе культурный феномен, поскольку он стал пионером как в нормализации удаленной работы, так и в отказе от токсичной культуры суеты. Чтобы сделать больше за меньшее время на работе, «ReWork» дает откровенные советы с душой и бравадой, заставляя трудоголиков переосмыслить свои рабочие процессы и отношение к профессиональным достижениям.

→ Мои ключевые выводы из Rework

Богатый папа Бедный папа
Роберт Т.Кийосаки
— Чему богатые учат своих детей о деньгах — чего не делают бедные и средний класс!

Богатый папа Бедный папа — это история двух отцов; у одного есть коллекция дипломов, но он беден в финансовом отношении, а другой бросил школу, но финансово богат. В книге объясняются финансовые привычки, передаваемые в семьях, которые помогают семьям с ресурсами достичь восходящей мобильности, в то время как семьи с меньшим капиталом борются за то же самое. Финансовая грамотность, получение богатства за счет активов и финансовая свобода — все это подробно обсуждается, что делает его увлекательным чтением для всех, кто когда-либо хотел стать финансово независимым.

→ Мои ключевые выводы от богатого папы, бедного папы

Начните с того, почему
Саймон Синек
— Как великие лидеры вдохновляют всех на действия

Саймон Синек, автор книги бестселлеры по бизнесу «Вместе лучше» и «Лидеры едят последним» рассказывают, как лидеры могут вдохновлять других. Его подход вдохновил компании, идейных лидеров и активистов по всему миру мотивировать других быть более инновационными, продуктивными и более заинтересованными.«Начни с того, почему» следует за влиятельными лидерами на протяжении всей истории, которые побуждали других сплотиться за ними, создавать более качественные продукты и создавать собственные движения, начиная с «почему».

→ Мои ключевые выводы из «Начни с того, почему»

Экономичный стартап
Эрик Райс
— Как современные предприниматели используют непрерывные инновации для создания радикально успешного бизнеса

Эрик Райс, предприниматель и бизнес-блоггер просвещает предпринимателей, ищущих преимущества в своем бизнесе, раскрывая свой метод создания бизнеса, который выдержит испытание временем.Его метод сохранения малого бизнеса позволяет предприятиям быть более гибкими, что в конечном итоге делает их более адаптивными к изменениям. Он показывает, как стартапы могут производить продукты, которые хотят клиенты, продавать их быстрее и дешевле, чем их конкуренты.

→ Мои ключевые выводы из Lean Start Up

Препятствие — это путь
Райан Холидей
— Вечное искусство превращать испытания в триумф

Слова Римский император и философ Марк Аврелий подчеркивает истину, которой жил любой преуспевающий человек: препятствия — это замаскированные возможности. «Препятствия на пути» — это рецепт, которому нужно следовать, чтобы любой мог победить перед лицом невзгод. Истории великих изобретателей, предпринимателей и первопроходцев своего времени, преодолевавших препятствия, анализируются, чтобы любой мог повторить их успех.

→ Мои основные выводы из книги «Препятствие — это путь»

Сила привычки
Чарльз Дахигг
— Почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе

Новинка Деловой корреспондент York Times Чарльз Дахигг исследует, что такое привычки, их важность и способы их изменения, чтобы каждый мог изменить свою жизнь или бизнес.Он объясняет, почему одни люди и компании могут изменить свои привычки, а другие — нет. Он сочетает науку и рассказывание историй, чтобы продемонстрировать, как во всех аспектах жизни общества во всем мире — от воспитания детей до дизайна продукта и руководства успешными социальными движениями способность изменять повседневное поведение является краеугольным камнем успеха.

→ Мои ключевые выводы из книги «Сила привычки»

Тонкое искусство не трахаться
Марка Мэнсона
— Противоинтуитивный подход к хорошей жизни

Уличный, сквернословящий блогер Марк Мэнсон заново изобретает жанр самопомощи, одновременно высмеивая его и переписывая правила.Бестселлер «Тонкое искусство не трахаться» предназначен для людей, стремящихся к радикальным изменениям в своей жизни, которые не считают, что им лучше всего подходят обычные книги по самопомощи. Это вульгарный, но хорошо продуманный призыв к тем, кто пытается извлечь максимум из жизни, изменить свое мышление, чтобы они могли сосредоточиться на том, что действительно важно.

→ Мои ключевые выводы из книги «Тонкое искусство не трахаться»

Think & Grow Rich
Наполеона Хилла и Токса К.Oyegunle
— Издание для консультантов и работников умственного труда

Работники умственного труда и консультанты, которым когда-либо были нужны секреты создания богатства, будут рады. Эта рабочая тетрадь раскрывает образ мышления, а также привычки самых успешных людей в мире. Упражнения, методы и принципы, изложенные в этом учебном пособии, направляют читателя через его мотивацию, чтобы помочь им составить план, как стать богатым.

→ Мои ключевые выводы из Think & Grow Rich

Antifragile
от Nassim Nicholas Taleb
— Вещи, которые выигрывают от Disorder

Antifragile от Nassale подход к пониманию мира через призму хрупких и антихрупких черт.Он утверждает, что ключом к устойчивости является нестабильность, способность адаптироваться, учиться на ошибках и иметь план действий на случай невзгод или неопределенности. Эти черты являются критически важными компонентами антихрупкой системы, будь то экономика, экологическая или биологическая система, инвестиционная стратегия или бизнес-план. Потрясения системы неизбежны, поэтому люди и системы, способные противостоять изменениям, будут настойчивыми.

→ Мои ключевые выводы из Antifragile

Influence
Роберт Б.Чалдини
— Психология убеждения

В бестселлере New York Times профессор психологии Роберт Б. Чалдини использует свои тридцать пять лет исследований, чтобы объяснить психологию того, почему люди говорят «да». Эта книга объясняет, как и почему происходит автоматическое влияние. Он разбивает шесть компонентов любого квалифицированного убеждения, чтобы каждый мог с этической точки зрения заставить любого сказать «да» в бизнесе или повседневной жизни или обнаружить манипуляции.

→ Мои ключевые выводы из Влияния

Любите себя, как ваша жизнь зависит от этого
Камал Равикант

Простой руководящий принцип, который изменил все в жизни Камала Равиканта, заключался в том, чтобы радикально любил себя в каждом действии, которое он делал, в каждом сказанном слове.Это откровение тронуло сердца и умы мировых лидеров, катапультируя его из глубокой депрессии в жизнь, прочно основанную на цели и действиях. В этом бестселлере, опубликованном самостоятельно, он рассказывает о своих личных трудностях и о том, как его мантра стала катализатором, который его спас.

→ выноска из книги «Любите себя, как ваша жизнь зависит от нее»

Медитации
Марка Аврелия

Древние частные записи, написанные единственным римским императором, который также был философом, являются Глубокое чтение для всех, кто также борется с большими экзистенциальными вопросами.Слова самодовольства Марка Аурелиу, когда он пытался осмыслить себя и свое место в мире, являются замечательным свидетельством ненасытной жажды порядка и знаний, укоренившейся в человеческих условиях.

→ Мои ключевые выводы из Медитаций

Мышление
Кэрол С. Двек
— Новая Психология успеха

Всемирно известный Стэнфордский психолог рассказывает миру о важном открытии она выступила как исследователь. Она обнаружила, что те, кто считает свои способности способными к развитию, могут преуспеть во многих областях — в учебе, искусстве, легкой атлетике, музыке, но те, кто считает свои способности фиксированными, не столь успешны. Любая организация, человек, учитель, целитель или лидер могут привить этот образ мышления, чтобы мотивировать других или самих себя к достижению выдающегося успеха.

→ Мои ключевые выводы из Mindset: New Psychology of Success

10% Happier
by Dan Harris
— Как я приручил голос в своей голове, уменьшил стресс, не теряя своего преимущества и нашел самопомощь, которая действительно работает — правдивая история

Закаленный скептик духовности Дэн Харрис отправился на поиски, чтобы укротить свой разум, наткнувшись на медитацию, чтобы обнаружить, что к своему шоку он действительно чувствует себя более спокойным и контролирующим .Он решил поделиться своим открытием со всем миром, начав с лучшего понимания науки медитации, чтобы он мог убедить друзей-скептиков присоединиться к медитации. Читатели отправляются в путешествие по самопомощи и науке через интервью с экспертами по самопомощи, военными и научным сообществом, чтобы лучше понять, почему медитация так эффективна и как они могут также воспользоваться преимуществами.

→ Мои ключевые выводы из 10% счастливее

ДЕНЬГИ Мастер игры
Тони Роббинс
— 7 простых шагов к финансовой свободе

Люди любого уровня дохода, от представители всех слоев общества, стремящиеся к большему контролю над своей жизнью, изучат систему, которая даст им финансовую свободу.Эта система вместе с мудростью более 50 ведущих финансовых экспертов дает читателям инструменты для разработки пожизненного плана дохода. Тони Роббинс развеивает распространенные мифы о том, как экономить и инвестировать, чтобы каждый мог построить свою собственную империю.

→ Мои ключевые выводы из ДЕНЬГИ Мастер игры

7 навыков высокоэффективных людей
Стивена Р. Кови
— Мощные уроки личных изменений

Наша жизнь являются результатом того небольшого выбора, который мы делаем каждый день, поэтому полезные привычки необходимы для успешной жизни.«Семь навыков высокоэффективных людей» — серьезное руководство, которое учит семи привычкам, которые используют успешные люди в бизнесе и в жизни. Читатели узнают, как принимать изменения и управлять ими, чтобы лучше подготовиться к использованию новых возможностей, которые они создают.

→ Мои ключевые выводы из книги «7 привычек высокоэффективных людей»

Когда все рушится
Пема Чодрон
— Сердечный совет для трудных времен

Американская буддийская монахиня, Пема Чодрон в сборнике коротких, но сильных эссе сострадательно отвечает на вопрос, как жить своей жизнью перед лицом страха, беспокойства и боли? Самопомощь и духовность сплетены вместе, чтобы создать красивую мозаику надежды в море отчаяния; что делает его незаменимым для всех, кто ищет мудрости и смелости для преодоления препятствий в своей жизни.

→ Мои ключевые выводы из книги «Когда все рушится»

Куда бы вы ни пошли, вы будете
Джон Кабат-Зинн
— Медитация осознанности в повседневной жизни

Куда бы вы ни пошли, там Вы — проверенная временем классика, впервые опубликованная в 1994 году, представляет собой мягкое введение в осознанность. Джон Кабат-Зинн прославляет простоту как руководящий принцип осмысленной жизни, которую нужно развивать ежедневно. Он объясняет, что такое внимательность, преимущества медитации и как каждый может начать наслаждаться настоящим моментом уже сегодня.

→ Мои ключевые выводы из любого места, куда бы вы ни пошли. Вот и вы.

Искусство войны
Цзы Сунь

Этот древний трактат о древней опоре человечества, войне китайского военного стратега Цзы Солнце, учит любого тактике успешной войны. Эти стратегии можно применять при создании плана, чтобы перехитрить любого противника или вдохновить других сплотиться позади вас во время кризиса. Любой, кто думает тактически о том, как построить свою империю, как владелец бизнеса, или пытается выиграть войну против себя, получит пользу от этой книги.

→ Мои ключевые выводы из «Искусства войны»

Комплексный эффект
Даррен Харди
— Быстрый старт для вашего дохода, вашей жизни, вашего успеха

Комплексный эффект учит тех, кто ищет для радикального пересмотра своей жизни, как получить контроль над своими финансами, решив считать себя ответственными за все, что с ними происходит. Харди учит читателей, как управлять своей жизнью каждый день маленькими шажками.После прочтения «Сложного эффекта» любой может отказаться от своих оправданий и приступить к исполнению.

→ Мои ключевые выводы из «Составного эффекта»

Пять языков любви
Гэри Чепмен
— Секрет любви, который длится

Эта книга расшифровывает, как романтические партнеры могут лучше всего понимать друг друга, чтобы любимый чувствовал себя более любимым. Чепмен разделяет людей на 5 способов отношения к любви, основанных на поведении и стиле общения, которые называются «языками любви».Он учит читателей, как заботиться о своем партнере в зависимости от того, какой у них язык любви. Любой, кто когда-либо чувствовал, что его благонамеренный романтический партнер неправильно понимает или игнорирует его, высоко оценит тайны любви, объясненные прямо и прямо.

→ Мои ключевые выводы из «Пяти языков любви»

Новый взгляд на электронный миф
Майкл Э. Гербер
— Почему большинство малых предприятий не работают и что с этим делать

Это руководство по выживанию бизнеса разбивает общие камни преткновения, с которыми сталкиваются малые предприятия от зачатия до становления зрелым предприятием, чтобы предприниматели могли составить надежный план для достижения своих целей на протяжении всего жизненного цикла своего бизнеса.Он опровергает распространенные заблуждения и предположения владельцев бизнеса, поэтому начинающий основатель стартапа или опытный предприниматель может построить процветающий бизнес.

→ Мои ключевые выводы из The E-Myth Revisited

Blink
Малкольм Гладуэлл
— Сила мышления без мышления

В этом революционном бестселлере Malcolizes Gladwell то, как мы понимаем внутренний мир.Blink — это книга о том, как мы думаем, не задумываясь, о выборе, который, кажется, делается в одно мгновение — в мгновение ока — на самом деле не так прост, как кажется. Почему одни люди блестяще принимают решения, а другие неизменно некомпетентны? Blink показывает, что великие люди, принимающие решения, не те, кто обрабатывает большую часть информации или тратит больше всего времени на размышления, а те, кто усовершенствовал искусство «тонких срезов» — отфильтровывая очень немногие важные факторы из огромного числа переменных. .

→ Мои ключевые выводы из Blink

Сильно смелая
Брене Браун
— Как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любовь, родителей и лидерство

Одна из ловушек современной жизни заключается в том, что многие из нас чувствуют себя изолированными друг от друга из-за тех самых общих чувств: чувства стыда, того, что мы недостаточно хороши, неудач. Сильная дерзость — это дорожная карта для взращивания смелости через отпускание стыда, принятие уязвимости и возможность увидеть себя.Это новое видение того, как мы ведем, любим и работаем, написано психологом и исследователем Брене Браун.

→ Мои ключевые выводы из Daring Greatly

Deep Work
Кэл Ньюпорт
— Правила целенаправленного успеха в отвлеченном мире

В нашем постоянно отвлекаемом мире социальных сетей и электронная почта, способность выполнять «глубокую работу», то есть выполнять сложные задачи с непрерывным вниманием в течение длительного времени, становится все более скомпрометированной.Частично социальные комментарии, частично инструкции, рассказы и откровенные советы используются, чтобы мотивировать читателей максимально эффективно использовать свой рабочий день, изменив свои привычки. Ньюпорт предупреждает своих читателей о профессиональных издержках отсутствия систем, обеспечивающих строгую трудовую этику.

→ Мои ключевые выводы из Deep Work

Мастерство
Роберт Грин

Роберт Грин проводит читателей через процесс достижения мастерства, обучая их, как раскрыть свой потенциал, чтобы они тоже могут стать мастерами.Эта книга сочетает в себе практические знания и мудрость, раскрывает секреты величия гениев над историей. «Мастерство» наполнено интервью с девятью лидерами в своих областях, анализирующими их жизнь и жизнь опытных людей до них в искусстве, изобретателей, ученых, активистов, предпринимателей, чтобы раскрыть секреты их успеха

→ Мой Ключевые выводы из «Мастерства»

Кодекс необычного разума
Вишен Лакхиани
— 10 нетрадиционных законов, которые изменят вашу жизнь и добьются успеха на собственных условиях

В этой книге используются 10 правил создать сдвиг парадигмы, который поднимет читателей на новые высоты в их жизни. Личные истории составляют основу этой Библии самопомощи, помогая читателям заглянуть внутрь себя и спроектировать жизнь, которую они желают. Lakhiani’s учит свою аудиторию, как изменить свою жизнь, исследуя их личные критерии успеха, чтобы они могли начать жить так, как они никогда не мечтали.

→ Мои ключевые выводы из Кодекса необычайного разума

Четыре соглашения
Дона Мигеля Руиса и Джанет Миллс
— Практическое руководство по личной свободе (Книга мудрости тольтеков)

Продажа 8.5 миллионов копий, «Четыре соглашения» стали нарицательным. Эта книга, вдохновленная древней мудростью тольтеков, представляет собой руководство по принятию большей свободы, любви и возможностей в повседневной жизни. Это кодекс поведения, позволяющий отказаться от самоограничивающих убеждений, чтобы каждый научился получать больше радости в своей жизни. Читатели узнают, как переосмыслить свое мышление, чтобы они могли предпринять важные шаги на пути саморазвития.

→ Мои ключевые выводы из «Четырех соглашений»

Как все сделано
Дэвид Аллен
— Искусство продуктивности без стресса

Консультант по производительности Дэвид Аллен представляет свою работу- система управления жизнью, чтобы помочь любому максимизировать свои достижения при минимальном стрессе.Его простой, но эффективный метод «Get Things Done» помогает любому почувствовать себя более расслабленным, создав внешний список дел, а затем разбив эти элементы на более мелкие шаги. Преимущества этого метода в большей ясности, сосредоточенности и достижении.

→ Мои ключевые выводы из книги «Как сделать все»

Поток
Михай Чиксентмихаи
— Психология оптимального опыта

Психолог Михай Чиксентмихаи излагает «поток психологии» ум, чтобы помочь кому-либо получить от жизни больше, делая больше.Состояние потока — это всепоглощающее состояние устойчивого сосредоточения, творчества и удовлетворенности, критически важное для высоких достижений и получения удовольствия от жизни. Она использует исследования на основе интервью с широким кругом людей из всех слоев общества, которые регулярно входят в состояние «потока», чтобы предложить действенные советы, которые помогут любому получить от жизни больше, но при этом задействовать свой «поток».

→ Мои основные выводы из Flow

Эссенциализм
Грег МакКаун
— Дисциплинированное стремление к меньшему

Эссенциализм — радикальное руководство по упрощению жизни свои цели, сосредоточившись только на том, что действительно важно.Его подход пропагандирует заботу о себе, минимализм и яростную защиту времени. Центральные уроки учения МакКоуна заключаются в том, чтобы найти время, чтобы понять, на чем следует сосредоточиться наиболее важно, а затем сосредоточиться на этих вещах превыше всего. Может показаться очевидным, что поспать, знать свои приоритеты и остановиться, чтобы почувствовать запах роз, может показаться очевидным, но в сегодняшней сверхбыстрой культуре «хочу больше, делай больше, будь больше» слишком легко потеряться в деловой гонке.

→ Мои ключевые выводы из Essentialism

12 Rules For Life
Джордана Б.Peterson
— Противоядие от хаоса

«12 правил жизни» — это откровенное, доступное, хорошо изученное руководство по саморазвитию для всех, кто задается вопросом, как наилучшим образом спроектировать жизнь, которую они хотят, используя простой набор правил . Многогранный подход Петерсо использует науку, повествование, психологию и философию, чтобы объяснить, как каждое правило принесет пользу читателю и как включить каждое правило в его повседневную жизнь.

→ Мои ключевые выводы из 12 правил жизни

Любить то, что есть
Байрон Кэти
— Как четыре вопроса могут изменить вашу жизнь

Байрон Кэти предлагает 4 вопроса для всех, кто ищет чтобы чувствовать себя более контролирующими свою жизнь.По ее мнению, стресс вызван нашей реакцией на события, а не самими событиями, поэтому лучший способ действий — сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и лучше понять свои собственные эмоции. «Любить то, что есть» — для всех, кто нуждается в пошаговом руководстве о том, как использовать свою внутреннюю психологию, чтобы изменить свою реакцию на стрессовые события.

→ Мои ключевые выводы из книги «Любить то, что есть»

Нарушение привычки быть самим собой
доктором.Джо Диспенза
— Как потерять рассудок и создать нового

Отказ от привычки быть самим собой — доступный, сострадательный научный ответ для всех, кто когда-либо задавался вопросом, обречены ли они генетически повторять свои ошибки. Доктор Джо Диспенза использует научные исследования, чтобы показать всем, что они могут перепрограммировать свой мозг, чтобы лучше служить им. Примеры из реальной жизни и передовая наука сплетены вместе, чтобы помочь любому изменить свое мнение, изменить свое мнение.

→ Мои ключевые выводы из книги «Отказ от привычки быть самим собой». по причине. Каждый хочет получить власть худым. Грин учит своих читателей, как перехитрить конкурентов, завоевать одобрение других и взять под контроль, используя уроки истории. Он анализирует психологию своих стратегий, поэтому каждый может использовать их в полной мере.

→ Мои ключевые выводы из 48 законов власти