Что такое прана? Где взять эту жизненную энергию?

Что такое прана?

Прана — это есть энергия. Но это будет не совсем правильно. Энергия это что-то очень конкретное (А вы знаете, что такое энергия кундалини?). Прана – это более широкое понятие. Прана – это скорее не одна энергия, а их совокупность. Всех существующих энергий во Вселенной. Это великая жизненная сила.

Проявление этой великой жизненной энергии мы видим в каждом живом существе. Считается, что именно из Праны возникло все, что вообще существует во всем необъятном мироздании. Что такое прана? Прана — это источник жизни.

Часто прана ассоциируется с дыханием. Но это лишь проявление этой великой жизненной силы. Но воздух и дыхание не охватывают всего понятия праны.

Согласно йоге, Прана делится на пять составляющих:

• прана-вайю,
• апана-вайю,
• самана,
• удана,
• вьяна.

Прана-вайю отвечает за дыхание и контролирует его.

Апана-вайю

несет ответственность за системы выделения и находится внизу организма в районе выделительных органов.

Самана контролирует и поддерживает силу пищеварения.

Удана работает в горле, ответственна за голос, поступление еды и воздуха.

Вьяна несет функцию распределения всей энергии поступающей извне по всему организму.

Что такое Бог? Или кто такой Бог? Можно ли легко и однозначно, просто и понятно ответить на этот вопрос? Нет.

Так и с Праной. Что такое прана? Она есть, она пронизывает всех нас, все на Земле и во всей Вселенной.

Прана – это проявление Творца. Не признавать существование жизненной энергии, это то же, что не признавать существование электричества при работе компьютера.

Вся наша жизнь наполнена приборами, гаджетами, которые работают от электричества. Но стоит ему исчезнуть, как все они превращаются в куски пластмассы или железа. Просто горы ненужного и бесполезного барахла. Но стоит включить их в розетку и они «оживают».

Утренние продышки

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Что такое прана? Современные исследования.

Ученый мир давно исследует тему энергии внутри человека. Все как раз и вертится вокруг электричества и электромагнитных волн. Возникают и такие понятия, как биоэнергия. Сложно точно сказать, что такое прана, и чем именно является эта животворящая энергия, но современный мир пытается ее объяснить через те термины, и категории, которые ему понятны. Тем, что можно измерить и  увидеть на экране приборов. Уже существует огромная масса исследований такого рода.

Уже принято считать, что каждая клетка обладает электрическим зарядом. Причем каждая разным. И при взаимодействии разно заряженных клеток между ними возникают токи, энергии, несут которую ионы.

В некоторых исследованиях ученые измеряли силу тока в определенных точках человеческого тела. И эта величина оказалось различной у разных людей. Но не это важно. А то, что у человека уставшего, вымотанного, значения были совсем маленькими, в то время как у здорового и полного сил, сила тока была высокой.

Так что это было?

Есть нечто, что мы можем измерить пока только вот так, но не можем до конца объяснить.

Внутри нас есть энергия. Биоэнергия, электромагнитная или еще какая-то, это не важно. Главное, что она есть и только она делает нас живыми.

Для работы с энергией помогает йога. В первую очередь узнайте, что такое йога. Для распределения энергии в теле отлично подходит комплекс Сурья Намаскар. Также для проработки нашего корневого энергетического центра и активизации в нем энергетических процессов используются вот такие упражнения.

Возможно, именно от ее количества и неправильного распределения в теле возникают многие болезни. Может когда-нибудь мы сможем добраться ближе к истинному пониманию праны и это откроет нам очень широкие возможности.

Однако, стоит заметить, что в науке йоги уже давно известны методики и техники управления и контроля праны. Есть достаточно полное понимание того, что такое прана, как ее получить, как ей управлять.

Просто многие понятие из йоги не воспринимаются нормально, пока это не будет доказано научно и не подтверждено официально. В этом тоже кроется проблема. Многие истины, которые древние восточные традиции уже знают и лелеют тысячелетиями, просто не воспринимаются современным западным обществом. Это все еще предстает как некая мистика и фантастика.

Но наука движется слишком медленно, и она все еще очень далека от того, чтобы объяснить многие загадки существования жизни во Вселенной. Но практически все, что «открывает» наука, уже известно тысячи лет. Наука лишь подтверждает то, что уже есть. Лишь заворачивает все в понятную обычному человеку обертку.

Прана и ее проявления.

Все энергии во Вселенной – есть прана. Все. Сексуальная (об этом здесь), космическая, физическая, духовная – все это прана. Электричество – тоже прана, одна из ее форм проявления, коих множество. Магнитная сила, например. Это то, что есть в каждом из нас. Это источник всего.

Все вокруг – проявление великой жизненной энергии — Праны. Почему горит огонь? Почему светит солнце? А отчего дует ветер? А как летают птицы? Спасибо надо говорить пране. Благодаря этой жизненной силе жизнь проявляется в действии, в движении. (Почему жизни без движения нет?)

Воздух, которым мы дышим не есть прана, а есть ее носитель. С помощью него мы можем получать ее в свой организм, насыщаться ею. Прана есть и в воде и в пище и в солнечном свете. Вы думали, почему человеку так хорошо на природе?

Что такое Прана – это сила, приводящая в движение все.

Но все это не имело бы много смыла без того, что еще дает нам наука йоги. Йога не только когда-то обнаружила существование праны (правда, это не только йога, есть много древних традиций, которые пришли к схожему пониманию. Например, даосизм. Правда йога понятие очень широкое и многое из даосизма и многих других философий можно смело к нему отнести). Но йога говорит о том, что праной можно управлять и сознательно ее контролировать.

В мире есть прецеденты, зафиксированные научно, когда йог мог остановить свое сердце. В любой момент, когда это было необходимо. Он просто говорил, что сейчас сердце перестанет биться, и оно переставало в тот же миг. Объяснить наука на сегодняшний день этого не может.

Но это совсем не говорит, что этого не может быть. Древние традиции ушли далеко вперед в изучении законов нашего тела, души, мироздания. У них за плечами тысячи и тысячи лет накопленных знаний. Возможно, они не выражены четко и так конкретно, как это делается в учебниках и энциклопедиях, но это не чуть не занижает их ценность.

Вот, например, о тонких телах человека, и о человеческом счастье, которое всегда находится внутри нас.

Праной можно управлять. И это важно. Потому что ее недостаток приводит к упадку сил, когда же ее много внутри нас, нам хочется жить и творить, мы полны жизни.

Утренние продышки

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Где взять жизненную энергию? Откуда мы можем получать прану?

С помощью носа. И это очень важно, что именно из носа, а не изо рта.

В носу очень много нервных рецепторов, связанных со спинным мозгом, и от их функционирования зависит работа многих органов и систем организма.

Наш нос способен впитывать те мелкие частицы воздуха, содержащие в себе жизненную силу — прану. При правильном дыхании мы способны получать ее достаточно много. При неверном дыхании можем не получать совсем. Да, мы будем дышать, будут работать легкие, но мы не будем насыщаться живительной силой праны.

Также большое значение придается запахам. Приятным и настоящим, натуральным. Считается, что через приятный запах наш организм распознает то, что для нас хорошо, что для нас полезно. Запах цветов также заряжает нас силой праны. Запах всех натуральных, созданных природой растений.

Дыхание носом (особенно правильное) оказывает благоприятное воздействие на организм. Нос улавливает и поглощает прану, это самый важный орган в этом процессе. Поэтому обязательно дышите носом, а не ртом. Рот нужен, чтобы есть и говорить, но не дышать.

Органом, через который мы получаем прану во время еды, является язык.

Не желудок, а язык!

Желудок переваривает поступающую еду, из которой мы получаем элементы и вещества, необходимые для построения организма, его функционирования. Но сам процесс пищеварения не дает нам приток жизненной силы, тонких энергий.

Прану мы получаем только тогда, когда жуем пищу, при этом (что особенно важно) только до тех пор, пока ощущаем вкус еды. В йоге вкусу придается очень большое значение. Именно с ним ассоциируют прану при еде.

То есть, для получения максимального количества тонкой жизненной энергии мы должны пережевывать пищу как можно дольше до того момента, пока она не потеряет вкус. Только через язык мы способны получать прану из еды.

Сколько людей делают так? Очень часто мы вообще практически не жуем, а сразу глотаем. Мы ничего не получаем в тонком плане из такого приема пищи. Мы просто наедаемся и все.

Конечно, нужно стараться употреблять как можно более натуральной еды, с естественным природным вкусом, содержащей в себе много так необходимой жизненной силы.

Кожа способна получать прану из солнечного света, поглощая солнечную энергию.

Орган проявления праны. От их состояния зависит количество поступающего в кровь кислорода.

Через него мы контролируем прану и управляем ею. Все процессы поглощения тонкой энергии должны происходить осознанно. Это не должно быть просто беспорядочное быстрое дыхание без понимания процесса. Это очень важно.

Как научиться управлять праной?

Для управления праной, для ее контроля и направления, поглощения и распределения используется целое направление йоги под названием Пранаяма.

У меня есть статья о том, что такое пранаяма. Также прочитайте интересный материал об очень простой, но эффективной технике пранаямы.

Пранаяма содержит множество дыхательных практик и упражнений. Освоив хотя бы несколько основных техник, вы полностью преобразитесь и будете чувствовать себя совсем по-другому. Пранаяма вобрала в себя опыт тысячелетних практик.

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Подписаться на рассылку

Vdushu.ru

Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо! 

Что такое прана | SLAVYOGA

Основа жизни человека – его внутренняя энергия, называемая Прана или Ци (Ки, ЧИ), которая циркулирует в эфирном теле, связывая физическое и энергетическое тела, обеспечивая их всеми необходимыми элементами. Благодаря деятельности Праны в наше тело поступают все нужные вещества (воздух, вода, пища), впечатления и информация. И благодаря ей необходимое усваивается, а лишнее выводится из организма.

Что такое прана и какова её роль?

Прана – энергия жизни, благодаря которой живут и действуют тело и ум. Контролируя Прану, человек способен контролировать тело и ум.

Когда этой внутренней энергии достаточно, индивид чувствует себя радостным и удовлетворенным, его тело здорово и правильно функционирует, а ум находится в равновесии.

Когда Праны недостаточно, она не способна доставить необходимое количество веществ в тело человека, тогда он начинает потреблять больше пищи и впечатлений, чтобы количеством компенсировать недостаток энергии. И, как следствие, возникают болезни, ожирение, депрессия, уныние и т.п.

Когда Прана в избытке, человека переполняют ощущения силы и возможностей. Он готов свернуть горы. Его тело становится более сильным и выносливым, ему требуется меньше пищи и сна для восстановления сил, его ум способен генерировать огромное количество идей и озарений. Так что расстилайте свой коврик для йоги — и вперёд к производству праны!

Но здесь существует ловушка. Как говорил Дон Хуан, не важно, сколько у тебя энергии, важно, умеешь ли ты ею управлять. Таким образом, обычные люди, переполненные энергией в детстве и юношестве, растрачивают ее на свои желания и бесполезные действия, превращаясь в дряхлых стариков. Но старость и болезни – не закономерны для тела. Чем больше Праны человек способен накопить и удержать, тем более мощной становится его внутренняя энергия, тем дольше его физическое тело будет оставаться крепким и сильным.

Поэтому важным является не только увеличение Праны и усиление внутренней энергии, но и овладение умом и чувствами. Из Бхагават Гиты: «Тело – повозка». Оно не требует много энергии, лишь самое необходимое для поддержания своей жизнедеятельности. «Кони – чувства». Они несутся куда вздумается, привлекаемые объектами. «Вожжи – это ум. Извозчик – разум». Когда извозчик не способен управлять конями, сколько бы ни было энергии, вся она уйдет на силу коней, которые со всей своей скоростью и упорством устремятся за объектами внешнего мира. И вся эта сила будет растрачена впустую, а повозка, в которой едет пассажир – Душа, так и не достигнет своей цели. Разобьется где-то в пути и будет неизвестно сколько ждать нового средства передвижения. «Без тела невозможно достичь ДАО», — гласит даосская мудрость. Именно поэтому в йоге важное значение придается методам оздоровления и укрепления тела. Но «с телом невозможно достичь бессмертия», поэтому, когда цель – Самадхи – достигнута, о теле уже не беспокоятся.

Ум – вожжи. От того, кто перетянет, кони-чувства или разум-извозчик, зависит достигнет ли повозка-тело с пассажиром-душой цели – слияния с Абсолютом. А Прана – это как раз сила и выносливость коней, устойчивость и крепость колесницы, эластичность и упругость вожжей, а также сила и умения извозчика. Прана – это выделенная часть энергии Души – Кундалини, проявленная ее намерением слиться с Сознанием. Именно Прана или внутренняя энергия обеспечивает успешность человеческой жизни.
Выделяют пять видов пран в соответствии с ее функциями: апана, вьяна, самана, прана, удана.

Апана сосредоточена в области ануса, отвечает за выделения тела и имеет тенденцию утекать через нижние центры. Вьяна отвечает за кровообращение и распространяется по всему телу. Самана является огнем пищеварения и пребывает в области пупка. Прана локализована в области грудной клетки, отвечает за дыхание и поступление жизненно важных компонентов в тело человека и имеет тенденцию вытекать через верхние центры. Удана сосредоточена в области горла и отвечает за деятельность органов чувств.

Во сне без сновидений преобладает Самана. Во сне со сновидениями – Прана. Пробуждение осознанности во сне говорит об активности и очищенности Уданы. Вьяна является аурой человека.
Практикуя пранаяму – специальные упражнения с дыханием, йог усиливает внутреннюю энергию и учится ею управлять. Усиливая прану, йог увеличивает силу коней-чувств и укрепляет колесницу-тело. Учась управлять праной, йог усиливает свой разум и способность управлять умом и чувствами.

Что такое работа с праной?

Работая с праной, йог выходит на Кундалини.

Совершая мулабандху (сжатие мышц промежности), йог меняет направление Апаны, заставляя ее течь вверх. Совершая джаланхара бандху (горловой замок) йог опускает Прану в живот. Совершая уддияна бандху (втягивание живота), йог соединяет Прану и Апану в области пупка. Задержка дыхания разжигает огонь Саманы и производит алхимию тела.

В Вишудха чакре находится Удана. Именно овладение Уданой дает возможность поднять Кундалини. Когда чувства хаотичны, Удана вытекает из тела, ослабляет и лишает человека способности к концентрации. Усиленный огонь Саманы очищает Удану и Вьяну (аура), заставляя их двигаться вверх по Сушумне. Таким образом, все 5 пран соединяются в Сушумне и происходит квантовый скачок, когда Прана возвращается в свой источник – Кундалини и входит в Сахасрару.

Так выглядит механизм подъема Кундалини. Эффект зависит от многих факторов: от силы и чистоты внутренней энергии, длительности задержки дыхания, качества выполнения техники, крепости и выносливости тела, стабильности и устойчивости ума, длительности и частоты выполнения практики. С другой стороны, если тело слабое, внутренней энергии недостаточно, а ум беспокоен, то подобные действия, наряду с другими пранаямами, помогают усилить энергию и успокоить ум.

Автор статьи — Лариса Семиколенова

Рекомендуем к просмотру

Перейти к другим интересным статьям

что это — 5 законов жизненной энергии

Что такое прана? Странное слово «прана» в переводе с самого древнего языка на земле — санскрипта, означает «жизнь» или «дыхание».

С древних времён существовало понимание мира не только материального, но и другого — тонкого бытия. Вера в некую энергию от которой напрямую зависит жизнь. Разными именами называли ее, в том числе Ци и Жива.

В индийской йоге пронизывающая и невидимая для человеческих глаз Энергия Вселенной, названа Праной.

Древние индусы, считали что вселенная погружена в океан жизни — Дживу. И все в мире берет начало с Дживы, присваивая себя частичку его Божественного Дыхания жизни — праны.

С древности люди знали и понимали что без Праны существование любой материальной формы жизни на земле невозможно. Прана, как считали, например славяне, воздействует не только на поддержание жизни в теле, это нечто большее связанное с умом и духовностью.

Пытаясь простыми словами объяснить что такое прана, можно представить себе более привычное понимание «души». Это Энергия, дающая начало жизни и сопровождающая ее до конца. В отличие от материального тела, ее нельзя потрогать, но присутствие в живом неоспоримо.

 

Воздух — важнейший элемент для жизни человека

 

Что такое прана и откуда она берётся

«Прана — есть тело Я» сказано в древнейших писания Сатапатха Брахмана.

Под «Я» подразумевалось высшее создание, существование которого не могло быть без энергии и сознания, а также проводника — посредника соединяющего их Праны.

Дуалистический подход к такому обоснованию просматривается во многих культурах разных народов. Так, христиане олицетворяют сознание и энергию, причащаясь вином и хлебом. Эти символы представляют собой «жизнь» и «блаженственную энергию».

Древне Китайский «инь-янь» представляет собой два полюса жизненной энергией ци, а объединяет их сознание Дао.

Тантрические материалы с энергией богини-матери Шакти, символизирующей материальное, и бога Шиву — сознание.

Современные научные знания о Пране зачастую высмеивались и скептически принимались многими исследователями. Но, несмотря на это многие учёные-скептики, проводившие исследования в своих работах,  убеждены о существование энергии, непосредственно связанной с жизнью каждого живого тела.

Выдающийся Рейхенбах называл такую энергию в честь скандинавского Бога Одина.

Ван Гельмонт, Парацельс и другими учёными были представлены обоснованные работы в пользу существования Праны.

Профессор Г.Барр открыл в своих работах некую энергию вокруг материи, которая регулирует и управляет ее процессами.

Кирлиан, исследовавший феномен энергетического тела, привел убедительные доказательства существования Праны, запечатлев это в фотографии. Получившейся узорчатее рисунки вокруг живого объекта, позже назвали феноменом биолюминесценции. Создав целый комплекс оборудований для его съемки, он увидел и доказал чёткую неоспоримую связь между поведением тела и его оболочкой.

Философы, эзотерики, теософы публиковали материалы на тему существования Праны.

В основе теософии лежит идея божественой жизни через дуализм материю и дух, неразделимых и выражающиеся друг в друге. При этом дух одушевляет материю, пробуждая и делая ее живой.

Человек определяется как сложное развивающейся существо с семью началами. Первым является тело физическое, прана же входит в второе — эфирное тело.

Выдающимся русским философом теософского направления Еленой Петровной Блаватской была выпущена книга «Тайная доктрина», где тесно переплетены наука, религия и философия.

В 1888 году вышедшая в свет таинственная и шокирующая, она посвящена вопросам, затрагивающими Энергию Вселенной.

«Тайная доктрина» Блаватской — это взгляд на человека с точки зрения его начал.

Прана — это бесконечный источник общей жизни космоса, закреплённый за телом для поддержания работы в физическом организме.

В человеческом теле это единые жизнь и сознание есть Прана, дающая энергию,  контролируемую и упорядывающую все процессы

Одни с скептицизмом высмеивали и не принимали всерьёз данные исследования, другие прислушивались, пытались найти обоснование и  подтвердить правильность этой теории.

На сегодняшний день научно обоснован тот факт, что материя это лишь форма, выраженная энергией. Эти оба начала и есть не что иное как жизнь.

Но откуда берётся Прана?

Каждый раз делая вдох мы не замечаем как вдыхаем его. «Дыхание духа жизни» так описывали суть Праны древние евреи.

Прана приходит через вдыхаемый нами воздух — дыхание, наполняя жизненной силой, контролируя и поддерживая все важные системы организма и сознания.

Если человек имеет проблемы с дыхательной системой например, он не будет получать достаточно в полном объёме Праны, а поступающей  будет хватать только на поддержание жизненных функций в теле человека.

И наоборот, вдыхая полной грудью чистый свежий воздух мы в достаточной мере наполняем тело праной.

По мнению йогов кислород и прану из воздуха мы принимаем для  различных целей. Кислород из легких направлен на снабжение кровью всего организма, так как Энергия  Праны снабжает нервную систему жизненной силой для ее восстановления и наполнения.

Правильно дышать — значит контролировать Прану, а вместе с ней и всю жизненную энергию.

Понимание «Что такое Прана?» трудное и многозначное, но при осмыслении и познании простое и логичное. При желании и интересе возможно прийти к более глубокой сути через практику дыхательных методик.

Энергию невозможно увидеть, но её можно почувствовать

Как выглядит прана — подробное описание

 

Сложному, и в то же время простому понятию Праны можно найти массу определений. Таких как «соединяет тело астральное и физическое», «жизнь всех живых» или «неиссякаемый источник способностей».

Но смысл Праны один и он неизменен — это жизнь.

Невозможно ее потрогать, но возможно ощутить присутствие

Невидимой Энергии.

Прана, попадая в организм, растекается по мельчайшим каналам названными Нади по центрам Чакры.

Контролируя работу органов глаз, ушей, языка, кожи, носа, мозга, она гонит кровь к сердцу, тем самым поддерживая процессы секреции, пищеварения и выделения.

Так, как же выглядит Прана в теле человека?

Окрашенные разными цветами свечения различают пять главных видов Праны (прана-ваью).

Бордовый цвет самой Праны находится в области сердца и отвечает за речь, дыхание, и все что с ними связано.

Апана белого цвета (иногда красного) находится в области ануса и отвечает за работу соответствующих органов.

Самана молочного, блестящего цвета в районе пупка, контролируя область пищеварения.

Удана бледно Белого цвета расположена в районе горла и контролирует все связи и соединения органов.

Въяна желтого цвета и пронизывает все тело своим лучом, контролируя все системы кроме Праны и Апаны.

 

Пять упа-Пран, не покидающих тело человека, работающих вместе с главными видами энергии и отвечающие каждый за свои области:

Нага. Рвотные позывы.

Курма. Зрение морганием.

Крикара. Голод и жажда.

Девадатту можно почувствовать при зевании или когда чувство лени овладевает человеком.

Дханаджайя питает и укрепляет весь организм.

Полноценная и органичная работа всей системы слаженно, как часы, работает в организме. Но сбой одной, влечёт к нарушению всего механизма.

Гармоничная же работа всей Праны в организме Дарит ему жизнь, связывая астральное и физическое тела.

Неординарные способности управления праной человеческим умом, могут привести к паранормальным проявлениям, таким например, как сила мысли двигать предметы или воспарить над землей.

Уровень и качество Праны для каждого различен, в зависимости от которых можно в большей или меньшей степени контролировать сознание, а значит и прану к повышению возможностей самореализации.

Умение наполнить чистой и волшебной энергией тело сознательно, отличаются достижением больших успехов, возможностью оказывать колоссальное воздействие на окружающих.

Вдыхайте носом, а выдыхайте ртом

Дыхательные техники для улучшения качества жизни

Откладывать запасы Праны благоприятно для всей работы организма, оздоравливая его, а также способствуя повышению огромного количества возможностей и способностей человека.

Кроме того, накапливая прану, мы становимся проводниками, готовыми поделиться, излучая и даря тем, кто нуждается в ней.

Расходуя не только физическую, но и  жизненную энергию Праны в повседневной жизни, мы нуждаемся в пополнении ее запасов. Едой мы восстанавливаем потребности нашего организма, но как восполнить потраченные запасы Праны?

Энергия жизни попадает в организм через дыхание. Сознательно восполнить и преумножить прану помогут специальные дыхательные техники.

Какие дыхательные техники бывают?

Пранаяма, что с санкскрита переводится как «контроль над дыханием» — система упражнений, которая поможет не только пополнить,  но и очистить все каналы Нади. Пранаяма — неотъемлемый компонент йоги.

С помощью пранического дыхания можно также побороть болезни, отладить работу нервной системы, снизить вес и омолодиться, улучшить голос, успокоить ум и это ещё не полный список положительных воздействий чудо методики.

Ее результаты поражают и восхищают. Полностью измениться в лучшую сторону, привлекая все самые положительные стороны в свою жизнь, возможно практикуя пранаяму.

С помощью носовых дыхательных упражнений человек раскрывает все функции своих чакр.

Самые распространённые техники пранаямы:

• Осознанное глубокое дыхание йогов;
• Быстрое дыхание Капалабхати;
• Более жесткое по выполнению Бхастрика;
• Ноздрическое дыхание Нади; Шотхана и другие.

 

Практикуя и совмещая техники —  достигается уровень совершенства, что присуще Мастерам Праны.

Мощнейшей техникой пранаяма для начинающих рекомендуется заниматься с учителем, чтобы научиться правильно подготовить тело и дух к эмоциональным и физическим изменениям.

Прана-йога.

Дыхательные движения вызывают нервный импульс, пробуждающий тонкое тело и возвращающийся обратно. Такой диалог с привлечением Праны в йоге совершается путём дыхательных упражнений.

Также прана-йога направляет волю и мотивацию человека работать напрямую с праной, но не через дыхание, а проводя энергию от низших чакр к высшим.

Прана-йога бывает: Мантрической. Мантра-прана-йога суть которой заключается в произношении мантр с определённой частотой дыхания.

Медитационной. Дхьяна-прана-йога направлена медитировать на пране как на Божественной форме.

Философия прана-йоги основана на пробуждении Кундалини — основанию всех шести чакр, что дарует человеку гармонию, успокоение, радость.

Это и есть наивысшая цель.

Накапливайте личностную, эмоциональную и мысленную силу

Особенности техники работы с праной: как избежать ошибок

Правильное выполнение практик по обогащению праной — необходимое условие для положительного эффекта.

1. Никогда не выполнять практики после еды, подождав 2-3 часа .
2. Перед выполнением основных дыхательных практик делаются подготовительно- очищающие  ноздри (с помощью Нети и Капалабхати).
3. Никогда не выполняйте практику с ссутулившейся спиной. Она должна быть ровной и вытянутой.
4. Во время практики недопустимы разговоры.
5. Избегайте постоянных изменений в программе. Лучше разработать план с учетом постепенной адаптации тела и лёгких к практикам.
6. Не стоит торопиться и пропускать ступени. Допустимы только регулярные неспешные занятия.
7. Строго придерживаться разработанного плана занятий.
8. Ничего не бойтесь. Если вы руководствуетесь правилами и инструкциями мастера.
9. Если, в практике возникает перерыв, то лучше возобновить ее с самого начала.
10. Никогда не практикуйте до и с  усталостью.

Соблюдение данных рекомендаций позволит безопасно и с наслаждением познавать энергию Жизни, впитывая бесценный дар Вселенной.

Энергетические потоки забавны

Где взять энергию для жизни каждому человеку

Прана имеет несколько сосредоточений в теле: мозг, кровь и сердце

При нехватке праны или ее дисбалансе появляются следующее симптомы:

• усталость,  в том числе слабость, быстрое переутомление;
• проблемы с дыханием;
• чувство холода и/или онемение рук, ног;
• зацикленные чувства и эмоции;
• плохая циркуляция;
• искаженное восприятие.

Причинами низкой праны могут быть забитые каналы по которым Энергия не может свободно циркулировать.

Стрессовые ситуации, недостаточный сон, «некачественная» еда, отрицательные эмоции, токсины, аллергены, ослабленное пищеварение, повышенное употребление кофеина, также истощают внутреннюю энергию, кратковременным всплеском и быстрым ее угасанием.

Все эти негативные факторы приводят к болезненным симптомам, нарушению всех функций организма.

Пополнить и преумножить, а значит повысить уровень энергетической Праны помогут йога и пранаяма — методики, которые направлены на ее поддержание, накопление и приумножение.

Где взять энергию Праны в повседневной жизни.

1. В приготовлении свежей еды. Употреблять в пищу цельные полезные продукты.
2. В отдыхе. Сон и расслабление имеет очень большое значение для Праны. С 22-00 до 2-00 ночи происходит самый качественный сон.
3. В эмоциях. Неправильное восприятие или «задержавшиеся» эмоции, скапливающиеся в каналах, блокируют прану. Отпустить или пережить эмоции можно посредствам медитации, танцев, рисованию или простому контакту с любимыми людьми.
4. В прогулках. Особенно ценны утренний часы. Это то, что нужно Пране для баланса и приумножения.
5. В физической активности. С точки зрения стимулирования пищеварения, кровообращения и детоксикации, а также отличным средством в борьбе со стрессом, активный образ жизни поможет привлечь прану.
6. В напитках на основе трав. Они стимулируют жизненную силу. Для каждого подбираются свои, но смешанные несут наибольшую пользу.

Недостаток Праны вызывает болезни и ведет к гораздо быстрому старению организма.

Только правильно обогащаясь энергией, умея ее контролировать и накапливать, можно достичь не только отличного здоровья, но и положительно эмоционального настроя.

Почувствовать прилив жизненной силы помогут вышеперечисленные рекомендации.

Прана — 5 законов жизненной энергии Вселенной

Вселенная любит вас по-настоящему

Несущая свет жизни — прана величественная и божественная, далёкая вселенская и близкая, живущая в каждом из нас, озаряет волшебный светом, даря здоровье, гармонию и безграничный поток возможностей.

Неизменны истины вечной энергии Вселенной :

 

1. Количество Праны во вселенной неограниченно.
2. Прана пребывает в нас и истекает, она динамична.
3. Прана находится во всех человеческих организмах.
4. Человек извлекает прану из воздуха, пищи, воды. Если ее недостаточно в организме он заболевает. Без Праны человек умирает.
5. Прана поддаётся мыслям и желаниям человека, с помощью практик и методик она может быть управляемой.

 

Пополняя и накапливая запасы Праны мы лучше мыслим, решаем задачи , находим верные пути в той или иной ситуации, творим, растем и познаём, повышая своё самосознание.

Стремясь к саморазвитию, человек находит новые пути обогащения и насыщения, каждый раз поднимаясь на ступень выше. Преобразить себя и почувствовать по-новому, извлекая из праны радость жизни, можно начать уже сегодня, познав что такое прана.

Узнать много нового о славянских ведах и пополнить свой «багаж знаний» можно здесь: Славянские веды

что это — 5 законов жизненной энергии

Что такое прана? Странное слово «прана» в переводе с самого древнего языка на земле — санскрипта, означает «жизнь» или «дыхание».

С древних времён существовало понимание мира не только материального, но и другого — тонкого бытия. Вера в некую энергию от которой напрямую зависит жизнь. Разными именами называли ее, в том числе Ци и Жива.

В индийской йоге пронизывающая и невидимая для человеческих глаз Энергия Вселенной, названа Праной.

Древние индусы, считали что вселенная погружена в океан жизни — Дживу. И все в мире берет начало с Дживы, присваивая себя частичку его Божественного Дыхания жизни — праны.

С древности люди знали и понимали что без Праны существование любой материальной формы жизни на земле невозможно. Прана, как считали, например славяне, воздействует не только на поддержание жизни в теле, это нечто большее связанное с умом и духовностью.

Пытаясь простыми словами объяснить что такое прана, можно представить себе более привычное понимание «души». Это Энергия, дающая начало жизни и сопровождающая ее до конца. В отличие от материального тела, ее нельзя потрогать, но присутствие в живом неоспоримо.

 

Воздух — важнейший элемент для жизни человека

 

Что такое прана и откуда она берётся

«Прана — есть тело Я» сказано в древнейших писания Сатапатха Брахмана.

Под «Я» подразумевалось высшее создание, существование которого не могло быть без энергии и сознания, а также проводника — посредника соединяющего их Праны.

Дуалистический подход к такому обоснованию просматривается во многих культурах разных народов. Так, христиане олицетворяют сознание и энергию, причащаясь вином и хлебом. Эти символы представляют собой «жизнь» и «блаженственную энергию».

Древне Китайский «инь-янь» представляет собой два полюса жизненной энергией ци, а объединяет их сознание Дао.

Тантрические материалы с энергией богини-матери Шакти, символизирующей материальное, и бога Шиву — сознание.

Современные научные знания о Пране зачастую высмеивались и скептически принимались многими исследователями. Но, несмотря на это многие учёные-скептики, проводившие исследования в своих работах,  убеждены о существование энергии, непосредственно связанной с жизнью каждого живого тела.

Выдающийся Рейхенбах называл такую энергию в честь скандинавского Бога Одина.

Ван Гельмонт, Парацельс и другими учёными были представлены обоснованные работы в пользу существования Праны.

Профессор Г.Барр открыл в своих работах некую энергию вокруг материи, которая регулирует и управляет ее процессами.

Кирлиан, исследовавший феномен энергетического тела, привел убедительные доказательства существования Праны, запечатлев это в фотографии. Получившейся узорчатее рисунки вокруг живого объекта, позже назвали феноменом биолюминесценции. Создав целый комплекс оборудований для его съемки, он увидел и доказал чёткую неоспоримую связь между поведением тела и его оболочкой.

Философы, эзотерики, теософы публиковали материалы на тему существования Праны.

В основе теософии лежит идея божественой жизни через дуализм материю и дух, неразделимых и выражающиеся друг в друге. При этом дух одушевляет материю, пробуждая и делая ее живой.

Человек определяется как сложное развивающейся существо с семью началами. Первым является тело физическое, прана же входит в второе — эфирное тело.

Выдающимся русским философом теософского направления Еленой Петровной Блаватской была выпущена книга «Тайная доктрина», где тесно переплетены наука, религия и философия.

В 1888 году вышедшая в свет таинственная и шокирующая, она посвящена вопросам, затрагивающими Энергию Вселенной.

«Тайная доктрина» Блаватской — это взгляд на человека с точки зрения его начал.

Прана — это бесконечный источник общей жизни космоса, закреплённый за телом для поддержания работы в физическом организме.

В человеческом теле это единые жизнь и сознание есть Прана, дающая энергию,  контролируемую и упорядывающую все процессы

Одни с скептицизмом высмеивали и не принимали всерьёз данные исследования, другие прислушивались, пытались найти обоснование и  подтвердить правильность этой теории.

На сегодняшний день научно обоснован тот факт, что материя это лишь форма, выраженная энергией. Эти оба начала и есть не что иное как жизнь.

Но откуда берётся Прана?

Каждый раз делая вдох мы не замечаем как вдыхаем его. «Дыхание духа жизни» так описывали суть Праны древние евреи.

Прана приходит через вдыхаемый нами воздух — дыхание, наполняя жизненной силой, контролируя и поддерживая все важные системы организма и сознания.

Если человек имеет проблемы с дыхательной системой например, он не будет получать достаточно в полном объёме Праны, а поступающей  будет хватать только на поддержание жизненных функций в теле человека.

И наоборот, вдыхая полной грудью чистый свежий воздух мы в достаточной мере наполняем тело праной.

По мнению йогов кислород и прану из воздуха мы принимаем для  различных целей. Кислород из легких направлен на снабжение кровью всего организма, так как Энергия  Праны снабжает нервную систему жизненной силой для ее восстановления и наполнения.

Правильно дышать — значит контролировать Прану, а вместе с ней и всю жизненную энергию.

Понимание «Что такое Прана?» трудное и многозначное, но при осмыслении и познании простое и логичное. При желании и интересе возможно прийти к более глубокой сути через практику дыхательных методик.

Энергию невозможно увидеть, но её можно почувствовать

Как выглядит прана — подробное описание

 

Сложному, и в то же время простому понятию Праны можно найти массу определений. Таких как «соединяет тело астральное и физическое», «жизнь всех живых» или «неиссякаемый источник способностей».

Но смысл Праны один и он неизменен — это жизнь.

Невозможно ее потрогать, но возможно ощутить присутствие

Невидимой Энергии.

Прана, попадая в организм, растекается по мельчайшим каналам названными Нади по центрам Чакры.

Контролируя работу органов глаз, ушей, языка, кожи, носа, мозга, она гонит кровь к сердцу, тем самым поддерживая процессы секреции, пищеварения и выделения.

Так, как же выглядит Прана в теле человека?

Окрашенные разными цветами свечения различают пять главных видов Праны (прана-ваью).

Бордовый цвет самой Праны находится в области сердца и отвечает за речь, дыхание, и все что с ними связано.

Апана белого цвета (иногда красного) находится в области ануса и отвечает за работу соответствующих органов.

Самана молочного, блестящего цвета в районе пупка, контролируя область пищеварения.

Удана бледно Белого цвета расположена в районе горла и контролирует все связи и соединения органов.

Въяна желтого цвета и пронизывает все тело своим лучом, контролируя все системы кроме Праны и Апаны.

 

Пять упа-Пран, не покидающих тело человека, работающих вместе с главными видами энергии и отвечающие каждый за свои области:

Нага. Рвотные позывы.

Курма. Зрение морганием.

Крикара. Голод и жажда.

Девадатту можно почувствовать при зевании или когда чувство лени овладевает человеком.

Дханаджайя питает и укрепляет весь организм.

Полноценная и органичная работа всей системы слаженно, как часы, работает в организме. Но сбой одной, влечёт к нарушению всего механизма.

Гармоничная же работа всей Праны в организме Дарит ему жизнь, связывая астральное и физическое тела.

Неординарные способности управления праной человеческим умом, могут привести к паранормальным проявлениям, таким например, как сила мысли двигать предметы или воспарить над землей.

Уровень и качество Праны для каждого различен, в зависимости от которых можно в большей или меньшей степени контролировать сознание, а значит и прану к повышению возможностей самореализации.

Умение наполнить чистой и волшебной энергией тело сознательно, отличаются достижением больших успехов, возможностью оказывать колоссальное воздействие на окружающих.

Вдыхайте носом, а выдыхайте ртом

Дыхательные техники для улучшения качества жизни

Откладывать запасы Праны благоприятно для всей работы организма, оздоравливая его, а также способствуя повышению огромного количества возможностей и способностей человека.

Кроме того, накапливая прану, мы становимся проводниками, готовыми поделиться, излучая и даря тем, кто нуждается в ней.

Расходуя не только физическую, но и  жизненную энергию Праны в повседневной жизни, мы нуждаемся в пополнении ее запасов. Едой мы восстанавливаем потребности нашего организма, но как восполнить потраченные запасы Праны?

Энергия жизни попадает в организм через дыхание. Сознательно восполнить и преумножить прану помогут специальные дыхательные техники.

Какие дыхательные техники бывают?

Пранаяма, что с санкскрита переводится как «контроль над дыханием» — система упражнений, которая поможет не только пополнить,  но и очистить все каналы Нади. Пранаяма — неотъемлемый компонент йоги.

С помощью пранического дыхания можно также побороть болезни, отладить работу нервной системы, снизить вес и омолодиться, улучшить голос, успокоить ум и это ещё не полный список положительных воздействий чудо методики.

Ее результаты поражают и восхищают. Полностью измениться в лучшую сторону, привлекая все самые положительные стороны в свою жизнь, возможно практикуя пранаяму.

С помощью носовых дыхательных упражнений человек раскрывает все функции своих чакр.

Самые распространённые техники пранаямы:

• Осознанное глубокое дыхание йогов;
• Быстрое дыхание Капалабхати;
• Более жесткое по выполнению Бхастрика;
• Ноздрическое дыхание Нади; Шотхана и другие.

 

Практикуя и совмещая техники —  достигается уровень совершенства, что присуще Мастерам Праны.

Мощнейшей техникой пранаяма для начинающих рекомендуется заниматься с учителем, чтобы научиться правильно подготовить тело и дух к эмоциональным и физическим изменениям.

Прана-йога.

Дыхательные движения вызывают нервный импульс, пробуждающий тонкое тело и возвращающийся обратно. Такой диалог с привлечением Праны в йоге совершается путём дыхательных упражнений.

Также прана-йога направляет волю и мотивацию человека работать напрямую с праной, но не через дыхание, а проводя энергию от низших чакр к высшим.

Прана-йога бывает: Мантрической. Мантра-прана-йога суть которой заключается в произношении мантр с определённой частотой дыхания.

Медитационной. Дхьяна-прана-йога направлена медитировать на пране как на Божественной форме.

Философия прана-йоги основана на пробуждении Кундалини — основанию всех шести чакр, что дарует человеку гармонию, успокоение, радость.

Это и есть наивысшая цель.

Накапливайте личностную, эмоциональную и мысленную силу

Особенности техники работы с праной: как избежать ошибок

Правильное выполнение практик по обогащению праной — необходимое условие для положительного эффекта.

1. Никогда не выполнять практики после еды, подождав 2-3 часа .
2. Перед выполнением основных дыхательных практик делаются подготовительно- очищающие  ноздри (с помощью Нети и Капалабхати).
3. Никогда не выполняйте практику с ссутулившейся спиной. Она должна быть ровной и вытянутой.
4. Во время практики недопустимы разговоры.
5. Избегайте постоянных изменений в программе. Лучше разработать план с учетом постепенной адаптации тела и лёгких к практикам.
6. Не стоит торопиться и пропускать ступени. Допустимы только регулярные неспешные занятия.
7. Строго придерживаться разработанного плана занятий.
8. Ничего не бойтесь. Если вы руководствуетесь правилами и инструкциями мастера.
9. Если, в практике возникает перерыв, то лучше возобновить ее с самого начала.
10. Никогда не практикуйте до и с  усталостью.

Соблюдение данных рекомендаций позволит безопасно и с наслаждением познавать энергию Жизни, впитывая бесценный дар Вселенной.

Энергетические потоки забавны

Где взять энергию для жизни каждому человеку

Прана имеет несколько сосредоточений в теле: мозг, кровь и сердце

При нехватке праны или ее дисбалансе появляются следующее симптомы:

• усталость,  в том числе слабость, быстрое переутомление;
• проблемы с дыханием;
• чувство холода и/или онемение рук, ног;
• зацикленные чувства и эмоции;
• плохая циркуляция;
• искаженное восприятие.

Причинами низкой праны могут быть забитые каналы по которым Энергия не может свободно циркулировать.

Стрессовые ситуации, недостаточный сон, «некачественная» еда, отрицательные эмоции, токсины, аллергены, ослабленное пищеварение, повышенное употребление кофеина, также истощают внутреннюю энергию, кратковременным всплеском и быстрым ее угасанием.

Все эти негативные факторы приводят к болезненным симптомам, нарушению всех функций организма.

Пополнить и преумножить, а значит повысить уровень энергетической Праны помогут йога и пранаяма — методики, которые направлены на ее поддержание, накопление и приумножение.

Где взять энергию Праны в повседневной жизни.

1. В приготовлении свежей еды. Употреблять в пищу цельные полезные продукты.
2. В отдыхе. Сон и расслабление имеет очень большое значение для Праны. С 22-00 до 2-00 ночи происходит самый качественный сон.
3. В эмоциях. Неправильное восприятие или «задержавшиеся» эмоции, скапливающиеся в каналах, блокируют прану. Отпустить или пережить эмоции можно посредствам медитации, танцев, рисованию или простому контакту с любимыми людьми.
4. В прогулках. Особенно ценны утренний часы. Это то, что нужно Пране для баланса и приумножения.
5. В физической активности. С точки зрения стимулирования пищеварения, кровообращения и детоксикации, а также отличным средством в борьбе со стрессом, активный образ жизни поможет привлечь прану.
6. В напитках на основе трав. Они стимулируют жизненную силу. Для каждого подбираются свои, но смешанные несут наибольшую пользу.

Недостаток Праны вызывает болезни и ведет к гораздо быстрому старению организма.

Только правильно обогащаясь энергией, умея ее контролировать и накапливать, можно достичь не только отличного здоровья, но и положительно эмоционального настроя.

Почувствовать прилив жизненной силы помогут вышеперечисленные рекомендации.

Прана — 5 законов жизненной энергии Вселенной

Вселенная любит вас по-настоящему

Несущая свет жизни — прана величественная и божественная, далёкая вселенская и близкая, живущая в каждом из нас, озаряет волшебный светом, даря здоровье, гармонию и безграничный поток возможностей.

Неизменны истины вечной энергии Вселенной :

 

1. Количество Праны во вселенной неограниченно.
2. Прана пребывает в нас и истекает, она динамична.
3. Прана находится во всех человеческих организмах.
4. Человек извлекает прану из воздуха, пищи, воды. Если ее недостаточно в организме он заболевает. Без Праны человек умирает.
5. Прана поддаётся мыслям и желаниям человека, с помощью практик и методик она может быть управляемой.

 

Пополняя и накапливая запасы Праны мы лучше мыслим, решаем задачи , находим верные пути в той или иной ситуации, творим, растем и познаём, повышая своё самосознание.

Стремясь к саморазвитию, человек находит новые пути обогащения и насыщения, каждый раз поднимаясь на ступень выше. Преобразить себя и почувствовать по-новому, извлекая из праны радость жизни, можно начать уже сегодня, познав что такое прана.

Узнать много нового о славянских ведах и пополнить свой «багаж знаний» можно здесь: Славянские веды

определение, проявление, как управлять праной

Практика йога подразумевает не только выполнение различных асан, но и медитации, очищающие техники и многое другое. В йоге существует понятие «прана». Оно означает жизненную энергию, которая есть у каждого человека. Откуда взять эту энергию и что она из себя представляет — подробности в данной статье.

Содержание статьи

Что такое прана — современные исследования

В буддизме существует понимание человека не только в плане физического тела: движений, организма, функциональности. Но и как духовное существо, обладающее собственной энергией, энергетическими каналами и многим другим.

Есть версия, что прана — это такая энергия, которая является источником жизни каждого живого существа.

Она может быть приобретена и утеряна, как и любая другая энергия. Для того, чтобы получить ее и преувеличить ее воздействие на организм человека, необходимо регулярно восполнять ее запасы.

В ассоциациях у многих людей она связана с дыханием и в целом воздухом. Однако, не только они осуществляют контроль над этими жизненными ресурсами. Прана контролирует следующие важные ресурсы человека:

• дыхание;
• пищеварение;
• голосовые связки, гортань, горло;
• мочевыделительная система;
• распределение Прана по всему организму и получение ее извне.

Понятие это достаточно абстрактно, поскольку очень сложно доказать ее существование с научной точки зрения. Но многие люди верят в ее существование, также как и верят в существование и силу Творца.

Исследований, проведенных на данную тему, было огромное количество. Давно человечеству стало ясно, что существует понятие биоэнергетики. каждая клетка человеческого организма или другого объекта, обладает определенным зарядом. Он может быть положительным или отрицательным. Частицы при этом могут отталкиваться или притягиваться друг к другу.

Когда клетки взаимодействуют друг с другом, между ними возникает энергия. Она выражается в токах. Исследования, проводимые во многих странах, доказали, что у этого взаимодействия есть сила, которая и выражается в данных токах.

Значения, полученные у активных и позитивных людей, были намного выше, чем у людей пассивных или нездоровых. Таким образом, современные исследования пытаются подтвердить наличие жизненной энергии.

Прана и ее проявления

Энергией Прана обладает все живое на Земле. Но она может быть проявлена не только в плане человека. Она также есть и в электромагнитном поле, только выражается при этом иначе.

Каждый человек обладает собственной энергетикой. Она также проявляется в разных вариациях. Все проявления энергетики или движения, сексуальной, космической, духовной — все есть Прана.

Существуют вещи, которые способны переносить ее. Это воздух, пища и многое другое. Именно йога позволила человечеству начать исследовать наличие жизненной способности в теле человека.

Где взять жизненную энергию: откуда мы можем получать прану

Получить ее можно, прибегая к различным техникам, типа медитации или физических упражнений, асан. Но самыми простыми вариантами приобретения ее являются:

• пища;
• воздух;
• тактильные и визуальные ощущения;
• контакты.

Существует понятие энергетической йоги, которая позволяет более глубоко работать с человеческой энергетикой, насыщает и очищает человека от негатива.

Если человек практикует йогу, он замечает, что некоторые асаны при верном их исполнении, приводят к улучшению самочувствия. Именно это и говорит об улучшении действия Прана. Поза, вариация упражнений, все это влияет на ее качественное восприятие.

Правильное питание — одно из важных составляющих в понимании жизненной силы человека. Без правильно подобранной пищи человек не сможет нормально функционировать и чувствовать себя гармонично.

Для бодрости необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями, потреблять достаточно воды, правильно питаться, а также осуществлять регулярные контакты с прекрасным.

Как научиться управлять праной

Для того, чтобы научиться управлять собственной жизненной силой, необходимо не только регулярно выполнять упражнения из комплекса йоги для энергии. Такая практика позволит не только обогащать собственный потенциал, но и заметно улучшит самочувствие человека.

Существует понятие «пранаяма». Это специальные дыхательные упражнения, которые позволяют работать с прана более глубоко, увеличивать ее потенциал и энергетические запасы организма человека в целом.

Ученым было сложно не просто открыть само понятие, но и доказать ее управляемость человеком или другим живым существом. Для этого также была проведено множество исследований. Совместно с йогами были проведены эксперименты, которые доказывали их способности управлять собственным организмом, в частности, внутренними органами.

Йог говорил о том, что его сердце перестанет биться и оно действительно переставало. В момент, когда он объявлял о возобновлении его работы, оно вновь начинало биться. Этот момент крайне сложно было объяснить с научной точки зрения. По сей день данный феномен не нашел никакого подтверждения, но его факт остается.

В мире есть люди, которые в силах управлять собственным организмом, а также Прана в частности. Таким образом, каждый из нас в той или иной мере может осуществлять управление, но этому необходимо учиться.

Что такое прана (изложено доступным языком)

Прана на древнем языке санскрите означает «жизненная сила», «жизнь», «дыхание» или «постоянное движение». А эта жизненная сила является основой Аюрведы, потому что прана — это сила, которая пронизывает всю Вселенную и оживляет все во Вселенной. Даже вакуум космоса заполнен этой невидимой энергией.

Хотя для глаза эта энергия остается невидимой, современная наука научилась распознавать проявления праны. Видимое проявление праны, которое могут зафиксировать современные приборы, это аура. Ауру человека и других вещей позволяет увидеть прибор, работа которого основана на принципах, изученных в начале 20 века ученым Кирлианом (эффект Кирлиана). Ученые также открыли элементарную частицу этой энергии – психон. Именно эта частица обеспечивает бесперебойную работу нашего мозга. То есть ученые подтвердили древние знания, что прана питает нашу нервную систему. Современные психологи называют ее психической энергией, а физики – энергией физического вакуума.

Энергия праны осуществляет дыхание, снабжение кислородом и циркуляцию крови. Прана также управляет моторными и сенсорными функциями.

Также энергия праны воспламеняет основной огонь тела (агни), который отвечает, в частности, за переваривание и усвоение пищи (пищеварительный огонь).

Прана в том или ином количестве присутствует везде: в людях, пище, во всех живых существах, в деревьях и растениях. Но количество праны в различных вещах сильно отличается. Врачи любой медицинской системы применяют в своей практике прану, даже если они и не осознают этого. Западная (ортодоксальная) медицина называет ее циркуляцией, или гомеостазом. Восточные медицинские системы, основанные на натуральных природных препаратах, как раз и занимаются выравниванием и сохранением уровня жизненной силы (праны).

Замечали ли вы, что когда вы находитесь на отдыхе или загораете, вам меньше обычного хочется есть? Это происходит от того, что тело питается праной, которая содержится в солнечной энергии или влаге воздуха (например, от морских испарений). Когда вы возвращаетесь с отдыха, ваше тело и глаза сияют энергией, так проявляет себя высокий уровень праны. Постепенно вы растрачиваете накопленный на отдыхе уровень праны и снова чувствуете усталость.

Прана, в основном, приходит к нам из продуктов питания. А так как прана усваивается не в желудке, а во рту, то когда вы долго жуете, вы получаете максимальное количество праны из этого продукта.

Больше всего праны содержится в растительных продуктах – тех, которые выросли под солнцем. Это фрукты, овощи, орехи, злаки и зернобобовые, травы и специи. Если вы употребляете в пищу мясо животных, то праны вы не получаете, так как она остается в теле животного и питает его органы. Мясо животных – это вторичный продукт, лишенный праны, который на свое переваривание заберет энергию (прану) вашего тела.

Во время приема пищи 70% праны усваивается во рту. Поэтому так важно тщательно пережевывать пищу. Когда вы долго жуете, вы извлекаете из растительной пищи максимум праны.

К сожалению, если продукты изначально имеющие высокий уровень праны, приготовлены неправильно, они теряют свою пользу. Поэтому даже вегетарианская пища может не давать необходимой энергии, а наоборот — забирать силы организма на переваривание. В связи с этим рекомендуется учитывать аюрведические правила приготовления пищи. Подобным технологиям мы обучаем на наших курсах, например:

“Секрет здоровья, или основы аюрведической кулинарии”

https://v-eda.info/class/life/

“Специи: магия вкуса и помощники в оздоровлении”

https://v-eda.info/class/spice/

Все эти курсы содержат и рецепты, и знания, изложенные доступным языком.

А если желаете получить много рецептов на все случаи жизни, то рекомендую нашу большую электронную книгу “Аюрведа по-русски”, которая содержит 200 рецептов полезных блюд, адаптированных к русскому вкусу.

https://v-eda.info/class/book/

Современная диетология не учитывает содержание праны в составе продукта. Учитываются банальные калории, количество жиров, белков, углеводов и микроэлементов. Все это нужно для поддержания физической структуры организма, а не его пранической энергии. Самое большое количество праны содержится в саттвичных продуктах.

Слово Аюрведа состоит из двух слов и означает наука (веда) о жизни (аюр). А слово “аюр” — это синоним слова прана.

Традиционная медицина использует разнообразные субстанции в качестве проводников праны, такие как пища и растения. Когда мы посещаем врача или целителя, нам помогают не только те лекарства, которые он нам прописывает. Прежде всего, организм реагирует на целительную силу доктора, то есть уровень его праны. Мы ощущаем это по его манере разговаривать или по тому, как он считает пульс. Мы входим в его целительную ауру, в поле его праны. Если целитель излучает тепло, дружелюбие, уверенность и сострадание (что является признаком праны), мы реагируем на это позитивно и с радостью выполняем рекомендации. А без пранической связи с терапевтом лечение вряд ли даст хороший результат. Все болезни, не важно — физические или умственные, — отражают какое-то расстройство пранической энергии. Это выливается в болезненность, депрессию и эмоциональные расстройства, что указывает на дисбаланс праны. По этой причине любую болезнь следует лечить через прану. Врачи, которые могут передавать чистую прану своим пациентам, не должны переживать из-за деталей в диагнозе. Излучая праническую энергию, они попадают в самое сердце любой болезни.

Так как прана питает мозг, она действует на тело через разум. Например, если у ребенка недостаток железа или кальция, разум тела, который находится под влиянием праны, может побудить ребенка есть грязь, которая является источником этих элементов. Прана управляет всей высшей деятельностью мозга, отвечает за функции ума, памяти, мышления и эмоций. Физиологические функции также находятся под влиянием праны. Из сердца прана входит в кровь, управляя, таким образом, кислородным питанием всех жизненно важных органов. Восточные мудрецы говорят, что праническая энергия накапливается и преобразовывается в нервной системе (мозге) и в области солнечного сплетения.

С каждым вдохом прана наполняет праническое тело человека (или животного) энергией. Эта энергия расходится по телу по системе, которая состоит более чем из 72 000 мельчайших каналов (нади). Нади, переплетаясь, образуют многочисленные энергетические и информационные центры — чакры.

Поэтому с праной непосредственным образом связана йога. А йога — это не просто система физических упражнений или медитации. Йога — это методика работы с тонкими энергиями тела и разума, где самой главной является прана. В йоге есть очень большой раздел, посвященный пранаяме — разнообразным дыхательным упражнениям, направленным на управление количеством праны в теле. Тот, кто хочет активно развиваться в йоге, должен заниматься этими дыхательными упражнениями (пранаямами), так как для активного продвижения в йоге может просто не хватить энергии.

Замечали ли вы, что некоторые люди светятся изнутри? Думаю, что да. Причем человек может быть даже не красив внешне, но очень привлекателен. Идете по улице и невольно поворачиваете голову в сторону такого человека. Бывало такое? А бывают люди вроде бы красивые внешне, но очень холодные и не располагающие к себе. Всё дело в количестве праны. Так вот, если человек светится от счастья, его глаза сияют, улыбка искрится, — то это означает, что лампочка внутри него горит и излучает прану — счастье. Эту энергию могут называть и по-другому: «святой дух», энергия «ци».

Когда человек мало ест и прекрасно выглядит, про него говорят, что он «духом святым» питается – это значит, что человек получает прану из других источников кроме еды (природа, солнце, медитации, пранаямы).

Все количество праны в человеке условно можно разделить на две части:  накопленную до момента рождения и накапливаемую после рождения. Правильные медитации и пранаямы усиливают свет праны. А так как прана является источником всех божественных способностей, то благодаря медитации и силе мыслей можно научиться управлять праной.

Эту энергию можно наблюдать и регулировать при помощи дыхания. Именно на техниках дыхания базируются многие упражнения йоги, призванные контролировать энергию (в том числе и вырабатывающуюся в процессе занятий) и, таким образом, достигать гармонии с окружающим миром.

Прана — это совокупность всех энергий, существующих во вселенной. Современная наука склонна идентифицировать все формы энергии только с электромагнитными полями. Но и значение понятия праны в йоге можно сравнить со значением электрической энергии в современном мире. Электричество управляет самолетами, телефонами, радио, телевидением, пылесосами, холодильниками, автомобилями. Мы настолько привыкли к электричеству, что не замечаем его и вспоминаем о нем только тогда, когда неожиданно гаснет свет. Так же мы и не замечаем проявление праны в теле.

Магнетизм — такое же проявление праны, как электричество и гравитация. Магнетизм человека – это проявление праны. Все, что существует во Вселенной, — это проявления праны. Благодаря ей дует ветер, дрожит земля, горит огонь, летают самолеты, светят звезды и думает философ. Энергия западного человека слишком индустриальна. А йоги считают, что прана присутствует в воздухе, но это не кислород и не азот. Прана также не является химическим элементом атмосферы. Прана существует в продуктах питания, в воде, в солнечном свете, но это не витамины, не тепло и не ультрафиолетовые лучи. Воздух, вода, продукты питания, солнечный свет являются лишь носителями праны. Прана пронизывает все наше тело, она — истинный источник жизни, потому что без Праны жизнь невозможна.

Когда праническое тело человека загрязнено, то передвижение и накопление энергии тоже загрязняется. Человек начинает слабеть, чувствовать постоянную усталость и рассеянность, много спит, может начать много есть, чтобы компенсировать недостаток праны, подвержен унынию и болезням.

Накопление праны очень сильно влияет на весь образ жизни человека. Человек приобретает отменное здоровье, становится бодр, спокоен, сконцентрирован и целеустремлён.

 

Оставьте свой комментарий и нажмите «Нравится», выбрав соцсеть для публикации

Если вы хотите задать вопрос, пишите в Службу поддержки

 

Что такое прана и как она запускает процесс исцеления

Многие практики йоги часто подчеркивают, что йога отличается от любых других физических активностей. Более того, йога – это не физическая активность вовсе, а образ жизни. Неподготовленный слушатель может удивиться: чем же йога отличается от обычного класса по стретчингу? Философией? Тогда чем типичный йог отличается от сектанта? Здесь ему в помощь полезно ввести понятие «праны» — оно поможет объяснить суть йоги.

Прана – это жизненная энергия, ну или сама жизнь. Мощнейший терапевтический эффект йоги зачастую объясняется именно этим психоэнергетическим аспектом. Специальная последовательность асан, дыхательные практики, работа с вниманием – всё это осуществляется для того, чтобы очистить, восполнить и гармонизировать потоки праны. Если это удается, то лечебная эффективность практики в несколько раз превышает эффективность обычной физкультуры.

Возможно, этому есть какое-то эзотерическое объяснение, возможно, научное: например, что активная вовлеченность внимания запускает процесс исцеления, в отличие от просто механического выполнения упражнений. Важно то, что благодаря особой методике йоги люди по всему миру избавляются от болезней и недугов (этим и объясняется её безумная популярность).

В течение нескольких тысячелетий йогины изучали феномен праны в теле человека: отбирали и систематизировали методики, передавали их из поколения в поколение. Они пришли к выводу, что плотное (физическое) и тонкое (энергетическое) тело взаимосвязаны, и заболевание плотного тела – это следствие дисгармонии праны тонкого тела. Соответственно, строгое выполнение методики (с дыханием, последовательностью, концентрацией) гарантирует больший целебный эффект, чем обычное выполнение упражнений.

Если вы новичок или не успели ещё почувствовать потоки праны в теле, не стоит расстраиваться раньше времени. Регулярность практики и точное выполнение асан со временем запускают энергетические процессы в теле и способствуют оздоравлению не только на физическом, но и психологическом уровне. 

Фото: kalpanaradhika/instagram.com

Что такое прана? (с иллюстрациями)

В индуистской традиции прана — это поддерживающая жизнь сила, которая пронизывает все живые организмы и вселенную. Это можно сравнить с концепцией ци в традиционной китайской медицине. Сосредоточение праны — важная часть мистических индуистских традиций и индуистской религиозной практики, а энергия праны также рассматривается в аюрведическом лечении. Эта жизненная сила течет через тело по ряду каналов, известных как нади, и приливы и отливы вместе с общим состоянием здоровья.

Прана — важная часть йоги.

Прана — это санскритское слово, которое трудно перевести напрямую, поскольку оно включает в себя множество идей и концепций. По сути, это слово должно означать «энергия» или «жизненная сила», но эти определения не совсем соответствуют слову.Прана также связана с дыханием, хотя сам воздух не является праной; скорее, дыхание можно использовать для сосредоточения и контроля праны как части духовной практики.

Санскритское слово «прана» переводится как «жизненная сила», и считается, что различные позы йоги стимулируют поток праны по всему телу.

Есть три основных нади; ида, пингала и сушума. Различные состояния могут быть диагностированы как проблемы на протяжении отдельного нади, и для освобождения потока энергии могут использоваться различные методы. В Аюрведе, традиционной форме индийской медицины, пациентов могут делать массаж, лечить различными травами или обучать медитации и йоге, чтобы сконцентрировать и прояснить поток праны.Диетические меры также могут использоваться для коррекции дисбаланса, поскольку определенные продукты влияют на организм. Аюрведа также включает давнюю традицию хирургии, о чем ясно свидетельствуют тексты и произведения искусства.

В разносторонней практике йоги дыхательные техники используются для концентрации и направления потока энергии по всему телу.

В практике йоги и других религиозных традиций индуизма прана является важной характеристикой. Большая часть йогических традиций включает в себя сосредоточение и усиление праны с помощью физических и духовных упражнений. Например, йоги могут использовать дыхательную технику, называемую пранаямой, чтобы контролировать свою прану в надежде достичь праноттханы, продолжительного периода мощной возвышающей энергии.Различные асаны или позы йоги также предназначены для стимулирования потока праны.

Некоторые медитативные практики предназначены для выравнивания и уравновешивания потока праны по телу.

Хотя прану нельзя измерить объективными западными средствами, похоже, что она существует.Исследования различных культур, которые верят в такую ​​жизненную силу, как прана, показали, что медицинские и духовные практики, связанные с этой жизненной силой, действительно имеют физические эффекты. Например, аюрведическое лечение может помочь пациенту почувствовать себя лучше с помощью массажа и медитации. Люди, которые хотят узнать больше об аюрведическом лечении, иногда могут найти квалифицированных практикующих специалистов в своей области; визит, безусловно, может быть интересным.

Асаны, или позы йоги, предназначены для перемещения праны по телу.Аюрведическое лечение может помочь человеку почувствовать себя лучше с помощью массажа и медитации. Говорят, что йога помогает практикующим лучше сосредоточиться на управлении праной тела. .

Прана — Викицитатник

Прана (प्राण, прана) на санскрите означает «жизненная сила»; В йоге, индийской медицине и боевых искусствах этот термин относится к космической энергии, которая, как полагают, исходит от солнца и соединяет элементы вселенной. Универсальный принцип энергии или силы, ответственный за жизнь, тепло и поддержание тела, прана — это сумма всей энергии, проявляющейся во вселенной. Эта жизненная энергия, прана, ярко вызывается и описывается в Ведах.В Аюрведе, тантре и тибетской медицине «прана вайю» — это основная вайю (ветер, воздух), из которой возникают все остальные вайю.

Мантры могут удерживать и поддерживать нашу прану. Прана, [можно сказать], это дух мантры. Мантра, в свою очередь, является выражением праны. — Дэвид Фроули. Когда достигнута правильная поза (асана), следует правильный контроль праны и правильное вдохновение и выдох. — Патанджали.

• Управляющая сила Праны как воля, понимание и побуждение превзойти.Вак или речь — это Богиня или женский принцип, Шакти или Деви (Богиня) по отношению к Шиве и Индрани, женский аспект Индры.
  • Дэвид Фроули в: «Мантра-йога и изначальный звук: секреты семенных (биджа) мантр», стр. 48.

• Прана — это дух, который не имеет формы, в то время как речь является основой формы и материи посредством процесса именования. Имя и форма возникают из речи, в то время как существо и сознание поддерживаются праной. Прана и речь взаимосвязаны, как муж и жена, или правая и левая стороны тела.Они всегда двигаются вместе. Прана — это энергия речи, которая движется через дыхание.
  • Дэвид Фроули в: «Мантра-йога и изначальный звук: секреты семенных (биджа) мантр», стр. 48.

• Прана и Вак — две грани одной и той же глубинной реальности. Прана — это непроявленная речь, а речь — это проявленная прана. Прана естественным образом создает звук, который представляет собой шипящий звук дыхания.
  • Дэвид Фроули в: «Мантра-йога и изначальный звук: секреты семенных (биджа) мантр», стр.48.

• Мантры могут удерживать и поддерживать нашу прану. Прана, [можно сказать], это дух мантры. Мантра, в свою очередь, является выражением праны.
  • Дэвид Фроули в: «Мантра-йога и изначальный звук: секреты семенных (биджа) мантр», стр. 48.

• Ведики создали сложную науку, охватывающую йогу, медитацию и диету, для объединения этой многомерной энергии, которую они назвали «прана», в свои тела. Даосы разработали аналогичную науку для выращивания ци.В начале 20-го века Никола Тесла предположил существование «скалярных» волн (впоследствии популяризированных Томом Бирденом), которые выходят за пределы пространственных ограничений и способны мгновенно действовать на расстоянии. Тесла создал прототип скалярной системы бесплатного электричества без генераторов и проводов. Позднее Вильгельм Райх прославился экспериментами с «оргонной» энергией. Эфир, прана, ци, скаляр, оргон — все это названия основанного на свете аспекта той же духовной или торсионной энергии, которая дала (и продолжает порождать) голографическую мультивселенную.

• Вся жизнь сознательна, все сознание живо ».« Когда форма наполняется жизнью (прана), сознание (четана) появляется как отражение осознанности в материи.

• Слово «прана», возможно, так же старо, как и само слово «йога», но сложная техника, касающаяся ее контроля, которая… происходит в результате ее интенсивной и продолжительной практики, была признана в нескольких местах в тексты йоги. … Означать две разные вещи, а именно: (i) жизненную силу или принцип жизни и (ii) воздух (вайю), который течет в теле.

• Когда достигнута правильная поза (асана), следует правильный контроль праны и правильное вдохновение и выдох.

• Прана — это тонкая невидимая сила (насыщенный кислородом воздух, заряженный ионами высокой валентности) — это жизненная сила, которая пронизывает тело. Это фактор, который соединяет тело и ум, потому что он связан с одной стороны с телом, а с другой — с умом. Это связующее звено между телом и умом.Тело и ум не имеют прямой связи. Они связаны только через Прану.

Прана связана с материей, но выражается в уме; ум причастен к пране, но объясняется душе; душа подразумевается разумом, но эксплицируется духу; а дух — источник и таковость всей последовательности. — Кен Уилбер.

• … заполняющий все пространство, Акаша или светоносный эфир, на который действует животворная Прана или творческая сила, вызывающая к существованию в бесконечных циклах все вещи и явления.

• RtaM pibantau sukRtasya loke
  guhAM praviStau Parame parArdhe
  chAyAtapau brahmavido vadanti
  paJcAgnayo ye ca tri-NAciketAH
• Перевод: О Начикета, экспансии Господа Вишну в виде крошечного живого существа (джива ) и Сверхдуша пребывают в пещере сердца этого тела. В этой полости живое существо, опирающееся на основную прану, наслаждается результатами деятельности, а Сверхдуша, выступая в качестве свидетеля, позволяет ему наслаждаться ими.Те, кто хорошо осведомлен о Брахмане, и те домовладельцы, которые тщательно следуют ведическим предписаниям, говорят, что разница между ними подобна разнице между тенью и солнцем.

• эшо анур атма четаса ведитавйа ясмин пранах панчадха самвивеша
  пранаис читтамсаттвам отам праджанам ясмин вишуддхе вибхаватйеша атма
• Перевод: Совершенный разум может воспринять атомарную душу как плавающую в пяти видах жизненного воздуха (прана, апана, вьяна, самана и удана).Когда сознание (пронизывающее душу через все тело) очищается от скверны пяти видов материального воздуха, проявляется его духовное влияние.

• Прана связана с материей, но истолковывается в уме; ум причастен к пране, но объясняется душе; душа подразумевается разумом, но эксплицируется духу; а дух — источник и таковость всей последовательности.

• Сева-яджна — альтруистическое служение обществу — благородный пример яджны.Гнана-яджна также подразумевает служение людям путем просвещения их жизни в свете знаний и образования. Прана-яджна подразумевает — служение спасению жизней людей от страданий и агоний и вселение в них живости и уважения к жизни.

• ПРАНАЯМА ПРОИСХОДИТ от двух санскритских слов — прана (жизнь) и аяма (контроль). Поэтому пранаяма — это контроль жизни, а не «контроль дыхания». Самое широкое значение слова прана — сила энергии.В этом смысле вселенная наполнена праной; все творение — это проявление силы, игра силы. Все, что было, есть или будет, есть не что иное, как различные способы выражения универсальной силы. Таким образом, универсальная прана — это Пара-Пракити (чистая Природа), имманентная энергия или сила, происходящая от бесконечного Духа, которая пронизывает и поддерживает вселенную.

Яджур Веда: Аутентичный английский перевод [править]

Яджурведа и Атхарва Веда в: перевод Агнивера Яджурведа: Аутентичный английский перевод, Агнивер, 09 ноября 2013 г.

Ученые, хорошо разбирающиеся в науке о ягье, идут вперед к благородным людям и провозглашают, что они усиливают и распространяют яджну над землей и небом так, чтобы они получали, подобно двукратным движениям праны и апаны, аромат яджна любви и ненасилия и отправь ее на небеса.- Яджурведа.

• Сила Агни — это свет и энергия / электричество, которые создают и производят обходные токи, поднимающиеся вверх в виде праны во вселенной, а также в теле, и дополнительный ток, идущий вниз в виде апаны в теле и во вселенной. . Эта универсальная энергия Агни — могущественная сила, которая является светом небес и горит на солнце.

• Ученые, хорошо разбирающиеся в науке о ягье, идут вперед к благородным людям и провозглашают, что они усиливают и распространяют яджну на землю и на небо, чтобы они получали, подобно двукратным движениям праны и апаны: аромат яджны любви и ненасилия и отправьте его в небеса.

• В жизненной энергии (пране) одиннадцать, существующих благодаря своей собственной силе (ухо, кожа, глаз, язык, нос, речь, руки, ноги, два органа выделения и ум: это органы восприятия. и волеизъявление). Пусть все эти силы жизни и природы объединятся и внесут свой вклад в эту общую яджну правителя и людей.

• Агни, с одним акшарой, слогом, стихами Ом и Гаятри, победил прану, жизненную силу. Так что я должен это выиграть. (Правитель, яркий, как Агни, должен покорить сердца людей хорошей политикой и продвигать их.Так что народ должен его поддерживать).

• Благородные люди мудрости и добродетели получают воды / энергии, сладкие, бодрящие, просветляющие и просветляющие, с помощью которых они укрепляют, очищают и освящают свою прану, удану и электрические жизненные силы и предотвращают все конфликты и негативности жизни.

• Он находится в водах и в жизненной силе праны, и он создает воду и жизненную силу. Он активирует чувства, перемещает животных и намагничивает землю.Он создает универсальный закон и пребывает в нем. Он образует горы и облака и проливается дождем. Это правда и динамичная реальность существования, и в целом она великолепна.

• Агни, вселенский дух, является первым и главным существом, восточным горизонтом мира. Его порождение — прана, жизненная энергия, жизненное дыхание существования. Потомство праны — весна. Песня весны — это гаятри, радость. Радость — это музыка весны из гаятри, гаятра саман, мягкая, сладкая и низкая.Из гаятры, упаншу , приемник сомы, ковш для возлияния.

• Прана, жизнь, драгоценна и священна. Корова драгоценна и священна, неприкосновенна. Варуна, Господь Всевышний, выдающийся мудрец, велик. Если мы когда-либо оскорбляем, нарушаем или оскорбляем их, тогда, о Варуна, о щедрый мудрец, избавь нас от этого греха.

• Пусть человек, совершающий яджну, проведет яджну в честь сил природы Ашвини, праны и апаны, а также врачей с козьим молоком и топленым маслом.Пусть ашвины вкушают святую пищу. Пусть они едят и поднимают праническую жизненную силу из средней части тела, конечно, прежде чем антисистемные силы недугов овладеют телом и поселятся там.
  • быть посвященным,…
  • Получите энергию ветра за счет входящего дыхания праны и выходящего дыхания апаны ноздрями.Нижними и верхними губами наблюдайте самообладание истины и дисциплину ямы и ниямы. Светом высшего знания озари внутреннюю личность.
  • Мы принимаем вас для всесторонней защиты тела, ума и души, а также для изучения энергии праны, честным словом и делом. Несомненно, мы принимаем вас за науку о пище и питании и удана вайю, всю поддерживающую энергию. Это божественный голос.

  [редактировать]

  Прана рождается из Атмана.Подобно человеку и его тени, Атман и Прана отделимы. Прана проникает в тело при рождении, чтобы желания ума, продолжающиеся из прошлых жизней, могли быть выполнены.

  Ислам Котоб Упанишады-Полный комментарий, Ислам Котоб

  • Прана рождается от Атмана. Подобно человеку и его тени, Атман и Прана отделимы. Прана проникает в тело при рождении, чтобы желания ума, продолжающиеся из прошлых жизней, могли быть выполнены.
  • Подобно тому, как космос является расширением Сознания, которое есть Брахман, точно так же наша индивидуальная прана является расширением нашего Я (атмана).Он неотделим от Атмана, потому что это Самость. Это подлинная недвойственность (адвайта) Упанишад, а не отрицание или отрицание Пракрити или праны. Считать их отдельными от Духа и, следовательно, двойственными — это ошибка — непризнание их сокровенной реальности.
  • Прана обеспечивает непрерывность между нашей настоящей и прошлой и прошлой жизнями — как разумом, так и телом. Это также сила, которая позволяет продолжить нашу эволюцию из прошлых жизней, несет нас через настоящую жизнь, а также через будущие.Прана — это воистину сама жизнь.
  • Как царь нанимает чиновников для управления различными портфелями своего царства, так и Прана связывает с собой четыре других праны, каждая из которых является его частью, и каждой из них отводится отдельная функция.
  • Обычно мы говорим о «пяти пранах», но на самом деле существует только чистая прана и ее четыре вида.
  • Прана: жизненная энергия; дыхание жизни; жизненная сила. В человеческом теле прана делится на пять форм: 1) прана: прана движется вверх; 2) Апана: прана, которая движется вниз, производя выделительные функции в целом; 3) Ивана: прана, которая удерживает вместе прану и апану и вызывает циркуляцию в теле; 4) Самана: прана, которая переносит исходную пищу в апану и приносит более тонкую материю к каждой конечности; общие силы пищеварения; и Удана: прана, которая поднимает или уносит то, что было выпито или съедено; общая сила ассимиляции.
  • Сама прана обитает в глазу, ухе, рту и носу; Апана, вторая прана, управляет органами выделения и генерации; Самана: третья прана, подавляет пупок и управляет пищеварением и ассимиляцией.
  • Самость обитает в лотосе сердца, откуда исходят сто один нерв [нади]. От каждого из них исходят сто других, меньших по размеру; и от каждого из них снова семьдесят две тысячи других, которые еще меньше.Во всех этих движениях движется Вьяна, четвертая прана.
    И затем, в момент смерти, через нерв в центре позвоночника Удана, пятая прана, ведет добродетельного человека вверх к высшему рождению, грешного человека вниз к низшему рождению, а человека, который является и добродетельные, и грешные к возрождению в мире людей.
  • Это не тот случай с Богом. Он подумал — и так оно и было. Следовательно, в [следующем] списке космических ингредиентов мы не должны думать о них как о «веществе», а как о космических мыслях.Прана. Сначала была проявлена ​​Универсальная жизненная сила (вишвапрана).

  Внешние ссылки [править]

  .

  праны — Викисловарь

  Английский [править]

  Этимология [править]

  С санскрита प्राण (прана, «дыхание; жизнь»).

  Произношение [править]

  Существительное [править]

  прана ( счетных и бесчисленных , множественных пран )

  1. (индуизм, йога) Дыхание, дыхание, рассматриваемое как жизненный принцип или жизненная сила. [с 18 в.]
     • 1919 , Упанишады в переводе Свами Парамананды:

       Он — тот, кто посылает (входящую) прану (жизненное дыхание) вверх и выбрасывает (исходящее) дыхание вниз.

     • 1919 , Упанишады в переводе Свами Парамананды:

       Тот, кто знает Адити, поднимается с Праной (Принципом Жизни), существующим во всех Дэвах.

     • 1919 , Упанишады в переводе Свами Парамананды:

       Пусть мои конечности, речь, Прана (жизненная сила), зрение, слух, сила и все мои чувства обретут силу.

  Производные термины [править]

  Анаграммы [править]

  ---

  итальянский [править]

  Этимология [править]

  С санскрита प्राण (прана, «дыхание, жизнь»).

  Произношение [править]

  • IPA ^(ключ) : /ˈpra.na/, [ˈpr̺äːn̺ä]
  • Расстановка переносов: prà‧na

  Существительное [править]

  прана м ( неизменно )

  1. прана

  Ссылки [править]

  • прана ^{в Treccani.it — ​​ Vocabolario Treccani на линии , Istituto dell’Enciclopedia Italiana}

  ---

  Произношение [править]

  Этимология 1 [править]

  С санскрита प्राण (прана).

  Существительное [править]

  прана f

  1. (индуизм) прана

  Cклонение [править]

  Этимология 2 [править]

  См. Этимологию основной записи.

  Причастие [править]

  прана

  1. женский именительный падеж / вокатив единственного числа от prany

  Дополнительная литература [править]

  • прана в польских словарях по PWN

  ---

  Сардинский [править]

  Этимология [править]

  С латинского plāna .

  Существительное [править]

  прана

  1. (кампиданский) самолет (инструмент)

  ---

  сербско-хорватский [править]

  Причастие [править]

  прана ( кириллица прана )

  1. перегиб prati :
     1. женский род единственного числа пассивное причастие прошедшего времени
     2. средний род множественного числа пассивное причастие прошедшего времени
  .

  определение праны по The Free Dictionary

  «Задавая вопрос:« Как прана может помочь вам повлиять на позитивные изменения в вашей жизни? », Мы даем нашей аудитории возможность поделиться своими историями о том, как для них выглядят позитивные изменения», — добавил Хаак. In в настоящее время владеет 39 арендуемой жилой недвижимостью на общую сумму 1 241 единиц (1159 единиц жилья), из которых 17 объектов (435 единиц) расположены в Лос-Анджелесе, а 22 объекта (806 единиц) расположены в Нью-Йорке.Деньги позволят Prana продолжить приобретение дополнительного жилья для персонала как в Лос-Анджелесе, так и в Нью-Йорке. Цель APAX с Prana Principle — удовлетворить все основные потребности потребителей, независимо от того, ищут ли они высококачественную настойку и экономичные капсулы. Обозначение препарата Орфан FDA дает компании Prana право на семь лет исключительного права на использование PBT434 для лечения MSA и дает право спонсору препарата участвовать в различных стимулах развития Закона о лекарствах для сирот, включая налоги. кредиты на квалифицированное клиническое тестирование.Prana Power Yoga была основана в 2002 году Тейлором и Филиппом Уэллсом, как пожизненными студентами, так и практикующими йогу. «Йога как традиция включает в себя широкий спектр психологических и телесных практик, включая дыхательные упражнения, глубокое расслабление, медитацию и оздоровление. — известные асаны или физические упражнения », — объясняет Венди Лэндри, основательница Ом Прана Йога и сертифицированный IAYT терапевт по йоге. Агнисар крия также стимулирует прану (жизненную силу) и повышает уровень энергии. В этом отчете представлена ​​исчерпывающая информация о текущих терапевтических процессах развития. компании Prana Biotechnology Limited, в комплекте со сравнительным анализом на различных этапах, оценкой терапевтического действия в зависимости от лекарственной мишени, механизма действия (MoA), пути введения (RoA) и типа молекулы.Независимый обзор, проведенный доктором Маргарет Флинн, пришел к выводу, что владелец дома престарелых доктор Прана Дас, судебное разбирательство которого закончилось после того, как он получил травму в результате кражи со взломом, «должен был и мог быть привлечен к уголовной ответственности». Этот шаг последовал за весьма критическим обзором расследования , в котором автор доктор Маргарет Флинн сказала, что владелец дома доктор Прана Дас, суд над которым закончился после того, как он получил травму в результате кражи со взломом, «должен был и мог быть привлечен к уголовной ответственности». захватывающая постановка танцевального театра сочетает в себе три основных направления: хип-хоп, боевые искусства и мангу — популярную форму графического романа в Японии..