Смешанный тип темперамента флегматик меланхолик. Психология сангвиник холерик флегматик меланхолик

Древнегреческий врач Гиппократ одним из первых в истории попытался классифицировать типы личности и определить темперамент человека . Он одним из первых выделил основные типы характеров в зависимости от настроения. По мнению Гиппократа, на настроение и характер человека влияет жидкость, которая преобладает у человека в организме. Темперамент — это динамические особенности личности, обуславливающие его активность, двигательные проявления, эмоциональность.

Гиппократ выделил следующие виды темпераментов человека:

• холерик (в организме преобладает желчь) — линейно — напористый социотип, энергичный, властный, решительный человек;
• сангвиник (преобладает кровь) — гибко-разворотливый, радостный, оптимистичный, разговорчивый, активный человек;
• флегматик (преобладает слизь) — уравновешенно-стабильный, спокойный, вежливый, внимательный человек;
• меланхолик (преобладает черная желчь) — восприимчиво-адаптивный, отстраненный, замкнутый, вдумчивый человек.

Типы темпераментов: холерик

Холерики отличаются как внутренним, так и внешним беспокойством. Самый неуравновешенный темперамент, при возникновении препятствия не может сдержать эмоции и выплескивает их наружу. Прямолинеен и идет напролом в одном нужном направлении, тяжело переключается. В общении с холериком нужно давать ему возможность выплеснуть эмоции, которые могут быть различными — от гнева до радости. Холерики выкладываются на работе и доводят дело до положительного или отрицательного результата, но страдают от нестабильности, необязательности и хаоса в делах.

Типы темпераментов: сангвиник

Сангвиники активны внешне, но спокойны внутри. После вспышек раздражения они быстро успокаиваются, переключаясь на другой вид деятельности.

Сангвиники могут легко менять степень напористости в делах, когда у них есть желание — ведут себя активно, а когда нет настроения — самоустраняются и пассивно наблюдают. Такая гибкость темперамента зависит от впечатлений и эмоциональных переживаний сангвиника, что сказывается на их стремлении к изменениям и приключениям. Они любят менять виды деятельности, часто меняют, поэтому в испытывают прилив сил, активизируются и ведут себя энергично.

Типы темпераментов: флегматик

Флегматики спокойны и внешне и внутренне. Они уравновешены, сдержаны и закрыты для окружающих, стараются не отвлекаться на внешние факторы. Чтобы вывести его из себя, нужно очень постараться. Этот человек спокоен и усидчив, не проявляет бурных эмоций, не вмешивается в чужие дела. Активность холериков и сангвиников его пугает. Свои переживания флегматик прячет настолько глубоко, живет настолько строго по расписанию, что производит впечатление машины. Конечно же, они испытывают эмоции, но умеют очень хорошо ими управлять и склонны поддерживать налаженный и медленный образ жизни как можно дольше. Флегматики очень надежны, с большим трудом меняют свои привязанности и на них можно полностью положиться.

Типы темпераментов: меланхолик

Меланхолики спокойны внешне, но беспокойны внутри, интровертны, внутренние переживания скрывают под маской спокойствия или, наоборот, оживленности, легко маскируясь под другие темпераменты . Постоянная проблема меланхолика — поиск внутренней гармонии, которая легко разрушается чужим мнением и внешними факторами. Меланхолика определить трудно, они легко могут проявлять активность или спокойствие. Для того, чтобы определить, действительно ли перед вами меланхолик, понаблюдайте за его поведением в конфликтных ситуациях, а также за устойчивостью его внутреннего состояния в течении месяца-двух. В случае конфликта

меланхолики либо пытаются сгладить противоречия, не выясняя, кто прав, а кто виноват, либо сразу уходят, самоустраняются, не выдерживая перепада эмоций, которые испытывают. Поэтому они всеми силами стараются адаптироваться к ситуации, подстроиться под нее, а не управлять ею. Меланхолики постоянно нуждаются в душевном покое, что непонятно другим людям, болезненно реагируя даже на малейшие изменения обстановки, что вносит нестабильность в их работоспособность. Они отказываются раскрываться перед другими людьми, не вмешиваясь при этом в окружающую обстановку.

Классификация типов личности по темпераменту

оказалась очень полезной для Гиппократа и его учеников. Разбираясь в типах личности, врачи стали лучше понимать пациента и те симптомы болезни, которые он описывает.

Как ведут себя люди каждого из темпераментов вы узнаете из этого сюжета:

Характеристику темпераментов удобно испытывать при продажах. Холерики предпочитают сразу «отшить» продавца, сангвиники будут вежливо беседовать, не давая определенного ответа и боясь обидеть продавца. Разбираясь в характерах и темпераментах наших покупателей, мы не станем испытывать излишних надежд или обижаться на грубость, а научимся подстраивать все этапы продажи (добавлять или сокращать какой-то из этапов продажи) под темперамент покупателя.

По мнению опытных менеджеров по продажам, самый лучший покупатель — это покупатель-холерик. Если он сказал «да», значит покупает, если «нет», тогда не стоит тратить время. Покупатель-сангвиник будет тянуть время, находить кучу предлогов отложить встречу, а потом со множеством извинений сообщит, что намерен отказаться от покупки.

Ни для кого не секрет, что у каждого свой тип темперамента, который накладывает отпечаток на его род деятельности, общение, существование в социуме, на жизнь в целом. Сегодня мы рассмотрим четыре основные типа темперамента, в каждом из которых кто-то узнает себя.

1. Холерик. Люди с таким темпераментом отличаются силой, подвижностью, неуравновешенностью. Такого человека легко возбудить, но сложно успокоить, и наврядли это получится сразу. Однако, он отходит также быстро, как и «загорается», но это накладывает отпечаток и на другие черты характера. Например, хватается за дело, но до конца его редко доводит, так как ему просто не хватает усердия, выдержки, терпения.

Если его заставить выполнять то, что ему не по душе, работа будет выполнена кое-как. Длительная и кропотливая работа вообще не для холериков, им присуще качества руководителя и управленца, а не послушного исполнителя. Его эмоциональность настолько выражена, что заметна всем окружающим, а главной его страстью является честолюбие, похвала, пафос. Он любит находиться в центре внимания, стремится к всеобщему признанию, но с удовольствием встает на защиту обиженных и беспомощных, чтобы снова завоевать славу героя и правдоруба. Вести беседу с таким человеком довольно сложно, так как он не любит слушать собеседника, пытается перебить его или даже оскорбить, если разговор начинает перетекать не в то русло. Но уже через 10 минут забудет все обиды и предпринимает попытки возобновить дискуссию, которая снова может закончиться скандалом. Привыкнуть к смене настроений холерика сможет не каждый, ведь это происходит в мгновение ока. Сложность ситуации состоит в том, что человек с таким типом темперамента категорически не терпит критику, проявляет крайнюю степень недовольства от любых замечаний. Он любит ссоры и при помощи скандалов может удовлетворять свою чрезмерную эмоциональность, так как из большинства ситуаций выходит победителем.

2. Меланхолик. Полная противоположность типа, описанного выше. Это человек со слабым, неуравновешенным характером, который не в состоянии выдерживать длительной физической и эмоциональной нагрузки. Любую ситуацию он рассматривает, как опасность, угрозу, подвох или обман. Его склонность к постоянным опасениям заставляет бояться даже собственной тени. Меланхолики являются натурами стеснительными и очень впечатлительными, они не нуждаются в общении с другими людьми или всеобщем признании. Больше всего им комфортно в той ситуации, когда никто их не трогает, ничего не требует и не контролирует. Если обидеть такого буку, он будет долго переживать и помнить нанесенные оскорбления. Постоянное чувство опасности и угрозы, которое он видит в других, заставляет его все время кого-то подозревать в желании причинить ему вред.

Но сам он никогда в конфликтную ситуацию не ввяжется и, тем более, не станет принимать в ней активное участие. Любая стрессовая ситуация действует на него магически, буквально сковывая с головы до пят. В таком состоянии человек теряет способность здраво мыслить, и аргументировано излагать собственные мысли. А вот страх или разочарование могут провоцировать его на необдуманные поступки, лишенные всякой логики. Эти люди очень хорошие работники, так как все время бояться попасть в немилость начальства или коллег. Им проще выполнить задание «на отлично», чем выслушать замечания или укоры. Это стремление воспитывает чувство ответственности и стремление к труду, поэтому из меланхоликов получаются отличные исполнители, добивающиеся в работе хороших результатов.

3. Сангвиник. Этот тип темперамента характеризует сильных, подвижных и легко возбуждающихся людей. Однако они умеют быть уравновешенными и рассудительными, даже, несмотря на свою эмоциональность и вспыльчивость. Активность нервных процессов обусловила возможность быстро думать, быстро реагировать и быстро принимать сложные решения. Сангвиников отличает жизнерадостность и легкость по отношению к обстоятельствам, жизненным ситуациям, проблемам. Его возбуждение легко сменяется спокойствием, спокойствие – активностью, активность – стремлением убежать от всех подальше. Он не задерживается ни на одном из характерных для сангвиников состояний, так как обожает перемены и не может находиться долго в одной и той же обстановке. Однако минус в этом, все-таки, есть, ведь невозможно предугадать, что от такого человека можно ожидать завтра, кого он будет ненавидеть, а к кому испытывать симпатию. Его совершенно не пугают сложности, так как склад его характера позволяет легко адаптироваться к любым ситуациям. Причем, он не просто не реагирует на раздражитель и стресс, он готов решить проблему, разобрав ее «на косточки». Работой его не испугаешь, но при условии, что она ему по душе. Интересное и увлекательное задание он выполняет с большой аккуратностью и результативностью. Это прирожденный оптимист, который ни дня не сидит без дела и всегда чем-то занят. Неудачи предпочитает не замечать или в дальнейшем делать все для исключения их повторного появления. Его легкость во всем нередко нервирует коллег, любимых и близких, однако сангвиников мало заботит этот факт, ведь они просто не могут постоянно находиться под грузом других.
4. Флегматик. Этот тип обладает силой духа, он уравновешен и инертен. Несмотря на активность нервных процессов, возбуждение не сильное, так как процесс торможения сглаживает ситуацию. Такой человек никогда не совершает необдуманных поступков, он лишен излишней эмоциональности, а все его действия выверены до мелочей. Его спокойствие отчасти может напоминать медлительность, что лишь в положительной мере сказывается на работе, так как любое задание выполняется с точностью и упорством, хоть и определенной долей педантичности. Сложно сказать, что у такого человека на душе, так как он довольно скуп на эмоции и при выражении чувств. Даже если его одолевает сильнейшее чувство гнева, не каждый окружающий поймет, что кипит в душе у такого человека. Основным недостатком флегматика можно считать отсутствие опыта общения и желания, однако он совершенно не склонен к конфликтам, и это одно из его достоинств. Он привыкает к сложившимся устоям и условиям, предпочитает консерватизм во всем. Очень уживчив в семье, но любимого человека может раздражать отсутствие эмоций, что рано или поздно может привести к претензиям и ссорам. Это, собственно говоря, периодически и происходит в его семье, если вторая половинка обладает другим типом темперамента. Он любит и не испытывает из-за этого никакого внутреннего дискомфорта. Наоборот, в такой обстановке ему удобно думать, рассуждать, анализировать.

Темперамент — это устойчивая совокупность психофизиологических особенностей личности, которые связаны не с содержательными аспектами деятельности, а с динамическими. Именно он является основой для формирования и последующего развития характера. И сейчас следует рассказать о типах темперамента — смешанных и чистых, а также об их особенностях.

Вкратце о понятии

Для начала немного общих сведений. Прежде чем рассказывать про смешанные и высокоэмоциональные типы темперамента, надо разъяснить, от чего он зависит и как формируется.

Что ж, данные характеристики есть у человека с рождения. Они имеют психофизиологическое происхождение, а потому очень устойчивы. Именно темперамент определяет динамические особенности состояний человека и происходящих психических процессов.

В то же время на моральных качествах и познавательных способностях данная характеристика никак не отражается. Однако темперамент нужно учитывать, выбирая для себя сферу деятельности. Так, людям с медленными реакциями будет сложно управлять какими-то механизмами на больших скоростях. А вот с работой, которая требует усидчивости и концентрации, они справятся превосходно.

Сангвиники

Это люди с сильной, подвижной, уравновешенной нервной системой. Их отличают такие особенности:

• Активность и коммуникабельность.
• Умение быстро адаптироваться к новым условиям.
• Общительность.
• Способность быстро разбираться с людьми и легко устанавливать с ними отношения.
• Оптимистичность, жизнерадостность, веселость.
• Выразительная пантомимика и мимика, эмоциональность.
• Зависимость от чувств и «порывов».
• Умение переживать неприятности и решать проблемы, не зацикливаясь на негативе.
• Жажда впечатлений и перемен.

Сангвиники берутся за новые дела с охотой, но они продуктивны лишь в тех случаях, когда их охватывает вдохновение. Если им неинтересно — они забросят свою деятельность.

То же самое касается личностных отношений. Им во всем важна насыщенность. Это обязательное условие счастливой жизни людей, так сильно преисполненных внутренней энергией.

Холерики

Перед тем как изучать смешанные типы темперамента, нужно вкратце рассказать и об особенностях, присущие людям с данной характеристикой. Холерики — неуравновешенные, сильные, подвижные люди, у которых возбуждение преобладает над торможением. Вот их особенности:

• Энергичность и настойчивость.
• Любовь к нахождению в центре внимания.
• Вспыльчивость, несдержанность, нетерпеливость.
• Резкость, излишняя прямолинейность. Но в их гневе отсутствует ненависть, это важно.
• Быстрое возникновение чувств и эмоций, такое же стремительное их угасание.
• Выразительная жестикуляция и оживленная мимика.
• Склонность к совершению необдуманных поступков в нахождении состояния аффекта.
• Способность улучшать свои результаты в условиях конкуренции.
• Энергичность, инициативность, умение концентрироваться. Но лишь если им интересно дело.

Также холерики обладают впечатляющими организаторскими способностями, а еще умением быстро образовывать новые навыки, а также привычки.

Флегматики

Этих личностей отличает уравновешенность, сила и инертность. Они усидчивые, не особо активные, сдержанные, в меру настойчивые. У них удается сохранять спокойствие даже в очень тяжелых ситуациях. Им присущи такие качества:

• Умение адекватно реагировать на происходящее во внешнем мире.
• Общительность, сочетающаяся с низкой коммуникабельностью.
• Неумение быстро принимать верные решения.
• Медленное формирование чувств. Они возникают постепенно, но зато отличаются глубиной и постоянством.
• Терпение.
• Подверженность воздействию аффектов.
• Бедная мимика и жестикуляция.
• Умение сдерживать и контролировать свои эмоции.

Если обобщить, то флегматики — это во всех смыслах слова и сферах жизни медленные люди. Во всем им присуща размеренность и вдумчивость.

Меланхолики

Данный темперамент присущ людям с инертной, неустойчивой, слабой нервной системой. У них пониженная активность и повышенная боязливость. Меланхоликов отличают такие качества:

• Застенчивость.
• Замкнутость.
• Робость и нерешительность.
• Впечатлительность и ранимость.
• Склонность к глубокому переживанию любого жизненного события.
• Сдержанность в движениях и речи.
• Рассредоточенность, неумение концентрироваться.

Но меланхолики могут быть продуктивными. Они хорошо работают в привычной обстановке, а еще их интересы стабильны, они не склонны распыляться и размениваться на мелочи.

Холерик-сангвиник

А вот теперь можно рассказать о смешанных типах темперамента. Чаще всего встречаются холерики-сангвиники. Их можно узнать по одной специфической особенности — у них быстро меняются эмоции, но происходит это чуть более смягченно. Они так же идут напролом к цели, как и чистые холерики, однако черты сангвиника усмиряют эмоциональность, добавляя человеку плодотворности.

К тому же такие люди более грамотно строят отношения с другими. Личностям со смешанным типом темперамента «сангвиник-холерик» не свойственен принцип «все должно быть так, как хочу я».

От сангвиника обладателю данного типа темперамента достается умение претворять планы в жизнь. От холерика — способность организовывать и генерировать идеи. Во многом именно подобный характер обуславливает успешность такого человека.

Меланхолик-холерик

Смешанный тип темперамента, который встречается реже вышеупомянутого. Людям, подходящим под его характеристику, свойственны такие особенности:

• Регулярное переживание периодов апатии и импульсивности.
• Сочетание порывистости с внутренним запасом прочности.

И если из-за первой особенности эти люди могут эмоционально страдать, то вторая им лишь играет на руку. Почему? Потому что в один момент они всеми силами стремятся к цели, пытаясь совершить что-то масштабное, но через какое-то время внезапно их одолевает безразличие. В чем же тут плюс? В том, что именно в эти периоды меланхоличные холерики получают возможность взглянуть на сложившуюся ситуацию трезво.

Именно поэтому им удается достигать впечатляющих высот в какой-либо сфере. Согласно статистике, «чистые» холерики намного менее успешны. Хотя внутренней силы, казалось бы, у них больше.

Меланхолик-флегматик

Смешанные типы темперамента, определенные психологией, были рассмотрены выше. Их всего два. Но в современной науке бытует мнение, что нет ни «чистых» темпераментов, ни конкретно смешанных (то есть сочетаться они могут по-разному).

Если в человеке комбинируются черты флегматика и меланхолика, то другие его воспринимают как очень отстраненную, даже странноватую персону. Каким-то образом в нем сочетается пассивность и медлительность с повышенной тревожностью и излишним беспокойством. То есть в душе его будет что-то очень сильно волновать, но он не будет стремиться исправлять ситуацию.

Также данный смешанный тип темперамента обуславливает низкую продуктивность человека. Основной его проблемой станет недостаток инициативности, даже некая отчужденность.

Сангвиник-флегматик

Очень интересное сочетание. Сангвиник-флегматик — смешанный тип темперамента, наделяющий своего обладателя эмоциональностью и сосредоточенностью. Также тут имеет место позитивность и общительность.

Люди с таким темпераментом преодолевают любые трудности. И другим будет казаться, что они даже не прикладывают никаких особых усилий. Разумеется, это не так, просто присущая этим людям сила духа не позволяет им опустить руки.

Часто они имеют большое количество друзей. Но у них получается хладнокровно расставлять приоритеты, так что личным они всегда могут пожертвовать.

Еще стоит отметить, что этим людям также не свойственна рассеянность и безответственность. В коллективе их любят, а начальство ценит.

Сангвиник-меланхолик

А вот это очень парадоксальное сочетание. Сангвиник-меланхолик — смешанный тип темперамента, в котором объединяются противоположные, конфликтующие черты характера.

Часто от этих противоречий страдает и сам его обладатель. Сам темперамент проявляется не совсем обычно: его обладатель по жизни может вести себя как сангвиник, но если в жизни случится какое-то сильное психоэмоциональное потрясение, он станет самым настоящим меланхоликом.

Это те люди, которых может резко выбить из колеи негативное событие, затрагивающее важнейшую сферу их жизни. После такого они надолго могут стать меланхоликами. А окружающие совершенно перестанут узнавать в них прежнего позитивного и деятельного человека.

Холерик-флегматик

И о данном сочетании нужно рассказать, обсуждая характеристику смешанных типов темперамента. На самом деле оно довольно гармоничное. Потому что как у холерика, так и у флегматика имеются общие черты. И у человека, представляющего данный тип темперамента, они усилены.

К тому же периодически случающиеся холерические эмоциональные вспышки смягчаются — тут срабатывает основательность, присущая флегматику.

В целом такого человека можно характеризовать как спокойную и стабильную персону, но никак не пассивную. У него есть определенный запас внутренней силы, которая его постоянно активизирует и подстегивает. А иногда даже холерические черты берут верх над флегматическими. Это происходит, если в том или ином деле появляется острый интерес, разжигающий в душе человека некую искру.

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis — кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phl egma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом — определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность — степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Психические свойства	Вилы темперамента и соответствующие им свойства высшей нервной деятельности
	сангвинический	холерический	флегматический	меланхолический
Скорость		Очень высокая	Медленная
		Очень большая
Экстраверсия/ интроверсия	Экстраверт	Экстраверт	Интроверт	Интроверт
Пластичность/ригидность	Пластичный	Пластичный	Ригидный	Ригидный
Возбудимость	Умеренная
Экспрессия	Умеренная	Повышенная	Пониженная	Повышенная
Устойчивость	Устойчив	Неустойчив	Очень устойчив	Очень неустойчив

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Сангвиник меланхолик смешанный тип темперамента. Кто такие холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики

Горячий, импульсивный, стремительно реагирующий на ситуацию, страстный и неуравновешенный — вот основные характеристики человека с типом темперамента холерика . Среди особенностей этого типа – он никогда не сидит на месте, способен преодолевать многие трудности, но подвержен резким переменам настроения, сильным эмоциональным вспышкам. Холерик – это человек-непоседа, вечный двигатель , который все время куда-то спешит, пытается сделать несколько дел одновременно, однако не всегда доводит их до конца. В отличие от сангвиника , холерика сложно назвать жизнерадостным — его энергичность порой приобретает форму конфликтности .

Характеристика холерика

По определению Гиппократа, в организме холериков преобладает желтая желчь, что делает представителей этого типа темперамента истеричными, несдержанными, необузданными . Им свойственна агрессивность, они легко заводятся, выплескивая эмоции на окружающих, и точно так же легко остывают и успокаиваются, особенно когда чувствуют, что им идут навстречу.
Сильный характер позволяет холерикам с легкостью решать многие проблемы, однако такая черта, как неустойчивость , мешает контролировать собственное поведение и доводить начатое до конца.

Зачастую определить холерика бывает несложно: представители этого темперамента — индивидуалисты, всегда имеющие свое мнение . У холериков нередко присутствует желание быть первым — это обусловлено прежде всего врожденными лидерскими качествами, стремлением привлекать внимание. Нередко людей с этим типом личности можно заметить как активных участников споров, инициатором которых становятся они сами, а также благотворительных и политических акций.

Плюс к тому визуально определить холерический темперамент позволяют моторика и поступки — представитель этого типа темперамента порывист и динамичен в движениях. Его мимика всегда выразительна, жесты — резки и лихорадочны, походка — стремительна. Человеку-холерику свойственна быстрота речи, использование преувеличений и максимально окрашенных слов. Такие люди часто мало спят, ест много и с аппетитом. Холерики относятся к тем типам личности, кто бьет кулаком по столу и считает, что лучшая защита — это нападение.

Холерик: плюсы и минусы

Среди сильных сторон, плюсов холериков — практически неиссякаемая энергия . Представитель данного типа темперамента будет бороться за свои идеалы, порой становясь чуть ли не одержимым ими. Впрочем, если энтузиазм по какой-либо причине иссякнет, холерик вряд ли завершит начатое. Многим холерикам нужны вызовы, подогревающие интерес к поставленным целям. Такие люди склонны к быстрому принятию решений и импульсивным поступкам (впрочем эти самые быстрые решения нередко оказываются и самыми правильными). Среди недостатков холерика выделим то, что их энергия часто идет на раздражительность, конфликты, грубость . С другой стороны, в отличие от меланхоликов , жизненным соком которых является черная желчь, желтая желчь холериков позволяем им не быть столь злопамятными.

Как правило, представители этого темперамента остро реагируют на несправедливость и могут защищать до потери пульса тех, кто, по их мнению, нуждается в такой защите. Особенности характера холериков не позволят им оставаться в стороне. С другой стороны, из-за этой черты порой у них слишком выражено стремление к доминированию . Холерики-родители могут требовать от детей чуть ли не беспрекословного подчинения, часто взрываются из-за того, что ребенок делает что-либо не так, как они сказали, или не понял что-либо с первого раза. Несмотря на то что представители данного типа стараются быть чуткими и заботящимися о домочадцах, в самом негативном проявлении они могут стать семейными тиранами . Тем, кто много общается с холериками, сложно расслабиться в их присутствии.

Холерики в работе

Решительные и самолюбивые, люди-холерики тяжело переживают подчиненное положение, зависимость от других. Они предпочитают самостоятельную работу , не требующую ежеминутной отчетности. Если же в силу сложившихся обстоятельств холерикам приходится пребывать в подчинении, они плохо слушаются руководителей , особенно если те обладают менее развитой силой воли.

Работа для представителей подобного темперамента должна состоять из решения множества задач, которые будут отнимать все свободное время. Только представители этого типа способны выдерживать высокие темпы труда, продолжительные командировки и регулярную смену разных видов деятельности. Среди особенностей холерика-работника – проявление инициативы, стремительные действия, постоянная активность . Но если задача не поддается или что-то идет не по плану, холерик может вспылить. Впрочем, когда он остынет, зачастую понимает, что дело-то было совсем несложным.

Из людей с холерическим темпераментом выходят отличные руководители и предприниматели . Общительность и способность четко излагать мысли позволяет им эффективно работать с коллективом, а пробивной характер, высокая скорость мышления и целеустремленность помогают достичь успеха на выбранном поприще. Главное, чтобы сотрудники холерика-руководителя выдерживали заданный им темп работ.

Черты ребенка-холерика

Дети-холерики часто становятся центром, вокруг которого вертится вся семья . Они могут капризничать, пока не получат желаемое, считать, что все должно быть только так, как они хотят. Вместе с тем такие дети весьма благодарны близким даже за мелкие сюрпризы и знаки внимания. Если дети-холерики всем довольны, то становятся очень ласковыми, милыми и отзывчивыми . В подростковом возрасте им свойственны гиперактивные проявления эмоций — тинейджер-хулиган с агрессивным поведением является классическим типом холерика.

Смешанный темперамент

В современной психологии бытует мнение, что характеры, в которых доминируют черты холерика, встречаются крайне редко. Согласно учению Геннадия Суходольского, большинству холериков присущи промежуточные типы — холерически-сангвинический и меланхолически-холерический. В первом случае темперамент человека характеризуется все той же стремительной сменой эмоций, но в более мягких формах. Продолжая напролом идти к цели, такие люди все же более плодотворны (что больше присуще сангвиникам) и строят отношения с другими не только по принципу «Хочу, чтобы все было, как я хочу».

Меланхолически-холерический тип характера встречается реже холерически-сангвинического и отличается цикличностью эмоционального состояния. Люди с таким темпераментом регулярно переживают периоды импульсивности и апатии. В них сочетается характерная для холерика порывистость и присущий меланхолику внутренний запас прочности. В один момент они стремятся к цели, стараются совершить высокие поступки, а спустя какое-то время становятся довольно-таки безразличными ко всему — в такие периоды они способны взглянуть на ситуацию более трезво, чем это порой делают чистые холерики. Благодаря такому сочетанию такие представители темперамента могут достигать больших высот, чем люди с преимущественно холерическим темпераментом.

Меланхоликам подходит творческая работа , которая не требует проявления инициативы и общения со значительным количеством человек, а также не подверженная большому количеству изменений. Помимо повышенной чувствительности, представителям этого темперамента свойственна и повышенная наблюдательность , что также позволяет им добиться успеха в различных областях, подходящих под их темперамент. Начальников-меланхоликов практически не бывает , поскольку они мало приспособлены к управленческой работе. Однако если такое все же произошло, то босс-меланхолик достаточно либерален и чутко относится к подчиненным, но при этом не забывает о своих требовательности и

Темперамент – это совокупность особенностей личности, связанных с динамикой поведения человека.

Первым человеком, разделившим всех людей на 4 темперамента, стал Гиппократ еще 2500 лет назад. Он основывался на содержании соков организма человека, а также типе строения тела. Таким образом, он выделил 4 типа темперамента : флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик.

Гораздо позже И.П. Павлов создал теорию о темпераментах человека, которая стала основной в современной психологии. Павлов основывался на особенностях строения нервной системы:

• сила (способность к долгому и упорному труд у, быстрое восстановление организма, внимательность)
• уравновешенность (человек остается спокойным в любой ситуации, чувствует себя уверенно, способен контролировать свои порывы)
• подвижность (мобильный человек, который быстро ориентируется в сложных ситуациях, быстро принимает решения, имеет способность приспосабливаться ко всему новому)

Таким образом, большее или меньшее сочетание этих качеств дает нам определенные типы темпераментов человека.

1. Сангвиник. Сочетают в себе все три качества: силу, подвижность, уравновешенность. Это общительные, активные, энергичные люди. Активно жестикулируют, ярко выраженная мимика. Прекрасные работники, так как быстро приспосабливаются, стремятся добиться своих целей, очень работоспособны, отзывчивы, по жизни они оптимисты, благодаря своим навыкам общения легко находят общий язык в коллективе, поддерживают дружескую атмосферу. Сангвиники — люди, креативные, идейные. Очень эмоциональны, однако, умеют себя сдерживать и легко переживают неприятности. К сложным ситуациям относятся с юмором. Однако у них есть и свои отрицательные качества: неспособность доводить дело до конца (однако если они действительно увлечены, то приложат все силы для достижения цели), они непостоянны в своих принципах и вкусах, часто принимают необдуманные решения.

2. Холерик. Подвижен, порывист, но неуравновешен. Очень энергичные и активные люди, большинство времени в боевом расположении духа, если они взялись за что-то, то потратят все силы и время, но доведут дело до конца. Смелые бодрые, уверенные люди. Очень быстро усваивают информацию, быстро принимают верные решения. Однако, холерики очень вспыльчивы, если на них долго действует какой-либо раздражающий фактор, могут взорваться. Очень нетерпеливы, всегда могут высказать все, что о вас думают в глаза, не умеют контролировать свои эмоции, не могут усидеть на месте, не любят монотонную работу. Не любят, когда их сдерживают, просят успокоиться. Частая перемена настроения, могут быть агрессивны.

3. Меланхолик. Действует медленно, неуравновешен в эмоциях, чувствах. Неуверенные в себе, робкие люди. Выглядят вялыми, утомленными. Им сложно самостоятельно принимать решения, выбирать. Очень медленно приспосабливаются к обстоятельствам. Меланхолики очень ранимы, принимают все близко к сердцу. Любая неприятность выбивает их из колеи и представляется неразрешимой ситуацией. Много волнуются, нервничают. Могут быть хорошими работниками, если создать им нужные условия труда и особо не напрягать. Не инициативны, не деятельны. Им нужна постоянная поддержка и отдых как физический, так и эмоциональный.

4. Флегматик. Люди этого типа темперамента уравновешены, инертны. Спокойные, невозмутимые люди. Уравновешенны в эмоциях. Стремятся достичь своей цели, двигаясь постепенно шаг за шагом. Очень выносливы и трудолюбивы, внимательны и усидчивы. Не очень мобильны, долго привыкают к новой обстановке, не любят менять образ жизни. В своем настроении постоянны, не эмоциональны. Не любят «болтать», говорят всегда по делу. Флегматики долго обдумывают свои решения, пассивны, склонны к постоянству. Иногда могут быть слишком равнодушными к окружающим. От воспитания зависит, будут ли они большими лентяями или целеустремленными людьми.

«Темперамент» — слово древнегреческое, и буквально оно обо значает «надлежащее соотношение частей». Откуда такое странное название? Оказывается, начиная с Гиппократа (знаменитого древне греческого врача и философа, жившего в V в. до н. э.) считалось, что реакции человека на внешние события зависят от того, какой жидко сти больше в его организме («соотношение частей» — это и есть со четание разных жидкостей в нашем теле).

Если преобладает кровь (сангвис), человек становится в меру активным, живым и общитель ным. Его называют сангвиник.

Когда в организме преобладает ли фа (флегма), это ведет к неспешности, невозмутимому спокойствию, медлительности, обстоятельности. Такого человека называют флегматик.

Если преобладает желчь (холе), что внешне проявляется в неуемной активности, бурной реакции на внешние обстоятельства, суетливо сти, — это холерик.

А когда преобладает так называемая «черная желчь» (на самом деле такой жидкости в организме нет, однако древ ние греки верили в ее существование) — человек становится очень чувствительным ко всему происходящему вокруг, слишком чутко на все реагирует. Его называют меланхолик.

Утверждение о столь прямой зависимости темперамента от жидкостей в нашем организме с современных научных позиций выгл дит, конечно, довольно наивно. Однако древние греки очень точно подметили характерные типы людей по их реакциям на происходя щее вокруг. Поэтому отмеченные ими четыре типа темперамента до сих пор используются при описании психологических различий ме жду людьми. Какие же психологические особенности присущи каж дому из типов?

Сангвиник — быстро приспосабливается к новым условиям, легко сходится с людьми, общителен. Эмоции и чувства у такого чело века быстро возникают и сменяются, мимика богатая и вырази тельная. Сравнительно легко переживает неприятности, «удары судьбы». При отсутствии серьезных целей может стать поверхност ным, непостоянным. Холерик — эмоционален, склонен к порывистым действиям, энергичен, активен и инициативен. Способен страстно отдаваться де лу, которое его заинтересовало. Любит разнообразие во всем, ну­ждается в постоянных источниках новых ярких впечатлений. Плохо переносит однообразие, скуку — в таких условиях стано вится раздражительным, непоследовательным.

Флегматик — спокойный и ровный, невозмутимый, редко выхо дит из себя, к бурному выражению эмоций не склонен. Чувства отличаются постоянством и глубиной. В зависимости от условий у такого человека могут возникнуть как положительные (выдерж ка, вдумчивость, глубина мыслей), так и отрицательные (пассив ность, вялость, безразличие к окружающему) черты.

Меланхолик — чувствительный, утонченный. Такой человек тонко реагирует на слабые раздражители, сильные способны надолго вывести его из душевного равновесия. Однако внешне его пере живания выражаются сдержанно. В благоприятных условиях это человек глубокий, содержательный, в неблагоприятных же (на пример, столкнувшись с сильным стрессом) может стать замкну тым, боязливым, тревожным.

Представители какого же из типов темперамента лучше приспо соблены к жизни? Чтобы ответить на этот вопрос, следовало бы знать, о каких ситуациях идет речь. Как говорил один из основателей научной психологии немецкий ученый В. Вундт, надо быть в буднич ных радостях и горестях сангвиником, в важных событиях жизни — меланхоликом, относительно влечений, затрагивающих наши инте ресы, — холериком, а в исполнении принятых решений — флегма тиком. К сожалению, в жизнь это воплотить трудно, ведь темпера мент — характеристика преимущественно врожденная, и так легко менять его в зависимости от жизненных ситуаций не получается (хо тя под воздействием длительного направленного самовоспитания он может измениться довольно существенно, особенно у представите лей смешанных типов).

Зато в тех или иных ситуациях в более выигрышном положении оказываются носители разных типов. Различия по темпераменту — это различия не по возможностям психики, а по своеобразию ее проявлений. У каждого из этих типов существуют сильные и слабые стороны. Так, скажем, холерик хорошо ориентируется в быстро ме няющихся ситуациях, легко переключается с одного вида работы на другой, а флегматик, наоборот, легко справляется с длительной од нообразной работой, а частые переключения для него сложны. Ме ланхолик хорошо ориентируется в тонких нюансах человеческих пе реживаний, но недостаточно устойчив к стрессу. Сангвиник же к стрессу устойчив, зато для него бывает характерна некоторая поверхностность.

В ситуациях со слабыми стимулами более адекватным будет поведение чело века с меньшей эмоциональной стабильностью и интравертированностью, поскольку именно он проявляет столь необходимую здесь психологическую чувствительность. Стабильный экстраверт в подобных ситуациях может проявлять раздражение, переходя щее в агрессию, ибо он не ощущает слабых, но значимых воздей ствий и не понимает причин своего несоответствия обстоятель ствам. Однако экстраверт, несомненно, более адаптивен в «силь ных средах» (напряженных условиях), в которых интраверт легко впадает в депрессию, вызванную нервным истощением и запре­дельным торможением.

Сочетание закономерно связанных между собой черт темперамента называют типом темперамента. В психологии традиционно используют типологию Гиппократа — Галена, выделяя сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика.
Давая психологическую характеристику типам темперамента, следует помнить, что это разделение является условным. Типичным для каждого типа есть крайние его полюса и соотношение между различными чертами. В то же время «чистые» темпераменты в жизни почти на случаются. У большинства людей сочетаются черты разных темпераментов, особенно ярко после того, как ребенок овладевает устной речью, то есть после 2-2,5 лет. Также не следует говорить о «хороших» или «плохих» темпераментах: в каждом типе есть как сильные, так и слабые стороны.

Сангвиники

сангвиники — это люди, которые имеют сильную, уравновешенную и подвижную нервную систему. Они активны, коммуникабельны, легко адаптируются к новым условиям. Общительны, быстро разбираются с людьми, легко устанавливают с ними хорошие отношения. В кругу друзей веселые, жизнерадостные, оптимистичные. По направленности — экстраверты.

Кант называл сангвиников людьми веселого нрава, беззаботными и полными надежд, которые всегда надеются на успех. По его мнению, они являются плохими должниками, так обещают, но не соблюдают свое слово.

Сангвиники эмоциональные, с выразительной мимикой и пантомимикой, которую легко контролировать. говорят они громко, чётко, быстро, с правильными интонациями. Во время беседы активно жестикулируют, громко смеются. Чувства возникают очень легко, так же легко меняются и являются, как правило, неглубоки. Сегодня они радостные, беззаботные и горячо влюблены, завтра — печальные, обеспокоены и могут забыть о своей страстной любови. Однако, в общем удачи и неприятности переживаются легко и поэтому у сангвиников преобладает хорошее настроение и хорошо развито чувство юмора.

Сангвиники охотно берутся за новое дело, однако их деятельность продуктивна только тогда, когда работа их захватывает. Если неинтересно, работа монотонная, они забрасывают дело, не доводя до конца. Во время работы легко переключают внимание, однако мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлениям, дополнениям и т.д.). Редко планируют свою работу, а если и есть план, не соблюдают его строго, часто отвлекаются по пустякам. Сангвиники легко схватывают все новое, однако их интересы слабы, переменчивы и постоянно требуют новых впечатлений.

Итак, для сангвиника сильной стороной является то, что они жизнерадостны, быстро усваивают новый материал, «хватая» его «на лету». Они пригодны для работы с сильными и неожиданными раздражителями. Во время ответственных соревнований, конкурсов показывают высокие результаты, чем во время учебы и тренировки. Слабой стороной является то, что они переоценивают себя и свои возможности, часто отвлекаются от основного дела, не достаточно сосредоточены, в них неустойчивы интересы и чувства, могут быть легкомысленные и поверхностны. Сангвиники не могут в течение длительного времени выполнять работу, требующую настойчивости, устойчивости внимания и терпения. Через скорость действий могут допустить ошибки. Поэтому в них следует воспитывать усидчивость и сосредоточенность, поддерживать устойчивый интерес к делу.
При общении с сангвиниками можем рекомендовать следующее. Требования к ним должны быть максимальными, но справедливыми. Следует проявлять к ним доверие и давать выход их внутренней энергии, направляя на полезные дела. Нецелесообразно поручать монотонную работу, потому что от нее сангвиники устают, однако начатую работу нужно научить выполнять до конца. Для этого можно использовать дополнительную мотивацию. Целесообразно воспитывать терпение и целеустремленность, научить дорожить дружбой.

Холерики

Холерики сильные, подвижные и неуравновешенные люди с преобладанием возбуждения над торможением. для них характерен высокий уровень активности, энергичности и настойчивости. По направленности — экстраверты. Любят быть в центре внимания. В общении конфликтные и неуступчивые. Бывают нетерпеливы, несдержаны, вспыльчивы. В отношениях с окружающими могут быть резкими и чрезмерно прямолинейными, им не хватает выдержки. Однако в их гневе нет ненависти, и они любят других тем сильнее, чем быстрее они им уступают.

Кант пишет, что холерики охотно становятся начальниками, которые не любят сами работать, а только управлять.

Это эмоционально неустойчивые люди. Эмоции и чувства быстро возникают, но так же быстро могут и исчезнуть. Экспрессия ярко выражена. Речь тороплива, прерывиста, напряженна. Оживленная мимика, выразительная жестикуляция, резкие и энергичные движения. Свои радости, боли, печали переживают глубоко. Часто находятся под влиянием сильных страстей и . В таком состоянии могут поступить необдуманно, о чём после будут жалеть.
Холерикам характерна цикличность в поведении: могут упорно работать, преодолевая трудности, и вдруг все оставить. Этому способствует быстрая смена интересов. Если интересы серьезные, могут быть энергичными, инициативными, принципиальными, способными к высокой концентрации внимания. Если же нет интереса, демонстрируют аффективные переживания, раздражительность и несдержанность. Так же как сангвиники, мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям и редко планируют свою работу.

Итак, сильной стороной холериков является то, что они легко концентрируют свое внимание, особенно в стрессовой ситуации, являются активными, быстрыми, энергичными. Могут работать с сильными раздражителями, в частности, в непрогнозируемых ситуациях.
В условиях соревнования и конкуренции улучшают свои результаты. Имеют организаторские способности. Обладают способностью легко образовывать навыки и привычки. Слабой стороной является их склонность к нарушению дисциплины и конфликтность, а также несдержанность, резкость, аффективность, слабость самоконтроля в эмоциогенных ситуациях. Через скорость действий могут допускать ошибок.
В работе с холериками рекомендуется захватить их интересным делом и давать поручения; научить быть сдержанными; приучать к более спокойной и равномерной работе; направлять их активность в должное русло. В общении с холериками следует рационально использовать их энергию, не тормозить активности в форме прямых запретов, общаться спокойно и уверенно. Если это ребенок, ни в коем случае не наказывать, запрещая ее активность (например, постой, посиди). В связи со склонностью холериков к агрессии, воспитывать сочувствие.

Флегматики

Флегматики сильные, уравновешенные и инертные. Низкий уровень активности поведения, медленные, усидчивы, спокойные, сдержанные, настойчивые, мягкие. Сохраняют спокойствие даже в трудных жизненных ситуациях. Адекватно реагируют на воздействие внешней среды, однако не могут быстро реагировать на изменения среды, им свойственно одинаковое отношение к другим, общительность, но низкая коммуникабельность. По направленности — интроверты.

Кант отмечал, что в повседневной жизни флегматика часто называют философом.

Чувства возникают медленно, но отличаются силой, глубиной, постоянством, продолжительностью и сдержанностью во внешних проявлениях. Они терпеливы и редко жалуются. Не подвержены влиянию . Неразговорчивые, речь медленная, спокойная, с паузами. Голос тихий, невыразительный. Жестикуляция и мимика очень бедные. Умеют контролировать свои эмоции. Поэтому их трудно разозлить и они редко «выходят из себя».
Флегматики не склонны к изменению окружения, к частому переходу с одной работы на другую. В деятельности проявляют серьезность, продуманность, упорство. Работают сосредоточено, всегда доводят дело до конца. Задачи выполняют равномерно и точно, новую информацию усваивают медленно, но основательно и надолго.
Характеризуются устойчивыми интересами. Работу планируют и строго придерживаются плана. Прежде чем принять решение, будет долго его обдумывать. Имеют устойчивое внимание, однако его переключение несколько замедленное.

Итак, сильной стороной флегматиков является их дисциплинированность, стабильность, регулярность и систематичность в работе, выдержка, пунктуальность. Слабой стороной является медлительность действий, инертность, вялость, внешняя безразличие, плохое переключение внимания. Они часто задерживаются со сдачей работы, а их стереотипы трудно перестроить. Флегматики также не пригодны к работе с сильными и неожиданными раздражителями.
Флегматикам рекомендуется давать больше времени для выполнения тех или иных задач, а переключать от одного привычного действия к другому следует постепенно. Можно давать дополнительный инструктаж по поводу работы, которую они выполняют, избегать поручений, связанных с высоким темпом деятельности. Ни в коем случае не роптать на медлительность и несообразительность. Приветствовать каждое проявление инициативности и самостоятельности. Целесообразно стимулировать проявление искренних чувств.

Меланхолики

Меланхолики характеризуются слабой, неустойчивой и инертной нервной системой. Низкий уровень активности, сдержанные, переживают страх перед новой ситуацией. Попадая в новые условия, они теряются. Поэтому тяжело переносят смену обстановки. Есть замкнутыми, застенчивыми, нерешительными, робкими, избегают общения с малознакомыми людьми. Не любят новых знакомств и шумных компаний. По направленности они интроверты.

Кант называл меланхоликов людьми с весьма мрачным характером, которые в первую очередь обращают внимание на жизненные трудности.

Меланхолики очень впечатлительные люди, часто обижаются; их чувства отличаются медлительностью течения. Глубоко переживают любое событие в жизни, особенно образы и неудачи, однако, в отличие от холериков, свое горе носят в себе, внешне не показывая своих переживаний. Движения у меланхоликов сдержанные, речь приторможена, тихая, иногда переходит в шепот. Постоянны в своих привязанностях. Если они кого-то полюбят, то разрыв является большой трагедией для них. Будут страдать, однако не решатся на тот или иной поступок. Длительное и сильное напряжение, а также все новое и необычное вызывает замедленную реакцию, а затем и ее прекращения. Однако в привычной и спокойной обстановке чувствуют себя хорошо и работают продуктивно. Свою работу планируют. При этом решения принимаются осторожно. Много времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлением, дополнениям т.д.). Во время работы их внимание легко отвлекается и сосредотачивается лишь на непродолжительное время. Имеют устойчивые, сильно выражены интересы, которые меняются медленно.

Итак, сильной стороной меланхоликов является их сочувствие и понимание проблем других людей. Они «глубокие» и устойчивы в чувствах, способны улавливать такие детали, недоступные другим людям. Хорошо выполняют монотонную работу Слабой стороной меланхоликов является их чрезмерная впечатлительность, погружение в собственные переживания, застенчивость, замкнутость, отчужденность, медлительность, быстрая утомляемость. Они тяжело переносят сильные и неожиданные раздражители. Во время соревнований показывают худшие результаты. Меланхоликам, так же как и флегматикам, следует давать больше времени для выполнения тех или иных задач. им необходимо спокойное, благоприятное окружение, тактичность, отзывчивость и доброжелательность в отношениях, постепенный переход от одной деятельности к другой.
В работе с меланхоликами рекомендуется соблюдать принцип постепенности. Проявлять сочувствие и понимание состояния человека. Морально поддерживать при изменении окружения. Одобрять малейшее проявление активности. Воспитывать чувство собственной ценности. Научить планировать свою деятельность, разумно распределяя время между работой и отдыхом.

Влияет ли темперамент человека на его жизненный успех?

В психологии всегда было актуальным вопрос о том, влияет ли темперамент человека на его жизненный успех: во-первых, на личную жизнь; во-вторых, на трудовую деятельность.
Во время общения с людьми следует помнить, что темперамент является устойчивой индивидуально-психологической особенностью человека и поэтому изменить его практически невозможно. Под влиянием окружающей среды в основном только усиливаются или ослабляются отдельные черты
темперамента, не меняя при этом его типа. Поэтому, зная сильные и слабые стороны своего темперамента, можно научиться не показывать отдельные его проявления, например, чрезмерную мимику и жестикуляцию, застенчивость, обидчивость и т. Этому может научиться человек с любым темпераментом. В значительной степени это зависит от морально-волевых качеств характера.
Лишь в отдельных случаях, в основном в раннем детстве, под влиянием сильных физических и психических травм, тяжелых инфекционных заболеваний и других факторов в результате изменений высшей нервной деятельности наблюдают изменения и типа темперамента.
К людям с различными типами темперамента, соответственно, нужно и разное отношение. Так, наказание, выговор, плохая оценка может позитивно повлиять на холериков, которые имеют сильную нервную систему. В этом случае отрицательное подкрепление может стимулировать их исправиться.
Однако, на меланхоликов это может повлиять противоположно: они становятся подавленными, снижается их работоспособность, может возникнуть . Указанный выше тип реагирования на негативное подкрепление является наиболее вероятный, однако не обязателен. Или человек поступит именно так или по-другому в конечном итоге будет зависеть от его характера.

С практической точки зрения актуальным является вопрос о том, темперамент накладывает ограничения на виды деятельности. В общем, можно утверждать, что такого ограничения нет, и человек с любым темпераментом может достичь значительных успехов в жизни, а может и не реализовать своих потенциальных возможностей. Однако, если профессии накладывают жесткие требования к скорости, темпа и ритма работы, такие ограничения возникают. Например, диспетчер аэропорта или атомной электростанции, пилот-испытатель потребует сильного и подвижного типа нервной системы, характерные сангвиникам и холерикам. Напротив, актерам, музыкантам необходима эмоциональная чувствительность, более характерно для меланхоликам. Однако для большинства профессий черты темперамента играют решающей роли, и их недостатки можно компенсировать индивидуальным стилем деятельности человека. Следует помнить, что в условиях совместной деятельности черты характера более существенно влияют на конечный результат, чем когда человек работает наедине.
Итак, различия по темпераменту — это прежде всего различия по своеобразием динамических проявлений психики, а не по уровню его возможностей. Особенности темперамента обусловливают пути и способы работы, а не уровень достижений. Поэтому темперамент не определяет социальной ценности и морально-волевых качеств человека. Они будут зависеть от характера.

Привет, друзья. Как часто вас называют истеричкой, нытиком, ботаником или оладухом? Вы злитесь на это? Так вам и надо значит. Обижаться на других – это глупо, тем более что они не виноваты в том, что у вас такой темперамент. Какой? А вот сегодня и узнаем.

Немного теории

Понятие это вошло в психологию очень давно, еще во времена Гиппократа, а было это аж в V веке до нашей эры. Поэтому на эту тему написано столько умных книг, что в них впору закопаться с головой. Даже французский писатель Александр Дюма использовал описание психотипов в своей книге о трех мушкетерах и Д’Артаньяне.

Так как каждый из главных действующих лиц является представителем одного из типов темперамента, то уже ясно, что их всего четыре.

Психологи сложными словами объясняют, почему темперамент отличается от характера и чем именно, но я немного упрощу. Темпераментом управлять практически невозможно, так как он завязан на нервных реакциях и реакциях мозга. А вот характер хотя во многом формируется под влиянием темперамента, но также является результатом воспитания и привычек, а значит, корректировке поддается.

Итак, за что отвечает темперамент? К его сферам контроля относят прежде всего эмоции и реакцию на происходящее:

• быстроту;
• интенсивность;
• резкость;
• скорость изменений.

Так что можно сделать вывод, что темперамент отвечает за впечатлительность личности. На одного упадет яблоко – он почешет ударенное место и пойдет дальше. Другой заплачет. Третий рассердится. Четвертого осенит открытие. В конце статьи вы уже точно сможете сказать, кто из четырех несчастных, получивших яблоком по голове, к какому типу относится.

Кроме того, с помощью многочисленных наблюдений было выявлено, что часто темперамент передается по наследству, так как во многом он определяется устройством нервной системы, общей у родителей и ребенка. А еще зависит от географической составляющей, так жители северных стран в целом гораздо спокойнее жителей южных широт.

Сильные и слабые, активные и пассивные

Теперь, когда мы поговорили о характеристике в целом, давайте рассмотрим детальнее, что же это за темперамент, как он проявляется у разных людей.

Главные характеристики: активная или пассивная, уравновешенная или неуравновешенная личность.

Как среди активных есть тот, кто проявляет силу характера, так и среди пассивных. И наоборот: неуравновешенный может быть активным по характеру или же пассивным, как и уравновешенный.

Что относится к уравновешенному поведению: определенная автономность, независимость, самоконтроль. На неуравновешенного человека сильнее влияют другие люди или обстоятельства. Только пассивный подпадет под влияние без сопротивления, а активный – шумно, с истерикой, битьем посуды и объявлением, что это он сам так решил.

Современные психологи характеризуют каждый темперамент по стилю поведения:

сангвиник – сильный;

холерик – безудержный;

флегматик – спокойный;

меланхолик – слабый.

И в одной, и в другой характеристике есть определенный смысл, каждая из них описывает особенности того или иного психотипа.

Четыре психотипа

Наконец-то мы добрались до самого главного: что относится к непосредственным характеристикам каждого из четырех темпераментов.

Ну, где там наши несравненные мушкетеры Атос, Портос, Арамис и Д’Артаньян? Очень скоро вы сможете сами определить, каким темпераментом наделен каждый из них. Хотя использование представителей разных психотипов в качестве персонажей книг и фильмов – излюбленный прием практически всех авторов. Это совершенно естественно: они же стремятся изображать реальную жизнь, а в жизни вряд ли можно найти коллектив людей только с одним темпераментом.

Итак, приступим!

Сангвиник

Жизнерадостный, общительный, энергичный и подвижный человек. Если речь заходит о прирожденных оптимистах, то это, как правило, сангвиники. Нервная система хотя и уравновешена, но легко приспосабливается к новым ситуациям, не теряя контроля над собой. Хотя страхи они держат под контролем, но для поддержания внутренней уравновешенности им нужны другие люди.

Психологи считают, что к сангвиноидному типу относится почти половина человечества – 44%, и это хорошо – значит, оптимисты преобладают.

Яркий образ сангвиника в литературе найти сложно: уж слишком это беспроблемный тип, тогда как для автора нужна драма и глубина переживаний. Так что сангвиники чаще всего выступают на «подтанцовке» — являются второстепенными персонажами. К ним относятся Ольга Ларина из «Евгения Онегина» Пушкина и слуга Филеаса Фогта Паспарту из книги Жюля Верна «Вокруг света за 80 дней».

Холерик

Тоже относится к активному типу, однако холерик далеко не столь приятен в общении, как сангвиник, так как склонен к эмоциональным взрывам, если что-то идет не так. Он подвижный и резкий, трудности преодолевает напором – точнее сказать, кавалерийским наскоком. Холерик часто стремится быть лидером, но добивается этого силой и требует безоговорочного повиновения. Он всегда идет напролом и до конца, ему не свойственна гибкость и дипломатичность в общении. Слабое место холерика – преследующее их чувство тревоги, часто базирующееся на вымышленном страхе.

Этот психотип свойственен 14% от всех жителей Земли.

Я бы сказал, что лучше всего описание этого психотипа, со всеми присущими ему проявлениями, удался американской писательнице Маргарет Митчелл. Главная героиня ее романа «Унесенные ветром» Скарлетт О’Хара представляет собой яркий пример холерика.

Флегматик

Хладнокровный и упорный темперамент такого человека относится к уравновешенному типу. Но если сангвиник выражает себя ярко, то флегматик практически во всех случаях ведет себя спокойно. По натуре обстоятелен, любит доводить дела до конца и выполнять взятые обязательства. Флегматик довольно медлителен и нуждается в периоде адаптации к новым условиям. Перемены, а уж тем более неизвестность не являются привлекательным для представителя этого психотипа, хотя страхи не являются его слабой стороной.

Флегматик в силу своего спокойствия, не стремится быть лидером. Поэтому ему легче делать то, что определяет кто-то другой. Однако если уж он имеет цель, то свернуть его с пути будет довольно сложно: без конфликтов и протестов флегматик будет делать то, что считает правильным. Однако может поддаться на увещевания и уговоры.

Флегматики – редкие «звери», их количество составляет всего лишь 9% среди населения нашей планеты.

Хозяин уже упомянутого Паспарту из произведения Жюля Верна, Филеас Фогт – как раз и является примером флегматика, который без лишнего шума и пыли идет к намеченной цели.

Меланхолик

Излюбленный персонаж многих писателей, поэтов и режиссеров. Почему? Да потому что на страданиях меланхолика так удобно развивать драмы и трагедии. Мало того, что они страдают – они еще и склонны к самокопанию и многословным излияниям о причинах и особенностях своих страданий.

Чаще всего меланхолик – интроверт с богатым внутренним миром. Хотя внешнее проявление эмоций у него довольно слабое, он долго и упорно переживает любую неудачу, о чем бы ни шла речь. Представители этого психотипа более всего склонны к депрессиям. Впрочем, тревоги и страхи их тоже не обходят стороной.

Если говорить о причинах их страхов, то общим будет одно: их пугает сама жизнь и необходимость что-то делать. Физическая боль и общественное непонимание, конфликты и противостояние, войны, природные катаклизмы – все это вводит меланхоликов в хандру и депрессию. Самые большие пессимисты и идеалисты, чьи иллюзии разбиваются от малейшего несоответствия идеалу – это именно меланхолики.

Чтобы прийти хоть к какому-то согласию с миром, меланхолику нужно понимать, как все устроено, поэтому он достаточно любознателен. А еще настойчив и упрям… в своем пессимистическом взгляде на жизнь.

Меланхолоидная группа вторая по численности, однако пугливые нытики составляют всего лишь треть человечества – 29% населения Земли.

Думаю, после такого описания вы без труда сами приведете несколько примеров меланхоликов из литературных произведений. На мой взгляд, самый прикольный меланхолик – это ослик Иа из истории про Винни Пуха. А уж в мультике и подавно.

Как все запутано!

Хотя в каждом человеке преобладает один из темпераментов, однако далеко не всегда мы реагируем на внешние раздражители только согласно шаблону. Усталый и вышедший из себя сангвиник вполне способен взорваться как холерик, а флегматик впасть в депрессию, как меланхолик. Поэтому в большинстве случаев психологи говорят о переходных типах темперамента.

Хотите узнать, к какому типу относитесь? Тогда пройдите тест – и возможно, вы узнаете о себе что-то новое.

Кстати, вот хорошая новость для тех, кто наиболее близок к ярковыраженным представителям основного психотипа: психологи утверждают, что именно такие люди чаще всего добиваются выдающихся результатов.

Но и представителям смешанных типов тоже нечего горевать, так как перед ними открывается более широкое поле для деятельности: хотят – веселятся, хотят – кричат, хотят – горюют.

А вообще, не нужно стремиться стать кем-то другим, даже если вам по каким-то причинам не нравится ваш темперамент. Если знать свои слабые и сильные стороны, ценить себя и свои усилия, то можно добиться если не славы и всеобщего признания, то хотя бы реализации своих желаний. А это и есть, по большому счету, самое главное.

Если остались вопросы, посмотрите этот smiile-фильм о темпераментах, и все встанет на свои места. До связи!

Смешанные темпераменты

У каждого из нас есть определенное понятие о темпераменте. Знаем, но обычно как? Вроде что-то знаем, но чаще на уровне анекдотов, способных привлечь внимание.

Наш профессор, рассказывал «зеленым» студентам об этой стороне врожденной составляющей человеческой природы, которая способствует адекватной адаптации жизни, следующую историю.

История профессора

«Темперамент ярче всего проявляется в критических ситуациях. Например, в одной деревне загорелся дом. Кто прибежит первым? Конечно, сангвиник. Он схватит ведро и будет помогать хозяевам заливать огонь. И за это ему дадут медаль.

Следующим придет, как вы думаете, кто?

Верно, холерик. Он не будет заливать водой огонь. Но! Холерик организует подвоз воды, сбор вёдер, багров и топоров, расставит людей в цепочку, чтобы они не мешали друг другу. Словом, будет руководить всей этой кампанией борьбы с огненной стихией. И за это холерику дадут орден.

Самым последним придет флегматик. Скорее всего, на месте дома уже будут только головёшки. Но флегматик – это тот человек, который возьмет топор и будет медленно и методично вместе с хозяином рубить новый дом, когда все остальные про погорельца забудут.

Вопрос студентов: а что будет делать меланхолик?

Ответ профессора: его нет. Не выжил в процессе естественного отбора. Слабым типом нервной системы обычно считается доведенный до крайности, невротизированный флегматик».

Так ли это? Обычно в психологии ссылаются на 4 темперамента. Но не все исследователи с этим согласны. Например, В. И. Гарбузов (1977) выделяет всего три, объясняя такую позицию тем, что меланхолик не смог бы выжить в жёстких условиях эволюции и вымер на самых ранних ее этапах.

Формирование смешанных темпераментов

Еще один момент надо иметь в виду. В полном и чистом виде темпераменты редко встречаются в жизни. В большинстве же людей представляется смешение 2-3 или даже всех 4, хотя бы и с преобладанием какого-либо.

И нечего жалеть об этом. Когда счастливо сочетаются черты различных складов в смешанный темперамент, то это представляется самым желательным для образования хорошего характера. Человеку не только лучше живется, но и легче быть полезным для общества, если в нем проявляются, смотря по обстоятельствам, то веселый энтузиазм и бодрость сангвиника, то упорная настойчивость холерика, то суховатая и сдержанная осторожность меланхолика, то хладнокровное спокойствие флегматика.

Обыкновенно в людях уже в детском возрасте замечаются смешанные темпераменты, проявляются черты двух или трех из них. На помощь природе приходит жизнь, с ее случайными влияниями, а так же воспитание, как система целесообразных впечатлений и влияний, благоприятствующих усилению и развитию одних, устранению или смягчению других черт, инстинктов и наклонностей.

Школьная жизнь и обучение — это самая благоприятная среда для формирования желательных смешанных темпераментов. В начальной школе дети чувствуют и должны чувствовать себя настолько свободными, что врожденные черты их темпераментов, со всеми воздействиями домашней жизни, все их индивидуальные особенности обнаруживаются с достаточной ясностью для наблюдательного педагога.

Поэтому такой учитель составляет более или менее отчетливое представление о каждом из его учеников, а это очень важно для установления правильных отношений, для выбора целесообразных воздействий в каждом отдельном случае. Но и помимо активного непосредственного влияния учителя, школа сама по себе содержит влияния благоприятные для того, чтобы

1. смягчить резкие, угловатые и нежелательные проявления того или иного типа нервной системы,
2. образовать смешанные темпераменты, соответствующие условиям и потребностям общественной жизни.

Ведь учебное заведение само представляет сообщество взрослых и детей, собранных для известной цели.

Способность приспосабливаться к внешним условиям в высшей степени свойственна человеческой природе вообще, а детской особенно. Работая в обществе себе подобных, школьники сами собой, без всякого насилия, рано начинают чувствовать, что нельзя каждому делать все, что хочется. Они легко замечают, что некоторые из их склонностей неприятны для сверстников, другие делают их посмешищем в глазах всего класса, да и вообще не слишком удобны для жизни среди других людей.

Школьники, сначала инстинктивно, потом сознательно, а потом прямо в силу привычки, постепенно усваивают склонности, более удобные и для себя самого, и для класса в целом. Они усваивают общее настроение класса, исходящее

1. от личности учителя, с его живыми примерами,
2. от установленных в школе общих порядков.

При этом резкие черты нервных типов стушевываются или заменяются иными, так что желанное возникновение смешанных темпераментов совершается без насилия, так сказать, само собой.

Школа (да и детский сад) как сообщество, кроме грамоты, математики и других учебных предметов, с детских лет учит очень важной науке, которой трудно учиться вне ее, а именно — жить с людьми, подчиняя свои личные интересы общественным. В ней все способствует пониманию и усвоению этой науки:

1. и совместное обучение, при котором учитель имеет дело не с отдельными учениками, а с классом, в котором каждый должен учиться так, чтобы не мешать другим и не отставать от других,
2. и школьные порядки, которые устанавливают известные отношения между учителем и учениками, ребят между собой, каждого отдельного ученика к классу,
3. и общие игры, которыми дети занимаются во время перемен между уроками,
4. и совместное чтение, производящее различные впечатления на отдельных детей, которые не могут ни скрывать, ни сдерживать своих впечатлений.

При этом крайности заметно уравновешиваются:

1. заразительный смех сангвиника вносит некоторую ясность и более светлый оттенок в мрачное настроение меланхолика,
2. глубокая и яркая впечатлительность холерика увлекает апатичного флегматика.
3. И, наоборот, — серьезность и замкнутость меланхолика умеряет шумную веселость и смешливость сангвиника,
4. спокойствие и хладнокровие флегматика сдерживает энергетические и резкие порывы школьника холерического склада.

Общественный характер школьного обучения — великая воспитывающая сила, и ею нужно пользоваться в интересах желательного направления волевых явлений маленьких учеников, подготавливая их к этой жизни, когда они станут полноправными членами общества.

Школа, как бы мы ее не критиковали, готовит детей не для одиночной жизни на необитаемом острове, а для жизни общественной.

Личностные особенности курсантов полиции в связи с различиями по темпераменту Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 159.923.4:351.74

https://doi.org/10.24158/spp.2017.12.24

Соловьев Николай Николаевич

адъюнкт кафедры психологии и педагогики Краснодарского университета МВД России

ЛИЧНОСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ КУРСАНТОВ ПОЛИЦИИ В СВЯЗИ С РАЗЛИЧИЯМИ ПО ТЕМПЕРАМЕНТУ

Soloviev Nikolay Nikolaevich

Postgraduate student, Psychology and Education Science Department, Krasnodar University of the Ministry of Internal Affairs of Russia

PERSONALITY TRAITS OF POLICE CADETS IN VIEW OF THE DIFFERENCES IN TEMPERAMENT

Аннотация:

В статье приведены результаты тестирования 266 курсантов полиции мужского пола в возрасте 20-25 лет. Использованы 16-факторный тест Р. Кеттелла, опросник НПН-А (нервно-психическая неустойчивость и акцентуации) и опросник Ай-зенка. Показатели дифференцированы по критериям «креста Айзенка». Установлены независимые от типа темперамента профессиональные качества личности курсантов полиции: достаточно выраженные общительность, теоретическое мышление, эмоциональная стабильность, социальная смелость и высокий самоконтроль. Две трети выборки составили лица сангвинического темперамента и его сочетаний с холерическим и флегматическим типами. Личностные особенности сангвиника ориентированы на социальные контакты, что больше отвечает требованиям работы участковых уполномоченных полиции. Меланхолики будут комфортно себя чувствовать в условиях кабинетной работы с документацией и в области информационной безопасности. Смешанный тип «холерик + сангвиник» предрасполагает к деятельности в условиях жесткой дисциплины и узкого круга общения, что отвечает действиям сотрудника спецподразделения. Смешанный тип «сангвиник + флегма-тик» в отличие от сангвиника характеризуется сдержанностью, замкнутостью, подчиненностью, мотивацией одобрения, устойчивостью к стрессу и высоким самоконтролем. Такое сочетание будет оптимально для коллегиальной работы.

Ключевые слова:

темперамент, промежуточный тип темперамента, курсанты полиции, профессиональные качества личности курсантов.

Summary:

The study presents the test results for 266 male police cadets aged 20-25. The research is based on the 16PF Questionnaire by R. Cattell, NPN-A (Neuropsychic Instability and Accentuation) Questionnaire and Eysenck Personality Questionnaire. The indicators are differentiated according to the criteria of the «Eysenck’s cross». The research reveals the professional characteristics of police cadets regardless of the type of temperament. They include the sufficient sociability, theoretical thinking, emotional stability, social boldness, and high self-control. Two-thirds of the respondents were persons characterized by the sanguine temperament and its combinations with the choleric and phlegmatic types. Personality traits of a sanguine person focus on social interactions that are more in tune with the requirements of police commissioners. The melancholic persons feel comfortable in terms of office work and in the field of information security. The mixed type of choleric and sanguine temperament implies activities under severe discipline and in a small group which are typical for special forces units. The mixed type of sanguine and phlegmatic temperament in contrast to the sanguine one is characterized by restraint, isolation, subordination, motivation for approval, stress resistance, and high self-control. This combination is optimal for teamwork.

Keywords:

temperament, mixed type of temperament, police cadets, professional characteristics of police cadet personality.

Формируясь под влиянием общей конституции и свойств нервной системы, темперамент проявляется с детства в любой деятельности как «надлежащее соотношение частей» [1].

Со времен Гиппократа большинство психологических подходов к пониманию темперамента исходят из функционального соотношения интенсивности непосредственной реакции на ситуацию и последующего восстановления энергетического потенциала. В зависимости от силы и длительности этих первичных и вторичных функций проявляется определенный тип темперамента. В экстремальных условиях (при угрозе жизни, психофизической нагрузке или достижении значимой цели) темперамент обусловливает «геноспособ» реагирования или приспособления -атаку, защиту и контратаку, т. е. индивидуальный стиль деятельности [2].

Известна классификация темперамента по двум типам — А (6 поведенческих свойств) и Б (5 свойств) [3]. В.С. Мерлин [4] исходит не из свойств темперамента, а из сочетания свойств нервной системы и предлагает классифицировать их на 24 типа.

Ставшая классической методика определения темперамента с помощью опросника Айзенка по соотношению двух свойств — экстраверсии и нейротизма — еще не исчерпала своих возможностей. Как правило, трудности состоят в установлении меры промежуточных типов. Однако система координат дает возможность четко различить все варианты. Центральная зона в диапазоне 11-14 баллов по экстраверсии/нейротизму относится к смешению всех типов (амби-верт/нормостеник) (рис. 1).

холерик + меланхолик

флегматик+ меланхолик

холерик + сангвиник

сангвиник + флегматик Рисунок 1 — Спектр темпераментов в «кресте Айзенка»

Закономерно возникает вопрос о личностных особенностях людей с промежуточными типами темперамента, что и послужило основанием для экспериментального исследования.

В исследовании проанализированы результаты тестирования 266 курсантов полиции мужского пола в возрасте 20-25 лет. Изучались особенности темперамента по опроснику Айзенка, свойств личности по 16-факторному опроснику Р. Кеттелла, нервно-психической неустойчивости и акцентуаций характера по опроснику НПН-А [5]. Показатели дифференцированы в соответствии с так называемым «крестом Айзенка» по сочетанию интроверсии/экстраверсии и нейро-тизма / эмоциональной устойчивости.

Согласно полученным данным, в исследуемой выборке не оказалось лиц, имеющих флегматический тип и сочетание монофильного меланхолика с флегматиком. Соотношение других типов темперамента представлено на рисунке 2.

_ холерик; 5

реактивный _ -——

меланхолик; 11

монофильный меланхоликГГ5

холерик + сангвиник; 25

сангвиник + флегматик; 20

сангвиник; 24

Рисунок 2 — Процентное соотношение типов темперамента и их сочетаний у курсантов полиции мужского пола (п = 266)

Основной контингент исследуемой группы курсантов составляют представители сангвинического темперамента и сочетаний «холерик + сангвиник», «сангвиник + флегматик» (68,8 %). Возможны как общие характеристики, так и различия свойств личности этих типажей (рис. 3 и 4).

Лица холерического темперамента по сравнению с сангвиниками достоверно более тревожны (1 = 2,04), фрустрированы (1 = 2,56), подозрительны (1 = 1,99), истеричны (1 = 2,26), психопатичны (1 = 3,31), психастеничны (1 = 2,90), нервно-психически неустойчивы (1 = 4,77). У них развито теоретическое мышление (1 = 2,16), но менее выражена смелость (1 = 2,29). Везде р < 0,05 + 0,01.

По сравнению с реактивным меланхоликом у холериков выше только показатели теоретического мышления (1 = 2,62) и экспрессивности (1 = 3,42).

холерик ——-холерик + сангвиник —• —сангвиник —« • сангвиник + флегматик

Условные обозначения: A — общительность, B — теоретическое мышление, C — эмоциональная стабильность, E — доминантность, F — экспрессивность, G — нормативность поведения, H — смелость, I — сен-ситивность, L — подозрительность, M — мечтательность, N — проницательность, O — тревожность, Q1 — радикализм, Q2 — самодостаточность, Qз — самоконтроль, Q4 — фрустрированность.критерию Стьюдента свойств и типов личности у курсантов полиции с разными типами темперамента и их сочетаниями (V — число степеней свободы)_

Показатель 1/2 V = 76 1/4 V = 63 2/3 V = 126 2/4 V = 117 3/4 V = 115

А — общительность 2 47 **

В — теоретическое мышление 2,39 ** 2,18 *

Е — доминантность 2,30 *

F — экспрессивность 2,26 2,51 ** 3,43 ***

Н — смелость -2,75 ** 3,48 ***

I — сенситивность 2,16 * 2,18 *

L — подозрительность 2,22 * 2,14 *

O — тревожность 2,57 **

Q2 — самодостаточность -1,99 *

Qз — самоконтроль -3,00 ** —2 21 **

Q4 — фрустрированность 3,43 *** 2,98 ** 2,06 *

Нервно-психическая неустойчивость 2,64 ** 5,26 *** 3,94 *** 4,80 ***

Истерия 2,04 * 3,69 *** 2,80 ** 4 13 ***

Психастения 1,87 * 3,16 ** 2,99 ** 3,63 ***

Психопатия 1,93 * 4,69 *** 2,49 ** 4 87 *** 3,65 ***

Шизотимия 2,82 ** 3,39 *** 5,10

* р < 0,05; ** р < 0,01; *** р < 0,001.

Примечание. 1 — холерик, 2 — холерик + сангвиник, 3 — сангвиник, 4 — сангвиник + флегматик.критерию Стьюдента свойств и типов личности у курсантов полиции сангвинического темперамента с видами меланхолического (V — число степеней свободы)_

Сангвиник/ Сангвиник/

Показатель реактивный меланхолик монофильный меланхолик

V = 92 V = 103

А — общительность 2,29 *

С — эмоциональная стабильность 3,43 ***

Е — доминантность 1,97 * 2,05 *

F — экспрессивность 3,49 *** 4,68 ***

Н — смелость 3,26 ** 3,15 **

O — тревожность -3,51 ***

Q2 — самодостаточность -2,75 **

Q4 — фрустрированность -3,68 ***

Нервно-психическая неустойчивость _у *** -2,25 *

Истерия -2,30 *

Психастения —5 21 *** -4 46 ***

Психопатия -5,37 ***

Шизотимия -3,02 **

* p < 0,05; ** р < 0,01; *** р < 0,001.

Таким образом, независимо от типа темперамента характерными особенностями исследуемых 266 курсантов полиции являются достаточно выраженные показатели таких свойств личности, как общительность, теоретическое мышление, эмоциональная стабильность, социальная смелость и особенно — высокий самоконтроль. В диапазоне средних значений находятся мечтательность, проницательность и радикализм, а также весьма слабая симптоматика паранойяль-ности. При этом преобладают лица сангвинического темперамента и его сочетании с холерическим и флегматическим типами (две трети выборки). В целом такие признаки отвечают требованиям профессиональной пригодности к деятельности сотрудника полиции.

Полученные данные указывают на необходимость не только уточнения общепринятых критериев типов темперамента по сочетанию экстраверсии и нейротизма «креста Айзенка». Понятно, что в «чистом» виде тот или иной темперамент малочислен. Однако в нашем случае холериков действительно 5 %, а сангвиников — 24 % всей выборки. Это обусловлено контингентом —

сотрудники полиции ориентированы преимущественно на профессию сферы «человек — человек». Именно поэтому среди исследованных курсантов полиции не оказалось «чистых» флегматиков и сочетания «флегматик + монофильный меланхолик». Требования профпригодности не предполагают наличия выраженной инертности нервной системы и явного преобладания торможения над возбуждением.

Различия по темпераменту, значимые не только для дифференциации в узких специальностях, но и для прогноза успешности профессиональной деятельности, проявляются по-разному. Личностные особенности сангвиника ориентированы на социальные контакты с присущей экспрессивностью, социальной смелостью, нетревожностью и нервно-психической устойчивостью, что больше отвечает требованиям работы участковых уполномоченных полиции. Напротив, реактивный меланхолик с его высоким нейротизмом, сенситивностью и акцентуациями будет комфортно себя чувствовать в условиях кабинетной работы. Монофильному меланхолику при высокой самодостаточности предпочтительнее работать с документацией и в области информационной безопасности.

Смешанный тип «холерик + сангвиник» отличается от сангвиника сенситивностью, псих-астеничностью, психопатичностью и нервно-психической неустойчивостью, что предрасполагает к деятельности не только в узком кругу общения. Лица этого типа высокоэффективны в условиях жесткой дисциплины, поэтому многие входят в состав спецподразделений полиции.

Смешанный тип «сангвиник + флегматик» в отличие от сангвиника характеризуется сдержанностью, замкнутостью, подчиненностью, мотивацией одобрения, устойчивостью к стрессу и высоким самоконтролем. Такое сочетание будет оптимально для коллегиальной работы.

Ссылки:

1. Роль среды и наследственности в формировании индивидуальности человека / под ред. И.В. Равич-Щербо. М., 1988. С. 185-235.

2. Социально-психологический климат в служебных коллективах : метод. пособие / ред. М.И. Марьин, Е.А. Мешалкин. М., 2001. 312 с.

3. Белоус В.В. Темперамент и деятельность : учеб. пособие. Пятигорск, 1990. С. 26-52.

4. Мерлин B.C. Очерк интегрального исследования индивидуальности. М., 1986. С. 86-110.

5. Косованова Л.В., Мельникова М.М., Айзман Р.И. Скрининг-диагностика здоровья школьников и студентов. Организация оздоровительной работы в образовательных учреждениях : учеб.-метод. пособие. Новосибирск, 2003. 240 с.

Самый редкий и самый распространенный темперамент

Темперамент — статистика

Многие люди, которые хоть раз сталкивались с прохождением психологических тестов слышали о темпераменте и примерно представляют, что это такое. Кто-то даже может назвать пару-тройку типов или какого-нибудь автора теста на темперамент.

Бытует мнение, что «чистых» темпераментов не существует, либо они крайне редко встречаются. Можете попробовать найти такого рода статьи в поисковых системах – их не мало. Правда зачастую подобные утверждения ничем не подкреплены, либо просто устарели – мир и общество не стоят на месте, а постоянно меняются и развиваются. Поэтому попробуем разобраться в этом.

Для начала определимся в том, что мы будем считать «чистым» темпераментом. Возьмем для этого методику «формула темперамента Белова». У каждого из четырех темпераментов имеется 3 градации выраженности: незначительное выраженные качества, значительные, ярко-выраженные. Соответственно будем считать, что если качества одного из темпераментов ярко-выражены, и при этом качества остальных незначительны, то мы имеем дело с «чистым» темпераментом.

Факты и развенчание мифов

Чистый темперамент — редкое явление?

Было опрошено 20207 человек, из которых 10780 (53,3%) оказались со смешанными темпераментами. Достаточно этого, чтобы утверждать, что «чистые» темпераменты – редкое явление? – НЕТ!

Кого больше?

Многие считают, что больше всего сангвиников, основывая это на «личном опыте». Смотрим на диаграмму – и это не так! Относительно остальных «чистых» темпераментов больше всего меланхоликов, а меньше – холериков.

Яркие сочетания

Если у человека все темпераменты выражены в примерно равной степени это одно, а вот если два каких-либо темперамента ярко-выражены, при слабой выраженности остальных, возникают интересные сочетания. Например, сангвиник+холерик – оба подвижные, общительные, только первый уравновешенный, а второй – нет. Причем таких людей 10,4%.

Сочетания противоположностей

Или сочетания «меланхолик+сангвиник», «флегматик+холерик» – как две противоположности могут уживаться в одном человеке? А таких людей суммарно 1,2%.

Как Вы могли увидеть, «чистые» темпераменты не такая уж и редкость – 46,7% от всей довольно немаленькой выборки. А какой темперамент преобладает у Вас?

Изображение в шапке — Adrien Ledoux, Unsplash.

Изображение –

Холерик сангвиник смешанный тип описание. Типы темперамента и их психологическая характеристика (Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик)

Сочетание закономерно связанных между собой черт темперамента называют типом темперамента. В психологии традиционно используют типологию Гиппократа — Галена, выделяя сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика.
Давая психологическую характеристику типам темперамента, следует помнить, что это разделение является условным. Типичным для каждого типа есть крайние его полюса и соотношение между различными чертами. В то же время «чистые» темпераменты в жизни почти на случаются. У большинства людей сочетаются черты разных темпераментов, особенно ярко после того, как ребенок овладевает устной речью, то есть после 2-2,5 лет. Также не следует говорить о «хороших» или «плохих» темпераментах: в каждом типе есть как сильные, так и слабые стороны.

Сангвиники

сангвиники — это люди, которые имеют сильную, уравновешенную и подвижную нервную систему. Они активны, коммуникабельны, легко адаптируются к новым условиям. Общительны, быстро разбираются с людьми, легко устанавливают с ними хорошие отношения. В кругу друзей веселые, жизнерадостные, оптимистичные. По направленности — экстраверты.

Кант называл сангвиников людьми веселого нрава, беззаботными и полными надежд, которые всегда надеются на успех. По его мнению, они являются плохими должниками, так обещают, но не соблюдают свое слово.

Сангвиники эмоциональные, с выразительной мимикой и пантомимикой, которую легко контролировать. говорят они громко, чётко, быстро, с правильными интонациями. Во время беседы активно жестикулируют, громко смеются. Чувства возникают очень легко, так же легко меняются и являются, как правило, неглубоки. Сегодня они радостные, беззаботные и горячо влюблены, завтра — печальные, обеспокоены и могут забыть о своей страстной любови. Однако, в общем удачи и неприятности переживаются легко и поэтому у сангвиников преобладает хорошее настроение и хорошо развито чувство юмора.
Сангвиники охотно берутся за новое дело, однако их деятельность продуктивна только тогда, когда работа их захватывает. Если неинтересно, работа монотонная, они забрасывают дело, не доводя до конца. Во время работы легко переключают внимание, однако мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлениям, дополнениям и т.д.). Редко планируют свою работу, а если и есть план, не соблюдают его строго, часто отвлекаются по пустякам. Сангвиники легко схватывают все новое, однако их интересы слабы, переменчивы и постоянно требуют новых впечатлений.

Итак, для сангвиника сильной стороной является то, что они жизнерадостны, быстро усваивают новый материал, «хватая» его «на лету». Они пригодны для работы с сильными и неожиданными раздражителями. Во время ответственных соревнований, конкурсов показывают высокие результаты, чем во время учебы и тренировки. Слабой стороной является то, что они переоценивают себя и свои возможности, часто отвлекаются от основного дела, не достаточно сосредоточены, в них неустойчивы интересы и чувства, могут быть легкомысленные и поверхностны. Сангвиники не могут в течение длительного времени выполнять работу, требующую настойчивости, устойчивости внимания и терпения. Через скорость действий могут допустить ошибки. Поэтому в них следует воспитывать усидчивость и сосредоточенность, поддерживать устойчивый интерес к делу.
При общении с сангвиниками можем рекомендовать следующее. Требования к ним должны быть максимальными, но справедливыми. Следует проявлять к ним доверие и давать выход их внутренней энергии, направляя на полезные дела. Нецелесообразно поручать монотонную работу, потому что от нее сангвиники устают, однако начатую работу нужно научить выполнять до конца. Для этого можно использовать дополнительную мотивацию. Целесообразно воспитывать терпение и целеустремленность, научить дорожить дружбой.

Холерики

Холерики сильные, подвижные и неуравновешенные люди с преобладанием возбуждения над торможением. для них характерен высокий уровень активности, энергичности и настойчивости. По направленности — экстраверты. Любят быть в центре внимания. В общении конфликтные и неуступчивые. Бывают нетерпеливы, несдержаны, вспыльчивы. В отношениях с окружающими могут быть резкими и чрезмерно прямолинейными, им не хватает выдержки. Однако в их гневе нет ненависти, и они любят других тем сильнее, чем быстрее они им уступают.

Кант пишет, что холерики охотно становятся начальниками, которые не любят сами работать, а только управлять.

Это эмоционально неустойчивые люди. Эмоции и чувства быстро возникают, но так же быстро могут и исчезнуть. Экспрессия ярко выражена. Речь тороплива, прерывиста, напряженна. Оживленная мимика, выразительная жестикуляция, резкие и энергичные движения. Свои радости, боли, печали переживают глубоко. Часто находятся под влиянием сильных страстей и аффектов. В таком состоянии могут поступить необдуманно, о чём после будут жалеть.
Холерикам характерна цикличность в поведении: могут упорно работать, преодолевая трудности, и вдруг все оставить. Этому способствует быстрая смена интересов. Если интересы серьезные, могут быть энергичными, инициативными, принципиальными, способными к высокой концентрации внимания. Если же нет интереса, демонстрируют аффективные переживания, раздражительность и несдержанность. Так же как сангвиники, мало времени уделяют предварительным и контрольным действиям и редко планируют свою работу.

Итак, сильной стороной холериков является то, что они легко концентрируют свое внимание, особенно в стрессовой ситуации, являются активными, быстрыми, энергичными. Могут работать с сильными раздражителями, в частности, в непрогнозируемых ситуациях.
В условиях соревнования и конкуренции улучшают свои результаты. Имеют организаторские способности. Обладают способностью легко образовывать навыки и привычки. Слабой стороной является их склонность к нарушению дисциплины и конфликтность, а также несдержанность, резкость, аффективность, слабость самоконтроля в эмоциогенных ситуациях. Через скорость действий могут допускать ошибок.
В работе с холериками рекомендуется захватить их интересным делом и давать поручения; научить быть сдержанными; приучать к более спокойной и равномерной работе; направлять их активность в должное русло. В общении с холериками следует рационально использовать их энергию, не тормозить активности в форме прямых запретов, общаться спокойно и уверенно. Если это ребенок, ни в коем случае не наказывать, запрещая ее активность (например, постой, посиди). В связи со склонностью холериков к агрессии, воспитывать сочувствие.

Флегматики

Флегматики сильные, уравновешенные и инертные. Низкий уровень активности поведения, медленные, усидчивы, спокойные, сдержанные, настойчивые, мягкие. Сохраняют спокойствие даже в трудных жизненных ситуациях. Адекватно реагируют на воздействие внешней среды, однако не могут быстро реагировать на изменения среды, им свойственно одинаковое отношение к другим, общительность, но низкая коммуникабельность. По направленности — интроверты.

Кант отмечал, что в повседневной жизни флегматика часто называют философом.

Чувства возникают медленно, но отличаются силой, глубиной, постоянством, продолжительностью и сдержанностью во внешних проявлениях. Они терпеливы и редко жалуются. Не подвержены влиянию аффектов. Неразговорчивые, речь медленная, спокойная, с паузами. Голос тихий, невыразительный. Жестикуляция и мимика очень бедные. Умеют контролировать свои эмоции. Поэтому их трудно разозлить и они редко «выходят из себя».
Флегматики не склонны к изменению окружения, к частому переходу с одной работы на другую. В деятельности проявляют серьезность, продуманность, упорство. Работают сосредоточено, всегда доводят дело до конца. Задачи выполняют равномерно и точно, новую информацию усваивают медленно, но основательно и надолго.
Характеризуются устойчивыми интересами. Работу планируют и строго придерживаются плана. Прежде чем принять решение, будет долго его обдумывать. Имеют устойчивое внимание, однако его переключение несколько замедленное.

Итак, сильной стороной флегматиков является их дисциплинированность, стабильность, регулярность и систематичность в работе, выдержка, пунктуальность. Слабой стороной является медлительность действий, инертность, вялость, внешняя безразличие, плохое переключение внимания. Они часто задерживаются со сдачей работы, а их стереотипы трудно перестроить. Флегматики также не пригодны к работе с сильными и неожиданными раздражителями.
Флегматикам рекомендуется давать больше времени для выполнения тех или иных задач, а переключать от одного привычного действия к другому следует постепенно. Можно давать дополнительный инструктаж по поводу работы, которую они выполняют, избегать поручений, связанных с высоким темпом деятельности. Ни в коем случае не роптать на медлительность и несообразительность. Приветствовать каждое проявление инициативности и самостоятельности. Целесообразно стимулировать проявление искренних чувств.

Меланхолики

Меланхолики характеризуются слабой, неустойчивой и инертной нервной системой. Низкий уровень активности, сдержанные, переживают страх перед новой ситуацией. Попадая в новые условия, они теряются. Поэтому тяжело переносят смену обстановки. Есть замкнутыми, застенчивыми, нерешительными, робкими, избегают общения с малознакомыми людьми. Не любят новых знакомств и шумных компаний. По направленности они интроверты.

Кант называл меланхоликов людьми с весьма мрачным характером, которые в первую очередь обращают внимание на жизненные трудности.

Меланхолики очень впечатлительные люди, часто обижаются; их чувства отличаются медлительностью течения. Глубоко переживают любое событие в жизни, особенно образы и неудачи, однако, в отличие от холериков, свое горе носят в себе, внешне не показывая своих переживаний. Движения у меланхоликов сдержанные, речь приторможена, тихая, иногда переходит в шепот. Постоянны в своих привязанностях. Если они кого-то полюбят, то разрыв является большой трагедией для них. Будут страдать, однако не решатся на тот или иной поступок. Длительное и сильное напряжение, а также все новое и необычное вызывает замедленную реакцию, а затем и ее прекращения. Однако в привычной и спокойной обстановке чувствуют себя хорошо и работают продуктивно. Свою работу планируют. При этом решения принимаются осторожно. Много времени уделяют предварительным и контрольным действиям (например, подготовке к работе, исправлением, дополнениям т.д.). Во время работы их внимание легко отвлекается и сосредотачивается лишь на непродолжительное время. Имеют устойчивые, сильно выражены интересы, которые меняются медленно.

Итак, сильной стороной меланхоликов является их сочувствие и понимание проблем других людей. Они «глубокие» и устойчивы в чувствах, способны улавливать такие детали, недоступные другим людям. Хорошо выполняют монотонную работу Слабой стороной меланхоликов является их чрезмерная впечатлительность, погружение в собственные переживания, застенчивость, замкнутость, отчужденность, медлительность, быстрая утомляемость. Они тяжело переносят сильные и неожиданные раздражители. Во время соревнований показывают худшие результаты. Меланхоликам, так же как и флегматикам, следует давать больше времени для выполнения тех или иных задач. им необходимо спокойное, благоприятное окружение, тактичность, отзывчивость и доброжелательность в отношениях, постепенный переход от одной деятельности к другой.
В работе с меланхоликами рекомендуется соблюдать принцип постепенности. Проявлять сочувствие и понимание состояния человека. Морально поддерживать при изменении окружения. Одобрять малейшее проявление активности. Воспитывать чувство собственной ценности. Научить планировать свою деятельность, разумно распределяя время между работой и отдыхом.

Влияет ли темперамент человека на его жизненный успех?

В психологии всегда было актуальным вопрос о том, влияет ли темперамент человека на его жизненный успех: во-первых, на личную жизнь; во-вторых, на трудовую деятельность.
Во время общения с людьми следует помнить, что темперамент является устойчивой индивидуально-психологической особенностью человека и поэтому изменить его практически невозможно. Под влиянием окружающей среды в основном только усиливаются или ослабляются отдельные черты
темперамента, не меняя при этом его типа. Поэтому, зная сильные и слабые стороны своего темперамента, можно научиться не показывать отдельные его проявления, например, чрезмерную мимику и жестикуляцию, застенчивость, обидчивость и т. Этому может научиться человек с любым темпераментом. В значительной степени это зависит от морально-волевых качеств характера.
Лишь в отдельных случаях, в основном в раннем детстве, под влиянием сильных физических и психических травм, тяжелых инфекционных заболеваний и других факторов в результате изменений высшей нервной деятельности наблюдают изменения и типа темперамента.
К людям с различными типами темперамента, соответственно, нужно и разное отношение. Так, наказание, выговор, плохая оценка может позитивно повлиять на холериков, которые имеют сильную нервную систему. В этом случае отрицательное подкрепление может стимулировать их исправиться.
Однако, на меланхоликов это может повлиять противоположно: они становятся подавленными, снижается их работоспособность, может возникнуть депрессия. Указанный выше тип реагирования на негативное подкрепление является наиболее вероятный, однако не обязателен. Или человек поступит именно так или по-другому в конечном итоге будет зависеть от его характера.

С практической точки зрения актуальным является вопрос о том, темперамент накладывает ограничения на виды деятельности. В общем, можно утверждать, что такого ограничения нет, и человек с любым темпераментом может достичь значительных успехов в жизни, а может и не реализовать своих потенциальных возможностей. Однако, если профессии накладывают жесткие требования к скорости, темпа и ритма работы, такие ограничения возникают. Например, диспетчер аэропорта или атомной электростанции, пилот-испытатель потребует сильного и подвижного типа нервной системы, характерные сангвиникам и холерикам. Напротив, актерам, музыкантам необходима эмоциональная чувствительность, более характерно для меланхоликам. Однако для большинства профессий черты темперамента играют решающей роли, и их недостатки можно компенсировать индивидуальным стилем деятельности человека. Следует помнить, что в условиях совместной деятельности черты характера более существенно влияют на конечный результат, чем когда человек работает наедине.
Итак, различия по темпераменту — это прежде всего различия по своеобразием динамических проявлений психики, а не по уровню его возможностей. Особенности темперамента обусловливают пути и способы работы, а не уровень достижений. Поэтому темперамент не определяет социальной ценности и морально-волевых качеств человека. Они будут зависеть от характера.

Темперамент — это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н. э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phlegma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом — определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность — степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т. е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т. е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Ты сангвиник, меланхолик, холерик, или флегматик? Статья подробно расскажет вам обо всех видах темпераментов.

Каждый человек обладает неповторимым своеобразием уже с момента рождения. Это может подтвердить любая медсестра, работающая в родильном доме: все новорожденные ведут себя по-разному: один карапуз спит двадцать два часа в сутки, другой, нарушая все правила поведения для «нормальных» младенцев, подолгу бодрствует, заинтересованно и внимательно рассматривая склоняющихся над ним взрослых, третий не позволяет забыть о себе ни на секунду, издавая пронзительные вопли…

Эти различия, благодаря которым уже в первые дни жизни Машу не спутаешь с Дашей, а Петю — с Сережей, — ни что иное, как проявление темперамента. Отношение родителей, воспитание, жизненный опыт будут в дальнейшем влиять на то, какими вырастут эти тихо сопящие (или громко орущие) свертки, но темперамент останется более или менее неизменной «заводской настройкой».

Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность.

Мы уже немного писали о темпераменте в статье «», здесь же попытаемся более подробно раскрыть данную тему.

Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю. Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости (соков): кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь (флегма).

Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека.

Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» («смешение»), в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum («надлежащее соотношение частей, соразмерность»).

Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов , в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать (включая и четыре гиппократовых). Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи (лат. chole) определяет холерический темперамент, крови (sanguis) — сангвинический, слизи (phlegma) — флегматический, а черной желчи (melanoschole) — мелонхолический. Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным.

Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение.

Не пропустите фундаментальную статью, посвященную другому подходу в изучении типологии личности — «». Очень рекомендуем к прочтению.

Представленная ниже информация наверняка покажется вам интересной и в том случае, если вы с легкостью отличаете сангвиника от холерика. Важно ведь не только знать, как именно «выглядят» эти типы.

В практической жизни не лишним будет понимать, каковы сильные и слабые стороны разных типов темперамента, что является для них психологически комфортным, а что, напротив, может вызвать стресс. Эта информация полезна и для самоанализа, и для большей уверенности в отношениях с окружающими людьми. Добавим еще вот что: в прошлом в психологии делалось немало попыток связать психологические особенности темпераментов с определенными типами физического строения (конституцией человека). Строго говоря, достоверных доказательств такой связи построить не удалось. И все же мы приведем соответствующие описания «типичной» внешности холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.

Любопытства ради вы можете примерить эти описания на себя и своих знакомых — возможно, доля истины в них все же обнаружится?

Холерический темперамент

Если мы говорим о каком-то человеке, что он обладает «взрывным темпераментом», то мы, несомненно, имеем в виду холерика . Это человек-смерч, ходячая граната с выдернутой чекой. Покой ему даже не спится — и всякому, кто окажется с ним рядом, тоже придется забыть о спокойствии и стабильности.

Запасы энергии, которыми обладает холерик, поражают воображение. Кажется, он умудряется находиться сразу в нескольких местах и заниматься самыми разными делами одновременно. Холерик на работе — это вихрь и фейерверк. Кажется, в своей бурной общественной деятельности он должен бы подрастратить хоть часть заряда, но нет: возвращаясь вечером с работы, он не входит, а врывается в дом и за время ужина, который он поглощает, ни на секунду не присаживаясь на стул, успевает сообщить домашним обо всем, что произошло с ним за день, высыпать на них целую гору планов на ближайшие выходные, отпуск и следующее Рождество, задать сто вопросов и ответить на них — причем, мы подчеркиваем, все это происходит не по порядку, а одновременно! Как это ему удается — знает лишь сам счастливый обладатель «взрывного темперамента».

При всем при этом холерик чрезвычайно целеустремлен. Он мгновенно (а как же иначе?) принимает решения и мчится к их исполнению на всех парах. Из-за той умопомрачительной скорости, с которой он думает, говорит и действует, из-за его стремления успеть везде и всюду может сложиться впечатление, что он — человек несобранный, легкомысленный и невнимательный. Но это совсем не так. Свои цели холерик формирует не только очень быстро, но и предельно четко. У него может, конечно, не хватить времени на то, чтобы посвятить окружающих в свои планы, но сам-то он отлично знает, к чему именно стремится.

Общение с холериками нередко затрудняется тем, что они не признают никаких компромиссов и вообще склонны к контрастному восприятию мира — только черное и только белое, никаких оттенков и полутонов! Ради любимого человека холерик, не задумываясь, пойдет в огонь и в воду, но и от объекта своих чувств он требует того же. Его ведет по жизни не рассудок, но страсть, а страсть, как известно, слепа. Спокойные, разумные доводы, неспешное развитие отношений для него неприемлемы.

Портрет холерика

Возбудимый, импульсивный; энергичный, решительный, целеустремленный, настойчивый; прямолинейный, требовательный, склонный к максимализму, бескомпромиссный; прагматичный, избирательно общительный.

Как общаться с холериком:

1. если он кричит на вас, помните: он на самом деле вовсе не кричит, а просто так разговаривает;

2. если за время разговора собеседник-холерик несколько раз грохнул кулаком по столу, швырнул на пол зажигалку, топнул ногой — это вовсе не означает, что дальнейший диалог с ним невозможен; надо же человеку как-то сбрасывать напряжение!

3. если вам что-нибудь от него нужно, говорите ему об этом немедленно, откровенно и отчетливо: длительная «подготовка почвы», намеки и многословные вступления, предваряющие разговор по существу, лишают его последних остатков терпения и приводят в ярость раньше, чем вы успеете наконец-то высказаться;

4. обманывать холерика (даже по пустякам) — опасно для жизни! Сам он врать практически неспособен и своим близким обмана и неискренности не прощает;

5. запомните, поверьте и смиритесь: он не может долю сидеть на одном месте, долго говорить о чем-то одном, «проявлять терпение» и «держать себя в руках». Он всегда будет реагировать раздражением на опоздания, медлительность, однообразие и никогда не перестанет размахивать руками и бегать по комнате во время важного разговора…

6. зато, если вы не обманете его доверия, будете проявлять к нему искреннее внимание и интерес, а еще лучше — одобрение и даже восхищение, он приложит всю свою фантастическую энергию и незаурядные творческие способности для достижения ваших общих целей.

Сильные и слабые стороны

Наибольших успехов холерики обычно добиваются во всех сферах, связанных с общением: «человеческий фактор» имеет особое значение для холерика в силу его повышенной эмоциональности. Холерик не устает от бесчисленных разговоров, наоборот, эмоции и отношения окружающих заряжают его энергией. Конечно, буйный нрав холерика нередко вызывает конфликты, но увлеченный каким-то делом или идеей холерик всегда готов пренебречь своими личными интересами в пользу общего блага — неприемлемо для него только оставаться в тени и в бездеятельности.

Непредсказуемость и импульсивность холерика может оказаться, в зависимости от ситуации, и сильной, и слабой стороной: он может сделать вовсе не то, что от него ожидалось, но зато именно холерики выступаю! генераторами идей, поскольку не боятся новизны и раньше других способны увидеть проблему в совершенно новом ракурсе.

Холерик легко и быстро адаптируется к новым условиям, переключается с одной задачи на другую. А вот с формированием устойчивых навыков и способностью выполнять рутинную работу, действовать по утвержденным инструкциям дело у него обстоит намного хуже. Выдавая блестящие новые идеи, холерик довольно быстро теряет к ним интерес и не склонен тщательно их прорабатывать, доводя до совершенства.

«Типичная» внешность

Худощавый, нередко даже хрупкий, длинные руки и ноги, узкая грудная клетка, выступающие суставы; череп слегка конусообразной, сужающейся кверху формы, заостренный подбородок, несильно развитая или скошенная нижняя челюсть, нос «выдающийся» — довольно длинный, заостренный.

Личности А. С. Пушкин, А. В. Суворов

Сангвинический темперамент

Сангвиники — всеобщие любимцы: общительные, жизнерадостные и безмерно обаятельные. О таких нередко говорят: «Удивительно легкий человек!» Но легкость сангвиников является не только их достоинством, но и определенным недостатком. Вы чувствуете себя вполне счастливым, греясь в лучах его улыбки… до тех пор, пока не обнаруживаете, что точно такая же, теплая и искренняя улыбка может быть обращена и к вашему коту, и ко всем вашим друзьям и знакомым, и к кассиру в универмаге, и к электрику, пришедшему чинить проводку — словом, к любому живому существу, попадающему в поле зрения этого славного жизнелюба.

С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на все ваши упреки он будет улыбаться и отшучиваться, посоветует вам «не брать в голову такой ерунды» и сведет на нет любые попытки поговорить серьезно. И дело, конечно же, не в том, что он неумен или равнодушен. Просто он всегда стремится к равновесию и превыше всего ставит эмоциональный комфорт. При необходимости он способен проявлять недюжинные дипломатические способности, но цель его всегда одна: чтобы все было хорошо.

Теоретически эта позиция очень привлекательная и вполне достойная, есть лишь одна проблема: если сангвиник убедится, что для поддержания гармонии требуются очень серьезные усилия, он, скорее всего, отправится искать это «хорошо» где-нибудь в другом месте. В отличие от холерика, сангвиник достаточно легко переключается с одной цели на другую и не склонен идти на жертвы.

Портрет сангвиника

Искренний, открытый, общительный, разговорчивый; оптимистичный, жизнелюбивый, эмоциональный; готовый к компромиссам, легко переключается с одной проблемы на другую; пластичный, умеет приспосабливаться, предприимчив.

Как общаться с сангвиником

1. не рассчитывайте заполучить исключительное право собственности на его обаятельную улыбку и внимательное, заинтересованное отношение;

2. сангвиник чувствует себя особенно хорошо, если нравится всем без исключения; будьте готовы к его почти бессознательному стремлению очаровать всех и каждого;

3. вообще, поддерживать хорошие отношения с сангвиником довольно просто, поскольку он всегда голосует за мир во всем мире и готов идти на уступки ради поддержания гармонии, но не стоит этим злоупотреблять: скуки, рутины и равнодушия он не выдержит;

4. не требуйте от сангвиника глубины, сильной эмоциональной вовлеченности — он предпочитает комфорт. Он не только любит, но и умеет его создавать, и при должной оценке окружающими этот талант проявится в полной мере.

Сильные и слабые стороны

Сангвиников отличает хорошая переключаемость с одного дела на другое, высокая работоспособность. Увлеченный делом сангвиник не обращает внимания на внешние помехи и раздражители, быстро вырабатывает и надолго сохраняет необходимые новые навыки и умения — но там, где требуются энергичные волевые усилия или тщательная однообразная работа, сангвиники нередко проигрывают холерикам и флегматикам.

Как и для холериков, наиболее весомым для сангвиников является «человеческий фактор». Следовательно, оптимальные сферы деятельности для них — все, связанное с общением. Сангвиник может расположить к себе, убедить, очаровать. А вот роль сильного лидера, как правило, удается ему хуже.

«Типичная» внешность

Невысокий рост, округлые формы, склонность к полноте, короткие конечности, широкая и выпуклая грудная клетка; круглая голова, нос «картошкой», «утиный» или курносый, короткая толстая шея.

Личности М. Ю. Лермонтов, Наполеон Бонапарт

Флегматический темперамент

На первый взгляд, флегматик — эго полная противоположность холерику. При внимательном рассмотрении в обладателях этих темпераментов обнаруживается и немало сходных черт. Это, прежде всего, их настойчивость и стремление всегда добиваться своего. Различна лишь скорость, с которой они это делают. Если холерик всегда преодолевает препятствия на своем пути «с наскока», стремительно и безоглядно, то флегматик действует очень медленно и аккуратно, тщательно взвесив перед этим все «за» и «против». Планы никогда не «возникают» в его голове, он кропотливо выстраивает их, затем долго вынашивает, а уж потом, помолясь и засучив рукава, приступает к их осуществлению.

Флегматик — не воин, а созидатель. Он очень миролюбив или, но крайней мере, слишком пассивен для того, чтобы вступать в конфликт. Но это не значит, что он будет подчиняться всем требованиям окружающих: по упрямству флегматики превосходят, пожалуй, представителей любого другого темперамента. Если вы будете выражать свое недовольство его действиями и пытаться изменить его планы, он не станет с вами спорить и препираться — он просто молча и настойчиво продолжит следовать по избранному пути.

Вывести флегматика из себя очень сложно, и мы не советуем вам даже пытаться сделать это: если ваша попытка увенчается успехом, то этот «успех» будет не только первым, но и последним — разъяренный флегматик не оставит от вас и мокрого места. Медлительный и благодушный, неловкий и немного смешной флегматик в состоянии ярости преображается до неузнаваемости; он просто раздавит того, кто дерзнул нарушить его покой. К счастью, довести флегматика до такого состояния почти невозможно.

Портрет флегматика

Замкнутый, сдержанный, молчаливый; миролюбивый, надежный, постоянный; медлительный, конформный; целеустремленный, терпеливый, настойчивый, упрямый, прагматичный.

Как общаться с флегматиком

1. не требуйте от него быстрых решений и действий — быстрота реакций ему совершенно недоступна. Это биологическое свойство, а не лень, рассеянность или еще что-нибудь в таком же роде. Все встречи и мероприятия, в которых принимает участие флегматик, должны планироваться с учетом этой его особенности;

2. равным образом, обо всех своих планах обязательно оповещайте его загодя: ему нужно время не только для того, чтобы собраться в гости, но и для того, чтобы вообще привыкнуть к мысли о предстоящем визите. Флегматики плохо переносят любую внезапность;

3. никогда не пытайтесь «перевоспитывать» его. Этого не нужно делать вообще ни с кем и никогда, но с флегматиками такое поведение особенно недопустимо. Если сангвиник обладает очень развитой способностью приспосабливаться к требованиям окружающих, а холерика можно, но крайней мере, заинтересовать и увлечь чем-нибудь экстраординарным, то флегматик признает только свой выбор и свой путь. В лучшем случае вы зря потратите свое время и энергию, пытаясь переубедить его, а в худшем случае (если ваши претензии к нему достигнут некоторой критической массы) вы спровоцируете взрыв неописуемой силы

Сильные и слабые стороны

Флегматик — самый работоспособный из всех типов темпераментов, и производительность его труда оказывается самой высокой. Повредить этой замечательной работоспособности может частая смена условий работы, противоречивость предъявляемых требований. Необходимость быстро принимать решения ставит флегматика в весьма некомфортное положение, но это вовсе не означает, что он может быть хорош только как исполнитель. Там, где требуется поддерживать стабильные процессы (а не заниматься поиском новых возможностей), надежный и уверенный флегматик может прекрасно справляться и с руководящей работой.

«Типичная»- внешность

Плотная, крепко сбитая фигура, массивное телосложение, хорошо развитая мускулатура, руки и ноги короткие или средней длины, нередко — склонность к полноте, короткая и широкая грудная клетка; широкий угловатый череп, крупный нос, короткая шея.

Личности М. И. Кутузов, И. А. Крылов

Меланхолический темперамент

Меланхолики — существа в высшей степени уязвимые. Пожалуй, уживаться с меланхоликами труднее, чем с кем-либо другим. Хотя, на первый взгляд, в их характере отсутствуют многие «проблемные» черты других темпераментов: они, в отличие от холериков, совсем не «взрывоопасны», в них нет ни безграничного упрямства и медлительности флегматиков, ни стремления расточать свои улыбки и постоянно менять увлечения, так свойственного сангвиникам. Мягкие, покорные, трогательные меланхолики воистину «белые и пушистые»…

И все-таки именно налаживание отношений с меланхоликом может стать для вас серьезным испытанием. Дело в том, что меланхолик почти всегда чувствует себя глубоко несчастным. У него очень низкая самооценка, он до крайности неуверен в себе, полон всевозможных опасений и тревог. У него наверняка слабое здоровье, а если даже реальных болезней и нет, он обязательно обнаружит у себя целый букет мнимых заболеваний. Меланхолик готов обидеться или расстроиться из-за любого пустяка (возможно даже, существующего только в его воображении). Ему всегда кажется, что его не любят, не ценят, не уделяют ему достаточного внимания. Да и стоит ли этому удивляться, если все люди вокруг такие хорошие, интересные, привлекательные, и лишь он один, бедный-несчастный, ни в чем не отличился, ничем не блещет, ни на что не способен — и так до бесконечности.

Надо сказать, что такое пренебрежительное отношение меланхолика к самому себе совершенно неоправданно. Да, он действительно не обладает большим запасом энергии; по параметру «сила нервных процессов» три типа темперамента относятся к «сильным», и только меланхолический характеризуется как «слабый». Но у меланхоликов есть и масса достоинств. Из-за того, что они постоянно прислушиваются к собственным чувствам и ощущениям, они волей-неволей учатся чувствовать и других людей.

Меланхолик как никто умеет понимать, сочувствовать и утешать. В сложном мире человеческих чувств, переживаний и эмоций он ориентируется с закрытыми глазами. Он боится действовать, по очень много размышляет. Чуткость и хорошо развитая интуиция весьма свойственны меланхоликам. И, наконец, они нередко обладают почти безупречным вкусом и являются искренними ценителями прекрасного.

Портрет меланхолика

Робкий, застенчивый, неуверенный в себе; не умеет приспосабливаться, быстро устает; романтичный, тонко чувствующий; тревожный, ранимый.

Как общаться с меланхоликом

1. всегда учитывайте его эмоциональную слабость и неустойчивость: это не капризы или проявление дурного характера, а особенности функционирования нервной системы, и ничего тут не поделаешь;

2. как можно чаще хвалите, поощряйте и поддерживайте его — меланхолик нуждается в этом больше, чем кто-либо еще. При этом ни в коем случае не выдумывайте достоинств или достижений, которых на самом деле и в помине нет: чуткий меланхолик мгновенно распознает неискренность. Просто внимательно относитесь к тому, что он говорит и делает, и вы обязательно заметите что-нибудь такое, что действительно заслуживает похвалы;

3. будьте готовы к тому, что совершенно изменить самооценку меланхолика, сделав ее устойчиво высокой, вам не удастся никогда, сколько бы усилий вы не прилагали. Но если вы постоянно будете демонстрировать ему свои внимание и искренний интерес, его уверенность в себе все-таки будет постепенно повышаться;

4. не упрекайте его за постоянные жалобы, но и не реагируйте на них слишком остро; меланхолик всегда найдет, на что пожаловаться и из-за чего переживать, но вам нельзя вместе с ним погружаться в пучину его отчаяния. Этим вы не поможете ему и существенно навредите собственному эмоциональному здоровью.

Сильные и слабые стороны

Меланхоликов часто отличают высокие умственные способности, но проявляются они весьма неустойчиво. Это связано со значительной эмоциональной подвижностью: меланхолик быстро схватывает новое, но слабость и неустойчивость приводят к тому, что столь же быстро усвоенное может теряться.

Эмоциональная перегрузка меланхоликам противопоказана, сфера межличностных отношений — не их стихия, несмотря на хорошо развитую интуицию: слишком много стрессов. А вот интеллектуальный труд, не требующий постоянного общения, — то, что нужно: меланхолик может прекрасно анализировать, конструировать, планировать, легко справляться с большими объемами информации.

«Типичная» внешность

Хрупкость внешнего облика, худощавость, длинные тонкие руки и ноги, узкая плоская или вогнутая грудная клетка, тонкая талия и относительно широкие плечи и бедра; череп сужается книзу, лоб высокий, острый подбородок, слабая нижняя челюсть, длинный и, часто, заостренный пос.

Личности П. И. Чайковский, Н. В. Гоголь

Ознакомившись с портретами четырех типов темперамента, вы, возможно, засомневались: вроде бы какие-то черты очень напоминают вас самих или ваших знакомых, но в точности никто из известных вам людей не подходит под представленные описания.

Ничего удивительного здесь нет. «Чистых» холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов на свете не бывает, речь может идти лишь о преобладании одного из типов. Черты, характерные для типа, могут быть выражены в большей или меньшей степени. Мы не зря начинали рассказ с древней истории: вспомните, само слово «темперамент» означает «смешение частей».

Так что в каждом из нас намешаны черты всех типов, а вот пропорция, в которой составлен сей коктейль, и определяет особенности реакций и поведения.

На данный момент психологическая наука ушла гораздо дальше в изучении личностных особенностей каждого человека. Ведь невозможно просто взять и разделить всех людей на планете на четыре группы, поэтому современные исследователи пошли гораздо дальше — в наше время выделяется множество, так называемых, психологических типов человека или психотипов личности, при определении которых принимается в учет огромное количество факторов, а не только темперамент или характер.

Еще более современным направлением является индивидуальный подход в определении типа личности. Подробнее читайте в статье «».

Не можем также и не обратить ваше внимание на уникальное психологическое тестирование, представленное в аналитическом модуле «Личность» на нашем портале, совмещающее в себе многогранный анализ ваших индивидуальных особенностей, характера, темперамента, способностей. Подробнее .

Ребенок родился, и уже — со своим темпераментом — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

central-media.ruПоделиться

Всем известно, что «дети — цветы жизни». Но почему-то мы редко вспоминаем, что все цветы — разные, и за каждым нужно ухаживать по-своему. Один цветок любит свет, другой — тень, один — жару, другой — прохладу, один предпочитает обильный полив, а другой от этого вянет. Так и с детьми. Каждый ребенок — уникален, со своими особенностями и темпераментом. Поэтому и растить их надо по-разному.

Не надо всех под одну гребенку

Родители частенько стремятся формировать чадо по своему образу и подобию, сделать из него улучшенную копию себя. Например, от мамочек иногда можно слышать: «Хотела воспитать сына целеустремленным, собранным, организованным, чтобы он стал лидером — как я. А все получается наоборот: он тихий, медлительный, задумчивый, не стремится к общению с детьми. Что я делаю не так?» Да с ребенком все нормально, просто родители не учитывают его темперамент. Например, мама, о которой идет речь выше, скорее всего, холерик, а ее сын — меланхолик. Поэтому копия мамы из него по-любому не получится.

Темперамент характеризует динамические и эмоциональные черты поведения человека: темп, ритм, интенсивность его психических и нервных процессов, особенности проявлений и самовыражения в социуме. Он является врожденным свойством и начинает проявляться сразу после рождения. В дальнейшем он практически не меняется, поэтому попытки родителей его переделать не приводят к желаемому результату. А если они пытаются переломить врожденные свойства своего чада, то это приводит к упрямству, агрессивности, а впоследствии даже к неврозам.

В детских садах и школах у нас часто царит уравниловка и далеко не всегда учитываются индивидуальные особенности детей. «Стройтесь все в шеренгу, встаньте как один!», «почему все ребята уже съели кашу, а ты все еще копаешься?», «что ты постоянно хнычешь?» и так далее. Воспитателей и учителей можно понять: они ведь не гувернеры, приставленные к одному-единственному чаду. У них поток, все нужно успеть, и нет времени заниматься с каждым ребенком по отдельности. А в результате некоторые дети получают травмы из-за стремления педагогов подогнать их под общий стандарт и потом вспоминают школу как худшие годы жизни.

Каждому «цветку» — свою клумбу

Как известно, существуют четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Посмотрим, как они проявляются в поведении детей.

Дети-холерики. Активны, подвижны, общительны. Неутомимы и бесстрашны. Легко привыкают к новой обстановке, быстро контактируют с другими детьми. Чаще всего настроены оптимистично, вместе с тем подверженны быстрой смене настроения. Нередко горячатся и вступают в конфликты, испытывают гнев. Бывают несдержанны и агрессивны, особенно если сталкиваются с непониманием со стороны родителей.

Как их воспитывать. «Родителям ребенка-холерика стоит запастись ангельским терпением, — отмечает психолог Ирина Скилкова. — Старайтесь учитывать особенности его темперамента. Ему самому сложно, почти невозможно справляться с импульсивностью, вспышками гнева и неспособностью к самоконтролю. Даже взрослый холерик порой справляется с ними с трудом. Вашему ребенку необходимы простор и свобода. Не стремитесь воспитать из него спокойного усидчивого малыша. Это невозможно для холерика. Не ругайте его при посторонних, не наказывайте в момент плача, истерики. Дайте ему время остыть и только после этого спокойно и мирно объясните, что он сделал не так и как надо поступать в этой ситуации. Иногда объяснение лучше вообще перенести на следующий день.

Учитесь контролировать в первую очередь свои эмоции. Прежде чем сказать что-то ребенку-холерику в порыве гнева, остановитесь и задумайтесь, а помогут ли ваши окрики и нотации погасить зарождающийся конфликт. Помните, что нельзя подавлять ребенка-холерика, он все равно не станет ни сангвиником, ни флегматиком, как бы вам этого ни хотелось. Учитесь управлять им без раздражения, с пониманием и терпением».

Дети-сангвиники. Активны, деятельны, общительны, могут много говорить. Производят впечатление открытых, отзывчивых, оптимистичных и жизнерадостных. Быстро сходятся с другими детьми, легко идут на компромиссы. Любознательны, моментально усваивают новую информацию. Однако могут часто менять надоевшие занятия. Сангвиники — самый «удобный» для воспитания темперамент.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-сангвиника является принцип, который можно назвать «доверяй, но проверяй», — считает педагог-психолог Елена Пазылова. — Этот милый ребенок всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное. Ему нужны постоянный, доброжелательный контроль, подсказка, напоминание. Поэтому не разрешайте приниматься за другой рисунок, пока не окончен первый. Собранность и аккуратность формируются у сангвиника с трудом. Воспитывайте эти черты примером, чаще хвалите его: «Как аккуратно ты провел тонкие линии кисточкой!» Однако хвалите его заслуженно, так как сангвиник имеет склонность к зазнайству».

Дети-флегматики. Очень спокойны, обстоятельны, малоэмоциональны. Не капризничают по пустякам. Неторопливы, вдумчивы, осторожны, не любят рисковать. Пассивны, им трудно принимать решения. Не бывают лидерами среди сверстников. Иногда со стороны кажется, что они безразличны к происходящему. Новую информацию усваивают медленно, но зато навсегда.

Как их воспитывать. «Не торопите ребенка-флегматика, — рекомендует Ирина Скилкова. — Помните о том, что он не может комфортно жить в условиях дефицита времени. Не давите на свое чадо, чаще поощряйте и хвалите его. Ни в коем случае не называйте его «копушей», «тормозом», особенно при посторонних». Такого же мнения придерживается и Елена Пазылова: «Крик затормаживает ребенка-флегматика, и вместо того, чтобы поторопиться, он замирает. Флегматику трудно приступить к делу и трудно его закончить. Если он приступил к выполнению задания, не оставляйте его одного, побудьте рядом, иначе период раскачки и начала дела может растянуться».

Дети-меланхолики. Не отличаются особой общительностью. Застенчивы, замкнуты, нерешительны. Двигаются неуверенно, ведут себя тихо. Очень мнительны и легкоранимы, часто тревожатся по пустякам. Сторонятся шумных компаний, настороженно относятся к новым знакомствам, общение с незнакомыми людьми их утомляет. Новую информацию усваивают с трудом, быстро устают. Тяжело привыкают к новым местам, не любят ходить в садик и школу.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-меланхолика является принцип, который можно назвать «не навреди», — советует Елена Пазылова. — Меланхолик нуждается в особом внимании, теплом отношении, помощи. Будьте с ним поласковее и помягче, чаще прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр. При взаимодействии с ним важны щадящий режим и принцип постепенности. Он не переносит сильных раздражителей! Никогда не делайте ему замечания на людях, это провоцирует развитие серьезных комплексов. У ребенка-меланхолика обязательно должен быть в семье человек или, наконец, домашнее животное, которому бы он мог довериться полностью, получать от него тепло и внимание. Не забывайте о его быстрой утомляемости. Не перегружайте его развивающими заданиями, а в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Любая ситуация соревнования для ребенка-меланхолика является стрессовой. Старайтесь их избегать».

Примите его таким, каким он создан

Помимо «чистых» типов темперамента встречаются еще и смешанные, поэтому не всегда бывает просто определить, кем именно является ваш ребенок. Но со временем это все-таки проясняется — по преобладанию тех или иных реакций и способов поведения.

Родителям стоит помнить, что многие конфликты и непонимание поступков ребенка вызваны несовпадением типов темперамента ребенка и того, кто его воспитывает. Здесь поможет только чуткое отношение к своему чаду. Примите его врожденные качества такими, как есть, не пытайтесь их переделать. Уважайте индивидуальные особенности маленького человека, тогда вам легче будет найти с ним общий язык, и воспитание принесет желаемые плоды.

Вспомним: чтобы природный минерал проявил свою красоту, его надо обработать. Но к любому самоцвету нужен свой подход, свои способы шлифовки, огранки, полировки. То, что подходит алмазу, не годится для нефрита, сердолика… Воспитание — та же шлифовка и огранка.

Как растят своих детей знаменитости

Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев говорит: «У сына взрывной характер, он бурно и ярко реагирует на любую мелочь, поэтому мы с женой стараемся научить его более спокойному отношению к жизни. Кроме того, у нас четко соблюдается система поощрений: сын получает подарки, только если заслужил их».

Виктория и Дэвид Бекхэмы никогда не жалуются на характеры своих детей, не применяют упреков и ругани, тем более рукоприкладства. «В нашем доме есть специальный стул, который называется «кресло наказания». Если ребенок провинился, он должен сесть на этот стул и подумать о своем поведении. Удивительно, но это работает!» — говорит Виктория.

Голливудский актер Уилл Смит и его жена Джада воспитывают своих отпрысков методом доверия. «Мы предупреждаем детей о последствиях такого-то поступка, а решение они принимают сами. Поэтому у них нет желания что-то скрывать. Ребята часто подходят и говорят: «Мам, у меня вот такая проблема… Что мне делать?» А я им отвечаю: «Давай вместе разберемся»».

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Флегмел — insightministries.org

The PhlegMel

PhlegMel — самый добрый, нежный и спокойный из всех сочетаний темпераментов. Он редко злится или враждебен и почти никогда не говорит, за что извиняться (потому что он редко что-либо говорит). Он никогда не смущает себя или других. Он всегда поступает правильно, одевается просто и надежно аккуратно. Он организован и организован в своих рабочих привычках и склонен иметь духовные дары милосердия и помощи.Как и любой флегматик, он полезен по дому и, если позволяет энергия, поддержит ваш дом в хорошем состоянии. Если ваша жена осознает вашу склонность к пассивности (но тактично ожидает, что вы проявите инициативу в своем доме), у вас будет хорошая семейная жизнь и брак. Однако, если ваше нежелание быть лидером и агрессивно вас раздражает, вы можете быть недовольны и поощрять супружеский конфликт. PhlegMel’s обычно пренебрегают тренировками, необходимыми для правильной подготовки ваших детей к продуктивным и самодисциплинированным действиям.Это «разозлит ваших детей» так же, как и рассерженный тиран, чей иррациональный и контролирующий подход вызывает у их детей возмущение.

Негативизм, критика, эгоизм, страх и отсутствие самооценки являются наиболее значительными слабостями. PhlegMel может стать эффективным человеком, супругом и родителем, если поймет, что только страхи и негативные чувства по отношению к себе мешают успеху. Большинство PhlegMels настолько боятся переоценить или слишком вовлечься, что почти автоматически отвергают любую принадлежность.

Ловушка PhlegMel в том, что вы, вероятно, никогда не видели, чтобы PhlegMel слишком вовлекался ни в чем, кроме как для того, чтобы не слишком вовлекаться. Вы должны признать, что, поскольку у вас нет внутренней мотивации, вы должны взять на себя больше ответственности, чем вы думаете, что можете выполнить. Внешняя стимуляция побудит вас к более высоким достижениям. Все флегматики хорошо работают под давлением, но давление должно исходить извне. Самым важным источником вашей мотивации, конечно же, будет сила Святого Духа.

Варнава, парень, сопровождавший апостола Павла в его первом миссионерском путешествии, вероятно, был Флегмел. Он был тем человеком, который отдал половину своего имущества ранней церкви, чтобы накормить бедных. Варнава отговорил Павла от предоставления Иоанну Марку (его племяннику) возможности служить Богу, присоединившись к ним в другом миссионерском путешествии. Однако спор обострился настолько, что Варнава взял своего племянника, и они отправились в путь самостоятельно. Позднее Павел похвалил Марка, сказав: «Это полезно мне для служения» (2 Тим.4:11). У нас есть Евангелие от Марка, потому что верный, преданный и нежный Варнава был готов помочь Марку в трудный момент его жизни. PhlegMels отвечает на потребности других, просто отпуская поток жизни и работы с людьми там, где они есть.

МелХлор — insightministries.org

The MelChlor

Воля и решимость хлора обычно стабилизируют перепады настроения меланхолии. Нет почти ничего профессионального, что этот человек не мог бы делать или делать хорошо.Он перфекционист и обладает сильными лидерскими качествами. Ему доступны почти все профессии, строительства или образования. С MelChlor вы обнаружите, что ваше учреждение или бизнес управляются эффективно. Многие из великих дирижеров и дирижеров хора — МелХлор.

Естественная слабость МелКлорса проявляется в уме, эмоциях и во рту. Им так трудно угодить, что они редко удовлетворяют даже самих себя. Как только они начинают отрицательно думать о чем-то или о ком-то (включая себя), они становятся невыносимыми.Ваше настроение следует за вашим мыслительным процессом (см. Базовую систему убеждений). Хотя они не остаются в депрессии долго, как другие смеси меланхолии, они могут впасть в нее намного легче и быстрее. Меланхолия и хлорка — два темперамента, преследуемые самопреследованием, враждебностью и критикой. Вы нередко сердитесь и на Бога, и на своего ближнего, и если такие мысли будут продолжаться достаточно долго, вы можете впасть в маниакальную депрессию. В крайних случаях это может стать садистским. Когда он сталкивается с этим мерзким образцом мыслей, его злой и ожесточенный дух часто взрывается.

Его склонность к детальному анализу и совершенствованию делает его придирком, который сводит с ума других. Если вы не наполнены Духом Божьим или не можете поддерживать позитивное состояние ума, вы не станете приятной компанией в течение долгого времени. Никто не осознает это более болезненно, чем его супруга и дети. Он не только выражает неодобрение на словах, но и чувствует себя обязанным наказать их за их ошибки и исправить их как на публике, так и наедине. Этот человек отчаянно нуждается в любви Бога в своем сердце, и его семье нужно, чтобы он разделил ее с ними.

Многие из великих людей в Библии демонстрируют признаки мелкхлорного темперамента. На ум приходят два человека — Лука и Моисей. Лука, ученый, который тщательно исследовал жизнь Христа и оставил церковь с наиболее важным подробным описанием истории нашего Господа. Он также был единственным, кто записал раннюю церковь и ее распространение. Второй пример — Моисей, великий вождь Израиля. Как и многие Мелхлоры, последний так и не смог победить свою враждебность и горечь.Следовательно, он умер раньше своего времени. Подобно Моисею, который сорок лет провел в пустыне, затаив горечь и враждебность, прежде чем отдать их Богу, многие МелХлор так и не смогли реализовать свой невероятный потенциал из-за духа гнева и мести, который их одолевает.

SanChlor — insightministries.org

The SanChlor

Самым сильным экстравертом из всех сочетаний темпераментов будет SanChlor, поскольку оба темперамента, составляющие его природу, являются экстравертами.Сангвиническая сторона будет счастлива, харизматична и полна энтузиазма; он продавец, ориентированный на людей. Холерическая часть придаст необходимую решимость и черты характера, чтобы сформировать человека несколько более организованным и продуктивным, чем если бы он был чистым сангвиником. Ему открыта любая карьера, ориентированная на людей. Чтобы поддерживать его интерес, работа должна предлагать разнообразие, активность и энтузиазм.

Потенциальные слабости SanChlor обычно очевидны для каждого, потому что он очень внешний человек.Обычно он слишком много говорит, выставляя на всеобщее обозрение себя и свои слабости. Он очень упрямый. Следовательно, он говорит вслух еще до того, как узнает все факты. Честно говоря, больше проблем с ртом у других темпераментов нет! Если вы «вечеринка», вас любят; однако, если вы чувствуете страх или неуверенность, вы можете стать ужасно неприятным. Самым большим (эмоциональным) препятствием для вас будет гнев. В страхе ваш гнев катапультирует вас в действие при малейшей провокации.Поскольку вы сочетаете в себе легкую забывчивость сангвиника и непреодолимую потребность холерика быть правым, у вас может не быть очень активной совести. Следовательно, он стремится оправдать свои действия. Как и любой другой темперамент, человечество должно ежедневно наполняться Святым Духом и Словом Божьим.

Симон Петр, самопровозглашенный лидер двенадцати апостолов, является классическим примером новозаветного святого. У него явно были проблемы со ртом, и он неоднократно демонстрировал это, заговаривая раньше, чем кто-либо другой.Он говорил в Евангелиях больше, чем все остальные вместе взятые, и большая часть того, что он сказал, было неправильным. Он был эгоистичным, безвольным и плотским во всем Евангелии. В Деяниях, однако, он был замечательно преобразованным человеком — решительным, эффективным и продуктивным. Что имело значение, так это наполнение Святым Духом.

SanMel — insightministries.org

The SanMel

СанМелы — эмоциональные люди, которые часто сильно колеблются. Они могут истерически смеяться в одну минуту и ​​плакать в следующую.Не рассказывайте печальные истории, не просите их понаблюдать за трагической ситуацией другого человека или слушать меланхоличную музыку, потому что они будут громко плакать. Они действительно чувствуют чужую боль. В принципе, для них открыта любая область, особенно публичные выступления, актерское мастерство, музыка и изобразительное искусство.

SanMels отражают необузданный перфекционизм, который часто отличает их от всех остальных, потому что они выражают всю свою критику словами. Как правило, они ориентированы на людей и обладают достаточным содержанием, чтобы вносить свой вклад в другие жизни, пока их эгоизм и самодовольство не делают их такими неприятными, а другие становятся враждебными по отношению к ним.И сангвиник, и меланхолик — «мечтатели». Следовательно, если меланхолическая часть их темперамента предполагает отрицательный (пугающий) ход мыслей, это может саботировать потенциал SanMel. Ему легко разочароваться. У этого человека больше, чем у большинства других, будет проблема гнева и склонность к страху. Оба эти темперамента страдают от неуверенности; нередко бояться своего потенциала. Выражение восхищения другими жизненно важно, и это приведет (движет) к постоянному уровню работоспособности внутри него.

Царь Давид — классическая иллюстрация темперамента СанМел. Чрезвычайно приятный мужчина, который привлекал мужчин и женщин; Он был красочным, драматичным, эмоциональным и слабым по характеру. Он умел играть на арфе и петь, ясно продемонстрировал поэтический инстинкт в своих псалмах и принимал решения импульсивно.

К сожалению, как и многие СанМелсы, он замусорил свою жизнь серией катастрофических и дорогостоящих ошибок, прежде чем приобрел достаточную самодисциплину, чтобы завершить свою судьбу.Все СанМелы, конечно, не могут собрать по кусочкам свою жизнь и начать заново, как это сделал Дэвид. Им следует ходить в Духе каждый день и избегать таких ошибок.

Меланхолик / флегматик | CatholicMatch.com

Меланхолик-флегматик более аккуратен, более процедурен и менее гибок, чем флегматик-меланхолик. Он может медленнее браться за новые проекты, так как меланхолический страх перед новыми ситуациями и склонность к перфекционизму берет верх. Двойная доза интроверсии наряду с меланхолической склонностью к негативу мешает ему делать комплименты и заводить светскую беседу.Это также заставляет его инстинктивно отказываться, когда он впервые слышит просьбу. Другие могут воспринять это как снобизм. Если меланхолик-флегматик не чувствует себя комфортно и не окружен понимающими давними друзьями, он может оказаться несколько изолированным и одиноким, неспособным согреться в обществе. Он менее критичен и менее злопамятен, чем чистый меланхолик или меланхолик-холерик. Однако склонность меланхолика долго размышлять о вещах в сочетании с чувствительностью флегматика к межличностным отношениям может привести к длительным травмам, подрыву уверенности в себе и самооценки и даже депрессия.Чрезвычайно чувствительные и обладающие тоской по идеалу (меланхолики), они также очень внимательны к тому, что нужно или желает другим, через свой флегматический аспект. Это делает их более восприимчивыми к тревоге и отрицательной самооценке

Эта комбинация темпераментов сильно побуждает к успеху не только ради успеха, но потому, что их меланхолическая натура тянется к высоким идеалам, а их флегматичная сторона будет иметь сильное желание угодить. Таким образом, они способны к долгосрочному планированию, организации и вниманию к деталям, что делает их отличными и добросовестными учеными.Они способны преследовать в высшей степени идеалистические цели, обычно с долгосрочными академическими требованиями, такими как получение докторской степени. Они ценят дружбу, но могут проводить много часов в одиночестве за чтением или изучением. У них может быть склонность к ипохондрии или истинной физической слабости, а также склонность к робости и тревоге, особенно по поводу новых занятий или начинаний.

Один меланхолик-флегматик, которого мы знаем, очень организован, критичен, медлителен и догматически неумолим, но при этом проявляет свой флегматический аспект в сильном дискомфорте от конфронтации (если только она не чувствует себя очень непринужденно среди враждующих членов) и в ее крепких отношениях с друзьями. .Вы не догадаетесь, однако, что она так предана своим друзьям, потому что, верная своей меланхолической натуре, она редко инициирует контакт с ними, они всегда должны сначала позвонить ей. Склонность избегать стрессов социального взаимодействия, проводя слишком много времени в одиночестве, будь то учеба или чтение для расслабления, — это то, чего следует остерегаться меланхоликам-флегматикам.

Если ваш темперамент меланхолик-флегматик, для лучшего понимания вашего темперамента рекомендуется прочитать полные описания меланхолика и флегматика.

Смеси темперамента — Исследование темперамента

Флегматичная меланхолия

Этот человек выражает потребность в темпераменте, как флегматик, но он отвечает (желаемая потребность) на ту же потребность, что и меланхолик. Флегматик в сочетании с любым другим темпераментом оказывает на него стабилизирующий эффект. Следовательно, в этом случае флегматик изменит отзывчивую потребность и придаст темпераменту черты обоих этих темпераментов.

Когда потребности темперамента выражены, они выражаются как флегматик; однако этот человек отвечает на те же потребности, что и Меланхолик.

Включение: Этот человек обладает теми же социальными навыками, что и флегматик, включая сухое чувство юмора. Флегматичная меланхолия может относиться к людям или задачам. Столкнувшись с задачами или людьми, они будут реагировать на задачи лучше, чем люди. Во всех смыслах и целях, на первый взгляд, они будут казаться флегматиками.

В социальных ситуациях они будут наблюдать за людьми вокруг них, не слишком вовлекаясь в них. Флегматичная Меланхолия действует медленнее, чем Меланхолия, и больше подходит для выполнения повседневных задач, таких как компьютерное программирование, чем Меланхолия.

Контроль: Флегматичная меланхолия, находящаяся под контролем, принимает только те решения и обязанности, которые необходимы для повседневной работы. Они постоянно опасаются переутомления или использования слишком большого количества энергии. Они защищают себя, только принимая на себя ответственность и решения, необходимые для повседневной жизни. Флегматик не заявляет о необходимости быть лидером, равно как и флегматик-меланхолик. Лидерство требует слишком много энергии.

При определенных обстоятельствах Флегматик Меланхолик будет лидером, как Меланхолик, и возьмет на себя такое же количество решений и обязанностей; это будет зависеть от способностей окружающих их людей, которые могут их вдохновить.

Привязанность: Флегматик-меланхолик в привязанности тратит очень мало энергии на установление и поддержание отношений и склонен скорее наблюдать, чем вовлекаться. Вдохновленные определенными обстоятельствами, они могут стать верными друзьями с глубокими чувствами.

Страх быть отвергнутым и низкая самооценка значительно уменьшаются. Острое чувство юмора — это их способ уменьшить вероятность отказа и способ скрыть свои нежные чувства. Если глубокие личные отношения обидели или отвергли его, то чувство юмора дает им прекрасную возможность отомстить.

Меланхолик-флегматик

Сильные и слабые стороны темперамента такие же, как и у Меланхолии, но это смешение смягчило то, как они реагируют на эти сильные и слабые стороны.

Включение: Этот человек будет выражать себя меланхоликом и отвечать как флегматик. Этот человек будет иметь тенденцию быть великим мыслителем, но упорно действуя на то, что они думают. Они подходят к очень немногим людям для ассоциации и отвечают ассоциацией с большим количеством людей и хотят умеренного количества ассоциаций.Этот человек относится к задачам лучше, чем люди, но при определенных обстоятельствах он будет относиться к людям.

Меланхолик-флегматик испытывает тот же страх отвержения, что и меланхолик, и склонен использовать свое сухое чувство юмора, чтобы защитить себя от отвержения.

Меланхолик-флегматик имеет капризность меланхолика, но из-за успокаивающего эффекта флегматика эти колебания настроения не будут столь резкими в течение длительного периода времени. При определенных обстоятельствах этот человек будет таким же упрямым, как и флегматик.

Контроль: Этот человек будет брать на себя обязанности и принимать решения в известных областях и очень независим. Когда они вынуждены делать что-то в неизвестных областях, они склонны откладывать дела на потом. Это промедление будет казаться упрямством — отказом двигаться.

Если они вынуждены принимать решения или брать на себя ответственность в неизвестных областях, они обычно восстают (злятся). Этот гнев проявляется в едком юморе флегматика и предназначен для того, чтобы отвлечь другого человека от его дела.Человек с таким типом темперамента испытывает такой же страх перед неизвестным и защищает себя от неизвестного упорным уклончивым отношением флегматика.

Привязанность: Этот человек проявит потребность как меланхолик и откликнется на потребность флегматика. Они проявляют очень мало любви и привязанности и подходят к очень немногим людям для глубоких личных отношений. У человека с таким сочетанием будет низкая самооценка, страх быть отвергнутым, он будет эмоционально защищен и будет обладать нежными преданными чувствами Меланхолии.

Когда к этому человеку подходят с любовью и привязанностью к глубоким отношениям, он реагирует как флегматик. Этот человек будет очень осторожен, чтобы не переусердствовать, как физически, так и эмоционально, в глубоких личных отношениях, и даже не будет пытаться показать эти глубокие чувства.

Сухое чувство юмора, которое они способны продемонстрировать, является механизмом защиты, скрывающим их глубокие чувства, а также дает им прекрасную возможность получить, даже если они были ранены или отвергнуты.

Если меланхоличного флегматика подтолкнуть к изменению поведения по отношению к человеку, с которым у них глубокие отношения, он может стать упрямым и жестким. Им трудно признать или раскрыть свои глубокие чувства.

Флегматик на спине

Эти люди выражают себя как флегматики и отвечают на те же потребности, что и лежачие на спине.

Включение: Этот человек для всех, кто наблюдает за ним в социальных ситуациях, будет казаться флегматиком.Они будут более представительными, чем обычные лежачие на спине, и будут немного более прямолинейными в выражении своих потребностей. Эта способность к общению поможет им удовлетворить свои высокие потребности в общении.

Когда к нему обращаются с просьбой о социализации и общении, этот человек ответит сильной потребностью в принадлежности, что является нормальным для лежачих. Этот тип темперамента чрезвычайно медленен и ориентирован на выполнение заданий. На самом деле они всегда ищут социализацию. Они не кажутся экстравертами, но при определенных обстоятельствах будут реагировать экстравертами.

Контроль: Этот человек, принимая решения и принимая на себя обязанности, будет выражать свое мнение как флегматик, а отвечать как лежачий. Флегматик выражает себя только тем, что берет на себя ответственность и принимает решения, необходимые для прохождения дня. Обычно он будет остерегаться брать на себя слишком много или делать что-то в течение длительного периода времени.

При определенных обстоятельствах при приближении к этому человеку он отреагирует как лежачий. Поскольку Лежащий по сути является зависимым темпераментом, когда этот человек вынужден принимать решения или брать на себя обязанности, выходящие за рамки нормальной жизни, он может стать зависимым от другого человека, разделяющего дополнительные обязанности и решения.

В определенных условиях, они будут упорно независимы. Однако при смене окружения этот человек будет крайне зависим. Когда дело доходит до принятия решений и выполнения обязанностей, им понадобится кто-то не только для того, чтобы делиться успехами, но и делиться неудачами и критикой.

Привязанность: Этот человек выражает себя ни к чему не обязывающим, сдерживающим образом. Они тратят очень мало энергии на установление или поддержание отношений, перекладывая бремя на другого человека.Как только окружающая среда будет подходящей, этот темперамент будет реагировать как лежачий, требующий много времени, внимания, любви и привязанности.

Они полностью зависят от других людей, которые заставляют их чувствовать себя любимыми. Они также обладают способностью поддерживать глубокие личные отношения, если получают признание за эту службу.

Одно преимущество флегматиков на спине перед другими темпераментами заключается в том, что они более прямолинейны в выражении своих потребностей, поэтому они с большей вероятностью удовлетворят эти потребности, чем нормальный темперамент на спине.

Флегматик лежа на спине

Флегматик на спине проявляет себя как флегматик, но отвечает потребностям лежачего. Уникальное поведение темперамента проявится, когда это смешение присутствует в любой из трех потребностей темперамента.

Включение: Этот человек кажется отсталым и застенчивым, но на самом деле он любит быть включенным и хотел бы, чтобы к нему подошли. Их поведение косвенное, и они ожидают, что люди знают, чего они хотят в отношении социализации.

Когда к нему обращаются за социализацией, этот человек не нуждается в социализации в течение длительного периода времени и не нуждается в большом количестве людей, с которыми можно было бы общаться. Супин очень боится быть отвергнутым, но флегматическая смесь этого темперамента стабилизирует этот страх. Лежачий флегматик может «кататься с ног на голову», терпя то, что его не принимают и даже отвергают. Когда к ним обращается такой тип людей, их чувство юмора защищает их от этих людей.

Контроль: Этот человек, когда он вынужден принимать решения и брать на себя ответственность, чрезвычайно зависим и безвольный, неспособный справиться с этими решениями и обязанностями без других людей.

Флегматик стабилизирует эту зависимость. Им не нужен кто-то, кто разделял бы эти обязанности и решения, но им действительно нужны мысли и мнения других людей, прежде чем они возьмут на себя ответственность. Этот человек крайне безвольный и не обладает решимостью идти против общественного мнения. Они постоянно ищут подтверждения своей правильности.

Supine имеет чрезвычайно высокие требования к управлению и защите.Флегматику на спине требуется лишь умеренная защита и контроль. Чувство никчемности и неполноценности значительно уменьшается. Если кто-то пытается слишком сильно их контролировать, этот человек будет упрямо лезть им в пятки, не позволяя им иметь слишком большой контроль.

Привязанность: Этот человек выражает потребность в лежачем положении и реагирует как флегматик. Он застенчивый и отсталый, похоже, не хочет глубоких отношений; однако на самом деле они надеются, что другие подойдут к ним для установления глубоких отношений и покажут им любовь и привязанность, в которых они нуждаются.

В отличие от лежачих, лежачие флегматики не боятся быть отвергнутыми и очень способны справляться с отверженными и враждебными людьми с их ни к чему не обязывающим чувством юмора. Как только установятся глубокие отношения, этот темперамент может оказаться весьма полезным. А благодаря стабилизирующему эффекту флегматика им не потребуется столько признания за оказанные услуги.

Флегматик-холерик

Включено: Этот человек выражает себя как флегматик.У него есть способность общаться и наблюдать за жизнью как средством проверки тех очень немногих людей, с которыми они хотят общаться.

Флегматик-холерик и флегматик-меланхолик будут действовать примерно одинаково; однако их мотивы будут другими. У них обоих ограниченная способность к общению, которая используется в качестве устройства для проверки, чтобы отсеять тех немногих людей, с которыми они хотят общаться. Флегматик-меланхолик отсеивает тех людей, которые не удовлетворяют свою потребность в принятии и одобрении, в то время как флегматик-холерик отсеивает тех людей, которые не удовлетворяют свою потребность в прибыли и власти.

Поскольку холерик — это человек, который использует других людей для удовлетворения своих потребностей, холерик-флегматик использует критерии отбора партнеров по их способности быть использованы и доминировать, прежде чем холерик-флегматик свяжется с ними.

Контроль: Опять же, этот человек будет вести себя так же, как Флегматик Меланхолик, но по другим причинам. И флегматик-меланхолик, и флегматик-холерик очень осторожны в выполнении своих обязанностей, всегда защищая себя от слишком многого в течение длительного периода времени.Они оба очень осторожны в принимаемых решениях и очень редко принимают решения, превышающие те, которые необходимы для повседневной работы.

Они оба будут пытаться установить умеренный контроль над жизнью и поведением других людей, почти не принимая контроля над своей собственной жизнью и поведением. Когда другие пытаются взять слишком много контроля, они упорно отказываются менять; однако причина этого упрямства в другом.

Меланхолия боится неизвестного; поэтому Меланхолия использует это упорство, чтобы не попасться в неизвестность.Холерик использует упрямство, чтобы удерживать людей от чрезмерного контроля над своей жизнью и не позволять людям вмешиваться в обязанности и решения, которые они хотят принять.

Привязанность: Этот человек из-за близости своих оценок будет вести себя как Флегматик Меланхолик. Когда дело доходит до глубоких личных отношений, они используют свою способность проявлять умеренное количество любви и привязанности в качестве средства проверки, чтобы выбрать тех людей, с которыми они хотят иметь глубокие личные отношения.Чтобы это произошло, эти люди должны соответствовать определенным критериям.

Флегматик Меланхолия отвечает на глубокие личные отношения верностью и глубокими чувствами, тогда как флегматик-холерик отвечает желанием любви и привязанности в соответствии со своими собственными условиями. Флегматик-меланхолик очень боится быть отвергнутым, а флегматик-холерик — нет.

Холерик-флегматик

Этот человек выразит свою потребность в темпераменте как холерик и ответит, показывая потребности флегматика.

Включение: Сочетание этих двух темпераментов вызывает некоторые уникальные черты поведения. Холерические черты побуждают этого человека выражать свои потребности оптимистично и оптимистично, поскольку они довольно представительны и общительны. У них хороший ум, чтобы видеть новые проекты. Они также ориентированы на выполнение задач и всегда думают о достигнутой цели. Они могут быть очень вспыльчивыми. Когда они злятся, они обычно отвечают сухим чувством юмора флегматика.

Этот человек, столкнувшись с определенным набором обстоятельств, ответит своей способностью строить предположения, не слишком вовлекаясь в них.Из-за черт темперамента флегматика, находящегося внутри этого смешения, холерик-флегматик будет общаться с большим количеством людей, чем холерик. У этого человека также будут другие стандарты общения, чем у холерика.

Контроль: Этот человек будет принимать очень быстрые интуитивные решения и будет обладать силой воли, чтобы довести решения до конца. Когда дело доходит до принятия на себя ответственности, они эффективны и выполнят большинство возложенных на вас обязанностей.

Управляющий холерик-флегматик пытается контролировать почти любую ситуацию и каждого человека вокруг себя. В отличие от холериков, они терпят умеренный контроль над своей жизнью.

У этого человека вспыльчивый холерик, особенно если ему мешают, когда кто-то пытается его контролировать. Этот стабилизирующий эффект не дает им вести себя гневно и жестоко; тем не менее, они отреагируют с едким чувством юмора флегматика.

Привязанность: Этот человек, похоже, хочет глубоких личных отношений. Они будут яркими, оптимистичными, ласковыми и открытыми. С другой стороны, они ответят как флегматик. Это означает, что они на самом деле не хотят и не нуждаются в большой любви и привязанности. Этот человек имеет низкий запас энергии и будет поддерживать близкие отношения на безопасном расстоянии, чтобы сохранить свой запас энергии. Другими словами, они машут флагом, выражая искренний интерес и желание, но когда близкие отношения отвечают, они отступают, используя свое сухое чувство юмора как средство защиты.

Флегматик-сангвиник

Включение: Этот человек выражает потребности темперамента социальной ориентации, поверхностных отношений и интеллектуальной энергии как флегматик, но будет отвечать на те же потребности, что и сангвиник. Другими словами, он будет вовлечен в социальные ситуации, обладая навыками флегматика, и будет реагировать как сангвиник. Это означает, что они будут больше наблюдателями и не будут участвовать, если к ним не приблизятся в определенной среде.Кажется, что они не хотят быть с людьми, но на самом деле у них есть сильная, а в некоторых случаях компульсивная потребность быть с людьми для социализации.

Этот человек будет общительным, оптимистичным и дружелюбным, но только если к нему приблизиться для определенного уровня социализации. Этот человек обычно такой же упрямый, как и флегматик, но также импульсивен. Флегматический темперамент должен оказывать стабилизирующее влияние на сангвиника.

Контроль: Человек с Сангвиническим контролем обычно берет на себя большое количество обязанностей только для того, чтобы отказаться от него и стать потакающим себе (нарциссическим).Смешение черт темперамента флегматика существенно меняет темперамент.

Флегматик-сангвиник возьмет на себя меньше обязанностей из-за более низких выставленных оценок. Этот человек возьмет на себя только то количество решений и обязанностей, которые необходимы, чтобы продержаться в течение дня.

Характерные черты флегматика сдерживают навязчивое стремление к потаканию своим желаниям, хотя потребность остается. Следовательно, в любой момент этот человек может отказаться от ответственности, чтобы потворствовать своим желаниям.Хотя это не навязчивая потребность, ее следует признать таковой.

Привязанность: Черты флегматика оказывают стабилизирующее влияние на сангвиника, но не на его чувствительную область. Этот человек неучастно наблюдает за глубокими отношениями. Им одинаково комфортно проявлять любовь и привязанность и одинаково комфортно не получать любви и привязанности. Хотя этому человеку одинаково комфортно не проявлять любви и привязанности, он будет реагировать на личные отношения как сангвиник.

Человеку, который реагирует как сангвиник, нужно каждый день говорить, что его любят и принимают. Они очень восприимчивы к людям, которые проявляют к ним любовь и внимание

Сангвиник Флегматик

Этот человек выражает потребности сангвиника. Потребность быть с людьми и общаться — движущая сила этого темперамента. Они очень быстры, открыты, дружелюбны, оптимистичны и способны вдохновлять других.

Когда к нему обращаются с такой же потребностью, этот человек отреагирует как флегматик.Потребность в общении с людьми будет менее навязчивой, чем у сангвиников, и количество людей, с которыми им нужно будет общаться, будет намного меньше, чем у сангвиников. Флегматик оказывает на Сангвиника стабилизирующее действие.

Контроль: Способность принимать решения и брать на себя ответственность, а также степень зависимости — это то, что задействовано в области контроля. Сангвиник-флегматик отличается от флегматика-сангвиника тем, что у первого нет навязчивой потребности потакать своим желаниям; тем не менее, существует потребность в принятии на себя большого количества решений и ответственности.

Этот человек очень хорошо принимает решения и берет на себя ответственность. У них нет необходимости отказываться от обязанностей, чтобы потакать своим желаниям. Вместо того, чтобы их потакание было нарциссическим, это будет упорный отказ брать на себя что-либо, когда они отказались от своих обязанностей.

Привязанность: Этот человек будет чрезвычайно открытым, любящим, ласковым и оптимистичным человеком. Они будут обладать способностью показывать любовь огромному количеству людей и заставлять их чувствовать себя любимыми в ответ.

У этого человека чувства без глубины; однако они столь же эмоциональны, как сангвиники. Они не отреагируют эмоционально, как сангвиник. Этот человек дает больше любви, чем ему нужно получить, и он вряд ли будет придерживаться морали и поведения, которые обеспечат ему любовь и привязанность.

В случае ответа на любовь и привязанность они ответят как флегматики. У них не будет глубокого страха быть отвергнутым, присущего Сангвинику.

Стабилизирующий эффект Флегматика дает этому человеку способность обращаться с нелюбимыми или враждебными людьми, нападая на них острыми «мудрыми трещинами» и шутками, призванными раздражать. Этот человек реалистичен как в том, сколько любви и привязанности ему нужно, так и в количестве людей, которые ему нужно дать то же самое.

Таким образом, смешение флегматика с другим темпераментом изменяет поведение другого темперамента.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Регуляторные и адаптационные возможности детей с разным темпераментом, страдающих функциональной слабостью синусового узла

1.

Шульман В.А., Егоров Д.Ф., Матющин Г.В., Выговский А.Б., Синдром слабости синусового узла (Синдром слабости синусового узла), Санкт-Петербург, 1995.

2.

Школьникова М.А., Жизнеугрожающие атирмы у детей , Москва, 1999.

3.

Autonomic Failure: A Учебник клинических заболеваний вегетативной нервной системы , Bannister, SR, Ed., New York, 1988.

4.

Manolis, AS, Linzer, M., and Salem, D., Syncope : Текущая диагностическая оценка и управление, Ann. Междунар. Med. , 1990, т. 112, стр. 850.

PubMed CAS Google Scholar

5.