Я добьюсь всех своих целей и не важно верите вы в меня или нет: Я добьюсь всех своих целей, и не важно, верите вы в меня или нет!

Содержание

Статусы про целеустремленность

Две лягушки и горшок с молоком

Однажды две лягушки свалились в горшок с молоком и стали тонуть.
Тонуть им, конечно, не хотелось, тогда они стали барахтаться что есть мочи. Но у этого глиняного горшка были очень высокие скользкие стенки и лягушкам оттуда никак не выбраться.

Одна из лягушек поплавала немного, побарахталась и думает: «Все равно мне отсюда не выбраться. Зачем же я буду напрасно барахтаться? Только мучиться зря, лучше сразу утонуть». Подумала она так, перестала барахтаться – и утонула.

А вторая думает: «Нет, утонуть я всегда успею. Это от меня не уйдет. А лучше я еще побарахтаюсь, еще поплаваю. Может быть, что-нибудь и выйдет».
Но только все зря. Как ни плавай – все бесполезно. Горшок маленький, стенки скользкие – никаких шансов. Но все-таки она не сдается, не унывает. «Ничего,– думает, – пока силы есть, буду стараться. Я ведь еще живая, значит, надо жить. А там – что будет!»

И вот из последних сил борется храбрая лягушка со своей лягушачьей смертью. Уж вот она и сознание стала терять, захлебываться. Уж вот ее ко дну тянет. А она и тут не сдается и продолжает лапками работать. Дрыгает лапками и думает: «Нет! Я так просто не сдамся!..»

И вдруг чувствует, что под ногами у нее уже не сметана, а что-то твердое, что-то такое крепкое, надежное, вроде земли. Удивилась лягушка, посмотрела и видит: никакой сметаны в горшке уже нет, а стоит она, лягушка, на комке масла.

«Что такое?– думает лягушка. – Откуда взялось здесь масло?»
Удивилась она, а потом догадалась: ведь это она сама лапками своими из молока твердое масло сбила.
«Ну вот,– думает лягушка, – значит, я хорошо сделала, что сразу не утонула».
Подумала она так, выпрыгнула из горшка, отдохнула и поскакала к себе домой.

Мораль: Никогда не сдавайся и не опускай руки! Какими бы ни были обстоятельства, выход всегда есть и иногда очень неожиданный.
Побеждает тот, кто не сдается.

Бог не посылает человеку испытаний больше, чем тот может выдержать. Так что все в наших руках, у нас есть все ресурсы.
Ты способен на большее, чем думаешь!
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

Цитаты. Цель кажется недостижимой, пока она не достигнута. Мотивация для мечтателей и творцов

Цитаты

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

К черту всё! Берись и делай!

Ричард Брэнсон,

предприниматель

УПОРНЫЙ ТРУД

Упорный труд приносит свои плоды. Я так сердита на отца за то, что он оказался в этом прав.

Лина Данэм,

актриса

ОШИБКИ

Все мы не раз слышали унылую фразу: «Ну, тогда это казалось хорошей идеей!» Эта фраза уже стала символом недалекого мышления, признаком глупости. Но на самом деле в ней есть элемент мудрости. Любой человек, который действительно способен сказать: «Ну, тогда это казалось хорошей идеей!» – стоит на пороге прозрения.

Дэниел Деннет,

философ

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Не прогибайтесь; не поступайтесь принципами; не пытайтесь все объяснить; не подчиняйте свою душу велениям моды. Напротив, отстаивайте свои самые сильные стремления, не останавливаясь ни перед чем.

Франц Кафка,

писатель

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

О чем бы вы ни думали, мыслите шире.

Тони Шей,

предприниматель

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Сделайте глубокий вдох и не воспринимайте все слишком серьезно.

Шер,

певица и актриса

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Когда решительный молодой человек приближается к большому драчливому миру и храбро хватает его за бороду, он с удивлением обнаруживает, что борода осталась у него в руке – ведь она была привязана только для того, чтобы отпугнуть слишком робких искателей приключений.

Ральф Уолдо Эмерсон,

эссеист и философ

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Сделать нечто нереальное легче, чем реальное.

Тим Феррис,

писатель

ПОБУЖДЕНИЕ

Вперед, вперед, вперед! Не имеет значения куда, главное – двигаться дальше. Помните: при первой же возможности вперед и только вперед!

Джанет Рэнкин,

политик

КРИТИКА

Дорогой, я сама начальник своего поезда. Если критики хотят в него сесть – превосходно. Здесь хватит места всем.

Кэти Перри,

певица

ПОДГОТОВКА

Сначала необходимо освоить инструмент. А затем практика, практика и еще раз практика. А когда в конце концов ты выйдешь на сцену, забудь обо всем и просто играй.

Чарли Паркер,

музыкант

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Помните: «нет» ничего не стоит. Просите о чем угодно и будьте готовы к тому, что вас отвергнут. Пережить неприятие трудно, но надо много раз смириться с ним, для того чтобы вас признали. Если вам действительно что-то по душе, не спрашивайте себя: «Могу ли я сделать это?» Задавая себе вопрос, «могу ли я?», вы ничего и не добьетесь. Необходимо сказать себе: «Я сделаю это и никто меня не остановит!» Но вы должны не просто произнести эти слова, а поверить в них. Вам может понадобиться много времени, поскольку поначалу вас никто не будет хвалить. А если даже и похвалит, вы лопнете как мыльный пузырь, и все будет кончено.

Джон Уотерс,

кинорежиссер

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Думаю, надо получать удовольствие от скачки, пока ты на коне.

Джонни Депп,

актер

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Если вы боитесь что-то сделать, сделайте это, что бы это ни было.

Нил Гейман,

писатель

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Лучший способ сделать свои сны явью – проснуться.

Мухаммед Али,

боксер

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Храбрость не всегда кричит во весь голос. Порой в конце дня она тихо говорит: «Завтра я попытаюсь снова».

Мэри Энн Рэдмахер,

писательница

ПЕРСПЕКТИВА

Ты можешь ободрать себе локти и колени, но оно того стоит, если тебе удалось забить эффектный гол.

Миа Хэмм,

футболистка

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Не нервничай. Делай свою работу спокойно, радостно и беззаботно.

Генри Миллер,

писатель

УПОРНЫЙ ТРУД

Если бы люди знали, как тяжело я работал, чтобы достичь мастерства, результат не казался бы им чем-то удивительным.

Микеланджело,

художник

ОШИБКИ

Если вы не совершаете ошибок, значит, вы и не пытаетесь что-то сделать.

Коулмен Хокинс,

музыкант

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Вы и только вы способны написать ту историю своей жизни, которую вам суждено рассказать. А миру нужна ваша история, потому что ему нужен ваш голос.

Керри Вашингтон,

актриса

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Для того чтобы получить то, чего вы хотите от жизни, совершенно необходимо сделать первый шаг: решить, чего именно вы хотите.

Бен Стайн,

актер и политический обозреватель

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

В жизни нет разочарований – только уроки.

Дженнифер Энистон,

актриса

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Дилетант убежден, что сначала ему нужно преодолеть страх, а затем он сможет делать свою работу. Профессионал понимает, что полностью преодолеть страх невозможно. Он знает, что не бывает бесстрашного воина, как и артиста, не испытывающего боязни перед сценой.

Стивен Прессфилд,

писатель

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Позволить своему разуму играть – лучший способ решения проблем.

Билл Уоттерсон,

автор комиксов

ПОБУЖДЕНИЕ

Если вы хотите что-то сделать, идите до конца, иначе не стоит даже начинать. Вы можете потерять своих возлюбленных, жен, родных и даже разум. Вы можете не есть три или четыре дня. Вы можете замерзнуть где-нибудь на лавочке. Вы можете попасть в тюрьму. Над вами могут насмехаться. Вы можете оказаться в одиночестве.

Но одиночество – это дар. Все остальное – испытание вашей стойкости, того, сколь сильно вы хотите достичь своей цели. Вы сделаете это, несмотря на неприятие и худшее стечение обстоятельств. И это будет лучше, чем все, что вы можете себе представить. Если вы хотите что-то сделать, идите до конца. Это ни с чем не сравнимое чувство. Вы окажетесь наедине с богами, а ваши ночи станут освещены ярким пламенем. Ваш жизненный путь приведет вас к чистой радости. Это единственное, за что стоит бороться.

Чарльз Буковски,

писатель

КРИТИКА

Чтобы избежать критики, нужно ничего не делать, ничего не говорить и никем не быть.

Элберт Хаббард,

писатель

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Общеизвестен факт, что мир – драчун, загоняющий в угол всех, от личинки до человека. Поэтому лучше держать кулаки наготове и добиваться своего, чем гнуть перед кем-то спину и всего бояться.

Та-Нехиси Коутс,

писатель

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Всем нужен шанс, чтобы измениться к лучшему.

Джей Зи,

музыкант и бизнесмен

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Если не заходить слишком далеко, то как узнать, на что вы способны?

Томас Стернз Элиот,

писатель

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Не нужно быть исключительным героем, чтобы что-то делать, чтобы бороться. Для этого можно быть обычным парнем, достаточно целеустремленным в достижении самых смелых целей. Напряженные усилия, готовность пожертвовать всем, что имеешь, – это само по себе приносит радость.

Эдмунд Хиллари,

исследователь

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Настоящий борец – тот, кто поднимается даже тогда, когда не может.

Джек Демпси,

боксер

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Забудьте о прошлых ошибках. Забудьте о неудачах. Забудьте обо всем, кроме того, что вы намерены сделать, – и сделайте это.

Уилл Дюран,

историк

УПОРНЫЙ ТРУД

Бездействие – это не та игра, в которую стоит играть.

Ашер,

певец

ОШИБКИ

Если вы взяли не ту ноту, играйте дальше так, чтобы никто не заметил вашу ошибку.

Джо Пасс,

музыкант

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Жизнь – большая ценность. Она дается только один раз. Не тратьте ее на плохие отношения, плохой брак, плохую работу, плохих людей. Мудро расходуйте свою жизнь на то, что вам хочется делать.

Эрик Айдл,

актер

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Если я и научился чему-то за всю свою карьеру, так это больше заниматься тем, что дает желаемый результат, и меньше – тем, что его не дает.

Джимми Уэйлс,

предприниматель

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Неудачи – это способ познакомить человека с самим собой.

Шайа Лабаф,

актер

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Время от времени, чаще всего, когда меньше всего этого ожидаем, мы встречаем более смелых людей, решивших добиться того, что кажется нам труднодостижимым, даже недосягаемым. И это нас восхищает, приводит в восторг и внушает нам трепет. Мне кажется, что мы воспринимаем всех этих людей как счастливчиков, хотя на самом деле удача здесь ни при чем. Все дело в силе их воображения, в том, как они сами создали возможности для своей жизни. Словом, в отличие от меня они не стали утверждать, что что-то невозможно, еще до того, как это могло бы произойти.

Дебби Миллман,

дизайнер

ПОДГОТОВКА

Некоторые из тех, кто хочет взойти по лестнице успеха, не понимают ценность первых двух ступеней, стремясь добиться всего как можно быстрее.

Ники Минаж,

певица

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Я не мог ждать, когда ко мне придет успех, поэтому решил двигаться вперед, не дожидаясь его.

Джонатан Уинтерс,

комик

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Единственный камень преткновения – страх неудачи. В кулинарии нужно относиться ко всему гораздо проще.

Джулия Чайлд,

шеф-повар

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Не важно, каких высот вы достигнете. В какой-то момент вы обязательно споткнетесь, ведь вы пытаетесь сделать то, что все мы, – то и дело поднимаете планку. Если вы постоянно стремитесь выше и выше, то закон больших чисел, не говоря уже о мифе об Икаре, говорит о том, что однажды вы упадете. И когда это произойдет, я хочу, чтобы вы знали и помнили следующее: неудачи не существует. Неудача – это способ, с помощью которого жизнь пытается направить нас на другой путь.

Опра Уинфри,

медиамагнат

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Вы можете стать победителем, только если готовы ходить по краю.

Дэймон Раньон,

писатель

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Не бойтесь совершенства – вы никогда его не достигнете.

Сальвадор Дали,

художник

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Стучите в дверь, пока не разобьете в кровь костяшки. Эту дверь захлопнут у вас перед носом. Но вы должны подняться, стряхнуть с себя грязь и снова начать стучать. Вот единственный способ достичь поставленной цели.

Майкл Услан,

кинопродюсер

ПОБУЖДЕНИЕ

Стремиться вперед – значит потерять покой, оставаться на месте – значит потерять себя.

Сёрен Кьеркегор,

философ

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Самый эффективный способ что-либо сделать – сделать это.

Амелия Эрхарт,

авиатор

УПОРНЫЙ ТРУД

Вдохновение – для дилетантов, остальные просто работают. Им помогает убежденность в том, что многого можно достичь благодаря одной только активности, что благодаря работе появляются другие возможности и открываются другие двери, о которых нельзя даже мечтать, просто сидя сложа руки в ожидании великой «творческой идеи». И еще помогает убежденность, что в каком-то смысле этот процесс приносит чувство освобождения и что не нужно каждый день снова и снова изобретать колесо. Вы знаете, чем будете заниматься сегодня, понимая, что можете делать то же, что вчера, а завтра станете делать то же, что сегодня. В конце концов наступит период, когда вы сможете просто работать. Придерживаясь этого подхода, вы достигнете своих целей.

Чак Клоуз,

художник

НЕУДАЧИ

Рискуйте. Задавайте глупые вопросы. Смиритесь с неудачей, если она неизбежна, а затем поднимайтесь и снова беритесь за дело.

Жаклин Новограц,

предприниматель

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Если ты уйдешь в могилу, не нарисовав свой шедевр, он так и не будет создан. Никто кроме тебя не сможет нарисовать его.

Гордон Маккензи,

художник

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Не работайте на глупцов – оно того не стоит. Получать меньше, работая на людей, которые вам нравятся и в которых вы верите, – это гораздо лучше для вас (и вашей карьеры) в долгосрочной перспективе.

Адам Сэвидж,

дизайнер спецэффектов

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Препятствия возникают у нас на пути не просто так, не для того, чтобы помешать нам идти, а для того, чтобы мы могли показать, насколько сильно мы этого хотим. Препятствия могут остановить только тех, кто не стремится к поставленной цели достаточно сильно. Они возникают на нашем пути для того, чтобы останавливать других людей.

Рэнди Пауш,

профессор информатики

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Нет причин не идти на зов своего сердца.

Стив Джобс,

предприниматель

ПОДГОТОВКА

Герман Мелвилл сказал однажды, что художник должен нырнуть – и либо вы разобьете голову о скалы и умрете, либо этот удар по голове станет настолько вдохновляющим, что вы вернетесь и сделаете лучшее из всего, что когда-либо делали. Но прежде нужно нырнуть, не зная заранее, что из этого выйдет.

Морис Сендак,

писатель и художник

КРИТИКА

Не позволяйте людям, которые мало делают для вас, контролировать много ваших мыслей, чувств и эмоций.

Уилл Смит,

актер

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Еще в раннем возрасте я понял, что если ты чего-то хочешь, лучше поднять немного шума.

Малкольм Икс,

общественный деятель

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Успех в жизни приходит не только благодаря тому, что вы делаете хорошо, но и благодаря тому, что делаете плохо.

Дэнис Уитли,

писатель

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Старайтесь изо всех сил. Всегда пытайтесь сделать больше, чем нужно. Избавьтесь от страховочной сетки. И глубоко вдохните, прежде чем начать.

Салман Рушди,

писатель

ПЕРСПЕКТИВА

Квантового скачка не существует. Есть только невероятное упорство – и в конечном счете вы делаете его похожим на квантовый скачок.

Джеймс Дайсон,

изобретатель

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Всегда мыслить позитивно – значит не обращать внимания на все то, что важно, священно и ценно. Все время мыслить негативно – значит выглядеть нелепо и сразу же потерять доверие.

Курт Кобейн,

музыкант

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Что бы вы ни делали, не останавливайтесь. Просто двигайтесь дальше. Потому что так или иначе, если вы захотите найти причины, почему вам не следует продолжать, вы обязательно их найдете. Препятствия есть всегда – огромное количество. Но если вы хотите что-то сделать, делайте это, что бы это ни было, и преодолевайте препятствия по мере того, как они возникают на вашем пути.

Бенни Гудмен,

музыкант

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Нельзя быть ребенком, который стоит на водной горке и долго думает, что делать. Вы должны спуститься по желобу.

Тина Фей,

комедийная актриса и писательница

УПОРНЫЙ ТРУД

Признавая только обычные способности и возможности, мы можем объяснить успех лишь одним словом, и это слово – РАБОТА! РАБОТА! РАБОТА! Не преходящие, порывистые усилия, а терпеливая, длительная, добросовестная, беспрестанная и неутомимая работа, в которую вы вкладываете всю свою душу… Легкого пути к совершенству не существует.

Фредерик Дуглас,

общественный деятель

ОШИБКИ

Совершайте ошибки, совершайте ошибки, совершайте ошибки. Только убедитесь в том, что это ваши ошибки.

Фиона Эппл,

музыкант

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Будьте верны себе – и относитесь ко всему проще. Люди всё усложняют.

Джей Зи,

музыкант и бизнесмен

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

В страхе нет ничего плохого. Единственная ошибка – позволить ему остановить вас на вашем пути.

Твайла Тарп,

хореограф

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Отправляйтесь в путешествие на Луну. Если вам не удастся до нее добраться, вы все же будете лететь к звездам. Счастье не сводится к обладанию деньгами; оно заключено в радости труда и свершений, в удовольствии от творческих усилий.

Франклин Делано Рузвельт,

президент США

ПОБУЖДЕНИЕ

Власть не дается просто так. Ее нужно взять.

Бейонсе,

певица и музыкальный продюсер

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Моя книга Lost Get Back Boogie («Песня о возвращении потерявшегося») получила 111 отказов, прежде чем в конце концов была опубликована в издательстве Университета штата Луизиана. Когда вы получаете полный (я имею в виду – абсолютный) отказ, то осознаете, что делаете свое дело из чистой любви к работе, и не пытаетесь что-либо изменить. Я выработал для себя такое правило: никогда не оставлять рукопись дома более 36 часов. Все в ваших руках. Никогда не миритесь с поражением.

Джеймс Ли Берк,

писатель

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Не препятствуйте своему счастью. Не позволяйте сомнениям мешать вам добиваться того, к чему вы стремитесь.

Дженнифер Хадсон,

актриса и певица

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

В реальной жизни необходимо быстро использовать те возможности, которые у вас есть, а не те, которые вы рисуете в воображении. Не размышлять и строить планы на будущее, а действовать.

Конан О’Брайен,

комик и ведущий ток-шоу

ПЕРСПЕКТИВА

Есть люди, которые говорят: «Это несправедливо. У тебя ведь есть все это». Но мне ничего не было дано от рождения, и я с большим трудом добился того, что имею, для этого понадобилась целая жизнь. Если вы новичок в своем деле (под словами «новичок в своем деле» я имею в виду, что вы занимаетесь им 15 или даже 20 лет), то только начинаете получать какие-то результаты. Молодые музыканты убеждены, что соберут группу и сразу же станут знаменитыми, а все, что становится на их пути, – это несправедливость и зло. Но что вы собой представляете в свои 20 лет, когда едва только взяли в руки гитару? Пусть пройдет немного времени.

Луи Си Кей,

комик

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Когда что-то дается слишком легко, становится не так интересно.

Питер Джексон,

кинорежиссер

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Первые десять тысяч снимков – худшие.

Анри Картье-Брессон,

фотограф

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Что бы это ни было, сделайте это. Разумеется, будут ошибки. Не все сложится идеально. Я написал тысячи слов, которых никто не увидит. Я должен был написать их, чтобы от них избавиться. Но затем я написал и многое другое. Так хорошее остается, а старое уходит.

Рэй Брэдбери,

писатель

УПОРНЫЙ ТРУД

Если хочешь быть лучшим, надо работать больше других.

Сэмми Дэвис-младший,

эстрадный артист

НЕУДАЧИ

Никогда не путайте единственное поражение с поражением окончательным.

Фрэнсис Скотт Фицджеральд,

писатель

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Просто двигайтесь вперед – и пусть вам будет наплевать, что думают о вас другие. Делайте то, что должны сделать, для себя.

Джонни Депп,

актер

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Не ставьте себе целью успех – чем больше вы будете стремиться к нему и делать его своей целью, тем вернее его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться. Он должен стать (и становится) непредусмотренным побочным эффектом личной преданности большому делу.

Виктор Франкл,

психолог

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Если вы научитесь обуздывать свои страхи, это позволит вам совершить то, о чем не могли помыслить даже в самых смелых мечтах.

Джимми Йовин,

музыкальный продюсер

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Чтобы добиться великих свершений, нужно не только действовать, но и мечтать.

Анатоль Франс,

писатель

ПОДГОТОВКА

Размышляйте, усиленно размышляйте, и пусть вас не заботят точная стратегия и пошаговый план. Воспитайте в себе веру, особую веру в то, что, прилагая максимум усилий к значимой для вас работе, вы привлечете в свою жизнь удачу и необходимые возможности.

Клод Стил,

психолог

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Раньше я хотела, чтобы на моем надгробии написали: «Она пыталась что-то сделать». Теперь я хочу, чтобы эта надпись гласила: «Она это сделала».

Кэтрин Данэм,

танцовщица и хореограф

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Они не смогут меня напугать, если я сделаю это первой.

Леди Гага,

певица

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Способность меняться – это мера интеллекта.

Альберт Эйнштейн,

физик

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Не бойтесь быть дураком.

Стивен Кольбер,

сатирик и ведущий ток-шоу

ПЕРСПЕКТИВА

Необходимо осознавать, что мгновенного успеха не существует. Вы сможете добиться чего-то в своей жизни, если найдете в себе силы быть счастливым независимо от успехов или неудач. Дело в том, что большинство из нас осознают, куда шли, только прибыв на место. В этот момент мы оборачиваемся и говорим: «Да, совершенно очевидно, что именно сюда мы направлялись все это время». Неплохо было бы наслаждаться пейзажами, следуя по этому пути, ведь, скорее всего, нам предстоит пройти не одну такую дорогу.

Билл Уоттерсон,

автор комиксов

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Трудно победить человека, который никогда не сдается.

Бейб Рут,

бейсболист

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Начните огромный, безрассудный проект – подобно Ною… и совершенно не важно, что подумают о вас окружающие.

Руми,

поэт и мистик

УПОРНЫЙ ТРУД

Все, что дается слишком легко, не стоит ни цента. По правде говоря, я никогда не видел, чтобы футболист перехватывал мяч с улыбкой на лице. Никогда.

Вуди Хейс,

футбольный тренер

НЕУДАЧИ

Я сформулировал такую теорию: человек должен постоянно сталкиваться с неудачами. Вы терпите в чем-то неудачу, преодолеваете ее, а затем терпите неудачу в чем-то другом. После каждой неудачи перед вами открывается что-то новое, и это новое может быть поистине интересным. Может, я не вполне представляю себе, к чему именно стремлюсь.

Уильям Шетнер,

актер

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Вы должны прислушиваться к своему внутреннему голосу. Он неповторим. Он уникален. Он ваш. Это называется «быть настоящим».

Мередит Виейра,

журналистка

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Ваш успех в жизни зависит от того, насколько вы снисходительны к юным и сострадательны к старикам, насколько доброжелательны к настойчивым и терпимы к тем, кто слаб и силен. Потому что в вашей жизни наступит время, когда вы будете такими же.

Джордж Вашингтон Карвер,

ученый

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Когда с вами случится беда – примите этот вызов и научитесь чему-то.

Джули Эндрюс,

актриса

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Вы парализованы страхом? Это хороший знак. Страх – это хорошо, это такой же индикатор, как неуверенность в себе. Страх показывает нам, что нужно делать. Запомните главное правило: чем больше мы боимся работы или призвания, тем увереннее должны быть в том, что просто обязаны это сделать.

Стивен Прессфилд,

писатель

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Нельзя себя ограничивать. Чем больше вы мечтаете, тем большего добьетесь.

Майкл Фелпс,

пловец

КРИТИКА

Думаю, чего не следует делать, так это беспокоиться по поводу того, что о вас думают, если речь идет не о друзьях. Не стоит волноваться о престиже. Престиж – это всего лишь мнение окружающих.

Пол Грэм,

программист

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Люди говорят, что мне свойственна самоуверенность – что ж, может быть, это действительно правда… но мне кажется, что так и должно быть. Необходимо верить в себя, когда никто в тебя не верит – это сразу же делает тебя победителем.

Винус Уильямс,

теннисистка

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Избавьтесь от всяких правил. Как можно жить, не меняясь?

Бейонсе,

певица и музыкальный продюсер

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Каждый раз, когда я не могла решиться на что-то, моя бабушка говорила: «Валери, открой себе путь к свету».

Валери Джарретт,

юрист и политический консультант

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Если вы попытаетесь получить все, вас ждет неудача.

Джон Стюарт,

комик и ведущий ток-шоу

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Продержитесь еще один раунд. Когда вы так устали, что едва можете поднять руки и выйти к бою, продержитесь еще один раунд. Когда у вас из носа течет кровь, глаза подбиты и вы от усталости готовы на то, чтобы ваш соперник отключил вас ударом в челюсть, продержитесь еще один раунд во что бы то ни стало. Помните: человека, который может продержаться еще один раунд, невозможно победить.

Джеймс Корбетт,

боксер

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Думаю, если вы сделали что-то и оно оказалось достаточно хорошим, надо не останавливаться, а сделать еще что-то замечательное. Только нужно понять, что именно делать дальше.

Стив Джобс,

предприниматель

УПОРНЫЙ ТРУД

Успех не бывает столь же интересным, как настойчивые попытки добиться его – даже для успешных людей.

Уилла Кэсер,

писательница

НЕУДАЧИ

Иногда приходится проигрывать. Но если без этого нельзя, нужно проигрывать правильно.

Кейси Стенджел,

менеджер бейсбольной команды

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Следуйте зову сердца. Будьте верны себе. Никогда не идите по чужому пути, разве что вы заблудились в лесу и нашли тропинку – тогда, конечно же, следует пойти по ней.

Эллен Дедженерес,

комик и актриса

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Не старайтесь быть лучше, чем ваши современники или предшественники, старайтесь быть лучше самого себя.

Уильям Фолкнер,

писатель

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Ни одна работа не бывает слишком сложной, если разделить ее на небольшие задачи.

Генри Форд,

промышленник

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

[Директор школы] посмотрела на меня и сказала каким-то таким тоном, что я не смогла этого забыть: «Остерегайся страха». Прошло много лет, прежде чем я поняла силу этих слов. Порой страх не позволяет вам сделать глупость, но он может помешать вам сделать что-то творческое, волнующее, новое. Он может омрачить ваши суждения о других людях и повлечь за собой самые разные беды. Способность понимать и контролировать собственные страхи – одна из самых важных задач в нашей жизни.

Хелен Миррен,

актриса

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Мечтайте прагматично.

Олдос Хаксли,

писатель

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Я промахивался более 9 тысяч раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 матчей. Мне доверили сделать решающий бросок 26 раз – и я промахнулся. Я очень часто терпел неудачи в своей жизни. Именно поэтому я добился успеха.

Майкл Джордан,

баскетболист

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Держи голову высоко и качай бедрами при ходьбе.

Кристина Агилера,

музыкант

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Вы можете не осознавать этого, но удар в зубы, полученный от судьбы, – лучшее, что может подарить вам мир.

Уолт Дисней,

предприниматель индустрии развлечений

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Всем известно, что если вы слишком стараетесь быть осторожным, то так поглощены этим, что наверняка обо что-то споткнетесь.

Гертруда Стайн,

писательница

ПЕРСПЕКТИВА

Меня однажды спросили, достигает ли великий бизнесмен своих целей. Я ответил, что, если бы человек когда-либо достиг своей цели, он не был бы великим бизнесменом.

Чарльз Шваб,

предприниматель

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Я иду медленно, но всегда двигаюсь вперед.

Авраам Линкольн,

президент США

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Хороший план сегодня лучше безупречного плана завтра.

Джордж Паттон-младший,

генерал вооруженных сил США

УПОРНЫЙ ТРУД

Я верю в то, что достигается упорным трудом. Мне всегда нравились люди, у которых процесс совершенствования отнимает много времени и сил, особенно если этому сопутствуют самоанализ и самоотдача. Думаю, они приходят к чему-то более глубокому и прекрасному, чем тот, кому на первый взгляд эта способность была свойственна с самого начала.

Билл Эванс,

музыкант

ОШИБКИ

Совершайте новые ошибки. Делайте великие, потрясающие ошибки! Ошибайтесь так, как никто до вас не ошибался!

Нил Гейман,

писатель

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Цель – это мечта с конкретным сроком исполнения.

Дрейк,

музыкант

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Когда перед вами стоит большая и трудная задача, может быть, даже нечто почти невозможное, выполняйте какую-то ее часть за один раз, каждый день понемногу – и вдруг вы поймете, что задача выполнена.

Исак Динесен,

писательница

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Разница между успешным человеком и всеми остальными заключается не в недостатке силы, не в отсутствии знаний, а в отсутствии воли.

Винсент Ломбарди,

футбольный тренер

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ!

Нужна большая смелость, чтобы открыть кому-то свою мечту.

Эрма Бомбек,

писатель-юморист

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

У меня были настоящие амбиции, даже когда ребенком я учился рисовать. Я хотел быть лучшим в классе, но всегда находился тот, кто был лучше меня, поэтому я подумал: «Наверное, дело не в том, чтобы быть лучшим, а в самом рисовании, в том, как ты это делаешь». Эта мысль засела у меня в голове. Быть лучшим – это ложная цель. Необходимо оценивать успех по собственным критериям.

Дэмиен Херст,

художник

СПОСОБНОСТЬ БРОСИТЬ ВЫЗОВ

Установка «Я не могу этого сделать» никогда не позволяла чего-либо добиться. Позиция «Я попытаюсь» творила чудеса.

Джордж Бернэм,

писатель и издатель

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Я благодарен судьбе за все свои проблемы. Преодолевая каждую из них, я становился более сильным и способным решить те проблемы, с которыми мне еще предстояло столкнуться. Благодаря всем этим трудностям я развивался.

Джей Си Пенни,

бизнесмен

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Продолжайте искать новые неприятности.

Джордж Клуни,

актер и режиссер

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Нужно просто понять, что от вас зависит, а что нет, – и принять это.

Сантиголд,

певица и автор песен

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Не сдавайтесь. Многие скептики попытаются лишить вас силы духа. Не слушайте их. Единственный, кто может заставить вас сдаться, – это вы сами.

Сидни Шелдон,

писатель

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Единственный способ начать что-то делать – перестать говорить и начать действовать.

Уолт Дисней,

предприниматель индустрии развлечений

УПОРНЫЙ ТРУД

Моя мать говорила: будь как утка – сохраняй спокойствие снаружи и греби, как сумасшедший, под поверхностью.

Майкл Кейн,

актер

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Сделайте нечто уникальное – то, что во всем мире можете сделать только вы.

Роберт Барри,

художник

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Секрет в том, чтобы упорно трудиться и любить то, что делаешь.

Лайонел Хэмптон,

музыкант

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Слово «страх» кажется мне преувеличением. С другой стороны, страх – это то чувство, которое должен воспитать в себе каждый творческий человек. В общем, я убежден в том, что человек не может обойтись без страха, без боязни. Человек, не ведающий страха, – глупец или робот.

Федерико Феллини,

кинорежиссер

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Что касается меня, я просто продолжала двигаться дальше. Я продолжала предпринимать попытки. И если оказывалось, что этот путь не для меня, я говорила: «Все в порядке, я найду другую дорогу». Если какой-то путь вам недоступен, существует много других дорог, которые позволят вам достичь поставленной цели. Поэтому просто сделайте шаг назад и посмотрите, что находится по ту сторону стены.

Синди Лопер,

певица

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Если это не исходит само по себе из вашей души и из вашего разума, если этого не требует ваш внутренний голос – не делайте этого.

Чарльз Буковски,

писатель

ПОДГОТОВКА

Изучайте правила как профессионал и нарушайте их как художник.

Пабло Пикассо,

художник

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Ты сможешь, если поверишь в то, что можешь!

Максуэлл Мольц,

врач и писатель

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Жизнь – это борьба. Не позволяйте брать над собой верх. Примите это и сражайтесь в каждой ситуации, которая возникает в вашей жизни.

Тим Макилрот,

музыкант

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Кто-то сказал однажды: «Все, чего вы только захотите, находится за пределами вашей зоны комфорта». Все, чего захотите!

Дженнифер Энистон,

актриса

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Только подумав, что кем-то стали, вы станете никем.

Джеффри Тэмбор,

актер и комик

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Если сломал руку, попытайся не думать об этом – просто иди вперед.

Джейк Ламотта,

боксер

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Если вы что-то можете сделать или мечтаете об этом – сделайте это.

Иоганн Вольфганг фон Гёте,

писатель

УПОРНЫЙ ТРУД

Держи подачу, держи подачу, держи подачу. Сфокусируйся, сфокусируйся, сфокусируйся. Будь уверена в себе, будь уверена в себе, будь уверена в себе. Держи подачу. Держи, держи, держи. Двигайся, атакуй, бей. Улыбайся. Держи подачу!

Серена Уильямс,

теннисистка

ОШИБКИ

Не бойтесь ошибок – их не бывает.

Майлз Дэвис,

музыкант

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Секрет в том, чтобы чувствовать себя, свое настоящее, неповторимое «я» – и не время от времени или один раз в день, а целый день, в течение недели, всю жизнь.

Билл Мюррей,

актер

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Большую часть жизни наши мысли о том, что значит жить успешно, не принадлежат нам. Мы набрались их от других людей. И не только от людей. Из телевидения, рекламы и так далее. …Мы должны сосредоточиться на собственных идеях и убедиться, что они наши, что именно мы – истинные авторы своих целей. Потому что добиться не того, чего хочешь, очень плохо, но еще хуже – поставить перед собой какие-то цели, а достигнув их, понять, что это не то, к чему ты на самом деле стремился.

Ален де Боттон,

философ и писатель

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Если вам не избежать падения, миру все равно, сколько раз вы упали, если только вы поднимались на один раз больше.

Аарон Соркин,

продюсер и писатель

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Человек успешен, если он встает утром и ложится вечером спать, а в промежутке занимается тем, что ему хочется делать.

Боб Дилан,

музыкант

ПОДГОТОВКА

Мы можем достичь своих целей только посредством плана, в который мы должны страстно верить и над которым должны энергично работать. Другого пути к успеху нет.

Пабло Пикассо,

художник

КРИТИКА

Никогда не прислушивайтесь к критике того, кто не может выписать чек. Не обращайте внимания на то, что говорит ваш лучший друг, или ваша тетя, или ваш учитель английского. Доверяйте только профессиональной критике.

Мэрион Зиммер Брэдли,

писательница

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Если вы не верите в себя, то всегда найдете способ не победить.

Карл Льюис,

бегун

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Я не контролирую жизнь, но могу контролировать свою реакцию на нее.

Маклемор,

музыкант

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Я пришел к выводу, что жизнь ничего не стоит, если не рисковать. …Падайте вперед. Каждая неудача приближает нас на шаг к успеху. Рискуйте. В определенный момент жизни вас ждет неудача. Будьте готовы к тому, что проиграете. Вы будете сбиты с толку и наверняка сделаете что-то из рук вон плохо. Это я вам гарантирую. Но ни в коем случае не теряйте присутствия духа. И если падаете, то только вперед.

Дензел Вашингтон,

актер

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Вы не обязаны побеждать – вы обязаны каждый день пытаться делать все, на что способны.

Мэриан Райт Эдельман,

общественный деятель

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Важно то, что человек делает, а не то, что он хотел сделать.

Пабло Пикассо,

художник

УПОРНЫЙ ТРУД

Если тебе нужна работа, но ты не так талантлив, как другой человек, тогда работай дольше, чем он. Работай быстрее. Опереди его – потому что талантливые люди проявляют себя достаточно поздно, а ведь порой надо делать и обычную работу.

Кевин Костнер,

актер

НЕУДАЧИ

Никто не выигрывает все время, а если кто-то утверждает, что выигрывает, то он либо лжец, либо не играет в покер.

Амарилло Слим,

игрок в покер

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Делайте то, для чего вы были рождены. Вы просто должны доверять себе.

Бейонсе,

певица и музыкальный продюсер

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Так как же понять, какой путь выбрать, для того чтобы получить желаемый результат? Вот вам честный ответ: никак. Принятие этого факта существенно снижает напряженность, которая свойственна вашему восприятию жизни.

Джон Стюарт,

комик и ведущий ток-шоу

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Можно преодолеть что угодно, если не жаловаться.

Бернард Барух,

финансист

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Вот почему мы не должны бояться. Существует два варианта развития событий. Первый – наши души окажутся на небесах, когда завершится этот жизненный путь, потому что, помимо жизни в материальном мире, есть нечто большее. Если это действительно так, то нет причин бояться неудач или смерти. Второй – жизнь существует только здесь, и, если это правда, тогда мы действительно должны жить, принимая ее такой, как есть, и «красиво умереть», а не «жить, словно в спячке», как говорится в песне “Can I live”. И в любом случае, страх – это пустая трата времени.

Джей Зи,

музыкант и бизнесмен

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Многое кажется невозможным, пока этого не сделаешь.

Нельсон Мандела,

политик и общественный деятель

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Я не работал ни дня в своей жизни. Ни дня! Та радость, которую я испытывал, когда писал книги, помогала мне двигаться дальше изо дня в день, из года в год. Я хочу, чтобы вы завидовали мне, моей радости. Когда вы выйдете отсюда сегодня вечером, спросите себя: «Испытываю ли я радость?» И если у вас наступил творческий кризис, вы можете справиться с ним сегодня же, прекратив писать, что бы вы ни писали, и заняться чем-то другим. Вы просто выбрали не ту тему.

Рэй Брэдбери,

писатель

ПОДГОТОВКА

Если бы у меня было восемь часов на то, чтобы срубить дерево, я потратил бы шесть часов на то, чтобы наточить топор.

Авраам Линкольн,

президент США

КРИТИКА

На вас будут постоянно нападать. Какими бы ни были ваши убеждения, идеи, стремления, кто-то обязательно подвергнет их сомнению. И если вы не сделаете это первым, вам нечего будет возразить, вы не сможете держать оборону. Не верите? Попробуйте удержать равновесие, стоя на одной ноге. Нужно видеть все вокруг.

Джосс Уидон,

кинорежиссер, сценарист и продюсер

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Я принимаю любой вызов.

Дженнифер Хадсон,

актриса и певица

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Если вы решите пронести мяч по полю, будьте готовы к тому, что потеряете его и при этом вам намнут бока, но не забывайте, как это здорово – просто пронести мяч по полю!

Джимми Баффет,

музыкант

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Люди, которые что-то делают, заслуживают быть впереди тех, кто этого не делает.

50 Cent,

музыкант

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Необходимо заканчивать начатое – именно так мы учимся: заканчивая то, что начали.

Нил Гейман,

писатель

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Заставляйте себя действовать снова и снова. Не отступайте ни на дюйм, пока не прозвучит финальная сирена.

Ларри Берд,

баскетболист

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.

Теодор Рузвельт,

президент США

УПОРНЫЙ ТРУД

Постоянная практика позволяет стать лучше. Все очень просто.

Филип Гласс,

композитор

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

В нашей жизни есть цель, даже если порой она от нас скрыта и даже если самые значимые поворотные события и жестокие разочарования обретают для нас смысл, только когда мы оглядываемся в прошлое, а не когда это с нами происходит. Значит, мы можем прожить свою жизнь так, будто, по словам поэта Руми, «все происходит нам во благо».

Арианна Хаффингтон,

медиамагнат

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Если вы ставите перед собой абсурдно высокие цели и вам не удается их достичь, ваша неудача выше успеха всех остальных.

Джеймс Кэмерон,

кинорежиссер и продюсер

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Проявляйте инициативу. На работе объедините усилия и не держите друг на друга зла или не пытайтесь получить что бы то ни было за чужой счет. Любой успех, достигнутый благодаря такому однобокому подходу, будет недолговечным.

Бакминстер Фуллер,

изобретатель

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Загляните вглубь, посмотрите на корни своего страха. Тогда он утратит свою силу, и боязнь свободы отступит и исчезнет. Вы окажетесь свободны.

Джим Моррисон,

музыкант

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Не путайте мечты с желаниями – между ними есть разница. Мечты – это когда вы представляете себе, что добились успеха в том, что для вас важно. …Желания – это когда вы надеетесь, что с вами произойдет что-то хорошее. Но в этом случае у вас внутри не горит огонь, заставляющий направить все свои силы на преодоление препятствий.

Долли Партон,

певица

ПОДГОТОВКА

Важно не желание победить – оно есть у всех. Важны воля и готовность к победе.

Пол Брайант,

футбольный тренер

КРИТИКА

Если у вас нет критиков, значит, нет и успеха.

Ники Минаж,

певица

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

В любой ситуации я думаю только о том, что обязательно добьюсь успеха. Я не думаю о том, что произойдет, если я потерплю поражение.

Майкл Джордан,

баскетболист

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Разочарование все равно наступит – боитесь ли вы этого или нет. Вся прелесть в том, что оно помогает обрести ясность, а с ясностью приходят убежденность и истинная самобытность.

Конан О’Брайен,

комик и ведущий ток-шоу

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Рискуйте – ведь никогда не знаешь, как замечательно все может сложиться.

Уиз Халифа,

музыкант

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Я продолжаю делать то, чего еще не умею, чтобы научиться этому.

Винсент Ван Гог,

художник

ПЕРСПЕКТИВА

За все упущенное вы получаете что-либо другое, а за все, что обрели, вам предстоит что-нибудь потерять.

Ральф Уолдо Эмерсон,

эссеист и философ

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Характер проявляется в том, что вы способны сделать лишь с третьей и четвертой попытки.

Джеймс Миченер,

писатель

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Нет такой вещи, как длинный отрезок работы, – за исключением той работы, которую вы не решаетесь начать.

Шарль Бодлер,

поэт

УПОРНЫЙ ТРУД

Кроме упорного труда мало что поможет вам выбраться из того, что натворили вы сами.

Адам Сэвидж,

дизайнер спецэффектов

НЕУДАЧИ

Мама учила меня, что неудач не существует – есть только отсрочка успеха.

Бадди Эбсен,

актер

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на то, чтобы жить чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы, которая заставляет жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое главное: имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Каким-то образом они уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.

Стив Джобс,

предприниматель

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Вы не должны испытывать колебаний. Стремитесь к той цели, которую перед собой поставили.

Джордж Паттон-младший,

генерал Вооруженных сил США

ЖИЗНЕННЫЕ УРОКИ

Интересно, что зачастую мы не понимаем, как нам удается быть сильными. Точно так же мы не осознаём, что проявляем твердость и храбрость – ведь иначе нам было бы страшно.

Лина Данэм,

актриса

ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА

Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте об этом. Выйдите на улицу и начните действовать.

Дейл Карнеги,

автор книг о помощи самому себе

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Чем больше вы мечтаете, тем больше можете сделать.

Майкл Корда,

редактор и писатель

ПОБУЖДЕНИЕ

Продолжайте двигаться дальше – и вы наверняка обо что-то споткнетесь, возможно, в тот момент, когда меньше всего этого ожидаете. Я никогда не слышал, чтобы кто-то споткнулся обо что-то, продолжая сидеть.

Чарльз Кеттеринг,

бизнесмен

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Истинный успех – устроить свою жизнь так, чтобы больше никогда не общаться с кретинами.

Джон Уотерс,

кинорежиссер

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Уверенность не появляется ниоткуда. Это результат часов, дней, недель и лет непрерывной работы и самоотверженности.

Роджер Стобэк,

футболист и бизнесмен

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Оказавшись в тупике, ставьте под сомнение все, кроме способности выбраться из него.

Твайла Тарп,

хореограф

ГОТОВНОСТЬ РИСКНУТЬ

Не будьте слишком робкими и разборчивыми в своих действиях. Вся жизнь – это эксперимент, и чем больше вы делаете экспериментов, тем лучше. Но что, если они не совсем безопасны и вы можете испачкать или даже порвать свой пиджак? Что, если вас действительно постигнет неудача и вы один-два раза вываляетесь в грязи? Поднимайтесь, ведь вы больше не будете бояться такого падения.

Ральф Уолдо Эмерсон,

эссеист и философ

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Никто не спросит вас, счастливы ли вы. Так что беритесь за дело.

Колетт,

писательница

ПЕРСПЕКТИВА

Не верьте, когда вам говорят, как вы плохи и как ужасны ваши идеи, но не верьте также и словам о том, насколько вы удивительны и как ваши идеи превосходны. Просто поверьте в себя, поверьте в свою работу – и у вас все будет прекрасно.

Майкл Услан,

кинопродюсер

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Первый шаг к тому, чтобы куда-то добраться, – решение не оставаться там, где вы есть.

Джон Пирпонт Морган,

финансист

УПОРНЫЙ ТРУД

Родители мне говорили: «Всегда найдется тот, кто окажется лучше тебя». Но ведь это еще не значит, что кто-то обязательно тебя превзойдет. Это просто отговорка.

Дерек Джетер,

бейсболист

ОШИБКИ

Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Альберт Эйнштейн,

физик

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Кто-то гораздо умнее меня сказал однажды: «Не плывите по течению. Вы сами и есть течение».

Мередит Виейра,

журналистка

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Если вы мечтаете о меньшем, меньшим будет и то, чего вы несомненно заслуживаете. Делайте то, что любите, и не останавливайтесь до тех пор, пока не получите желаемое. Работайте не покладая рук, мечтайте о грандиозном, не идите на компромисс и не тратьте время попусту. Начните прямо сейчас. Не через двадцать лет, не через две недели. Сейчас.

Дебби Миллман,

дизайнер

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Вы должны по-настоящему верить в то, что делаете. Каждый день вступайте в бой за то, что для вас важно. Так что надевайте боксерские перчатки.

Мадонна,

певица

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Если каждый день я поднимаюсь с верой в то, что способна развиваться, для меня это и есть успех.

Пола Шер,

дизайнер

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Не позволяйте тому, что не в вашей власти, мешать вам делать то, что в ваших силах.

Джон Вуден,

баскетболист и тренер

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Любая проблема – это шанс проявить себя.

Дюк Эллингтон,

музыкант

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

В отсутствии полного комфорта есть своя особенность. Когда вы делаете не то, к чему привыкли, то можете потерпеть неудачу и даже полный провал.

Бек,

музыкант

РЕАЛИСТИЧНОЕ ВИДЕНИЕ МИРА

Делайте что-то одно за один раз, пока работа не будет закончена.

Генри Миллер,

писатель

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Чемпионы продолжают играть до тех пор, пока не получат то, что нужно.>

Билли Джин Кинг,

теннисистка

ПРОСТО СДЕЛАЙ ЭТО!

Первый шаг к тому, чтобы кем-то стать, – захотеть этого.

Мать Тереза,

общественный деятель

УПОРНЫЙ ТРУД

Если знаешь, что выложился на все сто процентов, тогда, победил ты или проиграл, у тебя в душе покой, ты можешь расслабиться и спать спокойно.

Горди Хоу,

хоккеист

НЕУДАЧИ

Девяносто девять процентов неудач приходятся на людей, которые имеют привычку оправдываться.

Джордж Вашингтон Карвер,

ученый

БУДЬ ВЕРЕН СЕБЕ!

Каким бы видом искусства вы ни занимались, важно хорошо его понимать, глубоко чувствовать и не беспокоиться о результатах или о том, как все это воспримут окружающие.

Омар Эппс,

актер

СТРЕМЛЕНИЕ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ

Думаю, единственная причина, по которой я все еще двигаюсь дальше, заключается в том, что я никого не слушаю. Мне кажется, этого просто нельзя делать. Прислушиваться следует только к тому, что вам подходит и что не подходит, и не обращать внимания на других людей. Определите, куда вы хотите попасть, а затем представьте себя в этом месте. Если вы сможете себя там представить, то сможете там оказаться. Только и всего.

Синди Лопер,

певица

УСВОЕННЫЕ УРОКИ

Всегда начинайте с самого трудного. Отличный, по-моему, совет для жизни. Я говорю своим детям так: «Сначала беритесь за самое трудное, а уж потом делайте, что хочется».

Брюс Уиллис,

актер

ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕВЗГОД

Трудные времена не закончились. И нам еще не пора уходить.

Меридел Лесюэр,

писательница и общественный деятель

ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ЛЮБИТЕ, И ЛЮБИТЕ ТО, ЧТО ДЕЛАЕТЕ

Я пришла к мнению, что у каждого из нас свое личное призвание, уникальное, как отпечатки пальцев. Поэтому лучший путь к успеху – обнаружить свое призвание, делать то, что любите, а затем найти способ предложить свои услуги окружающим, при этом позволив энергии Вселенной направлять вас.

Опра Уинфри,

медиамагнат

ПОБУЖДЕНИЕ

Если не идешь до конца, зачем тогда вообще идти?

Джо Нэмет,

футболист

МОИ ДОСТИЖЕНИЯ

Если требуется двадцать лет, чтобы добиться успеха, вы будете стараться изо всех сил, чтобы его сохранить. Во мне нет ничего особенного, просто я продолжаю усердно работать.

Луи Си Кей,

комик

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Я не люблю играть в азартные игры, но если и есть что-то, на что я готова поставить, так это я сама.

Бейонсе,

певица и музыкальный продюсер

ГИБКОСТЬ И ПЕРЕМЕНЫ

Иногда отсутствие всякого представления о том, куда мы идем, позволяет добиться большего, чем можно себе представить.

Энн Пэтчетт,

писательница

ВНЕ ЗОНЫ КОМФОРТА

Вы должны делать то, что, как вам кажется, не в вашей власти.

Элеонора Рузвельт,

общественный деятель

ПЕРСПЕКТИВА

Вы сами делаете свой день. Вы сами делаете свою жизнь. Многое зависит от восприятия. Я выработал для себя такую формулу: принять все как есть и с этим работать. Все зависит только от меня самого.

Брэд Питт,

актер

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

#нетПрепятствий Instagram posts (photos and videos)

🌿Карта на 12 марта. 8 кубков ПЕРЕВЕРНУТАЯ🌿 Здравствуйте, дорогие мои! 😘😍😍😍 Благодарю за лайк ❤🤗🌿 Смотрите ⤵️ ПЕРЕВЕРНУТАЯ Карта ⤵️ Сложная карта.. Результат взаимодействия с кем-то — как на нас реагируют люди, как мы себя проявляем через них, обида, проблемы с эмоциями, сложная любовь, принятие решения о движении к своим целям, чтобы не погружаться в чувства, преодоление препятствий, уход от чувств, вынужденный уход от любви от любимой(го). Обида (это подавленная агрессия), бегство из эмоционально тяжелых отношений, предать, бросить человека, предать свои чувства, отвернуться от близкого человека, карабкаться по карьерной лестнице наверх и не факт, что в итоге успешно. Совет — уходя, действительно уходи, не смотря на сильные чувства и значимого человека, если надо идти, идите дальше, у вас есть свобода воли, есть возможность выбирать. Если выбор стоит между деструктивными, зависимыми отношениями и цельностью себя, всегда выбирайте себя. Подумайте, стоит ли жертвовать собой и своими целями в угоду любимого человека, и действительно ли он любит вас и вы его, если требуется такие жертвы. Приняли решение — несите ответственность за него, не обвиняя других в своих неудачах. Ваши решения, ваши последствия, ваша жизнь, ваш результат. Определенный экстрим, кризис, возможность достичь своей цели, пожертвовав чувствами, «любовью» взамен. Рационализм. Возможность подняться на верх, усилия, подъем на верх. Хочешь — плати и поднимайся, не хочешь — не плати, и не поднимайся. Здесь поднимается вопрос цены, «на халяву» не будет, надо работать или платить, или и то и другое, если есть желание добиться своей цели. Цена может быть и/или чувствами, и/или деньгами, и/или ресурсами, и/или энергией, и/или временем и здоровьем и т.д. Будите ли вы счастливее на вершине, чем внизу? Не факт! Возможно будите, возможно и нет. Вам решать, подниматься или нет. И совсем не факт, что вы поднимитесь, это зависит только от вас, и от того сколько вы в это готовы вложить усилий и ресурсов. Во всяком случае, у вас есть такая возможность, вам решать, и только от вас зависит, будите вы подниматься или нет. Может казаться, что выбора нет, что цель вы обязаны достичь, но со стороны выбор..⤵⤵️⤵️

Вадім Слободян, 18 лет, Киев, Украина

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


О себе

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да


Тест: достигнете ли вы своей цели?

От чего зависит, достигнете ли вы своей цели? Факторов много: способности, усидчивость, талант, сила воли, тактика и стратегия. Пройдите наш тест и определите, сможете ли вы добиться желаемого и получить все то, на что рассчитываете.

Целеустремленность – это способность направлять свою активность на получение определенного результата. Здесь важно стараться до тех пор, пока желаемое не придет к вам прямо в руки. Но одной настойчивости мало. Важно знать основы целеполагания и те правила и законы, которые существенно облегчат вашу работу. Поможет добиться всех целей только комплексное знание.

Тест: достигнете ли вы своей цели?

Пройдите наш тест и определите, насколько вы грамотны в вопросах достижения цели. Ответы на вопросы давайте искренно, ориентируясь на ваше типичное поведение в жизни.

НАЧАТЬ ТЕСТ

1/15

Ваша цель – это…

2/15

Вы хоть раз достигали цели?

3/15

Ваш девиз больше походит на…

4/15

Вы всегда мечтали быть управляющим цветочного магазина, но в процессе поняли, что загорелись желанием вести свой собственный видеоблог о растениях. Как быть? Ведь работа с блогом задержит переход на главенствующие позиции…

5/15

Вы любите кино и режиссуру. Как звучит ваша цель?

6/15

У вас есть цель в настоящий момент?

7/15

Какого типа планы вы составляете?

8/15

Ваша цель зависит от других людей?

9/15

Какие цели лучше всего ставить?

10/15

Ваша цель – написать книгу. Как быть, если монотонная работа над текстом превращается в рутину?

11/15

Вы часто откладываете работу, связанную с достижением цели?

12/15

Вы верите в себя?

13/15

Как понять, что ваша цель стала действительно важной?

14/15

Почему люди сворачивают на середине пути, так и не получив желаемое?

15/15

Выберите цитату про цель, которая соответствует вашему видению.

15 советов как добиться поставленной цели

На моем сайте уже есть список причин, которые мешают нам начать действовать. Сегодня я решил перечислить мои личные жизненные принципы, как достичь своей цели. Я стараюсь их придерживаться, получается или нет… ну, я стараюсь. 🙂

Возможно, у кого-то есть свой опыт, и я бы с удовольствием его  выслушал, так что не стесняйтесь комментировать. Речь идет не только о достижении цели в работе, а вообще, в жизни. Творчество, личная жизнь, спорт, воспитание детей, да все, что угодно. На мой взгляд, самое главное — это не сгореть в пламени энтузиазма вначале и не завязнуть в болоте рутины потом. Итак, начнем.

1. Игнорируйте критику. Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного и компетентного — лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу. Будьте взыскательны к себе: если вы признаете, что всё получилось хорошо и вам не стыдно за то, что вы делаете, то это означает, что выбранное направление правильное.

Не вступайте в споры с критиками, не пытайтесь обосновать свою позицию — это размывает внимание и приносит сомнения. «Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос», — говорил Стив Джобс и был тысячу раз прав.

2. Изучайте чужой опыт. Кто-то может подумать, что этот пункт противоречит предыдущему, но это не так. Чужой опыт — это источник бесценных знаний и вдохновения, но умейте им пользоваться. Не тяните на себя все, что узнаете: обращайтесь за советом только когда он вам реально нужен. Конкретный совет — конкретная его реализация в вашей работе. Никаких знаний на будущее — без немедленной практики они не только бесполезны, но и вредны.

3. Занимайтесь только тем, что доставляет настоящее удовольствие. Добейтесь, чтобы любимая работа приносила денег хотя бы на еду, но не переставайте думать, как увеличить свой профессиональный уровень и доход. Если вы будете настойчивы и последовательны, то рано или поздно добьетесь желаемого. Не существует таких сфер, где настоящий специалист не смог бы заработать. Страсть к тому, что ты делаешь и искренний интерес — это железобетонный таран, перед которым ничто не может устоять.

4. Не углубляйтесь в теорию, пока не получили хотя бы базовую практику. Не тащите в свою голову тонны информации о том предмете, которым собираетесь заниматься. Не ходите семинары к людям, которые учат тому, чем они никогда не занимались профессионально. Не выпытывайте секреты у миллиардера, как он заработал свой первый миллион, спросите Васю, как он открыл свой первый ларек.

Кто-то может говорить что-то вроде: если хочешь заработать миллион, нужно и зарабатывать миллион. Это не более чем красивая фраза, на самом деле за каждым миллионом стоят свои «ларьки». Устройтесь на работу в ту сферу, в которой собираетесь заниматься бизнесом — даже самая малая практика стоит большой теории.

5. Воспринимайте движение к цели не как решительную битву, а как длительную войну. Многие ошибочно считают достижение цели результатом, а на самом деле это непрерывный процесс. Невозможно одним разовым напряжением воли и сил получить то, чего по настоящему желаешь. Прыжку в высоту предшествует бег, но в турнирной таблице мы не увидим, как быстро бежал спортсмен, мы увидим только высоту прыжка. Чей-то успех кажется четко выверенным планом, тогда как перед этим была длинная череда метаний, неудач и провальных проектов, позволившая накопить опыт.

Компания Roviо, которая заработала на Angry Birds миллионы видится многим как пример сверхуспеха: собрались ребята, написали игру и на следующий день проснулись богатыми и знаменитыми. На самом деле перед птичками было шесть лет напряженной работы, когда Rovio выпускала другие игры, не находившие большой популярности. И только знания и опыт привели их к настоящему прорыву.

Процесс движения к цели цикличен, очередной застой на самом деле — аккумулирование опыта, которое как распрямившаяся пружина позволит пройти на уровень выше. Не бойтесь проиграть отдельное сражение, никогда не отчаивайтесь, мыслите стратегически и помните одно: «я добьюсь своей цели».

6. Не ищите оригинальную идею. Когда «бизнес тренеры» внушают своим подопечным, что нет смысла заниматься тем, что уже реализовали другие люди, а нужно искать какую-то незанятую нишу, которая позволит мгновенно обогатиться, то они просто говорят то, что от них хотят услышать. Людям очень приятно думать, что что где-то в информационном поле планеты существуют принципиально новые идеи, до которых просто нужно додуматься, а там уж дело в шляпе.

На самом деле, все идеи, которые для стороннего наблюдателя кажутся взявшимися ниоткуда, являются результатом развития чьего-то опыта и знаний. Ничего не возникает из пустоты, новая идея всегда появляется на базе практики. Концепция iPhone появилась в процессе разработки iPad, как следствие опыта и интуиции Стива Джобса и его команды. Ньютон открыл свой закон тяготения не потому, что ему упало на голову яблоко, а потому что постоянно думал на эту тему.

Хотите провести жизнь в мечтах о великом — продолжайте искать суперидею. Хотите чего-то добиться, начинайте с малого. Изучайте обычные среднестатистические примеры, ведь если они работают для своих хозяев, то смогут работать и для вас. Больше практики, меньше амбиций.

Если вы хотите изменить свою жизнь — последуйте моему примеру и садитесь на велосипед. Мир покажет себя с другой стороны. Ознакомьтесь с рубрикой «Полезное для велосипедиста«

7. Не меняйте направление при первых неудачах. Через некоторое время после начала любой деятельности заканчивается основой заряд энтузиазма, и вам наверняка покажется, что выбранная ниша не самая денежная, направление тупиковое и тд. Может показаться, что вы не подходите для этого занятия, что прогресса нет и не будет.

Категорически пресекайте попытки психики рассеять внимание на множество предметов. Не паниковать, терпеть и продолжать в том же направлении. Надо пережить как минимум несколько циклов энтузиазма/апатии, чтобы накопить реальный опыт о своей нише и понять, как здесь достигать поставленной цели. Будете кидаться от одной идеи к другой — не получится вообще ничего.

8. Смотрите не только вверх, но и в стороны. Бывает так, что после продолжительного времени ты реально понимаешь, что не сможешь добиться успеха на своем поприще. Нет таланта, не хватает времени, и самое главное — уже нет желания. В этом случае не стоит бросать все, что наработал, а просто нужно оглянуться и посмотреть, куда еще можно приложить свои знания.

Одна моя знакомая, уставшая от двух десятилетий учительства в школе, ушла на вольные хлеба репетитором. Она занималась именно тем, что ей нравилось, углубленно изучала психологию и искренне полюбила свое новое занятие. Как следствие, за несколько лет ее доход взлетел до небес по сравнению с школьной зарплатой, а записаться на ее уроки можно было только по огромной очереди. Это замечательный пример того, что нужно оглянуться по сторонам, когда кажется, что нет пути наверх.

9. Не сожалейте о прошлом, не беспокойтесь о будущем. Никогда не стоит думать о том, что случилось или наоборот не случилось. Да, практически каждый человек понимает, что если бы сделал что-то иначе, то сейчас все было бы совсем по другому. Это нормально. Это как раз и есть тот опыт, о котором я все время говорю. Плевать — этого уже не изменишь, и как показывает практика, даже не получится сделать вывод. Наверняка снова наступите на те же грабли.

То же самое с будущим. Что толку заботиться о нем, строить подробные планы, рассчитывать каждый шаг. Все равно все эти наработки разрушатся при первом же стокновении о реальность. Все планирование должно идти от ежедневной практики, как реакция на происходящее. Общий план не должен быть незыблемым, никогда не загоняйте себя в рамки.

10. Завидуйте успешным людям. Странный совет, не правда ли? 🙂 На самом деле — он очень полезный, если использовать его конструктивно. Я не верю в белую или черную зависть, это просто разные оттенки одной эмоции. Любой человек, когда увидит более успешного конкурента, испытает укол зависти — это нормальная человеческая реакция. Нужно не сдерживать это чувство, а направить его в правильное русло. Внимательно изучайте своих конкурентов, поймите, что они делают, кто и что им помогает, анализируйте, что из их методик может сработать в вашем деле.

11. Используйте каждый день. Очень важное правило, которое почти всеми пренебрегается. Могу судить по своему опыту, что достижение какой-то цели обычно воспринимается, как некий мозговой штурм, мобилизация всех сил и воли. Всё это сопровождается мощнейшим выбросом энтузиазма. Вокруг все кипит, работа горит в руках, но… через некоторое время приходит апатия, неверие в то, что результат вообще достижим.

Меня иногда спрашивают — зачем путешествовать на велосипеде, если есть авто? Всё не так просто, читайте — почему.

Так вот, вместо того, чтобы фонтанировать энтузиазмом, сворачивая горы, сразу сделайте себе установку, что кроме всех подвигов, вы обязаны выполнять ежедневно часть какой-то рутинной работы. И тогда, когда подвиги на рабочем месте сойдут на нет, то эти маленькие шажки и доставят вас к цели, рано или поздно. Например, если вы пишете книгу, и вам пришла идея другой, значительно более гениальной, то помимо многочасового обдумывания не забывайте написать несколько глав старой, даже если теперь она вам кажется скучной и неинтересной. Если бросите, то точно то же случится и с новой книгой.

12. Не ждите 100-процентной готовности. Как часто люди отказываются от реализации своих желаний только потому что они, как им кажется, еще не готовы. Анализируя свой опыт, я могу сказать, что всё, что я сделал в своей жизни, я сделал именно будучи неготовым к этому. Если к вам приходят сомнения в готовности, то просто отметайте их. Человек, сидя на одном месте не в состоянии понять, готов он или нет. Почти всегда то, что вы себе напридумывали «на берегу», оказывается очень далеким от того, что «в море».

Никакой полной готовности не бывает и не может быть, особенно если речь идет о реализации идей. Тут я могу только привести девиз очень уважаемого мной человека, Ричарда Бренсона: «К черту всё, берись и делай». Именно так — берись и делай, не размышляй, готов или нет. В процессе поймешь. Иначе будешь сидеть и ждать. Всю жизнь.

13. Признайте свои недостатки, но не позволяйте им взять верх. Надо честно признать свои слабые стороны, но это отнюдь не значит, что им можно потакать. Если вы ленивый, то худшее, что вы можете сделать, это сказать: «да, это правда, мне уже ничего не поможет, я ничего не добьюсь». Наоборот, если вы патологически ленивы, напрягайте свой мозг, чтобы автоматизировать рутинную работу или спихнуть ее на другого.

Агрессивны, легко приходите в бешенство — займитесь любительским спортом. Там вы не только сможете получить разрядку, но и добьетесь каких-то результатов, благодаря этим негативным качествам. Имеете плохую память — тренируйтесь, учите языки. В отличии от человека с нормальной памятью, которому и в голову не придет сесть за учебники, вы худо-бедно сможете изъясняться на чужом языке, если проявите упорство.

14. Не отвергайте чужой опыт по личным причинам. Есть мнение что существует некие «неэтичные» методики, которыми пользуются млм-щики, нлп-шники, «черные» бизнесмены и тд. Это все ерунда — есть инструмент, а как им пользоваться, выбирает сам человек. Не стоит отмахиваться от опыта всех этих сектантов хотя бы потому, что он реально работает. Под внешней «цыганщиной» там очень много психологии: большей практики, как натаскивать себя на результат, как подчинять других людей своей цели, наверно, нет ни у кого.

Присматривайтесь к любым рабочим методикам, пытайтесь понять, каким образом они действуют. Человеческая психика везде одинакова, касается это впаривания бабушками БАДов или продажи лимузинов богачам. Всегда можно что-то применить в своей специфике, не стоит пренебрегать таким опытом только потому, что его носители вызывают в вас нехорошие чувства.

15. Думайте. Пожалуй, этот пункт надо было поставить на первое место, но пусть будет так, как есть. К сожалению, в работе основную часть времени пожирает рутина и текучка, поэтому у нас почти нет возможности думать о своем деле. А это очень важно: нужно постоянно размышлять о том, что мы делаем, анализировать, сопоставлять с конкурентами, искать новые грани.

Если постоянно размышлять в правильном направлении, то обязательно появляются новые мысли, и ты потом сам удивляешься, что так долго ходил рядом, и не мог додуматься. А всё просто — современный человек очень-очень редко осознанно пользуется своим мозгом, действуя ежедневно по схеме action-reaction. Мозг настраивается на работу по шаблону, и фильтрует все идеи, чтобы не сбиться с ритма.

А когда думать и размышлять, если попав в объятья дивана после напряженного рабочего дня уже ничего не хочется, кроме как посмотреть новости и спать? Мой ответ: дивану отказать, а отдыхать на велосипеде. Будучи даже очень уставшим, после десяти минут неспешной езды на велике, я чувствовал, что мой мозг очищается от лишней информации, и я могу подумать о деле. Это, наверно, объясняется ускоренным кровообращением, но как бы то ни было, оно реально работает! Худшее, что вы можете сделать, это подсесть к компу или телевизору, чтобы «отдохнуть».

 

 Читать также:

Чтобы не потерять этот сайт из виду: пройдите по ссылке  — вы получите извещение о выходе новой статьи на емейл. Никакого спама, отписаться можно в пару кликов.  

Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте:

7 типов фраз родителей, которые очень раздражают

Мы спросили наших читателей в инстаграме и «ВКонтакте» о том, какие упрёки раздражают их больше всего. Комментариев было много, и мы попросили посмотреть на них Алёну Чепуркову — психолога и специалиста по детско-родительским отношениям. Она разделила самые типичные фразы на группы и объяснила, почему родители так говорят, к чему эти слова приводят и что с этим делать.

Запрет на личное мнение

«Я лучше знаю, что тебе нужно. Будет 18, тогда и будешь решать»

«Закрой рот»

«Пока живёшь в этом доме — своего мнения у тебя быть не может»

«Потому что я так сказала!»

«Ты идиотка!»

«Что ты о себе возомнила?»

«Вырастешь — узнаешь»

«Мне это не нравится — ты не будешь это носить»

Почему родители так говорят?

Эти фразы родители используют, когда хотят избежать объяснений и уйти от обсуждения каких-то ситуаций. Потому что не чувствуют в себе возможностей, сил или компетенции, чтобы объясниться с ребёнком.

Им проще избежать неприятного разговора, поставить в нём точку. Ребёнку запрещается думать, искать ответы на вопросы, анализировать травмирующую ситуацию, находить причинно-следственные связи. 

К чему это приводит?

Во взрослом возрасте человек теряется, когда нужно разбираться с какими-то задачами, принимать решения, думать. А когда решение принято — долго сомневается, а правильно ли он поступил. Иногда такие установки даже приводят к мигреням, как бы «запрещая» мозгу думать.

Что делать?

Учиться размышлять. Когда окажетесь в ситуации, в которой приходится принять решение, а вы не знаете какое, то сделайте паузу и посмотрите на происходящее со стороны.

Представьте, что смотрите фильм и сопереживаете главному герою. Что бы вы ему посоветовали?

Тренируйте способность анализировать и принимать решения.

Как общаться с родителями?

Когда родители снова начнут подавлять ваше мнение, используйте фразы:

  • Я сам приму решение.
  • Я хорошо разбираюсь в этом вопросе.
  • Я доверяю собственным мыслям.

Запрет на эмоции и чувства

«Хорошие девочки не плачут»

«Не реви, не ной»

«Не сахарная — не растаешь»

«Будь умнее — помолчи»

«Я же терплю»

Почему родители так говорят?

Запрещают чувствовать те взрослые, которые боятся доверять своим ощущениям и не умеют управлять эмоциями. Они не знают, что делать с сильными чувствами, не понимают, как и почему они возникают, — поэтому проще их запретить. Детские чувства их пугают и выводят из равновесия.

К чему это приводит?

Во взрослом возрасте человек не умеет слышать себя и понимать, что он чувствует, не реагирует на сигналы тела, не знает, чего хочет. Запрет на эмоции выливается в психосоматические заболевания.

Что делать?

Спрашивать себя «Что я чувствую? Почему? Что испытывает моё тело?».

Можно попробовать завести будильник и каждый час «сканировать» своё физическое и эмоциональное состояние. Такая тренировка поможет сфокусироваться на своих ощущениях.

Как общаться с родителями?

Когда вам снова начнут запрещать чувствовать, используйте фразы:

  • Я расстроена.
  • Я злюсь.
  • Я чувствую, что…
  • Мне неприятно.
  • Я имею право испытывать эту эмоцию / так себя чувствовать.

Запрет на успех

Фразы

«Ты не сможешь»

«Ты не успешна»

«Ты бездарная пустышка»

«У тебя не получится»

«Ты ничего не добьёшься»

«Будешь дворником работать или техничкой»

«Зачем тебе всё это?»

Почему родители так говорят?

К сожалению, в основе этих установок — подсознательная родительская зависть и неудовлетворённость своей жизнью. Особенно если дети превосходят родителей в чём-то или достигают тех целей, которых родители достичь не сумели. 

К чему это приводит?

Во взрослом возрасте человек боится доводить начатое до конца. Даже если у него всё отлично получается и он способен на многое, у самого финиша он сдаётся, подсознательно оберегая своих родителей от негативных эмоций.

Что делать?

Отстраниться от родителей в период достижения значимой цели. Делитесь успехами и победами с людьми, которые искренне порадуются за вас. А родителей поставьте перед фактом, когда цель будет достигнута. Но не ждите от них поздравлений.

Как общаться с родителями?

Когда ваши успехи вновь начнут принижать, используйте фразы:

  • У меня получится.
  • Я знаю, что делаю.
  • Мне нравится то, чем я занимаюсь.
  • Спасибо за беспокойство, но я верю в свои силы.

Запрет на отношения

«Твои друзья — идиоты»

«Твой парень — придурок»

«Твой парень — альфонс»

«К 40 годам у тебя будет кошек 20 штук»

«Да кому ты нужна»

«Все мужики — козлы, им только одно нужно»

Почему родители так говорят?

Родителям хочется контролировать своего ребёнка, а ещё больше им хочется навсегда оставаться самыми значимыми и важными людьми в его жизни. Запрещая отношения, родители «устраняют» соперников. 

Второй мотив родителей — защитить ребёнка от боли, разочарования и предательства в отношениях, особенно если они сами их переживали.

К чему это приводит?

Во взрослом возрасте человек закрыт от общения, боится доверять, стесняется говорить о своих чувствах, не может строить близкие отношения.

Что делать?

Учиться общаться. Спрашивать о чувствах других и признаваться в своих. Расширять круг общения. И быть готовым к разным реакциям.

Как общаться с родителями?

Когда ваш круг общения снова начнут критиковать, используйте фразы:

  • Мне неприятно слышать такие вещи о…
  • Спасибо за заботу, но это мои отношения.
  • Я счастлива в этих отношениях / мне хорошо / я в безопасности.
  • Никто не претендует на вашу роль в моей жизни.

Запрет быть собой

«А вот Катя/Петя/Оля…»

«У других дети как дети, а ты…»

«Тебя такую никто замуж не возьмёт и на работу нормальную не устроишься»

«Я в твои годы…»

«Как овощ себя ведёшь, ничего тебе не надо»

Почему родители так говорят?

Родители хотят, чтобы их ребёнок был идеальным — тогда им можно гордиться. Часто это желание возникает из-за низкой самооценки  и нереализованности родителей: «пусть я не добился своих целей, но зато ребёнка отличного воспитал». 

Родителям кажется, что такими словами они мотивируют и настраивают на успех.

К чему это приводит?

У человека развивается комплекс неполноценности и неуверенность в своих силах. Ему всегда будет казаться, что он недостаточно хорош, что бы он ни делал. У него высокая планка и завышенные ожидания от себя.

Что делать?

Разрешить себе быть неидеальным, снизить планку и принять свои недостатки. Какие-то дела не доделать, какие-то планы не выполнить, расслабиться и трезво оценить свои возможности.

Как общаться с родителями?

Когда от вас снова начнут требовать идеальности, используйте фразы:

  • Я не хочу / не буду этого делать.
  • Это не в моих интересах.
  • Я принимаю свои особенности/возможности/желания.

Запрет на неидеальность

«Могла бы и лучше»

«Почему 99 баллов, а не 100?»

«Почему второе место, а не первое?»

«Почему тройка?»

Почему родители так говорят?

Этот запрет схож с предыдущим и имеет похожие корни. Часто такие родители и от себя требуют стопроцентной идеальности и наизнанку вывернутся, но будут самыми лучшими. И дети у них должны быть самыми лучшими, а иначе в чём смысл их существования?

К чему это приводит?

К желанию быть всегда первым и психологическим расстройствам от неудовлетворённости собой и своей жизнью.

Что делать?

Разрешать себе не доводить начатое до конца и не быть лучшим из лучших. А ещё спрашивать себя «А моя ли это цель?».

Как общаться с родителями?

Использовать фразы:

  • Меня всё устраивает.
  • Я собой горжусь.
  • У меня отличный результат.

Запрет чувствовать себя красивой

«В роду все полные, потому что порода такая, и ты в нас пошла»

«Не всем же быть красивыми, красота — не главное в жизни»

«У тебя слоновые ноги, танцевать не умеешь, ходишь неизящно» 

«Посмотри на себя, свинья!»

Почему родители так говорят?

Часто родители действительно считают, что красота — не главное, и не хотят, чтобы девочка делала ставку на внешность. 

Но бывает и так, что мать подсознательно завидует внешности ребёнка или не принимает в ней какие-то черты (например, дочь очень похожа на отца, который ушёл из семьи). Тогда она повышает свою самооценку за счёт принижения дочери.

К чему это приводит?

Во взрослом возрасте человек не принимает свою внешность, постоянно стремится её переделать, исправить. Стесняется своих ног, живота, носа, зажимается и замыкается в себе, что приводит к телесным блокам и неумению наслаждаться жизнью.

Что делать?

Баловать себя, делать комплименты, покупать красивую одежду, бельё, вкусно и полезно себя кормить, рассматривать свои достоинства, сделать профессиональный макияж и фотосессию.

Как общаться с родителями?

Когда снова начнут критиковать вашу внешность, используйте фразы:

  • Мне неприятно слушать колкости в свой адрес.
  • Мне нравится моя фигура/нос/волосы.
  • Меня всё устраивает.
  • Я чувствую себя красивой.

Запрет выйти за рамки пола

«Ты же девочка, а в комнате срач — что люди скажут, муж сбежит, друзья бросят»

«Почему ты ведёшь себя как юноша?»

«Ты должна»

«Ты — лицо нации, её будущее, её чистота»

«А когда внуки?»

Почему родители так говорят?

У родителей есть ожидания относительно своей дочери. Эти ожидания исторически обусловлены: формировались веками и закрепились в виде «портрета идеальной женщины». 

К чему это приводит?

Если родители убедительны, вырастает «настоящая женщина» — которая не показывает своих чувств, не говорит об истинных желаниях, не перечит и не стремится к чему-то большему. Одним словом — удобная.

Что делать?

Бунтовать. В хорошем смысле этого слова. Разрешать себе делать то, что хочется, без оглядки на одобрение окружающих. Забыть про рамки и помнить, что мы живём в мире, где важен не пол, а личные качества.

Как общаться с родителями?

Когда вас снова будут загонять в рамки, используйте фразы:

  • Я хочу сделать именно так.
  • Я не считаю, что девочкам это запрещено.
  • В первую очередь я — живой человек.

Если понять, почему родители говорили ту или иную вещь, их будет проще простить. Помните, что чаще всего они не хотят вас обидеть или нанести травму: большинство фраз говорится неосознанно, автоматически или с желанием защитить, уберечь, оградить или сделать как лучше. Но это не значит, что вы не можете постоять за себя, когда их слова вас огорчают.

Отвечая фразами, которые мы посоветовали выше, вы в первую очередь говорите не с родителями, а с собой. Родителей не перевоспитать, а вам понадобится внутренняя опора, чтобы выстраивать личные границы. Будьте вежливы, но твёрды. Не оправдывайтесь, а ставьте перед фактом. Вы — взрослый человек и сами решаете, что для вас хорошо, а что плохо.

Вы совершенно точно не должны подчиняться родительским требованиям и ломать себя. Если вы понимаете, что их слова абсурдны и не имеют никакого отношения к реальности, — вам незачем принимать их близко к сердцу.

Если вам кажется, что родители были правы в своей критике или не можете отделаться от ярлыков, которые они на вас повесили, — ищите логическое подтверждение противоположной информации. 

Старайтесь научиться проводить родительские послания через критический фильтр и не принимать их на свой счёт — это их эмоции, их желание быть нужными, значимыми и авторитетными.

Если вам трудно оказать сопротивление, вы боитесь родителей или не хотите их ранить — попробуйте обратиться к психологу, чтобы разобрать тему сепарации от родителей.

Если вы не верите в постановку целей, это потому, что вы не знаете, как это сделать

У меня есть секрет, который я вам скажу.

Вы можете осуществить практически любую свою самую смелую мечту.

Неважно, насколько большой.

К концу этого сообщения в блоге вас уже не будет. Я собираюсь подробно рассказать, как это работает как на психологическом, так и на духовном уровне.

Вам нужно решить, чего вы хотите

Первый компонент для достижения чего-то — это выбор.

Можно было бы найти работу получше.

Или быть лучше.

Это должно быть что-то осязаемое, но в настоящее время это не осязаемое для вас. Другими словами, это должно быть то, чего у вас сейчас нет.

Вот почему основа всех целей — вера. И это не религиозный тип веры, хотя может быть.

Вера — это просто вера или надежда на то, чего вы не видите или чего в настоящее время не существует.

Если вы не можете держать его в руке и хотите этого, вам нужна вера, чтобы получить это.

Вера может существовать, только если вы на самом деле верите, что вы можете получить то, что хотите. Если вы не верите, что можете получить лучшую работу или стать лучше, тогда у вас не хватит веры для достижения этой цели. Вы можете поставить эту цель, но никогда не достигнете ее.

Вот где приходит на помощь психология и даже теория обучения. Люди, которые не верят, что могут что-то делать, имеют то, что психологи называют «фиксированным» мышлением.Эти люди были перепроданы идеей обладания властной «идентичностью», которая не может измениться. Природа — бог, и ничто не может быть взрастить.

К сожалению, годы и годы исследований продолжают показывать, что люди с установкой на данность борются в жизни. У них более низкая самооценка. Почему бы и нет? Они считают, что застряли, и ничего не могут с этим поделать. Их судьба была определена при рождении. Более того, исследование показывает, что людям с установкой на данность очень, очень трудно учиться. Зачем учиться, если вы не верите, что действительно можете учиться и развиваться?

Согласно 50-летнему исследованию теории обучения, у всех нас есть доминирующий стиль обучения стиль . У всех нас есть несколько стилей обучения резервному копированию, на которые мы полагаемся, когда оказываемся в трудной ситуации. Однако есть также несколько других стилей обучения, которыми каждый из нас пренебрегает и которых избегает.

Некоторые из этих стилей обучения включают:

  • Воображение: включает в себя придумывание идей
  • Размышление: включает изучение идей, которые вы придумали
  • Анализ: который включает синтез того, что вы изучаете, и построение стратегических планов о том, что делать с этими идеями. , будь то с другими людьми, создание чего-либо, неудача или попытка

Если вы пропустите какой-либо из этих стилей обучения, вы вряд ли далеко продвинетесь.Но это именно то, что мы все делаем. У всех нас есть предпочтения в обучении. Все мы предпочитаем делать что-то «по-своему».

Интересно, что у большинства людей есть установка на «рост» в отношении того стиля обучения, который им удобен. Например, если вам нравится математика и вы учитесь аналитическим путем, вы, вероятно, верите, что сможете стать лучше в математике. Вы, вероятно, рассматриваете проблемы и неудачи как возможности для роста. Вы, вероятно, ищете наставничества, образования и помощи. Вам, вероятно, любопытно, и вы хотите расширить свои знания и кругозор по этому поводу.

Тем не менее, большинство людей имеет «фиксированное» мышление в отношении стилей обучения, которые им не подходят. Например, если вам не нравится писать, вы, вероятно, полагаете, что не сможете стать лучше. Есть некоторые вещи, которым ВЫ просто не можете научиться. Их нет в вашей ДНК или что-то в этом роде, верно?

Перелистывание сценария

Если у вас есть установка на рост, вы действуете с верой. Вы верите в то, чего не видите. Вы верите, что действительно можете стать лучше в чем-то, даже если этот рост в настоящее время виден только в вашем уме.

Если у вас есть установка на данность, вы не действуете с верой. Вы не верите в то, чего не видите. Вы сомневаетесь. Вы излишне самоуверенны и чрезмерно привержены определенному «когнитивному обязательству» или способу видеть себя. Поскольку вы не верите, что можете чему-то научиться, вы на самом деле не можете. Вы поместили себя в коробку, и у вас нет видения будущего в этой области.

Тем не менее, психологи и теоретики обучения теперь имеют множество доказательств того, что вы можете УЧИТЬСЯ любому из стилей обучения.Но только если вы гибкий и адаптивный ученик.

Это все меняет. Это меняет представление о каждом человеке, имеющем фиксированные «сильные и слабые стороны», и вместо этого рисует гораздо более убедительную картину.

У вас нет сильных или слабых сторон как таковых, вместо этого у вас есть положительные или отрицательные привычки к обучению. Эти привычки вырабатывались на протяжении всей вашей жизни. Они постоянно были обусловлены вашим окружением, потому что вы склонны ставить себя в удобные для вас ситуации.

Когда вы чувствуете себя комфортно с одним стилем обучения, вы делаете все возможное, чтобы создавать ситуации и среду, которые позволят вам применить этот стиль обучения. И наоборот, вы избегаете ситуаций и сред, в которых вы бы использовали разные стили обучения.

Автор и спикер Уэйн Дайер однажды сказал: «Когда вы меняете то, как вы видите вещи, меняется и то, что вы видите».

Когда вы меняете то, как вы видите себя, вы меняетесь.

Если вы смотрите на себя в зеркало и верите в этого человека, тогда вы получаете полномочия.Если вы верите, что можете чему-то научиться, вы можете это сделать. Вам будет труднее выучить одни вещи, чем другие? Конечно. Не из-за фиксированных сильных и слабых сторон. Но из-за атрофированных или недоразвитых обучающихся мышц, подрывных убеждений и вредных привычек.

Когда вы верите в себя, вы любите человека, который смотрит на вас в зеркало. Вы видите такой большой потенциал. Вы видите кого-то, в кого стоит инвестировать. Вы видите кого-то, кого стоит любить и ради которого стоит жить. Вы видите кого-то, кто может стать лучше.Как сказал актер Мэтью МакКонахи в своей речи после получения «Оскара»:

«Кто-то однажды спросил, кто мой герой, и я сказал, что это буду я через 10 лет. Так что мне исполнилось 25 лет. 10 лет спустя тот же человек подошел ко мне: «Так ты герой?» и я подумал: «Даже близко!» Она сказала: «Почему?» «Потому что мой герой — это я в 35 лет». Итак, вы видите, каждый день, каждую неделю, каждый месяц, каждый год моей жизни мой герой всегда на расстоянии 10 лет. Я никогда не стану своим героем. Я не собираюсь этого достичь. Я знаю, что не .И меня это устраивает.Потому что это заставляет меня продолжать погоню за кем-то ».

Как на самом деле достичь своих целей

Я обычно не говорю о результатах, которых добился в своей жизни. Это бесполезно для читателя. Но я могу честно сказать, что каждая цель, которую я искренне хотел достичь, я достиг.

Даже цели, которые казались невозможными или нелепыми.

И нет лучшего способа жить.

Это единственный способ жить чистым и чистым. истинный творец. И это именно то, чем вы являетесь.

Вы можете создать свое собственное будущее. Вы можете создать свою личность.

Я могу сказать это с уверенностью, потому что сам делаю это уже десять лет.

Вы можете создавать определенные моменты. Вы также можете создавать огромные вехи, например, сидеть рядом со своим любимым автором и быть их товарищем по команде, а не только их поклонником.

Все, что вы думаете и во что можете вообразить, вы можете достичь.

Вот что вам действительно нужно для достижения любой цели:

  • Вам нужна четкая цель.Чем конкретнее, тем лучше.
  • Вы действительно должны желать этой цели. Без желания у вас не может быть веры. Желание — это то, с чего начинается вера.
  • Вы должны верить, что действительно можете достичь своей цели. Если вы не верите, что можете, значит, у вас установка на данность. Вы уже отключились от обучения. И если вы не научитесь, вы не изменитесь. И если вы не изменитесь, вы не станете лучше. Без веры в то, что вы можете, у вас не может быть веры. Вера — это то, что поддерживает веру.
  • Чтобы иметь больше веры, нужно молиться.Медитация и визуализация также могут служить мощным способом укрепить вашу веру. Чем больше у вас веры, тем яснее будут ваши цели и тем больше у вас будет power для их достижения. Когда у вас есть вера, вы буквально заставляете происходить блестящих вещей. Вы заставляете их происходить. Вы можете делать то, что другие считают буквально невозможным. Однако это не невозможно, просто нужно вдохновение и интуиция.
  • Но вы не получите этого вдохновения и интуиции, если не на 100% привержены своей цели.Пока вы не станете преданными на 100%, есть сомнения. Когда есть сомнения, вы неэффективны. Вы не полностью поглощены. Вы не размышляете, не действуете, не анализируете, не решаете и не думаете обо всех способах достижения своей цели. Но когда вы стремитесь достичь чего-то конкретного, вы помещаете себя в среду и ситуации, которые способствуют выполнению этого обязательства. Вы разовьете веру в то, что сможете этого достичь, вы начнете получать вдохновение и интуитивное понимание.
  • Эти интуитивно понятные сведения — решение ваших проблем.Если вы хотите достичь определенной цели, но не знаете, , как это сделать, , если вы потратите время на то, чтобы представить, подумать, спланировать и подумать, вы начнете получать понимание. Идеи придут к вам. Эти идеи могут предлагать решения, выходящие за рамки вашего доминирующего стиля обучения. Они могут быть «вне вашей зоны комфорта». Но если у вас есть вера, вы будете действовать в соответствии с этим пониманием. Вы будете знать, что эти прозрения — ваше высшее Я / сила, указывающая направление. И да, это направление почти всегда включает в себя смелость преодолеть страхи, неуверенность и избавиться от ваших ограничивающих убеждений и взглядов.
  • Чем больше вы получите этих интуитивных озарений и чем больше вы сразу будете их реализовывать, тем крепче будет ваша вера в достижение своей цели. В конце концов, вы приходите к тому моменту, когда уже знаете, что это произойдет, задолго до того, как это произойдет. Вы уже мысленно создали его с такой силой, что все, что вам нужно сделать, это наблюдать, как он разворачивается. Это называется НАДЕЖДА или РЕШЕНИЕ. Когда у вас есть надежда, у вас есть полная уверенность. Вы полностью решились. Готово. Это случится.Эта надежда — якорь вашей веры. Это то, что поддерживает эту веру. Без надежды на то, что вы чего-то добьетесь, вы не можете верить в это. Надежда — это то, что случается, когда вера трансформируется через опыт и последовательность. Эта «надежда» — другое слово, обозначающее безумную уверенность и доверие.
  • Обретя уверенность, вы принимаете вызовы, с которыми никогда раньше не сталкивались. Вы готовы учиться тому, что вам неудобно. Вы готовы вернуться после неудач и поражений.Вы готовы попробовать что-то новое и вернуться к чертежной доске. Вы готовы связаться с людьми, которые могут вам помочь. Вы готовы создавать вещи, которые могут не увенчаться успехом. Вы готовы на все, чтобы достичь своей цели.
  • И, в конце концов, вы добиваетесь своей цели. И это становится образцом в вашей жизни. Это становится привычкой. Но это совсем другой тип привычки, нежели повторение одного и того же поведения снова и снова. Те «привычки», которые, как нам говорят, «необходимы для успеха», — нет.Постоянно повторяя одно и то же поведение, вы становитесь несвежим и апатичным, как те люди, которые идут в спортзал и никогда не подталкивают себя по-новому. Нет нет нет. Вы развиваете привычку учиться и процесс веры . Неважно, чему вы должны научиться, вы, , научились учиться. Каждый раз, когда вы изучаете что-то новое, вы сталкиваетесь с новыми битвами, похожими на старые битвы. Вы вынуждены применять стили обучения, которых обычно избегали. Вам необходимо развить веру в то, что вы действительно можете достичь этой цели.Вы вынуждены действовать стратегически и последовательно продвигаться к этой новой цели. Поступая так, вы, в конце концов, обретете уверенность в том, что можете это сделать. Эта уверенность, основанная на надежде и решимости, позволяет вам придать импульс. В конце концов, вы узнаете это новое и достигнете этой новой цели. Затем вы делаете это снова и снова.

Заключение

Если вы не верите в постановку целей, это потому, что вы не знаете, как это делать.

У вас фиксированное мышление.

Вы жесткий, а не гибкий ученик.

Вы не тестировали процесс.

Вы не научились учиться.

У вас нет уверенности.

Вы переоцениваете природу и недооцениваете воспитание.

Когда вы смотрите в зеркало, вам не нравится человек, которого вы видите.

Вы не гонитесь за своим героем на 10 лет раньше вас.

Но вы можете изменить это прямо сейчас. Потому что вы можете научиться учиться. Вы можете стать гибким.Вы можете развить веру. В конце концов, вы сможете развить в себе уверенность в том, что сможете справиться с любой задачей, которую вызовет в воображении ваш разум, независимо от того, насколько она велика или кажется «невозможной».

И чем больше вы овладеваете этим ПРОЦЕССОМ, тем быстрее вы воплощаете то, что вы представляете в своем уме, в вашу живую реальность.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Вы не будете прежним человеком, когда достигнете своей цели

«Путешествие — это награда.~ Китайская пословица

Когда вы ставите цели, вы, естественно, ориентируетесь на результат. Если вы обратите внимание на желаемое достижение, вы откроете путь к нему. Однако ценность, которую вы получаете от достижения цели, — это не только награда за достижение.

Как только вы достигнете важной цели, вы не будете тем же человеком, которым вы были, когда отправились в путь. Процесс достижения цели и приобретенный опыт изменили вас.Вот почему путешествие — это награда.

Если вы поставите себе цель сбросить сорок фунтов и добьетесь ее, вы получите больше, чем просто хорошо выглядеть и вызвать всплеск интереса со стороны противоположного пола.

Чтобы похудеть, нужно вести очень дисциплинированный и целенаправленный образ жизни. Вам нужно было взять на себя ответственность за свою диету и убедиться, что вы не вернетесь к старым привычкам питания. Вам нужно было тренироваться регулярно и эффективно и действительно серьезно тренироваться в тренажерном зале.

Великолепное тело — это не просто вещь, которая у вас есть; это образ жизни, который вы ведете. Принятие такого образа жизни является ключевым преимуществом.

Сколько людей на самом деле приносят необходимые жертвы и выполняют тяжелую работу, необходимую для серьезного похудения? Не так много, как число, поставившее цель. Эти шаги изменяют и разум, и тело.

Награда — это не только ощутимые изменения в вашем теле. Это путешествие, которое улучшило дисциплину и силу воли.

Точно то же самое относится к цели уволиться с работы и начать свой собственный бизнес. Об этом мечтают все, но мало кто этим занимается. Те, кто добился успеха, не просто выиграли приз в том, что они сами себе босс и получают больший доход.

Долгие часы, которые они проработали, риск, на который они пошли со своим временем и деньгами, страх и неуверенность в том, сработает ли это, — все это изменило их.

Мне потребовалось четыре года работы над своим онлайн-бизнесом на полставки, прежде чем я заработал достаточно денег, чтобы поцеловать стол на прощание.Деньги — это не приз; Сейчас у меня есть время и свобода. Но если бы эти вещи просто упали мне на колени без каких-либо усилий или жертв ради меня, я не смог бы ценить их так же.

Я остался бы тем же человеком, которым был раньше.

Несомненно, время и свобода велики. Но когда я действительно думаю о процессе, через который я прошел, я понимаю, что изменения во мне как личности принесли большую ценность в долгосрочной перспективе.Я мечтал о многом, я посвящал много часов, и я был ошеломлен тем, что все это будет напрасной тратой. Но я просто ставил одну ногу перед другой, продолжал идти вперед и в конце концов достиг своей цели.

Благодаря путешествию я усвоил процесс успеха, и это величайшая награда. Знать, действительно знать, что я могу достичь цели, указав правильное направление и предприняв небольшие и постепенные действия. Иметь полную веру в то, что мало-помалу я добиваюсь прогресса, даже если это не так, и что я смогу добиться успеха, если буду просто придерживаться поставленной задачи.

Человек, которым вы становитесь, когда достигаете важной цели, с большей вероятностью достигнет будущих целей.

Вот почему люди, добившиеся успеха в одной области, часто добиваются успеха в других. Неудивительно, что многие высокоэффективные бизнесмены и руководители также отлично подходят.

На первый взгляд кажется, что это не связано. Но каждый требует последовательных действий в течение длительного периода времени.

Личное развитие — это не то, чтобы иметь что-то.Дело не в хорошем теле, совместимом партнере и пассивном доходе. Эти вещи могут произойти, но они сигнализируют об изменениях, которые вы предпринимаете на своем пути.

Совместимый партнер — это сигнал о том, что вы научились открываться и научились любить и быть самоотверженными. Пассивный беспрепятственный доход сигнализирует о том, что вы узнали, как приносить пользу миру, и что вы предпочли безграничные возможности безопасности. Худощавое тело сигнализирует о том, что вы питаете свой физический висок здоровой пищей и можете эффективно бросить вызов себе с помощью упражнений.

Изменения в себе приносят гораздо большее удовлетворение, чем то, что вы получаете на самом деле.

Я считаю, что когда вы ставите цели ради собственного развития, а не как физический символ успеха, вы с большей вероятностью добьетесь их. Вам может понадобиться физический символ, чтобы вести вас и измерять ваш прогресс, но именно путешествие меняет вас, а путешествие является наградой.

Даже если вы на самом деле никогда не достигнете физической цели, возможно, потому, что вы изменили свое мнение и изменили курс, вы все равно испытаете изменение в себе, и это тоже награда.

Физические признаки успеха не требуются для роста, они просто отражения этого роста вместе с нематериальными отражениями, такими как покой и удовлетворение.

Распространенное мнение о том, что путешествие важнее пункта назначения. Мне просто потребовалось время, чтобы понять, что это правда, и действительно усвоить это.

Так легко читать мудрые истории и пословицы, согласно кивать головой, но никогда не принимать это во внимание.Но теоретической оценки мудрости недостаточно; это должно быть интернализовано, чтобы стать частью ткани вашего существа.

Итак, как вы что-то усвоите? У вас просто есть опыт. Ставьте себя в сложные ситуации, ставьте перед собой смелые цели и размышляйте над мудрыми высказываниями, чтобы применить их в своем процессе.

Если вы гонитесь за опытом, а не за вещами, этот опыт изменит вас, приобретенная мудрость будет усвоена, и это будет вашей величайшей наградой.

Фото Burning Question

О Брэде Александр

Брэд пишет о том, как помочь молодым мужчинам пройти через зачастую туманный переход от детства к зрелости. Его веб-сайт Badass Young Men посвящен всем проблемам, с которыми сталкиваются молодые люди, таким как ревность и незащищенность, отношения, фитнес и карьера.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

15 причин, по которым вы не можете достичь своих целей

Правда в том, что многие из наших неудачных целей заключаются в том, что мы не достигли их, потому что мы не знали, как ставить и достигать цели эффективно, вместо того, чтобы иметь достаточно силы воли, решимости или стойкости.На нашем пути к достигнутым целям череда ошибок.

К счастью для нас, в этом году нам не пришлось стать жертвой этих ошибок. Мы допускаем много распространенных ошибок при постановке целей, но есть и верные способы их исправить.

Постановка целей

1. Вы делаете свои цели слишком расплывчатыми.

Вместо расплывчатой ​​цели «пойти в спортзал» сформулируйте конкретные цели — что-то вроде «бегать милю по беговой дорожке каждое утро.”

2. У вас нет возможности узнать, где вы находитесь со своими целями.

Трудно распознать, где вы находитесь в достижении своей цели, если у вас нет возможности измерить, где вы находитесь с ней. Вместо этого сделайте свою цель измеримой, задав такие вопросы, как «сколько?» или «сколько?» Таким образом, вы всегда будете знать, где вы стоите со своими целями.

3. Вы делаете свои цели недостижимыми.

Если это невозможно, значит, вы просто не дотянетесь до него. Иногда наше прошлое поведение может предсказать наше будущее поведение, а это означает, что если у вас нет никаких признаков изменения поведения в течение недели, не ставьте цель, которая хочет этого достичь.Вы можете делать многие вещи, к которым задумали, но будет намного проще, если вы осознаете свои способности и будете судить о своих целях, исходя из этого.

4. Вы указываете только свои долгосрочные цели.

Долгосрочные цели, как правило, проваливаются, потому что мы зацикливаемся на более широком видении, а не на том, что нам нужно достичь здесь и сейчас, чтобы достичь цели. Вместо этого перечислите все краткосрочные цели, связанные с вашей долгосрочной целью. Например, если вы хотите найти издателя для написанной вами книги, ваши краткосрочные цели могут включать в себя маркетинг вашего написания и написания статей для большего количества журналов, чтобы достичь цели публикации.Перечисляя краткосрочные цели, связанные с вашей долгосрочной, вы больше сосредотачиваетесь на том, что вам предстоит.

5. Вы записываете свои цели в виде отрицательных утверждений.

Трудно достичь цели, сформулированной как «не попадитесь в эту глупую ловушку». Это не вдохновляет, и когда вы только начинаете, вам нужно вдохновение, чтобы оставаться верными своей цели. Вместо этого сформулируйте свои цели позитивно, например: «Будьте другом, который больше говорит« да »», а не «Перестаньте быть идиотом по отношению к своим друзьям».”

6. Вы оставляете свои цели в голове.

Не держите цели в голове. Запишите их где-нибудь и держите их на виду. Это способ воплотить ваши цели в реальность и взять на себя ответственность за их достижение.

Достижение целей

7. Вы сосредотачиваетесь только на достижении одной цели за раз, и каждый раз вы боретесь.

Чтобы и дальше добиваться своих целей, одну за другой, вам необходимо выработать для этого здоровые привычки. Например, если вы хотите написать книгу, выработайте привычку писать каждое утро.Если вы хотите похудеть и в конечном итоге пробежать марафон, выработайте привычку бегать каждое утро. Сосредоточьтесь на формировании привычек, и ваши другие цели в будущем станут легче.

Исследования показывают, что в среднем для изменения или развития привычки требуется около 66 дней. Если вы сосредоточитесь на формировании одной привычки каждые 66 дней, это приблизит вас к достижению ваших целей, и вы также разовьете способность достигать все большего и большего числа целей в дальнейшем с помощью вновь сформированных привычек.

8.Вы живете в среде, которая не поддерживает ваши цели.

Гэри Келлер и Джей Папасан в своей книге The One Thing утверждают, что окружающая среда состоит из людей и мест. Они заявляют, что эти два фактора должны соответствовать вашим целям. В противном случае они могут помешать достижению ваших целей. Поэтому убедитесь, что люди, которые вас окружают, и ваше местонахождение что-то добавляют к вашим целям, а не отнимают у них.

9. Вы зацикливаетесь на конечном результате ваших целей.

Джеймс Клир блестяще предлагает сосредоточиться на системах, которые мы внедряем для достижения наших целей, а не на фактическом конечном результате. Например, если вы пытаетесь быть более здоровым с помощью своей диеты, сосредоточьтесь больше на соблюдении плана диеты, а не на желаемом конечном результате. Это позволит вам сосредоточиться на том, что находится прямо перед вами, а не на том, что находится в небе.

Сохранение мотивации

10. Вы разочаровываете свои ошибки.

Просыпаясь каждое утро, я сосредотачиваю все свои усилия на том, чтобы добиться для себя небольшого выигрыша.Почему? Потому что нам нужна уверенность и импульс, если мы хотим продолжать преодолевать препятствия на пути к достижению наших целей. Начало дня с небольших побед помогает мне забыть, какие неудачи у меня были вчера, и иметь возможность все исправить.

Ваш выигрыш может быть таким маленьким, как если вы встанете с постели и напишите абзац в своей книге. Как бы то ни было, выделяйте победы, когда они появляются, и не обращайте особого внимания на неудачи, произошедшие вчера.

11. Вы преуменьшаете свои победы.

Когда приходит победа, не преуменьшайте ее значение и не скромничайте. Вместо этого сделайте это большим делом. Отмечайте каждый раз, когда вы приближаетесь к своей цели, устраивая вечеринку или проводя время, занимаясь любимым делом.

12. Вы расстраиваетесь из-за всей работы, которую вам нужно делать для достижения своих целей.

Что происходит, когда вы сосредотачиваетесь на всем, что находится перед вами, так это то, что вы теряете из виду общую картину — для чего вы на самом деле это делаете и почему вы хотите этого достичь. Научившись фильтровать общую картину через свои повседневные мелкие цели, вы сможете сохранить мотивацию на долгое время.Никогда не отпускайте общую картину.

13. Вы тратите время простоя зря.

Когда я беру перерыв, я обычно заполняю свое свободное время делами, которые помогают мне достичь моих целей. Например, я слушаю подкасты о писательстве или предпринимательстве во время обеда. Это заставляет мой разум сосредоточиться на цели, а также использовать мое время простоя с мотивацией продолжать попытки достичь своих целей.

Хотите знать, что вы можете делать во время простоя? Вот 20 эффективных способов использовать время.

14.У вас нет системы ответственности.

Если вы публично объявляете о своей цели или обещаете что-то предложить людям, эти люди внезапно зависят от ваших достижений. Они внезапно начинают беспокоиться о ваших целях и помогают убедиться, что вы их достигаете. Не воспринимайте это как бремя. Вместо этого используйте его, чтобы подпитывать вашу тяжелую работу. Пусть люди будут зависеть от вас, и у вас появится мотивация не подвести их.

15. Вы становитесь жертвой всего своего негативного поведения, которого пытаетесь избежать ради достижения своих целей.

Вместо того, чтобы составлять список «дел», составьте список всего поведения, шаблонов и мышления, которых вам следует избегать, если вы когда-нибудь захотите достичь своей цели. Например, вы можете сделать график вниз: «избегайте Netflix» или «не думайте негативно о моих способностях». Таким образом вы получите видимое напоминание обо всех действиях, которых вам следует избегать для достижения своих целей. Но убедитесь, что вы сбалансировали этот список с вашими целями, перечисленными как положительные утверждения.

Как перестать терпеть неудачу?

Если вы хотите перестать терпеть неудачу и, наконец, достичь ее, не пропустите эти действенные советы, которые Джейд объяснила в этом выпуске Lifehack Show:

Bottom Line

Преодоление наших ошибок — первый шаг к построению здоровые системы для наших целей.Если вы обнаружите, что одна из этих шестеренок блокирует механизм вашей системы постановки целей, я надеюсь, что вы последуете этим решениям, чтобы сохранить свою систему здоровой и иметь возможность выполнять больше задач.

Сделайте этот год таким, чтобы вы наконец достигли того, о чем только мечтали.

Советы по достижению дополнительных целей

Кредит на фотографию: NORTHFOLK через unsplash.com

Если ты можешь в это поверить, ты сможешь этого добиться

Прочитать 5 мин.

Я знаю, о чем ты думаешь. «Этот парень, вероятно, прочитал мотивационную цитату в социальных сетях, и теперь он говорит нам, что нет ничего невозможного.Да правильно.»

Я думаю, что в мире нет недостатка в мотивационных статьях, книгах, видео или сообщениях в Facebook.

Вам не нужна большая доза #mondaymotivation. Ты знаешь почему? Такая мотивация непрактична. ничего не делает с . Это бесполезно. Это то же самое, что пить Red Bull. Он быстро тускнеет.

Вера, с другой стороны, чрезвычайно полезный инструмент. И многие недооценивают его.

Проблема в том, что большинству из нас не хватает веры.И когда я говорю о вере, я говорю об этом с практической точки зрения.

Я не говорю о надежде или вере. Я не верю, что вы можете «надеяться» на лучшее, сидеть сложа руки и ждать, пока с вами случится хорошее.

Надежда — это не жизненная стратегия. Я предпочитаю смотреть на факты и делать выводы как прагматик.

Нравится вам это или нет, но все, что плавает в вашей голове, есть, потому что вы в это верите.

  • «Жизнь — отстой».
  • «Я плохо справляюсь со своей работой.»
  • « Я никогда не найду работу своей мечты ».
  • «Меня никто не любит».
  • «Я никогда не добьюсь успеха».

Увидеть? Это все потому, что вы верите в эти вещи. Уильям Джеймс, одна из главных фигур, связанных с прагматизмом, лучше всего выразился:

«Вера поможет создать факт».

Вера — это практический инструмент, с помощью которого можно формировать реальность.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что вы, , решаете, во что верить? Ни друзьям, ни коллегам, ни семье, ни даже СМИ.

Вы наблюдаете вещи, а затем решаете, , во что вы верите. Вот почему вера создает факты.

Нет, жизнь — не песня Р. Келли. Ты не умеешь летать, как ни веришь.

Прагматик всегда считает это правдой.

  • Вы никогда не станете респектабельным лидером , не приложив усилий .
  • Ваша жизнь никогда не изменится , если вы не примете меры .

Но дело не в этом. Ты знаешь это.Без действий нет результата.

Все сводится к одному: верите ли вы, что можете или не можете жить так, как хотите?

Все очень просто. Но в это действительно нужно верить.

Одно дело сказать , что ты во что-то веришь. Совсем другое дело — верить .

Позвольте мне выделить это, поделившись личной историей. Большую часть своей жизни я жил в страхе. Все началось в школе.Мне говорили:

«Если ты не будешь получать хорошие оценки, тебя не примут в хороший университет, а без хорошей степени ты никогда не найдешь работу и станешь бездельником, который умрет в одиночестве. ”

Услышав это, мой семнадцатилетний мозг вошел в полноценный панический режим. Я начал верить в эту глупую историю.

Кто хочет стать бездельником и умереть в одиночестве?

Это метафора неверия в себя. Так или иначе, это всегда альтернатива.

Если вы делаете что-то необычное или, может быть, немного рискованное, часто говорят, что вы становитесь бездомным.

Я встречаю много людей, которые говорят, что они приняли важные жизненные решения, основываясь на страхе.

  • Вы ненавидите свою работу, но боитесь ли вы искать что-то еще, потому что можете потерять свой дом?
  • Вы хотите бросить супруга, но боитесь умереть в одиночестве?
  • Ты изучаешь себя до смерти, потому что боишься того, что скажут твои родители, когда ты бросишь курить?
  • Вы никогда не показываете свою работу миру, потому что боитесь, что люди будут бросать в вас камни, потому что вы — отстой?

Будет ли это на самом деле? Или это просто твоя голова? Наверное, последнее.

Я всегда хотел стать писателем. Еще в школе я писал стихи для своей девушки. Это было довольно жалко, но ей нравились мои странные стихи. Но кроме шуток, я любил читать и любил записывать свои мысли на бумаге.

Но нет, каждый взрослый в моей жизни пытался напугать меня до смерти. «Вы не можете зарабатывать на жизнь писателем». Наверное, они были правы. Писательством нелегко заработать на жизнь.

И что? Трудно все, что того стоит. Тогда я этого не понимал.

Итак, я отказался от своей цели. Я решил выбрать безопасный путь и продолжить обучение в сфере бизнеса. Я не жалею об этом решении, потому что узнал много полезного.

Но весь этот опыт превратил меня в страшное существо. Потому что после того паники в школе я в конце концов перестал верить в себя.

Перестал писать и читать. И это пустая трата времени, которое я мог бы потратить на отработку своих навыков.

Вы можете достичь всего (если верите в это).

Во что вы когда-то верили, но перестали верить из-за страха? Думаю, мы все там были. Если ты не будешь осторожен, ты всегда останешься там.

Для меня только два или три года назад я понял, что вера — это инструмент, который может помочь вам в достижении ваших целей.

Как-то я начал читать о прагматизме (способ мышления).

И это полностью изменило мое мышление. Я понял, что не верить в себя бесполезно.Итак, я, , решил, что поверил, что я, , смогу жить той жизнью, которую я хотел.

Конечно, я еще не полностью оплачиваю счета письменно. Я веду бизнес и консультирую. Но я с по зарабатываю на своем блоге. И это неплохо знать семнадцатилетней версии меня.

Верить в себя очень просто. Вы тоже можете это сделать. Просто поймите, что вера — это инструмент. Эта идея не нова или что-то в этом роде. Он существует уже сотни лет.Просто люди называют это по-разному.

Меня не волнует, как вы это называете. Но угадайте, что произошло с тех пор, как я использовал веру как инструмент? Большинство вещей, в которые я верил, теперь являются фактами. И другие вещи, которые, я верю, однажды станут фактом.

Почему я так уверен?

Потому что мой разум может это постичь. И если ваш разум может постичь это, вы можете этого достичь.

Это не мотивационная цитата. Это факт.

Вы верите?

17 Вдохновляющие цитаты, которые помогут вам в достижении ваших целей

Получите мотивацию с помощью идей этих лидеров.

Вам нужна быстрая доза вдохновения? Или вам нужен быстрый всплеск мотивации? Вы обязательно найдете его здесь!

  • «Невозможное — это всего лишь слово, которое бросают люди маленького роста, которым легче жить в мире, который им дан, чем исследовать силу, которую они имеют, чтобы изменить его. Невозможное — не факт. Это мнение. Невозможно это потенциал. Невозможное временно. Невозможное — ничто «. — Мухаммед Али
  • Единственный предел ваших достижений — это досягаемость ваших мечтаний и ваша готовность работать на них.»- Мишель Обама
  • » Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое. «- Тони Роббинс
  • » Если вы построили воздушные замки, ваш работу не нужно терять; вот где они должны быть. Теперь положите под них фундамент ». — Генри Дэвид Торо
  • « Я считаю, что последнее, что я читаю ночью, скорее всего, проявится, когда я сплю.Вы становитесь тем, о чем больше всего думаете ». — Даймонд Джон
  • « Будьте практичны и щедры в своих идеалах. Не спускайте глаз с звезд, но не забывайте стоять на земле «. — Теодор Рузвельт
  • » Это зависит от вас, чтобы сделать свою жизнь. Возьмите то, что у вас есть, и сложите его, как башню из шатких блоков. Постройте свою мечту вокруг этого. »- Cheryl Strayed
  • « Я знаю, что в 60 лет я должен пытаться достичь других личных целей, чем те, которые были приоритетом в 20 лет.»- Уоррен Баффет
  • » Вы измеряете размер достижений препятствиями, которые вам нужно преодолеть, чтобы достичь своих целей. «- Букер Т. Вашингтон
  • » Вы никогда не будете слишком стар, чтобы ставить новую цель или мечтать о новой мечте. »- CS Lewis
  • « Это мой неизменный совет людям: научитесь готовить — пробуйте новые рецепты, учитесь на своих ошибках, будь бесстрашным и, прежде всего, получай удовольствие! »- Джулия Чайлд
  • « Вы всегда работаете над совершенствованием, и вас всегда критикуют по поводу вашего следующего выступления.Дело не в том, что вы сделали. Всегда есть место для роста ». — Misty Copeland
  • « Мы сдерживаем себя большими и маленькими способами, неуверенность в себе, не поднимая руки и отступая, когда мы должны быть наклоняясь. « Шерил Сэндберг
  • » Если у нас есть цель и план, и мы готовы идти на риск и ошибки и работать в команде, мы можем выбрать трудное «. — Скотт Келли
  • «Некоторая неудача в жизни неизбежна.Невозможно жить, ни в чем не терпя неудач, если только вы не живете настолько осторожно, что с таким же успехом можете и вовсе не жить — в этом случае вы терпите неудачу по умолчанию ». — Дж. К. Роулинг
  • « Никогда сдаться. Сегодня тяжело, завтра будет хуже, но послезавтра будет светить ». — Джек Ма
  • « Мы ошибочно думаем, что успех — это результат количества времени, которое мы вкладываем в работа, а не качество времени, которое мы вкладываем.»- Арианна Хаффингтон
  • » Вы не научитесь ходить, следуя правилам. Вы учитесь на практике и падаете ». — Ричард Брэнсон
  • « Люди, которые достаточно безумны, чтобы думать, что могут изменить мир, — это те, кто это делают »- Стив Джобс
  • Человек должен как можно раньше ставить перед собой цели и направлять всю свою энергию и талант на их достижение.Приложив достаточно усилий, он может этого добиться. Или он может найти что-то еще более полезное. Но в конце концов, каким бы ни был исход, он будет знать, что жив ». — Уолт Дисней
  • « Будущее вознаграждает тех, кто настаивает. У меня нет времени жалеть себя. У меня нет времени жаловаться. Я буду продолжать ». — Барак Обама
  • « Труднее оставаться на вершине, чем совершать восхождение.Продолжайте стремиться к новым целям ». — Пэт Саммитт
  • « Сидеть сложа руки и позволить судьбе сыграть свою руку и никогда не влиять на нее — это не то, как человек должен действовать »- Джон Гленн
  • «Вы не можете быть тем ребенком, который стоит на вершине водной горки и слишком много обдумывает. Вы должны спуститься вниз по желобу »- Тина Фей
  • « Если что-то достаточно важно, даже если шансы против вас, вы все равно должны это сделать.»- Илон Маск
  • » Если вы не упрямы, вы слишком быстро откажетесь от экспериментов. А если вы не обладаете гибкостью, вы бьетесь головой о стену и не увидите другого решения проблемы, которую пытаетесь решить ». — Джефф Безос
  • « Делайте единственное, чего вы думаете, что не можете Не получится. Попробуйте еще раз. Лучше второй раз. Единственные люди, которые никогда не падают, — это те, кто никогда не монтирует высоковольтный трос.Это твой момент. Собери это »- Опра Уинфри
  • « Вопрос, который я задаю себе почти каждый день: «Делаю ли я самое важное, что мог бы делать?» — Марк Цукерберг
  • «Я боюсь неудачи, но не позволю ей остановить меня. Иногда вам просто нужно это сделать, иначе этого просто не произойдет ». — Марк Кубан
  • « Расстояние между номером один и номером два всегда является константой.Если вы хотите улучшить организацию, вы должны улучшить себя, и организация будет тянуться за вами. Это большой урок. Я не могу просто ожидать, что организация улучшится, если я не улучшу себя и не подниму организацию, потому что эта дистанция постоянна ». — Индра Нуйи
  • Не смейте недооценивать силу своей собственной инстинкт.» — Барбара Коркоран
  • «Иногда я дрожу, если мне нужно сделать что-то, чего я никогда раньше не делал — может быть, не заметно, но внутри.Но я сделаю это, потому что знаю, что это непреодолимая задача; За свою жизнь я выполнил множество задач ». — Марта Стюарт
  • « Цель без графика — это просто мечта ». — Роберт Херявек
  • « Мечта каждого может сбудутся, если вы просто придерживаться его и работать «- Серена Уильямс

подробнее:. Список часто используемых сокращений

50 вдохновляющие цитаты, чтобы помочь вам достичь ваших целей

Читать 9 мин

Мы все были там.Вы поставили цель, и через несколько недель вашего нового распорядка блеск начал исчезать. Подниматься на холм становится все труднее.

Но важно помнить, что не только вы не одиноки, но и действительно успешные люди, такие как Опра Уинфри, Майкл Фелпс и Барбара Коркоран, все испытали то, с чем вы имеете дело прямо сейчас.

Не расстраивайтесь и решайте бросить полотенце. Найдите свою мотивацию в словах этих образцов для подражания.

Связано: вы никогда не достигнете целей, которые вам неинтересны

1.»Невозможное — это всего лишь слово, которым пользуются маленькие люди, которым легче жить в мире, который им дан, чем исследовать силу, которую они имеют, чтобы изменить его. Невозможное — это не факт. Это мнение. Невозможное — это потенциал. Невозможное временно. Невозможное — ничто «. — Мухаммед Али

2. «Единственное ограничение на высоту ваших достижений — это досягаемость ваших мечтаний и ваша готовность работать на них». — Мишель Обама

3. «Постановка целей — это первый шаг в обращении к невидимому. в видимое.»- Тони Роббинс

4.« Если вы построили воздушные замки, ваша работа не должна быть потеряна; вот где они должны быть. Теперь положите под них фундамент ». — Генри Дэвид Торо

5. «Цель не всегда предназначена для достижения, она часто служит просто целью, к которой нужно стремиться». — Брюс Ли

6. «Я считаю, что последнее, что я читаю ночью, скорее всего, проявится, когда я сплю. Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего ». — Даймонд Джон

7. «Будьте практичны и щедры в своих идеалах.Не спускайте глаз с звезд, но не забывайте, что ноги должны стоять на земле ». — Теодор Рузвельт

8. «Твоя жизнь зависит от тебя. Возьмите то, что у вас есть, и сложите его, как башню из шатких блоков. Постройте свою мечту вокруг этого ». — Шерил Стрейд

9. «Я знаю, что в 60 лет я должна стремиться к достижению целей, отличных от тех, которые были приоритетными в 20 лет». — Уоррен Баффет

10. «Вы измеряете размер достижения по препятствиям, которые вам нужно преодолеть, чтобы достичь своих целей.»- Букер Т. Вашингтон

Связано: 7 шагов к достижению любой цели в жизни

11.« Вы никогда не слишком стары, чтобы ставить новую цель или мечтать о новой мечте ». — C.S. Lewis

12. «Это мой неизменный совет людям: учитесь готовить — пробуйте новые рецепты, учитесь на своих ошибках, будьте бесстрашны и, прежде всего, получайте удовольствие!» — Джулия Чайлд

13. «Вы всегда работаете над улучшением, и вас всегда критикуют по поводу вашего следующего выступления. Дело не в том, что вы сделали.Всегда есть куда расти ». — Мисти Коупленд

14. «Мы сдерживаем себя, как большими, так и маленькими, из-за недостатка уверенности в себе, из-за того, что мы не поднимаем руки и отступаем, когда нам следует наклоняться». Шерил Сэндберг

15. «Если у нас есть цель и план, и мы готовы идти на риск и ошибки и работать в команде, мы можем выбрать трудное». — Скотт Келли

16. «Некоторая неудача в жизни неизбежна. Невозможно жить, не терпя неудач, если только вы не живете настолько осторожно, что с таким же успехом вы могли бы вообще не жить — в этом случае вы по умолчанию терпите неудачу.»- J.K. Роулинг

17. «Никогда не сдавайся. Сегодня тяжело, завтра будет хуже, но послезавтра будет солнце ». — Джек Ма

18. «Мы ошибочно думаем, что успех — это результат количества времени, которое мы вкладываем в работу, а не качества времени, которое мы вкладываем». — Арианна Хаффингтон

19. «Вы не научитесь ходить, следуя правилам. Вы учитесь на практике и падаете ». — Ричард Брэнсон

20. «Люди, которые достаточно безумны, чтобы думать, что могут изменить мир, — это те, кто это делают.»- Стив Джобс

По теме: 6 советов по постановке целей, которые, поверьте мне, вас не учат в колледже

21.« Человек должен ставить свои цели как можно раньше и посвящать все его энергия и талант к достижению цели. Приложив достаточно усилий, он может этого достичь. Или он может найти что-то еще более полезное. Но в конце концов, независимо от результата, он будет знать, что был жив ». — Уолт Дисней

22. «Будущее вознаграждает тех, кто настаивает. У меня нет времени жалеть себя.У меня нет времени жаловаться. Я буду продолжать ». — Барак Обама

23.« Труднее оставаться на вершине, чем подниматься. Продолжайте искать новые цели ». — Пэт Саммитт

24. «Сидеть сложа руки и позволить судьбе сыграть ей руку и никогда не повлиять на нее — это не тот способ, которым должен был действовать человек». — Джон Гленн

25. «Вы не можете быть тем парнем, который стоит на месте». на вершине водной горки, слишком много обдумав. Тебе нужно спуститься по желобу ». — Тина Фей

26. «Если что-то достаточно важно, даже если шансы против вас, вы все равно должны это сделать.»- Илон Маск

27.« Если ты не упрям, ты слишком быстро откажешься от экспериментов. А если ты не гибкий, ты ударишься головой о стену и не увидишь другое решение проблемы, которую вы пытаетесь решить «. — Джефф Безос

28. «Делайте то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать. Не получится. Попробуйте еще раз. Лучше второй раз. Единственные люди, которые никогда не падают, — это те, кто никогда не монтирует высоковольтный трос. Это твой момент. Собери это «. — Опра Уинфри

29. «Вопрос, который я задаю себе почти каждый день:« Делаю ли я самое важное, что мог бы делать? »- Марк Цукерберг

30.«Я боюсь неудач, но я не позволю этому остановить меня. Иногда нужно просто сделать это, иначе этого просто не произойдет». — Марк Кьюбан

Связано: Четыре человека, которые помогут вам достичь ваших целей

31. «Расстояние между номером один и номером два всегда постоянное. Если вы хотите улучшить организацию, вы должны улучшить себя, и организация будет тянуться за вами. Это большой урок. Я не могу просто ожидать, что организация улучшится, если я не улучшу себя и не подниму организацию, потому что это расстояние постоянно.- Индра Нуйи

32. «Не смей недооценивать силу своего инстинкта». — Барбара Коркоран

33. «Иногда меня трясет, если мне нужно сделать что-то, чего я никогда раньше не делал — может быть, не заметно, но внутри. Но я сделаю это, потому что знаю, что это непреодолимая задача; За свою жизнь я выполнил множество задач «. — Марта Стюарт

34. «Представьте, сотворите и верьте в свою собственную вселенную, и вселенная сформируется вокруг вас». — Тони Шей

35.«Вы всегда сможете найти решение, если будете достаточно стараться». — Лори Грейнер

36. «Я думаю, что цели никогда не должны быть легкими, они должны заставлять вас работать, даже если они неудобны в то время». — Майкл Фелпс

37. «Я знаю, как это выглядит. Но только начнем. Нет ничего непреодолимого ». — Лин-Мануэль Миранда

38. «Цель без графика — просто мечта». — Роберт Херявек

39. «Если вы хотите жить счастливой жизнью, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам». — Альберт Эйнштейн

40.«Мечта каждого может стать реальностью, если вы просто будете ее придерживаться и много работать». — Серена Уильямс

Связано: Научно обоснованные мозговые взломы для достижения ваших целей

41. «Это всегда кажется невозможным, пока не будет сделано». — Нельсон Мандела

42. «Вы можете стать по-настоящему успешным только в том, что любите. Не делайте деньги своей целью. Вместо этого занимайтесь тем, что вам нравится делать, а затем делайте это так хорошо, что люди не могут оторвать от вас глаз ». — Майя Анжелу

43.«Успех состоит в переходе от неудач к неудачам без потери энтузиазма». — Уинстон Черчилль

44. «Хастлинг вкладывает каждую минуту и ​​все ваши усилия в достижение поставленной цели. Каждая минута должна быть на счету ». — Гари Вайнерчук

45. «Я не проиграл. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают ». — Томас Эдисон

46. «Чтобы выиграть по-крупному, иногда приходится сильно рисковать». — Билл Гейтс

47. «Вместо того чтобы смотреть в прошлое, я забегаю вперед на двадцать лет и пытаюсь понять, что мне нужно сделать сейчас, чтобы достичь этого тогда.- Дайана Росс

48. «Препятствия — это те ужасные вещи, которые вы видите, когда отводите взгляд от своей цели». — Генри Форд

49. «Вы должны уметь встать, отряхнуться и всегда идти вперед». — Рита Морено

50. «Чтобы жить полноценной жизнью, мы должны продолжать создавать то, что будет дальше» нашей жизни. Без мечты и целей нет жизни, есть только существование, и мы здесь не поэтому ». — Марк Твен

Вы можете достичь всего, что задумали.

Верьте в себя, вы можете добиться всего, к чему стремитесь.Здесь нет никаких ограничений, единственные ограничения — это те, которые вы налагаете на себя. Мечтайте, верьте и действуйте. Определите, чего вы действительно хотите и как вы действительно хотите прожить свою жизнь, и действуйте. Начни творить жизнь своей мечты. Начните с малого, мечтайте о большом и никогда не сдавайтесь.

Вы должны стремиться к тому, чего хотите, иначе вы будете ограничены жизнью, в которую наткнулись. Большинство людей ограничены среднестатистической жизнью, потому что они не утруждают себя решительными усилиями в погоне за тем, чего жаждет их сердце, и просто проживают всю свою жизнь как трусы, боясь выйти из своей зоны комфорта. но на самом деле это не зона комфорта, как люди любят это называть, это зона лени, зона простого прохождения, зона трусости, зона конформизма, зона среднего, посредственная зона и зона робости.

Вы должны знать, что внутри вас что-то есть, и это величие. Внутри происходит истинный рост, который позволит вам жить жизнью своей мечты. Ум — это ключ, который откроет дверь к вашему потенциалу, вашему бесстрашию, вашей смелости, вашим амбициям, вашему драйву, вашей решимости, вашему голоду, вашей стойкости, вашей настойчивости и вашему величию.

Покончите с мышлением посредственности, вы должны активизировать свою игру и вывести свою жизнь на новый уровень.Пришло время пойти за тем, чего вы действительно хотите, изменить свое мышление, и ваша жизнь начнет меняться. Мы не видим мир таким, какой он есть, а таким, какой мы есть. Когда ты изменишься к лучшему, тогда все вокруг изменится к лучшему. Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.

Если вы не верите, что можете достичь чего-либо, то вы задумали это потому, что у вас есть некоторые ложные внутренние представления о себе. Ваши убеждения — это то, что диктует вам, как вы живете.Если вы не верите, что можете добиться успеха, вы не будете предпринимать никаких действий, и вы будете просто продолжать делать одни и те же посредственные вещи изо дня в день, и вы никогда не будете гнаться за своей мечтой.

Вы способны на большее, чем знаете, начать развиваться, начать перепрограммировать свой ум и не довольствоваться так называемой нормальной жизнью. Большинство людей не пойдут на работу, потому что они хотят, это потому, что они должны оплачивать свои счета. В этом и заключается цель работы? Оплачивать счета? Если бы деньги не были проблемой, что бы вы делали со своей жизнью? Как бы вы на самом деле хотели прожить свою жизнь? Каков ваш ответ? У каждого есть ответ на эти вопросы, но вопрос в том, чем вы проводите свои дни? Вы живете во лжи, как большинство людей?

Неважно ваше прошлое, неважно, насколько вы молоды или стары, неважно, как вы учились в школе, неважно, что вы не делали, и это не имеет значения. независимо от того, сколько неудач вы встретили.Вы можете добиться всего. Переверните страницу и перепишите новый сценарий, не позволяйте первой главе вашей жизни определять всю оставшуюся жизнь.

Забудьте прошлое, у всех нас была своя доля разочарований в жизни, но не живем прошлым, оно ушло. Итак, прямо сейчас примите решение быть новым вами, человеком, который полон решимости добиться успеха и жить на ваших условиях. Сделайте этот день новым началом нового приключения величия. Пришло время заняться своим делом, сосредоточив внимание на успехе.

Именно ум удерживает большинство людей от того, чего они действительно хотят. Ум — это то, что парализует людей от действий. Как только вы сломаете эти умственные барьеры, которые держали вас в тюрьме, вы будете жить по-другому, ваша точка зрения, ваши действия, ваши цели, ваши планы, ваши пределы и ваши страхи исчезнут.

Верьте в себя. Я верю в тебя, ты справишься. Это ваша жизнь, поэтому вы должны делать то, что подходит вам. Никто другой не идет в твоей обуви.Если вы хотите жить на новом уровне, вам нужно поставить цели, увидеть видение, составить планы и ежедневно предпринимать последовательные действия. Последовательность — это их ключ, поэтому многие люди хотят хорошей жизни, но просто сдаются через несколько дней или даже не пытаются.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *