Типы темперамента психология: Пособие «Основы общей и медицинской психологии» Часть 3

Содержание

Урок по психологии «Типы темперамента»

Открытый урок по психологии

в 10-А классе

«Типы темперамента»

23.11.2017г.

Подготовила:

практический психолог

МОШ IIII ст. № 72

Морозова В.В.

Цель: научить детей различать типы темперамента, принимать и понимать себя и других людей; формировать благоприятный климат в коллективе.

Оборудование: плакат с рисунком корзины, нарисованные цветы, мультимедийный проектор, бланки опросников, рисунки деревьев, скрепки.

Ход занятия:

— Однажды собрались Боги на совет, чтобы найти такое место на Земле, где можно было бы спрятать истину так, чтобы человек все жизнь истратил на ее поиски.

— Давайте спрячем истину на самой высокой горной вершине! – сказал наистарейший из них.

— Давайте спрячем на глубину моря! – произнес самый молодой из них.

— Нет, найдет…

— Давайте спрячем истину в сердце человека, и тогда он всю жизнь будет искать ее, но так не сможет найти, — предложил наимудрейший Бог.

С того времени люди все свою жизнь тратят на поиски истины, даже не подозревая, что она находится очень близко.

Не зря древнегреческий философ Сократ сказал: «Познай себя – познаешь весь мир».

— Предлагаю вам сегодня сделать один шаг к познанию себя, один шаг к познанию истины.

Упражнение «Цветы класса»

— Вы каждый приготовили для себя цветы, я прошу вас на лепестках написать свои положительные качества характера, а в серединке – свое имя. (музыка – 5 мин.)

— А теперь, прошу вас прикрепить ваш цветочек к корзине и прокомментировать написанное.

— Все мы разные. Одинаковых людей не существует. Но наша корзинка благодаря этому еще красивее, а каждый цветочек, как и каждый из вас, хорош по-своему.

— Еще в древности люди задумывались над тем, почему одни из них решительные, способны быстро адаптироваться к новому коллективу, а другие чувствительные, обидчивые, трудно находят общий язык с окружающими; одни быстро обдумывают все и принимают решения, а другим необходимо на это много времени.

(Презентация, 7 минут).

(3–4слайд) В Древней Греции последователи известного доктора Гиппократа считали, что такие черты характера обусловлены соотношением в организме человека трех жидкостей: крови, желчи и слизи. Если в человеческом организме преобладает такая жидкость, как кровь – этих людей называют сангвиниками, слизь – флегматиками, желчь – холериками, чёрная желчь – меланхоликами. Позже возникла другая классификация, связанная с соотношением толщины стенок сосудов к диаметру их просвета, а потом темпераменты людей стали соотносить с конституцией тела.

Основой современной классификации типов темперамента стала теория, возникшая во времена Гиппократа.

В наше время темпераментом называют совокупность динамических особенностей психики человека; он зависит от силы нервной системы, ее работоспособности, уравновешенности, стойкости.

(5 слайд)

Эмоциональная устойчивость – умение противостоять негативным событиям.

Эмоциональная неустойчивость – характеризуется перепадами настроения, импульсивностью, непоследовательностью действий, отсутствием самоконтроля, аффективными вспышками, чрезмерной раздражительностью.

Психологии известны два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты.

Экстраверты — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих.

Интроверты — тип личности (или поведения), ориентированный вовнутрь или на себя.

Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится:

  • к общению с людьми,

  • вниманию со стороны окружающих,

  • участию в публичных выступлениях,

  • участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.

Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно трудиться и в одиночестве.

— А сейчас давайте познакомимся с типами темперамента более подробно. (6-10 слайд)

Меланхолик. Основной чертой этого типа темперамента является повышенная чувствительность. Такой человек остро реагирует на все происходящее вокруг него и, к сожалению, для себя во всем видит только минусы. Его сильной стороной является богатое воображение, однако, в этом же и его слабость. Умение фантазировать помогает в творческой работе, но очень усложняет жизнь, ведь такие люди способны надумывать проблемы там, где их нет. Меланхолики не всегда могут адекватно вести себя в каких-то ситуациях, пасуют перед проблемами, незначительное изменение распорядка дня уже вызывает неудобства, а переезд или смена работы – проблема мирового масштаба. По своей натуре меланхолик интроверт.

Холерик. Самыми яркими качествами, которыми он обладает, являются: частые скачки настроения; решительность, напористость; активное участие в спорах; страсть к лидерству; быстрая реакция; резкость в движениях, живая мимика; неусидчивость, иногда непоследовательность; активность, стремление к новому; страсть к риску; в некоторых случаях агрессивность, грубость.

Холерик очень общителен и стремится к вниманию окружающих. Можно сказать, что он типичный экстраверт (хотя редко, но бывает интроверт).

Сангвиник. Человек подвижный и легкий на подъем, с выразительной мимикой и богатой жестикуляцией, он моментально реагирует на изменение ситуации, неудачи не выбивают его из колеи, а заставляют действовать еще энергичнее. Сангвиник не выносит рутины, ему постоянно нужны новые впечатления.

Он очень активен и энергичен. Ему свойственна доброта и готовность прийти на помощь. Подвижность психических процессов не позволяет долго пребывать в депрессии и «зацикливаться» на проблемах. Он обладает веселым нравом, легким характером и чувством юмора. Чаще всего, это оптимист, полный надежд. У него быстрая, хорошо развитая речь. Они прекрасные ораторы и свободно чувствуют себя на публике.
Однако из-за той же подвижности психики быстро загорается идеей и столь же быстро остывает, теряет интерес.

Флегматик. Качества, которые свойственны человеку-флегматику: медлительность; невозмутимость; постоянный уровень настроения; незаметные выражения своих эмоциональных переживаний; бедная мимика; трудность в переключении деятельности; тяжелое приспосабливание к новой обстановке, условиям; постоянство чувств; медленное вырабатывание новых форм поведения; возможна вялость, безразличие, лень.

Флегматик, благодаря своей сильной нервной системе, эмоционально устойчив. В то же время его психические процессы также обладают инертностью, которая не позволяет им испытывать и выражать сильные переполняющие чувства. Человек, у которого присутствует этот тип темперамента, обычно адекватно оценивает себя, уверен в себе, при этом без бахвальства и самоуверенности. Иногда, при неблагоприятных обстоятельствах, он может занижать свои способности и испытывать неуверенность.

— Для того чтобы познакомить вас с типами темперамента творческая группа вашего класса приготовила для вас сказку. (7 мин.)

Сказка о типах темперамента.

— В давние времена в одном королевстве жили четыре рыцаря. Звали их Холерик, Сангвиник, Флегматик и Меланхолик. Все они были вооружены, ездили на прекрасных лошадях, но были очень разные.

Холерик ни одной минуты не мог посидеть спокойно. Он скакал целый день на коне, громко кричал, разгонял всех разбойников в округе. Как только он узнавал, что где-то появился дракон, сразу же мчал туда, чтоб победить его. Но если ему сразу не удавалось победить дракона, то поединок для него становился не интересным. Он тут же вспоминал, что хотел сделать что-то другое, например, поймать жар-птицу. Оставлял дракона и ехал искать ее или другие приключения.

Сангвиник тоже делал все быстро и весело. Если он решил построить себе новый замок, то работал, старался. Он не переставал работать, пока не доводил дело до конца. Сангвиник не отказывался, и посмеяться, и пойти с друзьями на охоту. И хотя драться не любил, но если забияка Холерик вызывал его на бой, то мог постоять за себя.

Рыцарь Флегматик, наоборот, все делал медленно. Когда он строил свой замок, то думал неделями, как бы поставить башню. Увлеченный своей работой, он даже не замечал драконов, которые гуляли около стен его замка. А когда, наконец, замечал, то так долго и тщательно готовился к битве, что драконы без особых усилий успевали спрятаться.

Меланхолик был самый тихий и грустный. Он всего боялся. Если разбойники окружали его замок, кричали и высмеивали его, то он сразу начинал плакать. Он боялся драконов, которые пролетали, и любил сидеть на лавочке, в тишине своего парка. А когда он строил свой замок, то послушно следовал советам других рыцарей.

У короля была прекрасная дочь, случилось так, что все они полюбили ее. Собрались они вместе, посоветовались, и решили отправиться к королю просить отдать дочку замуж за одного из них. Пусть она сама выберет самого достойного, лучшего.

Подъезжая к королевскому дворцу, они увидели, что страшный великан-людоед стоит около ворот с огромной дубиной и никого к принцессе не пускает.

Холерик, не задумываясь, бросился в бой с великаном. Тот взмахнул дубиной, и Холерик вылетел из седла, покатившись по земле. Рыцарь сразу же поднялся и, размахивая сломанным мечом начал кричать, что великан ведет себя нечестно, что у него дубина, а не меч, и вообще они в разных весовых категориях.

Увидев это, Меланхолик всхлипнул и произнес: «Вот так всегда! Ну почему мне так не везет». Развернул коня и отправился домой.

Флегматик почесал затылок, подумал и решил: «Ничего не поделаешь с этим великаном. Приеду я завтра. Может ему надоест здесь сидеть. Я могу и подождать, пока он уйдет».

А Сангвиник сразу же понял, что великана ему не победить. Он через лес подъехал к замку, закинул веревку на стену и, напевая песенку, полез на башню к принцессе. Но веревка оборвалась, и Сангвиник упал. Потом он поднялся, потер разбитые колени, улыбнулся и решил построить воздушный шар, чтобы перелететь на нем через высокую стену королевского замка.

Принцесса со своей башни наблюдала, что делали все ее кавалеры. И все они разочаровали ее: ведь Холерик если и был храбрый, то только кричал, а не искал выхода из этой ситуации; Флегматик не очень спешил к своей любимой; Сангвиник хитрил и не желал вступить в бой со страшным великаном-людоедом; Меланхолик – тот вообще испугался и растерялся.

Прошло несколько дней и снова все рыцари появились у ворот замка. Холерик пришел первым во главе большого вооруженного войска. За это время он обскакал все королевство и собрал самых сильных рыцарей на битву с великаном. Увидев это, великан бросил дубину и убежал. Принцессе понравилась неугомонность Холерика.

Вдруг она увидела, что к замку летит воздушный шар, в ковше которого сидит Сангвиник и улыбается. Принцесса была в восторге от его находчивости.

В эту же минуту в окно башни влетел почтовый голубь. К его шейке ленточкой было привязано послание. Это была баллада о любви, которую написал Меланхолик. Принцесса была растрогана этими стихами. Они ей очень понравились.

Вдруг на дороге затарахтели тяжелые возы. Это медлительный Флегматик вез щедрые подарки прекрасной принцессе. И он тоже понравился своей сдержанностью и деловитостью.

Четыре рыцаря выстроились перед королем и его дочкой, чтоб просить руки принцессы.

— Сначала я была разочарована вами, — сказала принцесса. – А теперь я в восторге от вас. В темпераменте каждого из вас я увидела чудесные черты. Но я выбираю…

— Ребята, как вы думаете, кого выбрала принцесса, кто стал ее мужем?

— Вы не знаете? Правильно, потому что это не важно. Ведь принцессы тоже бывают разные. Кому-то больше нравится один тип темперамента, кому-то другой. Главное в сказке, что нет хороших или плохих типов темперамента, как нет только хороших или только плохих людей. В каждом человеке есть всего понемногу и от Сангвиника, и от Флегматика, и от Меланхолика, и от Холерика. Но чего-то одного может быть больше. Переделать тип темперамента почти невозможно, да в общем-то и не нужно, ведь каждый человек уникален и индивидуален.

Учитель:

— Ученые пришли к выводу, что темперамент в чистом виде встречается очень редко, а в основном людям присущи черты нескольких типов темперамента.

Темперамент невозможно изменить, выбрать себе такой который больше нравиться, но его можно откорректировать, т.е. уменьшить проявление тех или иных черт. Психологи предлагают для этого способы музыкотерапии. Давно доказано, что классическая музыка влияет на состояние человека, например, психологи рекомендуют слушать «Шестую симфонию» Бетховена для успокоения, для снятия раздражительности – «Кантату № 2» Баха, для уменьшения эмоциональных переживаний – «Дон Жуана» Моцарта и т.д.

Музыкальные произведения вызывают в нашей душе различные эмоциональные переживания.

— Я предлагаю вам прослушать музыкальные отрывки, и помочь мне определить с каким типом темперамента они ассоциируются, исходя из тех характеристик, которые вы уже знаете. (3 мин.)

1. «Танец с саблями» из балета Гаяне армянского композитора можно соотнести с холерическим темпераментом.

2. «Турецкий марш» из сонаты Моцарта – с сангвинистическим типом.

3. «Романс» российского композитора Д.Шостаковича – с флегматическим типом.

4. Отрывок Бетховена «До Элизы» — с меланхолическим типом темперамета.

— В коллективе лучше всего объединяются люди с противоположным типом темперамента, они как будто дополняют друг друга.

— И вот пришло время и нам определить свой тип темперамента. Вы, наверное, из фильмов знаете, что у каждого человека свой рисунок на подушечках пальцев рук. Этот рисунок является уникальным и неповторимым, ни у кого в мире он не может быть одинаковым.

Рисунок в центре подушечек пальцев может быть трех видов: петля, спираль, дуга.

Если у вас все петли – вы флегматик, если петель больше, чем спиралей – вы сангвиник, если спиралей больше, чем петель – вы холерик, если есть хотя бы одна дуга – вы меланхолик.

— Итак, кто-то хочет поделиться своими результатами.

— А, сейчас мы изучим какой тип темперамента у вас преобладает, и сравним с полученными ранее результатами. Экспресс-диагностика типов темперамента. (Бланки для диагностики).

Экспресс-методика «Определение типа темперамента»,

автор кандидат экономических наук Крамская Л.А.

Перед вами 12 утверждений:

  1. Вы обычно осуществляете деятельность без предварительного планирования.

  2. Случается, что вы чувствуете себя то счастливым, то несчастным без видимых причин?

  3. Чувствуете ли вы себя счастливым, когда занимаетесь делом, требующим немедленных действий?

  4. Подвержены ли вы изменениям настроения от плохого к хорошему без видимых причин?

  5. При завязывании новых знакомств вы первым проявляете инициативу?

  6. Часто ли вы бываете в плохом настроении?

  7. Склонны ли вы действовать быстро и решительно?

  8. Бывает ли, что вы пытаетесь на чем-либо сосредоточиться, но не можете?

  9. Являетесь ли вы эмоциональным человеком?

  10. Часто ли бывает так, что в беседе с другими людьми вы присутствуете лишь физически, а мысленно отсутствуете?

  11. Чувствуете ли вы себя неуютно, когда не имеете возможности общаться?

  12. Временами вы полны энергии, а иногда очень пассивны.

На бланках есть координатная плоскость, отметьте, пожалуйста, на ней свои результаты. Так на горизонтальной оси отметьте – нечетные номера ответов, а на вертикальной – четные номера ответов.

Соедините полученные точки, и у вас получится фигура: у некоторых четырехугольник, у некоторых треугольник. И вы увидите, в какую сторону тянется ваш треугольник, тот тип темперамента и преобладает, а остальные присутствуют, какой-то тип темперамента в большей степени, а какой-то в меньшей.

Ученые установили, что у людей разных типов темперамента, различное восприятие реального времени. (Вызвать 3 желающих).

— Это упражнение вы можете провести самостоятельно со своими близкими, а результатами поделиться на следующем уроке.

— Ребята, подумайте, и скажите мне когда, по вашему мнению, закончится минута.

Например, для холерика 1 минута составляет примерно 42 секунды, а для сангвиника еще меньше – 40 секунд. Наиболее точными в этом есть меланхолики, а у флегматика 1 минута длится приблизительно 1 минута 6 секунд. Вот такие интересные факты доказывают ученые.

1 Задание. У вас в конвертах есть характеристики детей с разными типами темперамента, прочитайте и обсудите в своей группе, а потом определите аргументируя свой ответ. (Приложение 1).

2 Задание. Подумайте и объясните, а лучше обыграйте, как будут действовать люди с разным типом темперамента в данной ситуации, и каждая группа будет представлять один тип темперамента, который у вас указан в карточке, а мы попробуем отгадать какому типу темперамента присуще это поведение.

Разыгрывание ситуации.

1. Ждет человека перед театром, чтобы пойти на спектакль, а тот опаздывает. (Холерик)

2. Стоит в длинной очереди в магазине. (Сангвиник)

3. Проходит мимо дома и на него выливают ведро воды. (Флегматик)

4. Перед экзаменом в коридоре. (Меланхолик)

— Сегодня на уроке мы давали определение темперамента, изучали типы темперамента, выяснили, что в каждом типе темперамента есть положительные характеристики. Многие исследователи часто задавались вопросом: какой же темперамент лучше?

— Ответы давались разные, но все ученые приходили к мнению, что люди выдающихся способностей могут обладать различными типами темперамента. Суворов, Наполеон и Герцен были сангвиниками. Петр Первый и Пушкин – холериками, Крылов и Кутузов – флегматиками, Чайковский и Гоголь – меланхоликами. Значит, уровень способностей не зависит от темперамента.

— У вас на листочках нарисованы деревья. Вы знаете, что ствол дерева на протяжении жизни растет, увеличивается, но не меняется, а листочки на нем каждый год появляются новые. Так и наш темперамент не меняется, а черты характера мы с вами можем в себе воспитать. Теперь вы уже знаете свой тип темперамента, его сильные и слабые стороны.

— На стволе запишите свой тип темперамента, а на зеленых листочках – те черты характера, которые вам в себе нравятся, те которые у вас самые лучшие; на желтых листочках, которые скоро будут осыпаться, напишите те черты характера, от которых вы бы хотели избавиться, а на салатовых – те, которых вам не хватает и которые вы бы хотели в себе развивать.

— Ребята, кто хочет поделиться результатами?

— Это дерево, вы можете оставить у себя для дальнейшей работы над собой и своими чертами характера.

— Огромное значение имеет то, с каким типом темперамента родился человек, а еще больше – то, какие черты он воспитал в себе.

Упражнение «Скрепка»

— У вас на столах имеются скрепки, обычные канцелярские скрепки, попробуйте по моей команде выровнять скрепку в одну линию.

— А теперь сложите ее в исходное положение.

— Когда обижаешь человека – не задумываешься над природой человеческого поведения, почему он поступает именно так, а не по-другому; а восстановить хорошие отношения, как и нашу скрепку, очень сложно. Теперь, я надеюсь, вы уже знаете, что все люди разные, уникальные, а поэтому не стоит спорить с тем, кто думает или поступает не так, как вы, ведь природа, возможно, просто одарила его совсем другим темпераментом.

Рефлексия.

— Давайте вспомним все, что мы изучили на уроке и дадим оценку нашему занятию, но в необычной форме.

— Если урок вам понравился, и вы узнали что новое, то по моей команде покажите кулачок с большим пальцем вверх.

— Если на уроке вам было скучно и не интересно, то покажите кулачок с большим пальцем вниз.

Темперамент, его основные свойства. Типы темпераментов и их психологическая характеристика.

Темперамент (лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения темперамент — тип высшей нервной деятельности человека.

Темпераментом называют совокупность свойств, характеризующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Свойства темперамента к числу собственно личностных качеств человека можно отнести только условно, они скорее составляют индивидные его особенности, так как в основном биологически обусловлены и являются врожденными. Тем не менее, темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека, иногда определяет его поступки, его индивидуальность, поэтому полностью отделить темперамент от личности нельзя. Он выступает как бы связующим звеном между организмом, личностью и познавательными процессами.

Свойства темперамента.

К свойствам темперамента можно отнести те отличительные индивидуальные признаки человека, которые определяют собой динамические аспекты всех его видов деятельности, характеризуют особенности протекания психических процессов, имеют более или менее устойчивый характер, сохраняются в течение длительного времени, проявляясь вскоре после рождения (после того, как центральная нервная система приобретает специфически человеческие формы). Считают, что свойства темперамента определяются в основном свойствами нервной системы человека, которые мы рассмотрели в предыдущей главе учебника, обсуждая проблемы способностей.

Советский психофизиолог В.М. Русалов, опираясь на новую концепцию свойств нервной системы, предложил на ее основе более современную трактовку свойств темперамента. Исходя из теории функциональной системы П.К. Анохина, включающей четыре блока хранения, циркулирования и переработки информации (блок афферентного синтеза, программирования (принятия решений), исполнения и обратной связи), Русалов выделил четыре связанные с ними свойства темперамента, отвечающие за широту или узость афферентного синтеза (степень напряженности взаимодействия организма со средой), легкость переключения с одной программы поведения на другую, скорость исполнения текущей программы поведения и чувствительность к несовпадению Реального результата действия с его акцептором.

В соответствии с этим традиционная психофизиологическая оценка темперамента изменяется и вместо двух параметров — активности и чувствительности — включает уже четыре компонента: эргичность (выносливость), пластичность, скорость и эмоциональность (чувствительность). Все эти компоненты темперамента, по мнению В.М.Русалова, биологически и генетически обусловлены. Темперамент зависит от свойств нервной системы, а они в свою очередь понимаются как основные характеристики функциональных систем, обеспечивающих интегративную, аналитическую и синтетическую деятельность мозга, всей нервной системы в целом.

Темперамент — это психобиологическая категория в том смысле слова, что его свойства не являются полностью ни врожденными, ни зависимыми от среды. Они, по выражению автора, представляют собой, «системное обобщение» первоначально генетически заданных индивидуально-биологических свойств человека, которые, «включаясь в самые разные виды деятельности, постепенно трансформируются и образуют независимо от содержания самой деятельности обобщенную, качественно новую индивидуально устойчивую систему инвариантных свойств».

В соответствии с двумя основными видами человеческой деятельности — предметной деятельностью и общением каждое из выделенных свойств темперамента должно рассматриваться отдельно, поскольку предполагается, что в деятельности и общении они проявляются по-разному.

Еще на одно обстоятельство, характеризующее связь темперамента со свойствами нервной системы, следует обратить внимание. Психологической характеристикой темперамента являются не сами по себе свойства нервной системы или их сочетание, а типичные особенности протекания психических процессов и поведения, которые данные свойства порождают.

Рассмотрим эти свойства применительно к познавательным процессам, предметной деятельности и общению человека. В число соответствующих свойств можно включить активность, продуктивность, возбудимость, тормозимость и переключаемость.

Активная сторона восприятия, внимания, воображения, памяти и мышления соответственно, тем, насколько человек в состоянии сосредоточить, сконцентрировать свое внимание, воображение, память и мышление на определенном объекте или его аспекте. Темп проявляется в том, насколько быстро работают соответствующие психические процессы. Например, один человек запоминает, припоминает, рассматривает, представляет, думает над решением задачи быстрее, чем другой.

Продуктивность всех перечисленных познавательных процессов может быть оценена по их продуктам, по результатам, полученным в течение определенного отрезка времени. Продуктивность выше там, где за одно и то же время удается больше увидеть, услышать, запомнить, припомнить, представить, решить. Не следует смешивать продуктивность с работоспособностью. Человек, обладающий высокопродуктивными (в указанном смысле слова) познавательными процессами, вовсе не обязательно имеет повышенную работоспособность, т.е. умение в течение длительного времени поддерживать заданный темп работы.

Возбудимость, тормозимость и переключаемость характеризуют быстроту возникновения, прекращения или переключения того или иного познавательного процесса с одного объекта на другой, перехода от одного действия к другому. Например, одним людям требуется больше, чем другим, времени для того, чтобы включиться в умственную работу или переключиться с размышления над одной темой на другую. Одни люди быстрее запоминают информацию или припоминают ее, чем другие. Здесь также следует иметь в виду, что указанные различия не определяют способности людей.

Применительно к предметной деятельности активность означает силу и амплитуду связанных с ней движений. Они у активного человека инстинктивно более широки, чем у менее активного. Например, повышенная темпераментная активность в спорте порождает у спортсмена более широкие и сильные движения, включенные в различные упражнения, чем у того, у кого это свойство темперамента выражено слабо. Более активный человек имеет более размашистый почерк, буквы у него более высоки, а расстояние между ними более значительно, чем у менее активного индивида. Человеку с повышенной активностью труднее дается выполнение слабых, тонких, небольших по амплитуде движений, в то время как человеку с пониженной активностью труднее бывает выполнять сильные и размашистые движения.

Темп работы в предметной деятельности определяется числом операций, действий, движений, выполняемых за единицу времени. Один человек предпочитает работать в быстром, другой — в медленном темпе.

От активности и темпа работы зависит продуктивность действий, связанных с движениями, если никаких дополнительных требований, кроме частоты и интенсивности, к соответствующим действиям не предъявляется.

В общении людей обсуждаемые свойства темперамента про-являются аналогичным образом, только в данном случае они касаются вербального и невербального взаимодействия человека с человеком. У индивида с повышенной активностью речь, мимика, жесты, пантомимика более ярко выражены, чем у человека с пониженной активностью. Более активные люди обладают, как правило, и более сильным голосом. Темп их речи, равно как и темп эмоционально экспрессивных движений, довольно высок.

Значительно различается стиль общения у сильно и слабо возбудимых людей. Первые реагируют быстрее, легче входят в контакт, лучше адаптируются в общении, чем вторые. Тормозимые индивиды легче прекращают общение, менее словоохотливы, чем те, чьи тормозные реакции замедленные. Эти последние нередко отличаются тем, что много говорят, не отпускают собеседника и создают впечатление надоедливости. Они с трудом переключаются в общении с одной темы на другую, с одного человека на другого. «Продуктивность» их общения, т.е. способность сообщить и воспринять информацию за единицу времени, также больше, чем у людей противоположного типа — малоактивных и обладающих невысоким темпом.

Типы темперамента

И.Кант разделял темпераменты человека (проявления темперамента можно заметить и у высших животных) на два типа: темпераменты чувства и темпераменты деятельности. В целом же «можно установить только четыре простых темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический, флегматический». Из этих четырех типов темперамента к темпераментам чувства относятся сангвинический и его противоположность — меланхолический. Первый характеризуется тем, что при нем ощущения возникают в нервной системе и в сознании человека довольно быстро и внешне проявляются сильно, но внутренне бывают недостаточно глубокими и продолжительными. При меланхолическом темпераменте внешние проявления ощущений бывают менее яркими, но зато внутренне достаточно глубокими и длительными.

  • Сангвинический темперамент деятельности характеризует человека весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром. Он быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает, теряет интерес к» тому, что совсем еще недавно его очень волновало и притягивало к себе. Сангвиник много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания. Он легко и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми, является хорошим собеседником, все люди ему друзья. Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная умственная или физическая работа его быстро утомляет.
  • Меланхолический темперамент деятельности, по Канту, свойственен человеку противоположного, в основном мрачного настроя. Такой человек обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придает большое значение всему, что его касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Такой человек нередко бывает сдержанным и особенно контролирует себя при выдаче обещаний. Он никогда не обещает того, что не в состоянии сделать, весьма страдает от того, что не может выполнить данное обещание, даже в том случае, если его выполнение непосредственно от него самого мало зависит.
  • Холерический темперамент деятельности характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.
  • Флегматический темперамент деятельности относится к хладнокровному человеку. Он выражает собой скорее склонность к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но зато надолго. Это заменяет ему медлительность вхождения в работу.

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Медицинская психология››

Понятие темперамента группируется, как мы видели, прежде всего вокруг эффективности. Темпераментом мы называем общую характерную для личности в целом установку эффективности по ее обоим главным факторам. Способность к аффицированию показывает две независимые основополагающие для темперамента шкалы чувств: психастеническую (между полюсами «чувствительный» и «тупой») и диатетическую (между полюсами «веселый» и «печальный»). Отчетливо выраженные диатетические темпераменты оказываются часто при этом нейтральными в психэстетическом направлении, они менее «нервозны»; отчетливо выраженные психэстетики, наоборот, менее определенны в диатетическом направлении, они просто «серьезны».

Компоненты импульсивной стороны эффективности обнаруживаются в темпераменте человека — в его психическом темпе, который проявляется как чувственно, так и интеллектуально, прежде всего в психомоторной сфере, в личном способе движения по его быстроте или медленности, по его ритму. Психэстезия и настроение, с одной стороны, психический темп, с другой, образуют корень понятия «темперамент» в психологии.

Но при этом слово «темперамент» издавна охватывает вместе с эффективностью и ее гуморально-нервные основы, откуда возникает связь темперамента со строением тела и, таким образом, связь между телесной и психической личностями. Слово «темперамент» для современного исследования является эвристически-познавательным, основное содержание которого ни по телесной, ни по психологической стороне в настоящее время мы еще не можем вполне осознать. Процессы химизма крови и обусловленное ими взаимодействие между кровяными железами, вегетативной нервной системой и мозгом играют определенную роль в психологических процессах, оказывая влияние на эффективность. Но мы встречаемся с ними и в других местах, например при эйдетической одаренности; они существенно влияют на психомоторную сферу, а также, как показывают новые экспериментальные исследования, на интеллектуальные процессы, способность к абстракции, типы восприятия и представления, так как все основные факторы душевной жизни так переплетены, что их нельзя искусственно, с помощью слишком резкого расчленения понятий оторвать друг от друга.

Теперь мы рассмотрим аффективные душевные побудительные силы во всем богатстве их культурной дифференцированности и индивидуальных оттенков. Темпераменты имеют для всего того, что называется индивидуальностью или личностью, для отличия одного человека от другого, гораздо большее значение, чем все структурные различия в душевных аппаратах.

Мы различаем людей по их телесному строению, по росту, очертаниям лица и затем по их характерным особенностям, темпераменту, способу реагировать, чувствовать и действовать. В высшей степени характерно, что именно эти два больших комплекса явлений, строение тела и темперамент, находятся друг с другом во внутренних биологических отношениях. Они составляют добрую долю тех внешних явлений, по которым мы узнаем конституцию человека, т. е. сумму унаследованных им предрасположений.

Соотношение между строением тела и темпераментом устанавливается с помощью эндокринных желез. Во всяком случае мы видим, что при раннем удалении определенных эндокринных желез наступают явления выпадения тех или других черт в обеих областях. В молодости недостаточное развитие щитовидной железы вызывает одновременно притупление темперамента и отставание в росте тела в характерной форме кретинного карликового роста, в то время как раннее удаление семенных желез (ранняя кастрация) имеет своим последствием флегматический, отличающийся слабыми побуждениями, темперамент и вместе с этим евнухоидное строение тела с чрезмерной длиной конечностей и увеличением срока окончательного обрастания волосами. По аналогии с этими случаями мы могли бы в общем представлять себе отношения между строением тела и темпераментом как обусловленные, по меньшей мере частично, деятельностью желез, причем наряду с более ограниченными эндокринными железами должны были бы быть приняты по возможности во внимание также и большие железы внутренностей, вообще всякая ткань, так или иначе имеющая значение для общего химического состава тела.

Обе главные группы конституциональных, эндогенных психозов могут служить нам путеводителями в запутанной области конституциональной индивидуальной психологии. Маниакально-угнетенное состояние, или циркулярный психоз, является при этом для нас болезненным представителем большого нормально-психологического круга темпераментов, так называемых циклотимиков, в то время как шизофренные психозы, или раннее слабоумие (dementia praecox), доставляют нам доведенный до карикатуры наглядный образ большого нормального круга форм шизотимных темпераментов. Психопатические пограничные состояния между больным и здоровым мы обозначаем как циклоидное или шизоидное.

У больных циркулярным психозом преобладает одна форма строения тела: пикническая (pyknische Habitus). Шизофреники, напротив, обнаруживают при многостороннем скрещении и смешении признаки различных форм строения тела, из которых чаще всего встречающиеся мы можем сгруппировать в лептосомный (астенический) и атлетический типы, к ним присоединяются многие диспластические специальные группы, которые имеют морфологическое отношение к известным дисгландулярным формам тела, так, например, высокорослый евнухоид (hochwuchsige Eunuchoid), определенные евнухоидные и полигландулярные формы ожирения (Fettwuchsformen), наконец, бесчисленные инфантильные и гипопластические формы строений тела. Гораздо реже в обоих кругах форм строения тела мы встречаем противоположный тип. Так, среди больных, страдающих шизофренией, люди с ясно выраженным пикническим строением тела встречаются довольно редко, в то время как среди страдающих циркулярным психозом в небольшом количестве попадаются дипластики, астеники и атлетики несколько чаще, но также, однако, в явном меньшинстве.

Общее впечатление о трех важнейших типах строения человеческого тела дают нижеприведенные рисунки. Пикники в среднем возрасте являются людьми с короткими членами, сутулыми, кругловатыми и упитанными, со свежим цветом лица. Костное строение — хрупкое, мускулатура — слабая, жировой покров лица, шеи и туловища обилен. Они обладают значительным объемом головы, груди и живота при более узких, сдвинутых плечах, что в общем придает туловищу бочкообразную форму. Голова на короткой сутулой шее наклонена немного вперед. Череп в типичных случаях низок и глубок, с плоским очертанием темени и хорошо развитым затылком; лицо — мягкое, широкое и округлое со средним, гармоничным соотношением черт в высоту и хорошо развитыми отдельными формами. Профиль мягко и слабо очерчен, с мясистым носом; фронтальное очертание лица в схеме имеет вид плоского пятиугольника или широкого щита. Руки коротки, широки и мягки, изящного строения. Пикники в среднем обладают мягкими, тонкими, откидывающимися назад волосами на голове, высоким лбом и склонны к преждевременному и сильному облысению, в то время как борода и волосы тела растут обильно.


Рис. 14. Пикнический тип.


Рис.15. Атлетический тип.


Рис. 16. Астенический тип.

Мужчины-атлетики стройны и обладают, скорее, длинными членами. Широкий мускулистый пояс плеч преобладает в зрительном впечатлении над сильно уменьшающейся нижней половиной тела, с узким тазом и стройными ногами, что придает фронтальному очертанию туловища вид трапеции. Костное строение — плотное, особенно в плечевом поясе и в концах конечностей. Мускулатура сильно развита и выступает пластичным рельефом под эластичной и бедной жиром кожей. На сильной и высокой шее сидит плотная и высокая голова с высоко поднятым среднего размера лицом, сильными, хорошо развитыми подбородком и рельефом костей. Фронтальное очертание лица напоминает формой вытянутое яйцо.

Мужчины-лептозомы (астениками мы называем более крайние формы) имеют цилиндрическое туловище с вытянутой, узкой грудной клеткой и узкими плечами. Конечности и шея производят впечатление, скорее, длинных. Кости, мускулы и кожа — нежные, тонкие и худые, голова —маленькая или высокая круглая. Вытянутый, остро очерченный нос контрастирует с гипопластической нижней челюстью, благодаря чему, при выдающемся вперед носе и отступающем подбородке, легко создается угловой профиль, что, между прочим, встречается нередко и у шизотимиков, имеющих другое строение тела. Фронтальное очертание лица в типичных случаях приближается к укороченной яйцевидной форме.

Окраска кожи у шизофреников часто бледна; первоначальный волосяной покров (голова и брови) отличается густотой, жесткостью, прочностью и остается в неизменном виде довольно продолжительное время, причем терминальный волосяной покров в среднем бывает слабо развит.

У мужчин-шизофреников в строении тела часто наблюдаются такие евнухоидные признаки, как чрезмерная длина конечностей, увеличенная ширина таза и т. п., феминизмы у мужчин, маскулинизмы и гипоплазии половых органов у женщин; наконец, прежде всего, гипопластические черты, маленький рост и отсталое развитие иногда всего тела, иногда отдельных частей, особенно лица, которое имеет почти прямую, отвесную, неразвитую линию профиля с жалким курносым носиком.

Затем обнаруживается тот одинаково важный как для теоретической, так и для практической психологии и для составления суждений о людях факт, что формы тела в том виде, как мы их установили для душевнобольных циркулярных и шизофреников, показывают родство и с нормальными психологическими типами темпераментов, так что приходится встречать пикнические фигуры чаще у циклотимиков, астенические, атлетические и диспластические — у шизотимиков (при этом, правда, грубые дисплазии чаще можно найти у душевнобольных и шизоидных психопатов, чем у здоровых шизотимиков). Циклотимики и шизотимики биологически, как уже сказано, отличаются друг от друга тем, что первые, заболевая психически, страдают преимущественно циркулярным психозом, вторые же главным образом шизофренным психозом. Наконец, оба эти типа также имеют между собой более тесную с точки зрения наследственности связь, так как мы находим в ближайшем кровном родстве у циклотимных и циркулярных в среднем несколько больше циклотимиков, у шизофреников и шизотимных, — наоборот, несколько больше шизотимиков.


Рис. 17. Астенический тип. Угловой профиль.


Рис. 18. Атлетический тип. Плотная высокая голова.


Рис. 19. Пикнический тип. Глубокая плоская голова.


Рис. 20. Гипопластическое лицо.

Таблица представляет некоторые данные о частоте совпадений между пикническим строением тела и циклотимическим темпераментом, лептозомным строением и шизотимическим темпераментом.

Связь между строением тела и темпераментом

Строение тела

Темперамент (в %)

Циклоти-мический

Смешанный, или неопределенный

Шизотими-ческий

Пикническое

94,4

2,8

2,8

Лептозомное

12,2

17,1

70,7

Самодиагнозы здоровых пикников и лептозомов по анкетам Горста и Киблера (77 человек — 36 пикников, 41 лептозом).

При современном состоянии исследования мы можем рассматривать шизотимиков и циклотимиков как два больших и сложных биологических типа, из которых создается в различных степенях смешения большое количество различных оттенков нормальных темпераментов. Открытым остается вопрос о том, не существуют ли рядом с этими иные группы темпераментов, не говоря уже о более мелких группах ненормальных отклонений, как, например, при тяжелом заболевании кровяных желёз, или как истерические, эпилептоидные, параноидные и т. п. типы в клиническом опыте. Другой вопрос заключается в том, каковы эти типы и не содержат ли они в себе различные биологические подразделения, как это, вероятно, можно предположить у шизотимиков.

Важнейшие психологические признаки обоих типов даны в следующей таблице.

Психологические признаки

Темперамент

Циклотимический

Шизотимический

Психэстезия и настроение

Диететическая пропорция между приподнятостью (весельем) и подавленностью (печалью)

Психэстетическая пропорция между гиперэстезией (повышенной чувствительностью) и анестезией (холодностью)

Психический темп

Колеблющаяся кривая темперамента между подвижностью и покоем (behabg)

Прыгающая кривая темперамента между порывистостью и тягучестью; альтернативный образ мыслей и чувств

Психомоторная сфера

Адекватность раздражению, округлость, естественность, мягкость

Частая неадекватность раздражению, задержка, парализованность, деревянность и т. д.

Родственный тип строения тела

Пикнический

Лептозомный, атлетический, диспластический и смешанный

Душевное настроение у каждого из обоих типов темперамента постоянно колеблется между двумя аффективными контрастами: у циклотимиков, главным образом, между весельем и печалью, у шизотимиков — между повышенной чувствительностью и холодностью. Исходя из этого выделяют четыре важнейшие группы темпераментов в зависимости от того, имеет ли циклотимический темперамент тяготение к полюсу веселого или грустного настроения, а шизотимический — к полюсу повышенной чувствительности или холодности. Правда, в реальной жизни встречаются не чисто веселые или грустные темпераменты, не чисто раздражительно-нервные или холодные и тупые, наблюдаются самые разные виды смешения веселого и грустного, с одной стороны, повышенно чувствительного и равнодушного темпераментов, с другой, которые наслаиваются друг на друга, сдвигаются или, колеблясь, сменяют друг друга, так что даже в самом веселом темпераменте мы находим податливость грустным настроениям и в самом холодном и бесстрастном — специфические следы чрезмерной раздражительности. Соотношение, которое образуют у отдельного циклотимика веселые и грустные черты душевного настроения, мы называем его диатетической пропорцией, соотношение же между повышенной чувствительностью и холодностью у отдельного шизотимика — его психэстетической пропорцией.

Рис. 21. Типы фронтального очертания лица (схематически):


Кроме пропорций индивидуального темперамента нас должен также интересовать вопрос о его примесях, тех оттенках, которые превалирующий тип получил путем присоединения черт другого рода в процессе наследственной передачи (т. е. о возможных циклотимических прибавках в преимущественно шизотимическом темпераменте и наоборот).

Различия в психическом темпе еще более увеличивают богатство различных оттенков отдельных темпераментов, которое создается благодаря психэстезии и оттенку настроения. Мы различаем общий психический темп, т. е. степень быстроты, с которой в среднем происходят психические процессы — процессы понимания, интрапсихической обработки, а также процессы, относящиеся к психомоторной области. Мы различаем и психический ритм, т. е. равномерность или неравномерность временного и динамического следования друг за другом отдельных психических актов. Темперамент циклотимиков обладает большей равномерностью без каких-либо ритмических особенностей, отличается мягкостью, естественной отзывчивостью на горе и радость, обнаруживая ярко выраженные различия в общем темпе (от быстрого до очень медленного). Таким образом, психический темп циклотимиков колеблется между подвижностью и спокойствием.

В противоположность этому шизотимики обнаруживают очень мало характерного в общем темпе, но зато часто проявляют ярко выраженную склонность к ритмическим особенностям. Дело в том, что на некоторые, сильные аффектами, комплексы представлений они реагируют чрезмерной раздражительностью и держатся за них страстно и долго, до тех пор, пока их резко не оторвет другое раздражение; при этом они способны оставаться равнодушными и безучастными по отношению к бесчисленному количеству других раздражений. К этому часто присоединяются несоответствие между способностью восприятия впечатлений и реакцией на них с помощью выразительных движений, расстройства аппаратов, служащих для передачи полученного раздражения органам движения, что препятствует немедленной переработке даже живо воспринимаемых впечатлений. Из-за этого происходят застои, скопления аффектов, причем аффекты идут сложными неожиданными обходными путями. Это приводит к усложнению психического ритма, который перестает поддаваться учету, за исключением случаев с тупыми дефективными. Они долгое время упорствуют в чем-либо, внезапно отступают, резко реагируют, а затем опять кажутся индолентными. Таким образом, психический темп шизотимиков колеблется между тягучестью и порывистостью.

У циклотимиков мы чаще всего наблюдаем совпадение настроения с психическим темпом, а именно: веселые являются чаще всего и более подвижными, а средние темпераменты с наклонностью к депрессии — более флегматичными, замедленными. Нам давно известно из клинического опыта о тесной связи между веселым возбуждением, скачкой мыслей и психомоторным облегчением в картине симптомов мании, а также о связи между депрессией, задержкой мыслительных и волевых процессов в картине симптомов меланхолии. И у здоровых циклотимических темпераментов наблюдается постоянная связь между настроением и психическим темпом: веселость и подвижность легко соединяются в гипоманиакальном типе темперамента, а склонность к депрессии и медлительность — в тяжелокровном (schwerblutig).

У шизотимиков же, напротив, не наблюдается подобных постоянных отношений между психэстезией и специфическим психическим ритмом. Так, мы иногда наблюдаем у нежных гиперэстетиков удивительное упорство в чувствах и желаниях и, наоборот, капризную неустойчивость у очень холодных индолентных типов. Таким образом, эмпирически все четыре комбинации (раздражительное и холодное упорство, неустойчивая чувствительность и капризное равнодушие) встречаются в кругу шизотимных форм.

Если в качестве руководящих признаков мы возьмем симптомы способности к аффицированию (психэстезия и настроение), то получим 6 главных темпераментов.

6 главных темпераментов

Циклотимики.

1. Гипоманики: пылко подвижные.

2. Синтонные: практичные реалисты, даровитые юмористы.

3. Тяжелокровные.

Шизотимики

4. Гиперэстетики: раздражительные, нервозные, нежные, самоуглубленные, идеалисты.

5. Шизотимные (среднее положение): хладнокровно энергичные, систематически последовательные, спокойно аристократические.

6. Анэстетики: холодные, холодно нервозные, взбалмошные чудаки, индолентные, аффективно слабые, тупые бездельники.

Отдельные дифференциации шизотимических темпераментов мы можем здесь лишь наметить. Эмпирически гиперэстетические качества проявляются, главным образом, как нежная чувствительность, тонкое чувство по отношению к природе и произведениям искусства, такт и вкус в индивидуальном стиле, мечтательная нежность к определенным лицам, чрезмерная раздражительность и уязвимость, вызываемые каждодневными заботами, наконец, у огрубевших типов, особенно у постпсихотиков и их эквивалентов, — внезапные вспышки гнева. Анэстетические качества шизотимиков проявляются как режущая, активная холодность или пассивная тупость, концентрирование интересов на узколичных областях, полное безразличие (Wurstigkeit) или непоколебимое равнодушие. Их неустойчивость иногда является беспечной безудержностью, иногда же — активным капризом. Их упорство проявляется в самых разных формах: как железная энергия, непоколебимое упрямство, педантизм, фанатизм, систематическая последовательность в мышлении и поступках.

Разновидностей диатетических темпераментов гораздо меньше, если не принимать во внимание смешанные типы темпераментов, не включать сутяг, буйных, мнительных, сухих ипохондриков. Гипоманиакальный тип обнаруживает рядом с веселым настроением склонность к гневу и безудержность. Он колеблется между легко вспыхивающим огненным темпераментом, лихим, широким практическим размахом, хлопотливостью и ровной солнечной веселостью.

Психомоторная сфера циклотимиков отличается мимикой и телодвижениями, то быстрыми, то медленными, но всегда, за исключением тяжелых, болезненных поражений, округлыми, адекватными импульсу. У шизотимиков из-за неадекватности психического раздражения и моторной реакции чрезвычайно часто встречаются психомоторные особенности, прежде всего в форме аристократически сдержанных телодвижений, сильно скованных, или аффективно парализованных, или же, наконец, временно задержанных, негибких и робких.

По сложной жизненной установке и реакциям на среду циклотимики, главным образом, являются людьми, склонными всецело отдаваться окружающему миру и настоящему моменту, людьми с открытым, общественным, сердечным и естественно непосредственным характером независимо от того, кажутся ли они слишком предприимчивыми или созерцательными, неподвижными и меланхоличными. Отсюда происходят, между прочим, повседневные типы деятельного практика и чувственного искателя наслаждений, отсюда же — из одаренных в области искусства — вытекают типы спокойно и широкими мазками изображающего реалиста и добродушно-сердечного юмориста; из области научной мысли — тип наглядно описывающего и нащупывающего эмпирика и доступного народу популяризатора; в области же практической жизни — тип благожелательно понимающего посредника, организатора широкого размаха и решительного, идущего напролом человека. Как пример людей преимущественно циклотимического темперамента с преимущественно пикническим телосложением можно назвать Лютера, Лизелотту Пфальцскую, мать Гёте, Готфрида Келлера, Иеремию Готхельфа, Фрица Рейтера, Германа Курца, Генриха Зейделя, ученых типа Александра Гумбольдта, вождей типа Мирабо.

Жизненная установка шизотимических темпераментов, напротив, состоит в самоудовлетворенности, в создании своей внутренней жизни, изолированной индивидуальной области, внутреннего мира, чуждого действительности, мира принципов, идей и грез. Отсюда — острый конфликт между «я» и внешним миром, безразличный или раздраженный уход в себя от своих ближних или равнодушное, невнимательное пребывание среди людей. Прежде всего мы видим здесь бесчисленное количество дефективных типов, ворчливых оригиналов, эгоистов, безудержных кутил и преступников. Среди социально ценных типов мы наблюдаем тонко чувствующего мечтателя, отрешенного от жизни идеалиста, нежного и в то же время равнодушного аристократа. Мы видим их в искусстве и поэзии как чистых художников стиля и формы, как классиков, как удаляющихся от мира романтиков и сентиментальных идиллистов, как трагически-патетичных натур (вплоть до резкого экспрессионизма и тенденциозного натурализма), наконец, как людей, отличающихся остроумной иронией и сарказмом. В их научном мышлении мы легко находим склонность к схоластическому формализму или к философской рефлексии, к метафизике и к точной систематизации. Среди типов, способных принимать участие в деятельной жизни, шизотимики (особенно энергичные, непреклонные, принципиальные и последовательные) являются, по-видимому, господствующими натурами, героическими моралистами, чистыми идеалистами, холодными фанатиками, деспотами и гибкими, холодно расчетливыми дипломатами. Преимущественно шизотимиками с соответствующим строением тела являются Шиллер, Кернер, Уланд, Тассо, Гёльдерлин, Новалис, Платен, Стриндберг, многие философы, как, например, Спиноза или Кант, вожди типа Кальвина, Робеспьера, Фридриха Великого и т. д.

Мы объединяем эти специфические предрасположения в таблице так, как они, по-видимому, объединены биологически современными исследованиями, но отмечаем при этом, что таблица охватывает только социально ценные, положительные виды и из них опять-таки лишь наиболее важные, т. е. только часть общей совокупности темпераментов.

Специфические дарования

Социально ценные типы

Циклотимики

Шизотимики

Поэты

Реалисты Юмористы

Патетические натуры Романтики Художники формы

Исследователи

Наглядно описывающие эмпирики

Люди точной логики Систематики Метафизики

Вожди

Решительные, идущие напролом натуры Ловкие организаторы Умелые посредники

Чистые идеалисты Деспоты и фанатики Люди холодного расчета

Кроме этих больших, общих групп темпераментов в более узкой, клинической области существуют еще некоторые дегенеративные специальные типы, как истерики, эпилептики, параноики и т. д. Составляются ли они биологически из тех же самых элементов, что и главные темпераменты, только в различных комбинациях и силе отдельных наследственных факторов, или имеются и новые факторы, в настоящее время еще нельзя решить. Мы должны придерживаться этой точки зрения. Эмпирические работы по прояснению этих вопросов уже давно ведутся и скоро должны быть закончены. Сказанное в литературной дискуссии, например, об отношении шизоидного к истерическому или к другим психопатическим формам основано, к сожалению, на примитивной постановке вопросов и эмпирически совершенно недостаточно. Краткое описание дегенеративных специальных типов темперамента будет дано в рамках психобиограммы (гл. 15).

Темперамент и личность вашего ребенка

Вы когда-нибудь расстраивались из-за своего энергичного ребенка? Что вы можете сделать с ребенком, который глупо кричит, когда не добивается своего? Мальчик, который слишком взволнован, когда приходит товарищ по играм? Эксперты говорят нам, что, вероятно, вы мало что можете сделать, чтобы изменить то, как ребенок стремится достичь, если эта склонность является врожденной, но есть способы помочь ему лучше справляться со своими импульсами — и избавить себя от горя на этом пути.

Поймите, что незрелый стиль поведения вашего ребенка не является вашей «виной», потому что темперамент является биологическим, а не чем-то, чему он научился у вас. Тем не менее, в ваших силах помочь ребенку справиться с его темпераментом и, в конце концов, лучше понять себя, вместо того, чтобы жалеть себя за то, что у вас шумный, отвлекающий или застенчивый ребенок. Научитесь принимать это как свою природу, а затем разработайте стратегию, которая поможет ему или ей адаптироваться социально приемлемым способом. Замените мышление жертвы взрослой решимостью помочь ребенку справиться с его трудностями.Прежде всего, помните, что все качества темперамента можно сформировать так, чтобы они работали на пользу ребенку, если ими разумно управлять.

Чтобы стать «менеджером темперамента вашего ребенка, убедитесь, что вы на минуту отстранитесь от его нежелательного поведения и напомните себе, что его пронзительный крик возбуждения или его нерегулярный сон не являются преднамеренными реакциями, но он может контролировать их. Ключ в том, чтобы включить объективную часть своего разума, а не эмоционально впутываться в его темпераментные проблемы.Благодаря этой эмоционально «нейтральной» позиции вы сможете лучше помочь ему изменить свои реакции, потому что будете мыслить рационально.

Заранее разработайте конкретные планы, чтобы справиться с проблемным поведением, а затем применяйте их с сочувствием, но неизменно твердо. Если ваш ребенок склонен сходить с ума по семейным обстоятельствам или когда он или она с друзьями, будьте чуткими к этой тенденции и примите меры, чтобы успокоить ее, прежде чем она обострится. (Решите заранее, сможет ли он или она справиться с этим заданием.С младшими детьми лучшим решением может быть избегание потенциальных проблемных ситуаций). Если у вас есть ребенок, вы можете сказать хозяину, что вы захотите уйти с вечеринки пораньше. Вы также можете отвести ребенка в тихую комнату и посидеть с ним, пока он не уснет. Проделайте аналогичную процедуру с ребенком постарше, либо отстранив его или ее от занятий, отвлекив его или ее чем-то более спокойным, например, рассказав час или перекусив, либо объявив «тайм-аут». См. «Успешное воспитание» для получения практических советов по решению широкого круга поведенческих проблем.

Младенец с нерегулярным биологическим ритмом нуждается в специальной подготовке с вашей стороны, чтобы он или она со временем научились спать всю ночь, есть в обычное время и контролировать работу мочевого пузыря и кишечника. В этом случае врач или специалист по детскому поведению может помочь составить график для вашего ребенка. Дополнительные сведения см. в разделах «Проблемы со сном у детей и подростков» или «Информация о ночном недержании мочи».

Для ребенка старшего возраста, который сопротивляется сну, вам, возможно, придется провести особое различие между временем отхода ко сну и «временем сна».Чтобы помочь ему успокоиться, вы можете настаивать на том, чтобы ребенок ложился в постель в определенное время, но разрешать ему спокойно читать или играть, пока он не почувствует сонливость. Таким образом, вы регулируете его график, но при этом позволяете ему расслабиться в своем собственном темпе.

Научитесь отличать поведение, обусловленное темпераментом, от поведения, которому научились. Если ребенок по ошибке опрокинул вашу лучшую вазу, потому что он очень энергичный ребенок и радостно бегал по гостиной, ваша реакция должна отличаться от той, если бы он разбил вашу вазу преднамеренно.

В некоторых случаях вы, вероятно, будете расстроены и можете выразить свое неудовольствие. Но действие, которое вы преследуете, должно быть другим. В первом случае вам, возможно, придется подумать о том, как не допустить, чтобы ваш ребенок бегал по гостиной, и вспомнить, как он/она может использовать свою энергию, находясь дома. Во втором сценарии вы, вероятно, захотите наказать ребенка за умышленное уничтожение вашего личного имущества, чтобы внушить ему/ей, что такое поведение социально неприемлемо.С темпераментом цель всегда состоит в том, чтобы управлять, а не систематически наказывать.

Точно так же научитесь отличать истерику, обусловленную темпераментом, от истерики, преднамеренно манипулирующей. Оба могут выглядеть одинаково, потому что в обоих случаях ребенок громко плачет или кричит, но причины этого разные. Волевой и напористый ребенок может отреагировать на разочарование истерикой, но родитель должен понимать, что в каком-то смысле ребенок действительно ничего не может с этим поделать — это его врожденная поведенческая реакция.Это резко контрастирует с менее активным ребенком, который точно так же кричит и плачет, когда вы говорите «нет», потому что он понял, что такое поведение ослабит вашу решимость и заставит вас уступить ему. Если вы станете экспертом по темпераменту вашего ребенка, вы сможете различать два типа истерик, и тогда вы сможете правильно реагировать на истерику.

Наконец, помните, что одна из самых важных задач, которую может выполнять родитель, — помочь своему ребенку развить чувство собственного достоинства. Это не означает чрезмерное раздувание его эго, а скорее помощь ему в развитии положительного самоощущения с справедливым пониманием его сильных и слабых сторон.Понимание детского темперамента — это первый шаг к повышению его самооценки, потому что вы сможете чутко хвалить его в соответствии с его врожденными наклонностями и помогать ему развивать эти черты в положительном ключе. Полезные советы см. в разделе «Помощь ребенку в развитии самооценки».

Стратегии воспитания для очень напряженных детей:

  • Предлагайте успокаивающие занятия, такие как теплая ванна, массаж, игры с водой, рассказы.
  • Распознавайте сигналы, сигнализирующие о повышении интенсивности.
  • Помогите ребенку научиться распознавать сигналы, сигнализирующие о повышении интенсивности.
  • Используйте юмор, чтобы рассеять напряженность.
  • Научите ребенка использовать тайм-аут, чтобы успокоиться.
  • Избегайте обострения реакции ребенка на свое поведение. Дайте спокойную, четкую, краткую обратную связь.

Стратегии воспитания медленно адаптирующихся детей:

  • Установите четкий распорядок дня.
  • Подготовьте ребенка, обсудив планы на день, когда рутина изменится.
  • Подготовьте ребенка к переходу.
  • Выдавать предупреждения за несколько минут до перехода от одного действия к другому.
  • Дайте время для закрытия одного действия, прежде чем переходить к следующему.
  • Следите за количеством необходимых переходов и по возможности сведите их к минимуму.

Есть ли один «лучший» тип темперамента? Или тенденция?

Источник: Брайан Шервуд, flickr

«Темперамент не предопределяет одного человека к святости, а другого к отвержению.Все темпераменты могут послужить материалом для погибели или для спасения… Неважно, каким бедным или трудным темпераментом мы можем быть наделены. Если мы будем правильно использовать то, что у нас есть, если мы заставим это служить нашим добрым желаниям, мы сможем добиться большего, чем тот, кто просто служит своему темпераменту, вместо того, чтобы заставить его служить ему».

– Томас Мертон, Мысли в одиночестве

Этот отрывок из Мертона привлек мое внимание благодаря моей структуре Четырех Тенденций для личности.

Исходя из этого, я делю все человечество на четыре типа: Заступник, Спрашивающий, Должник и Бунтарь . (Хотите узнать, кто вы? Тест уже здесь . Его прошли почти 500 000 человек.)

Люди часто задают мне вопросы типа «Какая Тенденция лучшая?» «Какая тенденция имеет тенденцию быть наиболее успешной?» «У какой Тенденции самые счастливые люди?»

А я всегда отвечаю: «Нет лучшей Тенденции. Каждая Тенденция включает счастливых и несчастливых, успешных и неудачливых людей.Важно то, что каждый из нас использует сильные стороны своей Склонности и поддерживает слабости, чтобы мы могли жить той жизнью, которой хотим».

Вот о чем говорит Мертон: «Если мы будем правильно использовать то, что у нас есть, если мы заставим это служить нашим добрым желаниям, мы сможем добиться большего успеха, чем тот, кто просто служит своему темпераменту, а не заставляет его служить ему».

Мертон, между прочим, был мятежником. В книге, которую я пишу о Четырех Тенденциях, я обсуждаю его Бунтарство. Это увлекательно.Монах-траппист и бунтарь. Это не так удивительно, как вы могли бы ожидать.

(Одно из самых больших удовольствий в моей жизни — заниматься своими мелкими навязчивыми идеями. Некоторые из этих мелких навязчивых идей включают цвет, обоняние, боль, а также Томаса Мертона. Я много читал о Томасе Мертоне.)

Считаете ли вы, что можете правильно использовать свой темперамент? Это большой вызов — возможно, самый большой вызов в нашей жизни.

Также…

Источник: Терри Фридман, flickr

Вы любите большие цитаты? Подпишитесь на мою рассылку «Момент счастья» , и я буду присылать вам цитаты каждое утро.Как я люблю выбирать цитаты для бюллетеня!

Теги: Четыре Тенденции цитаты самопознание Томас Мертон

Другие сообщения, которые могут вас заинтересовать. . .

Одна из самых больших ошибок счастья, которую я продолжаю совершать снова и снова.

Подкаст 74: Выберите цитату для страницы своего ежегодника, используйте стратегию объединения и некоторые мысли о четырех тенденциях.

Есть ли у вас интенсивный интерес к предмету, например, к природе?

Немного счастливее: может, я и не лучший, но, наверное, и не худший.

Психология темперамента связывает тиологии личности

Еще до того, как расширился культурный интерес к Майерс-Бриггс, эннеаграмме, романтическим типам Хелен Фишер, темпераментам Дэвида Кейрси и многим другим, древние греки уже выдвигали гипотезы о типах личности. Психология темперамента философа Гиппократа утверждала, что характеристики личности являются производными от различных пропорций телесных жидкостей, уникальных для каждого человека: черной желчи, желтой желчи, крови и мокроты.Основываясь на этой мере, каждый человек соответствует одному из четырех темпераментов.

Хотя изменчивая концепция не соответствовала научным достижениям и открытиям, более пристальное внимание к психологии темперамента и тому, как четыре ее типа во многом параллельны современным стандартам теории личности, открывает глаза. Ниже ознакомьтесь с описанием каждого из них и его связью с другими показателями личности, а затем узнайте, как определить свои собственные.

1. Сангвиник

Сангвиники яркие, оптимистичные, жизнерадостные, энергичные и спонтанные.Они олицетворяют молодость и легко заскучают, предпочитая постоянное развлечение сидячему месту. Они предпочитают разнообразие стабильности и часто гонятся за риском с высокой терпимостью к приключениям. Они, как правило, очень дружелюбны и легки в общении, но не всегда воспринимают вещи всерьез.

Краткие факты о сангвиниках:

Элемент: Воздух

Жидкость: Кровь

Связанные истории

: Часто воплощающие людей, которые являются эннеаграмма 7s

2.Флегматик

Флегматики — приятные миротворцы, спокойные, хладнокровные, собранные и дипломатичные. Они очень заботятся о других, но также эмоционально сдержанны и скрывают свои чувства от тех, кто им небезразличен. Они расслаблены и редко раздражаются, легко могут объяснить сложные проблемы другим, и они большие эмпаты. Флегматики скрываются от радаров и не привлекают к себе внимания, предпочитая близость близких друзей и уединение своего одиночества.

Краткие факты о флегматиках:

Элемент: Вода

Жидкость: Флегма

Часто воплощает людей, которые: INFP Майерс-Бриггс; эннеаграмма 2 и 9

3. Холерик

Холерики – лидеры. Они экстраверты, целеустремленные, стремящиеся к успеху и готовые к реализации. Энергия уверенного в себе холерика типа А внешне сосредоточена на делании, соединении и продвижении идей вперед.Эти люди логичны и прямолинейны, прагматичны и быстры в действиях. Они не боятся конфронтации и не будут сидеть сложа руки и ждать, пока другие подтвердят их идеи. Скорее, они работают с этими идеями. Они, как правило, сразу схватывают сложные концепции и видят четкие пути вперед.

Краткие факты о холериках:

Элемент: Огонь

Жидкость: Желтая желчь

Часто воплощает людей, которые: Майерс-Дж. Бриггс; эннеаграмма 3 и 8

4.Меланхолики

Меланхолики обладают аналитическим и вдумчивым мышлением, а также глубоко мыслят и чувствуют. Для греков эти типы были задумчивыми, сложными и замкнутыми. Как правило, они стремятся каким-то образом внести свой вклад, будь то в общество или в свое сообщество, но в остальном они замкнуты, предпочитая держаться особняком. Меланхолики — идеалисты-перфекционисты, которые придерживаются высоких и (иногда недостижимых) стандартов для себя и других.

Краткие факты о меланхоликах:

Элемент: Земля

Жидкость: Черная желчь

Часто воплощает людей, которые: Майерс-Бригс; эннеаграмма 1 и 6

Как использовать психологию темперамента, чтобы узнать больше о себе

Большинство людей имеют смешанный темперамент, то есть у них есть первичный и вторичный темперамент, присущие их личности.Вы можете узнать свою комбинацию, пройдя этот тест здесь. Мои результаты говорят мне, что я смесь меланхолического и холерического темпераментов. Это совершенно увлекательно, потому что маркеры этой смеси совпадают с моим типом личности Майерс-Бриггс: INTJ.

Если вам интересно, как ваши результаты теста на четыре темперамента соотносятся с вашими результатами Майерс-Бриггс, обратитесь к карте ниже.

Графика: Well+Good Creative

Конечно, есть много причин, по которым результаты могут не совпадать, включая, но не ограничиваясь тем, что ваша классификация Майерс-Бриггс не находится на носу (вот некоторые причины, которые могут произойти).Но понимание различных типологий и того, как они связаны, может помочь нарисовать более четкую картину вашей истинной сущности. Об этом очень интересно узнать.

Если вам интересно, какой у вас язык счастья, пройдите этот тест. Кроме того, это лучшие растения для вашего типа личности.

16 типов темперамента человека

Существуют разные Типы темперамента Которые можно наблюдать практически с рождения.Темперамент определяется как эмоциональная природа каждого человека, в основном связанная с уровнем энергии, настроением и чувствительностью к стимуляции.

Темперамент складывается из тех индивидуальных характеристик, которые являются общими и устойчивыми, сохраняющимися на протяжении всей нашей жизни. Есть черты личности, которые могут сильно меняться с годами, но темперамент наиболее устойчив к переживаниям.

Если вы проводите много времени с младенцами или имеете детей, вы, вероятно, понимаете, что такое темперамент.Вы видели, что с рождения бывают разные темпераменты.

Некоторые младенцы более «трудны для вынашивания», чем другие, более требовательны или легко плачут. Другие, напротив, более спокойны и гибки перед лицом новых ситуаций. Это ощущается через несколько недель после рождения и считается ранним признаком того, какой будет личность.

Важно отметить, что личность формируется на более поздних стадиях жизни и состоит из темперамента, характера и поведения.Последний формируется жизненным опытом, тем, как мы были образованы, приобретенными привычками и т. д.

Характер отличается от темперамента, В котором первый приобретается и может быть изменен и контролируем.

Что такое темперамент?

Темперамент можно определить по ряду характеристик:

— Это врожденное и передается фамильярно.

— Его нельзя модифицировать, так как он имеет генетическое происхождение.

— Не может быть изменено влиянием окружающей среды.

— Это что-то биологическое, поэтому перевоспитать нельзя.

— Проявляется непроизвольно, и его очень трудно контролировать.

Таким образом, можно сказать, что темперамент является исходным материалом, на котором основаны характер, поведение и личность. На самом деле есть авторы, которые утверждают, что 50% вариантов человеческой личности определяются генетическими факторами.

Типы темперамента в психологии

Знаменитый греческий врач Гиппократ (460-370 гг. до н.э.) был пионером в изучении типов темперамента.Его исследование темперамента было широко исследовано и использовалось в качестве диагностического инструмента в психологии и психиатрии.

Эта классификация связана со старой концепцией настроения. Раньше юмор состоял из медицинского термина, который определял жидкости, присутствующие в организме каждого человека. Считалось, что в зависимости от нашего темперамента у нас есть более или менее пропорция определенных жидкостей.

Его знаменитая классификация делится на 4 типа темперамента, в которые можно отнести всех людей, за исключением людей с серьезными психопатологиями.

Однако представляется более правильным сказать, что каждый человек обладает степенью каждого из этих четырех типов темперамента. Будут люди, у которых уровень одного темперамента выше, чем у другого, и есть люди, которые не такие острые.

С другой стороны, следует отметить, что темпераменты не связаны с интеллектом. Скорее, они связаны с предпочтениями и эмоциональными реакциями.

В свою очередь, четыре типа темперамента делятся на две категории: экстраверты и интроверты.Это:

Типы экстравертного темперамента

— Холерический темперамент: Его преобладающее (жидкое) настроение — желтая желчь. Это беспокойные, активные, возбудимые и импульсивные личности. Обычно они честолюбивы и обладают хорошими способностями стать Лидерами. Они также отличаются тем, что очень уверены в себе и неустанно преследуют свои цели.

С другой стороны, они не очень чувствительны к нуждам и чувствам других.Они могут стать доминирующими, контролирующими и агрессивными.

— Кровавый темперамент: Его самое сильное настроение — кровь. Это очень общительные люди, которым нравится общество других. Они выделяются тем, что они разговорчивы, веселы, креативны, беззаботны и беззаботны.

Как и холерики, они очень активны и нервны. Хотя они более гибкие, оптимистичные и чувствительные к раздражителям.

Они очень хорошо переносят риск и ненавидят скуку, поэтому склонны бросать рутину в поисках приключений и эмоций.Эти люди склонны к поиску удовольствий и новых ощущений.

Типы интровертного темперамента

— Флегматический темперамент: Его преобладающей жидкостью является флегма. Эти люди очень спокойные и расслабленные. Они любят действовать без спешки и не спешат делать дела. Им не нравятся перемены или неожиданности, и они предпочитают следовать установленному распорядку.

Кроме того, эти люди поддерживают близкие отношения. Они верны и ласковы, и ценят компанию своих близких.Всегда измеряйте, чтобы поддерживать гармонию и избегать конфликтов. Они чувствуют себя хорошо, помогая другим.

— Меланхолический темперамент: Был связан с черной желчью. Это интроверты и рефлексивные личности. Они независимы и обладают большой способностью думать о сложных и глубоких проблемах. Они могут легко обнаружить творческие решения проблем.

Многие из них очень творческие и создают важные произведения в области искусства, литературы, музыки и т. д. Они обладают большой способностью к самоанализу.

Обычно они видят самые негативные стороны вещей и могут сильно переживать из-за жестокости и трагедий, происходящих в мире. Это потому, что они очень чувствительные люди, которые легко могут обидеться.

Эти люди менее общительны, тихи, организованны, замкнуты и серьезны. Они склонны страдать тревогой и депрессией.

Комбинации типов темперамента

Как уже упоминалось, человек редко полностью соответствует одному из упомянутых типов темперамента.Обычно мы представляем комбинацию некоторых из них.

Поэтому была установлена ​​другая классификация, состоящая из соединения типов темперамента: наиболее преобладающий, или первичный темперамент, и второй по преобладанию, или второстепенный темперамент.

В соответствии с этой классификацией сначала должно стоять название основного темперамента, а затем имя вторичного темперамента.

Кровь

— Кровохолерик: Самый экстравертный тип темперамента.Он любит общаться с другими, веселый и разговорчивый. Однако они могут говорить слишком много, быть невежественными или дезорганизованными или причинять боль другим, даже не осознавая этого.

Они могут всегда быть готовы столкнуться с новыми проблемами и начать приключения, но они не всегда заканчивают начатое.

Эти люди часто бывают в хорошем настроении и заботятся друг о друге, а также обладают лидерскими качествами, поэтому их социальные отношения очень хорошие. Принято иметь много друзей и быть в центре внимания.

— Кровавый Меланхолик: Эти люди очень эмоциональны. Часто ваше настроение быстро меняется от радости к печали. Они перфекционисты, чуткие и общительные.

Однако они могут быть восприимчивыми, депрессивными и критическими. Они беспокоятся о том, чтобы их приняли другие, и любят, чтобы их достижения были признаны. Если они не уверены, что добьются своих целей, они боятся сделать решительный шаг и действовать.

— Кровавый флегматик: Подавляющая природа крови смягчается флегматичной частью этих людей. Они счастливы, беззаботны и любят помогать другим из-за своего большого сочувствия.

Эти люди харизматичны и дружелюбны, умеют рассмешить других. Однако они мало дисциплинированы и им не хватает серьезности для выполнения определенных задач.

Они очень выразительны и обладают отличными социальными навыками, но обычно им не хватает мотивации для работы.Больше всего им нравится ладить с другими и проводить время в компании.

Холерик

— Холерик-Кровь: Является вторым наиболее экстравертным типом. Он активный, смелый и энергичный человек. Они трудолюбивы и вовлечены, но в то же время их импульсивность может привести к сильным приступам гнева.

Его определяют как очень самоуверенного и нетерпеливого, настроенного враждебно. Его приоритетом является достижение целей, которые он предлагает.Вы можете стать великим лидером благодаря своей способности мотивировать других и влиять на них.

— Холерик — Меланхолик: Характеризуются трудолюбием, решимостью, трудолюбием и дотошностью. Это конкурентоспособные и перфекционистские люди, уделяющие пристальное внимание деталям. Они могут стать очень требовательными к себе и уделять много времени своей работе, чтобы быть довольными результатом.

Им трудно общаться с другими из-за их враждебности, сарказма и высоких требований.Эти люди стремятся к власти и контролю над другими.

Тем не менее, они хороши в выполнении эффективных и хорошо спланированных проектов.

— Colérico- Флегматик: Этот образ жизни встречается не очень часто, поскольку сочетает в себе противоположные темпераменты. Это организованные, способные люди с четкими и независимыми целями. В то же время они могут быть упрямыми и с трудом признавать свои ошибки. Они склонны держать свою боль и свои слабости в секрете.

Они умеют быстро принимать важные решения с серьезными последствиями, сохраняя при этом спокойствие. Много раз они борются между отдыхом и работой.

Флегматик

— Флегматик- Кровь: Приятные люди, дипломаты и коллаборационисты. Им можно доверять, хотя они склонны терять время и плохо дисциплинированы. Они склонны к одиночеству, боязливости и неуверенности.

Они обладают большой способностью к самоанализу и размышлениям, легко обращаются с людьми и готовы помочь другим.Обычно они подчиняются предпочтениям других и ладят практически со всеми, кого знают.

— Флегматик-холерик: Самый активный интроверт. Он очень хорошо умеет слушать и советовать другим. Это верные, терпеливые и честные люди. Хотя несколько негибкий, пугливый и пассивный.

Они обычно очень психологически уравновешены и мало эмоциональны. Они смотрят на вещи реалистично и способны достигать целей с минимальными усилиями.

— Флегматик — Меланхолик: Отличается терпением, простотой и дотошностью. Это очень спокойные, приятные и заслуживающие доверия личности. Они могут стать той комбинацией, которая проявляет больше апатии перед другими.

Вы можете смотреть на вещи самым объективным, беспристрастным и скептическим взглядом. Однако они несколько боязливы, эгоистичны, пессимистичны и критичны.

Меланхолик

— Меланхолик- Кровь: Они ладят друг с другом, но не уверены в себе.Это чувствительные люди, любители искусства, аналитические и хорошо учащиеся.

Они более покладистые, дружелюбные и веселые, чем меланхолики. Они ненавидят причинять боль другим и быстро возбуждаются. Однако во время кризиса они могут быть заблокированы или свернуты.

Настроение у них разное, они очень критичны и идеалистичны. Этот великий идеализм может сделать их непрактичными. Им нравится делать все правильно и время от времени выходить из колеи.

— Меланхолик- Colérico: Хорошие лидеры, очень искренние, перфекционисты и с большой инициативой.Эти люди идут далеко и могут развивать большие проекты.

Они организованы, этичны и держат свою холерическую сторону под контролем. Однако им трудно угодить, они пессимистичны, депрессивны, критичны и могут быть чрезвычайно дотошными.

— Меланхолик — Флегматик: Это самая рефлексивная комбинация из всех. Они очень эффективные люди из-за своей конкурентоспособности и таланта. Они хорошо ладят с окружающими, перфекционисты, аккуратны и покладисты.

С другой стороны, они могут быть несколько негибкими, бояться перемен и легко унижаться из-за своего пессимизма. Они, как правило, несколько тревожны, обижены и упрямы.

Каталожные номера
  1. Экстранд, Д. (с.ф.). Четыре темперамента человека. Получено 19 апреля 2017 г. с сайта The Transform Soul: thetransformedsoul.com.
  2. Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. (Сф). Получено 19 апреля 2017 г. из журнала «Психология: психология».ко.
  3. Темперамент. (Сф). Получено 19 апреля 2017 г. из Энциклопедии психологии: психология.jrank.org.
  4. Меланхолический темперамент — Холерик. (Сф). Получено 19 апреля 2017 г. из книги «Четыре темперамента человека»: los4temperamentos.blogspot.com.es.
  5. Типы темперамента. (14 августа 2013 г.). Получено от Creadess: creadess.org.
  6. Что такое темперамент? — Определения, значение и типы. (Сф). Получено 19 апреля 2017 г. из исследования: исследование.ком.

(PDF) От эннеаграммы к девяти типам модели темперамента: Предложение

От эннеаграммы к девяти типам модели темперамента: Предложение

414

Рэндалл, С. (1979). Разработка инвентаря для оценки типа личности по эннеаграмме.

Dissertation Abstracts International-B, 40, 4466.

Rapee, RM (2002). Развитие и модификация темпераментного риска тревожных расстройств:

профилактика тревоги на всю жизнь?.Биологическая психиатрия, 52 (10), 947–957.

Рисо Д. и Хадсон Р. (1999). Индикатор типа эннеаграммы Рисо-Хадсона (версия 2.5).

Нью-Йорк: Институт Эннеаграммы.

Рисо, Д. Р., Хадсон, Р. (2000). Понимание энеаграммы. Нью-Йорк: Компания Houghton Mifflin.

Рисо, Д. Р. (2003). Кишилик типлери [Типы личности, использующие эннеграмму для самопознания]. Стамбул:

Kuraldışı Publishing.

Ротбарт, М.К. (1989). Справочник по темпераменту в детстве, Конштамм, Г. А., Бейтс, Дж., Ротбарт,

М. К. (ред.) Биологические процессы в темпераменте. Англия: Уайли.

Ротбарт, М.К., Ахади, С.А. (1994). Темперамент и развитие личности. Журнал

Аномальная психология, 103 (1), 55-66. doi: 10.1037/0021-843X.103.1.55

Ротбарт М.К., Ахади С.А., Эванс Д.Е. (2000). Темперамент и личность: происхождение и

исхода.Журнал личности и социальной психологии, 78 (1), 122-135. doi:10.1037/0022-3514.78.1.122

Роваи Л., Мареммани А.Г., Ругани Ф., Баччарди С., Пачини М., Делл’Оссо Л. и др. др. (2013). Относятся ли аффективные темпераменты

Акискала и Малльи к области патологии или к области

нормальности? Европейский обзор медицинских и фармакологических наук, 17(15), 2065-79.

Сансон А., Летчер П., Смарт Д., Прайор М., Toumbourou, JW, Oberklaid, F. (2009). Ассоциации

между кластерами темперамента раннего детства и последующей психосоциальной адаптацией. Merrill-

Palmer Quarterly, 55(1). 26-54

Шульц, Д. П. и Шульц, С. Е. (2002). Современные психолоджи тарихи [История современной психологии]. (2.

baskı.) (2-е изд.) Стамбул: Kaknus Publishing, 586.

Шедлер, Дж., Вестен, Д. (2004). Размеры патологии личности: альтернатива пятифакторной модели

.Американский журнал психиатрии, 161, 1743–1754 гг.

Шайн, Р.Л. (1998). Как мы будем говорить о детских личностях в среднем детстве? Предварительная таксономия

. Психологический бюллетень, 124 (3), 308-332.

Стрелау, Дж. и Англейтнер, А. (ред.). (1991). Исследования темперамента: международные взгляды на теорию

и измерения (взгляды на индивидуальные различия). Нью-Йорк: Пленум.

Стреллау, Дж. (2002).Темперамент с психологической точки зрения. Нью-Йорк: Kluwer Academic Publishers.

Свракич, Д.М., Клонингер, Ч.Р. (2007). Справочник Каплана и Садока по психиатрии. Садок, Б.Дж.,

Садок, В.А. (Эд) Кишилик Бозуклюклары (с, 2063-2105). Гюнеш Китабеви. (на турецком языке)

Таймур, И., Тюркчапар, М. Х. (2012). Личность: описание, классификация и оценка. Current

Подходы в психиатрии, 4(2), 154-177.

Томас, А., Шахматы, С. (1977). Темперамент и развитие. Нью-Йорк: Бруннер/Мазель.

Томас А., Чесс С. (1984). Генезис и эволюция поведенческих расстройств: от младенчества до начала взрослой жизни. Американский журнал психиатрии, 141(1), 1-9.

Табман, Дж. Г., Лернер, Р. М., Лернер, Дж. В., Ай, А. (2010). Темперамент и приспособление в молодом

взрослом возрасте: 15-летний лонгитюдный анализ. Американский журнал ортопсихиатрии, 62(4), 564-574.

DOI: 10.1037/h0079367

Tubman, JG, Windle, M. (1995). Преемственность трудного темперамента в подростковом возрасте: отношения с

депрессией, жизненными событиями, поддержкой семьи и употреблением психоактивных веществ в течение одного года. Журнал

Молодежь и юность, 24(2),133-153.

Вагнер, Дж. П., Уокер, Р. Э. (1983). Исследование надежности и достоверности суфийской типологии личности: эннеаграмма

. Журнал клинической психологии, 39 (5), 712–717.

Поведенческая заторможенность в младенчестве, связанная с интроверсией и интернализацией психопатологии во взрослом возрасте — ScienceDaily

Исследователи, изучающие, как темперамент влияет на результаты взрослой жизни, обнаружили, что поведенческая заторможенность в младенчестве предсказывает сдержанную, интровертную личность в возрасте 26 лет. проявляют чувствительность к совершению ошибок в подростковом возрасте, результаты указывают на более высокий риск интернализирующих расстройств (таких как тревога и депрессия) во взрослом возрасте.Исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения и опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences , предоставляет убедительные доказательства влияния детского темперамента на результаты взрослой жизни.

«Хотя многие исследования связывают поведение в раннем детстве с риском психопатологии, результаты нашего исследования уникальны», — сказал Дэниел Пайн, доктор медицинских наук, автор исследования и руководитель отдела NIMH по развитию и аффективной неврологии. «Это связано с тем, что в нашем исследовании темперамент оценивался очень рано в жизни, связывая его с результатами, происходящими более 20 лет спустя, через индивидуальные различия в нервных процессах.»

Темперамент относится к биологически обусловленным индивидуальным различиям в том, как люди эмоционально и поведенчески реагируют на мир. В младенчестве темперамент служит основой более поздней личности. Один специфический тип темперамента, называемый поведенческой заторможенностью (BI), характеризуется осторожным, боязливым и избегающим поведением по отношению к незнакомым людям, объектам и ситуациям. Было обнаружено, что BI является относительно стабильным в детском возрасте и в детстве, и было обнаружено, что дети с BI подвержены большему риску развития социальной изоляции и тревожных расстройств, чем дети без BI.

Хотя эти результаты намекают на долгосрочные последствия заторможенного детского темперамента, на сегодняшний день только в двух исследованиях наблюдались заторможенные дети от раннего детства до взрослой жизни. Текущее исследование, проведенное исследователями из Университета Мэриленда, Колледж-Парка, Католического университета Америки, Вашингтона, округ Колумбия, и Национального института психического здоровья, набрало их выборку участников в возрасте 4 месяцев и охарактеризовало их для BI в возрасте 14 лет. месяцев (почти на два года раньше, чем ранее опубликованные продольные исследования).Кроме того, в отличие от двух ранее опубликованных исследований, исследователи включили нейрофизиологическую меру, чтобы попытаться определить индивидуальные различия в риске более поздней психопатологии.

Исследователи оценили младенцев на предмет BI в возрасте 14 месяцев. В возрасте 15 лет эти участники вернулись в лабораторию, чтобы предоставить нейрофизиологические данные. Эти нейрофизиологические измерения использовались для оценки отрицательности, связанной с ошибкой (ERN), которая представляет собой отрицательный провал в электрическом сигнале, регистрируемом мозгом, который возникает после неправильных ответов на компьютеризированные задачи.Отрицательность, связанная с ошибкой, отражает степень чувствительности людей к ошибкам. Более сильный негативный сигнал, связанный с ошибкой, был связан с интернализирующими состояниями, такими как тревога, а меньший негативный сигнал, связанный с ошибкой, был связан с экстернализирующими состояниями, такими как импульсивность и употребление психоактивных веществ. Участники вернулись в возрасте 26 лет для оценки психопатологии, личности, социального функционирования, а также результатов образования и занятости.

«Удивительно, что мы смогли поддерживать связь с этой группой людей на протяжении стольких лет.Сначала их родители, а теперь и они, продолжают интересоваться и участвовать в работе», — сказал автор исследования Натан Фокс, доктор философии, из Университета Мэриленда, факультета человеческого развития и количественной методологии.

Исследователи обнаружили, что BI в возрасте 14 месяцев предсказывает в возрасте 26 лет более сдержанную личность, меньшее количество романтических отношений за последние 10 лет и более низкую социальную активность с друзьями и семьей. BI в 14 месяцев также предсказывал более высокие уровни интернализирующей психопатологии во взрослом возрасте, но только для тех, кто также демонстрировал более сильные негативные сигналы, связанные с ошибками, в возрасте 15 лет.BI не был связан с экстернализацией общей психопатологии или с результатами образования и занятости.

В этом исследовании подчеркивается устойчивый характер раннего темперамента, влияющего на результаты взросления, и предполагается, что нейрофизиологические маркеры, такие как негативность, связанная с ошибкой, могут помочь выявить лиц, наиболее подверженных риску развития интернализирующей психопатологии во взрослом возрасте.

«Мы изучали биологию поведенческого торможения с течением времени, и стало ясно, что оно оказывает глубокое влияние на результаты развития», — заключил доктор.Лиса.

Хотя это исследование повторяет и расширяет прошлые исследования в этой области, необходима будущая работа с более крупными и разнообразными выборками, чтобы понять обобщаемость этих результатов.

6.1: Темперамент — Социальные науки LibreTexts

Возможно, вы проводили время с несколькими младенцами. Чем они были похожи? Чем они отличались? Как вы сравниваете себя со своими братьями и сестрами или другими детьми, которых вы хорошо знали? Вы, возможно, заметили, что некоторые из них были в лучшем настроении, чем другие, и что некоторые были более чувствительны к шуму или легче отвлекались, чем другие.Эти различия могут быть связаны с темпераментом. Темперамент — это врожденные характеристики младенца, включая настроение, уровень активности и эмоциональную реактивность, заметные вскоре после рождения.

В знаменательном исследовании 1956 года Чесс и Томас (1996) оценили темперамент 141 ребенка на основе опросов родителей. Называемое Нью-Йоркским лонгитюдным исследованием, младенцы оценивались по 10 параметрам темперамента, включая:

  • уровень активности
  • ритмичность (закономерность биологических функций)
  • подход/уход (как дети относятся к новым вещам)
  • приспособляемость к ситуациям
  • интенсивность реакций
  • порог реакции (насколько интенсивным должен быть стимул, чтобы ребенок отреагировал)
  • качество настроения
  • отвлекаемость
  • концентрация внимания
  • настойчивость

На основании поведенческих профилей младенцев они были разделены на три основных типа темперамента:

Таблица \(\PageIndex{1}\): типы темперамента
Тип Процент Описание
Легкий 40%
  • Способность быстро адаптироваться к рутине и новым ситуациям
  • Остается спокойным
  • Легко успокаивает
  • Обычно в хорошем настроении
Трудный 10%
  • Отрицательно реагирует на новые ситуации
  • Проблемы с адаптацией к рутине
  • Обычно негативное настроение
  • Часто плачет
Медленный прогрев 15%
  • Низкий уровень активности
  • Медленно приспосабливается к новым ситуациям
  • Часто негативное настроение

Как видно, процентное соотношение не равно 100%, так как некоторые дети не смогли четко попасть в одну из категорий.Подумайте о том, как следует подходить к каждому типу детей, чтобы улучшить взаимодействие с ними. Легкий ребенок требует меньшего вмешательства, но все же имеет потребности, которые нельзя упускать из виду. Ребенка, который медленно согревается, возможно, нужно заранее предупредить, если будут представлены новые люди или ситуации. Ребенку с трудным темпераментом может потребоваться дополнительное время, чтобы сжечь свою энергию.

Способность воспитателя хорошо работать и точно читать ребенка будет пользоваться соответствием , что означает, что их стили совпадают, а общение и взаимодействие могут идти гладко.Родители, которые признают темперамент каждого ребенка и принимают его, будут способствовать более эффективному взаимодействию с ребенком и поощрять более адаптивное функционирование. 1

Рисунок \(\PageIndex{1}\): родители этого предприимчивого ребенка хорошо «соответствуют» ее темпераменту. (Изображение находится под лицензией CC0 1.0)

Родительский элемент является двунаправленным

Мало того, что родители влияют на своих детей, дети влияют на своих родителей. Характеристики ребенка, такие как темперамент, влияют на родительское поведение и роли.Например, младенец с покладистым темпераментом может позволить родителям чувствовать себя более эффективными, поскольку они легко могут успокоить ребенка и вызвать улыбку и воркование. С другой стороны, капризный или суетливый младенец вызывает меньше положительных реакций со стороны своих родителей и может привести к тому, что родители будут чувствовать себя менее эффективными в роли родителей (Eisenberg et al., 2008). Со временем родители более трудных детей могут стать более строгими и менее терпеливыми по отношению к своим детям (Clark, Kochanska, & Ready, 2000; Eisenberg et al., 1999; Кифф, Ленгуа и Залевски, 2011). Родители, у которых есть суетливый, трудный ребенок, менее удовлетворены своим браком и имеют большие проблемы с балансом между работой и семейными ролями (Hyde, Else-Quest, & Goldsmith, 2004). Таким образом, темперамент ребенка является одной из характеристик ребенка, которая влияет на то, как родители ведут себя со своими детьми.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.