Прошлое не имеет значения найди себя в настоящем и будешь править в будущем: Прошлое не имеет значения, найди себя в настоящем и будешь править в

Содержание

Насколько важны красивые статусы со смыслом

Статусы являются прекрасной возможностью улучшить настроение себе и окружающим.

Если юзер наткнулся в сети на веселый афоризм, шутку, или анекдот, а то и сам выдумал какие-то веселые фразы, то благодаря статусам он легко и непринужденно сможет поделиться своими находками со всеми окружающими и, не исключено, что эти статусы со временем попадут в золотую коллекцию и после распространятся по всей всемирной паутине.

Может случиться и такое, когда вам нужно сказать нечто важное одному единственному человеку, который каким-то неизвестным (или известным) вам причинам не выходит на связь. В этом случае у вас остается надежда на статусы – ведь рано или поздно он или она зайдет на свою страничку и обязательно увидит то, что вы хотите до него донести, и у него, несомненно, появится желание откликнуться, потому, что статус – это публичное, видимое всем обращение.

Статусы несут в себе массу положительных эмоций и позитива. Через любовные статусы легко признаваться в любви – это будет необычно и красиво.

Через веселые, прикольные статусы несложно будет улучшить настроение себе и окружающим. Не бойтесь, создавайте себе образ веселого жизнерадостного оптимиста или мудрого философа, романтичной, лирической натуры, или гламурной штучки – все здесь полностью в вашей власти.

Вот несколько примеров красивых статусов из сети:

Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации. Иоганн Вольфганг фон Гёте

Неважно, что думают о вас другие. В вашей жизни это ничего не изменит. Намного важнее — самому разобраться в себе.

Не принимай решения, когда ты сердишься. Не давай обещаний, когда ты счастлив.

Возможно, весь смысл этой жизни сводится к тому, чтобы быть нужным хоть кому-то. Ведь если о тебе никто не думает, то, значит, тебя как бы и нет.

Прежде всего будьте добрыми; доброта обезоруживает большинство людей. Лакордер

Когда-нибудь ты поймешь, что внешний блеск — ничто по сравнению с внутренней красотой.

Потому что все, что снаружи — это до первого дождя. То, что внутри — горит всегда.

Если человек сделал тебе больно, не отвечай ему тем же, сделай добро. Ты — другой человек. Ты — лучше.

Самое хрупкая вещь на Земле — это любовь женщины. Один неверный шаг, слово, взгляд и ничего восстановить уже не удастся. Эрих Мария Ремарк

Всему свое время. Время разрушать и время строить. Время молчать и время говорить.

Это только кажется, что за всё в жизни платят деньгами. По-настоящему важные вещи оплачиваются частичками души. Дмитрий Емец

Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться.

Можно соблазнить мужчину, у которого есть жена. Можно соблазнить мужчину, у которого есть любовница, но нельзя соблазнить мужчину, у которого есть любимая женщина! Омар Хайям

Каждый из нас всю жизнь не просто ищет любовь, мечтая об идеале, а хочет найти себя в другом человеке… В том конкретном образе, что подходит только ему, как деталька пазла своей картинке.

Не возвращайтесь к прошлому. Терпите… Переживайте… Скучайте… Но не возвращайтесь. Лучше уже не будет никогда. Только боли прибавится в итоге. Владимир Маяковский

Никогда не угадаешь, кто достоин доверия. Самые близкие, порой, — предают. Самые чужие — неожиданно помогают.

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. Анатоль Франс

Плохо, что время летит, но хорошо, что вы пилот.

Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. Далай Лама

Иметь веру — это почти то же самое, что иметь крылья. Джеймс Барри

Каждый новый день — ещё один шанс изменить свою жизнь.

Мужчинам надо знать, что если женщина счастлива — будут счастливы ее дети, родители, муж, друзья, собака и даже тараканы.

Любые отношения — это совместное развитие, или совместная деградация. Если один идет вперед, а другой стоит на месте — люди расходятся. Это закон.

Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают. Эндрю Карнеги

Человек устроен так, что когда что-то зажигает его душу, всё становится возможным. Жан де Лафонтен

Прошлое не имеет значения — найди себя в настоящем и будешь править в будущем. Михаил Булгаков

Если однажды ты не захочешь никого слышать, позвони мне — я обещаю молчать. Ю.Котляр

Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся! Дин Кунц

Мудр не тот, кто доказал что-либо, а тот, кто зная истину, не стал спорить

Самое слабое место у человека — его чувства. Владеешь чувствами — владеешь собой.

Люди сами себе устраивают проблемы — никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли. Фаина Раневская

Статусы со смыслом 2019-2020 — короткие и емкие жизненные фразы

  • Ничто меня так не расстраивает, как умная глупость.
  • Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать бред.
  • Жизнь полна красоты. Обрати на это внимание. Вдохни запах дождя и почувствуй ветер. Живи свою жизнь на полную силу и борись за свои мечты!
  • Жизнь как гонка, кто-то рвется к своей цели, добирается до финиша, становясь победителем, а кто-то, сделав бесполезные круги возвращается никем!
  • Там, где начинается ваш характер, могут закончиться ваши отношения…

 

Новые статусы и цитаты со смыслом 2019-2020

  • Помните: регулярная практика пофигизма существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • В дом, где смеются, приходит счастье.
  • Пока не выбился в ферзи, ходи пешком и не дерзи!
  • Жизнь стоит того, чтобы увидеть в зеркале счастливого человека.
  • Когда падаешь, не забывай о двух вещах – кто тебя толкнул и кто тебя не поддержал. Это обязательно пригодится, когда снова встанешь на ноги.
  • Статусы со смыслом про жизнь — Мы научились летать в небе как птицы. Мы научились плавать в океане, как рыбы. Теперь научиться бы на земле жить как люди.
  • Прошлое не имеет значения, найди себя в настоящем и будешь править в будущем.
  • Жизнь – это движение. Кто-то шевелит извилинами, кто-то хлопает ушами.
  • Если судьба свернула с дороги, не волнуйся – она просто объезжает ямки.
  • Когда не думаешь, многое становится ясно.
  • Я не рассуждаю о жизни, я живу.
  • У всех нас есть возможность выбирать. Выбирайте счастье.
  • Даже если вы подходите, это не значит, что вы на своем месте.
  • В жизни нет ничего сложного. Это мы сложны. Жизнь – простая штука, и в ней чем проще, тем правильнее.
  • Никогда не ругайте себя за прошлое. Вы просто пытались быть счастливыми.
  • У каждого парня в жизни есть свой пятый элемент… Земля… Вода… Огонь… Воздух… И та, без которой все это не работает.
  • Тяжело, когда ты ставишь точку в отношениях, а кто-то очень близкий дорисовывает еще две.
  • Некоторые верующие — ведут себя странно. Гадости делают окружающим, а прощения просят у Бога…
  • О чём человек думает, тем он и становится.
  • Ты даже не представляешь, какое ты счастье.
  • Рискните хоть раз в жизни послать всех и всё. Освободите себя от кучи чужих проблем и свою жизнь от ненужных вам людей.
  • Есть ошибки, которые нельзя исправить. Есть поступки, за которые не прощают. Есть решения, о которых жалеют всю жизнь. Но есть выбор, и он за нами.
  • Сострадание — есть горе о чужом несчастье, зависть — есть горе о чужом счастье.
  • Красивые статусы и высказывания со смыслом — Когда жизнь человеку дает сотни причин, чтобы плакать, он забывает о том, что у него есть тысячи причин, чтобы улыбаться.
  • Внутри каждого яблока, как правило, лежит огрызок.
  • < Назад
  • Читать далее >


ВАМ БУДУТ ИНТЕРЕСНЫ СТАТУСЫ:

Добавить комментарий или статус

Новые статусы для ВК

Новые статусы и цитаты



Menu Для ВатсапаАрмияНа английскомБолеюПро больПро бывшихВремена годаВеселыеПро глазаГламурныеГрустныеПро девушекДерзкиеПро детейДружбаПро женщинЖизньЗлыеКлассныеКрасивыеКрутыеПро мужа и женуЛюбовьМесяцаПро мужчинНастроениеОтдыхОтношенияПро парнейПраздникиПрикольныеПро себяСемьяСмешныеСо смысломСтервозныеСчастьеУмныеДля ИнстаграммаИз песенПро школуИз фильмовЦитаты великих людейКомплименты

Back to top

Сначала она долго плакала а потом стала злая.

Жизнь и творчество Михаила Булгакова были полны мистики, оригинальности и романтики. Предлагаем вам самые яркие цитаты из самого популярного произведения Булгакова — «Мастер и Маргарита».

  • Кто сказал, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык!
  • Никогда не разговаривайте с неизвестными.
  • Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих! Так поражает молния, так поражает финский нож!
  • Я тебе сказку расскажу. Была на свете одна тетя. И у неё не было детей и счастья вообще тоже не было. И вот она сперва долго плакала, а потом стала злая.
  • Рукописи не горят.
  • Люди, как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было… Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или золота. Ну, легкомысленны… ну, что ж… обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних… квартирный вопрос только испортил их…
  • Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус! И вообще не может сказать, что он будет делать в сегодняшний вечер.
  • Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится.
  • Что же это у вас, чего ни хватишься, ничего нет!
  • Свежесть бывает только одна — первая, она же и последняя.
  • Праздничную полночь иногда приятно и задержать.
  • Интереснее всего в этом вранье то, что оно — вранье от первого до последнего слова.
  • …никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!
  • Не будешь ли ты так добр подумать над вопросом: что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как выглядела бы земля, если бы с неё исчезли тени? Ведь тени получаются от предметов и людей. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ. Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и всё живое из-за твоей фантазии наслаждаться голым светом? Ты глуп.
  • Ну что ж, тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.
  • Зачем же гнаться по следам того, что уже окончено.
  • Оставим их вдвоем. Не будем им мешать. И, может быть, до чего-нибудь они договорятся.
  • Что-то, воля ваша, недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжко больны, или втайне ненавидят окружающих. Правда, возможны исключения. Среди лиц, садившихся со мною за пиршественный стол, попадались иногда удивительные подлецы!
  • Граждане! Расписывайтесь, а потом уже будете молчать сколько угодно!
  • Чтобы жениться, прокуратор, требуются деньги, чтобы произвести на свет человека, нужны они же, но чтобы зарезать человека при помощи женщины, нужны очень большие деньги…
  • Какой смысл умирать под стоны и хрип безнадежных больных. Не лучше ли устроить пир на эти двадцать семь тысяч и, приняв яд, переселиться в другой мир под звуки струн, окруженным хмельными красавицами и лихими друзьями?
  • Приятно слышать, что вы так вежливо обращаетесь с котом. Котам обычно почему-то говорят «ты», хотя ни один кот никогда ни с кем не пил брудершафта.
  • О боги, боги мои, яду мне, яду!…
  • Всякая власть является насилием над людьми. Настанет время, когда не будет власти ни кесарей, ни какой-либо иной власти. Человек перейдет в царство истины и справедливости, где вообще не будет надобна никакая власть.
  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Нет документа, нет и человека.
  • … вовсе не удостоверением определяется писатель, а тем, что он пишет! Почем вы знаете, какие замыслы роятся в моей голове?
  • Трудный народ эти женщины!
  • Маэстро! Урежьте марш!
  • Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт!
В собрание вошли афоризмы и цитаты из Мастера и Маргариты:
  • Я тебе сказку расскажу. Была на свете одна тетя. И у неё не было детей и счастья вообще тоже не было. И вот она сперва долго плакала, а потом стала злая.
  • — Знаю, — ответил мастер, — моим соседом в сумасшедшем доме был этот мальчик, Иван Бездомный. Он рассказал мне о вас. — Как же, как же, — отозвался Воланд, — я имел удовольствие встретиться с этим молодым человеком на Патриарших прудах. Он едва самого меня не свел с ума, доказывая мне, что меня нету!
  • Что бы ни говорили пессимисты, земля все же совершенно прекрасна, а под луною и просто неповторима.
  • Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила. Так что заседание не состоится.
  • Человек без сюрприза внутри, в своём ящике, неинтересен.
  • Виноват, для того, чтобы управлять, нужно, как-никак, иметь точный план на некоторый, хоть сколько-нибудь приличный срок. Позвольте же вас спросить, как же может управлять человек, если он не только лишен возможности составить какой-нибудь план на смехотворно короткий срок, ну, лет, скажем, в тысячу, но не может ручаться даже за свой собственный завтрашний день?
  • -Трусость — один из самый страшных человеческих пороков. -Нет, я осмелюсь вам возразить. Трусость — САМЫЙ страшный человеческий порок
  • Все теории стоят одна другой. Есть среди них и такая, согласно которой каждому будет дано по его вере. Да сбудется же это!
  • Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.
  • Добрые люди? Ты всех, что ли, так называешь? — Всех, злых людей нет на свете.
  • Слушай беззвучие, слушай и наслаждайся тем, чего тебе не давали в жизни, — тишиной.
  • Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  • Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится.
  • Поймите, что язык может скрыть истину, а глаза — никогда! Встревоженная вопросом истина со дна души на мгновение прыгает в глаза, и она замечена, а вы пойманы.
  • Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих!
  • Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!
  • Моя драма в том, что я живу с тем, кого я не люблю, но портить ему жизнь считаю делом недостойным.
  • Нет документа, нет и человека.
  • Не шалю, никого не трогаю, починяю примус. И еще считаю долгом предупредить, что кот — древнее и неприкосновенное животное.
  • Несчастный человек жесток и черств. А все лишь из-за того, что добрые люди изуродовали его.
  • Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются.

Обогнав его, Маргарита прошла еще над одним водным зеркалом, в котором проплыла под ногами вторая луна, еще более снизилась и пошла, чуть-чуть не задевая ногами верхушки огромных сосен. Тяжкий шум вспарываемого воздуха послышался сзади и стал настигать Маргариту. Постепенно к этому шуму чего-то летящего, как снаряд, присоединился слышимый на много верст женский хохот. Маргарита оглянулась и увидела, что ее догоняет какой-то сложный темный предмет. Настигая Маргариту, он все более обозначался, стало видно, что кто-то летит верхом. А наконец он и совсем обозначился. Замедляя ход, Маргариту догнала Наташа. Она, совершенно нагая, с летящими по воздуху растрепанными волосами, летела верхом на толстом борове, зажимавшем в передних копытцах портфель, а задними ожесточенно молотящем воздух.

Сначала она долго плакала а потом стала злая

Вам все сделают, вам власть дана! И Маргарита отозвалась: — Хорошо, я обещаю! — Спасибо! — Прокричала Наташа и вдруг закричала резко и как-то тоскливо: — гей! Гей! Скорей! Скорей! А ну-ка, надбавь! — Она сжала пятками похудевшие в безумной скачке бока борова, и тот рванул так, что опять распорол воздух, и через мгновение Наташа уже была видна впереди, как черная точка, а потом и совсем пропала, и шум ее полета растаял. Маргарита летела по-прежнему медленно в пустынной и неизвестной местности, над холмами, усеянными редкими валунами, лежащими меж отдельных громадных сосен.


Маргарита летела и думала о том, что она, вероятно, где-то очень далеко от Москвы. Щетка летела не над верхушками сосен, а уже между их стволами, с одного боку посеребренными луной.
Легкая тень летящей скользила по земле впереди — теперь луна светила в спину Маргарите.

Лучшие цитаты из «мастера и маргариты»

В собрание вошли афоризмы и цитаты из Мастера и Маргариты:

  • Я тебе сказку расскажу. Была на свете одна тетя. И у неё не было детей и счастья вообще тоже не было.

    И вот она сперва долго плакала, а потом стала злая.

  • — Знаю, — ответил мастер, — моим соседом в сумасшедшем доме был этот мальчик, Иван Бездомный. Он рассказал мне о вас. — Как же, как же, — отозвался Воланд, — я имел удовольствие встретиться с этим молодым человеком на Патриарших прудах.

    Он едва самого меня не свел с ума, доказывая мне, что меня нету!

  • Что бы ни говорили пессимисты, земля все же совершенно прекрасна, а под луною и просто неповторима.
  • Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила.

Мастер и маргарита

Маргарита сделала еще один рывок, и тогда все скопище крыш провалилось под землю, а вместо него появилось внизу озеро дрожащих электрических огней, и это озеро внезапно поднялось вертикально, а затем появилось над головой у Маргариты, а под ногами блеснула луна. Поняв, что она перевернулась, Маргарита приняла нормальное положение и, обернувшись, увидела, что и озера уже нет, а что там, сзади за нею, осталось только розовое зарево на горизонте.

Внимание

И оно исчезло через секунду, и Маргарита увидела, что она наедине с летящей над нею слева луною. Волосы Маргариты давно уже стояли копной, а лунный свет со свистом омывал ее тело.


По тому, как внизу два ряда редких огней слились в две непрерывные огненные черты, по тому, как быстро они пропали сзади, Маргарита догадалась, что она летит с чудовищною скоростью, и поразилась тому, что она не задыхается.

Долго плакала, а потом стала злая…

Инфо

Глянув на себя в зеркало, Николай Иванович отчаянно и дико завыл, но было уже поздно. Через несколько секунд он, оседланный, летел куда-то к черту из Москвы, рыдая от горя.


— Требую возвращения моего нормального облика! — Вдруг не то исступленно, не то моляще прохрипел и захрюкал боров, — я не намерен лететь на незаконное сборище! Маргарита Николаевна, вы обязаны унять вашу домработницу. — Ах, так я теперь тебе домработница? Домработница? — Вскрикивала Наташа, нащипывая ухо борову, — а была богиня? Ты меня как называл? — Венера! — Плаксиво отвечал боров, пролетая над ручьем, журчащим меж камней, и копытцами задевая шорохом за кусты орешника. — Венера! Венера! — Победно прокричала Наташа, подбоченившись одной рукой, а другую простирая к луне, — Маргарита! Королева! Упросите за меня, чтоб меня ведьмой оставили.

Булгаков михаил афанасьевич

Ведь и мы хотим жить и летать! Прости меня, повелительница, а я не вернусь, нипочем не вернусь! Ах, хорошо, Маргарита Николаевна! Предложение мне делал, — Наташа стала тыкать пальцем в шею сконфуженно пыхтящего борова, — предложение! Ты как меня называл, а? — Кричала она, наклонясь к уху борова. — Богиня, — завывал тот, — не могу я так быстро лететь. Я бумаги могу важные растерять. Наталья Прокофьевна, я протестую.


— Да ну тебя к черту с твоими бумагами! — Дерзко хохоча, кричала Наташа. — Что вы, Наталья Прокофьевна! Нас услышит кто-нибудь! Моляще орал боров. Летя галопом рядом с Маргаритой, Наташа с хохотом рассказывала ей о том, что произошло в особняке после того, как Маргарита Николаевна улетела через ворота. Наташа созналась в том, что, не прикоснувшись более ни к каким подаренным вещам, она сбросила с себя одежду и кинулась к крему и немедленно им намазалась.

Единственно, что может спасти смертельно раненного кота, — это глоток бензина… Маэстро! Урежьте марш! Прохор Петрович: Да что ж это такое? Вывести его вон, черти б меня взяли!Бегемот: Черти чтоб взяли? А что ж, это можно! Каким отделением выдан документ?… Четыреста двенадцатым, ну да, конечно! Мне это отделение известно! Там кому попало выдают паспорта! Ваше присутствие на похоронах отменяется. Слушаю, мессир, — если вы находите, что нет размаха, и я немедленно начну придерживаться того же мнения. Я не могу стрелять, когда под руку говорят! Протестую, это не позор! У меня скорее лапы отсохнут, чем я прикоснусь к чужому. Сим удостоверяю, что предъявитель сего Николай Иванович провел упомянутую ночь на балу у сатаны, будучи привлечен туда в качестве перевозочного средства… поставь, Гелла, скобку! В скобке пиши «боров». Подпись — Бегемот.

Сначала она долго плакала а потом стала злая

Ты бы брюки надел, сукин сын, — сказала, смягчаясь, Маргарита. Толстяк радостно осклабился, видя, что Маргарита не сердится, и восторженно сообщил, что оказался без брюк в данный момент лишь потому, что по рассеянности оставил их на реке Енисее, где купался перед тем, но что он сейчас же летит туда, благо это рукой подать, и затем, поручив себя расположению и покровительству, начал отступать задом и отступал до тех пор, пока не поскользнулся и навзничь не упал в воду.

Внимание

Но и падая, сохранил на окаймленном небольшими бакенбардами лице улыбку восторга и преданности. Маргарита же пронзительно свистнула и, оседлав подлетевшую щетку, перенеслась над рекой на противоположный берег.

Важно

Тень меловой горы сюда не доставала, и весь берег заливала луна. Лишь только Маргарита коснулась влажной травы, музыка под вербами ударила сильнее, и веселее взлетел сноп искр из костра.

Мастер и маргарита

Коровьев понравился Маргарите, и трескучая его болтовня подействовала на нее успокоительно. — Нет, — ответила Маргарита, — более всего меня поражает, где все это помещается. — Она повела рукой, подчеркивая при этом необъятность зала. Коровьев сладко ухмыльнулся, отчего тени шевельнулись в складках у его носа. — Самое несложное из всего! — Ответил он. — Тем, кто хорошо знаком с пятым измерением, ничего не стоит раздвинуть помещение до желательных пределов. Скажу вам более, уважаемая госпожа, до черт знает каких пределов! Я, впрочем, — продолжал болтать Коровьев, — знавал людей, не имевших никакого представления не только о пятом измерении, но и вообще ни о чем не имевших никакого представления и тем не менее проделывавших чудеса в смысле расширения своего помещения.

Долго плакала, а потом стала злая…

Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 4 месяца назад +1 Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться. М. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 7 месяцев назад +2 Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые. М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 8 месяцев назад +2 Поймите, что язык может скрыть истину, а глаза — никогда! М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 9 месяцев назад Поймите, что язык может скрыть истину, а глаза — никогда! М. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 5 месяцев назад +3 Сначала она долго плакала, а потом стала злая.


Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад Оскорбление является обычной наградой за хорошую работу… Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 10 месяцев назад +3 …умные люди на то и умны, чтобы разбираться в запутанных вещах.

Булгаков михаил афанасьевич

Наутро он просыпается молчаливым, но совершенно спокойным и здоровым. Его исколотая память затихает, и до следующего полнолуния профессора не тревожит никто.

Ни безносый убийца Гестаса, ни жестокий пятый прокуратор Иудеи, всадник Понтий Пилат. — последние строки эпилога Боги, боги мои! Как грустна вечерняя земля! Как таинственны туманы над болотами. Кто блуждал в этих туманах, неся на себе непосильный груз, тот это знает.

Это знает уставший. — первые строки главы «Прощание и вечный приют» Тьма, пришедшая со Средиземного моря, накрыла ненавидимый прокуратором город. Исчезли висячие мосты, соединяющие храм со страшной Антониевой башней, опустилась с неба бездна и залила крылатых богов над гипподромом, Хасмонейский дворец с бойницами, базары, караван-сараи, переулки, пруды… Пропал Ершалаим — великий город, как будто не существовал на свете.

Цитаты «маргарита»

Вам все сделают, вам власть дана! И Маргарита отозвалась: — Хорошо, я обещаю! — Спасибо! — Прокричала Наташа и вдруг закричала резко и как-то тоскливо: — гей! Гей! Скорей! Скорей! А ну-ка, надбавь! — Она сжала пятками похудевшие в безумной скачке бока борова, и тот рванул так, что опять распорол воздух, и через мгновение Наташа уже была видна впереди, как черная точка, а потом и совсем пропала, и шум ее полета растаял. Маргарита летела по-прежнему медленно в пустынной и неизвестной местности, над холмами, усеянными редкими валунами, лежащими меж отдельных громадных сосен.
Маргарита летела и думала о том, что она, вероятно, где-то очень далеко от Москвы. Щетка летела не над верхушками сосен, а уже между их стволами, с одного боку посеребренными луной.
Легкая тень летящей скользила по земле впереди — теперь луна светила в спину Маргарите.

Сначала она долго плакала, а потом стала злая.

Инфо

Он шёл в сопровождении Банги, а рядом с ним шел бродячий философ. Они спорили о чем-то очень сложном и важном, причем ни один из них не мог победить другого.

Они ни в чем не сходились друг с другом, и от этого их спор был особенно интересен и нескончаем. Само собою разумеется, что сегодняшняя казнь оказалась чистейшим недоразумением — ведь вот же философ, выдумавший столь невероятно нелепую вещь вроде того, что все люди добрые, шел рядом, следовательно, он был жив.

Казни не было! Не было! Вот в чем прелесть этого путешествия вверх по лестнице луны. Афранию показалось, что на него глядят четыре глаза — собачьи и волчьи.

Начальник тайной стражи докладывает Пилату об убийстве Иуды из Кириафа Этот герой ушёл в бездну, ушёл безвозвратно, прощённый в ночь на воскресенье сын короля-звездочёта, жестокий пятый прокуратор Иудеи, всадник Понтий Пилат.

Сначала она долго плакала а потом стала злой

Второго, до удивительности похожего на первого, человека встретили у шестого подъезда. И опять повторилась та же история. Шаги… Человек беспокойно оглянулся и нахмурился. Когда же дверь открылась и закрылась, кинулся вслед за невидимыми входящими, заглянул в подъезд, но ничего, конечно, не увидел. Третий, точная копия второго, а стало быть, и первого, дежурил на площадке третьего этажа.
Он курил крепкие папиросы, и Маргарита раскашлялась, проходя мимо него. Курящий, как будто его кольнули, вскочил со скамейки, на которой сидел, начал беспокойно оглядываться, подошел к перилам, глянул вниз.

Маргарита со своим провожатым в это время уже была у дверей квартиры N 50. Звонить не стали, Азазелло бесшумно открыл дверь своим ключом.

Первое, что поразило Маргариту, это та тьма, в которую они попали.

Сначала она долго плакала. а потом стала злая-презлая

Булгаков, «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться. Булгаков, «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад +3 …я позволю себе смелость посоветовать вам, Маргарита Николаевна, ничего и никогда не бояться. Это неразумно. Михаил Булгаков добавлено: 1 год назад +2 И меня поразила не столько ее красота, сколько необыкновенное, никем не виданное одиночество в глазах! М. А. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 месяц назад Трудный народ эти женщины! Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад +1 Правду говорить легко и приятно.
М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 месяц назад +2 Трусость — самый тяжкий порок. М. А. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 месяц назад +1 Правду говорить легко и приятно.

Сначала она долго плакала а потом стала злая. михаил булгаков

Какая пошлая казнь! Но ты мне, пожалуйста, скажи: ведь ее не было! Молю тебя, скажи, не было? — Ну, конечно, не было. Это тебе померещилось. — И ты можешь поклясться в этом? — Клянусь. — Больше мне ничего не нужно! — разговор Понтия Пилата с Иешуа Га-Ноцри во время их вечного путешествия по лунной дороге, во сне Ивана Николаевича Понырева И при луне мне нет покоя О боги, боги мои, яду мне, яду!.. Правду говорить легко и приятно. Твоя жизнь скудна, игемон Всякая власть является насилием над людьми. Настанет время, когда не будет власти ни кесарей, ни какой-либо иной власти. Человек перейдет в царство истины и справедливости, где вообще не будет надобна никакая власть. …он не был многословен на этот раз. Единственное, что он сказал, это, что в числе человеческих пороков одним из самых главных он считает трусость. — Бог один, — ответил Иешуа, — в него я верю. Нет документа, нет и человека.

Сначала она долго плакала а потом стала злая вк

Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится. Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 2 года назад +1 Что-то случится непременно, потому что не бывает так, чтобы что-нибудь тянулось вечно. М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 8 месяцев назад Что-то случится непременно, потому что не бывает так, чтобы что-нибудь тянулось вечно. М. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 7 месяцев назад +1 Прошлое не имеет значения, найди себя в настоящем и будешь править в будущем. М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 7 месяцев назад +3 И меня поразила не столько красота, сколько необыкновенное, никем не виданное одиночество в глазах. М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 6 месяцев назад Прошлое не имеет значения, найди себя в настоящем и будешь править в будущем.

Она долго плакала а потом стала злой

Сами предложат и сами всё дадут! Не будешь ли ты так добр подумать над вопросом: что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как выглядела бы земля, если бы с нее исчезли тени? Ведь тени получаются от предметов и людей. Вот тень от моей шпаги. Но бывают тени от деревьев и от живых существ.

Не хочешь ли ты ободрать весь земной шар, снеся с него прочь все деревья и все живое из-за твоей фантазии наслаждаться голым светом? Ты глуп. — Левию Матвею Ну что ж, тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит. Зачем же гнаться по следам того, что уже окончено. Оставим их вдвоем.

Не будем им мешать. И, может быть, до чего-нибудь они договорятся. — про Иешуа Га-Ноцри и Понтия Пилата Как же, как же, — отозвался Воланд, — я имел удовольствие встретиться с этим молодым человеком на Патриарших прудах.

Так, например, один горожанин, как мне рассказывали, получив трехкомнатную квартиру на земляном валу, без всякого пятого измерения и прочих вещей, от которых ум заходит за разум, мгновенно превратил ее в четырехкомнатную, разделив одну из комнат пополам перегородкой. Засим эту он обменял на две отдельных квартиры в разных районах Москвы — одну в три и другую в две комнаты. согласитесь, что их стало пять. Трехкомнатную он обменял на две отдельных по две комнаты и стал обладателем, как вы сами видите, шести комнат, правда, рассеянных в полном беспорядке по всей Москве. Он уже собирался произвести последний и самый блистательный вольт, поместив в газете объявление, что меняет шесть комнат в разных районах Москвы на одну пятикомнатную квартиру на земляном валу, как его деятельность, по не зависящим от него причинам, прекратилась.

Сначала она долго плакала а потом стала злая

Я побежал в кладовку, спас сёмгу. Я побежал в кухню, спас халат. История нас рассудит Речи мои представляют отнюдь не пачкотню,как вы изволите выражаться в присутствии дамы,а вереницу прочно упакованных силлогизмов,которые оценили бы по достоинству такие знатоки,как Секст Эмпирик,Марциан Капелла,а то,чего доброго,и сам Аристотель. Здоро́во, вредитель! Коровьев: А что это за шаги такие на лестнице?Азазелло: А это нас арестовывать идут.Коровьев: А, ну-ну.

Внимание

Коровьев и Азезелло за завтраком Милиция? Милиция? Товарищ дежурный, распорядитесь сейчас же, чтобы выслали пять мотоциклетов с пулеметами для поимки иностранного консультанта. Что? Заезжайте за мною, я сам с вами поеду. Говорит поэт Бездомный из сумасшедшего дома… Вы слушаете? Алло! Безобразие! Рыцарь, тут явился маленький человек, который говорит, что ему нужен мессир.

Мастер и маргарита

Русалки доплясали свой танец в лунном свете и растаяли в нем. Козлоногий почтительно осведомился у Маргариты, на чем она прибыла на реку; узнав, что она явилась верхом на щетке, сказал: — О, зачем же, это неудобно, — мигом соорудил из двух сучков какой-то подозрительный телефон и потребовал у кого-то сию же минуту прислать машину, что и исполнилось, действительно, в одну минуту. На остров обрушилась буланая открытая машина, только на шоферском месте сидел не обычного вида шофер, а черный длинноносый грач в клеенчатой фуражке и в перчатках с раструбами.
Островок опустел. В лунном пылании растворились улетевшие ведьмы. Костер догорал, и угли затягивало седой золой. бакенбардист и козлоногий подсадили Маргариту, и она опустилась на широкое заднее сидение. Машина взвыла, прыгнула и поднялась почти к самой луне, остров пропал, пропала река, Маргарита понеслась в Москву.
Глава 22.

Долго плакала, а потом стала злая…

Ах, какой вы скучный тип, Николай Иванович, — продолжала Маргарита, — вообще вы все мне так надоели, что я выразить вам этого не могу, и так я счастлива, что с вами расстаюсь! Ну вас к чертовой матери! Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 1 год назад Прости меня и как можно скорее забудь. Я тебя покидаю навек. Не ищи меня, это бесполезно. Я стала ведьмой от горя и бедствий, поразивших меня. Мне пора. Прощай. Маргарита. Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 2 года назад Всё будет правильно, на этом построен мир.

© Мастер и Маргарита добавлено: 1 год назад Забыв меня сегодня, не вспоминайте обо мне завтра. Маргарита Алигер добавлено: 2 года назад Зачем же гнаться по следам того, что уже окончено? М.А.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 4 месяца назад +1 И вот она сперва долго плакала, а потом стала злая. М. А.

Булгаков михаил афанасьевич

Важно

Влюбленная женщина расцветает, у нее светятся глаза, и она прекрасна Несколько красивых цитат о любимом мужчине: Любимый ваше зеркало. Вы – его отражение. Недостатки любимого становятся для вас на первом этапе достоинствами, либо мелкими, возбуждающими аппетит, шалостями. Взаимности добиваются в отношениях. Любовь раскрывает человека с неожиданной стороны – его уму позавидовали б гении.

Добродетель, нежность, ласка и такт – перевесили все остальные черты характера, став фундаментальными. Когда любимый рядом, пылкий моторчик выпрыгивает из груди. Сущность твоя расширила границы – в твою плоть извне проникла со страстью другая частица.

Инфо

Полюбить – означает передать свое счастье в чужие ладони постороннего человека, который может распорядиться им по велению сердца. Приготовленная для любимого еда – это акт сладострастия или страсти. Любимый больше чем богатый – счастье всегда выше достатка.

Цитаты «маргарита»

Глянув на себя в зеркало, Николай Иванович отчаянно и дико завыл, но было уже поздно. Через несколько секунд он, оседланный, летел куда-то к черту из Москвы, рыдая от горя. — Требую возвращения моего нормального облика! — Вдруг не то исступленно, не то моляще прохрипел и захрюкал боров, — я не намерен лететь на незаконное сборище! Маргарита Николаевна, вы обязаны унять вашу домработницу. — Ах, так я теперь тебе домработница? Домработница? — Вскрикивала Наташа, нащипывая ухо борову, — а была богиня? Ты меня как называл? — Венера! — Плаксиво отвечал боров, пролетая над ручьем, журчащим меж камней, и копытцами задевая шорохом за кусты орешника. — Венера! Венера! — Победно прокричала Наташа, подбоченившись одной рукой, а другую простирая к луне, — Маргарита! Королева! Упросите за меня, чтоб меня ведьмой оставили.

Сначала она долго плакала, а потом стала злая.

Маргарита сделала еще один рывок, и тогда все скопище крыш провалилось под землю, а вместо него появилось внизу озеро дрожащих электрических огней, и это озеро внезапно поднялось вертикально, а затем появилось над головой у Маргариты, а под ногами блеснула луна. Поняв, что она перевернулась, Маргарита приняла нормальное положение и, обернувшись, увидела, что и озера уже нет, а что там, сзади за нею, осталось только розовое зарево на горизонте. И оно исчезло через секунду, и Маргарита увидела, что она наедине с летящей над нею слева луною.


Волосы Маргариты давно уже стояли копной, а лунный свет со свистом омывал ее тело. По тому, как внизу два ряда редких огней слились в две непрерывные огненные черты, по тому, как быстро они пропали сзади, Маргарита догадалась, что она летит с чудовищною скоростью, и поразилась тому, что она не задыхается.

Сначала она долго плакала а потом стала злой

Нет злых женщин, есть женщины несчастливые»Сначала она долго плакала, а потом стала злая». (М. Булгаков «Мастер и Маргарита») Как бы мы ни кичились своей самостоятельностью, независимостью и продвинутостью, я думаю, ни одна обычная женщина не согласится жить без любви, но зато с трудовыми подвигами и офигенной карьерой. Конечно, и карьера и подвиги на благо Отечества вполне приветствуются, если они идут синхронно со счастливой семейной жизнью, но такие варианты крайне редко встречаются. Счастливая, взаимно влюбленная женщина редко стремится что-то и кому-то доказать, выше прыгнуть, громче спеть, купить на свои деньги Хаммер и миллион алых роз и доказать всем вокруг, что ей и так классно. Как ни крути, а женское счастье в другом. Оно в любимом мужчине и, быть может, в детях, в тихих вечерах вдвоем, в ЕГО взгляде, в ЕГО голосе, в нежности ЕГО рук — и в любви, если уж быть честной.

Сначала она долго плакала. а потом стала злая-презлая

Статьи о кино, комиксах, книгах и легендах Data: 14.10.2011 12:53 | Автор: Administrator Лучшие цитаты Воланда, Мастера, Бегемота и прочих. Наслаждайтесь. Трудно сказать, что именно подвело Ивана Николаевича изобразительная ли сила его таланта или полное незнакомство с вопросом, по которому он собирался писать, — но Иисус в его изображении получился ну совершенно как живой, хотя и не привлекающий к себе персонаж. — о сатирической поэме Ивана Бездомного Кто сказал, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык! Никогда не разговаривайте с неизвестными — Название 1-ой главы В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой, ранним утром четырнадцатого числа весеннего месяца нисана в крытую колоннаду между двумя крыльями дворца Ирода Великого вышел прокуратор Иудеи Понтий Пилат.

Сначала она долго плакала а потом стала злая. михаил булгаков

При свечах Ровное гудение машины, летящей высоко над землей, убаюкивало Маргариту, а лунный свет ее приятно согревал. Закрыв глаза, она отдала лицо ветру и думала с какой-то грустью о покинутом ею неизвестном береге реки, которую, как она чувствовала, она никогда более не увидит. После всех волшебств и чудес сегодняшнего вечера она уже догадывалась, к кому именно в гости ее везут, но это не пугало ее. Надежда на то, что там ей удастся добиться возвращения своего счастья, сделала ее бесстрашной. Впрочем, долго мечтать в машине об этом счастье ей не пришлось. Грач ли хорошо знал свое дело, машина ли была хороша, но только вскоре Маргарита, открыв глаза, увидела под собой не лесную тьму, а дрожащее озеро московских огней. Черная птица-шофер на лету отвинтил правое переднее колесо, а затем посадил машину на каком-то совершенно безлюдном кладбище в районе Дорогомилова.

Сначала она долго плакала а потом стала злая вк

Пошел вон, – сказал ему Воланд. – Я еще кофе не пил, – ответил кот, – как же это я уйду? М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 5 месяцев назад …зачем же гнаться по следам того, что уже окончено? Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 5 месяцев назад – Пошел вон, – сказал ему Воланд – Я еще кофе не пил, – ответил кот, – как же это я уйду? М. Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 9 месяцев назад +1 Сначала она долго плакала, а потом стала злая. М.Булгаков «Мастер и Маргарита» добавлено: 7 месяцев назад – Пошел вон, – сказал ему Воланд – Я еще кофе не пил, – ответил кот, – как же это я уйду? М.

Она долго плакала а потом стала злой

Никогда не возвращайтесь в прошлое. Вам лишь кажется, что нужен тот или иной человек. На самом деле это не так. Это обман. Цените то, что вы имеете сейчас, а не то, что вы имели когда-то давно. Не нужно возвращаться ни в коем случае. Не нужно этого.

Тем более к человеку, который нашел вам замену. Не возвращайтесь к таким. Не нужны вам такие люди. И вы им не нужны. Ложь это все. было время, когда мне каждую минуту казалось,что до следующей минуты мне не дожить. Вообще, если честно, я просто устала.я устала находить людей и терять.привыкать к ним и наблюдать за тем, как они исчезают из моей жизни.устала доверять, а потом разочаровываться.устала говорить правду, когда её не слышат.я запуталась, когда её надо говорить, а когда лучше промолчать.устала обижать любимых людей, срываться по пустякам.устала питаться пустыми надеждами.устала начинать всё сначала.

Нет плохих людей есть люди несчастливые. «Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые

#
Прошлое не имеет значения, найди себя в настоящем и будешь править в будущем.

#
Первоначально он отнёсся ко мне неприязненно и даже оскорблял меня, то есть думал, что оскорбляет, называя меня собакой, – тут арестант усмехнулся, – я лично не вижу ничего дурного в этом звере, чтобы обижаться на это слово…

#
Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.

#
– Имя?
– Мое? – торопливо отозвался арестованный, всем существом выражая готовность отвечать толково, не вызывать более гнева.
Прокуратор сказал негромко:
– Мое – мне известно. Не притворяйся более глупым, чем ты есть.

#
— «Добрые люди»? Ты всех, что ли, так называешь?
— Всех, злых людей нет на свете.

#
Всякая власть является насилием над людьми. Настанет время, когда не будет власти ни кесарей, ни какой-либо иной власти. Человек перейдет в царство истины и справедливости, где вообще не будет надобна никакая власть.

#
… согласись, что перерезать волосок уж наверно может лишь тот, кто подвесил?

#
В числе прочего я говорил, — рассказывал арестант, — что всякая власть является насилием над людьми и что настанет время, когда не будет власти ни кесарей, ни какой-либо иной власти. Человек перейдет в царство истины и справедливости, где вообще не будет надобна никакая власть.

#
…трусость, несомненно, один из самых страшных пороков. Нет, философ, я тебе возражаю. Это самый страшный порок.

Будьте осторожны со своими желаниями – они имеют свойство сбываться.

Роман Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» — ярчайший шедевр и самый загадочный из романов за всю историю отечественной литературы XX века. Книга, которую можно читать и перечитывать десятки, сотни раз, но так до конца и не понять. Культовый роман полон приключений, загадок, иронии и бесконечной мудрости.

Впервые роман увидел свет только через 26 лет после смерти автора, в 1966 году, да и то лишь в сокращённом журнальном варианте. Роман сразу же приобрёл популярность и до официальной публикации в 1973 году распространялся в перепечатанных вручную копиях.

  1. Кто сказал тебе, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык!
  2. Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются.
  3. Несчастный человек жесток и черств. А все лишь из-за того, что добрые люди изуродовали его.
  4. Иногда лучший способ погубить человека — это предоставить ему самому выбрать судьбу.
  5. Человек без сюрприза внутри, в своём ящике, неинтересен.
  6. Все будет правильно, на этом построен мир.
  7. – Маргарита Николаевна не нуждалась в деньгах. Маргарита Николаевна могла купить всё, что ей понравится. Среди знакомых её мужа попадались интересные люди. Маргарита Николаевна никогда не прикасалась к примусу. Маргарита Николаевна не знала ужасов житья в совместной квартире.
    – Словом.. Она была счастлива?
    – Ни одной минуты!
  8. Поймите, что язык может скрыть истину, а глаза — никогда!
  9. Приятно слышать, что вы так вежливо обращаетесь с котом. Котам обычно почему-то говорят «ты», хотя ни один кот никогда ни с кем не пил брудершафта.
  10. Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!
  11. Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно.
  12. Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.
  13. Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.
  14. – Это водка? – слабо спросила Маргарита.
    Кот подпрыгнул на стуле от обиды.
    – Помилуйте, королева, – прохрипел он, – разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт!
  15. Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится .
  16. – Вы не Достоевский, – сказала гражданка, сбиваемая с толку Коровьевым.
    – Ну, почем знать, почем знать, – ответил тот.
    – Достоевский умер, – сказала гражданка, но как-то не очень уверенно.
    – Протестую, – горячо воскликнул Бегемот. – Достоевский бессмертен!
  17. Люди, как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было… Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или золота. Ну, легкомысленны… ну, что ж… обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних… квартирный вопрос только испортил их…
  18. Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!
  19. Интереснее всего в этом вранье то, что оно — вранье от первого до последнего слова.
  20. Все теории стоят одна другой. Есть среди них и такая, согласно которой каждому будет дано по его вере. Да сбудется же это!
  21. Вздор! Лет через триста это пройдет.
  22. Вино какой страны вы предпочитаете в это время дня?
  23. Моя драма в том, что я живу с тем, кого я не люблю, но портить ему жизнь считаю делом недостойным .
  24. – Трусость – один из самых страшных человеческих пороков.
    – Осмелюсь вам возразить. Трусость – самый страшный человеческий порок.
  25. Никогда и ничего не бойтесь. Это неразумно.
  26. Самый страшный гнев – гнев бессилия.
  27. Я тебе сказку расскажу. Была на свете одна тетя. И у неё не было детей и счастья вообще тоже не было. И вот она сперва долго плакала, а потом стала злая .
  28. Аннушка уже купила подсолнечное масло, и не только купила, но даже разлила. Так что заседание не состоится.
  29. Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени?
  30. Что бы ни говорили пессимисты, земля все же совершенно прекрасна, а под луною и просто неповторима .

Провожая 2017, хочется вспомнить ещё одну дату — 80 лет названию романа «Мастер и Маргарита». Сначала у романа были др. названия — «Копыто инженера» ,»Черный маг»…Окончательно название — «Мастер и Маргарита» — оформилось в 1937 году. Цитаты из романа «Мастер и Маргарита» — нестареющая классика.

Помилуйте… Разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт!

Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются.

Недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы. Такие люди или тяжко больны, или втайне ненавидят окружающих.

Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.

Трудный народ эти женщины!

Человек без сюрприза внутри, в своём ящике, неинтересен.

Все будет правильно, на этом построен мир.

Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!

Приятно слышать, что вы так вежливо обращаетесь с котом. Котам обычно почему-то говорят «ты», хотя ни один кот никогда ни с кем не пил брудершафта.

Несчастный человек жесток и черств. А все лишь из-за того, что добрые люди изуродовали его.

Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно.

Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут.

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.

Кто сказал тебе, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык!

Вторая свежесть — вот что вздор! Свежесть бывает только одна — первая, она же и последняя. А если осетрина второй свежести, то это означает, что она тухлая!

Правду говорить легко и приятно.

Зачем же гнаться по следам того, что уже окончено?

Достоевский умер.
— Протестую, Достоевский бессмертен!

А факт — самая упрямая в мире вещь.

Все теории стоят одна другой. Есть среди них и такая, согласно которой каждому будет дано по его вере. Да сбудется же это!

Вино какой страны вы предпочитаете в это время дня?

Моя драма в том, что я живу с тем, кого я не люблю, но портить ему жизнь считаю делом недостойным.

Трусость — один из самых страшных человеческих пороков.
— Нет, я осмелюсь вам возразить. Трусость — самый страшный человеческий порок.

Никогда и ничего не бойтесь. Это неразумно.

Самый страшный гнев — гнев бессилия.

Что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени?

Поймите, что язык может скрыть истину, а глаза — никогда!

П ДБ, ФЩ ОЕ РПИПЦ ОБ УМБВПХНОПЗП, — ФЙИП ПФЧЕФЙМ РТПЛХТБФПТ Й ХМЩВОХМУС ЛБЛПК-ФП УФТБЫОПК ХМЩВЛПК, — ФБЛ РПЛМСОЙУШ, ЮФП ЬФПЗП ОЕ ВЩМП.
— юЕН ИПЮЕЫШ ФЩ, ЮФПВЩ С РПЛМСМУС? — УРТПУЙМ, ПЮЕОШ ПЦЙЧЙЧЫЙУШ, ТБЪЧСЪБООЩК.
— оХ, ИПФС ВЩ ЦЙЪОША ФЧПЕА, — ПФЧЕФЙМ РТПЛХТБФПТ, — ЕА ЛМСУФШУС УБНПЕ ЧТЕНС, ФБЛ ЛБЛ ПОБ ЧЙУЙФ ОБ ЧПМПУЛЕ, ЪОБК ЬФП!
— оЕ ДХНБЕЫШ МЙ ФЩ, ЮФП ФЩ ЕЕ РПДЧЕУЙМ, ЙЗЕНПО? — УРТПУЙМ БТЕУФБОФ, — ЕУМЙ ЬФП ФБЛ, ФЩ ПЮЕОШ ПЫЙВБЕЫШУС.
рЙМБФ ЧЪДТПЗОХМ Й ПФЧЕФЙМ УЛЧПЪШ ЪХВЩ:
— с НПЗХ РЕТЕТЕЪБФШ ЬФПФ ЧПМПУПЛ.
— й Ч ЬФПН ФЩ ПЫЙВБЕЫШУС, — УЧЕФМП ХМЩВБСУШ Й ЪБУМПОССУШ ТХЛПК ПФ УПМОГБ, ЧПЪТБЪЙМ БТЕУФБОФ, — УПЗМБУЙУШ, ЮФП РЕТЕТЕЪБФШ ЧПМПУПЛ ХЦ ОБЧЕТОП НПЦЕФ МЙЫШ ФПФ, ЛФП РПДЧЕУЙМ?
— фБЛ, ФБЛ, — ХМЩВОХЧЫЙУШ, УЛБЪБМ рЙМБФ, — ФЕРЕТШ С ОЕ УПНОЕЧБАУШ Ч ФПН, ЮФП РТБЪДОЩЕ ЪЕЧБЛЙ Ч еТЫБМБЙНЕ ИПДЙМЙ ЪБ ФПВПА РП РСФБН. оЕ ЪОБА, ЛФП РПДЧЕУЙМ ФЧПК СЪЩЛ, ОП РПДЧЕЫЕО ПО ИПТПЫП. лУФБФЙ, УЛБЦЙ: ЧЕТОП МЙ, ЮФП ФЩ СЧЙМУС Ч еТЫБМБЙН ЮЕТЕЪ уХЪУЛЙЕ ЧПТПФБ ЧЕТИПН ОБ ПУМЕ, УПРТПЧПЦДБЕНЩК ФПМРПА ЮЕТОЙ, ЛТЙЮБЧЫЕК ФЕВЕ РТЙЧЕФУФЧЙС ЛБЛ ВЩ ОЕЛПЕНХ РТПТПЛХ? — ФХФ РТПЛХТБФПТ ХЛБЪБМ ОБ УЧЙФПЛ РЕТЗБНЕОФБ.
бТЕУФБОФ ОЕДПХНЕООП РПЗМСДЕМ ОБ РТПЛХТБФПТБ.
— х НЕОС Й ПУМБ-ФП ОЙЛБЛПЗП ОЕФ, ЙЗЕНПО, — УЛБЪБМ ПО. — рТЙЫЕМ С Ч еТЫБМБЙН ФПЮОП ЮЕТЕЪ уХЪУЛЙЕ ЧПТПФБ, ОП РЕЫЛПН, Ч УПРТПЧПЦДЕОЙЙ ПДОПЗП мЕЧЙС нБФЧЕС, Й ОЙЛФП НОЕ ОЙЮЕЗП ОЕ ЛТЙЮБМ, ФБЛ ЛБЛ ОЙЛФП НЕОС ФПЗДБ Ч еТЫБМБЙНЕ ОЕ ЪОБМ.
— оЕ ЪОБЕЫШ МЙ ФЩ ФБЛЙИ, — РТПДПМЦБМ рЙМБФ, ОЕ УЧПДС ЗМБЪ У БТЕУФБОФБ, — ОЕЛПЕЗП дЙУНБУБ, ДТХЗПЗП — зЕУФБУБ Й ФТЕФШЕЗП — чБТ-ТБЧЧБОБ?
— ьФЙИ ДПВТЩИ МАДЕК С ОЕ ЪОБА, — ПФЧЕФЙМ БТЕУФБОФ.
— рТБЧДБ?
— рТБЧДБ.
— б ФЕРЕТШ УЛБЦЙ НОЕ, ЮФП ЬФП ФЩ ЧУЕ ЧТЕНС ХРПФТЕВМСЕЫШ УМПЧБ «дПВТЩЕ МАДЙ»? фЩ ЧУЕИ, ЮФП МЙ, ФБЛ ОБЪЩЧБЕЫШ?
— чУЕИ, — ПФЧЕФЙМ БТЕУФБОФ, — ЪМЩИ МАДЕК ОЕФ ОБ УЧЕФЕ.
— чРЕТЧЩЕ УМЩЫХ ПВ ЬФПН, — УЛБЪБМ рЙМБФ, ХУНЕИОХЧЫЙУШ, — ОП, НПЦЕФ ВЩФШ, С НБМП ЪОБА ЦЙЪОШ! нПЦЕФЕ ДБМШОЕКЫЕЕ ОЕ ЪБРЙУЩЧБФШ, — ПВТБФЙМУС ПО Л УЕЛТЕФБТА, ИПФС ФПФ Й ФБЛ ОЙЮЕЗП ОЕ ЪБРЙУЩЧБМ, Й РТПДПМЦБМ ЗПЧПТЙФШ
БТЕУФБОФХ: — ч ЛБЛПК-ОЙВХДШ ЙЪ ЗТЕЮЕУЛЙИ ЛОЙЗ ФЩ РТПЮЕМ ПВ ЬФПН?
— оЕФ, С УЧПЙН ХНПН ДПЫЕМ ДП ЬФПЗП.
— й ФЩ РТПРПЧЕДХЕЫШ ЬФП?
— дБ.
— б ЧПФ, ОБРТЙНЕТ, ЛЕОФХТЙПО нБТЛ, ЕЗП РТПЪЧБМЙ лТЩУПВПЕН, — ПО — ДПВТЩК?
— дБ, — ПФЧЕФЙМ БТЕУФБОФ, — ПО, РТБЧДБ, ОЕУЮБУФМЙЧЩК ЮЕМПЧЕЛ. у ФЕИ РПТ ЛБЛ ДПВТЩЕ МАДЙ ЙЪХТПДПЧБМЙ ЕЗП, ПО УФБМ ЦЕУФПЛ Й ЮЕТУФЧ. йОФЕТЕУОП ВЩ ЪОБФШ, ЛФП ЕЗП ЙУЛБМЕЮЙМ.
— пИПФОП НПЗХ УППВЭЙФШ ЬФП, — ПФПЪЧБМУС рЙМБФ, — ЙВП С ВЩМ УЧЙДЕФЕМЕН ЬФПЗП. дПВТЩЕ МАДЙ ВТПУБМЙУШ ОБ ОЕЗП, ЛБЛ УПВБЛЙ ОБ НЕДЧЕДС. зЕТНБОГЩ ЧГЕРЙМЙУШ ЕНХ Ч ЫЕА, Ч ТХЛЙ, Ч ОПЗЙ. рЕИПФОЩК НБОЙРХМ РПРБМ Ч НЕЫПЛ, Й ЕУМЙ ВЩ ОЕ ЧТХВЙМБУШ У ЖМБОЗБ ЛБЧБМЕТЙКУЛБС ФХТНБ, Б ЛПНБОДПЧБМ ЕА С, — ФЕВЕ, ЖЙМПУПЖ, ОЕ РТЙЫМПУШ ВЩ ТБЪЗПЧБТЙЧБФШ У лТЩУПВПЕН. ьФП ВЩМП Ч ВПА РТЙ йДЙУФБЧЙЪП, Ч дПМЙОЕ дЕЧ.
— еУМЙ ВЩ У ОЙН РПЗПЧПТЙФШ, — ЧДТХЗ НЕЮФБФЕМШОП УЛБЪБМ БТЕУФБОФ, — С ХЧЕТЕО, ЮФП ПО ТЕЪЛП ЙЪНЕОЙМУС ВЩ.
— с РПМБЗБА, — ПФПЪЧБМУС рЙМБФ, — ЮФП НБМП ТБДПУФЙ ФЩ ДПУФБЧЙМ ВЩ МЕЗБФХ МЕЗЙПОБ, ЕУМЙ ВЩ ЧЪДХНБМ ТБЪЗПЧБТЙЧБФШ У ЛЕН-ОЙВХДШ ЙЪ ЕЗП ПЖЙГЕТПЧ ЙМЙ УПМДБФ. чРТПЮЕН, ЬФПЗП Й ОЕ УМХЮЙФУС, Л ПВЭЕНХ УЮБУФША, Й РЕТЧЩК, ЛФП ПВ ЬФПН РПЪБВПФЙФУС, ВХДХ С.
books.rusf.ru/unzip/xussr_av/bulgam01.htm?3/50

ОБЧЕТОПЕ, ФП, ЮФП ЙЪОБЮБМШОП ЦЙЧПЕ УХЭЕУФЧП, ОБДЕМЕООПЕ ВПЗПУПЪОБАЭЙН ТБЪХНПН, УЧПВПДОП ПФ НБФЕТЙБМШОПК ЙММАЪЙЙ, ЛПФПТБС, ПВЧПМБЛЙЧБС УПЪОБОЙЕ, ЪБУФБЧМСЕФ ДЕКУФЧПЧБФШ ЬФП УХЭЕУФЧП Ч ЬЗПЙУФЙЮЕУЛЙИ ГЕМСИ. йМЙ, ЮФП-ФП ВМЙЪЛПЕ Л ЬФПНХ.

ДПЧПМШОП ФХНБООПЕ ЧЩУЛБЪЩЧБОЙЕ))

РПЬФПНХ ЧЕТУЙС, ПУОПЧБООБС ОБ РПОСФЙСИ бОДТЕЕЧБ РТЕДУФБЧМСЕФУС НОЕ ВПМЕЕ РПДИПДСЭЕК Й МПЗЙЮОПК: НБФЕТЙС, ЙЪ ЛПФПТПК УДЕМБО ЖЙЪЙЮЕУЛЙК НЙТ Й ЮЕМПЧЕЛ, — УЧЕФМБС НБФЕТЙС ЙМЙ, ФЙРБ, УПЪДБООБС рТПЧЙДЕОГЙБМШОЩНЙ УЙМБНЙ. оЕ НПЗХ УФПРТПГЕОФОП ХФЧЕТЦДБФШ, ЮФП ДЕНПОЙЮЕУЛБС НБФЕТЙС ФП ЦЕ УБНПЕ, ЮФП ФЈНОБС ЙМЙ БОФЙНБФЕТЙС, ОП ЧРПМОЕ ЧЕТПСФОП, РПЮЕНХ ВЩ Й ОЕФ. чПЪНПЦОП, ЬФП Й РПДТБЪХНЕЧБМПУШ, Б ЙНЕООП, ЮФП Х ЧУЕИ МАДЕК ЙЪОБЮБМШОП УЧЕФМБС РТЙТПДБ. йНИП.

РЕТЧЩК ТБЪ УМЩЫХ ФБЛПЕ УМПЧП. й ЪЧХЮБОЙЕ Х ОЕЗП ОЕ ЙЧТЙФУЛПЕ.
юФП ЛБУБЕФУС, УЕНЕОЙ ДШСЧПМБ Ч ЮЕМПЧЕЛЕ», ФП Й ВЕЪ ЕЧТЕКУЛПК НЙУФЙЛЙ РПОСФОП, ЮФП Ч ЛБЦДПК МЙЮОПУФЙ ЕУФШ Й ФЕНОПЕ, Й УЧЕФМПЕ.

ДЕМП ОЕ УПЧУЕН Ч ОБМЙЮЙЙ УЧЕФМПЗП Й ФЈНОПЗП. с ДХНБМБ, ЮФП ЙНЕЕФУС ОЕЛЙК, РХУФШ ДБЦЕ УЙНЧПМЙЮЕУЛЙ ЪБЛПДЙТПЧБООЩК, ЧЪЗМСД ОБ НЕИБОЙЪН/ФЕИОПМПЗЙА РПСЧМЕОЙС ЙМЙ, ФЙРБ, ЧОЕДТЕОЙС ЬФПЗП РТЕУМПЧХФПЗП «УЕНЕОЙ ДШСЧПМБ». цБМШ, ЮФП чЩ ПВ ЬФПН ОЕ УМЩИБМЙ.

Х ЕЧТЕЕЧ ЧУЈ ЧППВЭЕ РП-ДТХЗПНХ. ПУПВЕООП Х УПЧТЕНЕООЩИ ИБУЙДПЧ. Х ОЙИ РПОСФЙС ЪМБ ЧППВЭЕ ОЕФ, ЛБЛ ФБЛПЧПЗП. ОЕ БЛГЕОФЙТХЕФУС ОБ ЬФПН ЧОЙНБОЙЕ.
ЧПРТПУ ЧППВЭЕ ОЕ ЛПЫЕТОЩК. ДЧБ ОЕЮЈФЛЙИ РПОСФЙС ЧНЕУФЕ ДБАФ ВЕУЛПОЕЮОХА ДЙУРЕТУЙА УНЩУМБ.

ЙХДЕКУЛБС НБТЛУЙУФУЛП-МЕОЙОУЛБС ЖЙМПУПЖЙС ТБЪДЕМЙМБ РТПФЙЧПРПМПЦОПУФЙ ОЕПВТБФЙНЩН ПВТБЪПН, ОЕ ТБУЛТЩЧ РПОСФЙС ЕДЙОУФЧБ, ЪБФП УНЕЫБЧ ЕЗП ЧПЕДЙОП У ВПТШВПК. РТЙ ЬФПН ЛБФЕЗПТЙЙ ЛБЮЕУФЧБ ОЙЛПЗП ДБЦЕ ОЕ ЧПМОПЧБМЙ…
ВПЦЕУФЧЕООБС ЬФЙЛБ ВЩМБ ПЛПОЮБФЕМШОП УЧЕТЗОХФБ ЧНЕУФЕ У ТЕМЙЗЙЕК Й ЪБНЕОЕОБ РТПУФЩН ОБВПТПН РТБЧЙМ РПЧЕДЕОЙС. ЮЕЗП ЦЕ ЧЩ ИПФЙФЕ ФЕРЕТШ? ЬЗПЙЪН — УБНПЕ НЕОШЫЕЕ ЙЪ РТПСЧМЕОЙК. Й ОБН ФЕРЕТШ РТЕДУФПЙФ ЪБОПЧП УПВЙТБФШ Ч ЕДЙОХА ГЕМПУФОХА ЛБТФЙОХ Й ДХЫХ, Й ФЕМП, Й вПЗБ УП ЧУЕК ЧУЕМЕООПК…

ДБ ЧП ЧУЈН ПО ВЩМ РТБЧ! ЙВП, УЩО ЦЕ ЦШ ВПЦЙК… ЕНХ НПЦОП.
ЕУМЙ ПРТЕДЕМЙФШ РПОСФЙЕ ЪМБ ЛБЛ ТБЪТХЫЕОЙЕ МАВЧЙ Й ЗБТНПОЙЙ, УФБОЕФ РПОСФОЩН, РПЮЕНХ ВЩМП УЛБЪБОП ФБЛ. НЩ РТЙИПДЙН Ч ЬФПФ НЙТ У ЮЙУФПК ДХЫПК, ОП РТПЗТБННЩ Х ЧУЕИ ТБЪОЩЕ…

…Вздор! Лет через триста это пройдет.

[Воланд]

…никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!

[Воланд]

…но вот какой вопрос меня беспокоит: ежели бога нет, то, спрашивается, кто же управляет жизнью человеческой и всем вообще распорядком на земле? — Сам человек и управляет

[Воланд]

…он не был многословен на этот раз. Единственное, что он сказал, это, что в числе человеческих пороков одним из самых главных он считает трусость.

[Афраний, об Иешуа]

…что бы делало твое добро, если бы не существовало зла, и как бы выглядела земля, если бы с нее исчезли тени?

В белом плаще с кровавым подбоем, шаркающей кавалерийской походкой, ранним утром четырнадцатого числа весеннего месяца нисана в крытую колоннаду между двумя крыльями дворца Ирода Великого вышел прокуратор Иудеи Понтий Пилат.

В нашей стране атеизм никого не удивляет

[Берлиоз]

Ведь вы мыслите, как же вы можете быть мертвы.

[Азазелло]

Вино какой страны Вы предпочитаете в это время дня?

[Воланд]

Всё будет правильно — на этом построен мир

Все смешалось в доме Облонских, как справедливо выразился знаменитый писатель Лев Толстой.

[Мастер]

Всякая власть есть насилие над людьми.

Вторая свежесть — вот что вздор! Свежесть бывает только одна — первая, она же и последняя. А если осетрина второй свежести, то это означает, что она тухлая!

Вы судите по костюму? Никогда не делайте этого. Вы можете ошибиться, и притом, весьма крупно.

Глаза значительная вещь. Вроде барометра. Все видно у кого великая сушь в душе, кто ни за что, ни про что может ткнуть носком сапога в ребра, а кто сам всякого боится.

Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!

[Воланд]

Домработницы всё знают — это ошибка думать, что они слепые.

[кот Бегемот]

Зачем же гнаться по следам того, что уже окончено?

[Воланд]

Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.

Интереснее всего в этом вранье то, что оно — вранье от первого до последнего слова.

[Воланд]

История рассудит нас.

[кот Бегемот]

Каждому воздастся по его вере.

[Воланд]

Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится.

[Воланд]

Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих! так поражает молния, так поражает финский нож!

[Мастер]

Люди, как люди. Любят деньги, но ведь это всегда было… Человечество любит деньги, из чего бы те ни были сделаны, из кожи ли, из бумаги ли, из бронзы или золота. Ну, легкомысленны… ну, что ж… обыкновенные люди… в общем, напоминают прежних… квартирный вопрос только испортил их…

[Воланд]

Маэстро! Урежьте марш!

[Кот]

Мы говорим с тобой на разных языках, как всегда, но вещи, о которых мы говорим, от этого не меняются…

Не постигаю! Сидели мирно, совершенно тихо, закусывали…

Не шалю, никого не трогаю, починяю примус, и еще считаю долгом предупредить, что кот древнее и неприкосновенное животное.

[кот Бегемот]

Нет документа, нет и человека.

[Коровьев]

Нет, погодите… Я знаю, на что иду. Но иду на все из-за него, потому что ни на что в мире больше надежды у меня нет. Но я хочу вам сказать, что, если вы меня погубите, вам будет стыдно! Да, стыдно! Я погибаю из-за любви!

[Маргарита]

Никогда и ничего не бойтесь. Это неразумно

Никогда и ничего не просите Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами всё дадут!

Ну что ж, тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит.

[Воланд]

Он не заслужил света, он заслужил покой

[Левий]

Она несла желтые цветы! Нехороший цвет.

[Мастер]

Поздравляю вас, гражданин, соврамши!

[Фагот]

Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт!

[кот Бегемот]

Пошёл вон. Я ещё кофе не пил, как же это я уйду?

[Кот Бегемот]

Правду говорить легко и приятно.

[Иешуа Га-Ноцри]

Праздничную полночь иногда приятно и задержать.

[Воланд]

Приятно слышать, что вы так вежливо обращаетесь с котом. Котам обычно почему-то говорят «ты», хотя ни один кот никогда ни с кем не пил брудершафта.

[кот Бегемот]

Рукописи не горят.

[Воланд]

50 Отпустить прошлые цитаты

Отпустить прошлое и двигаться дальше.

Есть арабская пословица, которая гласит, что нужно записывать плохие вещи, которые с вами случаются, на песке, чтобы их можно было легко стереть из памяти. Тем не менее, большинство из нас высекают плохие вещи, которые случаются с нами, на мраморе; поэтому наши болезненные воспоминания остаются увековеченными в нашей памяти.

Мы ходим вокруг с нашими неудачами, нашими ошибками, нашими разочарованиями и нашими обидами из прошлого, скованными вокруг наших лодыжек, отягощающими нас.

Чтобы полностью жить настоящим и адекватно планировать будущее, нам нужно извлечь все, что возможно, из болезненных воспоминаний прошлого, а затем отпустить эти воспоминания. Отпустите прошлое, твердо стойте в настоящем и приготовьтесь уверенно шагнуть в будущее. Ниже вы найдете 50 способов отпустить прошлые цитаты, чтобы вы могли отпустить их и двигаться дальше.

50 Отпустить прошлые цитаты

1. «Если люди отказываются смотреть на вас в новом свете и видят вас только такими, какими вы были, видят только те ошибки, которые вы совершили, если они не осознают, что вы не являетесь своими ошибками, тогда они должны уйти.— Стив Мараболи

2. «Если хочешь что-то или кого-то забыть, никогда не ненавидь это и никогда не ненавидь его/ее. Все и все, кого вы ненавидите, запечатлены в вашем сердце; если вы хотите что-то отпустить, если вы хотите забыть, вы не можете ненавидеть». – К. Джойбелл К.

3. «Обновить, отпустить, отпустить. Вчера прошло. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его. Вы не можете «должны были» что-то сделать. Вы можете только ДЕЛАТЬ что-то. Обновите себя. Отпустите эту привязанность. Сегодня новый день!» – Стив Мараболи

4.«Иногда отпустить — значит просто изменить ярлыки, которые вы навешиваете на событие. Взглянув на то же событие свежим взглядом». ― Стив Мараболи

5. «Когда мы думаем, что кто-то причинил нам боль в прошлом, мы выстраиваем защиту, чтобы защитить себя от обид в будущем. Таким образом, страшное прошлое вызывает страшное будущее, и прошлое и будущее становятся одним целым. Мы не можем любить, когда чувствуем страх… Когда мы отпустим страшное прошлое и простим всех, мы испытаем полную любовь и единство со всеми.― Джеральд Г. Джампольски

6. «Я понимаю, что зимой в деревьях есть что-то невероятно честное, они умеют отпустить ситуацию». ― Джеффри Макдэниел

7. «Знай, что все в полном порядке, понимаешь ты это или нет». ― Валерий Саттервайт

8. «Сегодня жди, что с тобой случится что-то хорошее, что бы ни случилось вчера». – Сара Бан Бретнах

9. «Подумайте о любых привязанностях, которые истощают ваши эмоциональные резервы. Подумайте о том, чтобы отпустить их.” – Опра Уинфри

10. «Когда закрывается одна дверь, открывается другая дверь; но мы так часто так долго и с сожалением смотрим на закрытую дверь, что не замечаем той, которая открывается для нас». – Александр Грэм Белл

11. «Держать обиду — значит позволять кому-то, кого вы презираете, бесплатно жить в вашей голове». – Энн Ландерс

12. «Страдание не держит тебя. Вы держите страдание. Когда вы овладеете искусством избавления от страданий, вы поймете, насколько ненужным было таскать за собой это бремя.Вы увидите, что никто, кроме вас, не несет ответственности. Правда в том, что существование хочет, чтобы ваша жизнь стала праздником». ~ Ошо

13. «Отпусти. Почему ты цепляешься за боль? Вы ничего не можете сделать с ошибками вчерашнего дня. Не вам судить. Зачем держаться за то самое, что удерживает тебя от надежды и любви?» – Лео Бускалья

14. «Спрашивая себя: «Где я сейчас?», мы получаем возможность выйти за пределы внутреннего диалога на мгновение покоя. Оглянитесь вокруг, сделайте глубокий вдох и обратите внимание на то, что вы видите, слышите и чувствуете.Осознание настоящего момента — это точка силы и выбора. Это освобождает нас от навязчивых мыслей». – Лора Харви

15. «Акт прощения — это акт возвращения в настоящее время. И вот почему, когда кто-то стал прощающим человеком и сумел отпустить прошлое, на самом деле он изменил свои отношения со временем». – Кэролайн Мисс

16. «Никогда не жалей о вчерашнем дне. Жизнь в тебе сегодня, и ты создаешь свое завтра». – Л. Рон Хаббард

17.«Даже если вы хотите двигаться вперед в своей жизни, вы можете держать одну ногу на тормозах. Чтобы быть свободными, мы должны научиться отпускать. Отпустите боль. Отпустите страх. Откажитесь развлекать свою старую боль. Энергия, необходимая для того, чтобы цепляться за прошлое, удерживает вас от новой жизни. От чего бы вы отказались сегодня?» – Мэри Манин Моррис

18. «Я не жалею о пережитых мною трудностях; Думаю, они помогли мне стать тем, кем я являюсь сегодня. Я чувствую то, что должен чувствовать воин после многих лет тренировок; он не помнит деталей всего, что узнал, но он знает, как нанести удар, когда придет время.” – Паоло Коэльо

19. «Никогда не позволяйте прошлому портить ваше настоящее или управлять вашим будущим». – Автор неизвестен

20. «Когда ты поймешь, — говорит Бренди, — что то, что ты рассказываешь, — это просто история. Этого больше не происходит. Когда ты поймешь, что история, которую ты рассказываешь, — это просто слова, когда ты сможешь просто сломаться и выбросить свое прошлое в мусорное ведро, — говорит Брэнди, — тогда мы выясним, кем ты будешь». ― Чак Паланик, Невидимые монстры

21. «Поверь мне: если ты слышишь, как прошлое говорит с тобой, чувствуешь, как оно дергает тебя за спину и проводит пальцами вверх по позвоночнику, лучшее, единственное, что можно сделать, — это бежать.― Лорен Оливер, Делириум

22. ««Прошлое больше не может причинить тебе боль, если ты ему не позволишь». ― Алан Мур, V значит Вендетта

23. «Я молюсь, чтобы прежнее отвержение и глубокая боль не повлияли на то, что я вижу и слышу сейчас». – Сью Августин

24. «Что сделано, то сделано». ― Хиллиард Макбет

25. «Прошлое всегда было рядом, жило внутри тебя, и оно помогло тебе стать тем, кем ты был. Но это должно было быть помещено в перспективу. Прошлое не могло доминировать над будущим». ― Барбара Тейлор Брэдфорд, Неожиданные благословения

26.«Вы строите на неудачах. Вы используете его как ступеньку. Закрой дверь в прошлое. Вы не пытаетесь забыть ошибки, но и не зацикливаетесь на них. Ты не позволяешь этому завладеть ни твоей энергией, ни своим временем, ни своим пространством». — Джонни Кэш

27. «Возьмите прошлое, только если вы собираетесь строить из него». – Доменико Сиери Эстрада

28. «Никогда не оглядывайся назад, если ты не собираешься идти этим путем». – Генри Дэвид Торо

29. «Правильные действия в будущем — лучшее извинение за плохие поступки в прошлом.” – Трион Эдвардс

30. «Чем больше гнева на прошлое вы носите в своем сердце, тем меньше вы способны любить в настоящем». – Барбара Де Анджелис

31. «Никогда не жалей. Если хорошо, то замечательно. Если плохо, то опыт». – Аноним

32. «Прошлое не равно будущему, если вы не живете в нем». – Тони Роббинс

33. «Сожаление не напоминает нам о том, что мы поступили плохо, оно напоминает нам о том, что мы знаем, что могли бы поступить лучше». – Кэтрин Шульц

34.«Вы должны каждый день делать сознательный выбор, чтобы сбросить старое. . ». Сара Бан Бретнах

35. «Я использую воспоминания, но я не позволю воспоминаниям использовать меня. . ». Дипак Чопра

36. «Все кони короля и все люди короля не могут снова собрать прошлое воедино. Так что давайте помнить: не пытайтесь пилить опилки». – Дейл Карнеги

37. «Если вы все еще цепляетесь за мертвую вчерашнюю мечту, ежечасно возлагая цветы на ее могилу, вы не можете сеять семена новой мечты, которая прорастет сегодня.” – Джойс Чепмен

38. «Мы должны иметь дело с прошлым только в той мере, в какой мы можем сделать его полезным для настоящего и будущего». – Фредерик Дуглас

39. «Только приняв прошлое, вы можете его изменить». – Т.С. Элиот

40. «Многие люди идут по жизни так, будто гребут на лодке. Они смотрят на то, где они были (ПРОШЛОЕ), а не на то, куда они идут (БУДУЩЕЕ)». — Неизвестный источник

41. «Это очень самовыражается. Я просто сваливаю все в большую кучу, которую я назвал прошлым, и, опустошив таким образом этот глубокий резервуар, который когда-то был мной, я готов продолжать.Неизвестный источник

42. «Неудачники живут прошлым. Победители учатся у прошлого и получают удовольствие от работы в настоящем ради будущего». – Денис Уэйтли

43. «Прошлое должно быть учебным опытом, а не вечным наказанием. Что сделано, то сделано.» — Неизвестный источник

44. «Нет смысла возвращаться во вчерашний день, потому что тогда я был другим человеком». — Льюис Кэрролл, Алиса в стране чудес

45. «Вы делали тогда то, что умели делать, а когда знали лучше, делали лучше.” – Майя Энджелоу

46. «Ваша прошлая история и все ваши обиды больше не здесь, в вашей физической реальности. Не позволяйте им быть здесь, в вашем уме, омрачая ваши настоящие моменты. Ваша жизнь похожа на пьесу в нескольких действиях. Некоторым из персонажей, которые входят в игру, отведены короткие роли, другим — гораздо более продолжительные. Но все они необходимы, иначе их не было бы в спектакле. Примите их все и переходите к следующему акту». – Уэйн Дайер

47. «Если вы верите, что плохое самочувствие изменит прошлое событие, то вы живете на другой планете с другой системой реальности.” – Уэйн Дайер

48. «Вы можете сделать себя жертвой, барахтаясь в собственном прошлом». – Уэйн Дайер

49. «Прошлое не властно над настоящим моментом». ― Экхарт Толле

50. «Перестаньте быть пленником своего прошлого. Стань архитектором своего будущего». – Робин Шарма

Читать далее: 8 способов освободиться от призраков прошлого и быть счастливым в настоящем

Похожие сообщения:

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на «Daring to Live Full», нажав здесь, и получайте бесплатные обновления.

Охранник

Охранник

Охранник

Охранник

Охранник

Охранник

Охранник

Лучшие советы о том, как отпустить прошлое

Разум и смысл
9 советов, как уйти от прошлого – навсегда Сообщение от:
Команда Тони Почему мы держимся за прошлое? Почему так трудно отпустить переживания, которые причинили нам боль и страдание?

Многие из нас застревают в прошлом из-за нашей потребности в уверенности.Определенность — одна из шести человеческих потребностей, и в основном она связана с выживанием. Нам нужно быть уверенными, что мы можем избежать боли и, в идеале, обрести комфорт в жизни. Отпустить прошлое также означает шагнуть в неизвестность. Это означает иметь смелость отпустить то, что знакомо, даже если это негативное, и быть достаточно уязвимым, чтобы принять и извлечь уроки из того, что впереди.

Другая причина, по которой так трудно научиться отпускать прошлое, связана с тем, как мы связываем эмоции с информацией.Рассмотрим, например, женщину с женским ядром. Если ее партнер делает что-то, что причиняет ей эмоциональную боль, она может снова и снова поднимать эту тему на протяжении отношений. Ее партнер чувствует, что победить невозможно, потому что, сколько бы он ни делал, чтобы исправить ситуацию, она продолжает наказывать его за его прежние проступки.

Но есть вполне реальная причина, по которой она не может понять, как отпустить прошлое.

Вспомните трагический день 11 сентября.Скорее всего, вы можете себе представить, с кем вы были и что делали, когда узнали о теракте. Можете ли вы сказать то же самое о 11 августа 2001 года? Ваша память, вероятно, размыта, когда речь заходит об этих деталях. Мало кто помнит, что происходило за месяц до терактов. Это потому, что мы не сохраняем информацию, к которой не привязаны чувства.

Эмоциональная информация производит неизгладимое впечатление. Человек с очень женственным ядром будет привязывать эмоции ко всему, что оказывает на него существенное влияние, особенно если это причиняет ему боль или страдание, и это затрудняет для него отпускание прошлого.

Сравните это с кем-то с мужским сердцем. Очень мужественный человек заботится о вещах и глубоко их чувствует, но мужская энергия заключается в том, чтобы прорываться и отпускать, а женская энергия — в том, чтобы наполняться и собираться. Когда есть еще эмоция, связанная с памятью, уход от прошлого становится все более трудным для тех, кто биологически предрасположен к собирательству.

Чего нам это стоит? Как нам ослабить хватку, чтобы двигаться вперед более здоровым и счастливым путем?

Как говорит Тони: «Мы вообще не переживаем жизнь — мы переживаем наш разум.Посмотрите видео ниже и читайте дальше, чтобы узнать, как забыть прошлое и начать жить жизнью, полной радости и свободы.

1. Превратить отпустить прошлое в необходимость

Первый шаг — признать, что вас сдерживает, и подумать, почему вы должны двигаться дальше. За что именно вы держитесь – за неудавшиеся отношения? Неуважение от друга или члена семьи, с которым вы просто не можете смириться? Вам нужно кого-то простить — лично или в своем сердце — чтобы вы могли отпустить гнев и войти в более спокойное состояние?

После того, как вы определили, что вас сдерживает, спросите себя: «Каковы причины, по которым я обязательно должен выйти за рамки этого?» Как изменится ваша жизнь, когда вы научитесь отходить от прошлого? Как это изменит траекторию ваших отношений и поможет вам оставаться на связи с вашим партнером? И как вы будете себя чувствовать в этой новой главе своей жизни?

Это одна из самых важных частей процесса, потому что она поможет вам сохранить приверженность к тому, чтобы отпустить прошлое.Четкое понимание цели необходимо для достижения любой цели. Ваша цель послужит вашим эмоциональным побуждением, когда вам захочется сдаться. Вы неизбежно столкнетесь с неудачами и проблемами, но если у вас есть достаточно веская причина и цель, которая вами движет, вы будете оставаться сосредоточенным и преданным делу.

2. Определите свои эмоциональные привычки

Определение своих эмоциональных привычек — одна из самых сложных частей отпускания прошлого, потому что это требует глубокого самоанализа.Как вы живете? Каковы ваши ограничивающие убеждения? Где вы живете эмоционально?

Когда ты привыкаешь к определенным эмоциям, даже негативным, ты не замечаешь, как они влияют на тебя каждый день. Вы не осознаете, что застряли в негативной эмоциональной петле — вы верите, что реагируете так же, как и любой другой человек, в той или иной ситуации. Но наши уникальные эмоциональные привычки могут оказывать глубокое влияние на то, как мы смотрим на жизнь, на то, как мы действуем, и на то, насколько хорошо мы уходим от прошлого.Так зачем соглашаться на жизнь, в которой мы усиливаем отрицательные эмоции и лишаем их положительных?

Определение своих эмоциональных привычек начинает переход к более позитивному опыту. Ваши эмоции подобны мышце: вы можете приучить себя чувствовать разочарование, грусть, стресс или даже депрессию после возникновения сложной ситуации. Или вы можете приучить себя чувствовать себя страстным, радостным и сильным, даже когда в вашей жизни случается что-то плохое. Когда вы берете на себя ответственность за свои эмоции, вы можете научиться отпускать прошлое таким образом, чтобы чувствовать себя легче и свободнее, а не бояться.

Когда вы ловите себя на том, что впадаете в негативную эмоциональную привычку, постарайтесь отсечь эту мысль и немедленно переключиться. Чем больше вы обуславливаете себя, тем более запутанными становятся эти эмоции и тем лучше вы приспосабливаетесь к любой ситуации, возникающей на вашем пути.

3. Настройте свой разум

Окончательные прорывы в жизни происходят благодаря изучению стратегий, разработке воодушевляющей истории и уверенности в том, что вы находитесь в правильном состоянии, чтобы двигаться вперед. Для этого вы должны тренировать свой ум каждый божий день.

Если вы не потратите время на изучение и изменение своих привычек, жизнь начнет происходить с на вас вместо на вас. Независимо от того, насколько вы умны, насколько вы сообразительны или насколько вы вдохновлены, если вы не стоите на страже у дверей своего разума, вы молчаливо одобряете то, что лишает сил, разочаровывает и разочаровывает. Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как отпустить прошлое, вы обнаружите, что отвлекаетесь на мысли, которые удерживают вас в негативных паттернах.

Рассказывайте себе вдохновляющие истории, а не ограничивающие. Наполните свой разум новыми знаниями и позитивом. Окружите себя людьми, которые делают вас лучше и приводят себя в пиковое состояние. Работайте над выращиванием процветающего сада вместо сухой грядки сорняков.

4. Создание ритуалов усиления

Отпустить прошлое нелегко. Придающие силы ритуалы могут помочь вам вырастить этот цветущий сад. Есть причина, по которой все самые успешные люди в мире устанавливают распорядок дня, который включает в себя такие вещи, как здоровый завтрак, медитация, физические упражнения и изучение новых вещей.Это небольшие ритуалы, которые вы выполняете каждый день, которые создают импульс и приводят к огромным изменениям.

Практика благодарности — еще одна привычка, которая может помочь вам жить настоящим, а не прошлым. Заведите дневник благодарности или практикуйте его во время утренней медитации. Подумайте обо всем, за что вы должны быть благодарны в своей нынешней жизни. Осознайте, что все, что случилось с вами в прошлом, сделало вас тем, кем вы являетесь сейчас: сильным, могущественным человеком, который может оправиться от чего угодно.Когда вы любите себя и свою жизнь, вам легче отпустить прошлое навсегда.

5. Переключите внимание

Так много боли в жизни вызвано мыслью, что вы можете контролировать чувства и действия других людей. Мы думаем, что наши обстоятельства являются результатом действия какой-то таинственной силы, тогда как на самом деле они являются результатом наших собственных решений. У нас есть возможность превратить негатив в позитив, неудачи в возможности, неудачи в уроки. Все, что нам нужно сделать, это признать, что единственное, что мы контролируем в жизни, — это наши собственные действия и решения, и переключить внимание с других людей и событий, находящихся вне нашего контроля.

Вы не можете вернуть нездоровые отношения, но вы можете извлечь из них урок. Вы не можете вернуться в прошлое и исправить плохое детство, но вы можете понять, что, как говорит Тони, «ваше прошлое не равно вашему будущему». Каждый день — это шанс начать сначала. С той минуты, как вы просыпаетесь, вы делаете выбор. Научиться отпускать прошлое означает сломать шаблон и сосредоточиться на создании той жизни, которую вы заслуживаете, а не зацикливаться на той, которую вы имели раньше.

6.

Научитесь присутствовать

Вы также должны переключить свое внимание, чтобы помнить о настоящем.Помните, настоящее — единственное время, которое имеет значение. Будущее существует только в вашем воображении — оно не реально. Прошлое существует только в вашей памяти, а воспоминания могут быть испорчены ложью. Единственное, что реально, это то, что происходит прямо сейчас. И именно поэтому нет ничего более могущественного, чем человеческая душа, укорененная в настоящем моменте, свободная от прошлого или будущего.

Вы можете научиться присутствовать. Если вы хотите больше радости, больше счастья, больше удовлетворения: вовлекайтесь в свою реальную жизнь, а не в экран телефона.Перестаньте поддаваться искушениям технологий, которые уносят вас из реальности. Прямо сейчас перенесите свое внимание на этот момент и подведите итоги того, что прекрасно. Самый главный ключ к тому, как забыть прошлое, — перестать жить в нем.

7. Работа над личностным ростом

Нет лучшего времени для работы над планом личного роста, чем когда вы хотите узнать, как уйти от прошлого. Сосредоточение внимания на обучении и совершенствовании не только отвлекает от негативных мыслей, но и придает силы.Потратьте это время, чтобы понять, что это значит для вас. Вы хотите развивать свою карьеру? Создать здоровые отношения, которых вы заслуживаете?

После того, как вы определили области, над которыми хотите работать, определите препятствия, с которыми вы можете столкнуться, и соберите инструменты, необходимые для достижения успеха. Когда вы соберете эти инструменты, рассмотрите возможность работы с коучем во время вашего пути личностного роста.

8.

Окружите себя позитивными людьми

Что отличает тех, кто достигает своих целей, от тех, кто этого не делает? Дело не во времени или навыках, а в знании того, как использовать закон притяжения, чтобы получить то, что они хотят.Они знают, что то, на чем вы концентрируетесь, вы чувствуете. Энергия, которую вы отдаете миру, вы получаете обратно. И кем ты себя окружаешь, тем ты и становишься.

Отпустить прошлое намного сложнее, если рядом с тобой люди, которые постоянно напоминают тебе об этом. Когда вы применяете теорию возвышения сверстников в своей жизни и окружаете себя позитивными людьми, которые стремятся к росту и прогрессу, вам будет намного легче двигаться дальше. Как говорит Тони: «Качество жизни человека чаще всего является прямым отражением ожиданий его сверстников.

9.

Отдать

Наконец, когда вы стремитесь понять, как отпустить прошлое, найдите то, чему вы хотите служить, что больше, чем вы сами. Живите для своей семьи, для своего общества, для человечества. Мотив имеет значение, поэтому найдите мотивы, которые выходят за рамки вас самих.

Неважно, насколько вы сломлены или как разбиты вы себя чувствуете, вам есть чем поделиться с другими, даже если это что-то столь же обычное, как улыбка или внимательное слушание. Когда вы, наконец, поймете, что секрет жизни в том, чтобы отдавать, ваша жизнь резко улучшится, и вы сможете увидеть, как двигаться дальше от прошлого.

Ваша жизнь имеет значение — и если вы согласитесь с истиной, что вы здесь не только для того, чтобы «получать», но и для того, чтобы отдавать, тогда другие люди почувствуют вашу подлинность и откроются вам. Отдача напоминает вам, для чего вы созданы. Сосредоточение внимания на потребностях других дает вам возможность сделать больше, чем вы считали возможным.

Вы сразу почувствуете преимущества и окажетесь в моменте. Вы становитесь более продуктивным и находите творческие решения проблем. Вы находите силы, когда вы истощены, и вы узнаете, как отпустить прошлое и шагнуть вперед в будущее более любящим, сознательным и сострадательным образом.

Чтобы узнать больше об обучении и материалах, которые изменят вашу жизнь, посетите канал Тони Роббинса на YouTube, подкаст и страницу Firewalk.

Команда Тони Команда

Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим достичь выдающейся жизни.

Когда вы начнете отпускать свое прошлое, эти 10 вещей произойдут

Мы все переживали потерю чего-то значительного, что причиняло нам большую печаль и боль.Может быть, вы держитесь за отношения, которые, как вы знаете в глубине души, нездоровы, надеясь, что они вернутся к тому, что было в начале, до всей боли и обид.

Начать отпускать свое прошлое в отношениях или что-то важное – одна из самых сложных вещей, которые вы испытаете в жизни. Нам комфортно с известным, и мы часто выбираем известное страдание, а не неопределенное будущее. Мы сопротивляемся изменениям и часто держимся за прошлое еще долго после того, как оно перестало нам служить.

Так что, возможно, вам нужен толчок, чтобы увидеть отпускание своего прошлого в новом свете. Ниже приведены десять замечательных вещей, которые произойдут с вами, как только вы начнете отпускать свое прошлое.

Обратите внимание на фразу «начните отпускать свое прошлое». Отпускание — это процесс, который требует времени. Но чем раньше вы пройдете через процесс отпускания того, что причиняет вам боль, тем скорее для вас наступят лучшие дни!

1. Вы осознаете новую положительную версию себя.

«Я использую воспоминания, но я не позволю воспоминаниям использовать меня.” – Дипак Чопра

Наш мозг представляет собой завораживающее сочетание чистого чуда, компьютерного процессора и тканей органов. Но знаете ли вы, что воспоминания, которые вы храните, не обязательно все так точны? Знаете ли вы, что ваши воспоминания на самом деле могут быть изменены и определены вами сегодня? Благодаря тому, на чем вы решите сосредоточиться, у вас есть сила, чтобы изменить свое будущее. Когда мы сталкиваемся с негативным аспектом жизни, наш мозг просматривает прошлое в поисках похожих воспоминаний, чтобы соответствовать этому, подтверждая текущий негатив.Тот голос, который говорит: «Ты всегда попадаешь в эти плохие отношения. Почему ты всегда так делаешь?» Это происходит из этого процесса фильтрации и сопоставления. Как только вы отпустите то, что причиняет вам боль, ваш разум и воспоминания будут работать над созданием новой мощной позитивной версии вашей жизни.

2. Вы освободите место для нового.

«Некоторые изменения на первый взгляд кажутся негативными, но вскоре вы поймете, что в вашей жизни создается пространство для появления чего-то нового». – Экхарт Толле

Когда вы продолжаете переигрывать прошлое, вы теряете настоящее.Однако, как только вы решите отпустить прошлое, вас потянет к новым целям, новым взглядам и новым людям, которые приведут вас к новой захватывающей главе роста в вашей жизни. Наша жизнь не должна быть статичной. Изменения происходят по какой-то причине, и чем меньше сопротивления вы оказываете изменениям, тем больше у вас возможностей для роста. Думайте о процессе как о дереве, которое должно сбросить листья и стать голым. Причина, по которой дерево обрезают до основания, — это чудесное пришествие весны.Новый рост, мощный, красивый и необходимый для выживания этого дерева, следует за зимой. Нет, мы не деревья. Но мы живем в одном и том же цикле роста и перерождения на протяжении всей нашей жизни. Примите эту истину и смиритесь с этим. Вспомните свою жизнь. Сколько изменений, которые вы презирали в то время, теперь вы можете оглядываться назад с благодарностью за то, как они помогли вам расти?

3. Вы с легкостью справитесь с новыми препятствиями.

«Прошлое должно быть учебным опытом, а не вечным наказанием.Что сделано, то сделано.» – Неизвестно

Как только вы преодолеете трудность, которую поставила перед вами жизнь, она позволит вам справиться со следующей с еще большим изяществом и легкостью. Это приобретенный навык, чтобы отпустить свое прошлое и двигаться дальше. Вспомните, какими тяжелыми были расставания в раннем возрасте. Если у вас был некоторый опыт свиданий, способность отпустить ситуацию и двигаться дальше становится легче. Доверять себе становится легче, чем больше вы это испытываете. Будущие изменения и новые впечатления, которые нужно отпустить, гарантированы.Чем больше мы практикуемся и чувствуем себя комфортно в этом процессе, тем изящнее мы будем расти.

4. Сначала вы научитесь любить себя.

Мы все хотим чувствовать себя любимыми в наших отношениях. Но ключ к тому, чтобы чувствовать себя любимым, — это сначала полюбить себя. Никакие действия или отсутствие действий или слов другого не могут исправить недостаток любви к себе. Мы остаемся в отношениях, которые не очень хороши для нас, потому что мы ищем что-то вне себя, когда нам действительно нужно сначала найти это внутри себя.Повернитесь внутрь в это время отпускания.

5. Вы будете вдохновлять других.

Даже не подозревая, вы затронете и вдохновите других. Когда я встречаю улыбающихся, добросердечных, щедрых, нежных душ, которые, как я знаю, пережили большие потери, я всегда испытываю трепет в их присутствии. Эти люди являются доказательством того, что выздоровление может произойти и происходит, если вы позволите ему. Когда вы отпустите свое прошлое, вы признаете его частью того, кто вы есть, и позитивно покажете другим в своей жизни, как отпустить его с изяществом.В начале моей жизни у меня были оскорбительные отношения. Я не люблю возвращаться к этим воспоминаниям. Но я делаю это, если чувствую, что это поможет другим нуждающимся и вдохновит их думать по-другому.

6. Вы станете ближе к своей судьбе.

Мы все здесь для определенной цели. Каждый опыт, каждая трудность, каждое бремя, даже все наши обиды сформировали и сформировали нас такими, какими мы должны быть в этот самый момент. Каждый из нас здесь, чтобы сбалансировать вселенную очень уникальным и сложным способом, который только мы можем выполнить.Весь ваш опыт создает самую суть вашего существа, приближая вас к тому, ради чего вы пришли сюда. Верьте, что каждый учебный опыт предназначен для того, чтобы приблизить вас к усвоению жизненного урока. Нет необходимости рассматривать каждый опыт как положительный или отрицательный, но каждый опыт необходим для развития нашего роста.

7. Вы естественным образом притянете то, что вам нужно.

«Изобилие — это процесс отпускания; то, что пусто, может получить». — Брайант Х.McGill

Часть вашего прошлого, которая больше не вписывается в вашу жизнь, пришла к вам в то время, когда вы были совсем другим человеком, чем сегодня. Вы сейчас тот же человек, что и десять лет назад? Нет, сейчас ты совсем другой человек. Вы посылаете вибрации, отличные от того, кем вы были раньше. Тот, кто вы есть сейчас, естественным образом притянет к вам именно ту ситуацию, человека и будущее, которые вам нужны прямо сейчас. Знайте это, доверьтесь этому и шагните в это с верой.То, что вам нужно, придет к вам именно в нужное для вас время.

8. Вы поймете, что ВЫ — это действительно все, что вам нужно.

«Вы можете потерять только то, что у вас есть, но вы не можете потерять то, чем вы являетесь». – Экхарт Толле

Быть в блаженных, поддерживающих, любящих отношениях – это прекрасно, но вы действительно думаете, что это единственный путь к счастью? Оглянись. Кого вы знаете, кто не находится в отношениях, в которых, кажется, все вместе? Что они делают по-другому? Они находят радость в себе, своих интересах и строят жизнь, не зависящую ни от кого.Есть разница между любовью и привязанностью. Когда мы привязываемся и зависим от другого ради собственного благополучия и счастья, это не любовь. Любовь лишена привязанности и зависимости. Любите себя так же сильно, как вы любите другого, и результаты ваших отношений естественным образом станут более позитивными.

9. Ваша эмпатия к другим будет расти.

Помимо того, что вы будете вдохновлять других, вы станете более восприимчивы к чужой боли. Когда мы сами испытали боль, потери и разочарования, это позволяет нам видеть то же самое в других.У вас хватит смелости заметить молодую девушку, с которой вы работаете, которая находится в разгаре нездоровых отношений. У вас будет опыт и сочувствие, чтобы почувствовать ее боль и предложить поддержку. Благодаря своему опыту вы превратились в более продвинутого, душевного человека, который теперь может помочь другим тем, чему вы научились. Мы все здесь, чтобы помогать друг другу в этом путешествии и опираться друг на друга для поддержки.

10. Сердцем вы будете знать, что для вас хорошо.

«Сожаление не напоминает нам о том, что мы поступили плохо, оно напоминает нам о том, что мы знаем, что могли бы поступить лучше.” – Кэтрин Шульц

В конце отношений мы сталкиваемся с неприятными для нас вещами. Это могут быть вещи, причиненные другими, которые, как мы знаем, противоречат нашим основным ценностям, или это могут быть вещи, которые мы возлагаем на себя. Когда мы не получаем любви и поддержки, которых ищем, мы можем ожесточиться и разозлиться. Когда мы держимся за горе, мы можем наказать себя чувством вины. Мы можем только удерживать горечь, гнев и горе так долго, прежде чем нам придется отпустить боль.Мы знаем, что эти бремена отравляют наше сердце и лишают нашу душу радости, необходимой для процветания. Поэтому мы должны научиться более полно чувствовать то, что для нас хорошо. Так мы учимся идти вперед и делать лучше, жить лучше, выбирать лучше.

Я хотел бы услышать ваше мнение о том, чему вас научило отпускание, и о любом положительном росте , которым вы можете поделиться, научившись отпускать.

Избранное фото: emprize через 123rf.com

10 советов, как начать жить настоящим моментом

«Секрет здоровья души и тела не в том, чтобы оплакивать прошлое, беспокоиться о будущем или предвидеть беды, а в том, чтобы мудро и искренне жить настоящим моментом.

Одним из лучших непредвиденных последствий упрощения нашей жизни является то, что оно позволило нам начать жить в настоящем моменте.

Избавление от ненужных вещей освободило нас от многих эмоций, связанных с прошлыми жизнями, которые сковывали нас. И расчистка нашего дома позволила нам свободно формировать нашу жизнь сегодня вокруг наших самых важных ценностей.

Жить настоящим моментом означает больше не беспокоиться о том, что произошло в прошлом, и не бояться того, что произойдет в будущем.Это значит наслаждаться тем, что происходит сейчас, и жить сегодняшним днем.

Выбор жить прошлым или будущим не только лишает вас удовольствия сегодня, но и лишает вас настоящей жизни. Единственный важный момент – это настоящий момент.

Помня об этой цели, рассмотрите приведенный ниже список из десяти советов о том, как жить настоящим.

Как вы живете в данный момент?

1. Убрать ненужные вещи

Минимализм заставляет вас жить настоящим.Удаление предметов, связанных с прошлыми воспоминаниями, освобождает вас и позволяет перестать жить прошлым. Как только прошлое больше не имеет силы, вы можете начать жить настоящим.

2. Улыбка

Каждый день полон бесконечных возможностей! Начните с улыбки. Вы контролируете свое отношение каждое утро, сохраняйте его оптимистичным и ожидающим. Делайте это намеренно, и вы обнаружите, что делаете это каждый день, даже не осознавая этого.

3.В полной мере цените моменты сегодняшнего дня

Впитайте в себя как можно больше сегодняшних событий – зрелищ, звуков, запахов, эмоций, триумфа и печали. Они присутствуют в нашей повседневной жизни, но мы часто забываем принимать их и по-настоящему ценить.

4. Простить прошлые обиды

Если вы затаили обиду на другого человека из-за прошлых обид, решите простить и двигаться дальше. Вред был их ошибкой, но позволить ему повлиять на ваше сегодняшнее настроение — ваша вина.Вместо этого отпустите и выберите присутствие в данный момент.

5. Любите свою работу

Если вы просто «переживаете» рабочую неделю, постоянно ожидая следующих выходных, «чтобы добраться сюда», вы тратите впустую 71% своей жизни (5/7 дней). Есть два решения: найти новую работу, которая вам действительно нравится, или найдите что-то, что вы цените в своей нынешней карьере.

6. Мечтай о будущем, но работай сегодня

Мечтай по-крупному. Ставьте цели и планы на будущее.Но усердная работа сегодня — это всегда первый шаг к осуществлению вашей мечты завтра. Не позволяйте мечтам о завтрашнем дне заменять жизнь настоящим. Мечтать о будущем продуктивно только в сочетании с действиями, предпринятыми сегодня.

7. Не зацикливайтесь на прошлых достижениях

Если вы все еще говорите о том, что сделали вчера, значит, сегодня вы мало что сделали. У вас еще есть достаточно времени, чтобы развить прошлые успехи и создать больше воспоминаний и достижений для вас в будущем.В будущем вы будете лелеять воспоминания о сегодняшнем дне.

8. Хватит волноваться

Вы не сможете в полной мере оценить сегодняшний день, если будете слишком беспокоиться о завтрашнем дне. Поймите, что завтра произойдет, независимо от того, беспокоитесь вы об этом или нет. А поскольку беспокойство еще никому ничего не дало, перенаправьте свою умственную энергию в другое место.

9. Думайте не только о старых решениях проблем

Наш мир меняется так быстро, что большинство вчерашних решений уже не являются правильными ответами сегодня.Не зацикливайтесь на менталитете «но мы всегда так делали». Вчерашние решения — это не сегодняшние решения, и уж точно не завтрашние решения.

10. Победить зависимость

Зависимости в вашей жизни держат вас в заложниках. Они мешают вам жить полностью свободной жизнью и отвлекают внимание от настоящего момента. Найдите помощь. Делайте шаги. И убрать их влияние на вашу жизнь. Позвольте себе жить настоящим без зависимости.

Научиться жить в настоящем моменте — важная составляющая счастливой жизни.

Если вы можете жить только одним моментом, вы можете сделать его настоящим.

***

Дополнительная литература

Как наслаждаться жизнью, от которой не нужно убегать


ГудТерапи | Интим

Близость обычно означает взаимную уязвимость, открытость и готовность делиться. Он часто присутствует в близких, любящих отношениях, таких как брак и дружба.Этот термин также иногда используется для обозначения сексуальных взаимодействий, но близость не обязательно должна быть сексуальной.

Близость может иметь жизненно важное значение для поддержания здоровой социальной жизни. Если вы избегаете близости, вы можете оказаться в изоляции или в постоянном конфликте с другими. Когда страх перед близостью разрушает отношения, могут помочь семейные консультации или индивидуальная терапия.

Что такое близость?

Близость важна, потому что люди — социальные существа, которые преуспевают в близких личных отношениях с другими.Хотя близость ассоциируется с образами романтических отношений, она также может проявляться в близких дружеских отношениях, отношениях между родителями и детьми, а также в отношениях между братьями и сестрами. Есть четыре типа близости:

  • Эмпирическая близость: Когда люди сближаются во время досуга. Люди могут «синхронизировать» свои действия в командной работе или обнаруживать, что действуют в унисон.
    • Пример. Отец и сын вместе строят модель поезда, развивая ритм своей совместной работы.
  • Эмоциональная близость: Когда люди чувствуют себя в безопасности, делясь друг с другом своими чувствами, даже неудобными.
    • Пример: Женщина признается своей сестре о проблемах со своим телом. Она доверяет своему брату и сестре утешение, а не использует ее неуверенность против нее.
  • Интеллектуальная близость: Когда людям удобно делиться идеями и мнениями, даже если они не согласны.
    • Пример: Двое друзей спорят о смысле жизни. Им нравится слушать мнения друг друга, и они не чувствуют потребности «выиграть» спор.
  • Сексуальная близость: Когда люди занимаются чувственной или сексуальной деятельностью.Когда люди используют слово «близость», они часто имеют в виду этот тип.
    • Пример: Двое любовников занимаются прелюдией, зная, как друг друга любят, чтобы к ним прикасались.

Близость в романтических отношениях обычно формируется со временем. В новых отношениях могут быть моменты близости, но построение долгосрочной близости — это постепенный процесс, требующий терпения и общения. Многие люди оценивают качество своих отношений по глубине близости и степени, в которой они чувствуют близость со своими партнерами.

Страх близости

Близость может помочь вам почувствовать себя более любимым и менее одиноким. Но близость также требует большого доверия и уязвимости, и это может вас пугать. Многие люди борются с близостью, и страх перед близостью является общей проблемой в терапии.

Люди могут бояться близости по разным причинам. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

  • Проблемы с отказом: вы можете опасаться, что, как только вы к кому-то привяжетесь, этот человек уйдет.
  • Страх быть отвергнутым: вы можете беспокоиться о том, что, как только вы обнаружите какие-либо недостатки или несовершенства, другой человек больше не захочет быть с вами.
  • Проблемы с контролем: вы можете бояться потерять свою независимость, поскольку вы становитесь эмоционально привязаны к другим.
  • Насилие в прошлом: История жестокого обращения в детстве, особенно сексуального насилия, может помешать вам доверять другим.

При обращении за профессиональной помощью по вопросам, связанным с близостью, вас могут попросить пройти Шкалу страха перед близостью (FIS).Эта шкала измеряет, насколько вы боитесь эмоциональной близости в романтическом контексте. Он просит вас согласиться или не согласиться с такими утверждениями, как: «Я, вероятно, буду нервничать, показывая моему партнеру сильные чувства привязанности». Исследования связывают высокий балл FIS с усилением одиночества.

Создание близости в отношениях

Можно побороть страх перед близостью. Сострадательный консультант может помочь вам понять глубинные эмоции, вызывающие ваш страх. Они могут помочь вам справиться с этими чувствами и найти более здоровые способы справиться с ними, помимо самоизоляции.

Иногда проблемы с близостью могут быть вызваны проблемами психического здоровья, такими как избегающее расстройство личности. Лечение этих диагнозов также может дать значительные преимущества.

Даже если ни один из партнеров не боится близости, у пары могут возникнуть проблемы с открытием друг друга. Следующие предложения могут помочь вам и вашему партнеру стать ближе.

  • Будьте терпеливы . Чтобы по-настоящему узнать кого-то, требуется серьезное время. Процесс установления доверия часто протекает медленно.Близость — это не гонка.
  • Начните с простого. Если вам легче говорить о будущем, чем о прошлом, начните с того, что поделитесь своими мечтами и целями. По мере того, как доверие укрепляется, вам может казаться, что разговор на более сложные темы становится менее пугающим.
  • Открыто говорите о своих потребностях. Вам нужно много времени, чтобы перезарядиться в одиночестве? Как часто вы любите заниматься сексом? Вы можете предотвратить много недоразумений, если прямо скажете своему партнеру, чего вы хотите, вместо того, чтобы предполагать, что ваши желания «очевидны».
  • Уважайте различия друг друга. Даже самые близкие партнеры по-прежнему имеют свою личность. Вам и вашему партнеру не нужно соглашаться во всем, чтобы любить друг друга.

Если вы и ваш партнер изо всех сил пытаетесь стать ближе друг к другу, надежда еще есть! Консультации для пар могут помочь вам укрепить ваше общение и разрешить недопонимание. Это также может помочь каждой стороне преодолеть любые опасения близости, которые могут их сдерживать. Получить помощь не стыдно.

Артикул:

  1. Определение и преодоление страха близости. (н.д.). Линия здоровья. Получено с https://www.healthline.com/health/fear-of-intimacy#causes
  2. .
  3. Descutner, CJ, & Thelen, MH (1991). Разработка и валидация шкалы страха близости. Психологическая оценка, 3 (2), 218-225. Получено с https://www.researchgate.net/publication/232424389_Development_and_validation_of_Fear_of_Intimacy_Scale
  4. Шкала страха близости [PDF].(н.д.). Получено с https://depts.washington.edu/uwcssc/sites/default/files/hw00/d40/uwcssc/sites/default/files/Fear%20of%20Intimacy%20Scale.pdf
  5. Четыре вида близости. (2017, 29 августа). Получено с https://infidelityrecoveryinstitute.com/the-four-types-of-intimacy

 

Последнее обновление: 14.05.2019

Пожалуйста, заполните все необходимые поля, чтобы отправить сообщение.

Пожалуйста, подтвердите, что вы человек.

Как жить настоящим моментом

Чтобы жить настоящим моментом, есть вещи, от которых нужно отказаться, чтобы быть счастливым, и жизнь в прошлом (или будущем) — одна из них.

Это досадная привычка, которую мы выработали в современном обществе, где мы не можем жить в настоящем, всегда сосредотачиваясь на будущем и беспокоясь о нем. Когда мы на работе, мы мечтаем о том, когда будем в отпуске. Когда мы в отпуске, мы беспокоимся о том, сколько работы у нас будет за столом, когда мы вернемся. Разве мы не должны устать от вечных попыток забежать вперед?

Для многих из нас постоянная жизнь в будущем стала обычным механизмом выживания, позволяющим избежать любых забот или проблем, с которыми мы можем столкнуться сегодня.Но пока наш разум опережает нас на недели, месяцы или даже годы, мы упускаем из виду красоту того, что происходит прямо сейчас , в настоящем.

Вы продвинулись дальше по дороге, но ничего не изменилось.

Наша потребность всегда смотреть вперед в будущее, в уверенности, что оно будет лучше, является результатом страха.

Многие из нас ошибочно полагают, что в дальнейшем все наши обстоятельства улучшатся. Может быть, у нас будет больше доходов, мы будем делать меньше ошибок, у нас будет более счастливый образ жизни и т. д.

Проблема с этим менталитетом принятия желаемого за действительное заключается в том, что он ни к чему нас не приводит. Это не только закрывает нам глаза на жизнь, которая у нас есть прямо сейчас, но и настраивает нас на неудачу. Это потому, что когда мы погружаемся в видение лучшего будущего, мы успокаиваем себя безопасными мыслями о том, что в будущем все «волшебным образом» уладится само собой. Вот почему мы предпочитаем смотреть вперед. Расстояние между нами и будущим заставляет нас чувствовать себя в безопасности, зная, что есть время для перемен, но пока будущее слишком далеко, чтобы мы могли предпринять какие-либо действия.

Обнадеживающие обещания себе «однажды» или «в будущем, когда у нас будет больше времени/меньше проблем» привлекают нас. Мы можем мечтать по-крупному и наслаждаться идеей перемен, давая себе предлог, чтобы не предпринимать никаких действий.

Почему вы должны жить настоящим моментом

Проблемы с постоянным забеганием вперед многочисленны.

Во-первых, это оставляет нас оторванными от самих себя и от настоящего.Мы упускаем из виду волнующие и прекрасные вещи, происходящие с нами и вокруг нас в данный момент; мы упускаем возможность глубокого общения с другими, получения важных жизненных уроков. Ваш подарок может показаться грязным и напряженным прямо сейчас, но я гарантирую, что он не изменится и в дальнейшем, если вы не научитесь преодолевать трудности, с которыми вы сталкиваетесь сейчас.

Когда вы перекладываете ответственность за изменения на себя в будущем, чтобы чувствовать себя в безопасности сейчас, вы накапливаете все больше и больше проблем, с которыми вам предстоит разобраться позже.Так что, пока вы избегаете и упускаете из виду правду, которая стоит перед вами сейчас, тем больше вероятность того, что вы окажетесь в точно таком же положении в будущем. Чтобы произошли изменения и вы начали жить той жизнью, которой хотите, вы должны начать жить сегодняшним днем.

Вы прибыли. Ваше время для жизни сейчас.

Используйте этот момент, чтобы понять, что вы уже прибыли. Вы не зацикливаетесь на прошлом и не забегаете в будущее! Ваша реальность сейчас.

Не прячься от него; бери, живи, люби! Неважно, боитесь ли вы или беспокоитесь о том, что в данный момент находится в вашем настоящем; смиритесь с этим сейчас, и это никогда не станет частью вашего будущего.

Спросите себя, от чего вы бежали все это время? Откройте глаза на это сегодня и позвольте себе отпустить страх и тревогу. Только когда мы, наконец, сталкиваемся со своими демонами, их власть над нами ослабевает.

Почувствуй жизнь и полноту прямо сейчас .Помните старую поговорку : «Вчера — это история». Завтра загадка. Сегодняшний день — это подарок». Бесполезно пытаться понять, что может принести нам завтра, в конце концов, завтра может вообще никогда не наступить. Все, что у нас есть, — это сегодняшний день, и мы должны отпраздновать это, сделав все как можно лучше.

Научитесь жить настоящим с помощью самогипноза

Готовы ли вы внести изменения в свою жизнь, чтобы вы могли больше присутствовать? Рекомендуется использовать гипноз «Жизнь в настоящем моменте».Направляемый самовнушение — проверенная и эффективная техника. Более того, он расслабляет, на 100 % безопасен и прост в использовании.

Борьба за честность в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете

Раньше у меня была идея, что настоящая любовь – это когда два человека помнят дни рождения, годовщины и никогда не ссорятся. Борьба, даже если она была честной, была для более несовместимых.

Перенесемся на пару десятков лет вперед, и что я могу сказать? На самом деле немного, потому что я почти задыхаюсь от наивности всего этого.Но позвольте мне объяснить …

Мои родители никогда не ссорились, поэтому у меня были веские основания полагать, что отношения без ссор возможны. Они никогда не говорили плохого слова друг о друге или друг о друге. Они вообще не говорили друг другу много слов. Они не держались за руки. Или друг друга. Они не смеялись вместе и не «тусовались» вместе. Я никогда не слышал, чтобы они говорили: «Я люблю тебя», и я не видел, чтобы они душили плохие дни друг друга поцелуями. В конце концов, они развелись. Я знаю, что когда-то они были влюблены друг в друга, просто где-то в пути они споткнулись и выпали.

Понятно, что не драться было довольно просто. Они сделали это. Я мог бы это сделать. Потому что я был бы в «настоящей любви».

А потом я встретила мужчину, который станет моим мужем. И тогда у нас была первая ссора. И еще несколько с тех пор.

Любовь реальна, как и ссоры. Что не было реальным, так это идея настоящей любви, которая обычно бросалась в мои «одни дни», как пыль пикси.

Драка — это часть любых отношений. Это произойдет, но это не должно уменьшить его.Наличие ноу-хау в честной борьбе может не только спасти отношения, но и убедиться, что вы оба получите то, что вам нужно, и сблизит вас. Мало что может способствовать близости, связи и близости так, как быть увиденным, услышанным и пройти сквозь шторм бок о бок.

Исследователи обнаружили, что одним из лучших предсказателей развода является не то, ссорятся ли супруги, а то, как они ссорятся.

Вероятно, все пары хотя бы раз ссорились, но отношения будут ухудшаться, когда такой способ отношений станет характерным.

У каждого есть потребности, и их удовлетворение в контексте отношений важно. Неудовлетворенные потребности будут накапливаться и каким-то образом подталкивать к решению. Это может принимать форму резких комментариев тут и там, критики или дистанцирования. Вы не всегда будете соглашаться — и это нормально, — но способность честно бороться за важные вещи или до конца неважные вещи имеет решающее значение для долговечности ваших отношений. Вот что можно и чего нельзя делать в честной борьбе.

  1. Не бойтесь конфликтов.

    Конфликт — это возможность для роста. Когда вы тесно делитесь своей жизнью с кем-то, могут возникнуть разногласия. Иногда их много. Конфликт — это нормально. здоровой и иногда необходимой, когда на карту поставлено что-то важное для одного или обоих из вас. Это не всегда легко сделать, но правильно восприняв конфликт или деликатно подняв сложную проблему, вы получите возможность видеть друг друга, замечать друг друга и учиться друг у друга.

  2. Атакуйте проблему, а не друг друга.

    Не называйте имя и не унижайте другого человека, чтобы взять верх над спором. Возможность оставить шрамы огромна.  Слишком легко говорить то, что нельзя понять.

  3. Оставайтесь с проблемой.

    Не добавляйте ненужные детали только для того, чтобы доказать свою точку зрения. Так заманчиво подтвердить свою «правоту», подчеркнув «неправоту» другого человека, но не делайте этого. Это самый быстрый способ сбить спор с пути и привести к тому, что вы забудете, за что боролись.

  4. Не путайте темы с проблемой.

    Если вы продолжаете ссориться из-за разных вещей, но, кажется, всегда кончаете одной и той же проблемой (например, деньгами или ночью, когда он/вы поздно пришли домой), эта проблема на самом деле является тем, чем должна быть ваша работа. Что-то в этой проблеме не решено, а темы — мелочи, из-за которых начинаются споры (например, полотенца на полу), — это просто то, как проблема призывает вас обоих вернуться к тарелке, чтобы разобраться с ней. Темы не проблема.Проблема в том. Узнайте точно, что это такое (хотя у вас, вероятно, уже есть четкое представление!) и разберитесь с этим. Дайте то, что необходимо для того, чтобы проблема освободилась от контроля над вашими отношениями, будь то эфирное время, подтверждение, признание, извинение или заверение.

  5. Не преуменьшайте проблему.

    Чтобы проблема стала проблемой, достаточно, чтобы один из вас в нее поверил. Вам не нужно соглашаться, но вам нужно слушать. Пусть ваш партнер знает, что вы его слышали и понимаете.Люди не перестают чувствовать себя определенным образом только потому, что им говорят остановиться. (Было бы неплохо, если бы это было так просто!) Если проблему игнорировать, она не исчезнет. Потребности всегда подталкивают к завершению — так оно и есть. Если чувства или потребности не разрешены, они выйдут на другие темы (этот пламенный спор о том, что вы опоздали на десять минут к обеду, на самом деле не об ужине), или они закипят. Иногда все, что требуется, — это проверка или признание. «Я знаю, как это важно для тебя, я просто не знаю, что с этим делать.

  6. Не отказываться. Или преследовать.

    Это не то же самое, что взять перерыв, чтобы остыть и собраться с мыслями. Люди уходят, когда чувствуют, что на них напали, скучают или не заинтересованы, и отступают, пытаясь сохранить автономию, контроль и дистанцию. Исследования обнаружили прямую связь между уходом в себя и снижением удовлетворенности отношениями. Если молчание является вашей типичной реакцией, оно нанесет ущерб. Если вы чувствуете, что вас атакуют, постарайтесь найти способ обсудить это, не нападая на себя.Если вам скучно или неинтересно, это связано с проблемой или отношениями? Что такого в том или ином, что заставляет вас хотеть отступить?

    Если ваш партнер уходит, возможно ли, что он или она чувствует себя атакованным? Один из способов изменить это — назвать свой вклад в решение проблемы, пусть даже небольшой. «Я знаю, что, вероятно, не помог…» или «Я знаю, что расстроил тебя, когда я…». Так вашему партнеру будет легче поверить, что вы жаждете не только крови.

  7. Будьте открыты в том, что вам нужно.Никто не может читать ваши мысли.

    Конфликты, в которых один человек ожидает, что другой узнает, что не так, без объяснений, скорее всего, закончатся гневом или негативным общением. Исследования показали, что люди, которые ожидают, что партнер будет читать мысли, с большей вероятностью будут чувствовать тревогу или пренебрежение.

  8. Найдите настоящие эмоции, скрывающиеся за гневом.

    Может быть трудно не отвернуться, когда кто-то злится на вас (возможно, я делал это один, два или слишком много раз сам), но гнев – это вторичная эмоция, она никогда не существует сама по себе и всегда имеет под собой другую эмоцию. .Общими виновниками являются печаль, обида, неуверенность, ревность или разочарование. Если вы сможете заметить настоящую эмоцию, у вас будет больше шансов отреагировать на настоящую проблему. Не поворачивайтесь спиной, не смотрите в сторону и не притворяйтесь, что делаете что-то важное, в то время как ваш партнер рассказывает вам о себе — вы можете упустить что-то важное, что подскажет вам, что происходит на самом деле. Немногие вещи углубляют связь больше, чем то, что их видят.

  9. Будьте внимательны.

    Если только ваш подросток не смотрит на вас из тату-салона с коротким списком и вы впервые слышите об этом, не смотрите в свой телефон и не смотрите на что-либо еще, что может отвлечь вас от жары.Если ваше тело появляется на тарелке, но вы думаете, что бы съесть на ужин, может произойти несколько вещей, и ни одна из них не будет хорошей. Во-первых, аргумент будет продолжаться до тех пор, пока ваше внимание не будет обращено на лицо. Другой аргумент заключается в том, что спор перестанет касаться рассматриваемой проблемы и будет касаться того, как вы «никогда не слушаете», «все равно» — или чего-то еще, что соответствует вашему процессу. Избегайте последствий, будучи внимательным.

  10. Не кричи.

    Начни кричать, и ты не успеешь опомниться, как будешь спорить о споре.Если спор доходит до крика, никого не слышат, потому что никто не слушает. В этот момент кто-то должен быть героем и успокоить все это. «Я пытаюсь понять, чего вы хотите, но сначала мы должны перестать кричать». В противном случае предложите вам обоим сделать перерыв, но убедитесь, что вы назначите время, чтобы вернуться к этому. Не позволяйте этому заметаться под ковер. Коврики не склонны превращать проблемы в ничто — они скрывают детали, но не тот факт, что что-то мешает.

  11. Держись подальше от «ты всегда» или «ты никогда».

    Сделайте обобщение и можете поспорить, что дальше будет объяснение исключения. Используйте конкретные примеры или, если ваш партнер обобщает, попросите конкретные примеры. Никто не является «всегда» или «никогда», и использование этих слов просто воспламенит.

  12. Будьте любопытны.

    За более подробной информацией обращайтесь. Заманчиво перейти к защите, когда есть намек на нападение, но это редко помогает и обычно обостряет спор.Это также означает, что пока другой человек говорит, вы, скорее всего, формулируете свой ответ, а не слушаете. Притормози и спроси подробности. Это показывает, что вы открыты для того, чтобы разобраться во всем.

  13. Полностью и честно признать, что никто не совершенен. Серьезно. Никто.

    Будьте открыты для критики. Это обратная связь, которую трудно переварить, или то, как она подана. Постарайтесь услышать сообщение, даже если оно передается таким образом, что его трудно услышать.Если вы тот, кто говорит мудрые слова, говорите их так, чтобы их можно было услышать, проявляя щедрость в донесении. «Я знаю, что ты, вероятно, не имел это в виду, но когда ты…» или «Я скучаю по тебе, когда мы ссоримся». Мы можем поговорить об этом?»

  14. Остерегайтесь пассивно-агрессивного поведения.

    Знайте, что если вам придется сказать: «Я просто честен…», или «Я не критикую вас, но…», или «Возможно, вам не понравится это слышать, но…» — вы находитесь в никоим образом не смягчая удар.Вы также никого не обманываете — все эти заявления обычно идут непосредственно перед обвинением. На самом деле, вы, вероятно, почувствуете, как ваш партнер готовится к следующему раунду еще до того, как последнее слово сорвется с ваших уст.

  15. Если вы не правы, извините.

    Будь скромным. Будь честным. Полная остановка.

  16. Если вы ходите по кругу, остановитесь.

    Циклы становятся порочными прежде, чем вы это заметите. Если вы или ваш партнер повторяете одни и те же вещи, вы застряли в петле.Люди повторяют что-то, потому что они не чувствуют себя услышанными. Притормозите и сообщите своему партнеру, что понимаете его сторону вещей. Тогда, надеюсь, они замедлятся, чтобы услышать ваше. Если вы тот, кто не чувствует себя услышанным, попробуйте найти другой способ сказать это и убедитесь, что вы не слишком агрессивны. Вам нечего терять — циклы — это заводчики, и они, как правило, делают их еще более уродливыми. Остановите их, пока они не вышли из-под контроля.

  17. Найдите точки соприкосновения.

    Обычно есть что-то, о чем можно договориться, даже если вы не хотите ссориться.«Итак, мы оба согласны с тем, что…» Все, что поможет вам вернуться в одну команду, — это хорошо. Это также способ проверить своего партнера и дать ему понять, что вы его видите.

  18. Уступить или пойти на компромисс в чем-то, пусть даже в малом.

    Если вы найдете что-то, что вы можете отдать, это поможет улучшить ситуацию. Как правило, в драке, чем больше тянет один человек, тем больше тянет другой в другом направлении. Сделайте шаг, пусть даже небольшой, к золотой середине, предложив компромисс.Любая маленькая уступка является основой для больших.

  19. Не оставляйте это незавершенным.

    Найдите решение, иначе будет продолжать настаивать на закрытии.

И наконец…

Ссоры неизбежны, и не все здоровые пары постоянно ссорятся. Двери могут захлопнуться. Можно говорить вещи. И пластиковые контейнеры могут быть разбросаны по комнате. Обладание ноу-хау в честной борьбе — это мощная вещь. Это приблизит вас к возможности получить то, что вы хотите, и в то же время укрепит ваши отношения.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.