Известные личности холерики: «Холерики» — самые успешные лидеры

Содержание

«Холерики» — самые успешные лидеры

Темперамент — это не приговор, однако в большинстве случаев наиболее успешным лидером в компании становятся холерики.


Продолжим начатое в прошлой публикации исследование природы лидерства в его личностном аспекте и обратимся на этот раз к комплексным характеристикам лидеров — с точки зрения типов и темпераментов. Одними из первых к этой теме обратились еще в античности два врача — Гиппократ1 и Гален2, которые поставили себе задачу проанализировать предпосылки появления сильных лидеров, чтобы на этой основе можно было воспитывать царей и выбирать полководцев. Сейчас это выглядит забавным, но тогда многие их наблюдения основывались на физиологических проявлениях и пересекались, в частности, с изучением циркуляции жидкостей в организме человека. Теперь сложно понять, какая именно цель в изысканиях была главной — медицинская или воспитательно-развивающая, но это уже и не так важно.
Главное, что предложенная ими система прижилась, просуществовала несколько тысячелетий и при этом имеет под собой любопытные основания. В этой лекции мы, разумеется, не станем апеллировать к циркуляции жидкостей, не будучи специалистами в этой области. И остановимся на современной трактовке, опираясь прежде всего на работы Иммануила Канта3, который оценивал применимость того или иного темперамента к различным видам человеческой деятельности.

На сегодня система типов-темпераментов имеет множество толкований, которые можно отнести к двум основным направлениям научной мысли. Одно (к нему отношу себя я) считает наиболее мощным с точки зрения уровня внутренней силы холерический темперамент. Другое делает ставку на сангвиников, ссылаясь на то, что именно этот тип темперамента обладает наиболее сбалансированной системой «разгона» и «торможения». Это направление возглавил знаменитый психиатр Ян Стреляу

4, однако его аргументы базируются исключительно на способности человека управлять своими внутренними процессами, что имеет отношение к нервной деятельности и никак не соотносится с внутренней силой человека.

В этой лекции мы постараемся дать агрегированную характеристику двух типов-темпераментов, их влияния на лидерские качества, а также разобраться, почему тот или иной человек не способен быть лидером в силу своего темперамента. Начнем с самого мощного — холерического.

Электрический разряд

Слово «холерик» переводится с древнегреческого как «желчный», и само использование этого термина — дань «физиологической» традиции, которая ведется со времен Гиппократа, считавшего, что индивидуальные психологические особенности человека определяются преобладанием в нем того или иного «жизненного сока». Человек с таким темпераментом представляет собой «холодный страстный тип»; формат его энергетики — взрывной, вулканический. Это ключевое свойство холерика: ему нужно обязательно «взрываться» и «разряжаться», что позволяет не накапливать негатив и быстро его преодолевать (как раз с помощью «взрывов», которые снимают шоковые характеристики). В связи с этим холерику несвойственна злопамятность. Условно говоря, он представляет собой самый «добрый» темперамент по отношению к людям, которыми управляет и среди которых находится. В давно сложившихся коллективах, возглавляемых холериками, всем известно: какая бы неприятность ни случилась, о ней обязательно нужно в первую очередь рассказать своему лидеру. Да, тот в обязательном порядке взорвется (в этот момент всем окружающим рекомендуется «упасть», чтобы не задело «осколками»), но уже буквально через несколько секунд, которых холерику достаточно для разрядки, начнет думать и параллельно находить правильные решения. Управленец-холерик — наиболее «прощающий» из всех типов-темпераментов. Он вспыльчив, но отходчив, если не брать во внимание гибридные типажи, объединяющие холерика с флегматическим типом, который предполагает злопамятность (а такой гибрид уже способен вызывать банальный страх у всего своего окружения). Классического холерика люди не боятся. Если же холерик научился контролировать свои энергетические выбросы, именно этот типаж способен вызывать у людей огромную и искреннюю любовь. Тем более что, будучи ярким и пассионарным типажом, даже своими «взрывами» он энергетически «подпитывает» идущую за ним толпу. Это очень важно для лидера. В легендах и мифах всего мира в качестве героев фигурируют именно такие люди. Даже в восточных поэмах вы всегда увидите внешне сдержанного человека, однако способного — в определенные моменты — к мощному выбросу энергии. Флегматику по природе такое не дано.

Ян Стреляу был прав: у холерика разгон доминирует над торможением. Психика разгоняется за доли секунды, которых достаточно для того, чтобы из состояния созерцания перейти в режим боя. Это нормальное понимание агрессивности, это и есть собственно агрессивность. Будет взрыв или нет — зависит от его ассертивности5. Холерик может быть агрессивным, но не вспыльчивым (что свойственно «водяному» типу, в отличие от более распространенного «огненного»). Подобный тип обладает терпением и сдерживающей волей, однако внутренне формирует мощный энергетический поток, наличие которого всегда ощущает окружение. И подобные симптомы отдаляют людей от лидера. Ведь накапливающуюся агрессию, не находящую выхода, люди традиционно и инстинктивно воспринимают с опаской.

Поэтому, работая в компаниях, я всегда даю совет подобным лидерам (а надо сказать, что холериков среди создателей бизнесов в России большинство): никогда не сдерживайте своих реакций. Чем более они негативные, тем чаще их надо проявлять! Объяснение простое: чем чаще происходят взрывы, тем меньше их мощность.

Человек же, накапливающий энергию, вынужденно взрывается слишком мощно. Причем избежать взрыва вообще — не получится, потому что холерику свойственно рано или поздно «выгружать» наружу все накопленное. Поэтому лучше делать это маленькими порциями, приучая себя постоянно транслировать людям истинные эмоции: «Я недоволен, мне не нравится, меня не устраивает». Таким образом, и негативная энергия не будет накапливаться, и людям проще приспособиться (ибо из каких других источников они смогут догадаться об истинном настроении лидера, о его оценке их деятельности?), и страх уступит место любви. А ведь наша задача — добиться именно этого чувства, которое является импульсом для создания энергетического поля вокруг лидера.

Сияние харизмы

Энергетический фон холерика — очень мощный. Он быстро заряжается и долго держит энергию. Люди этого типа способны мало спать и мало есть. Кроме того, в отличие от других темпераментов, у них есть способность (не расценивайте это как совет!) заряжаться даже от небольших доз спиртного — если до приема пищи нужно продержаться пару часов. Дело в том, что у холериков быстрый метаболизм.

По описаниям и Канта, и Галена, холерик — это человек подтянутый, подвижный, с высокой скоростью движения и выразительнейшей мимикой. Это яркий человек, легко меняющий маски и обладающий врожденным актерским мастерством. Даже если эти качества в холерике в данный момент не просматриваются, их при необходимости можно очень быстро развить. Не случайно холерикам часто дают рекомендации заниматься риторикой, актерским мастерством и танцами пассионарного типа (такими как танго, фламенко) — для того чтобы научиться раскрываться и управлять своим энергопотоком.

С помощью подобных навыков усиливаются «сияние» лидера и его энергетический фон, что автоматически выливается в харизматическую власть, которой холерики снабжены аутентично, по своей природе — в отличие от темпераментов другого типа.

С другой стороны, энергетика холерика — довольно жесткая. Опять-таки по природе вещей, холерики работают со смыслом и не любят пустых слов. Обнаруживая себя в бессмысленной среде, они будут страшно раздражаться. Поэтому, если наш холерик является настоящим лидером, не обремененным такими патологиями, как мания величия или преследования, он будет кровно заинтересован в том, чтобы развивать свое окружение.

Поскольку холерики живут страстью и страстно, они любят власть (а властолюбие по своей сути не что иное, как сильнейшая страсть). Если же холерик утверждает, что это не так, — значит, у него либо есть причины скрывать свою «склонность», либо слабая самоидентификация. Не бывает холериков, которые не любили бы власть и не чувствовали себя в ней, как рыба в воде.

Это не значит, что холерик непременно стремится к власти. Нет, просто человек с таким темпераментом ее нормально воспринимает и принимает, поскольку обладает бойцовскими качествами предводителя и полководца.

При этом его пассионарность как беспредметная страсть, направленная на достижение какой-либо цели, помогает вести за собой и сплачивать вокруг себя людей, которых холерик легко заражает своими ценностями.

Стоит также отметить, что холерики (в отличие от сангвиников) способны легко переключаться с предметной страсти на беспредметную. И в личных отношениях внутри коллектива это обстоятельство позволяет им без особенных усилий принимать полезное правило: «Не спи там, где работаешь». А пренебрежение этим правилом, кстати сказать, не делает чести лидерам. Конечно, «похождения» разнообразного рода многим холерикам жизненно необходимы, в том числе для подзарядки. Однако если мы серьезно говорим о лидерстве — такой человек, безусловно, должен оставаться предельно чистоплотным внутри своей организации.

Холерик-мужчина это понимает и принимает, притом что часто обладает таким обаянием, что редкая женщина, работающая в его компании, способна этого не замечать. Я знаю много руководителей, которые окружены подобными поклонницами. Некоторых явственно обременяет необходимость постоянно «держать марку». Однако извините: таковы правила игры…

Пассионарность позволяет холерику совершать невероятные вещи: неразрешимых задач для него не бывает, он способен достигать любых целей, бросать свою команду на покорение любых вершин. Однако беда такого рода пассионарности (заметно отличающейся от полезного свойства флегматика, для которого «энерджайзером» является цель) заключается в том, что основным мотивом холерика является страсть. Пока человек влюблен в поставленную цель — он к ней идет, а вот если разлюбит — сразу же бросит. От этой особенности страдают многие коллективы: как же, ведь только вчера все вместе наметили интересный проект, а утром приходит шеф с холодными, равнодушными глазами.

Все дело в том, что он уже прокрутил весь проект за ночь, пройдя все стадии — от влюбленности до охлаждения. Именно таким образом и гаснут многие инновации. У холериков многое происходит в виртуальном мире, а учитывая их способность к очень мощной визуализации, можно диагностировать, что зачастую на уровне ярких образов многое в жизни холерика и заканчивается.

Этот синдром очень характерен для антикризисных управляющих, которых после окончания соответствующей программы неоднократно приглашают остаться в компании, не очень хорошо понимая, чем это может обернуться для бизнеса. Антикризисная программа хороша только тем, что это битва, во время которой появляется возможность решать нестандартные задачи — блистать, если хотите. Оказавшись в ситуации стабильности, холерик рискует стать неадекватным в своем самовыражении, тем более учитывая его изобретательность не только со знаком «плюс». Его пассионарность хороша для захватов, решения нестандартных задач, осуществления инновационных проектов, начинаний в духе «давай-давай!». Но она недопустима в вопросах построения «империй», налаживания процессов, кропотливого подбора элементов системы, повышения эффективности.

С точки зрения мышления подавляющее большинство холериков — интуиты, они обладают огромной скоростью мышления (которая не предполагает эффективности левого полушария), чуткостью интуиции, сенсорной чувствительностью. Эти люди понимают все с полуслова, из них формируются великолепные команды. Мне доводилось работать внутри мощных холерических команд в рамках Executive MBA и DBA в Академии народного хозяйства, а также внутри компаний. И каждый раз я испытывала подлинное удовольствие и восхищение от работы среди скоростных умных людей, которые делают волшебные вещи легко и красиво. А вот холерики, потерявшие свой пассионарный компонент, становятся вялыми, апатичными, скучными, придирчивыми, злобными и занудными. Если у холерика нет подзарядки, он способен вынести окружающим мозг. Точно такую же избыточную агрессию холерики обнаруживают, если у них нет возможности разряжаться. Поэтому таким людям рекомендованы либо бокс, либо другие виды единоборств, предусматривающие телесный контакт и причинение боли.

Многие подбирают себе для этого определенных тренеров. Я знаю несколько лидеров, тренеры которых в результате становились даже личными охранниками холериков-руководителей, притом что их основная задача заключалась в том, чтобы при необходимости сбивать лишнюю агрессию с босса. Встречаются даже формы патологической агрессии (мне известны примеры участия таких лидеров в боях без правил) — и это означает, что у человека в жизни утрачен вектор для настоящего приложения сил. Рискну предположить, что иногда дело в неподходящем сексуальном партнере. Нередко бывает так, что холерик в юности женится на тихой, вялой женщине, но за годы своей карьеры развивается до такой степени, что начинает подспудно испытывать необходимость в другой спутнице. И если духовно-нравственные элементы в жизни такого человека недостаточно сильны, то, скорее всего, в дальнейшем мы увидим тирана, вымещающего все на своей семье — вплоть до рукоприкладства.

Кроме этого, стоит иметь в виду упертость, упорство холерика — выражаясь научно, его ригидность. Она высока, но дискретна, то есть пока он влюблен — будет добиваться невозможного, но как только пассионарность исчезнет — мгновенно повернется спиной. Холерики легко бросают дело, если оно перестает увлекать. Чтобы изменить ситуацию и не идти на поводу у своей природы, чистому холерику не мешало бы заручиться поддержкой «балансирующего» темперамента, носителем которого мог бы стать его партнер по бизнесу. В идеале это должен быть гибридный холерико-флегматический тип, который сможет выполнять по отношению к нему сдерживающую функцию.

Среди минусов холериков стоит упомянуть о том, что они не умеют ждать. Не все представители этого темперамента могут научиться терпеть и понимать органическую природу развития процессов. Пожалуй, приятным исключением являются холерики с техническим или медицинским образованием, которые в силу полученных знаний прекрасно осведомлены, что все процессы обладают своей внутренней динамикой. У таких людей нет свойственной обычным холерикам (особенно тем, кто в детстве и юности не имел разного рода ограничителей) «дурацкой» установки «Сейчас и немедленно!».

Однако заметим, что все описанные недостатки не мешают холерику быть лидером, причем аутентичным. У него также легко развивается харизма, поскольку харизма — пассионарная форма власти.

Темперамент как перчатки

Гиппократ и Гален были уверены, что человек рождается меланхоликом, будучи в младенчестве слабым по определению; в середине детства, в юности и здоровой старости — становится сангвиником, а оставшуюся часть жизни проживает либо холериком, если он боец, либо флегматиком, если это «строитель империи». Это мнение расходится с другим направлением мысли, представители которого полагают, что темперамент — врожденная и неизменная данность. Лично я принадлежу к их оппонентам, которые вслед за Гиппократом считают, что нельзя стать флегматиком «по доброй воле». Ведь флегматик в своей базе имеет формально-логическое мышление, то есть искусственную модель, которая никак не может оказаться врожденной. Спонтанно можно стать только холериком. Флегматиком — лишь в результате воспитания и развития (ребенок не может родиться логиком ни при каких условиях). Таким образом, темперамент — это не приговор! И любого человека в процессе его развития можно превратить обратно в холерика. На такие техники, кстати говоря, ориентированы многие европейские тренинги, которые развивают черты, свойственные холерикам, в любом человеке.

Второй «лидерский» темперамент — впрочем, уже с большими поправками — флегматический. У флегматика принципиально иной формат восприятия бытия, поэтому эти два темперамента в руководстве одной компании не уживаются: их взаимодействие может перерасти в противостояние и даже вражду. Дело в том, что энергетика у флегматика — «океанического» типа: он не умеет, не хочет и не будет спешить. Все это, впрочем, не означает, что флегматик — медлительный. Это одно из очень распространенных и грубых заблуждений. Вовсе нет! Флегматик точно так же быстро думает, как и холерик. Однако его доминантная машина — левополушарная. Ее поддерживает довольно мощная интуиция, но флегматик не сильно ей доверяет. Нет, он слышит ее, но все время вынужден проверять с помощью цифр и других количественных данных. Таким образом, если у холерика между «решил» и «сделал» нет никакого временного зазора (и энергия никуда не «проваливается»), то у флегматика он заметен. И необходим — для того чтобы убедить самого себя в правильности решения. Однако поскольку в большинстве случаев обстоятельства медлить не позволяют, флегматик «зависает»; стартовать сразу было бы против его природы. Поэтому флегматик-руководитель (здесь нужно уже остерегаться слова «лидер» — ведь если внутренняя сила у флегматика, безусловно, имеется, то сияния и любви со стороны коллектива к себе ему сложно добиться) будет неэффективен в ситуации хаоса. Это человек порядка, плохо реагирующий на нестандартные условия. Его океанический формат энергии (которая представляет собой огромную протяженность) позволяет ему строить макроконструкции, империи, погружаться в самую глубь процессов и людей — но не действовать в условиях хаоса. По своей натуре флегматик — великий конструктор, строитель, системный интегратор, способный создавать огромные образования, детально проработанные и качественные. Однако в силу неторопливости торможение у него развито больше, чем разгон, — и таким образом он подавляет в себе очень многие процессы. Прежде всего — энергетическую пассионарность.

Злополучный перфекционизм

Флегматиком в основном движут два стремления — к масштабу и качеству. Это свойство может очень раздражать окружающих его людей, что заметно мешает флегматику превратиться в настоящего лидера. Ведь точно такого же отношения к процессам он требует и от окружающих, а это не может не раздражать, даже если все вокруг осознают правомерность такого подхода. А вот у холерика отношение к качеству своеобразное. Он способен сделать что-то «тяп-ляп», если ситуация позволяет, хотя это не значит, что холерик всегда халтурщик: он просто готов принять халтуру как нормальный элемент бытия.

Масштаб, на который ориентируется флегматик в своей деятельности, — второй элемент, отвращающий идущих за ним. Если флегматик занимается делом, это всегда будет тотальное мероприятие, даже когда речь идет о простой итерации. Представьте себе флегматика, который решил помыть пол: эта процедура в его исполнении непременно будет включать в себя, например, и перестановку мебели. При этом все задействованные в процессе сотрудники будут явным образом страдать и жаловаться на напрасно прожитый день. Неуместная системность и перфекционизм не могут не вызывать ярких чувств.

Пассионарность флегматика подавлена, поэтому он переживает мощные и яркие эмоциональные потрясения исключительно внутри себя. Это крайне опасно, поскольку в своих радикальных проявлениях может даже превратить человека в маньяка (собственно говоря, большинству маньяков это присуще). Не будучи в силах открыться и вытащить на поверхность свое переживание, флегматик генерирует его внутри себя, вследствие чего оно нарастает и гипертрофируется.

Мне знакомы многие руководители, «повернутые» на чем-либо и вечно требующие от народа какой-нибудь «лабуды». Так, я лично знаю человека, у которого в миссии компании на втором месте после зарабатывания денег стоит «чистота обуви сотрудников». И это уже не милый пунктик, а настоящий маниакально-шизоидный синдром, представляющий собой тяжелый груз для окружающих. В другом случае главе компании полтора года искали личного водителя. Проблемой было то, что от кандидата требовались несовместимые качества: он должен был одновременно быть быстрым, не нарушающим никаких правил дорожного движения и иметь безопасную манеру вождения. Однако флегматику как перфекционисту всегда и во всем нужно все самое качественное. До слез — если многофакторная задача не приводит к решению. Но и изменить сам себя флегматик не может.

Аффектированные состояния знакомы флегматикам точно так же, как и холерикам. В отличие, однако, от мгновенного холерического взрыва, время «выгрузки» у флегматика будет прямо пропорционально длительным срокам «загрузки». Он может годами копить в себе обиду — а затем годами же «метелить» народ, поминая ему грехи, совершенные еще во времена потопа. Я знаю случаи, когда срывались с места и увольнялись целые коллективы, затравленные флегматиком. Поскольку флегматик — самый злопамятный темперамент, он помнит все мелочи. Причем — правильно! Сам же флегматик не способен понять, в чем он неправ, потому что он действительно… прав. И даже когда ему намекают на необходимость прощения, он не понимает, о чем вы говорите: «Ведь это было!» Таким образом, выгрузки не происходит, и это беда флегматика. Мы видим человека, который накапливает большие объемы агрессии и постоянно «фонит». Со временем люди начинают шарахаться от такого человека. Поэтому, при всем уважении, любви к нему уже не будет. Конечно же, его будут воспринимать как авторитарную силу, данность, но пойдут за ним с очень большой оглядкой. При всем этом флегматик наделен очень чуткой душой, понимает, что что-то не так, но лишь в редких случаях может себя переломить. На это уходят годы. И единственное, что может ему помочь и сдвинуть в сторону холерика, — это открытость. Однако открыться флегматику дико сложно: он представляет собой герметичную «черную дыру», поэтому и сияния не излучает, и власть его не приобретает харизмы.

Многие флегматики переживают это как личную драму, хотя ни в чем не виноваты: такова их природа. Но следовать советам флегматик не может: для того чтобы стать открытым, ему нужна помощь. Лучше всего — с раннего детства, особенно если речь идет о мужчинах, которые часто рискуют вырасти «цельнокройными», несгибаемыми, загнанными в себя, с неживой массой, испытывающими страх показаться слабыми. Эдакий гибрид из Ван Дамма и Шварценеггера. Если же мужчину с детства научить открываться и легко разряжаться, то в итоге он сможет стать настоящим лидером.

Топ-флегма

Общая холодность флегматика и отсутствие пассионарных реакций дополнительно отталкивает от него людей, поскольку человек не проявляет нормальных психо­эмоциональных реакций, что делает его непонятным для окружения. У немцев есть критерий пригодности для управления и лидерства. Если время разгона у человека длится больше 40 секунд, а время до выраженной вербальной реакции — более 4 минут, он не пригоден к управлению. Дело в том, что человек, который никогда и никак не реагирует, лишь внутренне накаляется, — и себя доведет до инфаркта, и никогда не будет правильно «прочитываться» управляемыми людьми. Они не смогут верно интерпретировать его реакции и будут ошибочно думать, что все хорошо.

У флегматика есть еще одна проблема — из области упорства. Он максимально ригиден. Если флегматик взял генеральную линию — ничто его не остановит. В бизнесе это означает смерть всему — компании, процессам, людям. Это ужасно. В китайской «Книге Перемен» есть очень хорошая фраза, которая в переводе Стивена Карчера звучит так: «Стойкость ужасна». Эта фраза характеризует человека, у которого напрочь отсутствует гибкость. Однако все цельнолитое рано или поздно ломается. Не бывает жизнеспособных монолитов. Вспомним сопромат: прочным является только тот материал, который совмещает в себе и прочность, и гибкость, переносит смещение и возможность трансформации.

Зачастую флегматика могут за глаза называть «тупым». И подобные подозрения окружающих по поводу босса будут весьма уместными. Ведь если мы вспомним развитие продуктивного мышления, тупость — не что иное, как потеря гибкости.

Мораль такова: из двух описанных темпераментов лидерским является холерический. А вот флегматический — почти никогда: флегматик скорее может претендовать на роль директора, интегратора, строителя, архитектора, объединителя. Ведь в его лице мы видим олицетворение силы и порядка. В каком-то смысле — власти. Но — отнюдь не власти в человеческом понимании.

Александра Кочеткова — профессор кафедры бизнеса и делового администрирования Института бизнеса и делового администрирования Академии народного хозяйства при Правительстве РФ.; эксперт Бизнес-журнала

1 Гиппократ (460 — ок. 366 г. до н. э.) — древнегреческий врач, известный как «отец медицины», автор нескольких десятков медицинских трактатов.

2 Гален (130 — ок. 205 г. н. э.) — античный медик, философ, придворный врач римского императора Марка Аврелия.

3 Иммануил Кант (1724–1824) — один из родо­началь­ников немецкой классической философии.

4 Ян Стреляу (р. 1931) — польский психолог. Под темпераментом он понимает совокупность стабильных свойств, определяемых особенностями врожденных нервных и эндокринных механизмов.

5 Ассертивность — вспыльчивость, неумение держать себя в руках.

Если вы заметили опечатку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

женщина, мужчина, ребенок. Характеристика, темперамент, описание личности, черты характера, известные люди, лучшие профессии

Флегматик: характеристика личности

Шуточная теория происхождения видов темперамента трактует историю так: сначала появились холерики – они осваивали новые земли, потом понадобились сангвиники – они увлекали людей новыми идеями и заманивали на вновь открытые территории. Без флегматиков землю некому было бы возделывать, строить надежные дома и заниматься другими важными делами. Холерики, не задерживаясь надолго на одном месте, продолжали познавать мир, а флегматики исследовали и заселяли континенты. Главные черты флегматика – работоспособность, немногословность и уравновешенность. Они созданы для кропотливого труда: увлекшись чем-нибудь, они могут, забыв обо всем, сосредоточиться на объекте, отвлечь их практически невозможно.

Люди флегматичного темперамента – золотая середина, уравновешивающая буйных холериков, энергичных сангвиников и методичных меланхоликов. Флегматики миролюбивы и благотворно влияют на всех, кто оказывается рядом. Это они обычно советуют не принимать ничего близко к сердцу и не унывать.

Описание флегматика, его темперамента

Флегматик – это человек, который, отличается спокойствием, постоянством, слабым выражением чувств и эмоций.

Флегматик-мужчина

Мужчины этого типа являются самыми надежными партнерами в семейных отношениях.

Супруг – флегматик наиболее удачная пара для истеричной и нервозной женщины. Высокая стрессоустойчивость и крепкая нервная система помогают ему ладить с такой женой долго и счастливо. Несмотря на терпимость, мужчины-флегматики все же ценят в женщинах доброту и хозяйственность.


Флегматик в отношениях очень устойчив

Им по душе домашний уют, размеренность и порядок в доме. Такой мужчина предпочитает жить по раз и навсегда установленным правилам, заботится о материальном благополучии, у него всегда отложены средства на всякий случай. Муж с данным типом темперамента отличается стабильностью отношений и не ищет связей на стороне.

Супружеские измены – не его стиль. Если супруг – меланхолик имеет какое-либо увлечение, он будет посвящать ему много времени, несмотря на то, нравится это жене или нет.

Флегматик-женщина

Женщины, имеющие такой темперамент, редко совершают необдуманные спонтанные поступки. Их психика отличается эмоциональной стабильностью. Все свои дела такие дамы доводят до завершения, хотя и медленно. Жена с темпераментом флегматика никогда не покажет супругу своих истинных эмоций, по ее внешнему виду очень сложно определить, что происходит у нее в душе.

Даже сильную обиду эта женщина переносит без выраженного озлобления, она скорее уйдет в себя, чтобы все обдумать. В случае если дама – флегматик крайне расстроится и начнет плакать, то успокоить ее будет очень сложно.

Флегматик-ребенок

Медлительность маленького флегматика часто выводит родителей из себя, но, в общем, это очень спокойный и уравновешенный ребенок. Малыши–флегматики – самые послушные и сговорчивые дети. Они редко протестуют против действий родителей, сами себе придумывают игры и занимают свое время. В первые месяцы жизни, если малышу созданы необходимые условия, он хорошо кушает и спит.

Дети подобного темперамента любят обниматься с мамой, но никогда не станут капризничать по этому поводу. Флегматики с детства проявляют свои романтические наклонности, способность глубоко мыслить и наслаждаться прекрасным окружением. В отношении с окружающими такие дети чаще всего стеснительны и неинициативны. Они обладают острым умом, но медленными реакциями.

Совместимость в отношениях

Мы уже выяснили, что флегматики легко сходятся с представителями всех типов темперамента. Однако с некоторыми из них любовный союз оказывается более удачным, чем с другими.

  • С флегматиком

Именно с представителем своего темперамента флегматик способен построить идеальные отношения. В такой паре оба спокойны, терпеливы и отлично понимают друг друга.

Они надежны, верны и консервативны. Семья для них стоит на первом месте, и они готовы закрыть глаза на недостатки друг друга, чтобы сохранить брак. Однако порой могут возникать конфликты из-за упрямства обоих, но до острой фазы они, как правило, не доходят.

  • С меланхоликом

Такой союз вполне возможен, хоть совместимость данных темпераментов считается средней. Оба партнера являются интровертами, а значит, образ их жизни и привычки схожи. Шумным компаниям они предпочитают уединение, любят сидеть дома и проводить время за спокойными занятиями.

Основные различия касаются эмоциональности. Если флегматик хладнокровен, невозмутим и рационален, то меланхолик чувствителен, раним и тревожен. Такое несоответствие может со временем привести к конфликтам. Меланхолик будет страдать от недостатка проявлений любви со стороны партнера, а флегматик раздражаться на пессимизм и эмоциональность меланхолика.

  • С сангвиником

Флегматик с сангвиником плохо уживаются вместе. Поначалу первого может привлекать активность и энергичность второго, но вскоре его начинают раздражать присущие сангвинику легкомысленность и непоследовательность.

А сангвиника со временем начнет утомлять консервативность и занудство флегматика. Ему захочется вырваться из плена правил и строгого распорядка туда, где кипит бурная жизнь.

Такой союз считается прочным и гармоничным, несмотря на сильные различия в характерах. Флегматик и холерик, как инь и ян, дополняют друг друга. Рассудительный флегматик тщательно взвешивает каждый шаг, в отличие от решительного холерика, который всегда рубит сплеча. Вместе им удается достичь золотой середины.

Взрывной холерик рядом с флегматиком становится более спокойным и сдержанным, а тот “оживает” рядом с более энергичным партнером.

Психологические характеристики флегматика: особенности памяти и эмоций

Флегматик – это интраверт, с миролюбивым и спокойным характером, ровным настроением и скрытыми эмоциями.

Основные особенности этого типа, описанные психологами:

  1. Борются со стрессовыми ситуациями путем монотонного выполнения привычных дел.
  2. Флегматики, в большинстве своем, склонны к скептицизму.
  3. Резкие перемены в окружающей обстановке способны вывести их из равновесия, но после изучения всех обстоятельств, флегматики успешно продолжают свои привычные действия.
  4. Уравновешенность и спокойствие создают почву для чрезвычайной трудоспособности.
  5. Усидчивость позволяет запоминать и анализировать большие объемы информации.
  6. Флегматики – реалисты, они не строят иллюзий и радужных планов.
  7. Флегматики способны сопереживать и поддерживать близких, но свои эмоции предают огласке крайне редко.

Подходящие профессии

Флегматикам стоит выбирать профессию, опираясь на свои сильные стороны. Им подойдет работа с четко очерченным кругом обязанностей и стандартным графиком.

Чем меньше их будут беспокоить на рабочем месте, тем лучше, ведь им необходима тишина и спокойствие, чтобы сосредоточиться на процессе. Стоит избегать профессий, связанных с постоянным передвижением и общением с людьми.

Подходящие профессии:

  • научный сотрудник,
  • инженер,
  • библиотекарь,
  • архивариус,
  • экономист,
  • медицинский работник.

Черты личности, характерные флегматику

Основная черта характера флегматика – сдержанность и уравновешенность.

Кроме этого человек с таким темпераментом обладает особыми чертами:

  1. В семье флегматик будет находиться в тени, не создавать проблем, но при этом быть в курсе всех событий и принимать самые важные и правильные решения.

  2. Обладая логическим мышлением и трезвым умом, флегматики редко выступают в роли лидеров. Они не любят публичности.
  3. Флегматики не строят далеко идущих планов, предпочитая мириться с той ситуацией, которая сложилась на данный момент.
  4. В них отсутствует азарт и стремление добиться цели любыми средствами. Успех к ним приходит благодаря монотонной и терпеливой деятельности.
  5. При кажущейся невозмутимости флегматики способны решить любую проблему, так как потратят много времени не обдумывание ситуации со всех сторон, и только после этого приступят к действию.
  6. Флегматику тяжело проявлять инициативу в знакомствах с противоположным полом.
  7. При возникновении стрессовой ситуации, только лица с темпераментом флегматика, не впадут в панику и будут продолжать свои обычные занятия, даже при полном хаосе вокруг.
  8. Флегматик не предъявляет к себе завышенных требований, легко ищет компромиссные решения, которые удовлетворят все стороны. Не стремится утвердиться за счет других.
  9. Можно считать флегматичного человека пессимистом, но это, скорее всего, готовность к спокойному восприятию всех житейских неприятностей, ведь он воспринимает жизнь реально, такой, как она есть, со всеми ее нелицеприятными моментами.

Флегматик – это самый терпеливый психотип из всех темпераментов. Такой человек может вытерпеть многое, повторяя одни и те же действия снова и снова.

Как распознать флегматика

В ходе многочисленных наблюдений психологи пришли к выводу, что темперамент не является просто комплексом характеристик, а устойчивой структурой, которая с рождения определяет черты человека.

В науке соционике существует целый ряд признаков, которые позволяют распознать принадлежность к определенному типажу по внешности, мимике, действиям. Темпераменты связаны с подтипами. В этой связке флегматик относится к сенсорно-логическому подтипу.

Узнать типичного флегматика еще до близкого знакомства с ним можно по ряду характерных внешних признаков:

  1. Фигура крепкая, плотная, сбитая с несколько угловатыми формами. Туловище квадратной или прямоугольной формы.
  2. Широкие и крепкие кости и мышцы.
  3. Округлые живот и грудная клетка.
  4. Короткие круглые ноги и руки, с массивной мускулатурой.
  5. Из-за медленного обмена веществ при неправильном питании развивается склонность к накоплению излишнего веса.

  6. Голова вытянутая, элипсообразной формы, с широким угловатым черепом, плоским затылком и коротким переходом к шее.
  7. Скулы выражены слабо.
  8. Нос крупный, прямой или чуть согнутый книзу.
  9. Шея короткая и толстая.
  10. Походка замедленная, «плывущая». Движения размеренные и неспешные.

Популярная статья сайта: Как наше сознание влияет на здоровье. Таблица болезней по психосоматике

Характеристика флегматика: плюсы и минусы

Черты характера флегматичного человека нельзя назвать идеальными, как и отрицательными. Они имеют свои положительные и отрицательные стороны.

ПлюсыМинусы
Неистощимая работоспособность. Упорный, неутомимый труженик, который настойчиво доводит всякое дело до конца.Трудно переключается на другие виды деятельности, долго обдумывает принятие решений.
Стабильность чувств, спокойствие и уравновешенность без перепадов настроения и проявления лишних эмоций. Крепкие, надежные дружеские и семейные привязанности.Скрытность в проявлении эмоций часто приводит к осложнению отношений с окружающими.
Высокая устойчивость к стрессам, способность сохранять трезвый рассудок в самых невероятных ситуациях.Тяжелая адаптация к новым условиям жизни. Приспосабливается везде, но медленно.
Огромное терпение и усидчивость, способность без усилий выполнять самую монотонную и кропотливую работу.Вялость, иногда переходящая в лень и равнодушие.
Упорное стремление у поставленной цели.Трудно и долго сходится с новыми людьми. Не желает принимать необходимые изменения.

Положительные качества

  • Невероятная трудоспособность. Флегматики – неутомимые труженики, всегда доводящие дело до конца.
  • Устойчивое настроение, стабильные эмоции, невозмутимость.
  • Неподверженность стрессам. У флегматиков крайне редко бывают приступы ярости или тоски. Трудности они встречают хладнокровно, и преодолевают их с достоинством.
  • Терпение. Процессы возбуждения и торможения у флегматиков стабильны, поэтому у них не бывает желания все бросить или начать с понедельника новую жизнь.
  • Целеустремленность. Флегматик идет к своей цели медленно, но настойчиво.

Отношения с флегматиком

Флегматик в семье – это надежный строитель и созидатель устойчивого и стабильного быта, он никогда не бросит свою половину и не ввяжется в авантюрные приключения. Присутствие такого человека в окружении вносит спокойствие и упорядоченность в отношения.

Его дипломатичность позволяет проявлять снисхождение капризам меланхолика, доводить до конца начинания сангвиника и погашать бурные вспышки холерика. Однако, именно его упрямство и нежелание перемен, скрытая эмоциональность, часто приводят к недопонимаю со стороны родственников и близких.

Построить гармоничные отношения в семье можно в том случае, если понятны причины поведения каждого из членов в соответствии с его врожденным темпераментом.

Что касается флегматика, то советы по отношению к нему будут такими:

  1. Флегматичного человека нельзя отнести к затворникам. Он хорошо себя чувствует в среде знакомых, умеет поддержать компанию, но периодическое уединение и уход в себя ему жизненно необходимы. Не нужно препятствовать этому и с пониманием относится, когда такой партнер предпочитает остаться наедине с собой. Иметь личное пространство для флегматика очень важно.
  2. Нельзя требовать от флегматика быстрого принятие важного решения. Ему нужно время все обдумать, можно быть уверенным в том, что его заключение, хоть и вымученное, будет самым правильным.
  3. Резкие изменения в привычном течении жизни – не для него. Если необходимость что-либо кардинально менять действительно назрела, уговорить флегматика можно только аргументированными доводами. С логикой у него в порядке. Он примет новое, если это нужно и постепенно привыкнет к другим обстоятельствам.
  4. Отдых для флегматика – это общение с природой, книгой, давними друзьями, занятие любимым делом. Экстрим и покорение неизведанных вершин – не его конек. Поэтому, если супруги расходятся в данном вопросе, лучше проводить отпуск раздельно. Упрекать партнера в непонимании бесполезно – это только испортит отношения.
  5. Нельзя обвинять флегматика в черствости, если от него не исходит проявление сочувствия. Он очень переживает внутри, но проявление чувств он, скорее всего, выразит делом, поступком, конкретной помощью.
  6. Что раздражает флегматичных людей, так это пустые разговоры не о чем, праздные развлечения, авантюрные мероприятия.
  7. Флегматики не всегда способны понять образные речи, они любят конкретные высказывания и четкие объяснения.

Ученые спорят о том, передается ли тип темперамента по наследству. Единого мнения на этот счет нет. Бывает так, что в семье сходятся люди с различными эмоциональными уровнями.

Как будут выглядеть в этом случае отношения с флегматиком:

  1. Флегматик-холерик – самый благоприятный союз. Экстраверты холерики способны растормошить инертного флегматика и ускорить его действия, в то время, как флегматики значительно расслабляют холериков.

  2. Флегматик хорошо общается с веселым сангвиником, несколько охлаждает его, и сам становится более раскрепощенным
  3. Флегматик – меланхолик пара несколько нудная, отношения таких людей развиваются очень медленно.
  4. С подобными себе флегматики сходятся редко, так как оба не спешат завязать отношения. Сложить такой союз может только экстраординарная ситуация.

Правила сосуществования

  • Позволяйте ему уединяться. Флегматики не обязательно затворники, но они больше других нуждаются в тишине и одиночестве.
  • Не демонстрируйте свою повышенную эмоциональность. Флегматик не оценит ваш бешеный темперамент и взбалмошную прелесть. Ужас флегматика – чьи-то вспышки гнева и резкие смены настроения. Поэтому старайтесь соблюдать спокойствие.
  • Не требуйте от него решительных действий, пусть он все хорошенько обдумает.
  • Консерваторы-флегматики избегают перемен в жизни. Переезды, ремонты, смена гардероба – это потрясения для спокойного человека. Если вам нравится покорять горы или летать на дельтаплане, не пытайтесь приобщить вашего флегматика к этим экстремальным развлечениям. Любя вас, он, возможно, согласится разделить вашу бурную радость, но это будет не самое приятное событие в его жизни.

Воспитание флегматика

Спокойный, послушный ребенок, который может часами играть сам с собой, не докучая родителям нытьем – мечта каждой мамы! Дети-флегматики усидчивы, досконально выполняют порученные задания, обычно хорошо учатся. Они не лезут в драку и не стремятся отстаивать свои интересы, всегда доводят до конца начатое дело.

Вместе с этим такой ребенок малоподвижный, не любит активных игр, как результат могут возникнуть проблемы со здоровьем. Он предпочитает играть сам чаще, чем в группе детей.

Это вызывает проблемы в детском саду и школе. В процессе учебы может возникнуть мнение, что ребенок тугодум, и не понимает сути заданий, на самом деле, он просто очень медленно включается, ему нужно больше времени на обдумывание. Зато сделает и выучит он все основательно.

Несмотря на кажущееся отсутствие проблем, ребенок-флегматик требует особого к себе отношения. Резкое стремление расшевелить его может привести к психическому срыву. В то же время, если не корректировать поведение совсем, можно вырастить угрюмого, необщительного и мрачного пессимиста.

Психологи советуют придерживаться в воспитании таких детей определенных правил:

  1. Так как ребенок выполняет все медленнее, чем обычно, нужно рассчитывать свое время с запасом, чтобы не торопить и не нервировать его.

  2. Для лучшего усвоение материала ребенку нужно точное объяснение.
  3. С чем нужно бороться, так это с врожденной ленью и упрямством, но делать это терпеливо, учить с детства ставить перед собой цели и стремится к их выполнению.
  4. Нельзя принуждать ребенка-флегматика к активному спорту, особенно такому, где требуется командная игра и быстрая реакция. Лучше выбрать одиночные виды.
  5. Детям такого типа полезны развивающие игры, они любят складывать пазлы, рано увлекаются шахматами.
  6. Главный стимул – похвала и одобрение.
  7. Для того, чтобы преодолеть чрезмерную застенчивость и стремление к одиночеству с ребенком полезно чаще бывать в людных местах, ходить в гости, на игровые площадки, где есть другие дети. Очень хорошо, если у маленького флегматика появится энергичный и подвижный друг, который будет привлекать его в свои игры.
  8. Ребенку тяжело переключать внимание на другой вид деятельности, но это станет необходимым качеством в дальнейшей жизни, поэтому нужно найти игры, которые приучат к этому.
  9. Очень важно научить ребенка-флегматика проявлять эмоции. Для этого с ним нужно много беседовать, рассказывать о переживаниях других людей, поощрять рассказы вслух о своих наблюдениях.

Только правильное воспитание и обучение поможет флегматику вырасти успешным и востребованным человеком.

Ребенок-флегматик: в какие игры играть


Внимательно наблюдая за ребенком, вы наверняка определите особенности его темперамента. В зависимости от этого и надо организовывать его досуг.
Пусть в чистом, то есть абсолютном виде тот или иной темперамент редко встречается у малышей, но тем не менее преобладающие черты определенного типа личности отчетливо видны с самых первых лет жизни у каждого карапуза.

А так как преобладающим видом детской деятельности является игровая, то и подбирать игры для ребенка-флегматика необходимо с учетом его типа темперамента. Конечно, любимые занятия малыши выбирают себе сами, но вы как родители должны организовать игровой процесс так, чтобы помочь развиваться позитивным сторонам личности вашего ребенка

.

Вызываем интерес

Ваш малыш – флегматик, которому ничего не нужно? Но зачастую вам это только кажется! Просто такие дети не любят перемен, не демонстрируют свои эмоции.
Родители недоумевают: разве так должно выглядеть счастливое детство? Тем не менее ни в коем случае нельзя «ломать» малыша, который упорно не хочет покидать пределы песочницы. Зато в ваших силах подтолкнуть его к активности. Ваша цель – помочь малышу успешно адаптироваться в обществе, входить в которое он пока не настроен.

Начните с двигательной активности

, свободные движения сами по себе раскрепощают и провоцируют на проявление эмоций. Играйте в догонялки и обязательно давайте себя догнать – пусть малыш насладится победой. Откройте для него истину, что победить, стараясь преодолеть себя, – это весело и здорово! Порадуйтесь открыто, показывая это малышу, когда он лихо скатится с крутой горки.

Обязательно предложите маленькому флегматику ролевые игры. При этом максимально вдохновляйте кроху на самостоятельное принятие всех сюжетных решений

. Спрашивайте, с кем вы будете играть – с мишкой или с зайкой? А как его будут звать – может, придумаем новое имя? Куда наш герой отправится и что он будет делать?

Поначалу, пока ребенок не очень сориентировался в социальных ролях, вы можете сами предлагать ситуацию: например, мишка с зайкой поссорились, что же им теперь делать? Но вот выход предложите найти малышу – так он почувствует себя хозяином ситуации, а заодно получит пусть теоретический, но опыт общения, который ему пригодится, когда он ближе к трем годам начнет играть с другими детьми.

Каким бы ни был ваш малыш, он очень нуждается в родительской любви и ласке. Уделяйте ему внимание, играйте с ним, ходите на прогулки, читайте на ночь книги. И тогда ваш маленький флегматик

наверняка вырастет по-настоящему счастливым человеком!

Флегматик на работе

Флегматик – это человек с совершенной стабильной нервной системой и чрезвычайной выносливостью. При правильном выборе профессии и вида деятельности он достигает больших успехов, благодаря усидчивости, терпеливости, склонности к анализу и стремлении доводить все до завершения.

Флегматик не будет участвовать в коллективных склоках. В стрессовой ситуации эти люди остаются невозмутимыми, именно они берут на себя решение возникшей проблемы. Только флегматик может выполнять качественно и добросовестно рутинную работу, которая требует монотонности и тщательного подхода.

Флегматики редко бывают лидерами, способными зажечь и увлечь, предпочитая оставаться в тени, редко стремятся к высоким карьерным взлетам. В то же время, они нередко становятся начальниками, основательными и размышляющими руководителями. Такой начальник никогда не будет распекать подчиненного прилюдно, но его скрытое недовольство намного страшнее.

Флегматики становятся отличными программистами, системными администраторами, корректорами. Их качества являются незаменимыми в работе ювелира, лаборанта, бухгалтера. Флегматики – лучшие научные работники, исследователи. Они хорошо проявляют себе, везде, где не нужно активно общаться с большим количеством людей, проводить публичные выступления, быстро менять обстановку.

Что придумал Гиппократ


Фото Jenna Anderson on Unsplash
Древнегреческий философ и врач известен миру не только как создатель “скамьи” для лечения вывихов и переломов, носящей его имя, но и как первопроходец в области изучения темперамента человека.

Так, разделение всех психофизиологических особенностей поведения согласно четырём категориям (флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик) принадлежит именно Гиппократу.

Согласно его исследованию, в организме каждого человека в различной степени преобладает определённый жизненный сок.

У флегматиков, например, наблюдается высокая концентрация лимфы, благодаря чему эти люди живут по принципу “в Багдаде всё спокойно”.

Известные люди-флегматики

Попадая в среду, благоприятную для развития своих способностей, флегматики добиваются значительных успехов, благодаря своему упорству и трудолюбию.

К этому психологическому типу относятся многие знаменитые философы, писатели, исследователи.

  1. Михаил Илларионович Кутузов (1745 – 1813 гг.) – известный русский полководец, который одержал победу над Наполеоном (холериком по темпераменту).

  2. Иван Андреевич Крылов (1769-1844 гг.) – русский баснописец, публицист, издатель. Проживая в бедной семье, образование получил, благодаря упорным самостоятельным занятиям.
  3. Конрад Аденауэр (1876-1967 гг.) – первый канцлер ФРГ. В студенческие годы считался нелюдимым занудой, который все свободное время отдавал учению. Это не помешало ему занять высокий пост и поднять послевоенную страну из руин за относительно короткое время.
  4. Андрей Сахаров (1921 – 1989 гг.) – физик, изобретатель водородной бомбы, Лауреат Нобелевской премии мира. Защитил кандидатскую, затем докторскую диссертации и стал академиком, минуя степень члена-корреспондента в возрасте 32 лет.
  5. Галилео Галилей (1564 – 1642 гг.) – один из основателей современного эсперементально-теоретического естествознания. Область его интересов распространялась не только на естественные науки. Он занимался изучением механики, философии, математики. Посвятил всю свою жизнь любимому делу, несмотря на жесткое преследование инквизиции.
  6. Эммануил Кант (1724 – 1804 гг.) — основоположник немецкой классической философии, книги которого являются основой современной мировой философии. Великий мыслитель доказал участие Высшего разума в сотворении мира. Вся его жизнь была посвящена науке. Кант вел уединенный образ жизни, не осмелился создать семью, чтобы не прерывать любимое занятие. Основная черта характера Канта – сильно развитый перфекционизм. Его распорядок дня был расписан с точностью до минуты. Он никогда не менял места прогулок, обеда, расположение вещей.
  7. Антони Ван Левенгук (1632 -1723 гг.) – голландский натуралист, изобретатель микроскопа и зачинатель научной микроскопии. Начал свой знаменитый путь с увлечения – изготовления линз. Желание усовершенствовать изделия, кропотливый труд в течении долгих лет привели к величайшим открытиям. Оторвать его от изучения микроорганизмов было невозможно. После его смерти в кабинете насчитали более ста пятидесяти различных линз и около трехсот микроскопов.

Примером негативного развития, присущих флегматикам качеств, является биография диктатора Иосифа Сталина. Флегматики не любят публичности и редко становятся актерами, но Киану Ривз, Скарлетт Йоханссон, Николь Кидман удалось не просто построить карьеру в этой области, но стать в ряд самых знаменитых мировых звезд.

Кто разработал классификацию темпераментов?

Из истории известно, кто придумал темпераменты, дал им названия и определение. Эта классификация далеко не нова и впервые об отличиях в темпераменте заговорил древнегреческий врач и философ Гиппократ.

Его заинтересовал факт, что пациенты по-разному реагируют на лечение. Кто-то выздоравливал легко, других же болезни преследовали по пятам, несмотря на выполнение всех рекомендаций. Его коллеги современники объясняли такую разницу между поведением пациентов климатическими и природными факторами, но Гиппократ предположил, что виной всему мозговая деятельность и нейрогуморальные жидкости организма. Их соотношение индивидуально и преобладание одной из них влияет на поведение человека и на его устойчивость к внешним факторам.

Теория Гиппократа некоторое время так и оставалась теорией, пока её не развил другой античный лекарь, последователь Гиппократа.

Кто первым ввёл классификацию личности по темпераменту, нам также известно по древним рукописям. Это Клавдий Гален, чьи работы легли в основу современной медицины и его наработки являлись обязательными к изучению всеми студентами медиками, вплоть до XIX века.

Психологические тесты для определения флегматика

В жизни редко встречается какой-либо тип темперамента в том виде, которым его описывают психологи, но все же, преобладание основных качеств и поведенческих характеристик позволяют отнести человека к одному из типов.

Определить флегматичность важно для понимания отношений с человеком, для выбора рода занятий или будущей профессии в юном возрасте. Помочь в этом вопросе могут тесты, составленные опытными психологами.

  1. Классический тест по методике Айзенка состоит из вопросов, которые касаются обычного способа поведения. Ответы предусматривают только «да» и «нет».
  2. Тест Хейманса состоит из 10 блоков, в каждый из которых входит по 3 вопроса. Тест помогает определить тип темперамента и социотип, исходя из диагностики индивидуальных качеств.
  3. Тест Белова – это пример классического теста, который не акцентирует на преобладающем типе, а показывает соотношение наличия признаков всех темпераментов в одном лице.
  4. Тест по цветам – определяет доминирующий темперамент по цветовым предпочтениям.
  5. Тест для определения темперамента ребенка дает представление о преобладающем типе темперамента у детей от 5 до 9 лет.

Флегматик, как и человек с любым другим темпераментом, развивает свои наклонности, исходя из внешних обстоятельств. Это значит, что под влиянием социума, и в результате работы над собой за период своей жизни соотношение психологических типов в личности могут меняться в разные стороны.

Автор: Надя Бойко

Оформление статьи: Владимир Великий

Что такое темперамент человека?

В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать личность человека, и с некоторой долей вероятности предсказать его вероятные психические проблемы и психологические расстройства. Темперамент — это в психологии определение, которое позволяет выявить основные психофизические свойства организма, его устойчивость к внешнему влиянию и поведенческие рефлексы.

Темперамент — это простыми словами свойство конкретного индивидуума, определяющее его эмоциональность, поведение и многое другое. Каждый тип темперамента имеет свои слабые и сильные стороны, свои плюсы и свои минусы.

Какой вид темперамента подходит для профессии психологу. Как выбрать профессию по темпераменту? Холерик: краткая характеристика

Профессии для холериков могут быть самыми разнообразными. Узнайте, как выбрать именно ту, которая будет сочетаться с активным характером, а от каких имеет смысл отказаться или еще раз взвесить все «за» и «против».

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Обучение и подготовка к экзаменам

Скука — главный враг холерика, заставить себя учиться и работать через скуку холерик практически не способен. Потому важно так организовать свое обучение, чтобы материал был интересен. Сменяйте чтение учебника просмотром научно-популярного фильма по теме, посещением выставки, групповой дискуссией с одноклассниками, решением нестандартных задач по предмету. Для успешной учебы холерику важно усваивать материал, используя все каналы восприятия.

Организуйте свою подготовку к экзаменам так, чтобы изучать материал отдельными смысловыми блоками, находите для себя в каждом блоке какую-то зацепку, которая поможет вспомнить остальной материал, старайтесь, чтобы материал по возможности зацепил вас эмоционально. Активно обсуждайте непонятные, сложные и неинтересные вам темы с людьми, заинтересованными в них, — и вы легко заразитесь их интересом.

Профессии для холерика

Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе . Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навык а. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику , может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также — в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

Все хотят иметь высокооплачиваемую работу, которая будет не в тягость, а в радость. И порой вроде и зарплата неплохая, и условия труда вполне сносные, и даже коллектив на удивление дружный и приветливый, но работа удовлетворения не приносит. В чём дело? Оказывается, вся проблема в природном характере человека, его индивидуальных особенностях, которые сказываются на протекании различных психических процессов, – речь идёт о темпераменте. На сегодняшний день психологи всё чаще проводят исследования на тему того, как соотносятся темперамент и профессия.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Холерический темперамент и профессия

1. Деловые качества

Работники-холерики выгодно отличаются от остальных типов темперамента тем, что они наименее подвержены стрессам. Даже если у них на работе сложилась напряжённая обстановка, они очень быстро восстанавливают силы и вновь рвутся в бой. Чаще всего холерики являются прекрасными лидерами, поэтому они могут легко и эффективно руководить любыми процессами – из них получаются самые хорошие, хоть и строгие, начальники.

Им подойдут те профессии, которые требуют кипучей энергии и повышенной концентрации внимания:

телерепортёр, артист, товаровед, дипломат, снабженец, журналист, предприниматель, лётчик, хирург, диспетчер, тренер, водитель, менеджер, режиссёр, строитель, повар, геолог, следователь, электрик.

Холерический темперамент и профессия, которая требует однообразной и монотонной работы, несовместимы: от неё энергичные и стремительные холерики просто зачахнут:

библиотекарь, бухгалтер, флорист.

4. Знаменитые холерики

Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей:

Пётр I, А. В. Суворов, А. С. Пушкин, Д. И. Менделеев.

Флегматический темперамент и выбор профессии

1. Деловые качества

Главная черта флегматиков, которая делает их наиболее сильными, – это медлительность. В возникших на работе стрессовых ситуациях только флегматики способны совершенно спокойно проанализировать сложившееся положение и принять самое верное решение. Они долго «раскачиваются», но порученное задание будет выполнено идеально. Однако больше или лучше того, что от них требуют, они делать не будут.

Флегматики наиболее продуктивны в монотонной и однообразной работе, точных науках:

механик, работник сельского хозяйства, электрик, инженер, врач-терапевт, агроном, водитель, экономист, ботаник, физик, астроном, математик.

3. Противопоказанные профессии

Флегматический темперамент и выбор профессии, которая потребует яркой, публичной жизни, – ошибочная комбинация, которая измучает в конце концов размеренного и тихого флегматика. Ему категорически противопоказаны следующие профессии:

хирург, менеджер, артист, телерепортёр, дирижёр, бизнесмен.

4. Знаменитые флегматики

Многие из флегматиков своей размеренностью и неторопливостью достигли больших успехов и стали знаменитыми:

И. А. Крылов, И. Ньютон, М. И. Кутузов.

Профессия по темпераменту для сангвиников

1. Деловые качества

Сангвиник рождён для того, чтобы занимать должности руководителя. Именно из них получаются самые приятные и душевные начальники. Это всегда очень расчётливый человек, который умеет уговорить и расположить к себе. Единственное, что может вызвать у них ступор – это некоторые технические моменты, в которых они совсем не сильны.

менеджер, официант, врач, учитель, психолог, организатор, воспитатель, продавец, инженер-технолог.

3. Противопоказанные профессии

Монотонная и конвейерная работа, которая будет требовать постоянного внимания, явно не для сангвиников. Так что некоторые профессии можно сразу исключить:

ткач, делопроизводитель, бухгалтер, мастер-часовщик, радиомонтажник, библиограф, архивист, реставратор.

4. Знаменитые сангвиники

Истории известны имена следующих знаменитых сангвиников, которым выбранная профессия по темпераменту принесла славу и всемирную известность:

Н. Бонапарт, А. И. Герцен, П. Бомарше.

Меланхолический темперамент и профессия

1. Деловые качества

Меланхолики любят работать в одиночестве. Эти люди очень эмоциональны и чувствительны, а потому легко улавливают тонкости в поведении окружающих людей. Они прекрасно способны чувствовать искусство, музыку, литературу. Они наблюдательны. Меланхолики впадают в депрессию от малейшей неудачи, они очень тревожны и часто беспричинно печальны и грустны.

Меланхоликам нужно выбирать профессии, которые обеспечат им спокойную и безопасную обстановку, не требующей от них частой перемены деятельности или быстрой реакции:

педагог, художник, модельер, дизайнер, композитор, писатель, геолог, ветеринар, агроном, зоотехник, бухгалтер, токарь, слесарь, радиомеханик.

3. Противопоказанные профессии

Меланхолический темперамент и выбор профессии, которая потребует постоянного общения с людьми, будет ошибочным вариантом. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержат напряжения таких профессий, как:

врач (особенно хирург), спасатель, лётчик, диспетчер.

Существуют люди 4-х типов темперамента – сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Темперамент является врожденным свойством, который напрямую связан с особенностью нервной системы человека. Это означает, что изменить темперамент достаточно сложно. Важнее подобрать себе профессию, которая сочеталась бы с вашим темпераментом. Если вы еще не знаете свой темперамент, то для его определения существуют специальные тесты.

Профессии, которые подходят холерику


Первый темперамент – холерик. Такие люди любят рисковать, они входят в азарт при встрече с трудностями. Они довольно энергичны, но не всегда могут довести дело до конца. Причиной этого является быстрая потеря интереса к делу. Холерик очень импульсивен и эмоционален в общении, достаточно открыт и прямолинеен. Не может долго усидеть на одном месте, обладает огромным количеством знакомых, так как постоянно стремится к общению. Очень любит узнавать что-то новое. Его работоспособность очень зависит от его настроения. А вот его настроение, в свою очередь, часто и достаточно быстро меняется.

Холерику подойдут профессии, в которых важно расположить к себе и установить контакт. Достаточно быстро привыкает к переменам. А вот однообразную и монотонную работу холерики переносят тяжело. Такая работа им не подойдет. Чтобы холерик хорошо работал, его интерес к работе надо постоянно «подогревать», то есть заинтересовывать его новыми идеями, к примеру. Подходят такие профессии как: ведущий радио и телевидения, журналист, режиссер, дизайнер, менеджер по продажам. Так же из холериков получаются хорошие руководители и предприниматели.

Профессии для меланхолика


Второй темперамент – меланхолик. Такие люди очень чувствительны, ранимы и восприимчивы. Всегда принимают слишком близко к сердцу даже самое незначительное событие. Меланхоличный человек очень замкнут. В работе ему всегда важно одобрение, поддержка, а вот критику он переносит с трудом и очень болезненно. В работе очень исполнителен, внимателен.

Ему подходит работа, которая требует наблюдательности, внимания к деталям, но при этом общение должно быть сведено к минимуму (меланхолики очень необщительные). Подходит работа: писатель, художник, аналитик, программист. Не подходят для него: рекламный агент, менеджер.

Профессии, которые подходят сангвиникам


Третий темперамент – сангвиник. Очень активный и жизнерадостный человек. У него очень высокая работоспособность. Умеет долго сосредотачиваться на поставленной задаче, но при этом умеет быстро переключаться. Сангвиник очень общительный и открытый. Круг его друзей и знакомых очень широк. Его самооценка достаточно стабильна и адекватно, но иногда бывает немного завышенной. Очень развиты организаторские способности.

Его работоспособность всегда стабильна и практически не зависит от внешних и внутренних факторов. Он подходит для работы, где используется как умственный, так и физический труд. Не просто будет ему работать в сфере, где у него не будет четко сформулированной и поставленной задачи. Подходят профессии: экономист, продавец, администратор, журналист, адвокат, менеджер по персоналу. Не подойдут: делопроизводитель, радиомонтажник.

Подходящие профессии для флегматика


Четвертый темперамент – флегматик. Человек, обладающий очень стабильной нервной системой. Такие люди очень уравновешены и достаточно стрессоустойчивы, рассудительны и не слишком говорливы. Для работы ему нужна спокойная и привычная обстановка.

Такие люди могут практически сутками выполнять свою работу. Их работоспособность занимает максимальный предел. Для него подходит монотонная работа. Также для них будет идеальна работа, требующая особой тщательности. Подходят профессии: инженер, агроном, диспетчер, ветеринар, ювелир, системный администратор, врач. Не подходит: менеджер.

При выборе своей профессии стоит учесть многие факторы. И если вдруг профессия, которая вас привлекает не подходит для вашего темперамента расстраиваться не нужно. В мире существует огромное количество специальностей, поэтому всегда можно найти компромисс.

При выборе профессии необходимо учитывать особенности типа темперамента. Однако не следует при этом путать темперамент с характером.
Трудолюбие и лень, доброта и жестокость, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.

Как темперамент влияет на выбор профессии?

Честным или лживым, умным или глупым, талантливым или бездарным может быть человек с любым типом темперамента. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, умений, навыков и направленности личности.

Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей человека, характеризующих эмоциональную и динамичную сторону его деятельности (умственную деятельность и поведение). Отдельные свойства и особенности темперамента могут благоприятствовать или противодействовать формированию личностных черт.

Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека.

С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека (типом ВНД).

Темперамент оказывает влияние на:

  • Скорость возникновения психических процессов (скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания).
  • Интенсивность психических процессов (активность воли, сила эмоций).
  • Оценку и контроль деятельности.
  • Дисциплинарные воздействия.
  • Темп, ритм и ускорение деятельности.
  • Направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия).

Подробная характеристика типов темперамента, достоинства и недостатки каждого типа темперамента, видео консультация о взаимоотношениях между различными типами темперамента, учения о темпераменте в схемах читайте и смотрите .

Полезные свойства винограда : свойства винограда, оказывающие благоприятное действие на организм человека.

Продукты для беременных : полезные продукты для беременных.

Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным.

Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Темперамент и выбор профессии

Влияние темперамента на выбор профессии меланхолика

Меланхолик отличается прекрасными умственными способностями, но в то же время они неустойчивы. Меланхолики легко и быстро схватывают новый материал, но столь же быстро могут его забыть.

Меланхоличный тип плохо приспособлен к самостоятельной управленческой работе. Ему больше подходит точная умственная работа, в сочетании с дипломатичностью в отношениях с людьми. Чуткий, боящийся «открыть свое лицо» меланхолик ответственен за исполнение поставленной перед ним задачи, предполагающую высокую работоспособность и спокойную атмосферу.

В первую очередь меланхоликам можно порекомендовать интеллектуальную сферу деятельности, где они будут чувствовать себя вполне уверенно и комфортно.
Меланхолики раскроют свои способности и потенциал в таких интеллектуальных сферах деятельности как: Интернет, программирование, аналитика, планирование, конструирование, работа, связанная с большими объёмами виртуальной информации.
Часто среди меланхоликов можно встретить людей искусства.

В процессе своей деятельности меланхоликам рекомендуется не перегружать себя контактами с людьми и избегать большой эмоциональной нагрузки.

Темперамент Меланхолика и выбор профессии Видео

Влияние темперамента на выбор профессии флегматика

Флегматик способен достичь лучших результатов по качеству и объему выполняемой работы по сравнению с остальными типами темперамента в сходных условиях. Однако для успешной деятельности ему требуются стабильные условия работы.

Флегматик незаменим в администрировании, сферах производства, а также везде, где требуется умение поддерживать текущие процессы деятельности в стабильном состоянии.

Обстоятельность тяжелого на подъем флегматика будет незаменима в тех сферах деятельности, где необходимы педантичность, умение сосредоточиться, углубиться.

Флегматикам следует выбирать профессии, где можно работать спокойно, без рывков.
Склонность флегматика к систематической работе, умение концентрироваться на поставленной задаче, вдумчивость – необходимые профессиональные качества ученого или исследователя. Флегматики – прекрасные аудиторы, бухгалтера, экономисты.

Темперамент Флегматика и выбор профессии Видео

Влияние темперамента на выбор профессии холерика

На первом месте для холериков стоит человеческий фактор, общение, отношения и эмоции, что делает их незаменимыми в сферах, связанных с общением, обслуживанием, знакомствами. Холерики смогут самореализоваться в профессиях связанных с юриспруденцией, политикой, администрированием.

Холерики добиваются больших успехов в деятельности, где ценится упорство, лидерские качества, напор, безудержность. У холериков высокие притязания, они смело идут навстречу трудностям, загружают себя работой.

Холерикам прекрасно подойдет занятие, позволяющее использовать неукротимую энергию, «желание к перемене мест», инициативность и быстроту реакций.
Из холериков получатся прекрасные каскадеры и летчики-испытатели.

В то же время предприимчивыми холериками трудно управлять, их действия, порой, носят непредсказуемый характер. У холериков прекрасная, но неустойчивая работоспособность. Мгновенно взявшись за новое дело, он быстро перегорает, его работоспособность идет на спад. Холерики легко и быстро привыкают ко всему новому. А вот на формирование устойчивых новых навыков у холериков уходит много времени.

К положительным качествам относится умение холерика в новых неожиданно изменившихся условиях мгновенно озвучить свежую идею, зажечь и повести за собой окружающих, при этом не важно, кто это будет подчиненный или вышестоящий руководитель. Недостатком холерика как руководителя является его в первую очередь ориентация на людей, а не на технические аспекты производства.

Темперамент Холерика и выбор профессии Видео

Влияние темперамента на выбор профессии сангвиника

Сангвиник способен быстро переключаться с одного вида деятельности на другой, очень мобилен. Сангвиники легко управляют своей работоспособностью, которая обычно весьма высокая и не зависит от внешних и внутренних причин. Привычки у сангвиника появляются легко и быстро. Сформированные навыки надолго закрепляются и сохраняются.

Сангвинический тип темперамента не накладывает никаких ограничений по выбору профессии. В работе и в личных взаимоотношениях сангвиник ориентируется, прежде всего, на «человеческий фактор». Лучшими сферами для самореализации сангвиника являются воспитательская или образовательная работа, где упор делается не на техническую сферу. Сангвиник будет успешен сферах организации и управления. Сангвиники – прекрасные водители, инженеры и сапёры. Природная гибкость сангвиника легко приспосабливается к частым разъездам, смене мест и людей.

С точки зрения подчиненных сангвиник является самым лояльным, душевным, приятным руководителем. Однако большие затруднения у сангвиника-руководителя вызывают технические моменты.

Сильной чертой характера сангвиников является – умение расположить к себе, уговорить.

Темперамент Сангвиника и выбор профессии Видео

Типы темперамента известных людей

К какому бы типу темперамента вы бы не относились, всегда минусы темперамента можно превратить в плюсы. Докажем это утверждение на примерах различных типов темперамента известных людей.

Характеристика темперамента Меланхолика

Люди с меланхолическим типом темперамента, как мы уже знаем, легко ранимы, с трудом переживают неприятные ситуации, все свои переживания держат в себе. Меланхолики внешне вяло реагируют на окружающие его действия.
К классическим меланхоликам можно отнести таких выдающихся личностей, как Ч. Дарвин, Р. Декарт, Ф. Шопен, Лермонтов, А. Блок, Н.В. Гоголь, Чайковский.
Меланхолический тип личности благодаря своей эмоциональной чувствительности способен чутко реагировать на различные проявления. Преодолев данный недостаток своего темперамента эти люди стали великими, творческими личностями.

Характеристика темперамента Флегматика

Флегматик, в отличие от меланхолика, наоборот медлителен и невозмутим. Для человека с флегматичным типом темперамента характерны устойчивые стремления и настроение, трудоголизм, упорство в работе и достижении цели. В эмоциональном плане флегматики очень скрытны, скупо проявляют свои чувства. Флегматиков их практически невозможно вывести из себя до тех пор пока не будут затронуты их личные интересы. Казалось бы, отрицательная черта темперамента, как медлительность у флегматиков с лихвой компенсируется большими достижениями в профессиональной деятельности. Яркие флегматики – И. А. Крылов, М. И. Кутузов, И. Ньютон.

Характеристика темперамента Сангвиника

Сангвиники очень горячи и подвижны. У них часто меняется настроение. Люди, обладающие темпераментом сангвиника, быстро реагируют на все, что происходит вокруг, легко справляется с неудачами, забывая про них. К работе у сангвиников свое особое отношение: если работа интересна, он берется за нее с энтузиазмом, делает ее продуктивно и очень результативно, раскрывая свой потенциал, если же работа неинтересна, то сангвиник, выполняя ее, начинает угасать.
Сангвиники прекрасно справляются с руководящей должностью, пользуются уважением коллег.
К известным людям относились А. И. Герцен, В. А. Моцарт, Бомарше, Б. Наполеон, М.Ю. Лермонтов.

Характеристика темперамента Холерика

Холерический тип темперамента отличается порывистостью в своих поступках, неуравновешенностью, перепадами настроения, которые сопровождаются эмоциональными вспышками, из-за чего порой не способен четко оценить ситуацию.
Однако холерики, собрав все свои силы, в нужный момент способны преодолеть серьезные трудности и проблемы.
По своей природе все холерики – лидеры, они способны вести за собой, как, ниже стоящих, по рангу людей, так и собственных руководителей.
Яркими холериками являются такие известные личности как: великий полководец А. В. Суворов, Петр Первый, А.С. Пушкин.

Примеры темпераментов из жизни известных людей

Из письма к жене О. Л. Книппер-Чеховой

«Ты пишешь, что завидуешь моему характеру. Должен сказать тебе, что он от природы у меня резкий, я вспыльчив и проч. и проч. Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не подобает. В прежнее время я выделывал черт знает что» .
А. М. Горький сдерживал бурные проявления своего темперамента. Для этого он сознательно переключался на разные побочные действия с предметами. С людьми, которые высказывали противоположные ему взгляды, А. М. Горький старался быть бесстрастным и спокойным.

Мушкетеры из романа А. Дюма «Три мушкетера»:

Д. Артаньян – холерик
Арамис – меланхолик
Портос – сангвиник
Атос – флегматик

Они прекрасно дополняют друг друга и поэтому непобедимы. Любая группа будет работать эффективно, если в ней присутствуют все четыре типа темперамента.
Любая группа людей работает эффективней, если в ней есть представители всех четырех типов темперамента.

  • Меланхолики первыми чувствуют, в каком направлении надо начинать поиск.
  • Холерики выполняют функции бесстрашных разведчиков.
  • Сангвиники являются источником положительных эмоций и постоянно генерируют неожиданные идеи.
  • Флегматики анализируют информацию и предлагают взвешенное решение.
Полезные статьи:

Каким образом можно избавиться от целлюлита : методы и способы борьбы с целлюлитом.

Причины выпадения волос у женщин — средства лечения : причины, профилактика, лечение.

ФЛЕБОЛОГ — 5 ПРИЧИН ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ — ФЛЕБОЛОГУ : причины появления отеков,сосудистых звездочек, расширения вен, профилактика, лечение.

Темперамент и профессия. Как выбрать профессию в соответствии с типом темперамента — холерик, меланхолик, сангвиник, флегматик

Часто люди задаются вопросов, почему работа не приносит удовлетворения. Казалось бы, все неплохо — сносная зарплата, неплохие условия труда и коллектив достаточно дружный, но постоянно что-то тревожит и работа с каждым днем раздражает все больше и больше.
Часто случается, что вся проблема в характере человека, в особенности вашего психологического типа, вашего темперамента.
В последнее время все более популярными среди психологов становятся исследования на тему — соотношение темперамента человека и выбор им профессии.

Холерический темперамент и профессия

Работники-холерики выгодно отличаются от остальных типов темперамента тем, что они наименее подвержены стрессам. Даже если у них на работе сложилась напряжённая обстановка, они очень быстро восстанавливают силы и вновь рвутся в бой. Чаще всего холерики являются прекрасными лидерами, поэтому они могут легко и эффективно руководить любыми процессами – из них получаются самые хорошие, хоть и строгие, начальники.

Холерикам подойдут те профессии, которые требуют кипучей энергии и повышенной концентрации внимания:
— телерепортёр,
— артист,
— товаровед,
— дипломат,
— снабженец,
— журналист,
— предприниматель,
— лётчик,
— хирург,
— диспетчер,
— тренер,
— водитель,
— менеджер,
— режиссёр,
— строитель,
— повар,
— геолог,
— следователь,
— электрик.
Вот те профессии, на которые следует обратить внимание холерикам.

3. Противопоказанные профессии

Холерический темперамент и профессия, которая требует однообразной и монотонной работы, несовместимы: от неё энергичные и стремительные холерики просто зачахнут:

— библиотекарь,
— бухгалтер,
— флорист.

Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей:

Пётр I, А. В. Суворов, А. С. Пушкин, Д. И. Менделеев.

Флегматический темперамент и выбор профессии

Главная черта флегматиков, которая делает их наиболее сильными, – это медлительность. В возникших на работе стрессовых ситуациях только флегматики способны совершенно спокойно проанализировать сложившееся положение и принять самое верное решение. Они долго раскачиваются, ищут несколько вариантов решения вопроса или проблемы, но порученное задание будет выполнено идеально. Однако больше или лучше того, что от них требуют, они делать не будут.

Флегматики наиболее продуктивны в монотонной и однообразной работе, точных науках:

— механик,
— работник сельского хозяйства,
— электрик,
— инженер,
— врач-терапевт,
— агроном,
— водитель,
— экономист,
— ботаник,
— физик,
— астроном,
— математик.

3. Противопоказанные профессии для флегматиков

Флегматический темперамент и выбор профессии, которая потребует яркой, публичной жизни, – ошибочная комбинация, которая измучает в конце концов размеренного и тихого флегматика. Ему категорически противопоказаны следующие профессии:

— хирург,
— менеджер,
— артист,
— телерепортёр,
— дирижёр,

— бизнесмен.

4. Знаменитые флегматики

Многие из флегматиков своей размеренностью и неторопливостью достигли больших успехов и стали знаменитыми:

И. А. Крылов, И. Ньютон, М. И. Кутузов.

Профессия, подходящая по темпераменту для сангвиников

Сангвиник рождён для того, чтобы занимать должности руководителя. Именно из них получаются самые приятные и душевные начальники. Это всегда очень расчётливый человек, который умеет уговорить и расположить к себе. Единственное, что может вызвать ступор у сангвиников – это некоторые технические моменты, в которых они совсем не сильны.

— менеджер,
— официант,
— врач,
— учитель,
— психолог,
— организатор,
— воспитатель,
— продавец,
— инженер-технолог.

3. Противопоказанные профессии для сангвиников

Монотонная и конвейерная работа, которая будет требовать постоянного внимания, явно не для сангвиников. Так что некоторые профессии можно сразу исключить:

— ткач,
— делопроизводитель,
— бухгалтер,
— мастер-часовщик,
— радиомонтажник,
— библиограф,
— архивист,
— реставратор.

4. Знаменитые сангвиники

Истории известны имена следующих знаменитых сангвиников, которым выбранная профессия по темпераменту принесла славу и всемирную известность:

Н. Бонапарт, А. И. Герцен, П. Бомарше.

Меланхолический темперамент и профессия

Меланхолики любят работать в одиночестве. Эти люди очень эмоциональны и чувствительны, а потому легко улавливают тонкости в поведении окружающих людей. Они прекрасно способны чувствовать искусство, музыку, литературу. Они наблюдательны. Меланхолики впадают в депрессию от малейшей неудачи, они очень тревожны и часто беспричинно печальны и грустны.

Меланхоликам нужно выбирать профессии, которые обеспечат им спокойную и безопасную обстановку, не требующей от них частой перемены деятельности или быстрой реакции:

— педагог,
— художник,
— модельер,
— дизайнер,
— композитор,
— писатель,
— геолог,
— ветеринар,
— агроном,
— зоотехник,
— бухгалтер,
— токарь,
— слесарь,
— радиомеханик.

3. Противопоказанные профессии для меланхоликов
Меланхолический темперамент и выбор профессии, которая потребует постоянного общения с людьми, будет ошибочным вариантом. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержат напряжения таких профессий, как:

— врач (особенно хирург),
— спасатель,
— лётчик,
— диспетчер.

4. Знаменитые меланхолики

Среди знаменитых меланхоликов очень много деятелей культуры:

Так что не стоит игнорировать психологов, которые советуют выбирать профессию, согласовывая её с типом своего темперамента. Это обеспечит вам и удовлетворение от работы, и хорошее настроение каждый день, и приятные отношения с начальством и коллективом в целом. Выбранная профессия по темпераменту поможет достичь гораздо больше успехов в карьерном росте, чем работа, выбранная в зависимости от зарплаты или близости к дому.

описание. Негативные стороны характера холерика

Если заглянуть в учебник психологии, то среди прочих описаний психофизиологических особенностей человека можно встретить такое понятие, как темперамент. Эта характеристика зависит от типа нервной системы личности и считается основой характера каждого индивида.

В настоящее время люди пользуются некогда предложенной Гиппократом терминологией и классификацией, позволяющей описать вид , присущий конкретному человеку. И наряду с остальными типами холерический считается самым «ярким». Давайте же разбираться, кто такой холерик, какие черты составляют характер холерика и какие модели поведения являются для него типичными.

Интересуясь, каково определение термина «холерический темперамент» (тип темперамента холерик), стоит вернуться в далекое прошлое. Дело в том, что Гиппократ (как упоминалось ранее) стал основоположником теории о разных типах характера, каждый из которых включает определенный набор качеств.

Слово «холерик» происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь» или «желтая желчь». Такое обозначение Гиппократ связывал с жизненно необходимой жидкостью, которая присутствует в организме человека. В свою очередь для остальных типов характерны следующие соотношения:

  • Флегматик – лимфа (от слова «флегма»).
  • Меланхолик – черная желчь (от слов «мелена» и «холе»).
  • – кровь («сангви»).

Какие качества холерика помогут распознать его в толпе

Вернемся к основной терминологии и классификации в поисках ответа на вопрос: «Кто такой холерик?» В психологии существует два различных понятия, предложенных К.Г. Юнгом и позволяющих разделить всех людей по типам личности на две основные группы: экстраверт и . Это совершенно разные и при этом абсолютно противоположные психотипы.

Например, экстраверт – человек, модель поведения которого направлена на его окружение и взаимодействие с людьми, находящимися в нем. В то же время интроверт – личность, которая действует, устремляясь внутрь себя. Основываясь на такой классификации, можно сказать, что холерик – это в психологии понятие, применимое к экстраверту, человеку, паттерны поведения которого ориентированы на внешнюю среду.

Но, учитывая тип нервной системы такого человека, его можно назвать экстравертом с неустойчивым/неуравновешенным эмоциональным фоном. При этом данный тип представлен сильными людьми, которые имеют активную жизненную позицию и любят находиться в центре внимания. Хотя, как показывает практика, в некоторых случаях холерики выступают в роли интровертов, обладающих опытом самоконтроля.

Холерик, описание типа личности которого не позволяет считать его уж очень жизнерадостным человеком, имеет следующие черты характера:

  • Решительность (решимость).
  • Смелость.
  • Упорство.
  • Целеустремленность.
  • Непоследовательность.
  • Готовность идти на риск (даже и на неоправданный).
  • Стремление быть лидером во всем.
  • Страсть к спорам.
  • Жажда к новым знаниям, открытиям.

Кроме описанных выше качеств, холерики выделяются и благодаря другим. Например, такой человек может испытывать частые смены настроения, что могут наблюдать ежедневно люди из ближайшего окружения. Вдобавок к этому холерик – это человек неусидчивый и даже гиперактивный, общительный, импульсивный, несдержанный, страстный, бурно реагирующий на разные ситуации.

По версии Гиппократа, то, что в организме такого человека преобладает «холе» (желтая желчь), сказывается на его поведении. Это значит, что холерики часто истеричны и агрессивны, способны выплеснуть наружу весь свой негатив и недовольство.

Развитие темперамента на разных возрастных этапах

Так как темперамент является зачастую врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно подвержен частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Такие дети характеризуются непереносимостью одиночества, что проявляется в желании постоянно быть на руках у взрослых либо находиться в их обществе.

Дети-холерики плохо спят ночью. Это можно объяснить преобладанием в нервной системе процессов возбуждения над процессами торможения. Кроме того, такие дети эмоциональны и очень ярко выражают желания об удовлетворении любых своих потребностей. К подобным проявлениям можно отнести такие типичные холеристические особенности, как плач, истерики, крики, капризы.

Но, говоря о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать о том, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь, заботу. Они очень любознательны и активны, чем порой докучают своим родителям. Другие черты холерика в детстве – общительность, умение легко и просто «включаться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.

Среди сверстников повзрослевшие холерики выделяются своей устремленностью, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, который с детства характеризуется импульсивностью и повышенной эмоциональностью, стоит использовать индивидуальные приемы воспитания, чтобы привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа могут постепенно стать свойством личности. Это в свою очередь может выражаться в проявлениях агрессии, неуместном хамстве и неспособности завершать начатые дела.

Повзрослевший холерик (характеристика мужчины) – это зачастую стремящаяся к доминированию личность, которая может стать деспотом в семье, потому как будет требовать от всех ее членов беспрекословного послушания и выполнения своих требований, этой личности бывает присущ . В то же время мужчина-холерик – это человек, который сможет стать добытчиком и каменной стеной для женщины, надежной поддержкой и опорой для родителей, а также любящим и заботливым отцом для своих детей.

В свою очередь женщина-холерик – это сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к руководящей деятельности, стремлением к независимости и готовностью рисковать. Для этой женщины не приоритетны домашние заботы, потому как ей не интересна монотонность серых будней. Она стремится покорять новые вершины, завоевывать мир.

Какой тип темперамента подойдет для создания пары с такой женщиной? Для того чтобы она смогла направить свою энергию в правильное русло, рядом с ней должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.

Преимущества и недостатки психотипа

Как и любой другой тип темперамента, холерический имеет свои плюсы и минусы. Холерика можно охарактеризовать лишь несколькими словами, которые способны представить лишь общую психологическую картину.

На самом деле у холерика есть масса преимуществ. Бурлящая в нем энергия позволит ему выкладываться по максимуму на пути к поставленной цели, а способность окунаться с головой в любимое занятие поможет выбрать правильный жизненный путь. К другим плюсам холерического типа темперамента относят:

  • Врожденное чувство лидерства.
  • Высокую стрессоустойчивость.
  • Умение завладевать вниманием публики, убеждать и вести за собой людей.
  • Способность быстро принимать верные решения.
  • Хорошо развитая фантазия.

В то же время у холериков есть и несколько минусов. К недостаткам такого темперамента можно отнести:

  • Излишнюю агрессивность, которая при отсутствии навыков самоконтроля может превратиться в силу, разрушающую жизнь человека.
  • Вспыльчивость.
  • Амбициозность.
  • Упрямство.
  • Незначительный запас терпения.
  • Раздражительность, которая делает общение и дружбу с такими людьми весьма обременяющей.

Если в вашем окружении есть холерик (а это несложно будет заметить, зная описание основных черт его характера), постарайтесь проявлять к нему больше терпимости. Такие люди, хотя и склонны к перепадам настроения и раздражительности, умеют быть отзывчивыми, благодарными, внимательными, заботливыми и любящими. Автор: Елена Суворова

Все процессы в жизни флегматика протекают спокойно и неспешно, он не проявляет активности, зато не раздражается и упорно продвигается к цели. Он не выражает своих чувств, но его настроение устойчиво, а привязанности крепки. Терпеливый флегматик очень вынослив и надежен.

Шуточная теория происхождения видов темперамента трактует историю так: сначала появились холерики – они осваивали новые земли, потом понадобились сангвиники – они увлекали людей новыми идеями и заманивали на вновь открытые территории. Без флегматиков землю некому было бы возделывать, строить надежные дома и заниматься другими важными делами. Холерики, не задерживаясь надолго на одном месте, продолжали познавать мир, а флегматики исследовали и заселяли континенты. Главные черты флегматика – работоспособность, немногословность и уравновешенность. Они созданы для кропотливого труда: увлекшись чем-нибудь, они могут, забыв обо всем, сосредоточиться на объекте, отвлечь их практически невозможно.

Люди флегматичного темперамента – золотая середина, уравновешивающая , и . Флегматики миролюбивы и благотворно влияют на всех, кто оказывается рядом. Это они обычно советуют не принимать ничего близко к сердцу и не унывать.

Что в них особенного?

С флегматиком легко ужиться: он не идет на конфронтацию, его все устраивает: место, время, погода, соседи. Миролюбивые флегматики любят и умеют дружить, и, в то же время, не тяготятся одиночеством. Посмотрите на него: умиротворение и тихая радость освещают лицо флегматика. Дети-флегматики – мечта родителей: они не безобразничают и их не нужно долго уговаривать сделать что-нибудь. Даже с маленьким флегматиком всегда можно договориться по-хорошему – вот такие это позитивные и дружелюбные личности.

Они очень уравновешенны, разозлить настоящего флегматика не сможет даже рафинированный холерик. Для сангвиника он тоже неудобная жертва – манипулировать собой флегматики не позволяют. Убеждения человека флегматичного темперамента всегда основаны на фактах и долгих размышлениях, а не на эмоциях – это его сильная сторона. Спокойные флегматики трудолюбивы и не амбициозны. Если нужен руководитель отдела или менеджер, чьи задачи будут определены, ищите флегматика – его знания в своей области фундаментальны, а авторитет не дутый. Удивительная выдержка помогает флегматику стойко переживать стрессы, сохраняя невозмутимость.

Люди этого типа, в отличие от остальных, видят жизнь в реальных красках, без романтического флера, но и без лишней черноты. Поэтому цели флегматика всегда достижимы, а к идеалу пусть стремятся экзальтированные холерики и сентиментальные меланхолики.

Они справедливые и понимающие родители, дети их обожают. Наверное, флегматикам немного не хватает строгости, но это же здорово, что они никогда не злятся и контролируют эмоции. Общаться с таким человеком приятно взрослым и детям.

К любому событию в своей жизни флегматики относятся как к чем-то уже свершившемуся, и не пытаются ничего менять – они предпочитают адаптироваться к новым условиям. Без спешки и паники они решают самые сложные проблемы. Пока холерики устраивают революции и подбирают решение путем проб и ошибок, рассудительный флегматик разрабатывает подробный план действий. Когда он приступит к его воплощению, то уже будет знать о возможных осложнениях, путях их решения и своих действиях при любом течении событий.

Флегматик кажется вам скучным? А вы посмотрите, какое самообладание он сохраняет в ситуации, когда сангвиник истерит, холерик злобно бранится, а меланхолик погружается в апатию. Наш герой в это время будет спокойно продолжать делать свое дело, молча и усердно. Кстати, вы всегда можете рассчитывать на помощь флегматика без лишних расспросов и рассуждений на тему целесообразности.

Эти люди – настоящее сокровище, с ними легче всего придти к компромиссу, потому что они сами стремятся к мирному решению всех проблем. Они не ждут подвигов ни от себя, ни от окружающих, и вам не нужно ежедневно доказывать свою незаурядность, чтобы удержать внимание флегматика. У них вполне адекватная самооценка, а это верный признак того, что мир они воспринимают так же реально. Иногда может показаться, что флегматики пессимисты. Ну, есть немного, зато они готовы ко всем испытаниям и принимают стоически удары судьбы.

Еще одно ценнейшее качество флегматика – долготерпение. С ними невозможны скандалы и бурные выяснения отношений, потому что флегматики предпочитают переждать ваши конфликтные периоды и делают это с великолепным спокойствием.

Знаете ли вы, что среди представителей этого темперамента довольно часто встречаются выдающиеся спортсмены? Их упорство, умение планировать действия, рассчитывать силы и сосредотачиваться вместе с хорошими физическими данными творят чудеса.

Особые приметы флегматиков

  • Крайне редко становятся душой компании, в обществе даже близких и друзей они ведут себя сдержанно и предпочитают помалкивать.
  • Вальяжные и медленные движения, скупая жестикуляция.
  • Неторопливая речь.
  • Невыразительная мимика.
  • Они не любят излишеств ни в чем. Громкий смех, шумные компании, множество знакомств, разнообразие интересов – это не о флегматиках.
  • Уравновешенность, надежность и постоянство.

Положительные качества

  • Невероятная трудоспособность. Флегматики – неутомимые труженики, всегда доводящие дело до конца.
  • Устойчивое настроение, стабильные эмоции, невозмутимость.
  • Неподверженность стрессам. У флегматиков крайне редко бывают приступы ярости или тоски. Трудности они встречают хладнокровно, и преодолевают их с достоинством.
  • Терпение. Процессы возбуждения и торможения у флегматиков стабильны, поэтому у них не бывает желания все бросить или начать с понедельника новую жизнь.
  • Целеустремленность. Флегматик идет к своей цели медленно, но настойчиво.

Недостатки

  • Плохая адаптация к новым условиям. Они не любят перемен, и долго приспосабливаются ко всему новому.
  • Инертность. Флегматик с трудом переключается, поэтому ему противопоказаны профессии, требующие быстрого реагирования.
  • Некоммуникабельность. Время для флегматика течет немного медленнее, чем для холериков или сангвиников, он долго выстраивает отношения с людьми, но его связи долговременны и стабильны.
  • Заторможенность. В «тяжелых» случаях флегматизм может переродиться в бесчувственность и леность.
  • Замкнутость. Они немногословны, поэтому общение бывает непростым, особенно на первых порах. Разобраться в эмоциях флегматика всегда непросто.

Правила сосуществования

  • Позволяйте ему уединяться. Флегматики не обязательно затворники, но они больше других нуждаются в тишине и одиночестве.
  • Не демонстрируйте свою повышенную эмоциональность. Флегматик не оценит ваш бешеный темперамент и взбалмошную прелесть. Ужас флегматика – чьи-то вспышки гнева и резкие смены настроения. Поэтому старайтесь соблюдать спокойствие.
  • Не требуйте от него решительных действий, пусть он все хорошенько обдумает.
  • Консерваторы-флегматики избегают перемен в жизни. Переезды, ремонты, смена гардероба – это потрясения для спокойного человека. Если вам нравится покорять горы или летать на дельтаплане, не пытайтесь приобщить вашего флегматика к этим экстремальным развлечениям. Любя вас, он, возможно, согласится разделить вашу бурную радость, но это будет не самое приятное событие в его жизни.

Известные флегматики

Среди знаменитых флегматиков можно упомянуть русского полководца Михаила Илларионовича Кутузова, разбившего холерика Наполеона, выдающегося русского баснописца Ивана Андреевича Крылова, первого канцлера ФРГ Конрада Аденауэра, который буквально поднял Германию из руин после разгрома во второй мировой и который, кстати, в университете считался серьёзным занудой, мало с кем общавшийся и уделявший большую часть своего внимания исключительно учёбе.

Наконец изобретатель водородной бомбы Андрей Сахаров считался отъявленным тугодумом, который не сразу врубался в то, что ему говорят. Тренера «Зенита» Дика Адвокаата можно отнести к нашему типу людей, хотя иногда он и предаётся эмоциям на футбольном поле, но на вопросы журналистов всегда отвечает сдержанно, взвешенно и основательно.

Способы определения и характеристика темпераментов.

Каждый человек – индивидуальность, и ни на кого не похож. Но все же существуют люди, которые отличаются сходными чертами характера. Это обусловлено темпераментом и психотипом. Именно психотип позволяет нам отлично общаться с друзьями и не находить общего языка с людьми, которые нам не симпатичны.

Темперамент — устойчивое сочетание индивидуальных психофизиологических особенностей человека, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент не имеет ничего общего с социальным развитием и особенностями воспитания личности, но он в значительной степени влияет на становление индивида.

Проще говоря – это скорость психических процессов, которые протекают в нервной системе. Повлиять на темперамент невозможно, но можно добиться его коррекции с целью устранения негативных качеств.

Выделяют четыре основных типа темперамента. В жизни сложно выделить чистый психотип, так как чаще всего преобладают смешанные варианты.

Типы темперамента:

  • Флегматик. Среди ваших знакомых точно имеются личности, которых сложно чем-то возмутить. Они очень спокойные и терпеливые. Иногда проявляется медлительность. Но дотошность и скрупулезность позволяет тщательно относиться к работе. Обычно им поручают сложные задания, требующие терпения. Иногда на таких людей говорят «Человек-Броня».
  • Холерик. Этот психотип полностью отличается от флегматика. Для него характерна повышенная нервная возбудимость. Холерики обычно нервничают по пустякам, быстро растрачивают свою энергию и не могут довести начатое до конца. Настроение меняется очень быстро. Склонны много придумывать и перекручивать реальность.
  • Сангвиник. Этот психотип похож на холерика, но его психические реакции более устойчивые. Такие люди в общении очень живые, активные. Не заметить такого человека сложно, так как мимика очень выразительная. Быстро реагируют на все приходящее. В отличии от холериков более стойкие и могут довести начатое дело до конца.
  • Меланхолик. Нервная возбудимость высокая, очень эмоциональный темперамент. Такие люди часто живут в своих собственных переживаниях, не замечая реальности. Достаточно плаксивы и пессимистичны.

Это достаточно яркий психотип, который имеет как отрицательные, так и положительные стороны.

Отрицательные стороны холерика:

  • Не терпят поражения других
  • Нетерпеливы, вечно спешат, из-за чего попадают в неприятные ситуации
  • Эмоциональны и правдивы. Люди на них часто обижаются за это
  • Истеричны. Малейшее неприятное слово может вызвать бурю эмоций и негодования
  • Поверхностные. Редко вникают в суть проблемы, им не интересно копаться в чем-то и вникать
  • Быстро берутся за работу, но и так же скоро бросают начатое, не доведя до конца

Положительные качества холерика:

  • Быстрые и подвижные. Могут мгновенно выполнить порученное задание
  • Решительные. Они всегда знают как поступить в конкретной ситуации, не раздумывая
  • Не боятся перемен. Всегда идут на авантюры
  • Не держат обиду. Они быстро отходят и не сердятся
  • Дизайнер
  • Геолог
  • Артист
  • Фотограф
  • Предприниматель
  • Рекламный агент

Лучше отдавать предпочтение свободному графику, чем почасовой работе. Холерикам лучше работать на результат, а не отсиживать часы в офисе.


Холерик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Это один из самых приятных психотипов. В отличие от холериков, эмоционально устойчивы.

Отрицательные стороны:

  • Поверхностность
  • Торопливость
  • Нежелание вникать в глубину ситуации
  • Легкомысленные
  • Любят хвастаться
  • Нет чувства меры

Положительные стороны:

  • Лидеры. Часто берутся за организацию какого-то сообщества и преуспевают в этом деле.
  • Стрессоустойчивые и гармоничные. Они стараются не реагировать болезненно даже на самые неприятные ситуации. Их трудно вывести из себя.
  • Редко страдают психическими заболеваниями. Из-за устойчивой психики среди них нет пациентов психлечебниц.
  • Оптимистичны. Даже в самых сложных ситуациях стараются найти что-то положительное.
  • Администратор
  • Преподаватель
  • Менеджер по кадрам
  • Экономист
  • Журналист
  • Юрист

Сангвиник — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Достаточно сложный психотип с неустойчивыми реакциями.

Положительные стороны:

  • Доверчивые
  • Творческие личности
  • Склонны к состраданию
  • Дружелюбны
  • Умеют слушать
  • Верные второй половинке
  • Хорошие друзья

Отрицательные стороны:

  • Склонны к депрессии
  • Пессимистичны
  • Склонны к критике
  • Не умеют общаться с людьми и не хотят
  • Избегают шумных компаний
  • Системный администратор
  • Программист
  • Библиотекарь
  • Редактор

Меланхолик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Люди с таким психотипом – золотая середина между остальными темпераментами. Они уравновешенные, спокойные и позитивные.

Положительные стороны:

  • Трудоголики. Это рабочие пчелы общества, самые лучшие труженики
  • Стрессоустойчивые. Их очень сложно вывести из себя
  • Терпеливые. Долго терпят не потому что так нужно, а потому что их все устраивает
  • Целеустремленные. Они методично выполняют свою работу и доводят ее до конца

Отрицательные стороны:

  • Не любят перемены. Для них переезд – стихийное бедствие
  • Сложно находят общий язык с людьми. Они вообще не очень общительные по своей натуре
  • Заторможенные. Часто ленятся и ни к чему не стремятся. Полное отсутствие инициативы
  • Инженер
  • Ветеринар
  • Системный администратор
  • Диспетчер
  • Лаборант
  • Ювелир

Флегматик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Очень редко встречаются чистые психотипы. Обычно это разнообразные вариации двух или больше темпераментов.

Смешанные темпераменты:

  • Флегматик / сангвиник. Активны, но не очень спешат, много друзей, любят находиться в компании, но не привлекать много внимания. Устойчивые к стрессам, работоспособные. Могут красиво говорить, но и помолчать когда нужно.
  • Меланхолик / флегматик. Сдержанные, скрупулезные и пессимистичные. Нередко бывают в депрессии, но быстро из нее выходят. Любят заниматься одним делом и доводят его до конца.
  • Сангвиник / холерик/флегматик. Уравновешенный и очень активный психотип. Всегда обращают на себя внимание и добиваются успехов в бизнесе. Отлично находят общий язык с людьми, но при необходимости доминируют.
  • Холерик / сангвиник. Сильные, заботливые, умеют общаться с людьми. Это всегда лидеры и склонные к доминированию личности. Активные и целеустремленные.
  • Холерик / сангвиник / меланхолик. Активные и целеустремленные, но в то же время готовы идти на уступки. Отлично выступают перед аудиторией и могут вести за собой.
  • Флегматик / холерик . Доводят начатое дело до конца. Любят стабильность и всегда стоят на своем. Пытаются доминировать, правда это у них не всегда получается.
  • Сангвиник / меланхолик. Убедительные, критичные и настойчивые. Пытаются повернуть ситуацию в свою пользу. Верные друзья, придирчивые, не любят выступать на публике.
  • Меланхолик / сангвиник / флегматик. Делают все по правилам, не агрессивные, заботливые и скрытные. Добрые к людям и чувственные. Хорошие друзья и помощники.
  • Меланхолик / флегматик / холерик. Стабильные, осторожные и настойчивые. Заботливые и положительные. Слишком критичные и требовательные.

Существуют определенная методика определения психотипа. При этом не стоит ждать, что вы получите 100% принадлежность к какому-то определенному типу. Обычно это процентное соотношение разных психоипов в одном человеке.

Для определения типов темперамента используется психологическая методика английского психолога Г. Айзенка, который разработал двухфакторную модель, основными характеристиками которой являются экстравертированность и нейротизм.


ВИДЕО: Определение психотипа, тест Г. Айзенка

Определение типа темперамента позволит выявить слабые и сильные стороны и откорректировать свое поведение.

ВИДЕО: 11 тестов для каждого

Холлерский темперамент — сильный, но неуравновешенный тип высшей нервной системы.

Самая яркая особенность колориста — взрывной характер и проблемы с контролем эмоций. Это импульсивный, активный, энергичный человек. Однако преобладают процессы возбуждения при торможении.

Холерик стоит много «спрятаться» или не выразить агрессию, если он переживает это ни для чего, ни для кого-либо.

Он жаркий и нетерпеливый, как правило, он быстро уходит.

Это происходит быстрее, прежде чем раздражающий фактор исчез.

Не рекомендуется присоединяться к людям в больнице с горячими разногласиями, в которых он широко расширяется и пытается доказать свою справедливость. Чем скорее он поддался ему, тем быстрее он восстановится и вернется к правильному поведению.

Несмотря на раздражительность, эти люди очень прочные и легко преодолевают все препятствия.

Они распознаются по их решительным ходьбе и резким, захватывающим движениям. Иногда люди напоминают вам о растянутой линии, которая может сломать ее в любое время.

Люди в мире

Друзья находят цыплят легко, но не так много для общения, как для толпы. Им нужна команда, в которой они берут на себя роль лидера и мастера парада.

Холерик очень ревнив к своему лидерству, не терпит многих соперников и тех, кто не согласен с его мнением.

Он любит контролировать свою среду и устанавливать свою собственную позицию и ценности. Трудно быть его другом, но те, кто получил его искреннюю привязанность, могут рассчитывать на истинную и сильную дружбу.

Такие люди уверены, амбициозны и иногда влюблены в себя. Холерические люди не являются сложными и не умаляют их заслуг. Напротив, они часто убеждены в своей исключительности и имеют переоцененный образ себя.

Отношения с противоположным полом

В отношениях с противоположным полом холер показывает все те неприятные свойства, которые находятся в общении с другими.

В разгар гнева многие могут разделить отношения, в соответствии с которыми они обычно пытаются связаться с ними. Невозможно иметь такого партнера по жизни, но если вы попытаетесь принести его (или притвориться, что ему это дано), из колье выйдет хороший семейный человек.

Представители этого темперамента очень чувствительны к связям с кровью. Они оказывают сильную поддержку супругам и хорошим педагогам для своих детей.

Рабочий ритм у пациентов с холерой

Как рабочие kolerični люди играют важные роль в их способностях быстро восстанавливать силы и трудолюбивые. Способность работать нестабильна и зависит от многих факторов.

Характеристики и характеристики холеры: женщины, мужчины и дети

Но если это действительно завораживает, это может изменить горы. В волнении этот человек может выжить ночью, не чувствуя себя неудобно. Кстати, людям холеры обычно нужно меньше сна, как представителей других типов темперамента.

Когда пламя теряется впустую, и интерес к работе гаснет, человек быстро остывает до своей деятельности и продолжает функционировать официально, без «искры».

Воспитание детей

Дети детей начинают беспокоиться за своих родителей с момента их рождения.

Эти дети, даже в младенчестве, не спят очень хорошо. Если вы хотите искупать такого ребенка, вы должны носить его часами.

Эти дети похожи на маленьких панд. Они буквально растут, фиксируя шеи своих родителей как ствол дерева.

Ребенок святого темперамента каскадирует, скандал вокруг и без.

У этого есть много требований, которые должны быть выполнены.

Если его калеки не спешат, ребенок все равно будет истеричным и истеричным. Но муж Холерика не может быть просто истеричным. Он способен проявлять глубочайшие чувства к членам своей семьи и очень чувствителен к мягкому исцелению.

Родители должны заботиться о воспитании своего ребенка.

Отсутствие внимания в будущем может привести к неконтролируемой агрессии и жестокости. Неспособность сдержать что-нибудь в течение длительного времени приведет к тому, что цыпленок не закончит одну вещь.

Если вы сосредоточите агрессию своего ребенка в правильном направлении во времени, вы можете получить от него отличного спортсмена. И работа по уходу и вниманию поможет во взрослой жизни достичь поставленных целей.

Преимущества и недостатки

Холерик, характерный для темперамента, который кратко соответствует двум словам: сильным и импульсивным, имеет свои преимущества и недостатки.

Неоспоримые преимущества холеры можно отнести к: кипению энергии и способности дать голове любимую компанию.

Способность вести людей с ними, произвести впечатление на них своими идеями — это еще один жирный плюс этого темперамента. Холерик рождается лидером и инициатором новых идей.

Люди такого характера отличаются повышенной стойкостью к стрессу и способностью быстро принимать быстрые решения.

Необходимо учитывать явные недостатки: агрессию, скорость и раздражительность.

Трудно общаться и поддерживать дружеские отношения с коллегиальными людьми.

Красные заканчивают свои усилия и не могут вычислить свои сильные стороны, а не быстро истощать свою энергию.

Если вы выбраны в качестве друга или как компаньон в жизни характерного темперамента темперамента темперамента, будьте терпимы и не обращайте внимания на внезапные изменения настроения.

Примите, как реальность, что вам придется постоянно идти на уступки, готовить свою жестокость и соглашаться с окружающим миром.

Это экстравертор

Тип темперамента: Холерик

Холерики – это яркие, энергичные, крайне эмоциональные (вплоть до взрыва) люди. Они находятся всегда в центре внимания, активно жестикулируют, громко разговаривают.

Холерик – это один из четырёх типов темперамента. Подробнее о темпераменте и его видах Вы можете прочитать в специальной статье – « Что такое темперамент», а в данном материале мы более подробно рассмотрим именно холерика.

Холерики – люди активные, порывистые, со страстью отдаются делу, но также легко и эмоционально могут его бросить. Они могут преодолевать трудности, но при этом неуравновешены и могут очень быстро изменить своё настроение.

Качества

У человека не бывает только один чистый темперамент, но если холерик – это доминирующий тип, то у человека есть следующие качества:

Внешность

Удивительно, но большинство людей с одинаковым доминирующим темпераментом похожи. Если говорить о холериках, то это худые люди с хорошо развитыми, но длинными и тонкими руками и ногами, заостренным подбородком, «птичим» носом, ровным лбом и овальной формой лица.

Ребёнок-холерик

Если Ваш ребёнок очень бурно реагирует на всё вокруг, активно участвуют в различных шумных и подвижных играх. Это дети-непоседы. Также они довольно часто выражают своё недовольство.

Сон у детей-холериков беспокойный, да и засыпают они из-за перевозбуждения не всегда хорошо.

Холерик на работе

Холерики терпеть не могут рутинный и монотонный труд. Такие люди должны работать на должностях, где есть свобода действий, а вот работу, сопровождаемую напряжённостью, и где необходима усидчивость, лучше холерикам не предоставлять.

Холерики часто бывают начальниками. Для фирмы это хорошо, для сотрудников – нет. Это эффективные управляющие, способные заставить фирму или отдел работать «на ура», но это тираны и деспоты, спорить с которыми бесполезно.

Если холерику интересна работа, а от результата будет бонус – ждите максимального эффекта.

Часто холерики выбирают путь военного или идут в политику.

Из известных холериков можно выделить: А.С. Пушкина, Д.И. Менделеева, Петра I и А.В. Суворова. Ярко выраженный холерик современности – В.Ф. Жириновский.

И холерик. Для общения бывает полезно знать темперамент человека .

Благодаря этому вы можете повернуть разговор в нужное русло или предугадать реакцию собеседника. Так кто такой холерик? Какая у него характеристика (женщины и мужчины)?

Холерик — что это такое в психологии?

Что значит, если человек — холерик? В психологии «холерик» — это один из четырех типов темперамента, классификацию которых предложил еще Гиппократ .

Если говорить кратко, то холериком называют субъекта, который характеризуется высокой степенью психической активности , резкостью, энергичностью действий, стремительностью, порывистостью, быстрым темпом и силой движений.

Амбиверт — кто это такой? Узнайте об этом из нашей .

Описание психологического портрета

Среди основных признаков и черт холерика можно выделить следующие:

Что означает слово «холерик»? Узнайте из видео:

Особенности холерического типа темперамента

Особенность холерического темперамента состоит в яркой выраженности и большой интенсивности эмоциональных переживаний , которые протекают очень быстро. Это выражается во вспыльчивости и отходчивости.

Холерик бурно и глубоко переживает все эмоции, которые всецело его захватывают: как радости, так и печали.

Холерический тип темперамента также отличается большой подвижностью , с резкими и стремительными движениями. Такие люди обладают большой энергией и активностью.

Что характеристикой холерика не является? Холерик не бывает усидчивым, спокойным, сдержанным, терпеливым.

Об особенностях холерического типа темперамента в этом видео:

Как развить у себя амбидекстрию? вы найдете на нашем сайте.

Характер человека

Мужчины

Мужчина-холерик — это лидер на работе и глава семьи дома.

На работе он выделяет себя среди остальных и иногда даже отличается надменностью, но это зачастую приводит его к руководящим позициям.

Такой человек будто создан для отдачи распоряжений и управления. Это довольно жесткий начальник, который не особо переживает о мнении своих же подчиненных.

Что касается семьи, то и тут он занимает главную позицию. Он принимает все решения. Требователен по отношению к остальным членам семьи и считает, что никто не может его ослушаться.

У мужчины-холерика часто бывают эмоциональные срывы. При этом он не очень любит проявлять чувства, так как считает это слабостью.

Он целеустремлен во всем, что делает. Если ему понравилась какая-то девушка — рано или поздно он ее добьется, захотел повышения по службе — получит его. Его решительность и упорство проявляются ко всему, что он захочет.

Женщины

Женщина-холерик — это сильная, целеустремленная и амбициозная особа. Она легко всему обучается и без проблем проявляет инициативу, если считает нужным.

Проявляет лидерские качества как на работе, так и в кругу семьи.

Редко бывает домохозяйкой , так как не любит, когда жизнь проходит мимо нее.

Часто она не отличается женственность, предпочитая короткие стрижки, удобную одежду и обувь. За модой не следит, но вполне может иметь чувство стиля.

Ребенка

У детей-холериков темперамент проявляется чуть ли не с пеленок. Они выделяются своим активным поведением и способностью по любому поводу.

Такой ребенок может часами плакать в магазине, выпрашивая желаемое. Он плохо переносит любой дискомфорт, сразу надувая губы и роняя слезы.

Дети-холерики очень энергичные , отличаются ярко выраженными эмоциями. Они сильные, а их движения стремительны. Если ребенок-холерик захотел чего-то, то сделает все возможное на пути к своей цели и не успокоится, пока не добьется своего.

Советы по воспитанию ребенка-холерика:

Что делать, если у тебя нет друзей? помогут тебе!

Качества личности

Итак, можно выделить следующие качества холерика:

Какая работа подходит?

Наибольших успехов холерики добиваются в профессиях, в которых важно уметь располагать к себе и налаживать связи с окружающими.

Ему абсолютно точно не подходит монотонная деятельность и работа, требующая усидчивости, так как он быстро устает от такого.

Хоть холерик и быстро обучается, но если ему требуется углубление в какой-то предмет или навык, то могут возникнуть сложности.

Чтобы холерик оставался на пике работоспособности, необходимо постоянное поддержание интереса к работе и эмоциональное подкрепление.

Холерика можно назвать стрессоустойчивым , поэтому он хорошо справляется с руководящими должностями.

Среди профессий , которые подходят для холерика, можно назвать следующие:

  • дизайнер;
  • менеджер по продажам;
  • рекламный агент;
  • ведущий на телевидении и радиостанции;
  • специалист в области пиара;
  • репортер;
  • гид-переводчик;
  • страховой агент;
  • режиссер;
  • экскурсовод;
  • и многие другие.

Холерики могут открывать и собственный бизнес, из них часто получаются хорошие и успешные предприниматели.

Кроме того, лучше всего выбирать такие профессии, где эффективность зависит не от количества отработанного времени , а от полученных результатов. Холерикам гораздо проще работать не по установленному графику, а по своему собственному.

Таким образом, у холерика больше шансов построить карьеру в профессиях, которые связаны с людьми и общением с ними, чем с техникой и документами.

Темперамент холерика и выбор профессии:

Плюсы и минусы

Самое главное качество холериков — энергичность .

Иногда она граничит даже с одержимостью, если какое-то дело увлекает их особенно сильно.

Они умеют быстро принимать решения, что бывает полезно в критических или сложных ситуациях. К положительным чертам можно отнести и то, что они не злопамятны и быстро отходят даже после конфликта.

Холерики часто бывают грубыми, раздражительными . Могут конфликтовать по любому поводу. Стремятся к доминированию во всем, требуя чуть ли не беспрекословного послушания и подчинения. Не любят, когда что-то делают не так, как они сказали.

Определение и характеристика

Холерик-экстраверт нацелен на окружающий его мир, постоянно стремится быть в центре внимания. Они отличаются общительностью и открытостью ко всему новому. Любят большие компании, мероприятия и постоянное движения.

Начнем с того, что интроверт — это человек, который в первую очередь нацелен на свой внутренний мир, он редко проявляет эмоции, часто замкнут и необщителен.

Уже по этому описанию становится очевидным, что холерик и интроверт — это два противоположных полюса. Такие люди встречаются крайне редко.

Как правило, они отличаются сильной переменой настроения — сегодня они хорошо чувствуют себя в большой компании, а завтра предпочтут уютный домашний вечер за книгой.

Как вести себя и как общаться?

Необходимо постоянно помнить о том, что холерики прямолинейны и всегда сразу выкладывают то, что у них на уме.

Но при этом это не обязательно могут быть их постоянное мнение.

Скорее всего это просто реакция на конкретную ситуацию в сумме с его настроением в текущий момент. Поэтому в другой момент вы можете услышать даже противоречивое высказывание . Поэтому общаясь с холериком, нужно делать скидку на его эмоциональность и переменчивость.

Если ваша цель состоит в том, чтобы быть с холериком в хороших отношениях, нужно направить усилия на то, чтобы не выводить его из себя и не перечить ему . Потому что иначе он может выплеснуть на вас все негативные эмоции.

При этом он уже через 5 минут отойдет и забудет о том, что оскорбил вас. Так что если вы отличаетесь особой обидчивостью, то легкая раздражаемость холерика может нанести вам глубокие раны.

Если ваш подчиненный на работе — холерик, то вы должны понимать, что у него и так много энергии, поэтому давить на него и постоянно подстегивать нет необходимости. Лучше постарайтесь разнообразить его деятельность, увлечь какой-то интересной задачей.

Характер и темперамент личности — презентация онлайн

Тема урока:
« Характер и темперамент личности.

2. Управление темпераментом формирует характер и помогает общению

ИДЕЯ ЗАНЯТИЯ
Управление
темпераментом
формирует
характер
и
помогает
общению

4. Типы темперамента

• Флегматик
• Меланхолик
• Сангвиник
• Холерик

6. Типы темперамента

• Холерик
• Флегматик
• Меланхолик
• Cангвиник

7. Действие цвета на характер человека.

Действие цвета на характер
Темперамент Характер,
Действие
Действие
человека.
основные
черты.
теплых
цветов.
холодных
цветов
Холерик
Вспыльчивый
сорвиголова
легкомыслен
ность
сдержанность
Сангвиник
Веселый
жизнелюб
Несознательн Уравновешенност
ость
ь
Флегматик
Равнодушный
медлительный
Интеллектуал Отстраненность
Меланхолик
Серьезный
обособленный
Контактность
Замкнутость,
уход в себя

8. Основные характеристики темперамента

9. Холерик


Отличается быстротой движений и действий,
порывистостью
Свойственны сила, импульсивность, яркая
выраженность эмоциональных переживаний
Увлёкшись делом, действует изо всех сил,
истощается больше, чем следует
Инициативный, принципиальный, энергичный.

11. Известные холерики

А.В.Суворов
А.С.Пушкин
Пётр I

12. Флегматик


Медлительный, спокойный, неторопливый
В деятельности проявляет упорство
основательность, продуманность
Склонен к порядку, привычной обстановке, не
любит перемен в чём бы то ни было
Как правило доводит начатое дело до конца
В отношениях с людьми ровен, спокоен, в
меру общителен
Настроение устойчивое, его не выводят из
равновесия неприятности и неудачи

14. Известные флегматики

М. И. Кутузов
И. А. Крылов

15. Сангвиник


Живой, любознательный, подвижный, весёлый и
жизнерадостный
Быстро приспосабливается к новым условиям,
сходится с людьми, общительный, приветливый,
доброжелательный, легко налаживает хорошие
отношения
Быстро забывает обиды, сравнительно легко
переживает неудачи
Мимика богатая, подвижная, выразительная

17. Известные сангвиники

М. Ю. Лермонтов
В. А. Моцарт

18. Меланхолик


Мягкий, тактичный, деликатный, чуткий и
отзывчивый
Впечатлительный, с тонкой эмоциональной
чувствительностью, остро воспринимает
окружающий мир
Склонен к замкнутости, избегает общения
с малознакомыми, новыми людьми
Часто смущается, проявляет большую
неловкость в новой обстановке

20. Известные меланхолики

П. И. Чайковский
Н. В Гоголь

21. Совместимость темпераментов

22. Совместимость темпераментов


Холерика лучше всего успокаивает и
дополняет в работе его
противоположность- флегматик.
Меланхолика хорошо поддерживает и
тонизирует сангвиник.
Эти две пары темпераментов во
многом дополняют друг друга и даже
частично сглаживают те недоразумения,
которые могут возникнуть при
несовместимости их типов личности.

23. Совместимость темпераментов


Более проблематично взаимодействуют между
собой пары
«холерик-меланхолик» В этом случае
рекомендуется холерикам больше себя
сдерживать, а меланхоликам не принимать всё
так близко к сердцу, хотя для обоих это будет
не просто
«сангвиник-флегматик» В этом случае
можно посоветовать следующее: флегматикам
нужно постараться более открыто и
непосредственно проявлять свои чувства и не
быть такими упрямыми, а сангвиникампопытаться быть более последовательным в
делах и более надёжным в своих обещаниях.

24. Совместимость темпераментов


Другие сочетания (холерик-сангвиник и
флегматик-меланхолик) требуют
подстройки, так как первая пара
эмоциональна и инициативна, что может
вызвать проблему лидерства, а вторая довольно инертна и пассивна.
Наиболее благоприятным бывает
взаимодействие двух флегматиков и двух
меланхоликов, несколько хуже- двух
сангвиников и совсем плохо- двух
холериков.
зима
осень
весна
лето

26. Ежедневные проблемы

27. Холерик


Часто он настолько увлечён своей
очередной идеей, что просто не
слышит указаний
Задания бросается выполнять,
недослушав до конца, всё делает быстро, но
небрежно, не замечая неточностей и ошибок
С трудом идёт на компромисс, вспыльчив и
агрессивен не в меру
Излишне самоуверен, любит риск, склонен к
необдуманным поступкам
Очень общителен, но легко может
поссориться со всем коллективом сразу и с
каждым по отдельности

28. Флегматик


Пока он умывается, завтракает,
завязывает шарфик, звонок на урок уже
давно прозвенит
Если он всё же успеет к началу, звонок на
перемену прозвенит раньше, чем он красиво
напишет в тетради «Классная работа»
Если без согласования заменить его
привычный завтрак на что-нибудь новенькое
— можно нарваться на большой скандал
Хитрый ленивец — он может нарочно ещё
медленнее двигаться

29. Сангвиник


Сангвиник
Легко «забывает» о скучной
и однообразной работе, вместо неё
займётся чем-то более интересным
Если всё-таки займется порученным
делом, то бросит его сразу, как только ему
предложат что-то ещё более привлекательное
Не все его многочисленные друзья
соответствуют привычному кругу людей.

30. Меланхолик


Делая ему невинное замечание, вы получаете
поток слёз и отчаянное: «У меня никогда
ничего не выходит, ни на что я не гожусь»
В детском летнем лагере первые три недели
это чувствительное создание тоскует и с
недоверием присматривается к окружающему
миру. Когда мир, наконец, покажется вполне
приемлемым и найдутся симпатичные знакомые,
смена закончится
Домашние задания останутся нетронутыми, а он сам
находится в горестных раздумьях на тему: «Всё
равно ничего у меня не выйдет»
От него регулярно можно получать порцию жалоб на
грубых и невоспитанных мальчишек, язвительных
девчонок и скучных учителей.

31. Рекомендации

32. Рекомендации холерику


Главное — поверните свою бешеную энергию в
нужное русло:
Занимайтесь подвижными видами спорта- это даст
выход стремлению к лидерству, тренировки
научат контролировать свои движения,
рассчитывать силу
Вам необходимо много жизненного пространствачаще бывайте на природе
Помните: качество гораздо важнее
скорости. Ваш девиз- лучше меньше,
да лучше!
Помните: человеку важно уметь
контролировать свои эмоции и учитывать
интересы других людей.

33. Рекомендации флегматику


Вас могут заинтересовать те виды спорта,
которые не требуют быстрой реакции
Вам важно научиться понимать чувства и
эмоции других людей
Чтобы не вести себя стереотипно вам надо
учиться сформировать своё мнение и уметь
защищать его
Вам важно помнить, что существуют
люди с другими взглядами на жизнь и
научиться принимать эти взгляды

34. Рекомендации для сангвиника


Вам необходим подвижный образ жизни
Помните: вам важно уметь
сосредоточиться на выполняемой
работе, и доводить её до конца
Не забывайте про «мелочи» в работе
Попробуйте свои силы в
театральном кружке

35. Рекомендации для меланхолика


Вы с трудом включаетесь в коллективные
игры, но, сумейте преодолеть себя, и тогда с
удовольствием повеселитесь вместе со всеми.
Помните, что ошибка – это подсказка к
будущим успехам. Спокойно разберите,
в чём была неудача, и вы будете
знать, как действовать в
следующий раз.
Познав самого себя, никто не
останется тем, кто он есть.
(Томас Манн )

37. РЕФЛЕКСИЯ

Закончи предложение…….
На этом уроке я узнал…
Меня удивило…
Думаю, что в жизни мне пригодится…
Сангвиники – это душа коллектива
Холерики – движущая сила
Флегматики – наша совесть
Меланхолики – мозговой центр

39. Домашнее задание.

Определить темперамент членов вашей семьи
и составить программу бесконфликтного
взаимодействия с ними учитывая
особенности своего темперамента
Подготовить сообщение на тему « Лечения
цветом. Эффективность данного способа»

40. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ

Как реагирует на препятствие,
возникающее на его пути
Холерик
Флегматик
Сангвиник
Меланхолик
Как реагирует на препятствие,
возникающее на его пути
Холерик — препятствие сметает
Флегматик — часто даже не замечает
Сангвиник — обходит
Меланхолик — перед препятствием
останавливается

43. Типы темперамента

• Холерик
• Флегматик
• Сангвиник
• Меланхолик
Д’
А
Р
Т
А
Н
Ь
Я
Н
АТОС
П
О
Р
Т
О
С
А
Р
А
М
И
С

Обучение холерика. Особенности проявления темперамента у школьников

Отношение к детям и особенности их воспитания зависят не только от возраста. Крайне важно учитывать специфику темперамента ребенка. Воспитывать детей «холериков» по темпераменту нужно по особым схемам.

Характеристика

Часто встречается мнение, что любые дети легко возбуждаются, бурно проявляют эмоции, беспрерывно и активно. Но даже на общем фоне ребенок холерик сильно выделяется. У него эмоции бьют через край. Чтобы справиться с таким «живым испытанием», надо основательно изучить особенности подобного темперамента.

Настроение у таких детей меняется непредсказуемо то в одну сторону, то в другую. При этом все дела проходят циклично. Холерики предпочитают игры, в которых много участников. Общение для них обычно не представляет проблемы и даже желательно. Но высокая контактность уже в детском саду омрачается, обесценивается повышенной склонностью к обидам и конфликтам. Наблюдающие за детьми сразу отмечают, что они:

  • любят шалости;
  • постоянно суетятся;
  • неугомонны в своих занятиях.

Ребенок холерик не только хорошо виден, но и прекрасно «слышен». У него, независимо от пола, проявляются:

  • громкость голоса;
  • быстрота речи;
  • активная жестикуляция.

Подобный темперамент приводит к быстрому расходу психической энергии. Ведь нервная система детей работает нестабильно. Погружаясь во всякое дело, во всякий поступок без остатка дети тратят почти все свои силы. Но неустойчивость дает о себе знать все равно: она выражается в отсутствии усидчивости. Воспитание холериков — дело сложное, требующее внимания и аккуратности.

Этот темперамент (и у подростков, и отчасти даже в дошкольном возрасте от 2 лет) выражается в лидерских наклонностях. Холерики почти всегда, в какой бы компании ни оказывались, выступают заводилами. Именно под их влиянием другие начинают и оставляют игры. Отношение к играм не просто серьезное: попытки прервать такие развлечения встречаются с раздражением. Из всех игр безусловным приоритетом пользуются те, где требуется рисковать и проявлять физическую активность.

Оказавшись в учебном заведении, в коллективе дети холерики оказываются вынуждены тормозить свои желания и побуждения. Но за пределами школы или детского сада (во дворе, на улице, а в особенности дома) самоконтроль ослабевает. Потому воспитательный процесс дополнительно осложняется, требует крепких нервов и хладнокровия. Чтобы точно убедиться, что ребенок именно холерик, полезно рассмотреть все четыре темперамента на примере конкретной ситуации.

Например, приходит время уходить с детской площадки. Сангвиники постараются оттягивать уход до последнего, лихорадочно займутся «дополнительным строительством», рытьем ям, скатятся с горки. Меланхолики будут огорчены и выразят это эмоционально. Однако все же выполнят просьбу. Флегматики меньше всего доставят проблем родителям и воспитателям — они сразу оставят все игры, как бы увлечены ни были, и пойдут куда им скажут.

Холерики по эмоциональному напряжению превзойдут всех. Они не просто будут бороться, упираться, кричать и плакать, некоторые способны мешать другим детям, ломая «построенное» ими, лезть в драку. В этом месте надо сделать отступление. Может показаться, что малыши с холерическим темпераментом — это просто любители агрессии, совершенно неуправляемые личности. На самом деле, у них есть еще и сильные стороны:

  • меньшая склонность к одиночеству и самокопанию;
  • сравнительно редкое плохое настроение;
  • умение налаживать контакты и отстаивать свое «Я», свое мнение в общении с другими людьми;
  • легкое приспособление к необычной для себя обстановке (не только детям, но и взрослым).

Дурные черты, которые надо преодолевать воспитателям при развитии личности холериков, таковы:

  • повышенная конфликтность;
  • склонность участвовать в конфликтах, заводить врагов;
  • неготовность подчас завершать начатые дела;
  • резкая смена отношения к отдельным людям, предметам и вещам.

У подростков с холерическим темпераментом есть свои особенности, немного не такие, как у других возрастов. Знать их нужно хотя бы потому, что в эту группу входит свыше 50% юношей и девушек. Такие несовершеннолетние не просто активны, они еще физически сильны и тренированы. Другими отличительными чертами являются:

  • предприимчивость;
  • склонность к общественно значимой деятельности;
  • стремление преодолевать даже серьезные трудности;
  • готовность и умение брать на себя разрешение трудностей других людей;
  • не слишком высокая результативность в учебе;
  • приоритет в школе и устремленность на то, что нравится или преподается лично симпатичными педагогами;
  • умение быстро реагировать на нестандартные ситуации;
  • способность легко запоминать информацию;
  • ориентация на новые и необычные вещи.

Мальчика

При всей универсальности темпераментов существует все же значимая специфика в зависимости от пола. Если сын в семье относится как раз к этой группе, он неизбежно будет крайне неусидчив. Преодолевать эту проблему нужно, вводя четкие и последовательные правила. К примеру, в выходные дни вся семья начинает свой день не раньше определенного часа. Или после окончания работы давать взрослым 1 час покоя.

Каждое правило должно соблюдаться очень строго и неукоснительно. Тут многое зависит от взрослых, от их последовательности. Если они решили, скажем, что надо придерживаться определенного графика, отдавать приоритет отдельным занятиям — отступать от этого надо только при очень веских обстоятельствах. Желательно детям сразу объяснять, почему так решили. Они должны твердо знать, что капризы, истерики, скандалы и выходки не позволят добиться своей цели.

Бывает так, что какое-то дурное свойство холерика скорректировать, исправить не получается. Многие дети очень долго не могут днем заснуть в одиночку. Родителей крайне раздражает, что они теряют много времени на это. Еще одним негативным моментом часто становится излишняя детская говорливость. В таких случаях надо для начала изменить отношение к проблеме, отыскать в ней плюсы для себя — а затем уже попытаться ввести ситуацию в определенные рамки. Затрачиваемое время можно использовать на:

  • раздумья о минувшем;
  • планирование дальнейших поступков;
  • прослушивание аудиокниги через наушники;
  • другие подобные дела.

А вот к стремлению доминировать, несмотря ни на что, нельзя относиться столь же благодушно. Очень важно переломить эту тенденцию, иначе мир пополнится еще одним семейным тираном. Зато нужно ориентировать, особенно в подростковом возрасте, на заботу о других членах семьи. Это свойство и без того характерно взрослым холерикам, но важно помочь его формированию. Надо добиваться того, чтобы негативные эмоции, полученные в учебном заведении, на работе и в общественных местах в дальнейшем не выплескивались бы дома.

Что касается быстроты реакции, умение очень быстро принимать решение стоит поощрять. Следя, однако, чтобы принимаемые решения не были легковесны и эмоциональны. Если родители сумеют внушить, что надо принимать во внимание всю информацию, будет только лучше. При воспитании следует обращать внимание и на работу с такой чертой, как общительность. Тяга к общению, к появлению новых друзей должна ограничиваться умением разбираться в людях.

Девочки

У них несколько меньше подобных проблем, чем у мальчиков. Но основные черты холерического темперамента все равно проявляются. Надо мириться с тем, что у девочки появятся сильный характер, крепкая воля, что скоро возникнут серьезные амбиции. Опытные воспитатели учитывают эти обстоятельства и стараются сделать поведение мягче, гибче, научить обходить новые углы. Кстати, об обучении: девочки-холерики без проблем осваивают новые умения, обожают пробовать то, что раньше было им незнакомо.

Потому их легко «переключить» с нежелательных увлечений на те, которые родители считают лучшими для детей. А вот попытки преодолеть недостаточное внимание к модным тенденциям, нежелание носить украшения и различные аксессуары вряд ли дадут результат. Такие девочки несколько мужеподобны, а при воспитании надо учитывать, что они больше ценят комфорт и возможность действовать. Манерность, неторопливая деятельность — это не для них.

В подростковом возрасте родители должны учитывать высокую вероятность агрессии, раздражения из-за любого ограничения, запрета, даже случайного замечания.

Особенности воспитания

Правильно воспитывать холериков непросто. Справиться с избытком энергии можно, перенаправляя ее в полезные области. Так, девочки будут спокойнее при занятиях:

  • фигурным катанием;
  • конькобежным спортом;
  • легкой атлетикой;
  • сценическим искусством.

Мальчики холерики успокаиваются при занятиях греко-римской борьбой, восточными единоборствами, футболом и баскетболом, плаванием. Но необязательно концентрироваться на этих видах спорта — подойдут любые активные занятия. Дополнительно стоит сокращать количество раздражителей. Если какой-то предмет выступает раздражителем, его убирают. Если возникают частые конфликты с кем-то из других детей, приглашать их домой не следует.

Но эти приемы дадут положительный результат только в том случае, если активные периоды будут периодически меняться элементарными играми с малой подвижностью. Желательно, чтобы такие занятия носили интеллектуальный характер и позволяли реализоваться. Увлечения подбирают индивидуально, ища не то что удобно в первую очередь себе, а оптимальное компромиссное решение. Стремиться найти хотя бы какое-то хобби нужно в любом случае — это позволит упорядочить жизнь и повысить организованность. При этом надо стараться убеждать детей в необходимости завершать все, что начато, даже если это уже не нравится или появилось новое увлечение. Такой подход надо применять во всем:

  • в общении;
  • в обучении;
  • в игре.

При этом стараться переломить ребенка не надо. Правильнее в каждом случае проявить участие и показать, насколько радостно бывает завершенное дело.

А вот в контроле за поступками компромисс недопустим. Да, это сложно, и даже встречает сопротивление, однако, иначе дети могут совершить вред, причинять боль. Лучше несколько утрировано, но твердо показать, как дурные поступки неприятны конкретному родителю, воспитателю.

При всей тяжести и напряженности работы с холериками, категорически нельзя повышать голос, тем более применять физическую силу. Эти приемы лишь усилят негативные последствия, вдобавок могут вызвать отторжение. Нередко дети из чувства противоречия начинают только еще больше нарушать установленные правила. Другие стараются делать это скрытно, маскируясь от родителей и от окружающих. Постепенно такое поведение входит в привычку, и если возникнут серьезные проблемы, можно узнать о них слишком поздно.

Бывает так, что уговоры и рациональные разъяснения, мягкое подталкивание в нужную сторону не дают результата. Чтобы не сорваться, лучше избрать тактику молчания и игнорирования. Подчеркнутая холодность со стороны родителей очень быстро чувствуется детьми. Непременно требуется обучить малышей-холериков правилам вежливости в самых распространенных ситуациях. За соблюдение этих правил в каждом случае надо хвалить, а за нарушение — порицать.

Очень важно уметь сопереживать и прислушиваться к детям. Они должны знать, что родителям не все равно что они делают и даже говорят. Непременно следует показывать на своем примере, на примерах из своей жизни, что хорошо, а что плохо. А вот стремиться переделать девочку или мальчика бессмысленно. Многие знаменитые люди, имевшие холерический темперамент, достигали огромных успехов.

При очень сильной эмоциональности помогают лепка и рисование, игры и хобби, вырабатывающие усидчивость. Сеансы должны занимать строго определенное время и проводиться по графику. Детям-холерикам надо давать четкие обязанности, последовательно инструктируя их. Должна оговариваться конкретная цель и этапы.

Всякую ситуацию, когда из-за спешки, раздражительности наступили негативные последствия, можно обратить в пользу; ее разбирают, старательно указывая на ошибки.

Я и сама, в детстве, была холериком:) Им, собственно, и осталась:)

Холерик- это энергичный ребёнок с резкими движениями и ярко выраженными эмоциями. Активность, подвижность, смелость, напористость, эмоциональность помогают малышу занять в детском обществе благоприятное положение. Но холерик может и вспылить, тогда он не способен к самоконтролю, становится раздражительным и агрессивным.

Ребенок всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен, бесстрашен. Любит риск, отчаянные истории и приключения. С трудом идет на компромисс, не прислушивается к мнению других. Излишне самостоятелен, чтобы добиться своего, бывает вспыльчив и агрессивен. В его поведении многое зависит от воли, многого может добиться сам, не обращал внимания на синяки и шишки. Спит мало, просыпается рано. В еде неразборчив, любит «хватать куски». В его поступках часто отсутствует элемент обдумывания, импульсивен, подвержен вспышкам гнева, драчун и крикун, но затем может притихнуть и стать «золотым» ребенком. Играет в грубые, порывистые игры, часто конфликтует со сверстниками. В обращении с ребенком-холериком необходимо много терпения и спокойствия. В совместных занятиях рекомендуются подвижные, соревновательные игры, спортивные упражнения, полезно плавание, прыжки на батуте, ритмические танцы. Такому ребенку нужно большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. В играх желательно предусмотреть возможность проигрыша ребенка и показать, что часто прежде, чем что-то сделать, неплохо бы и подумать. Читать и рассказывать ребенку-холерику лучше книги и истории о героических подвигах и поступках, где воля и спокойствие творят чудеса, ругать и наказывать ребенка лучше после того, как он успокоится, может быть, даже через день, но не физически, а объясняя последствия его поступка. Ни в коем случае не стыдить при других! Ребенок и сам бы хотел научиться держать себя в руках, так поймите его и помогайте!

Бывает, что малыш перегружен впечатлениями, очень хочет спать, но ложиться отказывается, уверяя родителей, что он не устал. В таких случаях ребенок нуждается в щадящем режиме. Желательно ограничивать до умеренного количества все, что возбуждает (кино, телевидение, музыку, шумные игры). За два часа до сна для такого ребенка полезно организовать спокойные игры. К таким детям не следует применять наказания, связанные с лишением движений; сидение, укладывание в кровать (кровать- это место сна, а не наказания) и т.п. Крайне нежелательны окрики, угрозы — от этого возбуждение еще больше усиливается.

Желательно, чтобы у ребенка-холерика были какие-либо обязанности по дому (выносить мусор или мыть посуду и т.п.), которые бы он систематически выполнял. Таких детей полезно учить правилам общения: говорить спокойно, не перебивая друг друга; просить, а не требовать; извиняться, если нагрубил. Но здесь есть маленькая хитрость: всего этого следует добиваться не сразу после поступка, а позже, когда возбуждение стихнет. Следует помнить и о том, что сдержанность к детям приходит не сразу. Поэтому родителям не стоит очень уж переживать по этому поводу- с возрастом у ребенка скорее всего появится умение управлять собой.

Детям- холерикам полезны все занятия, развивающие сосредоточенное внимание, например, настольные игры (но не соревновательного характера), рисование, лепка — все, что требует усидчивости и терпения. Рекомендуются игры с внезапной остановкой или игры, в которых холерик должен выполнять приказы, а не руководить товарищами, к чему он всегда стремится.

Игры, полезные холерикам:
. Метание в цель,
. Катание мяча по дорожке из скакалок, шнуров, по гимнастической скамейке или половице,
. Прыжки через ручеёк, из кольца в кольцо,
. Перебрасывание и катание мяча друг другу,
. Лазание по канату, шведской стенке,
. Пролезание под дугами, сквозь обруч, под гимнастической скамейкой и т.д.
Бесцельность движений, утомляет таких детей, превратите эти игры в соревнования.

“Плюсы” характера ребенка-холерика?

Он энергичный, бесстрашный, рискованный, смелый, настойчивый, целеустремленный и т.д.

“Минусы” характера ребенка-холерика?

Он неугомонный, склонный к упрямству, шаловливый, задиристый, нетерпеливый, горячный, конфликтный и т.д.

Как ребенок-холерик общается с окружающими?

* “Театр-одного актера” не для малыша-холерика. Ему просто необходимы сподвижники и зрители.

* В коллективе детей предлагает себя на роль лидера, но не все дети с этим соглашаются и относятся к нему по-разному.

* Постоянных друзей у ребенка-холерика мало, он предпочитает их менять, чтобы не было скучно.

Какой холерик на занятиях в детском саду?

Навыки любой деятельности холерик усваивает легко, соответственно своему возрасту. Но, как правило, предпочитает делать только то, что интересно.

то нужно делать при нарастании эмоционального напряжения ребенка-холерика?

Можно применять отвлекающие приемы. Ребенка нужно переключить на другое занятие, заинтересовать чем-либо или просто успокоить. Родителям следует больше наблюдать за поведенческими проявлениями своих детей и воздействовать на малыша до того, как он расплачется или сильно разозлится.

Что нужно для избежания конфликтов, вызванных плохим настроением ребенка-холерика?

В таких ситуациях родители могут прибегать к добродушному юмору и созданию дружелюбной атмосферы. В минуту, когда ребенок перевозбудился, можно использовать известный прием, под названием “тайм-аут” (т.е. небольшая передышка). Увести малыша в тихое место, сделать легкий массаж; спокойно, ласково, без лишних эмоций поговорить или просто помолчать, пока не наступит ощущение покоя.

Как обуздать бьющую ключом энергию ребенка-холерика?

Родителям следует привлекать ребенка к выполнению нужных, полезных дел. При этом малыш обязательно должен видеть ближайшую цель, а затем и результат своей работы. Например, создание семейной галереи (изготовление рамочек, подбор фотографий, забивание гвоздиков и т.д.) надолго увлечет и успокоит ребенка.

Все новое — сказки, стихи — ребенок схватывает мгновенно, но в основном детали, и таке легко и быстро забывает их через короткий срок.

Малыш-холерик вынослив, устает он в зависимости от степени выражения своих эмоций.

ХОЛЕРИКИ В ШКОЛЕ.

Дети-холерики выдают себя с первого же урока, нередко с первой же минуты школьных занятий. Они неусидчивы и беспокойны, не могут надолго сосредоточить внимание. Задребезжали стекла от проехавшей машины, скрипнула парта в противоположном конце класса, кто-то заглянул в дверь — мгновенно их внимание переключается.

Такие дети не могут спокойно сидеть на уроке: вертятся, толкают соседей, дергают девочек за косички, затевают всевозможные игры. Тетради у них недописаны, грязны, рисунки недорисованы…

Даже обладая достаточно высокими умственными способностями, дети-холерики (при недосмотре) нередко становятся неуспевающими, а потому отвергаются сверстниками Успевающие ученики не хотят сидеть с ними за одной Партой. Эмоциональных контактов с одноклассниками становится все меньше и меньше.

Изолированность детей-холериков часто приводит к тому, что они полностью теряют познавательный интерес. И холерик стремится компенсировать свои учебные неуспехи подвигами на другом «фронте». Именно из таких детей в первую очередь получаются так называемые грудные — дезорганизаторы, драчуны, классные шуты, а впоследствии и правонарушители.

Ребенку 2 года. Нормально ли, если ребенок пляшет и поет по 1,5 часа в день, очень энергично бегает, прыгает? Не вредно ли это? Что делать в этом случае?

Для ребенка двух лет такое поведение абсолютно естественно. У него достаточно много энергии, которую ему просто необходимо выплескивать. Поэтому те действия, которые помогают ему выпустить свою активность: бег, прыжки, пение, пляски — не вредны, а даже полезны. Не стоит насильно сдерживать двигательную активность ребенка, это принесет лишь вред. Это все равно что сжимать пружину. Она, несмотря ни на что, «выстрелит», но, правда, не знаешь когда…

Что в этом случае можно посоветовать родителям? Прежде всего, необходимо направлять и организовывать активность ребенка, чтобы она не была бесцельной. Например, если ваш ребенок поет или пляшет, то можно включить музыку и придумать, что он великий певец, который готовится к предстоящему празднику, выступлению, Можно вокруг посадить кукол и зверей, которые будут зрителями представления. При этом следите, чтобы музыка вначале была достаточно энергичной и активной, но постепенно становилась все более медленной и спокойной. Это позволит плавно и постепенно перейти к более спокойной деятельности или переключить внимание ребенка на что-либо другое.

Если ребенок активно бегает и прыгает, то в этом случае можно побегать и попрыгать вместе с ним. Спросите, от кого он убегает или, быть может, за кем гонится. Поинтересуйтесь у него, куда и откуда он бежит, где он хочет оказаться. Отвечая на эти простые вопросы, которые, по сути, органично вплетаются в игру, малыш учится осмысливать свою деятельность.

В любом случае при проявлении безудержной двигательной активности обязательно спрашивайте ребенка, что в данный момент он делает, в какую игру он играет. Это важный момент, так как вы в этом случае можете включиться в игру, расширить ее границы, структурировать ее, предложив ребенку варианты, изменения, дополнения, ввода дополнительных правил. Главное, чтобы они органично вплетались в игру. При этом не настаивайте на своем варианте, хорошо уже то, что ребенок узнал о других возможностях, и может быть, в следующий раз он воспользуется именно вашим вариантом. Родители часто думают, что если ребенок никак не отреагировал на их предложение, то он его просто не услышал. Но это не так. Ребенку, может быть, именно сейчас необходимо заниматься тем, что он делает. Возможно, ему просто трудно переключиться, он вас слышит, но в данный момент не хочет играть по вашим правилам.

Зная, что энергия вашего ребенка требует выхода, вы можете заранее предлагать ему возможные варианты выплеска своей активности. Например, хороший вариант, полезный для здоровья ребенка, это занятие спортом или танцами. Любые физические упражнения помогают привести в равновесие процессы возбуждения и торможения у ребенка,

Как можно больше гуляйте с ребенком на улице, особенно на детских площадках, где много различных горок, лазеек, турников, полос препятствий. Зимой можно лепить снеговиков, кидаться снежками, кататься с горки на санках,

Дома ребенок также может испытывать потребность в резких активных движениях, поэтому дайте ему задание, где бы он мог приложить свои силы. Например, дайте вашему ребенку пылесос, и пусть он пылесосит свою комнату. Пусть помогает полоскать вам белье в ванной или вытряхивать покрывала.

Самое главное, чтобы ваши требования соответствовали возможностям ребенка. Если вы хотите от двухлетнего малыша полного повиновения и дисциплины, соблюдения порядка, способности долгое время заниматься одним и тем же делом, вы явно переоцениваете его возможности. То, что у ребенка так много энергии и активности, это его особенность, которую необходимо учитывать и принимать. В этом возрасте полностью контролировать себя и управлять своим поведением ему пока трудно, поэтому принимайте его таким, какой он есть, и не требуйте слишком многого.

Не надо ли сдерживать бурные положительные эмоции ребенка? Девочке 7,5 года. Сильно всему радуется.

Все люди по-разному переживают радостные события. Для кого-то впечатления должны быть очень сильными, яркими, кому-то достаточно просто встретить знакомого человека, и это вызовет бурю положительных эмоций. Для маленьких детей каждое новое событие, явление становится очень важным. Проживая их, ребенок учится взаимодействовать с другими людьми, познает окружающий мир. Каждый малыш по мере своего взросления усваивает новый опыт, в том числе и эмоциональный. Он учится распознавать эмоции и чувства других людей, разбирается в своих переживаниях. Возраст полутора лет характеризуется очень активным развитием эмоциональной сферы, и не всегда ребенок легко может понять, что же происходит, и тем более контролировать свои переживания.

К полутора годам малыши уже представляют, что смех, улыбка, оживление — это проявления хорошего настроения. И если ребенок переживает большинство ситуаций как положительные, то не стоит ограничивать его в этом, а можно скорее порадоваться вместе с ним.

Если же эмоциональные проявления становятся утрированными или безудержными, то родители могут подать малышу пример того, как люди переживают разные эмоции. Маленький ребенок еще не до конца различает их, и очень важно расширять представления малыша о чувствах, переживаниях и способах реагирования в различных ситуациях. Родителям важно помнить о том, что моделью для малыша являются прежде всего они сами.

Когда ребенок станет постарше, очень полезно обсуждать с ним поведение различных персонажей мультфильмов, детских передач, сказочных героев, просто действий и переживаний близких людей.

Чему нужно научиться родителям холериков?

Поскольку дети-холерики — эмоционально нестабильны, то их родителям следует научиться контролировать свои эмоции. Прежде чем сказать что-либо в порыве страсти или гнева, рекомендуем остановиться и сосчитать до десяти или сделать несколько глубоких вздохов, или просто задуматься над тем, помогут ли окрики и нотации.

О чем нужно всегда помнить родителям холериков?

* Учитывая все минусы и плюсы холерического темперамента, не подавляйте, а управляйте им.

* Воспитывая, не пытайтесь превратить холерика в сангвиника или флегматика, то есть. в того, кто угоден и удобен для вас.

* Подавленный темперамент — тот же тигр в клетке. Человек, с подавленным темпераментом, устает от борьбы с самим собой, от внутреннего раздвоения.

Ребенок холерического темперамента вспыльчив, смел до дерзости, упрям и самолюбив.

Вся фигура, осанка, походка, лицо, речь немногословная, но выразительная, показывает преувеличенное сознание не только личного достоинства, но и превосходство над другими, сознание не хвастливое, а как бы невольное. Очень желает быть постарше. Желание быть постарше иногда доходит до смешного.

Внешние проявления этого желания:

  1. поднимает плечи,
  2. хочет говорить басом,
  3. избегает общества сверстников, сторонится детских игр и занятий,
  4. старается держаться поближе к взрослым и принимать участие в их разговорах,
  5. хорошо знакомыми людьми пытается руководить и даже командовать.

Если же входит в детское общество, то

  1. резко вносит в него свое «я» и некоторую серьезность,
  2. захватывает роль устроителя и распорядителя,
  3. устанавливает собственные порядки, урегулирует ссоры, споры,
  4. требует подчинения себе.

А в случае протестов или когда приходится играть подчиненную роль, он уходит, иногда расстраивая общее занятие, общую игру. Смелость и решительность ребёнка холерического темперамента нередко доводит до рискованных выходок, до полного пренебрежения всякими опасностями, лишениями и наказаниями, часто вызывая у других детей невольное уважение и даже удивление.

Трудная жизнь, как видите. Как жить холерику в гармонии с собой .

Холерик в школе

1. В школе такой ученик бывает затейщиком и руководителем борьбы класса с нелюбимым педагогом. И нелегко учителю справиться с этим неприятелем и соперником, потому что класс легко попадает под влияние и с большим трудом от него освобождается.

Это влияние служит неистощимым источником духа вражды и противодействия. А сам ученик способен бороться упорно и продолжительно. Чтобы победить и смирить класс, надо победить этого смелого, гордого и находчивого руководителя, сильного порой не физической, а нравственной силой.

Тут властью и наказаниями ничего не сделать, а можно довести школьника до крайнего озлобления и до гибели. Но ведь не в этом должна заключаться победа педагога.

2. Мысль холерика глубока, остра, напряженна. Он учится не оттого, что к этому принуждают, не из угождения кому-нибудь, не из посторонних расчетов. Есть к этому внутренняя потребность: школьник хочет все знать — и знать не как-нибудь, а как можно полнее. Он не довольствуется учебником и объяснениями учителя, школьнику холерического темперамента свойственно критическое отношение и к учителю, и к книге, и к школьным порядкам. Оттого легко впадает в преувеличенное самомнение, искреннее и убежденное, но чуждое хвастливости.

3. Чувства человека холерического темперамента как эгоистические, так и альтруистические, глубоки и сильны. Мысль, чувство и желание сразу же переходят в дело. Делу холерик отдается не в половину, а полностью. Упорно добивается цели, не жалеет труда, не отступит ни перед препятствиями, ни опасностями.

Как действовать на ученика?

Так как сущность холерика обнаруживается стремлением подчинить все окружающее собственному авторитету, то и педагогу отношение к нему лучше всего обосновать на том же.

Это факт, что человек холерического темперамента, стремясь и умея подчинить себе других, склонен и сам без оглядки подчиняться авторитету другого, более сильного человека, общества, государства, идеи, убеждения, что он соединяет этот авторитет с собственной личностью, старается и других подчинить ему, как собственному авторитету. Большая часть фанатиков, положивших жизнь за идею, за науку, за отечество, за религию, были холерики.

Следовательно, вся задача педагога тут заключается в том, чтобы авторитет свой и школы поставить выше авторитета ученика.

Неуместны

Здесь неуместны уступки, ласка, снисхождение, легко кажущиеся признаками слабости.

Нужна твердость, последовательность и безукоризненная справедливость, чтобы школьник уважал учителя.

Конечно, для этого нужна не столько сила внешней власти, сколько нравственная сила и убежденность. Ими только и можно воздействовать на этого ученика. Им он подчиняется охотнее, нежели грубому насилию, всегда пробуждающему в ответ противоречия и враждебность.

Ребёнку холерического темперамента педагогу не только можно, но и просто необходимо объяснять свои требования доводами, доказательствами, потому что доводы не пропадут даром. Если учителю удастся таким путем подчинить «я» ученика холерического темперамента авторитету своего «я», он приобретает такого преданного друга, который много поможет: будет благотворно влиять на весь класс, и на него всегда можно будет положиться.

Поощрение

Если холерика хвалят и одобряют, то это:

  1. с одной стороны, положительно действует на школьника, усиливая стремление к самосовершенствованию,
  2. с другой — еще более развивают в нем свойственное самомнение.

Потому учитель благоразумно поступит, если, оставаясь безукоризненно справедливым, будет сдержан в своих одобрениях и похвалах и ни в коем случае не позволит себе явно выделять этого ученика из ряда товарищей какими-либо преимуществами или исключительными льготами .

1. Пусть этот способный и самолюбивый школьник привыкнет довольствоваться собственным сознанием, что выполнил дело хорошо, как лучшей наградой.
2. Пусть он полюбит дело и труд ради самого труда. Принцип для холерика: если у тебя нет работы — придумай её.
3. Пусть получат преобладающее значение не эгоистические эмоции, как гордость, тщеславие, честолюбие, а более возвышенные, как чувство долга.

Особое внимание надо обращать на отношение холерика к товарищам и направлять на оказание им помощи, давая выход его самолюбию, которое удовлетворялось бы благородным сознанием своей полезности другим.

Таков холерик в школе.

Сильные и слабые стороны холерического темперамента в видео ролике. Эти характерологические черты обязательно надо иметь в виду, чтобы правильно воспитать.

Успешность обучения ребенка в школе зависит от многих факторов. И немалую роль в этом играет такая природная особенность, как темперамент. Он закладывается генетически, и именно на его основе формируются многие привычки, особенности поведения, стиль деятельности и прочее. Сегодня мы поговорим о том, как определить, какими темпераментными особенностями обладает ваш ребенок, и как эти самые особенности могут отразиться на его обучении.

О темпераменте

Темперамент – это характерная для определенного человека совокупность психических особенностей, которые связаны с эмоциональной возбудимостью. Другими словами, темперамент – это природная особенность каждого человека, которая определяет его эмоциональное реагирование в той или иной ситуации: как быстро возникает эмоция, какую силу и знак (положительная/отрицательная) она имеет. Именно эта характеристика будет обуславливать медлительность или энергичность человека.

О темпераменте говорили еще древние ученые. Наибольший вклад в развитие учения об этой характеристике внес древнегреческий медик Гиппократ. Он выделял четыре типа темперамента, каждый из которых, по его мнению, был обусловлен преобладанием в организме человека определенной жидкости:

  • Холерик: преобладание желтой желчи, которая делает человека «взрывным» и «горячим»
  • Сангвиник: преобладание крови, делающей представителя данного типа темперамента веселым и очень подвижным
  • Меланхолик: преобладание черной желчи, обуславливающей преобладание боязливости и грусти в характере
  • Флегматик: преобладание лимфы (мокроты, слизи), которая делает человека спокойным и медлительным

Холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник.

Сегодня психофизиологи также выделяют четыре типа темперамента, которые имеют аналогичные названия, но, разумеется, никакой речи о преобладании определенной жидкости в организме не идет.

Наиболее ярко темпераментные особенности проявляются у маленьких детей. Но чем старше становится человек, тем более сглаженным становится его темперамент. Это объясняется адаптацией к окружающей среде и различными компенсаторными механизмами. Однако предрасположенность действовать определенным образом в большинстве ситуаций сохраняется, и на основе этого можно сделать вывод, черт какого темперамента в человеке больше. Эта предрасположенность может быть как полезной, так и мешающей в процессе обучения. Поэтому очень важно учитывать темпераментные особенности вашего ребенка при организации его учебной деятельности.

Холерик

Люди, обладающие данным типом темперамента очень энергичные и подвижные, страстные и увлеченные. Они способны полностью отдаваться любимому делу, тратя на него все свои силы и энергию. Действия холериков можно охарактеризовать как резкие, порывистые и чересчур энергичные. Такой человек очень эмоционален, способен испытывать совершенно различные по знаку эмоции, которые отличаются большой силой, склонен к резким, иногда немотивированным переменам настроения. Такие люди могут быть слишком агрессивны по отношению к другим, «вспыхивают» из-за любой мелочи. Неудачи холерики переживают очень эмоционально и «тяжело», негативно реагируют на критику.

Особенности обучения

У детей-холериков в школе могут возникать проблемы с поведением из-за излишней активности и неусидчивости, бурного реагирования на неудачи и критику. Чтобы их обучение было максимально эффективным необходимо:

  • Увлечь ребенка, вызвать интерес к предмету
  • Не загружать его однообразной и монотонной деятельностью, а давать различные задания
  • Научить адекватно оценивать свои возможности, чтобы неудачи не приводили к бурным негативным реакциям
  • Поговорить с учителем и попросить его излишне не критиковать ребенка, а в случае крайней необходимости делать это мягко и в индивидуальном порядке (то же касается и критики со стороны родителей)
  • Разбивать работу на блоки и давать время на отдых, если нужно выполнить слишком много
  • Не проявлять бурных положительных/отрицательных эмоций в общении со школьником, так как холерики легко «заражаются» ими
  • Переключить внимание ребенка на что-то другое, если вы чувствуете, что возникло эмоциональное напряжение, которое может привести к «взрыву»

Известные холерики: Суворов А.В. и Пушкин А.С. и

Сангвиник

Люди-сангвиники очень энергичны, подвижны, обладают повышенной работоспособностью. Как правило, они находятся в приподнятом настроении и склонны реагировать смехом на различные жизненные ситуации. Их движения очень живы и стремительны, речь быстра, а мимика очень подвижна и разнообразна. Для человека с таким типом темперамента очень важны новые впечатления, и он будет стремиться постоянно получать их любым доступным способом. Такие люди очень общительны, легко вступают в контакт с другими. В некоторых случаях данный темперамент приводит к поверхностности интересов, недостаточной сосредоточенности на каком-то предмете, чересчур поспешным действиям. Сангвиники легко переживают неудачи, на критику реагируют спокойно и с юмором.

Особенности обучения

Проблемы в обучение у детей-сангвиников могут возникать из-за неусидчивости, поверхностности интересов, недостаточной сосредоточенности на предмете и жажды новых впечатлений. Избежать этого позволит:

  • Заинтересованность ребенка в предмете: лучше всего разбавлять материал интересными примерами, шутками и прочее
  • Разнообразие задач и отсутствие монотонности деятельности
  • Адекватные похвала и критика
  • Обеспечение ребенка-сангвиника постоянной активной деятельностью (например, в перерыве между выполнением домашнего задания сделать физкультминутку)
  • Разбиение большого задания на ряд маленьких (необходимо для более полного сосредоточения на каждой части и более успешного выполнения)
  • Проверка выполненного домашнего задания родителями, так как сангвиники могут часто допускать ошибки из-за невнимательности и спешки
  • Совместное выполнение домашних, просмотр обучающих телепередач, чтение интересной книги и прочее

Известные сангвиники: Наполеон и Лермонтов М.Ю. и

Меланхолик

Людей с меланхоличным темпераментом можно охарактеризовать как спокойных, медлительных и сдержанных. Они глубоко переживают происходящие события, но очень редко показывают это. По их речи и мимике часто невозможно понять, что же именно они испытывают в данный момент. Движения меланхоликов лишены порывистости, отличаются некоторой замедленностью. Как правило, эмоции меланхоликов носят отрицательный характер. Человек с таким темпераментом с опаской относится ко всему новому. В некоторых случаях люди-меланхолики могут казаться замкнутыми и отчужденными, у них также может сформироваться боязнь всего нового и необычного (иногда даже боязнь новых людей). Неудачи они переживают довольно тяжело, но не всегда показывают это. Критика, особенно необоснованная и высказанная в грубой форме, может глубоко ранить меланхолика, привести к эмоциональному срыву.

Особенности обучения

Помешать успешному обучению меланхоликов может их медлительность и утомляемость, сложность переключения между различными видами деятельности, негативная реакция на неудачи и критику. Сделать обучение таких детей более успешным позволит:

  • Формирование уверенности в себе и собственных силах
  • Создание доброжелательной атмосферы
  • Разговор с учителем и просьба излишне не критиковать ребенка, а в случае крайней необходимости делать это мягко и в индивидуальном порядке (то же касается и критики со стороны родителей)
  • Разбиение работы на блоки, возможность взять паузу и передохнуть, если нужно выполнить слишком много
  • Обеспечение ребенку достаточного количества времени на обдумывание, выполнение и проверку задания

Известные меланхолики: Гоголь Н. В. и Достоевский Ф. М. и 2

Флегматик

Флегматики отличаются завидным спокойствием в любых ситуациях, медлительностью характерной как для движений, так и для речи, тусклостью и невыразительностью мимики. Такие люди не склонны к переживанию сильных эмоций, остаются невозмутимыми практически всегда, их настроение отличается ровностью. Человек с данным типом темперамента привержен постоянству во всем, поэтому ему очень нелегко переключаться с одного типа деятельности на другой и приспосабливаться к изменившимся условиям среды, он будет длительное время включаться в новую ситуацию. Иногда у таких людей может формироваться бедность эмоционального реагирования, вялость и отстраненность, склонность выполнять стереотипные действия. На неудачи и критику флегматики реагируют спокойно, и порой кажется, что это совсем их не трогает, что не так уж далеко от истины.

Особенности обучения

Дети-флегматики могут испытывать трудности в обучении из-за сложностей в приспособлении к новым ситуациям, излишней медлительности и приверженности стереотипным действиям. А поможет им следующее:

  • Постепенное, а не быстрое включение их в работу – не требуйте от школьника немедленного ответа на вопрос или молниеносного выполнения задания
  • Обеспечение ребенку достаточного количества времени на адаптацию к новым условиям, а также на обдумывание, выполнение и проверку задания
  • Объяснение, что от него требуется в процессе выполнения деятельности
  • Формирование уверенности в себе и умения общаться и взаимодействовать с другими людьми
  • Частая похвала – необходимо найти в деятельности ребенка плюс, обратить на это его внимание и похвалить
  • Своевременная подготовка к урокам и заданиям: заранее просмотрите с ребенком материал, который он будет проходить на следующем уроке, подготовьте с ним ответы на возможные вопросы и задания
  • Заинтересованность в деятельности
  • Снижение влияния различных отвлекающих факторов при выполнении школьником домашнего задания (разговоры, телевизор, музыка и прочее)

Известные флегматики: Кутузов М.И. и Крылов И.А. и

Темперамент – это природная особенность человека, которая сильно влияет на его поведение и успехи. Однако не бывает плохих или хороших темпераментов – у каждого из них есть свои плюсы и минусы. Чтобы ребенок с любыми особенностями обучался успешно, необходимо просто обратить внимание на эти самые особенности и создать для него наиболее оптимальные условия деятельности.

Кто из известных людей был флегматиком. Кто такой холерик? Что в них особенного

Это самый яркий из темпераментов – холерики никогда не остаются в тени, они очень активны. Жизненная сила плещет через край, они бурно переживают любые эмоции – гнев, радость, несчастье, восторг. Много действий и мало размышлений, зато полная отдача и самоотверженность.

Главная черта холериков – энергичность. Если у человека этого темперамента появляется цель, он немедленно переходит к ее достижению, и остановить его практически невозможно. Пока меланхолик обдумывает план действий, а рассказывает, что он будет делать, холерик успевает достичь намеченного и высматривает новые задачи.

Ребенок холерик

Первой «жертвой» властного холерика становится его мать, которую младенец полностью подчиняет себе. Карапуз может часами плакать, капризничать и злиться, пока не получит желаемое. У холериков врожденная потребность в главенствующем положении, рано или поздно им, как правило, удается занять командные позиции, в «особо удачных» случаях они становятся домашними диктаторами и тиранами. Ребенок отказывается подчиняться родителям и вынуждает играть на его условиях. Но при этом маленький холерик – радостный и подвижный, с восторгом принимающий подарки, любящий всем сердцем, с заразительным смехом и искрящимися глазами. Внимание всей семьи бывает сосредоточенно на нем, во-первых, потому что непоседу нельзя оставлять без присмотра, а во-вторых, он излучает энергию и радость, что очень притягательно.

Холерик на работе

У людей этого склада врожденные лидерские качества. Они четко видят цель, увлекают всех своей идеей, и стремятся к доминированию во всех ситуациях. Этот набор качеств позволяет холерикам становиться хорошими руководителями. Явные лидерские качества, присущие почти всем холерикам:

  • Ясное виденье цели и умение четко изложить задачи.
  • Искренняя и эмоциональная манера общения.
  • Способность оперативно ориентироваться в ситуации.
  • Умение мотивировать подчиненных, контролировать их действия.
  • Склонность к манипулированию людьми.

Многие мировые политики относятся именно к этому психотипу, но для достижения таких высот, холерику необходимо научиться контролировать всплески энергии. При великолепных стратегических способностях, холерикам частенько не хватает чувства такта.

В критических ситуациях люди этого темперамента без колебаний берут на себя ответственность, и люди обычно идут за ними, даже если понимают, что путь предстоит нелегкий. Холерики не знакомы с компромиссами и сомнениями, считая их уделом слабых и неуверенных в себе людей. Качества, нередко отвращающие от холерика-руководителя:

  • Излишняя самоуверенность.
  • Завышенная самооценка.
  • Неприятие чужого мнения.
  • Непомерная требовательность.

Со временем и с опытом холерик учится обуздывать свой неуемный нрав и становится харизматичным и авторитетным лидером.

Характер холерика

Представить себе хандрящего или безучастного холерика невозможно. Он всегда знает, к чему стремится и без устали продвигается к цели. Если вы видите, что покупатель в магазине начинает поправлять криво висящее зеркало или посетитель ресторана в ожидании заказа до блеска натирает столовые приборы, знайте – это холерик. Этим людям неведом покой.

Холерики остро не приемлют проявлений несправедливости, поэтому они активно участвуют в благотворительных акциях, спасательных операциях, защищают животных и птиц, выступают на митингах и пикетируют государственные учреждения. Любое поле боя – лучшая среда обитания холерика, здесь он чувствует себя на месте и может выплеснуть неистощимый заряд энергии.

Скорость реакций холерика самая высокая, поэтому они не понимают, как остальные могут так долго не понимать сути проблемы и не принимать мер. Сам он без колебаний принимается за дело, зачастую отметая условности и теряя единомышленников. К вершине холерик часто приходит в одиночестве, потому что те, кто начинали восхождение вместе с ним, не выдержали напряжения и темпа. Холерик совершенно уверен, что сможет действовать максимально эффективно, если никто не будет ему мешать. Но для продвижения мало только видеть цель и не видеть препятствий, нужно еще организовать слаженные действия всей команды. Если человек этого типа вовремя поймет, что следует учитывать не только свои желания и возможности, одиночество ему не будет угрожать.

Работая с людьми, лидер-холерик распределяет обязанности довольно точно, но ни у кого из команды не остается ни одного шанса оказаться на высшей ступни – самую ответственную часть работы он возьмет на себя и получит все лавры. Препятствия не останавливают холерика, а подзадоривают его и делают одержимым достижением цели. Представители других типов темперамента ведут себя при таких условиях совершенно иначе: уравновешенные сангвиники оставляют непосильную задачу, не берутся за ее решение, а ищут возможность обойти сложные моменты.

У сангвиников и меланхоликов обычно есть друзья. Первому нужна аудитория, а второму поддержка. Холерик же не нуждается ни в ком – он занят поиском цели и ее достижением. Он совершенно не зависит от чужого мнения и не нуждается в понимании и поддержке. Работать в коллективе он соглашается только в том случае, если может быть первым.

Как сосуществовать с холериком?

Выдерживать тесный контакт со взрывным и деспотичным холериком не каждому под силу. Но, зная особенности его непростого нрава, к нему можно приспособиться и заряжаться его энергией.

  • У холериков высокая активность – они быстро включаются в работу. При этом они прямолинейны и настойчивы.
  • Несдержанные в чувствах, нетерпеливые, вспыльчивые и необузданные. Но их цели и интересы сохраняются надолго, внимание не переключается до тех пор, пока задача не будет выполнена.
  • Классические холерики – экстраверты.
  • Склонны к единоличному принятию решений.
  • Оптимистичны, уверены в себе, смелы и решительны.

Отрицательные качества, присущие многим холерикам, определяются быстротой его психических реакций. Стремительные холерики, не знающие препятствий:

  • Не прощают людям обычных слабостей.
  • Не умеют по-настоящему сочувствовать.
  • Не выносят слез.
  • В отношениях не обращают внимания на мелочи.
  • Не переносят тех, кто не может угнаться за ними.
  • Раздражительны, особенно когда видят нерешительность.

При этом холерики обладают качествами, которые делают партнерство с ним благоприятным. Например, они никогда не сваливают на других свои обязанности, не меняют своих решений и не боятся препятствий. При общении с холериком нужно помнить, что люди этого темперамента никогда не прощают обид и бывают мстительными.

Известные холерики

Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей: Александр Суворов, Дмитрий Менделеев, Александр Пушкин, Пётр Первый.

Кто такой холерик?

Если вы видите человека яркого, энергичного, подвижного, который громко говорит, живо проявляет свои эмоции и всегда в центре внимания, то вы, скорее всего, столкнулись с холериком. Рассмотрим подробнее, кто такой холерик, какие характеристики ему присущи и что можно посоветовать человеку с таким типом темперамента.

Характеристика холерика

Холерик — один из четырех типов темперамента, которые выявил еще Гиппократ. Название происходит от греческого χολή («холе»), что означает «желчь». В целом такого человека можно назвать порывистым, быстрым, страстно увлеченным своим делом, умеющим преодолевать трудности, однако при этом слишком бурным в своих эмоциях, неуравновешенным, склонным к резким переменам настроения.

Хотя редко можно встретить человека с одним чистым темпераментом (каждому чаще присущи качества двух или даже более темпераментов), все же холерический темперамент может быть доминирующим. Поэтому тем людям, кому более присущ такой темперамент, нужно выяснить его особенности и учесть их, чтобы при необходимости можно было скорректировать свой характер.

Качества холерика


Внешность холерика


Ребенок-холерик и родитель-холерик

Ребенок-холерик бурно проявляет свою реакцию на происходящее вокруг. Не умеет быстро успокаиваться, часто раздражителен к любым мелочам. Такие дети могут долго и неустанно выражать свое недовольство любыми мелочами. Маленькие холерики предпочитают подвижные и шумные игры, очень непоседливы, «вечные двигатели». Им трудно уснуть вечером, спят часто беспокойно.

Родитель-холерик предпочитает доминантный тип воспитания, требует беспрекословного послушания. Может быть деспотом и тираном в крайних случаях, однако из положительных качеств можно выделить чуткость и заботливость, любовь к своим детям.

Холерики — достаточно серьезные родители, хотят сделать своих детей успешными. Могут научить их целеустремленности, причем на собственном примере.

Холерик на работе

Монотонный труд не для него, плохо выполняет работу, связанную с высокой напряженностью, усидчивостью и предельной внимательностью. Он может долго добиваться результата, будет очень упорным, «брать штурмом», если предоставить ему свободу действий.

Холерический начальник — личность яркая, лидер и в то же время деспот и тиран, которого трудно переубедить. Отношения с таким начальником можно гармонично строить лишь в одном случае — подчиняться ему. Для холерика важен результат и интерес к работе.

Часто люди с этим темпераментом становятся военными, политиками.

Конечно, такой темперамент помогает человеку стать душой компании и добиться больших результатов в своей деятельности, однако и навредить также может. Так как эти люди часто нетерпимы к критике и чужому мнению, они могут создать себе проблемы сами и нажить врагов. Также они могут зациклиться на своей работе и превратиться в трудоголиков.

  • Холерику нужно потренироваться в том, чтобы развить другие качества своего характера, дать иному темпераменту немного «взрасти» в нем.
  • Негативные эмоции стоит выплескивать в физической деятельности, например, через спорт. Подавлять их нельзя.
  • Научиться шире выражать свои положительные эмоции. Холерики часто сдержанно выражают их в отличие от негативных.
  • Полезно заняться йогой и медитациями, развивать интуицию.
  • Также нужно будет развивать гибкость мышления, обращать внимание не только на свое мнение, но и на мнение друзей и родных, уметь видеть ситуацию со стороны. Если ситуация тупиковая и дальнейшего развития не предвидится, то нужно позволить себе отказаться от цели, чтобы не тратить силы впустую.
  • Нужно уметь отпускать контроль, не всегда стремиться быть лидером.

Самый быстрый способ найти подход к человеку – это определить его темперамент. Люди разного темперамента реагируют на одни и те же вещи по-разному.

Например, одних людей неприятности выбивают из привычного ритма жизни и заставляют опустить руки, а других людей, неприятности заставляют засучить рукава и бороться. Второй вариант, можно отнести к холерикам.
Давайте более подробно рассмотрим особенности темперамента характера холерик .

Делайте то, что можете, тем, что имеете, там, где вы есть.
Теодор Рузвельт

Особенности психики и памяти

У холериков механизм возбудимости и тормоза находится в равновесии. Это помогает холерикам быстро и оперативно принимать правильные решения.

Холерики воспринимают мир с точки зрения достижения цели. Другими словами, они постоянно анализируют ситуацию.
Например, если ему поручили выполнить задачу, то он сразу начнёт планировать, как распределить все обязанности среди подчинённых так, чтобы цель была выполнена в срок.

Эмоциональный фон

Холерик не показывает свои переживания напоказ, как сангвиник. Однако, он совершенно не умеет скрывать свои эмоции, поэтому их легко можно прочитать по его лицу.

При общении импульсивный холерик может резко «вспыхнуть как спичка» и обидеть своего собеседника, нагрубив или, даже, оскорбив его, только из-за того, что тот не был согласен с его точкой зрения.

Ещё одна отличительная сторона этого типа – это великолепный самоконтроль. Встречаясь с неприятностями, холерики не впадают в панику , а сразу ищут выход из сложившейся ситуации.

Несмотря на высокую целеустремлённость, нередко холерик не может правильно оценить свои силы. Это приводит к тому, что часть дел так и остаётся недоделанными. Правда, некоторые из приостановленных целей, могут быть воплощены в жизнь позднее.

Холерик в работе, профессии для холерика

Учитывая природные способности этих людей, из них получаются отличные руководители . Другими словами, им подойдут сферы, где необходимо быстро принимать несколько решений одновременно. При этом они не могут долго находится на вторых ролях.

Для них подойдут вакансии с частыми командировками. Смена места работы и начало новых проектов, помогут максимально раскрыться организационным способностям холериков.

Из них получатся прекрасные руководители отделов, филиалов или директора предприятий. При этом желательно, чтобы они были заняты в тех сферах, где необходимо живое общение с различными людьми. Работа для холериков — это, прежде всего самореализация и достижение чувства значимости для окружающих его коллег, друзей.

Холерик в любви, семье

В холерик будет также брать на себя всю инициативу. Однако ему необходима надёжная поддержка близких людей.

Другими словами, с ним может ужиться только спокойный и уравновешенный человек, готовый постоянно быть на вторых ролях и выдержать ритм жизни взятый их второй половинкой. При этом он должен быть готов терпеть непростой и властный характер холерика.

Ребенок-холерик: как воспитывать

Ребенок-холерик является энергичным и игривым карапузом, который за малое количество времени может побывать во многих местах, обожает бурные и подвижные игры, а главное его очень хорошо слышно, потому что всегда очень громко, а главное быстро разговаривает, всегда чем-то увлекается, но крайне редко все доводит до конца.

Все желаемое, что ребенок-холерик хочет иметь, он стремится получить криком. Вдобавок к этому, из-за любой мелочи может начать истерику. Например, если не получил желаемую игрушку либо у него грязные подгузники.

Поэтому в воспитании ребенка-холерика, следует придерживаться таких основных правил:

  1. Выдержка и усидчивость являются главными качествами при воспитании и развитии ребенка-холерика. И если он что-то сделал не так, то не стоит на него кричать, потому что крик плохо влияет на такого малыша , а у него, между прочим, и так взрывной характер. Также не стоит подвергать ребенка физическому наказанию. Нужно просто спокойно объяснить все ошибки, затем показать, как нужно правильно выполнять данное задание и дать еще одну возможность все исправить.
  2. Так как ребенок-холерик является эмоциональным малышом, который может иногда демонстрировать враждебность , данную эмоциональность следует стараться направлять в необходимое русло. Например, отправить заниматься спортом, где бы он мог выплеснуть лишнюю энергию, либо давать возможность играть в разные подвижные игры, например, в футбол, хоккей, которые великолепны тем, что имеют четкие правила, благодаря которым малыш учится быть сдержанным и организованным.
  3. Любое эмоциональное проявление можно контролировать рисованием. В этом случае нужно ежедневно давать ему по чистому листу бумаги, на котором он будет рисовать собственные эмоции.
  4. Чтобы научить собственное чадо доводить всякое дело до логического конца, то перед ним следует ставить задачу и при этом четко определять итог , который нужно достичь. Для этого случая великолепно подходят пазлы.
  5. Обязательно следует воспитывать в ребенке вежливость и такт , с помощью различных сказок, которые формируют в ребенке только положительные качества.
  6. Следует стараться уделять ребенку как можно больше родительского внимания , играть с ним в различные подвижные игры, рисовать, гулять на улице, читать интересные книги. Одним словом, как можно больше проводить с ним время.
  7. Стараться переключать внимание ребенка с одного задания на другое, но важно учить любое задание доводить до конца. А главное, что он должен иметь для этого стимул.
  8. Необходимо придумать какие-нибудь ежедневные ритуалы , а главное всегда придерживаться их, потому что такие ритуалы очень важны для холерика. Например, придумать специальный ритуал перед сном. Главное, что его стоит выполнять каждый день, не забывать, иначе все это может стать настоящей проблемой.
А главное нужно исключить из обстановки, в которой растет ребенок все бурные эмоции: семейные скандалы, фильмы, в которых много агрессии и многое другое.

Холерик в дружбе

Друзья ценят активных, жизнерадостных и оптимистичных холериков, за их способность помочь в самых сложных ситуациях. Кроме того, знакомые, готовы им простить излишний идеализм за их надёжность.

Представители этого темперамента являются преданными и надёжными друзьями, которые готовы подставить своё плечо в любую минуту.

Эмоциональная активность – легкость, с которой эмоции становятся побудительной силой поступка. Низкий уровень эмоциональной активности характерен для сангвиников и флегматиков. Высокий – для холериков и меланхоликов. Холерики и меланхолики впечатлительны, но холерики импульсивны, меланхолики нет. У холериков происходит быстрая смена эмоциональных состояний, у меланхоликов нет.

Cочетание общей, двигательной и эмоциональной активности характеризует темперамент человека.

Если оценить приведенные психологические характеристики темперамента, то увидим, что в каждом из них есть как хорошие, так и плохие свойства. Так, сангвиник эмоционален и отличается хорошей работоспособностью, но побуждения его неустойчивы, так же неустойчиво и его внимание. Меланхолик отличается меньшей работоспособностью и большой тревожностью, но зато он тонко чувствующий человек, как правило осторожный и осмотрительный. Следовательно, нет темпераментов «плохих» или «хороших» – каждый темперамент хорош в одних условиях и плох в других. Не определяет он и социальной ценности человека – от темперамента не зависят склонности, мировоззрения и убеждения человека, содержание его интересов.

Следует обратить внимание на то, что темперамент не определяет способности и одарённость человека. Большие способности могут встречаться одинаково часто при любом темпераменте.

Среди выдающихся людей прошлого встречаются люди с самыми различными темпераментами: А. В. Суворов и А. И. Герцен были сангвиниками, Петр 1 и И.П. Павлов – холериками, Н. В. Гоголь и П. И. Чайковский – меланхоликами, а М.И. Кутузов и И.А. Крылов – флегматиками.

Среди выдающихся талантов во всякой сфере деятельности можно найти людей с разным темпераментом. Если взять, например, крупнейших русских писателей, то у А.С.Пушкина мы можем отметить яркие черты холерического характера, у А.И.Герцена – сангвинического, у И.В.Гоголя, Сергея Есенина и В.А.Жуковского – меланхолического, у И.А.Крылова и И.А.Гончарова – флегматического. Два великих полководца – А.В.Суворов и М.И.Кутузов – с точки зрения темперамента образуют резкую противоположность. Суворов был типичным холериком, а у Кутузова наблюдались черты, характерные для флегматического темперамента, например, медлительность движений, спокойствие, хладнокровие. Из известных людей холериками были Сальвадор Дали, Петр Первый, Василий Чапаев. Из нынешних политиков почти «чистым» холериком является Владимир Жириновский.

Практически «чистыми» сангвиниками были римский император Марк Аврелий, Владимир Ленин, Луи Пастер, Мария Склодовская-Кюри,

меланхоликами – Николай Гумилев, Элвис Пресли, Николай II.

К группе «чистых» флегматиков можно отнести Галилео Галилея, Антони ван Левенгук (изобретателя микроскопа), академика Любищева, Карла Бэра (основателя эмбриологии), философа Эммануила Канта. Из живущих политиков почти «чистым» флегматиком является лидер компартии Геннадий Зюганов.

Джордано Бруно можно охарактеризовать как сангвиника, Дарвин, безусловно, был флегматиком — широко известны его методичность, последовательность, настойчивость в науке. Но вместе с тем открытия, научные умозаключения не давались ему легко. Дарвин признавался, что у него слабая память. Интересно, что и в личной жизни это был умеренный, экономный, скромный человек. Шопен — типичный меланхолик: его сомнения, душевное беспокойство, высочайшая чувствительность отразились в музыке. Не случайно его перу принадлежит знаменитый «Похоронный марш»… Меланхолическими чертами отличались Надсон (об этом говорит весь тембр его творчества) и, очевидно, Левитан (вспомним его ранимость).
К слабому типу высшей нервной деятельности, надо полагать, относился Н. В. Гоголь. В частности, сожжение рукописи второго тома «Мертвых душ», угнетенность, мнительность, развившиеся у него в последние годы жизни, — следствие психастенического навязчивого состояния. Внешне же это проявилось во взрыве религиозности. Воистину прав был И. П. Павлов, заметив: «Религия нужна слабым». Нам могут возразить словами Стендаля: «Холерики — темперамент выдающихся людей». Да, эта типологическая группа заслуживает отдельного разговора — доказательства правильности мысли автора «Красного и черного» действительно имеются. В частности, типичными холериками были Петр Первый, Марат, Наполеон. Вспомним хотя бы неугомонную энергию Петра во время Полтавской битвы, в болотах вблизи Невы, где «прорубалось окно в Европу».

И среди наших современников – выдающихся спортсменов, летчиков-космонавтов, государственных деятелей – мы видим людей, существенно различающихся по темпераменту. Точно так же и люди одного типа темперамента могут быть как передовыми деятелями, так и консервативными.

Каждый темперамент имеет свои преимущества и недостатки. Так, при хорошем воспитании и самоконтроле сангвинику свойственны отзывчивость, флегматику – выдержка и самообладание, холерику – активность, страстность в работе, меланхолику – впечатлительность. Недостатками темперамента являются: у сангвиника – поверхностность, разбросанность; у флегматика – безразличие к другим, «сухость»; у меланхолика – замкнутость, застенчивость; у холерика – импульсивность.

Следует иметь в виду, что в жизни отчетливо выраженные типы темперамента встречаются не так часто, обычно человеку свойственна та или иная их комбинация. Проявление темпераментов отчетливее выражено у молодых людей, с возрастом оно становится менее ярким, приглушенным, так как поведение человека все больше регулируется чертами характера.

Глава 3. Темпераменты известных личностей

3.1. НАполеон БОНАПАРТ

До сих пор мы рассматривали Наполеона как общественного, государственного и мирового деятеля, великого французского императора. Несомненно, что во всех этих родах деятельности Наполеон явился гением, и притом гением первой степени. А каков был Наполеон как человек?

В детстве, находясь в школе, Наполеон отличался склонностью к уединению, скрытности, замкнутости, некоторыми своеобразными проявлениями характера и резкой нервностью. В школе Наполеон отличался любовью к труду, настойчивостью и своенравным поведением.

Наполеон искренно и нелицемерно любил свою семью и помогал ей всеми силами в течение всей жизни, очень любил детей; часто играл с ними и выслушивал от них самые резкие замечания. Наполеон был неутомим. Он мог целые дни просиживать на лошади, как и в кресле кабинета. Его ум был всеобъемлющ. Наполеон спал очень мало, 4-6 часов, причем ложился спать в 10 часов, но, кроме того, в свободные минуты он обладал способностью спать когда угодно и где угодно в течение нескольких минут. Просыпаясь, он моментально приходил в сознание. Наполеон был очень эмоциональным, страстным человеком. Он безгранично любил свою родину и готов был для нее жертвовать всем. Наполеон был всегда подвижным, Живым человеком,стремящимся к частой смене впечатлений, быстро и легко ориентировался в незнакомой обстановке.

Исходя из вышеизложенного, можно сказать, что по темпераменту Наполеон – типичный сангвиник.

3.2. В. В. Жириновский

Владимир Вольфович Жириновский поражает всех своим характером и темпераментом. Владимир Вольфович – очень яркий человек, которого просто невозможно забыть. Это поднимает его статус и делает его одним из самых популярных политиков на сегодняшний день.

Главная особенность Жириновского — постоянное нахождение в крайней степени тревожно-возбужденном состоянии, крайняя неудовлетворенность всем что видит и о чем думает, крайняя раздражительность, и брызгание слюной по любому поводу. В разговоре поочередное жонглирование и эквилибристика фактами из крайней демагогии и из теоретических знаний. Весь разговор строится на эмоциональном самовозбуждении и самонакачке. Жириновский часто размахивает одной рукой. Во время беседы он может резко закричать и тут же мгновенно вернуться к спокойным интонациям.

Жириновский редко обнаруживает подлинный интерес к чему-нибудь, кроме своей личности, и страдает полным отсутствием прилежания и выдержки. Он поверхностен, не может принудить себя к длительному напряжению, легко отвлекается, разбрасывается. Его духовные интересы мелки, а работа, которая требует упорства, аккуратности и тщательности, тем самым производит на него отталкивающее действие. Конечно, нельзя ожидать от него и моральной устойчивости: будучи человеком легкомысленным, он не способен к глубоким переживаниям, капризен в своих привязанностях и обыкновенно не завязывает прочных отношений с людьми. Ему чуждо чувство долга, и любит он только самого себя. Самой роковой его особенностью является неспособность держать в узде свое воображение. При его страсти к рисовке, к пусканию пыли в глаза, он совершенно не в состоянии бороться с искушением использовать для этой цели легко у него возникающие, богатые деталями и пышно разукрашенные образы фантазии. Отсюда его непреодолимая и часто приносящая ему колоссальный вред страсть ко лжи. Лжет он художественно, мастерски, сам увлекаясь своей ложью и почти забывая,что это – ложь. Часто он лжет совершенно бессмысленно, без всякого повода, только бы чем-нибудь блеснуть, чем-нибудь поразить воображение собеседника. Чаще всего, конечно, его выдумки касаются его собственной личности.

3.3. А.С. ПУШКИН

По оценкам современников, характер у Пушкина был страстный, вспыльчивый, порывистый. Он любил карточную игру, был азартен и искал сильных ощущений, особенно в молодости.

Ум у поэта был злой и насмешливый, тем не менее все знавшие Пушкина считали его образцовым другом. В обществе поэт привлекал к себе обходительным обращением, и если с кем-то подружился, то всегда проявлял дружеские чувства.

Очень чувствительный к своей родословной, себялюбивый, Пушкин постоянно обижался на тех людей, которые не признавали в нем светского человека. Если он был в центре внимания, если шла обычная беседа, не затрагивающая чувствительные струны поэта, то он казался ровным, веселым, остроумным собеседником, блистающий, как и его отец, и дядя, каскадом шуток, острот, умных и парадоксальных рассуждений. Но стоило кому-нибудь задеть поэта, посмеяться над ним или просто не обратить на него достаточного внимания, как Пушкин резко менялся. Язвительность, пренебрежение сквозили в его дальнейшем отношении к человеку. На прогневившего его бедолагу обрушивались язвительные или уничижительные эпиграммы. Сам любящий посмеяться и подшутить над окружающими его, Пушкин не выносил того же от других.

Психика Пушкина уже с детства носила неустойчивый характер. Он мог легко от веселья перейти к крайнему раздражению, и, наоборот, после милой и остроумной беседы наброситься на обидчика с резким выпадом, доходящим до дуэли.

Дуэли сопровождали Пушкина всю жизнь. Нервический характер его, буйство страстей и огромное самолюбие не останавливали его перед опасностью. Поэт постоянно задирался, не внимая советам друзей, не интересуясь умением противника стрелять и, не особо ценя собственную жизнь. По этому поведению Пушкина можно сделать вывод о беспокойной, порывистой природе гения, который не находит в себе центра тяжести между противоположностями того психического дуализма, который свойственен человеку.

На основании всех известных сведений о манере поведении поэта и его основных чертах характера, можно сделать вывод, что с точки зрения психоаналитика характер поэта носил явно выраженный истерический тип.

Истерическому характеру, как отмечают многие психоаналитики, свойственна ярко выраженная гордость, которая к тому же является как бы ключом к самому характеру. Не менее гордости истерическому характеру свойственно и чувство глубокой обиды, что также отмечали все друзья и современники поэта. Любое непонравившееся поэту слово вызывало в нем взрыв негодования и крайнее недовольство. Иногда обиды и просто оскорбления были реальными. Пушкин резко переживал все это, преследовал своего обидчика, не оставляя его без наказания.

На основе всех приведенных выше фактов можно сделать вывод, о том, что Александр Сергеевич Пушкин по типу темперамента является сангвиником в сочетании с чертами холеристического темперамента.

заключение

Итак, подводя итог вышесказанному, хочется еще раз отметить, что изучением темперамента занимались и занимаются психологи разных стран. Методы изучения его достаточно условны и не всегда объективны, но работы в этом направлении ведутся и приносят свои плоды. Выдвинуто множество теории относительно природы темперамента и методов его изучения. К методам как уже говорилось выше относятся лабораторный, комплексный, естественный методы исследования темперамента и метод наблюдения.

Темпераментом называют совокупность свойств, характеризующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Свойства темперамента к числу собственно личностных качеств человека можно отнести только условно, они скорее составляют индивидные его особенности, так как в основном биологически обусловлены и являются врожденными. Тем не менее темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека, иногда определяет его поступки, его индивидуальность, поэтому полностью отделить темперамент от личности нельзя. Он выступает как бы связующим звеном между организмом, личностью и познавательными процессами.

О природе темперамента высказывались различные точки зрения начиная с Гиппократа и Галена, которые выделили 4 типа темперамента (эти типы практически неизменно дошли и до наших дней и используются в исследованиях современных психологов). На основе этих исследований изучение темперамента продолжается и сегодня.

В своей работе я постаралась освятить физиологическую основу темперамента, дать психологическую характеристику темпераментов, раскрыть связь темперамента с личностью, исследовав основые типы темпераментов на примере известных всем исторических личностей. Процесс изучения этой темы был очень интересен для меня. Было интересно изучать психологические портреты известных писателей, поэтов, художников, политических деятелей, великих полководцев. Я узнала многие их привички, по внешнему виду человека, манере поведения, речи, мимике, жестам сама смогла определить темперамент, но, конечно же, не всегда точно. Например, если человек суетлив, не любит медлительность, его привлекает все новое, он не может усидеть на одном месте вероятнее всего – он холерик, если своим поведеним в обществе подчеркивает безразличие к другим – флегматик.

Краткое описание

Цель данной работы – рассмотреть такое свойство личности человека как темперамент, проанализировать типы темпераментов на примере известных исторических личностей.
Для достижения данной цели необходимо выяснить, что такое темперамент, чем отличается понятие «темперамент» от понятия «характер»,
рассмотреть учения психологов о темпераменте, рассмотреть физиологические особенности темперамента, выявить, как тип темперамента влияет на общественно-политическую, творческую и прочую деятельность человека.

Оглавление

Введение
Глава 1. Темперамент как свойство личности
1.1. ПОНЯТИЕ «ТЕМПЕРАМЕНТ», История формирования темперамента
1.2. КРАТКИЙ ОБЗОР УЧЕНИЙ О ТЕМПЕРАМЕНТЕ.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕМПЕРАМЕНТА.
Глава 2. Классификация типов темперамента
2.1. характеристика типов темперамента
2.2. ВЛИЯНИЕ ТЕМПЕРАМЕНТА НА ЛИЧНОСТЬ.
ГЛАВА 3. Темпераменты известных личностей
3.1. НАполеон БОНАПАРТ
3.2. В. В. Жириновский
3.3. А. С. ПУШКИН
Заключение
Список литературы

Сегодня множество людей изучают свой темперамент, интересуются характеристиками других представителей характеров. Холерик – это один из четырех возможных темпераментов, который характеризуется феноменальной быстротой психических реакций. Холерик не склонен над чем-то долго думать, тем более ему не присущ анализ происходящих событий. Он привык нестись по жизни вперед на огромной скорости, порой не замечая , чувств, настроений окружающих.

Стоит помнить о том, что крайне редко свойства того или иного темперамента встречаются в жизни в чистом виде. Чаще всего имеет место смешанный тип темперамента, когда значимые характеристики объединяются между собой и находят выражение у конкретных людей. Рассмотрим наиболее важные характеристики холерика.

Отношение к жизни

Яркой чертой холерика является некоторая неуемность. Холерик сам по себе очень активный и предпочитает действовать страстно и безрассудно. Он подвержен различным впечатлениям, стремится к новизне и постоянной смене впечатлений. По большей части холерик относится к жизни легко и ничего не воспринимает всерьез. Он как будто играет с судьбой и потому с азартом пускается в опасные авантюры. Приключения манят его, зовут за собой. Холерик с радостью испытывает все, что открывается его взору: он новатор и всегда стремится вперед. По жизни он идет так, как будто все самое интересное происходит сейчас. Холерик не склонен откладывать важные дела и не готов терпеть различные неудобства, даже если они необходимы для дальнейшего успеха. Холерик вообще слишком много распыляется, поэтому не способен сконцентрироваться на одной задаче и довести начатое дело до конца. Этот тип темперамента вполне уверен в себе и своих силах, но он склонен недооценивать окружающих, нередко считает их медлительными и неумными. Часто холерик проявляет агрессивность, у него много энергии, но он не умеет ее правильно и с пользой применять на благо даже себе самому.

Отношение к себе и другим

В обществе холерик склонен брать на себя руководящие позиции. Он лидер по своей природе, а потому не может подчиняться кому бы то ни было. Ему необходимо все решать самому. Собственные недостатки он часто оправдывает недостойным поведением других людей, считает, что он прав и потому другие люди должны обязательно его слушать. Во многих случаях проявляет крайнюю самоуверенность и может стать довольно жестким диктатором. Он любит власть и стремится ею обладать.

Эмоциональное состояние

Холерик относится к сильному, но неуравновешенному типу. Эмоции у холерика постоянно меняются, одно состояние сменяет другое. Он долго ни на чем не задерживается. Такая характеристика темперамента позволяет ему на несколько шагов вперед видеть приближение опасной ситуации, поэтому он может подготовиться к неприятностям, встретить их во всеоружии. Холерики не склонны просчитывать шаги на несколько шагов вперед, но они это делают на лету. Холерик видит общую картину в целом, но не замечает частностей. Ему трудно копаться в деталях, представлять себе какие-то частности и анализировать сложившуюся ситуацию. Холерику гораздо проще заново выполнить какое-то действие, чем напрягаться и пытаться понять других людей. У него слаба развита чувствительность по отношению к тем, кто находится рядом. По большей части он думает и заботится лишь о собственном благополучии.

Таким образом, холерик – это тип темперамента, который не склонен заботиться о будущем. Он живет одним днем и старается получить от жизни всевозможные блага. Основной его характеристикой является решительность, смелость, жесткость, твердость, ошеломительная быстрота реакции. Такой человек нигде не пропадет и быстро сможет приспособиться к любой ситуации.

настоящих королев драмы – Блог Wellcome Collection

В этом году исполняется 400 лет со дня смерти Уильяма Шекспира. Ранее мы отмечали это, рассматривая четыре телесных юмора в одном посте и самого известного меланхолика Шекспира в другом. Nelly Ekström  теперь исследует своих холериков и то, как их темперамент влияет на их действия.

Катерина (Элизабет Тейлор) и Петруччо (Ричард Бертон).

Вот два самых известных холерических персонажа Шекспира: Катерина и Петруччо, бурная пара из «Укрощение строптивой» .Ричард Бертон и Элизабет Тейлор, бурная пара, сыграли главные роли в одноименном фильме 67-го года. Оба одеты в пугающе ярко-красные костюмы, что добавляет жары к их и без того вспыльчивому темпераменту.

Мы можем поблагодарить холериков за большую часть драмы в шекспировском творчестве. Если бы все дело было в задумчивых меланхоликах, ленивых флегматиках и дружелюбных сангвиниках, ищущих удовольствий, ничего бы не случилось. Холерик — самый активный из четырех темпераментов: они горячие и сухие, огненные, существа.В своих лучших проявлениях они честолюбивы, смелы и горды; чаще они мстительны, лживы и жестоки. И все без исключения раздражительны и вспыльчивы. Типичный холерик худой и быстрый, с сухими вьющимися волосами (часто рыжими). Вспыльчивые холерики никогда не могут сидеть на месте или держать рот на замке, если, конечно, это не часть хитроумной схемы, продуманной заранее. Они также часто страдают от несварения желудка и изжоги (неудивительно, что они такие раздражительные!).

Лицо мужчины, выражающее гнев.

Они могут показаться неприятной группой, но некоторые из их качеств очень высоко ценились и делали их очень полезными в раннем современном обществе. Физическое мужество особенно, потому что холерик никогда не побоялся бы обнажить шпагу. Но «его» здесь ключевое слово. Две горячие, активные жидкости, кровь и желтая желчь, считались более естественными для мужчин; два холодных, пассивных юмора, слизь и черная желчь, у женщин. Женщина-меланхолик считалась чем-то гораздо более естественным, приемлемым и привлекательным, чем мужчина-меланхолик.Его сочли бы совершенно бесполезным человеком. Холерика-мужчину, однако, ценили бы за его активные и агрессивные качества, тогда как такое же поведение сделало бы женщину социально неприемлемой.

Прекрасным примером этого является комедия Укрощение строптивой , пьеса более или менее о холерическом темпераменте. Катерина и Петруччо, главные женские и мужские персонажи соответственно, злые, упрямые и неуправляемые. Ее темперамент превращает ее в землеройку, на которой ни один мужчина не женится, в то время как его темперамент делает его в худшем случае трудным гостем на обеде.Петруччо женится на Катерине, а затем приступает к изменению ее темперамента.  

«…Ты не должна быть замужем ни за кем, кроме меня.
Ибо я рожден, чтобы приручить тебя, Кейт,
И превратить тебя из дикой Кейт в Кейт
Подходящую, как и другие домашние Кейт.

(«Укрощение строптивой», действие II, сцена I)

Петруччо бросает мясо в шекспировском «Укрощении строптивой».

Он делает это методом, который сегодня расценили бы как домашнее насилие.Он уводит ее от семьи, морит голодом и забирает одежду. Но с елизаветинской медицинской точки зрения, чтобы восстановить равновесие перегревшемуся холерику, доктор рекомендовал бы именно это: держаться подальше от жары и снимать одежду, чтобы охладить тело, и держаться подальше от согревающих высыхающих продуктов, таких как хлеб. и красное мясо.

» Говорю тебе, Кэт, он сгорел и высох.
И мне категорически запрещается прикасаться к нему,
Ибо он порождает желчь, сеет гнев;
И лучше бы мы оба постились,
Поскольку сами по себе холерики,
Чем кормить его таким пережаренным мясом.
Потерпите, завтра ничего не починят,
А этой ночью мы постимся за компанию.

(«Укрощение строптивой», акт IV, сцена I)

Считалось, что желтая желчь происходит из селезенки. Селезенка также была источником всех «бесполезных» эмоций, таких как похоть и тщеславие. Экстремальные эмоции были вызваны резкими изменениями юмора человека. Многие персонажи Шекспира падают в обморок, приходят в себя или умирают от сильных эмоций.Десять смертей происходят в результате сильных переживаний и видимо все в группе риска, представлены представители обоих полов и всех возрастных групп. Три смерти, которые на самом деле происходят на сцене на глазах у публики, вызваны горем по поводу потери любимого человека, но слишком много любых эмоций считалось опасным в то время, когда равновесие равнялось здоровью. Возможность того, что кто-то умрет от сильных эмоций, упоминается всего 29 раз, и крайний страх, гнев или радость кажутся вам столь же опасными, как и горе.

Стремление изменить уровень своего юмора, чтобы сохранить его в равновесии, было самым важным способом сохранить свое здоровье и здравый смысл. Но поступать наоборот, активно пытаясь вывести из равновесия свой юмор, было неестественно и могло закончиться только катастрофой. Горькая желтая желчь воспламеняет ваш дух и побуждает к действиям, чего и желают некоторые персонажи. Меланхоличный принц Гамлет сожалеет о том, что у него слишком голубиная печень и ему не хватает желчи, чтобы отомстить за смерть отца, в отличие от более холерического Лаэрта.

Леди Макбет — достаточно уравновешенная женщина в начале трагедии Макбет . Однако, когда она читает письмо от мужа, в котором он сообщает ей, что три ведьмы предсказали, что Макбет станет королем, она умоляет духов изменить ее. Для достижения своих целей ей нужна ярость и безжалостность истинного холерика.

«…Под моими зубчатыми стенами. Придите, вы, духи
Что тяготеют к смертным мыслям, лишите меня пола здесь,
И наполните меня от макушки до кончиков пальцев
Ужасной жестокостью.Сделай мою кровь густой.
Закрой доступ и проход к угрызениям совести,
Чтоб не пожалели посещений природы
Встряхни мою грешную цель, ни сохрани мир между
Эффект и это! Приблизьтесь к моей женской груди,
И примите мое молоко для желчи, вы, кровожадные служители…»

(«Макбет», действие I, сцена V)

В последней сцене «Леди Макбет» она ходит во сне по болоту и стала тем, что просила сделать: оболочкой человеческого существа, лишенной угрызений совести и полностью управляемой своей горькой желтой желчью.При всей этой неугомонной энергии людям с избытком холеры трудно расслабиться и обрести покой, у них часто возникают проблемы со сном и ночные кошмары. Вызывается врач, но поскольку леди Макбет бросила вызов природе, чтобы изменить свой темперамент, ей не поможет ни один врач, и доктор желает, чтобы его заменил священник.

«Грязные слухи за границей: противоестественные дела
Порождают противоестественные беды: зараженные умы
В их глухие подушки выльются их секреты:
Больше нужна она божественной, чем врачу…»

(«Макбет», акт 5, сцена 1)

В заключительной части этой серии блогов мы сосредоточимся на самых популярных темпераментах: беспечных сангвиниках.

Нелли — помощник по работе с посетителями в Wellcome Collection.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Типы людей холерики. Известные и известные примеры. Дружба и личная жизнь

Как известно, темпераменты человека делятся на 4 типа.

Один из них сангвиник — характеристики женщин и мужчин этого типа вы можете узнать в этой статье.

Это достаточно подвижный и жизнерадостный тип личности, который многие считают лучшим. Но так ли это?

Что такое амбиверт в психологии? Узнайте об этом из нашего.

Общая концепция

Сангвиник — что это такое в психологии? Сангвиники — кто они? Словом, в психологии есть разделение по двум осям .

Первая ось «экстраверсия-интроверсия» показывает, направлены ли процессы во внешний мир или во внутренний.

Сангвиник экстраверт, все внимание направлено на происходящее вокруг. Так же есть ось «устойчивость-неустойчивость» .

Сангвинический тип темперамента относится к устойчивому типу, расходующему энергию постепенно, не допуская резких всплесков активности и упадка сил.

Сангвинизмом часто называют жизнерадостность, легкое отношение к жизни, а сангвинистами — обладатели таких черт характера.

Описание и тип темперамента

Сангвиники отличаются тем, что их нервная система достаточно подвижна и устойчива к стрессам …Сангвиники очень подвижны, быстро реагируют на все события, беспокойны.

Они моментально реагируют на все вокруг и не очень печалятся о неприятностях или срывах планов. Мимика обычно очень богатая, лицо живое. Сангвиники могут очень продуктивно работать, если все интересно, они могут горы свернуть.

Если работа не вызывает интереса , то сангвиник быстро теряет всякое рвение и одолевается.

Ученые говорят, что сангвиник очень продуктивен, если нервная система возбуждена, постоянно нужен импульс, который будет подталкивать к деятельности, при отсутствии интереса нервная система становится вялой, человеку становится скучно, а интерес к работе снижается. потерянный.

Обладатели сангвинического темперамента хорошо приспосабливаются к меняющимся условиям жизни , легко сходятся со всеми людьми, обладают легким характером. У него быстро меняется настроение, внимание переключается с одного предмета на другой.

Всегда чувствует себя «комфортно» , нет скованности, быстро переключает внимание между различными видами деятельности, устойчивые эмоции.

Легко преуспевают в работе, где требуется быстрая реакция, внимание к нескольким предметам, большие усилия.

Что характерно для сангвинического темперамента? Узнайте из видео:

Символ

Мужчины

Сангвиник обладает энергией, определенной харизмой, он очень. Даже если его внешность не модельная, то его внутренняя сила легко все компенсирует. Он не привык быть последовательным, поэтому часто оказывается холостяком.

Если сангвиник увидит привлекательную женщину, он сразу же захочет начать с ней встречаться. Для него достаточно сложно решиться на женитьбу , он будет долго обдумывать этот шаг.Сангвиник не любит конфликтов, поэтому партнер выберет себе подходящего.

А если решил жениться, значит, хорошо обдумал.

Для него важно наслаждаться совместной жизнью , а не проводить дни в одиночестве.

Такие мужчины любят свою работу, получают от нее удовольствие, особенно если деятельность связана со сменой деятельности и места.

Какая рука у амбидекстра лучше? узнайте прямо сейчас!

Женщины

Женщина-сангвиник очень яркая личность, у нее много друзей, она знает, чего заслуживает.Положительная энергия зашкаливает, поэтому пользуется популярностью на работе и в кругу друзей.

Она постоянно активна, она не может сидеть без дела и часа. Чувства часто берут верх над разумом, поэтому она часто меняет любовников. Женщины сангвиники, потому что с ними не соскучишься.

Такие женщины часто мечтают, загораются новыми идеями, а если что-то не получается, то не огорчаются, а находят что-то новое.

Никогда не будут заниматься неинтересным делом, не боятся сложных дел, главное, чтобы интерес постоянно подогревался , и какой бы сложной не была задача.

Ребенок

Ребенок с сангвиническим темпераментом отличается подвижностью , любит со всеми общаться, быстро.

Не может стоять, может начать требовать внимания. Любит гулять в парках, участвовать в подвижных играх.

В учебе оценки обычно низкие, потому что сосредоточиться на чем-то одном сложно. Он попытается пропустить предметы, которые не представляют интереса, но может преуспеть в тех дисциплинах, которые представляют интерес.

Часто к компании присоединяется ребенок-сангвиник и попадает под влияние других людей … Это может быть хорошо и плохо. Он очень непостоянен, ему надоедают занятия, игрушки, он легко может перестать заниматься одним делом и переключиться на другое.

Часто слишком высок, поэтому хвалить нужно только заслуженно, чтобы потом не было излишней гордыни и высокомерия.

Свет психолога по воспитанию детей-сангвиников:

Качества

Конечно, главные качества — это большая сила и бодрость … Однако нужно уметь правильно себя вести, чтобы достичь определенных высот в работе. Что за сангвиник на работе?

Наглядность восприятия облегчает работу там, где постоянно что-то меняется, нужно быстро реагировать. Например, сангвиник легко может стать спортсменом, гонщиком, лидером. Работа с людьми идеальна: организатор праздников, аниматор, ведущий, активный продавец.

Также подойдет работа, где нужно приложить значительные умственные или физические усилия за короткий промежуток времени.

На длительные периоды сангвинику будет не хватать концентрации, отсутствие стимулирующих импульсов повергнет его в скуку.

Не следует выбирать профессию, требующую усидчивости, например, библиотекаря, аппаратчика или дизайнера.

Плюсы и минусы

Казалось бы, у сангвиника лучший темперамент. Сколько разных преимуществ! Жизнерадостность, отсутствие плохого настроения при неудачах, большая сила.Легко идет на контакт, все видит в «розовом свете», бесконечный оптимизм.

Также у сангвиников в большинстве ситуаций будет хорошее настроение. Если в жизни произойдут перемены, то сангвиник быстро к ним приспособится. Мотивов тоже много, они добиваются успеха в работе и часто становятся всеобщими любимцами. Согласитесь, это довольно весомые преимущества.

Но наряду с беспечностью у сангвиников есть и недостатки. Это поверхностность, у человека сотни друзей, но нет настоящего друга, который бы выручил в трудной ситуации.

Также трудно найти ту, которая основана на поддержке и взаимном уважении. У человека будет десятков мимолетных романов, в конце которых он снова будет одинок.

В работе такому человеку тоже будет довольно сложно, ведь нужно только немного угаснуть интерес, а сангвиник хочет сменить деятельность .

Если он не найдет в своей работе настоящей страсти, то стать профессионалом своего дела будет проблематично, а работа превратится в скучную каторгу.

Также и в жизни вообще ему понадобится много разнообразия … Имея легкое отношение к жизни, сангвиник может не предотвратить опасность, угрожающую его здоровью и имуществу.

Определение

Экстраверт

В большинстве случаев сангвиник именно экстраверт, вся активность направлена ​​во внешний мир. Он редко «уходит в себя».

Существует зависимость от информации, поступающей извне. Экстраверты легко находят друзей, идут на контакт, они общительны, сангвиники чаще всего экстраверты .

Интроверт

Интроверты задумчивы, чаще всего их переживания сосредоточены на внутреннем мире они не очень общительны.

Такие качества не свойственны сангвиникам, поэтому встретить сангвиника-интроверта очень сложно.

Но если такие качества сочетаются, то будет очень интересное сочетание энергии, жизнерадостности с богатым внутренним миром.

Кто они лирическая сангина ? Часто сангвиники не подвержены тонким чувствам, обычно они довольно поверхностны в отношениях и делах.Редко сангвиник занимается лирическими переживаниями.

Часто такие сангвиники выражают чувства через какое-то творчество. Если их страстью является творчество, то такой человек может достичь в нем немалых высот.

Как правильно общаться?

Сангвиник не терпит постоянства, поэтому если хочешь, чтобы на тебя обратили внимание, то веди себя как никто другой, будь уникальным человеком не бойся этого. Если вы хотите с ним дружить, то не заставляйте его скучать, иначе он быстро потеряет интерес.

Подарите им эмоции, разные переживания , чем их больше, тем лучше себя чувствует сангвиник. Помните, что у сангвиников много знакомых, поэтому близкие или друзья не должны их сильно ревновать. Сангвиники любят давать советы, поэтому почаще обращайтесь к ним за помощью.

Помните, что любят делать сангвиники быстро делать выводы так что не принимайте всерьез резкие слова.

Вспомните особенности этого темперамента.

Так же не забывайте, что у сангвиника все эмоции написаны на лице , достаточно легко посмотреть на него и понять заинтересован ли он в разговоре или ему стоит сменить тему.

Как общаться с сангвиниками? Узнайте из видео:

Как стать сангвиником?

Большинство ученых сходятся во мнении, что темперамент относится к тем чертам личности, которые не меняются с течением времени, однако некоторые черты личности ослабевают с возрастом , а другие темпераменты также могут немного перенимать их черты характера.

Флегматик имеет достаточно устойчивую психику, но по сравнению с сангвиником ему сложно переключаться с одного дела на другое.

Тренируйтесь с помощью подвижных игр, игр на реакцию, старайтесь делать несколько дел одновременно. Вы не станете чистым сангвиником, но можете перенять активность. Подойдет активная музыка.

Холерик , как и сангвиник, также может легко менять занятия, однако характер у холерика непостоянный, взрывной.Он может быть очень активным какое-то время, а затем требуется отдых.

Чтобы стать сангвиником-холериком, нужно научиться управлять своей энергией, не растрачивать ее бесконтрольно, стараться быть более спокойным. Холерик должен попробовать успокоить нервную систему дыхательные упражнения, медитацию и контрастный душ.

Меланхолик — полная противоположность сангвинику.

Ему трудно быть беззаботным, в голову закрадываются постоянные страхи. Низкая эмоциональная устойчивость , сосредоточенность на внутреннем мире делает практически невозможным стать сангвиником.

А вот снизить чувствительность можно с помощью психологических тренингов, упражнений. Упражнения и медитация делают психику более стабильной.

Знаменитые и известные примеры

Многие вымышленные персонажи жизнерадостно оптимистичны: Карлсон, Винни-Пух, барон Мюнхгаузен .

Также среди сангвиников много политиков и военачальников: Билл Клинтон, Рональд Рейган, Франклин Рузвельт, Наполеон Бонапарт. Среди спортсменов есть и спортсмены: Л. Месси и Мэджик Джонсон .

Сангвинический темперамент и выбор профессии:

Жизнеспособный и уравновешенный сангвиник, оптимист и реалист, лидер и душа компании. Он легко приспосабливается к новым обстоятельствам, но внезапные трудности могут ненадолго расстроить. Сангвиник может быть непостоянным, но с ним не будет скучно.

Сангвиники живут фантастически интересным миром, поэтому сами всегда привлекают людей.У этого уравновешенного типа процессы возбуждения и торможения хорошо уравновешены и легко изменчивы. Люди с сангвиническим темпераментом быстро реагируют на события и демонстрируют свое отношение к ним. Оптимизм, коммуникабельность, активность, легкое отношение к неудачам – прекрасные качества, позволяющие классическим сангвиникам стать лидерами.

Энергичные сангвиники живут в удовольствие и умеют радоваться работе, отдыху, любой погоде и всему, что встречается на их пути. Правда, настроение может быстро смениться на противоположное, и тогда они так же ярко злятся, легко нарушают обещания и забывают о делах.

Сангвиническое детство

Он проявляет себя во всей красе с первых дней жизни. Активный и непоседливый ребенок, требующий постоянного внимания, познает мир, испытывая постоянный восторг. Яркие краски, звуки, вкусы наполняют жизнь, и он на все живо и выразительно реагирует. Если правильно воспитать сангвиника, он сохранит и разовьет способность радоваться жизни. Хотя, как бы ни была сложна взрослая жизнь, искоренить позитивный взгляд на мир невозможно – он все равно найдет поводы для шуток и научится получать удовольствие от любых обстоятельств.В нормальных условиях ребенок гармонично развивается, а его неиссякаемая жизнерадостность привлекает к нему других детей. Маленького сангвиника всегда окружают друзья, ведь с ним интересно играть и никогда не бывает скучно. Если не подавлять жизнелюбие активного ребенка, он обязательно станет любимцем на уроках, в ученическом коллективе, на работе и т. д. Никогда не падающие духом, позитивные, полные новых идей, личности всегда привлекают людей и вызывают в центре внимания.

Характерные черты сангвиников

Сангвиники часто бывают хорошими рассказчиками, умеют раскрашивать истории красками, приукрашивая их. Это не значит, что человек лжет, он просто видит мир — ему все кажется интересным и необычным. Для него каждый новый день — это история, которую следует прожить с полной отдачей. Ему постоянно нужно пополнять ряды своих друзей, чтобы общение было максимально разнообразным.

Люди этого склада часто создают различные объединения, в которых ведут и воплощают свои неисчерпаемые идеи.Сангвиники становятся политиками, харизматичными менеджерами, умеющими мотивировать сотрудников. Сангвиник нуждается во внимании и восхищении. В поисках свежих эмоций он постоянно расширяет круг общения, придумывает новые вещи, в которых может проявить себя во всей красе и снова завоевать аплодисменты.

Сангвиник обычно дружелюбен, с ним весело и интересно, пока он не видит конкурентов. Если в одной команде встречаются два представителя этого типа, между ними завязывается соревнование за пальму первенства.В этом случае внимание обоих сангвиников приковано к противнику, а остальные присутствующие отодвинуты на второй план.

Сангвиники обладают хорошо развитым образным мышлением. Их память фиксирует только тех людей, события или вещи, которые могли бы их удивить. Не удивляйтесь, что этот человек не помнит имен, дней рождения и тому подобных вещей — он скорее вспомнит необычную ситуацию, яркое платье или экстравагантную личность. Если сангвиник не узнает кого-то после нескольких встреч, значит, этот человек никак не поразил его воображение.Сангвиник узнает тех, кто ему нравится, после минутной встречи в толпе прохожих. Кстати, интересно уметь различать близнецов, которым обладают практически все сангвиники. Лиц, которые кажутся такими же представителям других темпераментов, сангвиники запоминают по мимике, особой манере улыбаться или смотреть вверх.

Они ярко выражают свое отношение к людям, поэтому при знакомстве с приятными людьми сангвиник тепло пожимает им руки, целует в щеку, обнимает.Вообще для этих людей очень важен физический контакт как дополнительный источник информации.

Надо ли говорить, что сангвиники не боятся публичных выступлений? Попадая в центр внимания, они получают возможность завладеть взглядами большой аудитории, а это как раз то, что нужно сангвинику, чтобы проявить все свои лучшие качества.

Любознательность и пытливый ум — отличительные черты людей этого темперамента. У них практически всегда есть хобби, которое можно достаточно быстро изменить.В юности это выражается в частой смене увлечений: сегодня он с удовольствием бегает в бассейн на тренировку, завтра с таким же рвением спешит на теннисный корт, а послезавтра его невозможно вытащить из библиотека. Взрослые сангвиники удовлетворяют любопытство, путешествуя по миру и каждый раз открывая для себя новые места и людей.

Учеба и работа

Выбирая занятие, сангвиник останавливается на профессиях, связанных с общением. Ему невыносимо сидеть по восемь часов за письменным столом, он стремится к движению и новым впечатлениям.Часто сангвиники становятся актерами, режиссерами, учителями, консультантами или продавцами.

Любознательные сангвиники всегда интеллектуальны, но в школе редко бывают отличниками — им не хватает усидчивости и хладнокровия. Их практически невозможно заставить изучать книгу по школьной программе, но они могут сутками читать приключенческие романы и детективы, и представлять себя их героями. Сангвиник навсегда останется ребенком в душе, он сохраняет способность видеть жизнь как увлекательное приключение с яркими красками и незабываемыми встречами.

дружба

Сангвиники искренне интересуются другими людьми, они всегда открыты для общения и ищут в каждом человеке яркие черты. Они не ждут возможности, чтобы их представили, а сами инициируют знакомство. Пока другие настороженно изучают собеседника, сангвиники уже все знают о его жизни и радуются новому знакомству. Сангвиники открыты, позитивны, у них отличное чувство юмора и широкий круг интересов, поэтому неудивительно, что у них всегда много друзей.Хотя, справедливости ради, скажем, что не всякая дружба проходит проверку временем — сангвиник увлекается, его список контактов настолько обширен, что он может просто забыть о тех, кого давно не видел.

Преимущества и недостатки

Может показаться, что у этих жизнелюбов не может быть проблем — они блестяще продираются через трудности, в которых могут погрузиться в тоску на годы, а холерик доведет себя до нервного срыва. На самом деле никому не удается прожить жизнь без черных полос, но сангвиники от рождения наделены способностью видеть за собой радужные перспективы.Это ценное качество не помешало всем нам, и научиться оптимизму можно, общаясь с непотопляемыми сангвиниками, которые:

  • Гармоничный.
  • Со стабильной психикой.
  • Устойчив к нагрузкам.
  • Оптимистичный.
  • Крайне редко страдают психическими заболеваниями.
  • В зависимости от обстоятельств или меланхоликом, оставаясь собой.
  • Обладать лидерскими качествами.
  • Они общительны и веселы.
  • Они не боятся рисковать.

Не стоит идеализировать сангвиников, и они не лишены недостатков:

  • Слишком быстрое переключение внимания.
  • Они часто теряют интерес к людям и занятиям.
  • Они обещают больше, чем могут выполнить.
  • Непостоянный.
  • Легкомысленный.
  • Они не всегда руководствуются чувством меры.
  • Они хвастливы.
  • Восприимчив к звездной болезни.

Известные сангвиники

Истории известны имена следующих известных сангвиников, которым выбранная профессия по темпераменту принесла известность и всемирную славу: Наполеон Бонапарт, Александр Герцен, Пьер Бомарше.

Текст: Ольга Натолина

Сангвиник обладает активным темпераментом, устойчивой подвижной нервной системой. Процесс возбуждения и торможения у этого типа личности сильно развит.

Общая характеристика сангвиника

Люди, относящиеся к типу темперамента «сангвиник», устойчивы к различным психологическим нагрузкам.Даже в чрезвычайной ситуации они могут держать свои эмоции и чувства в равновесии и действовать спокойно. Они легко приспосабливаются к обстоятельствам. Сангвиники обладают высокой социальной приспособляемостью и их поведение очень гибко.

Сангвиник легко переключается с одной задачи на другую, с легкостью берется за новые дела. Такой человек обладает огромным количеством жизненной энергии. Но он может ее поддерживать, именно благодаря постоянной смене действий и ярких впечатлений, которые он получает ежедневно.Если иссякнет источник новых впечатлений и его день станет однообразным, сангвиник станет вялым и равнодушным.

  • душа компании, он всех поднимет настроение;
  • легкий на подъем, уравновешенный человек;
  • отличный оратор обладает даром убеждения;
  • сангвиники хорошо чувствуют время и распоряжаются им. Им всегда удается сделать больше, чем другим за тот же период времени.

Слабые стороны сангвиников:

  • в общении они поверхностны, из-за чего могут не иметь настоящих друзей, имея при этом огромное количество знакомых.;

  • любит новые впечатления, ведет чрезмерно активный образ жизни, из-за чего может не иметь семьи, так как не испытывает такой потребности или видит ограничение своей свободы в семье;

  • быстро загорается идеей, но быстро теряет интерес ко всему;

  • могут многое обещать, но не всегда держат свои обещания.

Сангвинику подходят профессиональные сферы, где он может применить свой дар убеждения и коммуникативные навыки: реклама, маркетинг, продажи, руководящие должности, адвокатура, коучинг, рекрутинг.

Сангвиник Характер, черты темперамента

Сангвиник — деятельный и энергичный человек, энергия таких людей бьет ключом. Его отличает доброта и желание всегда помочь другим. Он никогда не впадает в депрессию и не зацикливается на проблемах. Сангвиник — жизнерадостный человек с легким характером и прекрасным чувством юмора. Его можно назвать неисправимым оптимистом. Пример сангвинического темперамента — д’Артаньян из фильма «Три мушкетера».

Сангвиник – уверенный в себе человек, любит сообщать другим о своих успехах. Может иметь завышенную самооценку. В работе он очень трудолюбив и дисциплинирован. Такой человек обладает высокой работоспособностью, но выполнять однообразную работу он не сможет – она будет отнимать у него энергию. Ему подходит многофункциональная работа.

Этот тип темперамента самый общительный и общительный из всех. Сангвинику легко знакомиться и находить общий язык с новыми людьми.Он любит быть в центре внимания. У него всегда много друзей и знакомых, а близких друзей, как правило, немного. Это связано с поверхностным общением с его стороны. Если вы хотите удержать внимание сангвиника, а его любовь, быть всегда разной, удивите его, чтобы он не скучал с вами.

Сангвиника можно узнать по:

  • быстро реагирует на события;
  • любит новые впечатления, они ему жизненно необходимы;
  • легко переживает неприятности и неудачи;
  • мимика и движения выразительны;
  • очень подвижный, живой человек.

Тест: Сангвиник ли я?

Попробуйте определить, оптимистичны ли вы. Ответьте на утверждения «да» или «нет», если вы ответили «да» на 90% утверждений, то у вас тип темперамента «сангвиник». Если только в половине случаев помнить, что «чистый» темперамент встречается редко, а черты сангвиника, как правило, сочетаются с чертами холерика или флегматика. Этот простой тест покажет, насколько ярко выражены ваши сангвинические черты.

Вы сангвиник, если:

  • быстрый;
  • активен;
  • живой;
  • легкомысленный;
  • коммуникабельный;
  • люблю поговорить;
  • беззаботный;
  • имеют высокий КПД;
  • легкий на подъем и даже поверхностный;
  • отзывчивый на просьбы других, чуткий к их желаниям;
  • общительный, очень разговорчивый;
  • дружелюбный;
  • легко адаптируются к новым ситуациям и условиям;
  • яркий человек, артистичный;
  • у вас быстро кончится терпение;
  • избежать ответственности;
  • изменчив в своих желаниях, непостоянен;
  • гибкий;
  • позитивно смотрят на мир;
  • почти всегда в состоянии счастья

Многие знают, что существует четыре типа темперамента: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.Кстати, многие знают, какого они типа. Некоторые даже гордятся, например, тем, что они сангвиники или флегматики.

Но большинство людей понятия не имеют, чем именно отличаются все эти типы темперамента. Попробуем разобраться хотя бы в одном из типов темперамента.

Тип «Сангвиник»

Для начала нужно разобраться, что это такое. Совокупность всех качеств, составляющих наш характер и управляющих нашим поведением, и называется «темпераментом».

Если говорить о темпераменте с психологической точки зрения, то следует отметить, что темперамент характеризуется исключительно нашей нервной системой.Она может быть сильной или слабой, стабильной или нестабильной. Различные комбинации этих характеристик составляют понятие темперамента.

Наиболее яркое проявление нашего темперамента обычно происходит в детстве или в юношеском возрасте. Это связано с тем, что именно в это время ребенок познает окружающий мир. Он пытается приспособиться к ней и показать, на что он способен. Под влиянием этих факторов наш темперамент сглаживается, начинают проявляться особые черты характера.

Как уже было сказано, в настоящее время существует четыре типа темперамента. Нас интересует только один — сангвиник. Давайте начнем!

Для начала разберемся, кто такой сангвиник. Сангвиник – это человек, обладающий сангвиническим типом темперамента. Также в психологии называют людей с самым необычным взглядом на мир. Для этих людей все вокруг кажется сказкой.

Если сравнивать этот тип темперамента с другими типами, то можно легко найти отличия, например, с типом темперамента.Это связано с тем, что сангвиник в принципе обладает многими чертами и , и .

С первого дня жизни малыши-сангвиники проявляют удивительную активность. Они жаждут внимания и добиваются его всеми доступными методами. Этих детей интересует абсолютно все, что их окружает повсюду. Сангвиническим характером обладают жизнерадостные и оптимистичные личности, из-за этих качеств к ним тянутся окружающие.

Новый день – это уникальная жизнь, которую нужно провести как можно лучше.Психологический портрет сангвиника изобилует оптимизмом и жизнелюбием. Этот персонаж, сангвиник, обладает хорошим образным мышлением и часто обладает прекрасной памятью.

Для этих людей все неплохо. Они видят удивительные вещи в обычном предмете. Справедливости ради стоит сказать: да, у них отличная память, но запоминать они могут только то, что их действительно интересует. Например, мужчина-сангвиник лучше запомнит цвет глаз понравившейся ему девушки, чем имена соседей, с которыми он прожил больше года.

Сангвиники удивляют окружающих своим интересом к миру. Они могут мгновенно переключаться с одного предмета на другой. У людей с этим типом темперамента есть свои особенности – у них часто бывает большое количество увлечений.

Описание сангвиника

Описание сангвиника следует начинать с основных характеристик. Как и все люди, сангвиники обладают рядом характеристик, присущих только типу темперамента «сангвиник».Примеры таких характеристик:

  • С детьми с таким характером невозможно усидеть на месте. Они всегда где-то рвутся. Им необходимо постоянно узнавать как можно больше новой информации.
  • Такие люди чаще всего выбирают профессию, предполагающую интенсивное общение с другими людьми.
  • Они не могут долго сидеть на одном месте. Однообразная работа их совершенно не устраивает.
  • Это открытые и доверчивые люди.

Однако не стоит считать этих людей идеальными во всем. Сангвиник, плюсы и минусы которого мы сейчас рассмотрим, — натура довольно противоречивая. Как и у любого живого существа, у людей с этим типом обязательно будут свои особенные «тараканы». Итак, плюсы сангвинического типа темперамента:

  • Оптимистичный взгляд на мир.
  • Уверенность в своих действиях.
  • Способность сохранять спокойствие.
  • Абстрактное мышление.
  • Часто это душа компании.
  • Не воспринимает всерьез ни одну проблему.
  • Прекрасная память.
  • Высокая доверчивость по отношению к другим людям.
  • Трудно завести настоящих друзей.
  • Рассеянный человек.
  • Чрезмерно общительный.
  • Подозрительный интерес ко всему.
  • Хаотичные действия, у них никогда нет точного плана действий.

Сангвинические черты присущи многим людям, но не всех можно так назвать.Нужно иметь в виду, что не все темпераменты совместимы друг с другом. Например, женщина-сангвиник легко находит общий язык с любым человеком. При этом от чужих маленьких женских капризов никто не освобождал. Но чаще всего их прощают, так как женщина принадлежит к слабому полу.

Сангвиника сразу узнают на улице — по тому, как он ходит, как здоровается с другими людьми и даже как разговаривает по телефону. Эти люди обладают уникальной непосредственностью, которая удивляет окружающих, которые не могут понять, как они могут так бездумно относиться к своей жизни.Однако некоторые им даже завидуют, ведь сангвиники живут достаточно яркой жизнью.

Эмоции таких людей всегда зашкаливают. Они не привыкли скрывать свои чувства. И не хотят их скрывать. Люди с таким типом характера, наоборот, не понимают, почему кто-то скрывает то, что думает и чувствует.

Сангвиник и холерик в принципе несовместимые люди. У них совершенно разные взгляды на жизнь. Краткое описание сангвиника не совпадает ни с одним пунктом характеристики холерика.Такие люди ни о чем не смогут договориться, как бы ни хотелось одному из них. Темперамент у мужчины уже очень тяжелый, а тут взгляды не совпадают.

История знает большое количество известных сангвиников. Среди них и Моцарт, и Александр Иванович Герцен, и многие другие. Неудивительно, что именно эти люди несут в мир новое и прекрасное. Кстати, у Наполеона тоже был сангвинический тип темперамента.

Сангвиники удивительные люди.Они видят мир таким, какой он есть на самом деле. Они не придумывают себе лишних проблем. Эти люди приносят радость окружающим, пытаясь открыть им глаза на суть мира. Как жаль, что таких людей осталось меньше.

Если вы еще точно не знаете свой тип темперамента, но узнали себя в этих описаниях, просто пройдите тест и убедитесь в своих догадках. Эти тесты можно найти в Интернете. В настоящее время их существует большое количество. Но помните одно: за всю историю человечества не было ни одного человека с «чистым» и однозначным типом темперамента.В природе они встречаются в смешанных вариациях, просто один из видов доминирует над другими. Автор: Ольга Морозова

Гиппократ выделял 4 типа темперамента — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Однако в чистом виде они встречаются редко, каждый человек тяготеет лишь к одному из них. В течение жизни под влиянием социального воздействия, воспитания, образа жизни, здоровья проявления темперамента могут сглаживаться. У детей признаки темперамента более отчетливы, их легко заметить, если некоторое время понаблюдать за поведением ребенка.

Поговорим подробно о каждом типе темперамента. Поговорим о занятиях, комфортных для детей с учетом их темперамента.

Сангвиник

Правильное воспитание сформирует у ребенка активное отношение к обучению, целеустремленность.

Такому ребенку подходят подвижные, активные занятия. Вы можете выбрать спорт, танцы. Занятия могут быть как индивидуальными, так и в группе, в команде. Возможно, благодаря своей активности ребенку будут интересны многие виды деятельности, он захочет заниматься сразу в нескольких кружках, студиях.Пусть делает, пусть переходит из одного отдела в другой. Чем больше навыков он освоит, тем больше задатков получит стимулов для развития. Более глубокое погружение в избранную деятельность может произойти в последующие годы — в подростковом возрасте, отрочестве.

Флегматик

Это спокойный и неторопливый малыш. Тщательно обдумывает свои действия, проявляет настойчивость в достижении цели. Ему сложно быстро ориентироваться в ситуации, он не любит перемен, предпочитает стабильность, надолго запоминает полученные знания и навыки.Настроение стабильное, редко выходит из себя, с удовольствием общается со взрослыми и сверстниками.

Воспитание может сформировать у ребенка-флегматика такие качества, как усидчивость и настойчивость. Ему подходят занятия, требующие кропотливости и терпения. Если у вашего ребенка хороший музыкальный слух, вы можете предложить ему уроки музыки. Если у него есть интерес к рисованию, лепке, аппликации – займитесь с ним искусством.

Такому ребенку могут не нравиться занятия, требующие скорости, мгновенной реакции, быстрой адаптации.Поэтому из всех видов спортивных занятий выбирайте спокойные. Это плавание, бальные и спортивные танцы. Там навык формируется многократным повторением и индивидуальной работой с тренером.

Командные игры — футбол, гандбол, баскетбол, контактные виды спорта — бокс, фехтование не принесут флегматическому удовлетворению, так как требуют быстрой реакции, умения понимать партнера и соперника и мгновенно принимать решение.

Холерик

Ребенок-холерик отличается неуравновешенностью, возбудимостью, быстротой действий, движений.Быстро загорается и так же быстро остывает. Особенно дискомфортной для него будет кропотливая, монотонная, длительная деятельность. В общении со сверстниками стремится быть лидером, часто является источником конфликтов.

При правильном воспитании у ребенка-холерика развиваются очень важные качества: активность, инициатива, энтузиазм, организаторские и коммуникативные способности.

Для ребенка с холерическим темпераментом подойдут интенсивные, но не очень продолжительные занятия, где есть возможность пообщаться со сверстниками или посоревноваться с соперником.Страстная, склонная к риску натура будет чувствовать себя вольготно на футбольном поле, волейбольной или баскетбольной площадке или на велосипедной дорожке. Ребенок-холерик «засветится» на танцполе, в музыкальном коллективе — там, где требуется мощный и кратковременный выброс энергии.

Занятия, требующие кропотливости, тщательности, такие как рисование, лепка, вышивка, бисероплетение, могут быстро наскучить такому ребенку. Тяжелым испытанием для ребенка-холерика станет одиночество, отсутствие общения со сверстниками.

Меланхолик

У детей с меланхолическим типом темперамента деятельность протекает медленно, при этом они быстро утомляются.Если ребенка подстегивают, действия еще больше замедляются. Медленно, но надолго ребенок погружается в то или иное эмоциональное переживание. Плохое настроение не будет мимолетным, возникшая грусть удивляет взрослых своей глубиной, силой и продолжительностью. Ребенок тревожен в незнакомой обстановке, стесняется незнакомых людей, избегает многочисленных контактов со сверстниками.

В процессе воспитания у детей-меланхоликов развивается мягкость, отзывчивость, искренность.

Для такого ребенка подходят спокойные занятия в комфортной обстановке.Дети-меланхолики с удовольствием читают книги, смотрят познавательные передачи, фильмы, любят наблюдать за окружающей их природой, исследовать ее.

Глубокие чувства и переживания могут раскрыться в художественном, литературном творчестве.

Для определения темперамента ребенка воспользуйтесь вопросами, которые представлены в разделе «Диагностика способностей и интересов». Они помогут увидеть признаки типа темперамента в поведении ребенка.

Подведем итоги

  • Темперамент — врожденное качество; не пытайтесь бороться с этим.Постарайтесь это понять и учитывать при выборе занятий для ребенка.
  • Не бывает «плохих» темпераментов. Грубость, агрессивность, эгоизм, низкий уровень культуры – результат плохого воспитания.
  • Подбирайте занятия в соответствии со склонностями ребенка, его поведением. Учитывайте силу и быстроту реакций ребенка, устойчивость и смену эмоций, активность и утомляемость, потребность в общении.
  • Родители должны не только расширять кругозор своего ребенка, но и развивать его способности, расширяя его понимание различных видов деятельности.Важно предлагать ребенку те занятия, которые подходят ему по темпераменту, по его возможностям. Такие занятия сформируют его интересы, склонности, помогут преодолеть неуверенность и страх.

Основа темперамента

Каждый человек уникален, отличается способами выражения эмоций, чувств и по-разному реагирует на происходящее в окружающей действительности. Если один индивид остается спокойным в любой ситуации, то малейшая неприятность может привести другого в отчаяние.Эти особенности поведения человека во многом зависят от различий в деятельности нервной системы.

Темперамент как психобиологическая основа личности

Психическая деятельность человека, которая характеризуется своими динамическими характеристиками (темп, скорость и интенсивность), является темпераментом. Он характеризует не убеждения, взгляды или интересы человека, а его динамизм, поэтому не является показателем ценности.

Можно выделить следующие компоненты, определяющие основу темперамента:

  • Общая активность психической деятельности человека, выражающаяся в степени стремления к действию, к самовыражению в различных видах деятельности, к преобразованию окружающего реальность.Есть две крайности общей деятельности: с одной стороны, пассивность, инертность, вялость, а с другой — порывистость. Между этими двумя крайностями находятся представители разных темпераментов;
  • Двигательная или двигательная активность выражается в быстроте, интенсивности, резкости, силе мышечных движений и речи человека, его подвижности, говорливости;
  • Эмоциональная активность выражает чувствительную основу темперамента, то есть восприимчивость и чувствительность человека к эмоциональным воздействиям, его импульсивность.

Также темперамент человека имеет внешнее выражение и проявляется в деятельности, поведении и поступках. По этим признакам можно судить о некоторых его свойствах. Когда говорят о темпераменте, то в основном имеют в виду психические различия людей, связанные с интенсивностью, глубиной и устойчивостью эмоций, впечатлительностью, энергичностью действий.

Существует несколько теорий, определяющих основы темперамента. Но при всем многообразии подходов к этому вопросу большинство ученых признают, что это некая биологическая основа, на которой формируется человек как социальное существо.

Физиологические основы темперамента

Впервые этот термин ввел древнегреческий врач Гиппократ, заложивший основы гуморальной теории. Особенности темпераментов людей он объяснял различным соотношением жидких веществ в организме: крови, желчи и лимфы. Если преобладает желтая желчь, это делает человека горячим, импульсивным или холеричным. У подвижных, жизнерадостных людей (сангвиников) преобладает кровь, а у спокойных и медлительных (флегматиков) — лимфа.Меланхолики отличаются печальным и пугливым нравом, и, как утверждал Гиппократ, у них преобладает черная желчь.

Согласно конституциональной теории, которую вывели Кречмер и Зиго, природная основа темперамента определяется особенностями общего строения тела человека, а также его отдельных органов. В свою очередь телосложение человека зависит от протекания эндокринных процессов в его организме.

Но наиболее обоснованной оказалась неврологическая теория, предложенная Иваном Петровичем Павловым.По его мнению, физиологической основой темперамента является совокупность приобретенных особенностей и врожденных свойств нервной системы.

При этом индивидуальные различия в нервной деятельности проявляются соотношением двух основных процессов — возбуждения и торможения, обладающих тремя важными свойствами:

  • Сила процессов, которая выражается в способности нервных клеток противостоять длительное или концентрированное воздействие раздражителей. Это определяет выносливость клетки.О слабости нервных процессов свидетельствует высокая чувствительность или переход клеток в состояние торможения вместо возбуждения при действии сильных раздражителей. Эта черта часто лежит в основе темперамента;
  • Равновесие нервных процессов характеризуется равным соотношением возбуждения и торможения. У одних людей эти два процесса проявляются одинаково, у других преобладает один из них;
  • Подвижность нервных процессов — это быстрая или медленная смена возбуждения на торможение и наоборот, когда этого требуют условия жизни.Таким образом, при резких и внезапных изменениях мобильность обеспечивает приспособление личности к новой среде.

Комбинации этих свойств, по Павлову, определяют тип нервной системы и являются естественной основой темперамента:

  • Слабый тип, при котором человек не способен выдерживать сильное, длительное и концентрированное возбуждение и торможение. В слабой нервной системе клетки имеют низкую эффективность. Хотя при воздействии сильных раздражителей отмечается высокая чувствительность;
  • Сильный уравновешенный тип характеризуется неуравновешенностью основных нервных процессов, различают преобладание возбуждения над торможением;
  • Сильный уравновешенный подвижный тип — нервные процессы сильные и уравновешенные, однако их быстрота и подвижность часто приводят к неустойчивости связей;
  • Сильно уравновешенный инертный тип, при котором процессы возбуждения и торможения сильные и уравновешенные, но характеризуются малой подвижностью.Представители этого типа всегда спокойны, их сложно вывести из себя.

Таким образом, в основе темперамента лежат индивидуальные свойства психики, отражающие динамику психической деятельности человека. Они проявляются вне зависимости от его целей, мотивов, желаний и остаются практически неизменными на протяжении всей его жизни.

Учение о темпераменте

Говоря о темпераменте, обычно имеют в виду динамическую сторону личности, выражающуюся в импульсивности и темпе мыслительной деятельности.Именно в этом смысле обычно говорят, что такой-то человек обладает большим или малым темпераментом, учитывая его импульсивность, порывистость, с которой проявляются его влечения и т. д. Темперамент — это динамическая характеристика психической деятельности человека.

Для темперамента в первую очередь показательна сила психических процессов. При этом существенное значение имеет не только их абсолютная сила в данный момент, но и то, насколько она остается постоянной, т. е. степень динамической устойчивости.При значительной устойчивости сила реакций в каждом отдельном случае зависит от меняющихся условий, в которых находится человек, и адекватна им: более сильное внешнее раздражение вызывает более сильную реакцию, более слабое раздражение вызывает более слабую реакцию. У лиц с большей неустойчивостью, наоборот, сильное раздражение может — в зависимости от весьма изменчивого состояния личности — вызывать либо очень сильные, либо очень слабые реакции; точно так же малейшее раздражение может вызвать иногда очень сильную реакцию; очень значительное событие, чреватое самыми тяжелыми последствиями, может оставить человека равнодушным, а в другом случае ничтожный повод даст буйный порыв: «реакция» в этом смысле совсем не адекватна «раздражителю».

Психическая деятельность одной и той же силы может отличаться разной степенью напряженности в зависимости от соотношения между силой данного процесса и динамическими возможностями данной личности. Психические процессы определенной интенсивности могут выполняться легко, без напряжения у одного человека в один момент и с большим напряжением у другого человека или у того же человека в другой момент. Эти различия в напряжении будут влиять на характер то равномерного и плавного, то отрывистого течения деятельности.

Далее, существенным выражением темперамента является скорость мыслительных процессов. Также необходимо отличать от быстроты или скорости протекания психических процессов их темп (количество актов в определенный промежуток времени, зависящее не только от скорости каждого акта, но и от величины промежутков между ними). их) и ритм (который может быть не только временным, но и силовым). При характеристике темперамента надо опять-таки иметь в виду не только среднюю скорость протекания психических процессов.Для темперамента характерная амплитуда колебаний от самых медленных до самых ускоренных темпов также показательна для данной личности. Наряду с этим существенно и то, как осуществляется переход от более медленных темпов к более быстрым и наоборот — от более быстрых к более медленным темпам: у одних он происходит более или менее равномерно и плавно нарастающим или убывающим, у других — как бы рывками. , неравномерно и рывками. Эти различия могут перекрываться: значительные переходы скорости могут совершаться плавным и равномерным нарастанием, а с другой стороны, относительно менее значительные изменения абсолютной скорости могут совершаться порывистыми рывками.Эти особенности темперамента отражаются на всей деятельности личности, на течении всех психических процессов.

Главное проявление темперамента очень часто ищут в динамических характеристиках «реакций» человека — в силе и быстроте, с которой он эффективно реагирует на раздражители. Действительно, центральными звеньями в многообразных проявлениях темперамента являются те, которые выражают динамические характеристики не отдельных психических процессов, а конкретной деятельности в многообразных взаимоотношениях различных сторон ее психического содержания.Однако сенсомоторная реакция никоим образом не может служить исчерпывающим или адекватным выражением темперамента человека. Впечатлительность и импульсивность человека особенно важны для темперамента.

Темперамент человека проявляется прежде всего в его впечатлительности, характеризующейся силой и устойчивостью воздействия, которое впечатление оказывает на человека. В зависимости от особенностей темперамента впечатлительность у одних людей более, у других менее значительна; у одних как будто кто-то, по выражению А. М. Горького, «содрал с сердца всю кожу», так чувствительны они ко всякому впечатлению; другие — «бесчувственные», «толстокожие» — очень слабо реагируют на окружающую среду.У одних воздействие — сильное или слабое — производящее на них впечатление, распространяется с большой, у других с очень малой скоростью в более глубокие слои психики. Наконец, у разных людей, в зависимости от особенностей их темперамента, различна и устойчивость впечатления: у одних впечатление, даже сильное, оказывается весьма неустойчивым, а другие не могут избавиться от него в течение долгого времени. много времени. Впечатлительность – это всегда индивидуально разная аффективная чувствительность у людей разного темперамента.Она существенно связана с эмоциональной сферой и выражается в силе, быстроте и устойчивости эмоциональной реакции на впечатления.

Темперамент выражается в эмоциональной возбудимости — в силе эмоционального возбуждения, в скорости, с которой оно охватывает личность, — и в устойчивости, с которой оно сохраняется. От темперамента человека зависит, как быстро и сильно он загорится и как быстро потом угаснет. Эмоциональная возбудимость проявляется, в частности, в настроении, повышенном до экзальтации или сниженном до депрессии, и особенно в более или менее быстрых сменах настроения, непосредственно связанных с впечатлительностью.

Другим центральным выражением темперамента является импульсивность, которая характеризуется силой мотивов, быстротой, с которой они овладевают двигательной сферой и превращаются в действие, устойчивостью, с которой они сохраняют свою действенную силу. Импульсивность включает определяющую ее впечатлительность и эмоциональную возбудимость по отношению к динамическим характеристикам тех интеллектуальных процессов, которые их опосредуют и контролируют. Импульсивность – это та сторона темперамента, которая связана со стремлением, с источниками воли, с динамической силой потребностей как мотивов деятельности, со скоростью перехода мотивов в действия.

Темперамент особенно ярко проявляется в силе, а также в скорости, ритмичности и темпе психомоторики человека — в его практических действиях, речи, выразительных движениях. Походка человека, его мимика и пантомима, его движения, быстрые или медленные, плавные или порывистые, иногда неожиданный поворот или движение головы, манера смотреть вверх или вниз, вязкая вялость или медленная беглость, нервная поспешность или мощная порывистость речи раскрывает нам какую-то сторону личности, ту ее динамическую сторону, которая есть ее темперамент.При первой же встрече, при непродолжительном, иногда даже мимолетном контакте с человеком, мы часто сразу по этим внешним проявлениям получаем более или менее яркое впечатление о его темпераменте.

С давних времен принято различать четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждый из этих темпераментов можно определить по соотношению впечатлительности и импульсивности как основных психологических свойств темперамента.Холерический темперамент отличается сильной впечатлительностью и большой импульсивностью; сангвиник – слабая впечатлительность и большая импульсивность; меланхолик – сильная впечатлительность и низкая импульсивность; флегматики — слабая впечатлительность и низкая импульсивность. Таким образом, эта классическая традиционная схема естественным образом вытекает из соотношения основных черт, которыми мы наделяем темперамент, приобретая при этом соответствующее психологическое содержание. Дифференциация как впечатлительности, так и импульсивности по силе, быстроте и устойчивости, очерченная нами выше, открывает возможности для дальнейшей дифференциации темпераментов.

Физиологической основой темперамента является нейродинамика головного мозга, то есть нейродинамическое соотношение коры и подкорки. Нейродинамика головного мозга находится во внутреннем взаимодействии с системой гуморальных, эндокринных факторов. Ряд исследователей (Пенде, Белов, отчасти Э. Кречмер и др.) были склонны ставить и темперамент, и даже характер в первую очередь в зависимость от этих последних. Нет сомнения, что система желез внутренней секреции входит в число состояний, влияющих на темперамент.

Однако было бы неправильно изолировать эндокринную систему от нервной и превращать ее в самостоятельную основу темперамента, так как сама гуморальная деятельность желез внутренней секреции подчинена центральной иннервации. Между эндокринной системой и нервной системой существует внутреннее взаимодействие, в котором ведущая роль принадлежит нервной системе.

Для темперамента, в данном случае, несомненно, существенное значение имеет возбудимость подкорковых центров, с которой связаны особенности двигательной активности, статики и вегетации.Тонус подкорковых центров, их динамика влияют как на тонус коры, так и на ее готовность к действию. Из-за той роли, которую они играют в нейродинамике мозга, подкорковые центры, несомненно, влияют на темперамент. Но опять-таки было бы совершенно неправильно, эмансипировав подкорку от коры, превратить первую в самодостаточный фактор, в решающую основу темперамента, как это стремятся сделать течения в современной зарубежной неврологии, признающие решающую значение для темперамента серого вещества желудочка и локализовать «ядро» личности в подкорке, в стволовом аппарате, в подкорковых ганглиях.Подкорка и кора неразрывно связаны друг с другом. Поэтому невозможно отделить первое от второго. В конечном итоге решающее значение имеет не динамика самой подкорки, а динамическая связь между подкоркой и корой, как отмечает И.П. Павлов делает акцент в своем изучении типов нервной системы.

В основу своей классификации типов нервной системы И.П. Павлов выдвинул три основных критерия, а именно прочность, уравновешенность и лабильность коры.

На основании этих основных признаков в результате своих исследований методом условных рефлексов он пришел к определению четырех основных типов нервной системы:

  1. Сильный, уравновешенный и подвижный — живой тип.
  2. Сильный, уравновешенный и инертный — спокойный, медлительный тип.
  3. Сильный, неуравновешенный с преобладанием возбуждения над торможением — возбудимый, несдержанный тип.
  4. Слабый тип.

Деление типов нервной системы на сильную и слабую не приводит к дальнейшему симметричному подразделению слабого типа, как и сильного, по двум другим признакам уравновешенности и подвижности (лабильности), потому что эти различия, дающие значительную дифференциацию в случае сильного типа, оказываются практически незначительными и не дают действительно значительной дифференциации.

И.П. Намеченные им типы нервных систем Павлов связывает с темпераментами, сопоставляя четыре группы нервных систем, к которым он пришел лабораторным путем, с античной классификацией темпераментов Гиппократа. Он склонен отождествлять свой возбудимый тип с холерическим, меланхолический с заторможенным, две формы центрального типа — спокойный и живой — с флегматиком и сангвиником.

Основным свидетельством в пользу установленной им дифференциации типов нервной системы Павлов считает различные реакции при сильном противодействии раздражительного и тормозного процессов.

Учение Павлова о типах нервной деятельности необходимо для понимания физиологических основ темперамента. Правильное его употребление предполагает учет того, что тип нервной системы — понятие строго физиологическое, а темперамент — понятие психофизиологическое и выражается не только в двигательных навыках, в характере реакций, их силе, быстроте и т. д., но также во впечатлительности. в эмоциональной возбудимости и др.

Психические свойства темперамента, несомненно, тесно связаны с телесными свойствами организма — как врожденными особенностями строения нервной системы (нейроконституцией), так и функциональными особенностями (мышечного, сосудистого) тонуса органической жизни .Однако динамические свойства человеческой деятельности несводимы к динамическим характеристикам органической жизни; при всем значении врожденных особенностей организма, в частности его нервной системы, для темперамента они являются лишь начальным моментом его развития, не отделенным от развития личности в целом.

Темперамент не является свойством нервной системы или нейроконституции как таковой; он представляет собой динамическую сторону личности, характеризующую динамику ее психической деятельности.Эта динамическая сторона темперамента взаимосвязана с остальной жизнью личности и опосредована специфическим содержанием ее жизни и деятельности; поэтому динамика деятельности человека не сводится к динамическим особенностям его жизнедеятельности, так как сама она определяется отношениями личности с окружающей средой. Это видно при анализе любой стороны, любого проявления темперамента.

Итак, как бы существенно ни играли в впечатлительности человека органические основы чувствительности, свойства периферического рецепторного и центрального аппарата, впечатлительность несводима к ним.Воспринимаемые человеком впечатления обычно вызываются не изолированно действующими чувственными раздражителями, а явлениями, предметами, лицами, имеющими определенное объективное значение и вызывающими у человека то или иное отношение к себе, обусловленное его вкусами, привязанностями, убеждения, характер, мировоззрение. Из-за этого сама чувствительность или впечатлительность оказывается опосредованной и избирательной.

Впечатлительность опосредуется и трансформируется потребностями, интересами, вкусами, склонностями и т. д.- всем отношением человека к окружающей среде и зависит от жизненного пути личности.

Точно так же смена эмоций и настроений, состояния эмоционального подъема или упадка у человека зависят не только от тонуса жизнедеятельности организма. Изменения в тонусе, несомненно, сказываются и на эмоциональном состоянии, но тонус жизни опосредствован и обусловлен отношением личности к окружающей среде и, следовательно, всем содержанием ее сознательной жизни.Все сказанное об опосредовании впечатлительности и эмоциональности сознательной жизнью человека еще более относится к импульсивности, так как импульсивность включает в себя как впечатлительность, так и эмоциональную возбудимость и определяется их соотношением с силой и сложностью интеллектуальных процессов, которые посредничать и контролировать их.

Действия человека несводимы к органической жизнедеятельности, так как представляют собой не просто двигательные реакции организма, а действия, направленные на определенные объекты и преследующие определенные цели.Поэтому они опосредованы и обусловлены во всех своих психических свойствах, в том числе динамических, характеризующих темперамент, отношением человека к окружающему, целями, которые он ставит перед собой, потребностями, вкусами, склонностями, убеждениями, определяющими эти цели. Поэтому ни в коем случае нельзя сводить динамические особенности действий человека к динамическим особенностям его органической жизнедеятельности, взятой самой по себе; самый тон его органической жизнедеятельности может быть определен ходом его деятельности и тем оборотом, который она получает для него.Динамические особенности деятельности неизбежно зависят от специфики взаимоотношений личности с окружающей ее средой; одни будут в адекватных для него условиях, а другие в неадекватных. Поэтому попытки дать учение о темпераментах, исходя только из физиологического анализа нервных механизмов без соотнесения у животных с биологическими условиями их существования, у человека с исторически складывающимися условиями его общественной жизни и практической деятельности, в корне неверны. .

Динамическая характеристика психической деятельности не самодостаточна, формальна; она зависит от содержания и конкретных условий деятельности, от отношения человека к тому, что он делает, и к условиям, в которых он находится. Темп моей деятельности, очевидно, будет иным в том случае, когда ее направление вынужденно идет вразрез с моими наклонностями, интересами, умениями и способностями, с особенностями моего характера, когда я чувствую себя в чуждой среде, и в случае когда меня захватывают, я очарован содержанием своей работы и нахожусь в среде, которая созвучна мне.

Живость, переходящая в игривую резвость или развязность, и размеренность, даже медлительность движений, принимающие характер степенности или величия в мимике, в пантомиме, в позе, походке, повадках человека, обусловлены разными причинами, вплоть до нравы социальной среды, в которой живет человек, и социального положения, которое он занимает. Стиль эпохи, образ жизни тех или иных социальных слоев определяют в известной мере темпы, в целом, динамические характеристики поведения представителей этой эпохи и соответствующих социальных слоев.

Динамические особенности поведения, идущие от эпохи, от социальных условий, не снимают, конечно, индивидуальных различий в темпераментах разных людей и не отменяют значения их органических особенностей. Но, отражаясь в психике, в сознании людей, сами социальные моменты включаются в их внутренние индивидуальные характеристики и вступают во внутреннюю взаимосвязь со всеми другими их индивидуальными характеристиками, в том числе органическими и функциональными.В реальном образе жизни конкретного человека, в динамических характеристиках его индивидуального поведения, тонусе его жизнедеятельности и регуляции этих особенностей, которая исходит из социальных условий (темп общественной и производственной жизни, нравы, бытовая жизнь, порядочность и др.), образуют неразложимое единство иногда противоположных, но всегда взаимосвязанных моментов. Регуляция динамики поведения, исходя из социальных условий жизни и деятельности человека, может, конечно, иногда затрагивать лишь внешнее поведение, не затрагивая самой личности, ее темперамента; в то же время внутренние особенности темперамента человека могут находиться и в противоречии с динамическими особенностями поведения, которых он внешне придерживается.Но, в конечном счете, особенности поведения, которых человек придерживается длительное время, не могут не накладывать рано или поздно свой отпечаток — хотя и не механический, не зеркальный, а иногда даже компенсаторно-антагонистический — на внутреннюю структуру личности, на его темперамент.

Таким образом, во всех своих проявлениях темперамент опосредствован и обусловлен реальными условиями и конкретным содержанием жизни человека. Говоря об условиях, при которых темперамент в игре актера может быть убедительным, Е.Б. Вахтангов писал: «Для этого актеру на репетициях нужно главным образом работать над тем, чтобы все, что его окружает в спектакле, стало его атмосферой, чтобы задачи роли стали его задачами, — тогда темперамент будет говорить «от сути». .» Этот темперамент по сути является самым ценным, потому что он единственно убедительный и лживый. Темперамент «от сущности» единственно убедителен на сцене, потому что это и есть темперамент в действительности: динамика психических процессов не есть нечто самодостаточное, она зависит от конкретного содержания личности, от задач, которые ставит перед собой личность. человек устанавливает для себя, на свои потребности, интересы, склонности, характер, на свою «сущность», которая раскрывается в многообразии важнейших для него взаимоотношений с окружающей средой.Темперамент – это пустая абстракция вне личности, которая формируется при завершении ее жизненного пути.

Будучи динамической характеристикой всех проявлений личности, темперамент по своим качественным свойствам впечатлительности, эмоциональной возбудимости и импульсивности является в то же время чувственной основой характера.

Составляя основу черт характера, черты темперамента, однако, не предопределяют их. Участвуя в развитии характера, свойства темперамента претерпевают изменения, благодаря которым одни и те же исходные свойства могут привести к различным свойствам характера в зависимости от того, чему они подчинены — от поведения, убеждений, волевых и интеллектуальных качеств человека. .Так, на основе импульсивности как свойства темперамента в зависимости от условий воспитания и всего жизненного пути могут формироваться различные волевые качества у человека, не научившегося контролировать свои действия, обдумывая их последствия, необдуманность. , несдержанность, легко может развиться привычка рубить с плеча. действовать под влиянием аффекта; в других случаях на основе той же импульсивности будет развиваться целеустремленность, умение идти к поставленной цели без лишних колебаний и колебаний.В зависимости от жизненного пути человека, от всего хода его социального, нравственного, интеллектуального и эстетического развития впечатлительность как свойство темперамента может в одном случае привести к значительной ранимости, болезненной ранимости, отсюда к застенчивости и застенчивости; у другого на основе той же впечатлительности может развиться большая умственная чувствительность, отзывчивость и эстетическая чувствительность; в-третьих, чувствительность в смысле сентиментальности. Формирование характера на основе свойств темперамента существенно связано с направленностью личности.

Итак, темперамент – это динамическая характеристика личности во всех ее действенных проявлениях и чувственная основа характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента превращаются в черты характера, содержание которых неразрывно связано с направленностью личности.

Влияние темперамента

Динамические характеристики характера человека — стиль его поведения — зависят от темперамента. Темперамент – это «природная почва», на которой происходит процесс формирования индивидуальных черт характера, развитие отдельных способностей человека.

Один и тот же успех люди достигают разными способами, заменяя свои «слабые» стороны системой психической компенсации.

Под влиянием жизненных условий у холерика может развиться инертность, медлительность, безынициативность, а у меланхолика — энергия и решительность. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявления его темперамента. Но при необычных сверхсильных воздействиях, в опасных ситуациях могут растормаживаться ранее сформированные тормозные реакции.Холерики и меланхолики более склонны к нервно-психическим расстройствам. Наряду с этим научный подход к пониманию поведения личности несовместим с жесткой привязкой поступков людей к их природным характеристикам.

В зависимости от условий жизни и деятельности человека отдельные свойства его темперамента могут усиливаться или ослабляться. Темперамент, несмотря на его природную обусловленность, можно отнести к чертам личности, так как он сочетает в себе природные и социально приобретенные качества человека.

Зарубежные психологи делят характеристики темперамента в основном на две группы — экстраверсию и интроверсию. Эти понятия, введенные швейцарским психологом К.Г. Юнга, означают преобладающую ориентацию личности на внешний (экстраверт) или внутренний (интроверт) мир. Экстравертов отличает преимущественное обращение к внешнему миру, повышенная социальная приспособляемость, они более конформны и суггестивны (восприимчивы к внушению). Интроверты, напротив, придают наибольшее значение явлениям внутреннего мира, они малообщительны, склонны к повышенному самоанализу, с трудом вступают в новую социальную среду, нонконформны и внушаемы.

Среди качеств темперамента также выделяются жесткость и пластичность. Ригидность – инертность, консерватизм, трудности с переключением мыслительной деятельности. Различают несколько видов ригидности: сенсорная — пролонгация ощущения после прекращения действия раздражителя; моторные – трудность перестройки привычных движений; эмоциональный — продолжение эмоционального состояния после прекращения эмоционального воздействия; память — резервирование, зацикленность на образах памяти; мышление — инерция суждений, установок, способов решения проблем.Качеством, противоположным жесткости, является пластичность, гибкость, подвижность, адекватность.

К особенностям темперамента относится и такое психическое явление, как тревожность — напряжение, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых личностью как угрожающие. Лица с повышенным уровнем тревожности склонны вести себя неадекватно степени угрозы. Повышенный уровень тревожности вызывает стремление уйти от восприятия угрожающих событий, невольно сужая поле восприятия в стрессовой ситуации.

Итак, темперамент человека определяет динамику его поведения, своеобразие протекания его психических процессов. Темперамент определяет то, как человек видит, переживает события и их речевую ретрансляцию. Анализируя человеческое поведение, нельзя не считаться с «биологическим фоном» человеческого поведения, влияющим на степень выраженности отдельных черт личности.

Характеристики темперамента человека выступают как психофизиологические возможности его поведения.Например, подвижность нервных процессов определяет динамические качества интеллекта, гибкость ассоциативных процессов; возбудимость — легкость возникновения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, сила улавливания образов памятью.

Однако темперамент не является ценностным критерием личности, он не определяет потребности, интересы, взгляды личности. В одном и том же виде деятельности люди с разным темпераментом могут добиться выдающихся успехов благодаря своим компенсаторным возможностям.

Не темперамент, а направленность личности, преобладание высших мотивов над низшими, самообладание и самообладание, подавление низших побуждений к достижению общественно значимых целей определяют качество поведения человека .

Структура темперамента

Темперамент — это термин, происходящий от латинского слова «temperamentum» (правильное соотношение черт) и «tempo» (сочетание в правильном соотношении). На сегодняшний день проблема темперамента изучена достаточно подробно, в связи с чем в науке существует большое разнообразие определений этой черты личности.

Б.М. Теплов дал следующее определение: «Темперамент — это совокупность характерных для данной личности психических характеристик, связанных с эмоциональной возбудимостью, то есть быстротой возникновения чувств, с одной стороны, и силой их — с другой».

Таким образом, можно утверждать, что темперамент – это совокупность психодинамических свойств нервной системы, биологическая основа, на которой формируется личность.

Поскольку психика является свойством нервной системы, индивидуальные свойства психики, в том числе свойства темперамента, определяются индивидуальными свойствами нервной системы.Поэтому первой основной чертой свойств темперамента является их зависимость от свойств нервной системы, составляющих физиологическую основу темперамента. При этом от каждого типа нервной системы (с ее специфическими свойствами) зависит только один тип темперамента.

Те же динамические особенности психической деятельности зависят от соотношения эмоциональных и волевых характеристик. Это отношение является той характерной чертой, которая со времен Гиппократа лежит в основе понятия темперамента.Следовательно, есть объективные основания считать, что индивидуальные особенности эмоционально-волевой сферы являются свойствами темперамента. Это, однако, не означает, что с темпераментом связаны все индивидуальные особенности эмоционально-волевой сферы, и только они.

В результате попыток такого анализа были выделены три основных, ведущих, компонента темперамента, относящихся к сферам общей активности личности, ее двигательным навыкам и ее эмоциональности.Каждый из этих компонентов, в свою очередь, имеет очень сложную многоаспектную структуру и различные формы психологических проявлений.

Наибольшее значение в структуре темперамента имеет общая психическая деятельность человека. Суть этого компонента заключается в стремлении личности к самовыражению, эффективному развитию и преобразованию внешней действительности.

По содержанию второй компонент особенно тесно связан с первым компонентом темперамента — двигательным, или двигательным, в котором ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и особенно речедвигательного) аппарата .Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить скорость, силу, резкость, ритмичность, амплитуду и ряд других признаков движения мышц (некоторые из них характеризуют речевую моторику).

Третьим основным компонентом темперамента является эмоциональность, представляющая собой обширный комплекс свойств, характеризующих особенности возникновения, течения и прекращения различных чувств, аффектов и настроений. По сравнению с другими компонентами темперамента этот компонент является наиболее сложным и имеет собственную разветвленную структуру.Основными характеристиками эмоциональности считаются впечатлительность, импульсивность и эмоциональная устойчивость.

Впечатлительность выражает чувствительность субъекта к эмоционально значимым воздействиям.

Импульсивность относится к скорости, с которой эмоция побуждает к действию без предварительного обдумывания или сознательного планирования. Под эмоциональной лабильностью обычно понимают скорость, с которой одно переживание сменяется другим.

Основные компоненты темперамента образуют единую структуру в поведении человека, что позволяет ограничить темперамент от других психических образований личности — ее направленности, характера, способностей и др.

Проявление темперамента

Различие темпераментов между людьми проявляется в их деятельности. Для достижения в ней успеха важно, чтобы человек владел своим темпераментом, умел приспосабливать его к условиям и требованиям деятельности, опираясь на свои сильные свойства и компенсируя слабые. Эта адаптация выражается в индивидуальном стиле деятельности.

Индивидуальный стиль деятельности — целесообразная система приемов и способов выполнения деятельности, соответствующая особенностям темперамента, обеспечивающая наилучшие результаты.

Формирование индивидуального стиля деятельности осуществляется в процессе обучения и воспитания. Для этого необходим собственный интерес субъекта.

Условия формирования индивидуального стиля деятельности:

  1. определение темперамента с оценкой выраженности его психологических свойств;
  2. поиск набора сильных и слабых сторон;
  3. формирование положительного отношения к управлению своим темпераментом;
  4. упражнение в улучшении сильных качеств и возможной компенсации слабых.

Темперамент также важен для выбора деятельности. Холерики предпочитают ее эмоциональные виды (спортивные игры, дискуссии, публичные выступления) и неохотно занимаются монотонной работой. Меланхолики охотно занимаются индивидуальной деятельностью.

Известно, что в ходе учебных занятий сангвиники при изучении нового материала быстро схватывают основу, выполняют новые действия, хотя и с ошибками, не любят долгой и тщательной работы при освоении и совершенствовании навыков.Флегматики не станут выполнять новые действия, упражнения, если что-то непонятно в содержании или технике, они склонны к кропотливой, длительной работе при освоении.

Например, у спортсменов существуют различия темперамента в предстартовых условиях. Сангвиники и флегматики перед началом находятся преимущественно в состоянии настороженности, холерики — в состоянии стартовой лихорадки, меланхолики — в состоянии стартовой апатии. На соревнованиях сангвиники и флегматики показывают стабильные результаты и даже выше, чем на тренировках, у холериков и меланхоликов они недостаточно стабильны.

Столь же дифференцированно, в частности, с учетом силы и уравновешенности нервной системы учащихся, необходимо подходить к использованию различных форм педагогического воздействия — похвалы, порицания. Похвала положительно влияет на процесс формирования навыков у всех учащихся, но наибольшее влияние оказывает на «слабых» и «неуравновешенных». Порицание наиболее эффективно по отношению к «сильным» и «уравновешенным», наименее эффективно по отношению к «слабым» и «неуравновешенным». Ожидание оценки за выполнение заданий положительно влияет на «слабых» и «уравновешенных», но менее значимо на «сильных» и «неуравновешенных».

Таким образом, темперамент, находясь в зависимости от врожденных свойств нервной системы, проявляется в индивидуальном стиле деятельности человека, поэтому важно учитывать его особенности при обучении и воспитании.

Учет особенностей темперамента необходим при решении принципиально двух важных педагогических задач: при выборе методической тактики обучения и стиля общения со школьниками. В первом случае нужно помочь сангвинику увидеть источники разнообразия и творческих элементов в монотонной работе, холерику — привить навыки особого внимательного самоконтроля, флегматику — целенаправленно выработать навыки быстрого переключения. внимание, меланхолику — побороть страх и неуверенность в себе.Учет темперамента необходим при выборе стиля общения с учащимися. Так, с холериками и меланхоликами предпочтительны такие методы воздействия, как индивидуальная беседа и непрямые виды требований (совет, намек и т. д.). Порицание перед классом вызовет у холерика конфликтный взрыв, у меланхолика — реакцию обиды, депрессии, неуверенности в себе. При общении с флегматиком неуместно настаивать на немедленном выполнении требования, необходимо дать время созреть для собственного решения ученика.Сангвиник легко и с удовольствием воспримет замечание в форме шутки.

Темперамент является естественной основой проявления психологических качеств человека. Однако при любом темпераменте возможно формирование у человека качеств, не свойственных этому темпераменту. Особое значение здесь имеет самообразование. В письме к Ольге Книппер-Чеховой А. П. Чехов писал: «Вы… завидуете моему характеру. Должен сказать, что по натуре у меня суровый характер, я вспыльчив и т. д.и т. д., но я привык держать себя в руках, потому что порядочному человеку не подобает растворяться в себе.

Самый быстрый словарь в мире | Vocabulary.com

  • холерик, характеризующийся гневом

  • плащ макинтош из хлопчатобумажной ткани, обработанной маслом и пигментом для придания водонепроницаемости

  • скорлупа североамериканского гикори с рыхлой серой мохнатой корой и съедобными орехами

  • Селкирк Шотландский моряк, которого на пять лет высадили на необитаемый остров у берегов Чили (послуживший основой для романа Даниэля Дефо о Робинзоне Крузо) (1676-1721)

  • бездельник человек, уклоняющийся от работы или обязанностей

  • Шиллер Немецкий писатель-романтик (1759-1805)

  • отбивающий боксер, известный своей способностью наносить сильные удары

  • сутулый человек, который сутулится; кто-то с поникшей каретой

  • школьная работа школьное задание, выполняемое учащимся для удовлетворения учителя

  • Шипперке порода маленьких коренастых черных собак, первоначально использовавшихся в качестве сторожевых псов на лодках в Нидерландах и Бельгии

  • уклоняющийся человек, уклоняющийся от работы или обязанностей

  • ленивец праздный ленивец

  • часовой механизм Любой зубчатый механизм, приводимый в движение винтовой пружиной; напоминает работу механических часов

  • chukker один из шести дивизионов, на которые делится матч по поло

  • ученый образованный человек

  • холерный, относящийся к холере, возникающий в результате или напоминающий холеру

  • олигархия политическая система, управляемая несколькими людьми

  • трудяга тот, кто тяжело передвигается с тяжелыми ногами

  • хихикать тихо смейся

  • клерк служащий, выполняющий конторскую работу

  • Могущественный холерик — SUNSTAR

    КАЖДЫЙ человек рождается уникальным и особенным.Люди рождаются с определенными чертами, характеристиками и темпераментом.

    Есть много теоретиков личности, которые изучали, что мы за люди. Один из древнейших типов личности – четыре темперамента. Это было задумано в греко-арабский период, когда они идентифицировали личности при лечении болезней.

    Эта древняя концепция связана с юмором. Юмор относится к телесным жидкостям, которые присутствуют в наших телах. Говорят, что у каждого человека разные пропорции этих жидкостей, и один может доминировать над другим.Это определяет наш темперамент.

    Вот четыре темперамента и их преобладающие настроения:

    • Сангвиник – кровь

    • Флегматик – флегма

    • Холерик – желтая желчь

    • Меланхолик – черная желчь

    Хотя говорят, что один юмор доминирует над другим, возможно, что мы можем быть комбинацией более чем двух темпераментов.

    Сегодня у него смешанные отзывы. Многие люди считают, что эти характеристики верны и сегодня, но некоторые говорят, что нет.Некоторые из описаний похожи на другие теории личности с другим.

    Чтобы определить свой темперамент, нужно ответить на профиль личности. Многие узнают себя в этих темпераментах, в том числе и я.

    Четыре темперамента:

    • Мощный холерик

    • Популярный сангвиник

    • Идеальный меланхолик

    • Миролюбивый флегматик

    Я поделюсь каждым темпераментом за раз.

    Сильный холерик – деятель, экстраверт, прирожденный лидер и оптимист. Он горд и склонен контролировать ситуацию. Он хочет быть на вершине, быть лучшим.

    Быть на вершине означает не самое высокое положение на работе, а в повседневном общении с другими людьми.

    Имеют властный, а иногда и манипулятивный подход к другим людям. У них высокий уровень доверия. Они ненавидят проигрывать. Они любят соревноваться.Они высказывают свое мнение.

    Вот некоторые эмоции сильного холерика:

    • прирожденный лидер

    • динамичный и активный

    • навязчивая потребность в переменах

    • должен исправлять ошибки

    • волевой и решительный

    • бесстрастный

    • нелегко обескуражить

    • независимый и самодостаточный

    • излучает уверенность

    • может запускать что угодно

    На работе:

    • целеустремленный

    • видит всю картину

    • хорошо организует

    • ищет практические решения

    • быстро переходит к действию

    • делегаты работают

    • настаивает на производстве

    • забивает гол

    • стимулирует активность

    • процветает на оппозиции

    Как другу:

    • мало нуждается в друзьях

    • подойдет для групповой деятельности

    • возглавит и организует

    • обычно верно

    • превосходен в чрезвычайных ситуациях

    Вы видите себя сильным холериком? Оставайтесь с нами для следующих темпераментов.

    Личность – Психология 2e

    Сторонники теории черт считают, что личность можно понять, исходя из того, что у всех людей есть определенные черты или характерные способы поведения. Вы склонны быть общительным или застенчивым? Пассивный или агрессивный? Оптимистично или пессимистично? Капризный или уравновешенный? Ранние теоретики черт пытались описать все черты человеческой личности. Например, один теоретик черт, Гордон Олпорт (Allport & Odbert, 1936), нашел в английском языке 4500 слов, которые могли бы описать людей.Он разделил эти черты личности на три категории: основные черты, центральные черты и второстепенные черты. Кардинальная черта — это черта, которая доминирует над всей вашей личностью и, следовательно, над вашей жизнью, например, жадность Эбенезера Скруджа или альтруизм Матери Терезы. Кардинальные черты не очень распространены: у немногих людей в личности доминирует какая-то одна черта. Вместо этого наши личности обычно состоят из нескольких черт. Центральные черты — это те, которые составляют нашу личность (например, лояльность, доброта, покладистость, дружелюбие, подлость, дикость и ворчливость).Второстепенные черты — это те, которые не так очевидны и не так постоянны, как центральные черты. Они присутствуют при определенных обстоятельствах и включают предпочтения и отношения. Например, один человек злится, когда его пытаются пощекотать; другой может спать только на левой стороне кровати; а еще один всегда заказывает заправку к салату. И вы, хотя обычно не тревожный человек, нервничаете перед тем, как произнести речь перед своим классом английского языка.

    Стремясь сделать список признаков более управляемым, Рэймонд Кеттелл (1946, 1957) сузил список примерно до 171 признака.Однако утверждение, что черта либо присутствует, либо отсутствует, не совсем точно отражает уникальность человека, потому что все наши личности на самом деле состоят из одних и тех же черт; мы различаемся только степенью выраженности каждого признака. Кеттелл (1957) определил 16 факторов или параметров личности: теплота, рассудительность, эмоциональная стабильность, доминирование, живость, сознание правил, социальная смелость, чувствительность, бдительность, абстрагированность, конфиденциальность, опасения, открытость к изменениям, уверенность в себе, перфекционизм. и напряжение (таблица 11.5). Он разработал оценку личности на основе этих 16 факторов, названную 16PF. Вместо того, чтобы черта присутствовала или отсутствовала, каждое измерение оценивается по континууму, от высокого к низкому. Например, ваш уровень теплоты описывает, насколько вы теплы, заботливы и милы с другими. Если вы набираете низкие баллы по этому индексу, вы, как правило, более отстранены и холодны. Высокий балл по этому индексу означает, что вы поддерживаете и утешаете.

    Факторы личности, измеряемые с помощью опросника 16PF
    Фактор Низкая оценка Рекорд
    Тепло Зарезервировано, отдельно Исходящий, поддерживающий
    Интеллект Конкретный мыслитель Аналитический
    Эмоциональная устойчивость Капризный, раздражительный Стабильный, спокойный
    Агрессивность Послушный, покорный Контроль, доминирование
    Живость Мрачный, благоразумный Авантюрный, спонтанный
    Исполнение долга Ненадежный Добросовестный
    Социальная уверенность Застенчивый, сдержанный Раскованный, жирный
    Чувствительность Стойкий Чувствительный, заботливый
    Паранойя Доверчивый Подозрительный
    Абстрактность Обычный Воображаемый
    Интроверсия Открытый, прямой Рядовой, хитрый
    Беспокойство Уверенный Опасения
    Открытость Близкий, традиционный Любопытный, экспериментальный
    Независимость Исходящие, социальные Автономный
    Перфекционизм Неорганизованный, случайный Организованный, точный
    Напряжение Расслабленный Стресс

    Таблица11.5

    Психологи Ганс и Сибил Айзенк были теоретиками личности (рис. 11.12), которые сосредоточились на темпераменте, врожденных, генетически обусловленных различиях личности, которые вы изучали ранее в этой главе. Они считали, что личность во многом определяется биологией. Айзенки (Eysenck, 1990, 1992; Eysenck & Eysenck, 1963) рассматривали людей как обладающих двумя специфическими чертами личности: экстраверсией/интроверсией и невротизмом/стабильностью.

    Рисунок 11.12 Ганс и Сибил Айзенк считали, что наши личностные черты зависят от нашей генетической наследственности.(кредит: «Сирсвиндон»/Wikimedia Commons)

    Согласно их теории, люди с высоким уровнем экстраверсии общительны, общительны и легко находят общий язык с другими, в то время как люди с высоким уровнем интроверсии имеют более высокую потребность в одиночестве, ведут себя в одиночестве и ограничивают свое взаимодействие с другими людьми. другие. В измерении невротизм/стабильность люди с высоким уровнем невротизма склонны к тревоге; у них, как правило, сверхактивная симпатическая нервная система, и даже при небольшом стрессе их тела и эмоциональное состояние склонны к реакции «бей или беги».Напротив, люди с высокой стабильностью, как правило, нуждаются в большей стимуляции, чтобы активировать реакцию «бей или беги», и считаются более эмоционально стабильными. Основываясь на этих двух измерениях, теория Айзенка делит людей на четыре квадранта. Эти квадранты иногда сравнивают с четырьмя темпераментами, описанными греками: меланхоликом, холериком, флегматиком и сангвиником (рис. 11.13).

    Рисунок 11.13 Айзенки описали два фактора, объясняющих различия в наших личностях: экстраверсия/интроверсия и эмоциональная стабильность/нестабильность.

    Позже Айзенки добавили третье измерение: психотизм против контроля супер-эго (Eysenck, Eysenck & Barrett, 1985). В этом измерении люди с высоким уровнем психотизма, как правило, мыслят независимо, холодны, нонконформисты, импульсивны, антисоциальны и враждебны, тогда как люди с высоким уровнем контроля Супер-Эго, как правило, имеют высокий уровень контроля импульсов — они более альтруистичны, эмпатичны, склонны к сотрудничеству. и обычные (Айзенк, Айзенк и Барретт, 1985).

    В то время как 16 факторов Кеттелла могут быть слишком широкими, двухфакторная система Айзенка подвергалась критике за то, что она слишком узкая.Другая теория личности, называемая Пятифакторной моделью, эффективно занимает золотую середину, с ее пятью факторами, называемыми факторами личности Большой пятерки. На сегодняшний день это самая популярная теория в психологии личности и наиболее точное приближение к основным параметрам личности (Funder, 2001). Этими пятью факторами являются открытость опыту, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм (рис. 11.14). Полезным способом запомнить факторы является использование мнемоники ОКЕАН.

    В Пятифакторной модели каждый человек имеет каждый фактор, но они встречаются в спектре. Открытость опыту характеризуется воображением, чувствами, действиями и идеями. Люди с высокими баллами по этому фактору, как правило, любопытны и имеют широкий круг интересов. Добросовестность характеризуется компетентностью, самодисциплиной, вдумчивостью и стремлением к достижению (целенаправленному поведению). Люди с высокими баллами по этому фактору трудолюбивы и надежны. Многочисленные исследования выявили положительную корреляцию между добросовестностью и успеваемостью (Akomolafe, 2013; Chamorro-Premuzic & Furnham, 2008; Conrad & Patry, 2012; Noftle & Robins, 2007; Wagerman & Funder, 2007).Экстраверсия характеризуется общительностью, напористостью, поиском острых ощущений и эмоциональным выражением. Людей с высокими показателями по этому фактору обычно называют общительными и теплыми. Неудивительно, что люди с высокими показателями экстраверсии и открытости с большей вероятностью будут участвовать в приключениях и рискованных видах спорта из-за своей любознательности и стремления к азарту (Tok, 2011). Четвертый фактор — покладистость, то есть склонность быть приятным, готовым к сотрудничеству, заслуживающим доверия и добродушным.Людей с низким уровнем покладистости, как правило, описывают как грубых и несговорчивых, однако одно недавнее исследование показало, что мужчины с низкими баллами по этому фактору на самом деле зарабатывали больше денег, чем мужчины, которых считали более покладистыми (Judge, Livingston, & Hurst, 2012). Последним из факторов Большой пятерки является невротизм, то есть склонность испытывать негативные эмоции. Люди с высоким уровнем невротизма, как правило, испытывают эмоциональную нестабильность и характеризуются гневом, импульсивностью и враждебностью. Уотсон и Кларк (1984) обнаружили, что люди, сообщающие о высоком уровне невротизма, также склонны сообщать о чувстве беспокойства и несчастья.Напротив, люди с низким уровнем невротизма, как правило, спокойны и уравновешены.

    Рисунок 11.14 В пятифакторной модели у каждого человека есть пять факторов, каждый из которых оценивается по континууму от высокого к низкому. Обратите внимание, что в центральной колонке первая буква каждого фактора означает мнемоническое слово ОКЕАН.

    Каждый из личностных факторов Большой пятерки представляет собой диапазон между двумя крайностями. В действительности большинство из нас склонны находиться где-то посередине континуума каждого фактора, а не на полярных концах.Важно отметить, что факторы Большой пятерки относительно стабильны на протяжении всей нашей жизни, с некоторой тенденцией к небольшому увеличению или уменьшению факторов. Исследователи обнаружили, что добросовестность возрастает в юношеском и зрелом возрасте, когда мы становимся более способными управлять своими личными отношениями и карьерой (Donnellan & Lucas, 2008). Доброжелательность также увеличивается с возрастом, достигая пика между 50 и 70 годами (Terracciano, McCrae, Brant, & Costa, 2005). Нейротизм и экстраверсия с возрастом немного снижаются (Donnellan & Lucas; Terracciano et al.). Кроме того, было показано, что факторы «Большой пятерки» существуют среди представителей разных национальностей, культур и возрастов и могут иметь существенные биологические и генетические компоненты (Jang, Livesley, & Vernon, 1996; Jang et al., 2006; McCrae & Costa, 1997; Шмитт и др., 2007).

    Еще одной моделью личностных качеств является модель HEXACO. HEXACO — это аббревиатура шести общих качеств: честность-смирение, эмоциональность, экстраверсия, доброжелательность, добросовестность и открытость опыту (Anglim & O’Connor, 2018).В Таблице 11.6 дан краткий обзор каждой характеристики.

    Особенности HEXACO
    Признак Пример аспектов черты
    (H) Честность-смирение Искренность, скромность, верность
    (Э) Эмоциональность Сентиментальность, тревожность, чувствительность
    (X) Экстраверсия Общительность, болтливость, смелость
    (А) Приятие Терпение, терпимость, мягкость
    (С) Добросовестность Организация, тщательность, точность
    (О) Открытость Креативность, любознательность, новаторство

    Таблица11.6

    ССЫЛКА НА ОБУЧЕНИЕ. Пройдите тест «Большая пятерка», чтобы узнать о своей личности и о том, какое место вы занимаете по факторам «Большой пятерки».

    Это четыре основных типа личности, согласно науке

    Личностные тесты нравятся консультантам старших классов и авторам книг по самопомощи, но не многим ученым. Среди них ведутся споры о том, существуют ли вообще четкие типы личности.

    Большое новое исследование, опубликованное в Nature Human Behavior , тем не менее, предоставляет доказательства существования как минимум четырех типов личности: средний, сдержанный, эгоцентричный и образец для подражания.Каждый из них основан на степени, в которой люди проявляют пять различных основных черт характера, включая невротизм, экстраверсию, открытость, покладистость и добросовестность.

    «Казалось, что черты личности были очень хорошо приняты и установлены в психометрии, но типы личности — нет», — говорит соавтор исследования Луис Амарал, профессор химической и биологической инженерии в Северо-Западном университете.«Мне просто интересно, может ли причина того, что люди не смогли установить типы личности, заключалась в недостаточном количестве данных?»

    Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

    Спасибо!

    В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получили подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

    Чтобы ответить на этот вопрос, Амарал и научный сотрудник Мартин Герлах проанализировали 1,5 миллиона ответов на четыре различных личностных опроса от участников викторин всех возрастов со всего мира. Пара использовала алгоритм для сортировки ответов по разным кластерам и выявила четыре типа личности, которые появлялись во всех четырех наборах данных опроса с непропорциональной частотой.

    Большинство людей, по словам Герлаха, ближе всего к среднему типу личности, который является довольно приятным и добросовестным, довольно экстравертным и невротичным, но не слишком открытым.Между тем, эгоцентричные типы имеют низкие показатели открытости, доброжелательности и добросовестности, но высокие показатели экстраверсии. Сдержанные люди довольно стабильны во всех областях, кроме открытости и невротизма, в которых они относительно низки. Образцы для подражания, наконец, имеют высокий уровень экстраверсии, покладистости и добросовестности и сравнительно низкий уровень невротизма.

    Эти кластеры появлялись снова и снова. Профессор психологии Северо-Запада Уильям Ревелл, соавтор статьи и давний сомневающийся в типах личности, был достаточно заинтригован результатами, чтобы изменить свое мнение.«Случайно плотность выше, чем можно было бы ожидать, и именно в этом меня убедили эти ребята», — говорит Ревелл.

    Он сравнивает результат с картой населения США. Хотя люди живут по всей стране, легко обнаружить районы с высокой плотностью населения, такие как Нью-Йорк, Лос-Анджелес и Чикаго, в каждом из которых проживает гораздо больше людей, чем, скажем, в Кливленде или Таллахасси.

    Но так же, как многие люди в США не живут в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе или Чикаго, некоторые люди не вписываются ни в один из четырех типов личности; Ревелл говорит, что это просто группы черт, которые описывают количество людей выше среднего.Некоторым людям идеально подходит один из них, в то время как другие более слабо связаны с одним из лагерей. («Если вы живете в округе Колумбия, вы ближе к Нью-Йорку, чем к Чикаго», — говорит Ревелл.) Некоторые люди могут не вписываться ни в один из них.

    На самом деле, говорит Герлах, невозможно точно сказать, сколько людей точно попадает в каждую категорию, потому что провести вокруг них жесткие границы сложно и несколько произвольно.Кроме того, черты характера людей могут меняться с возрастом. Например, непропорционально большое количество молодых людей попадает в категорию эгоцентричных, в то время как больше пожилых людей и женщин попадают в группу образцов для подражания.

    «Люди развиваются, — говорит Амарал. «Люди продолжают лучше интегрироваться в общество, приобретая черты, которые с возрастом становятся более общительными».

    Несмотря на то, что выводы исследователей добавляют некоторую долю науки к изучению личности, они говорят, что потребуются дополнительные исследования, чтобы превратить результаты во что-то полезное для обычных людей, например, опросы о личности, которые могут использовать работодатели, психические медицинские работники или даже службы знакомств.Заинтересованные люди могут внести свой вклад в текущие исследования, приняв участие в онлайн-викторине, после чего они получат обратную связь от исследователей, что, по словам Ревелла, может быть даже полезнее, чем знание вашего типа личности.

    «Знать, как далеко на север или на восток вы живете, полезно, — говорит он. «Более полезно, чем говорить, в каком городе ты живешь».

    Исследование команды Northwestern — не единственное недавнее дополнение к области личности.Буквально в прошлом месяце исследователи из Университета штата Северная Каролина разработали новый личностный тест, основанный на быстрой реакции людей на вопросы об одних и тех же пяти основных чертах характера. Они даже разработали услугу под названием PerSight Assessments, которую, по их словам, могут использовать работодатели, желающие узнать больше о новых сотрудниках.

    Больше обязательных к прочтению историй от TIME


    Пишите Джейми Дюшарм на [email protected]

    Известные люди с типом личности INTP

    Сегодня мы рассмотрим 15 известных людей с типом личности INTP. INTP — логические и сложные интеллектуалы. Их аналитический подход к жизни означает, что они постоянно задают вопросы и бросают вызов окружающему миру, от источников данных до людей.

    Они независимы и любят проводить время в своей компании, часто предпочитая работать в одиночку, а не в команде.

    INTP составляют 4,8% мужского населения и 1,7% женского населения.

    INTP неустанно любопытны и ищут истину. Они объективны, когда дело доходит до принятия решений, и они используют свои навыки, чтобы подходить к проблемам логически, а не эмоционально.

    INTP являются новаторами и мыслят нестандартно, что позволяет им смотреть на жизнь под уникальным углом. Это делает их способными придумывать новые идеи и решения.

    Этот список известных людей INTP полон интеллектуальной строгости и оригинальности.От Альберта Эйнштейна, открывшего, что энергия и масса — это одно и то же, до Марии Кюри, первой женщины, получившей Нобелевскую премию по лечению рака, INTP внесли огромный вклад в развитие технологий и науки.

    Билл Гейтс (предприниматель)

    Билл Гейтс — INTP, что неудивительно, поскольку он начинал как программист и обладает высоким интеллектом.

    Обри Плаза (актер)

    Обри Плаза — INTP. Она, конечно, необычная и уникальная.Кроме того, у нее саркастическое и сухое чувство юмора.

    Эллиот Пейдж (актер)

    Эллиот Пейдж является INTP. Он использует логику, чтобы точно и осторожно выражать свои взгляды, чтобы донести свою точку зрения.

    Тина Фей (комик)

    Тина Фей — INTP. Она интроверт, наблюдательна и умна, используя это для создания интеллектуальной комедии.

    Луи Теру (создатель документальных фильмов)

    Луи Теру, INTP, любопытен и любит изучать различные темы.Он не показывает много эмоций и прямолинеен в своих вопросах.

    Мерил Стрип (актёр)

    Мерил Стрип, INTP, полна энтузиазма, добродушна и обладает чувством юмора. Кроме того, она умна и скрытна.

    Альберт Эйнштейн (ученый)

    Альберт Эйнштейн, INTP, был логичен и любил решать задачи. Это привело его к открытию теории относительности.

    Тройэн Беллисарио (актёр)

    Тройэн Беллисарио — INTP.Она гибкая и креативная. Троян и ее звездный муженек очень скрытны.

    Роуэн Аткинсон (актер и комик)

    Роуэн Аткинсон — INTP. Первоначально он получил степень магистра электротехники в Оксфордском университете, прежде чем стать комиком.

    Сигурни Уивер (актёр)

    Сигурни Уивер, INTP, сама сказала, что она застенчивая и замкнутая. Она талантлива, скрытна и обаятельна.

    Авраам Линкольн (президент)

    Авраам Линкольн был INTP.У него была жажда знаний и пренебрежение правилами, когда дело касалось его обучения.

    Шарлотта Гейнсборо (певица)

    Шарлотта Гейнсборо является INTP. Она сказала, что очень замкнута и что у нее не так много друзей в детстве.

    Кристофер Уокен (актер)

    Кристофер Уокен — INTP. Он говорит, что когда он ищет вещи в разных местах, вещи случаются.

    Мария Кюри (ученый)

    Мария Кюри — типичный INTP, любящий науку.

    Post A Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован.