Что делать современной женщине-писательнице, потерявшей веру как в завтра, так и в сегодня? Повиснувшие на плечах остатки неудачного брака смешались с горькой болью неудачного после-брачного романа. Спасение пришло в понимании простых человеческих радостей жизни – есть, молиться, любить. Будто бы з…

Книга: Как «Есть, молиться, любить» вдохновила женщин изменить свою жизнь. Реальные истории от читательниц книги Элизабет Гилберт — Коллектив авторов

Утренние молитвы без толкований — читать на русском языке

• Молит­ва мыта­ря (Лк.18:13)
• Молит­ва предначинательная
• Молит­ва Свя­то­му Духу
• Три­свя­тое
• Молит­ва ко Пре­свя­той Тро́ице
• Молит­ва Господня
• Тро­па­ри Троичные
• Молит­ва ко Пре­свя­той Тро́ице
• Пса­лом 50
• Сим­вол веры
• Молит­ва 1‑я, свя­то­го Мака­рия Великого
• Молит­ва 2‑я, того же святого
• Молит­ва 3‑я, того же святого
• Молит­ва 4‑я, того же святого
• Молит­ва 5‑я, свя­то­го Васи­лия Великого
• Молит­ва 6‑я, того же святого
• Молит­ва 7‑я, ко Пре­свя­той Богоро́дице
• Молит­ва 8‑я, ко Го́споду на́шему Иису́су Христу́
• Молит­ва 9‑я, к Ангелу-Хранителю
• Молит­ва 10‑я, ко Пре­свя­той Богоро́дице
• Молит­вен­ное при­зы­ва­ние свя­то­го, имя кото­ро­го носишь
• Песнь Пре­свя­той Богородице
• Тро­парь Кре­сту и молит­ва за Отечество
• Молит­ва о живых
• Молит­ва о усопших
• О живых
• О усоп­ших
• Окон­ча­ние молитв

***

Вос­став от сна, преж­де вся­ко­го дру­го­го дела, стань бла­го­го­вей­но, пред­став­ляя себя пред Все­ви­дя­щим Богом, и, совер­шая крест­ное зна­ме­ние, про­из­не­си:¹

Во и́мя Отца́, и Сы́на, и Свята́го Ду́ха, Ами́нь.

Затем немно­го подо­жди, пока все чув­ства твои не при­дут в тиши­ну и мыс­ли твои не оста­вят все зем­ное, и тогда про­из­но­си сле­ду­ю­щие молит­вы, без поспеш­но­сти и со вни­ма­ни­ем сердечным:

Молитва мытаря (Лк.18:13)

Бо́же, ми́лостив бу́ди мне гре́шному. (Поклон)

Молитва предначинательная

Го́споди Иису́се Хри­сте́, Сы́не Бо́жий, молитв ра́ди Пречи́стыя Тво­ея́ Ма́тере и всех святы́х, поми́луй нас. Ами́нь.

Сла́ва Тебе́, Бо́же наш, сла́ва Тебе́.

Молитва Святому Духу

Царю́ Небе́сный, Уте́шителю, Ду́ше и́стины, И́же вез­де́ сый и вся исполня́яй, Сокро́вище благи́х и жи́зни Пода́телю, при­и­ди́ и всели́ся в ны, и очи́сти ны от вся́кия скве́рны, и спа­си́, Бла́же, ду́ши на́ша².

Трисвятое

Святы́й Бо́же, Святы́й Кре́пкий, Святы́й Безсме́ртный, поми́луй нас. (Чита­ет­ся три­жды, с крест­ным зна­ме­ни­ем и пояс­ным поклоном.)

Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху, и ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь³.

Молитва ко Пресвятой Тро́ице

Пресвята́я Тро́ице, поми́луй нас; Го́споди, очи́сти гре­хи́ на́ша; Влады́ко, про­сти́ беззако́ния на́ша; Святы́й, посе­ти́ и исце­ли́ не́мощи на́ша, и́мене Тво­е­го́ ра́ди.

Го́споди, поми́луй. (Три­жды).

Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху, и ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва Господня

О́тче наш, И́же еси́ на небесе́х! Да святи́тся и́мя Твое́, да прии́дет Ца́рствие Твое́, да бу́дет во́ля Твоя́, я́ко на небе­си́ и на зем­ли́. Хлеб наш насу́щный да́ждь нам днесь; и оста́ви нам до́лги на́ша, я́коже и мы оставля́ем должнико́м на́шим; и не вве­ди́ нас во искуше́ние, но изба́ви нас от лука́ваго.

Тропари Троичные

Воста́вше от сна, припа́даем Ти, Бла́же, и а́нгельскую песнь вопие́м Ти, Си́льне: Свят, Свят, Свят еси́, Бо́же, Богоро́дицею поми́луй нас.

Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху.

От одра́ и сна воздви́гл мя еси́, Го́споди, ум мой про­све­ти́ и се́рдце, и устне́ мои́ отве́рзи, во е́же пе́ти Тя, Свята́я Тро́ице: Свят, Свят, Свят еси́, Бо́же, Богоро́дицею поми́луй нас.

И ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Внеза́пно Судия́ прии́дет, и коего́ждо дея́ния обнажа́тся, но стра́хом зове́м⁴ в полу́нощи: Свят, Свят, Свят еси́, Бо́же, Богоро́дицею поми́луй нас.

Го́споди, поми́луй. (12 раз)

Молитва ко Пресвятой Тро́ице

От сна воста́в, бла­го­да­рю́ Тя, Свята́я Тро́ице, я́ко мно́гия ра́ди Тво­ея́ бла́гости и долготерпе́ния не прогне́вался еси́ на мя, лени́ваго и гре́шнаго, ниже́ погуби́л мя еси́ со беззако́ньми мои́ми; но человеколю́бствовал еси́ обы́чно и в неча́янии лежа́щаго воздви́гл мя еси́, во е́же у́треневати и славосло́вити держа́ву Твою́. И ны́не про­све­ти́ мои́ о́чи мы́сленныя, отве́рзи моя́ уста́ поуча́тися словесе́м Твои́м, и разуме́ти за́поведи Твоя́, и твори́ти во́лю Твою́, и пе́ти Тя во исповеда́нии серде́чнем, и воспева́ти всесвято́е и́мя Твое́, Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Прииди́те, поклони́мся Царе́ви на́шему Бо́гу. (Поклон)

Прииди́те, поклони́мся и припаде́м Хри­сту́, Царе́ви на́шему Бо́гу. (Поклон)

Прииди́те, поклони́мся и припаде́м Само­му́ Хри­сту́, Царе́ви и Бо́гу на́шему. (Поклон)

Псалом 50

Поми́луй мя, Бо́же, по вели́цей ми́лости Твое́й, и по мно́жеству щедро́т Твои́х очи́сти беззако́ние мое́. Наипа́че омы́й мя от беззако́ния мое­го́, и от гре­ха́ мое­го́ очи́сти мя; яко беззако́ние мое́ аз зна́ю, и грех мой пре́до мно́ю есть вы́ну. Тебе́ Еди́ному согреши́х и лука́вое пред Тобо́ю сотвори́х, я́ко да оправди́шися во словесе́х Твои́х, и победи́ши вне­гда́ суди́ти Ти. Се бо, в беззако́ниих зача́т есмь, и во гресе́х роди́ мя ма́ти моя́. Се бо, и́стину возлюби́л еси́; безве́стная и та́йная прему́дрости Тво­ея́ яви́л ми еси́. Окропи́ши мя иссо́пом, и очи́щуся; омы́еши мя, и па́че сне́га убелю́ся. Слу́ху мое­му́ да́си ра́дость и весе́лие; возра́дуются ко́сти смире́нныя. Отвра­ти́ лице́ Твое́ от грех мои́х и вся беззако́ния моя́ очи́сти. Се́рдце чи́сто сози́жди во мне, Бо́же, и дух прав обно­ви́ во утро́бе мое́й. Не отве́ржи мене́ от лица́ Тво­е­го́ и Ду́ха Тво­е­го́ Свята́го не оты­ми́ от мене́. Возда́ждь ми ра́дость спасе́ния Тво­е­го́ и Ду́хом Влады́чним утвер­ди́ мя. Научу́ беззако́нныя путе́м Твои́м, и нечести́вии к Тебе́ обратя́тся. Изба́ви мя от крове́й, Бо́же, Бо́же спасе́ния мое­го́; возра́дуется язы́к мой пра́вде Твое́й. Го́споди, устне́ мои отве́рзеши, и уста́ моя́ возвестя́т хва­лу́ Твою́. Я́ко а́ще бы восхоте́л еси́ же́ртвы, дал бых у́бо: всесожже́ния не благоволи́ши. Же́ртва Бо́гу дух сокруше́н; се́рдце сокруше́нно и смире́нно Бог не уничижи́т. Убла­жи́, Го́споди, благоволе́нием Твои́м Сио́на, и да сози́ждутся сте́ны Иерусали́мския. Тогда́ благоволи́ши же́ртву пра́вды, возноше́ние и всесожега́емая; тогда́ возложа́т на oлта́рь Твой тельцы́.

Символ веры

Ве́рую во еди́наго Бо́га Отца́, Вседержи́теля, Твор­ца́ не́бу и зем­ли́, ви́димым же всем и неви́димым. И во еди́наго Го́спода Иису́са Хри­ста́, Сы́на Бо́жия, Единоро́днаго, И́же от Отца́ рожде́ннаго пре́жде всех век; Све́та от Све́та, Бо́га и́стинна от Бо́га и́стинна, рожде́нна, несотворе́нна, единосу́щна Отцу́, И́мже вся бы́ша. Нас ра́ди челове́к и на́шего ра́ди спасе́ния сше́дшаго с небе́с и воплоти́вшагося от Ду́ха Свя́та и Мари́и Де́вы и вочелове́чшася. Распя́таго же за ны при Понти́йстем Пила́те, и страда́вша, и погребе́нна. И воскре́сшаго в тре́тий день по Писа́нием. И возше́дшаго на небе­са́, и седя́ща одесну́ю Отца́. И па́ки гряду́щаго со сла́вою суди́ти живы́м и ме́ртвым, Его́же Ца́рствию не бу́дет кон­ца́. И в Ду́ха Свята́го, Го́спода, Животворя́щаго, И́же от Отца́ исходя́щаго, И́же со Отце́м и Сы́ном спокланя́ема и ссла́вима, глаго́лавшаго проро́ки. Во еди́ну Святу́ю, Собо́рную и Апо́стольскую Це́рковь. Испове́дую еди́но креще́ние во оставле́ние грехо́в. Ча́ю воскресе́ния ме́ртвых, и жи́зни бу́дущаго ве́ка. Ами́нь.

Молитва 1‑я, святого Макария Великого (†390–391)

Бо́же, очи́сти мя гре́шнаго, я́ко николи́же сотвори́х благо́е пред Тобо́ю; но изба́ви мя от лука́ваго, и да бу́дет во мне во́ля Твоя́, да неосужде́нно отве́рзу уста́ моя́ недосто́йная и вос­хва­лю́ и́мя Твое́ свято́е, Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 2‑я, того же святого

От сна воста́в, полу́нощную песнь при­но­шу́ Ти, Спа́се, и припа́дая вопию́ Ти: не да́ждь ми усну́ти во грехо́вней сме́рти, но уще́дри мя, Распны́йся во́лею и лежа́щаго мя в ле́ности ускори́в возста́ви, и спа­си́ мя в предстоя́нии и моли́тве, и по сне нощне́м возсия́й ми день безгре́шен, Хри­сте́ Бо́же, и спа­си́ мя.

Молитва 3‑я, того же святого

К Тебе́, Влады́ко Человеколю́бче, от сна воста́в прибега́ю, и на дела́ Твоя́ подвиза́юся милосе́рдием Твои́м, и молю́ся Тебе́: помо­зи́ ми на вся́кое вре́мя, во вся́кой ве́щи, и изба́ви мя от вся́кия мирски́я злы́я ве́щи и диа́вольскаго поспеше́ния, и спа­си́ мя, и вве­ди́ в Ца́рство Твое́ ве́чное. Ты бо еси́ мой Сотвори́тель и вся́кому бла́гу Промы́сленник и Пода́тель, о Тебе́ же все упова́ние мое́, и Тебе́ сла́ву возсыла́ю, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 4‑я, того же святого

Го́споди, И́же мно́гою Твое́ю бла́гостию и вели́кими щедро́тами Твои́ми дал еси́ мне, рабу́ Тво­е­му́, мимоше́дшее вре́мя но́щи сея́ без напа́сти прейти́ от вся́каго зла проти́вна; Ты Сам, Влады́ко, вся́ческих Тво́рче, сподо́би мя и́стинным Твои́м све́том и просвеще́нным се́рдцем твори́ти во́лю Твою́, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 5‑я, святого Василия Великого (†379)

Го́споди Вседержи́телю, Бо́же сил и вся́кия пло́ти, в вы́шних живы́й и на смире́нныя призира́яй, серд­ца́ же и утро́бы испыту́яй и сокрове́нная челове́ков я́ве предве́дый, Безнача́льный и Присносу́щный Све́те, у Него́ же несть премене́ние, или́ преложе́ния осене́ние; Сам, Безсме́ртный Царю́, при­и­ми́ моле́ния на́ша, я́же в настоя́щее вре́мя, на мно́жество Твои́х щедро́т дерза́юще, от скве́рных к Тебе́ усте́н твори́м, и оста́ви нам прегреше́ния на́ша, я́же де́лом, и сло́вом, и мы́слию, ве́дением, или́ неве́дением согреше́нная на́ми; и очи́сти ны от вся́кия скве́рны пло́ти и ду́ха. И да́руй нам бо́дренным се́рдцем и тре́звенною мы́слию всю настоя́щаго жития́ нощь прейти́, ожида́ющим прише́ствия све́тлаго и явле́ннаго дне Единоро́днаго Тво­е­го́ Сы́на, Го́спода и Бо́га и Спа́са на́шего Иису́са Хри­ста́, во́ньже со сла́вою Судия́ всех прии́дет, кому́ждо отда́ти по де́лом его́; да не па́дше и облени́вшеся, но бо́дрствующе и воздви́жени в де́лание обря́щемся гото́ви, в ра́дость и Боже́ственный черто́г сла́вы Его́ совни́дем, иде́же пра́зднующих глас непреста́нный, и неизрече́нная сла́дость зря́щих Тво­е­го́ лица́ добро́ту неизрече́нную. Ты бо еси́ и́стинный Свет, просвеща́яй и освяща́яй вся́ческая, и Тя пое́т вся тварь во ве́ки веко́в.  Ами́нь.

Молитва 6‑я, того же святого

Тя благослови́м, вы́шний Бо́же и Го́споди ми́лости, творя́щаго при́сно с на́ми вели́кая же и неизсле́дованная, сла́вная же и ужа́сная, и́хже несть чис­ла́, пода́вшаго нам сон во упокое́ние не́мощи на́шея, и ослабле́ние трудо́в многотру́дныя пло́ти. Благодари́м Тя, якo не погуби́л еси́ нас со беззако́ньми на́шими, но человеколю́бствовал еси́ обы́чно, и в неча́янии лежа́щия ны воздви́гл еси́, во е́же славосло́вити держа́ву Твою́. Те́мже мо́лим безме́рную Твою́ бла́гость, про­све­ти́ на́ша мы́сли, оче­са́, и ум наш от тя́жкаго сна ле́ности возста́ви: отве́рзи на́ша уста́, и испо́лни я Тво­е­го́ хвале́ния, я́ко да возмо́жем непоколе́блемо пе́ти же и испове́датися Тебе́, во всех, и от всех сла́вимому Бо́гу, Безнача́льному Отцу́, со Единоро́дным Твои́м Сы́ном, и Всесвяты́м и Благи́м и Животворя́щим Твои́м Ду́хом, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 7‑я, ко Пресвятой Богоро́дице

Воспева́ю благода́ть Твою́, Влады́чице, молю́ Тя, ум мой обла­го­да­ти́. Ступа́ти пра́во мя наста́ви, путе́м Христо́вых за́поведей. Бде́ти к пе́сни укре­пи́, уны́ния сон отгоня́ющи. Свя́зана плени́цами грехопаде́ний, мольба́ми Твои́ми раз­ре­ши́, Богоневе́сто. В нощи́ мя и во дни сохраня́й, борю́щих враг избавля́ющи мя. Жизнода́теля Бо́га ро́ждшая, умерщвле́на мя страстьми́ ожи­ви́. Я́же Свет невече́рний ро́ждшая, ду́шу мою́ осле́пшую про­све­ти́. О ди́вная Влады́чня пала́то, дом Ду́ха Боже́ственна мене́ сотво­ри́. Вра­ча́ ро́ждшая, уврачу́й души́ моея́ многоле́тныя стра́сти. Волну́ющася жите́йскою бу́рею, ко сте­зи́ мя покая́ния напра́ви. Изба́ви мя огня́ ве́чнующаго, и че́рвия же зла́го, и та́ртара. Да мя не яви́ши бесо́м ра́дование, и́же мно́гим грехо́м пови́нника. Но́ва сотво­ри́ мя, обетша́вшаго нечу́вственными, Пренепоро́чная, согреше́нии. Стра́нна му́ки вся́кия пока­жи́ мя, и всех Влады́ку умо­ли́. Небе́сная ми улучи́ти весе́лия, со все́ми святы́ми, сподо́би. Пресвята́я Де́во, услы́ши глас непотре́бнаго раба́ Тво­е­го́. Струю́ дава́й мне слеза́м, Пречи́стая, души́ моея́ скве́рну очища́ющи. Стена́ния от се́рдца при­но­шу́ Ти непреста́нно, усе́рдствуй, Влады́чице. Моле́бную слу́жбу мою́ при­и­ми́, и Бо́гу благоутро́бному при­не­си́. Превы́шшая А́нгел, мирска́го мя превы́шша сли́тия сотво­ри́. Светоно́сная Се́не небе́сная, духо́вную благода́ть во мне напра́ви. Ру́це возде́ю и устне́ к похвале́нию, оскверне́ны скве́рною, Всенепоро́чная. Душетле́нных мя па́костей изба́ви, Хри­ста́ приле́жно умоля́ющи; Ему́же честь и поклоне́ние подоба́ет, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 8‑я, ко Го́споду на́шему Иису́су Христу́

Многоми́лостиве и Всеми́лостиве Бо́же мой, Го́споди Иису́се Хри­сте́, мно́гия ра́ди люб­ве́ сшел и воплоти́лся еси́, я́ко да спасе́ши всех. И па́ки, Спа́се, спа­си́ мя по благода́ти, молю́ Тя; а́ще бо от дел спасе́ши мя, несть се благода́ть, и дар, но долг па́че. Ей, мно́гий в щедро́тах и неизрече́нный в ми́лости! Ве́руяй бо в Мя, рекл еси́, о Хри­сте́ мой, жив бу́дет и не у́зрит сме́рти во ве́ки. А́ще у́бо ве́ра, я́же в Тя, спаса́ет отча́янныя, се ве́рую, спа­си́ мя, я́ко Бог мой еси́ Ты и Созда́тель. Ве́ра же вме́сто дел да вмени́тся мне, Бо́же мой, не обря́щеши бо дел отню́д оправда́ющих мя. Но та ве́ра моя́ да довле́ет вме́сто всех, та да отвеща́ет, та да оправди́т мя, та да пока́жет мя прича́стника сла́вы Тво­ея́ ве́чныя. Да не у́бо похи́тит мя сата­на́, и похва́лится, Сло́ве, е́же отто́ргнути мя от Тво­ея́ руки́ и огра́ды; но или́ хощу́, спа­си́ мя, или́ не хощу́, Хри­сте́ Спа́се мой, пред­ва­ри́ ско́ро, ско́ро погибо́х: Ты бо еси́ Бог мой от чре́ва ма́тере моея́. Сподо́би мя, Го́споди, ны́не возлюби́ти Тя, я́коже возлюби́х ино­гда́ той са́мый грех; и па́ки порабо́тати Тебе́ без ле́ности то́щно, я́коже порабо́тах пре́жде сатане́ льсти́вому. Наипа́че же порабо́таю Тебе́, Го́споду и Бо́гу мое­му́ Иису́су Хри­сту́, во вся дни живо­та́ мое­го́, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитва 9‑я, к Ангелу-Хранителю

Святы́й А́нгеле, предстоя́й окая́нной мое́й души́ и стра́стной мое́й жи́зни, не оста́ви мене́ гре́шнаго, ниже́ отсту­пи́ от мене́ за невоздержа́ние мое́. Не да́ждь ме́ста лука́вому де́мону облада́ти мно́ю, наси́льством сме́ртнаго сего́ теле­се́; укре­пи́ бе́дствующую и худу́ю мою́ ру́ку и наста́ви мя на путь спасе́ния. Ей, святы́й А́нгеле Бо́жий, храни́телю и покрови́телю окая́нныя моея́ души́ и те́ла, вся мне про­сти́, ели́кими тя оскорби́х во вся дни живо­та́ мое­го́, и а́ще что согреши́х в преше́дшую нощь сию́, покры́й мя в настоя́щий день, и сохра­ни́ мя от вся́каго искуше́ния проти́внаго, да ни в ко́ем гре­се́ прогне́ваю Бо́га, и моли́ся за мя ко Го́споду, да утверди́т мя в стра́се Свое́м, и досто́йна пока́жет мя раба́ Сво­ея́ бла́гости. Ами́нь.

Молитва 10‑я, ко Пресвятой Богоро́дице

Пресвята́я Влады́чице моя́ Богоро́дице, святы́ми Твои́ми и всеси́льными мольба́ми отже­ни́ от мене́, смире́ннаго и окая́ннаго раба́ Тво­е­го́, уны́ние, забве́ние, неразу́мие, нераде́ние, и вся скве́рная, лука́вая и ху́льная помышле́ния от окая́ннаго мое­го́ се́рдца и от помраче́ннаго ума́ мое­го́; и пога­си́ пла́мень страсте́й мои́х, я́ко нищ есмь и окая́нен. И изба́ви мя от мно́гих и лю́тых воспомина́ний и предприя́тий, и от всех действ злых сво­бо­ди́ мя. Я́ко благослове́нна еси́ от всех родо́в, и сла́вится пречестно́е и́мя Твое́ во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Молитвенное призывание святого, имя которого носишь

Моли́ Бо́га о мне, святы́й уго́дниче Бо́жий (имя), я́ко аз усе́рдно к тебе́ прибега́ю, ско́рому помо́щнику и моли́твеннику о душе́ мое́й.

Песнь Пресвятой Богородице

Богоро́дице Де́во, ра́дуйся, Благода́тная Мари́е, Госпо́дь с Тобо́ю; благослове́нна Ты в жена́х и благослове́н плод чре́ва Тво­е­го́, я́ко Спа́са роди­ла́ еси́ душ на́ших.

Тропарь Кресту и молитва за Отечество

Спа­си́, Го́споди, лю́ди Твоя́, и бла­го­сло­ви́ достоя́ние Твое́, побе́ды правосла́вным христиа́ном на сопроти́вныя да́руя, и Твое́ сохраня́я Кресто́м Твои́м жи́тельство.

Молитва о живых

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй отца́ мое­го́ духо́внаго (имя), роди́телей мои́х (име­на), сро́дников (име­на), нача́льников, наста́вников, благоде́телей (име­на) и всех правосла́вных христиа́н.

Молитва о усопших

Упоко́й, Го́споди, ду́ши усо́пших раб Твои́х: роди́телей мои́х, сро́дников, благоде́телей (име­на), и всех правосла́вных христиа́н, и про­сти́ им вся согреше́ния во́льная и нево́льная, и да́руй им Ца́рствие Небе́сное.

Если можешь, читай вме­сто крат­ких молитв о живых и усоп­ших этот помянник:

О живых

Помя­ни́, Го́споди Иису́се Хри­сте́, Бо́же наш, ми́лости и щедро́ты Твоя́ от ве́ка су́щия, и́хже ра́ди и вочелове́чился еси́, и распя́тие и смерть, спасе́ния ра́ди пра́во в Тя ве́рующих, претерпе́ти изво́лил еси́; и воскре́с из ме́ртвых, возне́слся еси́ на небе­са́ и седи́ши одесну́ю Бо́га Отца́, и призира́еши на смире́нныя моль­бы́ всем се́рдцем призыва́ющих Тя: при­к­ло­ни́ у́хо Твое́, и услы́ши смире́нное моле́ние мене́, непотре́бнаго раба́ Тво­е­го́, в воню́ благоуха́ния духо́внаго, Тебе́ за вся лю́ди Твоя́ принося́щаго. И в пе́рвых помя­ни́ Це́рковь Твою́ Святу́ю, Собо́рную и Апо́стольскую, ю́же снабде́л еси́ честно́ю Твое́ю Кро́вию, и утвер­ди́, и укре­пи́, и раз­ши­ри́, умно́жи, уми­ри́, и непребори́му а́довыми вра­ты́ во ве́ки сохра­ни́; раздира́ния Церкве́й ути­ши́, шата́ния язы́ческая уга­си́, и ересе́й воста́ния ско́ро разо­ри́ и иско­ре­ни́, и в ничто́же си́лою Свята́го Тво­е­го́ Ду́ха обра­ти́. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй богохрани́мую стра­ну́ на́шу, вла́сти и во́инство ея́, да ти́хое и безмо́лвное житие́ поживе́м во вся́ком благоче́стии и чисто­те́. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй Вели́каго Господи́на и Отца́ на́шего Святе́йшего Патриа́рха (имя), преосвяще́нныя митрополи́ты, архиепи́скопы и епи́скопы правосла́вныя, иере́и же и диа́коны, и весь при́чет церко́вный, я́же поста́вил еси́ пасти́ слове́сное Твое́ ста́до, и моли́твами их поми́луй и спа­си́ мя гре́шнаго. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй отца́ мое­го́ духо́внаго (имя его), и святы́ми его́ моли́твами про­сти́ моя́ согреше́ния. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй роди́тели моя́ (име­на их), бра́тию и се́стры, и сро́дники моя́ по пло́ти, и вся бли́жния ро́да мое­го́, и дру́ги, и да́руй им ми́рная Твоя́ и преми́рная блага́я. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй по мно́жеству щедро́т Твои́х вся священнои́ноки, и́ноки же и и́нокини, и вся в де́встве же и благогове́нии и по́стничестве живу́щия в монастыре́х, в пусты́нях, в пеще́рах, гора́х, столпе́х, затво́рех, разсе́линах ка́менных, острове́х же морски́х, и на вся́ком ме́сте влады́чествия Тво­е­го́ правове́рно живу́щия, и благоче́стно служа́щия Ти, и моля́щияся Тебе́: облег­чи́ им тяго­ту́, и уте́ши их скорбь, и к по́двигу о Тебе́ си́лу и кре́пость им пода́ждь, и моли́твами их да́руй ми оставле́ние грехо́в. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй ста́рцы и ю́ныя, ни́щия и сиро­ты́ и вдови́цы, и су́щия в боле́зни и в печа́лех, беда́х же и ско́рбех, обстоя́ниих и плене́ниих, темни́цах же и заточе́ниих, изря́днее же в гоне́ниих, Тебе́ ра́ди и ве́ры правосла́вныя, от язы́к безбо́жных, от отсту́пник и от еретико́в, су́щия рабы́ Твоя́, и помя­ни́ я, посе­ти́, укре­пи́, уте́ши, и вско́ре си́лою Твое́ю осла́бу, свобо́ду и изба́ву им пода́ждь. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй благотворя́щия нам, ми́лующия и пита́ющия нас, да́вшия нам ми́лостыни, и запове́давшия нам недосто́йным моли́тися о них, и упокоева́ющия нас, и сотво­ри́ ми́лость Твою́ с ни́ми, да́руя им вся, я́же ко спасе́нию проше́ния, и ве́чных благ восприя́тие. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй по́сланныя в слу́жбу, путеше́ствующия, отцы́ и бра́тию на́шу, и вся правосла́вныя христиа́ны. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй и́хже аз безу́мием мои́м соблазни́х, и от пути́ спаси́тельнаго отврати́х, к де́лом злым и неподо́бным приведо́х; Боже́ственным Твои́м Про́мыслом к пути́ спасе́ния па́ки воз­вра­ти́. (Поклон)

Спа­си́, Го́споди, и поми́луй ненави́дящия и оби́дящия мя, и творя́щия ми напа́сти, и не оста́ви их поги́бнути мене́ ра́ди, гре́шнаго. (Поклон)

Отступи́вшия от правосла́вныя ве́ры и поги́бельными ересь­ми́ ослепле́нныя, све́том Тво­е­го́ позна́ния про­све­ти́ и Святе́й Твое́й Апо́стольстей Собо́рней Це́ркви при­чти́. (Поклон)

О усопших

Помя­ни́, Го́споди, от жития́ сего́ отше́дшия святе́йшия патриа́рхи, преосвяще́нныя митрополи́ты, архиепи́скопы и епи́скопы правосла́вныя, во иере́йстем же и в при́чте церко́внем, и мона́шестем чи́не Тебе́ послужи́вшия, и в ве́чных Твои́х селе́ниих со святы́ми упоко́й. (Поклон)

Помя­ни́, Го́споди, ду́ши усо́пших рабо́в Твои́х, роди́телей мои́х (име­на их), и всех сро́дников по пло́ти; и про­сти́ их вся согреше́ния во́льная и нево́льная, да́руя им Ца́рствие и прича́стие ве́чных Твои́х благи́х и Тво­ея́ безконе́чныя и блаже́нныя жи́зни наслажде́ние. (Поклон)

Помя­ни́, Го́споди, и вся в наде́жди воскресе́ния и жи́зни ве́чныя усо́пшия, отцы́ и бра́тию на́шу, и се́стры, и зде лежа́щия и повсю́ду, правосла́вныя христиа́ны, и со святы́ми Твои́ми, иде́же присеща́ет свет лица́ Тво­е­го́, все­ли́, и нас поми́луй, я́ко Благ и Человеколю́бец. Ами́нь. (Поклон)

Пода́ждь, Го́споди, оставле́ние грехо́в всем пре́жде отше́дшим в ве́ре и наде́жди воскресе́ния, отце́м, бра́тиям и се́страм на́шим и сотво­ри́ им ве́чную па́мять. (Три­жды)

Окончание молитв

Досто́йно е́сть я́ко вои́стину блажи́ти Тя Богоро́дицу, Присноблаже́нную и Пренепоро́чную и Ма́терь Бо́га на́шего. Честне́йшую Херуви́м и сла́внейшую без сравне́ния Серафи́м, без истле́ния Бо́га Сло́ва ро́ждшую, су́щую Богоро́дицу Тя велича́ем⁵.

Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху, и ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

Го́споди, поми́луй. (Три­жды)

Го́споди, Иису́се Хри­сте́, Сы́не Бо́жий, молитв ра́ди Пречи́стыя Тво­ея́ Ма́тере, преподо́бных и богоно́сных оте́ц на́ших и всех святы́х поми́луй нас. Ами́нь.

¹ Выде­лен­ные от основ­но­го тек­ста при­ме­ча­ния и назва­ния молитв не чита­ют­ся во вре­мя молитвы.

² От Пас­хи до Воз­не­се­ния вме­сто этой молит­вы чита­ет­ся тро­парь: «Христо́с воскре́се из ме́ртвых, сме́ртию смерть попра́в, и су́щим во гробе́х живо́т дарова́в». (Три­жды) От Воз­не­се­ния до Тро­и­цы начи­на­ем молит­вы со «Святы́й Бо́же…», опус­кая все пред­ше­ству­ю­щие. Это заме­ча­ние отно­сит­ся и к молит­вам на сон грядущим.

³ В молит­во­сло­вах и бого­слу­жеб­ных кни­гах часто пишут крат­ко «Сла́ва», «И ны́не», но читать надо пол­но­стью: «Сла́ва Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху», «И ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь»

⁴ В цер­ков­но­сла­вян­ском язы­ке нет зву­ка ё, а поэто­му надо читать «зове́м», а не «зовём», «твое́», а не «твоё», «мое́», а не «моё» и т. д.

⁵ От Пас­хи до Воз­не­се­ния вме­сто этой молит­вы чита­ет­ся при­пев и ирмос 9‑й пес­ни пас­халь­но­го кано­на: «А́нгел вопия́ше Благода́тней: Чи́стая Де́во, ра́дуйся! И па́ки реку́: ра́дуйся! Твой Сын воскре́се тридне́вен от гро́ба и ме́ртвыя воздви́гнувый; лю́дие, весели́теся! Свети́ся, свети́ся, но́вый Иерусали́ме, сла́ва бо Госпо́дня на тебе́ воз­сия́. Лику́й ны́не и весели́ся, Сио́не. Ты же, Чи́стая, красу́йся, Богоро́дице, о воста́нии Рож­де­ства́ Тво­е­го́». Это заме­ча­ние отно­сит­ся и к вечер­ним молитвам.

Молитва последних Оптинских старцев — Молитвослов

Молитва последних оптинских старцев

Гос­по­ди, дай мне с душев­ным спо­кой­стви­ем встре­тить всё, что при­не­сёт мне насту­па­ю­щий день.
Дай мне все­це­ло пре­дать­ся воле Тво­ей Святой.
На вся­кий час сего дня во всём наставь и под­дер­жи меня.
Какие бы я ни полу­чал изве­стия в тече­ние дня, научи меня при­нять их со спо­кой­ной душою и твёр­дым убеж­де­ни­ем, что на всё Свя­тая воля Твоя.
Во всех сло­вах и делах моих руко­во­ди мои­ми мыс­ля­ми и чувствами.
Во всех непред­ви­ден­ных слу­ча­ях не дай мне забыть, что всё нис­по­сла­но Тобой.
Научи меня пря­мо и разум­но дей­ство­вать с каж­дым чле­ном семьи моей, нико­го не сму­щая и не огорчая.
Госпо­ди, дай мне силу пере­не­сти утом­ле­ние насту­па­ю­ще­го дня и все собы­тия в тече­ние дня.
Руко­во­ди моею волею и научи меня молить­ся, верить, наде­ять­ся, тер­петь, про­щать и любить.
Аминь.

Молитва оптинских старцев

Гос­по­ди, дай мне с душев­ным спо­кой­стви­ем встре­тить всё, что при­не­сёт мне насту­па­ю­щий день.
Госпо­ди, дай мне вполне пре­дать­ся Тво­ей свя­той воле.
Госпо­ди, на вся­кий час это­го дня во всём наставь и под­дер­жи меня.
Госпо­ди, какие бы я ни полу­чал изве­стия в тече­ние это­го дня, научи при­нять их со спо­кой­ною душою и с твёр­дым убеж­де­ни­ем, что на всё есть Твоя свя­тая воля.
Госпо­ди, открой мне волю Твою свя­тую для меня и окру­жа­ю­щих меня.
Госпо­ди, во всех моих сло­вах и помыш­ле­ни­ях Сам руко­во­ди мои­ми мыс­ля­ми и чувствами.
Госпо­ди, во всех непред­ви­ден­ных слу­ча­ях не дай мне забыть, что всё нис­по­сла­но Тобою.
Госпо­ди, научи пра­виль­но, про­сто, разум­но обра­щать­ся со все­ми домаш­ни­ми и окру­жа­ю­щи­ми меня, стар­ши­ми, рав­ны­ми и млад­ши­ми, что­бы мне нико­го не огор­чить, но всем содей­ство­вать ко благу.
Госпо­ди, дай мне силу пере­не­сти утом­ле­ния насту­па­ю­ще­го дня и все собы­тия в тече­ние дня.
Госпо­ди, руко­во­ди Сам Ты моею волею и научи меня молить­ся, наде­ять­ся, верить, любить, тер­петь и прощать.
Госпо­ди, не дай меня на про­из­вол вра­гам моим, но ради име­ни Тво­е­го свя­то­го Сам води и управ­ляй мною.
Госпо­ди, про­све­ти мой ум и серд­це моё для разу­ме­ния Тво­их веч­ных и неиз­мен­ных зако­нов, управ­ля­ю­щих миром, что­бы я, греш­ный раб Твой, мог пра­виль­но слу­жить Тебе и ближ­ним моим.
Госпо­ди, бла­го­да­рю Тебя за всё, что со мною будет, ибо твёр­до верую, что любя­щим Тебя всё содей­ству­ет ко благу.
Госпо­ди, бла­го­сло­ви все мои выхож­де­ния и вхож­де­ния, дея­ния дел, сло­ва и помыш­ле­ния, удо­стой меня все­гда радост­но про­слав­лять, вос­пе­вать и бла­го­слов­лять Тебя, ибо Ты бла­го­сло­вен еси во веки веков.
Аминь.

¹ Пра­во­слав­ный молит­во­слов с при­ло­же­ни­ем молитв Пре­свя­той Бого­ро­ди­це и свя­тым угод­ни­кам Божи­им. — М.: Изд-во Мос­ков­ской Пат­ри­ар­хии Рус­ской Пра­во­слав­ной Церк­ви, 2018. — 816 с.

² Автор­ство зна­ме­ни­той «Молит­вы оптин­ских стар­цев» при­над­ле­жит пре­по­доб­но­му Амвро­сию Оптин­ско­му, о чем есть соот­вет­ству­ю­щее повест­во­ва­ние в его житии. Одна­ко неко­то­рые части вно­си­ли в молит­ву и жив­шие после него Оптин­ские старцы.
Источ­ник: Оптин­ский пате­рик. При­ло­же­ния. Молитвы.

«Носить горшки и молиться». Что делают православные волонтеры в красной зоне

 «Вы зачем сюда пришли?» — «Ради любви к ближнему…»

«Сейчас я поднимаю ей ножку, а ты вытаскиваешь судно», — говорит мне Маша. Вытаскиваю, ставлю на пол. Пациентка вроде бы в сознании, но ее всю трясет. На коже раздражение — прежде чем ее одевать, надо смазать кремом. Мажу. Маша ловко подсовывает под нее подгузник: «Залепляй с той стороны». Теперь надо перестелить простыню.

…За пару недель до этого я лежала на больничной койке, а моя напарница надевала на меня подгузник — поверх одежды. Она никак не могла сделать это правильно, и мы смеялись. Я думала: интересно, конечно, но переодевать и подмывать чужих людей я точно не готова.

Одна девочка, с которой мы вместе ходили на курсы, говорила: «Мне лишь бы горшки не выносить, остальное я смогу». И вот она звонит после смены: «Ты знаешь, что мне сегодня досталось? Я все время выносила горшки. Мне так тяжело!» — «Скажи об этом, для тебя найдется другое дело». — «Ну нет!» — «Значит, надо носить их и молиться». В следующий раз она звонит: «Ань, я сегодня беру горшок и говорю: «Господи, помоги». И все нормально!»

Первые добровольцы православной службы «Милосердие» пришли в красные зоны летом 2021 года. Это была идея руководителя службы и председателя Синодального отдела по благотворительности епископа Пантелеимона. Будущие волонтеры проходят специальные курсы по уходу в учебном центре церковной больницы Святителя Алексия. Это лекция епископа о духовных основах милосердия и два практических занятия по три часа. Их, конечно, мало. «Большинство наших учеников потом не могут сразу все сделать правильно, — говорит преподаватель учебного центра Яна Филиппова. — Никто этого и не ждет! За шесть часов нельзя научить, можно только дать базу. Когда я училась, мы алгоритмы писали! И в алгоритме смены постельного белья и подмывания пациента было 70–80 пунктов…»

Медсестра Яна Филиппова показывает, как обращаться со скользящими простынями — они нужны, когда надо «подтянуть» пациента в кровати

У Яны головной убор — как у сестры милосердия начала XX века, мы все видели такие в кино. Она и есть сестра милосердия, а точнее, медсестра паллиативного отделения больницы Святителя Алексия. Летом 2021 года Яна стала обучать будущих добровольцев красных зон и сама пошла туда волонтерить. «Во-первых, это нужно. Ты просто приходишь туда — и видишь, как это нужно. Во-вторых, чтобы рассказывать об особенностях ухода в красной зоне, надо самой туда ходить, иметь свой опыт. И владыка благословил идти наставником, провожать новых добровольцев…»

Большинство волонтеров, окончивших эти курсы, — православные люди, которые регулярно ходят в храм. На вопрос, почему они здесь, можно услышать «батюшка благословил» или «сердце отозвалось«. Сусанна — помощница настоятеля храма. Она получила рассылку с призывом к прихожанам приходить на курсы, должна была распечатать ее и разослать по чатам. «И я поняла, что не могу. Как это — сама сижу и ничего не делаю, а людей призываю идти в красные зоны? — говорит она. — Призывать к тому, что ты сам не делаешь, как-то странно. Так и пошла сама. Все думают, что у меня есть какая-то великая цель. А это просто стечение обстоятельств!»

Бывает, моешь горшки, уже где-то десять вечера. Подходит к тебе санитарка, смотрит… «Я что-то не так делаю?» — «Вы зачем сюда пришли?» — «Ради любви к ближнему…»

Поворот пациента на бок — это базовое умение, которое нужно освоить на «отлично»

Яна начинает нас учить с мелочей, которые кажутся неважными, но на деле от них многое зависит. Если с пациента нужно снять одеяло, нельзя резко его сдергивать — он замерзнет. Надо аккуратно сложить в три движения. Когда поворачиваешь человека (при смене белья, например), нельзя делать это силой рук — сорвешь спину в первую же смену. Правильно — работать с весом собственного тела: опираешься на одну ногу, переносишь вес на другую. Имеет значение даже то, как ты держишь ладони — не надо расставлять пальцы. А когда стрижешь человеку ногти, лучше встать на колени — так спина не заболит.

Мы работаем в парах — кто-то лежит, а кто-то на нем учится. Яна просит «пациентов» максимально расслабиться. В жизни больные будут разные — некоторые вполне смогут сесть на кровати и самостоятельно поесть. Но нужно быть готовыми к самым тяжелым — к тем, кто практически не может шевелиться, или тем, кому опасно напрягаться даже чуть-чуть.

На курсах каждый может побыть не только в роли волонтера, но в роли пациента

…Я лежу на кровати, считаю квадраты на потолке и думаю: а ведь пациенты лежат так целыми днями. Щурюсь от яркого света — и вспоминаю, что в реанимации его не выключают никогда. Мне кажется, что эта возможность посмотреть на мир глазами пациента дает едва ли не больше, чем сами уроки кормления и переодевания. В какой-то момент моя напарница подсовывает под меня судно неправильной стороной. Ручка впивается мне в поясницу, и я вскрикиваю от боли. После такого ты никогда не сделаешь это неправильно.   

«Теперь я буду болеть спокойно…»

— Покормите меня! Покормите меня, я вас очень прошу…

Мы в палате интенсивного наблюдения — здесь больные тяжелее, чем в обычном отделении, но легче, чем в реанимации. Пациентке А.С. под 80, она сидит на кровати, и одеяло уже запачкано — пыталась поесть сама, но не смогла. Говорит тихо-тихо: «Я суп хочу». Это очень хорошо — часто пациенты в красных зонах отказываются есть вообще. Вот женщина на соседней кровати просит открыть ей пластиковую коробку с баклажанной икрой — видимо, сил не хватает даже на это. «Аппетита нет, я себя насилую, — жалуется она. — Когда это кончится, а?» А А.С. после первого съедает еще и целую котлету. И просит меня «дать кусочек побольше». «Когда настрадаешься, все вкусно», — говорит она.

Одна бабушка, которую я кормила, даже привстать не могла. Ела лежа. И вот она устала уже, начала закрывать глаза и шепотом говорит: «Слава Богу». Видимо, сама понимала, что ей нужно поесть, а она не может. И мы вместе это сделали

Елена

волонтер

Я кормлю А.С. где-то с полчаса — а она здесь далеко не самая тяжелая. Потом еще нужно перестелить ей постель. А кого-то нужно побрить. А кому-то — почистить зубы. Или принести зарядку для телефона — а то муж и жена в разных палатах, и он будет волноваться, если у нее «сядет» мобильник… Волонтер Елена однажды выщипывала у пациентки волосы на подбородке. «Говорит: «А то я все нервничаю, дергаю их». Я ей еще и ногти обработала, и она выдохнула: «Теперь я буду болеть спокойно…»

На то, чтобы накормить пациента, может уйти 30–40 минут

Елене 47, она работает в офисе: «Сижу в кресле, у меня бумажки-телефоны». В ноябре 2020-го она сама перенесла ковид — дома, но тяжело: «Даже ноги болели, я встать не могла». А в июле 2021-го ее сына сбила машина. И в ночь операции у него нашли коронавирус. Температура, поражение легких, капельницы. А плюс к этому — травмы из-за аварии — 15-летний парень не мог вставать вообще, даже чтобы дойти до туалета. Елена три недели пролежала с ним в одной из московских ковидных больниц, в боксе они были вдвоем. «Я видела, как много работы у медсестер, и хотела им помочь — сама мыла сына, перестилала белье, меняла подгузники. Он удивлялся: «Мам, как ты это делаешь?» Я говорю: «Да даже не знаю».

На эту тему

А еще она «вытаскивала» его психологически. Говорила: «Я сейчас буду танцевать и петь, а ты — смотреть на это!» И пела: «Пусть мама услышит, пусть мама придет…» Пританцовывала, когда звонил телефон. Хотя сама чувствовала себя, «будто упала и разбилась так, что боль во всем теле», — настолько тяжело было видеть, как плохо ее ребенку. «Но я же верующая, — говорит она. — Я была уверена, что Бог меня не оставит. Когда сына поставили на костыли, и он сказал: «Мам, можно я сам пойду в туалет?..» Это была радость огромная».

Через несколько месяцев сын уже ходил без костылей. А Елена пошла волонтерить в красную зону. Эта история стала для нее толчком: «Иначе бы меня не дернуло». 

«Когда я в первый раз надела защитный костюм, меня пекло всю, — вспоминает она. — Я подумала: «Если в аду печет так же, то я в ад не хочу». Но когда начинаешь трудиться, забываешь об этом».

…Один мужчина, пока Елена его кормила, кричал на нее матом. Так бывает — ковид дает когнитивные искажения. Волонтеры понимают: это делает не человек, а его болезнь. Но чаще больные хотят как-то отблагодарить.

Как-то мыли женщину, она татарка. Говорит: «Ой, девочки! Вам всем бы замуж! Давайте я татар найду и всех вас замуж выдам!» О чем женщина думает, понимаете? Болеет, лежит, а хочет другим сделать добро… А другая пациентка хотела назвать меня «сестра» — в смысле медсестра. И вдруг увидела на бейджике: «Волонтер». У нее были такие глаза и слезы! Она сказала: «Какие вы… люди!» А я думаю: так, сейчас начну плакать, а мне нельзя, очки запотеют…»

Елена

волонтер

Корреспондент ТАСС Бэлла Волкова с пациенткой

Кто-то мечтает выписаться и сделать маникюр с педикюром. Кто-то — кататься на лыжах в парке. Кому-то нужно рассказать, какая сегодня погода или «куда поехал Путин». Один пациент, несколько раз попадавший в реанимацию, то и дело повторял, какая у него прекрасная жена. «Он еле выкарабкался, — говорит Елена. — Но знал, что жена его ждет, и поэтому хотел жить». А к другому мужчине она как-то пришла и увидела, что он улыбается. «Конечно! — сказал он. — Я же третий день из реанимации, как не улыбаться!» Потому что понял, что выжил.

Как-то желаю пациенту приятного аппетита, а он говорит: «Водочки бы!» А он накануне был в тяжелом состоянии. Я думаю: да ладно, это он попросил водочки? Значит, ему лучше.

«Недавно укладываю пациентку и вижу ее глаза — небесно-голубые, — рассказывает Елена. — Говорю: «Какие же они у вас красивые!» И вдруг эти глаза как заплачут! И она говорит: «Понимаете, у меня муж умер». От ковида. Они 53 года вместе прожили… Ей нужно было кому-то это сказать, и мои слова стали толчком. И вот пока она не выплакалась, я от нее не отошла. Она успокоилась, и я говорю: «Вот видите, ваши глаза заулыбались». А она: «Да, спасибо вам». И спокойно заснула…»

«Надо что-то делать. Хоть что-то»

«Когда я говорю «пошли судна выносить» — значит, я очень устала. Потому что это реально отдых — просто выливаешь и моешь! — смеется Маша. — Как-то мы с новенькой девушкой-волонтером около часа мыли и переодевали очень тяжелую пациентку. Когда закончили, я спрашиваю: «Судно пойдешь выносить?» — «Мечтаю!» А прежде она говорила, что не готова это делать… Но в красной зоне невозможно по-другому. Здесь реально — как на войне».

Мария Меринова — координатор волонтеров от православной службы «Милосердие» в ковидном госпитале. Всю систему, по которой сюда ходят добровольцы, выстроила она — от правил до графиков. Первое время она ходила в красную зону ежедневно и лично «вывела» туда несколько десятков волонтеров. Она и сейчас продолжает приходить сюда как «руки» и как наставник — так называют тех, кто помогает освоиться новичкам.

На эту тему

Маша одной рукой убирает грязную простыню, а другой держит телефон пациентки — отвечает на звонок ее сестры. Отправляет меня кормить женщину, парализованную после инсульта, и не забывает сказать: «Это долго, обязательно сядь на стул, а то спина заболит». Потом по одному ее стону понимает, что та просит посадить ее на судно. Маша как-то успевает позаботиться сразу и о волонтерах, и о больных, и я легко представляю себе ее руководителем. Собственно, до пандемии она такой и была: «Меня всегда называли на «вы», у меня обязательно были каблучок, пиджачок, макияж». Маша пять лет проработала в стоматологической клинике, доросла до должности управляющей, и тут началась пандемия: «Меня назначают — и на следующий день все закрывается из-за локдауна».

У Маши муж и два сына-подростка, но у нее «было много сил и энергии», сидеть дома она не могла. Пришла к своему духовнику, и он предложил ей волонтерить — сначала в детской больнице, потом в неврологическом отделении Первой градской. «Я туда пошла — и все. Просто ожила», — говорит она. Ее затянуло так, что она прошла курсы медсестер, получила «корочку». И когда закончился локдаун, на работу уже не вернулась.

А летом 2021 года духовник попросил пойти вместе с ним в красную зону. Так Маша стала там сначала добровольцем, а потом и организатором.

Волонтер перестилает постель

Я спрашиваю, как к этому относится ее муж. Все-таки рискуют не только те, кто работает в красных зонах, но и их близкие. «А меня муж очень лю-ю-юбит, — улыбается Маша. — И он всем про нас рассказывает. На самом деле мы же с ним церковные люди, мы понимаем, что на все воля Божья». Сама Маша перенесла коронавирус дважды, и оба раза легко. Говорит, что так болеют большинство волонтеров: «Господь нас бережет».

У нас только одна женщина лежала с ковидом в больнице. У нее двое приемных детей и нет родственников, с которыми их можно было бы оставить. Поэтому она боялась госпитализации. А мы «разобрали» детей, и она спокойно лежала в больнице. Наши добровольцы — это не «пришел, что-то сделал и ушел». Это большая православная семья

Мария

волонтер и координатор

Маша говорит, что волонтеры «трудятся во славу Божию», работают «с желанием помочь ближнему» и знают, что если они помогают, то к ним «приходит благодать». Она смеется: «Я, наверное, как фанатичка звучу». На самом деле по-настоящему воцерковленной Маша стала недавно. Подростком, возвращаясь откуда-нибудь из клуба, сжимала крестик и думала: «Боженька, пожалуйста, хоть бы ко мне никто не пристал!» А дойдя до дома, говорила спасибо и «забывала, что он есть, этот Бог».

Маша была в разводе, когда мама ей предложила «попросить» мужа у Матроны Московской. Попросила — и встретила через три месяца. А когда рожала второго сына, мама дала ей в роддом иконку. Мальчик чуть было не умер в первые сутки после родов, но его удалось спасти. После этого Маша с мужем стали регулярно причащать сына в храме, а потом обвенчались. «Я знала, что если я злая, истеричная, как фурия, — значит, мне надо сходить в храм. Как таблетка — выпил, стало легче. Но вникнуть не было времени». По-настоящему в это погружаться она стала только в пандемию, когда уволилась и начала помогать в храме. Так и пришла к Богу. «Что интересно — у меня доход уменьшился втрое, а муж стал зарабатывать в разы больше, — говорит она. — У нас всегда денег было копеечка в копеечку. А сейчас я фактически работаю на церковь, но у меня есть почти все, о чем я мечтала».

В детстве я много смотрела телевизор и всегда расстраивалась — столько было катастроф… Я думала: что я могу сделать? И сейчас я мужу говорю: не включай новости, а то увижу что-то плохое, а ничего сделать не могу! Мне важно, что в больнице ты можешь прийти и помочь. Потому что надо что-то делать. Хоть что-то

Мария

волонтер и координатор

Это «хоть что-то» — всегда очень простое. Я вот расчесываю пациентку В.А. ее деревянным гребнем. Ей за 80, она может сидеть, говорит сестре по телефону: «Да все у меня нормально, не переживай! Меня причесывают, в порядок приводят!» У нее нет половины волос — говорит, выпали 19 лет назад, когда у нее дочка погибла. Она просит сделать ей высокий пучок, «как у балерины, а то у меня там лысина». Я стараюсь расчесывать осторожно — волосы сильно спутались. «Да не бойся! Что так нежно? — говорит она. — Вот так, моя куколка, моя девочка!» Голос у нее довольно громкий, и, если бы не кислородная маска, она и не походила бы на больную. «Мне вообще непонятно, что вы тут делаете», — смеюсь я. «Ой! — отвечает она. — Не говори!»

«У нас есть такое выражение: встретить «свою» бабушку, — рассказывает Маша. — Это та, за которую ты будешь переживать, про которую будешь писать в чате: «Как там Антонина Петровна, я ей голову обещала помыть…» Но во время смены каждая бабушка здесь кажется «своей». Да и не только бабушка.

Волонтеры могут причесывать, брить или чистить зубы

…Одна пациентка за 90 была «немножко не в себе». Ей говорили: «Бабуль, давай покушаем?» — и она отказывалась. «Надо обязательно покушать!» — «Ну хорошо, доченька… Это ты?» — «Конечно, я!» Так волонтеры запомнили, что пациентка ест, если принимает «кормящего» за свою дочку. У нее действительно была дочь, она звонила каждый день. «Мы сознательно вводили ее в заблуждение и «выкармливали», — говорит Маша. — И она выписалась и уехала к дочке».

…Как-то женщина в реанимации хотела поговорить со священником. Они сюда ходят регулярно: исповедуют, причащают, утешают, даже крестят. Но пациентка не хотела делать это в больнице: «Выйду — поговорю, так у меня есть стимул». Маша оставила ей бумажку с телефоном и именем. А на следующий день встретила ее в палате интенсивного наблюдения — то есть ей стало лучше, критическое состояние прошло. Женщина сказала: «Представляешь, я уехала из реанимации в подгузнике и с твоей запиской в руке!» Маша помыла ей голову, и она плакала. Говорила: «Большего счастья я в жизни не испытывала…»

На эту тему

…А однажды тяжелый пациент попросил: «Найдите мою дочь и передайте ей, что я ее люблю». Маша нашла ее в соцсетях и успела написать — за сутки до того, как он ушел.

«Я видела много бабулечек под 90 лет, которые выписывались и уходили на своих ногах, — рассказывает Маша. — Хотя, казалось бы, у них было мало шансов выйти». Но и плохие исходы добровольцы тоже видят. «Многое воспринимаешь тяжело, но помогает Господь, — уверена Инна. — Когда у тебя на глазах люди уходят и страдают, хочется жить. Жизнь должна бить ключом».

«Вот ты приходила во вторник — у тебя лежали одни больные. А приходишь в четверг — через день! — и уже лежат другие, — говорит волонтер Елена. — Но во вторник были тяжелые… Где же они? Я все время боюсь спросить. Потому что бывает так, что человек жил — и умер. Ты его помыл, покормил, два часа прошло, и он умер… Я боюсь это услышать».

Что нужно знать, если вы хотите стать добровольцем

• Сейчас красные зоны московских больниц регулярно посещают около 370 волонтеров православной службы «Милосердие». С июля 2021 года на курсах для добровольцев обучили 556 человек. С апреля 2020 года по 15 февраля 2022 года московские священники совершили 5 455 выездов к больным COVID-19.
• Добровольцы «Милосердия» в основном помогают в резервном коронавирусном госпитале в «Сокольниках». Есть четыре смены: утренняя, дневная, послеобеденная и вечерняя. Можно выбрать то, что вписывается в ваш график. Смена длится 3,5 часа, и задерживаться не стоит. «Это то время, которое можно работать без плохих мыслей, — объясняет Мария Меринова. — Тебя десять раз попросят кого-то помыть — ты помоешь и не будешь злиться». По той же причине лучше приезжать не больше двух раз в неделю.  
• У добровольцев «Милосердия» принято молиться до и после занятий на курсах и при входе/выходе из красной зоны. Но если вы не православный и даже некрещеный человек (как я), вы можете просто постоять молча. Здесь далеко не все воцерковлены — как говорит Мария Меринова, «есть и просто добрые люди».   
• Страх и неготовность менять подгузники и выносить судна — наверное, самый распространенный после страха перед защитным костюмом. Научиться этому точно будет не лишним, но если вы не готовы это делать, просто предупредите своего наставника. Найдется другая работа.   
• С собой в госпиталь нужно брать смену белья и резиновые тапочки. Хирургичку и защитный костюм вам дадут. Как вы будете себя в нем чувствовать — дело индивидуальное, но привыкают обычно все. К тому же в красных зонах уже знают много лайфхаков — вроде того, как надеть маску, чтобы от нее не болели уши.
• Если вы хотите стать добровольцем, заполните анкету на сайте службы «Милосердие», и с вами свяжутся и пригласят на собеседование с епископом Пантелеимоном. Учтите, вам могут отказать. Например, из-за возраста, хронических заболеваний или личных обстоятельств. Но если вас не благословили, можно найти и другой способ быть полезным. Добровольцы нужны и в зеленых зонах.
• Бояться идти в ковидный госпиталь в первый раз — нормально. Чувствовать панику, впервые надев защитный костюм, — нормально. Так бывает почти у всех волонтеров. Просто они боятся, но делают. «В первый раз я даже подумала, что не смогу больше, — говорит доброволец Инна. — Но во второй раз все привыкают. Никого не остановила первая смена». 

Бэлла Волкова

Какой церковный праздник 10 февраля 2022

Что можно делать 10 февраля, а от чего лучше отказаться, чтобы не разгневать святых — узнайте на УНИАН.

Какой церковный праздник 10 февраля / pixabay.com

Ефрем родился в Месопотамии, был воспитан в благочестии и любви к Богу. В ранних летах ушел в пустыню и стал вести иноческий образ жизни. За такие труды Господь благословил его даром премудрости — речи Ефрема были настолько сладкими, что народ слушал и внимал, не сомневаясь в истине сказанного.

Такой дар был уготован Ефрему с детства — родители его однажды видели сон, в котором на языке сына распустились ветви, благоухающие цветами и поднимающиеся до самых небес. И уже в то время, когда Ефрем жил в пустыне, один из святых старцев тоже видел сон, в котором муж-небожитель искал человека, которому можно передать свиток со священным писанием.

Читайте также10 февраля 2022 — какой сегодня праздник, приметы и именинники, что сегодня нельзя делатьСвятой Ефрем родился во время царствования Константина Великого и дожил до царствования Феодосия Великого. За свою жизнь он совершил множество богоугодных деяний и спас тысячи душ, а затем мирно отошел в Царствие Небесное.

В честь памяти святого сегодня отмечается народный праздник 10 февраля — Ефремов день.

Православный праздник 10 февраля — день памяти Ефрема Печерского

Известно, что в молодом возрасте Ефрем служил при дворе князя Изяслава. Через несколько лет все мирское ему опостылело, он принял монашеский постриг и ушел в Антониеву пещеру. Затем путешествовал в Константинополь, где вел подвижническую жизнь в одной из обителей.

Вскоре был вызван в Киев и поставлен епископом Переяславским. За время время своего служения Ефрем прославился, как благочестивый человек, который не жалеет сил и денег на нуждающихся. Например, именно Ефрем Печерский построил больницы, где можно было получить бесплатное лечение. Скончался святой в 1098 году.

Приметы 10 февраля

Народные приметы сегодня / фото pixabay

• сильный ветер в этот день — год будет сырым и холодным;
• дым стелется низко по земле — ждать снегопада;
• убить насекомого в доме — разозлить домового;
• пойти на рыбалку 10 февраля — к богатому улову.

Что сегодня нельзя делать

Православная церковь в этот день категорически запрещает ссориться и ругаться. Такого же мнения придерживались и наши предки — считалось, что конфликты 10 февраля тревожат Домового и он может начать вредить хозяевам.

Что можно делать 10 февраля

Славяне эту дату называли «Именины Домового». Женщины убирали в доме особенно тщательно, ни в коем случае не произнося матерных слов. Приступая к трапезе, нужно было поставить на стол порцию угощения для «соседа», чтобы задобрить его. Существовало поверье — девушкам после полудня нужно много смотреться в зеркало. Такой ритуал обеспечит долгую молодость и красоту.

Вас также могут заинтересовать новости:

Проверка конфигурации COPS

Вы были перенаправлены из-за неправильной настройки COPS

Ошибка базы данных

Проверить правильность версии PHP

ОК (7.4.21)

Проверить правильность установки и загрузки GD

ОК

Проверьте, правильно ли установлен и загружен Sqlite

ОК

Проверьте правильность установки и загрузки libxml

ОК

Проверьте, правильно ли установлен и загружен Json

ОК

Проверьте правильность установки и загрузки mbstring

ОК

Проверьте правильность установки и загрузки intl

ОК

Проверьте правильность установки и загрузки класса Normalizer

ОК

Проверьте, будет ли рендеринг выполняться на стороне клиента или на стороне сервера

Рендеринг на стороне сервера

Проверьте, не является ли путь к базе данных Calibre URL-адресом

Книги ОК

Проверить, существует ли файл базы данных Calibre и доступен ли он для чтения

Книги ОК

Проверить, можно ли открыть файл базы данных Calibre с помощью PHP

Книги ОК

Проверить, содержит ли файл базы данных Calibre хотя бы некоторые из необходимых таблиц

Книги ОК

Проверьте, не является ли путь к базе данных Calibre URL-адресом

Комиксы ОК

Проверить, существует ли файл базы данных Calibre и доступен ли он для чтения

Комиксы ОК

Проверить, можно ли открыть файл базы данных Calibre с помощью PHP

Комиксы ОК

Проверить, содержит ли файл базы данных Calibre хотя бы некоторые из необходимых таблиц

Комиксы ОК

Проверьте, не является ли путь к базе данных Calibre URL-адресом

Журналы ОК

Проверить, существует ли файл базы данных Calibre и доступен ли он для чтения

Журналы ОК

Проверить, можно ли открыть файл базы данных Calibre с помощью PHP

Журналы ОК

Проверить, содержит ли файл базы данных Calibre хотя бы некоторые из необходимых таблиц

Журналы ОК

Проверьте, не является ли путь к базе данных Calibre URL-адресом

Учебники ОК

Проверить, существует ли файл базы данных Calibre и доступен ли он для чтения

Учебники ОК

Проверить, можно ли открыть файл базы данных Calibre с помощью PHP

Учебники ОК

Проверить, содержит ли файл базы данных Calibre хотя бы некоторые из необходимых таблиц

Учебники ОК

Descarga de eBooks PDF MOBI ePub



• Иницио
• Категории
• Листы
  • Современные Аргентины
  • Коронавирус и эпидемии
  • Историческая новелла
  • Новая черная
  • научная фантастика
  • Эротическая литература
  • Большая продажа
  • Inspirados на Netflix
• Автобус
  • Автор
  • По названию
• Más descargados
  • Зимний
  • Дель мес
  • Календарьо

La página no fue encontrada 🙁

Направляющие аксессуары

• Иницио
• Красный стадион
• Категории
• Más descargados del mes
• Электронные книги Buscar под названием

Список

• Современные Аргентины
• Новая негра — историческая
• научная фантастика
• Эротическая литература
• Inspirados в сериале Netflix

Интересно

• Maquina de lectura de Raymond Roussel
• Проекты с Arduino
• Libro sobre Lupin, серия Netflix
• El corazon es un cazador solitario
• Электронная книга для чтения Haiku

Контакто

• Твиттер
• Фейсбук

• Esta web no hostea ninguna descarga — Reporte derechos de autor DMCA

Conexión API для внешних электронных книг

Твиттер

Обзор: «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт

Ешь, молись, люби Элизабет Гилберт | Обзор впервые опубликован в феврале28, 2006

В начале своего рассказа о духовных поисках «Ешь, молись, люби» писательница и журналистка Элизабет Гилберт откровенно описывает свои навыки путешествий: большинство мест; она ленива в исследованиях и склонна к проблемам с пищеварением. «Но мой единственный могущественный талант в путешествиях — это то, что я могу подружиться с кем угодно», — пишет она. — Я могу дружить с мертвыми.

В это легко поверить. Если в настоящее время печатается более симпатичный писатель, чем Гилберт, я не нашел ни его, ни ее.И я не имею в виду это как утешительный приз, вроде «но она очень, очень милая». Я имею в виду, что проза Гилберта питается смесью интеллекта, остроумия и разговорного изобилия, которое почти непреодолимо и вызывает у читателя только радость присоединиться к отряду друзей и преданных, которые имеют удовольствие слушать.

Ее предыдущая работа документальной литературы «Последний американец» был портретом современного эксперта по дикой природе, который стал напоминанием о размышлениях об американских границах и стал финалистом Национальной книжной премии в 2002 году.

Здесь предметом Гилберт является она сама. Оправившись от спорного развода, бурного романа и приступа депрессии, в 34 года она решила провести год, путешествуя по Италии, Индии и Индонезии. «Я хотела исследовать один аспект себя на фоне каждой страны, в месте, которое традиционно делало это очень хорошо», — пишет она. «Я хотел изучить искусство наслаждения в Италии, искусство преданности в Индии и в Индонезии искусство уравновешивания этих двух вещей.”

В лучшем случае книга предоставляет Гилберт возможность раскрыть свою свежую, чудаковатую чувствительность на международной арене. Она описывает Мессину в Италии как «страшный и подозрительный сицилийский портовый город, который, кажется, воет из-за забаррикадированных дверей: «Я не виноват, что я уродлив! Меня и землетрясение, и ковровые бомбардировки, и мафия изнасиловала!» и впечатляет, что Кармен Миранда смиренно склонилась бы перед ним.

Гилберт тоже любит подшучивать над собой. В индийском ашраме она обаятельно рассказывает об игре своих мыслей, пока пытается медитировать: «Мне было интересно, где я буду жить после того, как этот год путешествий закончится. … Если бы я жил где-нибудь дешевле, чем в Нью-Йорке, может быть, я мог бы позволить себе дополнительную спальню, а затем у меня была бы специальная комната для медитации! Было бы неплохо. Я мог бы покрасить его в золото. Или, может быть, насыщенный синий. Нет, золото. Нет, синий. … Наконец, заметив этот ход мыслей, я был ошеломлен.Я подумал: … Как насчет этого, ты, спазматический дурак, — как насчет того, чтобы попытаться медитировать прямо здесь, прямо сейчас, прямо там, где ты на самом деле?»

«Ешь, молись, люби» построен на представлении женщины, пытающейся исцелить себя от тяжелого эмоционального и духовного кризиса; Гилберт не раз предполагал, что она была на грани самоубийства. Но она быстро расправляется со своим эмоциональным состоянием, чтобы развлечь читателя. Она пишет о том, что чувствует себя подавленной и одинокой в ​​Италии: «Одиночество начинает допрашивать меня…. Он спрашивает, почему я не могу собраться и почему я не дома, живу в хорошем доме и воспитываю хороших детей, как и любая респектабельная женщина моего возраста».

Но подождите секунду — Гилберт — нью-йоркский журналист, который несколько лет путешествовал по миру по заданию. В выбранной ею среде было бы необычно, если бы она вышла замуж и воспитывала детей в доме в 34 года — по ее собственным словам, она ушла от мужа именно для того, чтобы избежать этого. Я готов поверить, что Гилберт отчаивалась из-за того, что потерпела неудачу в более традиционной жизни, даже когда искала ее противоположность — подобные сложности делают нас людьми.Но она не рассказывает эту историю здесь и даже не признает парадокс. В результате ее кризис остается в тени.

Гораздо сильнее проявляются ее харизма и удача. В какой-то момент Гилберт просит Бога побудить ее мужа подписать соглашение о разводе и получает почти мгновенный результат.

Оставив в стороне вопросы о достоверности, проблема с этими свидетельствами личной силы Гилберт заключается в том, что они подрывают любое чувство безотлагательности в отношении ее будущего. «Ешь, молись, люби» страдает из-за низких ставок; можно прочитать о маленьких превратностях путешествия Гилберта, никогда не сомневаясь, что все будет хорошо.К тому времени, когда она достигает Индонезии, сама Гилберт признает, что заявленная цель визита уже достигнута.

Не имея балласта серьезности или мужества, книга относится к сфере магического мышления: Ничто, к чему прикасается Гилберт, кажется, не оказывается неправильным.