Дело не в том чтобы в жизни было больше дней: Дело не в том, чтобы в жизни было больше дней, а в

Содержание

Михаил Лермонтов – цитаты с глубоким смыслом и афоризмы

Михаил Юрьевич Лермонтов (1814–1841 гг.) — великий русский поэт, прозаик, драматург, художник, офицер. Многие произведения Лермонтова пронизаны гражданским пафосом и патриотическим чувством.

Лермонтов Михаил Юрьевич — цитаты и высказывания на все времена:

Женщины любят только тех, которых не знают. «».

Поверь мне – счастье только там, Где любят нас, где верят нам.

Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места, остаются такими же, какие они есть на самом деле.

Жизнь — вечность, — лишь миг.

Дело не в том, чтобы в жизни было больше дней, а в том, чтобы в днях было больше жизни.

Язык и золото — вот наш кинжал и яд.

… но кого же?., на время — не стоит труда, а вечно любить невозможно.

Боюсь не смерти я. О нет! Боюсь исчезнуть совершенно.

К и в несчастье будь неизменен.

Кто хочет править спокойно, пусть охраняет себя не копьями, а общей любовью.

Многие спокойные реки начинаются шумными водопадами, а ни одна не скачет и не пенится до самого моря. Но это спокойствие часто признак великой, хотя скрытой силы: полнота и глубина чувств и мыслей не допускает бешеных порывов; душа, страдая и наслаждаясь, дает во всем себе строгий отчет и убеждается в том, что так должно; она знает, что без гроз постоянный зной солнца ее иссушит.

Гадости забываются, а печали — никогда.

Все это было бы смешно, Когда бы не было так грустно.

Прекрасен покой, опасна опрометчивость, мерзостна корысть.

Была без радости любовь, будет без печали.

Меня невольно поразила способность русского человека применяться к обычаям тех народов, среди которых ему случается жить; не знаю, достойно порицания или похвалы это свойство ума, только оно доказывает неимоверную его гибкость и присутствие этого ясного здравого смысла, который прощает зло везде, где видит его необходимость или невозможность его уничтожения.

Уважение имеет границы, а любовь — никаких.

Все ясно — а доказательств нет!

Почему правитель боится оставить власть? Потому что опасно и отречение, опасно и низложение.

Радости забываются, а печали — никогда.

В будь умерен, в несчастье разумен.

Из двух друзей один всегда раб другого, хотя часто ни один из них в этом себе не признается.

Порой обманчива бывает седина: Так мхом покрытая бутылка вековая Хранит струю кипучего вина.

Жизнь побежденным не награда.

Легко народом править, если он  одною общей страстью увлечен.

Неважно сколько дней в твоей жизни, важно

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Не важно насколько у тебя большой дом, важно сколько в нем счастья.

Неизвестный автор (1000+)

Счастья в твоей жизни ровно столько, сколько ты готов его заметить!

Неизвестный автор (1000+)

Неважно, сколько денег, известности, успешности или секса ты имеешь в своей жизни, потому что важна только любовь.

Адам Ламберт (6)

Важно не что происходит в твоей жизни, а как ты используешь выпавшие тебе карты.

Хелен Филдинг (10+)

В бизнесе, как и в жизни, важно делать добро.

Ричард Брэнсон (50+)

В конце жизни будет неважно, сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно, сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро, это приятно.

Неизвестный автор (1000+)

Не важно сколько у тебя друзей, Важно, помогут ли они тебе в трудной ситуации!

Неизвестный автор (1000+)

Сколько в человеке доброты, столько в нем и жизни.

Ральф Уолдо Эмерсон (100+)

Жизнь, как пьеса в театре: важно не то, сколько она длится, а как хорошо она сыграна.

Луций Анней Сенека (100+)

Всегда приятно, когда тебя обнимает мама — неважно, сколько тебе лет.

Неизвестный автор (1000+)

Два способа выявить свою подлинную страсть и найти дело жизни

Личные качества и навыки
Роберт Стивен Каплан

Как вы знаете, самые успешные люди обычно еще и любят свою работу. Спросите их, как они сумели столького добиться, и они посоветуют вам относиться к своему делу с любовью, чтобы достичь максимальной эффективности. Они объяснят вам, как важна долговременная перспектива, как важна для карьеры подлинная страсть. Многочисленные исследования высококлассных специалистов подтверждают наличие заметной корреляции между верой в свое дело, удовольствием от работы и отличным результатом.

Так почему же сама мысль о неразрывной связи между любовью к своему делу и успешной карьерой вызывает у многих из нас скепсис? Почему в начале пути человеку трудно выявить в себе подлинную страсть и на ее основе строить карьеру? Зачастую, выслушав рассказ о довольных своим жизненным путем и успешных людях, «неудачники» возражают что-то вроде: «Теперь-то им легко рассуждать задним числом! А будь они на моем месте, как бы они применили эти свои »мудрые» советы?». Скептики не понимают, что успешные потому и называются успешными, что с самого начала правильно соединили страсть и работу.

Страсть — это то, что нас волнует. То, что говорит в первую очередь сердцу, а не разуму. Чтобы полностью раскрыть свой потенциал, человеку требуется гармония ума и сердца. Я неоднократно убеждался, что на одном только уме, знаниях и навыках далеко не уедешь.

Каковы бы ни были ваши таланты, от дурных дней — и месяцев, и даже лет — не застрахован никто. Возможно, вам достался отвратительный начальник. Вы уже теряете надежду, готовы сдаться. Что помогает продержаться в такие трудные периоды? Страсть — ракетное топливо, на котором вы продолжаете мчаться вперед, преодолевая трудности. Страсть рождается из веры в свое дело или из удовольствия, которое вы получаете, выполняя определенные задания. Страсть побуждает вас терпеть и трудиться, оттачивать навыки, брать препятствия и находить смысл в работе — а также и в жизни.

Общаясь с профессионалами, я часто прошу собеседника мысленно отрешиться от финансовых обязательств, своей роли в обществе, ожиданий, которые возлагают на них родные, близкие и друзья. Как раз на пике своей карьеры люди часто перестают различать голос страсти, потому что сменить место работы, а тем более траекторию пути кажется слишком страшным — об этом не хочется и думать. И люди перестают спрашивать себя, нравится ли им то, чем они занимаются.

Беда в том, что на этом этапе карьеры, посреди жизни, человек зачастую выходит на плато, и этот факт начинает его тревожить и опять-таки снижает шансы на дальнейшее продвижение. Отсутствие прогресса объясняется как раз отсутствием страсти. Возможно, что-то изменилось в характере работы или же изменился мир, а в результате ни миссия, ни тип заданий, которые приходятся выполнять, уже ничего не говорят сердцу. А бывает и так, что ничего не изменилось вокруг, но изменился сам человек. Теперь ему требуется больше смысла в жизни и в профессии.

Конечно, полного ответа на подобные вопросы не получит никто и никогда. Почему? Потому что тут задействовано слишком много факторов, и мы не можем держать их все под контролем.

Главное — сохранять бдительность, «чувствовать» себя.

И это тоже нелегко, ведь на работе почти каждый день превращается в хаос. Да и в целом наша жизнь — хаос, и предсказывать будущее нам редко удается. Порой времени не хватает и на размышление. Так как же подступиться к этим вопросам?

Предлагаю попробовать несколько упражнений. Они пробуждают самосознание и укрепляют в человеке способность понимать свою страсть. Они также побуждают внимательнее присмотреться к тем заданиям и целям, которые кажутся вам интересными, приятными и стоящими труда.

Ваше лучшее я

Упражнение заставит вас вернуться в прошлое, в тот момент, когда вы покоряли вершины. Вы были молодцом! Замечательно справлялись с работой и получали удовольствие в процессе. Вы любили свое дело, вам нравилось его делать, и позитивных отзывов и стимулов было предостаточно.

советуем прочитать

Лаудер Вильям

Мария Григорьева

Джулиан Беркиншоу

Бен Касноча,  Крис Йе,  Рид Хоффман

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

Искусство быть оптимистом

Харизматичная и неповторимая российская актриса театра и кино запомнилась зрителям в роли строгого, но справедливого главврача больницы, в которой молодые неопытные интерны осваивают профессию. Её героиням палец в рот не клади — они олицетворяют образ самоуверенной деловой женщины с твёрдым характером и стальными нервами. Но оказывается, под строгой маской железной леди скрывается ранимое сердце. О своих жизненных принципах и работе в современном кинематографе рассказывает Светлана Камынина.

— Светлана, признайтесь, что повлияло на ваше решение после четырёхлетнего опыта работы в коммерческих банках оставить всё и поступить на актёрский факультет?

— Первоначально экономическое образование было выбрано не мной. Просто в 90-е годы, когда встал вопрос о поступлении в вуз, именно эта профессия была популярна. Но я с детства мечтала стать актрисой. Поэтому после того как выполнила волю родителей и окончила высшее учебное заведение, решила, что ещё не поздно заскочить в последний вагон и поступить на актёрский факультет. Тогда на меня повлияла мысль: буду всю жизнь жалеть, что даже не попробовала, и лишь грезить о том, как могла сложиться судьба, если бы я тогда решилась и последовала за мечтой.

Так, может, всё же рискнуть, а там будь что будет?! Я не смогла предать мечту, отважилась и воплотила желание в жизнь.

— Слышала, что залог успешной актёрской карьеры заключается в нескольких составляющих: удаче, таланте, образовании и упорном труде. На первом месте непременно стоит фортуна?

— Эта схема едина для всех областей и сфер деятельности. У человека изначально должны быть какие-то способности. Затем необходимо должное образование, чтобы их развить. Упорный труд — способ достижения вершин. Но вопрос везения неоднозначен. Ведь если твёрдо верить, что для успешной карьеры в первую очередь нужно быть удачливым, то в случае провала на это легко сделать скидку и таким образом оправдать собственную несостоятельность. Поэтому с учётом своих возможностей лучше задаться вопросом: «А что я могу сделать?» Везение — птица счастья завтрашнего дня, её непросто поймать. К тому же я больше склоняюсь к мнению, что многое нам подвластно и зависит исключительно от нас самих.

На большой куш можно надеяться, но уповать не стоит. Ведь это способно парализовать твои действия и вызвать апатию.

— Сложно было расставаться с таким долгосрочным и успешным проектом, как «Интерны», съёмки которого длились на протяжении почти шести лет?

— Да, непросто. Эту работу можно считать в некоторой степени марафоном. Привычка появилась, но с другой стороны, уже хотелось чего-то нового. Имелось желание развиваться дальше, как и у любого человека, независимо от того, каким видом деятельности он занимается. Роль моей героини Анастасии Кисегач была прописана сценаристам очень подробно и объёмно, её жизнь полна перемен и изменений. В самом начале она появилась в сериале в качестве свободной женщины с одним сыном, а закончилось тем, что предстала перед зрителями как замужняя дама с двумя детьми. К тому же изменения коснулись и её профессии.

Не могу сказать, что скучаю по проекту, но, безусловно, это исключительно важная веха на моём творческом пути.

Судьба раскидала нас с коллегами по сериалу в разные стороны, но мы поздравляем друг друга с важными событиями, а при встрече на каких-либо мероприятиях горячо приветствуем.

— В одном из интервью вы сказали, что являетесь большой любительницей исторических сериалов. Хотели бы сыграть в одном из них и в какой роли?

— Подобный жанр всегда был интересен не только мне, но и всем актёрам. Каждому любопытно перевоплотиться в персонажа из другой временной плоскости и действительности. Во время локдауна я посмотрела замечательный сериал «Последнее королевство». Сюжет разворачивается во второй половине девятого века. В то время у людей были совершенно иные нравы, ценности и уклад жизни в целом. Отметила для себя большое количество насилия и нехватку гуманизма. В общем, для современного человека просто невообразимые условия. Вот в такую специфичную атмосферу занятно окунуться.

А ещё меня привлекает фантастика с этими космическими историями об отдалённом будущем. Огромное пространство для полёта воображения! Увлекательно представить себе совершенно другой мир и задаться вопросом: «А как там будет?»

— Какие фильмы вам больше по душе?

— Трагикомедия — любимый жанр. Мне кажется, в этом стиле написана жизнь любого человека. Он считается самым объёмным, честным и игровым. В данный момент меня привлекают ещё детективы, триллеры. Я бы с удовольствием сыграла в подобных проектах, ведь всегда интересно пробовать что-то новое.

— В связи с пандемией наступил период, когда общение происходило с помощью видеосвязи. Появились сериалы «Окаянные дни» и «Удалёнка». Выходит, фильмы теперь можно снимать в режиме онлайн и актёру не нужно появляться на съёмочной площадке?

— Не для всех лент подходит подобный формат — прежде всего, этому должно соответствовать сценарное решение проекта. В данном случае изначально предполагалось, что герои созваниваются по видеосвязи. Появилась возможность участвовать в съёмках, не выходя из дома. Технологии не стоят на месте, и это во многом облегчает рабочий процесс. Теперь не редкость, когда полнометражные фильмы снимаются на камеру смартфона и даже выходят в широкий прокат. Перспективы развития большие. Думаю, в ближайшем будущем мы увидим новые поворотные моменты в кинематографе.

— Расскажите о работе в проекте «Два холма», его презентация ожидается в 2022 году.

— Это комедийный сериал о будущем, которое гипотетически может наступить. Сюжет переносит зрителя в отдалённое грядущее на планете Земля, где мужчин стало гораздо меньше и воцарился матриархат. Гендерные функции в обществе поменялись в точности до наоборот, и авторы предлагают посмотреть, что из этого вышло. Я играю мэрку города — здесь в каждой профессии используются одни феминитивы, потому миром управляют лишь женщины. Признаться, у меня в этом фильме несколько отрицательный персонаж. Предстаю в образе довольно властной и корыстной дамы. Она захотела, как и многие люди, у которых появляется неограниченная власть, воспользоваться ею в ущерб другим и во благо одной себе.

— В каких ещё фильмах, театральных постановках мы увидим вас в ближайшее время?

— В этом году с нетерпением жду выхода полнометражной картины под рабочим названием «Добро пожаловать в семью», съёмки которой проходили в Республике Беларусь. Вскоре на экранах появится и небольшой, но интересный авторский проект — остросоциальная история, состоящая из четырёх серий, режиссёра Нигины Сайфуллаевой под названием «Мужской клуб».

— Вы занимаетесь медитацией и даже практиковали технику Випассана, где по правилам принимается 10-дневное молчание, запрещается контакт с людьми и окружающим миром. Расскажите об этом необычном опыте.

— Каждый современный человек, проживающий в мегаполисе, подвержен стрессу и поэтому нуждается в медитации, чтобы избежать выгорания, не поддаться всеобщей суматохе и не потерять голову. Для меня эта практика — инструмент, помогающий быть здесь и сейчас, позволяющий не терять самообладание, не предаваться негативному настроению, а главное — сохранять трезвость ума. Мой личный опыт показывает, что это приносит только положительный эффект.

Обучиться технике Випассана не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Просто нужна определённая тренировка. Сейчас многие живут «в обнимку» с телефоном, поэтому такой детокс, отдых от гаджетов и любой информации извне идёт только на пользу.

— В соцсетях вы называете себя профессиональным оптимистом. Поделитесь рецептом счастья!

— Мне бы очень хотелось быть таким человеком — другого выхода просто нет. Ведь жить в качестве непрофессионального пессимиста гораздо хуже. Думаю, залог душевного равновесия и жизнерадостности состоит в принятии действительности такой, какая она есть, без всяческих ожиданий. Пожалуй, главными инструментами могу назвать осознанность, благодарность за всё, что имеешь в жизни в данный момент, и за то, что ожидается в будущем. Человек не может постоянно быть в тонусе, да и не нужно.

Это заблуждение, что все всегда должны быть «в ресурсе», бодры и веселы, а иначе ты ноль и не имеешь права на существование, поэтому нужно идти исправляться, пока не будешь круглосуточно энергичным, решительным, успешным и так далее. Подобное убеждение приводит к неврозу. Что действительно важно, так это уметь оказывать помощь и поддержку самому себе, черпать её от окружающих людей. Если замечаю за собой вдруг, что нахожусь в состоянии, когда кажется, что всё вокруг плохо, больше двух дней, — это тревожный звоночек, значит, нужно предпринимать какие-то действия.

То же касается и профессионального выгорания. Следует заботиться о себе, ведь очень многие жертвуют здоровьем и временем ради работы. Рекомендую каждому задаться простым вопросом: «А стоит ли оно того?» Людям необходимо слышать себя и понимать, что мы не роботы, а живые существа, которым требуется сон, питание, физические нагрузки, чтобы быть здоровыми и нормально функционировать.

— Как-то вы рассказывали о том, что занимаетесь волонтёрством в больнице для детей…

— Мне довелось поработать больничным клоуном, и это было самое прекрасное волонтёрство в жизни. На данный момент, к сожалению, из-за пандемии ситуация изменилась, и пока никого не допускают к ребятам с тяжёлыми заболеваниями. У них низкий иммунитет, и любой вирус крайне опасен. Но будем искренне верить, что скоро обстановка изменится в лучшую сторону.

Визитная карточка

Светлана Камынина родилась 25 января 1979 года. В раннем возрасте переехала с семьёй в Челябинск. Имеет два высших образования: окончила Всероссийский заочный финансово-экономический институт и актёрский факультет Международного славянского института. В начале карьеры работала в Московском ТЮЗе. Затем стала сотрудничать с театром «Практика», где появилась в спектаклях французского режиссёра Жоэля Помра «Этот ребёнок» и «Пиноккио».

Дебют в кинематографе состоялся в 2005 году, когда актриса сыграла эпизодическую роль в сериале «Бальзаковский возраст, или Все мужики сво…». Тогда же приняла участие в съёмках нашумевшего боевика «Бумер. Фильм второй», кинокартине «Простые вещи» режиссёра Алексея Попогребского, получившей приз «Лучший фильм» на «Кинотавре» в 2007 году. Но известность Светлане принесла роль главврача Анастасии Кисегач в сериале «Интерны», который вышел в прокат в 2010-м. 

На счету Светланы Камыниной более 40 картин. Она сыграла в таких популярных кинолентах, как «Дело гастронома № 1», «Проект «Анна Николаевна», «Окаянные дни», «Настя, соберись!», «Полёт», сериале «Фитнес» и многих других.

Артистка много путешествует и увлекается духовными практиками Востока.
Вернуться в раздел

«Это был зомби-апокалипсис» Россиянин решил всерьез исследовать отели «все включено» в Египте. Что из этого вышло?: Мир: Путешествия: Lenta.ru

Как только пандемия коронавируса пошла на убыль, многие россияне, изголодавшиеся по отдыху на море, начали активно бронировать туры за границу. Этому примеру последовал и отечественный фотограф Арсений Несходимов, выбрав одно из самых доступных направлений — Египет. Только вместо того чтобы жить в одном отеле по системе «все включено», путешественник решил провести эксперимент и устроить турне по разным гостиницам. Мужчина самостоятельно купил билеты, забронировал пять объектов размещения, останавливался в каждом на один-два дня и перемещался между ними на такси. Как рассказал Несходимов, ему было интересно посмотреть на публику в отелях «все включено» и оценить каждого из них лично, чтобы составить типологию. Результаты его эксперимента из поездки по гостиницам курортного Египта — в галерее «Ленты.ру».

Наверное, это сложно назвать отдыхом, но я пытался увидеть максимум в короткий срок — я фотографировал интерьеры, еду и аквапарки и был просто одержим идеей сделать типологию отелей all inclusive, начиная от трех звезд и до пяти. Почти все фотографии я делал на телефон.

Фото: Арсений Несходимов

Мне быстро удалось понять, что больше двух дней в гостинице, по большому счету, делать нечего, особенно если она находится где-то в пустыне. К тому же большинство отелей одинаковые, меняется только публика и лобби. Люди, которые покупают подобный тур, не горят желанием никуда выходить. Они бесконечно пьют, лежат на пляжах и сидят в ресторанах. Некоторые настолько сходят с ума от этой праздности, что в буквальном смысле теряют всякий человеческий облик.

Фото: Арсений Несходимов

Первый вывод — разговоры о том, что русские очень много пьют, не совсем правдивы. Дело в том, что пьют в отелях абсолютно все, особенно если уже все оплачено. Исключения составляют только арабы, это самая интеллигентная публика. Хотя и они тоже пьют. Просто во многих отелях большинство посетителей россияне, отсюда появляется ошибочное заключение, что русские много пьют и ведут себя неприлично. На самом деле это не так.

Вообще безудержное употребление алкоголя на человека действует очень пагубно. Очень пагубно. Это первое, что бросается в глаза в отелях, где «все включено», а иногда даже «ультра все включено». Там всегда алкоголь очень плохого качества из пластиковых бутылок местного разлива. Жуткое пойло.

Фото: Арсений Несходимов

Описывать каждый отель, в котором мне довелось побывать, было бы слишком долго. Хочется сделать акцент на самых типичных.
Например, четырехзвездочный King Tut, который каким-то образом объединен с еще одним отелем «Сфинкс». На стойке регистрации менеджер меня умолял остаться подольше, он готов был дать скидку и сделать цену дешевле, чем на Booking.com.

К тому же мне дали лучшую комнату! Совершенно бесплатно! С видом на море и бассейн. Номер с такими условиями должен был стоить как минимум в два раза дороже. Вообще я заметил, что, когда останавливаешься в отелях на один-два дня, менеджеры из кожи лезут вон, чтобы тебе понравилось, они по какой-то причине отдают тебе лучшие комнаты.

Фото: Арсений Несходимов

Однако в этом отеле, хоть и с видом на море и бассейн, я решил не оставаться больше одного дня, несмотря на все скидки. Если честно, я даже думал, не сбежать ли мне из него в какое-нибудь более безопасное место в этот же день. Там было действительно стремно: я встречал пьяных повсюду, из их речи даже не понимал, из какой они страны и на каком языке говорят.

Они качались по длинным коридорам корпусов, а в лифте порой не могли нажать на кнопку. У них всегда были пластиковые стаканы в руках, иногда даже три-четыре или сразу шесть. Передвигались эти постояльцы с огромным трудом.

Фото: Арсений Несходимов

Это был не отель, а зомби-апокалипсис. На самом деле это отчасти вина менеджмента гостиницы. Вместо того чтобы наливать легкое пиво Sakala, которое везде входит в бесплатную алкогольную карту, в King Tut зачем-то предлагали крепкое 10-градусное пиво Manchester. Я так и не понял, зачем руководство приняло такое странное решение — напоить весь отель вусмерть за свой счет. Для меня это осталось загадкой.

«Арабия», другая гостиница из моего списка, располагалась в самом центре Хургады, неподалеку от нее на небольшом перекрестке на знаке виднелась надпись City Center, а сразу через дорогу стоял единственный в городе торговый центр с фудкортом и большим супермаркетом Carrefour. Уникальное место в Хургаде, здесь на входе даже потребовали надеть маску — настоящий оплот цивилизации.

Фото: Арсений Несходимов

С одной стороны от заведения возвышались пустынные холмы с бродячими собаками, с другой — был торговый центр, а за ним шли местные кварталы. В ста метрах от молла есть парк развлечений, на вид заброшенный, но немного оживающий к вечеру. Я был там совсем один, не считая местного араба — он преследовал меня по парку и зазывал меня посмотреть на «хорсес». Я долго не мог понять, что именно он хочет мне показать. Оказалась, инициативный мужчина приглашал в комнату ужасов с вывеской Horror house, я так и не решился туда войти и до сих пор жалею. Наверняка там было бы веселее, чем на аниматорской программе большинства гостиниц.

Фото: Арсений Несходимов

Пожалуй, единственный отель в Эль-Гуне, где действительно «все включено» — это «Панорама». Вообще курорт Эль-Гуна даже называют городом для миллионеров. Россиян в объекте размещения было примерно пять процентов, остальные — иностранцы. Среди отдыхающих постоянно подвыпившим был только один англичанин лет пятидесяти, кожа лохмотьями слезала у него с лица от загара, он постоянно пил пиво и с каждым стаканчиком становился все печальнее. Было заметно, что он не просыхает уже давно.

Отель «Панорама» очень тихий, с одним единственным аниматором, ставящим успокаивающую музыку. Во время приема пищи она оказывала такое благодатное влияние, что можно было уснуть прямо за столом.

Создавалось ощущение, что в гостинице в начале февраля не было ни души. К вечеру в Эль-Гуне обычно поднимался штормовой ветер, который раскачивал пальмы и сотрясал окна. Из моей комнаты виднелся тускло освещенный бассейн на фоне абсолютно черного неба. Грустное зрелище.

Фото: Арсений Несходимов

Отель «Альбатрос» — семейный резорт с самым большим аквапарком в Хургаде, лично я остановился тут, чтобы сделать фотографию водяной горки — она выглядит как гигантский леденец, особенно ночью.

Двух дней мне хватило, чтобы насытиться всем происходящим в гостинице. Один день совершенно не отличался от другого — утром завтрак, потом все штурмуют водные горки. Потом обед, и снова все штурмуют водные горки. Все пьяны и страшно счастливы, а к вечеру в ресторанах происходят семейные разборки среди еле стоящих на ногах отдыхающих.

Фото: Арсений Несходимов

Кроме огромной территории отеля идти тут больше некуда: за пределами территории пустыня и дорога, на которой тебя атакуют таксисты, готовые отвезти куда угодно. Они так хотят заработать, что с радостью поедут за любые деньги, лишь бы поехать.
Чаще всего водители просто едут за туристами и громко сигналят, а иногда преследуют бесшумно, как в шпионском фильме. У меня даже развилась паранойя.

Фото: Арсений Несходимов

Чтобы попасть к морю в этом отеле, достаточно только перейти дорогу к другому объекту размещения — у гостиниц существует определенная договоренность. Купающихся людей на пляже было очень мало, остальные лежали на жаре в полудреме, окруженные стаканчиками с пивом.

Признаться честно, эксперимент показал, что все эти отели более-менее одинаковые. Еда тоже: рис, овощи, жареная курица, бамия — что в трех звездах, что в пяти. Плюс какие-то чудные десерты.

Фото: Арсений Несходимов

Если говорить о самой Хургаде, то в городе нет такого района, где я бы захотел снимать квартиру, ходить в магазин и готовить себе еду — эти простые вещи здесь могут показаться головной болью. На улице поесть по большому счету тоже нечего, кроме фалафелей. Супермаркетов очень мало, выбор скудный, особенно по овощам и фруктам.

Когда я жил в Хургаде в 2014 году, мне приходилось ездить на рынок Дахар для покупки хороших продуктов, в супермаркетах Metro их просто не было либо выбор был такой жалкий и вялый, что рука не поднималась переплачивать за это в пять раз.

Фото: Арсений Несходимов

Из Хадабы (район Хургады) до Дахара добираться нужно 30 минут на маршрутке. Это 30 минут по-настоящему волнующих гонок, где водитель мог перестраиваться чуть ли не на встречную полосу, чтобы подобрать пассажира. В одной руке сигарета, в другой чашечка с кофе — он мог переехать оживленную дорогу буквально ради двух фунтов. Аттракцион похлеще американских горок.

Фото: Арсений Несходимов

Каждый раз я себе представлял, как меня сплющивает в этой маршрутке при малейшей аварии. В этих адских машинах, рассчитанных на 16 человек, больно было даже сидеть. Не автомобиль, а орудие убийства, часто местные громко читают молитвы, пока едут. Мало кто рассчитывает доехать живым. За восемь лет тут ничего не поменялось.

Если говорить о такси в Хургаде, то услугами бомбил лучше не пользоваться, поскольку на выяснение цены уйдет очень много времени. Теперь все это в прошлом — в городе появился аналог Uber, такси «Карим». Это приложение прекрасно работает и показывает фиксированную цену. Никаких фокусов. Средняя цена по городу — около двух-трех долларов. Бомбилы же начинают свой торг с 15 долларов.

Фото: Арсений Несходимов

Вообще такси курортнику в Хургаде не нужно: тут по большому счету и некуда ехать. Отдыхающего привозят из аэропорта на трансфере и увозят на этом же автобусе обратно. Поэтому многие не знают, на что похож город за пределами отеля, а за пределами отеля их, как правило, ждет пустыня или пыльная улица Шератон, по которой едут машины и бесконечно соревнуются, у кого громче работает сигнал. А еще в городе можно купить выцветший папирус с видом пирамид. Вот, наверное, и все.

Фото: Арсений Несходимов

Но в Хургаде, в отличие от Шарм-эш-Шейха, действительно живут арабы, и они что-то там делают: едят свои фалафели, пьют чай в кафе, ходят в магазин и смотрят футбол. Это настоящие арабы, а не какие-то театральные пляшущие бедуины.

В то время как Шарм-эш-Шейх — это в основном туристический город и там мало арабских кварталов, в Хургаде отели тянутся только вдоль моря, а все остальное место вглубь материка занимают дома, в которых живут египтяне, после них начинается пустыня. Здания эти похожи друг на друга. Чаще всего они сделаны будто набросок 3D-модели условного города для игры в Counter-Strike.

Фото: Арсений Несходимов

Многие здания в Хургаде не достроены. Жилые постройки соседствуют с глубокими ямами под фундамент, и эти места быстро превращаются в городские мусорки.

Тут почти ничего не поменялось с 2014 года, разве что появилось еще больше заброшенных домов. Самое интересное, что в некоторых, на первый взгляд, совсем незаконченных зданиях, живут люди. То есть они умудряются как-то вставить окна, провести свет и обитать в гордом одиночестве в огромной коробке, рассчитанной на 20-30 квартир.

Фото: Арсений Несходимов

Несмотря на то что вся эта городская архитектура выглядит довольно депрессивно, тут относительно безопасно. В целом арабы — довольно дружелюбный народ, и, если ты знаешь хотя бы одно слово по-арабски, считай, что нашел себе нового друга. Он обязательно подпишет тебя на свой аккаунт в Instagram (принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена — прим. «Ленты.ру»), покажет фотографии и с этого момента вы будете неразлучными приятелями в сети: он будет писать тебе короткие сообщения и слать сердечки.

Фото: Арсений Несходимов

ГТО | История ГТО | ВФСК ГТО

В послевоенное время, когда страна оправлялась после потрясений, комплекс ГТО продолжал модернизироваться в соответствии с задачами, стоящими перед физкультурным движением того времени. Введенный в 1946 году комплекс ГТО характеризовался сокращением количества нормативов (БГТО — до 7, ГТО I и II ступеней — до 9), установлена взаимосвязь между этими нормами и программами физического воспитания школ и учебных заведений, уточнены и изменены возрастные группы.

Когда страна приступила к активному восстановлению хозяйства, Центральный Комитет Коммунистической партии Советского Союза в декабре 1948 года в своем постановлении выдвинул перед физкультурными организациями страны новую задачу: дальнейшее развитие физкультурного движения, повышение уровня мастерства спортсменов и завоевание ими мировых первенств, достижение рекордов по основным видам спорта.

Решение партии вызвало небывалый подъем в работе физкультурных организаций страны. На фабриках и заводах, шахтах и рудниках, в колхозах и совхозах, в школах и других учебных заведениях создавались новые коллективы физической культуры, организационно укреплялись существующие классификации советских спортсменов. Исключительно большое значение придавалось вопросам дальнейшего совершенствования методов обучения и тренировки в спорте, всесторонней физической подготовки, как важнейшей базы для укрепления здоровья, повышения качества физического воспитания молодежи и успешного роста спортивного мастерства до уровня высоких достижений.

Естественно, что все это потребовало дальнейшего совершенствования комплекса ГТО. В комплексе ГТО, введенном с 1 января 1955 года, снова исключили деление нормативов на обязательные и по выбору. Для получения значка ступени БГТО требовалось выполнить все 10 нормативов, значка ГТО 1-й ступени— 12 норм и значка ГТО 2-й ступени— 11

В комплексе 1955 года были установлены новые возрастные группы, а также дифференцированные нормативные требования для различных возрастов физкультурников.

К 1958 году число физкультурников в нашей стране достигло 23 696 800 человек. В то же время в период действия комплекса 1955–1958 гг. ежегодная подготовка составляла немногим более 3 миллионов значкистов ГТО всех ступеней, и за 4 года этого периода было подготовлено около 16 миллионов значкистов ГТО.

В 1959 году в комплекс ГТО были внесены наиболее существенные изменения. Проект комплекса был опубликован в августе 1958 года для широкого обсуждения и получил всеобщую поддержку. Введены требования органичного сочетания программы по физическому воспитанию в школах и учебных заведениях, а также — система начисления очков за показанные результаты. Обновленный Комплекс ГТО состоял из трех ступеней. Ступень БГТО — для школьников 14 — 15 лет, ГТО 1-й ступени — для юношей и девушек 16-18 лет, ГТО 2-й ступени — для молодежи 19 лет и старше.

В Вооруженных Силах СССР в 1965 году была введена специальная ступень комплекса ГТО — «Военно-спортивный комплекс» (ВСК).

    Значки «Воин-спортсмен» I, II и III ступеней, 1961 год
    Золотой нагрудный знак «Воин-спортсмен», 1961 год

В 1966 году по инициативе ДОСААФ была разработана и введена в действие ступень комплекса ГТО для молодежи призывного возраста «Готов к защите Родины» (ГЗР). Она была рассчитана на юношей допризывного возраста и включала выполнение ряда требований по спортивно-техническим видам спорта и овладение одной из военно-прикладных специальностей (моториста, шофера, мотоциклиста, радиста).

Эти две специальные ступени комплекса ГТО имели большое значение в повышении общей и специальной физической подготовки молодежи призывного возраста и военнослужащих. Соответствующие нормативы были разработаны и в сфере гражданской обороны СССР. Основной задачей введённых в 1968 году комплексов для учащейся молодёжи «Готов к гражданской обороне СССР» и «Будь готов к гражданской обороне СССР» было всеобщее обязательное обучение способам защиты от ядерного и другого оружия массового поражения.

С годами ряд положений и нормативных требований комплекса ГТО перестал соответствовать новым требованиям и более сложным задачам, которые были поставлены в области физического воспитания населения страны. В связи с этим появилась необходимость совершенствования форм и методов организации физкультурного движения.

Введенный в 1972 году новый комплекс ГТО (утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года за № 61) позволил улучшить массовую физкультурно-спортивную работу в каждом коллективе, в спортивном клубе и в целом по стране, решить целый ряд важнейших вопросов, связанных с укреплением здоровья советских граждан. Расширились возрастные рамки комплекса: добавились ступени для школьников 10 — 13 лет и трудящихся 40 −60 лет. Теперь комплекс имел V возрастных ступеней и охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет. Каждая ступень комплекса ГТО 1972 года состояла из двух разделов:

  • изучение основных положений советской системы физического воспитания, овладение практическими навыками личной и общественной гигиены, правилами и приемами защиты от оружия массового поражения, выполнение утренней гимнастики;
  • упражнения, определяющие уровень развития физических качеств человека — сила, выносливость, быстрота, ловкость, а также упражнения, способствующие овладению прикладными двигательными навыками,— бег на скорость и выносливость, силовые упражнения, прыжки, лыжные гонки, плавание и другие.

Для каждой ступени имелись следующие характерные особенности:

  • I ступень — «Смелые и ловкие» введен для школьников 10-13 лет с целью формирования у детей сознательного отношения к занятиям физической культурой, развитие основных физических качеств и жизненно необходимых умений и навыков, выявление спортивных интересов. I ступень подразделялась на две возрастные группы: мальчики и девочки 10 — 11 и 12-13 лет. Комплекс состоит из 7 обязательных испытаний и 6 — по выбору.
  • II ступень — «Спортивная смена» предназначен для подростков 14-15 лет, с целью повышения физической подготовленности подростков и овладение ими прикладными и двигательными навыками. Комплекс состоял из 9 испытаний.
  • III ступень — «Сила и мужество» является нормативами для юношей и девушек 16-18 лет, с целью совершенствования физической подготовленности молодежи, необходимой для последующей трудовой деятельности и готовности к службе в Вооруженных Силах. Комплекс состоял из 10 испытаний.
  • IV ступень — «Физическое совершенство» предназначен для мужчин 19-39 лет женщин 19-34 лет, с целью достижения высокого уровня физического развития и физической подготовленности для высокопроизводительного труда и выполнения священного долга по защите Родины. IV ступень подразделяется на две возрастные группы: мужчины 19-28 и 29-39 лет, женщины 19-28 и 29-34 лет. Комплекс состоял из 10 испытаний.
  • V ступень — «Бодрость и здоровье» предназначен для мужчин 40-60 лет и женщин 35- 55 лет, с целью сохранения на долгие годы крепкого здоровья и высокого уровня физической подготовленности трудящихся для обеспечения их трудовой активности и постоянной готовности к защите Родины.

Для постоянного стимулирования населения к занятиям физической культуры и спортом, для каждой его ступени установлены нормативы нескольких уровней сложности.

При выполнении нормативов Комплекса ГТО участники награждались серебряными и золотыми знаками отличия, для 5-й ступени предусматривался только золотой значок, а для 4-й, кроме того, золотой с отличием.

    Значки БГТО I, II, III ступеней выпуска 1972 года

Система ГТО являлась мощным стимулом для спорта. Подготовка к выполнению нормативов развивала все группы мышц, увеличивала выносливость, координацию, умение рассчитывать свои силы и потенциал.

В 1973 году при Спорткомитете СССР создан Всесоюзный совет по работе наиболее массового привлечения граждан к выполнению комплекса ГТО. Председателем Совета был назначен лётчик-космонавт СССР Алексей Архипович Леонов.

Для контроля за ходом внедрения нового комплекса была создана Всесоюзная инспекция по комплексу ГТО. Это общественный орган, который своевременно предупреждает спортивные и другие организации о замеченных недостатках в работе, повышает ответственность каждого физкультурного работника за порученное дело.

Всесоюзная инспекция ГТО, в свою очередь, привела в действие работу республиканских, краевых, областных, городских, районных инспекций. Инспекторские группы ГТО на предприятиях, в колхозах, совхозах, учреждениях и учебных заведениях созданы в 1975 г.

В состав инспекций и инспекторских групп входили почетные ветераны физкультурного движения, активисты комплекса ГТО, лучшие спортсмены, представители партийных, советских, профсоюзных и комсомольских организаций, отделов народного образования, здравоохранения, военных комиссариатов, комитетов народного контроля, спортивных комитетов и ДСО, организаций ДОСААФ.

Инспекции и инспекторские группы проводили выборочные проверки не только по приему испытаний, но и самих значкистов ГТО, контролировали качество подготовки общественных инструкторов, организацию тренировок, строительство и оборудование городков ГТО, использование спортсооружений, состояние наглядной агитации и пропаганды.

К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

В начале 1977 г. во все пять ступеней были добавлены нормативы по спортивному ориентированию.

Для постоянной популяризации комплекса ГТО к работе систематически привлекались спортивные организации, профсоюзы, комсомол, ДОСААФ, министерства и ведомства, руководители предприятий, учреждений, колхозов, совхозов, учебных заведений.

Нормативы комплекса ГТО стали инструментом, благодаря которому каждый гражданин мог проверить уровень своего физического развития.

С 1974 по 1981 год проводились Всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году, например, в массовых стартах участвовали 37 миллионов человек, причём в финале — около 500 человек; призёрам IV ступени присваивалось звание мастера спорта СССР). За семь лет многоборий ГТО более 350 000 юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек завоевали почётный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.

Одним из таких первенств был чемпионат СССР по многоборью комплекса ГТО на призы газеты «Комсомольская правда». В программу соревнований входили такие виды спортивных состязаний, как бег на 100 метров, метание гранаты, стрельба, плавание на 100 метров, легкоатлетический кросс.

До середины 80-х годов руководство работой по Комплексу и многоборьям ГТО, военно-спортивным многоборьям осуществлялось партийно-государственными и профсоюзными органами, Министерством обороны СССР и ЦК ДОСААФ. Спорткомитеты всех уровней, коллективы физкультуры и образовательные учреждения выполняли решения государственных и партийных органов и активно участвовали во всесторонней физической подготовке населения. С 1983 по 1988 годы Чемпионаты СССР не проводились по решению Госкомспорта СССР. В 1986 году в Ленинграде впервые в СССР была создана «Федерация Комплекса и многоборий ГТО», в июле 1989 году была создана Всесоюзная Ассоциация многоборий ГТО (председателем избрали Галактионова Г.Н., ответственным секретарем — Криво В.М.), а в сентябре 1989 года — Всероссийская федерация Комплекса и многоборий ГТО (президент — Галактионов Г.Н.).

Значок «Отличник ГТО» вручался тем, кто выполнил нормативы на золотой значок IV ступени комплекса 1972 года «Физическое совершенство» и имел один 1-й или два 2-х спортивных разряда в любом виде спорта.

«Почетный знак ГТО» вручался тем, кто выполнял нормативы в течение нескольких лет подряд.

Коллективы физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившиеся особых успехов по внедрению комплекса ГТО в повседневную жизнь трудящихся, награждались знаком «За успехи в работе по комплексу ГТО».

    В 1980 году была выпущена специальная серия значков ГТО, посвящённая Играм XXII Олимпиады в Москве
  • Значок региональных соревнований» ГТО — Спартакиада народов СССР«
  • Знак «50 лет комплексу ГТО»

В 1981 году, к 50-летию комплекса ГТО, Комитетом по физической культуре и спорту при Совете министров СССР и ЦК ВЛКСМ был выпущен специальный наградной знак.

В начале 1985 года в Комплекс ГТО был внесен очередной пакет с изменениями. Теперь комплекс для взрослых состоял из 3 ступеней, а для школьников—из 4-х.

    Значки ГТО в редакции 1985 года и значок ГТО, выпущенный в конце 1980-х годов

Распад Советского Союза повлек за собой более большую пропасть в работе над воспитанием физической активности граждан. Юридически Комплекс ГТО не был упразднен, однако фактически он прекратил свое существование в 1991 году.

Как восстановить душевное равновесие после утраты близкого человека?

Сил и любви всем, кто горюет сейчас.
Слёзы людские, о слёзы людские,
Льётесь вы ранней и поздней порой…
Льётесь безвестные, льётесь незримые,
Неистощимые, неисчислимые, —
Льётесь, как льются струи дождевые
В осень глухую порою ночной.…

Ф.И.Тютчев

Ежегодно в третье воскресенье мая во всем мире отмечается Международный день памяти умерших от СПИДа. В этот день во всех странах миллионы людей организуют различные мероприятия, чтобы почтить память умерших от СПИДа.

Утрата близкого – сложнейшее событие, затрагивающее все стороны жизни, все уровни телесного, душевного и социального существования человека. Процесс переживая утраты называют работой горя. Горевание – это естественный процесс, в котором организм стремится к равновесию, заживляя свои раны, как телесные, так и душевные.

«Переживание горя — это одно из самых таинственных действий души» — пишет Ф.Е. Василюк в своей работе «Пережить горе». Каким чудесным образом человеку, опустошенному утратой, удастся возродиться и наполнить свой мир смыслом? Как он, уверенный, что навсегда лишился радости и желания жить, сможет восстановить душевное равновесие, ощутить краски и вкус жизни? Как страдание переплавляется в мудрость? Все это – насущные вопросы, знать конкретные ответы, на которые нужно хотя бы потому, что всем нам рано или поздно приходится, по профессиональному ли долгу или по долгу человеческому, утешать и поддерживать горюющих людей, помогать пережить горе.

Горе и утрата всегда неожиданны, даже если бы вроде бы мы были готовы и ожидали утрату, все равно это ожидаемая, но все-таки неожиданность.

Наверняка многим из нас знакомо это чувство неловкости, когда не знаешь, что сказать, как себя вести или бессилия от того, что непонятно, что делать. Как же помочь страдающему человеку? Так же, как при телесных повреждениях, процесс заживления душевной раны имеет свои закономерности. Знание этих закономерностей может служить опорой, помогающей уменьшить ощущения растерянности и беспомощности, может обеспечить более адекватное восприятие поведения страдающего человека и оказать нужную поддержку и помощь.

Начальная фаза горя – шок и оцепенение. «Не может быть!» – такова первая реакция на весть о смерти. Ф.Е. Василюк отмечает, что характерное состояние может длиться от нескольких секунд до нескольких недель, в среднем к 7-9-му дню сменяясь постепенно другой картиной.

Оцепенение – наиболее заметная особенность этого состояния. Дыхание скорбящего затруднено, неритмично, частое желание глубоко вдохнуть приводит к прерывистому, судорожному (как по ступенькам) неполному вдоху, скованность, напряжение. Малоподвижность иногда сменяется минутами суетливой активности.

Всё случившееся кажется нереальным, душа как-будто онемела, ощущение бесчувственности, оглушенности. Внешняя реальность воспринимается с трудом, поэтому через некоторое время человеку бывает трудно вспомнить происходящее.

Важно понимать! Считается, что человек в таком состоянии не впускает произошедшее в свою жизнь. В это время он как бы находится сразу в двух мирах, в настоящем — «здесь и теперь» и в прошлом — «там и тогда» до момента утраты. Мы имеем дело не с отрицанием факта, что «его (умершего) нет здесь», а с отрицанием факта, что «я (горюющий) здесь». Не случившееся трагическое событие не впускается в настоящее, а само оно не впускает настоящее в прошлое. Шок оставляет человека в этом «до», где умерший был еще жив, еще был рядом. Если бы человек мог ясно осознать, что с ним происходит в этом периоде оцепенения, он бы мог сказать соболезнующим ему по поводу того, что умершего нет с ним: «Это меня нет с вами, я там, точнее, здесь, с ним».

Настоящее «давит» на такой внутренний мир — любой звонок, любой сигнал из настоящего превращается в помеху, мешающую существованию в «там и тогда», а это существование в прошлом — насущная потребность и любая преграда — вызывает чувство злости. Как объяснить все эти явления? Такое состояние – защитный механизм нашей психики, душевная анестезия — отрицание факта или значения смерти. Душа не может сразу, целиком, принять утрату.

Что делать? Главный душевный труд горюющего человека – осмысление и принятие случившегося разумом. Очень важно на этой стадии дать выход чувствам – иметь возможность поговорить о происходящем, но и иметь возможность отвлечься. Хорошо, если рядом находится человек, способный разделить боль потери и поддержать. Его задача – сопровождать процесс естественного переживания, не мешая ему, но поддерживая, быть готовым выслушать и просто побыть вместе. Вспомните период первых дней после утраты? Что для вас было важным в этот момент? Чаще всего отвечают – реальная помощь друзей, родственников. Необходимо, чтобы кто-то просто позаботился о физическом состоянии горюющего человека, т.к. он может забывать поесть, плохо спать, бывает, люди ложатся спать, не раздеваясь и пр. Чтобы приехали, помогли организовать похороны, разобраться с документами, приготовили еду и пр.

Следующая фаза – фаза поиска (поиска возможности вернуть утрату), фаза отрицания утраты, её постоянства и неотвратимости.

Первым сильным чувством, прорывающим пелену оцепенения и обманчивого равнодушия, нередко оказывается злость или агрессия. Она неожиданна, непонятна для самого человека, он боится, что не сможет ее сдержать. Иногда бывает так, что разумом мы понимаем, что «нельзя злиться, обижаться», но все равно чувствуем гнев или обиду за то, что умерший «бросил меня».

Временные границы этого периода выделить трудно, так как он продолжается волнообразно и на следующих стадиях горя. В среднем выделяют 5-12-й день после известия о смерти. В это время разум как будто играет с нами, при этом пугая видениями умершего — то вдруг видим его в метро и тот час же ощущаем укол испуга — «он же умер», то вдруг звонок по телефону, мелькнет мысль — он звонит, то слышим его голос на улице, а вот он шуршит тапочками в соседней комнате.… Такие видения вполне обычны и естественны, но пугают, принимаясь за признаки надвигающегося безумия. Важно понимать, что это нормальное течение горя, в это время разум принимает попытки смириться с утратой, осмыслить её.

Иногда скорбящий говорит об умершем в настоящем времени, а не в прошедшем, например, «он/она хорошо готовит (а не готовила)», если это происходит через месяц или больше после утраты, значит, есть задержка на стадии осмысления и принятия разумом. О застревании на стадии отрицания может говорить и то, что человек сохраняет в неприкосновенности вещи умершего, продолжает мысленно общаться с ним. Человек ищет любую возможность задержаться в прошлом и забыть настоящее.

Но настоящее принимается все больше и затем наступает третья фаза – острого горя, длящаяся до 6-7 недель с момента трагического события. Иначе ее именуют периодом отчаяния, наибольших страданий, дезорганиза¬ции и острой душевной боли.

Сохраняются, и первое время могут даже усиливаться, различные телесные реакции – затрудненное укороченное дыхание, мышечная слабость, утрата энергии, ощущение тяжести любого действия, чувство пустоты в желудке, стеснение в груди, ком в горле, повышенная чувствительность к запахам, снижение или необычное усиление аппетита, нарушения сна.

Появляется множество тяжелых, иногда странных и пугающих чувств и мыслей. Это ощущения пустоты и бессмысленности, отчаяние, чувство брошенности, одиночества, злость, вина, страх, тревога, беспомощность. Характерно необыкновенная поглощенность образом умершего (частые воспоминания) и его идеализация — особенно подчеркивание достоинств умершего, избегание воспоминаний о плохих чертах характера и поступках. Ухудшаются отношения с окружающими — утрата теплоты, раздражительность, желание уединиться.

Сложно работать, заниматься обычными делами, трудно бывает сконцентрироваться на том, что человек делает, трудно довести дело до конца, а сложно организованная деятельность может на какое-то время стать и вовсе недоступной. Порой бессознательно скорбящий отождествляет себя с умершим — невольно подражает его походке, жестам, мимике.

Иногда человек не может выйти из депрессии, не позволяет себе радоваться, поскольку ушедший не может уже радоваться. Человек может застрять на переживаниях гнева, например, искать виноватых, обвинять медперсонал, постоянно думать о мести или стать озлобленным и раздражительным. Нередко эмоциональные проблемы перерастают в соматические, ухудшается здоровье, человек «уходит в болезни». Начинаются скитания по врачам, поиск медицинской помощи, но фактически человек не желает исцеления.

Важно понимать! Именно здесь, на этом шаге острого горя, начинается отделение, отрыв от образа любимого, готовится пусть пока зыбкая опора в «здесь-и-теперь», которая позволит на следующем шаге сказать: «Тебя здесь нет, ты там…».

Именно в этой точке и появляется острая душевная боль. Как это ни парадоксально, боль вызывается самим горюющим: феноменологически в приступе острого горя не умерший уходит от нас, а мы сами уходим от него, отрываемся от него или отталкиваем его от себя. И вот этот, своими руками производимый отрыв, этот собственный уход, это изгнание любимого: «Уходи, я хочу избавиться от тебя…» и наблюдение за тем, как его образ действительно отдаляется, претворяется и исчезает, и вызывают, собственно, душевную боль. Однако при этом рождается и новая связь. Как пишет Ф.Е. Василюк: «Боль острого горя – это боль не только распада, разрушения и отмирания, но и боль рождения нового». Чего же именно? Двух новых «я» и новой связи между ними, двух новых времен. Новое «я» способно видеть не «тебя», а «нас» в прошлом.

Что делать? Главный душевный труд — принятие утраты чувствами.

Горюющему необходимо пройти через боль, чтобы вернуться на поверхность из глубины потока минувшего. Боль уходит, если удается вынести из глубины песчинку, камешек, ракушку воспоминания и рассмотреть их на свету настоящего, в «здесь-и-теперь». Суровая реальность такова, что прожить боль можно, лишь болея, чувствуя ее. Слушать, слышать, жить, пока она не станет не такой невыносимой. Иного пути, кроме как переживание для избавления от страданий не существует. От качества работы переживания зависит вся дальнейшая жизнь.

Также как в предыдущей стадии – очень важно выражение чувств. Важно дать выход чувствам, дать им место быть, без осуждения, с принятием. Это не просто сделать, так как это сложный период для всех – горюющего человека и поддерживающих его близких. Ведь скорбящий человек может испытывать разные чувства — боль, печаль, горе, гнев, злобу, вину и стыд за себя. Он может осуждать себя за свои негативные эмоции. Близким людям порой сложно даже сидеть рядом, находиться близко. Хочется уйти, выйти, утешить или отвлечь и отгородиться от интенсивных страданий другого.

Как это объяснить? Когда человеку рядом с вами больно, когда он рассказывает вам о своей боли, вероятнее всего это актуализирует и вашу личную боль. Очень важно в таком случае быть в состоянии переживать ее, не игнорировать и не отодвигать. Вы буквально можете сообщить, что вам тоже было когда-то больно и что эта боль до сих пор в той или иной степени с вами. Возможно, именно в этот момент ваша боль впервые «увидит свет» и будет разделена. Не зря раньше на похоронах были плакальщицы, чей плач помогал выразить чувства близким людям, помогал «выплакаться».

И еще важно — прощение себя. Горевание почти всегда сопряжено с чувством вины. Человек может испытывать вину за обиды, которые нанес умершему, а также за то, что он жив и любуется закатом, ест, пьет, слушает музыку, а близкий человек умер. Здесь важно не убеждать себя (или человека, переживающего утрату) в том, что никто не виноват, как правило, это невозможно, а простить себя.

Снижению остроты переживаний способствует физическая активность с «эмоциональным» намерением. Д. Аркенджел в своей книге «Жизнь после утраты» пишет о том, что не важно каким видом активности заниматься. Важно намерение и эмоции. Можно делать физические упражнения или мыть посуду, делать уборку в доме и т.п. с переживанием боли и горя, давая выплеск своей энергии, высвобождая свои чувства.

Четвертая фаза горя — фаза «остаточных толчков и реорганизации».

Постепенно жизнь входит в свою колею, восстанавливаются сон, аппетит, профессиональная деятельность, умерший перестает быть главным средоточением жизни. Человек как бы учится жить по новому, по-другому.

Переживание горя теперь протекает в виде сначала частых, а потом все более редких отдельных толчков, какие бывают после основного землетрясения. Такие остаточные приступы горя могут быть столь же острыми, как и в предыдущей фазе, а на фоне нормального существования субъективно восприниматься как еще более острые. Поводом для них чаще всего служат какие-то даты, традиционные события («Новый год впервые без него», «весна впервые без него», «день рождения» и т.п.) или события повседневной жизни («обидели, некому пожаловаться», «на его имя пришло письмо» и т.п.). Четвертая фаза, как правило, длится в течение года: за это время происходят практически все обычные жизненные события и в дальнейшем начинают повторяться. Годовщина смерти является последней датой в этом ряду. Может быть, не случайно, поэтому большинство культур и религий отводят на траур один год.

Что делать? Главный душевный труд на этом этапе — формирование новой идентичности, нового «я». Смысл и задача работы горя в этой фазе состоит в том, чтобы образ умершего занял свое постоянное место в продолжающемся смысловом круговороте жизни (он может, например, стать символом доброты) и был закреплен во вневременном, ценностном измерении бытия.

Пережив утрату, человек становится немного (а иногда и много) другим. Важно осознать и принять себя нового. Ведь длительные боль и страдание — сильные чувства – и горюющий не может не обращать на них внимания. И тогда наступает момент, когда мы понимаем, что не можем больше оставаться такими, какими мы были до утраты. Что-то внутри нас преобразует страдание в мудрость.

Описываемое нормальное переживание горя приблизительно через год вступает в свою последнюю фазу – «завершения». Здесь горюющему приходится порой преодолевать некоторые культурные барьеры, затрудняющие акт завершения (например, представление о том, что длительность скорби является мерой нашей любви к умершему). Постепенно утрата входит в жизнь, осмысливается. Появляется печаль, которую называют, в том числе и «светлой».

Появляется все больше воспоминаний, освобожденных от боли, чувства вины, обиды, оставленности. Некоторые из этих воспоминаний становятся особенно ценными, дорогими, они сплетаются порой в целые рассказы, которыми обмениваются с близкими, друзьями, они часто входят в семейную «мифологию».

Часто образ ушедшего человека, с которым нас соединяли многие жизненные связи, «пропитан» незавершенными совместными делами, несбыточными надеждами, неосуществленными желаниями, нереализованными замыслами, непрощенными обидами, невыполненными обещаниями. Многие из них уже почти изжиты, другие в самом разгаре, третьи отложены на неопределенное будущее, но все они не закончены, все они – как заданные вопросы, ждущие каких-то ответов, требующие каких-то действий. Каждое из этих отношений заряжено целью, окончательная недостижимость которой ощущается теперь особенно остро и болезненно.

Что делать? В психологической практике имеют широкое значение ритуалы. Помимо ритуалов, предлагаемых нам культурой, можно прибегнуть к особым своим ритуалам. Например, к ритуалу прощания с умершим через написание ему прощального письма. Такая ритуальная траурная церемония поможет отпустить некоторые чувства и эмоции, которые доставляют дискомфорт, осознать их, а также начать процесс восстановления. Психологическая техника написания писем эффективна при потерях, расставаниях, обидах, чувстве вины и пр. Упражнение высвобождает массу сложных чувств: боли, тоски, тревоги, грусти, сожаления, печали.

Вот несколько простых правил написания «Прощального письма» (Вы можете дополнить их по своему усмотрению):

  • Озаглавить и обратиться (к умершему человеку).
  • Каждое новое предложение письма начинайте со слова «Прощай» (это поможет остаться сконцентрированным на задаче).
  • Написать в письме о переполняющих вас чувствах.
  • Поблагодарить умершего человека за то, что он был в Вашей жизни, за всё хорошее, что связано с ним, за тот жизненный опыт, который вы приобрели благодаря ему и т. п.
  • Написать каким вы видите свою жизнь дальше, без него.
  • Подписать.

Необходимо понимать, что переживание горя, так же как и отношения, всегда индивидуальны, неповторимы и с трудом умещаются в рамки универсальных законов и правил. Поэтому, собираясь реализовать рекомендации в собственной жизни, внимательно прислушайтесь к себе, чтобы определить – подходит ли это Вам.

Социальная поддержка очень важна для восстановления после утраты, и если Вы ее не получаете, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Если у Вас возникло желание поделиться своими мыслями и чувствами о прочитанном, Вы можете обратиться к автору статьи – психологу отделения профилактики ВИЧ/СПИД государственного учреждения «Минский городской центр гигиены и эпидемиологии» Татьяне Владимировне Горельчик, а также к специалистам нашего отделения по медицинским и правовым аспектам ВИЧ-инфекции. Позвонить и записаться на консультацию можно по телефону 8 (017)292 37 08.

215 цитат о веселье и жизни! (2021)

Бывают моменты, когда мы упускаем из виду самое важное, и эти цитаты о веселье и наслаждении жизнью напомнят вам об этом.

Наше время на Земле никогда не бывает достаточно долгим, так почему бы не насладиться им?

На случай, если вы забыли, жизнь становится лучше, когда вы даете себе время расслабиться и дать отпор. Это означает, что можно время от времени опускать волосы — никаких оправданий!

Когда вы думаете о развлечениях, что приходит вам на ум?

Вы думаете о беззаботных детях и предприимчивых людях?

Как хорошо вы развлекались в последнее время?

Кажется, что чем старше мы становимся, тем меньше удовольствия получаем, и это просто несправедливо.

Не хочу показаться сопляком, но почему мы думаем, что слишком стары, чтобы веселиться?

Почему мы думаем, что жизнь слишком серьезна, хорошо распланирована и расставлена ​​по приоритетам, чтобы повеселиться?

Лично я считаю, что развлечение делает жизнь более приятной для вас и ваших близких.

Веселье порождает энтузиазм и энергию.

И энтузиазм является краеугольным камнем великого лидерства; лично или в организации.

Вот некоторые из наших любимых крутых цитат о том, как весело провести время.Наслаждаться!

Цитаты о развлечениях и любви к жизни

1. «Жизнь — это либо смелое приключение, либо вообще ничего». ― Хелен Келлер

2. «Я узнал, что вы можете пойти куда угодно и делать все, что хотите, и покупать все, что вы хотите купить, и встречаться со всеми людьми, с которыми вы хотите встретиться, и научись всему тому, чему желаешь научиться, и если ты все это делаешь, но не безумно любишь: ты еще не начал жить.”  ― C. JoyBell

3. «Даже если вы взрослеете, никогда не переставайте веселиться». –  Нина Добрев

4. «Нет страха, когда тебе весело». –  Уилл Томас

5. «Я буду веселиться каждый оставшийся день, потому что другого образа жизни нет. Тебе просто нужно решить, Тигра ты или Иа-Иа». –  Рэнди Пауш

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу подборку цитат Иа-Иа от культового персонажа.

6. «Мы так заняты наблюдением за тем, что нас ждет впереди, что не успеваем насладиться тем, что мы есть». ― Билл Уоттерсон

7. «Делайте что угодно, но пусть это приносит радость». ― ― Уолт Уитмен

8. «Жизнь, которая у тебя осталась, — это подарок. Дорожи этим. Наслаждайтесь этим сейчас, в полной мере. Делай то, что важно, сейчас».  ― Лео Бабаута

9. «Все хотят жить на вершине горы, но все счастье и рост происходят, пока вы на нее взбираетесь. ― Энди Руни

10. «Наслаждайтесь жизнью. Времени, чтобы умереть, предостаточно. ― ― Ганс Христиан Андерсен

Также прочтите эти незабываемые цитаты Рона Суонсона, которые вдохновят вас жить по своим правилам.

Веселье с друзьями цитаты

11. «Иногда веселье с лучшим другом — это все, что вам нужно». – Автор неизвестен

12. «Мне нравится думать, что я довольно хороший друг. Я люблю хорошо проводить время, и мне нравится делиться этим хорошим временем с другими.” –  Джейкоб Баталон

13. «Когда веселье становится достаточно глубоким, оно может исцелить мир». – the Oaqui
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию глубоких цитат, которые изменят ваше представление о мире.

14. «Выбор хорошего времяпрепровождения с друзьями вместо того, чтобы хорошо проводить время с другими людьми, является одним из лучших решений, которые вы можете принять. Друзья прекрасны, и они всегда будут рядом, несмотря ни на что». – Автор неизвестен
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция вдохновляющих цитат для друзей, чтобы показать, как много они для вас значат.

15. «Приятнее, когда это есть не у тебя одного». –  Oaqui

16. «Будут хорошие и плохие времена, но расслабься». – Крис Пайн

17. «Но каждое воспоминание о дружбе, даже на короткое время, является сокровищем, как солнечный свет и тепло в нашей жизни, как прохладный ветерок во влажный день, как освежающий ливень. Земля.» – Автор неизвестен
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о дожде, которые помогут смыть стресс и принесут вам счастье.

18. «Четыре уровня комедии: рассмеши друзей, рассмеши незнакомцев, получи деньги, чтобы рассмешить незнакомцев, и заставь людей говорить так, как ты, потому что это так весело». –  Jerry Seinfeld

19. «Самое главное – наслаждаться жизнью, быть счастливым – это все, что имеет значение». – Одри Хепберн

20. «Лучший способ заплатить за прекрасный момент – насладиться им». – Ричард Бах

Также прочтите эти цитаты о вечеринках, чтобы напомнить себе, что жизнь – это вечеринка.

Вдумчивые цитаты о веселом времяпрепровождении

21. «Вся жизнь состоит в том, чтобы хорошо проводить время». – Майли Сайрус

22. «Если вы плохо проводите время, найдите что-то другое, что доставляет вам радость в жизни». – Пенни Маршалл

23. «Жизнь слишком коротка, чтобы не отправиться в это спонтанное путешествие». – Автор неизвестен

24. «Сегодня было хорошо. Сегодня было весело. Завтра еще один». –  Доктор Сьюз

25. «Если это не весело, вы делаете это неправильно.” – Боб Бассо

26. «Беспокойство не остановит плохие вещи; это просто мешает вам наслаждаться хорошим». – Неизвестно

27. «Счастье не в том, сколько мы имеем, а в том, насколько мы наслаждаемся». – Чарльз Сперджен

28. «Мы перестаем играть не потому, что стареем; мы стареем, потому что перестаем играть». – Джордж Бернард Шоу
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат о старении, которые заставят вас принять красоту старения.

29. «Противоположность игре — не работа. Это депрессия». – Брайан Саттон-Смит

30. «Решение сделать настоящий момент другом – это конец эго». – Eckhart Tolle

Вам также могут понравиться эти короткие цитаты и высказывания о счастье, смерти и многом другом.

Веселые цитаты, которые вдохновят вас на лучшую жизнь

31. «Победа — это только половина дела. Веселье — это другая половина».-  Бам Филлипс

32.«Живи и работай, но не забывай играть, получать удовольствие от жизни и действительно наслаждаться ею». – Eileen Caddy

33. «Веселье – один из самых важных и недооцененных компонентов любого успешного предприятия. Если вам не весело, то, вероятно, пришло время прекратить это и попробовать что-то еще». – Ричард Брэнсон

34. «Моя философия такова: если вы не можете повеселиться, нет смысла этим заниматься». – Пол Уокер

35. «Все остальное не имеет значения, кроме того, что я получаю удовольствие, и я все еще получаю удовольствие.” – Quvenzhane Wallis

36. «Когда вы начинаете осознавать, что вам весело, жизнь может быть восхитительной». – Джейн Биркин

37. «Пока ты получаешь удовольствие и занимаешься чем-то другим, не имеет значения, что думают другие люди». – Ник Картер

38. «Просто продолжайте рисковать и получать удовольствие». – Гарт Брукс

39. «Пока мне весело, я не брошу». – Сью Йохансон

40. «В конце дня, если я могу сказать, что я хорошо провел время, это был хороший день.” – Симона Байлз (см. больше цитаты Симоны Байлз )

Вы видели эти забавные остроумные цитаты, чтобы обострить вашу сообразительность.

Цитаты о развлечениях с семьей и друзьями

41. «Думаю, я буду работать всю свою жизнь. Когда тебе весело, зачем переставать веселиться?» – Хелен Томас

42. «Примите обязательство получать удовольствие. Встретьтесь со своими лучшими друзьями и найдите время для своих хобби и увлечений». – Роберт Холден

43.«Никогда не хватает времени, чтобы наслаждаться любимым делом». ― Джойс Рэйчел

44. «Хотя веселье желательно, сожаление — совсем наоборот». ― Richelle E. Goodrich

45. «Развлекаться — это выбор. Веселья хватит каждому из нас. Выбор развлечения зависит только от вас». – неизвестно

46. «Чтобы получать удовольствие, нужна дисциплина». – Джулия Чайлд

47. «Если вы во что-то играете и развлекаетесь, вы не перестаете задаваться вопросом, почему.― Марти Рубин

48. «Если вы хотите преуспеть в чем-либо, что вы делаете, вы должны находить в этом удовольствие». – неизвестно

49. «Найти экстаз в жизни; простого ощущения жизни достаточно для радости». – Эмили Дикинсон

50. «Нет неудачника, если он наслаждается жизнью». – William Feather

Вы видели эти живые цитаты и высказывания?

Веселые цитаты, которые помогут вам наслаждаться жизнью

51.«Когда у вас есть уверенность, вы можете хорошо повеселиться. А когда тебе весело, ты можешь делать потрясающие вещи». – Джо Намат

52. «Следуй за своей мечтой. Просто не забудьте повеселиться». – Крис Браун

53. «Вы можете быть ребячливым, но не ребячливым. Ребёнку всегда хочется развлекаться. Спросите себя: «Развлекаюсь ли я?» – Кристофер Мелони

54. «Мне нравится веселиться. Мне не нужен алкоголь, чтобы повеселиться». – Рима Факих
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат об алкоголе о влиянии алкоголя.

55. «Чтобы заниматься чем-либо, нужно получать от этого удовольствие и никогда не сдаваться». – Кейтлин Осмонд

56. «Мне весело на корте, улыбаюсь, смеюсь, стараюсь вести себя хорошо». – Стивен Карри

57. «Мне не нужны деньги. Я не хочу драмы. Я просто хочу сделать свое шоу. Я хочу снова повеселиться». – Dave Chappelle

58. «Помните две вещи: играйте усердно и получайте удовольствие.— Тони Гвинн

59. «Когда он работал, он действительно работал. Но когда он играл, он действительно ИГРАЛ». ― Доктор Сьюз

60. «Счастье — это часть нас самих. Радость — это чувство». ― Тони ДеЛизо

61. «Мать-природа не заботится о том, развлекаешься ли ты». ― Ларри Нивен

62. «Между целями стоит нечто, называемое жизнью, которой нужно жить и наслаждаться. — Сид Цезарь

63. «Я ни дня в жизни не работал.Все было весело». – Томас А. Эдисон

64. «Как только вы сможете принять неудачу, вы сможете получать удовольствие и добиваться успеха». – Рики Хендерсон

65. «Развлекайтесь» – вот мое послание. Будьте глупы. Тебе позволено быть глупым. В этом нет ничего плохого». – Джимми Фэллон

Цитаты о развлечениях, которые мотивируют вас жить полной жизнью

66. «Цель жизни – прожить ее, испытать максимум впечатлений, охотно и без страха стремиться к новому и более богатый опыт.― Элеонора Рузвельт

67. «Человек никогда не должен переставать стремиться радоваться жизни. Чтобы быть счастливым, нужны остроумие, интерес и энергия». — Килрой Дж. Олдстер

68. «Перестаньте искать бури и полнее наслаждайтесь солнечным светом». — Гордон Б. Хинкли

69. « Независимо от того, решите ли вы уйти от своей борьбы и наслаждаться жизнью или ковылять в своих страданиях, жизнь будет продолжаться». ― Германия Кент

70. «Я наконец понял, что единственная причина жить – это наслаждаться ею.― Рита Мэй Браун

71. «Не позволяй мелочности жизни помешать тебе наслаждаться Божьим изобилием». Бернард Кельвин Клайв

72. «Делай то, что делает тебя счастливым, будь с тем, кто делает тебя улыбайся, смейся, сколько дышишь, и люби, пока живешь. .

73. «Наслаждайтесь жизнью, несмотря на ее проблемы». ― Рави Ранджан Госвами

74.«Наслаждайся жизнью, пока можешь. Его можно принять одним ударом сердца». — Жасмин Морин

75. «Если мы хотим искренне наслаждаться жизнью, то, кем мы становимся на этом пути, гораздо важнее, чем то, чего мы достигаем». — Ричи Нортон

Цитаты о веселье и полной жизни

76. «В жизни много веселья и смеха. Жизнью нужно наслаждаться, а не просто терпеть». — Гордон Б. Хинкли
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией цитат о смехе, доказывающих, почему это лучшее лекарство.

77. «У тебя одна жизнь. Переживи это! Наслаждайтесь этим!»― Изей Виктория Одиасе

78. «Фокус в том, чтобы наслаждаться жизнью. Не желайте прожить свои дни, ожидая лучших впереди». — Марджори Пэй Хинкли

79. «Большинству людей следует больше смеяться; и, когда они смеются, смейтесь от души». — Уэйн Джерард Тротман

80. «Даже в грязи и отбросах вещей всегда, всегда что-то поет». — Ральф Уолдо Эмерсон
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Ральфа Уолдо Эмерсона о том, как жить прекрасной жизнью.

81. «Есть тысяча причин, чтобы жить этой жизнью, каждой из них достаточно.»― Мэрилин Робинсон

82. «Жизнь – это приключение! Так что живите!» — Л. М. Престон

83. «Наслаждаться темпом жизни: ожидание действительно не должно быть занятием… все произойдет тогда, когда произойдет, и ни минутой раньше. Таков образ жизни; он работает в своем собственном темпе. Наслаждайтесь как можно дольше». — Роб Козак

84. «Живите полной жизнью, иначе может показаться, что вы умерли молодыми.”― Джеймс Уоттерсмит

85. “Я просто хожу в офис, чтобы развлечься; работа происходит автоматически.»― Джитендра Аттра

Мотивационные цитаты о развлечениях

86. «Всем нужно развлекаться, особенно набожным, потому что набожный часто ограничивает свою жизнь какими-то иррациональными скучными правилами!»― Мехмет Мурат ильдан

87. «Если тебе не весело, ты делаешь что-то не так». – Граучо Маркс

88. «Просто расслабьтесь и наслаждайтесь великолепной поездкой, которую мы называем жизнью.Земля, ваш космический шаттл, движется со скоростью 1000 миль в час. Ваша цель становится все ближе.»― Дебасиш Мридха

89. «Если вам не весело, сделайте что-нибудь другое». – Ларри Джеймс

90. «Сбросьте свою жизнь с высокой скорости и отключите режим автопилота. Старайтесь жить осознанно и избегайте реактивного образа жизни». Нанетт Мэтьюз

91. «Никогда не недооценивайте важность веселья». – Рэнди Пауш

92.«Жизнь легка. Просто оставайся не-мертвым.»― Fakeer Ishavardas

93. «Будь спонтанным, будь творческим, выходи и веселись, пусть все происходит естественно». – Конор МакГрегор

94. «Если вы хотите провести время в своей жизни, измените то, как вы используете время в своей жизни». ― Тим Фарго

95. «Просто будь собой и получай удовольствие». – Ричард Лоу

Цитаты о развлечениях, которые сделают ваш день

96. «Вселенная хочет, чтобы мы получали удовольствие, делая в жизни больше, чем одно дело.Вот как оно учится. У вас нет одной цели в жизни. У вас может быть 500 или около того». – Джеймс Альтушер

97. «Что такое человеческая жизнь? Первая треть хорошее время; остальные помнят об этом». – Марк Твен

98. «Верь в себя не только в плавании, но и в самой жизни. Всегда нужно веселиться. Вы должны иметь открытый ум. Если вы не получаете от этого удовольствия, не делайте этого. Жизнь слишком коротка.» – Дебби Мейер
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию коротких цитат, которые могут иметь большое значение в вашей жизни.

99. «Если человек, наслаждающийся меньшим счастьем, увидит большее, пусть откажется от меньшего, чтобы обрести большее». – Будда

100. «Я люблю наряжаться. Вы должны иметь чувство удовольствия в жизни, тоже. Мы все можем быть серьезными, работать и вносить свой вклад, но время от времени вам нужно хорошенько посмеяться». – Marie-Chantal Claire

101. «Думайте сами и дайте возможность другим тоже». – Вольтер

102.«Мне очень весело, я наслаждаюсь жизнью и пытаюсь воспитывать своих детей». – Гарри Конник-младший

103. «Поверьте мне! Секрет получения наибольшей плодотворности и наибольшего удовольствия от жизни заключается в том, чтобы жить опасно!» – Ницше

104. «Удовольствие от жизни обычно включает в себя социальные связи, веселье и чувство цели». – Маллика Чопра

105. «Наполните свою жизнь как можно большим количеством моментов и переживаний радости и страсти, насколько это возможно.Начните с одного опыта и опирайтесь на него». – Марсия Вейдер

Цитаты о веселье и жизни

106. «Никогда ничего не оставляйте для особого случая. Быть живым — это особый случай» — Неизвестно

107. «Жизнь слишком коротка! Не ненавидь это. Наслаждайтесь каждым его моментом». – Неизвестно

108. «Мужчины ради заработка забывают жить». – Маргарет Фуллер

109. «Вы не сможете преуспеть в жизни до тех пор, пока не будете получать от этого удовольствие.— Неизвестно

110. «Притормози, найди время, чтобы улыбнуться». – Карла Уайт

111. «Ты должен повеселиться. Независимо от того, как вы на это смотрите, мы играем в игру. Это бизнес, это наша работа, но я не думаю, что вы сможете преуспеть, если не будете получать удовольствие». – Дерек Джетер

112. «Не ждите чего-то вне себя, что сделает вас счастливым в будущем». – Эрл Найтингейл

113. «Ты в настоящем, а не в прошлом, поэтому забудь прошлое, думай о том, что ты собираешься творить.” – Неизвестно

114. “Случайный взгляд в сторону вершины позволяет помнить о цели, но с каждой новой точки обзора можно наблюдать множество красивых сцен”. – Harold V. Malchert

115. «Иногда нужно перестать беспокоиться и начать наслаждаться, и это заставит вас чувствовать себя прекрасно». – Неизвестно

Веселые цитаты о веселье и наслаждении жизнью

116. «Мы всегда готовимся жить, но никогда не живем». – Ральф Уолдо Эмерсон

117.«Благодарю Бога за каждую секунду, которую он позволяет мне провести. Наслаждайтесь жизнью в полной мере и получайте удовольствие…» – Неизвестно

118. «Меня меньше интересует, зачем мы здесь. Я полностью предан, пока мы здесь». – Эрика Харрис

119. «Жизнь – это не меньше, чем приключение. Встань с постели и исследуй ее». – Неизвестно

Если вам нравятся эти цитаты, вам понравятся наши исследовательские цитаты о природе, странствиях и новых впечатлениях.

120.»Живем один раз; но если ты сделаешь это правильно, одного раза будет достаточно». – Мэй Уэст

121. «Я расставляю приоритеты в жизни. Мне нравится работать, я участвую в телешоу, много тренируюсь с Железным человеком. Мне нравится расслабляться в спокойной ночи и пить вино, пока я не ложусь спать, и веселиться с друзьями. Вам просто нужно находить для этого время и сохранять баланс». — Джо Бастианич

122. «Когда вы идете по фарватеру жизни, вы должны чувствовать запах роз, потому что вы можете сыграть только один раунд.” – Бен Хоган

123. «В жизни все происходит по какой-то причине, так что не грусти, просто улыбайся и двигайся вперед». – Неизвестно

124. «Никогда не откладывай лучшее на потом. Ты не знаешь, что будет завтра». – Пауло Коэльо

125. «Когда вы начнете получать удовольствие от жизни, вы увидите, насколько прекрасен этот мир». – Неизвестно

Мощные цитаты о веселье

126. «Счастье – это жить в веселье, с друзьями и свободой.” – Лоррин Л. Ли

127. «Без элемента веселья не стоит пытаться преуспеть в чем-либо». – Магнус Карлсен

128. «В любых инвестициях вы ожидаете получить удовольствие и заработать Деньги.» – Майкл Джордан

129. «Веселье тесно связано с Радостью – своего рода эмоциональная пена, возникающая из игры инстинктов».
К. С. Льюис

130. «Люди редко добиваются успеха, если не получают удовольствия от того, что делают». – Дейл Карнеги

131.«Мы играющие, веселящиеся существа, мы выдры вселенной» — Ричард Бах

132. «Вы должны повеселиться на этом пути». – Виктория Бекхэм

133. «Люди, которые добиваются наибольшего успеха, получают от этого больше всего удовольствия». ― Джон Патрик Хики

134. «Будьте здоровы, занимайтесь спортом и, прежде всего, развлекайтесь, пока заниматься спортом.» – Рафаэль Надаль

135. «Счастье – это совокупность радостных переживаний, которыми мы делимся с душевными друзьями.Соберитесь и повеселитесь!»― Эми Ли Меркри
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат о парнях, от которых у вас порхают бабочки.

Вдохновляющие цитаты о веселье и наслаждении жизнью

136. «На самом деле вам решать, получать вам удовольствие или нет, в этом суть». – Anonymous

137. «Все, что мы делаем, чертовски сомнительно. Вот почему это так весело.”― Джон Сэндфорд

138.«Правило номер один: это должно быть весело». – Anonymous

139. «Иногда простые вещи веселее и содержательнее, чем все банкеты в мире». ― Е.А. Bucchianeri
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией простых цитат, которые помогут вам жить просто красивой жизнью.

140. «Мы можем изменить мир к лучшему и получать от этого удовольствие». – ATGW

141. «Иногда нужно просто прыгнуть в грязную лужу, потому что она есть.Никогда не состаришься настолько, чтобы забыть о развлечениях». — Том Джакинто

142. «Всегда работай усердно и получай удовольствие от того, что ты делаешь, потому что я думаю, что именно тогда ты более успешен. Вы должны сделать выбор». – Симона Байлз

143. «Вы не можете оценить удовольствие; это всегда бесценно». — Стэнли Виктор

144. «Работай усердно, развлекайся и твори историю». – Джефф Безос

145. «Не относитесь к жизни слишком серьезно! Все равно никто живым не уйдет.Улыбка. Будь глупым. Рисковать. Повеселись. Вдохновляйтесь.»― Доун Глускин

Веселые цитаты, чтобы наслаждаться жизнью

146. «Вы должны отпустить веревку, чтобы получать больше удовольствия». – Anonymous

147. «Жизнь похожа на американские горки, живи, будь счастлив, наслаждайся жизнью». ― Аврил Лавин

148. «Мне нравится веселиться, просто оставайся расслабленным». – Усэйн Болт

149. «Держи свой дух свободным, будь гибким, отпускай». ― Лесли Браун

150.«Развлечение — лучший способ учиться». – Альберт Эйнштейн

151. «Участвуйте в жизни, а не просто наблюдайте, как она проходит мимо вас». ― Линдси Уандерсон

152. «Поскольку у вас нет средств жить после смерти, почему бы не жить сейчас?» – Неизвестно

153. «Живи моментом. Забудь прошлое и не думай о будущем». ― Таннер Кристенсен

154. «Притормози и наслаждайся жизнью. Из-за голодания вы упускаете не только пейзажи, вы также упускаете ощущение того, куда вы идете и зачем.― Эдди Кантор

155. «Мечтай так, будто будешь жить вечно. Живи так, как будто умрешь сегодня». ― Джеймс Дин

Положительные цитаты о веселье и наслаждении жизнью

156. «Развлекайтесь, даже если это не то удовольствие, которое получают все остальные». ― К.С. Льюис

157. «Просто помните , жизнь коротка. Вы должны наслаждаться каждым мгновением, прежде чем оно пройдет мимо вас». — Киен Нгуен

158. «Мы созданы для того, чтобы наслаждаться жизнью, а не тонуть в ней.― Дональд Миллер

159. «Возьми жизнь на ее условиях – день за днем. И получайте удовольствие, пока вы это делаете». — Джо Перри

160. «Есть только один способ избежать безумия этого мира — наслаждаться им». — Марти Рубин

161 «Иногда нужно ненадолго остановиться. Лежать под небом ночью. Считай звезды, вознаграждай себя за усердный труд и наслаждайся жизнью». — Подарок Гугу Моне

162. «Самый счастливый человек: он наслаждается всем, не желая ничем обладать.― Марти Рубин

163. «Расслабься, просто наслаждайся жизнью, больше улыбайся, больше смейся и не волнуйся так». — Кеннет Брана

164. «Жизнь тем ярче, чем светлее» — Л. М. Филдс

165. «Для нашего благополучия и нашей жизни важно, чтобы мы играли и наслаждались жизнью. Каждый божий день делайте что-то, что заставляет ваше сердце петь». – Марсия Видер

Цитаты о том, как весело провести время и насладиться моментом

166.«Жизнь выигрывается, когда вы обнаруживаете, что можете бегать по солнцу и наслаждаться до того, как жизнь закончится». – Неизвестно

167. «Наслаждайся каждым моментом жизни, потому что ты не знаешь, что будет завтра». – Неизвестно

168. «Жизнь похожа на радугу, где нужно ценить каждый ее цвет». – Неизвестно

169. «Ты не знаешь, что будет дальше, так что не волнуйся слишком сильно». – Неизвестно

170. «Будьте счастливы в данный момент, этого достаточно.Каждое мгновение — это все, что нам нужно, не больше». — Мать Тереза ​​

171. «Измени свое мышление, и ты будешь наслаждаться каждым моментом жизни». – Неизвестно

172. «Ваша жизнь требует вашего осознанного присутствия, чтобы прожить ее. Будь здесь сейчас.» ― Акирок Брост

173. «Никогда ни о чем не беспокойся. Жить в настоящем. Живи сейчас. Будь счастлив.» – Marsilio Ficino

174. «Первый рецепт счастья: Избегайте слишком длительных размышлений о прошлом.— Андре Моруа

175. «Великая наука жить счастливо — это жить настоящим». – Пифагор

Цитаты о том, как получать удовольствие от жизни

176. «Если вы будете соблюдать все правила, вы пропустите все самое интересное». – Кэтрин Хепберн

177. «Один из способов получить от жизни максимум – смотреть на нее как на приключение». – Уильям Фезер

178. «Жизнь – это игра, играй в нее; Жизнь — это вызов, прими его; Жизнь — это возможность, лови ее.— Неизвестно

179. «Есть только один успех — иметь возможность провести свою жизнь по-своему». – Кристофер Морли

180. «Наслаждайтесь мелочами жизни, ведь однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они были большими». – Роберт Бро

181. «Не ждите. Сделайте воспоминания сегодня. Празднуйте свою жизнь!» – Неизвестно

182. «Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не сделали, чем тем, что сделали.” – Марк Твен

183. «Жизнь не имеет ограничений, кроме тех, которые ставите вы сами». – Лес Браун

184. «Дорожите своим вчерашним днем, мечтайте о завтрашнем дне и живите сегодняшним днем». – Неизвестно

185. «Жизнь – это огромный холст, и вы должны бросить на него все краски, какие сможете». – Дэнни Кей

Еще цитаты о веселье и наслаждении жизнью

186. «Наслаждайся жизнью. Повеселись. Будь добрым. Иметь ценность. Иметь друзей. Будь честным.Смех. Умереть достойно. Сделать большинство из этого. Это все, что у нас есть». – Рикки Джервейс

187. «Веселье нельзя планировать. Его нужно найти». – Ихсан

188. «Сегодня ты есть Ты, это вернее правды. Нет никого, кто был бы выше Тебя». – Доктор Сьюз

189. «Веселитесь! Жить в кайф! Будь счастлив! Наслаждайся каждым моментом!» – Лей

190. «Ты живешь, а потом умираешь, – подумал я. Хорошо иметь хорошие времена.” – Натали Голдберг

191. «Я верю в то, что сначала нужно получать удовольствие, а по ходу дела, если вы учите людей, если вы влияете на людей, хорошо и хорошо». – Рэй Брэдбери

192. «Лучший совет, который я когда-либо получал, исходил от моей мамы: «Занимайтесь хотя бы одним развлечением каждый день». – Клиффорд Коэн

193. «Наслаждайтесь жизнью! Празднуйте жизнь! Расслабьтесь и наслаждайтесь лучшими моментами своей жизни». – Неизвестно

194. «Развлечение – это не деятельность, это состояние души.” – Bryant McGill

195. «Иногда гораздо лучше быть уменьшенным в жизни, а также получать удовольствие от момента, который происходит». – Неизвестно

Веселые цитаты, которые напоминают вам о том, что нужно быть собой и радоваться жизни

196. «Сексуально – это быть независимым, уверенным в себе и веселиться». — Молли Кинг

197. «Я люблю бороться за то, во что верю. Я люблю получать удовольствие, делая это». — Эндрю Брейтбарт

198.«Пока тебе весело, это главное. В тот момент, когда это становится рутиной, все кончено». — Барри Гибб

199. «Я делаю это только потому, что мне весело. В тот день, когда я перестану веселиться, я просто уйду». — Хит Леджер

200. «Мне весело. Я остаюсь собой. Я делаю то, что люблю. Это все, что имеет значение.» — Джеймс Чарльз

201. «Я уделяю первостепенное внимание заботе о своем уме, веселью и тому, что заставляет меня смеяться». — Филиппа Су

202.«Люди хотят быть творчески удовлетворенными, и веселье — такая важная часть этого». — Джон Лассетер

203. «Мне просто нравится делать забавные вещи. Если я не получаю от этого удовольствия, я не собираюсь заниматься этим всю оставшуюся жизнь». — Doja Cat

204. «Ваша положительная энергия будет излучаться. Если вы будете вести себя так, как будто вам весело, вы обнаружите, что вам весело». — Жан Чацки

205. «Лето — это счастливые времена и хорошее солнце. Это значит пойти на пляж, в Диснейленд, повеселиться. — Брайан Уилсон

Веселые цитаты, которые помогут вам получить от жизни максимум удовольствия

206. «Суть в том, чтобы веселиться и наслаждаться жизнью». — Рекха

207. «Наслаждайся жизнью… вот для чего мы здесь». — Дэвид Фаустино

208. «Я наделен забавным геном, который заставляет меня радоваться жизни». — Каран Патель

209. «Я просто хочу прожить каждый момент на полную катушку. И наслаждайся жизнью». — Кадина Кокс

210.«Я верю, что Бог поместил нас в этот веселый мир, чтобы мы были счастливы и наслаждались жизнью». — Роберт Баден-Пауэлл

211. «Дело не в том, что у вас есть. Это о том, как вы можете наслаждаться жизнью в целом». — Кевин Харвик

212. «Я решил летать по воздуху, жить на солнце и наслаждаться жизнью как можно больше». — Эвел Книвел

213. «Временами у меня бывает детский энтузиазм. Я, конечно, наслаждаюсь жизнью и иногда получаю удовольствие от детских вещей. — Брайан Баумгартнер

214. «Если ты будешь бояться, ты никогда не будешь радоваться жизни. У тебя есть только один шанс, так что ты должен повеселиться». — Линдси Вонн

215. «Я наслаждаюсь жизнью, и я думаю, что это важно. Жизнь так хрупка и так быстротечна, и она кончается в одну минуту, и ты только должен схватить ее и сделать все и не волноваться об этом». — Джерри Холл

Вам понравились эти цитаты о развлечениях?

В нашем беспокойном современном мире многие из нас настолько сосредоточены на работе и обязательствах, что едва находят время, чтобы повеселиться и в полной мере насладиться жизнью.

Но помните, веселье и поиск способов больше улыбаться и смеяться делают жизнь более приятной для вас и окружающих вас людей. Так что, надеюсь, эти забавные цитаты о том, как весело провести время, побудили вас найти время, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью

Какая вдохновляющая цитата о веселье была вашей любимой? У вас есть другие веселые цитаты, чтобы поделиться с нами? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

9 вещей, о которых нужно помнить, когда у вас плохой день

Даже самые трудные дни содержат уроки, которые помогут вам стать лучше.Если у вас плохой день, вам может казаться, что лучше уже не будет. Однако факт в том, что завтра будет новый день и новая возможность улучшить свою жизнь.

Если у вас был плохой день, подумайте об этих вещах, которые помогут взять себя в руки и продолжать двигаться к полноценной жизни.

1. Никто не обещал, что жизнь будет идеальной

«Если вы ищете совершенства, вы никогда не будете довольны». -Лев Толстой

Не ставьте свое счастье в зависимость от соответствия всем ожиданиям, которые вы себе ставите.Постановка целей — ключ к жизни. Только так мы движемся к той жизни, которую действительно хотим. Однако, если у вас плохой день, цели могут казаться недостижимыми, а проблемы — непреодолимыми.

Цели не достигаются в одночасье. Хорошо быть честолюбивым, но вы никогда не будете совершенны. Если вы ожидаете иного, ваша жизнь будет полна разочарований. Когда вы натыкаетесь на цель, которую пытаетесь достичь, усвойте урок, который она предлагает, и двигайтесь вперед.

Если у вас был плохой день, используйте моменты перед сном, чтобы пересмотреть свои цели.Вы можете записать их или даже вести дневник о каждом из них. Это поможет вам переориентировать свой разум на следующий день.

2. Успех не приходит в одночасье

«Деревья, которые растут медленно, приносят лучшие плоды». -Мольер

Не обманывайте себя, думая, что успех придет быстро. Нелегко быть терпеливым, но все, что стоит делать, требует времени (часто много!). Если вы расстроены, напомните себе, почему ваша цель важна.

Ожидание хороших событий может вызывать разочарование, и это разочарование может привести к плохому дню.Если вы чувствуете нетерпение, сделайте глубокий вдох. Используйте несколько минут для медитации или прогулки на природе. Это поможет замедлить ваш разум и укоренить вас в настоящем, помогая напомнить вам о том, где вы находитесь и куда идете.

Вот некоторые преимущества прогулок на природе.

3. В каждой борьбе есть урок

«И как только буря уляжется, ты не вспомнишь, как ты пережил ее, как тебе удалось выжить… Но одно можно сказать наверняка. Когда вы выйдете из бури, вы уже не будете тем человеком, который вошёл.Вот что такое эта буря». -Харуки Мураками

Если у вас был плохой день, постарайтесь не сосредотачиваться на том, насколько ужасна ваша жизнь. Заманчиво сделать это, но стресс не заставит вас чувствовать себя лучше. Если вы извлечете урок из своей нынешней борьбы, вы сможете внести позитивные изменения, которые предотвратят подобные ситуации в будущем.

Чтобы сделать это, попробуйте указать, что именно вызывает у вас плохой день. Например, вы можете обнаружить, что ваш контролирующий начальник сказал что-то, что испортило вам настроение.Затем вы можете проанализировать это.

Вы довольны своей работой? Вы были бы счастливее в другом месте? Вы готовы перейти к чему-то новому?

Используйте эти вопросы, чтобы направлять вас к урокам.

4. Трудные времена помогают ценить хорошее

«Сила не в победе. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, это сила». -Арнольд Шварценеггер

Не расстраивайтесь, если у вас плохой день из-за того, что вы в чем-то потерпели неудачу.Трудно найти повод для улыбки, когда вы терпите неудачу, но как еще вы могли бы улучшить себя? Если вы смотрите на неудачу как на часть своего эволюционного процесса, вы будете сохранять позитивный настрой и преследовать свои цели столько, сколько потребуется.

Представьте, что у вас совершенно гладкая жизнь, свободная от проблем, без радостей и волнений, связанных с преодолением трудностей. Вы действительно думаете, что это будет так интересно?

5. Плакать можно

«Не извиняйся за слезы.Без этой эмоции мы всего лишь роботы». -Элизабет Гилберт

Не бойся плакать. Это не признак слабости, а скорее приемлемый способ отпустить свои негативные чувства. Если вы позволите этим чувствам накапливаться без выхода, вам будет гораздо труднее справиться с ними позже.

Вы можете узнать о причинах, по которым мы плачем, в видео ниже:

Мужчинам часто труднее принять это из-за того, что общество возлагает на них бремя стойкости.Тем не менее, позволить своим эмоциям течь, чтобы они не взяли вас под контроль, — один из самых смелых поступков, которые вы можете сделать.

6. Беспокойство заставляет вас страдать дважды

«Беспокойство не избавляет завтра от его печали; сегодня он истощает свою силу». -Корри тен Бум

Не беспокойся ни о чем, от этого тебе станет только хуже. Человеку свойственно зацикливаться на всех вещах, которые могут пойти не так, но это приведет к ментальному кошмару, причиняемому самому себе.

Дж.К. Роулинг однажды написала, что «беспокоиться — значит страдать дважды». Вы страдаете, когда беспокоитесь о том, что грядет. Вы снова страдаете, когда это происходит на самом деле. Беспокойство ничего не изменит, а будет лишь сочиться радостью настоящего момента, в котором на самом деле не происходит ничего плохого.

Если вы забудете о вещах, которые не можете контролировать, у вас появится возможность сосредоточиться на том, что вы можете. Это может быть сложно, если у вас плохой день, но постарайтесь определить, какие вещи нужно отпустить, а какие вы действительно можете изменить в этот момент.

7. Ничья жизнь не так живописна, как кажется

«Сколько времени выигрывает тот, кто смотрит не на то, что говорит, делает или думает сосед, а только на то, что он делает сам, чтобы сделать это справедливым и святой». -Марк Аврелий

Когда мы просматриваем наши социальные сети, легко попасть в плохой день, когда мы видим, как прекрасна жизнь каждого. Не попадайтесь в эту ловушку.

Если вы чувствуете, что ваша жизнь меркнет по сравнению с ними, поймите, что вы сравниваете себя с яркими моментами их жизни.Люди покажут вам только то, что они хотят, чтобы вы увидели, те кажущиеся идеальными моменты, которые в сочетании создают впечатление, что вся их жизнь идеальна.

Социальные сравнения в социальных сетях также бьют по вашей самооценке. Одно исследование «показало, что участники, которые использовали Facebook, чаще всего имели более низкую самооценку, и это было опосредовано большей подверженностью восходящим социальным сравнениям в социальных сетях».

По сути, чем больше времени вы проводите в социальных сетях, тем выше вероятность того, что ваша самооценка упадет, что может привести к еще большему количеству плохих дней.

8. Требуется мужество, чтобы попросить о помощи

«Самый настойчивый и неотложный вопрос в жизни: «Что ты делаешь для других?» -Martin Luther King Jr.

Не стесняйтесь обращаться за помощью, если у вас был плохой день. Трудно поставить себя в уязвимое положение, но открытость другу поможет вам справиться со своими проблемами. Просто убедитесь, что вы обращаетесь к нужным людям. Найдите кого-то, кто, как вы знаете, будет сочувствовать вам, или кого-то, кто прошел через нечто подобное.

Если вы чувствуете себя обузой, помните, что никто бы многого не добился, если бы не просил поддержки, когда она была ему нужна.

9. Всегда есть за что быть благодарным

«Люди обычно настолько счастливы, насколько они думают». -Авраам Линкольн

Подумайте о том, за что вы благодарны прямо сейчас. Это может быть чашка кофе, которую вы выпили этим утром, милый щенок, за которым вы пойдете домой сегодня вечером, или здоровый набор глаз, который позволил вам прочитать эту статью.

Так легко упустить из виду эти мелочи, когда мы расстроены. Я призываю вас сломать эту тенденцию.

В следующий раз, когда вы расстроитесь, подумайте о том, что делает вас счастливым. Повторяйте это поведение, пока оно не станет второй натурой. Ваши негативные мысли не будут иметь над вами власти, если вы научитесь не задерживаться на них.

Отличный способ сделать это — завести дневник благодарности. Вы можете начать с написания трех вещей каждый день, за которые вы благодарны, и расти дальше.Есть также много отличных приложений благодарности, если вы предпочитаете придерживаться технологий.

Если вы хотите узнать больше о том, как вести дневник благодарности и о его преимуществах, ознакомьтесь с этой статьей.

Заключительные мысли

Плохие дни временны. Когда вы окажетесь в одном из них, попытайтесь определить, что стало причиной плохого дня, чтобы вы могли работать над тем, чтобы преодолеть это завтра и вернуться к хорошему самочувствию. Почувствуйте то, что вам нужно, и затем позвольте себе перейти к лучшим дням.

Подробнее о том, что делать, если у вас плохой день

Автор фото: Пабло Варела, unsplash.com

55+ вдохновляющих школьных цитат для каждого ученика

С первого дня в школе и до последнего ваше образование является важной частью вашей жизни. И попытка суммировать всю тяжелую работу и веселье может быть немного сложной. Итак, ищете ли вы идеальную подпись к выпускному или пытаетесь понять, что написать в ежегоднике, следующие школьные цитаты помогут вам найти нужные слова.Просто выберите свой любимый из приведенных ниже или используйте их, чтобы написать собственное сообщение. С Shutterfly путешествие вашего ребенка обратно в школу станет еще более особенным, потому что вы можете персонализировать элементы с их именем и фотографией, классной графикой и сообщениями, чтобы мотивировать их.

Перейти к:

Цитаты о первом школьном дне

Ищете ли вы идеальную подпись к своим первым школьным фотографиям или вам просто нужно немного вдохновения перед первым уроком, эти цитаты о первом школьном дне были созданы только что. для тебя.А если вам нужна дополнительная помощь, обязательно посетите наш путеводитель по школьным фотографиям и ресурсы для школьного снаряжения.

  • «Самый важный день в обучении человека — это первый день в школе, а не выпускной». – Гарри Вонг
  • «Сегодня первый день твоей оставшейся жизни». – Чарльз Дедерих
  • «Вы отправляетесь в великие и великие места. Сегодня твой первый день! Твоя гора ждет, так что в путь!» – Доктор Сьюз
  • «Я всегда любил первый день в школе больше, чем последний день в школе.Первые лучше, потому что это начало». – Дженни Хан
  • «Первый день в школе: день, когда начинается обратный отсчет до последнего дня в школе». – Неизвестно
  • «Все дети начинают свою школьную карьеру с ярким воображением, плодовитым умом и готовностью рисковать своими мыслями». – Кен Робинсон

Снова в школу Цитаты

Если вам нужна мотивация, чтобы встать в первый день и отправиться в классную комнату или в виртуальный класс, мы вас полностью обеспечим.Следующие школьные цитаты выглядят так же хорошо в вашем Instagram, как и на школьных подарках. Просто не забудьте использовать наш контрольный список обратно в школу, чтобы ничего не пропустить в свой первый день возвращения.

  • «Школьные звонки звонят громко и четко; каникулы закончились, пришла школа». – Уинифред С. Маршал
  • «Первый день в школе – это всегда показ мод. Остаток учебного года? Пижамная вечеринка». – Неизвестно
  • «Давайте помнить: одна книга, одна ручка, один ребенок и один учитель могут изменить мир.” – Малала Юсуфзай
  • “Это одно из моих любимых времен года: Снова в школу. В детстве я любил свежие школьные принадлежности, новую одежду, смену времен года и возможность открыть новый учебник». – Дана Перино
  • «День труда – замечательный праздник, потому что на следующий день ваш ребенок пойдет в школу. Его бы назвали Днем независимости, но это название уже занято». – Билл Доддс
  • «Это новый год. Новое начало. И все изменится.” – Тейлор Свифт

Цитаты из средней школы

Между уроками, друзьями и внеклассными занятиями в старшей школе происходит много всего. Отпразднуйте со следующими цитатами и обязательно посетите наш ресурс, посвященный идеям выпускного вечера в старшей школе, когда вы дойдете до конца учебного года!

  • «Будь таким хорошим, чтобы они не могли тебя игнорировать». – Стив Мартин
  • «Корни образования горьки, но плоды сладки». – Аристотель
  • «Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и появляйтесь.” – Регина Бретт
  • “Старшая школа – это то, что делает тебя тем, кем ты являешься. У меня прекрасные воспоминания, хорошие и плохие, кое-какой опыт обучения и кое-что, что я возьму с собой на всю оставшуюся жизнь». – Джанкарло Стэнтон
  • «Больше всего я помню о старшей школе воспоминания, которые я создал с моими друзьями». – J. J. Watt
  • «Средняя школа не является ни демократией, ни диктатурой, ни, вопреки распространенному мнению, анархическим государством. Высшая школа — это монархия божественного права.А когда королева уезжает в отпуск, все меняется». – Джон Грин
  • «В старшей школе нужно найти себя, потому что это важнее, чем пытаться быть кем-то другим». – Ник Джонас
  • «К окончанию средней школы я, конечно, не был образованным человеком, но я знал, как попытаться им стать». – Клифтон Фадиман

Цитаты из средней школы

Средняя школа иногда может быть сложной, поэтому мы нашли следующие цитаты из средней школы, которые помогут вам вдохновиться. Выберите свой любимый из списка ниже и используйте его, чтобы помочь вам пережить как хорошие, так и трудные времена.

  • «Средняя школа похожа на Средиземье. Это волшебное путешествие, наполненное эльфами, гномами, хоббитами, королевами, королями и несколькими коррумпированными волшебниками. Совет мудрым: тщательно выбирайте себе попутчиков. Те, у кого есть мужество и моральные устои, чтобы упорствовать. Тех, кто использует свой блеск для губ, как волшебную палочку, когда сталкивается с опасностью. Таким образом, когда вы проходите через перегруженные коридоры, изобилующие пагубными развлечениями, вы достигаете желаемого пункта назначения или, по крайней мере, вашего следующего класса.” – Кимберли Дана
  • “Преподавание в средней школе – это приключение, а не работа”. – Анджела К. Беннетт
  • «Но чем больше мы все слипались, тем больше внешних слоев отпадало, открывая, что у всех нас есть неуверенность, страхи и мечты. И это совершенно нормально. Такими нас создал Бог». – Эллисон Кеннеди
  • «В средней школе много сложных туннелей, некоторые из них находятся под землей». – Александра Контрерас-Монтесано
  • «Однажды средняя школа закончится и станет старшей, а после этого она просто станет жизнью.Все те вещи, которые вы считаете важными сейчас, больше не будут иметь значения». – Diary of a Wimpy Kid

Забавные цитаты о школе

Важно находить юмор в мелочах, когда дело доходит до школы, и это именно то, что делают следующие забавные цитаты.

  • «Описывая свой первый день в начальной школе после долгого отсутствия, учительница сказала: «Это было похоже на попытку удержать под водой 35 пробок одновременно». – Марк Твен
  • «Усердно работай, много вздремни.” – Деми Ловато
  • “Распишитесь на доске объявлений средней школы в Далласе: бесплатно с понедельника по пятницу: знания. Приносите свои контейнеры». – E.C. McKenzie
  • «Я всегда готов учиться, хотя мне не всегда нравится, когда меня учат». – Уинстон Черчилль
  • «В школе учатся задавать глупые вопросы о жизни». – Марти Рубин
  • «Школа означает работу, а работа означает смерть. Пойдем все вздремнем». – Эмма Шеннон
  • «Мы все учимся на собственном опыте, но некоторым из нас приходится ходить в летнюю школу.” – Питер Де Врис
  • «Вы можете тащить мое тело в школу, но мой дух отказывается идти». – Билл Уоттерсон
  • «Пока учителя проводят тесты, в школах всегда будут молиться». – Неизвестно
  • «Ни одна школа без эффектных чудаков и безумных сердец не стоит посещения». – Сол Беллоу

Вдохновляющие цитаты о школе

Следующие мотивационные цитаты для школы помогут вам, когда в школе возникают трудности, и помогут вам пройти лишнюю милю, когда дела идут хорошо.Они также отлично смотрятся в ваших личных школьных папках.

  • «Учитесь как можно больше, пока вы молоды, так как позже жизнь становится слишком занятой». – Дана Стюарт Скотт
  • «Образование – это наш пропуск в будущее, потому что завтрашний день принадлежит людям, которые готовятся к нему сегодня». – Малкольм Икс
  • «Обучение – это сокровище, которое повсюду будет следовать за своим владельцем». – Китайская пословица
  • «Образование – это ключ к открытию мира, пропуск к свободе.— Опра Уинфри
  • «Путь к свободе — здесь и повсюду на земле — начинается в классе». – Хьюберт Хамфри
  • «Школа – это здание с четырьмя стенами, внутри которого будущее». – Лон Уоттерс
  • «Я не говорю вам, что это будет легко – я говорю вам, что оно того стоит». – Art Williams
  • «Интеллект плюс характер – вот цель настоящего образования». – Мартин Лютер Кинг мл.
  • «Успех – это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день.” – Robert Collier

Цитаты об окончании учебного года

Как только вы достигнете конца учебного года, важно оглянуться назад и подумать о своем образовании. Эти цитаты могут помочь вам сделать это, и они являются идеальным дополнением к вашим идеям выпускной кепки.

  • «У вас есть мозги в голове. У тебя ноги в ботинках. Вы можете направить себя в любом направлении, которое выберете». – Доктор Сьюз
  • «Делай, что должен, пока не сможешь делать то, что хочешь.” — Опра Уинфри
  • «Как мне повезло, что у меня есть что-то, что делает прощание таким трудным». – А.А. Милн
  • «Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть». – Джордж Элиот
  • «То, что кажется концом, часто оказывается началом». – Неизвестно
  • «Хотя никто не может вернуться и начать все заново, любой может начать прямо сейчас и сделать совершенно новый финал». – Карл Бард
  • «Давайте делать то, что мы любим, и давайте делать это много». – Marc Jacobs

Ресурсы, связанные со школьными цитатами

Поднимите настроение своему ученику перед школой с помощью персонализированных школьных принадлежностей, таких как папки, нестандартные рюкзаки, ланч-боксы, пеналы и многое другое, демонстрирующее их индивидуальность.Персонализация их школьных принадлежностей — это идеальный способ сделать школьные принадлежности более веселыми, красочными и особенными. Если вам понравился этот ресурс о школьных цитатах, и вы ищете другой связанный контент, обязательно посетите другие наши школьные ресурсы:

Стенограмма: мэр Эрик Адамс, партнеры призывают Олбани пройти местный контроль на мероприятии по безопасности дорожного движения

25 марта 2022 г.

Заместитель мэра Мира Джоши, начальник: Доброе утро. Сегодня мы здесь, чтобы попросить у Олбани один из самых эффективных инструментов для борьбы с одной из величайших угроз общественной безопасности нашего города.И это насилие на дороге. Нам нужен этот инструмент для борьбы с лихачами. Камеры контроля скорости и светофоры работают. Они снижают риск вождения на 70 процентов всякий раз, когда они устанавливаются, а в местах, где они были установлены, количество смертельных случаев снижается более чем на 50 процентов. Речь не идет о введении новых правил или создании новых требований. Речь идет о соблюдении существующих правил дорожного движения — соблюдайте ограничение скорости и не ездите на красный свет. Камеры — единственный способ, с помощью которого у города есть эффективный инструмент против широкомасштабного принуждения водителей к опасным ситуациям.Сегодня мы находимся на месте, где трагически погиб Исайя Бенлосс.

Заместитель мэра Джоши: Сегодня мы здесь с семьей Исайи. Они представляют, на что похожа боль, на что похожа эта трагедия, когда у нас нет правильных инструментов для борьбы с безрассудными водителями. Поэтому я хочу обратиться к нашему мэру, который так красноречиво говорил не только о важности материнской любви, но и о глубине страданий утраты матери и о необходимости восстановить общественную безопасность на наших улицах.Сегодня наш день, когда мы просим Олбани дать нам инструменты, чтобы это произошло. Наш мэр, мэр Адамс.

Мэр Эрик Адамс: Спасибо. Спасибо, заместитель мэра. И изо дня в день все, что я делаю, это слышу о том, что мы делаем с плохими вещами, которые люди делают в этом городе. Никто — мы просто забыли о хороших людях, которые живут своей жизнью каждый день. Там просто акцент на, знаете ли, плохих людях, тех, кто ускоряется. Зачем нам больше камер? Те, кто носят оружие. Почему полицейские должны арестовывать их? Почему мы должны преследовать? Есть просто зацикленность на плохих людях в городе.У меня сегодня вопрос. А хорошие люди? Что делать тем, кто не нарушает закон? А как насчет людей, которые не превышают скорость? А что делать тем, у кого нет оружия? Типа, они имеют значение?

Мэр Адамс: Итак, чтобы мы были здесь сегодня, и прежде чем я расскажу об этом ужасном деле, вот что мы захватили вчера — и окружного прокурора, и комиссара полиции, и других — 33 пистолета у двух человек. И люди спрашивают, зачем мне противотанковая установка? Что, черт возьми, с тобой? Потому что семилетнюю девочку нельзя расстреливать.Я собираюсь игнорировать шум. И я услышу голоса жителей Нью-Йорка, которым надоело чувствовать, что их улицы небезопасны. Насилие с применением огнестрельного оружия и автомобильные аварии. Итак, 10-летний ребенок — я не могу поверить, что мы здесь боремся за контроль над камерами контроля скорости, когда вы видите 70-процентное сокращение.

Мэр Адамс: Эта семья в трауре. Я даже не могу представить, что потеряю Джордана в 18 лет. Это просто невероятно, что мы здесь пытаемся убедить Олбани предоставить нам нужные нам камеры контроля скорости, которые доказали свою эффективность.Цифры ясно показывают, как эти камеры помогают нам. И Эндрю Гунардес, сенатор штата, и другие так долго выступали за это, не получая необходимой помощи. Вот молодой человек, баскетболист из старшей школы Линкольна, учится в общественном колледже, все, что мы хотим, чтобы делали наши дети. И ему приходится уворачиваться не только от металла пули, но и от металла машины, которая промчалась сквозь свет и врезалась в машину, в которой он находится. Это просто разрушительно для семьи, что им пришлось пережить это и это произошло возле школы, п.С. 245.

Мэр Адамс: И настоящий кризис в том, что закон требует, чтобы мы выключали камеры в определенный период времени. Кого мы защищаем? Мы защищаем спидеров. Как насчет защиты Исайи? Почему бы нам не попробовать что-то другое в штате Нью-Йорк? Почему бы нам не попробовать, просто попробовать что-то другое? Давайте просто, давайте в течение следующих четырех лет, давайте сделаем что-то другое. Давайте защитим невинных людей. Давайте проведем адвокацию в течение следующих четырех лет и используем это как тестовый пример.Допустим, следующие четыре года мы будем защищать невинных людей в нашем городе. Можем ли мы попробовать это? И все громкие голоса тех, кто хочет защитить людей, нарушающих закон, могут ли они присоединиться к нам и защитить людей, которые соблюдают закон? Это то, что я пытаюсь сделать. Чтобы мы не потеряли этого прекрасного 18-летнего ребенка из-за того, что кто-то решил превысить скорость в три часа ночи, когда по закону мы должны были выключить камеру, как будто люди перестали превышать скорость после уроков. Это неприемлемо.

Мэр Адамс: И именно поэтому мы здесь сегодня, с нашими защитниками, и говорим, что мы не хотим продолжать отнимать у наших детей жизненный успех, основанный на автомобильных авариях. Семья за безопасные улицы, другие защитники так долго говорили об этом. И иметь здесь семьи, продолжающие присоединяться к членству в организации, членом которой никто не хочет быть, и которая теряет любимого человека в автокатастрофе. И число погибших далеко не эквивалентно и чрезвычайно велико число людей, получивших травму из-за того, что они стали жертвами дорожно-транспортных происшествий.И поэтому мы считаем, что если мы получим это сообщение о домашнем правиле и будем контролировать наши камеры контроля скорости в наших камерах красного света, мы сможем изменить ситуацию. С начала пандемии 59 процентов дорожно-транспортных происшествий произошли в часы, когда городские камеры контроля скорости отключены. Просто не имеет никакого смысла.

Мэр Адамс: «Знаете, вы, ребята, просто пытаетесь использовать камеры контроля скорости, чтобы облагать людей налогом.» Нет, дело не в долларах и центах, дело в здравом смысле. Здравый смысл подходит к прекращению культуры превышения скорости в нашем городе.Но нет, нет, давайте посмотрим на это: когда мы используем камеры контроля скорости, мы видим снижение скорости на 72 процента и снижение травматизма в результате дорожно-транспортных происшествий на 14 процентов. Следите за цифрами. Цифры понятны. И даже на тех перекрестках, где мы этого не делаем, мы начинаем создавать культуру, согласно которой люди перестают превышать скорость. И поэтому наша работа заключается в обеспечении безопасности жителей Нью-Йорка, запрете людям превышать скорость, парковаться на автобусных полосах, обеспечивать соблюдение правил проезда на автобусных полосах, соблюдение правил проезда на красный свет и сделать наш город безопасным местом.Это все, что мы делаем. Так что мне очень жаль, мне очень жаль. И те, кто сдерживает это, должны услышать нас, и именно поэтому мы здесь сегодня. Это дело всей нашей жизни, потому что мы не хотим и дальше видеть, как у нас преждевременно отбирают жизни. Эта семья травмирована. Но также и наша советник, которая была в школе, где учился этот молодой человек, она травмирована. Его сокурсники травмированы. Люди, которые смотрели, как он играет, травмированы. Его одноклассники травмированы. Эти невинные люди — кого-то больше волнуют невинные люди? Я делаю.Я делаю. Я делаю. Я делаю.

[Аплодисменты]

Заместитель мэра Мира Джоши, оператор: Спасибо, мэр Адамс. Я также хочу воспользоваться моментом, чтобы поблагодарить некоторых из наших избранных должностных лиц, которые собрались здесь сегодня в поддержку усилий по получению инструментов, необходимых для того, чтобы убирать безрассудных водителей с улиц. Сенатор штата Эндрю Гунардес, член совета Рита Жозеф, член совета Джулия Менин. А затем мы услышим голос, который, как я знаю, вы много слышали о безопасности на улицах.Мой коллега комиссар Родригес, большое спасибо.

[Аплодисменты]

Комиссар Иданис Родригес, Департамент транспорта: Давайте сначала почтим память минутой молчания. Vamos dedicar ип моменто де silencio а-ля Vida дель joven Que SE FUE a tiempo.

Комиссар Родригес: Грасиас. Спасибо. Спасибо, заместитель мэра Йоши, и спасибо мэру Эрику Адамсу за ваше лидерство не только в этом, но и во многих других вопросах, важных для жителей Нью-Йорка, просим вас, лидеров, вернуть город.Сегодня грустный день, когда эта история, которой поделилась с нами эта семья, определенно заставляет нас задуматься о том, что мы можем сделать. И именно поэтому мы здесь. Присоединяюсь к [неразборчиво], мэру Адамсу, семье и всем остальным, чтобы сказать: оставайтесь в Нью-Йорке, дайте самоуправление, передайте городу Нью-Йорку полный контроль над камерами контроля скорости и автоматическим контролем.

Комиссар Родригес: Этот угол был местом трагической гибели людей. Водитель, проехавший этот перекресток, также проехал на красный свет.Смерть Исайи явилась дополнительным страданием для него и его семьи, поскольку прекрасный сын пролежал в коме более года. Так ужасно. В этом году мы в DOT делаем так много, чтобы остановить подобные аварии, в том числе сделали 1000 перекрестков более безопасными в этом году, как вы слышали в январе от мэра Адамса, заместителя мэра и меня. Мы также знаем, что нам нужно больше инструментов, чтобы остановить эпидемию превышения скорости. Итак, сегодня мы сосредоточимся на автоматическом обеспечении соблюдения правил и превышении скорости. В конце концов, DOT знает: камеры с более низкой скоростью, ограничения скорости, камеры на красный свет и камеры контроля скорости спасают жизни.

Комиссар Родригес: Как сказал мэр Эрик Адамс, мы также знаем, что подавляющее большинство, почти 60 процентов всех дорожно-транспортных происшествий с начала пандемии произошло ночью и в выходные дни. Мы также знаем, что там, где мы находимся — где мы размещаем камеры контроля скорости, — скорость снижается в среднем более чем на 72 процента. Мы стоим прямо сейчас в одной из 750 школьных зон по всему городу, обслуживаемых камерой контроля скорости. Фактически, одна из самых успешных камер контроля скорости во всем городе находится примерно в одном квартале от Оушен-авеню.Это одна из первых камер, которую мы установили в 2019 году. С момента ее включения скорость здесь, на Оушен-авеню, снизилась на 89 процентов.

Комиссар Родригес: Я также попросил свою команду провести более глубокий анализ аварий в этом коридоре с момента установки камеры, и мы узнали больше хороших новостей. Количество камер контроля скорости сократилось не только с тех пор, как мы установили камеру, но, как мы все знаем — извините, — количество аварий сократилось на 41 процент, а общее количество травм снизилось на 14 процентов.Но, как мы все знаем, одна очень эффективная камера контроля скорости и все остальные отключаются в 3:30 утра, когда больше людей превышают скорость.

Комиссар Родригес: Нам нужны полномочия для расширения использования камер, а также когда и где мы можем использовать все эти важные инструменты. Наличие контроля над камерами контроля скорости и автоматического контроля в сочетании с нашей работой на перекрестках и защищенными велосипедными дорожками в обеих полосах и многим другим повысит безопасность для всех, пешеходов.Скажем громко и четко, чтобы Олбани услышал: «Камеры контроля скорости спасают жизни».

Толпа скандирует: Камеры контроля скорости спасают жизни. Камеры контроля скорости спасают жизни.

Комиссар Родригес: Escuchamos al alcalde Eric Adams — está pidiendo que el estado de Nueva York le de la autoridad a la ciudad de Nueva York para que lo que pasó a esta familia, valiente, trabajadora, formando un hijo muy productivo no se haga historia de más familias en la ciudad de Nueva York. Le pedimos Que Nos ден Toda ла autorización пункт controlar todo эль uso де лас камарас дие ле дан билеты лос choferes дие andan manejando en alta velocidad.Спасибо.

[Аплодисменты]

Заместитель мэра Джоши: Большое вам спасибо, комиссар Родригес, и спасибо за всю вашу жизнь в борьбе за безопасность дорожного движения. Далее у нас шеф Майкл Пилецки из Департамента полиции Нью-Йорка.

Майкл Пилецки, заместитель начальника транспортного бюро, Департамент полиции Нью-Йорка: Спасибо, мэр Адамс, комиссар Родригес, наше правительство и гражданские партнеры, и доброе утро всем вам. Департамент полиции Нью-Йорка знает, что безопасность дорожного движения — это общественная безопасность.Наши офицеры знают об этом, и наша миссия состоит в том, чтобы рассказать жителям Нью-Йорка об этой истине. Полиция Нью-Йорка и наш дорожный округ также знают, что автоматизированные меры безопасности дорожного движения работают, как сказал мэр. Автоматизированные инструменты умножают силу, повышают безопасность людей, которых мы обслуживаем, и являются проверенным сдерживающим фактором скорости.

Пилецкий: Скорость была причиной аварии, которая произошла здесь, в этом самом месте. 18 августа 2020 года, в поистине трагическую ночь, 18-летний Исайя Бенлосс впервые получил тяжкие травмы, настолько серьезные, что в конечном итоге они унесли его молодую жизнь.Я хотел бы заверить всех здесь и общественность в том, что с того момента, как произошла эта трагедия, полиция Нью-Йорка и ее группа по расследованию столкновений неустанно работали над этим делом. У следователей и их партнеров в прокуратуре, работающих вместе, есть одна цель — добиться справедливости для Исайи, его матери, его семьи и для всех нас в городе. Их работа по этому делу продолжается, поскольку расследование остается активным и продолжается.

Pilecki: Обратите внимание, что, поскольку расследование остается открытым, мы не можем отвечать на какие-либо вопросы, связанные с этим делом.Однако, если у кого-то есть какая-либо информация, которая может нам помочь, мы просим их позвонить нам по телефону 1-800-577-TIPS. Еще раз хотим заверить всех, что делаем все возможное, чтобы довести это дело до успешного завершения. Спасибо.

Заместитель мэра Джоши: Большое вам спасибо, шеф, и спасибо за неустанную работу Департамента полиции Нью-Йорка по восстановлению справедливости. Наш следующий спикер, которого я хотел бы поприветствовать, — автор законопроекта, сенатор Эндрю Гунардес.Спасибо.

[Аплодисменты]

[…]

Заместитель мэра Джоши: Большое спасибо, сенатор. И я хочу просто указать на то, что мы видели по всей стране, и мы видели, особенно в Нью-Йорке, увеличение скорости во время пандемии. Во время пандемии превышение скорости увеличилось, потому что наши улицы были пусты. В другой раз наши улицы пустеют поздно ночью, в ранние утренние часы. Так что это критические времена, когда мы должны быть в состоянии использовать инструменты против безрассудного вождения и вождения, в результате которого люди теряют свою жизнь, теряют жизни своих близких.

Заместитель мэра Джоши: Так что это не догадки. Не то чтобы мы что-то тестировали. Это действительно доказано. И мы снова в пандемии, мы в очередной пандемии насилия на дорогах. По всей стране ставки выросли, и город Нью-Йорк должен внести свой вклад. Мы знали, как использовать вакцины, мы знали, как использовать маски, мы знали, как сгладить кривую, мы можем сделать то же самое, когда речь идет о дорожном насилии, если нам дадут возможность использовать инструменты.И еще раз хочу действительно повторить, это не драконовская мера, это не добавление дополнительных нагрузок. Это подкрепляет установленные правила дорожного движения, которые мы знаем. Остановитесь на красный свет и не превышайте скорость. Это не так сложно.

Заместитель мэра Джоши: И поэтому я думаю, что то, что мы делаем сегодня, очень важно с точки зрения отправки этого сообщения, но нам нужно, чтобы все те, кто здесь с нами, поддерживали его всеми возможными способами, чтобы мы мы можем быть эффективными, и мы не будем стоять на этом углу снова через год.Итак, на этом я хочу передать это Ронделле Букеру Адамсу — о, на самом деле мы собираемся перейти, извините, прямо к вопросам и ответам. Но я хочу поблагодарить представителей «Семьи за безопасные улицы», которые были неутомимыми защитниками, как в прессе, так и за кулисами, поддерживая семьи, которые никогда не хотели быть членами их группы. Итак, мы перейдем к вопросам и ответам. И я хочу поблагодарить всех за то, что пришли сегодня.

Мэр Адамс: Прежде чем мы перейдем к вопросам и ответам, уместно, чтобы член совета Джозеф сказала несколько слов.Это был ученик вашей школы, чтобы услышать от вас, и вы знаете, просто личные соболезнования. Я знаю, насколько это важно для учителя.

[…]

Мэр Адамс: Спасибо. Спасибо.

[Аплодисменты]

Заместитель мэра Джоши: Я рад, что мы сможем получить известие от члена «Семьи за безопасные улицы». Добро пожаловать, Рондель Букер Адамс.

[Аплодисменты]

[…]

Вопрос: Господин мэр.Я знаю, что сегодня вы говорите об Олбани и о контроле над Олбани, но два месяца назад вы были на другой пресс-конференции, еще одной пресс-конференции по безопасности на улицах в паре кварталов отсюда, и вы говорили об усилиях, которые может предпринять мэрия, включая перепланировку перекрестков, которые продолжается, а также более активные правоохранительные меры со стороны полиции Нью-Йорка. Но в течение следующего полного месяца этих правоприменительных усилий выяснилось, что полиция Нью-Йорка выписывала менее одного штрафа за перемещение нарушений в день на каждый участок в рамках этих правоприменительных мероприятий.Итак, не могли бы вы рассказать нам немного о том, что мэрия может сделать, будь то обеспечение соблюдения или массовая пешеходная изоляция улиц, стратегии сокращения власти? Чем ты планируешь заняться?

Мэр Адамс: Я повторяю это снова и снова. Всякий раз, когда мы имеем дело с кризисами в городе. Есть много рек, которые питают море этих кризисов, и есть некоторые вещи, которые мы можем сделать на уровне города, на федеральном уровне и на уровне штатов. Мы собираемся делать свою работу. Вы продолжаете требовать от нас ответственности на уровне города.Это работа комиссара DOT и работа моего комиссара полиции. Вы помогаете нам — вы определяете те места, где мы слабы, и мы собираемся реагировать на них соответствующим образом. И если эти недавние цифры не отражают проблемы в этой области, комиссар полиции возьмется за них. Мы собираемся получить их право. И если вы укажете им на то, что мы терпим неудачу, я не буду придумывать оправданий. Мы собираемся выполнить, и мы собираемся сделать что-то.

Вопрос: [неразборчиво]

[…]

Вопрос: Предыдущий мэр поставил перед собой цель в рамках Vision Zero: к 2024 году не будет смертей в результате дорожно-транспортных происшествий. Как вы думаете, это достижимо?

Мэр Адамс: Если у нас не будет поддержки, в которой мы нуждаемся… мы будем делать свою работу и продолжим делать свою работу здесь, в городе. Но многие цели, которые мы пытаемся достичь, — к сожалению, мы порождения Олбани. И это основной запрос, который мы делаем, как заявил сенатор, почему мы не можем контролировать наши улицы? И я верю, что чем больше мы удалим барьеры и чем больше будет вмешательство извне, тем мы сможем достичь этой цели, и мы будем двигаться к этой цели.

Вопрос: Говоря о законе о камерах контроля скорости, вы вообще обсуждали это с губернатором Хохулом? Не могли бы вы рассказать немного о том, на что были похожи эти разговоры?

Мэр Адамс: Обсуждали ли мы все наши приоритетные планы в Олбани? И вы знаете мое правило, я не говорю о частных разговорах между законодателями.

Вопрос: Правильно, вы говорите о том, что город нуждается в помощи государства, чтобы снова получить контроль над своими улицами.Что город может с этим сделать? Так, за первые месяцы 2019 года город выписал 183 000 повесток за нарушение ПДД, по сравнению с первыми двумя месяцами этого года — всего 80 000. Это падение больше половины. Так что же может сделать полицейское управление, чтобы улучшить свою собственную правоприменительную деятельность на улицах, когда она, кажется, практически исчезла из-за пандемии?

Мэр Адамс: Они… мы должны работать лучше. Как вы знаете, мы имеем дело с настоящим кризисом насилия с применением огнестрельного оружия.29 человек были застрелены за короткий промежуток времени на прошлой неделе, почти 44 человека застрелены, имея дело с массой других предметов, но мы хотим привлечь к этому наших сотрудников дорожной полиции и послать реальный сигнал всем нашим командирам полиции, что общественная безопасность включая автомобильные аварии, и мы должны быть помолвлены, и это сообщение, которое я собираюсь передать комиссару полиции.

Вопрос: [неразборчиво]

Комиссар Родригес: Мы следим за всеми перекрестками, данные которых показывают, что у нас есть проблемы с превышением скорости.Мы хотим, мэр и я, заместитель мэра, мы сказали, что мы объявляем перекрестки нашими священными местами и безопасными местами. Так что будем следить за данными. И на любом перекрестке, где показано, что нам нужна камера контроля скорости, мы будем анализировать с командой в мэрии, DOT, полиции Нью-Йорка и, надеюсь, двигаться вперед. Но сначала нам нужно вернуться к домашнему правилу.

Мэр Адамс: И важно отметить, что эти автоматы, знаете ли. Знаете, я большой сторонник автоматизации.Если у нас есть автоматизация, которую мы ищем, это позволит нашим офисам и другим людям высвободить время для выполнения дополнительных задач. Если бы у нас была автоматизация, вам не нужно было бы — вам не нужно, чтобы полицейский чинил угол, когда у вас есть камера контроля скорости. Это разумный способ интегрировать правоприменение с помощью этой автоматизации. И именно поэтому это важно. Мы продолжим использовать технологии, чтобы сделать наш город безопаснее. И это один из тех инструментов, которые будут чрезвычайно полезны, так как мы можем заставить полицейских использовать многогранный подход, например, убедиться, что они обеспечивают соблюдение требований.Но у вас есть постоянное правоприменение в тех областях, где у нас много смертельных случаев и аварий.

Вопрос: Привет, Даниэль из Politico. Мне просто интересно, как ссылались другие репортеры, правоприменение было снижено с 2019 года, есть ли кто-нибудь из полиции Нью-Йорка, кто мог бы рассказать, почему правоприменение снизилось за столько лет еще до пандемии, и как, по их мнению, они могут это исправить?

[Перекрёстные помехи]

Мэр Адамс: Хорошо, я могу рассказать вам только о январе, феврале и марте.Итак, я свяжу вас с кем-нибудь из Департамента полиции Нью-Йорка. Когда я был капитаном, у нас было что-то под названием TrafficStat, где можно было анализировать зоны с интенсивным движением, где были аварии или смертельные случаи, и что — если у нас все еще нет этого, мы собираемся восстановить его. Статистика трафика Я был [неразборчиво], который отвечал за TrafficStat, шестой участок. Это был отличный инструмент, и мы собираемся выяснить, используют ли они его. Мы не должны быть сосредоточены на превентивных действиях, а не только на реакции в процессе.Но кто-то из команды свяжется с вами и проверит, работает ли TrafficStat.

Мэр Адамс: Хорошо, когда мы всех освободим, если только семья не захочет что-то сказать. Вам решать —

[Перекрёстные помехи]

Вопрос: Могу я спросить вас о борьбе за объединение в профсоюзы Amazon на Статен-Айленде. Рабочие голосуют за объединение в профсоюзы. Интересно, есть ли у вас какие-либо чувства по этому поводу, считаете ли вы, что рабочие должны голосовать «за»?

Мэр Адамс: О, вы знаете, у нас есть ограничения на вмешательство в профсоюзы.И я не собираюсь нарушать ни одно из них. Я член профсоюза, я верю в профсоюзы. Я надеюсь, что все рабочие проведут реальный анализ преимуществ существования профсоюза. Я в это верю. И я надеюсь, что мы сможем начать процесс объединения всех этих магазинов в профсоюзы. Я считаю, что профсоюз должен быть в каждой профессии.

Вопрос: Всего пара вопросов, господин мэр, пара. Первый относится к другому освобождению от вакцин, которое произошло вчера. Сегодня много разговоров о том, что, несмотря на открытие новых судебных исков, как город готов справиться с этим? Как вы думаете, сможет ли город справиться с этими исками? Были ли у вас такие обсуждения? А второй был о разбитых окнах.

Мэр Адамс: Понятно, что мы, вы знаете, не сделали бы объявления, не поговорив с нашими адвокатами. И в этом прелесть нашей системы правосудия. Если люди считают, что с ними обошлись несправедливо, у них есть возможность обратиться в нашу судебную систему. И это… таковы законы нашей страны, и я приветствую судебную систему. Я уже судился с людьми. И поэтому я рад узнать, что у нас есть судебная система, в которой мы уважаем права людей, и процесс будет продвигаться вперед.

Вопрос: Разбитые окна. Недавно полиция Нью-Йорка выдвинула эту новую инициативу для патрульных, они собираются следить за инцидентами, связанными с качеством жизни, и я хотел узнать ваше мнение об этом. Критики говорят, что это привело к чрезмерному полицейскому контролю над множеством мелких преступлений, а с районными группами безопасности они прошли дополнительное обучение, но будет ли какое-либо дополнительное обучение для обычных патрульных офицеров, которые собираются заниматься обеспечением качества жизни, которое вызывало проблемы в прошлом?

Мэр Адамс: Знаете, меня не перестает удивлять то, как мы создаем собственное повествование.Я никогда не использовал термин «разбитые окна», никто в полицейском управлении не использовал термин «разбитые окна». И так внезапно, вы знаете, мы почти создали наши собственные истории. Мы не вернемся к полиции, за изменение которой я боролся. Все, что вы сейчас слышите о полицейских реформах, это все мои реформы. Я тот, кто выступал за то, что вы видите в полиции. Теперь, почему я возвращаюсь к этому?

Мэр Адамс: Итак, давайте проясним, что не произойдет в городе.Вы не собираетесь заходить в Duane Reade, брать все, что хотите, и уходить, вы не собираетесь прыгать через прилавок и принимать кодеин и другие наркотики, а затем уходить. Вы не собираетесь ездить на мотоциклах по улицам, вытаскивая людей и нападая на них только из-за дорожно-транспортного происшествия. Вы не собираетесь открыто вводить себе наркотики. Вы не собираетесь просто делать в городе все, что хотите. И знаете, нам нужно перестать говорить о людях, которые совершают преступления.И я заявил, что говорю о людях, которые не совершают преступлений.

Мэр Адамс: Мы не вернемся к жестокому обращению с полицией. Мы собираемся проанализировать видеозапись, чтобы определить, нарушает ли офицер закон, нуждается ли он в перевоспитании или он должен быть привлечен к дисциплинарной ответственности за какой-то проступок. У нас не было такой техники ни в 84-м, ни в 5-м, 6-м и 7-м годах, когда я был полицейским и сержантом-лейтенантом. У нас есть это сейчас. Мы собираемся использовать этот инструмент, чтобы убедиться, что мы не движемся назад.Но город также не отстает от преступности. Вот в чем ключ — баланс справедливости и безопасности. Я говорю это снова и снова. Но только люди слышат, что это часть безопасности, но это также справедливо.

Вопрос: Мэр, по мандату на вакцинацию, я хочу спросить вас о нынешнем спикере городского совета и бывшем спикере городского совета. Нынешний спикер совета, Эдриенн Адамс, довольно резко критикует то, что вы сделали, говоря: «Это шаг в сторону от разумного общественного здравоохранения и посылает двусмысленные сообщения.Бывший спикер совета Кори Джонсон, который сейчас является оплачиваемым лоббистом Nets, либо встречался с вами, либо разговаривал с вами до принятия решения. Не могли бы вы уточнить, сказал ли Кори: «Эй, мэр, я работаю с Нетс прямо сейчас. Я хотел бы поговорить с вами» в неформальной беседе? Или расскажите нам об этом, чтобы мы поняли, что произошло.

[Перекрёстные помехи]

Мэр Адамс: Хорошо, пара вещей. Пойдем к Кори. Кори протянул руку, четко заявив, что говорил от имени Нетс, когда он протянул руку.Мне звонят люди, которые были против и за. Это происходит в этом — в городе. Я сказал: «Кори, как и любой другой человек, я буду исходить из того, что сказали мои врачи». А так мысли горсовета, других, отдельных людей, это все понятно. 8,8 млн человек. 35 миллионов мнений. Знаешь, это вещи, которые собирается сделать спикер городского совета, с которыми я не согласен. Но у нее роль городского совета, а у меня роль мэра.

Вопрос: На самом деле я задаю этот вопрос коллеге Марсии Крамер, которая сегодня работает над статьей о новом опросе 10 000 жителей Нью-Йорка, жителей Нью-Йорка, которые говорят, что не решаются вернуться в городские офисы, потому что они обеспокоены уровнем преступности в системе метро, ​​в частности бездомностью, а также насилием с применением огнестрельного оружия.Поэтому они не хотят выходить на работу из-за этого. У вас есть что сказать по этому поводу?

Мэр Адамс: Да, я уважаю их опасения. И моя работа состоит в том, чтобы говорить об этих 10 000 человек, которые обеспокоены, это невинные люди, голоса которых мы, кажется, игнорируем. Мы позволяем численному меньшинству, которое является самым громким, определять, чего каждый день хотят жители Нью-Йорка. Жителям Нью-Йорка нужна чистая и безопасная система метро, ​​и они хотят иметь возможность безопасно возвращаться в свои офисы.Вот за кого я сражаюсь. И я просто очень горжусь тем, что сражаюсь за них. Так что я понимаю эту озабоченность. Вот почему мы собираемся взять преступность под контроль.

Вопрос: Поскольку это самый полный вывод, эти люди считают, что город должен сделать больше, чтобы они могли чувствовать себя в безопасности, возвращаясь к работе.

Мэр Адамс: Мы всегда можем сделать больше. И знаете, это интересный вопрос, что мы собираемся с этим делать? Последние несколько месяцев я разрабатывал то, что мы собираемся с этим делать.Поставьте на место мою противотанковую установку. За первые шесть дней они произвели 10 арестов по оружию, 30 арестов по другим преступлениям. Вы только что видели, что вчера сделал комиссар полиции, ну знаете, с призрачными пушками и прочим, скоростными боеприпасами и ружьями. Моя полная программа, которую мы проводим в системе метро, ​​по удалению тех, кто там не может позаботиться о себе и причиняет вред другим. Вы знаете, что мы делаем с этим каждый день? Мы говорим о том, как мы справляемся с качеством жизни. А когда мы говорим о качестве жизни, люди говорят о том, что я за принудительное, несправедливое правоприменение.Я должен игнорировать все это. Потому что эти 10 000 человек важны для меня.

[Перекрёстные помехи]

Вопрос: Я просто хотел уточнить. Вы носили и носили ли вы с момента избрания оружие?

Мэр Адамс: Нет, нет, но серьезно, давайте проясним то, что я сказал, я заявил, что если я получу угрозу от моей информации, которая утверждает, что существует реальная угроза, я приму это решение. Интел защищает меня. Многие были не рады это слышать, но знаешь, мой брат со мной.А иногда он мой дубликат, мой двойник. Но мы собираемся сделать все возможное, чтобы защитить жителей Нью-Йорка. И если я чувствую необходимость что-то сделать, я это сделаю. Я не чувствую необходимости делать это прямо сейчас. Потому что Бернард рядом со мной.

Вопрос: В любой момент?

Мэр Адамс: Нет, нет, не слышал.

Вопрос: Я хотел [неразборчиво] удалить [неразборчиво] из вашей панели политики в области образования. Вы удалили ее, сославшись на ее комментарии против геев, в то же время вы решили оставить других пасторов, которые делали подобные замечания против геев.Какое оправдание для того, чтобы убрать ее, но оставить остальных трех?

Мэр Адамс: Те трое, о которых вы говорите, долгое время были общественными деятелями, с которыми у меня была возможность во время кампании и после нее сесть и поговорить с ними. И мне было ясно, что они извиняются за свои комментарии. И они показали историю действительно строительства мостов в этом городе. Когда мы проверили человека PP, информация не появилась при проверке. И я благодарю всех, от кого мы получили его в прессе, кто поделился им с нами.И я только что решил, что письмо не соответствовало действительности, и у меня не было возможности взять у нее интервью так же, как я брал интервью у трех других пасторов, о которых вы говорили, и я принял решение. Это о каждом конкретном случае, что я собираюсь сделать эти определения.

Вопрос: Вы предложили ей возможность извиниться так же, как трое других пасторов—

Мэр Адамс: Я не раскрываю личные разговоры.

Вопрос: Господин мэр, к вопросу о двойных стандартах с Кайри Ирвингом и Аароном Джаджем не нужно делать прививки, чтобы играть, но учителям нужно делать прививки, чтобы учить. Я привит, но мне нужно это условие, чтобы попасть в редакцию. Что за двойные стандарты?

Мэр Адамс: Никаких двойных стандартов. Я принял решение на основании информации, полученной от моей медицинской бригады. И я обязан принимать решения о том, как я буду развивать свой город.Так что вы можете рассматривать это как двойные стандарты, я считаю это анализом, который я сделал, и я доволен своим решением.

Вопрос: Это решение, г-н Мэр, должно было обеспечить конкурентоспособность «Янкиз» и «Нетс» во время плей-офф. Аарон Джадж и Кайри Ирвинг — два ключевых игрока. Будет ли город освобождать их от многих других правил, чтобы они могли быть на поле? И они спешат добраться до стадиона, чтобы успеть вовремя.

Мэр Адамс: Мне ясно, что я буду принимать решения для города Нью-Йорка в качестве мэра, и я принял это решение в рамках полномочий, предоставленных мне как мэру города Нью-Йорка.

Мэр Адамс: Спасибо. Спасибо всем.

###

Жизнь слишком коротка Цитаты | Продолжайте вдохновлять меня

Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими ссылками. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

В интеллектуальном смысле мы все знаем, что жизнь коротка. Но сколько из нас на самом деле живут своей повседневной жизнью так, как будто мы действительно однажды умрем?

Жизнь многих из нас полна скуки, ответственности и неприятных хлопот.Мы тратим так много своей умственной энергии на то, чтобы прожить каждый день, что легко забыть, что наше время на земле ограничено, что каждый момент, который мы растрачиваем по пустякам, — это момент, который мы никогда не вернем.

Что бы вы сделали по-другому, если бы могли по-настоящему оценить неизбежность смерти? Нужно ли вам пережить клиническую смерть, чтобы по-настоящему ощутить хрупкость жизни?

Нам нужно напомнить, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить каждый день на работу, которую вы ненавидите. Жизнь слишком коротка, чтобы таить обиду на людей, которых мы любим.Жизнь слишком коротка, чтобы не видеть чудес света. Жизнь слишком коротка, чтобы не жить полной жизнью.

Это не значит, что вы можете полностью исключить скуку из своей повседневной жизни. Даже если вы выиграете в лотерею или продадите свой бизнес и уйдете на пенсию, у вас все равно останутся обязанности и обязательства, которые вы не хотите выполнять. Но мы не должны использовать наши обязательства как предлог, чтобы не гнаться за свободой заниматься тем, что действительно важно для нас.

Вот несколько цитат о том, насколько коротка жизнь, чтобы напомнить нам, что нам нужно перестать тратить свои дни впустую, потому что однажды у нас не останется дней, которые можно было бы тратить впустую.

Жизнь слишком коротка – Цитаты

Проявите терпение и понимание. Жизнь слишком коротка, чтобы быть мстительным или злым.

Филипс Брукс

Жизнь не теряется, умирая; жизнь теряется минута за минутой, день за днем, во всех тысячах мелких безразличных способов.

Стивен Винсент Бенет

Живите каждый день так, как будто он станет последним; на один день вы обязательно окажетесь правы.

Гарри Морант

Не ведитесь на календарь.В году ровно столько дней, сколько вы используете.

Чарльз Ричардс

Если есть хоть малейший шанс получить что-то, что сделает вас счастливым, рискните. Жизнь слишком коротка, а счастье слишком редко.

А.Р. Лукас

Давай прямо сейчас. Будущее никому не обещано.

Wayne Dyer

Когда вы станете старше, вы обнаружите, что жалеете только о том, чего не сделали.

Zachary Scott

Живите так, как вы хотели бы жить, когда будете умирать.

Кристиан Геллерт

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить время с людьми, которые высасывают из тебя счастье.

Неизвестно

У нас есть только одна жизнь и одно тело, о которых нужно заботиться, и лучше сделать это правильно. Никогда не знаешь, что может принести завтрашний день, поэтому нам лучше прожить эту жизнь как можно лучше и быть благодарным за все, что у нас есть.

Новак Джокович

Начните делать то, что вы хотите делать прямо сейчас. У нас есть только этот миг, сверкающий, как звезда в руке, и тающий, как снежинка.

Мари Рэй

Ожидайте скорой смерти – это сделает вас более занятыми.

Мартин Х. Фишер

Если вы подождете, все, что произойдет, это то, что вы станете старше.

Ларри Макмертри

Жизнь слишком коротка, чтобы так много работать.

Вивьен Ли

Жизнь слишком коротка, чтобы о чем-то беспокоиться. Вам лучше наслаждаться этим, потому что следующий день ничего не обещает.

Эрик Дэвис

Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленьким.Человек никогда не бывает так мужественен, как тогда, когда он глубоко чувствует, действует смело и выражается с откровенностью и пылом.

Бенджамин Дизраэли

Давайте не позволять себе расстраиваться из-за мелочей, которые мы должны презирать и забывать. Помните: «Жизнь слишком коротка, чтобы быть маленькой»

Дейл Карнеги

Я все еще считаю, что каждый день слишком короток для всех мыслей, которые я хочу обдумать, для всех прогулок, которые я хочу совершить, для всех книг, которые я хочу прочитать, и всех друзей, которых я хочу видеть.

Джон Берроуз

В вашей жизни наступает время, когда вы должны отпустить всю бессмысленную драму и людей, которые ее создают, и окружить себя людьми, которые заставляют вас смеяться так сильно, что вы забываете о плохом и сосредотачиваетесь исключительно на хорошем. В конце концов, жизнь слишком коротка, чтобы быть чем-то, кроме счастья.

Карл Маркс

Не слишком ли жизнь в тысячу раз коротка, чтобы утомлять себя?

Фридрих Ницше

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свое драгоценное время на попытки убедить в обратном человека, который хочет жить во мраке и обреченности.Сделайте все возможное, чтобы поднять этого человека, но не задерживайтесь достаточно долго, пока его или ее плохое отношение не потянет вас вниз. Вместо этого окружите себя оптимистичными людьми.

Зиг Зиглар

Жизнь — это вспышка молнии в темноте ночи. Это короткое время огромного потенциала.

Б. Алан Уоллес

Жизнь коротка, не тратьте время на беспокойство о том, что люди думают о вас Держитесь за тех, кому не все равно, в конце концов, они останутся единственными.

Неизвестно

Потрать деньги впустую, и ты останешься только без денег, но потратишь свое время, и ты потеряешь часть своей жизни.

Майкл Лебёф

Мы не можем терять время. Мы можем только тратить себя.

Джордж М. Адамс

Жизнь слишком коротка. Обиды — это пустая трата совершенного счастья. Смейтесь, когда можете. Извиняйтесь, когда нужно, и отпускайте то, что можете.

Неизвестно

У меня не плохие отношения.Мне 48 лет. Я думаю, что жизнь слишком коротка для этого. Для меня жизнь — это… открываешь ставни, видишь снаружи собак, смотришь налево, смотришь направо, через сколько, полторы секунды? И это жизнь.

Жан-Клод Ван Дамм

Помните, что жизнь коротка. Теперь перестаньте читать слишком короткие цитаты из жизни в Интернете и живите на полную катушку.

Апокриф Твен: «Два самых важных дня в твоей жизни…»

Пожалуй, нет большего свидетельства прочной репутации Твена, чем привычное ошибочное приписывание его имени остроумия и мудрости.Распространение таких апокрифических афоризмов было достаточно распространено в ХХ веке. Он только увеличился с популяризацией цифровых медиа. Самый частый вопрос, адресованный Центру исследований Марка Твена, — это некая разновидность «Он действительно это сказал?» Всякий раз, когда это возможно, мы отслеживаем первоисточник, а также пытаемся проследить, как их слова появились в устах Твена.

Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем.- Апокрифический Твен

В настоящее время это самый вирусный фрагмент апокрифа Твена. Всего за час до написания этой статьи цитата появилась в семи независимых постах на Facebook. За последние двенадцать дней его написали в Твиттере более 900 отдельных аккаунтов, охватив более 5,2 миллиона пользователей.* Антуан Фукуа сделал его эпитафией к своему боевику 2014 года : Уравнитель,  с Дензелом Вашингтоном в главной роли, который собрал почти 200 миллионов долларов по всему миру. . Возможно, уместно, что в год, который официально считается постправдой, наиболее часто встречающимся примером пресловутого остроумия Твена является то, что он точно никогда не говорил.

Бритва Оккама приписывает Твену следующее: если рассматриваемый афоризм указывает на сентиментальное, ностальгическое или иное оптимистическое отношение к человечеству, он, вероятно, исходил не от Твена. Как выразился Луи Бадд, Твен «потворствовал пожизненному подозрению, что масса человечества продажна, глупа, беспомощна и тиранична, что чертовы дураки составляют большинство где угодно».

Цитата о «двух самых важных днях» явно не проходит этот тест. Он был изобретен и популяризирован кустарным производством книг по самопомощи и мотивационных ораторов спустя много десятилетий после смерти Твена.Твен счел бы эту индустрию в лучшем случае образцом глупой наивности и, что более вероятно, циничным шарлатанством. Корпоративные, псевдопсихиатрические и евангельские «тренеры жизни», которым этот афоризм неоднократно приписывался, включают Дона Бойера, Леса Брауна, Кирбиджона Колдуэлла, Дэйва Мартина, Джона С. Максвелла, Дэнни МакДэниела, Дж. Сьюэлла Перкинса, Боба Проктора, Фелисию. Шоу, Дайэнн Уилсон, Дэвид Вуд и Дарлин Зшех. Его также примечательно цитировали два знаменитых лица, участвовавших в восстановлении после урагана Катрина.Генерал-лейтенант Рассел Оноре приписал это своему армейскому капеллану, а председатель Красного Креста Бонни МакЭлвин-Хантер приписала это известному пресвитерианскому пастору, ставшему «похотливым преподобным», доктору преподобному Томасу К. Тьюэллу.

Афоризм, скорее всего, имеет церковное происхождение (что делает его связь с Твеном еще более ироничной). В целом надежный исследователь цитат Гарсон О’Тул проследил изменение этого афоризма до Эрнеста Т. Кэмпбелла, священника Риверсайдской церкви в Нью-Йорке, который произнес соответствующую проповедь в 1970 году и опубликовал ее под названием «Дай им поесть». «в 1973 году.К сожалению, я не смог лично обратиться к этому источнику, хотя у меня нет причин сомневаться в докторе О’Туле. Самый ранний источник, который мне удалось найти, — это короткая книга A Woman & Her Self-Esteem, , опубликованная мормонским религиозным писателем Анитой Кэнфилд в 1985 году.

Задайте себе самый глубокий вопрос: «Какие два дня самые важные в моей жизни?» ДЕНЬ ТЫ РОДИЛСЯ И ДЕНЬ, КОГДА ТЫ ПОНЯЛ ПОЧЕМУ ТЫ РОДИЛСЯ! А зачем ты родился? Вы рождены, чтобы благословлять жизни других. Вы рождены, чтобы внести свой вклад.

Я осмелюсь предположить, что этот отрывок с его типографскими и синтаксическими особенностями вряд ли был прямо или сознательно «заимствован» у другого автора, хотя этот смысл вполне мог быть частью христианской устной традиции в конце 20-го века. . По целому ряду очевидных причин давно умерший автор «Таинственный незнакомец» не был ни участником этой традиции, ни прославленным ею.

Независимо от происхождения или атрибуции, распространение этого афоризма было относительно ограниченным вплоть до 21 века. Насколько я могу судить, ситуация изменилась в 3:10 утра 14 февраля 2011 года, когда стендап-комик, радиоведущий и ведущий игрового шоу Стив Харви написал в Твиттере:

.

Доброе утро всем. Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем вы родились.

— Стив Харви (@IAmSteveHarvey) 14 февраля 2011 г.

Харви — первый из ряда «влиятельных лиц» в социальных сетях, которые распространили цитату, а затем и ее благовидную связь с Твеном, в массовое распространение.По сей день Харви почти регулярно цитируется как первоисточник цитаты. До его твита этот афоризм публиковался всего несколько десятков раз (по данным собственной поисковой системы Twitter) с момента запуска компании в 2006 году. к Твену.

Вирусное распространение афоризма при содействии Харви произошло более или менее одновременно с его произвольной ассоциацией с Твеном, хотя две тенденции не сливались воедино в течение нескольких месяцев.Первые ссылки на цитату Твена в Facebook и Twitter появились через несколько дней после твита Харви. Самая ранняя (оставшаяся) итерация в Твиттере поступила от Фила Голдсберри, в настоящее время пастора церкви «Жизнь Христа» в Аризоне:

.

Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, почему. -Марк Твен

— Доктор Филипп Голдсберри (@PhilGoldsberry) 9 февраля 2011 г.

Однако эта неверная атрибуция не нашла первоначальной поддержки.В течение следующих шести месяцев только восемнадцать пользователей Твиттера распространили афоризм с прикрепленным именем Твена, ничтожное число по сравнению с тем, что последовало вскоре.

Вирусное распространение информации в социальных сетях, вымышленной и иной, в значительной степени зависит от так называемых влиятельных лиц, учетных записей с заслуживающим внимания «охватом» — большим количеством друзей, подписчиков и активных читателей. Судебно-медицинская экспертиза вирусов в социальных сетях обычно проходит через серию все более известных влиятельных лиц. Здесь, видимо, так.

Мы могли бы назвать DJ Mo Twister нулевым пациентом этого апокрифического афоризма. Мо, филипино-американский ведущий программы «Хорошие времена с Мо» на Magic 88.9 FM в городе Мандалуйонг, написал в Твиттере в конце августа 2011 года:

Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем. -М.Твен

— Мо Твистер (@djmotwister) 30 августа 2011 г.

Выражаясь языком Twitter, этот твит получил скромные, но немаловажные 318 ретвитов и 109 лайков.Что еще более важно, г-н Твистер реанимировал ошибочную атрибуцию, которая быстро уходила в тень. Три месяца подряд никто в Твиттере не ассоциировал эту фразу с Марком Твеном. В течение следующего месяца фраза и ее апокрифическое происхождение будут опубликованы в Твиттере 195 независимыми аккаунтами. Медленное распространение в течение шести недель после твита Твистера сменилось заразительным всплеском в конце октября благодаря трем новым влиятельным лицам, один из которых был более заметным, чем другой. 24 октября в 7:56 утра исполнительница и победительница конкурса American Idol 2007 года Джордин Спаркс написала в Твиттере:

.

«Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы РОДИЛИСЬ, и день, когда вы узнали, ПОЧЕМУ.» -Марк Твен (спасибо @nichetsmith)

— Джордин Спаркс (@JordinSparks) 24 октября 2011 г.

Ровно через два часа 31-летний актер, наиболее известный как подростковая звезда ситкома ABC Мальчик познает мир, , сделал то же самое,

Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем. -Марк Твен

— Бен Сэвидж (@BenSavage) 24 октября 2011 г.

Утром 31 октября самопровозглашенная «королева цитат» взяла на себя смелость опубликовать в Твиттере этот лакомый кусочек полученной мудрости в присутствии пятидесяти знаменитостей, включая актеров Джареда Лето и Пола Уокера, певцов Нелли Фуртадо и Рианну, комик Дейн Кук, нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни, группы Coldplay и One Republic и легенда хип-хопа Rev Run.

@RevRunWisdom «Два самых важных дня в вашей жизни: день, когда вы родились, и день, когда вы узнаете, почему». ~ Марк Твен

— Кимберли-Грейс (@QuotesQueen82) 31 октября 2011 г.

Легендарный соучредитель Run-D.M.C., чей аккаунт может похвастаться почти 4,5 миллионами подписчиков, клюнул на удочку. Восемь часов спустя он написал:

Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты родился, и день, когда ты узнаешь, зачем.»- Твен

— Rev Run (@RevRunWisdom) 1 ноября 2011 г.

И, несколько недель спустя, повторил,

Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты родился, и день, когда ты узнаешь, зачем.» — Твен

— Rev Run (@RevRunWisdom) 27 ноября 2011 г.

Всего два твита Rev Run были ретвитнуты более 6500 раз. Еще в июле ни один пользователь Твиттера не связал эту цитату с Марком Твеном.В ноябре более 1800 независимых учетных записей опубликовали ту или иную версию неверной атрибуции. К этому времени апокрифический афоризм, несомненно, достиг десятков миллионов пользователей Twitter и перекочевал на другие платформы социальных сетей и в Интернет. Но мой отчет о его насыщенности был бы неполным без еще одного влиятельного лица.

«Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы узнали, зачем» — Твен

— Дуэйн Джонсон (@TheRock) 21 апреля 2012 г.

 

 

 

 

*На основе отслеживания Tweetchup и Tweet Archivist

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

60 Цитаты о балансе – вдохновляющие слова мудрости

Как выглядит сбалансированная жизнь. Пусть эти балансовые котировки поощряют и вдохновить вас, чтобы сохранить баланс в вашей жизни.
  1. «Живите хорошо сбалансированной жизнью; не делайте лишнего». Дэниел Смит, Запрещенные секреты подсознания
    Слова поддержки
  2. Равновесие — это чувство, возникающее от того, чтобы быть цельным и завершенным; это чувство гармонии.Это необходимо для поддержания качества жизни и работы. Джошуа Осенга, 12 лет рабства в кабине
    Вдохновляющие цитаты
  3. Баланс — это не то, чего можно достичь «когда-нибудь». Ник Вуйчич
    Цитата дня
  4. Балансирование на верёвке требует навыков, устойчивых ног, устойчивого ума и чувство контроля веса. Как видите, акт балансировки состоит из нескольких вещей. Некоторые из этих вещей могут быть небольшими, но в то же время необходимо поставить действие воедино. Много людей трудно совмещать работу.Джинель Лав, 25 советов, как сбалансировать повседневную работу и отдых
    Цитаты о работе
  5. Одной из основных проблем, с которыми сталкивается сегодня человеческий потенциал в корпоративном мире, является баланс между работой и личной жизнью. Сам термин уменьшает нашу способность утверждать, что работа может быть богатой частью жизни человека и во многих отношениях должна быть личной. Мэтью Келли, Off Balance
    Мотивационные цитаты


  6. «Чем чаще вы отклоняете приглашения провести время с друзьями или семья, потому что ты слишком занят с работой или другими видами деятельности, тем больше вы должны осознавать что ваша жизнь не в равновесии.» Байрон Пулсифер, Balanced Life
    Friend Quotes
  7. «Вы задаетесь вопросом, действительно ли возможно наслаждаться жизнью, когда вы можете «Играть дольше». Вы задаетесь вопросом, похоже ли наше общество на крысиные бега. это все, что есть, и я хотел бы найти другой способ наслаждайтесь жизнью с семьей и друзьями. Тара Росс, Работайте умнее, играйте дольше
    Возможности
  8. Примеры баланса можно найти повсюду, даже там, где вы меньше всего их ожидаете. Доктор Патриция Коллард, Библия осознанности
    Примеры цитат
  9. Забота о себе, по сути, заключается в том, чтобы вернуть равновесие в жизнь, которая стала несбалансированной из-за слишком большого количества обязательств или ответственности.Робин Л. Гобин, Рецепт заботы о себе
    Цитаты о самооценке
  10. В то же время работа по развитию осознанности — это тоже игра. Это слишком серьезно, чтобы воспринимать слишком серьезно, и я говорю это со всей серьезностью! Джон Кабат-Зинн, Внимательность для начинающих.
    Цитаты об осознанности
  11. «Одна из причин, по которой я практикую медитацию, — это поддержание баланса и ясность ума перед лицом таких огромных проблем, и быть в состоянии оставаться более или менее на курсе в любую погоду изменения, с которыми я, как родитель, сталкиваюсь изо дня в день в этом путешествии.» Мила и Джон Кабат-Зинн, Everyday Blessings
    Parents Quotes
  12. «Слишком много чего-то одного может привести к стрессу; что никому не нужно в жизни. Но жизнь в равновесии может обеспечить гармонию и мир». Кэтрин Пулсифер, Поздравления с днем ​​​​рождения лучшему другу
    Стресс
  13. «Достижение баланса — это не столько принятие новых стратегий изменить свое поведение, поскольку речь идет о перестройке себя во всех своих мысли, чтобы создать баланс между тем, чего вы хотите, и тем, как вы ведете свою жизнь ежедневно.» Уэйн Дайер, «Быть ​​в равновесии»
    «Вдохновляющие мысли»
  14. «Во всех аспектах нашей жизни важен баланс. расстроен, как говорится в старой поговорке, секрет всего в меру!» Кэтрин Пулсифер, Balance of Life
    Quotes to Live By
  15. «Проблема в том, что технологии стали для некоторых из нас дополнительной конечностью. Важно использовать эту технологию, но в то же время важно знать, когда сделать перерыв». Алекс Брочес, Начни жить…Сейчас!
    Проблема


  16. «Как и во всем в жизни, найдите баланс между слишком много работы и лень; между расходами слишком много и быть scrooge; между отсутствием все время и мешать друг другу; между разговорами друг друга проткнуть уши и мертвая тишина». Кристиан Олсен, Брачные советы
    Цитаты из жизни
  17. «Представьте, что бы это значило, если бы вы добавили положительные уровни верности, общения, игры, прощения, безусловной любви, позитивный настрой и баланс в жизни!» Гарри Макдэниел, «Собачий путеводитель по пути к вашему счастью»
    Позитивные цитаты
  18. «Чего большинство людей не осознает, так это того, что брак это союз не только людей в отношении обряда, традиции, но и законность брака, но и взаимодействие с этим другое человеческое существо таким образом, что это принесет баланс в ваши обе жизни.» Кэти Пирсон, Как удержать своего мужчину и быть его «единственным и неповторимым»
    Брачные цитаты
  19. работать жизненно важно, чтобы вы всегда находились в полном равновесии. Выйти из равновесия означает, что ваше истинное «я» начнет путаться. тем, кем ты притворяешься». Кэтрин Пулсифер
    Home Quotes
  20. «Наша жизнь — это смесь разных ролей. Большинство из нас делают все возможное, чтобы найти правильный баланс. . . Для меня этот баланс — это семья, работа и служение.» Хиллари Родхэм Клинтон
    Семейные цитаты
  21. «Важнейшей частью баланса в жизни является выбор приоритетов. Если вы пытаетесь совместить семью и карьеру, выбор сложный, потому что оба важны». Byron Pulsifer
    Choices Quotes
  22. Для обеспечения безопасности пациентов больницам необходим баланс как опытных медсестер, так и медсестер с новым дипломом. Beth Hawkes MSN, RN BC, Your Last Nursing Class
    Цитаты медсестер
  23. Справедливость — это баланс в человеческих делах. Равновесие шире справедливости, поскольку включает в себя справедливость и больше, чем справедливость.Орландо Джей Смит, Balance the Fundamental Verity
    Justice Quotes
  24. Используя мудрость и равновесие, даже те из нас, кто не Ньютон и не Шекспир, могут делать большую работу дома. Роберт И. Уэббер Простое руководство по работе на дому
    Цитаты о работе на дому
  25. «Время и баланс — две самые трудные вещи, которые нужно контролировать, но обе они находятся под нашим контролем». Кэтрин Пулсифер
    Time Quotes
  26. «Я не предлагаю вам отрицать или подавлять свои эмоции, но просто узнайте для себя, что вам нужно, чтобы совладать со своими эмоциями и оставаться в равновесии.» Венди Хирн
    Стихи надежды |


  27. «Хорошо развитое чувство юмора — это полюс, который добавляет уравновешивайте свой шаг, когда вы идете по канату жизни». Уильям Уорд
    Юмористические цитаты
  28. . . . здоровый баланс — это то, к чему я стремлюсь, и я могу с уверенностью сказать, уверенность в том, что я успешно работаю над этим. Это был немного тернистый путь, но без тех трудных времен, Я бы не смог извлечь из этого урок и стать лучше. Април Зарате Шлютер, В поисках успеха в равновесии
    Цитаты о личном развитии
  29. «Вы думаете, что в это время каждый год болеете, потому что вы перерасход на недели, предшествующие Рождеству а потом вы чудесным образом выздоравливаете и клянетесь иметь большее баланс между работой и личной жизнью.. .» Кейли Лоринг, The Workation
    Christmas Quotes
  30. «Нам нужно внести в вашу жизнь немного баланса. Часть этого баланса означает не упустить некоторые чудеса жизни. вокруг вас веселье, волнение или другие жизненные трудности». Кэтрин Пулсифер
    Challenge Quotes
  31. «Ответ через расслабление останавливает подавляющее состояние рвение и приводит наше тело вместе с разумом в состояние равновесия. Нервную систему можно принести». Майк Митчелл, Mindfulness
    Relax Quotes
  32. «Благодаря замещающим действиям, терапии и тяжелой работе, скорбь люди могут работать со своим гневом и прогрессировать, чтобы жить более сбалансированно жизни.» Валери Орр, Собирая по кусочкам
    Цитаты о горе
  33. «Когда уровень сахара в крови выходит из равновесия, вы можете испытывать раздражительность. и отсутствие мотивации». Майк С. Адамс, Self Discipline
    Experience Quotes
  34. дети счастливы и устанавливают границы». Эллен Трамп, Скромные дети
    Цитаты о детях


  35. «Дело не в балансе, а в создании семьи работа-дом-семья жизнь, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо.Жизнь, от которой не нужно отдыхать». Жаклин Фиш, Непритязательная Мама
    Каникулы
  36. . Когда дело доходит до остаток средств, вам продали товарную накладную. Пришло время дать себе передышку, принять жизнь, которая у вас есть, и внести коррективы, которые позволят тебе расти в области, которые имеют решающее значение для ваших самых важных обязательств а также ваше счастье. Дэн Турмон, Off Balance on Purpose
    Цитаты о обязательствах
  37. «У нас также были подробные беседы с людьми в наша жизнь о том, что значит быть менее ценным в рабочей силе с возрастом, чем вы должны пожертвовать, чтобы рано продвинуться вперед в карьере, как сбалансировать требования семьи с требованиями рабочего места, независимо от того, должны ли наши увлечения быть наша работа, и что значит так сильно стараться и всегда терпеть неудачу.» Мелисса Бергстром, Big Work
    Passion Quotes
  38. «Несмотря на то, что важно бескорыстно любить других, очень важно найти баланс. Когда мы идем на компромисс со своими потребностями и мучаем себя до истощения себя и пренебрегая своими потребностями, мы выходим из равновесия». Джессика Минти, Созависимость: уверенность в себе
    Цитаты о любви
  39. «Также важно уделять внимание своему здоровью и гигиене. Поддерживайте свое здоровье, занимаясь спортом, придерживаясь сбалансированной диеты и правильно высыпаясь.» Кэтлин Рао, Самоуверенность
    Здоровье
  40. «Вместо того, чтобы отчаянно стремиться к быстрому сладкому, вы могли бы подготовиться. и ешьте здоровый, сбалансированный завтрак». Линда Вествуд, Healthy Habits Vol 3
    Подготовка
  41. «Сегодня на рабочем месте очень много требований, и вы действительно не можете пусть ваша жизнь работающей мамы будет такой, какой она была до рождения ребенка. Таким образом, баланс между работой и личной жизнью для вас должен заключаться в компромиссах одновременно. или другое». Грейс Эссен, Успешная работающая мама
    Цитаты о матери


  42. «Если мы будем в стрессе, мы не будем «радостными матерями детей».’ Баланс — это ключ». Кэтрин Ли, 3 недели до организованной домашней школы
    Joy Quotes
  43. «Я верю в мир, где работа похожа на игру, и хотя это не всегда так просто, как мне бы хотелось, я стараюсь проводить там как можно больше времени». Марни К. Макридакис, Hop, Skip, Jump
    Believe
  44. «Хороший способ совмещать разные задачи — всегда балансировать краткосрочные и долгосрочные задачи». Гретхен Пилар, Преодоление лени
    Хорошие цитаты
  45. «Ваши убеждения должны сбивать весы с баланса, склоняясь к сторона любви.Если другая сторона отягощена беспокойством, виной, стыдом, гнев или разочарование, сделайте выбор прямо сейчас, чтобы изменить это!» Дебби Диксон, Over The Rainbow
    Цитаты об изменениях
  46. «Умеренная активность может вернуть нам физическую форму и непрерывные тренировки. вернет все силы в равновесие». Лорена Кац, Productivity: How To Be Productive
    Focus Quotes
  47. «Со временем увеличивайте количество времени, затрачиваемого на самосовершенствование, и меньше времени на умственную нездоровую пищу. Создайте здоровый баланс, это ничем не отличается от того, чтобы побаловать себя тортом здесь и там.Умеренность, умеренность, умеренность!» Курт Хинсон, Sleeping Giant No More
    Cool Quotes
  48. «Самоуважение — это вопрос баланса. высокомерие и неспособность признать, что мы ошиблись». Алан Шмидт, Confidence
    Confidence Quotes
  49. «Нет предела тому, какие великие и прекрасные вещи существо может творить силой уравновешенного ума, открыты для вдохновения БОГА». Пол Одафе Акпомукай, Жизнь без стресса и боли
    Цитаты Бога


  50. «Наша культура не всегда способствует равновесию.Вместо этого мы хотим все мгновенно, и мы готовы платить премию позже. Мы нетерпеливы». Джефф Куз, Большой баланс, большая награда
    Цитаты о терпении
  51. «Выбор следует за осознанием!» Осознанность — это действительно портал к жизни в равновесии! Джоэл Леви, Жизнь в равновесии
    Цитаты об отношении
  52. «Преследование своей цели в некотором смысле подпитывается внутренней мотивацией. Следовательно, вам нужен источник внешней мотивации, чтобы поддерживать баланс». Бен Робинсон, Как стать мотивированным и оставаться мотивированным
    Цели
  53. а другое дело прогрессировать и получать удовольствие от процесса с более сбалансированной жизнью, делая то, что приносит вам радость.» Мэгги Томпсон, Codepency
    Future Quotes
  54. «Поймите, что уверенность в себе заключается в достижении баланса в вашей жизни. Правильная степень уверенности может помочь дело в достижении того, чего вы хотите». Энджел Графф, Self Esteem
    Achievement
  55. «Есть много успешных предприятий, но мало успешных семей. Тем не менее, Дэвид О. Маккей сказал, что «никакой другой успех не может компенсировать за неудачу в доме. Без здоровых отношений с семьей и друзьями, на самом деле у человека нет личной свободы.Его жизнь вышла из равновесия». Бенджамин П. Харди, Slipstream Time Hacking
    Цитаты об успехе
  56. те, которые вам просто нужно перестать слушать. Как только вы найдете баланс, вы на один шаг ближе к обретению той уверенности, к которой стремитесь». Фрэнки Робинсон, Уверенность
    Слушание


  57. «Но у вас есть выбор о том, как вы проводите свое время. Балансирование того, что вам нужно делать с то, что вы хотите сделать, может привести к счастью и успеху.» Стивен Холл, Life Plan and Daily Time Management
    Happiness Quotes
  58. «Полупенсионный период — восстановление надлежащего баланса между жизнью и работой путем уход с постоянной работы — предлагает выход из безумия переутомления. Сократив расходы и перейдя на урезанный, но более удовлетворяющий образ жизни, меньше денег уходит за дверь». Роберт Клайетт, Работайте меньше, живите больше, Путь к частичному выходу на пенсию
    Цитаты о выходе на пенсию
  59. «Дело в том, что проводится все больше и больше исследований и книг. написано о том, что происходит с человеческим телом, если вы заботитесь о это и исправить баланс жизни, который люди считают естественным часть старения.» Джеймс Кармен, Возраст: Динамическое старение
    Возраст
  60. «Далеко не отказываясь от равновесия, (Кейт) Джеймс рекомендует достичь это путем определения приоритетов и распространения вашего списка пожеланий. «Вы должны подумать, каковы ваши приоритеты прямо сейчас, и принять что вы можете и не можете делать. У нас есть идея, что я хочу все это сейчас, но это немного снимает напряжение, чтобы установить реалистичные временные рамки для ваших целей, она сказала. Сью Уайт, 7 ШАГОВ К: Баланс между работой и отдыхом Котировки баланса Страница 3  |


    Слова мудрости  | Цитаты Стихи   | Мысль дня  | Свяжитесь с нами  | О нас  | Отказ от ответственности   | Раскрытие  | Политика конфиденциальности Words of Wisdom |


.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.