Чтобы достичь цели нужно прежде всего идти: Оноре де Бальзак цитата: Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

Содержание

Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Оптимизм — это прежде всего аромат жизни!

Неизвестный автор (1000+)

Чтобы добраться до источника — надо плыть против течения!

Станислав Ежи Лец (500+)

Чтобы сделать разумный выбор, надо прежде всего знать, без чего можно обойтись.

Иммануил Кант (50+)

Талант — это прежде всего умение сделать правильный выбор.

Роберт Де Ниро (40+)

Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых — жить, а во-вторых — радоваться!

Неизвестный автор (1000+)

От чужаков нужно оберегать не только свой дом и свою собственность. Прежде всего, от них надо оберегать свою душу и личную жизнь.

Олег Рой (100+)

Прежде всего будьте добрыми; доброта обезоруживает большинство людей.

Лакордер (1)

Лучше идти к цели со скоростью черепахи, чем со скоростью света придумывать оправдания почему Ты стоишь на месте.

Бодо Шефер (10+)

Все устают. Даже самые сильные. Только они в отличие от остальных продолжают идти к цели, молча, стиснув зубы.

Неизвестный автор (1000+)

Нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы «надо». Идти себе, идти и ничего не бояться. У тебя все получится, правда!

Книга одиночеств (Макс Фрай) (40+)

Что бы дойти до цели, надо прежде всего идти 11 класс Сочинения на свободную тему :: Litra.

RU :: Только отличные сочинения



Есть что добавить?

Присылай нам свои работы, получай litr`ы и обменивай их на майки, тетради и ручки от Litra.ru!


/ Сочинения / Сочинения на свободную тему / 11 класс / Что бы дойти до цели, надо прежде всего идти

    Рождаясь на свет, человек попадает в общество, которым движут идеи. Ради них, ради своих целей, люди совершают поступки. Поэтому с уверенностью можно сказать, что понятие цели – это основопологающий термин философии.

    Итак, цель – это желаемое, нечто, чего человек добивается. Но существует в языке людей и такое слово, как целеустремленность. Кого же можно назвать целеустремленным? Скорее всего, так скажут о человеке, который, поставив перед собой задачу, упорно ищет её решения, не отступая, не размениваясь на мелочи, не размышляя над надобностью и не отвлекаясь, и, главное, в итоге добивается исполнения своего желания.

    В обществе принято считать целеустремленность положительным качеством. Наши родители всегда поддерживают в нас какие-либо увлечения и стремления, помогая советом или делом. Целеустремленность воспитывает волю, или наоборот, но главное, что человек начинает, в конце концов, вызывать уважение у окружающих. Почему же так? Почему волевой характер так уважается людьми? Мне кажется, потому, что такое поведение в конце концов приводит к гармонии с собой.

    Но есть и оборотная сторона медали. Целеустремленность может повлечь за собой воспитание наглости и нахрапистости. Неслучайно существует такая поговорка: «Наглость — второе счастье». И действительно, человек становится иногда настолько зацикленным на своей идее, что перестаёт замечать и понимать, что у других тоже есть желания или потребности.

    Также, целеустремленность может повлечь и беспринципность. Это происходит тогда, когда овладение идеей уже настолько велико и важно, что кажется, что можно использовать любые способы для её достижения. И на этот случай существуют поговорки: «Победителей не судят»; «На войне – как на войне»; «В любви и на войне все способы хороши».

    Но цель не может быть ценна сама по себе. Невозможно ничего достигнуть без действия, без деятельности. Если ты боишься начинать с нуля, опасаешься риска и ошибок и поэтому ничего не делаешь, то никакая, даже самая желанная цель не будет осуществлена и останется лишь иллюзорной мечтой.

    Я хочу рассмотреть двух известных персонажей, которых, наверное, не назовешь положительными. Но оба хотели достичь цели и – самое главное- шли к ней.

    Так, например, в романе Николая Васильевича Гоголя «Мертвые души» показан пример очень целеустремленного человека, характер и воспитание которого не позволяли тому отступать от намеченной еще в детстве цели. Это Павел Чичиков.

    В советской критике принято представлять этот персонаж как пример беспринципности и предпринимательства, как пример ужасного накопительства, которое ведет к искоренению души. Но если посмотреть на Чичикова с другой стороны, хотя бы с той, с которой он сам на себя смотрел, то выяснится, что он не только не достоин порицания, а наоборот – всяческого уважения.

    И действительно, Чичиков очень целеустремлен. Вся его жизнь подчинена одной единственной цели – быть богатым, а значит, уважаемым и счастливым. Он ничем не гнушается в достижении цели, и это единственная его вина, хотя у него и есть свои принципы – он никого не убивал и не грабил. Он, можно сказать, действовал в строгих рамках закона. И не его вина, что эти самые законы настолько двойственны. И не его вина, что цель его была не достаточно человеколюбива. Да, он не пытался спасти мир от войн или болезней. Но на минуту представим, что Чичиков этого бы захотел… С его жаждой деятельности, с его упорством и целеустремленностью он сделал бы очень и очень многое. И тогда перед нами был бы не подлец, а герой. Как изобретателен его план по покупке мертвых душ! Гоголь не говорит прямо о том, что даст Чичикову обладание таким «богатством», но мы понимаем, что его мифическое состояние в конце концов может превратиться в совершенно реальное.

Человек, обладающий имением и достаточным количеством крепостных, считался в России хорошим женихом, а значит, мог претендовать на руку и приданое какой-нибудь именитой невесты. А ведь люди смертны, и мертвые души могли умереть еще раз…

    Чичикову даже не нужно менять характер, чтобы предстать перед нами в лучшем свете, ему просто надо поменять цель…

    А вот другой персонаж, который так же действовал в рамках закона и вообще «уважал уголовный кодекс» — Остап Бендер из романов Ильфа и Петрова «Двенадцать стульев» и «Золотой теленок».

    Остап тоже чрезвычайно настойчив. Он четко видит перед собой цель (такая же, как у Чичикова), знает, как к ней идти, и идет, никуда не сворачивая и не отступая. Деятельность и изобретательность Бендера поражает. И разве может быть иначе. Ведь он тоже очень целеустремлен! Он придумывает план по «отбиранию» денег у подпольного миллионера Корейки, он отправляется в многомесячный поход по России в поисках стула, в котором зашито целое состояние.

    Еще одно обстоятельство роднит оба эти образа – они не получают желаемое, хотя очень близки к нему, и они не опускают рук после, казалось бы, катастрофического поражения. Так, Чичиков в конце первого тома «Мертвых душ» уезжает из города пристыженный, но не сломленный, а Остап ограблен, но так же остался на плаву, благодаря оптимизму и изобретательности.

    Таким образом, самое главное заключается в том, чтобы перед человеком стояли высокие и благородные цели. И тогда целеустремленность однозначно станет положительным качеством, безо всяких «но»!


0 человек просмотрели эту страницу. Зарегистрируйся или войди и узнай сколько человек из твоей школы уже списали это сочинение.


/ Сочинения / Сочинения на свободную тему / 11 класс / Что бы дойти до цели, надо прежде всего идти


Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.

Учить русский язык и практиковать в странах: Австралия, Австрия, Азербайджан, Албания, Алжир, Ангола, Андорра, Антигуа и Барбуда, Аргентина, Армения, Афганистан, Багамы, Бангладеш, Барбадос, Бахрейн, Белоруссия, Белиз, Бельгия, Бенин, Болгария, Боливия, Босния и Герцеговина, Ботсвана, Бразилия, Бруней, Буркина-Фасо, Бурунди, Бутан, Вануату, Великобритания, Венгрия, Венесуэла, Восточный Тимор , Вьетнам, Габон, Гаити, Гайана, Гамбия, Гана, Гватемала, Гвинея, Гвинея-Бисау , Германия, Гондурас, Гренада, Греция, Грузия, Дания, Джибути, Доминика, Доминикана, Египет, Замбия, Зимбабве, Израиль, Индия, Индонезия, Иордания, Ирак, Иран, Ирландия, Исландия, Испания, Италия, Йемен, Кабо-Верде, Казахстан, Камбоджа, Камерун, Канада, Катар, Кения, Кипр, Киргизия, Кирибати, Китай, Колумбия, Коморы, Конго, ДР Конго, КНДР, Корея, Коста-Рика, Кот-д’Ивуар, Куба , Кувейт, Лаос, Латвия, Лесото, Либерия, Ливан, Ливия, Литва, Лихтенштейн, Люксембург, Маврикий, Мавритания, Мадагаскар, Малави, Малайзия , Мали, Мальдивы, Мальта, Марокко, Маршалловы Острова, Мексика, Мозамбик, Молдавия, Монако, Монголия, Мьянма, Намибия , Науру, Непал, Нигер, Нигерия, Нидерланды, Никарагуа, Новая Зеландия, Норвегия, ОАЭ, Оман, Пакистан, Палау, Панама, Папуа — Новая Гвинея, Парагвай, Перу, Польша, Португалия, Россия, Руанда, Румыния , Сальвадор, Самоа, Сан-Марино, Сан-Томе и Принсипи, Саудовская Аравия, Северная Македония, Сейшелы, Сенегал, Сент-Винсент и Гренадины, Сент-Китс и Невис , Сент-Люсия, Сербия, Сингапур, Сирия, Словакия, Словения, США, Соломоновы Острова, Сомали, Судан, Суринам, Сьерра-Леоне, Таджикистан, Таиланд, Танзания, Того, Тонга, Тринидад и Тобаго, Тувалу, Тунис, Туркмения, Турция, Уганда, Узбекистан, Украина, Уругвай, Микронезия, Фиджи, Филиппины, Финляндия, Франция, Хорватия, ЦАР, Чад, Черногория, Чехия, Чили, Швейцария, Швеция, Шри-Ланка, Эквадор, Экваториальная Гвинея, Эритрея, Эсватини, Эстония, Эфиопия, ЮАР, Южный Судан, Ямайка, Япония.

Как достичь любой цели: универсальная инструкция

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

О чём стоит знать, прежде чем вы начнёте

1. Есть вещи, которых невозможно достичь или просто не нужно достигать. Стать рок-звездой, выйти замуж за известного футболиста, ночью проехать через весь город, чтобы купить то самое мороженое, — представлять это гораздо приятнее, чем переживать в реальности.

2. Иногда желания на самом деле не ваши, но вы об этом не догадываетесь. Например, вам кажется, что вы хотите стать успешным адвокатом, а в действительности вам нужно, чтобы отец вами гордился. Или вы мечтаете стать отшельником и не подозреваете, что на самом деле просто хотите оказаться подальше от своего несносного начальника.

3. Достижение цели не обеспечит вам такого удовлетворения, на которое вы рассчитываете. Когда ваша мечта воплотится в жизнь, вы не почувствуете столько радости, сколько вам грезилось. Мы склонны переоценивать и количество, и длительность счастья от исполнения желаний, так что будьте готовы.

Прежде чем бросаться в бой за свои мечты, обдумайте это. Иначе может оказаться, что вы потратили впустую несколько лет, а то и половину жизни.

Как достичь своих целей

Определите, чего вы действительно хотите

Часто мы даже понятия не имеем, чего хотим. Многие из наших желаний рождаются от неудовлетворённости и звучат как: «Я не знаю, чего я хочу, но точно не этого». Будьте конкретными.

Вы действительно хотите работать на себя или просто устали от своей работы? Вам правда нужны кубики пресса или вы мечтаете стать здоровым и энергичным?

Вы должны точно понимать, чего хотите. Подробно представьте, что вы уже достигли желаемого, оцените не только плюсы, но и минусы — они всегда есть. Что вы чувствуете при этом?

Исключите желания, противоречащие друг другу

«Я хочу быть в хорошей форме. А ещё я ненавижу заниматься спортом».

Часто новая цель остаётся нереализованной потому, что у вас есть обратное желание, которое ей противоречит. Возьмём, к примеру, хорошую физическую форму и сидячий образ жизни. Быть пассивным и не заниматься спортом — это тоже ваше желание. Оно происходит из стремления избежать дискомфорта и мешает исполнить новое желание — привести себя в форму.

Все обратные желания вызваны нежеланием выходить из зоны комфорта и страхом перед неизвестностью: тренировками, новой работой или хобби.

Подумайте, что нужно сделать для достижения цели. Проверьте, нет ли у вас желания не делать это.

Узнайте, как другие люди достигли того, к чему стремитесь вы

Вряд ли вы хотите добиться того, что раньше никому не удавалось. Используйте чужой опыт для достижения своих целей. Просто найдите в интернете людей, которые уже сделали это: заработали много денег, пробежали марафон, выиграли соревнования по любому виду спорта или выучили три языка.

Если человек написал автобиографию или книгу с советами — используйте их, если нет — попробуйте связаться и спросить совета напрямую. Просто отправьте email с просьбой помочь. Есть шанс, что вы получите ценные советы и предостережения, которые помогут вам быстрее добиться желаемого.

Составьте лучший план

Из данных вам советов составьте простой план. Представьте, как бы вы достигли желаемого, если бы ничего не боялись и обладали невероятной силой воли.

Теперь следите за тем, как боязливая часть вашего сознания пытается изменить этот план, сделать его менее болезненным. Сейчас вы наблюдаете своё обратное желание — избежать дискомфорта.

Если вы пытаетесь модифицировать изначальный план так, чтобы в нём вообще не было дискомфорта, то желание избежать трудностей вот-вот победит. Чем дальше ваш план отходит от первоначального, тем меньше ваши шансы действительно достичь цели.

Не поддавайтесь желанию избежать неизвестности и дискомфорта.

Внесите поправки в план, если необходимо

Итак, у вас есть план. И вы начали двигаться согласно ему. Если вы прогрессируете, то проблем нет, продолжайте движение. Если нет, задайте себе четыре вопроса:

  1. Я следую плану? Если нет, то начните следовать.
  2. Есть ли какая-то незначительная часть плана, которую нужно изменить? Если есть, меняйте.
  3. Нужен ли мне другой план, учитывая всё, что я теперь знаю? Если это так, разработайте тактику, которая подходит вашей текущей ситуации.
  4. Считаю ли я, что моя цель недостижима или не нужна мне? Если да, бросайте и займитесь чем-нибудь другим.

Как правило, все трудности и проблемы, которые вы встречаете на своём пути, уже переживались другими людьми. Погуглите.

Если ваш план не работает, внесите корректировки или смените его. Если ваша цель больше не кажется вам привлекательной, откажитесь от неё.

Что может помешать вам достичь желаемого

Желания других людей

Родные и близкие желают вам счастья, но они могут не одобрить путь, выбранный для его достижения. Возможно, они посчитают, что ваше желание не принесёт вам ничего, кроме страданий.

Кроме того, ваши цели могут противоречить тому, чего хотят близкие. Например, родители мечтают, чтобы вы всегда были рядом и не подвергались опасности. Конечно, они будут против вашего переезда, опасного путешествия или экстремального хобби. Учитывайте это и не ждите всесторонней поддержки от окружающих.

Ваши обратные желания

Настоящая причина всех провалов — желание предсказуемости и комфорта. Это настоящий невидимый забор, который удерживает нас от достижения своих целей.

Каждый из нас способен на невероятные вещи. Чем необычней желание, тем больше мы одновременно хотим не достигать его, оставаясь в зоне комфорта.

Мы боязливые существа, желающие всеми силами сохранить привычный порядок вещей вне зависимости от того, насколько он унылый и гнилой. У нас есть оправдание: это качество важно для выживания вида. Но иногда оно действительно мешает нам.

Когда вы примете тот факт, что страх и неизвестность сопровождают вас в любой стоящей попытке, станет немного проще. Не легче, но проще.

Вы решили, чего вы хотите. Делайте это. Если вы не знаете, что делать, следующий шаг — узнать.

Читайте также 🧐

Лицей имени Н.А. Белозорова — Главная

Дата создания учреждения: 01.09.1929 г.
Историческая справка: Дата регистрации Учреждения как юридического лица – 07.06.2002 г. Переименовано в МБОУ «Подгоренский лицей имени Н.А. Белозорова» Россошанского муниципального района: 04.09.2017 г.

Полное наименование Учреждения: Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Подгоренский лицей имени Н.А. Белозорова» Россошанского муниципального района Воронежской области.

Сокращённое наименование Учреждения: МБОУ «Подгоренский лицей имени Н.А. Белозорова» Россошанского муниципального района.

Организационно-правовая форма Учреждения: муниципальное бюджетное учреждение.

Тип Учреждения: общеобразовательное учреждение.

Учредитель: Администрация Россошанского муниципального района Воронежской области. Имущество Учреждения относится к муниципальной собственности муниципального образования Россошанского муниципального района Воронежской области.

Место нахождения Учредителя: 396650, Воронежская область, г. Россошь, пл. Ленина, д.4.
Телефон: 8 (47396) 2-22-66; 8 (47396) 2-47-22
Адрес интернет сайта: http://www.rossadm.ru/
E-mail: [email protected]; [email protected]
Глава администрации: Юрий Валентинович Мишанков.
Приём граждан: каждый понедельник месяца с 13.00 ч. до 18.00 ч.

Вышестоящая организация: Отдел образования и молодежной политики администрации Россошанского муниципального района.
Адрес: 396650, г. Россошь, ул. Простеева д.5.
Телефон: 8 (47396) 2-66-87.
Адрес интернет сайта: http://postrrono.ru/
E-mail: [email protected] com
Руководитель отдела: Тростянский  Юрий Сергеевич
Приём граждан: каждый понедельник месяца с 13.00 ч. до 17.00 ч.

Место нахождения Учреждения его филиалов:
Адрес (юридический, фактический и почтовый): 396620, Воронежская область, Россошанский район, с. Подгорное, пер. Луначарского д.2-а.
Филиалов и структурных подразделений Учреждение не имеет.

Лицей на Яндекс-картах


Лицей с высоты птичьего полета

Режим работы:
Начало учебного года: 1 сентября. Окончание учебного года: 31 мая (без учёта итоговой аттестации).
В учреждении установлена пятидневная учебная неделя.
Учебные занятия организованы в одну смену. Начало занятий: в 8.30, продолжительность урока 40 минут.

Расписание уроков:

Классы

1

2, 5, 8а, 10

3, 6, 8б, 11

4, 7, 9

1

08. 30 – 09.00

1

08.30 – 09.10

1

08.35 – 09.15

1

08.40 – 09.20

2

09.15 – 09.45

2

09.20 – 10.00

2

09.25 – 10.05

2

09.30 – 10.10

3

10.00 – 10.30

3

10. 15 – 10.55

3

10.20 – 11.00

3

10.25 – 11.05

4

 

4

11.10 – 11.50

4

11.15 – 11.55

4

11.20 – 12.00

5

 

5

12.05 – 12.45

5

12.10 – 12.50

5

12.15 – 12.55

6

 

6

13.00 – 13.40

6

13.05 – 13.45

6

13.10 – 13.50

7

 

7

13.55 – 14.35

7

14.00 – 14.40

7

14.05 – 14.45

График работы:
Понедельник – пятница: с 8.00 до 16.00 ч.
Выходной: суббота, воскресенье.

Часы приёма граждан:
Директор учреждения (Гринев А.М.) – понедельник с 12.00 до 15.00.
Заместитель директора по учебно-воспитательной работе (Плякина Т.В.) – среда с 12.00 до 15.00.
Заместитель директора по воспитательной работе (Хромина Л.В.) – пятница с 12.00 до 15.00.

Контактный телефон/факс: 8 (47396) 2-31-73.
Адрес электронной почты: [email protected]
Официальный сайт: http://podgor-licey.clan.su/

Решаем вместе

Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Сообщить о проблеме

Для отправки сообщения в адрес администрации Учреждения
можно воспользоваться прилагаемой формой

Кайдзен: план достижения цели

Что отличает цель от мечты? Прежде всего — план. Если у вас есть план достижения цели, вы готовы идти к ней. Как приучить себя действовать планомерно? Используйте кайдзен-вопросы!

В переводе с японского «кайдзен» означает «улучшение, изменение к лучшему». Эта практика родилась в Японии после Второй мировой войны под влиянием американских техник самоорганизации и традиций, имеющих местные корни.

Между прочим, период активного использования кайдзен совпадает со временем подъема японского хозяйства — с феноменом, который позже окрестили «экономическим чудом» Японии. Из мира предпринимательства методы кайдзен перекочевали в сферу повседневной жизни.

В чем особенность кайдзен?

Главное достоинство кайдзен-техники — в ее максимальной конкретности и последовательности: все цели, которые вы ставите перед собой, должны методично разбираться по пунктам. Начиная с самого прозаичного «навести порядок в доме», и заканчивая глобальным «обрести финансовое благополучие и высокий статус».

Другая важная черта — осознанность. Если мы хотим составить работающий план достижения цели, важно не только мотивировать себя каждое утро, но и следить за своим продвижением, постоянно себя тормошить и отмечать каждый сделанный шаг.

Что лежит в основе практики?

Фундамент кайдзен — направляющие вопросы, которые нужно периодически себе задавать. Они ранжируются по величине: от маленьких, на которые вы можете потратить не более 30 секунд — «Что мне следует выбирать на обед, чтобы похудеть?», до крупных, отражающих смысл нашей жизни — «Что я хотел бы делать, чтобы чувствовать удовлетворение от работы?».

Сложные нужны для того, чтобы очерчивать направление движения, а маленькие — непосредственно для работы над целью. Существует четыре принципа, которые помогут придумывать небольшие, но точные вопросы:

  • Конкретика. Чтобы оперативно работать над целью, нужно задавать вопрос четко и ясно.
  • Реалистичность. Вопрос должен быть сформулирован так, чтобы стимулировать вас к действию. Чем меньше вам нужно, чтобы совершить это действие, тем больше шанс, что вы не остановитесь на полпути.
  • Последовательность. Переходите к новому вопросу только тогда, когда разобрались с предыдущим.
  • Регулярность. Не пропускайте ни одного дня. Если случайно пропустили, задайте вопрос дважды на следующий день — утром и вечером.

Как практиковать кайдзен?

Для начала выберите цель, которой вы бы хотели добиться. Допустим, вы хотите научиться печь капкейки. Спросите себя: какой конкретный шаг я могу предпринять, чтобы приблизиться к цели?

Избегайте вопросов, на которые нельзя ответить столь же конкретно. Скажем, перед тем как написать эту статью, я задал себе вопрос: «Какую конкретную полезную идею я хочу высказать при помощи этой статьи?».

Ответ ясен: «Я хочу сказать, что кайдзен — удобный способ организовать свое мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей».

Выпишите свой вопрос и задавайте его себе регулярно, лучше всего — в одно и то же время. Давайте себе немного времени на раздумья и записывайте ответы.

Не пытайтесь придумать нечто умное и существенное. Если ничего не получается — пишите первое, что приходит в голову. Любые ответы, которые рождаются в течение дня, тоже нужно фиксировать.

«Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего, к ней идти». | by Anush Avagyan

Врач — это человек, готовый посвятить себя служению людям. Он берет на себя ответственность за самое важное на свете — жизнь человека. Профессия врача — одна из самых благородных, гуманных и необходимых профессий на земле. Чтобы узнать о трудностях и радостях врачебной работы, я поговорила с одним будущим стоматологом. Ей 22 года. Живёт в Москве, но очень часто бывает за границей, и просто обожает путешествовать. Рисовать очень любит, но вообще не умеет. Учится в Государсивенном Медико-Стоматологическом Университете им. Евдокимова. У неё 2 высших (заканчивает летом). Работает в Feri watches, который пренадлежит её сестре, а она помагает ей. А по гороскопу-львица. Её зовут Ферида. Имя Ферида в переводе с арабского языка означает «жемчужина, бриллиант», в значении «ценнейшая», также существует вариант перевода — «бесподобной красоты, не имеющая себе равных по красоте».

Здравствуйте, Ферида. Скажите пожалуйста, долго и сложно ли учиться профессии врача?

Я не могу дать точный ответ, так как каждый человек воспринимает информацию по-своему. Кому-то учёба даётся легко, кому-то нет. Что касается времени обучения, знаю точно — 6–7 лет.

Что Вы можете сказать о продвижении к данной цели?

Так как я всегда мечтала стать врачом, то учёба мне даётся легко. Так же я никогда не зубрю, потому что запоминаю всё с первого раза.

Очень интересно узнать, можно ли людям с такой профессией иметь вредные привычки?

Я и большинство моих друзей врачей не имеем вредных привычек, ведь не приятно, когда люди приходят на обследование к врачу, а на этом месте окажется какой-то непонятный человек, от которого пахнет никотином. Поэтому решение употреблять спиртные напитки или курить зависит от каждого, но в нашей профессии желательно не показывать другим такие пагубные привычки, ведь многие берут пример именно с врачей.

Нет ли сомнений, что нужно было выбрать другую дорогу в жизни?

Разное бывает настроение. Знаете, день на день не приходится, особенно у нас, у медиков. Бывают такие тяжелые дни, что порой в запале и подумаешь про себя: мол, зачем меня сюда занесло… Но потом понимаешь, что это твое, это и есть твоя жизнь — и уже на следующий день снова торопишься на работу.

Гиппократ как-то сказал: «Врач — философ, ведь нет большой разницы между мудростью и медициной». Что Вы можете сказать по этому поводу? Так ли это?

Медицина — это, безусловно, большая мудрость. Здесь вообще всегда нужно не терять головы и обязательно придерживаться некой золотой середины во всем: в лечении, в общении с пациентами, в отношениях с коллегами. Как-то на киевских медицинских курсах наш преподаватель сказал: «Вы должны всегда вникать в глубь ситуации, а не смотреть только на поверхность». Да, очень важно правильно ставить диагнозы и назначать соответственное лечение, но также нужно иметь мудрый подход, вникать в суть.

В таком случае скажите, какие же качества отличают настоящего врача от Бога и врача, как говорится, «не дай Бог»?

Сложно сказать. Врачи разные бывают, и у каждого свой подход. Хороший врач должен обладать терпением, чтобы внимательно выслушать больного и ничего не упустить важного. Ну, а «врачи не дай Бог», мне кажется, долго в медицине и не задерживаются.

Хотелось бы спросить у Вас, любите ли Вы читать книги?

Читать я очень люблю. Читала я очень много книг, и каждая из них по-своему уникальна.

Посоветуйте, пожалуйста, несколько книг.

«Шантарам» (Грегори Дэвид Робертс), «Триумфальная арка» , «Три товарища» (Эрих Мария Ремарк), «Луна и Грош» (Самерсет Моэм), «Нетерпение сердца» (Стефан Цвейг), «До встречи с тобой», «Девушка которую ты покинул» ( Джоджо Мойес), «Бегущий за ветром» (Халед Хоссейни), «Мартин Иден», «Зов Предков» (Джек Лондон), «Цветы для Элджернона» (Даниел Киз), «Дети свободы» (Марк Леви), «Финансист» (Теодор Драйзер), «Сожженная заживо» (Суад), «Выданная замуж насильно» (Лейла), «Алхимик» (Пауло Коэльо), «Мемуары гейши» (Артур Голден).

А есть ли у Вас какой-то девиз. Если да, то поделитесь этим девизом с нами, пожалуйста.

Да, есть. «Чтобы достичь цели, нужно, прежде всего,к ней идти«. Я читаю это каждое утро, чтоб никогда не сбиться с пути.

И напоследок: что бы Вы хотели пожелать тем, кто еще не ступил на этот путь, но уже решил посвятить себя медицине?

Остается только им пожелать успеха. О каких-то страхах и наставлениях говорить, я думаю, не стоит, потому что решиться стать врачом — это уже отважный шаг в жизни, смогут на него пойти не все. Поэтому, раз уж решились эти люди на такой шаг — значит, они станут врачами. Думаю, что они уже знают, на что идут.

Спасибо Вам большое за это интересное интервью, из которого я в свою очередь сделала для себя много выводов. Желаю Вам удачи, пусть фортуна всегда улыбается Вам, пусть проблемы, которые повстречаются Вам в жизни будут всегда решаемыми.

Золотые правила постановки целей

Пять правил, которые помогут вам добиться успеха

Вы думали о том, чем хотите заниматься через пять лет? Вы четко представляете, какова ваша основная цель на работе в данный момент? Вы знаете, чего хотите достичь к концу сегодняшнего дня?

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно ставить цели. Без целей вам не хватает концентрации и направления. Постановка целей не только позволяет вам контролировать направление своей жизни; он также предоставляет вам ориентир для определения того, действительно ли вы преуспеваете.Подумайте об этом: наличие миллиона долларов в банке является доказательством успеха только в том случае, если одной из ваших целей является накопление богатства. Если ваша цель — заниматься благотворительностью, то хранение денег для себя внезапно противоречит тому, как вы определяете успех.

Однако, чтобы достичь своих целей, вам нужно знать, как их ставить. Вы не можете просто сказать: «Я хочу» и ожидать, что это произойдет. Постановка целей — это процесс, который начинается с тщательного рассмотрения того, чего вы хотите достичь, и заканчивается большой тяжелой работой, чтобы действительно это сделать.Между ними есть несколько очень четко определенных шагов, которые выходят за рамки специфики каждой цели. Знание этих шагов позволит вам сформулировать цели, которых вы можете достичь.

Вот наши пять золотых правил постановки целей, представленные в статье, видео и инфографике.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть стенограмму этого видео.

Пять золотых правил

1. Ставьте цели, которые вас мотивируют

Когда вы ставите перед собой цели, важно, чтобы они мотивировали вас: это означает, что вы должны быть уверены, что они важны для вас и что их достижение имеет смысл.Если вы мало заинтересованы в результате или они не имеют значения, учитывая общую картину, то шансы на то, что вы приложите усилия для их достижения, невелики. Мотивация является ключом к достижению целей.

Ставьте перед собой цели, которые относятся к самым высоким приоритетам в вашей жизни. Без такой концентрации у вас может оказаться слишком много целей, и у вас останется слишком мало времени для каждой из них. Достижение цели требует приверженности, поэтому, чтобы максимизировать вероятность успеха, вы должны чувствовать безотлагательность и иметь отношение «Я должен сделать это».Когда у вас этого нет, вы рискуете отложить то, что вам нужно сделать, чтобы воплотить цель в реальность. Это, в свою очередь, заставляет вас чувствовать разочарование и разочарование в себе, что демотивирует. И вы можете оказаться в очень деструктивном настроении «Я ничего не могу сделать и ни в чем не добиться успеха».

Совет:

Чтобы убедиться, что ваша цель мотивирует, запишите почему она ценна и важна для вас. Спросите себя: «Если бы я поделился своей целью с другими, что бы я сказал им, чтобы убедить их, что это достойная цель?» Вы можете использовать это мотивирующее ценностное утверждение, чтобы помочь себе, если вы начинаете сомневаться в себе или теряете уверенность в своей способности действительно достичь цели.

2. Установите цели SMART

Вы, наверное, слышали о SMART-целях. уже. Но всегда ли вы применяете правило? Простой факт заключается в том, что для того, чтобы цели были эффективными, они должны быть SMART. Есть много вариаций того, что означает SMART, но суть в том, что цели должны быть:

  • S спец.
  • M измеримый.
  • A доступный.
  • R Элевант.
  • T Время Связано.
Установите конкретные цели

Ваша цель должна быть ясной и четко определенной. Расплывчатые или обобщенные цели бесполезны, потому что они не обеспечивают достаточного направления. Помните, вам нужны цели, чтобы показать вам путь. Сделайте так, чтобы вам было легко добраться туда, куда вы хотите, точно определив, где вы хотите оказаться.

Ставьте измеримые цели

Включите в свои цели точные суммы, даты и т. д., чтобы вы могли измерить степень своего успеха. Если ваша цель определяется просто как «Сократить расходы», как вы узнаете, что добились успеха? Через месяц, если у вас будет скидка на 1 процент, или через два года, когда у вас будет скидка на 10 процентов? Не имея возможности измерить свой успех, вы упускаете радость, связанную с осознанием того, что вы действительно чего-то достигли.

Ставьте достижимые цели

Убедитесь, что возможно достичь поставленных целей. Если вы поставите цель, на достижение которой у вас нет никакой надежды, вы только деморализуете себя и подорвете свою уверенность.

Получите бесплатный информационный бюллетень

Изучайте новые профессиональные навыки каждую неделю, а также получайте бонус Учебное пособие по тайм-менеджменту , бесплатно !

Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

Однако не поддавайтесь желанию ставить перед собой слишком простые цели.Достижение цели, ради которой вам не нужно было упорно трудиться, может в лучшем случае разочаровать вас, а также может заставить вас бояться ставить будущие цели, чреватые риском их недостижения. Ставя перед собой реалистичные, но сложные цели, вы достигаете необходимого баланса. Это те цели, которые требуют от вас «поднять планку» и приносят наибольшее личное удовлетворение.

Установите соответствующие цели

Цели должны соответствовать тому направлению, в котором вы хотите двигаться в своей жизни и карьере. Удерживая цели в соответствии с этим, вы разовьете фокус, необходимый для продвижения вперед и делайте то, что хотите.Ставьте широко разрозненные и непоследовательные цели, и вы растратите свое время — и свою жизнь — впустую.

Устанавливайте временные цели

У ваших целей должен быть крайний срок. Опять же, это означает, что вы знаете, когда можно отпраздновать успех. Когда вы работаете в срок, ваше чувство срочности возрастает, и достижение приходит намного быстрее.

3. Ставьте цели письменно

Физический акт записи цели делает ее реальной и осязаемой. У вас нет оправдания тому, что вы забыли об этом.Когда вы пишете, используйте слово «будет» вместо «хотел бы» или «мог бы». Например, «Я сократлю свои операционные расходы на 10 % в этом году», а не «Я хотел бы сократить свои операционные расходы на 10 % в этом году». Первая формулировка цели имеет силу, и вы можете «увидеть», как вы сокращаете расходы, второй не хватает энтузиазма, и она дает вам оправдание, если вы отклоняетесь в сторону.

Совет 1:

Положительно формулируйте свою цель. Если вы хотите улучшить показатели удержания, скажите: «Я удержу всех существующих сотрудников в следующем квартале», а не «Я сократю текучесть кадров».«Первый — мотивирующий, во втором — еще есть отговорка, «позволяющая» вам добиться успеха, даже если некоторые сотрудники уйдут.

Совет 2:

Если вы используете список дел , создайте себе шаблон списка дел, в котором ваши цели будут вверху. Если вы используете программу действий , тогда ваши цели должны быть в верхней части каталога проектов.

Разместите свои цели на видном месте, чтобы каждый день напоминать себе о том, что вы собираетесь делать. Разместите их на стенах, столе, мониторе компьютера, зеркале в ванной или холодильнике в качестве постоянного напоминания.

4. Составьте план действий

Этот шаг часто упускается в процессе постановки целей. Вы настолько сосредоточены на результате, что забываете спланировать все необходимые шаги на этом пути. Записывая отдельные шаги, а затем вычеркивая каждый из них по мере его выполнения, вы поймете, что продвигаетесь к своей конечной цели. Это особенно важно, если ваша цель большая и сложная или долгосрочная. Прочтите нашу статью о планах действий для получения дополнительной информации о том, как это сделать.

5. Держись!

Помните, постановка целей — это непрерывная деятельность, а не просто средство для достижения цели. Создавайте напоминания, чтобы держать себя в курсе, и выделяйте регулярные временные интервалы для пересмотра своих целей. В долгосрочной перспективе ваш конечный пункт назначения может оставаться практически одинаковым, но план действий, который вы для себя составите, может существенно измениться. Убедитесь, что релевантность, ценность и необходимость остаются высокими.

Ключевые моменты

Постановка цели — это гораздо больше, чем просто сказать, что вы хотите, чтобы что-то произошло.Если вы четко не определите, чего именно хотите, и не поймете, почему вы этого хотите, ваши шансы на успех значительно уменьшатся. Следуя пяти золотым правилам постановки целей, вы сможете уверенно ставить цели и получать удовольствие от осознания того, что достигли того, к чему стремились.

Итак, что ты решишь сделать сегодня?

Как применить золотые правила к новогодним обещаниям

Нажмите на изображение ниже, чтобы увидеть, как вы можете использовать пять золотых правил для установки своих новогодних обещаний, представленных в инфографике:

Семь простых шагов к достижению ваших целей

Все мы знаем, что «постановка цели» очень важна, но помните, что постановка цели — это только один из шагов на пути к ее фактическому достижению…

Чтобы поставить цель, вам нужно решить, чего вы хотите достичь, и – это важно – записать это. Это так просто. Вы поставили перед собой цель, записав ее. Постановка цели проста.

Но ведь ты хочешь достичь этой цели, не так ли? Ах, теперь это требует немного больше усилий. Это требует приложения и действия.

Много было написано о важности целей и их связи с успехом и счастьем. Как предприниматели, я уверен, что большинство из вас, если не все, уже знают о важности принятия мер для достижения ваших целей.

Но кто из нас практикует это ежедневно?

Чтобы сосредоточиться на достижении целей, я следую простой схеме из семи шагов. Практикуйте это, и я верю, что это поможет вам приблизиться к успеху, к которому вы стремитесь:

1. Запишите свою цель

Перенесите свою цель из воображения на лист бумаги. Затем это становится заявлением о намерениях. Процесс записи вашей цели заставляет подсознание принять обязательство, которое вы взяли на себя, работать над достижением цели.

Было предложено записывать свою цель не один раз, а один раз каждое утро, чтобы сохранять концентрацию в течение дня.

Getty Images

2. Установите крайний срок

Установите дату, к которой вы достигнете своей цели.

Если ваша цель представляет собой более масштабную и сложную задачу, разбейте ее на более мелкие этапы и определите крайний срок для каждого отдельного этапа. Запишите эти важные даты в свой ежедневник или компьютерный планировщик.

3. Работайте над своим мышлением

Вы можете начать работать над своим мышлением задолго до того, как достигнете своей первой цели. Развивайте позитивный подход «стакан наполовину полон» ко всем аспектам вашей жизни, включая ваши мысли о том, как вы будете достигать своих целей.

Читайте вдохновляющие книги, общайтесь с другими целеустремленными людьми и верьте в свои способности. Работайте над своим отношением при каждой возможности. Это должно оставаться процессом на всю жизнь.

4.Развивайте свой набор навыков

Вполне возможно, что новая цель потребует изучения нового навыка или какой-либо формы личностного роста. Выясните, какие новые знания вам понадобятся или какие новые навыки вам придется развивать. Найдите лучший источник для получения этих знаний и разумно инвестируйте в развитие необходимых вам активов.

Getty Images

5. Сделайте первый шаг

Важно не медлить. Момент, когда требуются реальные действия, часто наступает, когда многие цели отходят на второй план.Вам не нужно ждать, пока все будет в порядке. Начните прямо сейчас и вносите коррективы по ходу дела. Сделайте этот первый шаг.

Если вы будете ждать момента, когда все будет в идеальном порядке, вы никогда не начнете. Этот первый шаг всегда труднее всего сделать. После того, как вы начали, следующий шаг будет немного легче, а следующий за ним снова легче. Постарайтесь сделать свой первый шаг простым. Это побудит вас сделать это как можно скорее, поэтому вы быстрее начнете путь к достижению своей цели.

6. Продолжайте до завершения

Путь к окончательному достижению вашей цели вряд ли будет прямым и простым. Не сдавайтесь, когда вы сталкиваетесь с первыми или любыми последующими препятствиями.

Всегда держите в центре внимания конечный результат, сохраняйте волнение и энтузиазм и продолжайте двигаться вперед. Воспринимайте каждую трудность, с которой вы сталкиваетесь, как возможность для обучения и роста.

Обязуйтесь каждый день делать хотя бы одно дело, которое немного приблизит вас к цели.Не останавливайтесь в этом движении вперед, пока не будет достигнут конечный результат.

7. Наградите себя

Когда вы достигнете своей цели, важно вознаградить себя за это достижение. Оглянитесь на свои достижения и наслаждайтесь удовлетворением, которое приносит успех. Это научит подсознание сосредотачиваться на действиях, которые приносят успешные результаты.

Получив награду, поставьте перед собой следующую цель, сделав ее больше и сложнее, чем предыдущая.

У всех нас могут быть цели, но чтобы быть «отличником», вы должны быть сосредоточены. Вы должны знать, понимать и следовать этим основным навыкам для постановки и достижения своих целей каждый раз. Желаю вам удачи в достижении любых целей, которые вы ставите, пусть они будут достигнуты в лучшем виде.

Книга Яна «7 простых шагов к достижению цели» доступна по номеру на Amazon .

Это гостевой блог, который может не отражать точку зрения Virgin.ком. Для получения более подробной информации см. virgin.com/terms . Этот блог был первоначально опубликован в 2014 году.

У нас есть список вдохновляющих цитат, которые помогут вам победить самые большие страхи. Вы также можете помочь своим друзьям победить их страхи и справиться с трудностями, поделившись с ними этими вдохновляющими цитатами.

Наш список цитат о победе или вдохновляющих цитат идеально подходит для мотивации в те дни, когда вы чувствуете, что ничего не добьетесь.Прочтите эти цитаты о мужестве, цитаты об успехе, цитаты о жизни, цитаты о мужестве в любви, а также цитаты и пословицы об уверенности, чтобы получить вдохновение, а также цитаты таких людей, как Нельсон Мандела и многие другие. В конце концов, с неизвестным пунктом назначения можно только обратиться к мужеству, чтобы пройти жизненный путь.

У нас есть коллекция вдохновляющих цитат и покоряющих день цитат для всех людей. Для большего вдохновения также проверьте цитаты о победе и цитаты о победах.

Лучшие цитаты о завоевании

Некоторые из лучших цитат о завоевании или вдохновляющие цитаты приведены ниже.Этот список также включает в себя множество цитат о победе над страхом и о цитатах «разделяй и властвуй». Вы можете поделиться этими цитатами о победе над своими страхами со своими друзьями, чтобы помочь им пройти через все. Читайте удивительные вдохновляющие цитаты. Какая цитата вас больше всего вдохновляет?

1. «Вы можете победить почти любой страх, если только решитесь на это. Помните, страх не существует нигде, кроме как в уме».

— Дейл Карнеги.

2. «Дайте девушке правильные туфли, и она сможет покорить мир.

-Мэрилин Монро.

3. «Если вы не победите себя, вы будете побеждены собой».

— Наполеон Хилл.

4. «Тогда научись побеждать свой страх. Это единственное искусство, которым мы должны овладеть в наши дни: смотреть на вещи без страха и бесстрашно поступать правильно».

— Фридрих Дюрренматт.

5. «Я твердо верю в то, что нужно принимать себя и не особо беспокоиться об этом».

-Дженнифер Лоуренс.

6. «Для человека победить самого себя — первая и самая благородная из всех побед.

-Платон.

7. «Я считаю более храбрым того, кто побеждает свои желания, чем того, кто побеждает своих врагов; ибо самая трудная победа — над собой».

-Аристотель.

8. «Верьте в себя, принимайте вызовы, копайте глубоко в себя, чтобы победить страхи. Никогда не позволяйте никому подводить вас. Ты должен продолжать».

-Шанталь Сазерленд.

9. «Если у тебя нет борьбы, у тебя не будет силы».

-Тим Фарго.

10. «До конца времен победоносный позитивный настрой всегда будет побеждать все трудности, трудности и препятствия.

-Эдмонд Мбиака.

Мотивирующие цитаты о завоевании

Ниже приведен список мотивационных или вдохновляющих цитат. Вы можете отправить эти цитаты и высказывания о завоевании своим друзьям, чтобы мотивировать их на достижение большего.

11. «Жизнь похожа на езду на велосипеде. Чтобы сохранить равновесие, ты должен продолжать двигаться».

-Альберт Эйнштейн.

12. «Найдите людей, разделяющих ваши ценности, и вместе вы покорите мир».

-Джон Ратценбергер.

13.«Я не говорю, что все должны плавать с акулами, но иногда приходится перепрыгивать через собственную тень, чтобы узнать что-то, что вы никогда не забудете до конца жизни. Тогда вы знаете, что можете победить свои страхи».

-Хайди Клум.

14. «Трусы боятся испытаний, слабаки бегут от них, а воины подмигивают им».

— Матшона Дхливайо.

15. «Жизнь бросает вызовы, и каждый вызов приходит с радугой и огнями, чтобы победить.

— Амит Рэй, «Мир во всем мире: голос горной птицы».

16. «Для меня жизнь — это постоянный голод. Смысл жизни не просто в том, чтобы существовать, выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, идти вверх, добиваться, побеждать».

-Арнольд Шварценеггер.

17. «Успех не окончателен, неудача не фатальна, важна смелость продолжать».

-Уинстон Черчилль.

18. «Победи свои мысли, и ты покоришь мир».

— Шивананда.

19. «Некоторые женщины предпочитают следовать за мужчинами, а некоторые — за своей мечтой. Если вам интересно, куда идти, помните, что ваша карьера никогда не проснется и не скажет вам, что больше вас не любит».

-Леди Гага.

20. «Я не продукт обстоятельств. Я продукт моих решений».

— Стивен Кови.

21. «Никто не сможет победить вас, если вы победили себя».

— Матшона Дхливайо.

Великие цитаты о завоевании

Ниже приведены некоторые великие цитаты о мужестве или завоеваниях.Вы также можете использовать эти вдохновляющие цитаты или мощные цитаты в качестве цитат из виниловых стен.

22. «Энергия и настойчивость побеждают все».

— Бенджамин Франклин/ Бен Франклин.

23. «В человеке больше, чем плоть. Судите о других по сумме их душ, и вы увидите, что красота — это сила света, излучаемая изнутри наружу».

-Аарон Лауритсен.

24. «Если бы каждый победил зло внутри себя, мир был бы единым без территорий.

-Амит Абрахам.

25. «Примите решение, что что бы ни случилось на вашем пути, как бы трудно, как бы несправедливо это ни было, вы сделаете больше, чем просто выживете. Вы будете процветать, несмотря на это».

-Джоэл Остин.

26. «Что бы ни делали женщины, они должны делать в два раза лучше мужчин, чтобы их считали наполовину такими же хорошими. К счастью, это несложно».

-Шарлотта Уиттон.

27. «Успех достигается за счет развития наших сильных сторон, а не за счет устранения наших слабостей.

-Мэрилин вос Савант.

28. «Я не могу придумать лучшего воплощения красоты, чем тот, кто не боится быть собой».

-Эмма Стоун.

29. «Не зацикливайтесь на цифрах. Сосредоточьтесь на том, что у вас получается лучше всего. Речь идет о создании сообщества, которое захочет посещать ваш сайт каждый день, потому что вы создаете ценность и предлагаете свой опыт».

— Кэсси Хо.

30. «Чужой успех не равнозначен вашему провалу».

-Джо Роган.

31.«Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью».

— Стив Джобс.

32. «Чемпион — это тот, кто встает, когда не может».

-Джек Демпси.

Известные цитаты о завоевании

Список известных цитат о завоевании или вдохновляющих цитат приведен ниже. В этом списке также есть много жизненных цитат, которые мотивируют вас.

33. «Одно дело умерщвлять любопытство, другое — победить его».

— Роберт Льюис Стивенсон.

34.«Я хочу делать это потому, что я хочу это делать. Женщины должны стараться делать то же, что и мужчины. Когда они терпят неудачу, их неудача должна быть всего лишь вызовом для других».

-Амелия Эрхарт.

35. «По моему мнению, единственный способ побороть боязнь сцены — это выйти на сцену и играть. Каждый раз, когда вы играете новое шоу, оно становится все лучше и лучше».

— Тейлор Свифт.

36. «Когда вы овладеете жизнью, вы сможете победить смерть».

— Матшона Дхливайо.

37. «Многие люди, которые начинали покорять мир в сияющей армии, в итоге просто ладили.Лошадь устала, армия заржавела. Гол был удален и не уверен».

— Роберт А. Кук.

38. «Любовь может победить ненависть».

— Лайла Гифти Акита.

39. «Эта жизнь ненастоящая. Я завоевал мир, и это не принесло мне удовлетворения».

-Мухаммед Али.

40. «Опыт не обязательно накапливается за время жизни. На мой взгляд, она накапливается в зависимости от степени и разнообразия деятельности, в которую вовлечен человек.

-Найк Таддеус.

41. «Первый человек, которого вы должны победить, это вы сами. Это потому, что когда вы, наконец, завоюете миллион человек, первым, кто вас сломит, можете быть вы сами. Дисциплинируйте себя!»

— Исраэлмор Айвор, Daily Drive 365.

Вдохновляющие цитаты о бизнесе

Ниже перечислены некоторые вдохновляющие цитаты, которые вдохновляют людей больше работать для своего бизнеса.

42. «Чтобы добиться успеха, ваше стремление к успеху должно быть больше, чем ваш страх неудачи.

-Билл Косби.

43. «Чтобы победить разочарование, нужно оставаться сосредоточенным на результате, а не на препятствиях».

-Т.Ф. Ходж, «Я восстаю изнутри: духовный триумф над смертью и сознательные встречи с «Божественным присутствием»».

44. «Отложи свое сердце. Долг на первом месте. Но, выполняя свой долг, вкладывайте в него свое сердце. Это помогает.»

-Св. Хосемария Эскрива.

45. «Мы можем делать все, что захотим, если будем придерживаться этого достаточно долго.

-Хелен Келлер.

46. «Не ждите; время никогда не будет «правильным». Начните с того места, где вы стоите, и работайте с любыми инструментами, которые могут быть в вашем распоряжении, и лучшие инструменты будут найдены по мере вашего продвижения».

— Джордж Герберт.

47. «Проблемы — это цена, которую вы платите за прогресс».

— Филиал Рики.

48. «Самая важная битва — победить себя».

-Янни.

49. «Вы можете иметь в жизни все, что захотите, вы должны быть готовы преодолеть трудности.

— Лайла Гифти Акита.

50. «Ничто не может помешать человеку с правильным умственным настроем достичь своей цели; ничто на земле не может помочь человеку с неправильным умственным настроем».

-Томас Джефферсон.

51. «Если вы не воплотите свою мечту, кто-то другой наймет вас, чтобы помочь воплотить свою мечту».

— Тони Гаскинс.

Conquer Цитаты для студентов

Список лучших вдохновляющих цитат для студентов приведен ниже. Эти вдохновляющие цитаты помогут учащимся пройти через все в жизни.

52. «Легче не бывает. Ты просто выздоравливай».

— Джордан Хэклин.

53. «Весь прогресс происходит вне зоны комфорта».

-Майкл Джон Бобак.

54. «Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты».

— Франклин Д. Рузвельт.

55. «При реализации собственного потенциала и уверенности в своих силах можно построить лучший мир».

— Далай-лама.

56. «Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит мужества осуществить их.

-Уолт Дисней.

57. «Вы были избраны, и поэтому вы должны использовать ту силу, сердце и ум, которые у вас есть».

-Дж.Р.Р. Толкин.

58. «Не хотелось бы, чтобы было проще. Желаю тебе быть лучше».

-Джим Рон.

59. «Учитесь у прошлого, ставьте перед собой яркие, подробные цели на будущее и живите единственным моментом времени, который вы можете контролировать: сейчас».

-Денис Уэйтли.

60. «Вы не научитесь ходить, следуя правилам.Вы учитесь, делая и падая».

— Ричард Брэнсон.

61. «Образование — это пропуск в будущее, ибо завтра принадлежит тем, кто готовится к нему сегодня».

-Malcolm X.

62. «Стремиться к успеху без тяжелой работы — все равно, что пытаться собрать урожай, не посеяв».

-Дэвид Блай.

Популярные цитаты о завоевании

Ниже перечислены некоторые популярные цитаты о завоевании.

63. «Золотые медали на самом деле сделаны не из золота.Они сделаны из пота, решимости и редкого сплава, называемого кишками».

-Дэн Гейбл.

64. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков».

— Уэйн Гретцки.

65. «Жизненные испытания проверят вас и сформируют вас, но не позволяйте им изменить то, кто вы есть».

— Аарон Лауритсен, «100 Days Drive».

66. «Я не могу изменить направление ветра, но я могу настроить свои паруса, чтобы всегда достигать места назначения».

-Джимми Дин.

67.«Единственные привычки, которые вы никогда не победите, — это те, с которыми вы что-то откладываете».

— Весс Робертс.

68. «Невозможно — это просто громкое слово, брошенное маленькими людьми, которым легче жить в мире, который им дан, чем исследовать силу, которую они имеют, чтобы изменить его».

-Мухаммед Али.

69. «Победа над злом, а не над противником — суть фехтования».

-Ягю Мунэнори.

70. «Непонимание — великая сила. Иногда это позволяет мужчинам завоевать мир.

-Анатоль Франс.

71. «Какой была бы жизнь, если бы у нас не хватило смелости что-либо предпринять?»

-Винсент Ван Гог.

72. «Великая индустриальная держава может завоевать мир за одну-единственную жизнь, но ее ахиллесова пята — время. Его дети, кто из них?

-Чарльз Линдберг.

73. «Удивительное ощущение жизни прекрасно побеждает страх смерти».

-Муния Хан.

74. «У всех нас есть внутренние демоны, с которыми нужно бороться, мы называем этих демонов страхом, ненавистью и гневом.Если их не победить, то жизнь в сто лет — это трагедия. Если да, то жизнь одного дня может стать триумфом».

— Ип Ман.

75. «С этого момента ты даже не знаешь, как бросить в жизни».

— Аарон Лауритсен, «100 Days Drive».

76. «Самое большое приключение, которое вы можете совершить, — это жить жизнью своей мечты».

-Опра Уинфри.

Мотивационные цитаты для женщин

Некоторые вдохновляющие цитаты или цитаты о завоевании для женщин перечислены ниже.Эти цитаты также помогут привить любовь к себе. Эти цитаты покажут вам, как завоевать мир!

77. «Когда женщина становится самой себе лучшей подругой, жизнь становится легче».

— Диана фон Фюрстенберг.

78. «Нужно много мужества, чтобы противостоять своим врагам, но еще больше, чтобы противостоять своим друзьям».

-Ж. К. Роулинг.

79. «Женщинам еще предстоит усвоить, что никто не дает вам власти. Ты просто возьми».

— Розанна Барр.

80.«Я понял, что до тех пор, пока я твердо придерживаюсь своих убеждений и ценностей — и следую своему моральному компасу, — единственные ожидания, которым я должен соответствовать, — это мои собственные».

-Мишель Обама.

81. «Нам нужно изменить наше собственное восприятие того, как мы видим себя. Мы должны стать женщинами и взять на себя инициативу».

— Бейонсе.

82. «Единственное, что может меня остановить, это я сам».

-Неизвестно.*

83. «Сильные женщины не должны заявлять, что они могут нести все тяготы жизни.Они просто тихо делают это и выживают с улыбкой».

-Принцесса Малейха Баджунаид Кандао.

84. «Нет предела тому, что мы, женщины, можем сделать».

-Мишель Обама.

85. «Ты не соревнуешься с другими женщинами. Ты соревнуешься со всеми».

— Тина Фей.

86. «Не сдавайся. Отстаивайте свои права».

-Боб Марли.

87. «Забота о себе делает вас сильнее для всех в вашей жизни… включая вас.

-Келли Рудольф.

88. «У каждой внутри есть хорошая новость. Хорошая новость заключается в том, что вы не знаете, насколько великим вы можете быть, как сильно вы можете любить, чего вы можете достичь и каков ваш потенциал».

-Анна Франк.

Лучшие цитаты о завоевании

Ниже приведен список лучших цитат о завоевании и вдохновляющих цитат, это идеальные короткие цитаты.

89. «Когда вы начинаете жизнь, если вы обнаружите, что находитесь в неправильном положении, не стесняйтесь меняться, но не меняйтесь, потому что возникают проблемы и возникают трудности.

— Чарльз М. Шваб.

90. «Человеческая страсть и самоотверженность могут победить все».

-Бри Белла.

91. «Тот, кто покоряет умы, не ровня тому, кто покоряет души».

— Матшона Дхливайо.

92. «Пришло время охотиться за насекомыми, осваивать стойку на руках, практиковаться в плавании, покорять деревья, исследовать укромные уголки и заводить новых друзей».

— Дарелл Хаммонд.

93. «Чтобы завоевать землю, нам нужно выиграть битву.

— Сандей Аделаджа.

94. «Маленькие умы укрощаются и покоряются несчастьям, но великие умы возвышаются над ними».

-Вашингтон Ирвинг.

95. «Мы обретаем силу искушения, которому сопротивляемся».

— Ральф Уолдо Эмерсон.

96. «Всякая сила есть и слабость. Верно и обратное».

— Нил Штраус.

97. «Принятие неизбежного — начало силы и свободы. Примите весь хаос, который находится вне вашего контроля.Вот как это. Почему должно быть иначе?»

— Император-стоик.

98. «Невозможность отступления не имеет значения в положении людей, решивших победить или умереть; и поверьте мне, друзья мои, если бы ваше завоевание можно было купить кровью вашего полководца, он с радостью отказался бы от жизни, которую давно посвятил своей стране».

-Джеймс Вульф.

99. «Трудные времена никогда не длятся долго, но крутые люди остаются».

— Роберт Х. Шуллер.

100. «Хорошо одетая женщина, даже если ее кошелек болезненно пуст, может покорить мир».

-Луиза Брукс.

Надеемся, вам понравился наш список вдохновляющих цитат!

*Вы знаете, откуда взялась эта цитата? Пожалуйста, напишите нам, чтобы сообщить нам об этом по адресу [email protected]

Здесь, в Kidadl, мы тщательно создали множество интересных семейных цитат, которые понравятся всем! Если вам понравились наши предложения о лучших цитатах о победе, которые мотивируют вас на достижение ваших целей, то почему бы не взглянуть на цитаты о храбрости или бесстрашии.

Достижение целей: создание плана действий для достижения целей

Узнайте, как достичь целей, составив надежный план действий. Благодаря этим советам по личной продуктивности достижение целей может стать привычкой на всю жизнь.

Если вы хотите достичь своих личных и деловых целей, вам необходимо создать пошаговый план действий для достижения этих целей. Пожалуйста, не совершайте ошибку, устанавливая цели, не создавая план действий для их достижения — желание чего-то не делает план.

Используйте этот список советов по постановке целей, чтобы создать пошаговый план для достижения ваших целей и построить жизнь, которую вы ЛЮБИТЕ! Мы даже включили несколько цитат о достижении целей, чтобы держать вас мотивированными и на пути к достижению ваших целей.

Связанный: Почему и как превратить цели в аффирмации

Как создать план действий для достижения целей

Используйте планировщик целей, чтобы не сбиться с пути и достичь своих деловых и личных целей! Мне нравится использовать рабочие листы для постановки целей, включенные в наш набор инструментов Dream Life, и еженедельный планировщик, включенный в наше БЕСПЛАТНОЕ руководство по еженедельному планированию QuickStart.

Затем выполните 15 шагов, перечисленных ниже, чтобы облегчить достижение целей!

15 шагов, которые сделают достижение ваших целей реальностью прямо сейчас

Узнайте, как достичь целей с помощью этих советов по личной продуктивности. Достижение личных целей может стать привычкой на всю жизнь, если вы выполните следующие простые шаги.

Связанный: Бытовые ритмы: сила рутины в доме

1. Установите цели SMART

Прежде чем вы сможете создать план действий по целям, вам нужно их установить.Если у вас есть первые три цели, переходите ко второму шагу. Если нет, начните с постановки целей ЗДЕСЬ —> Как ставить цели SMART.

2. Начните с одной цели

Одна цель наверняка стала вашим приоритетом номер один с тех пор, как вы создали свой «Основной список целей». (входит в набор инструментов Rhythms of Play Dream Life) Если нет, дайте себе еще несколько дней, чтобы обдумать, какой из них имеет для вас наибольшее значение и важность в данный период вашей жизни.

Начиная с одной из ваших личных целей, вы можете достаточно сузить свое внимание, чтобы достичь ее. Лучше начать с одной цели и выполнить ее, чем начать с трех и не выполнить ни одной.

Если вы уверены в своем плане, вернитесь и повторите этот процесс с другой целью, которую вы хотели бы достичь. Просто убедитесь, что это план SMART. Если нет, придерживайтесь одной цели за раз, пока не начнете осваивать достижение целей.

3. Исследуйте, что нужно для достижения цели

Если вы хотите составить план действий для достижения цели, вы должны сначала узнать, что нужно для достижения этой цели.Это означает, что, возможно, пришло время провести некоторые исследования. Ваше исследование может включать поиск в Интернете, поход в библиотеку или общение с людьми, уже имевшими опыт достижения конечной цели.

Как только вы узнаете, какие шаги необходимо предпринять для достижения своей цели, создайте базовый план шагов для достижения вашей цели, прежде чем переходить к следующему шагу в настройке плана действий вашей цели. Затем используйте следующие советы, чтобы завершить свой план действий.

Цитата Антуана де Сент-Экзюпери

Связанный: 10 причин сделать ритм и рутину привычкой

4.Перечислите шаги для достижения цели

Затем создайте «План действий по достижению цели» или список действий, необходимых для достижения вашей личной или деловой цели. Чтобы создать план достижения цели, начните с перечисления шагов, необходимых для достижения этой цели. Разбейте большие цели в несколько шагов на подцели, группы, подкатегории или области внимания.

Разбейте каждую основную цель и подцель на управляемые маленькие шаги :

Убедитесь, что вы разбиваете шаги для достижения своей цели на самые маленькие шаги.С каждым шагом должна быть связана только одна задача или шаг действия. Продолжайте разбивать его до тех пор, пока не останется только одно действие для каждого шага действия в вашем плане действий цели.

После того, как вы разбили каждую личную цель, создайте свой официальный «План действий по достижению цели». Начните с того, что возьмите чистый лист бумаги или используйте печатный «Рабочий лист цели» и «План действий цели» в наборе инструментов «Ритмы игры» -> Набор инструментов «Жизнь мечты».

Создайте список действий для достижения цели :

  1. Организуйте действия, необходимые для достижения цели, по приоритету.
  2. Поместите самый важный шаг первым, затем следующий самый важный шаг и так далее.
  3. Когда вы закончите, переходите к следующему шагу в процессе создания плана действий.

Связано: 15 способов воспитать помощника

5. Установите дату выполнения

Сделайте реалистичную оценку того, сколько времени вам потребуется для достижения ваших целей. Затем выберите дату родов, которая кажется выполнимой, чтобы вы не потеряли веру и не сдались. Затем добавьте его в свой календарь, чтобы зарядить энергией и воплотить в реальность — СЕЙЧАС!

Установка срока выполнения необходима, чтобы ваши цели были SMART.Шаги, которые вам нужно предпринять, и время, которое вы должны посвятить, могут помочь определить, сколько времени вам потребуется, чтобы достичь своей цели.

После выполнения перечисленных выше шагов вы должны иметь довольно четкое представление о том, сколько времени может потребоваться для достижения вашей цели. Затем подумайте о том, что вы узнали, и выберите достижимую дату выполнения на основе всех факторов, необходимых для ее завершения, чтобы вы не потеряли веру и не сдались.

«Цель — это мечта с крайним сроком» — Наполеон Хилл

6.Создайте временную шкалу и установите промежуточные цели

Промежуточные цели или сроки — это сроки, установленные для достижения меньших целей в рамках более крупной всеобъемлющей конечной цели или выполнения конкретных действий или этапов, необходимых для достижения ваших целей.

Например, если ваша цель — сбросить 25 фунтов за 6 месяцев, промежуточный план — сбросить 3–5 фунтов за месяц. С другой стороны, если ваша цель — начать бизнес и получать постоянный доход через 2 года, промежуточной целью может быть частичный доход через год.

Промежуточные сроки выполнения помогают людям чувствовать, что они продвигаются к своим целям, и являются отличным способом сохранить мотивацию для достижения целей.

Установите промежуточные сроки выполнения на основе срока выполнения, выбранного на шаге 5 в разделе выше. Затем создайте базовую временную шкалу, которая поможет сохранить ваш план SMART и измерить ваш прогресс в достижении вашей цели.

Выполните следующие действия, чтобы создать временную шкалу и установить промежуточные цели:

  1. Введите общий срок выполнения цели; а также промежуточные цели и сроки в свой план действий для печати и свой календарь.Запишите это и сделайте это!
  2. Затем запишите каждый шаг к достижению цели в свой календарь или еженедельник, чтобы не сбиться с пути к достижению целей. Другими словами, найдите время для выполнения каждой задачи, перечисленной в шаге 4, записав ее в свой ежедневник.
  3. Отмечайте каждый этап действия цели по мере его достижения.

7. Делегат по необходимости

Делегирование ответственности — это сверхспособность, которая помогает нам разумно использовать наше время, энергию и таланты для достижения поставленных целей.Пожалуйста, делегируйте все задачи и действия, которые вы не можете или не хотите выполнять. Наймите других, чтобы они выполняли задания и действия, или наймите других, чтобы они позаботились о ваших детях или убрали дом, чтобы вы могли делать это самостоятельно. Помните, мы не можем сделать все сразу, но мы можем попросить или заплатить другим за помощь!

Связанный: Проекты DIY для семей «Сделай сам»

8. Опубликуйте свой план действий

Разместите свой план целей где-нибудь, к чему вы будете обращаться каждый день. Затем сосредоточьтесь на выполнении задач по достижению цели каждый день, неделю и месяц, чтобы воплотить свою цель или мечту в реальность.

Мне нравится держать перед собой цели и действия, которые мне необходимо предпринять, чтобы сохранять мотивацию и идти по пути их достижения. Я использую для этой цели большой настенный календарь

с маркерами, стираемыми водой. Может они и вам помогут!

Мне также нравится делать копии, использовать плотные защитные листы, карманы для сухого стирания или ламинировать листы, а также ламинатор, чтобы можно было повторно использовать целевые печатные формы для экономии бумаги и чернил для принтера. Карманы для сухого стирания великолепны, потому что их легко повесить на стену с помощью канцелярской кнопки, и это позволяет легко размещать их где угодно.

Еще один прекрасный способ продемонстрировать свой личный план целей — поместить распечатки в рамку и повесить ее на любую стену дома или в офисе. Маркеры с влажным стиранием прекрасно работают с большинством рамок размером 8,5 X 11 дюймов и быстро стираются!

Если вам интересно, мы предпочитаем использовать маркеры с влажным стиранием

, а не маркеры с сухим стиранием на наших белых досках и ламинированных планах на неделю, потому что они не стираются, когда вы пишете ими, и все, что вам нужно, это влажная ткань, чтобы вытри его начисто.Попробуйте!

9. Создайте «Список невыполненных дел»

«Список невыполненных дел» — это инструмент, который поможет вам сосредоточиться на своих приоритетах, чтобы вы могли достигать целей.

«Разрешите себе перестать делать то, что истощает вашу энергию и крадет время у ваших мечтаний».

Нелл Риган

«Список невыполненных дел» также может помочь вам найти время для своей мечты, дав себе простое обещание, что вы НЕ будете делать то, что в нем указано. Без него вы, скорее всего, проведете весь день в тушении пожаров, не добившись реального прогресса в достижении своих целей.

И, да, инструмент, который вы можете использовать, чтобы помочь вам расставить приоритеты, устранить отвлекающие факторы и делегировать ответственность, чтобы вы могли двигаться прямо к своим целям, содержится в нашем наборе инструментов Dream Life.

10. Не обходите «Станцию ​​прокрастинации»

Остерегайтесь ложной продуктивности — не идите к «Станции прокрастинации». «Станция прокрастинации» — это когда вы завершаете 90 699 низкоприоритетных 90 700 задач 90 699 вместо 90 700 выполнения действий для достижения ваших 90 699 высокоприоритетных целей .

«Станция прокрастинации» может обмануть вас, заставив думать, что вы продуктивны, потому что вы добиваетесь цели. Но, к сожалению, какой бы конструктивной она ни была, любая форма прокрастинации отвлечет ваше внимание и помешает вам достичь своих целей.

В нашей повседневной жизни не хватает времени, чтобы выполнить все в нашем списке дел, и никогда не будет. Поэтому самые успешные люди не пытаются делать все. Вместо этого они составляют «список невыполненных дел» и учатся сосредотачиваться на выполнении наиболее важных задач в первую очередь.«Они едят своих лягушек».

Марк Твен писал, а Брейн Трейси упоминает в своей книге «Съешь эту лягушку», что если первое, что вы делаете утром, — это съедаете живую лягушку, то остаток дня вы можете прожить, зная, что худшее уже позади. Точно так же, когда мы сначала выполняем самую сложную задачу, все остальное становится более управляемым, и вы получаете удовлетворение от осознания того, что выполнили самую сложную задачу, которую вам придется делать в течение всего дня.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы организовать каждый день, сосредоточившись на наиболее важных задачах, необходимых для достижения ваших целей, и выполняйте их эффективно и действенно.Но что бы вы ни делали, не заходите на «Станцию ​​прокрастинации». Вместо этого выполните этапы действий с приоритетной целью ПЕРВЫМ!

11. Используйте силу ритма для облегчения достижения целей!

Ритм — один из самых эффективных инструментов, который вы можете использовать для достижения личных целей. Узнайте, как использовать силу ритма для планирования своего распорядка дня, чтобы вы могли достичь своих целей и мечтаний еще быстрее!

Загрузите наше БЕСПЛАТНОЕ руководство и начните работу уже сегодня —> Краткое руководство по еженедельному планированию

12.Превратите цели в утверждения

После того, как вы выполните каждый из перечисленных выше шагов, превратите свои цели в позитивные утверждения, чтобы сделать их достижение реальностью. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы узнать, почему и как –> превратить ваши цели в позитивные утверждения!

13. Будьте верны своему слову и выполняйте свои обязательства

Если вы хотите достичь своих целей — будьте верны своему слову, выполняйте свои обязательства и делайте то, что обещали, — никаких оправданий. Будьте подлинными, возьмите на себя ответственность за совместное создание своей мечты и живите в своей целостности.Ваши обязательства имеют значение. Вы должны взять на себя ответственность за совместное создание своей мечты — никто другой не может сделать это за вас.

Если вы постоянно нарушаете данные себе и другим обещания или не делаете то, что обещали, вам будет трудно достичь своих целей. Докажите себе, что ваши мечты и цели того стоят – и успех будет вашим!

Связано: Word of the Year Идеи и советы

14. Визуализируйте свой успех: действуйте так, как будто ваша цель реальна сейчас

Не позволяйте себе сотворять свою жизнь бессознательно или по умолчанию.Если вы хотите достичь своих целей, необходимо составить план. Чтобы воплотить наши мечты и цели в реальность, мы должны сначала создать «целевой план действий».

Затем, когда у нас есть базовый план достижения наших целей, важно визуализировать, какой была бы наша жизнь, если бы мы их достигли. Найдите минутку, чтобы действовать «как будто» ваши мечты и цели реальны сейчас. Выделите время в течение дня, чтобы увидеть или почувствовать, на что похожа жизнь с точки зрения достижения ваших целей, чтобы помочь вам достичь их.

Задайте следующие вопросы, чтобы визуализировать достижение целей:

  • Как выглядит достижение этой цели?
  • Каково это, достичь этой цели?
  • Ваша жизнь была бы другой? Если да, то как?

Закройте глаза, чтобы увидеть мельчайшие детали. Если вы чувствуете себя хорошо, вы на правильном пути. Положительные эмоции, которые вы испытываете, помогают вам осуществить ваши мечты и цели. Или вы можете узнать, что вам нужно внести некоторые коррективы в свой план, и это тоже прекрасно.Просто продолжайте визуализировать свой успех, оставайтесь верными своему видению и выполняйте шаги к своей цели, и вы добьетесь ее, шаг за шагом!

15. Проведите еженедельный, ежемесячный, квартальный или годовой обзор целей

Если вы хотите достичь своих деловых и личных целей, это отличная идея, чтобы проверить свой прогресс и скорректировать свой план. Выполнение обзора целей — отличный способ узнать, нужно ли вам переработать какие-либо действия или сроки выполнения, и сохранить мотивацию.Используйте «Рабочий лист еженедельного обзора», включенный в набор инструментов RoP Dream Life, и советы по обзору целей, которые можно найти ЗДЕСЬ—> Как проводить обзор целей.

Не отказывайтесь от достижения своих целей, если вы когда-нибудь отстаете. Вместо этого составьте план переделки своего «Плана действий по достижению цели» каждую неделю, чтобы пересматривать свои цели и следить за их достижением. Разработка плана действий для достижения целей и завершение обзора целей — это самый эффективный способ создать жизнь своей мечты — по одной цели, привычке или ритму за раз!

Создайте план действий для достижения целей с помощью РАБОЧЕГО ТАБЛИЦА ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ И ПЛАНИРОВЩИКА ЦЕЛЕЙ

Создайте план действий для достижения целей уже сегодня! Постановка деловых и личных целей, создание плана действий и его соблюдение — верный способ достичь своих целей и жить жизнью своей мечты.Следуйте шагам, перечисленным выше, и вы будете на пути к достижению своих целей. Так что не ждите – сделайте это сегодня!

Я настоятельно рекомендую использовать планировщик целей, чтобы не сбиться с пути. Как я упоминал выше, мне нравится использовать рабочие листы для постановки целей в нашем наборе инструментов Dream Life и еженедельный планировщик, включенный в наше БЕСПЛАТНОЕ руководство по еженедельному планированию QuickStart, чтобы помочь мне понять, как вписать действия, которые мне нужно предпринять. мой недельный ритм.

Набор инструментов для жизни мечты

Мне также нравится использовать большой 4-месячный настенный календарь на магнитной доске, чтобы буквально «видеть» шаги к достижению цели, которые мне нужно предпринять дальше.Но, пожалуйста, используйте инструменты и ресурсы, которые лучше всего подходят для вас.

Узнайте больше о ритмах игры ЗДЕСЬ!

Если вам нравится достигать целей, вам также может понравиться:

7 важных причин, почему вы должны ставить цели

«Проблема отсутствия цели заключается в том, что вы можете всю жизнь бегать туда-сюда по полю и так и не забить». — Билл Коупленд

«Чтобы построить дом, вам нужен план. Чтобы построить жизнь, еще важнее иметь план или цель.— Зиг Зиглар

Вы ставите перед собой цели? Каковы ваши цели на ближайший 1 год? Как насчет 3 лет? 5 лет? 10 лет? Каковы ваши стремления в жизни?

Постановка цели — первый шаг к успешному достижению цели. Это знаменует вашу первую точку на пути к успеху. Это когда вы переключаетесь с пассивной жизни на активное созидание своей жизни.

Вот 7 причин, почему важно ставить цели.

1. Возьмите свою жизнь под контроль

Сегодня многие люди ходят по жизни во сне.Несмотря на то, что они много работают, они не чувствуют, что получают то, что хотят. Это потому, что у них нет направления, куда они хотят идти, чего они хотят достичь. Студенты заканчивают учебу и не знают, что делать со своей жизнью; взрослые работают годами и шокированы, когда им исполняется 30-40 лет, и они не знают, что делать дальше.

Как говорит Билл Коупленд, когда вы не ставите цели, вы можете всю жизнь бегать вверх и вниз и ничего не достичь . На самом деле вы просто выполняете чужие цели, а не свои.Это может быть индустрия быстрого питания, говорящая вам есть фаст-фуд, потому что вы «любите его». Это может быть индустрия потребительских товаров, говорящая вам, что вам нужен этот шампунь с формулой, уменьшающей пушистость на 79%, потому что он сделает вашу жизнь лучше. Это могут быть модные лейблы, заставляющие вас покупать их одежду, потому что вы якобы выглядите в ней круче.

Когда вы перестаете ставить цели и думать о том, чего хотите, вы выходите из автопилота и начинаете жить жизнью своего сознательного творения . Вместо того, чтобы позволять другим указывать вам, что делать, вы активно берете на себя ответственность и думаете о том, чего хотите для себя.

2. Получите максимальные результаты

Лучшие спортсмены, спортсмены мирового класса и успешные люди ставят перед собой цели. Майкл Фелпс (самый титулованный пловец и олимпиец всех времен), Коби Брайант (звезда НБА), Марк Цукерберг (соучредитель Facebook), Ричард Брэнсон (бизнес-магнат) и Илон Маск (генеральный директор SpaceX и Telsa Motors) — все поставить цели. Это потому, что когда вы ставите цели, у вас есть видение, к которому нужно стремиться.Вы гарантируете, что подталкиваете себя к достижению наилучших результатов, а не почиваете на лаврах и ждете, когда что-то произойдет.

Знайте: то, что измеряется, становится лучше. Если вы не установите конкретные цели и этапы, как ситуация улучшится? В буквальном смысле не к чему стремиться, и даже если вы усердно работаете, ваша тяжелая работа может ни к чему не привести. Как говорится в народной поговорке: «Стреляйте в луну. Даже если вы промахнетесь, вы приземлитесь среди звезд.«Когда вы ставите цели, вы стремитесь к луне. Ваши цели побуждают вас предпринимать больше действий, чем в противном случае.

Что вы хотите увидеть через год? А через 3 года? 5 лет? Когда вы ставите цели, вы думаете наперед , после чего вы можете создать свой план действий. Даже если что-то идет не по плану, это нормально, поскольку вы можете пересмотреть, скорректировать свои планы, а затем направить свою жизнь в соответствии со своим видением.

Знай, что все вещи создаются дважды: сначала в уме, потом в физическом мире. Ментальное творчество происходит, когда вы ставите перед собой цели. Физическое творение происходит, когда вы работаете над своей целью и воплощаете ее в жизнь. Без ментального творения физическое творение не может произойти. Когда вы ставите цели, вы начинаете самый первый шаг к осуществлению своей мечты , после чего последуют следующие шаги.

3. Создает лазерный фокус

Цели дают вам возможность сосредоточиться. В то время как жизненная цель дает вам общее направление, ваши цели дают вам четкое представление о том, на что именно нужно тратить свое время и энергию.

Допустим, вы поставили перед собой цель создать кондитерский бизнес. Даже если вы понятия не имеете, как этого добиться, сам акт постановки цели дает вам фокус. Когда вы проводите мозговой штурм в поисках идей, вы понимаете, что можете начать с изучения местного рынка кондитерских изделий и брендов кондитерских изделий. Понимание выпечки, которая нравится людям. Затем отправляйтесь на курсы выпечки, чтобы отточить свои навыки. В то же время тестируйте рецепты и дайте друзьям попробовать ваши творения, прежде чем продавать их.

Думайте о своей энергии как о входе, а о результатах как о выходе.Когда у вас есть цель, вы создаете точку фокусировки, куда ваша энергия может быть направлена ​​для получения максимального вознаграждения. Например, цель достичь 5000 посетителей в день в вашем блоге поможет вам расставить приоритеты и определить наиболее важные задачи для достижения этой цели по трафику, исключив при этом задачи с низким уровнем воздействия, которые не способствуют этому видению. То же самое для такой цели, как получение пятерки — здесь вы расставляете приоритеты и определяете ключевые действия для получения высоких оценок, например, выбираете лучшую комбинацию классов для получения оптимальных оценок, изучаете экзаменационные работы за прошлый год, консультируетесь с преподавателями и составляете расписание учебы. , при этом устраняя трату времени на такие задачи, как чрезмерное использование социальных сетей и запойный просмотр телешоу.Это тогда создает максимальные результаты.

4. Создает ответственность

Наличие целей делает вас ответственным. Вместо того, чтобы просто говорить, теперь вы обязаны действовать.

Эта ответственность — это ответственность перед собой, а не перед кем-либо еще . Цели, которые вы ставите, никому не известны. Люди также не выиграют, даже если вы достигнете своих целей. Установив конкретные цели, вы можете легко увидеть, находитесь ли вы на правильном пути, а если нет, то что с ними делать.

Когда много лет назад я начал свой блог Personal Excellence, я поставил перед собой такие цели, как публиковать определенное количество статей в неделю, достигать определенного целевого показателя трафика в неделю и получать определенное количество клиентов в месяц.Это сделало меня ответственным перед этими целями. Каждую неделю я контролировал свою работу, работая над своим планом. Если бы я обнаружил, что терплю неудачу, я бы предпринял необходимые шаги для решения этой проблемы. Я бы исключил задачи из квадранта 4 (пожиратели времени) и определил бы действия 80/20 для достижения своих целей. Это помогло мне очень быстро развить свой блог, и в течение года я смог превратить свою страсть в полноценную карьеру.

5. Мотивирует вас

Когда вы ставите цели, вы связываете себя со своими сокровенными желаниями.Они помогают мотивировать вас и дают вам возможность стремиться к . Это особенно эффективно, если в данный момент вы не в лучшем положении в жизни — ваши цели помогают напомнить вам о вещах, которые вы любите, отвлечь ваше внимание от негативных препятствий и восстановить связь с вашими сокровенными желаниями.

Цитируя Генри Форда, «Препятствия — это те ужасные вещи, которые вы видите, когда отводите взгляд от своей цели». Когда вы чувствуете себя плохо и подавленно, это часто происходит потому, что вы чувствуете, что вам нечего ждать.Ваши цели — это радуга, к которой нужно стремиться, чтобы вытолкнуть вас из бури.

Если я когда-нибудь теряю мотивацию, я медитирую и сосредоточиваюсь на некоторых из самых важных целей в моей жизни, таких как все люди, которым я хочу помочь и помочь. Я бы визуализировал сценарий с полной ясностью, как будто это происходит сейчас. Это сразу связывает меня с моим внутренним я, поскольку я вспоминаю свое ПОЧЕМУ (мою самую глубокую мотивацию), после чего я чувствую прилив энергии и сразу же приступаю к работе. 🙂

6.Будьте лучшим, кем вы можете быть

Цели помогут вам реализовать свой наивысший потенциал . Без целей вы по умолчанию выполняете рутинную деятельность, которая помогает вам чувствовать себя в безопасности и комфортно каждый день. Но это знакомство — враг роста. Это мешает вам расти. Это лишает вас возможности использовать свой бесконечный потенциал.

Ставя цели, вы ставите цели, к которым нужно стремиться. Эти цели заставляют вас рисковать в новых местах и ​​новых ситуациях, которые переводят вас в режим роста. Они заставляют вас превзойти себя и достичь новых высот .Например, установка лимита времени для пробежки позволяет узнать, следует ли вам бежать быстрее. Установка цели по снижению веса поможет вам узнать, были ли ваши действия эффективными для похудения. Постановка карьерной цели гарантирует, что вы не согласитесь ни на что меньшее, чем то, чего вы хотите.

7. Живи своей лучшей жизнью

И последнее, но не менее важное: цели гарантируют, что  вы получите от жизни все самое лучшее .

Хотите вы этого или нет, но время в вашей жизни пройдет. Через 1 год вы станете на 1 год старше.Через 5 лет ты станешь на 5 лет старше. Цели с конкретными мерами и сроками гарантируют, что вы максимально увеличиваете свой опыт на земле. Если вы уже определились со своей жизненной целью, ваши цели помогут выжать максимум из своей цели.

Представьте себе: Весь мир — это ваша устрица. Есть миллионы, миллиарды вещей, которые вы можете сделать, опыт, который вы можете получить, и люди, с которыми вы можете встретиться. Есть бесконечные возможности того, что вы можете сделать. Что, если ты можешь делать все, что захочешь? Чего вы хотите достичь? Что вы хотите увидеть, сделать и испытать в своей жизни? Ставьте перед собой цели, добивайтесь их и наблюдайте, как вы создаете свою лучшую жизнь.

Начните ставить цели

Вот мой вопрос к вам: Каковы ваши цели на ближайшие 1 год, 3 года, 5 лет или даже 10 лет?

Если вы выделите немного времени, чтобы поставить свои цели сейчас, я могу гарантировать вам, что вы, , определенно будете расти как личность. Просто потратив несколько минут на то, чтобы сформулировать некоторые стремления, которые были у вас в голове, через год вы добьетесь большего прогресса в своей жизни, чем если бы вы этого не сделали.:)

Читать дальше:

10 советов деловым женщинам для достижения своих целей

Цели помогут вам наметить события, чтобы вы могли достичь того, чего хотите в жизни и бизнесе. Они также могут дать вам концентрацию, что увеличивает ваши шансы на успех. Когда вы достигаете одной из своих бизнес-целей, это придает вам сил и дает импульс для достижения большего успеха. Импульс – это ключевой элемент для достижения женщинами своих бизнес-целей. Это заставляет вас двигаться к своей цели.

Достижение ваших бизнес-целей включает в себя принятие мер для обеспечения их успешного достижения.Процесс требует, чтобы вы установили свои цели, а затем спланировали стратегии для их достижения. Следующие 10 советов помогут вам в этом:

1. Ставьте цели

Чтобы начать процесс достижения своих целей, вы должны сначала наметить, куда вы хотите попасть. Вы можете достичь этого, поставив перед собой цели. Ваши бизнес-цели должны быть конкретными, иметь временные рамки и быть достижимыми для вас.

2. Активно добивайтесь своих целей

Найдите время, чтобы подумать о каждом конкретном шаге, который вам нужно предпринять для достижения каждой из ваших бизнес-целей.Используйте свои навыки и ресурсы в полной мере. Проведите мозговой штурм всеми возможными способами, которыми вы можете воспользоваться для достижения своих целей. Будьте активны, а не пассивны.

3. Создавайте планы достижения целей

Вам необходимо создать пошаговый план для каждой из ваших бизнес-целей. Чем конкретнее и детальнее вы будете планировать, тем выше ваши шансы на успешное достижение цели. Один из методов, который могут использовать женщины, включает в себя перечисление пяти практических шагов для достижения каждой из их целей.

4. Составьте список дел на день

Ежедневный список дел поможет вам организовать свой день так, чтобы вы выполняли то, что необходимо для достижения ваших бизнес-целей. Этот список содержит вещи, которые вам нужно делать ежедневно. В начале каждого рабочего дня проверяйте, что вам нужно сделать. Сосредоточьтесь и направьте свою энергию на достижение ваших целей.

5. Регулярно оценивайте свой прогресс

Если ваши бизнес-цели являются вашими пунктами назначения, вам необходимо регулярно оценивать, насколько далеко вы продвинулись к ним.Вы оправдали свои ожидания? Что ты делаешь правильно? Что вы делаете неправильно? Применяйте правило 80/20 и тратьте свое время более разумно, чтобы более эффективно двигаться к своим целям.

6. Сеть

Создание бизнес-сети является важной частью достижения ваших целей. Каждый раз, когда вы устанавливаете контакт, вы открываете еще одну дверь возможностей. Ваши контакты становятся возможными клиентами, работодателями, сотрудниками и дают возможность попасть в другие интересные места с более высоким заработком.Чем шире и качественнее ваша сеть, тем выше ваши шансы на успех.

7. Аффирмации и визуализации

Создавайте утверждения, которые продвигают вас к вашим бизнес-целям. Если ваша цель — увеличение продаж для вашего бизнеса, напишите утверждение, например: «Сегодня и каждый день я буду увеличивать продажи в своем бизнесе». Визуализируйте в уме успех ваших целей. Уделяйте хотя бы 10 минут каждый день визуализации своего успеха. Для достижения оптимальных результатов разместите свою аффирмацию на своем рабочем месте и читайте ее вслух не менее восьми раз в день в течение как минимум 21 дня.

8. Сосредоточьтесь на том, что работает для вас

Играйте в соответствии со своими естественными наклонностями. Это означает, что вам нужно сосредоточиться на том, что вы делаете хорошо, и работать над остальными навыками, которые имеют отношение к вашему бизнесу. Постарайтесь делегировать задачи, которые вы не умеете делать, тем, кто в них разбирается.

9. Будьте готовы к неожиданностям

Успешные бизнес-леди готовятся и тренируются на любой случай, который может произойти. Как и в пожарной тревоге, у вас должен быть план для конкретных ситуаций.Приспосабливаясь к любой ситуации, вы превращаете ее в возможность, а не в проблему.

10. Развивайте свои цели

Вы динамичный человек, который постоянно меняется вместе с миром вокруг вас. Таким образом, вам необходимо развивать свои цели, чтобы они соответствовали изменениям в себе и своем окружении. Как бизнес-леди, опережение тенденций может иметь большое значение для вашего успеха. Когда вы достигаете своих целей, вам нужно отпраздновать свой успех. Это дает вам импульс для принятия мер, необходимых для достижения вашей следующей бизнес-цели.

Еще от AllBusiness.com:

Ключи к достижению ваших целей

Еще один год и еще один набор резолюций. Если вы похожи на большинство американцев, вы, вероятно, забудете о своих целях к середине февраля. Итак, как вы реализуете свои решения в этом году?

Во-первых, имейте в виду, что цели — это мечты. Но не ограничивайтесь только мечтами. Превратите свои мечты в маленькие кусочки, которые постепенно создадут большое событие в вашей жизни. Если вы ждете, когда внешняя переменная изменит вашу жизнь, вам придется долго ждать. Вы должны что-то сделать. Вы несете ответственность за то, чтобы исправить свою жизнь, а не чью-то еще. Пришло время сесть, поставить несколько целей и взять ситуацию под контроль.

Постановка целей — вот как вы побеждаете. Как только вы приняли решения, они будут продвигать вас вперед. Цели будут мотивировать вас искать действия, которые помогут вам добиться успеха. Это не всегда весело, но эти упражнения приближают вас к цели и делают вас победителем.

Если вы действительно хотите достичь своих целей в этом году, подумайте о следующем:

  1. Конкретизируйте .
    При постановке целей четко указывайте, чего вы хотите достичь. Неопределенность только заставит вас чувствовать себя подавленным, и вы просто сдадитесь.

  2. Сделайте свои цели измеримыми .
    Чтобы узнать, достигли ли вы цели, она должна быть измеримой. Например, если вы хотите похудеть, не записывайте просто «похудеть» в качестве цели. Сколько веса вы хотите потерять? Или не пишите просто «проводите больше времени с семьей». Сколько времени вы хотите проводить с семьей каждую ночь?

  3. Это ваши цели?
    Только вы сами можете ставить цели.Если ваш супруг, коллега или друг поставит перед вами цель, вы ее не достигнете. Взятие на себя ответственности даст вам больше стимулов для достижения вашей цели.

  4. Установить лимит времени .
    Установка временных рамок поможет вам ставить реалистичные цели. Например, если вы хотите откладывать больше денег, укажите, сколько денег в месяц вы хотите откладывать на свой сберегательный счет.

  5. Напишите их .
    Записывая свои цели в письменной форме, вы с большей вероятностью достигнете их.Запишите свои цели и часто пересматривайте их. Это даст вам мотивацию воплотить их в жизнь.

Это путь к успеху. Успешные люди переоценивают свою жизнь, а затем начинают жить намеренно, письменно, на бумаге, целенаправленно.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.