Что развивает скорочтение: 6 веских причин записать ребенка в школу скорочтения: Образование

Содержание

Скорочтение – польза для развития интеллекта детей

Каждый из родителей понимает, что полноценное развитие интеллекта в раннем возрасте чрезвычайно важно. Ведь только развитый во всех сферах ребенок способен эффективно учиться, совершенствовать свои таланты, приобретать новые навыки. У интеллекта человека много способностей, тренируя которые можно добиться больших успехов. Для этих целей прибегают к различным упражнениям и занятиям. К ним относится и скорочтение. В чем плюсы этой техники?

Как скорочтение помогает развивать интеллект у детей

Когда приходит время, а обычно это рекомендованные 5 лет, ребенка начинают учить читать. Классическая программа требует выучить звуки и буквы, затем научиться складывать их в слоги, а слоги – в слова и целые предложения. Стандартное обучение нацелено на то, чтобы в целом научить малыша читать, предполагая, что с течением времени он усовершенствует этот навык и будет справляться с задачей быстрее. Но даже многие взрослые люди до сих пользуются этим способом, читая литературу и не используя никаких приемов, чтобы делать это быстрее. 

Ученые предполагают, что мозг человека способен воспринимать очень большие объемы информации, поглощая ее путем чтения. Но этот процесс тормозится именно из-за привычки медленно складывать слоги в слова и только потом слова – в предложения. Скорочтение позволяет не зацикливаться на буквах благодаря ряду приемов, которые способствуют ускорению восприятия текста.

Кроме своего главного преимущества, этот навык помогает развивать интеллект. Особенно это касается маленьких детей, только начинающих обучение. Читая быстро, дети способны познакомиться с большим количеством книг, а значит существенно увеличить свой словарный запас. За счет того, что ребенок больше узнает, у него расширяется кругозор, улучшаются аналитические способности. Скорочтение, в том числе, влияет на умение управлять процессами своей памяти.

Скорочтение и память

Многие родители понимают, как положительно скорочтение влияет на развитие мозговой деятельности, поэтому их дети посещают занятия с раннего возраста. Важным преимуществом этих занятий считается тренировка памяти. Скорочтение, а именно быстрое восприятие больших объемов текста, отлично тренирует память. Со временем ученик может запоминать больше, а тратить времени на заучивание – меньше. 

В процессе обретения навыка быстрого чтения увеличивается скорость мышления, улучшаются внимание и память. Поэтому скорочтение – это не только способ быстро воспринимать текст, но и развитие целого комплекса интеллектуальных способностей. Но чтобы этот полезный инструмент работал, важно подойти к процессу обучения ответственно. 

Как читать быстро и понимать прочитанное

Человеку, который читает медленно, как правило, мешают сразу несколько факторов:

  • Проговаривание текста про себя сильно снижает скорость чтения, ведь последующее слово воспринимается лишь тогда, когда предыдущее уже произнесено.
  • Регрессивное чтение, заставляющее возвращаться к тому месту, которое уже было прочитано. Оно также влияет на скорость восприятия текста.
  • Ограниченное поле зрения позволяет охватывать только небольшой объем текста, поэтому человек может читать только по горизонтали. Тренировки позволяют научиться фокусироваться на нескольких строках или даже абзацах, в связи с чем чтение происходит сверху вниз.

Скорочтение позволяет избавиться от основных проблем, тормозящих восприятие информации. Но получив этот навык, важно не зацикливаться на техническом чтении. Ведь главная цель – не просто быстрее прочитать, а быстрее уловить суть текста. Только в случае осмысленного чтения ребенок сможет лучше учиться, прочесть большее количество книг, развить другие способности интеллекта. 

Для того, чтобы скорочтение не оставалось только техническим навыком, а перешло в разряд осмысленного, стоит придерживаться некоторых правил. Во-первых, очень важно концентрироваться на тексте. Лишь вникая в него, можно понять суть. Во-вторых, стоит пользоваться вопросами. До начала чтения нужно понять, что читающий хочет узнать из текста. Также после прочтения книги или статьи важно проанализировать полученную информацию. В-третьих, следует запоминать прочитанное. Для этого нужна хорошая память, способная зафиксировать самое важное из текста. 

Бывают случаи, когда совсем не обязательно использовать навык быстрого чтения, например, при знакомстве с художественным произведением. Иногда хочется расслабиться и не спеша прочесть увлекательный роман ради развлечения. В этом случае уже имеющиеся навыки скорочтения не помешают читать размеренно, но зато очень помогут тогда, когда потребуется быстро усвоить материал из учебной литературы. Поэтому чаще всего умение быстро воспринимать информацию применяется в практических целях. Выделяют следующие виды скорочтения:

  • Поисковое. Предполагает чтение с целью поиска нужной информации в большом объеме текста. Считается самым быстрым.
  • Аналитическое. Используется в случае необходимости прочесть большой текст, но в то же время проанализировать его. Считается самым трудным.
  • Ознакомительное. Применяется в тот момент, когда нужно прочесть текст поверхностно, не вникая в него. Считается самым легким.

Выбор центра обучению скорочтению

Для того чтобы освоить этот важный навык, как для обучения, так и для жизни, можно тренироваться при помощи популярных упражнений. К ним относятся такие занятия, как скорочтение по диагонали, упражнения на основе таблицы Шульте, чтение в обратном порядке и многие другие.

Однако выполнение упражнений в домашних условиях не считается эффективным. Для достижения хорошего результата важна системность и последовательность обучения, а этого можно добиться только при регулярных занятиях по проверенной методике. 

Либерика – это программа обучения скорочтению от академии развития интеллекта SMARTUM. Этот курс позволяет ученикам освоить разные подходы к быстрому чтению и научиться применять их на практике. В результате обучения ребята приобретут навыки, которые помогут им эффективно работать с текстом, что пригодится и в детстве, и во взрослой жизни.

Как развить навык скорочтения: 7 простых упражнений

Попробуйте читать, не проговаривая текст про себя. А теперь прочитайте страницу текста, не отвлекаясь и не перечитывая предложения. Переверните книгу вверх ногами и прочитайте абзац. Получается? Эти и другие несложные упражнения помогут вам овладеть навыками скорочтения.

Как научиться читать быстрее

Люди, желающие стать профессионалами своего дела, должны проработать огромный массив информации. Кроме того, в мире столько интересных книг, и все хотелось бы прочитать, но времени катастрофически не хватает. Выход есть – научиться читать быстро. И это возможно: быстро, до 2 тысяч слов в минуту читали Наполеон Бонапарт, Оноре де Бальзак, Альберт Эйнштейн, Джон Кеннеди, Максим Горький и др. Например, Наполеон каждое утро перед завтраком прочитывал одну довольно объемную книгу, успевая отмечать на ее полях важные для него мысли.

А бывший американский президент Теодор Рузвельт, читающий с невероятной скоростью, разработал собственную методику скорочтения, которую успешно применяют и сейчас желающие ей обучиться.

Можно возразить, что быстрое чтение снижает понимание и усвоение прочитанного. Но практика показывает, что все наоборот: при обычном чтении усваивается примерно половина информации, в то время как при скорочтении 70-80%.

Почему так получается? Потому что быстрое чтение требует большей сосредоточенности, чем обычное, во время которого мы читаем не столь внимательно. У нас возникают параллельные мысли: мы думаем о делах текущих, например, что пора бы отключить холодильник, о предстоящем отпуске или мыслями возвращаемся к прошедшим событиям. Неудивительно, что чтение продвигается медленно, а новая информация запоминается плохо.

Овладеть методами скорочтения можно на специальных тренингах: достаточно 5 занятий по 3,5-4 часа. Их преимущество заключается не только в том, что занятия проводят специалисты, а и в том, что, во-первых, человек, оплативший обучение, вряд ли захочет добровольно пропустить занятия. Во-вторых, преподаватели формируют из слушателей пары, благодаря чему занятия становятся более результативными.

Таким образом, тот, кто рискнет пропустить занятие, подведет партнера – обязательство же перед ним будет служить дополнительным стимулом не уклоняться от занятий.

Научиться скорочтению можно и самостоятельно. Для этого всего лишь нужны большое желание, вера в результат и ежедневные тренировки. И если желание есть у многих, то с верой будет посложнее. Вспомним, как дети учатся кататься на велосипеде: кто думает, что упадет, действительно падает; кто уверен, что сразу поедет, каким-то чудом держит равновесие и едет. Верим – у нас получится!

Что касается тренировок, то делаем специальные упражнения ежедневно по 30-40 минут в течение 21-го дня. Психологи считают, что столько времени нужно, чтобы избавиться от старой привычки и привить новую.

Для упражнений нужно выбрать удобное время и место, чтобы ничто не отвлекало от чтения. Бесполезно делать это, к примеру, в метро, где невозможно сосредоточиться.

Что тормозит чтение?

1. Проговаривание текста при чтении «про себя», или субвокализация

Эта привычка закладывается у нас тогда, когда мы учимся читать и каждое слово произносим вслух по слогам. Читать мы научились, а привычка осталась. Некоторые не только внутренне проговаривают текст, но и шевелят при этом губами. Естественно, что о быстром чтении не может быть и речи, ведь при всем желании человек не способен сказать более 500 слов в минуту. Значит, и читать он будет с той же скоростью. Тот же, кто овладеет методами скорочтения, сможет прочитать за это же время до 2 тысяч слов.

2. Регрессное чтение

Главный тормоз, сдерживающий скорость чтения – возвратные движения глаз к уже прочитанному тексту. Нам кажется, что, перечитывая фразу или абзац, мы глубже вникаем в их суть, но в действительности это не так. Нарушается логика самого текста, и мы вынуждены снова и снова возвращаться к прочитанному, что только усугубляет ситуацию. Специалисты по скорочтению считают, что при необходимости вернуться к какому-то месту лучше после того, как будет прочитан весь текст.

Избавившись от регрессий, с которыми читает большинство людей, можно увеличить скорость чтения в 2-3 раза.

3. Ограниченное поле зрения

Поле зрения – это пространство восприятия текста. У людей, читающих медленно (и таковых большинство) оно составляет 4-5 см. Их можно сравнить с подглядывающими в замочную скважину, которые видят лишь малую часть картины. Специалисты говорят, что расширить тренировками поле зрения невозможно. Зато с их помощью можно научиться воспринимать информацию, которая расположена в области, охватываемой периферическим зрением. И в результате тренировок она может составлять до 10 см.

Упражнения для развития навыка скорочтения

Зная «врага» скорочтения «в лицо», мы можем его устранить. Не стоит ждать немедленных результатов и разочаровываться, если их нет или они оставляют желать лучшего. Развитие любого нового навыка требует некоторого времени. Это как в спорте: высокие результаты достигаются только упорными тренировками.

1. Читаем с указкой

Чтобы наш взгляд плавно скользил вперед, читаем с указкой (палочкой для суши), двигая ее чуть быстрее нашего понимания текста. Можно это делать и с помощью пальца, если так удобнее.

Данное упражнение называется упражнением по форсированию скорости чтения. Взгляд должен следить только за строчками, вдоль которых передвигается указка, и ни в коем случае не выпускать ее из поля зрения, возвращаясь к уже прочитанному.

Через некоторое время мы избавимся от регрессий и сможем читать без указки.

2. Подавляем артикуляцию 

Некоторые специалисты считают субвокализацию естественным процессом, помогающим снизить нагрузку, связанную с усвоением нового материала. Тем не менее, она существенно замедляет чтение.

Подавить артикуляцию – работу речевых органов (языка, губ, гортани) во время чтения «про себя», а не вслух, можно с помощью отвлечения внимания. То есть параллельно с чтением мы (или обучающийся вместе с нами партнер) можем выстукивать карандашом по столу какой-то ритм. Это отвлечет нас от мысленного проговаривания текста.

Кроме постукивания, можно воспользоваться методом обратного счета: 10, 9, 8, 7, 6 и т. д. Мы будем следить за счетом, чтобы не сбиться, и не сможем проговаривать слова. Вместо счета можно напевать какой-нибудь мотив (вслух или «про себя»), читать наизусть скороговорки или простенькие стишки.

3. Метод «зеленой точки»

Этот метод позволяет научиться воспринимать информацию, находящуюся в поле периферического зрения. В центре страницы с каким-нибудь текстом рисуем зеленую точку и в течение 10 минут концентрируем на ней свое внимание. Мысленно представляем зеленую точку перед собой и когда ложимся спать и закрываем глаза.

Поупражнявшись с концентрацией внимания на зеленой точке в течение двух недель, начинаем рассматривать текст, расположенный по горизонтали и вертикали от нее. Стараемся охватить взглядом как можно больше слов – их не нужно читать, достаточно просто видеть.

Упражнение с зеленой точкой могут дополнить занятия с таблицами Шульте, разработанными специально для улучшения периферического зрения. Сами таблицы и методику занятий по ним можно скачать с одного из сайтов.

4. Тренируем тарабарщину

Тренировки в так называемом тарабарском чтении, или чтении справа налево, развивают мышление, внимание и способность концентрироваться.

Для начала можно потренироваться читать справа налево с помощью палиндром (от греч. «назад» и «бег») – слов или словосочетаний, которые одинаково читаются что слева направо, что наоборот. Примеры палиндром: «А роза упала на лапу Азора», «Дорог Рим город или дорог Миргород», «Коту скоро сорок суток», «Нажал кабан на баклажан» и т. п. А затем можно приступить к тренировкам на обычном тексте. В Интернете можно найти сайт, где предлагаются электронные книги, написанные справа налево, и заказать их бесплатно.

5. Читаем вверх ногами

Упражнения по чтению книги, перевернутой вверх ногами, позволяют увеличить скорость чтения. Сначала читаем абзац в перевернутой книге, затем возвращаем ее в нормальное положение и перечитываем его. Мы сразу ощутим, насколько легко и быстро сможем это сделать!

6. Метод «тик-так»

Во время чтения захватываем взглядом только начало и конец строки, а не каждое слово, как при обычном чтении. Этого будет достаточно для понимания смысла прочитанного, скорость же чтения существенно увеличится.

7. Чтение по диагонали

Взгляд скользит по диагонали страницы. Движения глаз влево или вправо не допускаются, возврат к уже прочитанному тоже. Сначала взгляд будет охватывать лишь несколько слов, но по мере тренировок объем воспринимаемого будет увеличиваться. Главное в этом методе – научиться выделять ключевые фразы и пропускать словесный мусор. Читать нужно начинать от верхнего левого угла страницы к правому нижнему. Людям, овладевшим этим методом, достаточно лишь окинуть страницу взглядом, чтобы понять, о чем идет речь.

Те, кто хочет досконально овладеть методами скорочтения, должны подобрать подходящую книгу. Это может быть «Учимся читать быстро» И. Головлевой. Также в Сети немало обучающих видеокурсов, например «Больше чем скорочтение».

Удобно и интересно обучаться скорочтению с помощью различных приложений. Одно из них – Spreeder. В него загружается текст, а количество слов и скорость их появления можно задать самостоятельно.  

© Тимошенко Елена, BBF.RU

Зачем детям нужно изучать скорочтение

Современные родители стараются привить как можно больше полезных навыков и умений своим детям. Именно поэтому они интересуются различными методиками, позволяющими существенно повысить способности ребенка. Одной из тех программ, которая пользуется популярностью, является техника быстрого чтения с хорошим запоминанием прочитанного. Но для чего детям нужно учиться скорочтению и зачем развивать навыки быстрой работы с текстом?

Зачем нужно скорочтение и что оно дает детям

Человек еще со школьных лет вынужден постоянно работать с текстовой информацией. От того, насколько быстро он читает, во многом зависит продуктивность в самых разных областях деятельности. Навыки, связанные со скоростью чтения, нужно тренировать еще в детском возрасте, когда мозг ребенка лучше всего приспособлен к развитию интеллекта и приобретению полезных способностей.

Важно учесть и то, что школьники, которые владеют техникой скорочтения, способны учиться лучше других своих сверстников. Эта закономерность легко объяснима, ведь учебная программа предполагает изучение большого количества книг и учебных пособий. Если ребенок очень быстро читает и хорошо запоминает прочитанное, то ему не приходится тратить много времени на выполнение домашних заданий. Освоение материала дается ему легко, а потому и мотивация к учебе повышается.

Техника быстрого чтения подразумевает разностороннее развитие интеллекта ребенка. Поговорим о вреде и пользе обучения скорочтению.

Плюсы и минусы быстрого чтения

Высокий уровень навыков работы с текстом очень полезен для современных школьников. Умение быстро читать имеет следующие плюсы:

  • растет успеваемость. Оценки во многом зависят от того, насколько хорошо удается усвоить каждую тему. Техника быстрого чтения позволяет работать с текстом более качественно и лучше понимать его.
  • меньше времени тратится на учебу. Благодаря тому, что удается быстро изучать нужный материал и хорошо запоминать его с первого прочтения, удается заниматься более продуктивно.
  • учиться становится интереснее. Мотивация к любой деятельности растет, если человек понимает, что хорошо справляется со своими задачами. Так быстрое чтение повышает и результативность занятий в школе, и интерес к ним.

К минусам быстрого чтения можно отнести то, что дети будут постоянно просить взрослых покупать им все новые и новые книги, ведь знакомство с литературой больше не будет казаться рутинным занятием. Но и в этом есть свои плюсы – школьники станут больше читать, а их кругозор и грамотность будут только расти. Но скорочтению, как и любой другой дисциплине, нужно обучаться вовремя. В каком возрасте лучше приступать к занятиям?

Скорочтение для детей 6-9 лет

Обучение скорочтению нужно начинать тогда, когда уровень стандартных навыков работы с текстом достигнет определенного порога. Сначала школьник должен постепенно освоить буквы и звуки, пройти побуквенный, послоговой и пословный этапы. Нужно добиться хорошей скорости чтения и развить словарный запас, чтобы удавалось продуктивно увеличивать свои навыки в дальнейшем.

Для детей 6-9 лет скорочтение станет доступным только тогда, когда малыши научатся бегло знакомиться с текстом. Примерно ко второму-третьему классу ученики сами достигают такого уровня навыков даже без дополнительных тренировок, а значит в этом возрасте и стоит приступать к изучению техники быстрого чтения.

Скорочтение для детей 10-16 лет

Ученики средних и старших классов сталкиваются с тем, что их учебная нагрузка с каждым годом только растет. Им приходится запоминать все больше материала и тратить много времени на учебу, чтобы их успеваемость не падала. Не удивительно, что для детей 10-16 лет навыки скорочтения являются очень полезной базой для изучения школьных дисциплин.

Время до окончания школы пролетит незаметно. Выпускные экзамены становятся все ближе с каждым годом, и высокий уровень навыков чтения позволит лучше подготовиться к ним. Но изучать данную технику нужно правильно, чтобы она, действительно, пригодилась и в детстве, и во взрослой жизни.

Тогда какой методике лучше отдать предпочтение?

Выбор методики

Обучение скорочтению предполагает длительные тренировки. Оно включает в себя целый ряд упражнений, которые призваны повысить скорость работы с текстом, улучшить фокусировку зрения, уменьшить время, которое требуется на прочтение страницы целиком. Поэтому заниматься нужно регулярно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов, чтобы получить видимые результаты.

Самостоятельно изучать технику быстрого чтения не всегда удается. Сложности связаны с поиском необходимого методического материала и отсутствием понимания того, как должны проходить занятия. Поэтому большинство родителей отдают предпочтение занятиям в детских центрах дополнительного развития.

Чтобы оценить все плюсы обучения скорочтению, нужно заниматься по проверенной временем методике под руководством опытного тренера. Тогда удастся вывести навыки работы с текстом на новый уровень и научиться читать целую страницу книги всего за несколько мгновений. Подобные способности сыграют важную роль не только в детстве, но и во взрослой жизни, ведь они сохранятся навсегда.

Интеллект и скорочтение | Блог 4brain

Знаете ли вы, что Наполеон мог прочесть 2 000 слов всего за минуту? Владимир Ильич Ленин за это же время читал 2 500 слов, а Максим Горький – почти 4 000 слов [М. Сю, 2016]. Удивительная способность, правда? На каждом углу пестрая реклама призывает отдать ребенка в школу скорочтения. Волей-неволей начинаешь задумываться о том, действительно ли это такой необходимый в современном мире навык.

Если вы заботитесь о развитии интеллекта своего чада или сами не прочь подтянуть умственные способности, то ответ очевиден. Скорочтение – это не просто техника, которая помогает увеличить скорость чтения, а особенная комплексная методика, которая запускает работу определенных участков головного мозга одновременно.

В чем же связь развития интеллекта и скорочтения? Как раз об этом поговорим в нашей статье. Поехали!

О чем, собственно, речь?

Скорочтение – это способность быстро воспринимать текстовую информацию при помощи особых способов чтения. Прежде чем продолжить нашу тему, давайте определимся, с какой скоростью читаете вы: возьмите любой текст на русском языке, засеките на секундомере минуту и прочитайте отрывок текста за отведенное время.

Сколько слов вы успели прочесть за 60 секунд? Вообще, считается, что обычная скорость чтения текста составляет 120-180 слов в минуту. Другие исследования показали, что эта норма достигает примерно 201 слово в минуту. Если речь идет о норме для учащихся начальных классов, то это от 80 до 158 слов в минуту. При скорочтении показатель вырастает в 3-4 раза и достигает 600 слов в минуту, а при применении определенных методик – до 1 000 слов в минуту [Б. Душков, А. Королев, Б. Смирнов, 2005].

Скорочтение появилось благодаря исследованиям Эмиля Жаваля, французского врача-офтальмолога. Он заметил, что во время чтения глаза совершают определенные движения и при этом делают небольшие остановки (фиксации) несколько раз, которые не зависят от знаков препинания. В 1894 году в печать вышли первые статьи о пользе скорочтения, и таким образом начал усиливаться интерес к этой способности.

В дальнейшем появились первые школы скорочтения и даже применялись специальные аппараты – тахистоскопы для увеличения скорости чтения, но эффект от них был кратковременным [Э. Маркс-Билл, 2013].

На самом деле, умение быстро читать – это не дар, данный с рождения. Скорость чтения зависит от наличия определенных навыков. Вот они:

  1. Подавление субвокализации: вы замечаете, как проговариваете про себя текст, который читаете? Если подавлять в себе этот «внутренний голос» и фокусировать внимание на визуальный типографический образ, можно быстрее справляться с прочтением текста. Для этого есть методики, которые помогают отвлекать внимание при чтении.
  2. Концентрация внимания: во время чтения нас отвлекает не только внутреннее проговаривание текста, но и какие-то внешние раздражители, поэтому при скорочтении особое внимание уделяется сосредоточенности.
  3. Устранение регрессии: при быстром чтении блокируется возвратное движение глаз. Это как раз и способствует развитию памяти.
  4. Расширение границ зрительного восприятия: основный смысл навыка заключается в том, чтобы научиться делать как можно меньше переводов взгляда во время чтения. Это помогает улучшить периферическое зрительное восприятие, т.е. за одну остановку взгляда, о которой говорил Э. Жаваль, читатель будет охватывать большее количество слов, чем нетренированный человек.
  5. Поверхностное чтение: при прочитывании текста выделяются ключевые слова, а дополнительная «пустая» информация во внимание не берется [P. Сайп, 2012].

О том, как развить эти навыки, мы поговорим в конце статьи. А если вам уже не терпится познакомиться с методикой быстрого чтения, загляните на наш курс «Скорочтение». Он, кстати, абсолютно бесплатный.

А читать вообще полезно?

Признавайтесь, вы прочитывали все книги из списка литературы, который вам давали на лето в школе? Первая мысль, когда получаешь этот впечатляющий своими объемами перечень, о том, как вообще это можно успеть прочитать всего за три месяца, а вторая – зачем именно сейчас, ведь еще вся жизнь впереди?

Конечно, здесь речь идет об интеллектуальном развитии и просвещении. Ученые доказали, что чем раньше ребенок научится читать, тем его умственные способности будут выше в дальнейшем. Исследователи Эдинбургского университета и Королевского колледжа Лондона провели эксперимент: они наблюдали за развитием однояйцовых близнецов в возрасте 7, 9, 10, 12 и 16 лет, которые росли в одинаковых условиях.

Выяснилось, что близнецы, читающие с раннего детства, имели лучшие результаты по интеллектуальным тестам, чем их идентичные братья. Проще говоря, чтение напрямую влияет на словарный запас, кругозор и другие умственные способности ребенка.

Вот что об этом говорит Стюард Ричи, ведущий автор исследования: «Чтение помогает обучить детей абстрактному мышлению, т.к. во время чтения они представляют себе других людей, предметы и места. Этот навык полезен в решении других вопросов, например, при сдаче теста на IQ. Кроме того, чтобы научиться лучше читать, нужно много практиковаться и концентрироваться на задаче, что тоже развивает интеллект» [D. McNamee, 2014].

Еще один эксперимент проводился с несколькими типами людей: со взрослыми людьми, которые с детства любили читать; с теми, кто начинал читать позже предыдущих, и с группой людей, которые не умеют читать вообще. Результаты МРТ головного мозга испытуемых показали, что те, кто читал с ранних лет, имели более развитую затылочную долю мозга, чем все остальные, а это значит, что они могут эффективнее других анализировать визуальную информацию.

Эта особенность способствует развитию творческих качеств, помогает планировать и принимать решения более осознанно. Также у данной группы людей были больше развиты теменные доли мозга, т.е. они лучше пишут и воспринимают прочитанную информацию [M. Szwed, P. Ventura, L. Querido, L. Cohen, S. Dehaene, 2011].

Еще одно исследование провели ученые из Университета Ливерпуля. Их объектом исследования стали студенты литературных факультетов. Благодаря измерению их когнитивной активности, было установлено, что у более начитанных и способных к анализу тестов наблюдалась повышенная активность мозга [N. O’Sullivan, P. Davis, J. Billington, V. Gonzalez-Diaz, R. Corcoran, 2015].

Станислас Деан, французский нейробиолог, наблюдал за реакцией мозга детей во время чтения (они читали, находясь прямо в аппарате МРТ). В итоге было замечено, что даже одно прочитанное слово запускает мозговую деятельность. Сначала мозг воспринимает буквы, как картинку или объект, а потом он подключает в работу визуальный код со знаниями о буквах. Получается, что человек сначала видит буквы, а потом уже воспринимает их значение.

Изначально у человека мозг не был «настроен» на чтение, это не дано природой. В процессе чтения через первичную зрительную кору проходит сигнал по веретенообразной извилине, которая ответственна за распознавание лиц. Эта же область мозга отвечает за хранилище знаний о языках [S. Dehaene, F. Pegado, L. Braga, P. Ventura, 2010].

Ученые Университета Эмори выяснили, что во время чтения у человека повышается активность в центральной борозде мозга. В этом отделе нейроны преобразовывают реальные ощущения и размышления. Проще говоря, читатель испытывает эмпатию к герою книги или событию, о котором прочитал, на уровне нейронных изменении, и эти ощущения способны сохраняться несколько дней подряд. Об этом свидетельствуют результаты МРТ участников эксперимента [Emory University, 2013].

А теперь давайте подытожим: чтение обогащает словарный запас, развивает речь, расширяет кругозор, улучшает память и концентрацию, развивает воображение и «тренирует» чувства. Особенно полезно скорочтение для детей: чем раньше ребенок научится читать, тем сильнее у него будет развит вербальный и невербальный интеллект. Все эти факты доказывают многочисленные исследования ученых.

Чтение для мозга подобно силовой нагрузке для мышц: регулярная правильная физическая нагрузка укрепляет мышцы, то же самое происходит и с мозгом человека. А что будет, если усилить тренировки, сделать их более частыми и качественными? Правильно — мышцы начнут расти еще быстрее. Такой же эффект оказывает скорочтение на развитие интеллекта, ведь оно позволяет получать в разы больше информации, чем при привычном темпе прочтения книги, и при этом активизирует работу многих участков головного мозга.

Несколько интересных фактов о скорочтении

При медленном чтении уровень понимания информации составляет 60%, при скорочтении – 80%. Получается, читая текст в обычной скорости, мы теряем 20% информации, хотя, казалось бы, должно быть наоборот. Во время обычного чтения глаз человека делает 12-16 остановок на одной строке, а при быстром – максимум 4 остановки, и этот факт еще раз доказывает, что скорочтение здорово тренирует концентрацию и внимание. При медленном чтении 1/6 часть времени уходит на регрессивные движения глаз, а, как мы уже знаем, устранение регрессии способствует улучшению памяти.

Наполеон Бонапарт в минуту прочитывал 2 000 слов. Оноре де Бальзак мог прочитать роман в 200 страниц за полчаса. Томас Эдисон читал сразу по несколько строк, запоминая текст страницами, благодаря сосредоточению. Вряд ли эти и другие выдающиеся личности обладали навыком быстрого чтения на генетическом уровне. Это результат кропотливого труда и работы над собой, а не врожденный талант [Ю. Жданович, 2019].

Некоторые техники скорочтения действуют по принципу Бритвы Оккама – философского утверждения, что для объяснения явления нужно привлекать минимум предположений. В процессе быстрого чтения читатель старается не тратить время и силы на то, что не обязательно брать во внимание, т.е. отбрасывает «воду» в тексте, исключает механизм проговаривания про себя и блокирует возвратное движение глаз. Проще говоря, при скорочтении происходит более глубокая взаимосвязь подсознания с мозгом в отличие от прочтения книги в привычном темпе.

Многие считают, что скорочтение – это просто чтение в ускоренном темпе, но на самом деле это более сложная интеллектуальная работа, чем может показаться на первый взгляд. Она помогает не просто быстро «поглощать» слова, но и формировать образы, раскладывать информацию. Навык скорочтения в прямом смысле слова способен повысить качество уровня жизни. Все логично: человек получает и обрабатывает в несколько раз больше информации, это увеличивает его плодотворность и, следовательно, повышает его ценность на рынке труда, как профессионала [А. Клименко, 2020].

Развеиваем мифы о скорочтении

Несмотря на наличие доступной информации, вокруг скорочтения до сих пор ходит много споров. Кто-то считает, что это занятие для избранных, а кто-то думает, что оно может и вовсе навредить.

Ирина Пермякова, автор проекта «Развивай Мегаинтеллект», чемпионка по скорочтению в школе Александры Рудамановой, выделяет несколько популярных мифов, которые мешают обучиться технике быстрого чтения:

  1. «Скорочтение – поверхностное и неполное чтение»: этот миф является самым распространенным. Скорочтение – это интеллектуальная работа с текстом. Читатель сам решает, что ему нужно: поверхностное знакомство с информацией или глубокое ее изучение. Оба варианта возможны при быстром темпе прочтения текста, при этом понимание сути от скорости не ухудшается.
  2. «При быстром чтении мало что можно понять»: мозг думает быстрее, чем читает среднестатистический человек. Задача скорочтения – сравнять скорость восприятия текста и скорость его прочтения. Таким образом достигается понимание прочитанной информации в полном объеме.
  3. «Мне сложно сосредоточиться. Скорочтение мне не подойдет»: т.к. мозг думает быстрее, чем мы читаем, он начинает скучать, отвлекаться, размышлять о посторонних вещах. Как только скорость мысли будет равна скорости прочтения, времени на отвлечения не останется, а значит, концентрация достигнет максимального уровня.
  4. «Я плохо запоминаю тексты. Скорочтение – не моя история»: при быстром чтении текстов происходит комплексная тренировка нескольких навыков, в том числе и умения запоминать информацию. Так что, наоборот, тем, кто страдает плохой памятью, скорочтение необходимо.
  5. «Скорочтение дано только избранным»: конечно, есть уникальные люди, которые способны прочесть за секунду несколько страниц. Но отличным результатом будет, если человек научится читать быстрее в 3-5-10 раз своего привычного темпа. Показатели вполне реальные для каждого, т.к. соответствуют скорости обычного мышления человека. Мы все когда-то начинали читать по слогам, и нам это давалось нелегко. И только ежедневные тренировки помогли достичь такого уровня, который мы имеем сейчас. Тот же самый подход работает и в освоении скорочтения [И. Пермякова, 2017].

И еще несколько важных моментов: если вас уверяют, что научиться быстро читать можно за несколько дней – это миф. За процесс обучения данному навыку отвечают определенные структуры головного мозга и нейропсихологические факторы, которые сформировать за такой короткий промежуток времени невозможно.

Также не стоит надеяться, что, однажды освоив технику быстрого чтения, эта способность останется с вами навсегда. Любой навык требует регулярной тренировки, и скорочтение в том числе. Эффективнее будет прибегнуть к услугам тренера в этой области и пройти соответствующее обучение, ведь сейчас существует множество школ по скорочтению и развитию интеллекта.

Рекомендуем заглянуть к нам на онлайн-программу «Быстрое чтение», где вы научитесь качественно работать с информацией и закрепите умение запоминать изучаемый материал.

Многие считают, что скорочтение заключается в способности читать по диагонали. Такое чтение – один из методов ускоренной работы с текстом. Чтобы его освоить, сначала нужно выполнить основные упражнения, которые тренируют концентрацию, внимание, работу глаз, память, фиксацию взгляда, умение правильно обрабатывать и анализировать большой объем информации, и только потом приступать к диагональному чтению. Как видите, это поэтапный процесс, который подразумевает последовательное развитие интеллектуальных способностей человека и приобретение полезных навыков [А. Полищук, 2021].

Немного практики

Итак, теперь, когда вы окончательно убедились, что скорочтение – это уникальный тренажер для мозга, который по силам каждому, предлагаем перейти от слов к практике. Конечно, курсы и школы по скорочтению помогут вам освоить определенные методики быстрее и эффективнее, чем при самостоятельном их изучении, но любое обучение должно обязательно подкрепляться практикой и полезной литературой. Рекомендуем вам следующие книги:

  •  Эбби Маркс-Бил, «Быстрое чтение за 10 дней».
  • Беннет Джозеф, «Скорочтение со скоростью света».
  • Гузель Абдулова, «Скорочтение для детей».
  • Питер Камп, «Скорочтение. Как запомнить больше, читая в 8 раз быстрее».
  • Олег Андреев, «Техника быстрого чтения».
  • Павел Палагин, «Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное».

Юрий Жданович, автор книги «Книгоед. Курс скорочтения» описал поэтапную работу над скоростью чтения. Вот что он рекомендует делать, чтобы добиться максимального успеха в скорочтении:

  1. Определите факторы, которые способствуют снижению вашей скорости чтения: чтобы что-то исправить, необходимо понять, что является причиной появления проблемы. Чаще всего причинами медленного чтения являются артикуляция, регрессия, неумение изменять скорость чтения, нерациональное использование поля зрения, недостаточная практика и т.д.
  2. Научитесь читать большими порциями: чтение по слогам и по буквам значительно замедляет скорость чтения. Если читать текст словами полностью, вы заметите, что разница во времени, затрачиваемом на процесс, существенна. Можно читать по несколько слов сразу и формировать удобные для себя порции.
  3. Избавьтесь от проговаривания текста: есть несколько методов, которые помогут избавиться от привычки повторять текст про себя. Например, попробуйте выполнить упражнение «Слайды»: проведите взглядом по строке и мысленно закрасьте ее фломастером. Сначала разделите строку на три части и прочитайте каждую из частей, потом на две, и в итоге прочитайте строку за один раз. Чтобы наверняка избавить себя от привычки проговаривать текст, во время прочтения попробуйте мычать, как гоночный автомобиль.
  4. Отучитесь перечитывать текст: когда мы читаем медленно, непроизвольно происходят возвратные движения глаз. На 100 прочитанных слов может быть 15 таких возвратов. Представляете, сколько времени мы теряем на это? Чтобы избавиться от такой привычки, закрывайте листком бумаги ту часть текста, которую вы уже прочитали.
  5. Увеличивайте широту зрения: при работе с текстом читайте по одному слову и останавливайте свой взгляд на его середине. Затем охватите взглядом все слово целиком. Если вы читаете по два слова, фокусируйтесь на пробеле между ними.
  6. Меняйте скорость чтения: если читать весь текст медленно, можно не дойти до сути прочитанного, а если слишком быстро – просто пропустить эту суть. Скорость чтения должна соответствовать цели. Изменение темпа чтения помогает уловить ключевые мысли и исключить переутомление.
  7. Изучайте слова: остановки на трудных или неизвестных словах снижают скорость чтения и понимание текста. Если вам встречаются подобные слова в газетах, рекламе и других источниках, выписывайте их. Если в тексте много чисел, читайте их медленно или пропускайте, если они не несут для вас особой смысловой нагрузки.
  8. Читайте постоянно: заведите себе привычку читать по несколько сотен страниц в неделю. Для начала делайте это в спокойном темпе, потом постарайтесь прочитывать по одной книге в день без учета времени, при этом книга может быть небольшой. Так вы разовьете в себе желание читать, научитесь анализировать большой объем информации и пополните свой словарный запас.
  9. Постоянно подтягивайте свой уровень образования: понимание текста не зависит от скорости его прочтения. Очень сложный текст непросто понять, даже если читать очень медленно. Чтобы быстрее войти в курс дела, начните практику со справочников, учебников, научно-популярной литературы.
  10. Делитесь эмоциями о прочитанном: главная цель чтения – понять смысл текста, а не вызубрить его. Пересказывание помогает быстрее запомнить информацию. Расскажите о прочитанном своим друзьям, выпишите интересные фразы, поделитесь эмоциями.
  11. Концентрируйтесь: невозможно понять смысл теста, не фокусируя свое внимание на нем. Выбирайте для практики удобное время и место, чтобы вас ничего не отвлекало. Для начала читайте не более часа в день, постепенно увеличивая время. Попробуйте слушать музыку и читать одновременно, некоторым это помогает концентрироваться [Ю. Жданович, 2019].

Интересный метод, который подавляет внутреннее проговаривание текста, разработал Николай Иванович Жинкин, советский психолог и лингвист. Все просто: во время прочитывания текста простукивайте определенный ритм, который отличается от ритма вашей внутренней речи. Так в коре головного мозга вы запустите зону индуктивного торможения, т.е. рефлекс чтения про себя срабатывать не будет.

Многие упражнения для развития скорочтения настолько доступны и универсальны, что их можно выполнять по дороге на работу, в обеденный перерыв и в любую свободную минуту. Например, это: попробуйте читать слова наоборот. Это здорово тренирует концентрацию, ведь чтобы прочитать набор букв, понадобятся определенные усилия [В. Рипа, 2021].

Конечно, техник освоения навыка быстрого чтения очень много, все они направлены не просто на увеличение скорости чтения, а на развитие отдельных интеллектуальных способностей, тренировку определенных зон головного мозга, и при этом методики доступны абсолютно для каждого: не нужно быть гением, чтобы их освоить. Главное – терпение, усердие и понимание, для чего вы это делаете.

Резюме

Скорочтение – это суперспособность, которую может освоить абсолютно каждый. Этот навык будет полезен всем: тем, кто медленно читает, проговаривая каждое слово про себя по слогам; тем, кому необходимо изучить максимум информации за короткий срок. Скорочтение развивает интеллект, тренирует память, концентрацию, внимание, усидчивость, учит работать с большим объемом информации.

Конечно, есть уникальные случаи, когда техника быстрого чтения осваивается интуитивно, но это, скорее, исключение из правил. Чтобы научиться быстро читать, необходимо постоянно практиковаться и быть готовым к тому, что результат не придет сразу. Мы же знаем, что накачать пресс с одного посещения спортзала невозможно. То же самое и с освоением скорочтения: только понимание цели, зачем вам это нужно, и регулярные тренировки помогут прийти к требуемому результату. Как видите, никакого волшебства. Ваша волшебная палочка – это личное желание и усердие, и она в ваших руках.

Желаем удачи и просим поделиться с нами своим мнением:

как скорочтение помогает в учебе / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru

Многие родители слышали о технике скорочтения, однако не все понимают, чем она способна помочь в развитии ребенка. Мамы и папы вроде бы и рады раскрывать новые способности своего чада, но курсы — это всегда дополнительная нагрузка. Причем не только на занятую уроками детскую голову, но и на семейный бюджет. Newslab.ru решил разобраться в пользе скорочтения — эффективна ли эта методика, и что она дает в каждом конкретном случае.

Нужно ли дополнительное образование школьнику?

Задумываясь о дополнительном образовании для своего ребенка, будь то курсы скорочтения или что-то другое, каждый родитель должен помнить главное: допобразование в наше время — не роскошь, а реальная необходимость. Система обучения в школе далека от совершенства, и часть ответственности за то, чтобы в знаниях и развитии ребенка не возникало пробелов, всегда остается на родителях.

Вопрос о необходимости допобразования особенно актуален для тех мам и пап, чьи дети учатся неохотно, не любят читать, делать домашнее задание, не умеют сосредотачиваться.

Многие родители сталкиваются с частными проблемами вроде нарушения речи или нарушения моторики, отсутствия активности или, наоборот, гиперактивности, плохой обучаемости конкретным предметам и т.п. Детские образовательные курсы способны помочь в решении проблем, поскольку, как правило, в их основе индивидуальный подход к каждому школьнику и игровая форма обучения. Оказавшись в новой обстановке, ребенок волей-неволей заинтересуется и незаметно для самого себя полюбит узнавать новое.

Чем поможет скорочтение?

Скорочтение — возможность быстро осваивать незнакомый текст. Ребенок может научиться читать от 600 до 1000 слов в минуту, а в некоторых случаях и того больше. Есть примеры, когда дети читают до 4000 слов! Такой результат достигается при многолетних тренировках, но даже за 1,5-2 месяца реально добиться роста скорости чтения до двух раз.

И если обычно дети читают 60-80 слов в минуту, то после окончания курсов скорочтения — не менее 150 слов. На этой стадии важно научить ребенка не только быстро читать, но и осваивать и понимать прочитанное.

Материалы по теме

Что это дает? Скорочтение тесно связано с развитием памяти, мозг работает активнее, ребенок быстрее схватывает новую информацию, легко учит стихи, запоминает текст. В школьные и студенческие годы навык точно не будет лишним, поскольку процесс обучения всегда связан с изучением большого количества информации. Чего только стоит объём заданной на лето литературы. Скорочтение же поможет легко осваивать тексты, при этом будет способствовать расширению кругозора ребенка, развитию зрительной памяти.

Дошколятам и первоклассникам метод скорочтения поможет научиться читать правильно, без ошибок. Специальные упражнения помогают концентрироваться на тексте. Поэтому в случаях, когда ребенок часто отвлекается и отказывается читать, данный метод станет решением проблемы.

Итак, скорочтение помогает:

  • Улучшить внимание и память
  • Развить мышление во всех его формах
  • Тренировать артикуляцию
  • Обучать дошкольника чтению
  • Повысить успеваемость в школе

Скорочтение обязательно нужно вашему ребенку, если он:

  • Медленно делает домашние задания
  • Рассеянный, невнимательный и забывчивый
  • Постоянно «сидит» в интернете, не заинтересован учебой
  • Не любит читать и не успевает осваивать нужный объем информации

Вообще скорочтение — это, пожалуй, единственный вид умственной деятельности, позволяющий развить все психические процессы.

Курсы скорочтения в Красноярске

Полезному навыку в Красноярске обучает школа скорочтения и развития интеллекта IQ007. В школе IQ007 малышей научат правильно читать, детей постарше — увеличить технику чтения, лучше понимать прочитанное, хорошо учиться без помощи репетиторов.

В одном курсе 72 занятия, которые проходят с периодичностью 2-3 раза в неделю. Для детей до 7 лет занятия длятся 60 минут, для детей старше — 80 минут. 50% занятия посвящены скорочтению, другие 50% — развитию памяти и интеллекта. Раз в месяц педагоги школы проводят открытый урок для родителей.

Кому подходят курсы скорочтения в школе IQ007?

Школа скорочтения IQ007

Адреса и телефоны в Красноярске:
пр. Свободный, 28А (8-965-890-00-90)
ул. Батурина, 20 (8-908-01-007-20)
ул. Ястынская, 9А (8-923-451-007-8)
ул. Карамзина, 23 (8-953-590-82-09)
Вконтакте: vk.com/iq007krsk
Instagram: www.instagram.com
Сайт: iq007.ru

Обучение скорочтению в идеале стоит начинать с 5-6 лет и продолжать вплоть до окончания начальной школы. Это поможет ребенку сразу влиться в учебу и легко осваивать материал уже с первых классов. Но начать учиться читать быстрее можно в любом возрасте.

Более того, курсы скорочтения в школе IQ007 в Красноярске проходят не только для детей. Взрослым скорочтение поможет улучшить работу с новой информацией и документами.

Освойте навык, если вы ловите себя на том, что часто читаете одну строчку раз за разом, не сразу улавливаете смысл текста, и это мешает вашей работе или учебе в вузе.

Первое пробное занятие в школе IQ007 бесплатное. Запишитесь на бесплатный урок на сайте школы и решите за один клик проблемы в обучении вашего ребенка или повысьте собственные интеллектуальные способности.

Интернет-газета Newslab.ru

Уроки скорочтения для детей | Записывайтесь на занятия по скорочтению в Москве

Курсы скорочтения для детей в центре Librimi — это отличная возможность подготовить вашего ребенка к школе. Наши преподаватели с радостью помогут вам в этом нелегком деле. Уроки, которые мы составили, помогают ребенку не просто научиться быстрее и грамотнее читать, но и лучше понимать материал. Курс направлен на развитие обоих полушарий мозга.

Что дают курсы скорочтения для детей

Педагог работает не только над навыками ребенка, но и над его психологическим состоянием. Такая методика помогает избавиться от страха перед чтением вслух, а также рождает желание читать как можно больше.

Скорочтение учит детей:

  • грамотно дышать — это развивает дикцию;
  • формировать четкую речь;
  • правильно двигать глазами, чтобы снизить напряжение и усталость;
  • концентрировать свое внимание;
  • читать много и правильно;
  • быть более внимательными и усидчивыми;
  • развивать творческое мышление, память и усидчивость.

Что мы предлагаем

Центр Librimi — то, что вам действительно нужно! Запишите своего ребенка к преподавателю по скорочтению для детей, прививайте любовь к литературе с детства. У нас малыш сможет посещать как групповые, так и индивидуальные занятия в зависимости от поставленной цели. Также это необходимо для социализации в обществе перед погружением в школьное образование.

У нас есть группы как для начинающих, так и для тех детей, которые уже ходят к нам длительное время и уже научились определенным азам. Вы, как родители, сможете выбрать, в какую из них хотели бы записать вашего ребенка.

На занятиях преподаватель создает комфортную атмосферу и уделяет время каждому! Некоторые уроки проходят в игровой форме, где ребенок максимально расслаблен, но при этом отлично усваивает информацию.

Особенности детского центра Librimi в Москве

Если вас интересует обучение детей скорочтению с нуля или развитие уже существующих навыков, запишитесь на этот курс в нашей школе. Вы получите:

  • приемлемые цены и скидки;
  • индивидуальный подход к нашим ученикам;
  • гибкий график, максимально продуманное расписание.

Записаться на курс и получить любую интересующую информацию вы можете по телефону.

10+ упражнений для развития скорочтения у взрослых и детей в 2021 году

Мечты о скорочтении рано или поздно посещают каждого из нас. Впервые мы сталкиваемся с упражнениями для развития скорочтения во время студенчества, когда за короткий промежуток времени нужно овладеть совершенно незнакомой информацией: прочитать, выделить главное, составить конспект, ответить на контрольные вопросы, подготовиться к экзамену. Потом на работе: читать быстрее чем коллеги, структурировать информацию, четче понимать происходящее и молниеносно реагировать.

Содержание

1. Что такое скорочтение и почему его нужно развивать?
2. ТОП 10 упражнений развития скорочтения у взрослых
3. Упражнения для развития скорочтения у детей
4. Развиваем скорочтение с помощью рабочих тетрадей для взрослых и детей
4. Выводы

Не даром успешные и состоятельные люди ставят навык скорочтения, на одно из самых основных, фундаментальных умений, которые помогли им в жизни и которые они хотели бы привить своим детям. Так возникает проблематика упражнений для развития и детского скорочтения. Сегодня мы поговорим о том, с каких упражнений начать свое обучение в домашних условиях, как помочь развить этот навык детям и не модный, ли это миф такое популярное в последнее время, скорочтение. С мифа и начнем.

Что такое скорочтение и почему его нужно развивать?

Скорочтение — это миф. У нас в блоге есть огромное количество статей посвященной этой проблематике. С которыми можно ознакомиться перейдя по ссылке. Если в двух словах: скорочтения не существует, существует беглое чтение. Беглое чтение — это способ ускоренного получения информации из печатного текста: статьи, книги, научные работы и тому подобное. За беглое чтение, как правило, отвечает два основных фактора:

1. Ваше владение предметом. Чем лучше вы знакомы с тематикой книги, тем быстрее вы погружаетесь, а значит тем быстрее наращиваете скорость и разгоняясь выходите на привычный вам темп. Чтоб проверить эту гипотезу попробуйте осознанно почитать художественный текст в нашем тесте на проверку скорости чтения и замерить свой результат. А потом возьмите справочник по сопротивлению материалов или ковалентным химическим связям. Удержать темп практически гарантированно не получится.

2. Развитие навыков беглого чтения. Это и есть те самые приемы, которые большинство называет приемами для развития скорочтения. Тут все очень похоже на занятие спортом: чем чаще и больше тренируешься — тем лучше результат. Глупо надеяться, что не читав за последний год ни единой книги, не понимая, что такое внутренняя артикуляция или как тренировать периферическое зрение, вы вдруг возьмете и улучшите свой текущий результат в 3-4 раза.

Мы употребляем термин скорочтение потому, что так привычно большинство тех, кто знакомится с нашими материалами или хочет развиваться в этом направлении. Но, по нашему глубокому убеждению это, на самом деле, беглое чтение.

Основные упражнения для развития скорочтения у взрослых

Большинство людей, которые хотят освоить технику скорочтения, не имеют достаточно свободного времени для составления индивидуального плана занятий или прочтения специальной литературы. Все что у них есть – около получаса в день для тренировок, которые должны быть максимально эффективными.

Если вы живете именно в такой парадигме, то для начала обучения скорочтению вам достаточно знать о 10 самых полезных упражнениях и исправно выполнять их чередуя между собой. Среди огромного перечня заданий, положительно выделяются следующие:

Чтение в обратном порядке. После правильного прочтения текста, читайте его в обратном порядке. Продолжать упражнение следует до тех пор, пока скорость не уравняется.

Поиск. Пусть помощник загадает вам любое слово из статьи, после чего нужно будет как можно быстрее отыскать его. Здесь не обязательно брать слишком специфичные слова, так как они сильно бросаются в глаза. Однако желательно, чтобы оно не повторялось в тексте. Или же можно усложнить задание и сосчитать количество повторов.

Переключение. Не каждый текст можно читать с помощью скорочтения, поэтому вы должны уметь переключаться с одного вида восприятия информации на другой. Для этого нужно брать тексты и читать их с разной скоростью, быстро меняя один темп на другой.

Просмотр. На просмотр одной страниц отводится около 20-25 секунд, после чего на основании ключевых слов строятся предложения. Главное правило – не теряться общего смысла статьи (имеется ввиду та, которую человек составляет на основании ключей, так как на первых порах смысл может значительно разниться с реальным).

Скольжение. Суть упражнения – уменьшение фиксаций взгляда на странице. Нужно захватывать как можно больше структурных единиц за раз. Постепенно получаться будет лучше и быстрее.

Подавление регрессий. Основа скорочтения – отсутствия возвращений взгляда к уже прочитанному. Бороться с привычкой в процессе обычного чтения достаточно сложно, хотя и необходимо. В качестве упражнения можете использовать обычный лист бумаги, которым нужно закрывать каждую прочитанную строчку. Вы должны успеть быстро прочесть строку, прежде чем лист в заданном темпе закроет ее.

Диагонали. Упражнение, при котором взгляд фиксируется только в начале и конце строки. Поначалу будет полностью ускользать смысл информации, но постепенно вы заметите не только ускорение чтения, но и полноценное восприятие прочитанного, так как мозг подстроится под новые условия.

Вычеркивание. Упражнение подходит для тех текстов, в которых человек ищет какую-нибудь новую информацию. Целью занятия является прочтение только тех отрывков статьи, которые вам незнакомы. Это нужно для совершенствования навыка поиска информации в тексте, который также является частью скорочтения.

Штурм. Очень популярное упражнение, суть которого заключается в следующем: человеку дают в течение 30 секунд посмотреть на страницу с текстом, после чего он старается пересказать ее. Ваша задача описывать содержание статьи практически дословно. И это реально, если длительно тренироваться.

Таблицы Шульте. Известный метод тренировки периферического зрения, которым пользуются во всем мире. Таблицы представляют собой поля с ячейками, в которых расположены цифры от 1 до 25. Ваша задача смотреть только в центральную ячейку и, не отводя взгляда, отыскивать все цифры в порядке возрастания.

Людям, у которых есть возможность полноценного обучения, например, следования рекомендациям учебников, лучше не лениться и правильно пройти курс. Экспресс-метод по перечисленным выше упражнениям не является полноценной методикой обучения, хотя и позволяет значительно ускорить темп чтения.

Основные упражнения для развития скорочтения у детей

Обучаться скорочтению можно на дому, но ребенку на первых этапах понадобится помощь родителей. Существует много упражнений, не требующих специфических материалов и каких-либо затрат.

Поиск слов
Прикрытие прочитанного
Чтение с паузами
Визуальные диктанты
Несинхронное чтение
Подстройка

Больше о этих и многих других упражнениях вы сможете прочитать в нашей отдельной статье: «Как научить ребенка читать быстро? Инструкция для молодых родителей»

Используя эти упражнения, вы заметите, насколько быстрее, вдумчивее и правильнее стал читать ребенок.

Развиваем скорочтение с помощью рабочих тетрадей для взрослых и детей

Тут вот какое дело. Писали мы, значит, писали статьи, мнения разных экспертов собирали, инструменты для проверки скорости чтения разрабатывали, а потом взяли и структурировали всю практическую информацию в двух рабочих тетрадях.

Рабочие тетради для развития скорочтения у взрослых и детей — это квинтэссенция поговорки про удочку и рыбу. Ну и про то, что никто кроме вас самих не научит вас читать быстро.

Строго говоря, детская тетрадка «Как научить ребенка читать быстро?», она не совсем про скорочтение, она, скорее, про базовые навыки и про то, как ребенку прививать любовь к познанию, через литературу. Тут больше чем на 30 страницах содержится теоретический материал, а также максимум простых и полезных упражнений, которые в легкой и ненавязчивой игровой форме помогут вашему ребенку окунуться в волшебный мир чтения.

Взрослая же тетрадь, “Учимся читать быстрее за 6 недель” — это расширенная версия прочитанного вами в этой статье, также помноженная на практические упражнения и подходы. Тут мы больше говорим о том, как правильно тренировать мышцу отвечающую за навык скорочтения и что в этом, как и в любом другом деле, для достижения успеха важен системный подход.

Бонусом в пакете идет наша брошюра “Все, что вы хотели знать о скорочтении, но боялись спросить”. Бонусом потому что ее можно получить бесплатно уже сегодня. Для этого достаточно:

1. Пройти тест на проверку скорости и осознанности чтения.
2. На странице с результатами оставить свою электронную почту.
3. Через несколько минут получить письмо с этой брошюрой.

Задача рабочих тетрадей — привить вам и вашему отпрыску комплекс мероприятий, которые при системном подходе с концентрацией на результате обязательно принесет свои плоды. Пользуйтесь и читайте быстро 🙂

📖 Секция вопросов-ответов про упражнения по скорочтению


📕 С чего начинать обучение скорочтению?

Начните с того, что проверьте, а с какой скоростью вы читаете сейчас. Потому что может быть, что вы уже читаете ого-го. Сделать это можно с помощью нашего бесплатного инструмента вот тут.

📗 Cо скорочтением понятно, а где книги по мнемонике? Вы наверняка знаете, что скорочтение тесно связано с мнемотехниками. Поэтому мы не могли не составить аналогичный список лучших книг и по этой теме. Двенадцать лучших книг по мнемотехнике тут, пользуйтесь на здоровье. 📘 Что такое Читай Быстро?

Читай Быстро — это философия беглого и осмысленного чтения. Мы верим в то, что вы можете читать быстрее раза в 3-4 мало того, что без потери качества запоминания прочитанного материала, но и с гораздо более крутыми показателями эффективности. Присоединяйтесь к нам :).

📙 Какая книга по скорочтению лучшая?

Философско-провокационный вопрос :). Нам кажется, что лучшая книга — это та, в которой теория пересекается с практикой. Именно поэтому рекомендуем обратить внимание на наши рабочие тетради. Тут и теория и практики выше крыши и для взрослых и для детей.

Выводы

Для начальных тренировок по развитию скорочтения вам вполне подойдет набор упражнений, которые вы смогли прочитать выше. Второй набор подойдет для ваших детей. После этого советуем обратить внимание или на профессиональные школы по развитию скорочтения (навыков беглого чтения) или запастись автоматическими инструментами, позволяющими тренировать эти навыки на постоянной основе изо дня в день.

Надеемся, что после прочтения этой статьи говорить о том насколько все-таки важно уметь читать бегло вам и вашим детям, для их будущей карьеры и успешности в жизни, вовсе не нужно.

Рекомендуем почитать:

Какие бывают упражнения для развития скорочтения?

Как узнать формулу расчета скорости чтения?

20+ лучших книг по скорочтению в 2021-ом году

20 полезных советов для повышения скорости чтения

Наш постоянно меняющийся мир предлагает огромное количество информации, которую нам нужно читать и быстро обрабатывать. Каждый день мы многому учимся: просматриваем газеты, журналы, читаем книги, сидим в интернете. Вот 20 советов, которые объясняют, как увеличить скорость чтения и понимание.

Бонус!

Откройте для себя ссылки на некоторые ценные сообщения во время чтения. Вы также можете найти большое количество работ по чтению в разделе эссе IvyPanda.

1. Создайте свою среду для чтения

Окружающая среда оказывает значительное влияние на вашу способность читать. Важно убедиться, что вы чувствуете себя комфортно, и вас ничего не беспокоит. Например, трудно научиться скорочтению во время поездки в автобусе или в состоянии стресса. Вместо этого советы по более быстрому чтению, такие как дневное освещение, своевременные перерывы и непринужденная атмосфера, развивают ваши навыки. Кроме того, вы можете придумать триггеры, приносящие вам удовольствие и позитивный настрой

2.Поставьте цель

Придумайте цель, почему вы хотите повысить скорость чтения. Определите потенциальные выгоды и возможности, которые вы получите в результате. Планируйте свои действия, чтобы завершить обучение к определенному сроку. Это поможет вам избежать прокрастинации и сэкономит ваше время. Установите конкретные сроки для завершения и стремитесь уложиться в него.

Сообщение, которое поможет вам с вашим планом: Как использовать поставленные цели для достижения навыков скорочтения.

3.Делайте заметки

Записывайте свои мысли и критические аспекты материала для чтения. Вероятно, это поможет вам избежать многократного повторного чтения. Адекватно аннотированный текст полезен для его запоминания и соответствующих выводов.

Смотри:

Крайне важно избегать выделения, поскольку это отвлекает вас от основной идеи скорочтения и понимания. Несмотря на то, что выделение выделяет наиболее важные части текста, оно снижает вашу способность понимать и запоминать концепцию.

4. Сосредоточьтесь на структуре текста

Источник: психология сегодня. com

Не секрет, что многие тексты содержат ненужную информацию или данные, с которыми вы уже знакомы. Вам нужно ускорить процесс устранения этих частей, используя специальные упражнения. Один из самых интересных советов для понимания прочитанного гласит, что сначала вам нужно просмотреть текст, обращая внимание на план, заголовки и ключевые слова.

Обратите внимание, что обычно первое и последнее предложения каждого абзаца содержат основную информацию.Благодаря пониманию содержания вашего текста вы сможете читать его быстрее и при этом правильно понимать. Кроме того, определите части, которые вам наиболее интересны, и те, которые можно пропустить.

Еще один пост, который может вам понравиться: Скорочтение.

5. Придумайте вопросы по структуре

После анализа структуры текста полезно составить ряд вопросов, которые помогут вам при чтении и понимании сути.Спросите себя:

  • Почему я подчеркнул эти идеи?

  • Почему они важны для меня?

  • В чем основная проблема?

Создавая вопросы к заголовкам, а затем выполняя поиск в тексте, чтобы найти ответы, вы улучшите свои навыки скорочтения.

6. Расставьте приоритеты

Избавьтесь от так называемых структурных слов, таких как артикли или переходные фразы.Игнорируйте их, чтобы сосредоточиться на ключевых словах и понять основные понятия текста. Само собой разумеется, что они включены для правильной грамматики, чтобы формировать предложения, но отвлекают при быстром чтении.

Научитесь сканировать текст, который собираетесь читать. Вы можете попробовать правило третьего слова: начинайте читать с третьего слова в строке и заканчивайте каждую строку третьим словом с конца.

Не волнуйтесь!

Вы не пропустите ни одной информации. Ваше периферийное зрение будет работать, улавливая все слова и помогая вам понять смысл отсканированного реферата.

7. Не произносить субвокалом

Люди мысленно произносят слова, которые читают. Это основная проблема, ведущая к медленному темпу чтения. Читая таким образом, вы создаете в своем уме образы, которые требуют слишком много времени. Чтобы устранить субвокализацию, нужно много практиковаться. Помимо практики, есть несколько веб-сайтов, таких как Speeder, например, которые тоже могут вам помочь.

Этот инструмент показывает текст пословно в быстром темпе и отслеживает ваш прогресс.

Вспомните, например, когда вы в последний раз читали захватывающую книгу с захватывающим сюжетом и уникальными описаниями персонажей? Вы не обратили внимания на слова и их значение.

Читая текст, вы представляли происходящее так, будто смотрите фильм на экране. Так и должно быть.

Подробнее об этом совете: Хотите читать быстрее? Прекратите произносить слова в своей голове, пока читаете.

8. Следите за переменной скоростью чтения

Помните, что каждый человек уникален и имеет свою комфортную скорость чтения.Поэтому не нужно стремиться к невероятному результату. Вместо этого постарайтесь сосредоточиться на своих чувствах и восприятии текста. Основная идея скорочтения — получать от него удовольствие. Органично развивайте свои навыки, так как это самый эффективный способ добиться успеха.

9. Используйте онлайн-программы

Среди других советов для быстрого чтения есть приложения для скорочтения, такие как Spiritz или Outread, которые могут значительно улучшить ваше чтение и уровень понимания. В отличие от Spiritz, который работает так же, как и Speeder, Outread использует другую технику.Приложение фокусирует внимание читателя на нескольких словах и количестве символов, которые он может прочитать за указанный период. Это удобно тем, что текст не разбит на отдельные слова, и в любой момент можно вернуться к предыдущему абзацу.

10. Практикуйте гибкое чтение

Само собой разумеется, художественную литературу и блоги вы читаете быстрее, чем научные работы. Однако для развития скорочтения и понимания важно читать разную литературу.

Вы можете читать научные статьи, статьи в газетах и ​​учебники, например, чтобы улучшить свои навыки чтения. Обратите внимание, что иммерсивное чтение научных статей или деловых контрактов требует больше времени и усилий для их понимания из-за их сложного характера. Основная идея здесь состоит в том, чтобы охватить различные материалы для чтения.

11. Не работайте в режиме многозадачности

Без сомнения, вы отлично умеете совмещать несколько задач и выполнять их одновременно. Но избегайте этого во время чтения.Прослушивание музыки или просмотр телешоу отвлечет вас и замедлит темп чтения. Даже мечтания могут помешать вашему обучению, не говоря уже о болтовне и телефонных звонках. Кроме того, если вам необходимо написать резюме после прочтения, делайте только одну вещь за раз. Сначала дочитайте до конца, а потом подведите итоги. Вы сэкономите значительное количество времени.

12. Сохраняйте мотивацию

Мотивация правит нашим миром, помогая нам достигать наших целей. Постарайтесь мотивировать себя тем, что материал, который вы собираетесь прочитать, будет способствовать развитию ваших навыков скорочтения и когда-нибудь пригодится вам.Перечислите все возможные преимущества, которые вы получите, как только приобретете эту новую способность. Затем визуализируйте все эти преимущества, которые вы получите, и начните учиться.

Даже если это скучный учебник, который вам нужно прочитать при подготовке к экзаменам, вы должны понимать, что эти знания в конечном итоге пригодятся вам в карьере, а хорошая оценка по предмету порадует вас и ваших родителей.

13. Читать в первой половине дня

Ученые подчеркивают, что утро — лучшее время, чтобы начать что-то новое.Это период, когда вы бодры, энергичны и оптимистичны. Раннее утро дает вам свежий воздух и спокойную обстановку, чтобы повысить скорость чтения.

Узнайте об утренних привычках успешных людей к чтению с помощью Business Insider: что 16 успешных людей читают по утрам.

14. Избегайте регрессии

Иногда люди забывают предыдущую часть текста и возвращаются, чтобы перечитать ее. Это считается регрессом. Когда читатели сталкиваются с этим, они обычно теряют смысл текста, что снижает как понимание, так и скорость чтения.Старайтесь поддерживать высокий уровень концентрации, чтобы избежать ненужных регрессий.

Совет о том, как сконцентрироваться, дан ниже.

15. Повышение концентрации

Вы, наверное, не раз замечали, что увлекательную книгу можно прочитать на одном дыхании и гораздо быстрее, чем скучный учебник. Также при чтении фантастической книги вы постепенно ускоряетесь и погружаетесь в процесс чтения. Это показывает, что внимание необходимо для развития скорочтения и понимания.Самое главное, этому можно научиться.

Попробуйте выполнить следующее упражнение: сосредоточьтесь на чтении, когда слушаете музыку или когда вокруг вас ходят люди: в выходной день сходите в парк и почитайте на скамейке, стараясь не обращать внимания на окружающие вас виды и звуки.

16. Начните быстро

Считаете себя книгоненавистником? Преодолей это! Начните читать очень быстро, а затем немного замедлитесь после пары страниц. Таким образом, вы погрузитесь в скорочтение и почувствуете себя более комфортно.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о советах для понимания прочитанного: Совет по быстрому чтению: начните читать очень быстро.

17. Следите за своим временем

Всегда следите за своей скоростью чтения и записывайте свои достижения, чтобы научиться быстрому чтению. Это будет держать вас в хорошей форме. Вы можете подсчитать количество слов, прочитанных за минуту, или использовать для этого специальное приложение. Отслеживая, вы поймете, добились ли вы прогресса или нет. Отслеживая свой прогресс, вы также получите мощную мотивацию для улучшения скорости чтения и понимания.

18. Попробуйте курсы скорочтения

Наряду с самостоятельным обучением дома вы можете посещать курсы скорочтения и общаться со своим учителем и другими учениками. Вы можете найти как традиционные классы, так и онлайн. Многие сеансы бесплатны и доступны со всего мира.

Например, Read Speeder предлагает замечательный инструмент для овладения быстрым чтением, основанный на «визуальной» интерпретации и умственной концентрации. Среди прочего, проверьте SPD RDNG и Legentas.

19. Развивайте память

Научившись быстро читать, вы понимаете и обрабатываете значительный объем информации. Однако эти навыки могут оказаться бесполезными, если вы не будете запоминать прочитанную информацию. Вы можете вспомнить, что вы узнали, благодаря глубокому пониманию критических идей и проблем, которые вы выявили во время чтения. Как правило, люди склонны запоминать важную, актуальную и уникальную информацию.

Пост, который может вам понравиться: 10 способов улучшить память и повысить умственные способности.

20. Практика, практика и еще раз практика

Это неотъемлемая часть обучения тому, как увеличить скорость чтения и понимание. Практика поможет вам стать лучшим скоростным читателем. Однако не забывайте, что достижение цели всегда требует времени и усилий. Это хорошая привычка ежедневно заниматься не менее 20 минут. С одной стороны, это не займет много времени. С другой стороны, эти 20 минут принесут пользу вашим навыкам скорочтения.

Выберите лучшие советы для вас и начните!

Подумайте, сколько вы читаете.Хотите сделать это быстрее и тратить меньше времени на то, что вы читаете? Тогда скорочтение – это то, что вам нужно! Это важный навык, позволяющий читать и понимать значительный объем информации быстрее, чем вы когда-либо мечтали. Несколько стратегий и методов могут помочь вашему процессу обучения.

20 приведенных здесь советов в первую очередь основаны на концентрации и практике. Узнайте, как увеличить скорость чтения и понимание с помощью индивидуальных курсов или дома. В то же время различные онлайн-инструменты помогут вам отслеживать ваши успехи и повышать уровень обучения.Постарайтесь создать подходящую среду и найдите время, чтобы развить свои навыки.

Используйте свой потенциал, чтобы определить, какие советы лучше всего подходят для вас, и приступайте к работе немедленно!

Как быстро читать и понимать — часть 1

Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы могли читать в два раза быстрее? Несомненно, ваша академическая, профессиональная и личная жизнь значительно улучшится. Изучите эти основные приемы скорочтения , чтобы начать свой путь к удвоению или утроению скорости чтения.

Измерьте скорость чтения

Чтобы измерить какое-либо улучшение скорости чтения, вам сначала нужно пройти тест на скорость чтения.

Пройти тест на скорочтение

Вы можете вернуться сюда для повторного тестирования в любое время.

1. Пропускать маленькие слова

Для обработки каждого слова требуется разное время. На самом деле, некоторые слова настолько интуитивно понятны, что их можно пропустить без потери смысла предложения. Большинство носителей английского языка делают это до некоторой степени инстинктивно, но этот метод можно улучшить с помощью практики.Чтобы понять, как это работает, прочитайте следующий абзац, но сосредоточьтесь только на красных словах.

Не всякое слово равно как важное . Некоторые слова представляют собой критические к предложению и , не могут быть удалены , а Другое CAN BA 110009 Удалены без гораздо Убыток в Значение . Один ключ от до быстрое чтение — это  обучение от до определение и  расстановка приоритетов ваш фокус на этих важных словах .

Обратите внимание, как вам удавалось улавливать неважные слова, не глядя прямо на них? Это потому, что для их понимания требуется так мало вычислительной мощности, что вы все равно можете читать их, не глядя на них напрямую.

Вопреки здравому смыслу выборочное чтение может улучшить ваше понимание, потому что вы тратите пропорционально больше времени на важные слова.

Это та же логика, что и при написании газетных заголовков. Издатели газет делают заголовки броскими, сокращая важные слова и убирая второстепенные.

2. Оптимизация условий чтения

Оптимизировать расстояние чтения

Вообще говоря, быстрее читать легче, увеличив расстояние между глазами и текстом. Это потому что:

  1. Ваше поле зрения расширяется с расстоянием , что означает, что вы можете вместить больше слов, которые могут поместиться в вашем эффективном поле зрения.
  2. Ваши глаза путешествуют меньше , поэтому вы можете преодолевать большее расстояние с меньшим использованием глазных мышц.
Ваше поле зрения расширяется с расстоянием

Примечание : Оптимальное расстояние для чтения у всех будет разным в зависимости от того, насколько они близоруки или дальнозорки.

Оптимизация освещения

Слишком слабое освещение отрицательно скажется на уровне вашей энергии, а слишком яркое утомит глаза. Ни один из них не подходит для скорочтения. Устойчивое скоростное чтение может быть достигнуто только в среде с хорошим освещением. В том числе:

  • Естественное не совсем белое освещение
  • Нет теней и отражений над текстом
  • Равномерное освещение по комнате
  • Солнечное дневное ровное освещение

Подставка

Стоячее положение способствует кровотоку, что повышает бдительность и уровень энергии.Это также задействует все ваши конечности, что делает занятие более увлекательным. Наконец, это изолирует вас от отвлекающих факторов за столом, поскольку в пределах досягаемости нет ничего, кроме книги или устройства, с которого вы читаете.

Вам не обязательно стоять все время, но добавление небольшого разнообразия путем стояния в течение нескольких минут во время продолжительного сеанса чтения может творить чудеса.

3. Разминка

Скорочтение по своей сути требует, чтобы вы были в состоянии высокой энергии. Поэтому, как и при любой интенсивной деятельности, производительность можно улучшить с помощью правильной разминки.Активировать нужно не только разум, но и тело. По этой причине настоятельно рекомендуется выполнять легкую физическую активность (ходьба, бег трусцой, растяжка и т. д.) перед началом чтения, а также периодически между сеансами чтения. Это обеспечивает достаточный приток кислорода и крови к мозгу и глазам для поддержания высокоэнергетического состояния.

4. Метод указателя

Это отличный метод для начинающих, чтобы заставить ваши глаза адаптироваться к более высокой скорости чтения.

  1. Возьмите ручку, палочку для еды или другой тонкий предмет, похожий на палочку (ваш палец тоже работает, но ручка работает лучше из-за ее более острого кончика)
  2. Обведи под словами и пусть кончик направляет взгляд.Ручка — это всего лишь руководство; не рисуй в книге.
  3. Выполняйте трассировку со скоростью, которая примерно на 10–20 % выше обычной скорости чтения. Постоянно подталкивайте себя, ускоряясь после того, как вы адаптировались.

Метод указателя имеет три явных преимущества:

  1. Это гарантирует, что вы читаете с текущей максимальной скоростью или близкой к ней
  2. Помогает поддерживать постоянную скорость
  3. Это уменьшает количество случаев, когда вы теряете свое место

Если вы всегда отвлекаетесь и теряете свое место в тексте, метод указателя окажет более значимое влияние на вашу скорость чтения.

5. Встроенные словари

Для некоторых, в частности для студентов, изучающих английский как второй язык, нехватка словарного запаса в большей степени способствует медленному чтению, чем технике. Лучший способ решить эту проблему — использовать приложения, которые позволяют мгновенно искать слова и добавлять их в закладки для последующего просмотра.

  • Chrome – Словарь Google
  • Сафари – Словарь
  • FireFox – всплывающее окно словаря
  • Internet Explorer — Справочник по словарю
  • Apple Mac — Щелкните правой кнопкой мыши (или щелкните двумя пальцами) любое слово и выберите «Поиск в словаре»
  • Устройства для чтения электронных книг — Большинство современных устройств для чтения электронных книг и приложений для электронных книг имеют встроенные словари.Все, что вам нужно сделать, это выделить слово, о котором идет речь.

Скачать эту статью

Щелкните здесь, чтобы загрузить бесплатную версию этой статьи в формате PDF.

Авторское право

Обратите внимание, что все содержимое HACK MY STUDY распространяется под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License. Это означает, что вам разрешено делиться и изменять этот файл для образовательных и личных целей, если вы включаете соответствующую ссылку на HACK MY STUDY в качестве исходного источника.Его нельзя использовать в коммерческих (т.е. для получения прибыли) целях.

Узнать больше

Выберите ниже другой навык обучения, который нужно улучшить, или ознакомьтесь с последними навыками обучения, советами по повышению производительности, а также статьями с советами по обучению и ресурсами.

Чтобы быть в курсе последних статей и получать эксклюзивный контент, подписывайтесь на информационный бюллетень или следите за мной на Facebook.

Обновите свои способности

Еще больше полезных советов и приемов обучения, а также эксклюзивный контент прямо на вашу почту.

Что такое сильные стороны? :: Исследование скорочтения объяснено лучше, чем когда-либо

Мой друг и коллега Марк Отто использует исследование скорочтения, чтобы рассказать историю, которая открывает нам глаза на наши собственные предубеждения и наши лучшие пути к жизни и руководству. Остерегайтесь, потому что эта история может изменить для вас все.

Если вы познакомились с миром развития, ориентированного на сильные стороны, или позитивной психологии, скорее всего, вы слышали об исследовании по скорочтению .Если нет, то, вероятно, это новое для вас.

В любом случае, вы получите удовольствие, прочитав этот обзор, который поразил меня, когда я впервые услышал его {хотя я слышал его описание несколько раз раньше}.

Четыре идеи из исследования скорочтения

Наша цель — сегодня научить вас четырем вещам, которые действительно важны, могут бросить вызов вашему мышлению или образу жизни и, я надеюсь, бросить вызов тому, как вы относитесь к другим и как вы руководите.

Эти четыре идеи исходят из истории формирования компании Gallup, которую придумал Дон Клифтон, когда он был исследователем в Университете Небраски в 1950-х годах.Он был заведующим кафедрой психологии, и у него был студент, выполнявший исследовательский проект со второкурсниками старшей школы по поводу таланта к чтению.

История начинается с двух групп читателей — Одаренных и Нормальных. Одаренная группа читала с удивительно высокой скоростью и пониманием — 350 слов в минуту. Вторая группа, Нормальная группа, читала со скоростью 90 слов в минуту с пониманием.

Исследователи решили провести обе группы по одному и тому же курсу скорочтения, чтобы посмотреть, что из этого получится.

Преподавательский состав, по-видимому, взбесился и сказал: «Нет, ты не можешь этого сделать, Дон. Это испортит жизнь этим детям». Они знали, что произойдет. «Вы возьмете этот природный талант и испортите его, пытаясь поместить его в структуру и развивать, вместо того, чтобы позволить этому природному таланту процветать самому по себе».

Но Клифтон сказал: «Нет, это просто чтение… давайте попробуем», и они так и сделали.

Развитие областей природного таланта

Вот что произошло.

Нормальная группа, которая читала со скоростью 90 слов в минуту, прошла курс скорочтения, и, с другой стороны, их понимание улучшилось примерно до 150 слов в минуту, или примерно на 66%.

Замечательно.

Еще более примечательно то, что здесь произошло. Что, по вашему мнению, произошло с группой одаренных детей, читающих 350 слов в минуту? Он действительно поднимается? Дети сдули его, и он остался прежним? Или он, очевидно, падает?

Вот что произошло.

Эта одаренная группа дошла до 2900 слов в минуту — это увеличение на 828%.

Улучшение на 828% благодаря прохождению курса скорочтения, когда они уже были одарены чтением!

Итак, самый первый принцип таков:

Номер 1 :: У вас больше возможностей для совершенствования в области ваших природных талантов, чем слабостей.

У вас больше возможностей для совершенствования в областях ваших природных талантов, чем слабых сторон. Вы можете видеть это здесь, на графике.При правильном масштабировании улучшение пошло бы на крышу.

Таким образом, у вас буквально больше возможностей улучшить то, что вы уже делаете хорошо, чем у других. Это самый первый пункт.

Вот еще одна мысль об этих одаренных читателях, ведущая ко второму пункту.

Получить самосознание таланта

По нашим оценкам, определенное количество этих одаренных читателей знали, что они одарены в скорочтении. Сколько в одаренной группе знали, что они одаренные? Почти все? Половина? Нет или очень мало?

Мы подозреваем, что в этой группе одаренных второкурсников старшей школы, читающих в три раза больше, чем в обычной группе, менее 10 % этих одаренных читателей знали, что они одаренные читатели — менее 10 %.

Одарены по всем внешним меркам, но сами по себе они нормальные. Другого нормального способа чтения они не знают. Одаренная группа не считает себя одаренной.

В результате они также видят Нормальных читателей, которые читают со скоростью 90 слов в минуту, как можно догадаться — медленно.

Итак, вторая идея такова:

Число 2 :: Большинство людей, таких как вы и я, имеют низкую конкретную остроту или ясность в отношении того, в чем заключаются наши величайшие природные таланты.

Большинство людей плохо понимают, в чем заключаются их величайшие природные таланты. Что мы склонны осознавать? Обычно то, что нас истощает, или то, что мы делаем плохо. Мы гораздо больше осознаем это, чем то, что мы делаем действительно хорошо, потому что многое из этого неосознанно. Многое для нас нормально.

Есть две области, в которых мы обычно выявляем таланты и развиваем их: атлетика и музыка. Но если вы не рок-звезда или спортсмен, у большинства из нас возникает вопрос: «Ну и в чем, черт возьми, я хорош? Что я должен делать? Что такое талант?»

Итак, мы довольно активно ищем , чтобы действительно расширить наше понимание таланта и помочь нам понять, где он находится, чтобы мы могли его развить.

Итак, краткий обзор:

Номер 1 :: У вас больше возможностей для совершенствования в области ваших природных талантов, чем слабостей.

Число 2 :: Большинство людей, таких как вы и я, имеют низкую конкретную остроту или ясность в отношении того, в чем заключаются наши величайшие природные таланты.

Теперь о третьем пункте.

Выберите развитие таланта

Если менее 10 % одаренных знают, что они одаренны скорочтением, то как вы думаете, какой процент из 10 % хотел бы активно развивать этот талант? Все? Половина? Только несколько?

Если у вас действительно есть второкурсник в старшей школе (или вы второкурсник!), на этот вопрос будет легко ответить.Если бы вы сказали своей второкурснице в старшей школе, что она читает в 3 раза быстрее, чем большинство людей в ее классе, и поэтому вы записываете ее на курс скорочтения на лето, чтобы она могла ЕЩЕ лучше научиться читать, это бы взорвало ей мозг.

Она взбунтуется. Ни в коем случае она не хотела бы тратить время на то, чтобы стать лучше в чем-то, в чем она уже преуспела от природы.

Несмотря на некоторые предположения с нашей стороны, мы предполагаем, что менее 10 %, а может быть, даже 0 % из 10 %, которые знали, что они одарены, хотели бы активно развивать его.Это не то, как люди устроены. Наша культура не так устроена.

Конечно, второкурсники старших классов не ищут больше возможностей читать быстрее, когда в целом они уже читают быстрее.

Это подводит нас к третьему пункту.

Число 3 :: Большинство людей недостаточно активно развивают свои таланты.

Большинство людей не занимаются активно тем, что у них получается лучше, чем у других. Итак, вы видите вызов. То есть лучше всего опираться на то, что вы делаете хорошо.Тем не менее, большинство людей на самом деле не знают, что это такое, и еще меньший процент активно его разрабатывает.

Итак, пока имеем:

Номер 1 :: У вас больше возможностей для совершенствования в области ваших природных талантов, чем слабостей.

Число 2 :: Большинство людей, таких как вы и я, имеют низкую конкретную остроту или ясность в отношении того, в чем заключаются наши величайшие природные таланты.

Число 3 :: Большинство людей недостаточно активно развивают свои таланты.

Вот четвертая и последняя идея.

Возврат инвестиций в таланты

Обе эти группы — одаренная и нормальная — прошли один и тот же курс и потратили одинаковое количество времени и усилий. Один дает вам 828% прибыли. Другой дает вам 66% прибыли.

Чтобы получить большую отдачу, группе Нормальных пришлось бы увеличить количество времени и инвестиций… и, скорее всего, так и не приблизиться к тому улучшению, которое увидела группа Одаренных в скорочтении.И быть несчастным в пути.

Вы получите меньшую отдачу от инвестиций, если начнете с меньшими природными способностями.

Четвертый пункт немного удручает — в общем то, что ты сосешь, ты всегда будешь сосать. Или, говоря более уместно и уместно, вот четвертая идея:

Номер 4 :: Ваша прибыль от инвестиций в области с низкими природными способностями будет меньше, чем ваша прибыль от инвестиций в области с более высокими природными способностями.

Вы можете потратить много времени в своей жизни, пытаясь развиваться в областях, в которых у вас нет природного таланта, даже просто для того, чтобы повернуть этот циферблат на степень таланта. Это требует много времени и усилий.

Есть много людей, которые тратят много времени, пытаясь управлять этими областями, очень усердно работая, чтобы достичь среднего уровня. В конце концов, они часто чувствуют себя ниже среднего, потому что им приходилось работать больше, чем среднему человеку, чтобы стать средним.

В конце концов, если это скорочтение, или продукт, услуга или то, как вы ведете, в конце дня вы по-прежнему производите средний продукт.

В целом исследование показывает, что большинство людей живут неправильно, тратя большую часть своего времени и энергии на развитие областей с низкими природными способностями для получения посредственных результатов. Они на самом деле не осознают и не полагаются на свои величайшие природные таланты и не развивают их, чтобы оказывать наибольшее влияние в течение самого длительного периода времени.

Последствия исследования скорочтения

Вот еще раз вкратце четыре пункта:

Номер 1 :: У вас больше возможностей улучшить то, что вы уже делаете лучше, чем то, что вы не делаете.

Число 2 :: Большинство людей плохо понимают, в чем именно заключаются их величайшие таланты. Многие из нас до сих пор пытаются это понять.

Номер 3 :: Как только они узнают о своих талантах, большинство людей не начинают активно развивать эти таланты и то, как эти таланты могут конкретно и уникально работать на них.

Число 4 :: Большинство людей, к сожалению, живут так, что большую часть своего времени и энергии тратят на то, чтобы чувствовать себя неадекватными, и получать очень посредственные результаты, развивая слабые области компетенции и природный талант.

Движение за сильные стороны, как его представлял себе Дон Клифтон еще во время этого исследования, здесь, чтобы помочь вам понять это — , чтобы раскрыть ваш талант, опираться на него и помочь вам управлять своими слабостями и сильными сторонами. Всегда есть два пути: опираться на то, что у вас хорошо получается, и управлять тем, что у вас не получается.

Марк Отто — это ум и душа, стоящие за этими четырьмя пунктами. Он говорит:

Слушай, я пробовал играть в гольф. У меня низкий природный талант. Я ходил на занятия.Я купил лучшие клубы. Это просто заставляет меня ругаться и ломать вещи. Это делает меня очень плохим человеком. Это область низкого природного таланта. Я больше не гольф.

Давайте выясним области ваших природных талантов. Давайте развивать их. Давайте разберемся, как управлять своими слабостями. Давайте посмотрим, не сможем ли мы заставить вас думать, учиться, жить и, в идеале, руководить так, чтобы это было более естественно для вашей схемы и более эффективно.

 

Спасибо Марку Отто за то, что он раскрыл твой талант и поделился своим великолепием со всем миром.Найдите Марка Отто и компанию Strengths Consulting Group по телефону strongconsultinggroup.com .

 

 


Ссылки и ресурсы с сегодняшнего дня

Откройте для себя 5 основных сильных сторон с помощью StrengthsFinder + Strengths Startup
9 шагов к изменению жизни {БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список}
{9 шагов} к изменению жизни с помощью StrengthsFinder 5 основных сильных сторон
Как использовать свои сильные стороны для жизненный баланс | Мини-сериал Isogo TV Balance {ROUNDUP}
Марк Отто | Консалтинговая группа сильных сторон

Подключить

Перспектива сильных сторон может повлиять на ваш брак, воспитание детей и вашу работу!

Если вам это нравится или вы просто не уверены во всем этом, протяните руку и давайте обсудим это.Вы можете связаться со мной по Facebook , Twitter или Instagram , всем на @isogostrong , по этой удобной контактной форме , или в нашей Energy Up Frustration Down группе facebook .

Приятного вам дня и {будьте сильными}!

Скорочтение для профессионалов | SkillsYouNeed

Почему навыки скорочтения необходимы профессионалам

Мы используем новые технологии, чтобы наша ежедневная рабочая нагрузка была управляемой и не отнимала много времени, но у нас по-прежнему не хватает времени.Скорочтение — это навык, который позволяет вам резко увеличить количество слов в минуту и ​​улучшить или сохранить уровень понимания, что поможет вам управлять своей работой и своим временем.

Среднестатистический читатель прочитывает отрывок из 250 слов за одну минуту. Эффективные скорочтения могут прочитать тот же текст в два раза быстрее или даже быстрее. Способность читать быстрее, очевидно, имеет несколько преимуществ.

Будьте впереди остальных

Навыки скорочтения, такие как устранение субвокализации (склонность проговаривать слова в уме или вслух), позволяют вам обрабатывать новую информацию быстрее, чем в среднем.Непосредственным следствием этого является то, что вы можете опережать новые разработки, изменения и возможные прорывы в своей области благодаря своей способности читать быстрее.

Таким образом,

Скоростное чтение позволяет вам сохранять преимущество, независимо от того, насколько жесткая конкуренция. Профессиональная сфера высококонкурентна; мы постоянно соревнуемся друг с другом за продвижение по службе, статус и лучшую оплату. Скорочтение позволяет вам оставаться знающим и актуальным, что является двумя важными качествами для продвижения вперед.

Будь лидером, а не последователем

Скорочтение не только экономит ваше время. Это дает вам нечто более ценное, делая знания управляемыми. Обладая навыками скорочтения, вы становитесь более эффективными в профессиональном плане, так как вам требуется меньше времени, чтобы прочитать и понять то, что другим требуется время, чтобы обработать и изучить. Это дает вам преимущество, когда дело доходит до того, чтобы произвести впечатление на вашего босса с точки зрения производительности.

В долгосрочной перспективе быстрое чтение поможет вам накопить знания, навыки и ноу-хау, необходимые для того, чтобы взять на себя больше обязанностей и двигаться вперед.Скорочтение делает непрерывное образование проще и веселее. Вы будете обескуражены еще до того, как начнете, если будете знать, что вам потребуются недели, чтобы закончить 250-страничную книгу, но вы будете уверены и готовы учиться, если знаете, что можете закончить ее за один сеанс в несколько часов. .

Увеличение влияния, уверенности и опыта

Навыки скорочтения позволяют вашей работе говорить самой за себя. Вы накапливаете знания быстрее, чем остальные ваши коллеги и конкуренты, что увеличивает ваше влияние и влияние вашего мнения на других.В результате, зная больше, вы становитесь более проницательным и готовым действовать в соответствии со своими знаниями, что еще больше увеличивает ваше влияние как эксперта. Люди начинают равняться на вас, и ваше мнение приобретает реальную ценность. Скоростное чтение выделяет вас с точки зрения опыта, авторитета и доверия.

Повышение влияния и улучшение межличностного воздействия означает, что вы начинаете больше верить в свои способности и таланты, что еще больше усиливает этот цикл личного и профессионального роста .

Предсказать, Проактивировать, Предотвратить

Скорочтение делает эти три «П» возможными. Имея под рукой больше знаний, вы обладаете мудростью и инструментами для прогнозирования изменений, предотвращения ущерба и принятия упреждающих мер для собственной выгоды (и вашей компании).

Это может показаться маловероятным исходом, но скорочтение открывает вам доступ к огромному миру ресурсов и знаний, недоступных тем, у кого нет навыка быстро его разблокировать.

Повышение карьерных перспектив

Непреднамеренно или нет, со скорочтением вы получаете больше возможностей трудоустройства и увеличиваете перспективы карьерного роста. Благодаря скорочтению вы всегда будете на шаг впереди остальных. Вы первыми узнаете о последних революционных разработках в вашей отрасли и полностью осведомлены обо всех новых тенденциях. Это делает вас бесценным активом для любой компании. Интуитивность, осведомленность и активная позиция — вот те качества, которые вам дарит скорочтение.

Время для саморазвития и снятия стресса

Типичный профессионал ежедневно просматривает ряд документов в печатном виде и в Интернете. Скоростное чтение сокращает время чтения, освобождая ваш разум, чтобы сосредоточиться на других задачах и проектах. Более того, это дополнительное свободное время позволяет вам чаще и дольше отдыхать; эти длительные перерывы помогут вам восстановить самообладание и избежать эмоционального выгорания .

Не менее важен тот факт, что скорочтение дает вам время заняться другими интересами, улучшить свое образование и сосредоточиться на саморазвитии. Один из лучших способов оставаться в курсе событий на рынке труда — это приобретать новые навыки и опыт. Иметь время, чтобы улучшить свои возможности трудоустройства и опыт, — это роскошь и преимущество, которое дает вам свободное время, которое вы получаете от скорочтения.

Раскройте весь свой потенциал

Плохие навыки чтения часто являются основной причиной того, что многие люди даже не пытаются освоить новые навыки, освоить новое ремесло или освоить второй язык.Позаботившись об эффективности чтения, вы открываете широкое окно возможностей. Освоение скорочтения за счет устранения субвокализации и регрессии также улучшает ваше понимание, что позволяет бороться с информационной перегрузкой. При ускоренной скорости чтения информация становится управляемой.

При быстром чтении вы формируете привычки к эффективному чтению, такие как расширение фиксации (чтение групп слов сразу, а не слово в слово), и эти новые привычки будут увеличивать скорость, с которой ваш мозг обрабатывает информацию.Непродуктивные привычки чтения больше не будут стоять на вашем пути, и вы сможете полностью реализовать свой потенциал. Независимо от ваших целей и стремлений, фактор времени является основным фактором для их достижения, особенно если они связаны с чтением или изучением чего-то нового. Благодаря навыкам скорочтения учебные занятия больше не являются трудоемким бременем.



Дополнительное чтение из навыков, которые вам нужны


Руководство по необходимым навыкам для учащихся

Развивайте навыки, необходимые для того, чтобы максимально использовать свое время в качестве студента.

Наши электронные книги идеально подходят для учащихся всех уровней образования, школ, колледжей и университетов. Они содержат простую практическую информацию, которая поможет вам учиться более эффективно и получать более высокие оценки.


Наша экономика, основанная на знаниях, дает конкурентное преимущество тем, кто обладает наиболее соответствующими знаниями и навыками. Способ стать более конкурентоспособным в профессиональном плане — освоить скорочтение, чтобы вы могли использовать все преимущества, которые предоставляет наша информационная эпоха.

Компетентные читатели — это не обязательно те, кто читает все, а те читатели, которые читают быстро и с умом. Те, кто читает то, что важно, те, кто способен увидеть более широкую картину за меньшее время и с минимальными усилиями, — это те читатели, которые опередят своих конкурентов в профессиональном мире.

Скорочтение 101: Как читать быстрее

Последнее обновление: 8 марта 2022 г.

В среднем человек читает около 250 слов в минуту, но если этот же человек освоит искусство скорочтения, то количество прочитанных слов в минуту можно удвоить.Однако вопрос, который мы должны задать, состоит в том, зачем утруждать себя обучением тому, как читать быстрее? Ну, во-первых, одно из преимуществ заключается в том, что вы сможете узнать больше по мере расширения своей базы знаний и сможете прочитать больше материала за то же время.

Во-вторых, вы сможете читать намного больше материала и обширнее. Мы читаем все время, поэтому возможность максимизировать время, которое вы тратите на чтение, — это хорошо, поскольку это дает дополнительные часы в день для других любимых занятий.Поэтому следующий вопрос: «Как вы собираетесь осваивать этот новый навык?»

Вот несколько советов, которые вы можете изучить, чтобы улучшить свое скорочтение.

 

Окружающая среда чрезвычайно важна, так как то, где вы решите читать, повлияет на ваш стиль чтения. В идеале, в выбранной вами среде должно быть очень мало отвлекающих факторов или вообще не должно быть никаких отвлекающих факторов, и вы должны читать в тихой обстановке — это означает отсутствие музыки, выключение телефона и просто концентрацию на тексте, который находится перед вами.

В конечном счете, вам должно быть удобно, поэтому убедитесь, что вы сидите прямо и можете четко читать книгу. Не рекомендуется сутулиться, так как это приведет тело в состояние покоя, и вам нужно оставаться начеку и полностью сконцентрироваться на тексте.

Научитесь «просматривать текст»

Один из самых простых способов обучения — беглый просмотр текста. Это когда текст сканируется, чтобы найти смысл и наиболее актуальную информацию.Скимминг также позволяет вам получить представление о том, о чем книга, при первом прочтении.

Беглое чтение особенно полезно, особенно при чтении научных текстов или научно-популярных книг, а также когда вам нужно быстро собрать важную информацию.

Направляйте внимание, пролистывая предложения пальцем

Чтобы иметь возможность быстро читать эффективно, вам нужно тренировать свой глаз, чтобы делать это и, по сути, направлять взгляд по тексту. Один из наиболее применимых способов сделать это — провести пальцем по тексту.Использование пальца помогает вам сосредоточиться на словах и быстро перемещать палец по словам, что, в свою очередь, увеличивает скорость чтения.

Во время чтения поворот «Внутреннего диалога»

Во время обучения скорочтению также рекомендуется «выключать» суб-вокализацию, тот внутренний голос, который говорит с вами, когда вы читаете, по той причине, что он замедляет вас. Научившись не слышать то, что вы читаете, вы можете значительно увеличить скорость чтения.Слышать слова так же, как и видеть их, не так уж важно; однако этого может быть очень трудно добиться, так как же отключить свой внутренний голос?

Золотое правило — это в основном практика, и много практики. Один из способов — попытаться представить слово, чтобы увеличить скорость чтения, так как ускорение темпа уменьшит слышимость слов в вашей голове; Дело в том, что чем быстрее вы читаете, тем труднее слышать слова, поэтому со временем — и с практикой — вы больше не будете слышать слова во время чтения.

Полностью сфокусируйтесь, чтобы понять, что вы читаете

При быстром чтении все равно нужно понимать и запоминать прочитанное. Если вы используете палец, чтобы направлять глаза, когда вы увеличиваете скорость чтения, вы, в свою очередь, можете улучшить свое понимание, поскольку вы полностью сосредоточены и поглощены текстом. Кроме того, вы лучше усваиваете знания и лучше понимаете, что читается.

Обратите особое внимание на выделение жирным шрифтом и курсивом

Действительно хороший совет, который поможет вам при быстром чтении, состоит в том, чтобы обращать внимание на слова, выделенные жирным шрифтом или курсивом, поскольку они обычно являются хорошими индикаторами основной мысли текста и, следовательно, того, что имеет значение.Любая графика или изображения, указанные в тексте, также могут помочь увеличить скорость чтения, поскольку они дадут дополнительную информацию и данные для рассмотрения.

Читать линейно, прямо вперед

При скорочтении также важно читать весь текст, и не возвращаться к прочитанному ранее, а читать линейно; таким образом, чтобы уловить основные идеи и концепции, содержащиеся в основной части текста, и мысленно отметить их по ходу чтения.

Однако, если во время чтения вы начинаете терять концентрацию и начинаете чувствовать усталость, вам следует остановиться, сделать перерыв, а затем продолжить с того места, на котором вы остановились – тогда вы сможете начать заново.

Практика, практика и еще раз практика!

Скорочтение в конечном счете сводится к практике и еще раз практике, используя уже упомянутые навыки. У вас уже есть навыки чтения; в конце концов, вы делали это в течение многих лет. Тем не менее, скорочтение заключается в том, чтобы заново научиться читать.

Вам нужно научиться этому совершенно новому навыку, и на это потребуется время; но, как уже упоминалось, при наличии терпения и времени вы сможете читать быстрее и эффективнее.

Теги: средняя скорость чтения быстро обучаться навыки быстрее как выработать привычку читать книги как заниматься скорочтением как помочь ребенку читать быстрее как быстро читать книгу как читать быстрее как быстро читать как быстро читать и понимать как чтобы быстро читать и понять, как быстро читать эффективно как ускорить чтение Как перо быстрее школьное чтение тест на скорость чтения скорочтение приложение для скорочтения класс скорочтения советы по скорочтению советы по скорочтению для студентов колледжа учебник по скорочтению советы по ускорению чтения советы по скорочтению советы по увеличению скорости чтения и пониманию советы по быстрому чтению хитрости

Сколько времени нужно, чтобы научиться скорочтению

скорочтение > статьи

Сколько времени нужно, чтобы научиться скорочтению?

Ну, вы можете увеличить скорость чтения за один час; тем не менее, вам нужно увеличить ваше понимание тоже.Как правило, вы можете получить около 700-1500 слов в минуту и ​​90% понимание (нормальная скорость ниже 300 слов в минуту и ​​75% понимания). Поставьте себе от 2 до 4 недель в зависимости от того, сколько вы делаете в день. Не торопись. Это подарок, который вы даете себе или своему ребенку на всю жизнь.

Эта программа выполняется ежедневно и одновременно, 20 мин. в день всеми учащимися в каждом классе начальной школы 3-го и 4-го классов, или это делается учащимися всех возрастов индивидуально каждый день после школы и/или дома.

Советы по увеличению скорости чтения

  • Когда глаза перемещаются по странице, они совершают серию резких движений. Всякий раз, когда они остановиться на слове, которое называется фиксацией. Большинство людей зацикливаются один раз на каждом слове через строку печати.
  • С каждой фиксацией воспринимайте больше слов. Старайтесь не сосредотачиваться на группах из 2-3 слов. Например, это предложение можно сгруппировать следующим образом:
    например / это предложение / можно сгруппировать / таким образом
  • Заставьте наши глаза двигаться быстрее.
  • Ознакомьтесь с новыми словами, чтобы не застревать на них при чтении опять таки. Работа над расширением словарного запаса.
  • Если вы обнаружите, что шевелите губами при чтении, заставьте себя читать быстрее, чтобы что ты больше не можешь шевелить губами.
  • Подробнее! 10-20 минут чтения романа среднего размера в день приравниваются к 18 книгам в год. средняя скорость чтения!
  • Прежде чем читать, определите свою цель. Если вам нужны только основные идеи, то позвольте себе пролистнуть материал.Не думайте, что вы должны читать каждое слово.
  • В большинстве книжных магазинов можно найти несколько книг по увеличению скорости чтения. если ты вы серьезно относитесь к повышению своей ставки, вы можете систематически работать через один из эти книги.
  • Тратьте несколько минут в день на чтение со скоростью, превышающей комфортную (примерно 2–3 раза). быстрее вашей обычной скорости). Используйте свою руку или учетную карточку, чтобы направить взгляд вниз по страница. Затем засеките время, чтобы прочитать несколько страниц с обычной скоростью.Вы обнаружите, что часто Ваша нормальная скорость чтения увеличится после того, как вы попрактикуетесь в беглом просмотре.

 

О программном обеспечении Magic Speed ​​Reading

Что такое скорочтение.

Флэш-тренировки

У вас есть идея для игры?


Хотели бы вы, чтобы игра или фильм были построены вокруг логотипа вашего Компания? Хотите продвигать свой веб-сайт с помощью онлайн-флэш-игр? я может создать для вас очень эффективные флеш-игры.Без риска! Вам не нужно ничего платить для вашей игры, пока вы не получите ее и не опробуете на своем сайте.


Онлайн-флэш-игры — очень эффективный способ привлечь людей на свой сайт. Ты Вы можете использовать онлайн-игры для очень эффективного маркетинга и продвижения вашего сайта.

У меня есть все исходники игр или фильмов на моем сайте. Я могу адаптировать его к вашему технические характеристики. Просто пришлите мне электронное письмо. У меня более 300 флеш игр сайт. Флэш-игры для(:) детей, математика, рисование, разум, логика, действие и т. д.

Вы можете найти игру, которая сделает ваш сайт уникальным. Просто пришлите мне Эл. адрес. Тогда мы можем вместе придумать, как я могу разработать онлайн-продвижение. игра, отвечающая вашим конкретным требованиям.

В качестве бонуса могу помочь продвинуть ваши страницы с помощью моего флеша на вашем сайте, который может привлечь еще от 10 до 100 посетителей в день на ваш сайт. Кроме того, с увеличение посещаемости вашего веб-сайта, рейтинг страницы Google вашего сайта будет резко увеличиться!

Вы также можете бесплатно скачать мои флеш игры или флеш фильм на свой сайт; просто включив ссылку на мой сайт.


Особенности

объекты скорость чтения . Вам не нужно практиковать специальные упражнения; Это достаточно просто читать и периодически практиковаться. смотреть на бесплатные онлайн-тренировки по скорочтению. Весь текст содержат 50% мусора.
> Удалить 50% букв и ты прочитаешь текст.Попытайтесь понять эту простую идею, и вы ускорите чтение поднимется. Человеческий разум читал слова как китайский иероглиф. Ты сможешь смешать буквы и прочитать текст. Попробуй поймите эту простую идею, и ваша скорость чтения увеличится. Вы можете прочитать текст по группам слов. если ты полоски текст вы также можете прочитать текст. скорость чтения увеличится, если вы расширите размахивать глазами. Используйте полную версию скорости программа для чтения «Скорочтение не магия».
Привычно возвращаясь к уже прочитанному, что обычно снижается скорость чтения, больше не бывает.Чтение каждого слова индивидуально становится ненужным, потому что умелые быстрые читатели не индивидуализировать текст при чтении на высоких скоростях.
Вы привыкли схватывать слово целиком или группа слов одним взглядом. Таким образом вы активируете свое периферийное зрение. удобства. Вы учитесь читать не торопясь, потому что программа реагирует на скорость, которую вы выбрали, и не реагирует на вашу спешку. «Волшебная скорость Чтение» включает в себя 15 различных компьютеризированных тренингов.
> Скорочтение не волшебство 🙂

 

5 советов, как читать быстрее, не теряя понимания

Этот контент содержит партнерские ссылки. Когда вы покупаете по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

Помните фильм Джона Траволты 1996 года « Феномен»? Нет? Ну да ладно — я тоже.Но я помню трейлер, в котором Траволту поражает жуткий свет, и он просыпается с силой читать по 2-3 книги в день. Конечно, он может делать и много других вещей, например, перемещать предметы силой мысли. Но больше всего я завидовал скорочтению.

Как человек, который в настоящее время тонет в своей огромной куче TBR, я не раз хотел научиться читать быстрее за одну ночь. Однако независимо от того, насколько быстро вы читаете, я готов поспорить, что в какой-то момент своей жизни вы хотели бы читать еще быстрее.На самом деле это извечная дилемма для всех: так много книг, так мало времени. Как быстрее пройти их?

У вас может возникнуть соблазн подумать, что если вы не начнете достаточно рано, будет слишком поздно. Но это просто неправда, и моя собственная читательская жизнь тому подтверждение. В прошлом году я прочитал больше всего книг, которые у меня когда-либо были, побив свой предыдущий рекорд на десять и превзойдя свою годовую цель. Отчасти это было потому, что я уделял больше времени чтению, но это также было бы невозможно, если бы я не читал еще и быстрее.

Многочисленные скорочтения «советы — это уловки» выходят за рамки легитимности. Такие вещи, как непрочтение всей страницы или пропуск менее важных глав, наносят ущерб нашей фактической цели — насладиться еще книгами. меня это не так интересует. Вместо этого вот несколько советов о том, как читать быстрее, не требуя от вас экономить на понимании:

1. Сначала просмотрите текст.

Я получил Семидневную программу скорочтения и обучения Эвелин Вуд в старшей школе, думая, что это решит все мои проблемы.Когда он предложил сначала просмотреть весь текст, я подумал, что так и есть. Выполнение одной и той же работы дважды казалось противоположным ускорению.

Информационный бюллетень Book Deals

Подпишитесь на нашу рассылку Book Deals и получите скидку до 80% на книги, которые вы действительно хотите прочитать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

Но беглый просмотр и сканирование, два метода, которые подразумевают поиск только наиболее релевантных фрагментов информации, подготовят вас к тому, что будет дальше.Поскольку вы уже знакомы с основными частями текста, вас не будут тормозить запутанные или неожиданные части, когда вы дойдете до них при чтении.

Имейте в виду, что беглый просмотр и сканирование лучше всего подходят для документальной литературы, но их можно применять и к художественной литературе. В романе пролистайте главу, чтобы узнать о развитии персонажа, ключевых моментах диалога и основных сюжетных точках. Затем прочитайте его в более быстром темпе, чем обычно.

2. Прекратите субвокализировать.

Субвокализация — самый распространенный фактор, замедляющий наше чтение.Так читает большинство из нас — «проговаривая» слова в голове. Это замедляет наше чтение до скорости речи, которая обычно составляет около 300 слов в минуту. Скорость улитки!

Ваши глаза и мозг на самом деле способны обрабатывать слова намного быстрее. Просто попробуйте это в качестве эксперимента:

Остановив этот голос в своей голове, вы почти удвоите скорость чтения.

Если вы субвокализатор, то заставить себя остановиться — довольно эффективная уловка, чтобы научиться читать быстрее. Я пытаюсь бросить эту привычку уже некоторое время.Проще всего это осознавать и как-то отвлекать себя. Вы можете использовать свой палец, чтобы следить за словами, слушать музыку или жевать жвачку.

3. Читайте фразы, а не слова

Столь же трудный для освоения навык — воспринимать фразы или фрагменты текста за раз, а не отдельные слова. Но на самом деле длина вашего глаза составляет 1,5 дюйма, а это значит, что вы можете читать до девяти слов за раз!

Глядя на каждое пятое слово или около того, вы сможете воспринимать больше сразу и сократить субвокализацию.Однако, как и во всем остальном, для этого потребуется некоторая тренировка. Я бы не советовал начинать с действительно важных вещей вроде учебников.

4. Прекратите перечитывать

Одним из самых больших неудобств для меня во время чтения было то, что я постоянно возвращался, чтобы перечитать предложения или абзацы, которые я либо не понимал, либо хотел понять более полно. Я думал, что если я не улавливаю и не понимаю каждую строчку романа или текста, вся книга не будет иметь смысла.

В конце концов, я понял, что на самом деле не очень хорошо понимаю, когда перечитываю. Сбивающие с толку отрывки или слова в конце концов обретали смысл в контексте, или же они были не нужны для моего удовольствия от книги.

через GIPHY

Согласно этому сообщению Тима Феррисса, автора книги Четырехчасовая рабочая неделя, «Неподготовленный субъект занимается регрессией (сознательное перечитывание) и пропуском назад (подсознательное перечитывание из-за смещения фиксации) до 30 процентов от общего время чтения.«Это довольно существенно. Избавьтесь от необходимости полностью понимать каждое сказанное или происходящее, и вы перестанете тратить время на повторное прохождение мест, где вы уже были.

5. Подробнее

Как и все достойные занятия, чтение — это навык, для развития которого требуется время. Чем больше вы будете это делать, тем лучше вы станете. Раньше я думал, что ставить ежедневные или годовые цели по чтению глупо. Чтение не должно быть гонкой. Но я обнаружил, что постановка целей заставляет меня уделять больше времени чтению.И чем больше я читаю книг, тем быстрее я их читаю.

Конечно, всегда помните, что лучший способ получить удовольствие от книги — это читать в своем собственном темпе. Хотя быть Джоном Траволтой в «Феномен » может звучать великолепно, я бы никогда не хотел быть тем, кто читает 1800 слов в минуту только потому, что я могу.

Литература предназначена для наслаждения, и если вы тратите неисчислимые часы на действительно замечательную историю, кого это волнует? В мире всегда будет слишком много книг и ограниченное количество времени.Лучше в полной мере насладиться книгами, которые вы действительно хотите прочитать, чем пытаться пробежаться по куче тех, которые вам не нравятся.

через GIPHY

Дополнительные советы о том, как читать быстрее, можно найти в сообществе Book Riot здесь и здесь.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.