80 процентов усилий дают 20 процентов результата закон: Закон Парето — что это простыми словами, применение в жизни

Содержание

Принцип Парето — это… Что такое Принцип Парето?

Закон Парето, или Принцип Парето, или принцип 20/80 — эмпирическое правило, введённое социологом Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата». Может использоваться как базовый принцип для оптимизации какой-либо деятельности: правильно выбрав минимум самых важных действий, можно быстро получить значительную часть от планируемого полного результата, причём дальнейшие улучшения не всегда оправданы (см. Кривая Парето).

Приводимые в законе цифры нельзя считать безусловно точными — это скорее просто мнемоническое правило, нежели реальные ориентиры. В действительности для каждой задачи следует проводить соответствующую математическую обработку.

История

Этот универсальный принцип, сформулированный итальянским экономистом и социологом Вильфредо Парето в 1897, позднее исследовал англичанин Ричард Кох.

Результаты анализа Коха отражены в книге «Принцип 20/80: секреты достижения больших результатов при затрате меньших усилий». Он расширил наблюдения Парето, первоначально касавшиеся исключительно экономических и социологических вопросов, и вывел ряд следствий принципа, которые сейчас нередко употребляются как самостоятельные эмпирические правила (см. ниже).

Принцип очень часто встречается в самых разных областях. Например в том, что 20% людей обладают 80% капитала, или 80% пользователей посещают 20% сайтов, 20% покупателей/клиентов (постоянные покупатели/клиенты) приносят 80% прибыли. В этих утверждениях фундаментальными являются не приведённые числовые значения, а сам факт их существенного различия.

Важнейшие следствия закона Парето

  • Значимых факторов немного, а факторов тривиальных множество — лишь единичные действия приводят к важным результатам.
  • Бо́льшая часть усилий не даёт желаемых результатов.
  • То, что мы видим, не всегда соответствует действительности — всегда имеются скрытые факторы.
  • То, что мы рассчитываем получить в результате, как правило отличается от того, что мы получаем, — всегда действуют скрытые силы.
  • Обычно слишком сложно и утомительно разбираться в том, что происходит, а часто это и не нужно: необходимо лишь знать — работает ли Ваша идея или нет, и изменять её так, чтобы она заработала, а затем поддерживать ситуацию до тех пор, пока идея не перестанет работать.
  • Большинство удачных событий обусловлено действием небольшого числа высокопроизводительных сил; большинство неприятностей связано с действием небольшого числа высокодеструктивных сил.
  • Бо́льшая часть действий, групповых или индивидуальных, являет собой пустую трату времени. Они не дают ничего реального для достижения желаемого результата.

Применение закона Парето

  • Основная сфера использования закона — экономика, хотя он также эффективен и в политологии (Возможности статистики в обнаружении нарушений (выборы в Думу-2003).
  • Принцип Парето лежит в основании идеи компьютерных микропроцессоров с всё более объёмными системами сложных команд, чтобы обеспечить выполнение как можно большего числа сложных операций одной командой, создатели RISC обратили внимание на тот факт, что в течение большей части машинного времени процессор выполняет команды, составляющие очень небольшое подмножество всей системы команд.
    Было сформулировано то же правило 20/80 в применении к работе процессора: «в течение 80% времени работы процессор выполняет 20% от общего числа реализованных в нём команд». Возникла естественная идея: выбросить из схемы процессора реализацию 80% редко используемых команд, оставив только 20% используемых часто, и за счёт упрощения схемы сделать её более производительной.

Критика принципа Парето

Математический анализ закона Парето позволяет высказать в его отношении две основные претензии:

  • В «качественной» формулировке (то есть без учёта конкретных значений 20/80) закон представляет собой тривиальное с точки зрения математики наблюдение, согласно которому в ситуации, когда результат складывается из действия множества различных факторов, вклад этих факторов в результат часто бывает различным.
  • «Количественная» часть закона математически очевидно некорректна:
    1. Действительное распределение вклада большей и меньшей части факторов в реальной жизни бывает каким угодно, и вовсе не обязательно оно равно 20/80.
    2. Легко проверить, что конкретные значения распределения меняются даже при анализе одних и тех же данных, достаточно изменить правила группировки выборочных значений.

Можно также заметить, что основное следствие закона Парето, на котором базируется всё его применение: то, что факторов, дающих наибольший вклад в результат, всегда немного, — является лишь эмпирическим наблюдением, которое вовсе не обязано сбываться в каждом конкретном случае.

Данные факты определяют границы применимости закона Парето: он ни в коем случае не должен рассматриваться как непреложный закон природы с конкретно заданными числовыми параметрами. Применение же его в качестве общего принципа, требующего обращать внимание на неравномерность вклада разных факторов в результат и необходимость уделять различное внимание разным по важности факторам, вполне оправдано и полезно.

В применении принципа Парето есть ещё один «подводный камень»: в реально существующих системах такие свойства как «полнота», «качество», «функциональность» описываются не одним параметром, а некоторой их совокупностью. Даже если распределение вклада различных факторов в каждый из этих параметров по отдельности определяется законом Парето, как правило, вклады одного и того же фактора в различные параметры системы неодинаковы. Один и тот же фактор для одного параметра может относиться к числу малозначительных, для другого — попасть в число определяющих. Поэтому, пытаясь оптимизировать что-либо путём избавления от «ненужных» частей, оптимизатор должен быть уверен, что учитывает все существенные параметры системы.

См. также

Ссылки

Wikimedia Foundation. 2010.

Приоритет количественных данных и принцип Парето в ux-дизайне

Чтобы добиться существенных улучшений с меньшими усилиями, установите приоритет для 20% вашего сайта или приложения, отвечающих за 80% критического показателя.

Представьте себе: после десятков встреч с юридическим, маркетинговым и инженерным отделами вашей компании вы наконец получили доступ к аналитическому инструменту. Поздравляю! Вы испытываете прилив энтузиазма, поскольку команда UX-дизайнеров мечтает провести A / B-тестирование улучшений дизайна или (наконец) убедить скептиков количественными данными пользователей.

Проходит несколько месяцев, и первоначальное волнение превращается в тревогу – нужно учитывать так много страниц, отчетов и показателей. Масштаб и надежность аналитических инструментов

могут привести к информационной перегрузке и аналитическому параличу любой дизайн-команды. Что могут сделать UX-дизайнеры, столкнувшись с таким объемом количественных данных? Рассмотрите возможность использования принципа Парето.

Что такое принцип Парето?

Принцип Парето: «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата»

В XIX веке итальянский экономист и инженер Вильфредо Парето заметил, что 80% гороха из его сада было собрано с 20% стручков. Когда он начал изучать имущественное неравенство и владение землей, он снова заметил, что 80% земли Италии принадлежит только 20% ее жителей. В 20-м веке консультант по менеджменту Джозеф Джуран заново открыл для себя работу Парето и популяризировал ее в виде принципа Парето. Согласно ему, в качестве приоритета следует вкладывать ценные усилия в «немногое жизненно важное», а не в «тривиальное множество».

Удивительно широкий спектр контекстов продемонстрировал этот дисбаланс 80/20:

  • 20% сайтов захватывают 80% веб-трафика.
  • 20% клиентов приносят компании 80% доходов.
  • 20% научных работ составляют 80% всех цитирований.
  • 20% ошибок программного обеспечения являются причиной 80% сбоев компьютеров.
  • 20% возможных дебютов используется в 80% шахматных партий.

Принцип Парето – это статистический степенной закон, описывающий конкретное распределение Парето, тесно связанное с кривыми Ципфа. В общих чертах, степенной закон описывает математическую связь между двумя переменными: одна переменная пропорциональна другой, возведенной в определенную степень. Примеры: y=x2, y=5×3 или y=2,5x-5. Небольшое увеличение x приводит к существенному изменению y.

Принцип Парето не предсказывает, когда это явление происходит, и не объясняет, почему оно происходит. Кроме того,

нет гарантии, что ваши данные будут точно соответствовать распределению 80/20. Например, на 5% ваших веб-страниц может приходиться 67% всех просмотров, а во многих социальных сетях на 1% пользователей приходится 90% публикаций. Важна величина дисбаланса между двумя значениями, а не их точные числа. Думайте о принципе Парето как о полезном наблюдении, что входы и выходы часто распределяются неравномерно. В большой группе может быть только несколько значимых участников для достижения желаемого результата.

Как создать диаграмму Парето

Диаграмма Парето – это визуализация данных, показывающая, какие категории (например, разные страницы) вносят наибольший вклад в данную метрику (например, количество просмотров страниц).

В этом примере диаграммы Парето по оси X отображаются страницы сайта (упорядоченные в порядке убывания просмотров). Левая ось Y используется для столбцов, которые представляют количество просмотров каждой страницы. Правая ось Y используется для линии, которая представляет совокупный вклад каждой страницы в общий процент просмотров. Другими словами, точка на линии, которая соответствует странице E, представляет собой процент просмотров (от общего количества просмотров), полученных страницей E и всеми предыдущими страницами (K и B). Последняя точка на линии всегда должна быть 100%. Судя по этой диаграмме, хотя сайт имеет несколько страниц, внедрение улучшений UX для страниц K, B, E и A должно повлиять примерно на 80% от общего числа просмотров страниц и, таким образом, обеспечить максимальную рентабельность инвестиций.

Диаграмма Парето содержит два разных графика в одном визуальном элементе:

  1. Гистограмма, отображающая показатель по категориям (в нашем примере количество просмотров на страницу).
  2. Линейный график, который отображает совокупный процент показателя по категориям (в нашем примере процент просмотров для текущей страницы и для всех страниц с большим количеством просмотров)

Для создания собственной диаграммы Парето требуется составить простую таблицу категориальных значений, их числовых значений для интересующей метрики и нескольких рассчитанных значений. Всегда начинайте с цели и гипотезы, которую хотите исследовать. Убедитесь, что требуемые данные существуют, могут ли они быть экспортированы из системы, в которой хранятся, и не содержат ли ошибок или избыточной информации. Вы можете обнаружить, что перед созданием таблицы ниже необходимо провести большую чистку и компиляцию данных.

Электронная таблица, использованная для создания диаграммы Парето выше

Вот шаги для создания диаграммы Парето:

  1. Выберите описательную категорию, например, веб-страницы, функции, сегменты пользователей.
  2. Выберите числовую метрику для сравнения по категориям, например, стоимость, просмотры страниц, количество кликов.
  3. Начните с пустой таблицы.
  4. В столбце A перечислите все значения категорий. Например, если ваша категория – страницы, укажите все страницы.
  5. В столбце B рядом с каждой категорией укажите значение показателя для этой категории. Например, для каждой страницы укажите соответствующее количество просмотров.
  6. Суммируйте столбец B внизу таблицы, чтобы получить общее количество всех членов категории. В нашем примере сумма будет представлять общее количество просмотров страниц, полученных всеми страницами.
  7. Отсортируйте таблицу по столбцу метрики в порядке убывания.
  8. Для столбца C вычислите процент, который каждая категория вносит в общее количество. Для этого возьмите значение в столбце 2, разделите его на сумму общего количества из пункта 6 и умножьте на 100. Сумма в этом столбце должна составлять 100%.
  9. Для столбца D рассчитайте совокупный процент для каждой категории, добавив процент этого элемента к процентному содержанию всех элементов в таблице.
  10. На том же графике создайте гистограмму, соответствующую столбцам A и B, и линейную диаграмму для столбцов A и D. (Вы также можете создать две отдельные диаграммы – одну для гистограммы, а другую для линейного графика – или просто линейный график на основе столбцов A и D; даже если технически результат не будет диаграммой Парето, передаваемая информация будет такой же).

Диаграммы Парето – полезные помощники при расстановке приоритетов, так как они помогают легко определить, кто вносит наибольший вклад в метрику. Microsoft Excel поддерживает создание диаграмм Парето, но вы также можете создавать их в других приложениях визуализации данных или создания электронных таблиц.

Применение принципа Парето в UX-дизайне

Вот две ситуации, когда принцип Парето может помочь UX-дизайнерам установить приоритеты на основе данных.

Пример 1: Рейтинг удовлетворенности клиентов снижается из-за накопленного технического и UX долга.

Цель: улучшить UX приложения, исправив наиболее важные проблемы интерфейса.

Категория оси X: характеристики продукта

Метрика по оси Y: количество полученных отрицательных отзывов пользователей.

Анализ Парето: всего 3 функции отвечают за 86% полученных отзывов.

Ключевой вывод: улучшение этих трех функций должно непропорционально повлиять на отзывы.

Действие: Убедите заинтересованные стороны вложить усилия в эти 3 функции, несмотря на то, что другие функции имеют более очевидные и простые в реализации улучшения.

Пример 2: после редизайна сайта, меньшее количество пользователей подписалось на бесплатную пробную версию продукта.

Цель: повысить уровень бесплатного пробного использования (цель микроконверсии), что способствует привлечению клиентов (цель макроконверсии).

Категория по оси X: веб-страницы, посещаемые пользователями, которые подписались на пробную версию.

Метрика по оси Y: количество уникальных просмотров страницы.

Анализ Парето: 77% этого сегмента пользователей посетили страницу с описанием функций вашего продукта и ценами.

Ключевой вывод: уменьшение количества выходов со страницы с тарифными планами должно непропорционально увеличить количество активации пробных версий.

Действие: уделите первоочередное внимание качественному исследованию, чтобы выявить основные проблемы с этой страницей тарифного плана, даже если на других страницах процент выхода выше.

Уменьшите объем и увеличьте влияние

Команды UX-дизайнеров обычно имеют ограниченные ресурсы, недосток времени и потребность продемонстрировать ценность бизнеса для организации. В средах с низкой UX-зрелостью, просто получение доступа к аналитике может потребовать затрат ценного политического капитала. Используя эффект масштабирования принципа Парето, UX-команда может быстро реализовать множество преимуществ, таких как:

  • Фильтр по объему аналитических данных
  • Убедить заинтересованные стороны в потенциальнойотдаче от инвестиций в UX-проект
  • Сократить объем исследований и внедрения
  • Эффективно добиться впечатляющих результатов

Опасность фокусирования ТОЛЬКО на 20%

Может возникнуть соблазн злоупотребить принципом Парето и игнорировать 80% вашего пользовательского опыта. Даже Джозеф Джуран осознал эту проблему и изменил свое первоначальное описание принципа Парето с «немногих жизненно важных и множества тривиальных» на «немногих жизненно важных и множества полезных». Слишком долгое инвестирование исключительно в 20% может привести к стагнации и чрезмерной оптимизации некоторых показателей в ущерб другим. Это также может укрепить убеждение заинтересованных сторон в том, что всего несколько показателей должны определять видение продукта и его дизайн. Избегайте этой ловушки по принципу «все или ничего». Зарезервируйте ресурсы для изучения других частей вашего пользовательского опыта, которые могут иметь существенное совокупное влияние на различные метрики или предоставить пользователям необходимую пользу.

Если понимать принцип Парето буквально, то еще 20% общей ценности UX должно быть получено из 80% менее используемых или менее важных элементов вашего дизайна. Мы не хотим потерять эти 20%; мы просто хотим расставить приоритеты для более высокой потенциальной выгоды.

Вывод

Хотя инструменты аналитики собирают огромные объемы поведенческих данных с вашего сайта или приложения, не все аспекты пользовательского опыта в равной степени влияют на чистую прибыль. Воспользуйтесь принципом Парето, сначала подтвердив цели вашей организации, показатели, которые их измеряют, и данные пользователей, согласованные с этими целями. Затем сосредоточьтесь на UX-исследованиях и проектировании в тех областях, которые существенно влияют на эти бизнес-показатели. Даже незначительные улучшения в этих жизненно важных областях могут дать непропорционально сильные результаты.


Перевод статьи nngroup.com

Мер Софт Закон Парето или принцип 80/20 www.mersoft.am

Управление бизнесом. Закон Парето, или принцип 80/20

 

Закон Парето – одно из самых распространенных средств для оценки рентабельности бизнеса. По этому методу 20% усилий дает 80% результата, а остальные 80% усилий дают лишь 20% результата. Таким образом, можно понять, что выбирая те оптимальные ресурсы, которые дают наибольшую выгоду, можно минимальными расходами достичь больших результатов. А последующие усилия будут бесполезны и безрезультатны.

Придерживающиеся традиционной точки зрения ошибочно полагают, что все факторы в нашей жизни имеют примерно одинаковое воздействие на изменение общего положения. Люди, которые при принятии решений опираются на закон Парето, считают, что все факторы имеют примерно одинаковое значение, что все клиенты равнозначно важны для нас, что все сотрудники выполняют свои обязанности с одинаковой продуктивностью. Некоторые думают, что все друзья и знакомые равно важны, а все дни недели приносят равнозначные плоды; такие люди, выбирая учебное заведение, полагают, что в любом из них можно приобрести одни и те же знания и умения. Закон же Парето доказывает, что при детальном исследовании причинно-следственных связей событий можно прийти к тому выводу, что большая часть действий имела большее воздействие на конечный результат, а прочие усилия в действительности были бесполезны.

Как возник закон

Процентное соотношение 80/20 выявил экономист Вилфредо Парето еще в 19-м веке, когда исследовал закономерность распределения богатств между различными слоями населения Англии того времени. Ученый пришел к ошеломляющему выводу, когда обнаружил следующую неравнозначность: 20-и процентам населения Америки принадлежало 80% всего благосостояния. И тот факт, что меньшинство владеет большей частью ресурсов, подтвердилось после более глубокого исследования. Как выяснилось, 10-и процентам населения принадлежало 65% благосостояния, 5-и процентам – 50% материальных ресурсов. И что самое интересное, эти числа были не случайны. Парето пришел к этому выводу, исследуя распределение богатств среди населения что Англии, что других стран, в разных периодах истории.

Так был положен закон 80/20, который, однако, сам ученый не смог правильно представить, почему и остался без внимания до 1949 года, когда профессор Гарвардского университета Джордж Зипф вновь заметил эту закономерность. Ученый пришел к выводу, что 20-30% усилий дает 70-80% максимума производительности. Таким образом, Зипф заново открыл принцип Парето, показав основы саморегуляции всех ресурсов.

 В чем проявляется закон Парето в торговле и маркетинге, бизнесе и управлениии?

В торговле, принимая во внимание принцип Парето, ясно видишь, что неимоверные ресурсы бизнеса расходуются на негодных работников и приносящий незначительные доходы товар, что чрезвычайно много внимания уделяется тем покупателям, доход от которых составляет очень маленький процент. Отсюда напрашивается логический вывод, что сосредоточиваясь на более выгодных предложениях можно в несколько раз увеличить доход компании.

В бизнесе  для оптимизации достаточно выбирать наиболее результативных сотрудников, которые наиболее часто осуществляют продажи товаров и услуг.

Если говорить о клиентах, то обычно ни один менеджер не имеет желания потерять ни одного. Закон же Парето гласит: только 20% процентов покупателей обеспечивает 80% дохода, остальные бесцельно расходуют время коллектива, причем, без существенной выгоды. Стало быть, правильным будет наибольшие усилия направить на клиентов, имеющих большой потенциал, а остальные 80% объединить, сокращая потерю времени и делая их не столь затратными для компании. Так можно оптимизировать бизнес.

В целом, можно сделать вывод, что не всегда надо стремиться к 100%-ому результату. Во многих случаях достаточно удовлетвориться 80-ю процентами, причем, расходуя для достижения лучшего результата незначительные средства.В маркетинге применение закона Парето связывают с анализом клиентов и поставщиков, количество которых в иных компаниях может доходить до ста тысяч.

В действительности, соотношение 20/80 не устойчиво. Это обобщенное условное соотношение, которое на самом деле, в зависимости от множества факторов, может колебаться от 5/95 до 30/70.

Ниже приведен в виде графика типичный пример того, как выберается покупатель исходя из его гарантированной прибыли.

В графике представлено соотношение объема покупок и прибыли покупателя . В этом случае возникает вопрос: к чему в бизнесе нижняя часть пирамиды, т. е. 80% клиентов, которые зря отнимают основные ресурсы компании? В действительности, очень сложно вначале догадаться, который клиент окажется в части 5-20-ипроцентной доходности пирамиды. Через эту ступень проходят почти все клиенты, которые лишь спустя какое-то время – в результате высококлассного обслуживания и внимательного отношения – станут лояльными и обеспечат более высокий доход; в то же время, в верхней и нижней частях пирамиды прибыльности находятся похожие своими особенностями и характеристиками клиенты, которые в этот момент различаются объемом покупок или показателями прибыльности. Здесь можно также сказать, что находящийся на нижней ступени пирамиды, но обладающий положительными характеристиками клиент имеет большой шанс оказаться в ряду лучших покупателей. Обычно успешные производидели и продавцы интуитивно распознают таких имеющих большой потенциал покупателей. Однако, интуитивные решения могут в ответственные моменты запаздывать, и бизнес может обрести невозвратимые потери в следствие недовольства очень важного клиента. Системы же  управления взаимоотношениями с клиентами довольно продуктивный инструмент для выявления и классификации важных клиентов или клиентов с однотипными характеристиками. Программные CRM системы управления взаимоотношениями с клиентами дадут возможность продуктивно использовать всех посетителей и с минимальной затратой ресурсов поднять большее количество клиентов с нижней ступени пирамиды.

Таким образом, подводя итоги, можно сказать, что применение закона Парето может облегчить маркетинговый анализ, принятие решений в компании, иметь ощутимое влияние в обсуждении стратегии и продуктивном управлении.

 

Дополнительно можно прочитать

Скотт Джонсон — Закон 80/20: как преуспеть без усилий читать онлайн

Скотт Маккуин Джонсон

Закон 80/20: как преуспеть без усилий

Глава первая. На чем основан принцип 80/20?

Мы привыкли думать, что те усилия, которые мы прикладываем, дают равноценный результат. Основываясь на этом, мы твердо уверены, что чем больше мы будем работать, тем больше получим денег, чем больше уделяем внимание людям, тем лучше они к нам относятся. Так ли получается все на самом деле?

В действительности все происходит совершенно наоборот. Можно годами не покладая рук работать на одном предприятии и не достичь не то что больших высот, но даже признания коллег или проводить много времени с людьми, которые в трудную минуту даже разговаривать с вами не захотят. Задумайтесь, почему это происходит? Быть может, большую часть времени вы занимались не тем, чем надо, и не в той компании?

Как ни парадоксально это звучит, но вопреки всеобщему мнению о том, что, сколько вложишь, столько же получишь, в жизни все распределяется совсем иначе. Лишь 20 процентов ваших усилий, ресурсов или контактов приносят 80 процентов дохода и удовольствия. Это говорит о том, что 80 процентов вашего времени и усилий вы растрачиваете на второстепенные или ненужные вещи, которые дают небольшую отдачу не более 20 процентов.

На этой несправедливой диспропорции и выстроен принцип 80/20. Несмотря на то, что он был известен еще в позапрошлом веке, лишь недавно его стали активно использовать в управленческих структурах.

Идея принципа 80/20 настолько проста и в тоже время уникальна, что, проникнувшись ею, можно полностью поменять свою жизнь. Его можно успешно применять абсолютно в любой сфере бизнеса, на любом уровне деятельности от простого исполнителя до генерального директора и при этом получить безоговорочную выгоду. Задумайтесь, как было бы хорошо, если бы каждое ваше действие приносило бы максимальную отдачу?

Может показаться, что принцип 80/20 — это что-то необычное и малопонятное, на самом деле, если посмотреть практически на любые процессы в жизни человека, обществе или природе, мы увидим, что все устроено по принципу 80/20. Например: если посмотреть на время, проведенное на работе, то мы увидим, что основные и наиболее важные результаты были достигнуты примерно за полтора — два с половиной часа, что примерно составляет 20 процентов рабочего времени, тогда как остальное рабочее время принесло значительно меньший результат. Этот же принцип можно увидеть и на примере лексикона человека. Среднестатистический человек знает 8 — 10 тысяч слов, при этом в обиходной речи он использует не более двух с половиной тысяч слов, что опять-таки составляет 20 процентов.

Если рассматривать социальную сферу нашей жизни, то мы можем увидеть, что 80 процентов представителей общества представляют собой добропорядочных законопослушных граждан, в то же время оставшиеся 20 процентов составляют личности, совершающие 80 процентов правонарушений. 80–85 процентов капитала сосредоточена всего лишь у 15–20 процентов людей, остальные же 80 процентов людей обладают небольшим капиталом в сумме, не превышающей 20 процентов. 80 процентов школьников успешно осваивают учебную программу. Лишь 20 процентов людей становятся виновниками 80 процентов аварий на дорогах. Этот список можно продолжать до бесконечности. Не имеет значения, о чем идет речь: еда, любимые книги или фильмы, отдых или работа — везде действует принцип 80/20!

Надо четко понимать его смысл и активно использовать в достижении максимальных результатов при задействовании минимального количества ресурсов. Согласитесь, если реально оценивать свои возможности, можно более грамотно расходовать время и ресурсы.

Конечно, отношение 80 к 20 имеет несколько усредненное соотношение. Этот принцип может выражаться в пропорциях 70 к 30 или 90 к 10, но ни в коем случае не 50 к 50. Многими примерами доказано, что именно небольшая часть вложенных ресурсов дает самый продуктивный результат. Этот факт совершенно неоспорим!

Более того необязательно, чтобы суммарно процент усилий и полученный результат давали 100 процентов. Вполне вероятно, что ресурсы и затраты в сумме могут дать 90, 80, 110 или даже 150. Случается, что 80 процентов прибыли дают 30 процентов ассортимента товара или же 15 процентов покупателей приносят 70 процентов прибыли компании. Эти все пропорции возможны и все являются правильным отражением закона Паре́то. Отношение 80/20 лишь наиболее ярко отражает суть диспропорции, своеобразный шаблон, который показывает, что малая часть ресурсов способна дать большой результат и в тоже время большая часть ресурсов приносит незначительный результат. Получается, что лишь четверть наших усилий используется с максимальной отдачей и, наоборот, три четверти работают неэффективно. Именно такие пропорции наиболее часто встречаются в жизни, другие пропорции реже, но все возможны.

Глава вторая. История открытия закона Парето

Принцип 80/20 был открыт в конце девятнадцатого века итальянским экономистом и социологом Вильфре́до Паре́то. Парето посвятил свою жизнь глубокому изучению социальной и экономической деятельности Италии. Он выдвинул ряд интересных теорий, получивших в дальнейшем более глубокое развитие. Самыми яркими из них стали теория элит и открытый в 1897 году закон Парето.

Закон Парето гласит: «20 процентов усилий приносят 80 процентов результата, а остальные 80 процентов усилий лишь 20 процентов результата». К такому парадоксальному открытию Вильфредо Парето пришел, проводя исследования соотношения денежных средств среди итальянских домохозяек. Он выявил интересную особенность, у 20 процентов обеспеченных домохозяек было сосредоточено 80 процентов всех денежных средств в данном обществе. В то же время оставшиеся 80 процентов женщин в совокупности владели не более чем двадцатью процентами от общего числа денег. Это мысль была гениальна для того времени, однако сам Парето не сумел ее четко сформулировать, поэтому в те годы закон носил оттенок гениальной идеи или яркой теории.

Более глубокое исследование этого принципа началось лишь в середине двадцатого века, когда экономика и социология стали более зрелыми науками. В пятидесятых годах один из основоположников современной теории ме́неджмента Джо́зеф Джу́ран обратил свой взор на работы Парето и увидел удивительную универсальность принципа 80/20. Проводя активные исследования в области проблем качества продукции, он увидел, что всего лишь 20 процентов всех факторов дают 80 процентов причин для проявления брака. Это было гениально, ведь до этого момента вся теория экономики рассматривалась только линейно. Следуя классической теории, 20 процентов факторов создают 20 процентов текущего брака и никак не иначе. Принцип, придуманный Парето, в корне отличался от стандартных правил и при этом был невероятно достоверен. Такое открытие натолкнуло на мысль, что пропорция влияния малого количества факторов на большую долю причин есть не что иное, как универсальный закон. В честь первооткрывателя принципа 80/20 Джозеф Джуран назвал его «Закон Парето».

Читать дальше

Закон Парето — презентация онлайн

1. Закон Парето

ТАЖИМАТОВ ДАНИЯР
ГРУППА Ф-216/1Д
Закон Парето (принцип Парето, принцип
20/80) — эмпирическое правило, названное
в честь экономиста и социолога Вильфредо
Парето, в наиболее общем виде
формулируется как «20% усилий дают 80%
результата, а остальные 80% усилий — лишь
20% результата». Может использоваться как
базовая установка в анализе факторов
эффективности какой-либо деятельности и
оптимизации её результатов: правильно
выбрав минимум самых важных действий,
можно быстро получить значительную часть
от планируемого полного результата, при
этом дальнейшие улучшения неэффективны
и могут быть неоправданны (согласно кривой
Парето).
Отношения
20% людей, которых вы знаете дают вам 80% радости и поддержки. Кто они?
Несколько примеров из жизни:
Королевский канадский банк в Торонто подсчитал, сколько прибыли приносит ему
каждый клиент. Результаты подсчетов удивили: 17 процентов клиентов обеспечивали
93.
«Betfair» — самая известная в мире «биржа пари», где люди спорят друг с другом на
деньги, — утверждает, что 90 процентов денежных ставок принадлежит 10 процентам
спорящих.
80 процентов прибыли приходится на долю 1 процента компаний, появившихся за
последние 30 лет, — включая «Microsoft», стоимость которой равняется 200
миллиардам долларов.
80% энергии при сгорании топлива в двигателе теряется, а колесам передается 20%,
эти 20 процентов производят 100% .
В 1985 году в Индонезии китайское население составляло менее 3 процентов от
общего населения, но владело при этом 70 процентами богатства.
На острове Маврикий на долю французских семей приходится 5 процентов
населения, но в их руках сосредоточено 90 процентов богатства.
Недостаток принципа Парето
Однако принцип Парето имеет и свои недостатки. При
всем том, что он вполне обоснован, буквально ему
следовать в реальной жизни не представляется
возможным.
Скажем иначе. Даже при полном осознании того
факта, что лишь пятая часть усилий дает львиную
долю результата, остальные 80% усилий все равно
приходится затрачивать. По-другому организовать
деятельность просто невозможно.
Например, заказчик регулярно использует всего лишь
20% производимой вами продукции. Но его не
устраивает, если вы будете производить только этот
процент. Ему нужны все 100%, чтобы он имел
«ассортиментный ряд» и «было из чего выбирать».
Такова общая логика всех процессов.
Интересен факт, что науке давно известен этот
недостаток. Более того, он закреплен в следующем
утверждении: «20% ученых совершают 80% открытий,
но это было бы невозможно, если бы не было
оставшихся 80% ученых».
Надеемся, что закономерность вы уловили
Основная сфера использования закона —
экономика, менеджмент, хотя он также эффективен и
в политологии
Принцип Парето лежит в основании идеи
компьютерных RISC-процессоров (впрочем,
неизвестно, опирались ли авторы идеи на известный
им принцип или повторно изобрели его сами). В то
время как электронная промышленность шла по пути
создания всё более сложных микропроцессоров со всё
более объёмными системами сложных команд, чтобы
обеспечить выполнение как можно большего числа
сложных операций одной командой, создатели RISC
обратили внимание на тот факт, что в течение
большей части машинного времени процессор
выполняет команды, составляющие очень небольшое
подмножество всей системы команд. Было
сформулировано то же правило 20/80 в применении к
работе процессора: «в течение 80% времени работы
процессор выполняет 20% от общего числа
реализованных в нём команд». Возникла естественная
идея: выбросить из схемы процессора реализацию
80% редко используемых команд, оставив только 20%
используемых часто, и за счёт упрощения схемы
сделать её более производительной.
Многие сталкиваются с хронической нехваткой времени, появляются
различные дела и люди буквально разрываются на части, чтобы успеть
все сделать, но часто из-за информационного хауса мы пропускаем
действительно важные минуты и речь идет даже не об упущенных
сделках или подработках, а о времени на семью близких, друзей.
Как применить Принцип Парето в планировании: 1 шаг — напишите
список дел на сегодня или завтра. Включите в этот список: — Дела,
которые вы делаете всегда, например, готовка еды, уборка по дому,
покупка продуктов в магазине около вашего дома и т. д. вообщем
все, что вы делаете регулярно; — Дополните список нерегулярными
задачами, которые можно сделать сегодня, например, подготовиться
к свиданию, подготовить презентацию по работе или просто сообщить
важную новость другу. — Дополните делами из дальнего ящика, т. е.
тем, что нужно сделать, но вы откладываете из-зо дня в день. Может
быть, вы никак не дойдете до врача со своей болезнью. Или у вас
сломалась вешалка несколько месяцев назад, вы никак не
возьметесь ее сделать, а может вы хотите купить кухонный комбайн, но
не можете выделить время для покупки и т. д. Вообщем все, что вы
откладываете
. 2 шаг. Расстановка приоритетов. Допустим, у
нас получился вот такой список: — позвонить
клиенту для уточнения времени оплаты; проконтролировать исполнение нескольких
проектов на работе; — подготовить коммерческое
предложение; — починить стул; — приготовить
жаркое; — убраться дома. Теперь проставим
баллы от 0 до 10 по каждому делу, где 10
наиболее важное дело, а 0 совсем неважное.
Так как приоритеты у каждого человека могут
быть разные, для нашего примера рассмотрим
мужчину, которые ведет деловой образ жизни и
хочет достичь успеха в карьере.
А есть ли смысл тратить остальные 80% усилий
если основную часть, т. е. 20% вы уже сделали?
Может достаточно сделать только самое важное
и на этом остановиться? К примеру, в офлайн
магазине электронной техники 80% дохода
приходится на 20% товаров. Получается, что
остальные 80% товаров, которые приносят всего
лишь 20% дохода не нужны? Ведь они занимают
место на витрине? Но, оказывается, что именно
благодаря этим 80% товаров усилий вы получаете
возможность дополнительно заработать 80%
прибыли. А теперь к практике, допустим, вы
убрали из магазина эти 80% менее прибыльных
товаров, выбор в магазин уменьшился в 5 раз.
Когда покупатель не видит большого выбора, то вероятность
покупки резко снижается. Мы так устроены, что все познаем
в сравнении, поэтому какой бы хороший товар мы ни
держали в руках, если нам не с чем будет его сравнить, то
не видим его преимуществ, не чувствуем притягательных
эмоций. Приходят мысли, что может быть лучше, начинаем
испытывать неуверенность в правильности выбора и, скорее
всего, пойдем в другой магазин, где будут эти 80% товаров,
которые позволят сравнивать и выбирать лучшее. То есть 80%
процентов плохо покупаемых товаров нужны, чтобы
покупатель убедился в преимуществах остальных 20%.
СТАТЬЯ ПО ТЕМЕ: 8 Главных жизненных ценностей человека
Также дело обстоит и с применением принципа Парето в
планировании. Если мы перестанем делать 80% дел,
которые приносят всего лишь 20% результата, то и важные
дела приносящие максимальный результат исчезнут.

что гласит закон Парето простыми словами? Теория правила 20 на 80. Примеры применения метода в жизни


Итальянец Парето увидел, что в Италии 20% населения контролирует 80% всех её богатств. И эта закономерность распространена не только там. Анализ любого государства давал подобное соотношение.

Такой дисбаланс относится не только к природным богатствам. Всем социальным и экономическим процессам присуще такое неравномерное распределение.

Правило Парето считается закономерностью, по которой, приложив 20% усилий можно получить 80% результата. И наоборот.

Но, правило Парето – это не закон, это наблюдение, что многое в нашей жизни распределено неравномерно.

Это означает:

  • 20% приложенных усилий позволяет реализовать 80% желаний;
  • 20% людей, которые трудятся, производят 80% продукции;
  • 20% ошибочных действий вызывают 80% проблем;
  • 20% покупателей приносят 80% дохода.

Глубже о принципе Парето 80/20

Асиммитричных примеров можно приводить много. А вот использовать эту идею нужно с осторожностью. Многие заблуждаются, считая, что 20 и 80 складываются, в результате имея 100. Числа этого не делают!

Рассмотрим простой пример. Рабочие, их 20%, создают 30% результата. Могут? Могут и 50, 60, 80 или 100%. Пусть в коллективе из 100 человек 20 работников выполняют всю работу. А остальные 80 рабочих ничего не делают. Получается, что именно 20% работников сделали 100% всей работы.

Поэтому правило 20/80 или наоборот, слишком грубое руководство по типичному распределению. Даже сами цифры 20 и 80 не должны и не бывают точными. Большинство вещей в мире и частной жизни каждого из нас распределено неравномерно. Это факт, что одни люди вносят больший вклад, чем другие.

Что значит неравномерное распределение вещей? Ключевым фактором здесь будет то, что внести одинаковую сумму каждая единица работы не может.

Конечно, было бы идеально: каждый работник приложил одинаковые усилия, каждая функция одинаково ценится пользователями, каждый промах был бы одинаково важен. Планировать тогда очень просто! А ведь в реальности это не всегда так.

По правилу Парето большая часть вещей распределена не равномерно. Из 10 идей 1 будет удачной. Эта удачная вещь/идея приводит к зеленой линии, к большинству влияния группы.

Но, всегда есть желание, чтобы жизнь походила на красную линию. Где вложения каждой части идут в равной степени. А это зачастую так не всегда происходит.

Возникновение принципа Парето

Правило 20/80 впервые открыл и сформулировал итальянский экономист Вильфредо Парето, проводивший исследования в сфере распределения доходов и материальных благ между жителями Великобритании. Он установил, что 80% богатств страны сосредоточено у 20% ее жителей, в то время как остальные 20% богатств делят между собой оставшиеся 80% жителей.

Затем англичанин Ричард Кох в своей книге «Принцип 20/80: секреты достижения больших результатов при затрате меньших усилий» расширил влияние этого правила на все другие явления социальной и экономической сферы.

Дошедшее до наших дней словосочетание «принцип Парето» впервые было введено в обращение уже в 1941 году, его авторство приписывают Джозефу Джурану.

Образ жизни 80/20

Чтобы начать жить 80/20 сегодня, вам нужно сделать только одно – сосредоточить свои силы на том, что вам нравится.

Неполный рабочий день – неполная страсть.

Многие люди работают полный рабочий день и работают в нерабочее время, занимаясь бизнесом, хобби или творческим талантам. Если это про вас то, скорее всего, ваше соотношение не 80/20, а скорее всего ближе к 20/80.

Вы тратите слишком много времени на работу, которая вам не нравится, вы, вероятно, не очень мотивированы делать это хорошо, поэтому вы не попадаете в жизненно важные 80/20 сотрудников для этой компании, и к тому времени, когда вы вернетесь домой, вы будете слишком уставшими, чтобы тратить время на свои увлечения. Вы чувствуете, что быстро идете в никуда.

Такой образ жизни никому не подходит, так как все отношения попадают в 80 процентов, которые производят 20 процентов ценности. Вы получаете от этого очень мало, а люди, на которых вы работаете, получают от вас очень мало.

Если все вышеперечисленное описывает вашу ситуацию, то вам нужно начать изменять эти соотношения. Сократите время, тратимое на работу, которая вам не нравится, и увеличьте количество времени, которое вы тратите на свое любимое дело.

Вы скажите, что не можете этого сделать, потому что вам нужны деньги, но я подозреваю, что на самом деле вам нужно не так много, как вы думаете.

Большинство людей могут жить за счет неполного рабочего дня, но предпочитают работать больше, потому что они хотят большего. Вы можете видеть, как ваши сверстники наслаждаются материальными благами, которые создают в вас желания.

Ваши желания начинают перевешивать ваши потребности, что, вероятно, является самой большой ловушкой в нашем современном, основанном на рекламе, материалистическом обществе.

Конечно, вы не должны жить как нищий, но ваше настоящее счастье в том, что вы тратите время дела, которые вам нравится больше всего, а не в том, что зарабатываете больше денег.

Погоня за долларом ради доллара не работает. Погоня за страстью часто приводит к большему доходу, потому что качество вашей продукции улучшается.

Сфокусируйтесь на увеличении инвестиций в ваши основные сильные стороны, и вы будете пожинать плоды.

Сократите свое рабочее время до трех дней в неделю и потратьте больше часов на привлечение клиентов, бронирование билетов на концерты, на то, чтобы найти временя для написания романа, разработки вашего изобретения, кодирования вашего программного обеспечения, на поиск инвесторов, или на то, что вы действительно хотите сделать.

Для тех из вас, кто не намерен превращать свои увлечения в прибыльные предприятия, генерирующие деньги, это все еще хороший вариант. Если деньги — это не ваша главная забота, а, например, музыка, почему вы тратите так много времени, чтобы заработать больше денег, чем вам нужно?

Да, важно планировать будущее и строить активы, но очевидно, что для вашей музыкальной души это не то, что должно отнимать большую часть вашего времени и сил. Вы можете быть счастливы без этого особняка у моря, и вы никогда не узнаете, если вы потратите больше времени на свою музыку, то возможные продажи альбомов могут однажды привести к этому особняку у моря.

Если нет, то, по крайней мере, вы будете намного счастливее, если будете следовать своему энтузиазму, а не деньгам.

Если финансовая свобода важна для вас и большая часть ваших планов рассматривается на этой ступени как на первом этапе и работает над преобразованием ваших увлечений в предложения, приносящие доход.

Развивайте свой бизнес клиент за клиентом, концерт за концертом или продажа за продажей. Продолжайте корректировать соотношение времени работы и увлечения по мере роста вашего бизнеса, чтобы поддержать вас, и вам больше не нужен ваш доход от работы. Ищите действия 80/20 во всем, что вы делаете, и избавляйтесь от неэффективности, как только можете.

Важность и актуальность закона Парето 20/80

Почему правило 20/80 имеет большую важность, и ему следует уделять такое большое внимание? Потому что оно ломает установленные годами человеческие стереотипы и заставляет по другому, более грамотно, взглянуть на различные вещи. Человек привык мыслить иначе, полагая, что все действия или факторы имеют примерно одинаковую важность. Он считает, что 50% вложенного труда или времени дадут 50% результата, 50% вложенного капитала — 50% прибыли, что все сотрудники предприятия примерно одинаково нужны для обеспечения общей эффективности рабочего процесса, что каждый клиент одинаково важен, каждый вложенный доллар принесет ему примерно одинаковый доход.

Закон Парето 20/80 и его следствия доказывают, что все это — большое заблуждение, и для достижения максимального результата, максимального успеха необходимо сосредотачивать свое внимание на небольшом количестве действий или факторов, которые способны привести к этому успеху, не растрачивая время на несущественные факторы.

Принцип Парето в быту

Невозможно кардинально улучшить качество жизни, не меняя при этом образа мыслей и действий. Давно замечено, что в погоне за счастьем и успехом мы в большинстве случаев предпринимаем значительно больше усилий, чем это необходимо. На самом деле, чтобы прекратить ежедневную «мышиную возню» и обрести ощущение счастья уже в ближайшей перспективе чаще всего вполне достаточно делать лишь то немногое, что доставляет нам удовольствие.

Как поясняет Ричард Кох, автор бестселлеров «Принцип 80/20» и «Жить по принципу 80/20», основа принципа лежат два главных постулата: А. Закон фокуса: Меньше – значит больше. Б. Закон прогресса: Большее создается посредством меньшего.

Идея фокуса сводится к тому, что правильная фокусировка и воплощение в действии 20% усилий позволяет нам реализовать 80% своих желаний. Усилия, предпринимаемые сверх этих 20% чаще сводятся к потере времени и сил. Правильно фокусировать внимание и усилия – значит уметь определять вещи, имеющие для нас первоочередное значение, главные ценности, наполняющие жизнь смыслом и ярким содержанием. С этим умением приходит и понимание закона фокуса – меньше, значит больше.

Идея прогресса утверждает, что мы можем добиваться и обретать большее, затрачивая меньше времени и сил. Нам действительно не нужно делать все. Необходимо и достаточно научиться делать только то, что приносит результат. В этом и состоит суть принципа Парето, который в своей оригинальной версии звучит так:

«20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий – лишь 20 % результата».

Научиться использовать это правило, укоренить его в привычках, образе мыслей и действиях – значит полностью и качественно поменять жизнь, обрести те преимущества, мимо которых ежедневно и привычно проходит 80% нашего окружения. При творческом корректном подходе принцип работает в бизнесе, самосовершенствовании, отношениях, социальных моделях – практически везде, где так или иначе присутствует человек и его жизненные интересы.

Применение принципа Парето в планировании – практическое задание

Попробуйте применить этот закон на практике, планируя свой день. Возьмите лист бумаги и составьте список дел на день. Сначала внесите в него дела, которые вы делаете постоянно – приготовление обеда, поход в магазин, выгуливание собаки. Перечислив все ежедневные дела, запишите задачи, которые можно выполнить сегодня, например, позвонить другу, оплатить коммунальные услуги, вымыть машину. Теперь дополните список делами, которые вы уже давно хотите сделать, но постоянно откладываете на потом. Например, разобрать завал в ящиках письменного стола, сводить ребенка в цирк, посмотреть фильм, который порекомендовали вам друзья.

После того как список составлен, рассортируйте все задачи по приоритетности – от наиболее важных к менее актуальным. Каждому делу присвойте оценку по 10-балльной шкале. Посмотрите, какие задачи для вас наиболее важны. Это и есть те дела, которые дадут вам 80% результата при затрате 20% усилий. Именно с них и нужно начинать свой день. Выполнив первостепенные дела, переходите к менее значимым. В конце дня подведите итоги.

Применяя закон Парето в повседневной жизни, вы станете более организованными и научитесь затрачивать минимум усилий, получая при этом максимум результата.

Как работает принцип 80/20

Стоит внимательно и непредвзято посмотреть вокруг и мы придем к выводу: в самых разных сферах жизни принцип Парето в каком-то приближении проявляет себя с удивительным постоянством. Точность этого соотношения может варьироваться, но главный вывод всегда работает: большинство проявленных эффектов – есть следствие меньшинства причин.

Принцип Парето применим как в профессиональной среде, так и в личной жизни. Главное – понимание того, что в каждый момент времени мы можем определить и использовать для себя то малое, что может дать нам многое. С другой стороны, упростив жизнь, путем выметания из нее того, что не работает и не соответствует нашим ценностям, мы легче определяем ценное малое и достигаем с его помощью желаемых больших результатов.

Пример. Вы можете провести день с близким человеком, но к вечеру услышать от него, что в последнее время вы почти не уделяете ему внимания. А можете уделить ему всего лишь один час вместо четырех и этот час запомнится ему и вам на всю жизнь. Секрет прост: в первом случае вы на самом деле полностью не посвятили ему ни минуты, периодически отвлекаясь на телевизор, звонки по телефону или обсуждение пустых второстепенных вещей. Во втором подарили человеку все свое внимание, поставив акцент на качестве общения, а не на количестве часов, проведенных вместе.

В решении относительно простых задач, где основной критерий успеха – количественный фактор, действительно, часто удается определить для себя те 20% причин, которые позволят достичь 80% результата или же приблизиться к соотношению 20/70, а в исключительных случаях и к 10/90. Строго говоря, правильнее и полезнее избавиться от жесткого процентного соотношения и руководствоваться логикой самого принципа. И этого вполне достаточно для того, чтобы значительно быстрее, эффективнее и комфортнее приближаться к намеченной цели. Подкрепим сказанное примерами …

Краткая историческая справка: почему именно 80/20

Итак, откуда взялся этот принцип Парето, который, к слову, вывел вовсе не Парето.

Вильфредо Парето — выдающийся экономист и социолог, но тем не менее сам при жизни никаких принципов не предлагал. Он работал с вопросами равновесия в социальных системах.

Парето изучал, как распределяются доходы населения в Италии. Он заметил, что только 20% семей принадлежит 80% финансов в стране, а на долю 80% остальных достается всего 20% денег. Ученый исследовал историю экономики других стран и пришел к выводу: несбалансированность распределения дохода примерно одинакова везде и во все времена.

Вильфредо предложил несколько теорий, которые объясняют его находку — экономисты из разных стран признали ее важность, поаплодировали и забыли, то есть популярность и применение мысль так и не получила. По крайней мере, до Второй мировой войны.

А обнаружил универсальность этого принципа и дал ему имя «Парето» совсем другой человек — Джозеф Джуран, специалист в области качества. Он был впечатлен книгой Парето и очень заинтересовался соотношением 80/20. Его исследования показали: до 80% от максимально возможных достижимых показателей — плод около 20% трудозатрат. Уже после этого закон Парето стали использовать не только в экономике, но и во многих других сферах.

Принцип 80/20 и изучение языка

В арсенале многих существующих языков можно насчитать до миллиона с лишним слов. С точки зрения принципа Парето слово лишним вовсе не является преувеличением. Для реального повседневного общения нам чаще всего оказывается вполне достаточно и нескольких сотен и, тем более, нескольких тысяч.

Пополнив свой словарный запас несколькими тысячами часто используемых слов, вы вполне сможете общаться на бытовом уровне. Разумеется, для общения на узкоспециализированные темы вам придется расширить свои знания, но во всех остальных случаях эти дополнительные знания скорее всего так и останутся невостребованными. Таким образом, вы сознательно снижаете планку, фокусируясь на аспекте разговорной речи и достигаете нужного вам результата без особых усилий всего за несколько месяцев. Главное условие достижения результата – не унылое заучивание сотен мертворожденных слов, а практика живого общения с носителями.

Закон Парето и диета

Для того, чтобы достичь кардинальных улучшений, достаточно изменить свой ежедневный рацион на начальной стадии выдерживания диеты всего на 20%. Так если вы сторонник палео-диеты (рациона наших древнейших предков), для достижения эффекта достаточно исключить из рациона молочное и зерно. Тогда то, продолжите ли вы употреблять бобовые или нет никак не повлияет на конечный результат. Здесь важно использовать принцип – не размышлять о том, на сколько килограмм за месяц вы похудеете, если полностью перестроите весь рацион, а исключить из повседневного меню несколько ингредиентов, которые способны в обозримой перспективе принести ощутимый результат. Уже далее, основываясь на нем, вы можете достигать больших перемен в дальнейшем.

Зачем тратить сотни долларов на экзотические соки и «чистки» если можно хотя бы на месяц исключить зерновые и молочные? Поэкспериментируйте и убедитесь сами …

Закон Парето и фитнес

Ощутимого и приятного прогресса в фитнесе можно достичь где угодно, без сложной программы тренировок, вне навороченного железом и электроникой спортзала и «валютного» тренера. Достичь результата можно, используя собственный вес и спринтерские пробежки. Нужно просто начать работать над несколькими упражнениями, сконцентрироваться на них и сделать их привычкой. Поработайте месяц со своим весом по 20 минут в день, сочетая упражнения с диетой и спринтами и после оцените результат.

Закон Парето и бизнес

Вопреки распространенному мнению: что «клиент всегда прав», на практике это правило чаще не работает. Тем не менее, менеджеры по работе с клиентами часто получают от руководства установку удерживать клиентуру буквально любой ценой, даже если те затягивают с расчетами, сопровождая общение с персоналом постоянным недовольством. При минимальной конверсии, реальный убыток от одного такого клиента может составить десятки тысяч $. Не меняют ситуации и уступки в виде программ лояльности и пр. Такие клиенты безусловно попадают в категорию тех, кто настроен заплатить поменьше и получить побольше, медленно но верно затягивая петлю на шее даже самого успешного бизнеса.

Для того, чтобы кардинально изменить ситуацию достаточно просто избавиться от подобных клиентов, добавив преференций тем оставшимся, кто лоялен в отношении к компании и приносит ей постоянный доход, не обременяя при этом менеджмент головной болью.

Любопытная статистика, подтверждающая работоспособность принципа 80/20 собрана для многих областей нашей жизни. К примеру:

  • Если вы автор блога, то вероятно обратили внимание: 80% ценного трафика генерирует вам 20% постов.
  • Если ваш бизнес связан с торговлей, то 80% прибыли вы получаете за счет продажи 20% товарной линейки.
  • В статье расходы 20% ваших счетов составляет 80% от общей суммы ваших расходов.

Имея сайт в интернете не стоит сосредотачиваться на всех маркетинговых каналах – достаточно оценить уже имеющуюся статистику по основным источникам трафика за 90 дней и сконцентрировать на них все внимание и средства. Остальные, по крайней мере временно, можно оставить. Оцените результат через 90 дней.

Анализ источников дохода и сопоставление его с объемом приложенных усилий в расчете на каждый иногда приводит к неожиданным результатам. Вы можете обнаружить, что систематически проходите мимо простого, доступного и быстрого потока доходов, расположенного буквально на расстоянии вытянутой руки. Фокусируя внимание на потоках, существенно покрывающих инвестиции все внимание, попутно избавьтесь от убыточных или вялотекущих бесперспективных каналов. Оцените результат спусти 3 месяца.

Совершенных людей, как и результатов их труда, нет и быть не может. В большинстве случаев достаточно иметь хороший результат и помнить, что перфекционист, сидящий в вас и пользующийся абсолютной властью над вашим временем, эмоциями и энергией – это сильнейший тормоз на пути к вашей эффективности и удовлетворенности жизнью. Научитесь довольствоваться «хорошо», а не «безупречно».

Любое наше начинание можно проанализировать с точки зрения принципа Парето и определить для себя ключевые точки приложения усилий. Осторожность в использовании критерия Парето требуется тогда, когда нам предстоит осуществление сложного, ответственного дела, где придется выложиться по полной. Здесь качеству результата отводится ключевой приоритет и жертвовать временем и усилиями даже в каком-то одном, пусть даже трудновыполнимом аспекте, – значит ставить под сомнение успех всего начинания.

Для любого правила есть исключения. Возможно вы дирижер, генеральный конструктор или, к примеру, сурдопереводчик, озвучивающий текст на поминальной церемонии. В этом случае знание основ своей профессии в мелочах не предполагает компромиссов. Если, разумеется, вы не заинтересованы общаться со своей аудиторией на языке жестов, как этот товарищ:

Как я пользуюсь законом Парето

Во всем я стараюсь найти те заветные 20% (действий, людей, книг и т. д.), которые обеспечат мне 80% результата. Что это означает? Я не трачу время, на освоение навыков, которые не смогу нигде применить. Напротив, я знаю, что дается мне лучше всего, знаю свои сильные стороны – и извлекаю из них максимальную пользу. Я не читаю текстов, которые не имеют реального практического применения, – я выбираю лишь полезные статьи и книги, которые делают меня духовно богаче.

С этой же позиции я советую вам подходить к определению основных источников дохода (за исключением пассивных источников: вкладов и пассивных инвестиций), наиболее продуктивных дней недели и часов в сутках, первостепенных задач на день, полезных и приятных знакомств и всех остальных составляющих вашей жизни.

Попробуйте посмотреть на реальность с точки зрения пропорции 20/80. Возможно, такой способ мировосприятия будет для вас очень непростым. Многое из того, что прежде казалось таким логичным и естественным, придется пересмотреть и переоценить. Каждый ли клиент важен для вашей компании? Каждая ли сделка – решающая для вашего бизнеса? Сто раз подумайте, прежде чем ответить. «Заблуждение 50/50» обходится нам слишком дорого!

Закон Парето (правило 20 на 80)

«В минуту нерешительности действуй быстро
и старайся сделать первый шаг, хотя бы и лишний»

Л.Н. Толстой

Если понять простую суть принципа 20 на 80, то он поможет значительно облегчить нашу жизнь. Заключается он в следующем: 20 процентов приложенных усилий дают 80 процентов результата, а оставшиеся 80 процентов приложенных усилий позволяют получить лишь 20 процентов желаемого результата».

В данной статье рассмотрим три основных пункта:

  1. Более подробно рассмотрим смысл принципа.
  2. Научимся применять данный принцип в собственных целях.
  3. Научимся эффективно планировать свой день с применением данного принципа.

Вы также можете скачать книги Ричарда Коха по данной теме.


Существует закон Парето (по фамилии Вильфреда Парето), который говорит о том, что в любом деле существует диспропорция между приложенными усилиями и результативностью, которая в среднем равна соотношению 20 на 80. Этот закон часто используют экономисты. Взяв 100 процентов продаж, вы увидите, что 20 % проданного товара приносит 80 % дохода. Оставшиеся 80 процентов товара обеспечивают лишь 20 процентов прибыли. Правило Парето применимо и в отношении приложенных человеком усилий практически в любом деле.

Социальная статистика так же соглашается с этим законом. 20 процентов из всех живущих людей способны использовать свои возможности в среднем на 80 процентов, а оставшиеся 80 процентов людей способны эффективно использовать лишь 20 процентов собственных возможностей. И таких примеров можно привести множество практически в любой сфере науки, бизнеса и жизни.

Если исходить из того, что, эффективно вложив 20 собственных усилий, вы получите 80 процентов результата, а потратив остальные силы, вы обеспечите лишь 20 процентов результата, несложно посчитать, что из 16 – 18 часов в сутки (без учета сна) лишь 3 – 3,5 часа обеспечивают наиболее весомые результаты вашей деятельности.

В течение суток человек совершает множество действий: полезных и бесполезных, значительных и незначительных, серьезных и мелких. Совершая какое-либо действие, важно помнить одно правило: «Каждое дело, направленное на то, чтобы обеспечить жизнь в сегодняшнем дне, относится к 80 %, обеспечивающим 20 % результатов. А каждое действие, совершаемое на то, чтобы обеспечить будущее, входит в 20 %, которые приносят 80% результатов».

Как правило, любое важное дело человек осуществляет с целью создать и поддержать определенный уровень комфорта. И большинство людей на этом этапе делают ошибку – они сосредотачиваются на выполнении срочных, текущих дел, забывая о действительно важных делах, способных обеспечить успешное будущее. Реализация долгосрочных целей, поставленных на длительный период (10 лет и более), является теми 20 % важных дел, которые гарантируют 80% эффективности.  Все те дела, которые направлены на поддержание существующего положения дел, это 80 % малоэффективных действий.

Разделив большие цели на более мелкие и краткосрочные, следует понимать, что наиболее мелкие задачи – это те, что определены на каждый день. Без их реализации невозможно будет достичь конечной, большой цели. Поэтому, руководствуясь законом Парето, необходимо приступать к выполнению ежедневных целей, чтобы направленно двигаться к реализации крупных задач.

Вот как можно применять принцип 80 на 20 для того, чтобы суметь наиболее эффективно составить план на день.

Напишите список предстоящих дел.

На листе бумаги напишите все дела, которые вам предстоит выполнить в течение предстоящего дня. Внесите в этот список все дела: от глобальных до самых незначительных. Записывайте их по мере того, как они возникают у вас в голове. На этом этапе неважно, по какому принципу они занесены в ваш список.

Распределите дела по степени важности их выполнения.

Напротив каждого написанного действия напишите букву (А,Б,В,Г,Д).

Дела «А»

Дела, рядом с которыми будет стоять буква «А», относятся к наиболее важным заданиям. Это те ежедневные задачи, которые направлены на воплощение долгосрочной цели. Это дела, которые впоследствии принесут 80 % эффективного результата.

Букву «А» нельзя ставить перед теми делами, которые направлены на реализацию чужой цели. Если вы являетесь наемным служащим, то ваша работа в первую очередь сосредоточена на том, чтобы обеспечить реализацию задач, поставленных вашим руководством. Работа, которую человек выполняет не для себя, служение на кого-то, способно лишь поддерживать состояние, в котором находится человек в настоящее время. Это работа, которая является 80 процентами, дающими 20 процентов результативности. Таким образом, все, что человек выполняет в период своего официального рабочего времени (например, с 9 до 18), способно лишь поддерживать уровень его существования.

Та работа, которую человек делает после 18 часов, направлена на то, чтобы обеспечить его успех и привести к богатству и благополучию. Букву «А» нельзя также ставить перед делами, которые являются срочными. Срочность действий, которые вы сопровождаете буквой «А», определяете только вы сами. Чаще всего люди не могут выработать у себя привычку в первую очередь заниматься своими делами, а затем уделять время тем действиям, которые направлены на решение задач, поставленных другими. Однако такой подход ведет к тому, что в проигрыше остаетесь вы и ваши близкие.

Дела, отмеченные другими буквами (Б, В, Г, Д), являются срочными действиями, которые способны поддерживать ваше сегодняшнее положение.

Дела «Б»

Дела, отмеченные буквой «Б», нуждаются в том, чтобы выполнить их как можно быстрее. Откладывание их на потом может повлечь за собой возникновение неприятных проблем или недовольства со стороны руководства. Нужно признать, что дела, отмеченные «Б» отнимают большую часть времени у действий, отмеченных «А».

Дела «В»

Те задания, которые вы сопроводите буквой «В» представляют собой дела, которые было бы неплохо реализовать. Так, например, встреча с подругой в обеденный перерыв или звонок старому другу могут быть отмечены буквой «В».

Дела «Г»

Те пункты, рядом с которыми вы поставите букву «Г», вы смело можете перепоручить кому-либо еще. Они должны быть поручены именно тем людям, которые способны выполнить эти дела. В таком случае вы сможете сэкономить значительную часть времени, для реализации пунктов, отмеченных «А» и «Б».Те задачи, рядом с которыми вы готовы поставить букву «Д», смело можете исключать из составленного списка. К ним относятся те дела, которые ранее, возможно, обладали какой-либо ценностью, но сейчас они не имеют значения.

Расставьте приоритеты внутри каждой подгруппы.

Обозначив предстоящие дела буквами, вы увидите, что в каждой буквенной подгруппе оказалось от одного до нескольких дел. На данном этапе вам предстоит распределить дела по степени важности внутри каждой из получившихся подгрупп. Особенно серьезно нужно отнестись к расстановке приоритетов в подгруппе, обозначенной буквой «А».

Определите степень важности дел в каждой подгруппе и обозначьте ее цифрами. Например, «А1» — это наиболее важное действие, которое нужно выполнит в первую очередь, «А2» — второе по степени важности и т.д. Подобную расстановку приоритетов необходимо выполнить внутри каждой подгруппы.

Во время, свободное от работы, выполняйте задания, обозначенные буквой «А» в порядке значимости, определенной соответствующими цифрами. Когда вы завершите работу по выполнению этих задач, вы можете перейти к выполнению дел, обозначенных буквами «Б, В» и так далее.

Умение планировать свои дела подобным образом позволяет выполнять самые важные задания в первую очередь. Если за день вы не успеете выполнить некоторые пункты, обозначенные буквой «Б или В», это не очень страшно. Главное, чтобы в течение дня вы смогли выполнить действия, отмеченные буквой «А».

Помните о том, что действия, обозначенные буквой «А», это те дела, которые способны обеспечить вашу свободу и создать ваше благополучие в будущем.

Если вы хотите почерпнуть более полную информацию о данном способе планирования, вы можете обратиться к книге, написанной Брайном Трейси, «Оставьте брезгливость, съешьте лягушку».

Из выше написанного следует ряд выводов:

  • Проанализируйте все совершаемые вами действия. Определите для себя, какие из дел обеспечивают 80 процентов результативности, а какие лишь 20 процентов.
  • Планируйте цели, которые вы должны реализовать в течение дня, учитывая принцип соотношения 20 на 80.
  • Определяйте дела, результативные на 80 процентов, в подгруппу «А». Остальным присваивайте значения «Б, В, Г, Д».
  • В первую очередь работайте над тем, чтобы осуществить дела, обозначенные буквой «А».

Рекомендуемая литература:


Краткое руководство о том, как использовать правило 80/20 на благо вашего бизнеса 20 процентов ваших усилий приносят 80 процентов прибыли. Многие люди скептически относятся к этому принципу, и если вы один из них, мы надеемся развеять все ваши страхи или опасения относительно этого принципа.

Изображение : Shutterstock

Вы могли заметить, что правило 80/20 легко применимо к некоторым вашим проектам.Могут быть проекты, которые вы выполните достаточно эффективно, чтобы произвести впечатление на своего руководителя, и могут быть другие, выполнение которых займет много времени, вознаграждение за которые будет незначительным. Сосредоточив внимание на проектах, дающих наилучшие результаты, вы не только сможете повысить свою эффективность, но и сможете получить повышение по службе с солидным повышением.

То же правило распространяется и на предпринимателей. Начинающие бизнесмены обнаружат, что, когда они борются за каждую рупию, они чувствуют себя выгоревшими и уставшими, а размер прибыли также не слишком высок.Долгие часы работы не являются секретом увеличения вашего заработка. Вам нужно выяснить, какой из ваших бизнесов высасывает из вас больше всего энергии и дает вам небольшую прибыль взамен, а какой бизнес требует минимальных усилий с вашей стороны, но высоко вознаграждает вас. Например, если вы разработчик веб-сайта, который тратит 80 процентов своего времени и усилий на развитие этого бизнеса и при этом получает от этого незначительную прибыль, самое время направить свои усилия на что-то другое. С другой стороны, если вы посвящаете написанию только 20 процентов своего времени и получаете от этого 80 процентов своего дохода, вам следует сосредоточить свои усилия на написании текстов, а не на разработке веб-сайтов.

После того, как вы успешно определили, что работает для вас, а что нет, вам нужно разработать план действий, чтобы закрыть бизнес, который никуда не движется, и стимулировать бизнес, который приносит большую часть вашего ежемесячного дохода. Не ждите, пока один бизнес полностью закроется, чтобы сосредоточить свои усилия на другом, более прибыльном. Возвращаясь к предыдущему примеру, клиенты из вашего бизнеса по разработке веб-сайтов не исчезнут в одночасье. Вы также должны сделать переходный путь для них гладким.Это постепенный процесс. Точно так же приобретение новых клиентов для вашего писательского бизнеса также потребует времени. Запустите оба процесса одновременно.

Экономист Вильфредо Парето со своим правилом 80/20 полностью изменил принципы ведения бизнеса. Если вы сможете правильно реализовать этот принцип, ваш бизнес получит большую выгоду. Вы не увидите впечатляющих результатов почти мгновенно, но, по крайней мере, вы сможете точно определить, что работает для вас, а что нет.Если что-то работает хорошо, повторите это, а если что-то не работает, отбросьте это. Это лучшее правило, которому нужно следовать в жизни и бизнесе.

Расширьте свой бизнес с помощью правила 80-20

Энди Сингер

Правило 80-20, иногда называемое принципом Парето, — это не просто инструмент статистического анализа. Это может быть чрезвычайно полезным инструментом, который поможет направить и сосредоточить ваши усилия в течение дня и помочь расширить ваш бизнес. Давайте посмотрим, что такое правило 80-20 и как оно может помочь вам повысить производительность и прибыль.

Вильфредо Парето был итальянским экономистом, который в 1906 году заметил неравное распределение богатства. Он заметил, что 20 процентов людей владеют 80 процентами богатства в Италии. Доктор Джозеф Джуран работал в области управления качеством в 1940-х годах и был пионером в области управления качеством. Джуран знал о работе Парето и заметил, что 20 % чего-то часто отвечают за 80 % результатов. («Жизненно мало, но много тривиально».) Это наблюдение Джурана стало известно как принцип Парето и может быть очень полезным инструментом для руководства и повышения эффективности бизнеса.

Правило 80-20 означает, что 20 процентов чего-либо дают 80 процентов результатов. В работе Джурана это означало, что 20 % дефектов вызывают 80 % проблем. Вы можете применить правило 80-20 практически ко всему. Двадцать процентов ваших клиентов, как правило, приносят 80 процентов дохода. Двадцать процентов вашего портфеля продуктов обеспечат 80 процентов ваших продаж. Восемьдесят процентов ваших звонков приходится на 20 процентов контактов в вашей ролодексе. Восемьдесят процентов ваших производственных задержек будут вызваны 20 процентами возможных факторов.

На протяжении многих лет я часто ссылался на правило 90-10. По мере того, как мир меняется, и мы используем все больше и больше технологий, многие области становятся еще более сфокусированными. Большое становится больше, и по мере этого вы найдете еще больше примеров, когда 10 процентов чего-то обеспечивают 90 процентов результатов. Независимо от того, какое правило называется правилом 80-20 или 90-10, смысл один и тот же. Сосредоточьтесь на том, что действительно важно, а не на тривиальных вещах, на которые тратится время и ресурсы.

Очевидная ценность правила 80-20 заключается в том, что оно может напомнить нам о необходимости сосредоточиться на 20 процентах действий, дающих наибольший результат.Если 20 процентов ваших действий обеспечивают 80 процентов результатов, с точки зрения тайм-менеджмента, вы должны сосредоточиться на этих действиях. Вы можете назвать эти действия высокооплачиваемыми действиями, или HPA.

Менеджеру важно определить, какие виды деятельности являются приоритетными для вашей команды, и уделять им неустанное внимание. Убедившись, что эти действия HPA выполнены, вы добьетесь гораздо больших результатов.

Некоторые области, которые вы могли бы рассмотреть, — это сосредоточиться на 20 процентах продуктов, которые стимулируют ваши продажи, и гарантировать, что все клиенты знают об этих продуктах.Если вы знаете, что 20 процентов возможных причин задержек приводят к 80 процентам задержек, сосредоточьте внимание вашей операционной группы на этих 20 процентах.

Если 10 % ваших клиентов приносят большую часть вашего дохода, пусть ваш отдел продаж найдет еще несколько клиентов, таких же, как те, кто входит в 10 %. Если 20 процентов ваших продуктов обеспечивают 80 процентов вашего дохода, учитывая, что ваша команда по управлению продуктами является устаревшей частью этих 80 процентов, вы можете сосредоточиться на 20 процентах.

Кое-что из этого может показаться очевидным, но по мере того, как мы заняты, менеджеры легко могут сосредоточить ресурсы на слишком большом количестве проектов или на проекте, который, кажется, производит «наибольшую шумиху», а не на 20 процентах, которые действительно важны для результатов.

Знакомство с правилом 80-20 и применение его для концентрации внимания на HPA — все это часть работы с умом. Используя превосходные навыки тайм-менеджмента и эффективно направляя ресурсы, вы можете достичь большего, чем вы когда-либо считали возможным.

Энди Сингер является президентом Singer Executive Development, компании по профессиональному обучению и развитию, которая помогает оптимизировать эффективность бизнеса сотрудников и руководителей. Они работают с компаниями любого размера, оптимизируя производительность и ключевые навыки в таких областях, как продажи, маркетинг и операции.Сингер также входит в совет директоров нескольких организаций. С ним можно связаться по адресу [email protected]

Применение принципа Парето может улучшить ваше управление временем

Мнения, выраженные участниками Entrepreneur , являются их собственными.

Являетесь ли вы опытным ветеринаром или только начинаете свой первый бизнес, я уверен, что вы хотя бы слышали о правиле 80/20, также известном как принцип Парето.В конце концов, он был найден; принцип Парето можно применять ко всему, что вы измеряете как в деловой, так и в личной жизни.

марекуляш | Гетти Изображений

Если вы не совсем понимаете, что такое Правило 80/20 или как его можно использовать для улучшения управления временем — вскоре вы лучше поймете этот принцип. Принцип Парето может быть ответом.

Как Принцип Парето применяется к тайм-менеджменту?

Этот принцип является концепцией, разработанной итальянским экономистом Вильфредо Парето еще в 1895 году после того, как он заметил, что 80 процентов земли принадлежит лишь 20 процентам населения.Это привело Парето к выводу, что вся экономическая деятельность может подчиняться этому принципу.

Как далее поясняет Брайан Трейси: «Это правило гласит, что 20 процентов ваших действий принесут 80 процентов ваших результатов». Например, «20 процентов ваших клиентов принесут 80 процентов ваших продаж. Двадцать процентов ваших продуктов или услуг будут составлять 80 процентов вашей прибыли. Кроме того, 20 процентов ваших задач будут составлять 80 процентов ценности того, что вы делаете, и так далее.”

Как это относится к тайм-менеджменту? Трейси утверждает, что «если у вас есть список из десяти дел, два из которых окажутся такими же или даже более ценными, чем остальные восемь вместе взятых».

Другими словами, 80 процентов результатов должны приходиться на 20 процентов вашего времени. Не волнуйтесь, если цифры не совпадают с точно 80 и 20 процентами. Идея в том, что большинство вещей распределены неравномерно. Означает ли это, что вы должны работать меньше? Не обязательно.Вместо этого эта концепция побуждает вас уделять больше внимания самому важному, в первую очередь задачам, которые помогают нам достичь наших целей.

Учитывая, что мы, предприниматели, верим, что можем сделать что угодно сами по себе, принцип Парето, возможно, является лучшей техникой тайм-менеджмента в нашем распоряжении. Например, вместо того, чтобы тратить часы на исправление глючного веб-сайта, ремонт протекающего крана или обработку запросов в службу поддержки — мы должны были отдать эти задачи на аутсорсинг или делегировать их и сосредоточиться на более важных задачах, которые помогут бизнесу расти.

Надеюсь, это объясняет, что такое принцип Парето и как его можно использовать для улучшения управления временем. Но как начать?

Связано: 9 эффективных способов использования принципа Парето в маркетинге

Переосмыслите свои списки дел.

Помня об этом принципе, возможно, пришло время изменить способ составления списков дел. Как правило, эти списки состоят из простых пунктов, которые могут быть не самыми важными вещами, которые вы должны делать.Вместо этого ваши списки дел должны отражать ваши приоритеты, а также учитывать, стоит ли предпринимать необходимые усилия.

Чтобы получить максимальную отдачу от принципа Парето, который поможет вам лучше управлять временем, начните с определения приоритетов того, что вам нужно сделать, исходя из количества затрачиваемых усилий. Пронумеруйте эти пункты от одного до 10, один из которых требует наименьшего количества усилий. Затем подумайте о возможных положительных результатах этих действий. Отметьте их от 1 до 10, где 10 имеют наибольшее влияние.

Следующим шагом с учетом этих результатов будет создание нового рейтинга элементов в вашем списке дел. Разделите количество усилий на потенциальные результаты. Это дает вам ранжирование по приоритетам, необходимое для более эффективного управления временем и повышения результатов. Те, которые приносят наилучшие результаты с наименьшими усилиями, завершаются первыми. Другие, требующие больших усилий с небольшими результатами, можно отложить или удалить из списка дел.

По теме: Правило 80/20 верно и для того, что вас сдерживает, и для того, что вас сдерживает

Оцените все свои задачи и оцените свои цели.

Другой подход заключается в том, чтобы определить 20 процентов ваших задач, которые принесут 80 процентов ваших результатов. Вы можете добиться этого, задав такие вопросы, как:

  • Считаю ли я все свои задачи и функции срочными?
  • Не трачу ли я слишком много времени на определенные задачи?
  • Помогает ли это задание мне достичь моих целей?
  • Являюсь ли я наиболее подходящим кандидатом для этой работы? Или это должен сделать кто-то другой?

После оценки ваших задач вы также захотите оценить свои цели.Вы должны обратить внимание на 20 процентов своей деятельности, которые помогут вам достичь цели.

Например, вы входите в 20 процентов, если вы работаете над деятельностью, которая улучшает вашу жизнь или связана с общей картиной. Кроме того, вы попадаете в 20 %, если тратите время на то, что вам нравится, и делегируете полномочия, в которых не разбираетесь.

Связанный: Как занятые предприниматели справляются с повседневными задачами

Знайте, когда вы наиболее продуктивны.

У нас есть временной интервал, когда вы наиболее бдительны, сосредоточены и энергичны. Некоторые из нас готовы начать день ярко и рано. Другие наиболее продуктивны ночью.

Для меня я жаворонок, который просыпается в 5:15 утра. Зная это, я планирую свои приоритеты в прайм-тайм, а не тогда, когда выдыхаюсь во второй половине дня. Это проверенный способ делать как можно больше ежедневно.

Избавьтесь от отвлекающих факторов, которые больше всего вам мешают.

Нас окружают отвлекающие факторы. Будь то уведомление по электронной почте, телефонный звонок, стук в дверь или строительные работы, которые ведутся через дорогу от вашего офиса. К сожалению, как бы вы ни старались, отвлечения неизбежны. Хорошая новость заключается в том, что вы можете свести их к минимуму, применяя Правило 80/20. В конце концов, было сказано, что 80 процентов ваших отвлекающих факторов являются результатом 20 процентов ваших источников.

Заведите журнал прерываний, чтобы отметить наиболее частые отвлекающие факторы.Я бы сделал это в течение недели или около того. Затем составьте список и просмотрите, какие предметы мешают вам больше всего. Если электронные письма, телефонные звонки, уведомления в социальных сетях, незапланированные посетители и фон являются наиболее распространенными виновниками, от них находят способы избавиться. Например, вы можете поставить все уведомления на беззвучный режим, закрыть дверь своего офиса и надеть наушники с шумоподавлением. Попробуйте приложение календаря, если это не работает.

Связанный: Перерывы неизбежны, но с помощью этих стратегий вы можете быстро восстановить концентрацию

Откажитесь от 10-долларовой работы.

Это не буквально 10 долларов. Есть второстепенные задачи, которые можно поручить кому-то другому. Например, вы можете нанять личного помощника, чтобы он забрал вещи из химчистки или управлял почтовыми ящиками. Вы можете заказать услуги по уборке дома и офиса. Конечно. Это может стоить вам части ваших с трудом заработанных денег. Но вы можете использовать это дополнительное время, чтобы сосредоточиться на самом важном.

Связанный: Вот как узнать, когда вам следует обратиться к аутсорсингу

Возьмите отпуск.

Пару суббот назад я ничего не делал. Когда я взял обед в своем любимом гастрономе и меня спросили, что я запланировал на день. Хотя я не просто смотрел Netflix весь день, я использовал день, чтобы немного расслабиться с моей дочерью, пойти в парк, навестить пару человек и сделать пару простых рабочих вещей, чтобы быть готовым к следующей неделе. . Я проехал на велосипеде 10 миль, но мне нужен был день, чтобы перезарядиться. Мне также нужно было время, чтобы почитать и заняться домашними делами.

Но я понял, что время простоя помогло мне проветрить голову и сосредоточиться. Тот день сделал так, что я мог оставаться внимательным к тому, чтобы быть в 20 процентах. Вместо того, чтобы чувствовать себя виноватым из-за этого — я дал себе разрешение на этот перерыв, и вы можете время от времени давать себе перерыв — и наслаждайтесь своим свободным временем.

Максимальная отдача от ваших инвестиций

К Дэвид Кент, ЛМТ, НКТМБ
29 мая 2009 г.

К Дэвид Кент, ЛМТ, НКТМБ
29 мая 2009 г.

Рассмотрим правило 80/20, которое также называют принципом Парето (или законом Парето) в честь итальянского экономиста и социолога Вильфредо Парето. 1 Первоначальный принцип Парето применялся к землевладению и распределению богатства, когда в то время 20 процентов людей владели 80 процентами земли. Однако я обнаружил, что общую тему принципа Парето можно свободно применить к другим обстоятельствам. На самом деле, правило 80/20 сэкономило мне драгоценное время, энергию и деньги, помогая мне улучшить свою практику и повысить отдачу от моих инвестиций.

Впервые я понял, как заставить правило 80/20 работать на меня, когда понял, что трачу слишком много времени на конкретный проект без какой-либо положительной отдачи.Хотя я посвятил этому проекту огромное количество времени и усилий, он стоил мне денег, и мой бизнес страдал, потому что я не сосредоточился на других областях, которые требовали моего внимания. Чтобы использовать правило 80/20 по-новому, я решил, что должен сосредоточить 80 % своих усилий на 20 % наиболее важных для меня задач.

Учтите, что 20 процентов наших действий дают 80 процентов наших результатов; тем не менее, он учится использовать те 20 процентов, которые имеют решающее значение для того, чтобы эта философия работала.На каких 20 процентах задач вы можете сосредоточиться, чтобы оказать наибольшее положительное влияние на вашу практику?

Начнем с клиентов. Приносят ли 20 процентов ваших клиентов 80 процентов вашего дохода? Если это так, работайте над развитием этих отношений, делая последующие телефонные звонки или время от времени предлагая скидки на лечение. 80 процентов ваших клиентов приходят к вам из 20 процентов ваших источников рефералов? Если да, то какие 20 % ваших действий вы можете предпринять, чтобы поддерживать и улучшать эти отношения, создавая новые? Применяете ли вы 20 процентов своих техник в 80 процентах случаев? Затем станьте мастером использования этих техник в своей практике.И помните: независимо от того, какой тип массажа вы практикуете, правило 80/20 может работать на вас.

Сказать «Спасибо»

Одно из самых простых действий, которые вы можете предпринять, — отправить открытку с благодарностью новым пациентам, а также лицу или компании, которые их направили. Вложите свою визитную карточку в каждую благодарственную записку и рассмотрите возможность отправки подарочного сертификата на бесплатную процедуру. Каждую неделю я стараюсь установить контакт с текущими источниками рекомендаций. Обычно я приношу здоровую закуску, когда прихожу в гости, чтобы продемонстрировать, насколько ценны для меня эти отношения.Точно так же отправьте своим новым клиентам открытку с благодарностью за предоставленную вам возможность быть полезным. Дайте им знать, что вы сделаете все возможное, чтобы заслужить оказанное вам доверие.

Новый бизнес

Не пренебрегайте важностью расходования части ваших 20 процентов на изучение потенциальных новых потенциальных клиентов. Чтобы получить рекомендации от медицинского сообщества, изучите врачей в вашем районе и определите, кто может быть ценным ресурсом. Сидячие массажисты могут захотеть исследовать различные профессиональные офисные здания, чтобы определить, где сидячий массаж может подойти.Я буду обсуждать больше о выражении благодарности вашим реферальным источникам и создании нового бизнеса в моей апрельской колонке — вы не захотите это пропустить!

Образование

Чтобы не тратить слишком много времени на некачественные образовательные и дополнительные учебные материалы, ищите программы, которые обеспечат вам большую отдачу от затраченных средств. DVD-программы очень популярны и имеют множество преимуществ. А некоторые DVD-диски могут использоваться в качестве учебных пособий для ваших клиентов, чтобы продемонстрировать расположение триггерных точек или методы растяжки.Выбирайте программы с четко пронумерованными меню и дополнительными материалами, дополняющими DVD, такими как руководства или рабочие тетради.

Лаборатория вскрытия — еще одно прекрасное место, где я могу применить правило 80/20, потому что количество знаний, которые я получаю за время, проведенное в лаборатории, бесценно, и это дает мне больше уверенности в своих практических способностях. Просто спросите Эдгара Муна, слепого массажиста, о котором я писал в своей второй статье для Massage Today «Чувство — это вера». Эдгар, который «видит» руками, посетил семинар по вскрытию и сказал, что это очень помогло улучшить его кинестетические навыки.

Возможности трудоустройства

Как всем известно, у нас никогда не будет второго шанса произвести хорошее первое впечатление. И не нужно много готовиться: профессионально одеваться; иметь при себе все документы, включая копии лицензии на массаж, страховку ответственности и сертификаты; и сделайте небольшую домашнюю работу, чтобы узнать все, что вы можете о своем потенциальном работодателе. Предоставляет ли клиника определенный тип терапии, соответствующий вашим навыкам? У вас уже есть соответствующая подготовка и опыт? Какие у вас есть нынешние навыки, которые могут быть полезны вашему будущему работодателю? Самые важные 20 процентов этого упражнения будут во время собеседования, так что учитывайте! Докажите, что вы готовы работать!

Признание важности этих 20 процентов и сосредоточение на них будет иметь огромное значение в вашей жизни.Это произведет революцию в вашей практике и даст вам максимальную отдачу от всех ваших вложений времени, энергии — всего, на самом деле. Каждый день пересматривайте свои цели, планируйте свои результаты, а затем спросите себя: «Какие пункты в моем списке составляют те 20 процентов, которые действительно имеют значение?» Я приглашаю вас прочитать мои предыдущие статьи на www.massagetoday.com, такие как «Сила списка» или «Сила в минуту», чтобы найти больше идей для практики. Каждая статья поддерживает другую, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними.

Посетите мой веб-сайт, где вы можете послушать бесплатные подкасты с дополнительными советами, которые помогут вам сосредоточиться на 20 процентах, которые имеют значение.(Недавно я брал интервью у CPA, которая также является LMT, и она поделилась 20 процентами вещей, которые сэкономят вам деньги при уплате налогов!)

Напишите мне по адресу [email protected], чтобы сообщить, как вы подаете заявку правило 80/20, чтобы улучшить свою практику. В следующем месяце я расширю идею благодарности рефералов и создания нового бизнеса. Тогда увидимся!

Ссылка

  1. http://en.wikipedia.org/wiki/pareto_principle.

Принцип Парето — Правило 80/20

Откуда это взялось

В 1906 году итальянский экономист Вильфредо Парето вывел математическую формулу, описывающую неравное распределение богатства.(См. сноску). Парето заметил, что примерно двадцать процентов людей контролируют или владеют восемьюдесятью процентами богатства.

После того, как Парето сделал свое наблюдение и создал свою формулу, многие другие наблюдали подобные явления в своих областях знаний.

Пионер в области управления качеством д-р Джозеф Джуран, работавший в США в 1930-х и 40-х годах, осознал универсальный принцип, который он назвал «немногие жизненно важные и многие тривиальные». В ранней работе отсутствие точности со стороны Джурана создавало впечатление, что он применял наблюдения Парето об экономике к более широкому кругу работ.Название «принцип Парето» прижилось, вероятно, потому, что оно звучало лучше, чем принцип Юрана.

Независимо от происхождения названий, наблюдение д-ра Джурана о «важно малом и тривиальном множестве» (принцип, согласно которому 20 процентов набора обычно отвечают за 80 процентов соответствующего результата) стало известно как принцип Парето или правило 80/20.

Что это значит

Правило 80/20 означает, что в любом деле несколько (20 процентов) жизненно важны, а многие (80 процентов) тривиальны.

Вы можете применить правило 80/20 практически ко всему, от производства, управления и человеческих ресурсов до физического мира.

В случае Парето это означало, что 20 процентов людей владеют 80 процентами богатства.

В начальной работе Юрана он определил, что 20 процентов дефектов вызывают 80 процентов проблем.

В работе:

  • 80 процентов прибыли компании приходится на 20 процентов ее клиентов
  • 80 процентов жалоб компании поступают от 20 процентов ее клиентов
  • 80 процентов прибыли компании приходится на 20 процентов времени, которое ее сотрудники тратят на работу
  • 80 процентов продаж компании приходится на 20 процентов ее продукции
  • 80 процентов продаж компании осуществляют 20 процентов ее торгового персонала
  • 80 процентов отсутствия на работе приходится на 20 процентов персонала
  • 20 процентов ваших запасов занимают 80 процентов площади вашего склада
  • 80 процентов ваших запасов поступает от 20 процентов ваших поставщиков.
  • 20 процентов ваших сотрудников будут создавать 80 процентов ваших проблем, но еще 20 процентов ваших сотрудников будут обеспечивать 80 процентов вашего производства. Это работает в обе стороны.

В управлении проектами

20 процентов работы (первые 10 процентов и последние 10 процентов) отнимают 80 процентов вашего времени и ресурсов.

Информатика

  • В разработке программного обеспечения Лоуэлл Артур сформулировал следующий принцип: «20 процентов кода содержат 80 процентов ошибок.Найди их; исправь их!»
  • Корпорация Майкрософт отметила, что исправление 20 % ошибок, о которых чаще всего сообщают, позволит устранить 80 % связанных с ними ошибок и сбоев в данной системе
  • При нагрузочном тестировании обычно считается, что 80 процентов трафика приходится на 20 процентов времени.

Здоровье и безопасность

  • На 20 процентов опасностей приходится 80 процентов травм
  • 20 процентов пациентов используют 80 процентов ресурсов здравоохранения.

Криминология

Несколько криминологических исследований показали, что 80 процентов преступлений совершаются 20 процентами преступников.

Другие примеры  

  • 20 процентов одежды в шкафу носят 80 процентов времени
  • 20 процентов инструментов в наборе инструментов используются в 80 процентах задач
  • 20 процентов потребления энергии в домашнем хозяйстве обеспечивают 80 процентов потенциальной экономии энергии
  • 80 процентов дорожно-транспортных происшествий происходят по вине 20 процентов водителей
  • 80 процентов оборота ресторана приходится на 20 процентов его меню
  • 80 процентов вашего времени, проведенного на веб-сайте, будет потрачено на 20 процентов веб-сайта

Знакомство с принципом Парето (правило 80/20)


Хотя принцип Парето достаточно прост для понимания, есть два распространенных заблуждения…

Во-первых, существует заблуждение, что числа 20 и 80 должны прибавляться к 100 — это не так! 20 процентов рабочих могли создать 10 процентов результата, или 50 процентов, или 80 процентов, или 99 процентов, или даже 100 процентов.Например, в группе из 100 рабочих 20 могут выполнять всю работу, а остальные 80 ничего не делают. В этом случае 20% рабочих выполнили 100% работы. Помните, что правило 80/20 — это приблизительное руководство по типичным распределениям.

Во-вторых, существует заблуждение, что числа должны быть именно «20%» и «80%» — это не так!

Это соотношение может меняться. Это может быть 80/20, 90/10 или 90/20 (помните, что числа не должны складываться до 100!).

Ключевым моментом является то, что принцип Парето — это наблюдение (а не закон), согласно которому большинство вещей в жизни (усилия, вознаграждение, результаты) распределяются неравномерно — одни вносят больший вклад, чем другие.

Взгляните на график ниже:

Красная линия представляет то, что многие люди считают «идеальным миром», в котором все усилия/вещи вносят равный вклад. То есть каждый сотрудник будет вносить одинаковую сумму, каждый проект будет одинаково важен, и каждая функция мобильного телефона будет одинаково любима пользователями. Но это не всегда так.

Зеленая линия представляет принцип Парето (правило 80/20), согласно которому большинство вещей распределяются неравномерно.Из 5 вещей, возможно, 1 будет «крутой». Эта крутая вещь/идея/человек приведет к большей части влияния группы.

Главное, что нужно понять, это то, что большинство вещей являются , а не 1/1, где каждая единица затрат (усилий, времени, труда) вносит точно такой же объем продукции.

Чем полезен принцип Парето (правило 80/20)?


Принцип Парето поможет вам понять, что большинство результатов получаются при незначительном количестве входных данных.Знание этого может сделать вас гораздо более эффективным, потому что если…

  • 20 процентов сотрудников обеспечивают 80 процентов результатов, тогда вы можете сосредоточиться на поощрении этих сотрудников.
  • 20 процентов компьютерных ошибок приводят к 80 процентам сбоев, тогда вы можете сначала сосредоточиться на исправлении этих ошибок.
  • 20 процентов клиентов приносят 80 процентов дохода, тогда вы можете сосредоточиться на удовлетворении этих клиентов.
  • 80 процентов преступлений совершаются 20 процентами преступников, тогда сосредоточение внимания на поимке преступников, совершающих мелкие преступления, вероятно, позволит поймать многих преступников, разыскиваемых (или тех, кто обычно совершает) для более крупных.

Примеры продолжаются. Суть в том, чтобы понять, что вы часто можете сосредоточить свои усилия на 20 процентах, которые имеют значение, вместо 80 процентов, которые ничего не добавляют.

С экономической точки зрения предельная выгода уменьшается. Это связано с законом убывающей отдачи: с каждым дополнительным часом усилий каждый дополнительный работник прибавляет к конечному результату все меньше «мощи». В конце концов, вы тратите много времени на мелкие детали.

Как вам может помочь принцип Парето!


Ценность принципа Парето заключается в том, что он напоминает вам о необходимости сосредоточить 80 процентов своего времени и энергии на 20 процентах, которые действительно важны.

Если мы применим принцип Парето ко всем задачам, которые мы выполняем в течение дня, мы поймем, что только 20 процентов действительно имеют значение. Те задачи, которые входят в 20 процентов, скорее всего, принесут 80 процентов наших результатов, поэтому очень важно, чтобы мы определили эти вещи и сосредоточились на них. Не просто «работайте с умом» — работайте с умом над правильными вещами. Когда вы торопитесь в течение дня, пытаясь справиться с кризисом и выполнить все поставленные задачи, напомните себе о критически важных 20 процентах, на которых вам нужно сосредоточиться, и если что-то в списке действий и действий должно отпасть на второй план и остаться незавершенным, убедитесь, что это не один из критических 20 процентов.

Прикладывайте только то количество усилий, которое необходимо для получения результата от ваших усилий — обычно это первые 20 процентов (или 10 процентов, или 30 процентов — точная сумма может варьироваться). Например:

  • Вместо того, чтобы тратить 1 час на набросок статьи или поста в блоге, который вы можете использовать или не использовать, потратьте 10 минут на наброски 6 набросков и выберите лучший для продолжения.
  • Вместо того, чтобы тратить три часа на подробное чтение трех статей (которые могут оказаться неактуальными для вас), потратьте 5 минут на просмотр 12 статей (1 час), а затем по часу на каждую из двух наиболее важных.
  • Вместо того, чтобы три часа мучиться над одним дизайном, сделайте 6 макетов (каждый по 30 минут) и выберите свой любимый.
  • Экономия энергии в домашнем хозяйстве может быть существенной и легкой, если вы определите 20 процентов потребления энергии, которые обеспечивают 80 процентов доступной потенциальной экономии.
  • Сделай сам можно сделать более эффективным, если 20 % инструментов, которые используются для 80 % задач, организованы так, чтобы быть наиболее доступными в наборе инструментов.
  • Такая простая вещь, как выбор того, что надеть, может быть более эффективной, если 20 процентов одежды, которую вы носите 80 процентов времени, организованы так, чтобы быть наиболее доступными в гардеробе.
  • Если спортсмены и женщины сосредоточат 80 процентов своего времени и энергии на практике и тренировках, которые действительно имеют значение, у них будет больше времени для семьи и друзей.
  • Диеты можно сделать гораздо более доступными, если вы сосредоточитесь на правильном питании в течение 80 процентов времени. Тогда 20 процентов, когда вы «споткнетесь», не окажут большого влияния.

Но не думайте, что принцип Парето означает выполнение только 80 процентов необходимой работы.Это может быть правдой, что 80 процентов моста строится в первые 20 процентов времени, но вам все равно нужна остальная часть моста, чтобы он работал. Возможно, 80 процентов «Моны Лизы» были написаны в первые 20 процентов времени, но это не был бы шедевр без всех деталей. Принцип Парето — это наблюдение, а не закон природы.

Когда вы ищете высочайшее качество, вам нужны все 100 процентов. Когда вы пытаетесь оптимизировать результат своих усилий, сосредоточение внимания на критических 20 процентах экономит время.Посмотрите, какие действия приносят наибольшие результаты, и уделите им должное внимание.

Слово предупреждения


Более позднее применение или реализация теории управления, которая циркулирует в течение нескольких лет (как в книгах, так и в лекциях/семинарах), предполагает, что мы интерпретируем принцип Парето в подходе, который иногда называют «суперзвездным менеджментом». Его сторонники утверждают, что, поскольку 20 % ваших сотрудников, вероятно, приносят 80 % ваших результатов, вы должны сосредоточить свое ограниченное время на управлении только этими 20 % — так называемыми суперзвездами.Проблема в том, что он упускает из виду тот факт, что 80 процентов вашего времени нужно тратить на то, что действительно важно или с наибольшей вероятностью принесет наибольшую отдачу. Помогая своим «хорошим» продавцам стать лучше, вы с большей вероятностью добьетесь больших результатов, чем если посвятите те же усилия руководству тому, чтобы помочь меньшему количеству «суперзвезд» стать потрясающими.

Целесообразно тщательно оценивать различные ситуации и правильно и мудро применять принцип Парето.

……………

Сноска:

Вы можете увидеть заявления о том, что первоначальное исследование распределения богатства Парето анализировало данные для итальянского общества. Но это была не Италия; это была Англия. Это недоразумение сохраняется, возможно, из-за ошибочных выводов/предположений, основанных на итальянском происхождении Парето и ранней жизни в Италии.

Принцип Парето | Правило 80-20

Есть несколько распространенных ошибок, которые часто делаются в связи с принципом Парето.Например, часто ошибочно понимают, что, затрачивая 20 % времени или усилий, вы также можете получить 80-процентную отдачу, которую получили бы при обычных усилиях. Однако в этом нет никакого смысла, так как тогда 100 процентов будут достигнуты за 20 процентов усилий. Это неправильное толкование, при котором отдельные проценты просто суммируются до 100 процентов, хотя они обозначают разные аспекты. Однако расход и доход — это не одно и то же , и их нельзя просто сложить.Чтобы получить полную 100-процентную прибыль, расходы также должны быть 100-процентными. Неверная интерпретация, описанная выше, быстро приводит к чрезмерно оптимистичным предположениям о том, какие цели могут быть достигнуты с какими усилиями .

Но даже если понять сам основной принцип, вывод о том, что 80 процентов возможной производительности обусловлены 20 процентами усилий, может привести к сокращению всех задач всего до 20 процентов. Ведь есть ряд задач, которые не способствуют непосредственно достижению реальной цели, но тем не менее должны быть выполнены.Это включает, например, написание и ответы на электронные письма. Электронная переписка обычно мало способствует успеху компании, но полное отсутствие ответов на деловые электронные письма будет иметь серьезные негативные последствия для компании (как и пренебрежение бухгалтерским учетом, даже если бухгалтерия сама по себе не приносит прибыли). Эти абсолютно необходимые, но, казалось бы, непродуктивные задачи можно оптимизировать, сохранив расходы на них как можно ниже.

Кроме того, принцип Парето может привести к определенной небрежности, так как большинство задач считаются маловажными.Только те, кто посвящает себя своим задачам добросовестно, сосредоточенно и структурированно, также могут достичь 80 процентов результатов с 20 процентами работы — это довольно необычно.

4 способа использования принципа 80/20 сделают вас лучшим отцом

Принцип Парето, или правило 80/20, утверждает, что 20 процентов того, что происходит, приводит к 80 процентам результатов. В бизнесе вы можете отслеживать 80 процентов своего дохода только от 20 процентов ваших клиентов.Вы можете обнаружить, что одни и те же 20 процентов волонтеров выполняют 80 процентов волонтерской работы вашей церкви.

Принцип Парето применим почти ко всему: от недвижимости и математики до литературы и даже одежды, которую вы носите. Так почему бы не применить его к воспитанию детей? Вот как лучше воспитывать ребенка, используя принцип 80/20.

Уделяя 20 процентов своего внимания, вы получите 80 процентов качественного времени, проведенного с вашими детьми.

Ваши дети жаждут вашего внимания — не всего; всего 20 процентов.Ваше внимание разделено на несколько областей: работа, ваш брак, ваши дети, ваша подработка. Это размазывает вас. Ваша концентрация внимания может оказаться под угрозой, когда ваш ребенок просит вас поиграть, прийти на его игру в софтбол или помочь ему с домашним заданием по географии. Если вы игнорируете своих детей, это приводит к поиску внимания в 80% случаев. Вместо этого предлагайте позитивное внимание, чтобы удовлетворить 20 процентов. Смотрите в глаза, улыбайтесь, задавайте вопросы, слушайте и уделяйте время только им. Вы увидите, как изменится их поведение, если вы уделите им позитивное внимание.

Контроль 20 процентов ваших эмоциональных реакций приводит к 80 процентам положительного поведения вашего ребенка.

Крики, крики, удары или другие резкие эмоциональные реакции негативно влияют на поведение вашего ребенка. Представьте, что вы нашли косяк в комнате вашего подростка. Если вы слишком остро отреагируете, скорее всего, ваш подросток продолжит скрывать от вас марихуану. Тактика страха вызывает эмоциональное опустошение, приводящее к боли. Неконтролируемые эмоциональные реакции работают очень редко, но контролируемая эмоциональная реакция даже в 20% случаев приведет к большей части положительного поведения вашего ребенка.Возьмите тайм-аут, прежде чем реагировать, установите твердые семейные правила для регулярного обсуждения или научитесь воспитывать детей с любовью и логикой.

Когда 20 процентов опыта детей являются новыми, этот опыт приведет к развитию 80 процентов их навыков критического мышления.

Новые возможности для детей укрепляют их мозг. Поощряя 20 % новых впечатлений, таких как поездка в другую страну, изучение нового языка, игра на музыкальном инструменте или прослушивание случайных выступлений TED, вы формируете 80 % их навыков критического мышления и творческого решения проблем.Сделайте «обучение новому опыту» частью вашей еженедельной семейной традиции. Попробуйте новые рецепты, выберите другой маршрут в школу или почитайте новый для вас литературный жанр, чтобы расширить мозг вашего ребенка с помощью принципа 80/20.

Только 20 процентов времени, проведенного с вашими детьми, приводят к 80 процентам вашей родительской борьбы.

Рассматривайте неподобающее поведение вашего ребенка как «отсутствие навыков», а не как личную атаку.

Большая часть нашего разочарования как родителей связана с небольшим процентом взаимодействий с нашими детьми.Он кажется намного больше, потому что, когда вы боретесь, кажется, что вы всегда боретесь. Если мы изменим свое мышление примерно в 20 процентах сложных встреч с нашими детьми, мы начнем реагировать с большим спокойствием и ясностью. Один совет: рассматривайте неподобающее поведение вашего ребенка как «отсутствие навыков», а не как личную атаку. Этот метод поможет вам стать родителями скорее активно, чем реактивно.

Заработайте очки: Вы женаты? Если да, поделитесь этой статьей iMOM со своей женой: 4 способа добиться большего.

Без звука: что вы делаете в 20% случаев, что приносит 80% привязанности вашего ребенка?

.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.