Типы темперамента и профессии: Темперамент и будущая профессия

Содержание

Темперамент и будущая профессия

Какие профессии подходят холерику, сангвинику, флегматику, меланхолику

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии и в процессе обучения.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Обучение и подготовка к экзаменам. Скука – главный враг холерика, заставить себя учиться и работать через скуку холерик практически не способен. Потому важно так организовать свое обучение, чтобы материал был интересен. Сменяйте чтение учебника просмотром научно-популярного фильма по теме, посещением выставки, групповой дискуссией с одноклассниками, решением нестандартных задач по предмету. Для успешной учебы холерику важно усваивать материал, используя все каналы восприятия.

Организуйте свою подготовку к экзаменам так, чтобы изучать материал отдельными смысловыми блоками, находите для себя в каждом блоке какую-то зацепку, которая поможет вспомнить остальной материал, старайтесь, чтобы материал по возможности зацепил вас эмоционально. Активно обсуждайте непонятные, сложные и неинтересные вам темы с людьми, заинтересованными в них, – и вы легко заразитесь их интересом.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Обучение и подготовка к экзаменам. Меланхолику для эффективного обучения очень важен настрой. Чтобы успешно усваивать материал, уделяйте особое внимание организации своего времени и пространства. Важно, чтобы вам ничего не мешало: ни неудобный крой одежды, ни навязчивые мысли о какой-то волнующей ситуации. Если вы специально поработаете над своим настроем, то сможете достаточно долго и тщательно изучать необходимый материал. Важно выделять в нем главное, фокусировать свое внимание на наиболее важных моментах и разворачивать в уме логические цепочки; чем детальнее вы разберетесь в материале, тем лучше сможете запомнить его.

При подготовке к экзаменам сознательно избегайте мыслей о будущем испытании, старайтесь не зацикливаться на возможных трудностях и неблагоприятных сценариях. Уверенность в себе – вот ваш главный помощник, не будет лишним и окружить себя поддержкой близких в этот трудный период.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Обучение и подготовка к экзаменам. Лучшим помощником в учебе сангвинику станет установленная система работы. Не отвлекаясь, сангвиник может изучать материал вполне эффективно. Потому важно распланировать свой день и четко соблюдать этот план, не разбрасываясь по мелочам. Системность полезна и в непосредственном изучении материала: когда содержимое учебника в голове сангвиника «разложено по полочкам», усвоение его идет значительно проще.

Не пренебрегайте активными методами обучения. Групповая дискуссия, лабораторный эксперимент, составление конспектов по материалу – всё это позволяет сангвиникам изучать учебный материал более эффективно.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Обучение и подготовка к экзаменам. Самым трудным моментов в обучении для флегматика является включение в деятельность, ему трудно приступить к выполнению той или иной работы, к изучению какого-то материала. Может стать помехой и довольно низкий темп деятельности. Потому будет полезным заранее оставлять себе больше времени на «раскачку», чтобы не расстраиваться из-за того, что не получается успевать в едином темпе с другими людьми.

Медленный темп деятельности вы можете довольно успешно компенсировать тщательностью. Во многих случаях можно в изучении материала сосредоточиться на главном, как следует разобраться в основных закономерностях и правилах, тогда и остальное будет даваться быстрее и проще. Вам полезнее будет разобрать детально одну сложную задачу по физике, чем решить десять простых.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

***

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

Источник: www.edunews.ru
Автор: Евгения Лепешова, психолог, www.futurejob.ru


Какую роль играет темперамент и характер в определении профессии: выбор рыботы

Способности каждого человека зависят не только от его желаний.  Роль темперамента и характера в профессиональном самоопределении велика, от нее зависят склонности к тем или иным видам деятельности. Ошибочно выбранная профессия может превратить труд в муку, ежедневно вырывающую человека из зоны комфорта.

Дискомфорт

Дискомфорт

Роль темперамента в выборе профессии

Отдавая предпочтения специальностям, человек должен, прежде всего, понимать, для какой профессии он подходит по типу темперамента. Одни с удовольствием бросаются в активные дебаты, успешно ведут переговоры даже с конфликтными клиентами, без труда решая вопрос в свою пользу. Другим комфортно сидеть в тихом кабинете и работать с молчаливой техникой. Не существует человека, одинаково уютно чувствующего себя в кабине вертолета в роли пилота, лаборантом в научно-исследовательском центре, криминалистом и брокером на фондовой бирже. Темперамент задает основу развития личности и расставляет приоритеты в выборе вида деятельности. Следуя только за выгодой, человек может обречь себя на ежедневный стресс или невыносимую скуку.

Работоспособность каждого специалиста напрямую зависит от его настроения и самочувствия. В состоянии постоянного стресса ни один работник не сможет выполнять свои обязанности качественно. Все то, что противоестественно для индивидуума, будет сильно ранить его психическое состояние, вплоть до нанесения вреда здоровью, связанного с нервными расстройствами.

Дополнительная информация. Психологическое давление и встряска могут нанести ощутимый вред здоровью человека так же, как и невыносимая тоска и постоянное чувство нереализованности.

Важно принимать во внимание такие черты характера, как:

  • отношение к людям,
  • отношение к вещам.

Один и тот же человек может быть резким и нетерпимым по отношению к окружающим, но при этом крайне бережливым и старательным по отношению к вещам. Часто встречается и обратная совокупность черт в одной личности: тактичность и доброта по отношению к людям, и небрежность и невнимательность по отношению к вещам. Такие парадоксальные, на первый взгляд, слияния черт являются основой темпераментов. Именно они будут главными критериями, на которые стоит обращать внимание, анализируя свой собственный характер. Французский писатель IXX века, В. Гюго, писал о человеческом характере так: «У человека есть три характера: первый – он сам себе приписывает, второй – ему присваивают окружающие, третий – тот, который есть в действительности».

Разобраться в себе

Разобраться в себе

Это высказывание французского классика говорит о том, что не каждый может понять составляющие своей личности, основы своего характера. Часто люди путают мечты и реальные желания, иллюзии и потребности. Существует множество популярных тестов, помогающих разобраться в типе своего темперамента, результаты которых могут удивить испытуемого. Прежде, чем начинать поиски работы, стоит пройти несколько разных проверок, чтобы понять основные характеристики своей личности.

Работа для разных типов темперамента

Описанные основные четыре темперамента, на которые можно разделить все человечество, имеют свои идеальные профессии, которые сохранят психологическое равновесие и станут залогом высокой работоспособности и эмоционального равновесия.

Темпераменты

Темпераменты

Флегматик

К флегматикам относят людей, отличающихся постоянством настроения. В принятии решений они взвешены, рассудительны, не допускают рискованных действий. Гиппократ считал таких людей обладателями высокого интеллекта и надежной памяти. Им трудно переключиться с одного вида деятельности на другую в короткий промежуток времени. Такие люди выдержанны, спокойны, иногда ленивы и безразличны.

Профессии для флегматиков не должны быть связаны с риском, скоростью реакции, решением конфликтных ситуаций. Им подойдет все, что связанно с алгоритмами, правилами и законами. Они педантично, не упуская деталей и не пренебрегая обязательствами, способны монотонно выполнять свои функции. Подходящей работой для флегматика станет:

  • Инженерия, как компьютерная, так и промышленная. Человеку с этим типом характера не наскучит сидеть в кабинете, изобретая новые механизмы. Он с завидным постоянством будет проектировать новые информационные системы, отлаживать алгоритмы, тестировать процессы.
  • Лабораторная диагностика. Работа с анализируемыми образцами, систематизация полученных результатов, хранение данных, соблюдение норм безопасности – все это требует усидчивости и пристального внимания.
  • Сельскохозяйственное направление. Только флегматику под силу с умом расходовать время на проращивание культур, грамотную пикировку в грунт, с одновременным учетом индивидуальных особенностей растений к кислотности почвы, температуре проращивания и угрозе вредителей.
  • Бухгалтерия. Своевременная отчетность, внимание к деталям, безупречный расчет – девушкам с таким типом темперамента удается делать успешную карьеру в бухгалтерском деле.

Холерик

Люди этого типа эмоционально активны. В беседе с ними можно отметить выраженную мимику, артикуляцию, жестикуляцию. Представители этого темперамента способны резко менять настроение, они скоры в своих решениях, могут быть агрессивными, а также нетерпимы к другим и со всей страстью берутся за дело.

Внимание! Холерика нужно особенно внимательно воспитывать с самого раннего детства, направляя эмоциональность и активность в мирное русло. В противном случае во взрослой жизни такой человек будет неспособен контролировать свои эмоции в сложных ситуациях, проявляя агрессию.

В работе для холерика нет места рутине. Ему не должно быть скучно, монотонность противопоказана. Среди направлений, подходящих для данного типа характера, можно выделить следующий список:

  • Журналистика. Корреспонденты всегда на бегу, они добывают эксклюзивную информацию, не боятся идти на контакт с новыми людьми, не сидят на месте. Смелость холериков помогает им отлично вести прямые эфиры, не бояться публичных выступлений и пробираться в самый центр событий.
  • Искусство. Артистизм и раскованность – необходимые качества любого актера театра и кино. Весь свой запас эмоций можно реализовывать на сцене, с энтузиазмом отдаваясь работе.
  • Бизнесмен. Организация собственного дела требует предприимчивости, быстрого эмоционального восстановления после перенесенного стресса, способности принимать ответственные решения в сложных ситуациях. Бизнес – всегда риск, которого не боятся холерики.
  • Авиация. В этой сфере нет места сомнениям. Уверенный в себе отважный пилот, способный не растеряться во внештатной ситуации – типичный мужчина-холерик.
  • Менеджмент и управление. Если реклама – двигатель торговли, то холерик – двигатель людей, идей и самой рекламы.

PR менеджер

Меланхолик

Люди-меланхолики очень восприимчивы к окружающим обстоятельствам. Их легко ранить неосторожным высказыванием, им свойственно часто пребывать в депрессивном состоянии. Значение этого типа характера близко к глубоким душевным переживаниям. Меланхоликам важно мнение окружающих, они ищут сопереживания среди близких и значимых для них людей. Эмоциональная ранимость не позволит обладателю этого темперамента успешно трудиться политиком, предпринимателем или журналистом.

Получая образование в школе, представителю этого темперамента тяжело пережить плохую оценку, на уроках вызов к доске вызывает страх и тревогу, даже если ученик знает материал. Конспекты часто содержат узоры и другие изображения на полях – так меланхолики выражают свою чувственность на бумагу во время лекций. Парни с этим характером часто держатся отдельно от мужских компаний, не посещают вместе с ними общественные заведения и после занятий обычно стремятся уединиться с самими собой.

В какой профессии меланхоликам комфортно, подходят ли они для работы в коллективе, на что следует обратить внимание в организации рабочего места:

  • Архивариус. Работа не предполагает ежедневного стресса, монотонна и спокойна. Там, где сойдет с ума от скуки любой холерик, меланхолику рай. Он наведет идеальный порядок в документоведении и педантично будет его поддерживать. Это одна из самых подходящих профессий для женщин-меланхоликов.
  • Писатель. Изливать на бумагу всю бурю эмоций под силу меланхолику. Девушки-интроверты пишут душевные романы, вкладывая всю свою чувственность. Очень много талантливых людей с этим непростым темпераментом добились популярности, найдя применение своей чуткой натуре.
  • Композитор. При наличии музыкального слуха и образования можно уйти в творчество, создавая музыкальные шедевры. Всемирно известный П.И. Чайковский был меланхоликом, направившим свое тонкое восприятие мира в музыку, тем самым увековечив себя на многие поколения вперед.
  • Работник зоопарка. Неравнодушный меланхолик отлично подойдет для работы с животными. Он заметит малейшие изменения в поведении подопечных и вовремя примет меры.
  • Оператор ЭВМ. Оцифровывать данные, систематизировать информацию, составлять хранилища массивов, делать резервные копии – все это под силу мужчинам-интровертам. Они способны концентрироваться на неэмоциональной работе, добросовестно выполняя свое дело.
  • Художник. Тонкая чувствительная натура меланхоликов становится толчком к развитию творческих способностей. Одни пишут стихи, другие – картины. Выплеснуть свое видение мира с помощью краски на холст – не только способ заработать, но и облегчить свою душевную ношу.
Художник

Художник

Дополнительная информация. При приеме в наем нового сотрудника работодателю следуют помнить, какая профессия из имеющихся подойдет меланхолику. Не стоит бояться чувствительных и ранимых специалистов. У них отлично развита интуиция, они лучше других замечают детали, это может пригодиться на рабочем месте.

Сангвиник

Представители этого темперамента – люди эмоционально живые, подвижные, часто позитивно настроенные. В стрессовой ситуации сангвиник скорее посмеется над собой и обстоятельствами, чем, подобно меланхолику, будет страдать из-за неудачи и потерь. Общительность – сильная сторона людей с этим темпераментом. Выслушать, дать достойный ответ, не растеряться в сложном диалоге – все это ему с легкостью удается. Работа для типичного сангвиника должна стать способом реализации способностей экстраверта. Обучаясь в вузе, юноши с этим типом характера часто становятся лидерами молодежных объединений, участвуют в турнирах КВН, пользуются популярностью в классе как у девушек, так и у преподавателей.

Сангвинику могут подойти профессии для холерика, так как оба эти типа очень активны, не боятся перемен и трудностей. В отличие от него, сангвиник не переходит в агрессивное наступление, если не может повлиять на исход событий. Он не зациклится на неудаче и пойдет дальше, легко переключившись на что-то новое.

Профессии, популярные для сангвиников:

  • Преподаватель. Чувство юмора, легкость характера, общительность – качества, которых зачатую не хватает большинству педагогов. Преподаватели-сангвиники способны доносить информацию до учащихся в легкой форме, не превращают урок в монотонное изложение, умеют заинтересовать массы. Такие педагоги пользуются высокой популярностью, идут в ногу с прогрессом и умеют найти общий язык с молодежью.
  • Телеведущий. Зрителю нужен позитив, который легко несет обладатель этого темперамента. Так же, как и ведущий на радио, он должен уметь весело выкрутиться, когда вдруг отказала техника, в прямом эфире случился казус, или пропал телетекст. Находчивость и уверенное самообладание удерживают аудиторию перед таким ведущим.
  • Ведущий различных тренингов. Заинтересовать группу людей, увлечь их своим движением под силу сангвинику.
Сангвиник на работе

Сангвиник на работе

Можно ли подобрать профессию по темпераменту

В современном мире редко человек опирается на свои личные качества при выборе профессии. Основные критерии, которые становятся решающими в момент принятия решения:

  • заработная плата;
  • удаленность от дома;
  • длительность отпуска.

О том, как связаны темперамент и профессия, не думает почти ни один соискатель. Лишь спустя некоторое время, новый сотрудник может оценить правильность своего выбора. Человеческие качества, заложенные в каждого с рождения, влияют на становление личности, развитие сильных и слабых сторон характера, дают определение жизненным ценностям.

Нельзя недооценивать роль темперамента в выбранной профессиональной деятельности. Работа, доставляющая моральные муки, способна испортить всю жизнь. Поэтому идеальная работа – та, которая отвечает всем требованиям:

  • соответствует темпераменту соискателя;
  • высокооплачиваемая;
  • находится в пешей доступности от дома;
  • интересна самому специалисту.

Если нужно сделать выбор среди приведенных четырех критериев, самой меньшей жертвой может стать удаленность от дома. Лучше пользоваться транспортом, чем всю жизнь страдать от несоответствия рода деятельности.

Тест

Тест

Каждый работодатель должен помнить о влиянии темперамента на выбор профессии. Набирая персонал, обязательно нужно проводить небольшой, но полезный тест, позволяющий выяснить врожденные способности человека. Нельзя допускать, чтобы человек с флегматичным характером занимал должность, подходящую холерику. Каким бы талантливым специалист ни был, врожденные особенности личности будут мешать, если род деятельности идет вразрез с темпераментом.

Видео

Как выбрать профессию в зависимости от типа темперамента

Автор: Johny Hipster  

 227

0

Условно все люди делятся на 4 основных группы по типу темперамента:

 холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики.

В чистом виде ни один из типов обычно не встречается, но принято относить человека к определённому типу темперамента по преобладающей группе характеристик.

Для каждого типа можно выделить определённые черты характера, которые и являются определяющими при выборе профессии.

Холерик

Для холерика характерно:

— живость, подвижность, возбудимость, невозможность долго сосредоточиться на одной задаче;

— общительность, энергичность, порывистость;

— высокая стрессоустойчивость, возможность решить самые сложные задачи;

— нацеленность на результат, доведение начатого до конца;

— способность быстро включиться в процесс, переключиться с одной задачи на другую;

— самостоятельность в работе, инициативность.

Холерику подойдут профессии, связанные прежде всего с общением и требующие больших энергозатрат.

Для него важно постоянно приниматься за новые проекты, решать новые задачи.

Холерики не могут выносить монотонную работу, которая требует долгой сосредоточенности.

Идеальными профессиями для холерика являются: менеджер по продажам, телерепортёр, ведущий, PR-менеджер, актёр, режиссёр, хирург, лётчик, политик, гид, руководитель и др.

Сангвиник

Для сангвиника характерно:

— подвижность, живость, любознательность;

— тяга к новым знаниям, впечатлениям;

— высокая степень обучаемости;

— общительность, дружелюбность, умение легко наладить контакт;

— жизнерадостность;

— высокая степень адаптации к любым изменившимся условиям.

Сангвинику подойдут профессии, также связанные с общением.

Идеальными профессиями для сангвиника могут стать: журналист, НR-менеджер, адвокат, преподаватель, психолог, администратор и др.



Флегматик

Для флегматика характерно:

— спокойствие, уравновешенность;

— низкая эмоциональность;

— дружелюбность в общении;

— отсутствие стремления смены работы, а тем более вида деятельности;

— медлительность в речи, действиях;

— низкая стрессоустойчивость;

— постоянство в интересах и отношениях;

— исполнительность, прилежность, скрупулёзность.

Флегматику обладает очень высокой работоспособностью в тех сферах, где нужно выполнять монотонную работу.

 Для них очень важны чёткая постановка задач, понятный алгоритм действий, регламентированные сроки.

Идеально для флегматика подходят профессии, связанные с аналитикой: бухгалтер, лаборант, инженер, системный аналитик, ювелир, корректор и др.

Меланхолик

Для меланхолика характерно:

— ранимость, эмоциональность, неуравновешенность;

— замкнутость, низкий уровень адаптации в коллективе;

— тревожность;

— исполнительность, наблюдательность, внимательность к деталям;

— быстрая утомляемость, пассивность;

— очень сложное принятие неудач и критики.

Меланхолики по натуре являются одиночками, прекрасно работают вне коллектива, часто бывают творческими личностями.

Идеальными для меланхолика станут такие профессии: художник, писатель, музыкант, учёный, системный аналитик, бухгалтер, аудитор и др.

Чтобы работа приносила удовольствие, важно правильно выбрать ту профессию, которая подходит по темпераменту, по складу характера, а не ориентироваться исключительно на выбор хорошо оплачиваемых вариантов.

Профессии для меланхоликов: варианты для женщин и мужчин

Профессии для меланхоликов

Здравствуйте, уважаемые читатели dohodinet.ru. Обычно, устраиваясь на работу, люди отталкиваются от собственных предпочтений и имеющихся навыков. Мало кто обращает внимание на вид своего темперамента, хотя он имеет колоссальное значение при выборе профессии.

Для каждого типа темперамента (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) есть свой список самых подходящих профессий, и сейчас речь пойдет о меланхолическом типе. Какие существуют профессии для меланхоликов? Попробуем разобраться.

Характеристика меланхоликов

Общество, как правило, представляет меланхоликов слабыми бесхарактерными людьми, которые не могут самостоятельно справиться с задачей. На самом же деле они ответственны и зачастую очень педантичны, и им по силе выполнить даже самое сложное задание. Они ответственно подходят к любой работе.

У меланхоликов существует ряд качеств, отличающий их от остальных типов темперамента. Первая и самая явная особенность меланхолика – это повышенная ранимость.

Благодаря высокой чувствительности такие люди остро реагируют на все, что происходит вокруг: их может заставить плакать большое количество вещей – от критики со стороны окружающих до бездомной собаки на улице.

Богатое воображение меланхоликов всячески способствует такому поведению, ведь даже если беда еще не случилась, меланхолик найдет причины для обид и переживаний.

Склонность к такому мышлению у меланхоликов вызвана не пессимистическим настроем, а как раз чрезмерной чувствительностью. Из-за этого люди с таким темпераментом часто впадают в хандру и депрессию.

Внештатные ситуации или недовольство своей работой зачастую заставляют меланхолика остановиться на полпути. Поэтому среди таких людей часто можно проследить тенденцию «незавершенности дел».

В основном меланхолики обладают невыразительной мимикой и жестикуляцией, имеют тихий голос и не стремятся выделиться из толпы.

Они наоборот делают все, чтобы привлекать как можно меньше внимания со стороны незнакомцев. Этому способствует еще одно качество таких людей – замкнутость.

Несмотря на всю глубину и долгосрочность своих чувств и переживаний, люди с меланхолическим типом характера зачастую не делятся ими с другими, предпочитая держать все в себе. Меланхолик – стопроцентный интроверт: ему легче уйти в себя и впасть в депрессию, чем открыться другому человеку. По статистике большая часть самоубийц – это меланхолики.

По большей части меланхолики отличаются пониженной самооценкой, вследствие чего часто неуверенны в себе и имеют массу комплексов.

Особенно тяжело подросткам: как юноша, так и девушка сталкивается с массой проблем при общении со сверстниками. Пониженная самооценка мешает меланхоликам в коммуникации и взаимодействии с людьми в любом возрасте. Им легче работать в одиночку, и чем меньше вокруг людей – тем выше их продуктивность и целее нервная система.

Перфекционизм – качество, которое встречается среди меланхоликов очень часто.

Такие люди очень педантичны, имеют повышенное внимание к деталям, во всем и везде стремятся к идеалу, чрезвычайно требовательны к себе и к окружающим. Не смотря на то, что на критику со стороны меланхолики реагируют очень остро, они слишком самокритичны. Их выводит из равновесия любое несоответствие собственным стандартам, а планка у них довольно высокая. Причем требовать они стремятся не только от себя, но и от окружающих.

Скорее всего, такое скрупулезное отношение к работе вызвано страхом неудач. Это заставляет меланхоликов тратить больше времени на выполнение задачи, но при этом результат зачастую превосходит все ожидания.

Хотя меланхолики не любят вводить в свой маленький круг общения новых людей, они очень привязаны к своим друзьям. Глубокая привязанность к людям – это еще одно их качество.

У меланхоликов друзей мало, но каждого из них они любят всей душой. Такие люди очень верны не только в дружбе, но и в любовных отношениях. С противоположным полом меланхолики также строят прочные и глубокие отношения. Они предпочтут выбрать себе одного партнера на всю жизнь, чем метаться от одного человеку к другому, болезненно переживая каждый разрыв.

Какая работа подойдет меланхолику

Любимая работа для меланхолика – одна из обязательных составляющих его счастья. Без нее такой человек начинает чахнуть и впадать в хандру. Меланхолики стараются подходить к выбору работы ответственно, ведь найдя профессию по душе, они будут отдавать ей все свои силы, радуя продуктивностью свое начальство.

Хорошим вариантом для таких людей может стать удаленная работа за компьютером. В наше время в Интернете существует масса вакансий для желающих работать на дому.

Нужно заметить, что часто о меланхоликах думают плохо, считая их ленивыми и вялыми. Так происходит, когда люди с таким типом темперамента находятся не на своем месте. Поэтому лучший совет для меланхоликов по поиску работы – это выбирать любимое дело. Если есть ощущение, что уже выбранная работа вам не подходит, лучше набраться сил и поменять вид деятельности, даже если для этого придется получить дополнительное образование.

Достоинства и недостатки меланхоликов

Чтобы подобрать идеальную работу для человека с данным типом темперамента, нужно исключить условия, раскрывающие их негативные стороны, и, наоборот, искать возможность проявления плюсов.

Что касается недостатков – то  из них можно составить целый список:

  • Плохая устойчивость к стрессу. Меланхоликам хорошо работается, когда вокруг все тихо и спокойно, когда ничто не отвлекает. Но как только происходит внештатная ситуация появляется стресс, меланхолики теряются, волнуются, не могут сосредоточиться. Поэтому лидерские должности – не для них.
  • Требовательность. Хорошо, когда человек требователен к себе и своей работе, но проблема меланхоликов в том, что эта требовательность также распространяется на коллег.
  • Медлительность. Работоспособность людей с меланхолическим типом темперамента напрямую зависит от настроения. Чтобы продуктивно работать, меланхоликам нужен регулярный отдых, постоянная эмоциональная поддержка и одобрение. Долго сосредотачиваясь на одном виде деятельности, такие люди быстро устают и теряют продуктивность. Их педантичность и стремление к совершенству также сильно замедляют процесс.
  • Непереносимость критики в работе. От этого факта напрямую зависит продуктивность работы. Меланхолик сильно огорчается после критики в свою сторону и теряет желание работать.
  • Пассивность. Меланхолик – человек, привыкший плыть по течению и молча принимать удары судьбы, не пытаясь вмешаться в ситуацию. Поэтому каких-то сложных или судьбоносных решений от них ожидать не приходится.

Учитывая все минусы, начальникам, имеющим в подчинении меланхоликов, для поддержания хорошей результативности нужно находить особый подход к таким работникам:

  • нельзя оставлять «за главного»;
  • около рабочего места должно быть тихо;
  • не следует торопить;
  • вместо критики желательно мягко объяснить, что сделано не так;
  • не желательно заставлять общаться с большим количеством коллег.

Люди с меланхолическим типом характера имеют также и ряд достоинств, которые благотворно влияют на их деятельность:

  • Ответственность. Это качество, которое так ценится в любой профессии, напрямую связано с меланхоликами. Они правильно распределяют рабочее время, серьезно относятся к своим обещаниям и всегда их сдерживают, поэтому на них спокойно можно положиться. Но меланхолики не спешат бросаться обещаниями направо и налево: такие люди умеют объективно оценивать свои возможности и в случае стоящей перед ними непосильной задачи честно признаются в этом и не возьмутся за нее.
  • Умение сопереживать. Так как меланхолики способны пережить всю глубину чувств, они очень внимательно и тактично относятся к окружающим. Такие люди умеют сочувствовать другим, и это всегда искренне.
  • Верность. Большинство меланхоликов очень верны другим людям: предательства или удара в спину от них ожидать не стоит. Их верность распространяется не только на отношения с людьми – своей работе меланхолики верны точно так же.
  • Наблюдательность. Замечать детали – это любимое дело меланхоликов. Благодаря этой особенности они всегда выполняют работу с повышенной внимательностью и ничего не упускают.
  • Постоянство. Из-за своей нелюбви к переменам, меланхолики никогда не спешат менять свой род деятельности. Поэтому можно не бояться, что такой человек через неделю после устройства на работу подаст заявление об уходе.
  • Исполнительность. В случае, когда меланхолик влюблен в свою работу и на него не оказывается давление, он выполняет огромный объем работы, рассчитанный на нескольких или более человек.
  • Самостоятельность. Учитывая склонность к уединению, меланхолики легче справляются с работой в одиночку. Поэтому, поставленные задачи такие люди способны выполнить самостоятельно без помощи коллег.

Меланхоликам категорически не стоит рассматривать профессии, где предполагается постоянный стресс, тесное общение с людьми и частая смена обстановки:

  • рекламный агент;
  • менеджер по продажам;
  • кассир;
  • диспетчер;
  • педагог;
  • медик;
  • социальный работник;
  • спасатель;
  • летчик;
  • ведущий на ТВ.

Профессии для меланхоликов

Рекомендаций для данного типа темперамента существует много, и мы рассмотрим самые подходящие.

  1. Писатель, копирайтер, редактор. Меланхоликам, которым так свойственны усидчивость, терпение и скрупулезность  подходят профессии, где нужно работать с текстом. В таких профессиях меланхолики могут также развивать творческий потенциал, которого у них предостаточно. Главным плюсом таких профессий является отсутствие сотрудничества с людьми. Большую часть знаменитых поэтов и писателей составляют меланхолики.
  2. Программист, web-мастер. Многие меланхолики, особенно мужчины, имея плохую коммуникабельность в реальности, могут с лихвой восполнять недостаток общения в виртуальном мире.
  3. Аудитор, бухгалтер, экономист, финансовый аналитик. Внимание к деталям у меланхоликов помогает добиться успехов в области финансов. Скрупулезные меланхолики прекрасно справляются с подсчетами и вычислениями, не пропуская при этом никаких мелочей, что чрезвычайно важно в таких сферах деятельности.
  4. Дизайнер, художник. И женщина, и мужчина меланхолики могут стать успешными в данной сфере. У них наблюдаются способности анализировать, они имеют хорошее воображение и тягу к творчеству, поэтому могут достичь больших успехов в дизайне одежды или интерьера.
  5. Переводчик. Имея хорошую память, человек-меланхолик имеет все шансы построить успешную карьеру переводчика. Плюс профессии – возможность работать на дому.
  6. Ученый. Среди знаменитых ученых полно меланхоликов, таких как Исаак Ньютон или Чарльз Дарвин. Такие люди часто погружаются в раздумья, уходя от внешнего мира, и это помогает им изучать и мыслить.
  7. Библиотекарь, Архитектор. Положительные стороны меланхолика найдут свое применение.

Заключение

Меланхолики – чудесные творческие люди с огромным желанием работать. И пусть, для плодотворного труда для них следует создать определенные условия, ради любимого дела такие люди способны на все.

«Тип темперамента и профессия» (материалы для проведения диагностики).

МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ СВОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

1. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Настроение неустойчивое, часто бывают перепады, бурное веселье может смениться раздражением. 
   2. Настроение всегда ровное, спокойное. 
   3. Настроение обычно приподнятое, веселое, жизнерадостное. 
   4. Настроение обычно подавленное, часто грустит. 
2. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Активное поведение, высокая подвижность, энергичность. 
   2. Поведение спокойное, ровный и сдержанный голос, жесты и речь часто замедлены. 
   3. Робкое, неуверенное поведение, голос тихий и слабый. 
   4. Суетливое поведение, всегда торопится, резкие жесты, часто говорит «взахлеб». 
3. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. При неудачах старается достичь поставленной цели, не ищет других, более легких путей. 
   2. При неудачах очень переживает, не хочет вновь браться за дело. 
   3. При неудачах стремится найти другой, более легкий путь решения задачи. 
   4. Быстро забывает о неудачах и вновь берется за любую работу. 
4. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Быстро утомляется, любит мечтать и фантазировать. 
   2. Работает азартно, но надолго его не хватает, может бросить начатое дело. 
   3. Работает упорно, стремясь во чтобы то ни стало довести дело до конца. 
   4. Берется за любую работу, может сразу хвататься за несколько дел. 
5. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. В общении ведет себя эмоционально, громко смеется, жестикулирует. 
   2. Постоянно стремится к общению с окружающими людьми, старается расшевелить их, поднять настроение. 
   3. Общаясь с людьми, проявляет скромность и деликатность. 
   4. Не стремится к общению с окружающими, не любит шумные компании, но часто общается с близкими друзьями. 
6. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Делит с другими людьми и радость и горе. 
   2. Не станет откровенничать с незнакомыми людьми, свои чувства поверяет только очень близким друзьям. 
   3. Все свои чувства старается пережить в одиночку. 
   4. Бурно переживает свои чувства, может поделиться ими с окружающими, даже незнакомыми, однако не очень стремится к этому. 
7. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Замечание выслушивает спокойно, не спорит, но может повторить одну и ту же ошибку. 

МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ СВОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

1. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Настроение неустойчивое, часто бывают перепады, бурное веселье может смениться раздражением. 
   2. Настроение всегда ровное, спокойное. 
   3. Настроение обычно приподнятое, веселое, жизнерадостное. 
   4. Настроение обычно подавленное, часто грустит. 
2. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Активное поведение, высокая подвижность, энергичность. 
   2. Поведение спокойное, ровный и сдержанный голос, жесты и речь часто замедлены. 
   3. Робкое, неуверенное поведение, голос тихий и слабый. 
   4. Суетливое поведение, всегда торопится, резкие жесты, часто говорит «взахлеб». 
3. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. При неудачах старается достичь поставленной цели, не ищет других, более легких путей. 
   2. При неудачах очень переживает, не хочет вновь браться за дело. 
   3. При неудачах стремится найти другой, более легкий путь решения задачи. 
   4. Быстро забывает о неудачах и вновь берется за любую работу. 
4. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Быстро утомляется, любит мечтать и фантазировать. 
   2. Работает азартно, но надолго его не хватает, может бросить начатое дело. 
   3. Работает упорно, стремясь во чтобы то ни стало довести дело до конца. 
   4. Берется за любую работу, может сразу хвататься за несколько дел. 
5. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. В общении ведет себя эмоционально, громко смеется, жестикулирует. 
   2. Постоянно стремится к общению с окружающими людьми, старается расшевелить их, поднять настроение. 
   3. Общаясь с людьми, проявляет скромность и деликатность. 
   4. Не стремится к общению с окружающими, не любит шумные компании, но часто общается с близкими друзьями. 
6. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Делит с другими людьми и радость и горе. 
   2. Не станет откровенничать с незнакомыми людьми, свои чувства поверяет только очень близким друзьям. 
   3. Все свои чувства старается пережить в одиночку. 
   4. Бурно переживает свои чувства, может поделиться ими с окружающими, даже незнакомыми, однако не очень стремится к этому. 
7. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Замечание выслушивает спокойно, не спорит, но может повторить одну и ту же ошибку. 


   2. Бурно реагирует на замечания, спорит, оправдывается. 
   3. Все замечания внимательно выслушивает, ошибки старается сразу же исправить. 
   4. Очень огорчается любым замечаниям, переживает. 
8. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. После выполнения какой-либо работы долго не может взяться за другую, чувствует себя усталым. 
   2. Редко устает, но с трудом перестраивается на другую работу. 
   3. Легко перестраивается на другую работу, но может при этом бросить начатое дело, не закончив его. 
   4. После выполнения трудного задания может быстро взяться за другое дело. 
9. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Бурно переживает обиды и огорчения, но быстро забывает их. 
   2. Легко переживает обиды и огорчения, быстро их забывает. 
   3. Тяжело переживает обиды и огорчения, долго их помнит. 
   4. Глубоко переживает обиды и огорчения, хотя внешне это проявляется слабо. 
10. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Любит шутки и юмор, не обижается, если попадается на розыгрыш. 
   2. Редко шутит, часто обижается на шутки. 
   3. Любит и ценит хорошую шутку, но в розыгрышах предпочитает не участвовать. 
   4. Любит подшучивать над людьми, часто не задумываясь, приятно это им или нет. 
11. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Перед тем как приступить к делу, все тщательно продумает и рассчитает, а если планы нарушаются, то часто не может перестроиться. 
   2. Берется за любое дело, не задумываясь, что будет потом; если ситуация меняется, то может легко перестроиться. 
   3. План работы может создавать быстро, по ходу ее выполнения также легко перестраивается при изменении условий работы. 
   4. С трудом составляет план работы из-за своей нерешительности, предпочитает использовать уже готовый; если ситуация меняется, то часто не знает, что делать дальше. 
12. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает ваше обычное поведение 
   1. Отличается острой впечатлительностью, особенно в области эстетических впечатлений. 
   2. Не стремится к смене впечатлений, хорошо чувствует себя в привычной сфере. 
   3. Любит яркие впечатления, постоянную смену их, но не проявляет особой активности в стремлении к ним. 
   4. Активно стремится к смене впечатлений, очень часто бывает в гостях, на выставках и т. п. 

   2. Бурно реагирует на замечания, спорит, оправдывается. 
   3. Все замечания внимательно выслушивает, ошибки старается сразу же исправить. 
   4. Очень огорчается любым замечаниям, переживает. 
8. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. После выполнения какой-либо работы долго не может взяться за другую, чувствует себя усталым. 
   2. Редко устает, но с трудом перестраивается на другую работу. 
   3. Легко перестраивается на другую работу, но может при этом бросить начатое дело, не закончив его. 
   4. После выполнения трудного задания может быстро взяться за другое дело. 
9. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Бурно переживает обиды и огорчения, но быстро забывает их. 
   2. Легко переживает обиды и огорчения, быстро их забывает. 
   3. Тяжело переживает обиды и огорчения, долго их помнит. 
   4. Глубоко переживает обиды и огорчения, хотя внешне это проявляется слабо. 
10. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Любит шутки и юмор, не обижается, если попадается на розыгрыш. 
   2. Редко шутит, часто обижается на шутки. 
   3. Любит и ценит хорошую шутку, но в розыгрышах предпочитает не участвовать. 
   4. Любит подшучивать над людьми, часто не задумываясь, приятно это им или нет. 
11. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает выше обычное поведение 
   1. Перед тем как приступить к делу, все тщательно продумает и рассчитает, а если планы нарушаются, то часто не может перестроиться. 
   2. Берется за любое дело, не задумываясь, что будет потом; если ситуация меняется, то может легко перестроиться. 
   3. План работы может создавать быстро, по ходу ее выполнения также легко перестраивается при изменении условий работы. 
   4. С трудом составляет план работы из-за своей нерешительности, предпочитает использовать уже готовый; если ситуация меняется, то часто не знает, что делать дальше. 
12. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает ваше обычное поведение 
   1. Отличается острой впечатлительностью, особенно в области эстетических впечатлений. 
   2. Не стремится к смене впечатлений, хорошо чувствует себя в привычной сфере. 
   3. Любит яркие впечатления, постоянную смену их, но не проявляет особой активности в стремлении к ним. 
   4. Активно стремится к смене впечатлений, очень часто бывает в гостях, на выставках и т. п. 

МЕТОДИКА ИЗУЧЕНИЯ

СВОЙСТВ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

ФИ ________________________________________

определение, тип характера, положительные и отрицательные стороны. Выбор профессии, ее специфика, особенности и нюансы, подходящие по темпераменту

Меланхолик считается самым слабым типом среди темпераментов. Ассоциации с ним обычно не самые лучшие. Этакая амеба, которая не может решить совершенно ничего… По жизни меланхолик идет только за руку с ней же, боясь отпустить ее.

Но настолько ли меланхолик слаб, как его представляют? Он способен на что-то? Учиться, работать? Какие профессии подходят меланхоликам, если таковые существуют?

Типы темпераментов по Гиппократу

Древнегреческий «отец медицины» полагал, что темперамент — это поведение человека, связанное с преобладанием в его организме определенной жидкости. Согласно теории Гиппократа, организм холерика перенасыщен желтой желчью. Сангвиник «состоит» из крови, а у флегматика высокое содержание лимфы в организме. Что касается меланхолика, то в его организме большое количество черной желчи. Поэтому представители этого типа темперамента угрюмые и печальные.

В древние времена данный темперамент считался позорным. Профессий, подходящих по темпераменту меланхоликам, практически не находилось. Солдатом он не станет, ибо слишком труслив. Крестьянин из подобного представителя никудышный: все забудет и перепутает. В общем, пристроить подобного человека к делу считалось чем-то невозможным.

И мало кто знал, что меланхолики — творчески одаренные люди.

Типы нервной деятельности по Павлову

Иван Павлович Павлов создал классификацию типов высшей нервной деятельности. В ее основе лежат свойства нервных процессов. Их три: сила, уравновешенность, подвижность.

Согласно классификации И. П. Павлова, о каждом типе темперамента можно сказать следующее:

  • Холерик. Преобладают процессы возбуждения над процессами торможения. Основное свойство — неуравновешенность. Смена процессов в нервной деятельности происходит сложно, возбуждение является преобладающим.

  • Сангвиник. Процессы возбуждения и торможения примерно одинаковые. Смена процессов нервной деятельности быстрая.

  • Флегматик. Процессы торможения преобладают над процессами возбуждения. Смена процессов трудная.

  • Меланхолик. Процессы возбуждения и торможения очень слабые. Их смена протекает замедленно.

Какие профессии меланхолику можно подобрать, если его тип темперамента относится к слабому? Кто-то может сказать, что это невозможно. И будет неправ. Но об этом позже. Сейчас следует поговорить об основных названиях темперамента по Павлову.

Названия темпераментов (И. П. Павлов)

Ученый не только дал объяснение нервным процессам, но четко описал их:

  • Холерик — сильный, подвижный, неуравновешенный.

  • Сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный.

  • Флегматик — сильный, уравновешенный, инертный.

  • Меланхолик — слабый.

И Гиппократ, и Павлов сходятся в едином мнении: меланхолики — самые слабые типы людей. Вряд ли можно найти работу, подходящую меланхолику. Так ли это? Давайте поговорим о характеристиках данного типа темперамента.

Меланхолик: что расскажет внешность?

Прежде чем коснуться темы подходящих профессий и специальностей для меланхоликов, хотелось бы рассказать, какими внешними признаками обладают люди данного темперамента.

  • Часто меланхолики — стройные. У них хороший обмен веществ, который позволяет не полнеть представителям этого темперамента.
  • Утонченность облика — так можно охарактеризовать типичного представителя. Тонкие черты лица, хрупкость, отсутствие жировой прослойки.
  • Вытянутые части тела. Длинные ноги и руки.
  • Мускулатура развита слабо, плоская. Кости длинные и тонкие.
  • Грудная клетка вогнутая или плоская. Спина длинная, узкая.
  • Плечи и таз кажутся широкими.
  • Лоб высокий, угловатый. Верхняя часть головы больше, чем нижняя.
  • Подбородок острый, выступает вперед. Нижняя челюсть суженая и слабая.
  • Острые скулы.
  • Нос длинный и заостренный.
  • Длинная и тонкая шея.

Таков внешний портрет типичного меланхолика. Но темперамент в чистом виде встречается довольно редко. Люди обычно представляют собой смешанные типы темпераментов. Поэтому и внешность их «смешанная».

Положительные стороны меланхолика

Профессии, которые подходят меланхоликам, существуют. И большинство из них — творческие. Благодаря представителям данного типа, люди познакомились с искусством. Большинство выдающихся деятелей литературы, музыки и кинематографа были меланхоликами. Например, Шопен, Гоголь, Пушкин и ряд других деятелей.

Основные черты меланхолика — замкнутость и созерцание. Он направлен «в себя». Такие люди любят изучать окружающий мир, проводить тщательный анализ изученного. Психологи уверены, что меланхолики — слабые люди, в каких-то моментах это действительно так. Но есть еще одна сторона медали: подобные люди — обладатели живого ума и достаточной силы воли. Которой хватит на то, чтобы годами работать над идеализацией собственной идеи. К примеру, над собственной книгой.

Меланхолики любят порядок во всем. Начиная от своего костюма, и заканчивая рабочими задачами. Люди с этим типом темперамента не боятся рутинной работы. Скорее наоборот — приветствуют. Они понимают, для чего ежедневно совершают монотонные действия. Конечный результат — вот их мотивация.

Выбор между количеством и качеством у меланхоликов не возникнет. Они за второе, всегда и везде. Именно поэтому представители данного типа выполняют свою работу вдумчиво и кропотливо. Единственное, что им может помешать — склонность быстро уставать. Человек устает, внимание его рассеивается, и он снова погружается в себя. Из-за этого профессии меланхолика не должны требовать от него быстрой реакции.

Меланхолики в жизни

Меланхолики относятся к организованным людям. У них есть определенное представление о собственной жизни. И люди с данным темпераментом следуют ему. На их жизненном пути не бывает ничего лишнего. Только постоянный порядок и контроль над ситуацией.

Эти люди прекрасно воспитаны. Если семья не дала им необходимого воспитания, они займутся этим самостоятельно. У меланхолика не может быть чего-то плохого, все должно быть идеально.

Если у вас в друзьях меланхолик, вам повезло. Лучше друга не найти. Эти люди всегда выслушают и помогут. Они живут по принципу «для друзей выходных не бывает». Способны принести в жертву свои планы ради того, чтобы помочь товарищу. Забота о ближнем и сострадание — основа их жизни. Друзей у них мало. Назвать человека, которого меланхолик знает не так давно, другом — не для этого типа людей. Все друзья проверены временем и жизнью.

Меланхолики — однолюбы. Создают крепкие семьи. В брак вступают единожды. Если брак распался, то повторно жениться или выходить замуж они не будут.

Отрицательные качества

Нервная система меланхоликов очень чувствительна. И это сказывается на их продуктивности. Такие люди быстро утомляются, часто бывают рассеяны. Их эмоции непродолжительны и непостоянны. Меланхолики склонны к постоянным страхам и беспокойствам, ничем не обоснованным.

Их легко довести до слез, вывести из душевного равновесия. Меланхолик долго и болезненно переживает свои неудачи. Они способны сломать такого человека, если будут слишком частыми.

Мимика и речь у представителей данного вида темперамента вялые и невыразительные.

Меланхолик в семейной жизни

Как говорилось выше, это люди — однолюбы. В браке верны, не изменят и не предадут. У них повышенные требования не только к себе, но и к окружающим. Склонны выбирать пару из сангвиников. Представители этих темпераментов хорошо дополняют друг друга.

Ко второй половинке привязаны. Детей воспитывают обстоятельно, ожидая от них слишком многого.

Карьера и меланхолик

Какие профессии для интровертов-меланхоликов можно выбрать? Точно не те, которые требуют быстроты реакции и постоянной сосредоточенности. Меланхолики способны «отключаться» от действительности.

Эти люди тяжело уживаются в коллективе. Они не участвуют в корпоративной жизни, избегают праздников, редко общаются с кем-то. Меланхолики мечтают скорее уйти с работы и очутиться дома, где их никто бы не трогал.

Те сферы, в которых требуется общаться с людьми, выдавать эмоции и импровизировать — ад для меланхоликов. Не по душе им и работа в крупных холдингах. В офисе, больше похожим на муравейник, эти люди долго не задержатся.

Меланхолику следует выбирать те сферы деятельности, в которых важно качество, а не количество сотрудников.

Не для него

Врач, полицейский, спасатель, учитель, психолог, рекламный агент, журналист, рекрутер, продавец — это все мимо. Что же остается? Профессии для меланхоликов — в списке ниже.

Куда податься меланхолику?

Что выбрать человеку с данным темпераментом, если большинство профессий требует постоянного общения с людьми? Какие профессии подходят меланхоликам? Человек с таким типом темперамента может стать:

  • Программистом. Только он и компьютер, и никого больше. Идеальные условия для интроверта-меланхолика. Большинство из них необщительны в реальной жизни. Зато на всевозможных форумах или в онлайн-играх им нет равных. Здесь они — лидеры. Это объясняется темпераментом.

  • Переводчиком. Данный вариант можно отнести к творческим профессиям для девушки — меланхолика. Женщины этого типа более организованные и способны выдать результат, которым останется доволен заказчик. Придется выучить язык, но меланхолика едва ли смутит этот факт. Они предпочитают не пасовать перед трудностями, а успешно преодолевать их.

  • Копирайтером. Меланхолики — творчески одаренные. Они хорошо знают родной язык в силу своей усидчивости. Почему бы не применять эти знания для заработка? Профессия избавит меланхолика от постоянного реального общения с клиентом. Встретиться можно один или два раза, а остальные вопросы решать по телефону или электронной почте.

  • Дизайнером. Меланхолик проявляет свой творческий потенциал, не выходя из дома. При этом еще и получает приличные деньги. Взаимодействие с заказчиком редкое.

  • Бухгалтером. Здесь можно проявить собственную дотошность. Ведь акты сверок, счета и прочие документы придется проверять не один раз. Многих пугает подобная монотонная и ответственная работа. Но только не меланхоликов, которые любят цифры и порядок.

  • Инженером. Взаимодействие с людьми есть. Но не в таких количествах, как с проектами. Да и отвлекать занятого инженера мало кто рискнет. Вдруг тот сделает ошибку в чертеже!

  • Писателем. Вот где меланхоликам раздолье! Нет ничего лишнего. Только бумага, ручка и рабочий стол. В современном мире бумагу и ручку заменяет компьютер.

  • Художником. Еще одна творческая профессия, позволяющая реализовать себя. Кисть, мольберт и тишина — рай для меланхолика.

  • Зоотехником. Скотина не разговаривает — это большой плюс. С остальными зоотехнику-меланхолику беседовать некогда. У него много дел. Нужно рассчитать питательную ценность кормов, выяснить, почему корова осталась «пустой» после того, как ее покрыли, и составить отчет по живой массе поросят породы ландрас.

  • Маляром. Стены молчат, рабочая кисть — тоже. Клиенты обговорили все детали и забыли про маляра. Работай и наслаждайся тишиной.

Резюмируем

Основные аспекты статьи носят следующий характер:

  • Сильные стороны меланхоликов — сосредоточенность, организованность, порядок во всем, стремление к ведомому только им идеалу, умение доводить свою работу до конца, кропотливость, умение решать трудные задачи и не бояться монотонной работы, творческая одаренность.

  • Слабые стороны — быстрая утомляемость, эмоции неустойчивые, склонность к самобичеванию, частые депрессии, рассеянность, беспокойство по любому поводу.

  • Меланхолики верны в браке и являются хорошими друзьями.

  • И. П. Павлов считал, что у меланхолика слабые процессы возбуждения и торможения. Поэтому данный тип темперамента так и назван им — слабый.

  • Меланхоликам нельзя выбирать сферы деятельности, связанные с постоянной собранностью и самоконтролем. Некоторые виды деятельности могут быть опасными для жизни как их, так и окружающих. Например, врач-хирург, спасатель, полицейский, пожарный.

Многие считают, что меланхолики слабые и никуда не годные. Однако это не так. Эти люди с большим творческим потенциалом. Им тяжело там, где много людей и приходится постоянно взаимодействовать с ними. Но если меланхолик выберет профессию, которая позволит ему работать в одиночестве, лучшего исполнителя не найти.

Заключение

При выборе профессии следует обращать внимание на свой тип темперамента, учитывая, что в чистом виде меланхолики, как и другие представители типов, встречаются крайне редко.

Как бы ни нравилась профессия, нужно трезво оценивать свои возможности. Многие из них не нанесут большого урона кому-либо, кроме исполнителя и компании. Но есть такие, плата за ошибку в которых очень высока. Действуя обдуманно, меланхолик способен выбрать себе ту профессию, которая сделает его счастливым не в ущерб другим. Тем более теперь понятно, какие профессии меланхоликам по темпераменту подходят больше всего.

Темперамент и будущая профессия

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

 

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

 

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

 

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

 

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

 

Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»

Темперамент: определение, типы и нарушения

Обновлено 4 мая 2020 г.

Медицинский обзор: Уитни Уайт, MS. CMHC, NCC., LPC

В этот после, мы будем смотреть в темперамент в то психологический контекст. какой является Это? какой являются то другой типы из темперамент, а также как делать Oни относятся к другой проблемы мы мая лицо?

какой Является Темперамент?

Беспокоитесь о своем темпераменте?

Не ждите — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн!

Источник: пексели.com

Темперамент относится к а установлен из врожденный черты который организует а Дети подходить к то Мир около их. Это ан аспект из личность обеспокоенный с эмоциональный диспозиции а также реакции. Темперамент является используемый к описать то преобладающий или типичный настроение или шаблон из настроение в а человек. Темперамент является подумал к быть врожденный, но Это Можно быть сформированный. Темперамент влияет а также формы как а ребенок отвечает к что нибудь, но не что Oни делать.

В Оригинал Четыре Темперамент

За а длинный время, Это был подумал который люди имел четыре другой темпераменты который мог описать их.Философы, включая Гиппократ, описанный их вполне хорошо. Четыре темпераменты просто не были точный довольно к полностью описать нюанс. люди просто не могу быть разделенный в просто четыре типы.

Источник: pexels.com

Темперамент Черты Сегодня

Темперамент Можно оказывать влияние как кто то ведет себя, особенно в детство. Пока как а ребенок является поднял Можно конечно оказывать влияние а также форма их поведение там являются естественный черты Oни имеют, а также Oни Можно все быть осмотрел.Сегодня, психологи смотреть в множественный аспекты из темперамент. Эти являются:

Деятельность

Беспокоитесь о своем темпераменте?

Не ждите — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн!

Источник: pexels.com

Эта меры как активный кто то является. когда Это приходит к дети, некоторые будем быть Бег около а также будем всегда кажется к быть активный. Между тем, Другой дети являются расслабленный а также не как активный.

Регулярность

Эта является как последовательный кто то является с биологический функции.Мы все знать люди ВОЗ идти к постель а также получить вверх около то те же самые время каждый день. Однако, мы также знать люди ВОЗ являются непоследовательный с как много Oни спать а также что время Oни идти к постель. Регулярность Можно применять к аппетит а также Другой привычки как хорошо.

Подходить Против Вывод

Некоторые люди являются естественно болтливый к чужие люди. Между тем, другие склоняться к быть застенчивый или к избегать новый люди все вместе. Кроме люди, этот Можно применять к чужие люди а также Другой концепции как хорошо.Некоторые люди любовь к пытаться новый вещи, пока другие придерживаться к что Oни знать.

Адаптивность

Как ты вероятно вычисленный вне, приспособляемость является как кто то Можно переход от что нибудь Oни являются знакомые с к что нибудь который является иностранный к их. За пример, перемещение к а новый место, или корректировка к а потеря в то семья. Некоторые люди Можно с легкостью адаптироваться а также Можно ручка менять с Грейс. Другие взять а длинный время к отрегулировать а также Можно борьба за а длинный время.

Стойкость

Источник: пексели.com

Некоторые люди являются естественно стойкий когда Это приходит к преследование их цели. Нет дело как много препятствия приходить их путь, нет дело как много раз Oни потерпеть неудачу, Oни будем хранить пытаюсь. Между тем, другие мая дайте вверх в первый зрение из а проблема или Oни мая терять интерес а также пытаться что нибудь еще.

Интенсивность

Эта является как кто то реагирует к а ситуация. когда столкнулся с а положительный или отрицательный стимул делает то человек реагировать спокойно, или делать Oни реагировать агрессивно?

Отвлекаемость

Некоторые люди являются с легкостью отвлекся.Даже если Oни являются наслаждаясь то деятельность, Oни Можно все еще находить а путь за их к быть отвлеченный по что нибудь еще. Другой люди Можно поддерживать фокус даже если то деятельность является не который интересный. Быть способный к закрыть вниз то отвлечения около ты Можно быть отличный за фокусировка, но в то те же самые время, один потребности к сделать конечно который Oни не позволяя то Мир проходить их по.

Сенсорный Порог

В сенсорный порог является то чувствительность один имеет к а стимул. Некоторые люди, особенно дети, стать беспокоил по громкий шумы, огни текстуры в еда а также Другой небольшой Детали.Пока другие мая не быть беспокоил по что-нибудь.

Настроение

В настроение из а человек Можно быть биологический как хорошо. Кто то мая всегда быть в а кислый настроение или быть счастливый все то время. В уровень из позитивность один имеет Можно также быть решительный по биология к некоторые степень. Кто то мая всегда смотреть на то яркий сторона из жизнь пока другие мая всегда смотреть в все через а пессимистичный линза.

В Три Темперамент Типы

Шахматы а также Томас создан еще один теория на темперамент.Oни верил который то черты перечисленные над мог быть комбинированный к Создайте три типы из темпераменты. С который сказал, не каждый подходит в эти три категории, но его по оценкам который 65 процент из дети делать.

Легко

Эта темперамент, который подходит в 40 процент из дети, является а гибкий или легко темперамент. Эта является когда а ребенок имеет а положительный настроение за то большинство часть а также Можно адаптироваться к другой опыты. Oни имеют а рутина а также Можно остаться спокойствие в течение давление.

Сложная

Эта темперамент, который Можно влиять 10 процент из дети, является когда а ребенок является активный, дерзкий или сложно к ручка. Эта является когда а ребенок всегда Просмотры жизнь отрицательно а также реагирует как такой. А сложно ребенок мая плакать а много, быть непоследовательный в их рутина а также имеют а жесткий время корректировка к а новый опыт. когда Oни являются возмущен или расстроена, Oни мая имеют а жесткий время успокаивающий вниз.

Медленная

Источник: пексели.com

Эта темперамент, который Можно влиять 15 процент из дети, вовлекает то ребенок чувство как хотя Oни должен осторожный когда Это приходит к новый опыт, а также Oни Можно взять а немного к отрегулировать. В ребенок Можно быть отрицательный, но не целиком. Oни являются как правило спокойствие в то настроение а также имеют низкий деятельность.

Как упомянул перед, не каждый ребенок будем поместиться в эти категории аккуратно. Много из их мая имеют все из то над. Это должен также быть принято к сведению который темперамент делает не имеют к быть постоянный.Даже если твой гены имеют одобренный один черта, ты Можно всегда отрегулировать твой черты а также быть способный к адаптироваться. Однако, один может быть необходимость профессиональный Помогите или подготовка к выполнить этот.

Сейчас, Давайте смотреть в некоторые темперамент расстройства один мая имеют.

Темперамент а также Личность Заболевания

Вы может быть имеют заметил который там является а немного из сходство между «личность» а также ‘темперамент’. Темперамент описывает черты который форма как а человек подходы то Мир а также личность возникает в то человек а также является отдельный от темперамент.Это Можно Помогите к считать из темперамент как то холст а также личность как то произведение искусства который идет на то холст. Это стоит к причина который темперамент Можно играть а часть в то развитие из личность а также Другой расстройства.

Стремиться Помогите!

Темперамент Можно быть изменено, несмотря его глубокий корнеплоды. Вы Можно изменить а также форма твой поведение с Помогите. Если Вы обеспокоенный около твой темперамент а также его влияние на твой личность или проблемы ты мая быть облицовка Говорящий с а лицензированный советник Можно Помогите ты к учиться важный справляться навыки за навигация ситуации в жизнь а также обучение как твой темперамент формы как ты считать.Вы Можно подписать вверх за онлайн консультирование по посещение BetterHelp к получить связано с а Терапевт сегодня.

.

Понимание детей и их темперамент

«Легкий / гибкий темперамент», «энергичный / сложный / энергичный» и «медлительный / теплый». Это 3 типа темпераментов, которые вам следует понять.

Одна из самых деликатных и важных проблем, с которыми часто приходится сталкиваться родителям, — это характер их собственного ребенка. Знакомство с подростками и их темпераментом — один из важнейших ключей к лучшему развитию характера каждого ребенка по отношению к миру в целом.

Необходимо понять темперамент своего ребенка

Нет более простого способа узнать своего ребенка, чем узнать его темперамент. Это означает, что вы принимаете его / ее уникальность, а не свои предвзятые представления о нем или ней до того, как он или она вошли в вашу жизнь.

Знакомство с его / ее темпераментом поможет вам расслабиться и не обвинять себя или даже своего ребенка в обстоятельствах, которые являются нормальными с точки зрения темперамента вашего ребенка.

Знакомство с темпераментом вашего ребенка, безусловно, может помочь вам вместе с вашим любимым человеком спланировать подходы к решению сложных обстоятельств и ситуаций, в которых может оказаться ваш ребенок. Умеренные ситуации не должны перерастать в серьезные конфликты или трудности, которые могут нанести вред всем вечеринки, особенно вашего сына или дочери.

Вы также узнаете, как ваш ребенок учится самостоятельно. Эксперты относят быстро меняющийся темперамент к людям, которые учатся большему, делая и практикуя.Люди с более медленным или теплым темпераментом учатся, наблюдая и репетируя внутри себя. Не забывайте, каждый человек уникален.

В этой ситуации вы научитесь прощать себя вместе со своим малышом после нескольких плохих случаев. Как ранее указали эксперты, плохих темпераментов не бывает, только некоторые имеют тенденцию быть более сложными по сравнению с другими, и решать вам решать эти проблемы. Даже самые сложные ситуации можно каким-то образом «спланировать», потому что в конечном итоге их поняли.

С каждым человеком, обладающим собственным темпераментом, вам придется признать, что вам и вашему ребенку может быть не очень хорошо вместе в нынешних обстоятельствах. Тем не менее, вы можете захотеть посмотреть на вероятность того, что темперамент вашего ребенка может просто сработать для него или для нее во всем мире. Также может случиться так, что, возможно, в будущем ваша жизнь может наладиться.

Легкий / гибкий темперамент

Этот ребенок в целом оптимистичен, может быстро адаптироваться и в целом позитивен.Он быстро учится, ест, а также регулярно спит (у него нет проблем со сном), приятный и счастливый, и поддерживает низкое настроение.

Он может быть плаксой и глубоко чувствует некоторые ситуации, однако у него или нее есть несколько существенных эмоциональных реакций. Этот вид составляет сегодня около 40 процентов всех людей.

Напористый / Сложный / Энергичный

Напористый / Сложный / энергичный тип насчитывает примерно 10% населения, в отличие от Легкого / Гибкого.Этого ребенка трудно вздремнуть или накормить обычными способами. Кроме того, у него или нее аномальные испражнения, и иногда он демонстрирует свои способности в некоторых областях.

У него истерики, он суетлив с вещами, с трудом поддается переходу и на самом деле обычно некомфортен в манерах и поведении. С другой стороны, он или она полны энергии, впадают в шалость и на самом деле способны исследовать что угодно с большой интенсивностью.

Такой тип привлекает много плохого, и его легко ругать, наказывать или даже возмущать именно этого ребенка с таким темпераментом.

Типы медленного нагрева

Третий тип темперамента обычно удачно описывается как медленно-теплый. К этому классу принадлежит 15% населения Земли. Иногда эти типы парней принимают за застенчивых или очень чувствительных людей (что иногда бывает). Они обычно довольно много наблюдают за внешними вещами, прежде чем войти. У него или нее могут быть нерегулярные сон, кормление. и другие личные привычки. Такой ребенок, кажется, постоянно наслаждается вещами или делает их в своем собственном приятном темпе.

Остальные люди (35%) не могут быть отнесены к категории или отнесены к группе, имеющей всепроникающий характер темперамента, который нужно классифицировать. Единственная реальная их черта — это то, что все они обладают всеми чертами всех трех темпераментов.

Во всех этих типах темперамента вы также раскроете свой. Знание маленьких детей и их темпераментов также включает понимание своего собственного. Это обязательно откроет вам глаза на многие области, в которых ваша может быть связана с областью вашего ребенка, независимо от того, совместимы вы друг с другом или нет.

Теги статьи: Детский темперамент

Источник: Бесплатные статьи с сайта ArticlesFactory.com


Борис Чистяков пишет статьи 2 года. Он специализируется на разных темах. Его недавний сайт посвящен дешевой обуви для скейтборда. .

PPT — Temperament PowerPoint Presentation, скачать бесплатно

  • Temperament Фрэнк Макдональд Психолог TTH июнь 2009

  • Обзор — Темперамент • Определение терминов и понятий — «темперамент», «тип», «черты», «личность» • Ценность понимания темперамента • История понятия — от древних времен до современности. Ссылки на практическое применение концепции • Образец теоретической и исследовательской базы — ключевые концепции и выводы • Измерения темперамента • Дополнительные ресурсы

  • Термины и параметры • «Темперамент» — исследователи рассматривают индивидуальные различия в реактивности как рано появляющиеся и саморегуляция, как предполагается, имеет конституционную основу (Rothbart & Derryberry, 1981; Rothbart, 2004; Rothbart & Bates, 1998) • Конституциональный — относительно стабильный / устойчивый состав организма под влиянием наследственности, созревания и опыта • Реактивность — вариации быстрота и интенсивность эмоционального возбуждения, внимания и двигательного действия / уровень активности — пробуждение поведенческих и физиологических систем организма • Саморегуляция — нейронные и поведенческие процессы, воздействующие на изменение этой основной реактивности • (Sr созревает около 5-7 лет.До этого «то, что видишь, то и есть». Такой общительный, разговорчивый = низкая реактивность. Высокая реактивность не может маскироваться до тех пор, поэтому в новых ситуациях может казаться тихой, напуганной, плачущей. Но после 5-7 поведенческих наблюдений это не лучший показатель.)

  • Термины и параметры • Хотя исследования показывают умеренно высокие оценки вероятности переменных, связанных с темпераментом, идея, иногда встречающаяся в литературе, что темперамент является исключительно генетической / врожденное влияние на предпочтения и склонности думать или действовать определенным образом, является полностью теоретическим • Большинство полагает, что может быть сформировано другими факторами в раннем окружении (например,г. стрессоры до и во время родов; переполненные домохозяйства или детские сады; родители), и что это может быть двусторонний процесс влияния • т.е. наличие темперамента влияет и находится под влиянием опыта человека, который дает начало взрослой личности (Rothbart, Ahadi & Evans, 2000)

  • Термины и параметры • «Личность» — совокупность всех атрибутов — поведенческих, темпераментных, эмоциональных и ментальных — которые характеризуют человека как уникального.Это включает аспекты, выходящие за рамки темперамента, например • взгляд на себя, людей и мир • связи между собой и другими сущностями в концепциях, схемах, жизненных нарративах • когнитивные адаптации к миру, включая механизмы совладания, защиты, • локус контроля (внутренний или внешний), самоэффективность (противоположный вариант). беспомощности) • «Черта» — стабильное измерение темперамента или личности, например «Он сварливый парень» против состояния «он в плохом настроении» • «Эмоции» или чувства по поводу ситуации обычно относятся к переходным состояниям

  • Ценности понимания темперамента • Темперамент формирует отношения и поведение, а затем взаимодействие с другими значимыми людьми от детского сада до школьного двора, на рабочем месте и в более широком сообществе • Понимание темперамента является центральным для понимания личности и индивидуальных различий.Индивидуальные различия в темпераменте составляют основу, вокруг которой развивается личность

  • Ценности понимания темперамента • Хорошее понимание темперамента может: • расширить психологическую оценку и оценку развития (из-за его влияния на развитие в младенчестве и детстве) • индивидуальные вмешательства ( В ряде работ за последние годы содержится призыв к более глубокому пониманию со стороны медицинских работников темперамента, чтобы скорректировать планы лечения и учесть различную реакцию пациентов на их состояние и стандартное лечение) • депатологизировать «иное» поведение • определить стратегии воспитания и скорректировать ожидания (осознание слабых звеньев на ранней стадии может быть профилактическим e.г. застенчивый и трудный темперамент ассоциируется с более поздними проблемами депрессии и агрессии, двойная фокусировка mx, когда высокореактивный родитель против высокореактивного ребенка)

  • Ценности понимания темперамента • В системах / организациях оценка темперамента может определять выбор персонала повысить толерантность / понимание того, как различия лежат в основе восприятия, мотивации, стилей общения, стиля руководства и т. д. • Хорошее соответствие между темпераментом и родом занятий делает его полезным для исследования карьеры (напримерг. Педерсон 1999). Полезный прием: Сортировщик темперамента Кирси (Kiersey, 1978) анализ 4×2 факторов темперамента • Что является нашим источником энергии? • Как мы получаем и обрабатываем информацию? • Как мы принимаем решения? • Как мы относимся к окружающему миру?

  • История концепции • Взгляды на темперамент с греко-римских времен подчеркивали баланс между диспозициями и конституциями, как это понималось в то время, вплоть до наших дней, например. Айзенк (1967), который связал с ней свою четырехчастную теоретическую типологию (см. Следующий слайд). • Взгляд Гиппократа («temperamentum» Л.Ref. для пропорционального сочетания телесных жидкостей) • Кровь — бодрость • Мокрота — вялость или апатия • Черная желчь — мрачность • Желтая желчь — гнев

  • История концепции • 17 век — индивидуальные различия в поведении больше не связаны с врожденной природой , больше делать с окружающей средой • XIX век — постоянный упор на внешние силы для объяснения темперамента (психоаналитическая теория Фрейда) • начало XX века — бихевиористская теория фокусировалась на процессах классического обусловливания и подкрепления (роль среды)

  • История концепции • Середина и конец 20 века — исследователи начали подвергать сомнению этот крайний энвайронментализм: • Чесс и Томас (1956-1963) заметили, что некоторые дети с поведенческими проблемами получали «хорошее воспитание», в то время как некоторые хорошо приспособленные дети получали «плохие воспитание детей ». Их работа была сосредоточена на поведенческих чертах или« стилях »у детей • Белл (1974) и Самер off и Chandler (1975) признали «взаимные эффекты», что поведение младенцев влияет на взаимодействие родителей и детей.Темперамент способствует «доброте соответствия» между ребенком и окружающей средой

  • История концепции • Отдельно от поведенческой линии мысли возникла психобиологическая, примером которой являются Каган и Клонингер • Каган (Каган, Резник, Снидман, 1988 ) установил «паттерны биологического торможения» • Вариации, впервые обнаруженные в поведенческих наблюдениях за младенцами (начиная примерно с 7-9 месяцев) от здоровых беременностей при постоянных условиях лабораторной стимуляции, были подтверждены его биологическими наблюдениями.(См. Раздел «Нейробиология темперамента»)

  • История концепции • Работа Клонингера (который дал нам классификацию алкоголизма типа I и типа II) была основана на попытках обнаружить связи между темпераментом, структурой личности и психопатологией — первоначально Расстройства соматизации и ГТР (Cloninger, 1986) • Он и его коллеги предложили комплексную психологическую и биологическую модель, предназначенную для картирования личности на генетическом уровне (Cloninger et al., 1993) • Разработал самоотчетную систему измерения темперамента и характера (TCI), которая на психологическом уровне претендовала на выявление основных черт в форме 7 основных факторов

  • История концепции • На биологическом уровне они утверждали, что черты темперамента, которые, как утверждается, задействованы в TCI, связаны с нейрохимическими субстратами, имеющими генетическую основу. • Наследуемость параметров темперамента TCI подтверждается в исследованиях крупных близнецов, составляющих 50-65% (Heath et al., 1995). • Однако обзор молекулярных исследований (Herbst et al., 2000) и некоторых исследований воспроизводимости и достоверности факторов (например, Ball, 1999) TCI вызвал дискуссию о фармакогенетической и психометрической специфичности параметров личности

  • История концепции • Индивидуальные измерения TCI • 4 независимых шкалы темперамента • Стремление к новизне • Избегание вреда • Зависимость от вознаграждения • Настойчивость • 3 шкалы характера • Самонаправленность • Сотрудничество • Самопревосхождение

  • История концепции • Несмотря на споры, он кажется ценным средством измерения психопатологии и помогает в обнаружении индивидуальных различий в некоторых физических состояниях. E.г. ИБС (например, Hinstanen et al. 2009) и рекомендации по корректировке лечения в зависимости от темперамента • например, У курильщиков разные паттерны отмены, которые соответствуют профилю темперамента, поэтому им может быть полезно лечение, соответствующее их профилю. et al., 2007)

  • История концепции • Интерес к темпераменту также поддерживался значительным возрождением интереса к исследованиям личности в 80-х и 90-х годах, связанным с общим принятием набора конструктов более высокого порядка, описывающих черты личности взрослые и дети школьного возраста — «Большая пятерка» или «Пятифакторная модель» • См. раздаточный материал с сайта http: // wilderdom.com / personal / traits / PersonalityTraitsBig5.html Предложите слово «ОКЕАН» как мнемоническое

  • История концепции • Таким образом, со всеми этими недавними историческими тенденциями, темперамент вновь проявился как влияние на изучение развития ребенка и развития личности в целом • Подробнее Современные взгляды представляют собой попытку объединить две исторические линии с многоуровневыми конструкциями темперамента, включающими поведенческий, психологический, нервный, физиологический и генетический уровни (Ranger et al., 2008) • Нигг (2006) говорит, что, глядя на то, как каждый уровень взаимодействует и опосредует друг друга, мы можем лучше понять концепцию темперамента

  • История концепции Различные теоретические подходы теперь согласуются с темпераментом: • биологически обоснованным / генетически подвержен влиянию (однояйцевые близнецы более похожи по темпераменту, чем «братья»; постоянные этнические и половые различия) • относится к индивидуальным различиям • демонстрирует относительную степень стабильности во времени, от низкой до умеренной стабильности от одного периода развития к другому.Развивается с возрастом (? По мере созревания регулирования) • может изменяться в зависимости от окружающей среды, обучения и жизненного опыта. Но не от одной крайности к другой, например. «Высокореактивный» младенец Кагана никогда не будет «низкореактивным» взрослым

  • История концепции • Темперамент может быть сформирован культурными влияниями, например В культурном отношении идеальный ребенок в США • исследует окружающую среду • взаимодействует с другими людьми (застенчивость воспринимается негативно) • реагирует на эмоции, сигналы опекунов • Другие культуры стремятся: • к большей независимости (напр.г. Германия) • Больше близости (например, Япония)

  • Выборка исследований и теории • Нью-Йоркское лонгитюдное исследование — NYLS (Thomas, Chess & Birch, 1968). Начал в 1950-х гг. 141 предмет • Наиболее известное исследование развития темперамента • Сильные стороны исследования • Одно из немногих продольных исследований темперамента, начиная с младенчества. (Отметим, что международно признанный австралийский проект темперамента, начатый в 80-х годах и отслеживающий 2000 младенцев на базе RCH в Мельбурне) • Очень долгое наблюдение — от младенчества до взрослого возраста • Оценивается широкий спектр черт • Среди наиболее цитируемых исследований темперамента

  • Выборка исследования и теории • Слабые стороны исследования • Данные, собранные в ходе структурированных интервью — субъективны, трудно воспроизвести • Выборка данных была нетипичной — в основном младенцы интернов и ординаторов в больнице • Замечательно высокий процент детей, находящихся на последующем наблюдении, получающих психиатрическое консультирование (е.g., психоанализ) • Данные о младенцах, основанные на интервью с родителями младенца, а не на прямом наблюдении за младенцем (хотя позже данные собирались напрямую)

  • Выборка исследования и теории • Уровень активности • Ритмичность • Отвлекаемость • Подход / Отказ • Приспособляемость • Интенсивность внимания и настойчивость • Интенсивность реакции • Порог отзывчивости • Качество настроения NYLS измеряет 9 признаков

  • Выборка исследований и теории • Девять измеренных признаков были использованы для разделения младенцев на одну из трех категорий темперамента или «кластеры» — • «Легко» • «Сложно» • «Медленно для разогрева» • Эти рейтинги кластеров часто широко используются и цитируются в исследовательской литературе

  • Выборка исследований и теории Типы темперамента • «Легко» Ребенок (40% выборки) — быстро устанавливает обычный распорядок дня в младенчестве — в целом веселый — легко адаптируется к новым впечатлениям • Ребенок «медленно разогревается» (15% образец) — Неактивный — Легкие, сдержанные реакции на раздражители окружающей среды — Негативное настроение — Медленно адаптируется к новому опыту

  • Выборка исследований и теории • «Трудный ребенок» (10% выборки) — Нерегулярно ежедневно распорядок дня — Медленно воспринимает новый опыт — Обычно реагирует негативно и резко • 35% не подходят для категории.Неклассифицируемый, не «средний»

  • Выборка исследований и теории Размеры темперамента, поддерживаемые крупными исследователями (из Berg, 2008) Томас, Чесс и Берч (также Кэри) • Уровень активности * • Ритмичность • Подход / уход • Адаптивность • Интенсивность реакции • Отвлекаемость • Интервал внимания • Сохранение настроения • Порог реакции Басс и Пломин • Уровень активности * • Эмоциональность ** • Коммуникабельность Бейтс • Суетливо-сложно ** • Неадаптируемый • Тупой • Непредсказуемый Борнштейн и Гогран • Исследовательская активность * • Аффективная опыт и выразительность • Чувствительность к стимулам Ротбарт • Уровень активности • Усталость • Страх ** • Бедствие до ограничений ** • Улыбка и смех ** • Продолжительность ориентации

  • Нейробиология темперамента • Исследования Кагана «высокой реактивности»: • нейрохимические различия, связанные с пониженным порогом возбудимости миндалины (высокий уровень кортизола) • высокий правый лобный активность коры доли мозга • более сильные формы волны ЭЭГ на отметке 400 миллисекунд в ответ на незнакомые стимулы • более активный нижний бугорок (активируемый миндалевидным телом) в ответ на слуховые стимулы • высокая стабильная частота сердечных сокращений (Kagan, 2007)

  • Темперамент • Оценка поведения • Родительские интервью и анкеты (+ удобно, глубина знаний; — предвзятый и субъективный — может измерять восприятие темперамента родителями, а не темперамент ребенка как таковой) • Профессиональные шкалы оценки поведения (например,г. учителей) или опекунов • Прямое наблюдение исследователя, например в домашних условиях или в лаборатории • Карандашные и бумажные меры (например, индикатор темперамента Кирси) — позволяют получить доступ к субъективным данным, которые поведение может маскировать, например внешне расслабленный 50-летний мужчина, которому часто приходится снижать регуляцию в стрессовых или незнакомых ситуациях

  • Меры темперамента • Шкалы темперамента Кэри (2000) (элементы для 4-11 месяцев) 2. Младенец нервничает при пробуждении и засыпает (хмурится, плачет).17. Младенец много двигается (пинает, хватает, извивается) во время пеленания и одевания. 21. Младенец перестает играть и смотрит, когда кто-то проходит мимо. 36. Первые несколько минут на новом месте или в новой ситуации ребенок нервничает. 41. Младенец пытается достать желаемую игрушку, которая находится вне досягаемости, в течение двух или более минут.

  • Меры темперамента • Другие тесты p & p включают: • TCI-R (пересмотренный) (Cloninger et al., 1999) • NEO (Коста и МакКрэй, 1985) • Шкала темперамента малышей (Fullard, McDevitt & Carey, 1984) • Ротбарт (1981) Опросник по поведению младенцев • Подробнее см. Отчет ATP за 2000 год от AIF.См. Ссылку на слайде «Ресурсы»

  • Измерения темперамента • Оценка физиологических реакций • Частота сердечных сокращений • Уровни гормонов • Волны ЭЭГ в лобной коре

  • Ресурсы • Исследование Австралийского проекта темперамента — Австралийский институт семейных исследований http://www.aifs.gov.au/atp/ • Основная информация о темпераменте для родителей — Семейные службы Новой Зеландии, правительство http://www.familyservices.govt.nz/info-for-families/skip/temperament.html • Комплексный учебник психиатрии Каплана и Садока, 2005 г. (издание для погрузчика)

  • .

    Post A Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован.