Сангвиник холерик флегматик меланхолик таблица: Виды темпераментов и их характеристика

Содержание

Совместимость по знаку зодиака и темпераменту. Типы темперамента по Гиппократу

Совместимость по знаку зодиака и темпераменту. Типы темперамента по Гиппократу

«При изучении вопросов, касающихся значительности отношений, нам следует провести наблюдение за местами в обеих картах рождения, обладающими наибольшей властью, то есть местами Солнца, Луны, Гороскопа и Колеса Фортуны; так, если они приходятся на одни и те же знаки Зодиака или если все или большинство из них обмениваются местами, и особенно если Гороскопические области приблизительно на 17 градусов, это является причиной прочной и неразрывной привязанности, которой не страшны никакие размолвки.»

Клавдий Птолемей — «Математический трактат из четырех частей»


«Темперамент — характеристика индивида со стороны динамической особенностей его психической деятельности, то есть темпа, ритма, интенсивности отдельных психических процессов и состояний. В структуре темперамента можно выделить три главных компонента: общую активность индивида, его двигательные проявления и его эмоциональность

Большая Советская Энциклопедия, 3 изд. 1969 — 1978

 

Еще в античные времена древнегреческие мыслители поняли и обосновали простую истину: Абсолютно несовместимых друг с другом людей не бывает.

Великий врачеватель античности Гиппократ, следуя основам философии тех времен, каждому «кирпичику» — элементу материи, поставил в соответствие кирпичики психологического портрета человека — типы темперамента.
Элементу (стихии) «огонь» соответствует холерический тип темперамента, идеальным человеком-носителем которого является «холерик», стихии-элементу «земля» соответствует носитель «флегматик», элементу «воздух» — «сангвиник», «вода» — «меланхолик».
Так же как в нашем реальном мире не существует идеального «огня» или «воды», так и среди людей не существует «чистых холериков» или «настоящих меланхоликов» — у каждого человека своя неповторимая смесь из «идеальных» темпераментов.

Нет смысла подробно описывать в чем заключается «совместимость сангвиника с меланхоликом», «холерика с флегматиком» или несовместимость двух холериков, потому что таковые в чистом виде никогда не встречаются…
Правда, у большинства людей доминирует один из идеальных темпераментов, и в редких случаях проявляются с равной силой два. Для того чтобы определиться в том, какие проблемы могут возникнуть в отношениях явных и неявных носителей различных темпераментов составлена строгая таблица совместимости темпераментов (ее данные не противоречат современным представлениям психологии как науки).

Таблица 1. Совместимость темпераментов

Темперамент Отличные отношения Нейтральные отношения Трудные отношения
холерик флегматик сангвиник меланхолик, холерик
сангвиник меланхолик холерик, сангвиник флегматик
меланхолик сангвиник, меланхолик флегматик холерик
флегматик
холерик, флегматик
меланхолик сангвиник

 

Совместимось по знакам зодиака

«Я не верю в судьбу, только знаю одно,
Если б не было этого знака,
Я нашел бы тебя, все равно, все равно
Под любою звездой зодиака. ..»

М. Танич — «Скорпион»

Античные философы к вопросам влияния звезд, знаков зодиака на жизнь и судьбы людей, их отношения и совместимость подходили с очень большой осторожностью и готовили свои выводы в этих вопросах с особой тщательностью (возможно потому, что отвечали за эти результаты головой, зачастую в буквальном смысле слова).
В вопросах отношений двух людей они занимались, тщательным сопоставлением звездных карт, составленных на момент рождения каждого из них

(см. эпиграф), при этом о темпераментах даже не упоминали.
Самое интересное, что они рассматривали социальные отношения «симпатия — враждебность» и отношения между мужчиной и женщиной совершенно в разных, по их мнению не совместимых областях, даже выводы делали исходя их разных обстоятельств. Причем отношения между мужчиной и женщиной рассматривали только через отношения брака, в частности Клавдий Птолемей, пишет: «В большинстве своем браки являются продолжительными, когда Луна и Солнце стоят в гармоничном аспекте в обеих картах рождения, то есть образуют трин или секстиль друг с другом; и особенно тогда, когда подобное происходит при обмене , и в еще в большей степени, когда Луна мужа образует такой аспект с Солнцем жены. «

Современные статистические исследования больших групп людей, позволили выявить некоторые закономерности их сходства по признаку даты рождения. Так проведенные еще в 70-е годы исследования темпераментов людей родившихся под летними знаками зодиака показали, что у 60% из них доминирующий темперамент соответствует знаку зодиака (факт, с самого начала оспариваемый, но до сих пор не опровергнутый). Самые последние медицинские исследования выявили особенности развития детей в зависимости от сезона их рождения, и даже выделили в особую группу детей родившихся зимой («зимние дети»). Принимая на веру, вслед за античными философами, связь темперамента человека со знаком зодиака, и учитывая, что каждому темпераменту через элементы-стихии соответствует три знака зодиака («огонь» — знаки Овна, Льва и Стрельца, «воздух» — знаки Близнецов, Весов и Водолея и так далее) из строгой таблицы совместимости темпераментов получаем разноцветную таблицу совместимости по знакам зодиака.

Таблица 2. Совместимость по знакам зодиака

Знак зодиака Отличные отношения Нейтральные отношения Трудные отношения
Овен
Лев
Стрелец
Телец
Дева
Козерог
Близнецы
Весы
Водолей
Рак
Скорпион
Рыбы,
Овен
Лев
Стрелец
Близнецы
Весы
Водолей
Рак
Скорпион
Рыбы
Овен
Лев
Стрелец,
Близнецы
Весы
Водолей
Телец
Дева
Козерог
Рак
Скорпион
Рыбы
Близнецы
Весы
Водолей,
Рак
Скорпион
Рыбы
Телец
Дева
Козерог
Овен
Лев
Стрелец
Телец
Дева
Козерог
Овен
Лев
Стрелец,
Телец
Дева
Козерог
Рак
Скорпион
Рыбы
Близнецы
Весы
Водолей


ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Не стоит принимать на веру результаты, полученные на основе этих таблиц. Во-первых, даже если верны результаты статистических исследований, то вероятность правильного результата, получаемого по таблице совместимости по знакам зодиака, будет составлять 0,6*0,6=0,36 (примерно с такой же вероятностью может выпасть два раза подряд «решка» при бросании монеты), а во-вторых, есть такое необъяснимое, всепоглощающее чувство как любовь. Настоящая

любовь стирает все преграды и несовместимость темпераментов в том числе… Поэтому к данным о совместимости, полученных из этих таблиц, лучше всего относиться как к некому розыгрышу, пришедшему к нам из античных времен…
 

Психологическая совместимость

С точки зрения психологии, как науки, проблема совместимости людей между собой не решена ни в теоретическом ни в прикладном плане, то есть, на самом деле, даже если есть исчерпывающие данные о двух личностях, никто не может в точности сказать будут ли они совместимы между собой. Под совместимостью в данном случае понимается —

качество длительного межличностного взаимодействия, при котором проявления свойственных этим личностям черт характера не приводят к длительным противоречиям, которые оказываются неразрешимы без внешнего вмешательства.
В практическом плане современная психология вынуждена вслед за античными философами, рассматривать по отдельности совместимость в браке и совместимость в дружбе, кроме того аспекты современной деятельности, диктуют необходимость рассматривать совместимость в производственной деятельности, совместимость экипажей, командную совместимось и т. д. В большинстве случаев совместимость людей определяется не только проявлениями черт их характера — всегда есть что-то еще…

Sergey Ov (Seosnews9)

Холерик

«Холерик (от греч. chole [холе]— жёлчь), восходящее к Гиппократу обозначение одного из четырёх темпераментов, характеризующегося быстротой действий, сильными, быстро возникающими чувствами, ярко отражающимися в речи, жестах, мимике.»

Большая Советская Энциклопедия, 3 изд. 1969 — 1978

«Холерик — темперамент в классификации Гиппократа. Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, но не уравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения.»

Глоссарий психологических терминов. Под. ред. Н. Губина.

«Холерик — субъект, обладающий одним из основных типов темперамента, характеризующийся высоким уровнем психической активности, энергичностью действий, резкостью, стремительностью, силой движений, их быстрым темпом, порывистостью; холерик вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивным.»

С.Ю. Головин. Словарь практического психолога

Обобщая эти определения, с учетом особенностей знака Льва (темперамент и сила дужа уравновешены) получаем:
Холерик как носитель темперамента, связанного с огненными знаком Льва, активен и энергичен, стремится проявить лидерские качества и творческие способности, решителен и уверен в себе.

Но в отличие от Овна его действия достаточно взвешены, но зачастую его действия все-таки продиктованы эмоциями. Лев-холерик легко сходится с новыми людьми, но в общении ему порой не хватает самообладания, особенно, если его провоцируют. Он не умеет приспосабливаться, столкнувшись с чем-то, что ему не по нраву, он сразу же стремится преобразовать это сообразно своим желаниям и представлениям. Часто бывает импульсивен и вспыльчив.

 

Флегматик

«Флегматик (от греч. phlegma [флегма] – слизь), восходящее к Гиппократу обозначение одного из четырёх темпераментов, характеризующегося медлительностью, спокойствием, слабым проявлением чувств вовне»

Большая Советская Энциклопедия, 3 изд. 1969 — 1978

«Флегматик — темперамент в классификации Гиппократа. Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний. «

Глоссарий психологических терминов. Под. ред. Н. Губина.

«Флегматик — субъект, обладающий одним из четырех основных типов темперамента (в классификации Гиппократа). Человека флегматического темперамента можно охарактеризовать как медлительного, невозмутимого, с низким уровнем активности психической, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением, со слабым внешним выражением душевных состояний (невыразительностью мимики). Он трудно переключается с одного вида деятельности на другой и приспосабливается к новой обстановке. Преобладает спокойное, ровное настроение. Чувства и настроения обычно постоянны. При неблагоприятных условиях у флегматика может развиться вялость, бледность эмоций, склонность к выполнению однообразных привычных действий.»

С.Ю. Головин. Словарь практического психолога.

Обобщая и несколько «оживляя» эти определения, сообразно, нашей теме, получаем:
Флегматик как носитель темперамента, связанного со знаками земли, это в общем-то, спокойный и несколько медлительный человек, обладающий такими отличительными чертами, как выдержка, настойчивость, терпение. Ему свойственны основательность и практичность. В нем доминирует рациональное начало. Флегматики эмоционально стабильны, обладают устойчивой психикой — даже в самые критические моменты жизни они сохраняют спокойствие и хладнокровность. Но они с большим трудом приспосабливаются к новому, им тяжело переключать внимание, трудно развить новые навыки или поменять привычки. Но при этом флегматики энергичны и работоспособны. Как правило, они слабо проявляют свой отклик на внешние впечатления и с трудом сходятся с новыми людьми. У таких людей круг общения постоянен и немногочисленен. Флегматики — самые большие реалисты, которым не всегда хватает находчивости и воображения.

 

Сангвиник

«Сангвиник (от лат. sanguis, род. падеж sanguinis [сангвинис] — кровь, жизненная сила), восходящее к древнегреческому врачу Гиппократу обозначение одного из четырёх типов темперамента (наряду с меланхоликом, флегматиком, холериком), характеризующегося живостью, быстрой возбудимостью и лёгкой сменяемостью эмоций.»

Большая Советская Энциклопедия, 3 изд. 1969 — 1978

«Сангвиник — темперамент в классификации ГИППОКРАТА. Человека сангвинического темперамента можно охарактеризовать как живого, подвижного, быстро отзывающегося на окружающие события, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности.»

Глоссарий психологических терминов. Под. ред. Н. Губина.

«Сангвиник — субъект, обладающий одним из четырех основных типов темперамента (в классификации Гиппократа). Человека сангвинического темперамента можно охарактеризовать как живого, подвижного, быстро отзывающегося на окружающие события, сравнительно легко и быстро переживающего неудачи и неприятности. Он отмечен высокой психической активностью, энергичностью, работоспособностью, быстротой и живостью движений, разнообразием и богатством мимики, быстрым темпом речи. Стремится к частой смене впечатлений, легко и быстро отзывается на внешние события, общителен. Эмоции — преимущественно положительные — быстро возникают и быстро сменяются.»

С.Ю. Головин. Словарь практического психолога.

Обобщая и несколько «оживляя» эти определения, сообразно, нашей теме, получаем:
Сангвиник как носитель темперамента, связанного со знаками воздуха, — это в общем-то, человек подвижный, общительный, работоспособный, он живо откликается на все, привлекшее его внимание. Сангвиникам-водолеям свойственны высокая пластичность интересов и настроений, они быстро привыкают к новой обстановке, легко сходятся с новыми людьми и имеют широкий круг знакомых. Они легко вписывается в любую компанию и приспосабливается к любым изменениям в жизни.
В любой жизненной ситуации сангвиник стремится сохранить активное и работоспособное состояние и может долго работать, не утомляясь. В первую очередь, он проявляет активность в сфере контактов и коммуникации.
Сангвиники не стремится к творческому преобразованию окружающего мира, не привносит ничего своего и, как правило, сильно зависят от психологической среды и поведенческих стереотипов окружения.

 

Меланхолик

«Меланхолик (греч. melas (melanos) — черный, chole — желчь) — один из четырех типов темперамента; человек, чье поведение характеризуется низким уровнем психической активности, замедленностью реакций на действующие стимулы, сдержанностью моторики и речи, быстрой утомляемостью.»

Глоссарий психологических терминов. Под. ред. Н. Губина.

«Меланхолик — субъект, обладающий одним из четырех основных типов темперамента (в классификации Гиппократа). Человека меланхолического темперамента можно охарактеризовать как легко ранимого, склонного глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирующего на окружающее. Характерен низким уровнем психической активности, замедленностью движений, сдержанностью моторики и речи, быстрой утомляемостью. Меланхоликов отличают высокая эмоциональная сенситивность, глубина и устойчивость эмоций при слабом внешнем выражении, причем преобладают отрицательные эмоции. При неблагоприятных условиях у них может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.»

С.Ю. Головин. Словарь практического психолога.

Несколько «оживляя» и обощая эти определения, сообразно, нашей теме, получаем:
Меланхолик внешне заторможен и пассивен. У обладателей этого темперамента очень хорошо развиты наблюдательность и интуиция. Им свойственна повышенная чувствительность восприятия мира, что иногда приводит к тому, что даже незначительный повод может вызвать обиду, а у представительниц женского пола — слезы.
Меланхолики обладают большой впечатлительностью и неустойчивой психической организацией и часто испытывают беспокойство, ощущение опасности, тревожность по совершенно незначительных поводам. Им свойственна пассивность — как внутренняя, так и внешняя. Человек с меланхолическим темпераментом часто бывает не уверен в себе, он ненастойчив, быстро утомляется, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Его пугает новая обстановка, незнакомые люди, он легко теряется и смущается. В критической ситуации — замыкается в себе.
Но с другой стороны, эти люди очень большое внимание уделяют своему внутреннему миру. Жизнь души, свой внутренний мир для них гораздо важнее, чем внешние события и окружающие люди.

 
Главная Знаки Зодиака  Совместимость по знаку зодиака

Холерик Сангвиник Флегматик Меланхолик | Socionics, MTBI, human typology, medicine

У каждого человека (индивида) есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:

  • темп,
  • быстрота,
  • ритм,
  • интенсивность

этих психических процессов и состояний.

 

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.

Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

  • Доброта и жестокость,
  • трудолюбие и лень,
  • аккуратность и неряшливость —

     все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.
  • Умным или глупым,
  • честным или лживым,
  • талантливым или бездарным

     может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.


 

Основные компоненты темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.

    • Сфера общей психической активности человека.
    • стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
    • интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов
Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.
    В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —
    • быстрота,
    • сила,
    • резкость,
    • ритм,
    • амплитуда и
    • ряд других признаков мышечного движения.
Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека
  • Эмоциональность.
    Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
    Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:
    • Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
    • Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
    • Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.

 



 

Из истории учений о типах темперамента

Наблюдая за тем, как развивались учения о темпераменте можно понять — какой инструментарий был у исследователей.

  • Гиппократ и Гален могли видеть только жидкости внутри трупа при вскрытии (все таки 5-й и 2-й век до нашей эры).
  • Кант, Кречмер, Шелдон уже имели знания о внутреннем строении тканей человека.
  • Павлов уже изучал рефлексы и свойства нервных процессов

Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:
  • крови,
  • флегмы,
  • желтой желчи и
  • черной желчи

Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:

  • холерика (от греч. chole — «желчь»),
  • сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),
  • флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),
  • меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)

Далее были типологии И. Канта, Э. Кречмера, У. Шелдона.

 

Подробнее остановимся на учении И.П. Павлова.
И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся

  • сила возбуждения

отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения
  • сила торможения

понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка
  • их уравновешенность

равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого
  • их подвижность/инертность

проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому

И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:

  • сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;
  • сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
  • сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
  • слабый тип- меланхолик

 


Описание типов темперамента. Типы темперамента по И.П. Павлову

И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы
Следует отметит две вещи:

  • Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.
  • Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

 


Описание типов темперамента. Типы темперамента по И.П. Павлову



Описание типов темперамента. История типологий


Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:


характеризует эмоциональную устойчивость/неустойчивость (стабильность/нестабильность).
Высокие показатели по нейротизму выражается в нервозности, неустойчивости, слабой адаптации, склонности к быстрой смене настроений, сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам
Низкие показатели по нейротизму выражается в сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства.
  • экстра/интроверсия


показатель склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентричности.
Люди с высокой степенью выраженности психотизма эгоцентричны, импульсивны, равнодушны к другим, склонны противиться общественным устоям. Они часто бывают беспокойными, трудно контактируют с людьми и не встречают у них понимания, намеренно причиняют другим неприятности.

 

Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком.

Если полученную таблицу наложить на типологию И.П.Павлова, то мы получим уже известный квадрант темпераментов.


Описание типов темперамента. Типы темперамента по Г. Айзенку

 

Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
Я подчеркиваю это, потому как иногда респондент не принимает результат — «это не про меня». Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

 


Описание типов темперамента. Типы темперамента по Г. Айзенку

 

Интересные результаты

В обзоре исследований (Wilson, 1978), основанных на предсказаниях по результатам тестирования в рамках теории Айзенка, представлено впечатляющее количество фактов. Например, экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.
Некоторые другие эмпирически установленные различия между экстравертами и интровертами приведены ниже.

  • Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).
  • Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.
  • В колледже интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.
  • Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня.

 

 

И это навсегда?!.. или немного нейробиологии

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное… Как-то хочется понять — почему? Поэтому немного окунемся в нейробиологию.
Отдельные нервные клетки, или нейроны, выполняют свои функции не как изолированные единицы, подобно клеткам печени или почек. Работа 50 миллиардов (или около того) нейронов нашего мозга состоит в том, что они получают сигналы от каких-то других нервных клеток и передают их третьим.
Передающие и принимающие клетки объединены в нервные цепи или сети. Действительные места соединения — специфические точки на поверхности нервных клеток, где происходит их контакт, — называются синапсами (synapsis; греч. «соприкосновение», «соединение»), а сам процесс передачи информации в этих местах — синоптической передачей.
     
Описание типов темперамента. Синапс, аксон, сенсорный нейрон

В отличие от большинства других клеток тела зрелые нейроны не могут делиться, и генетически обусловленные продукты любого нейрона должны обеспечивать сохранение и изменение его функций на протяжении всей его жизни.
Способность нервной системы и мышц генерировать электрические потенциалы известна давно — со времен работ Гальвани в конце XVIII столетия.


Описание типов темперамента. Синапс, аксон, сенсорный нейрон

Не будем углубляться в механизм передачи сигналов. Если сказать очень просто, то передача сигнала происходит так:

  • электрический сигнал по аксону доходит в место соединения — синапс;
  • в синоптическом пузырьке происходит химическая реакция, благодаря ей сигнал передается дальше;
  • химическая реакция опять преобразуется в электрический сигнал…


Описание типов темперамента. Синапс, аксон

Обратите внимание, что существует 2 вида синапсов: возбуждающий и тормозящий (вспомните учение И.П.Павлова).


Описание типов темперамента. Возбуждающий/тормозящий синапс. Возбуждающий/тормозящий аксон

Теперь понятно, что сила возбуждения/торможения нервных процессов, их уравновешенность, подвижность (то есть тип темперамента) зависят от того, как генетически заложено у человека. И что это дается человеку на всю жизнь.

 

 

Используемая литература

  • Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. Киев: «Наукова Думка», 1989. С. 8-11.
  • Ларри Хьелл, Дэниел Зиглер. Теории личности. Основные положения, исследования и применение. Перевод С.Меленевской и Д.Викторовой
    L.Hjelle, D.Ziegler. Personality Theories: Basic Assumptions, Research, and Applications 3th ed.: McGrow-Hill, 1992; СПб.: Питер Пресс, 1997 Терминологическая правка В.Данченко, К.: PSYLIB, 2006
    Ссылка на книгу: http://psylib.org.ua/books/hjelz01/index.htm
  • Дмитрий Иванов. Если кто-то сел на Вашу шляпу… Теории личности (неполный обзор)
    Ссылка на статью: http://www.colloquium.ru/articles/tipologia/tipologia.shtml
  • Ф. Блум, А. Лейзерсон, Л. Хофстедтер. Мозг, разум и поведение. Издательство «Мир» 1988 год. перевод с английского канд. биол. наук Е.З. Годиной

Ссылка на книгу: Мозг, разум и поведение (3.6 Mbt)

 

Определение типа темперамента: флегматик, меланхолик, сангвиник, холерик

Определение типа темперамента человека

Определение типа темперамента человека

Человек рождается с определенным типом темперамента, который передается ему по наследству от близких родственников. На основе типа темперамента затем проявится и характер. Уже у новорожденного заметны особенности темперамента по степени проявления его физической активности и силе сосания, количеству времени, отводимого на сон, и по силе плача ребенка. Темперамент имеет особенность сохраняться на всю жизнь, но немного изменяется с возрастом: в раннем детстве сангвиник будет похож на холерика, а в пожилом возрасте – на флегматика.

Интерес к определению типа темперамента появился давно. Во времена Гиппократа пока не выявлена была наследственная природа темперамента, а была установлена зависимость от преобладания жизненных соков в определенных органах человека. По его мнению, есть четыре сока, которые и определяют темперамент человека: слизь – флегма (вырабатывается в мозгу) и соответствует флегматику; кровь – сангва (в сердце) и соответствует сангвинику; желтая желчь – холе (в печени) — холерику; черная желчь – мелана холе (в селезенке) — меланхолику. Иван Павлов указал на физиологическую основу темперамента и его зависимость от высшей нервной деятельности. И хотя традиционно считается, что существуют 4 типа темперамента, на самом деле у всех людей совершенно разные их проявления, и тип темперамента определяется по доминирующим проявлениям силы, активности и устойчивости нервной системы.

Практические все исследователи отмечают, что нет хороших или плохих типов темперамента, каждый из них обладает как достоинствами, так и недостатками.

Флегматики. Очень усидчивые, трудолюбивые и спокойные люди. Иногда они кажутся неэмоциональными, холодными, но они просто не выражают чувства так ярко и импульсивно, как холерики. Работоспособность флегматиков очень высока и нарастание ее прослеживается постепенно от начала к концу работы (или учебы). Т.е. они трудно включаются в процесс, но, начав трудиться, не могут остановиться, пока работа не будет выполнена полностью. Из них вырастают хорошие и добросовестные исполнители. Это люди, которые дают себе возможность вначале подумать, а потом сделать. В детстве их ругают за медлительность и невозможность быстро переключаться с одного вида занятия на другое.

Сангвиники. Это — оптимисты, обладающие повышенной страстностью в эмоциональной сфере, заражающие своей верой в успех, люди с хорошей работоспособностью, но быстро теряющие интерес к традиционной или рутинной деятельности. В отличие от флегматиков, они быстро включаются в работу, но у них наблюдается спад активности к концу рабочего дня или урока. Требуется время для восстановления сил. Поэтому перерывы в деятельности для них обязательны. Чаще всего они уравновешены в эмоциональной сфере, но силу их эмоций можно определить по выразительной мимике и жестам.

Холерики. Обладает неким драйвом, могут быть идеологами, начинателями многих инноваций, для реализации которых потребуются люди с более спокойным типом темперамента, так как холерики легко загораются идеей, и так же легко остывают. Энтузиазм сменяется истощением и опустошением. Быстро восстанавливаются физически, очень активны, но их работоспособность имеет прерывистость: за рабочий день можно наблюдать несколько вспышек активности и таких же спадов. Настроение их тоже меняется часто. И в моменты повышенной активности и хорошего настроения могут «горы свернуть» в своей деятельности.

Меланхолики. Очень чувствительны к малейшим изменениям окружающей среды. Характеризуются очень медленным вхождением в работу. Легко реагируют на любой мешающий фактор, который может их отвлечь. Меланхолики относятся к «слабому» типу темперамента вследствие большой ранимости, чувствительности, обидчивости, впечатлительности. Легко проявляют плаксивость, тревожность и неуверенность в себе. Но вследствие такой большой чувствительности могут стать хорошими психологами в индивидуальной работе с другими людьми. Любое дело воспринимают с душой, переживают за результат, поэтому стараются все выполнять идеально.

Зная свой тип темперамента, каждый человек может адекватно оценивать свои возможности и так планировать организацию своей деятельности, чтобы она максимально соответствовала нервной организации. Это дает каждому человеку возможность быть успешным и получать максимальный результат от своей деятельности.

Автор: Михаил Александрович
для сайта therapy.by

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик: характеристика

Рубрика: Астрология Опубликовано 14.12.2019   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 22 мин

Темперамент: что это такое, его показатели

На сегодня, наверное, сложно найти человека, который не мог бы ответить на вопрос: «Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик – что это такое?». Но при этом мало кто владеет полной информацией по данной теме, обычно ограничиваясь лишь общими сведениями. Нужно срочно исправлять ситуацию!

Начнём с установления понятия «темперамент». Что это такое?

В психологии темперамент рассматривается в качестве персональной характеристики, на которую сильнее всего влияют врождённые, то есть природные психофизиологические свойства. Темперамент также выступает индивидуальным свойством личности, обусловленным его психической деятельностью – интенсивностью, скоростью и темпом психических процессов.

В большинстве своём темперамент проявляет себя в трёх сферах, а именно:

  1. в показателе общей активности;
  2. по показателям двигательной сферы;
  3. эмоциональности.

Рассмотрим все 3 показателя детальнее:

  • Проанализировать общую активность личности помогает степень интенсивности её взаимодействия с окружающим миром (природой и обществом). В данном пункте имеют место два пограничных состояния: от яркой проявленной вялости, пассивности до, наоборот, чрезмерно повышенной активности, быстрых действий и реакций.
  • Двигательную (либо моторную) активность выдают скорость и резкость в движениях, манера говорить, внешняя подвижность либо, напротив, медлительность, общительность или замкнутость.
  • Узнать об эмоциональности индивида можно по быстро меняющимся эмоциональным состояниям, подверженности различным эмоциям, психической чуткости.

Учения про человеческий темперамент были известны ещё со времён античности. И их всегда связывали с физиологией. Великий врачеватель древности Гиппократ ещё в 5 веке до нашей эры составил описание 4 разновидностей темперамента (которые мы и используем по сегодняшний день).

Он полагал, что отношение к конкретному темпераменту находится в зависимости от доминирующей в теле жидкости:

  • у сангвиников – это кровь;
  • у холериков – жёлчь;
  • у флегматиков – слизь;
  • и у меланхоликов – чёрная жёлчь.

Гиппократ рассматривал темпераменты исключительно с позиции физиологии.

В 18 столетии нашей эры провели аналогию между гиппократовскими разновидностями темперамента и четырьмя психологическими типами. Это в свою очередь и стало начальной точкой в углубленном изучении данной тематики. До наших дней с тех пор особенных изменений не произошло. Мы всё также ассоциируем холерический темперамент с агрессивностью, сангвинический – с любовью к жизни, флегматический – с умиротворением, а меланхолический – с тоской и восприимчивостью.

Современная психология находит под темпераментом проявление стабильных и устойчивых врождённых личностных характеристик, которые влияют на особенности психической деятельности независимо от её содержания.

Темпераменту приписывают следующие свойства:

  • экстраверсия;
  • интроверсия;
  • скорость протекания реакций;
  • пластичность;
  • ригидность.

Рассмотрим дальше детальнее.

Понятия экстраверсии и интроверсии ввёл в использование Карл Густав Юнг (являвшийся швейцарским психологом и философом). По ним можно установить, насколько реакция и активность индивида зависят от внешних причин (экстраверсия) либо провоцируется глубинными психологическими процессами и переживаниями (интроверсия). Экстравертами находятся сангвиники и холерики, а интровертами – флегматики и меланхолики.

Скорость течения реакций – расскажет о быстроте, с которой осуществляются психические процессы и реакции ума (быстрый ум, скорость речи, жестикуляция). Этот параметр повышается у холериков, сангвиников,  выспавшихся меланхоликов и снижается у флегматика и утомлённого меланхолика. Человек, у которого быстро протекают реакции на фоне низкой чувствительности (сангвиник и холерики) не осознаёт, что флегматикам и меланхоликам не удаётся уследить за ходом его мышления.

Малоактивность – выступает степенью непроизвольности реакций касаемо внешних и внутренних воздействий и раздражений (проявлений критики, обидных выражений, повышения голоса). Данные реакции защиты и ориентировки выступают автоматизированными. Более активны холерики с сангвиниками, малоактивны флегматики.

Активность – по ней мы получаем информацию об энергетическом потенциале индивида, используемом им для преодоления препятствий, а также достижения поставленных целей. Этот показатель проявляет себя как упорство, целеориентированность, концентрация внимания. Это главное свойство темперамента, которое отвечает за достижение целей.

Самыми активными по данному параметру считаются флегматики, хотя их низкая реактивность не позволяет быстро включаться в работу. Обладатель флегматического темперамента почти никогда не сталкивается с переутомлением. Холерические личности активны, но у них имеет место и реактивность. Сангвиник довольно активный, однако при монотонной деятельности быстро утомляется. Меланхолик малоактивен.

Именно по соотношению реактивности с активностью узнаём, что больше всего влияет на человеческую деятельность: обстоятельства внешнего либо внутреннего характера — настроение, случайные происшествия, или же цели, намерения, убеждения.

Показатели пластичности и ригидности – поведают об умении гибко адаптироваться к воздействиям извне (пластичность) либо инертном поведении (ригидности). Самой высокой пластичностью обладают сангвиники, а ригидными считаются флегматики, холерики и меланхолики.

По эмоциональной возбудимости – узнаем о том минимальном воздействии, которое нужно, чтобы возникла эмоциональная реакция, и с какой скоростью она будет развиваться. Сильно эмоционально возбудимы сангвиники, холерики и меланхолики, а флегматики имеют слабую эмоциональность.

По особому сочетанию активности, на которую влияет интенсивность и объём взаимодействия индивида с окружающим миром (физическое и социальное), а также степени проявления эмоций, узнаём об индивидуальных особенностях темперамента – «динамических аспектах поведения».

Учёные убеждены в том, что данный параметр обладает конкретной физиологической основой – то есть, имеет некие особенности функционирования физиологических структур. Также известно, что темперамент является врождённым, на нём строится база всех личностных свойств, в частности характер. А под формированием последнего показатели темперамента становятся определёнными чертами характера.

Виды темпераментов и их характеристика

Разобравшись с тем, чем является темперамент, а также ознакомившись с его основными составляющими, самое время узнать характеристику сангвиника, холерика, флегматика, меланхолика.

Сангвиник

Этот тип темперамент, по мнению академика Павлова, является самым «нормальным» из всех. А все прочие темпераменты он находил как отклонения от данной нормы.

Для сангвинического темперамента характерна сильная и очень подвижная нервная система. Это провоцирует его повышенную трудоспособность и умение поочерёдно выполнять разные задания. Также такой индивид легко адаптируется к новым условиям и людям. Ведёт себя по жизни активно, быстро, имеет активную мимику, хорошо жестикулирует.

Обладает высокой чувствительностью, что позволяет ему не злиться из-за мелочей, как, к примеру, это делает холерик. По этой же причине не слишком принимает к сердцу мнение окружающих. Является типичным экстравертом, который больше внимания уделяет внешним объектам, чем внутренним переживаниям.

Сангвиники отличаются живостью и экспрессивностью, они постоянно стремятся к реализации своих импульсов (желаний, задумок). Причём не склонны долго теряться в сомнениях, предпочитая быстрые решения. Благодаря перечисленным качествам, именно сангвиника можно назвать самым адаптированным и прекрасно чувствующим себя в условиях социума.

Представители данного типа темперамента имеют среднюю способность к обучению, отличаются поверхностностью в приобретённых навыках и знаниях. То же самое касается и взаимодействия с другими людьми: чувства сангвиника также поверхностны и склонны быстро проходить. Их лидерские качества неплохие, но и не самые хорошие. В конфликтных ситуациях стараются «выходить сухими из воды», чем решать проблему физической разборкой.

Холерик

Данный тип имеет очень сильную, но совершенно неуравновешенную нервную систему (преобладание процессов возбуждения над процессами торможения). Это обуславливает повышенную эмоциональность и сильное реагирование на внешние факторы. Его нервные процессы протекают ещё быстрее, чем у сангвиников, поэтому холерики такие быстрые и резкие в своих движениях.

Как и сангвиник, является экстравертом. Всегда старается реализовывать свои побуждения, в частности, свою ярко проявленную экспрессию. Если вы увидите где-то человека, который всё время активно жестикулирует и смотрит во все стороны, обладает активной мимикой – знайте, это точно холерик.

Холерики сильно реактивны – то есть быстро реагируют на внешнюю стимуляцию. Привлечь внимание таких личностей не очень сложно. Часто они чересчур чувствительно реагируют даже на несильные раздражители. Чуть менее социально адаптивны, чем сангвиники, причина чего – окружающие часто находят их реакции не совсем адекватными.

Склонны к поверхностным знаниям, а не общей теории. В любви проявляют пылкость, но их чувства часто быстро охлаждают. В отношениях им важен определённый драйв, экстрим, постоянные новые эмоции. Им лучше всего создавать пару с другими холериками и сангвиниками. А флегматики и меланхолики терпеть не могут данный горячий темперамент.

Склонны к лидерству, но, снова, сильно мешает их повышенная эмоциональность, а также иррациональные решения. В конфликтах холерики проявляют весь свой запал и, в отличие от сангвиников, часто решают проблемы «кулаками».

Флегматик

Данный тип имеет сильную, но инертную нервную систему – то есть, с большим трудом выводится из состояния равновесия. Этим людям идеально подходит длительная и монотонная деятельность, которая их совершенно не утомляет. А вот переключиться на что-то другое флегматику уже тяжело.

За счёт своей медлительной нервной системы часто создаёт впечатление слегка заторможенного, что в поведении, что в действиях. Он не проявляет активной жестикуляции, двигается медленно, не очень ловкий и быстрый. Создаётся впечатление, что до такого человека долго «доходит» новая информация. Особенно это касается эмоциональных проявлений.

Выступает типичным интровертом, больше концентрирующимся на своих мыслях. Так как у флегматиков торможение преобладает над возбуждением, то им просто контролировать свои внутренние побуждения и сдерживать эмоции. Зато они накапливают аффект: могут несколько раз подряд сдержаться, а затем выплеснут всю собравшуюся злость наружу.

Являются довольно адаптированными к обществу людьми. Все свои решения в жизни совершают лишь под влиянием здравого смысла, логики и без тени каких-либо эмоций.

Склонны к длительному усвоению новой информации и такому же медленному установлению отношений. Зато, если у них уже развились чувства к человеку – они сохранятся на очень долгое время, возможно, даже на всю жизнь. Именно флегматики сильнее других «залипают» на людях. Для любви им больше всего подходят меланхолики и сангвиники, а с холериками они с трудом понимают друг друга.

Почти не проявляют лидерских качеств. В конфликтных ситуациях предпочитают метод игнора – они не демонстрируют своих эмоций на агрессию. Заставить флегматика ударить другого человека невероятно сложно, зато, если уж такое случилось, то пострадавшему точно не позавидуешь.

Меланхолик

Мы уже ознакомились с типами холерик, сангвиник и флегматик, осталось поговорить лишь о меланхолике.

Нервная система меланхоликов слабая, что говорит об их подверженности эмоциональным припадкам. Они не способны к длительной нагрузке и имеют высокую отвлекаемость внимания. Кроме того, склонны застревать, зацикливаться на ситуациях, копить в себе обиды.

Возможно, вы подумали, что меланхолику должна легко даваться концентрация на определённых целях (залипание), но в действительности, если такого человека один раз постигает неудача – он перестаёт совершать новые попытки.

Меланхолический темперамент является наиболее чувствительным к внешним факторам. Поэтому такие люди подмечают то, что остаётся незаметным для представителей других темпераментов. Нередко становятся прекрасными эмпатами.

Их нервные процессы протекают довольно активно, правда, в основном они происходят внутри человека, а не снаружи. Внешне же такие личности могут создавать впечатление слегка тормознутых, хотя, в отличие от флегматиков, ещё и эмоционально перегруженных. Меланхолики однозначно являются интровертами, которые больше всего концентрируются на своих эмоциях, а не мыслях, как, к примеру, флегматики. При этом не имеют активной мимики и жестикуляции (или тщательно скрывают свои чувства).

Представители данного типа обладают слабым «Эго». Им удаётся справляться со своей экспрессией, но они не в силах противиться собственным побуждениям и эмоциям. К примеру, им очень тяжело утром заставить себя встать с кровати, если они не выспались.

Меланхолики выступают наименее социально адаптированными людьми. Им тяжело даётся установление связей с окружающими, плюс они часто игнорируют общественные нормы и правила. Очень долго привыкают к новому. Также такие личности отличаются повышенной тревожностью: напрягаются даже из-за незначительных внешних стимулов. Поэтому нередко страдают от различных страхов и фобий.

Данный тип является самым обучаемым: постигает информацию быстро, а сохраняет надолго. В отношениях им больше всего подходят флегматики – так как они меньше всего их напрягают. Способны на поддержание длительных отношений.

Что касается лидерства, то, хотя меланхолик и обладает достаточно хорошими характеристиками для него, но оно ему просто неинтересно. В конфликтных ситуациях предпочитают тормозить и подавлять свои истинные эмоции.

Теперь вы знаете, кто такой сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик и как они проявляют себя. Напоследок нужно отметить, что в природе чистые типы темперамента встречаются довольно редко. Как правило, имеет место соединение нескольких типов.

Совместимость сангвиника с меланхоликом

Совместимость темпераментов

Как вы уже, наверное, поняли абсолютно все черты характера в той или иной мере оказывают влияние на поведение человека. Именно поэтому иногда близкие и родные люди перестают понимать друг друга и начинают регулярно ссориться. Самое неприятное в этой ситуации, что есть черты характера, которые даже при сильном желании изменить не удастся.

Ввиду этого, если вы хотите избежать мелких недомолвок, тогда попробуйте определить к какому типу характера относится близкий вам человек и по возможности старайтесь не совершать тех поступков, которые заведомо его расстроят.

Совместимость темпераментов:

  • Холерик. На работе людям с таким темпераментом лучше дружить с сангвиниками. Так как они тоже достаточно энергичны, то вместе смогут довольно быстро добиваться всех поставленных задач. Что касается дружбы и любви, то таким людям лучше всего близко к себе подпускать исключительно флегматиков. Последние обладают довольно спокойным и уравновешенным характером, благодаря чему в нужный момент могут мягко остудить пыл холерика.
  • Сангвиник. В принципе сангвиник при желании сможет ужиться с любым человеком. Его умение приспосабливаться к новым обстоятельствам дает ему возможность плодотворно сотрудничать и дружить и с холериками, и с меланхоликами. Единственной сферой жизни, в которой он не готов уступать, являются романтические отношения. Именно поэтому мужчины и женщины, обладающие таким темпераментом, не уживаются с упертыми и консервативными флегматиками.
  • Меланхолик. Самым лучшим союзником меланхолика дома и на работе может стать коммуникабельный и энергичный сангвиник, который в нужный момент выслушает и подставит свое плече. Также вполне спокойно меланхолик может общаться с флегматиком. Неторопливость и спокойствие последнего будут оказывать положительное влияние на ипохондрика, тем самым способствуя тому, чтобы он не совершал необдуманных поступков.
  • Флегматик. Лучшим союзником дома и на работе для людей, обладающих подобным темпераментом, являются меланхолики. Они своей мягкостью и чувствительностью превращают хладнокровного флегматика, в человека, который готов ради близкого свернуть горы.

Холерики, как правило, очень вспыльчивы, нетерпеливы и прямолинейны. И именно эти черты характера больше всего пугают робких и мнительных меланхоликов. По этой причине союз людей с подобными темпераментами в реальной жизни практически невозможен. Да, они могут попробовать дружить или жить вместе, но из-за совершенно полярных характеров у них будут постоянно возникать довольно бурные разборки, из которых победителем всегда будет выходить настойчивый и вспыльчивый холерик.

Меланхолику в таком союзе отведена роль жертвы, которая всегда должна будет соглашаться с мнением своего оппонента. Правда если меланхолику повезет, и он встретит незлопамятного холерика, то вполне вероятно они смогут довольно сносно сосуществовать вместе. Также такой союз возможен если холерик попробует немного обуздать свою излишнюю прямолинейность и требовательность, и просто будет защищать меланхолика от разного рода неприятностей. В этом случае, возможность чувствовать себя сильным и нужным может сделать человека более мягким и терпеливым.

Наверное, вы не раз слышали народную мудрость о том, что две кардинальные противоположности притягиваются. Тоже можно сказать и про союз сангвиника и меланхолика. Как показывает практика, два человека обладающие совершенно разными темпераментами достаточно хорошо чувствуют себя вместе. Благодаря тому, что меланхолик умеет вовремя замолчать и уйти в сторону, сангвиник во всех жизненных ситуациях чувствует свою правоту и это дает ему уверенность в том, что близкий человек очень хорошо его понимает.

Но такое положение дел совсем не означает что главным в таком союзе является сангвиник. Так как он в силу своего темперамента не умет правильно выражать свои чувства, то чаще всего именно меланхолик помогает ему развивать эту черту характера. И именно благодаря тому, что два подобных человека умеют достаточно ненавязчиво дополнять друг друга, их союз всегда получается очень крепким, причем все вышеописанное касается как друзей, так и семейных пар.

Совместимость меланхолика с флегматиком

Меланхолики по своей натуре очень робки, застенчивы и мнительны, поэтому с надежными и спокойными флегматиками они чувствуют себя совершенно свободно. В случае если из людей с такими темпераментами образовывается пара, то их союз со стороны выглядит идеально, особенно если женщина обладает меланхоличным характером. Мужичина рядом с ней чувствует себя настоящим властелином мира, ведь она каждый день восхищается тем, как он быстро решает все проблемы.

Правда и в таком союзе периодически могут возникать мелкие ссоры. Чаще всего они появляются по причине того, что меланхолик попросту не может понять в каком настроении на данный момент находится его близкий человек и, например, когда он, уставший, приходит с работы предлагает ему прогулку или поход в гости.

Два холерика – совместимость

У некоторых людей холерик ассоциируется с такой себе бомбой замедленного действия, которая взрывается в самый неподходящий момент. Такие люди очень вспыльчивы, нетерпеливы, чрезмерно настойчивы и требовательны, поэтому если два холерика поселяются под одной крышей, то мелкие ссоры происходят у них каждый день. Но все же не надо думать, что мужчины и женщины, обладающие таким характером, не могут иметь ничего общего.

Если у них будут общие интересы, то они вполне спокойно смогут нормально общаться. Как показывает практика из двух холериков могут получиться прекрасные друзья, дорожащие своими отношениями. А вот семейные пары из них получаются очень редко и виной всему их взрывной и непредсказуемый характер. Из-за того, что холерики не умеют сдерживать негативные эмоции, скандалы в такой семье происходят с завидной регулярность, причем в итоге каждый остается при своем мнении.

Два сангвиника – совместимость

Сангвиники по своей натуре очень приятные в общении люди. Они с легкостью идут на контакт даже с теми людьми, которых видят первый раз в своей жизни. Их коммуникабельность, оптимизм и энергичность помогают им во всем находить плюсы и максимально быстро двигаться к поставленным целям. Такие люди никогда не будут критиковать или говорить за спиной гадости.

Если они увидят, что человек совершил ошибку, то постараются указать на нее максимально тактично и даже помогут исправить все последствия необдуманного шага. Ввиду всего этого, можно сказать что союз сангвиника и сангвиника просто обречен на долгое существование. В силу их характера они в любой ситуации будут поддерживать другу друга, и делать это будут даже понимая, что их близкий человек немного неправ.

Два меланхолика – совместимость

Меланхолик — это глубокий пессимист, который практически всегда преувеличивает свои обиды и проблемы. А теперь представьте, что два таких человека будут дружить или жить вместе. Как правило, если вместе собираются два меланхолика, то они просто жалуются друг другу на свои проблемы. Поначалу им это может даже нравиться, но со временем они начинают замечать, что их оппонент вместо того, чтобы поддержать, пытается доказать что его жизнь намного хуже.

Обычно именно на этой почве у меланхоликов появляются недомолвки, в результате которых их дружба распадается. Косвенно такому ходу событий способствует еще и то, что меланхолики при малейшем стрессе впа

холерик и флегматик, сангвиник и меланхолик. Какие типы подходят друг другу в браке?

Совместимость по типу темперамента — важная составляющая любых отношений. Чтобы пара долго существовала, она должна подходить друг другу по взглядам на жизнь, привычкам и темпераменту. Межличностные отношения холерика с другими типами. Холерики — это люди, чересчур эмоционально реагирующие на ситуации и часто совершающие необдуманные действия. Такие поступки связаны с тем, что у данных личностей над эмоциями всегда преобладает возбуждение.

Рассмотрим некоторые особенности, присущие психотипу.

  • Чрезмерная вспыльчивость, несдержанность, нетерпеливость и резкость в поведении.
  • В большинстве случаев холерики слишком активны, склонны к властности и самоуверенности.
  • Такие люди стараются охранять свои права, постоянно ищут справедливость и могут пропагандировать свое мнение. Холерики с легкостью способны повысить голос, сорваться на крик.
  • Темперамент отличается решительностью в действиях, в поступках можно заметить опрометчивость.
  • Холерик нуждается в постоянном общении, так как он должен самовыражаться.
  • Часто такие люди упорно настаивают на своей точке зрения, и не всегда способны адекватно оценить ситуацию.
  • В большинстве случаев мужчины холерики являются хорошими любовниками. Женщины тоже привлекают противоположный пол своей активностью. В семейной жизни им свойственны взрывы в характере, агрессия и страсть.
  • В коллективе ведет себя невнимательно и ему сложно усидеть на одном месте. По этой причине монотонная работа ему не подходит.
  • Люди с холерическим темпераментом относятся к любовным отношениям с прагматичностью и целенаправленностью. При встрече с потенциальным партнером начинают его изучать, чтобы определить, насколько он им подойдет для отношений.
  • В приоритете для них люди, которые обладают способностью слушать своего собеседника, а также личности, умеющие регулировать конфликты. Холерику нужно не количество, а качество. Редко влюбляются, поэтому за жизнь у них бывает несколько серьезных отношений.
  • Если холерику неинтересен партнер, он может его игнорировать или вести себя по отношению к нему нетерпеливо. За счет решительности, он способен резко прекратить отношения.
  • Вместе с этим, холерик считает, если выбранный партнер достоин временных и моральных затрат, на нем можно полностью концентрироваться. В таком случае человек с холерическим темпераментом становится романтиком, выполняет желания своей половинки.

Что касается любви, то здесь необходимо выделить несколько требований психотипа.

  • Услуга. Такие личности ценят партнеров, которые не склонны к лени и любят работать. Чтобы показать им заботу, можно приготовить ужин, находиться рядом, когда это необходимо, и ухаживать за ними.
  • Уважение и преданность. Холерик будет требовать всего от своего партнера, даже если тот не сможет ему этого дать. Чтобы быть с подобным человеком, ему следует подчиниться и не пытаться объясниться.
  • Физическая близость. Эти люди характеризуются высоким уровнем либидо, поэтому данный вопрос для них жизненно важен.

Отношения холерических людей с другими темпераментами складываются следующим образом.

Два холерика

Два холерика могут создать союз, который полон страсти и эмоций. Отношения будут сопровождаться большим количеством положительных эмоций, ссорами, скандалами и слезами. Взаимное содействие будет минимальным, так как холерики любят все делать самостоятельно. Постоянные попытки занять лидерство приводят к масштабным скандалам.

Холерик с сангвиником

Холерик и сангвиник хорошо подходят друг другу. Это связано с тем, что пробивному характеру холерического темперамента недостаточно сил для того, чтобы начатое было доведено до конечного этапа. В этом ему поможет сангвиник, который способен в минимальные сроки реализовать все задуманное своим партнером в жизнь. Также подобные люди могут хорошо существовать вместе за счет общих интересов и дел.

Увлекшись общим делом, ими будет забыто, что оба обладают целеустремленностью, которая часто приводит к склокам за лидерство. Неприятности могут начаться в тот момент, когда холерик не сможет уступить своему партнеру. В таком случае пара распадется.

Холерик с меланхоликом

Холерик с меланхоликом — это несопоставимый союз. В большинстве случаев представители первого темперамента отличаются вспыльчивостью, прямолинейностью и нетерпеливостью. Такая психология пугает меланхолика, и он старается избегать подобных людей. Если пара попробует сойтись, в ней будут постоянные ссоры, где вспыльчивый холерик выступит победителем. В таком браке меланхолик будет жертвой, которая всегда и во всем соглашается со своим партнером. Меланхолику повезет, если ему попадется незлопамятный холерик. Только в таком случае любовные отношения смогут существовать. Также союз может быть продолжительным, если партнер с холерическим темпераментом постарается понизить свою прямолинейность с требовательностью, и встанет на защиту меланхолика.

Холерик с флегматиком

Холерик и флегматик — это идеальный союз, если флегматик будет отвечать за рутинность и ответственность в отношениях. Здесь холерик будет выступать в качестве генератора идей, а флегматик сможет воплощать их в жизнь.

С кем психологически совместимы флегматики?

Флегматичные люди покажутся многим скучными, но у них тоже есть несколько интересных особенностей, рассмотрим их ниже.

  • Спокойствие, уравновешенность нервной системы.
  • Такого человека трудно вывести на эмоции.
  • Трудоспособность. Им свойственна легкая переносимость трудных и нервных ситуаций. Такие люди редко могут разозлиться от неудачи.
  • Неспешность в действиях, несвоевременное реагирование на неожиданные ситуации.
  • Флегматики любят изменять свою жизнь, поэтому часто экспериментируют с кругом общения, работой и привычками. Однако им сложно привыкнуть к новой обстановке.
  • Медлительность флегматика может раздражать, но с данной чертой спустя некоторое время возможно смириться.
  • Пока другие люди подвергаются страсти и эмоциям, флегматики придерживаются приземленности и прагматичности. Для них важно, чтобы выбранный мужчина или женщина были в первую очередь помощниками. Ими ценится предсказуемость и преданность.
  • Флегматик старается избегать разборок в отношениях, поэтому часто выбирает партнера с аналогичным темпераментом. Не заводят отношения импульсивно, так как у них есть зависимость от мнения знакомых и родственников.

В любви люди с таким темпераментом отличаются следующими требованиями.

  • Проведение времени с родными. Флегматику нужно уделять полноценное внимание без отрыва на телефон и телевизор. Во время общения следует сохранять зрительный контакт.
  • Моральная поддержка. Флегматику нужно постоянно говорить, насколько он умный, красивый и привлекательный.
  • Касания. Секс для людей с таким темпераментом не является основой в отношениях. Им важны простые касания, и даже щекотка.

Психологически флегматик будет совместим с половинкой, обладающей аналогичным типом темперамента. В таком союзе будет присутствовать спокойная обстановка и настоящее взаимопонимание. Однако может случиться так, что одному из партнеров надоест пассивность и беспечность. Флегматику будет хорошо с меланхоликом. Флегматичные личности терпеливо относятся к постоянным депрессиям меланхолика, и они могут выступать в качестве опоры для своей половинки. Меланхолики принесут свежесть в привычную жизнь флегматика за счет своего богатого внутреннего мира.

В браке такие темпераменты будут примером для подражания. Пара отличается дружелюбием, спокойствием, верностью по отношению друг к другу. Однако лучше всего, чтобы меланхоликом была жена, тогда ей не придется направлять пару.

Межличностные отношения между флегматиком и холериком — это соединение противоположностей, которые могут стать гармоничной парой. В семье флегматику нужно будет стать «громоотводом». Только он способен справиться с неугомонным холериком. Брак будет крепким до тех пор, пока у флегматика сохраняется терпение. Однако всегда следует помнить о том, что темпераменты абсолютно разные, и таким людям будет сложно друг друга понимать и общаться.

Кто подходит меланхолику?

Меланхолики – это люди, которым свойственна нерешительность, постоянные колебания. Остановимся подробнее на характеристике личности.

  • Повышенная чувствительность, которая зачастую становится причиной эмоциональной усталости.
  • Частая смена настроения. Однако это тщательно скрывается, и людям не демонстрируются эмоции.
  • Меланхолика легко ранить. Он постоянно беспокоится и испытывает неуверенность в себе. Эти люди часто ощущают неполноценность и замкнуты в себе.
  • Людям с меланхолическим нравом не подойдет работа, в которой приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Им нежелательно общаться с незнакомцами, так как это может понизить производительность.
  • Люди меланхолики в любви являются самыми чувственными. В будущих партнерах ищут общность в интеллектуальных и эмоциональных соприкосновениях и сильно расстраиваются, если их отталкивают.
  • Они не могут относиться к отношениям с такой же легкостью, как сангвиник. При знакомстве нацелены на длительные отношения с дальнейшим браком. В своем союзе меланхолики полностью отдаются партнеру, и порой способны настолько устать морально, что больше не смогут создать отношения.
  • Когда человек с меланхолическим типом темперамента находит свою любовь, он старается сохранять доверительные отношения, избегает конфликтных ситуаций и готов уступать. Все ситуации, которые происходят в семье, ими анализируются и взвешиваются.
  • Так как меланхоликам свойственно богатое воображение, они часто идеализируют свою половинку. Но со временем им может стать ясно, что человек не идеален, и пара распадается.

Если вы выбираете такого партнера, стоит учесть несколько его пожеланий в любви.

  • Приятные слова. Этим людям нужна ласка и прикосновения, нежное и заботливое отношение.
  • Подтверждение слов. Несмотря на доверчивость, меланхолику требуется, чтобы ему постоянно говорили о том, что его любят.
  • Спокойствие. Нельзя повышать голос на таких людей.
  • Касания. Большим значением обладают прикосновения и поцелуи.

Меланхолик будет хорошо себя чувствовать со следующими темпераментами.

  • С флегматиком. Меланхоличные личности отличаются робостью, застенчивостью и мнительностью. Поэтому им будет хорошо рядом со спокойным и надежным флегматиком. Рядом с меланхоличной женщиной любой мужчина будет чувствовать себя властелином, она будет постоянно восхищаться своим мужем.
  • С сангвиником. Меланхолику будет приятно находиться рядом с ним. Его партнер также не против направить половинку в нужное русло. Эта пара может стать гармоничной и существовать без лишних ссор.

Как ужиться сангвинику с остальными типами темперамента?

Сангвиники – это личности, которые любят быть везде, они обожают общение и не представляют свою жизнь тусклой и серой. Остановимся на описываемых психологами основных чертах психотипа.

  • Активность и жизнерадостность, наряду с уравновешенными нервами.
  • Реакция быстрая, но многие поступки могут сопровождаться необдуманностью.
  • Подобные личности с легкостью справляются с новыми знакомствами и быстро становятся «своими» в коллективе.
  • Сангвинику нравится располагаться в центре событий, поэтому у него большое количество знакомых и друзей.
  • За счет того, что такому типу темперамента несвойственна длительная злость, с ним будет просто находиться в отношениях.
  • Сангвиники ищут партнера, с которым можно разделить свои интересы. Он будет ценить половинку, с которой можно обо всем поговорить. Такие личности любят назначать свидания, удивлять своего партнера. Так как сангвиник стремится к разнообразию, он может похвастаться богатым опытом в любовных отношениях, способен адаптироваться под различные ситуации.
  • Они отличаются дружелюбием, не стремятся к контролю над партнером. По этой причине рядом с ними легко и уютно. Также данный темперамент отличается щедростью — постоянные подарки будут сопровождать весь период отношений.

В любви сангвиники отличаются следующими особенностями.

  • Тяга к прикосновениям. Им нужно держать своего партнера за руки, обниматься.
  • Внимание. Таких людей нужно слушать с улыбкой и постоянно показывать, что с ними интересно.
  • Вкусная пища. При общении с ними нужно помнить, что сангвинику важно гастрономическое удовольствие.

Союз двух сангвиников может стать хорошим примером для подражания, так как данные люди склонны понимать свою половинку с полуслова. Зачастую подобные союзы создаются на основе одинаковых интересов и идентичных взглядов на определенные вещи. Оба партнера обладают активностью, умом, возможностью подстраиваться под настроение второй половинки, наряду с оперативным поиском хобби по душе.

Все проблемы партнеры будут решать вместе, и никто не сможет стать помехой в их отношениях. Это союз, который отличается прочностью за счет того, что оба партнера друг другу очень симпатизируют. Однако, сангвиники, отличающиеся активностью и энергичностью в любви, в сложных жизненных ситуациях часто проявляют себя ненадежными. Только данный фактор может повлиять на то, что пара распадается.

Сангвиник является человеком, который отличается выраженным лидерством. Ему понравится холерический темперамент партнера с его идеями, эмоциональностью и энтузиазмом. Такой союз будет плодотворным и ярким, пока не встанет вопрос о лидерстве. Вечные попытки захватить власть не дают паре возможности нормально существовать. Сангвиник будет уютно себя чувствовать с меланхоликом и сможет направлять его в нужное русло. Подобный союз отличаются прочностью и надежностью, так как эти отношения практически всегда нацелены на успех.

А вот с флегматиком союз практически невозможен. Даже девушка сангвиник не сможет найти общие взгляды на жизнь с флегматичными людьми. Между ними будет возникать непонимание, ведь сангвинику хочется больше свободы, а флегматик настроен слишком серьезно.

Советы

Совместимость темпераментов — необходимый компонент любых отношений. Несмотря на то что некоторые темпераменты считаются несовместимыми, всегда можно найти исключения, в которых один из людей уступает своей половинке.

Если в союзе присутствуют разные темпераменты, можно воспользоваться следующими советами, которые помогут лучше уживаться.

  • Если в паре присутствует мужчина холерик, женщине следует помнить о том, что он может быть резким, эмоциональным, но быстро отходчивым. Такой темперамент может наговорить лишнего, но потом обязательно об этом пожалеет. Поэтому психологи рекомендуют не обижаться на свою половинку и принять ее такой, какая она есть.
  • Жена флегматик будет отличаться спокойствием и медлительностью. Такие люди рассудительны и им нужно взвесить все «за» и «против», прежде чем приступать к действиям. Не стоит торопить свою половинку и ругать ее за неспешность. Лучшим вариантом в поведении считается похвала. Психологи советуют хвалить жену флегматика за ее обдуманность и серьезность, ведь на такого человека всегда можно положиться.
  • Женщина меланхолик — это чувствительная и сентиментальная натура. Если в паре присутствуют разные с мужем темпераменты, партнеру следует проявлять терпение и понимание к своей половинке. Меланхолика легко ранить, и он с легкостью может замкнуться в себе. Поэтому следует сдержанно относиться к его «выпадам» и переживаниям.
  • В паре с сангвиником не стоит бороться за лидерство. Также нельзя давить на него серьезностью намерений.

О совместимости по типу темперамента в браке смотрите в следующем видео.

Типы темперамента ребенка и их характеристика

Помните анекдот?

– Чем отличается холерик от флегматика?

– Флегматик думает, что 2*2=5 и спокоен, а холерик уверен, что 2*2=4, но нервничает.

Наверное, нет ни одного родителя, который бы не слышал про темперамент.

А вот как применить эти знания на практике и помочь детям учиться лучше, учитывая тип темперамента ребенка?

 

Такие разные темпераменты

Темперамент – врожденное неизменное свойство нервной системы. От него зависит поведение ребенка, его работоспособность, выносливость, то, как он отреагирует на ситуацию.

“Чистые” типы встречаются редко, в основном говорят, о сочетании близких темпераментов. Какой тип темперамента преобладает у Вашего ребенка?

 

Холерик

Дети-холерики энергичные, шумные, активные. Их речь громкая, быстрая. Движения резкие, энергичные. Настроение холериков быстро меняется. Таких ребят легко заметить в компании сверстников. Они будут стремиться руководить, командовать, устанавливать правила и страстно отстаивать их. Бурно реагируют на критику криком, гневом.

 

Сангвиник

Дети активные, жизнерадостные, веселые. Двигаются резво, активно. Темп речи быстрый, бодрый. Настроение меняется часто, одни игры или занятия часто сменяются другими.

Эмоции также меняются быстро: в течении короткого времени легко может перейти от слез к смеху. Характер у сангвиников, как правило, легкий. Они общительные, открытые, поэтому друзей у них много. Быстро схватывают новое, многим интересуются, имеют большой кругозор и массу увлечений.

 

Флегматик

Дети медленные, неспешные. Эмоциональное настроение у них всегда ровное. Не сразу идут на контакт, сначала присматриваются к людям. Обычно друзей у них немного. Говорят ровно, неторопливо. Спокойно относятся к критике, всегда имеют свое мнение. Если что-то решили – так и сделают.  Могут долго заниматься делом, требующим сосредоточенности. Увлечения не поверхностны, если их что-то интересует – в этой теме будут разбираться досконально. Охотно выполняют порученные задания. Готовы подчиняться.

 

Меланхолик

Маленькие меланхолики кажутся робкими, тихими, пугливыми детьми. Они часто находятся в задумчивом, грустном настроении. Их голос почти неслышен, движения угловатые, робкие. К новым знакомствам относятся настороженно, нужно достаточно времени, чтобы ребенок адаптировался в новом коллективе, подружился с кем-то. Но при этом это очень нежные, ранимые, чувствительные, преданные дети. Они готовы подчиняться.

 

 

 

Особенности обучения учащихся с разным типом темперамента

 

Холерики

Слабые стороны: на занятиях дети могут быть невнимательными, не всегда способны контролировать свои эмоции, легко отвлекаются. Про них говорят: “В одно ухо влетело, в другое вылетело”. Не выносят монотонной работы, однообразных неинтересных заданий. Могут выкрикивать, перебивать, ответить, первое, что вспомнят, так как не успевают справиться с сиюминутными чувствами и сдержать себя.

Сильные стороны детей-холериков: энергичные, волевые, самостоятельные, активные. Несмотря на то, что не могут долго заниматься какой-то деятельностью, если дело их интересует, увлекает, способны активно и целеустремленно включаться в него.

 

Сангвиники

Слабые стороны: легко отвлекаются, без контроля поверхностно вникают в суть задания, могут не довести начатое до конца.

Сильные стороны: легко переживают неудачи и критику. Обычно учеба дается им легко, они все схватывает “на лету”, способны выдерживать интеллектуальные нагрузки, работоспособны.

 

Флегматики

Слабые стороны: флегматикам трудно “раскачаться”, начать новое занятие и тяжело выйти из него, могут “зависать” на каком-то деле или увлечении. Когда они учатся чему-то новому, инструкцию следует повторять несколько раз, пока они не поймут, не доберутся до сути.

Сильные стороны: устойчиво и упорно идут к цели, способны долго концентрироваться на работе, доводить ее до конца. Если флегматик что-то понял, усвоил – это “железно”, информация будет храниться бесконечно долго. Аккуратны, пунктуальны. Интересы устойчивы, могут очень долго увлекаться каким-нибудь делом.

 

Меланхолики

Слабые стороны: на занятиях неактивны, боятся ошибки и критики, медленно включаются в работу, требуют похвалы, подбадривания. Быстро устают от нагрузок, частой смены деятельности и коллектива.

Сильные стороны: ответственны, исполнительны, легко справляются с монотонной работой, аккуратны. Чуткие и искренние, прекрасные исполнители.

 

 

 

 

Как мотивировать ребенка на учебу, учитывая его темперамент?

 

Придя в школу, ребенок оказывается в коллективе 20–30 сверстников. И каждый ребенок со своими индивидуальными особенностями. Конечно, учитель на уроке задействует разные каналы восприятия детей, меняет деятельность, чтобы удерживать внимание детей, предлагает разный уровень сложности заданий. Однако дети не могут работать в одном темпе со всей группой – у каждого свой уровень выносливости, утомляемости, активности и работоспособности. Это определяет тип темперамента ребенка. И зачастую учитель просто не может эти особенности учитывать.

Но этому могут помочь родители. Если правильно организуют режим дня ребенка, распределят физическую и учебную нагрузку, настроят ребенка на успех.

 

Как помочь холерику

  • Активность холерику крайне необходима. Его энергию нужно направлять на полезные цели – учебу, секции, помощь родителям. Таким образом, распределяя деятельность, в учебе холерик будет более сдержан и внимателен.
  • Лучше не заставлять холерика делать уроки, а увлечь его процессом или результатом.
  • Монотонная работа дается ему с трудом, поэтому выполнять ее можно поэтапно.
  • Там, где можно позволить холерику не сидеть за столом – позвольте. Стихотворение можно учить по дороге на секцию, пересказывать – сидя на ковре или занимаясь на турнике.
  • Создавайте для него ситуацию успеха. Лидер по природе не терпит жесткой критики, постоянных неудач и провалов. Хорошо будут работать выполнение заданий на скорость, результат. Признавайте его успехи и хвалите. Главное – адекватно оценивать его возможности.

 

Мотивируем сангвиника

  • Прежде всего нужно организовать его рабочее место. Ничто лишнее не должно отвлекать или привлекать внимание.
  • Быть рядом, напоминать, направлять сангвиника, так как эти дети склонны побыстрее сделать задание, не уделяя внимание качеству.
  • Чередовать учебу с другой деятельностью, тогда активность его будет дольше.
  • Выполнять монотонную работу сангвинику скучно, поэтому нужно ее разнообразить, превратить в игру, дать волю фантазии. Например, не просто списывать текст, а делать расшифровку для пришельцев, которые могут читать только прописные буквы.

 

Повышаем мотивацию флегматика

  • Для флегматика крайне важны порядок, последовательность, предсказуемость. Например, можно ввести ритуал начала и окончания выполнения уроков. Пальчиковая гимнастика, любимая мелодия, стакан воды перед уроками – якорь, который поможет начать или закончить задание.
  • Ребенку нужно несколько раз повторить, что от него требуется. Можно подготовить чек-листы, планеры, таблицы, чтобы ребенок и слышал, и видел, и заполнял их – это поможет ему включиться в работу.
  • Крайне важен режим дня, питания, сна. Для флегматика события должны быть предсказуемыми. Любой сбой в программе растрачивает их силы, демотивирует.

 

Помогаем меланхолику

  • Соблюдение режима дня, чередование работы и отдыха – жизненно необходимо для меланхолика. Излишнего напряжения его нервная система просто не выдержит.
  • Желательно быть рядом с ребенком, подбадривать, хвалить его.
  • Задания на скорость, соревнования – не для таких детей. Работать в неторопливом темпе, качественно выполнять задание – гораздо комфортнее для меланхолика.
  • Монотонная работа их не пугает. Будут выполнять ее с удовольствием и старательно.

 

Буклеты школьного психолога для родителей

 

 

 

 

 

 

Скачать буклеты

 

Нервная система детей созревает и развивается постепенно. Взрослые могут контролировать себя, распределять нагрузку, ускоряться, замедляться, адети нет.

Зная тип темперамента ребенка, возможно эффективно взаимодействовать с ним во всех сферах жизни: в быту, учебе, отдыхе. Можно предвидеть и предупреждать его поведение, поступки, реакции, эмоциональные состояния. Выбирать правильные стратегии в воспитании, помочь организовать учебный процесс. А также учить видеть, осознавать, справляться со своими слабыми сторонами и опираться на сильные.

 

Статья предназначена только для частного ознакомления. Копирование и публикация ТЕКСТОВ, БУКЛЕТОВ в других источниках без моего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНЫ. 

 

 

Похожие статьи

флегматик — перевод на итальянском языке — esempi inglese

В базе al termine ricercato questi esempi potrebbero context parole volgari.

В base al termine ricercato questi esempi potrebbero context parole colloquiali.

Полнота делает мужчину разумным, приятным и флегматичным .

E ciò rende un uomo ragionevole, piacevole e flemmatico .

Одна почитаемая классификация обозначает эти типы как сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик .

Классификация с большим вниманием к дизайну, это такие типы, как sanguigno, collerico, malinconico e flemmatico .

Синоним флегматик — «вялый» — синонимы и слова

sinonimo di flemma è «tranquillità» — условно-досрочное освобождение и синонимы

Проходивший мимо Теодюль был в отчаянии из-за того, что холсты с картинами Снайдерса были пропитаны грязью, и еще больше ошеломил, обнаружив своего флегматичного племянника .

Passa con ciò Teodulo, catastrofato di vedere che i tessuti di Snyders si inzuppano dell’acqua fangosa del fiume. Сохраните результаты поиска и отправьте сообщение flemma .

Группа предпочитает североамериканские ритмы и звучит более флегматично, менее динамично, чем их коллеги в Мадриде.

Северная Америка предпочитает более летательных аппаратов и звучит так же динамично, как собственные коллеги Мадрида.

Мне в помощь дали флегматиков эстонцев.

Мне нужно на расстоянии от alcun estone flemmatico .

Идеально подходит для элегантного, вдумчивого и утонченного мужчины с отрядом флегматика .

Идеально для элегантной, простой и чистой воды с flemmatico distacco.

Точно так же он считает светлые волосы признаком слабости, потому что в них кроется флегматичный юмор (ФИАСЧИ, 1556, с.

Allo stesso modo ritiene i peli chiari come un index di debolezza, perché in essi risiede l’umor flemmatico (FIASCHI, 1556, p.

Меланхолик и флегматик поселились в своей квартире растение, распускающееся ярко — красными, оранжевыми, желтыми цветами.

Melanconico e flemmatico si stableirono nel suo impianto di appartamento, fiore luminoso — rosso, arancio, fiori gialli.

Даже сейчас некоторые по-прежнему используют слова «холерик», «сангвиник», « флегматик, » и «меланхолик» для описания личностей.

Ancora adesso alcuni usano le parole «collerico», «sanguigno», « flemmatico » e «malinconico» для descrivere personalità.

Я сказал: «Давайте сразу же!» — но Гунилла Унгер и Умберто Тибони показали себя флегматиком , потому что им было весело видеть меня взволнованным.

Melchiorre Gerbino dice perentorio: «Prendiamo questo locale!» … Gunilla Unger e Umberto Tiboni fanno i flemmatici , perché, per una volta, si divertono a vederlo eccitato.

Эффект «воды» стекла напоминает зиму и юмор флегматика , в то время как роза ветров вокруг него вызывает весну и сангвинический темперамент.

Эффект «вода» в ветро, ​​богатый, l’inverno e l’umore flemmatico , mentre la rosa dei venti che lo racchiude evoca la primavera e il temperamento sanguigno.

Следующие четыре трека — это публикации, выпущенные в 7 версиях: первый — Steel, альгидный электро / синти-поп, каденсированный обычным даунтемп-программированием ударных, затемненный зловещими отсеками клавиатуры и еще более атмосферный вокализацией phlegmatic Jana.

Последовательные quattro tracce sono pubblicazioni rilasciate в версии 7: la prima, Steel, представляет собой электро / синтипоп, содержащий каденцию с регулярными даунтемп-битами, равняется на патологические сравнения тастера и последующий атмосферный звук слов.

В центре Рангуна, в тени пальм, перед зеркалами и фанатами чайханы, флегматичный бирманец трясет фруктами.

В центре города Рангун, рядом с пальмовыми деревьями, в чайном домике с искусственной вентиляцией и вентиляцией, на летнее время, бирж готовят и подают блюда.

Насколько вы, шарлатаны, знаете, этот бедняк флегматичен, и желчный.

Per quanto ne sapete voi ciarlatani, questo poveraccio potrebbe essere sia flemmatico che collerico!

Очень тонкая линия отделяет «концерт» этой композитора с ее безмолвным присутствием и флегматичными жестами от чистого исполнительского искусства; напротив, у нас есть другой композитор, такой как Жан-Франсуа Ляпорт, интенсивно использующий все тело, применяя свои музыкальные инструменты, сделанные своими руками.

Un Filo Molto Sottile Разделите «Concerto» Di Questa Comositrice Dalla Presenza Silente ei Gesti flemmatici da un’azione puramente performance, mentre, all’opposto vediamo un altro compositore as Jean-François Laporten usare ilamen Strumenti da lui costruiti.

Эта система нашла свое отражение в нашем языке, и, хотя они постепенно становятся все более архаичными, мы все еще используем слова флегматичный , сангвиник и меланхолия, чтобы описать чей-то «темперамент» или когда мы называем кого-то «темпераментным».

Эта система si является fatto strada nel nostro linguaggio e, sebbene stiano diventando gradalmente obsoleti, noi usiamo ancora le parole flemmatico , sanguigno e melanconico для описания темперамента качества, определяющего качество «зрелости».

флегматик англичанин сказал: «Поздравляю, потому что мы имеем дело со свободным духом.»

Il flemmatico inglese mi ha detto: «Поздравляю, ты будешь на фронте, а не на духе свободы».

Это базовое определение уже многое раскрывает. Четыре основных типа также соответствуют четырем типам юмора: меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик , хотя эти старые термины больше не подходят для нашего современного мышления.

Questa Prima Definition rivela già molto.Кватро типология базового корриспондона аи кватро умори дель меланконико, дель колерико, дель сангвиньо и дель флэмматико анче эти вечные концы не соно более действительны в ношу современности корренте ди пенсиеро.

Игры онлайн> Все> Играть в онлайн игры бесплатно Легкая атлетика может каждый Спорт — это неотъемлемая часть жизни человека, и его разнообразие настолько велико, что даже самый флегматик найдет тот, который сможет его увлечь.

Giochi on-line> Все> Играйте онлайн для бесплатного доступа ко всем возможностям Sport — это часть интеграции жизни ума и разнообразия, потому что вы хотите получить персону более летучих мышей Troverà quello che èarlo di affinance.

PTypes — Четыре темперамента

PTypes — типы личности


Тест темперамента

Четыре темперамента

Теория темперамента Дэвида Кейрси расширяет схему, изложенную Гиппократом, Галеном и Кречмером.16 типов темперамента и личности, описанные в PTypes, классифицируются в группы по четыре в соответствии с гиперестетическим, анестезирующим, депрессивным и гипоманиакальным темпераментом Эрнста Кречмера.

Согласно Британской энциклопедии, в психологии темперамент — это аспект личности, связанный с эмоциональными предрасположениями и реакциями, их скоростью и интенсивностью; этот термин часто используется для обозначения преобладающего настроения или модели настроения человека. Понятие темперамента в этом смысле возникло у Галена, который развил его на основе более ранней физиологической теории четырех основных жидкостей организма (жидкостей): крови, мокроты, черной желчи и желтой желчи.В соответствии с их относительным преобладанием в индивидууме они должны были иметь, соответственно, темпераменты, обозначенные сангвиническим (теплый, приятный), флегматичным (медлительный, апатичный), меланхолическим (депрессивным, грустным) и холерическим (быстро реагирующим, горячим). закаленный).

Современное научное понимание темперамента.

Сюда входит Корреляция четырех темпераментов, адаптированная из списка авторов Кейрси, которые, по его словам, по-разному описывали темпераменты, сравнение различных четырехмерных инструментов личности, представление Типологии темпераментов PTypes и отрывок из книги Кретчмера . Телосложение и характер , «Теория темпераментов»

Соотношение четырех темпераментов


шизотимия Циклотимический
Платон -340
Аристотель -325
Гален 200
Адикес 1907
Спринджер 1914
Кретчмер 1921
Фромм 1947
Керси ПТ 1978

Кейси 1987
Философ
Этический
Меланхолик
Догматический
Религиозный
Гиперэстетичный
Накопительный
Аполлонический
Идеалисты
Идеалист
Гиперестетичный
Ученый
Диалектический
Холерик
Агностик
Теоретический
Анестетик
Маркетинг
Promethean
Rationals
Рационалист
Анестетик
Guardian
Собственный
Phlegmatic
Традиционный
Экономический
Депрессивный
Восприимчивый
Epimethean
Guardians
Традиционалист
Депрессивный
Artisan
Hedonic
Sanguine
Innovative
Esthetic
Hypomanic
Exploiting
Dionysian
Artisans
Hedonist
Hypomanic

Адаптировано и модифицировано из таблицы Дэвида Кейрси.(1995). Портреты темперамента . 3-й. изд. Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида. стр. 6,12; Дэвид Кейрси и Мэрилин Бейтс. (1978). Пожалуйста, поймите меня: типы характера и темперамента . Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида, стр. 3-4, 29-30. и Дэвид Кейрси. (1998) Пожалуйста, поймите меня II . Дель Мар, Калифорния: Прометей Немезида, стр. 26.

[ОБНОВЛЕНО]

Четырехмерные инструменты личности

По мнению Юнга, люди инстинктивно понимают личность в терминах набора из четырех элементов (его четыре типа являются одним примером такого набора, а четыре юмора греков — другим).Эти группы из четырех человек (технически называемые тетралогиями , ) лежат в основе очень большого числа техник оценки личности.
— Диск Interconsult.

* По материалам http://www.cfcministry.org/personalityid/adltres.htm, Crown Financial Ministries.

* Адаптировано из : Littauer, Florence. (1995). Вложите силу в свою личность! : сопоставьте свой потенциал с лидерами Америки . Гранд-Рапидс, штат Мичиган.: Ф. Х. Ревелл.

Шизотимия (теория непривязанности: аполлоническая сублимация)

Циклотимия (социальный обмен и угроза. Привязанность / теория рангов: дионисийское расщепление и проективная идентификация)

Эрнст Кречмер

из Эрнст Кречмер Телосложение и характер , «Теория темпераментов»

ТЕМПЕРАМЕНТЫ

Циклотимы Schizothymes
Психестезия
и настроение
Диатетическая пропорция:
между возбужденным (геем)
и депрессивным (грустным)
Психестетическая пропорция: —
между гиперастетиком (чувствительность
) и анестетиком (холод)
Психический темп волнистая темпераментная
кривая: между мо-
желчью и комфортной
Резкая кривая темперамента:
между нестабильным и напряженным-
режим чередования мыслей и чувств
Психомотория Соответствует раздражителю,
округлая, естественная,
гладкая
Часто неадекватны стимулу:
сдерживаемый, хромой, подавленный,
жесткий и т. Д.
Физическое сродство
Пикник Астенический, спортивный, диспластический,
и их смеси
Темпераменты, таким образом, разделяются на две основные конституциональные группы, циклотимы и шизотимы. Внутри двух основных групп есть еще одно двойное деление, в зависимости от того, как циклотимический темперамент обычно более веселый или грустный, и в зависимости от того, как шизотимический темперамент тяготеет к чувствительности или полюсу холода.Бесконечное количество индивидуальных оттенков темперамента возникает из психэстетических и диатетических пропорций, то есть из того, как полярные противники одного и того же темперамента сменяют друг друга, накладываются друг на друга или сменяют друг друга поочередно. Помимо вопроса о пропорциях того или иного темперамента, мы должны в то же время спросить о его предрасположенности, то есть о тонусе, который конкретный тип темперамента, который доминирует, получил от посторонних смесей в наследственности.

Это богатство оттенков дополняется вариациями психического темпа. Следовательно, по крайней мере, что касается циклотимов, у нас есть эмпирический факт, что более геи обычно более мобильны, в то время как те, кто принадлежит к умеренному классу со склонностью к депрессии, обычно более спокойны и медлительны. Этого следует ожидать, исходя из длительного клинического опыта тесной связи между яркой возбудимостью, быстрыми полетами идей и психомоторной способностью как маниакальными симптомами, а в меланхолической симптоматологии — связи депрессии и торможения мысли и воли.А среди здоровых циклотимических темпераментов определенное настроение обычно сочетается с определенным психическим темпом, так что веселость и подвижность часто связаны с гипоманиакальным типом темперамента, а склонность к депрессии и медлительности — с меланхолическим типом.

Но, с другой стороны, такие фиксированные отношения между психестезией и определенными психическими ритмами нельзя распознать при шизотиме, поскольку с нежной гиперестетикой мы часто находим удивительную стойкость в чувстве и воле и, наоборот, капризную нестабильность в отношениях с людьми. явно холодной праздности.Так что в шизотимическом кругу мы часто встречаемся со всеми четырьмя комбинациями: чувствительностью и холодным упорством, резкой чувствительностью и капризной праздностью.

Индивидуальные различия шизотимических темпераментов мы уже подробно описали. Гиперастетические качества проявляются эмпирически главным образом как нежная чувствительность, чувствительность к природе и искусству, такт и вкус в личном стиле, сентиментальная привязанность к определенным людям, гиперчувствительность и уязвимость по отношению к повседневным раздражениям жизни и, наконец, у грубых людей. и особенно у постпсихотиков и их эквивалентов, мы находим это в форме страсти, работающей в сочетании с «комплексами».Обезболивающие свойства шизотимов проявляются в форме резкости, активной холодности или пассивной нечувствительности, в виде направления интереса в четко определенные аутистические направления, в виде безразличия или непоколебимого равновесия. Их резкость теперь превратилась в ленивую неустойчивость, а теперь в каприз; их прочность на разрыв принимает самые разнообразные формы: стальное энергию, упрямое своеволие, педантизм, фанатизм, логический системности в мыслях и действиях.

Вариаций диатического темперамента будет гораздо меньше, если исключить сильно приправленные нравы (сварливые, сварливые, тревожные и сухие ипохондрики).Гипоманиакальный тип, помимо обычного веселого настроения, также проявляется в виде страстного веселья. Он варьируется от быстро вспыхивающего пламенного темперамента до энергичного и разностороннего практического стремления, от очень разнообразной занятости до ровного, солнечного и яркого.

Циклотимическая психомоторность отличается естественным качеством реакции и телесных движений, которые то быстрые, то медленные, но (помимо серьезных патологических запретов) всегда округлые и адекватные стимулу.В то время как среди шизотимов мы часто встречаемся с психомоторными особенностями, и особенно с отсутствием адекватной непосредственности между психическим стимулом и двигательной реакцией, в форме аристократического, сдержанного, очень сдержанного или аффективно хромого, или, наконец, иногда заторможенного, скованного или робкого. моторика.

В своем сложном отношении и реакциях на окружающую среду циклотимики — это в основном люди, склонные бросаться в мир вокруг себя и в настоящее, открытые, общительные, энергичные, добросердечные и «естественно-непосредственные» натуры, кажутся ли они то веселее, то осторожнее, комфортнее и меланхоличнее.Из них, среди прочего, возникает повседневный тип энергичного практичного человека и чувственного наслаждающегося жизнью. Среди наиболее одаренных членов класса мы находим широких взглядов реалистов и добродушных, сердечных юмористов, когда мы переходим к художественному стилю; типы наблюдателей, описывающих и перебирающих эмпирики, а также людей, которые хотят популяризировать науку среди мирян, когда мы переходим к научному образу мышления; а в практической жизни — благонамеренный, понимающий примиритель, энергичный организатор в больших масштабах и жесткий, решительный и целеустремленный.

Отношение к жизни шизоидного темперамента, с другой стороны, имеет тенденцию к аутизму, к жизни внутри себя, к построению узко определенной индивидуальной зоны, внутреннего мира мечтаний и установленных принципов. против вещей такими, какие они есть на самом деле, острого противостояния «я» и «мира», тенденции к безразличному или чуткому уходу от массы своих собратьев или холодного порхания среди них безотносительно к ним и без раппорта с ними .Среди них мы находим, во-первых, огромное количество дефектных типов или угрюмых чудаков, эгоистов, неуравновешенных бездельников и преступников; среди социально ценных типов мы находим чуткого энтузиаста, враждебного миру идеалиста, одновременно нежного и холодного, формального аристократа. В искусстве и поэзии мы находим их как стилистически чистых формальных художников и классиков, как романтиков, летающих по миру, и сентиментальных идилликов, как трагических патетиков и так далее, вплоть до крайностей экспрессионизма и тенденциозного натурализма, и, наконец, как остроумных ироников и саркастиков.В их научном методе мышления мы находим предпочтение академическому формализму или философской рефлексии, мистической метафизике и точному схематизму. И, наконец, из тех типов, которые подходят для активной жизни, шизотимы, кажется, порождают, в частности, стойкую энергию, непреклонных приверженцев принципов и логики, властных натур, героических моралистов, чистых идеалистов, фанатиков и деспотов, и дипломатические, гибкие, холодные калькуляторы.

Давайте сгруппируем эти особые диспозиции, которые были рассмотрены более подробно в главе III, в соответствии с тем, как наши исследования показали их биологическую принадлежность, в таблицу, но при условии, что таблица включает только плюс-варианты социальной ценности, и только самые важные из них, так что она включает только часть общей темпераментной группы.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ РАЗМЕЩЕНИЯ

Циклотимы Schizothymes
Поэты Реалисты
Юмористы
Патетика
Романтики
Формалисты
Экспериментаторы Наблюдатели
Описатели
Эмпирики
Точные логики
Систематики
Метафизики
Руководители Крепкие цельнозерновые
Веселые организаторы
Понимание миротворцев
Чистые идеалисты
Деспоты и фанатики
Холодные калькуляторы
Наша задача выполнена.Если во многих моментах нам удавалось дать лишь проблески и предположения, но не делать удовлетворительных выводов, то это связано с размером проблемы, которая бесконечно проникает в глубины биологии и психологической науки. Кое-где, когда материала было недостаточно для окончательного доказательства, нам приходилось делать наброски между фактами, в которых мы были уверены. Мы сделали это не для того, чтобы прийти к преждевременному заключению, а для того, чтобы заручиться сотрудничеством, предложить отправную точку для возможных ходов мысли и исследований в различных вовлеченных науках.Благодаря такой отзывчивой коррекции и сотрудничеству со стороны технических исследователей можно получить множество точек зрения не только для медицинских и антропологических целей, но, в частности, для общей психологии и для ответа на определенные эстетические, литературные и исторические вопросы. Если нам удастся применить эту форму естественной истории и биологических способов мышления к областям психической жизни, которые до сих пор были ей чужды, и если, с другой стороны, клиницисты и биологи могут получить широкое представление о проблемы психологии с хорошо обоснованной точки зрения, так что они могут видеть проблемы, которые до сих пор казались слишком субъективными, расплывчатыми и туманными, то в этом направлении мы будем способствовать продвижению к твердой синтетической формулировке все поле современной мысли (стр.258-62).

Кречмер, Эрнст. (1925). Телосложение и характер: исследование природы телосложения и теории темперамента . пер. W. J. H. Sprott. Нью-Йорк: Харкорт Брейс.

Подробнее о темпераментах

Меланхолик — Нурасунна

В греческой медицине считается, что есть четыре темперамента тела, которые определяют нашу конституцию и, следовательно, то, как мы усваиваем пищу.Хотя все четыре юмора (или темперамента) — кровь, желтая желчь, черная желчь и мокрота — существуют во всех нас в разных количествах, обычно есть один, который является доминирующим юмором, который влияет на то, чего мы хотим и как мы реагируем на еду. . Какой бы юмор ни был в человеке, он отражает его тип телосложения. Четыре типа телосложения:

Сангвиник | Холерик | Флегматик | Меланхолик

Меланхолик считается наиболее проблемным, потому что он противоречит нашему естественному балансу, но при правильном уходе он может быть здоровым.

Юмор: Черная желчь

Телосложение: Холодное и сухое

Черты:

  • Прямоугольное лицо, выступающие скулы
  • Как правило, худое, худощавое
  • Слабый
  • , слабый аппетит метаболизм, склонность к обезвоживанию
  • Пищеварение зависит от психического / нервного / эмоционального состояния
  • Запор, раздраженный кишечник — обычное явление
  • Скудный пот может быть из-за плохого иммунитета

Предрасположенность: При нарушении баланса следующее состояние здоровья возникают проблемы

  • Анемия
  • Плохой аппетит
  • Нервные колики Расстройства пищеварения
  • Проблемы с сахаром в крови
  • Гипогликемия
  • Головокружение, головокружение, звон в ушах
  • Депрессия
  • Пища, вызывающая обострение артрита. старые, сухие, несвежие продукты, чрезмерное количество бобов, соя, орехи, астрин нежная еда, арахис, прогорклые жиры и пасленовые овощи, такие как перец, помидоры, картофель и баклажаны.

    www.greekmedicine.net/b_p/Four_Temperaments

    Что ислам говорит о конституции тела?

    В Коране или Сунне нет прямого упоминания о типах телосложения / конституции, однако Пророк Мухаммад вместе ел пищу с противоположной энергетикой — что было признано медициной того времени — в качестве метода сбалансированного питания. Энергетика относится не напрямую к типам продуктов, а скорее к их составу и их влиянию на влажность, сухость, тепло и холод тела.Важно отметить, что врачом Пророка был Аль Харит ибн Калада. Он был товарищем и старейшим известным арабским врачом, получившим образование и практиковавшим греческую медицину. (Конституция тела была частью их медицинской практики).

    Артикул: Ш. Лекция Омара Сулеймана о Докторе Пророка

    Меланхолический темперамент: особенности и образ жизни

    ТЕГЕРАН — Иранско-исламская традиционная медицина — это целостная медицина, основанная на индивидуальных различиях и определяющей базовой концепции, названной Мизадж (темперамент).

    Согласно ирано-исламской традиционной медицине, у каждого человека есть определенный Мизадж, определяющий все физические или умственные характеристики.

    Превышение или меньшее количество тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «Теплый и влажный (сангвиник или Damawiy )», «Теплый и сухой (холерик или Safrawiy )», «Холодный и сухой (меланхолик или Saudawiy ). ) »И« Холодный и мокрый (флегматик или Balghamiy ) »соответственно.

    Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в организме (называемых «юморами» или «ахлатом»), включая кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту соответственно.Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины древней литературы.

    Далее будут подробно описаны отличительные поведенческие и физические характеристики людей с меланхолическим темпераментом.

    Человек, в конституции которого преобладает черная желчь, образующаяся в желчном пузыре, имеет меланхолический характер.

    Меланхолик: холодный и сухой

    Люди с меланхолическим темпераментом обычно худощавы и имеют небольшое телосложение.У них не так много больших частей тела, и они не набирают вес.
    У них темный цвет лица, и на коже могут появиться темные пятна. Их кожа сухая и грубая, склонна к образованию морщин и признакам преждевременного старения.

    Волосы у них жесткие, вьющиеся и кудрявые. У них также есть чрезмерное количество нежелательных волос (гирсутизм).

    С ментальной точки зрения люди с меланхолическим темпераментом склонны к интроспекции и интровертам. Они действуют и говорят неторопливо, и им может потребоваться больше времени для выполнения задачи, но они делают это идеально.

    У них могут быть негативные мысли. Они могут восприниматься как циничные, скептические, недоверчивые и подозрительные, и у них с большей вероятностью разовьются психические расстройства, такие как депрессия. У них также, вероятно, будет больше кошмаров, чем у других людей.

    Они мало спят, у них проблемы с быстрым засыпанием, у них более низкая эффективность сна, что может вызвать нарушения сна. У них запоминающаяся память.

    Они гораздо чаще страдают запорами и сухостью кожи.Отходы, выделяемые из их тел (включая мочу, кал, менструальную жидкость или пот), могут стать темного цвета. Они не за перемены. Например, они стараются как можно чаще носить одинаковую одежду и парфюмерию.

    Они чувствительны к продуктам питания и напиткам с холодным и сухим характером, и им приходится сокращать потребление маринованных фруктов и овощей, продуктов с содержанием уксуса, чечевицы, баклажанов, остатков еды и фаст-фуда.

    Сейед Махди Миргазанфари, доктор медицины, имеет докторскую степень в области медицинской физиологии и является исследователем ирано-исламской традиционной медицины.Он также является доцентом Университета медицинских наук AJA, Тегеран.

    MQ / MG

    .

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *