Книга как успеть все: Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил

Содержание

Управление временем: как все успеть

Перейдя из офиса на «домашнюю работу» я вдруг обнаружила, что успевать стала намного меньше, чем раньше, хотя всегда успешно управлялась сразу с несколькими проектами, большими, сложными, энергоемкими. Что же изменилось? На первый взгляд — у меня появилось намного больше времени, так как не нужно тратить его на дорогу (+3 часа жизни в день), не нужно отвлекаться на коллег и совещания в течение рабочего дня, а можно спокойно заняться любимым творчеством. Но что-то все время отвлекало… В общем, понятно, что, трехминутные мелочи: то муж чашку оставил, надо сходить помыть сразу. Обед приготовить — это святое. Курьерская доставка, значит разложить, ага — еще и полочку в холодильнике заодно протереть. Стирку зарядить (машинка-же сама стирает, потом только развесить нужно), дочка пришла с прогулки — нужно обязательно пообщаться, летом — всякие дачные работы, ну и так далее. Все эти бесспорно важные дела почти полностью съедали мое время.

Осознав данность, я решила применить правила тайм-менеджмента (управления временем) для домашней работы. Здесь я хочу поделиться несколькими шагами, которые мне здорово помогли, и я буду очень рада, если что-то окажется полезным и для вас.

Для начала я составила «фотографию дня» — список всех-всех своих действий, даже самых маленьких. В столбик, на каждое действие — своя строчка.

Например: — ушла на кухню за чаем — 3 мин. — позвонила маме — 15 мин. и так далее.

Выделила общие модули и посчитала, сколько времени за день на них потратила. Сразу оговорюсь, что особенность моего рабочего дня — с 9 до 19, потом 100% времени я посвящаю своей годовалой дочуре. И, к сожалению, у меня нет возможности работать после того, как я уложу детку спать. Ну, это отдельная история и к данному посту не относится. В общем, все заказы и дела нужно успевать только днем.

Подумала, как их оптимизировать. В моем случае — контрольными точками является расписание детки (с 10 до 13 и с 15 до 17 — у нее прогулка и сон), бодрствование дома — с 13 до 15 и после 17.

Объединила общие дела в один блок действий «за раз»: например, во время обеда параллельно зарядить готовку на следующие 2 дня, стиралку, и т.д.

Составила на бумаге список дел на завтра, чтобы не держать все в голове.

Выделила: «важные занудно/ неприятные», «привязанные по времени», «домашние» и «гибкие» — то, что желательно сделать в течение недели. «

Важные занудно/ неприятные» (типа позвонить в Мегафон и выяснить, почему у меня списали лишние деньги, заехать на почту и т.д.) я делаю утром, в первую очередь, иначе потом они будут «свербеть» весь день, откладываться на следующий, опять «свербеть» и портить мне настроение. В общем, «с утра выпил — весь день свободен!». 🙂

«Привязанные ко времени» — они и есть ко времени. Если встреча, то остальное расписание вокруг нее. Если часы бодрствования детки (а я не могу работать с украшениями при ней по понятным причинам), то я беру компьютер, иду в детскую и делаю все дела, связанные с интернетом, почтой и т. д., параллельно общаясь с Анютой. Во время Анютиного обеда — тоже кручусь вокруг, делая «домашние» дела: занимаюсь готовкой еды, мою посуду, закладываю стиралку, если надо, и т.д. Готовлю сразу обед и ужин на два дня, экономя себе минимум час времени следующего дня.

Таким образом, во время моего пребывания в одиночестве, с 10 до 13 и с 15 до 17, т.е. 5 часов чистого времени — я могу посвятить творчеству. Сначала выполняю заказанные работы, потом наслаждаюсь новыми. В это время я стараюсь не отвлекаться ни на что, даже «сходить за чаем».

Когда какое-то дело сделано, я его вычеркиваю из списка, чтобы не было путаницы. И еще, приятно смотреть, как много я уже успела сделать. 🙂

Вечером составляю на завтра новый список, перенося туда «гибкие» дела, которые не успела сделать сегодня.

Совсем поздним вечером, пока укладываю Анюту — «тусуюусь» на Ярмарке Мастеров одним глазом :), отвечаю на вечерние сообщения, если есть, делаю интернет-покупки для семьи: это дешевле и тоже здорово экономит время на магазины.

Вот такая моя жизнь. А как вы все успеваете? Буду рада получить критику и прочесть в комментариях ваши секреты. 🙂

Читать онлайн «Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил» автора Корчагина Ирина Леонидовна — RuLit

Ирина Корчагина

Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил

© Корчагина И. Л., текст, 2016

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2016

Наверняка вы хоть раз да говорили себе или другим: «Я ничего не успеваю!» Неудивительно. Мы живем в стремительное время. Сегодня оно измеряется не днями и часами, а минутами, даже секундами. Особенно это заметно, когда стоишь на светофоре.

За те пару десятков секунд, пока горит зеленый, надо успеть вырваться из потока и промчаться дальше. Увеличились скорости, увеличились возможности. Но соразмерно возросли и требования. Как же все успеть?

В этой книге мы предлагаем правила, которые помогут вам «бежать» так, чтобы не оставаться на месте и при этом не надрываться. Чтобы правила лучше усваивались, мы сопроводили их упражнениями и заданиями для решения ваших повседневных задач. Надеемся, что наша книга станет вашим рабочим блокнотом, дневником, с помощью которого вы станете меньше уставать, больше успевать, чаще побеждать и никогда не опаздывать. Ну, почти никогда. Выполняйте наши упражнения и двигайтесь вперед.

Глава 1. Приводим в порядок мысли

Как яхту назовешь, так она и поплывет. Какие мысли в голове крутятся, так и жизнь устраивается. Наше сознание вольно или невольно оказывает влияние на наши действия, реакцию на действия других людей и обстоятельства.

Но мы не пленники своих мыслей – мы вполне способны управлять ими. В этом разделе мы обратим тщательное внимание на то, как это делать.

Правило № 1. Полюбите то, чем занимаетесь

Давно уже установлено, что человек, нашедший свое призвание, чувствует себя более счастливым и успешным. Такой человек делает гораздо больше других, и его близкие поражаются: «И как ты только все успеваешь!»

Но, увы, далеко не каждому удается свое призвание найти. Мой опыт психолога-консультанта убедил меня в том, что большая часть трудящегося населения работает по принуждению. Многие выбрали профессию, потому что туда направили родители. Например, одной моей клиентке мама сказала, что надо работать на госслужбе, потому что там – социальные гарантии. А девушке хотелось поступать в театральное училище. «Артистка – что за профессия!» – фыркнула мама, и дочка послушно сдала документы в Академию управления. Другая моя клиентка стала заниматься финансами, потому что на семейном совете так решили, хотя она с детства мечтала рисовать…

Список этот можно продолжать бесконечно. Большая часть людей работает не ради удовольствия, а ради заработка. В современном мире не всегда соединяются любимая работа и достойное вознаграждение. Люди выбирают деньги, ведь именно они дают возможность улучшить жилищные условия, приобрести хорошую машину, дать образование детям, отдохнуть в приличном месте. Но если при этом вы каждое утро, просыпаясь, чертыхаетесь, отправляетесь на работу с тяжелым камнем на шее, с тоской смотрите на календарь и ждете спасительной пятницы, то вам трудно будет раздвигать время и успевать больше.

Как же быть? Я не предлагаю вам все бросить и искать любимую работу, теряя в заработке. Прекрасно понимаю реальность жизни и не стану настаивать на нереалистичных правилах. Моя задача – помочь вам в реальных условиях создать для себя оптимальный душевный комфорт, не меняя ничего в своей жизни, научиться расставлять акценты и по-другому формулировать свои мысли.

УПРАЖНЕНИЕ

Перечислите, что вам нравится в вашей работе, что вас окрыляет. Зарплата? Великолепно! Нравится сама работа? Еще лучше! А давайте найдем еще дополнительные нюансы. А если сама работа не очень нравится, то изыскивать дополнительные нюансы просто необходимо.

Перечисляйте все! Не стесняйтесь «глупых» пунктов. Если вам нравится пить с сотрудниками кофе во время перерыва, пусть это будет главным моментом вашей деятельности. Да, вы ходите на работу ради общения. Замечательно! У вас отличны

Как успевать все? | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Жизнь в большой семье такова, что делегировать все равно нужно. Хоть что-то, иначе можно поломаться. Дом, дети, муж, хобби, иногда и работа, красота опять же, подружки и родители… Столько всего! А в сутках тем не менее 24 часа, рук всего две — и ещё бы поспать. Даже при том, что дети играют друг с другом и отлично друг друга занимают, каждому из них требуется достаточно времени и внимания мамы. И встаёт вопрос у многих — как успевать все? Помогает только делегирование.

Но чего и как?

Мужа, конечно, можно делегировать — его же маме или секретарше, но опасно. Можно мужа и оставить в свободном полёте, взрослый же, сам разберётся и с ужином, и с рубашками, но есть шанс остаться матерью-одиночкой.

Собственную красоту и развитие точно никому не делегируешь, даже если ходишь иногда к косметологу, дома надо выполнять его рекомендации.
Можно делегировать еду — покупать готовое, полуфабрикаты, питаться в кафе. Но есть маленькая деталь. Пища наполняется настроением того, кто её готовил. А вы знаете, что в голове у этого повара? Ну и к тому же муж, которого вкусно и с любовью (это важно) кормит жена, защищён от многих соблазнов этого мира. Нехитрая такая магия.

Желательно ещё и освящать пищу, молиться над ней. А как ты её освятишь, если не знаешь кто, из чего и как готовил? В общем, это не мой вариант, хотя мы ходим в кафе несколько раз в неделю или пиццу домой заказываем иногда. Но в основном готовлю я и никому это не доверяю.

Можно многое делегировать мужу. Например, закупку еды. Мы так и живём уже лет 8, это целиком и полностью задача мужа — я только список пишу. Главное потом лицо тяпкой не делать, что купил не то.

Можно мужу делегировать работу и обеспечение семьи необходимым. Очень трудно для тех, кто всегда «я сама» и до декрета никогда ничего не просили. Но в целом — гораздо приятнее. По своему опыту говорю.

Можно делегировать детей. Няни, садики, группы пребывания, бабушки, школы. Вариантов много. Многие именно так и поступают. У нянь масса плюсов:

✅ освобождается очень много времени и сил

✅ многое сделают за тебя — буквы, например, с ребёнком выучат или к горшку приучат

✅ можно ходить куда тебе надо без «балласта» в виде детей — магазин, кино, театр, свидание

✅ успеваешь по ребёнку заскучать

✅ даже в отпуск можно съездить без детей.

Но лично для меня есть ряд серьезных минусов у такого подхода.

✅ Почти все дети, которые таким образом были делегированы — частично или полностью — находясь рядом с мамой, все время на ней висят. Наблюдается дефицит внимания и любви. Но обычно такое поведение детей мам только раздражает, потому как даже в туалет дома не сходить нормально. И кстати, поэтому многие боятся детей из сада забирать — они ж прохода не дадут и никакой жизни!

✅ не находясь с ребёнком большую часть его дня и жизни, сложно сформировать линию воспитания и ценностей. Ребёнок берет все это там, где живёт. Сам и естественным образом. И если он живёт 8 часов в день в садике и только 3-4 часа в день — дома, то понятно, что именно садик — воспитатели, дети — будет формировать его ценности и характер.

✅ привязанность у ребёнка опять же формируется к тому, кто находится рядом. Привязанность — это не просто связь, это мощнейшая связь, имея которую можно ребёнка и оберегать, и определять направление его развития, и помогать ему преодолевать трудности. Тот, к кому ребёнок привязан, определяет, чего ребёнок хочет и куда стремится. У тех, кто рано идёт в садики и проводит там много времени, вместо важной и целительной привязанности к взрослому (который в жизни хоть что-то понимает) формируется привязанность к сверстникам, разум которых так же слаб. И тогда друзья, их мнение, советы важнее чем тот бред, который несёт мама. И тогда хочется быть как друзья, пробовать алкоголь, наркотики, ранний секс и все остальное и никакого внимания не уделять тому, что говорят родители.

Привязанность — это то, что может помогать в воспитании, облегчая задачу. Если она есть, ребёнок вас слушает, слышит и следует тому, что вы говорите. Если привязанности нет — все бесполезно, и нотации, и лишения компьютера, и крик, и ремень.

✅ дети учатся на примерах и образах. Какой образ несёт ребёнку его няня? Всегда ли это Арина Родионовна? Всегда ли это Мэри Поппинс? А может, попадётся Фрекен Бок? Или?

✅ неизвестность. Какой бы хорошей няня ни была, каким бы классным ни был садик, что происходит с твоим ребёнком до конца неизвестно. Особенно пока он не говорит. У нас единственный раз в жизни была няня, у Дани, в его полтора года. Верующая дама с четырьмя своими детьми! Производила очень хорошее впечатление. И только через три месяца я обнаружила на спине ребёнка синяк — в форме взрослой ладони. И стало понятно, почему он у неё и спал, сколько нужно, и ел все подряд. Таких историй я знаю много. Ребёнок — особенно маленький — не может вам пожаловаться и рассказать, как есть. Но ещё страшнее, что это может стать для него нормой. Как и орущие воспитатели, привязывающие к стулу и запихивающие кашу, и шантажирующие бабушки… Есть хорошие няни, их много. Есть хорошие садики. Но гарантий — нет. Увы.

✅ можно многое упустить. Первые слова, шаги, навыки, миллионы улыбок, возможностей подурачиться вместе. Столько всего с детьми происходит каждый день, и когда тебя нет рядом — все проходит мимо тебя.

✅ это никогда не повторится. Многие дела можно сделать и потом. Потом написать книгу, потом построить империю и карьеру. А ребёнок растёт очень быстро. И вернуть это время невозможно.

✅ маму не заменит никто. Ни бабушка, ни няня, ни воспитательница. У них нет того, что есть у мамы.

Поэтому мы решили, что нам няни не нужны. Мы решили обойтись без их помощи. Бабушки у нас очень далеко, в сады и школы дети не ходят.

Но как же тогда жить маме? Детей четверо, постоянное писать-какать-кушать, постоянно всем нужна мама? Так отвела в садик — и целый день свободна и счастлива. И делай что хочешь. Книги пиши, как Донцова по десять в год. Но мы выбрали другой путь, и я не жалею.

Да, я мало где и когда бываю одна. Так чтобы вышла и гуляешь целый день — тоже нет. Я редко бываю в магазинах, в супермаркетах так вообще раз в году. Везде со мной моя армия — или её часть. Да, у меня пишется не так много книг в год. Да, я бываю уставшей и невыспавшейся, особенно когда они болеют.

Да, иногда я от всего устаю. Но это временные эмоции и ощущения. Временные трудности, которые меркнут перед всем остальным.

У жизни без няни масса плюсов:

✅ у детей нет голода по маме. Они могут спокойно играть сами рядом со мной, пока я готовлю иди занимаюсь своими делами. Они очень самостоятельны, самодостаточны, и у меня даже дома рядом с ними времени много.

✅ я знаю, кто и чему научил моих детей — или не научил. И спереть не на кого, если они подхватили какое-то слово. Сразу понятно от кого, и это повод чистить собственную речь, например.

✅ особый уровень близости. У нас нет секретов друг от друга. И надеюсь, не будет. Шестилетний сын рассказывает мне все, что происходит — как есть.

✅ я могу влиять на то, какую информацию они получают о мире, фильтровать её для них и подавать в нужном виде. Многие сверстники среднего уже знают о сексе больше, чем любая энциклопедия. По мне так это слишком рано. Поэтому на его вопросы мы отвечаем иначе — рассказывая ему не о механике секса, а о Боге. И у него вопросов и раннего интереса не возникает.

✅ я отвечаю на их вопросы и просьбы, а значит, именно я помогаю сейчас им формировать картину мира, которой они будут пользоваться. Я в этом не идеал, но я стараюсь, как могу. А посторонние люди вряд ли даже задумаются.

✅ дети учатся жить в семье. Мы этого вообще не умеем, для нас это нонсенс. Мы в семье проводим не более часа в день, а так то дорога, то офис, то кафе, то магазин. Нам очень тяжело оставаться в семье и просто жить там (поэтому мы дичаем в декрете). Хотя раньше люди учились этому с детских лет. Жить, общаться, помогать друг другу, родителям. Это очень ценный навык.

✅ экономия денег. И не только на услугах няни! Родители часто чувствуют, что лишают ребёнка чего-то ценного и стараются компенсировать как могут. Временем — нет. Энергией — тоже вряд ли, её не так много. Тогда чем? Игрушками! А когда ты с ними дома, то и нет необходимости в постоянных подарках.

Конечно, мы используем разные хитрости.

✅ когда нам с мужем надо поговорить, мы едем все вместе на пляж или в лес. Туда, где дети увлечённо носятся, копают, лазают, а нам достаточно смотреть со стороны.

✅ иногда мы выбираемся в детский центр, где дети увлечены игрушками и общением с другими детьми в течение трёх часов, а мы можем многое обсудить и сделать.

✅ мой муж может спокойно остаться с детьми на пару часов, если мне куда-то нужно. Не часто и не долго, пару раз в месяц, но мне этого хватает.

✅ я научилась практически все делать вместе с детьми, не дожидаясь, когда они уснут.

✅ а кроме того наши дети рано ложатся и рано встают, что даёт мне вечером ещё пару часов для себя. И для общения с мужем.

✅ когда я болею, когда мне нужна тишина или срочно нужно что-то сделать в тишине, я могу поставить им мультфильм. Опять же не часто, по обстоятельствам.

✅ очень многое я заказываю через интернет с доставкой. В России это ещё проще, чем на Бали.

Я не фанатик, который считает, что все должны жить именно так. Я рассказываю о том, как живём мы и почему.

Тогда что же делегировать, если не детей, не приготовление еды, не мужа? Мы делегировали дом. А точнее — уборку. По многим причинам.

✅ это рутинная работа, которую делать может кто угодно

✅ это отнимает сил больше, чем дети — во всяком случае у меня

✅ это требует много времени

✅ очень напрягает, когда порядка нет

✅ это стоит дешевле, чем няня

✅ это то место, где важен результат, а пути его получения не так значимы

✅ я не люблю убирать одно и то же триста раз в день (а там где дети, уборки много)

✅ в большой семье и в большом доме уборки всегда очень и очень много

✅ мы просто вошли во вкус

Вместо того, чтобы мыть каждый день пол дома или переживать, что он сегодня не вымыт и дома бардак, я занимаюсь своими делами — детьми, супругом, едой и творчеством.

Каждое утро — кроме воскресенья — к нам приходит чудесная женщина, которая за пару часов делает влажную уборку везде, за что мы платим ей зарплату ежемесячно. Хорошо, что на Бали — это обычная практика. Правда, наряду с помощницами по дому многие берут и нянь, и поваров. Но это не мой вариант.

В Петербурге же мы приглашали 1-2 раза в неделю женщину, которая делала генеральную уборку, и активно пользовались посудомойками, роботами-пылесосами и так далее. Здесь у нас никаких девайсов нет, кроме стиральной машины. Этого тоже вполне хватало. И по деньгам получалось не так дорого, когда искали девочек на постоянную занятость не через агентство.

Я лучше это время потрачу на детей и на мужа, на себя, на творчество. И переживать не буду, чисто ли дома, где ещё что нужно помыть. И дети со мной, и мужу внимание достаётся, и еда приготовлена с любовью. Вот в этом и есть мой секрет — как успевать все.

Как сделать все — Скачать PDF бесплатно

Copyright © 2010 Steve Smith Все права защищены. Использование любой части этой публикации, воспроизведенной, переданной в любой форме или любыми средствами электронными, механическими, фотокопировальными, записывающими или иными, или сохраненными в поисковой системе без предварительного письменного согласия издателя — или, в случае ксерокопирование или другое репрографическое копирование по лицензии Канадского агентства по лицензированию авторских прав является нарушением закона об авторском праве.Doubleday Canada и colophon являются товарными знаками. Подана заявка на каталогизацию библиотеки и архивов Канады в публикациях. eISBN: 978-0-307-36786-0 Опубликовано в Канаде Doubleday Canada, подразделением Random House of Canada Limited. Посетите веб-сайт Random House of Canada Limited: www.randomhouse.ca v3.1

СОДЕРЖАНИЕ: Заглавная страница Авторские права Введение

Как пережить семь стадий брака Пристыковка моторной лодки Как не подпускать птиц Как ответственно пить Вещи, которые нельзя говорить невесте Как найти баланс между работой и семейной жизнью Как уменьшить счет за гостиницу Быстрый совет № 1: Открытие Сантехника в банке с рассолом — это просто Как создать клуб Домашнее обучение Возрождение традиций прошлого Воспользуйтесь этим, а не этим Как извиниться Как устроиться на работу Как узнать, если у вас проблемы с подростком Подсказка № 2: Что делать с скрипучими половицами Метеостанция Bad Gift Как проверить свое семейное положение Как сохранить свои внутренние налоговые вычеты из подоходного налога отшельника, которые стоит попробовать Изменить поведение посредством наблюдения Как увеличить расход бензина в длительной поездке Повесьте расходы Как сделать ужин более R Романтические Семь законных вещей, которые можно сделать в сыром подвале. Подсказка № 3: Автомобиль тянет влево Викторина для чувствительных людей с множественным выбором Как одеваться

Как выжить в офисе Как работать Неустанно Важное исследование для работы -Yourselfer Двенадцать способов оживить вечеринку Почему у нас есть правила создания альтернативных топливных предметов, которые не смешиваются Быстрый совет № 4: Открытие липкой двери Как узнать, слишком ли вы сосредоточены на своей работе Как ваш бассейн может сгребать снег Важно Меньше уроков жизни — это косить людей, которым не следует пить кофе Десять причин иметь гравийную подъездную дорогу, чтобы сократить углеродный след Как настроить свой

Как сделать все (и при этом найти время для себя)

В последнее время я было много на моей тарелке.На данный момент вам, вероятно, надоело, что я жаловался на попытки уравновесить все в моей жизни, потому что, да , все мы. Но поскольку нахождение баланса — важная тема для меня прямо сейчас, и я знаю, что многие из нас борются с этим, я чувствую необходимость поделиться с вами частью моего мира.

На данный момент мое время делится между работой на полную ставку, ведением блога и аспирантурой, а также всем остальным, что связано с тем, что вам за двадцать (вы знаете, стараюсь хорошо питаться, высыпаться, экономить деньги , и все такое хорошее).

Бывают недели, когда я смотрю на свой список дел, и уровень моего беспокойства зашкаливает, потому что кажется по-человечески невозможным закончить все вовремя.

Я уверен, что вы были там. Вы даже можете быть там прямо сейчас. Я чувствую тебя, правда.

Вы, вероятно, чувствовали себя совершенно ошеломленными, и вам приходилось уделять приоритетное внимание некоторым не очень забавным вещам, потому что их просто нужно сделать. И вы, вероятно, чувствовали, что у вас совершенно нет времени заниматься тем, что приносит вам радость.

Итак, что мы можем сделать, чтобы управлять своими списками дел, при этом уделяя время любимым делам?

Решение? Расписание в ваших задачах

Недавно, номер один, который позволил мне выделить время на то, что нужно сделать, И на то, что я люблю, например, ведение блога, медитация, выпечка и т. Д., — это планирование в моих пунктах списка дел. в определенное время суток .

Я знаю, что это немного похоже на тип А (а я не человек типа А). Я полностью понимаю это.Я также понимаю, что это не новаторское открытие с точки зрения инструментов повышения производительности, но до сих пор я никогда не был человеком, который планировал выполнение своих задач.

В последнее время дошло до того, что, если я не планирую задачи в определенное время дня, я не буду знать, какое из них делать в первую очередь, и буду просто откладывать дела до тех пор, пока все не накапливается, и я чувствую, что Меня раздавливает тяжесть мира (насколько драматично, я знаю).

Я не говорю о планировании перерывов в туалете или подобных крошечных мелочах.Я говорю о планировании моих самых важных задач и распределении их на весь день.

Это означает, что я не выполняю одно задание, а потом не знаю, что делать дальше. Планирование моих задач определенно помогло уменьшить мою склонность к откладыванию на потом, и я доказал себе, что у меня действительно есть время, чтобы вписаться в то, что я хочу делать для себя.

Пример того, как я заставляю его работать

Еженедельный план:

Обычно каждую неделю я сажусь в воскресенье и записываю все, что мне нужно сделать за неделю (по крайней мере, то, что я знаю на этот момент на неделе).Я смотрю на такие вещи, как домашние задания, рабочие запросы / проекты, задачи для ведения блога, покупка продуктов и т. Д. Я также думаю о типах вещей, которые я хочу, чтобы планировал, таких как йога, выпечка, ужин с друзьями и медитация. .

Затем я планирую каждый пункт в течение недели с помощью Todoist, известного как мое любимое приложение со списком дел на все времена. Я также буду отмечать сроки выполнения проектов и график в моем приложении, чтобы поработать над ним за несколько дней до срока. Например, если домашнее задание нужно сдать в среду, я могу добавить задание, чтобы начать работу над ним в понедельник или вторник.

П.С. Даже если вы твердо привержены бумажному планированию и идея использования приложения полностью отвлекает вас от этого процесса, я думаю, вы все равно можете сделать это в бумажном ежедневнике, особенно если у вас есть один с временными интервалами. Я склонен переключаться между бумажным и цифровым планированием, но для этого метода я предпочитаю использовать Todoist.

Ежедневный план:

Поскольку я уже запланировал все, что мне нужно сделать в течение недели, у меня есть представление о том, что нужно делать каждый день.Конечно, в течение недели добавляются случайные задачи, потому что жизнь любит преподносить нам сюрпризы, но я стараюсь расставить приоритеты в том, что срочно / наиболее полезно в данный момент.

Я посмотрю на свой день, посмотрю, что наиболее срочно, и так упорядочу свой список. Затем я добавляю время, когда планирую начать каждое задание. Например, если мне нужно отправить важные рабочие электронные письма, я могу запланировать это на 9 утра, когда доберусь до работы. Я прикину, сколько времени это займет (примерно 15 минут), и дам себе буфер.Следующей задачей может быть начало большого проекта, поэтому я запланирую это с 9:30 до полудня или что-то в этом роде. По сути, я планирую все свои задачи в определенное время в течение всего дня.

Я также стараюсь планировать время между задачами, чтобы у меня были заслуженные перерывы, и если я сделаю что-то раньше, чем я ожидал, я могу делать все, что хочу.

Связанное сообщение: Планирование против текущих операций: как найти правильный баланс

Я также использовал этот метод, чтобы не тратить свое время после работы.Я стараюсь делать домашнее задание в 18:00 примерно в течение часа, а на 19:00 я планирую заняться йогой, выпечкой или чем-то еще. Около 20:00 я работаю над сообщением в блоге или заканчиваю очередное школьное задание, а потом я могу запланировать медитацию около 22:00 перед сном.

Некоторым это может показаться самым скучным способом прожить жизнь. Планирование во всем? Да, я это полностью понимаю. Но, честно говоря, я не хочу тратить зря драгоценные моменты, которые у меня есть, потому что я много работаю, чтобы создать ту жизнь, которую хочу.Я также должен отметить, что я не придерживаюсь этого метода 100% времени, потому что мне действительно нужно немного свободы в моей жизни; однако я считаю, что когда я следую ему, я становлюсь более продуктивным и, следовательно, меньше подвержен стрессу.

Я не говорю, что это единственный способ добиться цели, но это определенно уловка, которая работает у меня в последнее время. Если вы находитесь в похожей ситуации, когда вам постоянно приходится совмещать множество проектов и обязанностей, попробуйте этот метод и сообщите мне, поможет ли он вам более продуктивно и ответственно расходовать свое время.


Твоя очередь!

Как вы составляете свой список дел и находите время для себя? Дайте нам знать в комментариях ниже!

От Explain Everything до Book Creator до iTunes U

Это вторая часть из 4-х частей, посвященных совместному использованию Explain Everything и Book Creator для поддержки творчества.

В части 1 мы рассмотрели, как экспортировать PDF-файл, созданный в Book Creator, чтобы вы могли комментировать его в Explain Everything.



На этот раз мы продемонстрируем, как создавать короткие беззвучные анимации в Explain Everything (о Солнце и планетах нашей солнечной системы), чтобы каждое видео можно было разместить на странице с некоторым текстом в электронной книге Book Creator.Затем мы добавим эту электронную книгу в качестве материала курса в iTunes U, чтобы облегчить доступ к ней учащихся и преподавателей, участвующих в курсе.

Посмотрите видео ниже или прочтите письменные инструкции.

Шаг 1: Создание анимации

Если вы планируете использовать какие-либо готовые изображения или видео, убедитесь, что они сохранены в вашей фотопленке или в другом облачном хранилище (например, Dropbox или Google Drive), чтобы вы могли легко получить к ним доступ.

  1. Мы собираемся проверить настройку микрофона.На экране проекта коснитесь шестеренки «Настройки», а затем коснитесь вкладки «Запись». Включите кнопку Show MIC MUTE. Это позволит вам отключить микрофон устройства во время записи (при желании).
  2. Теперь создайте новый пустой проект.
  3. Если вы собираетесь повторно использовать какие-либо объекты (фон, текст, изображения и т. Д.) На других слайдах, добавьте их на первый слайд.
  4. Откройте Сортировщик слайдов и продублируйте слайд, нажав и удерживая миниатюру слайда и выбрав 2 раза. Если вы не используете повторно контент, просто нажимайте знак «+» каждый раз, когда будете готовы перейти к следующему слайду.
  5. Нажмите запись и создайте свою анимацию на слайде. Если голосовое сопровождение отсутствует, вы можете отключить микрофон с помощью маленькой кнопки на нижней панели инструментов.
  6. Нажмите паузу, когда закончите с первой записью.
  7. Перейдите к следующему слайду и повторите шаги 6 и 7.

Шаг 2: Экспорт анимации в виде отдельных файлов фильмов

Когда все ваши записи будут завершены, мы собираемся выполнить несколько шагов, чтобы экспортировать каждый слайд как отдельный файл фильма (вместо одного файла фильма, который используется по умолчанию).

  1. Нажмите кнопку «Экспорт».
  2. Коснитесь переключателя «Все слайды» в верхнем левом углу.
  3. Выберите ТОЛЬКО ПЕРВЫЙ СЛАЙД.
  4. Нажмите «Подтвердить».
  5. Нажмите «Фото», чтобы отправить слайд 1 в фотопленку.
  6. Повторите описанные выше шаги для каждого из слайдов.

Шаг 3. Создание электронной книги в Book Creator

Когда все ваши записи будут завершены, мы собираемся выполнить несколько шагов, чтобы экспортировать каждый слайд как отдельный файл фильма (вместо одного файла фильма, который используется по умолчанию.

  1. Запустите Book Creator и создайте новую книгу.
  2. Создайте забавную обложку!
  3. На каждой из последующих страниц вставьте видео и текстовое поле (используйте знак «+» на верхней панели инструментов).
  4. Добавьте текст для каждой страницы и расположите видео и текст в удобном макете.
  5. Если у вас закончились страницы книги, нажмите большой знак «+» в правой части приложения.

Шаг 4. Экспорт в iTunes U

Когда вы закончите создание книги, мы отправим ее на существующий курс iTunes U.Если у вас нет курса (или iTunes U), вы можете загрузить его и создать курс бесплатно!

  1. Нажмите кнопку «Поделиться» в правом верхнем углу.
  2. Выберите «Открыть» в iTunes U.
  3. Выберите курс, в который хотите добавить книгу.
  4. Выберите «Добавить к материалам курса».
  5. Отредактируйте метаданные (Название, Автор, Описание).
  6. По завершении нажмите «Добавить» в правом верхнем углу.
  7. Чтобы увидеть свою книгу в материалах курса, выберите «Предварительный просмотр в курсе».

Поздравляем! Вы успешно создали анимационные фильмы в Explain Everything, разместили их в электронной книге в Book Creator и опубликовали работу в iTunes U.

Как получить перевод книги

Перевод вашей книги для продажи на международных платформах Kindle — отличный способ заработать дополнительные деньги и охватить более широкую аудиторию. Если вы не являетесь двуязычным, вы, вероятно, столкнетесь с препятствием — переводите свою книгу на язык выбранного вами международного рынка.

К счастью, помощь всегда под рукой. В этой статье вы получите полное руководство по поиску подходящего переводчика для вашей книги (и вашего бюджета!). Не рискуйте получить неряшливый или плохой перевод. Это запятнает вашу репутацию и приведет к упущению из потенциально прибыльных зарубежных рынков.

Из этой статьи вы узнаете:
  • Продвинутая тактика определения лучшего рынка для вашей переведенной книги
  • О переводческих услугах
  • Как получить больше от переводчика-фрилансера
  • Как отслеживать и улучшать после запуска переведенной книги

Кроме того, если вы еще не читали, я бы порекомендовал ознакомиться с моей статьей о международных рынках Amazon и о том, как вы можете оптимизировать свою книгу для увеличения продаж.Таким образом, эта статья и эта будут комбинацией ударов на 1-2 удара, которая вам понадобится для международного нокаута.

Выбор языка для книги

Все мы знаем, что рынок США является крупнейшим, но, как мы уже обсуждали, это также самый конкурентный и не самый быстрорастущий рынок Amazon. Итак, чтобы помочь вам выяснить, какие рынки могут стоить вашего времени и денег, давайте посмотрим, какие из международных рынков растут, но имеют меньшую конкуренцию. Я также покажу вам одну простую тактику, которая помогла мне найти идеальный рынок для моей книги.

Самые быстрые международные рынки Amazon, о которых вам нужно подумать

Удивительно, но Индия на самом деле является самым быстрорастущим рынком Amazon, и Amazon готова вложить в него еще 3 миллиарда долларов. С населением более 1 миллиарда человек в Индии растет потребление книг. Это то, что мы обсуждали с Амаром Вьясом из My Kitaab Podcast. Его подкаст посвящен исключительно преподаванию самостоятельной публикации в Индии, поэтому он не новичок в этой концепции.

Еще один растущий рынок, на котором практически нет конкуренции в Италии.Как вы видели в нашей прошлой статье, авторы наслаждаются относительно низкой конкуренцией и создают законную основу для развития своего авторского бренда.

Зачем угадывать, если можно сказать, где люди покупают вашу книгу?

Но тот факт, что рынок растет, не означает, что ваши уже опубликованные книги будут процветать на нем и, таким образом, давать хорошую рентабельность инвестиций (возврат инвестиций), основанную на затратах на перевод.

Итак, как вы можете определить, есть ли интерес к вашей книге в этой стране?

Вот два варианта:

  1. Проверьте свой бэкэнд KDP и посмотрите, сколько у вас уже было международных продаж вашей книги на английском языке.Конечно, вашу книгу могут купить несколько американцев, которые живут в этой стране, но, по крайней мере, вы понимаете, что есть люди, которым это интересно.
  2. Другой способ — использовать Book Linker, бесплатную международную универсальную ссылку. По сути, вы помещаете в него URL-адрес Amazon своей книги, и он создает ссылку, которая будет работать на ВСЕХ рынках Amazon бесплатно. Итак, если кто-то из Испании щелкнет ссылку на вашу книгу и даже не купит ее, вы будете знать, что ваша книга вызвала интерес на этом рынке.Это очень эффективно, если вы проводите продвижение книг или размещаете их в группах Facebook.

Теперь, когда вы знаете, какие рынки популярны и как определить, в чем уже проявляется интерес к вашей книге, давайте посмотрим, как ее перевести.

Варианты перевода: услуги или фрилансеры

Вообще говоря, у вас есть два варианта перевода книги для выбранного вами зарубежного рынка: либо найти индивидуального переводчика для работы над вашим проектом, либо вместо этого воспользоваться услугами / компанией.

У каждого варианта есть свои плюсы и минусы, поэтому позвольте мне показать вам некоторые из существующих переводческих компаний, а также предложить несколько советов и рекомендаций по поиску индивидуального переводчика.

1. Услуги по переводу книг

BabelCube

Babelcube не требует авансовых платежей, но будет получать фиксированные 15% роялти. В настоящее время Babelcube поддерживает следующие языки: африкаанс, голландский, английский, французский, немецкий, итальянский, японский, норвежский, португальский и испанский.

Сегодня Переводы

Это лондонская переводческая компания с довольно впечатляющими отзывами — Microsoft и Лондонский столичный университет подтверждают свои услуги.

Today Translations не публикует свои цены, а вместо этого предлагает бесплатное расценки для вашего проекта. Будьте готовы заплатить высокую цену за премиум-услуги.

База переводчиков

База переводчиков

— это нечто среднее между использованием услуги и поиском человека.Это сервис, который помогает вам найти индивидуальных переводчиков.

По сути, База переводчиков позволяет разместить описание проекта, а затем вы будете получать расценки от отдельных переводчиков и бюро переводов.

Переводы первого издания

Это британская служба с множеством полномочий — например, First Edition работала с ООН и является членом Chartered Institute.

First Edition специализируется на переводе научно-популярных книг.Они перечисляют свои области знаний следующим образом: кулинарные книги, вина и спиртные напитки, путеводители, детские книги, художественные каталоги, архитектура и городской дизайн, туристические книги, садоводство, ремесла, электронные книги, разговорники и словари, учебные материалы и периодические издания.

У

First Edition нет прайс-листа, но они предлагают бесплатную услугу расчета цен. На их сайте есть функция живого чата, так что вы можете получить ответы на любые ваши вопросы.

Интересно, что Первое издание также предлагает услугу «американизации» некоторых книг.Может быть, вы думаете о переводе книги с неанглийского языка для американского рынка? Если так, Первое издание может помочь вам сделать это с естественным звучанием.

Mincor Книжный перевод

Mincor может похвастаться тем, что над вашим проектом будут работать не только переводчики-носители языка, но и переводчики, знакомые с правилами для книг на каждом рынке. Они используют пример, когда диалог отмечен «» на английском языке, но _ _ ​​на испанском языке.Я этого не знал — очевидно, Mincor знает!

Mincor предлагает индивидуальное ценовое предложение для вашего проекта, но копните немного глубже, и вы найдете следующий прайс-лист:

  • Машинный перевод (только программное обеспечение) — 0,03 доллара США за слово
  • Машинный перевод с редактированием человеком — 0,08 доллара США за слово
  • Перевод и редактирование, выполняемые человеком — 0,11–0,15 доллара за слово

Бюро переводов

Бюро переводов

от Harcz & Partner Ltd работает с 1997 года и может переводить с английского на более чем 256 языков.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *