Лучшие книги о саморазвитии: Лучшие 9 книг в категории «Что почитать для саморазвития?»

Содержание

Лучшие книги о саморазвитии

В жизни каждого человека рано или поздно приходит понимание того, что пора взять себя в руки, заняться саморазвитием, достичь поставленных целей, наконец-то быть счастливым. В такие моменты важно не откладывать решение на «завтра». Жить новой жизнью можно уже сегодня, а если не знаете, с чего начать, пусть отправной точкой станет книга для саморазвития.

Топ-5 полезных книг о саморазвитии

Новые победы, свершения, достижения целей невозможны без мотивации. Книги – главный мотиватор, неисчерпаемый ресурс мудрости и знаний. Вашему вниманию предлагается список лучших книг о саморазвитии, которые меняют жизни. Большинство из них можно заказать на сайте yakaboo.ua.

1. «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский. В книге автор доступно рассказывает о своем уникальном методе изменить жизнь. Писатель – известный психолог, но он не прячется за непонятными формулировками, что отличает его работу среди многих на тему самосовершенствования. Лабковский учит любить себя, поэтому прочитавшие советуют книгу людям, ищущим в себе недостатки.

2. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй. Развитие необходимо не только мозгу и телу, над отношениями со второй половинкой тоже нужно работать. Главная мысль книжки – мужчины и женщины не просто разные, они с разных планет, и, чтобы достичь взаимопонимания, нужно приложить усилия. Это поэтапная инструкция, как понять свою половинку и наладить отношения.

3. «Rework. Бизнес без предрассудков», Джейсон Фрайд, Дэвид Хейнмейер Ханссон. Революционный и современный взгляд на бизнес. Авторы книги уверенны, что сегодня каждый может заниматься бизнесом и подробно рассказывают, как это делать. Рекомендуется для начинающих предпринимателей и успешных бизнесменов, желающих усовершенствоваться.

4. «Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее», Барбара Оакли. Для тех, кто ставит перед собой цель освоить новые знания в любой сфере. Писатель рассказывает, как правильно учиться, описывает эффективные способы запоминания информации. Методы решения задач универсальны, хоть и приводятся на примере математики.

5. «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро – это 25 действенных методик самосовершенствования в одной книге, название которой говорит само за себя. НИ СЫ и делай – главная мысль книги.

Другие жанры литературы не менее полезны для саморазвития. В художественных произведениях также можно найти жизненные советы. Чтение научной литературы тренирует память, повышает эрудированность. Популярностью пользуются мудрые книги древних цивилизаций. Например, интересна к изучению древнейшая китайская книга Ицзин, подробнее о которой на сайте yakaboo.ua.

Что почитать для саморазвития : 5 лучших книг | Vogue Ukraine

Книги по саморазвитию – популярный запрос в google. Но не стоит относиться к этой категории литературы со снобизмом: в ней можно найти много увлекательных книг и толковых советов. И чувство юмора.

«Я знаю, як їй все вдається», Лора Вандеркам

«Когда люди узнают, что я пишу о тайм-менеджементе, они уверены в одной вещи – что я всегда все делаю вовремя. Но у меня четверо детей, и я хотела бы назвать их причиной моих опозданий, но это не так. Однажды я опоздала на собственную лекцию по тайм-менеджменту… И нам ничего не оставалось, как просто посмеяться над этим».

Автор книги «Я знаю, как ей все удается» Лора Вандеркам – журналистка The New York Times и The Wall Street Journal, блогер, автор трех бестселлеров об умении управлять временем и мать четырех детей. К теме тайм-менеджмента она подходит не только с юмором, но еще и очень практично. Вместо того, чтобы пространно размышлять о том, как сложно женщине совмещать карьеру и семью, она поступила по-деловому. Проанализировала хронометраж из жизни успешных женщин. Критериев успеха было два: женщины должны зарабатывать минимум 100 000 долларов в год и иметь хотя бы одного ребенка до 18 лет, проживающего вместе с ней. Путем простых подсчетов автор доказала, что и работать, и иметь семью можно и нужно. Совет Лоры таков: ведите дневник времени, записывайте хронометраж всех событий дня в течение недели, например – и проанализируйте, что любите, чему уделяете больше времени, что приносит вам настоящее удовольствие. Кому метод Лоры Вандеркам понравится, стоит прочесть ее «Книгу о потерянном времени» — в ней она говорит, что у каждого из нас в недели 168 часов, но проводим мы их по-разному.

«Викинь мотлох із життя!», Марі Кондо

Японка Мари Кондо – удивительный человек. Она превратила свою страсть к чистоте и порядку в многомиллионный бизнес: выпуcтила четыре книги общим тиражом в два миллиона экземпляров, стала человеком года по версии журнала Time, а с недавних пор и героем реалити-шоу на Netflix. А самое удивительное то, что, по признанию писательницы, уборку и порядок она любит с пяти лет.

Ее книга «Викинь мотлох із життя», а вместе с ней и метод КонМари, основывается на простом, но важном тезисе – порядок делает нас счастливее и успокаивает. Следующим шагом в карьере Марии Кондо вполне может стать открытие психотерапевтической практики – ее метод помогает многим справиться с тревожностью и психологическими проблемами. Вкратце идея КонМари заключаются в том, что каждая вещь в доме должна приносить радость. А все вещи, которые радости не приносят, должны быть беспощадно выброшены.

«Робота рулить! Уроки Google. Правила гри у команді мрії»

Нет человека, который мог бы рассказать лучше о работе в команде, чем Ласло Бок – вице-президент Google по работе с персоналом. Под его руководством, по сути, находятся 70 офисов по всему миру, в которых суммарно работает 50 тысяч человек. О том, как Google уже много лет удается оставаться работодателем мечты (такой компанию признавали 30 раз), Бок рассказывает неспешно, подробно и очень доброжелательно. Главный секрет, исходя из его размышлений, звучит так: важно создать в компании творческую, свободную атмосферу (бесплатные обеды тоже на это работают, как ни странно), а также постараться сделать так, чтобы работа для ваших коллег не была обузой или обязанностью, а воспринималась как органичная часть жизни.

«Чудовий ранок. Як не проспати життя», Гел Елрод

На английском языке книга Хэла Элрода называется The Miracle Morning – это что-то вроде «чудесное утро» или «магия утра». Звучит очень точно: писатель и психолог Элрод предлагает взглянуть на наше обычное будничное утро под другим углом. Утро создано не для того, чтобы скомкано проснуться, мигом собраться и лететь на работу. Нет, утро вполне может быть магическим, стоит только захотеть. Автор предлагает простой способ: проведите первую минуту утра не так, как обычно, а осознанно, например, займитесь медитацией или хотя бы просто глубоко подышите ровно одну минуту. 

В Штатах «Магию утра…» называют лучшей мотивирующей книгой 2000-х. Связано это с тем, что она написана довольно прямолинейно. В предисловии Хэл Элрод рассказывает свою историю: в 20 лет он попал в жуткую автомобильную аварию, чуть не погиб, а после нескольких дней в коме и не одной операции, научившись дышать, говорить и ходить заново, решил поменять совю жизнь,  и стал тренером и психологом. Звучит как сказка – но на самом деле даже лучше ее.

«Творча впевненість. Як розкрити свiй потенцiал», Девід і Том Келлі

Соавтор этой книги Дэвид Келли – бизнесмен, инженер и профессор Стэдфордского университета. Он руководитель огромной американской корпорации IDEO, которая занимается дизайном. Считается, что именно они ввели в обиход такое понятие, как дизайн-мышление, которым сегодня пользуются креативные специалисты по всему миру. Метод дизайн-мышления звучит довольно абстрактно, но применить его на практике просто: в основе не аналитический подход, а творческий, эмоциональный. А это значит, что на планерке вы можете накидывать какие угодно идеи, не критиковать друг друга, не говорить «нет, ну это нереально»… Помните, что любая, даже самая безумная идея, в итоге может попасть в десятку. Этот подход ориентирован на интересы клиента, а поэтому в нем важна эмпатия и наблюдательность. А еще Дэвид Келли дает хороший совет: вспомните, какими креативными вы были в детстве – и иногда ведите себя так свободно, как будто вам 10.

Топ-20 книг по саморазвитию — Lectera Magazine

Чтобы быть успешным и счастливым, необходимо приложить немало усилий, ведь личностный рост — это то, что делает нас не только востребованными специалистами, но и просто ответственными и хорошими людьми.

Так что саморазвитие и инвестиции в будущего себя, какими бы сложными они ни были, всегда окупаются. Как говорят, умные учатся на ошибках других, и лучший способ быстро и эффективно собрать чужой опыт — это книги для саморазвития. В этой статье мы собрали самые популярные и самые лучшие книги по саморазвитию, с которых можно начать этот непростой, но достойный путь к самосовершенствованию.

Обучение по теме

Книги о планировании и полезных привычках

В этом списке находятся умные книги, которые стоит прочитать для саморазвития в области тайм-менеджмента. Для тех, кто хочет использовать свое время эффективно и научиться не терять ни единой минуты впустую, правильно планировать день и исключать из него все лишнее. Представляем вам список книг:

  • «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» (2012)

Об авторе

Хэл Элрод — писатель и один из самых успешных мотивационных ораторов США.

Зачем читать

Книга объясняет, как первый час после пробуждения может повлиять на весь последующий день. Воспользовавшись современными методиками, описанными в книге, вы узнаете, как снизить уровень стресса, научиться управлять своим временем и перенаправлять продуктивность в нужное русло. Книга подойдет каждому, кто хочет поменять свою жизнь, но пока не понял, с чего начать. Независимо от того, каких результатов вы хотите достичь, «Магия утра» точно поможет сделать первый шаг для поддержания мотивации в течение всего дня.

  • «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» (2001)

Об авторе

Брайан Трейси — мировой эксперт в области психологии успеха, автор около 60 книг, а «Выйди из зоны комфорта» не раз входила в топ книг по саморазвитию.

Зачем читать

В книге представлены практические рекомендации, которые автор вывел на основе своего 30-летнего опыта оттачивания навыков тайм-менеджмента, решения сложных задач и выхода из зоны комфорта. Обязательна к прочтению каждому, кто хочет достичь хороших результатов в любом начинании, найти мотивацию внутри себя и не переставая двигаться вперед.

  • «Привычки на всю жизнь» (2018)

Об авторе

Шон Янг — успешный профессор в области медицины и психологии.

Зачем читать

В основе этой книги по саморазвитию и личностному росту — только реальные факты о том, как устроены человеческие привычки. Что в организме отвечает за привычки с точки зрения психологии и физиологии? Как, где и почему они возникают? Как наш мозг «пугается» изменений и что нужно делать, чтобы все-таки избавиться от вредных привычек и сформировать хорошие? Ответ на эти и другие вопросы — в книге Янга, ведь саморазвитие личности немыслимо без полезных привычек, которые помогают добиваться поставленных целей. Если вы давно мечтали изменить жизнь к лучшему, эта книга для вас.

  • «В этом году я…» (2013)

Об авторе

М. Дж. Райан — успешный бизнес-тренер, психолог и лектор по саморазвитию. Ее предыдущие книги, такие как The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The Power of Patience и многие другие, разошлись по миру миллионными тиражами.

Зачем читать

Мы постоянно пытаемся начать худеть с понедельника, а к Новому году планируем сделать ремонт. Именно «завтра» мы начинаем искать работу или учить английский, туда же мы отправляем и многие другие свои решения, навсегда похороненные на нашем личном кладбище обещаний. Книга научит не забывать о целях и обещаниях, данных себе и другим, формировать полезные привычки и добиваться успеха.

  • «БУДЬ лучшей версией себя» (2014)

Об авторе

Дэн Вальдшмидт — специалист бизнес-стратегии и популярный спикер, исследовал классическое представление о том, как добиться успеха, и пришел к выводу, что оно не работает.

Зачем читать

«Ставьте большие цели. Будьте уверены в себе и настойчивы. Много работайте» — вероятно, вы можете легко повторить эти «установки успеха», даже если разбудить вас посреди ночи. Вот только вряд ли это даст какой-то результат. Автор книги исследовал более 1000 реальных историй, провальных и успешных, чтобы вывести формулу, которая действительно поможет сделать «все из ничего». Идеальное чтение для тех, кому надо вдохновиться чужими историями успеха, художественные приемы автора делают книгу понятной и легкой для прочтения.

Обучение по теме

Книги по развитию эмоционального интеллекта

Для тех, кто хочет понять научные принципы, стоящие за понятием «эмоциональный интеллект», и узнать, чем он может быть полезен в повседневной жизни, будет полезна эта литература для саморазвития. Итак, представляем книги, обязательные к прочтению:

  • «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» (1995)

Об авторе

Дэниел Гоулман — известный эксперт в области эмоционального интеллекта, который посвятил многие годы своей жизни изучению того, как эмоциональный интеллект влияет на успех в разных сферах жизни.

Зачем читать

Книга дает полное представление о том, чем отличается EQ от IQ и почему первое все же важнее. Подойдет для всех, кто давно хотел взять контроль над эмоциями в собственные руки, научиться управлять своими реакциями, легко решать конфликты и находить индивидуальный подход к разным людям.

  • «Эмоциональный интеллект 2.0» (2010)

Об авторах

Тревис Бредберри и Джин Гривз — основатели консалтингового центра TalentSmart, основное направление которого — тренинги и курсы по развитию эмоционального интеллекта.

Зачем читать

Специалисты-практики, авторы книги придерживаются идеи о том, что эмоциональный интеллект способен повлиять на нашу жизнь больше, чем мы думаем. Хорошие новости в том, что ЭИ поддается целенаправленному развитию — именно этой теме и посвящена книга. Она подойдет лидерам, ораторам, родителям и вообще каждому, кто понимает важность общения с другими людьми, хочет научиться чувствовать свои и чужие эмоциональные нюансы, управлять эмоциями и практиковать самоосознание.

  • «Гормоны счастья» (2017)

Об авторе

Лоретта Грациано Бройнинг — заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг по психологии с точки зрения ее связи с нейробиологией.

Зачем читать

В книге подробно рассказывается о том, что представляют собой четыре основных «гормона счастья» — эндорфин, дофамин, окситоцин и серотонин, — в каких ситуациях они вырабатываются, для чего нужны и, что самое главное, как можно научиться синтезировать их самостоятельно. Обязательно к прочтению тем, кто хочет почувствовать себя лучше, но не знает, что нужно для этого сделать, а также тем, кто стремится создавать счастье собственными руками.

  • «Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов» (2018)

Об авторе

Энтони Мерсино — сертифицированный специалист в области управления проектами.

Зачем читать

Согласно автору, эмоциональный интеллект в предпринимательском успехе важен так же, как и само умение управлять проектами. В книге собраны все необходимые практические инструменты для личностного роста менеджера, которые научат выстраивать взаимоотношения в команде, противостоять стрессу, работать со сложными клиентами и сотрудниками и создавать позитивную атмосферу в коллективе. Хотя книга и ориентирована на менеджеров, каждый найдет в ней много интересного в области психологии, а также полезные практики, которые можно применять в командной работе и в общении с людьми. Эта литература подойдет как для начинающих, так и для продвинутых менеджеров.

  • «HBR Guide. Эмоциональный интеллект» (2019)

Об авторе

Сборник статей нескольких авторов, объединенных одной темой, — все они рассказывают о своем личном опыте и использовании эмоционального интеллекта на практике — в работе с кадрами.

Зачем читать

Сборник представляет собой кладезь полезных схем и инструментов по развитию ЭИ, а также умению выходить из трудного положения, работать со стрессом и эффективно решать (или избегать) конфликтные ситуации. Здесь также найдутся полезные отзывы и рекомендации о том, как внедрить EQ в бизнес и расширить методики тимбилдинга, а также полезные советы для тех, кто интересуется психологией, взаимоотношениями с людьми и самосовершенствованием.

Обучение по теме

Книги по лидерству

Мы советуем именно эти мотивирующие книги для саморазвития и самосовершенствования, которые должен прочитать каждый, кто хочет начать путь руководителя. Эти популярные книги помогают понять, как развиваются лидерские качества, и помогут перестать бояться ответственности. Принимать решения непросто, но только так можно добиться значительных результатов. Наша подборка поможет вам найти интересное поле для размышлений.

  • «Лидер без титула» (2010)

Об авторе

Робин Шарма — один из популярных мотивационных лидеров в Северной Америке.

Зачем читать

Книга-руководство о том, как изменить свою жизнь, готова поспорить с вами, если вам вдруг кажется, что «средняя» жизнь — это все, чего вы можете достичь. Судьба человека складывается из принятых им решений, и автор учит брать контроль над собственной жизнью в свои же руки. Книга давно и полноправно возглавляет рейтинги книг для саморазвития, потому что помогает изменить повседневную жизнь и учит быть лидером не только для команды сотрудников, но и для своих друзей, семьи и себя самого.

  • «Правила эффективного лидерства» (2013)

Об авторе

Стивен Кови — один из популярнейших бизнес-экспертов.

Зачем читать

В книге представлены четыре фундаментальных принципа, придерживаясь которых лидеры смогут остаться лидерами даже в нестабильных экономических условиях. Вы узнаете, как реагировать на изменения, не бояться внедрять новые технологии и идти в ногу со временем так, чтобы вашему бизнесу ничего не угрожало. Подойдет как начинающим предпринимателям, так и успешным топ-менеджерам и руководителям крупных компаний, которые не останавливаются на достигнутом и хотят знать больше.

  • «5 граней лидерства» (2013)

Об авторах

Скотт Кэмпбелл и Эллен Самиек — авторы нового подхода к лидерству, который опирается на директивное управление, видение перспектив, вовлечение сотрудников, коучинг и формирование отношений.

Зачем читать

В книге представлено подробное описание каждой из новых граней лидерства и даны практические советы и техники по их развитию. Авторы придерживаются идеи, что нет универсального пособия по лидерству, поскольку каждая ситуация требует индивидуального решения. Однако можно научиться искать эти решения, независимо от обстоятельств.

  • «21 неопровержимый закон лидерства» (1998)

Об авторе

Джон Максвелл — американский писатель, оратор и пастор.

Зачем читать

Книга подходит для широкого круга читателей и рассказывает о 21 принципе, на основе которых, по мнению автора, строится лидерство. Пособие Максвелла — это не теоретическое рассуждение о том, как руководить, а практический сборник информации с реальными примерами, рекомендациями и советами. Прочитать книгу стоит всем, кто хочет понять, как связаны саморазвитие и мотивация. Представленная в ней история успеха добавляет сил и веры в то, что порой возможно даже невозможное.

  • «Искусство быть хорошим руководителем» (2013)

Об авторе

Роберт Саттон — преподаватель менеджмента и инженерного дела в Стэнфордском университете.

Зачем читать

Книга составлена на базе долгих лет изучения поведения лидеров и представляет собой наглядное пособие для тех, кто только планирует начать руководить другими людьми. Учась на примерах как плохих, так и хороших менеджеров, вы избежите типичных ошибок, узнаете, как делать не нужно, а какие приемы стоит взять на заметку. Несколько часов, потраченных на прочтение книги, станут отличной инвестицией в саморазвитие.

Обучение по теме

Книги о том, как вести переговоры

Разговоры — важная составляющая жизни, но иногда дискуссии идут не так, как мы бы того хотели. Представляем вашему вниманию наш рейтинг: «Полезные книги по ведению переговоров». Здесь вы узнаете, с каких книг лучше всего начать свое развитие как в профессиональной деятельности, так и просто в общении с новыми знакомыми, друзьями и семьей.

  • «Ключевые переговоры» (2011)

Об авторах

Керри Паттерсон, Джозеф Гренни и Рон Макмиллан — выдающиеся ученые-классики в области переговоров, спикеры и ораторы.

Зачем читать

Из книги вы узнаете, как успешно вести даже не самые приятные и волнительные дискуссии: от просьбы о повышении и о прибавке к зарплате до супружеской ссоры. Авторы предлагают работающие методики и техники, которые научат сглаживать углы и поворачивать диалог в сторону, необходимую именно вам, ведь иногда от результатов переговоров зависит слишком многое.

  • «Как преодолеть НЕТ» (2012)

Об авторе

Уильям Юри — консультант по ведению переговоров и посредничеству в конфликтных ситуациях.

Зачем читать

«Как преодолеть НЕТ» — это руководство о том, как видеть в переговорах чуть больше, чем просто диалог с конечной целью. Почему ваш собеседник давит на вас? Почему злится или перебивает? Что нужно сделать, чтобы сохранить продуктивную атмосферу, остаться при своем мнении и не потерять? Рекомендовано к прочтению представителям самых разных профессий, которые работают с людьми, — менеджерам, полицейским, адвокатам — и тем, кто хочет правильно вести себя в спорах и научиться избегать конфликтов.

  • «Переговоры, которые работают» (2011)

Об авторе

Стюарт Даймонд — один из самых востребованных специалистов переговорного процесса в мире.

Зачем читать

В основе книги лежат долгие годы практики самого автора, а также опыт его коллег — это более 400 реальных историй. Здесь нет ненужной теории, а только реальная практика, подкрепленная простыми примерами и рекомендациями. Прочитав книгу, вы сможете добиться нужных результатов в любых переговорах: от спора с продавцом и до заключения сделки ценой в несколько миллионов долларов.

  • «Переговоры без поражений» (2012)

Об авторах

Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон — преподаватели в Гарвардском университете, успешные специалисты в области переговоров с многолетним стажем.

Зачем читать

Книга научит вас сохранять невозмутимость в условиях эмоционального накала, правильно реагировать на непредсказуемое поведение оппонента, бороться с манипуляцией и искать компромиссы. Пособие ориентировано на широкий круг читателей, поскольку представленные в нем навыки пригодятся не только в рабочих вопросах, но и, например, в планировании отпуска с семьей — здесь тоже важно обойтись без скандалов и споров.

  • «Психология переговоров» (2017)

Об авторах

Маргарет Нил и Томас Лис — исследователи когнитивных и социальных процессов в области переговоров и психологии коммуникации.

Зачем читать

Книга представляет собой пособие по стратегии ведения переговоров, основанной на собранных авторами психологических и экономических данных. Первая, теоретическая часть книги, знакомит новичков с азами переговорного процесса, основными терминами и типологией; вторая, психологическая, ориентирована на тонкости и нюансы, которые вынуждают людей во время переговоров вести себя тем или иным образом.

7 главных идей всех книг по саморазвитию

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Каждая из таких книг, как правило, на 10% состоит из дельных советов и на 90% — из аргументов. Большую часть времени автор объясняет нам, почему мы должны последовать именно его советам. Так уж устроен человек. Сначала нас нужно убедить, а уже затем склонить к какому-то действию.

Давайте соберём воедино те ценные 10% из каждой мотивирующей книги.

1. Если вы контролируете свой ум, вы контролируете свою жизнь

Это основа любой когда-либо написанной книги о достижении успеха. Помнить эту простую истину и следовать ей — задача не из лёгких, ведь наш ум непостоянен. Он словно капризный ребёнок, который ненавидит дисциплину.

2. Возьмите верх над своими мыслями, тогда вы сможете контролировать свои действия

Думать не значит делать. Бездействуя, вы ничего не добьётесь. Не дайте пустым рассуждениям увести вас от настоящей цели. Переключите внимание на мысли, которые побуждают вас встать с дивана и начать действовать.

Не мечтайте. Добивайтесь!

3. Контроль мыслей требует ежедневной практики

Решайте сами, в какой форме будет проходить эта практика. Самовнушение, медитация, ведение дневника — да что угодно. Главное — шаг за шагом переходить на позитивное мышление.

4. Для достижения цели необходимо формировать полезные привычки

Для контроля над своими привычками нужно выработать систему. Сбросить 5 килограммов — это цель. Потреблять менее 1 200 килокалорий в день — это система. Прежде всего определите свою цель, затем составьте план и ежедневно придерживайтесь его. Ваши привычки определяют ваше будущее, поэтому крайне важно продумать их тщательно.

5. Результат требует времени

Едва ли что-то изменится по мановению волшебной палочки. Но не сдавайтесь! Если вы будете ежедневно идти к своей цели, то через год будете потрясены своими достижениями.

6. Не перекладывайте вину на других

Только вы несёте ответственность за свою жизнь. Мы не всегда можем предотвратить несчастье, но в наших силах определять, как оно повлияет на нас. Каждый день жизнь даёт нам множество шансов. Перед нами открыты любые пути, стоит только сделать шаг. Не оправдывайтесь, а действуйте.

7. Несите в себе добро

В мире и так много негатива, не вносите в это и свою лепту. Постарайтесь не срываться на других, даже если у вас был безумно тяжёлый день.

Читайте также 🧐

21 книга, которая поможет вам преуспеть в бизнесе и жизни

Успешные люди умеют читать. Во-первых, люди на вершине своей карьеры обычно стремятся к самосовершенствованию. Мало того, исследования показали, что люди, которые читают книги, на самом деле живут дольше. Нужны идеи о том, что делать дальше? Проверьте эти популярные названия.

1.

Семь духовных законов успеха Дипак Чопра

«Каждый день приносит обещание нового начала и возможность превратить каждый жизненный вызов в подарок.Один час, одна идея, один акт любви могут изменить все». Это цитата из книги, которая отражает сильное положительное чувство, которое вы получаете от этой книги, о возможности, которую мы все имеем, чтобы жить в настоящем и действовать, чтобы создавать позитивные изменения в своей жизни и жизни других. Эта книга напоминает мне о возможности, которая есть у всех нас, освободить наш разум от страха и осуждения, чтобы мы могли принимать более правильные решения и быть более творческими, с меньшими внутренними трениями и в большей гармонии с окружающими.Проблемы повседневной жизни между работой и семьей кажутся бесконечными, поэтому эта книга служит хорошим напоминанием о сбалансированном подходе к более позитивному решению этих проблем». компания по управлению арендой, которая за последние четыре года осуществила 11 приобретений и добилась более чем 350-процентного роста.Речь идет о путешествии исследователя и его команды из 27 человек, чтобы выжить после того, как они застряли в арктических водах. Вы были бы шокированы (а может быть, и не были бы) параллелями между путешествием Шеклтона и стартапом. Решительные действия в непростые времена, вероятно, спасли им жизнь. Я дарю его всем своим друзьям-предпринимателям».

— Джаспер Натаниэль, основатель компании по производству продуктов питания Revere, которая привлекла финансирование в размере 3,5 млн долларов от Lerer Hippeau Ventures и других организаций и достигла пятизначного ежемесячного объема продаж при нулевом уровне продаж. платная реклама

3.

Smarter Faster Better by Charles Duhigg 

«[Это] отличная книга по менеджменту, в которой выявляются часто упускаемые из виду идеи, способствующие долгосрочной производительности и успеху. Наиболее актуальная идея заключается в том, что при создании команды вы должны сосредоточиться на том, как взаимодействуют, а не тем, кем они являются на самом деле. Команды суперзвезд отстают от команд с хорошим общением, доверием друг к другу и постоянной обратной связью».

— Невин Шетти, соучредитель и генеральный директор Blueprint Registry, платформы для подарков, валовой объем продаж которой составил более 25 миллионов долларов менее чем за три года без какого-либо институционального капитала

4.

Meditations Марка Аврелия 

«Если вы когда-либо искали CliffsNotes о лидерстве, мудрости, морали или смирении, [эта книга] — то, что вам нужно. Полная мощных перспектив, Meditations — это исследование того, как оставайся верным себе и оставайся незатронутым внешними факторами. Это научило меня многому тому, что значит быть лидером».

— Джонатан Регев, предприниматель из списка Forbes «30 до 30», соучредитель и генеральный директор The Farmer’s Dog, компании по производству здоровых кормов для домашних животных, поставляющей более 3 миллионов порций с момента запуска по всей стране в июле 2016 года.

5.

«От хорошего к великому» Джеймс К. Коллинз

«[Эта] книга, которую я прочитал во время учебы в Стэнфордской школе бизнеса. бизнеса. Многие предприятия — это хорошие предприятия, но не великие. Чтобы построить прорывной бизнес, нам нужно быть смелыми, иметь большие идеи и окружать себя чрезвычайно талантливыми людьми. Эта книга побудила меня заняться чем-то, что намного больше, чем я сам и дал мне смелость заняться предпринимательством и создать что-то с нуля.»

—Сики Моу, основатель HelloAva, чат-бота для красоты, который привлек более 1,5 миллиона долларов венчурного финансирования с более чем 40 000 пользователей

6. никогда не начинался, и слабые умирали по пути. Это оставляет нас, дамы и господа. Нас.’ Основание Филом Найтом компании Nike является настоящим источником вдохновения, потому что он столкнулся со многими трудностями и был готов к долгому пути. Его решимость и настойчивость помогают мне взглянуть на проблемы, с которыми я сталкиваюсь сегодня как генеральный директор стартапа.Мне напомнили, что требовалось много мужества, чтобы на меня смотрели, и еще больше сил, чтобы продолжать идти вперед в трудные времена. В конце концов, речь идет о том, чтобы насладиться опытом и выжить достаточно долго, чтобы рассказывать истории. Это определяет победу в моем сознании».

— Корал Чанг, соучредитель и генеральный директор Senreve, компании по производству сумок, ориентированной на потребителя, которая с момента запуска в 2016 году распродавала свои сумки пять раз с продажами в нескольких -millions

7.

Человек в поисках смысла Виктор Е.Frankl

«Виктор Франкл пережил Холокост и всю свою жизнь работал, помогая другим. Он был выдающимся неврологом, психиатром и писателем. Несмотря на то, что он столкнулся с одними из самых ужасных зверств, зарегистрированных в истории, в его сердце была только любовь. [Это книга] содержит так много важных идей о преодолении невзгод. В частности, цитата Франкла: «В пространстве между стимулом и реакцией у нас есть возможность выбирать». много ситуаций, которые были вне моего контроля.Помнить о своей ситуации и помнить, что у меня есть свобода выбора, — вот что дало мне силы выстоять. Моя карьера определялась моим выбором. Решение бороться и упорствовать имело решающее значение».

— Джилл Джонсон, основатель и креативный директор AWE, нью-йоркской линии ювелирных украшений, среди представителей которой есть трехкратный олимпийский чемпион, NYT лучших. автор продаж, профессиональный вейкбордист, звезда YouTube, выступившая на TED Talk через три дня после реконструктивной операции, и другие выжившие

8.

Enlightenment Now: аргументы в пользу разума, науки, гуманизма и прогресса Стивен Пинкер

«Сейчас мы все отчаянно нуждаемся в позитиве. Как работающая мать, я беспокоюсь за будущее своего детей, школ и бизнеса. Эта книга помогает мне успокоиться и возрождает мою веру в человечество и надежду на будущее».

— Сара Сноу, директор по маркетингу Bambino, приложения для присмотра за детьми, которое Гвинет Пэлтроу недавно разместила на своем веб-сайте Goop, посвященном образу жизни, а также телепродюсер, лауреат премии «Эмми», ведущий новостей и телеведущий, оратор и журналист.

9.

Большая смелость: как смелость быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, воспитания и руководства Я написал это до того, как узнал о Брене Браун, но она говорит это намного красноречивее, чем я. Я обязан своей жене рассказать о ее работе, что уязвимость — это не слабость, это сила, и это основа доверия. Принятие уязвимости — это, пожалуй, самая эффективная вещь, которую я сделал как генеральный директор.

— Дидье Эльзинга, генеральный директор Culture Amp, платформы обратной связи с сотрудниками, используемой такими компаниями, как Airbnb, Nike, Lyft, Estée Lauder и McDonald’s, с более чем 65 миллионами вопросов, на которые ответили 1,8 миллиона сотрудников

10

High Output Management Энди Гроув

«Когда я основал Zapier, я видел в нем способ получить больше автономии на рабочем месте и сосредоточиться на своих интересах, но мне все еще нужно было знать, как управлять людьми, особенно по мере роста бизнеса.Эта книга показывает, как выглядит успешный менеджмент, и закладывает основу для новых менеджеров, чтобы они могли встать на путь создания здоровых и успешных команд». которая в 2018 году достигла 35 миллионов долларов ARR с более чем 140 сотрудниками, при этом работая полностью удаленно делать это все остальное будет проще или не нужно?» Вся книга вращается вокруг удивительно сложного вопроса.Шаги, чтобы не только ответить на вопрос, но, что более важно, освоить процесс для достижения успеха в достижении вашей «одной вещи». Я ценю эту книгу, потому что мой собственный стиль заключается в том, чтобы всегда иметь несколько проектов, множество возможностей и множество требований моей энергии — и все это одновременно. Я всегда верил, что таким образом я буду внедрять больше инноваций, быстрее добиваться успеха и оказывать более глубокое влияние. Я был неправ. При большей концентрации все возможно. Кроме того, хорошим побочным продуктом этого чтения является то, что этот подход приведет к результатам как в вашей профессиональной, так и в личной жизни.Мне действительно понравилась эта книга. Я передал копию каждому члену моей команды высшего руководства». он обслуживает ежегодно и в 2017 году обслуживал более 27 000 человек и, вероятно, впервые за свою более чем 90-летнюю историю обслужит более 30 000 человек в этом году

12.

Тонкое искусство пофигизма: Противоречивый подход к хорошей жизни  Марк Мэнсон

«Эта книга заставляет вас по-настоящему сосредоточиться на том, что действительно важно.Я думаю, что он затрагивает множество вопросов и проблем, с которыми люди сталкиваются в своей личной и профессиональной жизни, о которых мало говорят. Часто люди отягощены тривиальными вещами, которые могут отвлекать. Тем не менее, эта книга учит стратегиям и менталитету, чтобы выбросить из головы и сосредоточиться на том, что действительно мотивирует вас и делает вас счастливым. Речь идет о способности превратить все, что жизнь бросает в вас, и справляться с этим продуктивным и здоровым образом. В конечном счете, это побуждает людей быть уверенными в том, кто они и что они хотят делать.»

—Питерьян Бутен, генеральный директор Showpad, платформы продаж и маркетинга, которая недавно получила финансирование в размере 25 миллионов долларов, открыл новый офис в Чикаго, чтобы ускорить свой глобальный рост, и был назван в списке Inc. 5000 лучших 10 самых быстрорастущих компаний-разработчиков программного обеспечения в Европе в 2017 году

13.

Быть неправым: приключения на грани ошибки неправильно может быть большим приключением.Для меня это означает думать об уникальных способах помочь решить некоторые из самых больших проблем общества, имея мужество не всегда иметь правильный ответ с первого раза. Будучи из Чикаго, эта книга напоминает мне известную цитату Майкла Джордана: «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков». Я проиграл почти 300 игр. Двадцать шесть раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю».

—Аарон Медер, CFA, FSA и генеральный директор Legal and General Investment Management America (LGIMA), в которой работает более 145 сотрудников и управляется более чем на 174 доллара.8 миллиардов активов

14.

Марсианин Энди Вейра

«Этот научный триллер — отличная история творчества и находчивости с вдохновляющей темой «никогда не сдавайся». Интересно отметить, что дебютный роман Вейра изначально был самостоятельная публикация в виде электронной книги за 99 центов, так что вы не можете не наслаждаться предпринимательским духом».

— Барри Л. Стар, генеральный директор Wall Street Horizon, поставщика информации о корпоративных событиях, и получатель сертификата U.S. патент на «Системы и методы интеграции финансовых транзакций»

15.

Мгновенный миллионер Марка Фишера

бизнес или уже начали свой собственный бизнес, могут извлечь выгоду из проверенных методов, описанных в этой книге.Автор напоминает нам, чтобы мы продолжали мыслить масштабно, никогда не боялись просить о вещах и не пугаться, когда что-то идет не так, как планировалось.Я часто возвращаюсь к этой книге, когда мне нужно подзарядиться. Ценный урок, изложенный в этой книге, заключается в том, чтобы помочь другим реализовать их мечты, и это помогло нам построить прочные и длительные отношения в нашем сообществе». программное обеспечение VantagePoint, которое прогнозирует акции с 86-процентной точностью на три дня вперед

16.

Getting Naked Патрика Ленсиони

сила, которую вы можете получить, будучи уязвимым.Я хочу, чтобы моя организация разделяла мое видение компании, а не продавала его. Я хочу, чтобы мои сотрудники искали способы, которыми они могут принести больше пользы. Они будут искать способы помочь мне добраться туда только в том случае, если я буду достаточно честен, чтобы сказать им, что я не могу сделать это самостоятельно». работал в управленческих командах более чем 600 компаний в более чем 60 отраслях

17.

Хороший босс, плохой босс Роберт Саттон

и главное, что вы настолько хороши, насколько хороша команда, которой вы себя окружаете.Уверенность в том, что вы проецируете определенное поведение — и действительно выполняете его — означает, что ваша команда поддерживает вас. Для менеджеров найдите время, чтобы распознать и поддержать восходящих звезд; развивать их, расширять их возможности и позволять им работать и процветать. Знайте, когда нужно подтолкнуть, а когда отступить и позволить сотрудникам продолжать работу. В то же время признайте влияние, которое может оказать горстка негативных членов команды, и примите во внимание и это. Наконец, создайте атмосферу взаимного уважения, в которой здоровая дискуссия и даже конфликт могут привести к выдвижению на первый план лучших идей.»

— Майк Уорд, генеральный директор в Северной Америке компании WorldFirst, занимающейся международными электронными переводами, которая с 2015 года почти удвоила штат сотрудников до 50 человек.

18. [Это] научило меня смотреть на жизненные возможности и действия с точки зрения степенных законов и вероятностей. Эта книга сыграла решающую роль в том, чтобы помочь мне определить цифровую конфиденциальность как потребительскую потребность, которая не удовлетворяется. Я понял, что, выйдя на этот недостаточно обслуживаемый рынок, Keepsafe имеет шанс на успех.

— Зухейр Белкоура, соучредитель и генеральный директор Keepsafe, компании по хранению фотографий, которой пользуются 65 миллионов человек.

19. Управляемый Q, я обратился за советом к руководителю Starbucks, когда мы стали более крупным работодателем. Она порекомендовала [эту книгу], в которой сформулирована стратегия сочетания хорошей работы и операционной эффективности для получения прибыли выше рыночной. Три года спустя ее работа изменила наш бизнес и позволила нам построить отличный бизнес, который соответствует нашим ценностям и расширяет возможности сотрудников.Сегодня Зейнеп преподает тематическое исследование по Q в Школе менеджмента Слоана при Массачусетском технологическом институте, и я с удовольствием преподаю ее вместе с ней раз в год». технологическая платформа, которая соединяет поставщиков услуг с офисными клиентами и привлекла 75 миллионов долларов США, управляет тысячами офисов и обеспечивает работой около 1000 человек

20.

Losing My Virginity by Richard Branson

в котором клиенты были ограблены или недостаточно обслужены, где царит неразбериха и конкуренция самодовольна.Как бывший основатель технологического стартапа, который начал Eleven Eleven PR после того, как я разочаровался в PR-индустрии, это действительно сказало мне. Я чувствовал, что было (и до сих пор) много путаницы в отношении того, что на самом деле такое PR и как определить успех. Эта путаница привела к тому, что многие компании были ограблены за услуги по связям с общественностью, и я хотел изменить это. Эта книга научила меня тому, насколько ценно быть задиристым аутсайдером, которому не нужно иметь штат из 100 человек или тратить кучу денег на угловой офис, чтобы добиться успеха.Эта книга также учит вас быть готовым к неожиданностям, и я думаю, что это очень важно для того, чтобы быть предпринимателем».

21.

Вторник с Морри Митчем Альбомом

чувство ностальгии по кому-то или чему-то, часто вызванное самым незначительным и незаметным действием.Когда я впервые прочитал « вторников с Морри », простота этой книги и великолепные отношения между Митчем и Морри стали одним из тех остроумных моментов, которые заставили меня задуматься о людях в моей жизни, которые оказали длительное влияние, независимо от того, были они или нет. осознавали свою роль в изменении курса моей жизни. В частности, «Вторник с Морри » вернул меня в то время, когда я был пятиклассником в Бруклине, штат Массачусетс, и в класс миссис Битти. Все знали, что она была единственным учителем, которого вы не хотели иметь! Я окаменел.Перенесемся на 20 лет вперед, и я обнаружил, что возвращаюсь в тот самый класс, обращаясь к своему новому классу перепуганных пятиклассников как уверенная в себе женщина, разделяющая огромную благодарность, которую я испытываю к этой женщине и ее невольному следу в моей карьере, и, в конечном счете, не осознавая этого. , как мой первый наставник. Вот что книга Альбома сделала для меня: она заставила меня задуматься о том, как мне повезло, что замечательные люди направляли меня на протяжении всей моей карьеры, и помогла мне переориентировать мои усилия на то, чтобы быть наставником, проводником, учителем и учеником. .Я ношу это с собой, куда бы я ни пошел и с кем бы ни столкнулся, стремясь быть лучшим наставником, каким только могу быть».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com

Как читать книги по самосовершенствованию и самопомощи

Пин

Книги по самосовершенствованию и самопомощи — это научно-популярные книги, и поэтому читать их нужно не так, как вы читаете художественную литературу, романы или рассказы, а иначе.

Часто, читая хорошую художественную книгу, мы полностью поглощены ею, и нам может быть трудно отложить книгу, пока мы не дочитаем ее. После этого мы можем оставить книгу и перейти к другой. Это как смотреть хороший фильм. Нам нравится смотреть его, следить за сюжетом, отождествлять себя с одними персонажами и не любить других.

После просмотра хорошего фильма мы можем немного подумать о нем, поговорить о нем с друзьями, а затем выкинуть его из головы и двигаться дальше по жизни.

То же самое и с книгами. Если мы прочитаем хорошую книгу, мы можем подумать и поговорить о ней, обсудить ее сюжет, а потом забыть о ней. Если книга исключительно хороша, мы можем перечитать ее через некоторое время.

Другое дело с книгами по самосовершенствованию и самопомощи. Эти книги учат и направляют и часто содержат упражнения. Это учебники, как в школе, колледже или университете. Мы никогда не читаем учебник, как роман. Мы читаем несколько страниц и практикуем то, что узнали.То же самое и с книгами по самосовершенствованию и самопомощи.

Узнайте, как сохранять спокойствие и уравновешенность в стрессовых ситуациях

Перестаньте принимать все слишком близко к сердцу и расстраиваться из-за того, что люди говорят и делают. Отстранение и отпускание

Вы читаете книгу по математике или алгебре как роман? Нет! Читать нужно медленно, понимать прочитанное и выполнять упражнения.

Чтобы извлечь максимальную пользу из книг о самосовершенствовании и самопомощи, вам нужно читать их медленно, впитывать то, чему они учат, а затем практиковать предложенные в них упражнения и следовать советам и советам в повседневной жизни.

Этот совет относится ко всем научно-популярным книгам, таким как книги о похудении, управлении временем, улучшении здоровья, бодибилдинге или медитации.

Хочу дать несколько советов по чтению таких книг.

Как читать книги по самосовершенствованию и самопомощи

1. Читайте книгу медленно, чтобы понять ее смысл.

2. Нет необходимости читать больше нескольких страниц в день. Я не рекомендую читать такую ​​книгу быстро, от начала до конца, так же, как читать художественную книгу.Иногда каждый абзац содержит важную информацию, которую необходимо изучить, понять и усвоить. Книга принесет вам больше пользы, если вы будете читать ее медленно.

3. Иногда вам нужно прочитать одну и ту же страницу или абзац несколько раз, чтобы лучше понять. Часто чтение одного и того же абзаца несколько раз приносит новые озарения и понимание, которых вы не получите, прочитав его один раз.

4. Старайтесь читать между строк. Иногда в книге много мудрости, и чтобы обнаружить и понять ее, вам нужно сохранять непредвзятость, обдумывать прочитанное несколько раз и позволять своей интуиции вести вас.

5. Сосредоточьтесь на словах, которые вы читаете, и вы обнаружите новые идеи и новые идеи, возникающие в вашем уме.

6. Иногда вы можете не понимать определенную часть книги. Что вы должны сделать? Вы можете сделать одно из двух.

а) Прекратите чтение и подумайте о разделе книги, который вам не ясен или непонятен.

б) Продолжайте читать страницу или две, а затем вернитесь к той части, которую вы не поняли. Вполне возможно, что все станет ясно, прочитав немного дальше.Часто вы можете найти объяснение в следующих абзацах или страницах.

7. Читая книгу, подумайте о своей жизни, о том, что вам нужно изменить и улучшить, и о том, как использовать руководство и советы в своей жизни.

8. Вам нужно всегда помнить, что вы должны практиковать то, чему вас учат эти книги. Просто прочитать их недостаточно.

9. Вы изучаете новые навыки и улучшаете свою жизнь. Это требует времени и усилий, а потому нужно запастись терпением.Если вы читаете слишком много, вы можете чувствовать себя перегруженным информацией. Лучше идти медленно.

10. Было бы неплохо во время чтения делать заметки о новых выводах, которые вы получаете, и о советах, которым вы хотите следовать. Если вы прочитаете и продолжите, не делая заметок, вы можете забыть о новых выводах, которые вы получили, и упустить некоторые важные моменты.

Узнайте, как управлять своей жизнью, воплощать свои мечты и наслаждаться внутренним миром!
Посетите наш книжный магазин

Знаете ли вы, что книги по самосовершенствованию и любые другие книги по самосовершенствованию лучше всего подходят для чтения на смартфонах? Позволь мне объяснить.

Вы везде носите свой смартфон с собой, а если книга в формате электронной книги, вы можете хранить ее на своем смартфоне и носить с собой куда угодно. Поскольку вам не нужно читать больше нескольких страниц за раз, смартфоны идеально подходят для этой цели. Вы можете читать книгу в любое время и в любом месте.

Вы можете читать книги Kindle с помощью приложения Kindle, а также электронные книги в формате PDF с помощью Adobe Acrobat Reader или любого другого приложения для чтения файлов PDF. В настоящее время вы можете легко и удобно увеличить размер шрифта и прочитать PDF-файл на своем смартфоне.

Чтение всего нескольких страниц на экране смартфона не будет напрягать глаза, тем более что есть возможность увеличить размер шрифтов. Вы можете прочитать несколько страниц и подумать о прочитанном, и даже попрактиковаться в одном или двух упражнениях, стоя в очереди, путешествуя на автобусе или поезде или в любом другом месте и в любое время, когда у вас есть несколько свободных минут.

Если вы никогда раньше не читали электронную книгу на своем смартфоне, попробуйте прочитать ее, и вы увидите, насколько это просто. Я знаю, что есть люди, которые избегают чтения на маленьком экране своего смартфона, особенно немолодые.Почему бы не пойти на риск и не попробовать? Вы удивитесь, насколько это просто и легко.

Если вы не хотите читать книгу на своем смартфоне, вы можете прочитать ее на планшете, благо у него экран больше.

Печатные книги — это здорово, и я люблю их читать, но я также много читаю на маленьком экране. Я могу читать их, где захочу, без необходимости носить с собой физическую книгу. Это позволяет мне читать даже несколько минут, когда и где у меня есть время.

Если вы хотите узнать больше об электронных книгах, я рекомендую прочитать статью «Преимущества и преимущества электронных книг».

Цитаты о книгах и чтении

«Используйте свое время, чтобы улучшить себя с помощью писаний других людей, чтобы вы легко пришли к тому, над чем другие усердно трудились».
– Сократ

«Если мы встретим человека редкого ума, мы должны спросить его, какие книги он читает».
– Ральф Уолдо Эмерсон

«Единственная важная вещь в книге — это значение, которое она имеет для вас».
– У. Сомерсет Моэм

«Отличная книга должна оставлять после себя много впечатлений и слегка утомлять в конце.Читая, ты проживаешь несколько жизней».
– Уильям Стайрон

Пин

Книга о позитивном мышлении и позитивном настрое

Узнайте все о позитивном мышлении и о том, как создать позитивный настрой.Positive Thinkng

Об авторе

Меня зовут Ремез Сассон. Я автор и создатель книги «Сознание успеха», которую я веду с 2001 года. Присоединяйтесь ко мне в невероятном путешествии к самосовершенствованию, счастью, успеху, позитивному образу жизни, сознательной жизни и медитации через мой веб-сайт, статьи и книги.

Подписаться на:   Facebook  Twitter  Pinterest   Instagram  Linkedin

10 лучших книг по самопомощи, которые стоит прочитать, когда вы застряли в колее

Самопомощь считается современным жанром книг. Тем не менее, это было вокруг на протяжении веков. Любая книга, написанная таким образом, чтобы улучшить жизнь с помощью набора рекомендаций, которые читатели могут включить в свою повседневную жизнь, может быть отнесена к категории книг по самопомощи. Эти книги также проливают свет на истинный смысл нашего существования.

Лучшие книги по саморазвитию не только приятно читать, но и содержат в себе эзотерические знания, важные для самосовершенствования и саморазвития.Он направлен на то, чтобы побудить читателя взять на себя ответственность за свой разум, тело, бизнес или саму жизнь.

Это один из самых значимых жанров, многочисленные названия которого борются за место на книжных полках и в онлайн-магазинах.

От современной сказки известного бразильского писателя о мальчике-пастушке до исторического трактата древнекитайского философа — мы рассмотрим некоторые из лучших книг по самосовершенствованию, которые вы должны прочитать, чтобы жить лучше.

[Изображение героя и избранное предоставлено: С уважением, СМИ/Unsplash]

Алхимик — Пауло Коэльо

Изображение предоставлено: Goodreads

Сантьяго — молодой пастушок из региона Андалусия в Испании.Однажды он мечтает о сокровище в далекой стране, что вдохновляет его отправиться в путешествие.

Так начинается незабываемое приключение, в ходе которого он пересекает пустыню Сахара, ограбляется, влюбляется и, наконец, встречает титулованного алхимика, чтобы обрести истинное счастье.

Одна из самых известных книг по самопомощи, каждое слово, фраза, диалог и отрывок в Алхимик предлагает жемчужины мудрости жизни.

Через историю судьбы Коэльо представляет рассказ о силе воли — повествование, которое мгновенно побуждает читателя сделать личное открытие.

«Алхимик » считается одной из лучших в мире книг по самопомощи, поскольку она помогает миллионам читателей понять, как важно следовать своим мечтам и жить настоящим.

Это была одна из самых продаваемых книг всех времен с момента ее выпуска в 1988 году, когда было продано более 65 миллионов экземпляров. Она переведена более чем на 80 языков.

В 2003 году Коэльо вошел в Книгу Гиннеса как автор, подписавший большинство переводов одного названия за один присест для «Алхимик».

Получите это здесь.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей — Дейл Карнеги Изображение предоставлено: Amazon.

Опубликованная в 1937 году книга оказалась чрезвычайно полезной для тех, кто хочет добиться успеха в мире бизнеса или зарабатывать деньги на других предприятиях.

Однако для этого требуется некоторое самосовершенствование. И именно здесь эта книга по самопомощи на протяжении десятилетий оказывала поддержку своим читателям.

Поскольку книга не относится к определенному классу, она адресована любому человеку в любой точке мира и на любом уровне классовой пирамиды. В конце концов, книга о том, как помочь читателям усвоить привычки высокоэффективных людей.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людейОтдельные разделы книги посвящены таким важным темам, как «Быть ​​лидером: как изменить людей, не обижая и не вызывая негодования».

Получить здесь .

Тонкое искусство пофигизма — Марк Мэнсон Изображение предоставлено: Amazon

Жемчужина среди книг по самопомощи, название этого шедевра может показаться некоторым оскорбительным. Тем не менее, это именно то сообщение, которое, возможно, хотел донести Мэнсон — он не ставит F.

Книга не идет по обычному маршруту, как большинство книг по самопомощи, — то есть звучит слишком позитивно. Мэнсон говорит читателям ни о чем не беспокоиться и просто делать то, что они хотят.

Другими словами, книга пытается заставить читателей осознать, что многие из тех, кто преуспел в жизни, обычно идут на риск.

«Возможно, вы знаете кого-то в своей жизни, кому в тот или иной момент было наплевать, и он продолжал совершать удивительные подвиги», — пишет он в своем блоге, приводя в пример себя.

Книга самопомощи Мэнсона предназначена для тех, кто избалован расплывчатыми словами, такими как «любовь», «радость» и «позитив» для своих неудач. Идея состоит в том, чтобы заставить нас осознать наши сильные и слабые стороны и принять их.

«Потому что, когда мы слишком много трахаемся, когда мы решаем трахаться во всем, тогда мы чувствуем, что имеем право всегда чувствовать себя комфортно и счастливо, вот когда жизнь трахается. *с нами», — пишет Мэнсон.

В то же время Мэнсон предостерегает от безразличия ко всему.

Книга была выпущена в 2016 году. В следующем году она заняла первое место в списке бестселлеров New York Times . Он также был во многих других списках бестселлеров, в том числе в списке Barnes & Noble .

Получить здесь .

Секрет — Ронда Бирн Изображение предоставлено: Amazon.

Ронда Бирн была вдохновлена ​​на работу над Секрет , когда ее дочь подарила ей копию Наука стать богатым Уоллеса Д.Уоттлс в 2004 году.

Книга

Уоттлза 1910 года оказалась поворотным моментом в жизни Бирн, которая, по ее словам, находилась в травматической фазе.

Как и фильм, книга рассказывает нам о «законе притяжения» и делится тем, что, как она утверждает, является эзотерической мудростью современных выдающихся личностей на самые разные темы, от политики до бизнеса и религии.

Бирн считает, что такие вещи, как деньги, счастье и хорошее здоровье, могут быть достигнуты с помощью позитивного мышления.

Книга пытается донести до читателей, что лучший способ привести вселенную в соответствие со своими желаниями — всегда оставаться позитивным.

В основе Секрет  – то, как люди видят себя и свою жизнь.

Таким образом, эта книга по саморазвитию призвана направить читателей на путь самопознания и достижения успеха в бизнесе, отношениях или жизни в целом с помощью вдохновляющих историй философов и мотивационных учителей, таких как Боб Проктор и Джек. Кэнфилд.

С момента своего выпуска книга «Секрет » была описана многими читателями как «изменившая жизнь» и, таким образом, признана одной из лучших книг по самопомощи за последнее время.

В то же время книга подверглась критике за изложенные в ней концепции, такие как представление чего-то недостижимого с логической точки зрения.

Тем не менее, «Секрет » остается одной из самых продаваемых книг по самопомощи всех времен: по состоянию на август 2020 года по всему миру было продано 35 миллионов экземпляров.Он был переведен более чем на 52 языка.

Получить здесь .

Богатый папа, бедный папа — Роберт Кийосаки и Шэрон Лектер Изображение предоставлено: Amazon

Всемирно признанная одной из самых успешных книг по финансовому планированию современности, книга «Богатый папа, бедный папа » также является одной из самых известных книг по самопомощи.

Выпущенная в 1997 году книга стала настолько феноменально популярной, что с 2000 по 2008 год оставалась в списке бестселлеров New York Times .

В то время как Роберт Кийосаки и Шэрон Лехтер рассказывают читателям о том, как мудро планировать свои финансы и жить хорошей жизнью, на страницах книги есть кладезь мудрости, которая может изменить жизнь читателей.

Кийосаки рассказывает о своей личной жизни и уроках жизни и денег, которые он извлек из жизни своего отца и богатого отца своего друга.

С этой точки зрения, говорит Кийосаки, даже у детей может развиться чувство финансовой осведомленности — черта, необходимая для истинного роста в жизни.

Кроме того, многие неверные представления о личных финансах развеяны.

В книге утверждается, что не обязательно много зарабатывать, чтобы стать богатым — все дело в том, как человек распоряжается имеющимися у него деньгами, которые создают богатство.

Все уроки в книге по саморазвитию остаются актуальными и сейчас, что делает ее вечнозеленой книгой для молодых поколений, чтобы они завтра могли превратиться в высокоэффективных людей в бизнесе и жизни.

Получить здесь .

Икигай: японский секрет долгой и счастливой жизни — Эктор Гарсия Изображение предоставлено: Amazon

Написанная инженером-программистом, ставшим автором, Эктором Гарсия, книга получила свое название от японского слова Ikigai , что переводится как «причина жизни».

Гарсия, живущий в деревне почти два десятилетия, погружается в образ жизни сельской Японии.

Идея заключалась в том, чтобы выяснить, почему в их мире практически не существует концепции выхода на пенсию и как они живут так долго.

Ikigai  содержит интервью с жителями японской деревни с самым высоким процентом 100-летних. Через интервью и наблюдения книга пытается разгадать секрет долгой жизни и счастья сельчан.

Читатели узнают о повседневной жизни жителей деревни — по тому, как они передвигаются и что едят — и получат представление о самой жизни.

Далее книга раскрывает читателям «икигай» жителей деревни.

В этой книге по самопомощи рассказывается о мудрости сельских жителей, которая, если ее впитать в повседневную жизнь обычных людей, приводит к успеху в здоровье, богатстве и отношениях.

Конечно, она также ведет читателя по пути любви к себе и самосовершенствованию, помимо поиска цели в жизни, которая может сделать его успешным и достичь личного удовлетворения.

«Икигай » — одна из самых популярных книг по саморазвитию в последнее время. Первоначально она была написана на испанском языке и, имея более 59 переводов, является самой переводимой книгой на испанском языке.Было продано два миллиона копий по всему миру, и он продолжает занимать первое место в таких странах, как Индия.

Получить здесь .

Монах, который продал свой Феррари — Робин Шарма Изображение предоставлено: Amazon.

Монах, который продал свой Феррари  был впервые опубликован в 1999 году и переведен на 42 языка.

Книга самопомощи дает важные жизненные уроки через вымышленную историю успешного адвоката, оказавшегося в хаотической жизненной ситуации после сердечного приступа.

Главный герой Джулиан Мантл затем отправляется в индийские Гималаи в поисках духовной мудрости и наведения порядка в своей личной жизни, понимая, что все деньги мира ему ни к чему.

Читатели следят за его путешествием и открывают секрет радости, находят путь к самопознанию, понимают важность дисциплины и учатся ценить отношения, среди прочего.

Книга самопомощи наполнена практическими уроками, каждый из которых уходит своими корнями в древнюю культуру региона.

Любимая читателями за простоту языка и увлекательный сюжет, книга сочетает в себе лучшее из философий Востока и Запада.

Обязательно к прочтению тем, кто бездумно тратит деньги, чтобы осознать правду жизни, пока не стало слишком поздно.

В то же время, эта история человека, который отправляется в путешествие по самосовершенствованию, открывает новое окно для самосовершенствования для тех, кто уже находится на его пути.

Получить здесь .

Человек в поисках смысла — Виктор Франкл Изображение предоставлено: Amazon

«У человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение к любому данному стечению обстоятельств, выбирать свой собственный путь», — писал Франкл (1905–1997) в это автобиография 1946 года, которая считается шедевром среди книг по самопомощи 20 века.

Никто, кроме Франкла, лучше него не понял бы суть «смысла».В конце концов, известный австрийский еврейский психиатр пережил Холокост.

В сентябре 1942 года Франкл, его беременная жена, братья и родители были арестованы нацистами и отправлены в концлагеря. К тому времени, когда война закончилась и евреи были освобождены, Франкл потерял своих близких.

Пребывание в концентрационных лагерях, в том числе в Освенциме, глубоко повлияло на Франкла, и он понял, что именно понимание «смысла» жизни отличает живых от мертвых.

Он был свидетелем того, что те, кто не поддался самым неблагоприятным обстоятельствам, имели наибольшие шансы на выживание.

Франкл, разработавший логотерапию, утверждал, что главная цель жизни — это открытие и поиск того, что имеет для нас значение. Это приносит счастье вместо слепой погони за счастьем.

Таким образом, согласно Франклу, «но за счастьем нельзя гнаться; оно должно наступить. У человека должна быть причина, чтобы «быть счастливым». Однако, как только причина найдена, человек автоматически становится счастливым.

В 1991 году Библиотека Конгресса США провела опрос, в ходе которого книга была названа одной из десяти самых влиятельных книг Америки.

Первоначально опубликованная на немецком языке, книга была продана тиражом более 16 миллионов экземпляров и переведена более чем на 24 языка.

Получить здесь .

Пророк — Халиль Джебран Изображение предоставлено: Amazon

Хотя некоторые читатели могут захотеть получить копию, которая упрощает глубокую мудрость Халиля Джебрана в Пророк ,  , лучше этого не делать.

Причина в том, что: Пророк ,   собрание мистических стихов в прозе, предполагается понимать как они есть, даже если они могут показаться притчами самого эзотерического толка.

Несмотря на религиозно звучащее название, книга не имеет ничего общего с религией — она предназначена для всего человечества.

«Пророк » — одна из лучших книг по самопомощи, написанных в 20 веке, и она еще долго будет считаться одной из величайших книг.

Читать эту книгу — уникальный опыт, поскольку ее понимание жизни делает ее одной из первых среди книг по самопомощи, опубликованных в новейшей истории. Ищете ли вы любовь к себе, самосовершенствование, ответы на личные вопросы или просто лучший способ начать жить настоящим, книга предлагает что-то для самых разных читателей.

Американец ливанского происхождения Джебран (1883–1931) сам является иконой в литературном мире. Как поэт, он стоит сразу после Шекспира и Лао-цзы (также пишется как Лао-Цзы) по объему проданных произведений.

В США есть школы, названные в его честь, и его часто называют одним из мудрейших философов современности.

Через своего вымышленного главного героя Пророк останавливается на значении любви, детей, свободы, боли, дружбы, радости и печали, а также на вечном споре добра и зла через 26 стихотворений в прозе.

Пример этого стиха из стихотворения «О детях»:

«Ваши дети — не ваши дети.
Они сыновья и дочери тоски Жизни по себе.
Они приходят через вас, но не от вас,
И хотя они с вами, они не принадлежат вам».

Каждое слово в этих четырех строках имеет значение и формирует послание, которое едва ли смогла донести ни одна книга о воспитании детей.

Книга была издана в 1923 году, и ее влияние на жизнь людей только возросло.

Поколение за поколением обращались к страницам Пророка в поисках просветления и ответов на жизненные сложности и никогда не были разочарованы.

Бывший президент США Джон Ф. Кеннеди, бывший премьер-министр Индии Индира Ганди и английская рок-группа The Beatles входят в число многих выдающихся личностей во всем мире, вдохновленных этой книгой.

Она была переведена более чем на 50 языков и продана десятками миллионов экземпляров.

Интересно, что Пророк , который никогда не выходил из печати,   никогда не рекламировался после первых лет его выпуска в 1920-х годах.В этом не было необходимости, потому что основополагающая работа говорит сама за себя.

Получить здесь .

Тао Дэ Цзин — Лао-цзы Изображение предоставлено: Amazon

Все сказано и сделано о книгах по самопомощи, если кому-то действительно нужно узнать смысл жизни, нужно обратиться к книге, написанной более 2400 лет назад в древнем Китае.

Приписывается Лао-Цзы, чье имя переводится как Старый Мастер, Дао Дэ Цзин  содержит 81 стих беспрецедентной мудрости, выдержавший испытание временем.

Он вдохновлял императоров, мудрецов, путешественников и всех, кто читал его на протяжении веков. Сегодня она признана самой переводимой книгой после Библии .

Название книги примерно означает «Книга Пути». «Путь» здесь относится к пути, по которому нужно следовать, чтобы найти баланс между жизнью и вселенной.

Это наиболее авторитетный текст по даосизму (также известному как даосизм) — философской школе, основанной Лао-цзы.

Сегодня даосизм является одной из пяти признанных религий в Китае, и его исповедует треть населения Тайваня, а также многие другие в близлежащих странах и территориях Юго-Восточной Азии.

Тем не менее, сама книга приветствуется как философское учение, а не как религиозный текст в строгом смысле.

В соответствии со своим названием, речь идет о том, чтобы вести образ жизни, который находится в гармонии с окружающей средой приверженцев и последователей. Это руководство к тому, как жить полной жизнью, используя внутреннее «я» через удовлетворение.

По своей сути Дао Дэ Цзин  все о самосознании, спонтанности, смирении и возвышении духа. Он выступает за систему невмешательства, чтобы проблемные вопросы умирали естественной смертью.В послании Дао нет «хорошего» и «плохого».

Даже в наше время каждый — от политиков до руководителей бизнеса, а также тех, кто хочет найти истинный смысл жизни — может почерпнуть уроки из этой книги.

Tao Te Ching  — одна из самых популярных книг по самопомощи. Но в отличие от Пророк , читателям придется полагаться на точные переводы, потому что Дао Дэ Цзин  написана притчами и афоризмами.

Получить здесь .

10 лучших книг по самопомощи (которые не являются самопомощью)

Я читаю, чтобы совершенствоваться. Несмотря на это, я на самом деле читаю очень мало книг по самопомощи. Большинство книг, которые я читаю, совершенно не относятся к жанрам самопомощи или бизнес-книг. Мир вознаграждает уникальное мышление. Если вся ваша библиотека выглядит как отдел самопомощи в книжном магазине, у вас, вероятно, недостаточно разнообразных точек зрения, чтобы справиться с действительно трудными проблемами, которые бросает вам жизнь.

Два взгляда на самопомощь

Хотя всегда есть фантастические книги, которые не поддаются обобщению, большинство самопомощи подпадает под два типа мышления:

  • Письмо, ориентированное на достижения .Разработано, чтобы помочь вам получить больше, достичь большего и выполнить это быстрее.
  • Письмо, ориентированное на счастье . Написано, чтобы дать вам эмоциональный контроль или внутренний покой.

Обе точки зрения полезны. Но это только две точки зрения. Есть также стоицизм, абсурдизм, даосизм и сотни других философий жизни, которые не классифицируются.

Расширение набора инструментов

Помимо некоторых книг, которые действительно открывают новые горизонты, я считаю, что после прочтения 15-20 книг по саморазвитию вам следует остановиться.Начните читать с более широкого фона идей, и вы сможете прийти к более интересным выводам. Более разнообразная диета для чтения способствует более уникальному мышлению, которое крайне необходимо в мире, требующем творчества и заглушаемом бездумным конформизмом.

Десять книг для начала

Вот краткий список из десяти не очень самопомощных книг, которые могут вывести вас из привычных проходов и увидеть совершенно другие точки зрения:

1. Принц – Никколо Макиавелли

Классическая книга о силе и стратегии.Сочинения Макиавелли безжалостны и политически некорректны по сегодняшним меркам. Но его мысли о достижении власти и ее поддержании резко контрастируют с любой книгой по самосовершенствованию, которую вы просматривали раньше.

«С мужчинами нужно обращаться либо щедро, либо уничтожать, потому что за легкие ранения они мстят, а за тяжелые не могут».

2. Сиддхартха – Герман Гессе

Роман о жизни человека на пути к просветлению. Фантастическая книга, которая исследует наши отношения с богатством, бедностью, сексом и желанием, не впадая в клише.

«Разве Атман не был внутри него? Не был ли тогда источник в его собственном сердце? Нужно найти источник в собственном Я, надо им овладеть. Все остальное искало — обходной путь, ошибку».

3. Медитации – Марк Аврелий

Классика стоических писаний. Стоицизм — древняя философская школа, утверждающая, что мудрый человек совершенно неуязвим для страданий, поскольку для счастья достаточно добродетели. Материальное богатство и бедность могут добавить удобства в жизнь, но они ничего не могут ни добавить, ни убавить от истинного счастья.

«Если тебя огорчает что-то внешнее, то боль не из-за самой вещи, а из-за твоей оценки ее; и это вы имеете право отозвать в любой момент.

4. Дзен и искусство обслуживания мотоциклов – Роберт М. Пирсиг

Эта книга была названа самой читаемой современной книгой по философии. Хотя в ней затрагиваются многие темы самопомощи, эта книга отличается тем, что в ней метод достижения этих тем. Эта книга является упражнением в мышлении, так как многие книги по самопомощи содержат много выводов и мало освещают процесс.

«Никогда не посвящаешь себя делу, в котором полностью уверен. Никто не кричит фанатично, что завтра взойдет солнце. Они знают, что завтра она поднимется. Когда люди фанатично привержены политическим или религиозным убеждениям или любым другим видам догм или целей, это всегда происходит потому, что эти догмы или цели вызывают сомнения».

5. Искусство войны – Сунь Цзы

Мне сказали, что эта книга теперь обязательна к прочтению в некоторых бизнес-школах.Будучи классиком военной стратегии, я, конечно, понимаю, почему. Эта книга предлагает, как перехитрить своего противника, и хотя она была написана для войны, она также может быть полезной метафорой для многих других препятствий, с которыми вы сталкиваетесь в жизни.

«Вся война основана на обмане. Следовательно, когда мы можем атаковать, мы должны казаться неспособными; при использовании наших сил мы должны казаться бездействующими; когда мы рядом, мы должны заставить врага поверить, что мы далеко; когда далеко, мы должны заставить его поверить, что мы рядом.Держите приманки, чтобы заманить врага. Разыграй беспорядок и раздави его.

6. Суть мыслей — Стивен Пинкер

Во многих книгах по самопомощи рассказывается о том, как мы используем язык. Вся концепция нейролингвистического программирования основана на идее, что наш язык и мысли переплетены. Но немногие из этих книг на самом деле исследуют науку о том, как наши мысли взаимодействуют с нашими словами.

7. Источник – Айн Рэнд

Немногие писатели вызывают столько любви и ненависти, как Айн Рэнд.Я не согласен, по крайней мере, с половиной идей, которые она поддерживает в своих книгах, но я все же могу признать ценности независимости, нонконформизма и творческой страсти в ее работах. Точно так же, как я считаю, что атеисту полезно читать Библию, я думаю, что даже самый самоотверженный гуманист может почерпнуть ценную информацию из этой книги.

«Но, видите ли, мне осталось жить, скажем, шестьдесят лет. Большая часть этого времени будет потрачена на работу. Я выбрал работу, которой хочу заниматься. Если я не нахожу в этом радости, то только обрекаю себя на шестьдесят лет мучений.И я могу найти радость только в том случае, если буду делать свою работу наилучшим для меня образом».

8. Эгоистичный ген — Ричард Докинз

Эволюция применима не только к нашим генам, но и к нашим идеям. Докинз утверждает, что бессознательные самовоспроизводящиеся процессы могут привести к невероятно сложным результатам. Именно в этой книге он вводит термин «мем» — идею или технологию, воспроизводящую себя в человеческом сознании. Эволюция — бесценная перспектива при попытке разобраться в сложных системах жизни.

«Мем слепой веры обеспечивает себе увековечение с помощью простого бессознательного приема, препятствующего рациональному исследованию».

9. Выбросы – Малкольм Гладуэлл

Я хотел включить в свою подборку еще одну недавнюю книгу. Outliers — отличная книга, потому что она исследует основную тему самопомощи: успех. Однако он делает это совершенно иначе, чем классическая самопомощь, фокусируясь на окружении и возможностях успешных людей, а не только на их личностных качествах.

«Ценности мира, в котором мы живем, и людей, которыми мы себя окружаем, сильно влияют на то, кто мы есть».

10. Дао Дэ Цзин – Лао-Цзы

Лаконично, красиво и глубоко. «Дао дэ цзин» побуждает читателя пересмотреть тщательно охраняемые предположения. Сила обретается через слабость. Лидерство приходит из служения. Прогресс иллюзорен. Если вы родились в западной стране, я настоятельно рекомендую эту книгу, поскольку она сильно отличается от иудео-христианской точки зрения.

«Жить, пока не умрешь, — значит прожить достаточно долго».

«Знание других — это разум; познание себя — это истинная мудрость. Овладение другими — это сила; овладение собой — это истинная сила».

Топ-20 лучших аудиокниг по саморазвитию всех времен Обзор 2022

Вы хотите получить лучших аудиокниг по саморазвитию 2022 , чтобы слушать их в одиночестве? PennBook должен сказать: Мудрый выбор!

Они могут стать вашими лучшими друзьями во время эпидемии.Но прежде чем мы перейдем к аудиокнигам, вы можете узнать больше о преимуществах прослушивания аудиокниг.

Для людей, которые не увлекаются учебой, аудиокниги будут наиболее подходящим выбором. Во время работы можно слушать и находить преимущества.

Если вы едете на работу, занимаетесь спортом, убираете или отдыхаете на диване, аудиокниги станут идеальным компаньоном для напряженного образа жизни. Однако что, если они также могут внести ясность в ваше финансовое положение? Помочь вам сопереживать другим людям? Позволить вам внести полезные изменения в вашу повседневную жизнь? Все эти фантастические книги по самопомощи позволят вам сделать все это или направят вас в идеальном направлении.

лучших аудиокниг по самопомощи для чтения с самым высоким рейтингом

Бестселлер № 5 Хардкорная самопомощь: F-K тревога
  • Аудиокнига Audible
  • Роберт Дафф (Автор) — Роберт…
  • Английский (язык публикации)
  • 16.01.2015 (Дата публикации)…
Бестселлер №6 50 классических книг о самопомощи
  • Аудиокнига Audible
  • Том Батлер-Боудон (Автор) -…
  • Английский (язык публикации)
  • 28.07.2006 (Дата публикации)…

Вот список лучших аудиокниг по саморазвитию, которые Pennbook рекомендует прочитать:

До свидания, вещи

Фумио Сасаки

Фумио Сасаки не гуру самопомощи и не организатор. Он также не создатель ультрамодных стартапов из Силиконовой долины. Он всего лишь обычный парень, который решил, что ему не нужно владеть многими вещами.

Книга-бестселлер по самосовершенствованию «Прощай, важно» содержит практические советы о том, как уменьшить количество вещей, которые у вас есть.Эта аудиокнига по самопомощи посвящена его путешествию и фантастическим способам, которые изменили его жизнь, позже приняв японский минимализм.

Эссенциализм

Грег Маккеун

Как только вы избавитесь от беспорядка на расстоянии, будет полезно, если вы начнете расхламлять свои мысли. Грег МакКаун призывает читателей перестать гнаться за всем и начать сознательно стремиться к значительно меньшему. Это способ создать образ мышления, чтобы знать, что важно и куда вам нужно инвестировать свое время.

Сосредоточив внимание на работе, проектах и ​​приоритетах, МакКаун помогает читателям очистить мысли, а не имущество. И это приводит к большей концентрации, большему количеству предметов и гораздо большей эффективности. Хотя эту аудиокнигу часто называют одной из лучших книг по саморазвитию для деловых людей, ее идеи касаются жизни каждого.

Сила привычки

Чарльза Дахигга

«

Сила привычки» — лучшая книга для самосовершенствования. В то время как наш сознательный разум способен на довольно невероятные вещи, наши укоренившиеся привычки во многом определяют то, кем мы являемся и что мы делаем.Есть множество обычаев, которые делают людей успешными. И изменение ваших привычек — это ключ к вашему успеху.

Чарльз Дахигг знакомит читателей с захватывающей наукой в ​​своей охоте за энергией обычаев через книгу «Сила привычки». Он делится историями нескольких очень преуспевающих людей своего времени, от Говарда Шульца до Майкла Фелпса. А Чарльз Дахигг показывает, как «ключевые» привычки формируют основу успеха.

Поток

Михай Чиксентмихайи

Если вы когда-либо верили в гармонию с тем, что вы делаете, с глубоким чувством удовольствия, вы испытали то, что Чиксентмихайи называет «лучшим опытом» или потоком.В книге «Поток: психология оптимального опыта» он резюмирует мысль о том, что сознательное упорядочивание данных, которые движут нашим подсознанием, может вовлечь нас в состояние потока.

Если вы интересуетесь психологией, это одна из лучших книг по саморазвитию, которой стоит следовать. Он подкрепляет свои утверждения научными эффектами и объясняет, почему оптимальный опыт так важен для обучения. Это также поможет вам преодолеть хроническое невнимание к собственной жизни и стать более активным как в свободное, так и в рабочее время.

Бросить вызов пустыне

Брене Браун

Хотя вы можете включить в этот список почти любую публикацию Брене Браун, «Выдерживание дикой природы» кажется равным, например, кульминация ее прошлых романов и идеальное место для начала, если вы новичок в творчестве Брауна. Ее повествование фантастическое, теплое и увлекательное, исследуя, каково это жить из-за нашего преданного, подлинного «я», а также развивать истинную принадлежность к другим людям.

Сердечный разговор

Клео Уэйд

Вы можете оказаться в периоде жизни, когда составление списков, постановка целей и согласие на вещи только кажутся чем-то большим.Большинство из нас проходят через времена, когда единственной нашей важной целью является дожить до конца вечера. По таким причинам Heart Talk подбирает вас там, где вы находитесь, и информирует вас о мудрости и истине, которые вы, возможно, отбросили или забыли. Клео Уэйд читает свои стихи, мантры и наставления в привлекательной манере, что может стать отличным утренним ритуалом.

Год Да

Шонда Раймс

Может быть, это табу, помещая бестселлер Шонды Раймс «Год Да» в список фантастических слушаний по самосовершенствованию — разве не все читали ее роман в это время? Возможно, но вы когда-нибудь слушали его? Рассказ Раймс о том, как она говорила «да» всему, что попадалось ей на пути, возможно, даже более вдохновляет, чем печатная версия.

Талантливый рассказчик, Раймс заставляет вас чувствовать себя другом, которого она догоняет, рассказывая вам об этом безумии, которое она совершила, о том, как она туда попала, что случилось, что она услышала из этого, и что вы можете услышать из ее опыта.

Смелый, но не идеальный

Решма Сауджани

Рассказывая о своем Ted Chat 2016 года, Решма Сауджани исследует, как общество формировало девочек, чтобы они были идеальными, как мы могли бы изменить статус-кво и преодолеть тревоги, чтобы принять новые вызовы.Даже если вы не тот, кто борется за совершенство, вы в конечном итоге столкнетесь с проблемами в том, как вы относитесь к неудачам, а также к неизвестности. Отличное прослушивание для тех, кто работает вместе или наставляет молодых людей.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Дейла Карнеги

«Саймон, компания Schuster Audio с гордостью представляет вам одну из самых продаваемых когда-либо написанных книг, многолетнюю классику Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», представленную здесь полностью.На протяжении более 60 лет надежные, проверенные временем советы, содержащиеся в этой аудиокниге, помогли тысячам уже известных людей подняться по лестнице успеха в бизнесе и личной жизни.

С помощью этой поистине феноменальной аудиокниги вы узнаете о шести способах понравиться людям, о двенадцати способах склонить людей к вашей вере, о двух способах изменить людей, не вызывая обиды, и о многом, многом другом! Там есть место наверху, когда вы понимаете. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей.»

Код доверия

Кэтти Кей и Клэр Шипман

«После успеха книг «Наклонись» и «Почему женщины должны править миром» авторы своего бестселлера «Женщиномика» предлагают проницательное и практическое руководство по познанию ценности уверенности и изучают наилучший способ ее достижения для девочек всех возрастов. и на всех этапах своей карьеры.Работающие девушки теперь гораздо лучше образованы и имеют более высокую квалификацию, чем раньше. Тем не менее, мужчины по-прежнему преобладают в корпоративном мире. В «Кодексе уверенности» Клэр Шипман и Кэтти Кей утверждают, что решающим объяснением является уверенность.

«Сочетая передовые исследования в области генетики, пола, поведения и познания с примерами из своей собственной жизни и жизни других влиятельных женщин в политике, СМИ и компаниях, Кей и Шипман выходят за рамки того, чтобы увещевать девушек «наклоняться». Вместо этого они дают вдохновение и практические советы, которые понадобятся женщинам, чтобы сократить разрыв и достичь карьеры, в которой они нуждаются и которую заслуживают.

Малкольм Гладуэлл – Блинк

В своем знаменитом бестселлере «Переломный момент» Малкольм Гладуэлл дал новое определение тому, как мы понимаем окружающий мир. В Blink он революционизирует то, как мы познаем мир. Blink — это книга о том, как мы думаем, не думая, о выборе, который создается мгновенно, в мгновение ока, и не так прост, как кажется.

Почему одни люди прекрасно принимают решения, а другие неизменно неспособны? Почему сегодня одни люди следуют своим инстинктам и побеждают, а другие совершают ошибки? Как работает наш мозг на рабочем месте, в классе, на кухне и в постели? И почему лучшие решения часто оказываются теми, которые невозможно объяснить другим людям?

Легче, чем вы думаете

Ричарда Карлсона

Мы все ищем практические стратегии, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь, будь то в наших отношениях, наших семьях, нашей работе, нашем здоровье или наших будущих программах.Ежедневные вызовы могут подавлять нас, делая изменение жизни более сложным, чем это должно быть. Фантастика в том, что ответы на все есть. И они проще, чем вы думаете.

15 бесценных законов роста

Джона С. Максвелла

Существуют ли проверенные и надежные основы, которые всегда помогут кому-то расти? Джон Максвелл говорит, что ответ положительный. Он был увлечен самосовершенствованием более пятидесяти десятилетий. Кроме того, он впервые учит всему, о чем ныл, о том, что необходимо для реализации нашего потенциала.В манере, которую он может передать, Джон воспитывает.

Законодательство Зеркала: Вы должны видеть ценность в себе, чтобы повысить свою ценность; Закон осознания, который вам нужно знать, чтобы расти

Закон Моделирования: Трудно совершенствоваться, когда у тебя никого нет. Тем не менее, вы сами должны следовать своему законодательству о резиновой ленте: развитие останавливается, когда вы устраняете напряжение между тем, где вы находитесь, и тем, где вы могли бы быть. Закон вклада. Это одна из лучших книг по личному развитию всех времен для чтения!

Перехитрить дьявола

, Наполеон Хилл, Шэрон Л.Лехтер CPA, Майкл Бернард Беквит, Марк Виктор Хансен

Наполеон Хилл написал эту публикацию в 1938 году, только после публикации бестселлера всех времен «Думай и богатей». Эта мощная история не была опубликована, поскольку его близкие и друзья сочли ее слишком противоречивой. Используя свою легендарную способность проникать в истоки индивидуальных способностей, Наполеон Хилл глубоко копает, чтобы определить лучшие трудности, с которыми мы сталкиваемся при достижении личных целей: страх, промедление, гнев и ревность, как ресурсы дьявола.Эти скрытые процедуры управления могут привести нас к гибели, и Хилл показывает семь основ добра, которые могут позволить нам преуспеть в них и одержать победу.

Отредактированная и отредактированная для современной аудитории соавтором «Богатого папы», «Бедного папы» и «Три фута от золота» Шэрон Лехтер, эта книга глубока, интенсивна, резонансна и богата проницательностью.

Сила позитивного мышления

Нормана Винсента Пила

На протяжении полувека Норман Винсент Пил был одним из самых влиятельных священнослужителей США.Блестяще сочетая мудрость христианства с глубоким пониманием человеческой психологии, Пил передал послание о силе религии, которое нашло отклик у людей всех вероисповеданий. Самый известный из его сорока шести романов, «Сила позитивного мышления», оставался в печати в течение пятидесяти десятилетий, был продан пятнадцатью миллионами экземпляров и переведен на сорок языков. Это лучших аудиокниг о позитивном мышлении.

Наследие Пила продолжается и сегодня благодаря работе Центра Пила за христианскую жизнь, информационно-просветительского отдела Guideposts, которым до сих пор управляют члены его близких, а также журнала Guideposts, который имеет поток более 3.2 миллиона.

Ты крутой

Джен Синсеро

Это освежающе-развлекательное практическое руководство, автор бестселлеров и тренер по успеху в путешествиях по всему миру, Джен Синсеро, состоит из 27 небольших глав, наполненных вдохновляющими историями. Мудрые советы, простые упражнения и случайные бранные слова помогут вам описать и изменить саморазрушительные убеждения и поведение, которые мешают вам получить то, что вам нужно, и создать жизнь, которую вы полностью любите. Заработайте уже чертовы деньги.Такой, какой вы никогда раньше не производили.

Из заключения «Ты крутой» ты узнаешь, почему ты такой, какой ты есть, как ценить то, что ты не можешь изменить, как изменить то, что ты не обожаешь, и как использовать Силу, чтобы пинать серьезных приклад.

Новая психокибернетика

Максвелла Мальца

С момента первой публикации в 1960 году было продано более 30 миллионов экземпляров книги «Психо-кибернетика», которая используется спортсменами, предпринимателями, студентами колледжей и многими другими для достижения целей, способных изменить жизнь.Похудев, чтобы радикально увеличить свои доходы, они обнаруживают, что достижение не просто возможно, а неожиданно просто.

Обновленный, чтобы добавить современные анекдоты и настоящих персонажей, «Новая психокибернетика» остается верной обещанию доктора Мальца: «Если вы можете вспомнить, подчеркнуть или даже завязать шнурки, вы можете добиться успеха с психокибернетикой!»

Увидимся наверху

Зиг Зиглар

Издание этой классической вдохновляющей книги по самосовершенствованию, посвященное 25-летию, продано более 1 000 000 экземпляров.6 миллионов экземпляров в твердом переплете. В течение как минимум трех десятилетий Зиг Зиглар, один из лучших мотиваторов нашей эпохи, путешествовал по миру, воодушевляя, воодушевляя и вдохновляя людей. Его революционный бестселлер «Увидимся наверху» остается настоящей американской классикой. В этой обновленной и исправленной версии подчеркивается ценность честности, самоотверженности, веры, этики и сильного характера. Это одна из лучших книг по самосовершенствованию для чтения!

Если вас интересуют лучшие мотивационные книги всех времен 2022 года, нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Принципы: жизнь и работа

Книга весьма обнадеживает в аспектах размещения ведущих принципов в личной жизни и работе. Это не только книга. Тем не менее, это окончательный манифест.

Для меня это часть Гиты. Если у вас есть место для любимой книжной полки на всю жизнь, пришло время добавить больше.

Способность проверить результаты триггеров и проблеск между отверстиями в погоне за этой публикацией полезна. Честно говоря, я обожал усиление этих основ, которые станут сильными колонками журнала.

Раздел о народном надзоре со всем вниманием, чтобы стать чутким, но на самом деле исключительный.

распродажа Принципы: жизнь и работа
  • Может быть подарком
  • Легко читаемый текст
  • Этот товар станет…
  • Книга в твердом переплете
  • Далио, Рэй (Автор)

Лунная прогулка с Эйнштейном

Увлекательный, занимательный и удивительно вдумчивый. Начиная с греческой эпохи, в средние века и в современный период автор отображает значение и применение индивидуальной памяти.

По пути мы объединяем колоритных персонажей, самоучек, философов и гиков, населяющих этот притягательный круг человеческой деятельности.

Автор поразил нас системами запоминания, даже не предоставив более подробной информации об особенностях фаз и использовании этого метода.

Его замок памяти полон мысленных образов лунохода Эйнштейна. Тем не менее, я очень рекомендую это издание.

Краткое руководство к счастливой жизни

Вечные размышления Анны Куиндлен о значимой и полноценной жизни от автора бестселлеров New York Times «Долина Миллера» станут отличным подарком на любой случай.

Анна Куиндлен — обозреватель бестселлеров и писательница, размышляющая о важности «жить жизнью». Она объясняет, как жить полной жизнью каждый день, исходя из своего уникального «я», а не только для того, чтобы пережить свои дни. «Знание о нашей смертности — величайший дар, который когда-либо давал нам Бог».

Плюс

Грег Гутфельд, автор бестселлеров New York Times, хочет стать вашим новым гуру. Он ненавидит себя за это. Грег Гутфельд был звездой Fox News до того, как стал автором бестселлеров New York Times.Раньше он был писателем книг по самопомощи, но не знал, о чем говорит.

Имея многолетний опыт, Гутфельд чувствует себя уверенно, помогая людям ориентироваться в их жизненном пути. Вы можете назвать эту книгу наказанием за его грехи и большой наградой для себя.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.