Книги о мотивации в жизни: 20 лучших мотивационных книг для чтения в 2020 году

Содержание

Книги по мотивации и развитию продуктивности лучшие 2018.

Правильная мотивация является отправной точкой успеха в любом деле и самым благоприятным образом влияет на вашу продуктивность и успешность. В разделе представлены книги Стива Харви, Александра Молчанова, Рона Фрая, Рубин Гретхен, рассказывающие, как стать собранным, организованным, продуктивным, уверенным в себе, эффективным в личной, деловой и творческой сфере. Также в них содержатся упражнения и рекомендации, как развить силу воли, научиться многое успевать, грамотно взаимодействовать с окружающими, рационально расходовать время, добиться успеха в финансах и карьере. Особое место занимают мировые бестселлеры Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» и Наполеона Хилла «Думай и богатей».

Каталог включает в себя серию «Мотивируй себя!», в которой собраны издания с тематическими вдохновляющими высказываниями и мудрыми мыслями, местом для заметок и набросков. Здесь есть книги для бегунов, музыкантов, художников, писателей.

Также в разделе можно найти авторские блокноты-ежедневники Ицхака Пинтосевича для планирования, во время которого задействуются оба полушария мозга, что приводит к максимально быстрому нахождению оптимального решения или возникновению отличной идеи. На специальных страницах, помимо основных инструментов тайм-менеджмента, содержатся цитаты выдающихся личностей.

В разделах психологии, которые изучают эффективность и продуктивность деятельности человека, ключевое внимание отводится мотивационным факторам и выявлению причин, почему одни быстро добиваются успеха, а другие топчутся на месте, хотя и обладают практически одинаковыми способностями и возможностями.

Мотивация (совокупность мотивов) рассматривается как некое побуждение к выполнению определенного вида деятельности, при этом сами мотивы могут быть разными: самоутверждение, долг перед коллективом, личный интерес к процессу, материальное вознаграждение, общественное признание, стремление принести пользу окружающим людям и многие другие. Мотивация напрямую влияет на продуктивность: от того, насколько человек заинтересован, как сильно его желание получить то, что он хочет, будет во многом зависеть результат.

Изучение литературы по теме поможет правильно понять феномен, научиться формулировать цели и задачи, планировать свои действия и контролировать ход работы, помогать другим людям достигать поставленных перед собой вершин.

12 книг для тех, кому не хватает мотивации

В основе книги лежат восемь ключевых фаз продуктивности – от мотивации и постановки целей до принятия решений. Опираясь на последние открытия в области неврологии, психологии и поведенческой терапии, а также на опыт генеральных директоров, реформаторов, генералов четырех звезд, агентов ФБР, пилотов самолетов и авторов песен на Бродвее, эта книга объясняет, что успешные люди и компании делают по-другому, не так, как все. Здесь вы найдете ответы на вопросы: какие решения приближают нас к успеху, как добиться невозможного, почему в проблемах нужно искать новые возможности?

Помните диалог из знаменитого советского фильма «Служебный роман»: «А какой это Новосельцев?» – «А никакой. Вялый безынициативный работник. К сожалению, таких у нас много». Эта безжалостная характеристика применима и к герою книги – менеджеру автосалона Глебу. Но только поначалу… Авторы – известные бизнес-тренеры и консультанты – в экстремально сжатые сроки (всего 2 месяца!) проводят своего героя по огромному пути: от заурядного, недовольного жизнью, непривлекательного брюзги со средней зарплатой и вечной усталостью до успешного, счастливого и обеспеченного человека, живущего яркой, полноценной жизнью.

Эта книга в легкой форме в виде красивой истории рассказывает о том, как нужно строить планы, что делать, чтобы они сбывались, как планировать свою жизнь и развиваться гармонично. Книга, помимо художественной части, построена в виде тренинга.

Чтобы побеждать, нужно уметь проигрывать. Об этом пишет Сет Годин в своей уникальной книге. У всех нас бывают тяжёлые времена, однако следует знать, что любой успех состоит из ряда неудач, которые нужно преодолеть. Не ошибается только тот, кто вообще ничего не делает. О том, как неизменно продвигаться к своей цели, даже отступая, вы узнаете на страницах этого издания. Здесь вы найдёте множество советов, которые сможете применить в любой области своей жизни – работе, бизнесе, личных отношениях… Книга поможет обрести целостность и настроить своё сознание на победу.

Название этой мотивационной книги предполагает, что в ней рассказывается о том, как накапливать денежное богатство. Но здесь о большем – обогащении личностном и профессиональном. Автор провел серию интервью с самыми успешными и самыми богатыми людьми мира, чтобы определить универсальные доктрины, которые любой человек может применить для достижения успеха. Одна из цитат: «Большинство людей готовы выбросить свои цели и задачи за борт и сдаться при первых признаках оппозиции или несчастья. Некоторые продолжают, несмотря ни на что, противостояние, пока не достигнут своей цели. Эти немногие – Форды, Карнеги, Рокфеллеры и Эдисоны».

До написания этой книги Тим Феррисс провел два года в беседах с более чем 200 асами своего дела, включая знаменитостей, спортсменов, легендарных командиров спецопераций и биохимиков черного рынка. Он задает своим респондентам конкретные вопросы, например, как выглядят их утренние будни и как они вписывают физические упражнения в свои графики. Он также спрашивает о книгах, вдохновивших этих экспертов, и даже о вещах, которые они считают пустой тратой времени. Все, что написано в этой книге, было изучено и применено в собственной жизни автора. Автор гордится своей работой, ведь она принесла ему миллионы долларов и славу. В книге читателю предлагаются советы, которые в повседневной жизни может дать только человек с большим практическим опытом, преодолевший конкретные неурядицы и проблемы.

Тони Роббинс, безусловно, является влиятельным лицом в сфере «самопомощи». Его «Пробудиться» – это взять на себя ответственность за свою жизнь во всех ее проявлениях: эмоциональных, физических, психических и финансовых. Все эти важные части связаны друг с другом и работают для достижения большего успеха. Только когда вы находитесь на пике своей продуктивности во всех категориях, вы действительно можете быть самим собой.

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью. Получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга – это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Автору потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. В своей книге Ник Вуйчич сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

Лучшая книга о новом стиле жизни. Тимоти Феррисс рассказывает о том, как стать креативнее, научиться разносторонне мыслить и найти гораздо более выгодные и быстрые способы выполнять работу. Здесь о том, как вырваться из офисного рабства и путешествовать тогда, когда захочется. А еще 100 реальных инструментов удаленной работы. «Новые богатые» — такое определение автор дает в своей книге тем людям, которые готовы жить, а не работать.

Книга, из страниц которой на вас не станут ругаться, не будут давать наставлений по-типу “Чего раскис? Соберись!”. Автор данного произведения доказывает на примере многих обычных людей, что твой статус в обществе, род деятельности и происхождение абсолютно не имеют никакого отношения к достижению твоего успеха! Только поставленные цели, по-настоящему желаемые, – гарант самореализации. Во всей книге интересный подтекст, который можно описать так: “Борись с собой ежедневно, дабы бороться со всем миром за свою успешность”. Еще Дэн Вальдшмидт отлично показывает, как дисциплина себя влияет на порядок наших дней. То есть простой распорядок, планирование дня (банально, но истина) буквально помогает в самоорганизации, а может и есть ее основой. Это та самая книга, которая вас зацепит.

Очень сложная для восприятия книга. Это явно не настольная банальщина от которой Вам будет тошно. Принцип написания книги строился на физике движения энергии, которая следует наименьшему сопротивлению. Если осилить эту книгу, для себя можно открыть очень ценное понимание того, что каждый человек – творческая личность. Автор заставляет задать себе вопрос: “все что я делаю – это мое личное желание или желание людей, которые меня окружали на каждом этапе моей жизни?”. Возможно, с некоторой точки зрения, это лучшая мотивирующая книга.

Формат данной книги достаточно интересен. Это книга-интенсив, которая заставит не просто читать и думать, а тут же действовать. Автор книги – успешный бизнес-тренер из Норвегии, ранее состоял в специальных войсках, изложил “гражданскую” версию “Курса молодого бойца”. То есть книга призывает к немедленным действиям, рассчитанным на 7 дней. Если следовать инструкциям, которые излагает автор, за очень короткий срок можно научится делать все абсолютно продуктивно, не теряя ни минуты своего дня. Полезно кушать и “полезно” спать, отдыхать полезно и концентрироваться на поставленных задачах. Сама книга описывает не уговоры на действия, а построена на фразе: “Встань и делай”. Эту книга не про мотивацию, она и есть мотивация.

Если стало сложно разобраться в себе, а следовательно сложности появляются и в работе с людьми — стоит обратить на эту книгу внимание. Это будет о бизнесе, но не заурядно, как все привыкли, а с другой стороны. “Легко не будет” не просто относится к мотиваторам, она дает шанс понять как действовать дальше при общении с людьми, если самостоятельно уже иссякли. Даже если это семья, друзья или персонал вашей компании.

11 лучших мотивационных книг для учебы и работы

11 лучших мотивационных книг для учебы и работы

Прокрастинация, мотивация, дисциплина… В жизни каждого человека бывают моменты, когда наступают истощения и пустота. Когда руки опускаются, а сил хватает только на диван. Поэтому мы предлагаем не тратить это время зря, а прочитать полезную литературу. Ведь, как известно, хорошая книга способна излечить от любого эмоционального недуга.

 

Каждый из нас иногда нуждается в мощном заряде энергии, мотивации и дисциплине. Все Курсы Онлайн собрал полезную литературу, где вы найдете источник вдохновения и четкие руководства по достижению любой цели.

 

 

«Не откладывай на завтра»

 

 

Автор: Тимоти Пичил

О чем книга: О прокрастинации, откладывании дел на длительное потом, сегодня говорят многие. Это настоящая проблема современного человека. Неудивительно, что ее изучают психологи во всем мире. Один из них – Тимоти Пичил. Он исследует проблему с 1995-года. Результат своих исследований, выводов и четких стратегий для борьбы с откладыванием Тимоти Пичил свел в книге. Здесь переплетаются научные факты, практичные советы и даже юмор.

Зачем читать: чтобы перестать все откладывать на потом и начать действовать.

 

 

«Думай медленно. Решай быстро»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Дэниэль Канеман

О чем книга: Даниэль Канеман – один из ведущих психологов мира, лауреат Нобелевской премии по экономике, влиятельный человек в мире финансов написал удивительно точную и одновременно тяжелую книгу о мышлении и поступках. Автор объясняет, почему человек совершает нерациональные поступки и принимает неверные решения. В книге приведены серьезные статические и экономические модели, которые основаны на психологических предпосылках. Это сложные схемы, над которыми нужно ответственно думать.

Зачем читать: чтобы научиться контролировать свое мышление.

 

 

«Драйв. Удивительная правда о том, что нас мотивирует»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Дэниел Пинк

О чем книга: Мотивация – вещь капризная. То она есть, то пропадает. И все это происходит незаметно. Но, к сожалению, без мотивации никакие дела не делаются, а жизнь проходит мимо. Автор книги «Драйв» уверен, что свое отношение к работе, творчеству и труду в целом можно менять. Для этого на страницах приводится обширная доказательная база. Помимо этого вы найдете работающие инструменты и методы для создания новой системы мотивации себя и своих сотрудников.

Зачем читать: чтобы найти новые методы работы со своей мотивацией, а также подкрепить свои знания в построении мотивации сотрудников.

 

 

«18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Питер Брегман

О чем книга: Пока весь мир борется над дилеммой «что лучше: многозадачность или однозадачность», мы все больше перегружаем себя целями, которые требуют немедленного решения. Мы постоянно пытаемся успеть все и раз за разом терпим неудачи. Как же взять свою жизнь под контроль и не терять время зря? Питер Брегман уверенно говорят, что на это надо всего 18 минут в день. Именно столько времени надо, чтобы с утра правильно распланировать свой день. 

Зачем читать: чтобы найти секрет упешной жизни и научится брать дела под контроль. 

 

 

«Будь лучшей версией себя»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Дэн Вальдшмидт

О чем книга: Дэн Вальдшмидт провел масштабное исследование среди успешных людей. Он изучил 1000 историй обычных людей из бизнеса, науки, политики и спорта, которые добились выдающихся результатов. И прошел к невероятному выводу: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. Эта книга, которая даст ряд четких рекомендаций, как же заработать свои миллионы и достичь невероятных вершин. А еще научит находить гармонию во всем, к чему вы прикасаетесь.

Зачем читать: чтобы понять, как достичь невероятных вершин, а заодно найти гармонию с собой.

 

 

«Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Петр Людвиг

О чем книга: И опять о прокрастинации – нездоровой склонности к постоянному откладыванию важных или неприятных дел. Стоит понимать, что прокрастинация – это не лень. Ленивый человек просто не хочет что-то делать и не переживает по этому поводу. Прокрастинирующий наоборот – хочет, но не может себя заставить. Петр Людвиг рассказывает, откуда же взялась прокрастинация в нашем организме, почему не работают внутренние и внешние мотивации и дает четкие рекомендации и советы, как бороться с проблемой. Тут много работающих инструментов, заставляющие взять себя в руки.

Зачем читать: чтобы наконец-то побороть в себе прокрастинацию.

 

 

«Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Чарлз Дахигг

О чем книга: Хотите изменить привычное? Экспериментируйте. Делайте обычное по-другому. Смотрите на все новым взглядом. Только другие действия могут привести к другим результатом. Казалось бы, истина, которую знают все. Однако вместе с этим сложная правда, которой не так уж просто следовать. Чарльз Дахигг об этом говорит на страницах. Он делится историями о привычках богатых людей и целых организаций, такик как Майкл Фелпс и Starbucks, и только в самом конце дает руководство, как же менять свои привычки.

Зачем читать: чтобы научится противостоять своим привычкам, а еще лучше просто их изменить.

 

 

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Мэг Джей

О чем книга: «80% самых важных событий происходит в нашей жизни в период с двадцати до тридцати лет» — главный посыл автора. Действительно, это начало взрослой жизни, и от того, как мы проведем это время, будет зависеть дальнейшее развитие успешности. Чтобы не упустить возможности главного десятилетия, доктор Мэг Джей дает ориентиры, куда и как двигаться. В книге много примеров и психологических портретов, разбора основных сомнений и проблем, с которыми сталкиваются молодые люди от 20 до 30 лет.

Зачем читать: чтобы правильно заложить фундамент социальной жизни во всех ее проявлениях.

 

 

«Майндсайт. Новая наука личной трансформации»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Дэниел Сигел

О чем книга: Еще одна книга, которая учит понимать себя, а заодно бороться со своими привычками. Известный психиатр Дэниел Сигел дает научные описания отделов мозга, которые отвечают за эмоции и переживания. А также учит практике осознанной медитации, помогающей улучшить нашу жизнь и абстрагироваться от внутреннего «автопилота», т.е. привычек.

Зачем читать: чтобы побороть внутренние конфликты и научится понимать причины поведения других людей.

 

 

«Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Лора Вандеркам

О чем книга: Лора Вандеркам, мать 3-х детей, журналист ведущих американских изданий, в своей книге делится личным опытом, как все успеть. Это руководство по тайм-менджменту, которое поможет сэкономить время на важные дела. Есть действительно интересные идеи по составлению расписания на неделю.

Зачем читать: чтобы научиться правильно составлять свое расписание.

 

 

«Сила воли. Как развить и укрепить»

 

class=»img-responsive»>

 

Автор: Келли Макгонигал

О чем книга: Главный враг на пути к успеху, профессиональному или личному, — нехватка силы воли. Где же найти силы, чтобы доводить все дела до конца и получать положительный результат? Об этом рассказывает Келли Макгонигал — доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда. В каждой главе автор описывает одну ключевую идею, которая поможет достичь поставленных целей. Приведено много работающих методов и стратегий, с помощью которых вы научитесь управлять своим вниманием, желаниями и чувствами.

Зачем читать: чтобы найти работающие стратегии, которые помогут достигать поставленных целей.

 

+ БОНУС

10 лучших книг по мотивации всех времен и народов

Любое начинание не имеет шансов на успех без правильной мотивации. Верно также, что хорошая мотивация — не менее половины успеха в самом сложном деле. 10 лучших книг о мотивации помогут вам получить мощный стимул в выполнении задуманного, а также преодолеть неуверенность.

Лучшие книги по мотивации

Мы привыкли, что книги для нас – это своеобразный отдых, мы читаем художественную литературу, чтобы отвлечься от работы и отдохнуть душой.

Но есть такие книги, прочитав которые, хочется добиться успеха также, как это сделали и их герои. Это действительно мощные мотиваторы, которые способны направить человека в правильное русло продуктивного изменения собственной жизни и помочь определиться с его планами на светлое будущее.

«Как мотивировать себя что-то делать? Да никак, оставайтесь в жопе!», – Артемий Лебедев.

1. Стивен Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»

Автор этой книги изучил массу литературы по успешности, лидерству, а также биографии великих людей, и в результате пришел к достаточно закономерному выводу о том, что фундаментом длительного успеха и истинной самореализации является элементарная верность определенным принципам, так называемым вечным истинам, которые остаются единственно правильными в какой бы то ни было ситуации с соответствующими обстоятельствами.

Автор утверждает, что каждый человек должен развить в себе семь определенных навыков, которые впоследствии действительно помогут вам стать успешным:

  1. Начиная какое-либо дело, всегда четко представляйте конечную цель.
  2. Сначала принимайтесь за самые важные дела.
  3. Сотрудничайте с другими, основываясь на принципе взаимной выгоды.
  4. Старайтесь сначала понять сами, а только потом, чтобы вас поняли другие.
  5. Всегда стремитесь к творческому взаимодействию, которое выгодно обеим сторонам процесса.
  6. Помните о постоянном самосовершенствовании.
  7. Вы – хозяин, а не раб каких-либо обстоятельств, в вашей жизни и судьбе творец – это вы.

Давно известные истины немного другим языком. Возможно, именно вам как раз и нужен подобный взгляд на собственную жизнь. Эта книга долгое время является мировым супербестселлером и, возможно, даже самой лучшей книгой на тему личностного роста и самосовершенствования.

Кроме того, такие известные и действительно успешные люди, как Ларри Кинг, Билл Клинтон и Стивен Форбс, утверждали, что именно этот замечательный труд Стивена Р. Кови оказал в нужный момент самое существенное влияние на них и их жизнь.

2. Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»

Смешивать личные и деловые отношения в некоторых случаях до сих пор считается недопустимым. Совершенно иначе думал Дейл Карнеги, который не видит в этом ничего чрезмерно страшного. Причем эти разновидности отношений не только отлично совмещаются, но и в конкретных ситуациях бывают просто неразделимыми. Легкий доступный язык, которым написана эта книга, разумные аргументы и правильная мотивация делает ее любимой у своих читателей.

3. Наполеон Хилл «Думай и богатей»

Это действительно мощнейший мотиватор, который способен подтолкнуть к действию практически любого человека. Автор книги пообщался с 40 миллионерами и сделал разумные и грамотные выводы о том, как мысли человека могут направить его к успеху. Разумеется, удачное стечение обстоятельств, грамотное обращение с деньгами также могут привести к богатству, и, более того, действительно долгое время позиционировалось, что это тот самый единственный путь к нему. Наполеон Хилл показал другую точку зрения, практически революционную.

Он доказал, что сила мысли не имеет абсолютно никаких границ, но она может стать реальным двигателем к богатству и успеху. Эта книга переиздавалась в США более 42 раз, потому что она просто потрясает своей положительной жизненной энергией и мощнейшей целеустремленностью, а тысячи людей, которые уже преобразили свою жизнь с помощью философии этой книги, значительно изменили и свое личное финансовое состояние.

4. Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»

Это практически своеобразное руководство к действию, в котором автор описывает самые эффективные стратегии и абсолютно конкретные приемы, используя которые на практике любой человек может полностью контролировать собственные эмоции и чувства, свое физическое здоровье, взаимоотношения с окружающими людьми и финансовую сторону своей жизни.

Автор утверждает, что человек действительно способен усмирить и обуздать все возможные силы, которые привыкли играть его судьбой и собственно жизнью. А его слова о том, что если вы не можете по объективным причинам что-то сделать, то просто должны это сделать, а если же должны, то обязательно сможете, – стали поистине крылатыми.

5. Джеймс Аллен «Человек мыслящий»

Старая и многократно проверенная временем книга, в которой автор не требует принимать быстрых решений, но доступно объясняет, как ваши собственные мысли участвуют в непосредственном формировании вашей личности, а затем уже личность помогает, а иногда практически заставляет принимать необходимые решения, а кроме этого помогает выяснить нужный тип действий.

6. Ог Мандино «Величайший торговец в мире»

Это не просто книга о том, как надо продавать товар, а изящные философские притчи, которые обязательно помогут вам обрести веру в себя и свои возможности, а в итоге у вас обязательно появится колоссальное стремление жить полной жизнью. И, конечно же, всем, кто занят в торговом бизнесе, эту книгу, безусловно, нужно прочитать.

7. Ричард Карлсон «Не переживайте по пустякам»

Основной смысл книг подобного рода сосредоточен именно в том, чтобы разобраться со своими многочисленными бурными мыслями и постараться избавиться от того «беспорядка» в собственной голове, который подавляет ваш ум, желания и продуктивные стремления. Эта книга поможет вам разложить мысли «по полочкам», отфильтровать самые нужные и действительно важные и избавиться от так называемого «назойливого шума».

8. Дэниел Пинк «Драйв»

Общепринятая точка зрения о том, что мотивация – это всего лишь правильное и уместное чередование поощрения и наказания – в этой книге рассматривается несколько по-другому. Автор считает, что по существу мотивация вбирает в себя массу различных аспектов, а исходит она из элементарного осознания желания узнать, кто вы есть в существующей реальности и кем по-настоящему хотите быть в этой жизни.

9. Норман Винсент Пил «Сила позитивного мышления»

Основная концепция этой замечательной книги – оптимизм существенно изменяет жизнь человека, стабилизирует здоровье, делает гораздо счастливее, а это значит, что реальных шансов на успех у оптимиста гораздо больше, нежели у нытика и пессимиста. А мысль о том, что любое действие гораздо лучше, чем пассивное бездействие, стала ключевым аспектом в достижении успеха.

10. Роберт Т. Кийосаки, Шэрон Л. Лектер «Прежде чем начать свой бизнес»

Замечательная книга для начинающих предпринимателей, которым, безусловно, пригодятся те десять уроков, о которых рассказывают авторы. Бизнес бывает разным – маленьким и скромным, или грандиозным, стоимостью в десятки тысяч или даже миллионы долларов. А эта книга – отличный мотиватор для любого человека, который сам стремится к собственной финансовой независимости.

Мы подготовили специально для вас интересный тест, при помощи которого можно определить, есть ли у вас мотивация или нет.

© Силенко Елена, BBF.RU

Книга Мотивация читать онлайн Брайан Трейси

Брайан Трейси. Мотивация

 

Введение

 

Самый драгоценный ресурс любой компании — ее сотрудники — используется хуже всего. Навыки и умения обычного человека обеспечивают огромный потенциал для роста, продуктивности, эффективности, достижения целей и получения прибыли. Благодаря этой книге вы освоите одну из важнейших управленческих функций — способность мотивировать подчиненных на максимально эффективную работу. За последние 50 лет в этой области было наработано множество полезных методик; вы узнаете, как использовать лучшие из них, чтобы дать сотрудникам возможность внести максимальный вклад в компанию.

Вот одна из причин бесполезной траты времени, приводящей во многих компаниях к серьезной утечке финансов: люди недостаточно мотивированы, а поэтому недостаточно сконцентрированы на своей работе. Им не хватает настойчивости и нацеленности на выполнение работы. Это непростая проблема, однако хороший руководитель сможет с ней справиться.

 

Откройте доступ к неиспользованным 50 процентам

 

Ваша задача — открыть доступ к неиспользованным 50 процентам, за которые платит компания, и направить это время и энергию на достижение эффективности и качества.

Цель бизнеса — достичь максимально высокой рентабельности собственного капитала (ROE) от общего капитала, вложенного в компанию. А цель управления — получить максимально высокую энергоотдачу (ROE) от сотрудников. Финансовый капитал исчисляется в денежных единицах. Человеческий капитал представляет собой сумму психической, эмоциональной и физической энергий человека. Ваша работа как руководителя в том, чтобы максимизировать человеческий капитал и направить его на достижение наиболее ценных и важных для компании результатов.

 

Устраните демотиваторы

 

Как в жизни, так и в работе действуют два основных демотиватора. Оба они рождаются еще в нашем детстве и остаются с нами навсегда. Их часто называют негативным опытом или условными реакциями на раздражители.

Первый из этих демотиваторов — страх неудачи. Это колоссальное, единственное в своем роде препятствие для достижения успеха во взрослой жизни. Из-за уничижительной критики, услышанной в детстве, взрослые люди продолжают бояться совершить ошибку или не справиться с работой. Страх парализует их и не позволяет рисковать, добровольно брать на себя новые обязанности или любым другим способом расширять круг ответственности. Страх неудачи постоянно создает причины или оправдания для бездействия.

Второй основной демотиватор — страх быть отвергнутым. Это препятствие зарождается в раннем детстве, когда родители лишь «условно любят» своих детей, то есть дают им любовь и поддержку, только если поведение или успехи ребенка соответствуют неким абстрактным высоким стандартам. Поэтому ребенок вырастает гиперчувствительным к мнению, комментариям или оценке других, особенно руководителя на работе.

Страх быть отвергнутым — та же боязнь критики, осуждения или порицания, боязнь совершить ошибку и быть за нее наказанным. Отличные руководители — те, кто безусловно принимает каждого сотрудника: это дает подчиненным возможность, общаясь с боссом или выполняя свою работу, чувствовать себя свободно и безопасно.

 

Устраните страх

 

Существует много других причин демотивации и низкой эффективности персонала, но две основные — вышеприведенные. Они больше других мешают людям развиваться, а значит, работать на высшем уровне. Успешные компании и руководители сознательно устраняют эти барьеры. Они дают сотрудникам право на ошибку или неудачу. Они демонстрируют, что никто не будет отвергнут, никого не будут ругать, критиковать, никому не станут угрожать из-за допущенной ошибки. Лучшие руководители создают среду, в которой люди чувствуют себя свободно, проявляя себя с наилучшей стороны.

Эдвард Деминг, сформулировавший принцип всеобъемлющего управления качеством, утверждал: «устранение страха» — один из четырнадцати ключей к созданию высокоэффективной компании.

ТОП 39 книг мотивирующие к действию

Мотивирующие книги для саморазвития помогают читателю определиться с целями и желаниями, расставить приоритеты, проработать психологические блоки, отпустить прошлое и подружиться с настоящим. Они бывают разной направленности: для мотивации в бизнесе, для вдохновения в жизни, для мужчин и женщин, для подростков.

Мы подготовили топ книг, подборки по каждому из направлений (всего 39 книг). Они предлагают готовые решения, рассказывают истории успешных людей, знакомят с последними исследованиями из психологии.

Топ-7 книг по мотивации для женщин

Рассмотрим книги для мотивации и саморазвития для женщин. Они помогают наладить личную жизнь, обрести уверенность, принять и полюбить себя, найти призвание и построить карьеру.

«Все достижимо. Стать лучшей, найти любовь, добиться успеха» – Мари Форлео

Скачать навсегда | Читать онлайн

Коуч предлагает готовые техники, советы и упражнения для самопознания и самореализации. Книга помогает женщине разобраться в себе, своих желаниях и планах, найти и устранить негативные установки и начать путь в сторону жизни мечты. Да, возможно, придется отказаться от того, что есть сейчас: работа, отношения, друзья. Но это случится только в том случае, если выяснится, что именно эти элементы стопорят ваше развитие.

«8½ шагов. Жить, любить, работать на полной мощности» — Ярослав Глазунов, Татьяна Митрова

Скачать навсегда | Купить бумажный экземпляр

Книга рассказывает об опыте и жизненных принципах успешных и известных женщин современности:

  • Индра Нуйи,
  • Джиллиан Тэнс,
  • Маргарита Луис Дрейфус,
  • Наталья Синдеева,
  • Юлиана Слащева,
  • Наталья Водянова.

На основе анализа историй этих женщин авторы предлагают методику по трансформации для читательниц – 8,5 шагов.

«Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью» – Юлия Пирумова

Купить бумажный экземпляр

Книга помогает повзрослеть, избавиться от детских обид и ожиданий, снять розовые очки и превратиться в сильную, но женственную девушку. Автор книги – психолог, специализирующийся на гештальт-терапии с опытом работы в 20 лет. Через теорию и практические упражнения Юлия помогает женщинам распрощаться с прошлым, закрыть все проблемные ситуации (гештальты), обрести уверенность в себе, скорректировать самооценку, научиться заботиться о себе и перестать угождать другим.

«Ты – сама себе психолог» – Елена Друма

Скачать навсегда | Читать онлайн

Книга помогает выйти из зоны комфорта, отпустить прошлое, полюбить себя, изменить в лучшую сторону настоящее, построить карьеру и наладить личную жизнь. На фоне психологических изменений само собой произойдет внешнее преображение.

Из книги вы узнаете, что такое психосоматика, родительские установки, сценарии жизни, и как все это влияет на ваше настоящее и будущее. Техники, советы, упражнения – все это вы найдете в книге.

«Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом» — Дарья Манелова, Наталия Франкель

Скачать навсегда

Сочная выжимка из теории и практики, которая поможет женщине добиться успеха во всех сферах жизни. Самоопределение, тайм-менеджмент, целеполагание, отличие женского и мужского бизнеса, выбор окружения – эти и другие важные вопросы разобраны в книге. Инструменты для работы над собой: мотивирующие истории, теория и задания для самостоятельного выполнения, советы, пошаговый план саморазвития.

«Дочь Земли. Трансформация женской судьбы» – Регина Жиляева

Скачать навсегда

Это книга-история и игра, в которой описан путь преображения героини. Автор уверен, что многие женщины узнают в ней себя. Вот с чем приходится столкнуться главной героине:

  • недовольство собой и своей жизнью;
  • холодность в отношениях с супругом;
  • поиск себя и женской силы;
  • любовный треугольник.

Книга помогает раскрыть женственность, принять и познать себя. В ней разобрана не только теория, но и даны практические рекомендации, которые каждая девушка может применить в своей жизни прямо сейчас.

«LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин» – Егор Горд

Скачать навсегда | Читать онлайн

Егор Горд – создатель книг, курсов и блога по саморазвитию как для женщин, так и для мужчин, но эта книга написана только для женщин. Она учит любить и принимать себя, свою жизнь, других людей и помогает стать любимой другими. С ее помощью женщины берут управление жизнью в свои руки, у них появляется азарт. В книге представлена теория, даны практические рекомендации и задания для работы над собой.

Топ-7 книг по мотивации для мужчин

Разберем книги для мотивации к успеху для мужчин.

«Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности» – Максим Дорофеев

Скачать навсегда | Читать онлайн

Вместо готовых решений автор предлагает набор инструментов для самодиагностики и самопознания. Воспользовавшись ими, вы определите свои сильные и слабые стороны, разберетесь в приоритетах и ценностях, изучите другие особенности своей личности и определите свой секрет успеха.

Книга написана просто и с юмором, материал сопровождается тематическими рисунками, выделены важные моменты, иногда по тексту встречаются анекдоты. Все это превращает нудную работу над собой в увлекательную игру.

«НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» – Джен Синсеро

Скачать навсегда

Это книга-тренинг с множеством элементов для практики (теория разобрана в двух других книгах автора: «НИ СЫ» и «НЕ НОЙ»).

Если ежедневно работать над собой и следовать рекомендациям из книги, то даже самый неуверенный в себе человек станет бойцом и достигнет успеха: «Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь».

«Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» – Мэг Джей

Скачать навсегда | Читать онлайн

Книга больше подходит мужчинам в возрасте 20-30 лет, потому что именно этот период автор считает самым важным в жизни.

Психолог уверен, что именно в это время нужно максимально работать над собой, тем самым вкладываясь в свое будущее.

Книга предлагает техники для интеллектуального и физического развития, поиска любви и построения карьеры. Основа книги – результаты современных психологических исследований, опыт автора и мнения социологов, психологов, неврологов, менеджеров в кадровой сфере и экономистов.

«Думай медленно… Решай быстро» – Даниэль Канеман, лауреат Нобелевской премии

Скачать навсегда | Читать онлайн

Из книги вы узнаете, как работает мышление, и почему иногда люди принимают иррациональные, опрометчивые решения. Вы научитесь отслеживать эти моменты и исключите их из своей жизни. Первая часть книги – это теория. Вторая часть – закрепление информации, практические рекомендации и разбор примеров.

«Действуй! 10 заповедей успеха» – Ицхак Пинтосевич

Скачать навсегда | Читать онлайн

Это книга-тренинг, с помощью которой можно всего за полчаса в день изменить свою жизнь. Конечно, при условии ежедневных тренировок. Коуч, чемпион мира по легкой атлетике и бизнесмен И. Пинтосевич разработал свою программу самосовершенствования. Он сам добился успеха, следуя ей.

Основа программы – результаты исследований и топовые теории из области психологии, менеджмента, личностного роста, спорта. Следуя готовым пошаговым рекомендациям, можно повысить общую продуктивность и добиться успеха в любом виде деятельности.

«Просто делай! Делай просто!» – Оскар Хартманн

Скачать навсегда | Читать онлайн

Это практически автобиография. Рассказ человека, который родился с серьезным аутоиммунным заболеванием, но смог построить свой бизнес и семью, стать выдающимся спортсменом и весомым участником социума.

Автор делится своим опытом, приемами по саморазвитию. Он уверен, что любой человек может достичь успеха, главное – делать хоть какие-то шаги навстречу мечте.

Пример мотивирующей цитаты из книги: «Путаница происходит из-за того, что мы часто считаем действием активность, вызванную примитивными желаниями, направленными на получение кратковременного удовольствия».

«Взрыв мышления» – Егор Горд

Скачать навсегда | Читать онлайн

Книга для тех, кому надоело терпеть и довольствоваться малым. Автор призывает и помогает проснуться, выйти из порочного круга «дом – работа – дом», перестать плыть по течению и начать жить активно. Все необходимые инструменты уже есть внутри книги: теория, задания, советы, работающие техники.

4 лучшие мотивирующие книги для подростков

Осветим лучшие мотивирующие книги для подростков. Они помогут разобраться в себе и окружающем мире, обрести уверенность и выбрать направление движения в жизни.

«Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы – и победили» – Маргарет Рук

Скачать навсегда | Читать онлайн

В книге собраны 50 реальных историй подростков, которые, несмотря на свой юный возраст, смогли стать значимыми участниками общества. Им удалось реализовать потенциал в интернете или офлайн жизни: волонтерство, социальная активность, предпринимательство. Герои книги рассказывают, как справляться с давлением общества (буллинг, одержимость социальными сетями (лайками) и популярностью). Книга вдохновляет и мотивирует, помогает в самоопределении и самореализации.

«Тайм-менеджмент для подростков. Саморазвитие. Мотивация. Достижение целей» – Радмила Шарифьянова

Скачать навсегда | Читать онлайн

В книге много практических советов и готовых техник по управлению временем. С ее помощью подростки учатся совмещать учебу и хобби или учебу и подработку, грамотно использовать социальные сети и другие возможности интернета.

Книга помогает понять основы саморазвития, планирования, самоорганизации и готовит ко взрослой жизни.

Обратите внимание, эти статьи могут быть вам интересны:

«Писатели свободы. Как 150 «трудных» подростков и учительница бросили вызов стереотипам» – Эрин Груэлл

Скачать навсегда | Читать онлайн

Книга помогает тем, кто чувствуют себя покинутыми, ненужными. Она учит тому, что в жизни важно найти человека, который примет и полюбит тебя таким, какой ты есть, поможет разобраться в себе и выбрать правильный путь в жизни. Такой человек непременно существует, и каждый подросток заслуживает любви и уважения. Каждый человек уникален и прекрасен, но не каждый видит это.

«Критическое мышление» — Никита Непряхин, Тарас Пащенко

Скачать навсегда | Читать онлайн

Критическое мышление это способность анализировать, сравнивать, оценивать поступающую информацию, избирательно принимать то, что предлагает мир.

Человек с развитым критическим мышлением верит фактам и аргументам, а не авторитетам. Он ничего не принимает «просто так». Этому и учит книга: осознанности, избирательности, ответственности. Навык пригодится как в быту, так и в карьере.

Книга написана бизнес-тренерами специально для подростков. Основа книги – 10 реальных историй подростков.

Книги про саморазвитие и мотивацию: универсальный список

Разберем книги про саморазвитие и мотивацию, которые подойдут людям любого пола и возраста.

Лучшие книги для мотивации в жизни:

  1. «Личная мотивация. Как достигать целей, несмотря на внешний кризис», Сергей Шушин. Книга помогает человеку разобраться в себе, найти цель и смысл жизни. Она объясняет, почему люди отказываются от мечты и планов, бросают начатое, сдаются, и как правильно ставить цели. А также книга учит методам убеждения и приемам поддержания психического и физического здоровья.
  2. «Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)», Росс Элленхорн, психотерапевт. Из книги вы узнаете, как избавиться от вредных привычек и заменить их полезными, как правильно ставить цели и достигать их. А также вы научитесь находить и прорабатывать внутренние ограничения, глубинные блоки, которые мешают вашей трансформации. В книге много примеров из практики Р. Элленхорн.
  3. «Меняйся или сдохни», Джон Брэндон. Книга помогает выделить в жизни главное, избавиться от стереотипного мышления и ограничивающих убеждений. Она учит ценить жизнь и время и говорит о том, что у каждого человека есть выбор: быть «как все» и подавлять себя или жить так, как хочется.
  4. «Мотивация и мотивы», Е. П. Ильин. Пособие от отечественного психолога для тех, кто углубленно изучают психологию и хотят понять, как развивается эмоционально-волевая сфера личности, какими бывают мотивы, что такое иерархия мотивов и как ими управлять. В книге вы найдете не только теорию, но и тесты для самодиагностики, а также практические рекомендации по саморазвитию.
  5. «Погружение в себя. Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда», Владислав Чубаров. Книга помогает найти гармонию между разумом, телом и душой. С ее помощью вы научитесь прислушиваться к своим эмоциям и делать то, чего на самом деле хочется. Вы избавитесь от внутренних блоков, научитесь управлять защитными механизмами психики, познаете и примете себя, проработаете психологические травмы и избавитесь от комплексов, других психологических проблем. Психолог В. Чубаров рассказывает теорию и делится практическими рекомендациями по самопознанию и саморазвитию. Основа книги – истории клиентов Чубарова.
  6. «Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга», Рахул Джандиал. Вы узнаете, как поддерживать здоровье мозга, бороться со стрессом, управлять эмоциями, развивать память и внимание, сохранять продуктивность в напряженных условиях труда и многое другое. Основа книги – профессиональный и личный опыт автора (в книге разобрано много реальных историй), результаты свежих научных исследований о работе мозга.
  7. «Мотивация и личность», Абрахам Маслоу. Потребность в самореализации и самоактуализации – потребности высшего уровня в пирамиде Маслоу. До него нельзя добраться, если не удовлетворены потребности предыдущих уровней. Что это за потребности – узнайте из книги. А также вы узнаете, как потребности связаны с мотивами, и какие еще силы влияют на мотивацию и поведение человека.
  8. «Совершенство и развитие личности», Лайма Анахата. Книга помогает развить позитивное мышление, учит видеть возможности, акцентировать внимание на позитивных моментах жизни. Автор рассматривает саморазвитие как систему, состоящую из нескольких элементов: самоуправление, индивидуализация, самодифференциация, самореализация, самопознание, персональный рост. И каждый блок автор рассматривает отдельно, уделяя внимание как теории, так и практике.
  9. «Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей», М.А. Колосова. Книга учит видеть в неудачах возможности для роста, извлекать уроки из ошибок, смело идти навстречу переменам. Даже кризис (личностный, возрастной, другой) можно использовать как топливо в движении по пути саморазвития. Цитата из книги: «Поиск виноватых означает поиск ответственных. Ответственных за сложившуюся ситуацию. И пока этот поиск продолжается, внутренняя ответственность не формируется».
  10. «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам», Би Джей Фогг. Не знаете с чего начать работу над собой, как избавиться от одних привычек и сформировать другие? Доктор Би Джей Фогг уже все придумал и разложил по полочкам – вам остается прочитать, усвоить и применить материал на практике. Научившись ставить маленькие цели и освоив главный принцип работы над собой, вы сможете воплотить в жизнь любые задумки. Теория сопровождается иллюстрациями, практическими рекомендациями, готовыми алгоритмами и техниками для саморазвития.
Книги про мотивацию и вдохновение в бизнесе
  1. «Универсалы. Как талантливые дилетанты становятся победителями по жизни», Дэвид Эпштейн. Писатель опровергает теорию 10 тыс. часов (считается, что именно столько времени нужно любому человеку, чтобы стать мастером в конкретном деле). По мнению Эпштейна профессионализм в конкретном виде деятельности еще не гарантирует успеха в жизни. Намного больших успехов добиваются те, кто обладают психологической гибкостью и высокими адаптивными способностями, разбираются во всем и понемногу. Он доказывает свое предположение через анализ жизни известных спортсменов, художников, музыкантов, ученых. И он помогает читателям стать теми самыми универсалами.
  2. «Мотивация для творческих людей. 4 элемента, из которых складывается успех», Марк Макгиннесс. Из книги вы узнаете, как превратить любимое дело в источник дохода, как победить прокрастинацию и преодолеть творческий кризис. Автор доступно объясняет психологию творчества, делится 20-летним опытом работы по наставничеству, помогает людям идти к мечте и воплощать ее в жизнь. А также вы узнаете, какой бывает мотивация, научитесь выделять приоритеты и выстроите систему ценностей.
  3. «Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению», Доктор Фил. Книга учит осознанности и рассказывает о том, как правильно ставить цели и достигать их. Чтобы добиться успеха, важно понимать не только что ты делаешь, но и зачем ты это делаешь. В книге изложена простыми словами теория о работе мозга, а после этого даны практические рекомендации и разобраны конкретные техники для изменения жизни.
  4. «Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий», Анна Калантерная. Книга помогает понять, почему вы застряли в нищете, а ваши планы постоянно рушатся. Вы перестанете винить семью, правительство, вселенную или еще кого-то и научитесь адаптироваться к меняющимся условиям. Вы научитесь принимать ответственность за свою жизнь и управлять ей. Заглянув в глубины подсознания, избавившись от страхов, боли, сомнений, комплексов и других «монстров», вы станете тем, кем должны стать, и построите успешный бизнес или карьеру. Читатели называют эту книгу настольной, так как в ней много упражнений и практических советов на все случаи жизни.
  5. «7 навыков высокоэффективных людей: мощные инструменты развития личности», Стивен Кови. Какой бы ни была ваша цель в жизни, и какой бы бизнес вы ни строили, важно помнить об этих законах. Проактивность, целеполагание, расстановка приоритетов и еще 5 принципов – то, что объединяет всех успешных людей. Цитата из книги, которая точно отражает ее суть: «Абрахам Маслоу как-то сказал: «Тот, кто хорошо владеет молотком, склонен думать, что вокруг него сплошные гвозди»».
  6. «Метапсихология денег. Принцип миллионера», Сергей Змеев. Основа книги – результаты исследований и личный опыт автора в бизнес-среде (это рассказ миллионера, а не просто бизнес-тренера). Книга поможет вам найти ограничивающие установки и избавиться от них, изменить мышление и стать успешным.
  7. «0+0=2. Почему вы не богатые, если вы такие умные?», Андрей Парабеллум. Книга доступно объясняет, почему часто троечники добиваются большего, чем отличники. Важно не количество знаний, а их качество и способность находить нужные инструменты и использовать их на практике. Через советы и задания автор помогает людям изменить мышление и создать такие условия, в которых они могут добиться максимального успеха.
  8. «Построй свой бизнес. От идеи до денег за 3 недели», Петр Осипов и Михаил Дашкиев. Книга от основателей школы «Бизнес молодость». Она учит борьбе с прокрастинацией, стереотипным мышлением и помогает читателю обрести веру в себя, разобраться в себе, определиться с идеей для бизнеса и приступить к ее реализации.
  9. «Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты», Алекс Новак. Цель книги – сделать так, чтобы в жизни стало больше счастливых, реализованных и успешных людей. Автор мотивирует и вдохновляет на раскрытие творческого потенциала, помогает найти призвание и воплотить мечты в жизнь. Цитата из книги: «Нормально – это когда мы занимаемся тем, что любим, и получаем за это справедливую плату».
  10. «Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь», Джеймс Борг. «Качество мышления определяет качество жизни» – главная мысль книги. Как же сделать свое мышление качественным, и что это значит? Сначала обрести внутреннюю гармонию, а потом наладить отношения с внешним миром. В книге представлены упражнения, советы и теория для этого. Она учит рациональности и осознанности.
  11. «Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса», Брэд Сталберг. Книга о том, как превратить любимое дело в источник дохода и заставить страсть работать на вас, а не сжигать вас. Основа книги – психологические исследования о том, из чего состоит мотивация, как ей управлять и поддерживать «огонь» в душе, бороться со спадами энергии, преодолевать недовольство собой и другой негатив.

Существуют и другие книги, которые мотивируют к действию.

Еще одна книга, без которой не обойтись ни в жизни, ни в бизнесе: «Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни» (автор – Ника Набокова).

Она не столько мотивирует, сколько помогает изменить окружение, выйти из токсичных отношений, исключить из жизни тех и то, что стопорит развитие и тянет назад. А также она помогает обрести чувство самоценности, избавиться от зависти, неуверенности, обид и зависимостей, изменить жизненный сценарий. Основа книги – реальные истории людей (клиентов психолога Н. Набоковой).

Это действительно лучшие книги по саморазвитию и мотивации. У каждой из них высокий рейтинг (4 – 5 баллов из 5). У них много положительных отзывов и они действительно помогают людям менять жизнь к лучшему.

10 лучших книг об эмоциональном здоровье и мотивации

ЧЕМ УБОРКА ПО МЕТОДУ КОНМАРИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ

После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу КонМари вы убираетесь ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА. Секрет в том, что вы избавляетесь от всех ненужных вещей, а нужные раскладываете так, что потом очень удобно возвращать их на место. Плюс после одной-единственной уборки по методу КонМари у вас в сознании происходит СДВИГ, и вы больше не тащите в дом ненужные вещи.

7 ПРАВИЛ МАГИЧЕСКОЙ УБОРКИ

1. Убирайте по категориям. Соберите вещи одного типа со всего дома и сложите их вместе, например, на полу. Кондо предлагает начинать с одежды, потом заняться книгами, документами и далее по списку.

2. Самое главное — избавиться от ненужного. Для этого берите каждую вещь в руки и спрашивайте себя, вызывает ли она у вас радость. Если нет, смело выбрасывайте.

3. Уборка — это диалог с вещами. Японцы всегда с почтением относились к неодушевленным предметам. Мари предлагает, перед тем как выбросить ненужную вещь, поблагодарить ее за отличную службу.

4. Забудьте про системы хранения. Неочевидное откровение: устройства для хранения — тоже бесполезный хлам. Чтобы не увеличивать его количество, не надо их покупать.

5. Скрутите все в трубочки. Все вещи, которые необязательно развешивать на рейле, Кондо рекомендует свернуть в виде суши и вертикально поставить в ящики — как полотенца в тумбочке под раковиной из каталога IKEA. (Найдите в Интернете видео, как Мари скручивает вещи — на это можно смотреть часами, это искусство! — Прим. ред.)

6. Развешивайте от темного и теплого к светлому и легкому. Ту одежду, что лучше выглядит на вешалке, скручивать не надо. К ней необходимо применить другие правила: похожие вещи должны висеть рядом (Мэри верит, что одежда, как и люди, лучше отдыхает в компании родственных вещей), а вообще развешивать рекомендуется слева направо, начиная с темных теплых вещей к легким и светлым.

7. Избавьтесь от бумаг. Старые журналы, учебные материалы с тренингов, неиспользованные блокноты и бесчисленные, но совершенно бесполезные стикеры неизбежно захламляют ваш интерьер. Положите этому конец, заменив их удобными блокнотами в гаджетах — и природе поможете, и порядок поддержите.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ОТ КНИГИ

В своей книге Мари приводит много занятных, а иногда и просто удивительных историй о том, что она находила в домах своих клиентов. А также о том, как Магическая уборка меняла их жизнь. Кто-то излечился от шопоголизма, перестав скупать все подряд каждые выходные. Кто-то избавился не только от ненужных вещей, но и от ненужных связей, освободив место и время для действительно важного. Кто-то за период капитальной уборки сбросил лишние килограммы и определился со стилем в одежде. А кто-то, окружив себя только любимыми вещами, притянул в свою жизнь и любимого человека!

О КНИГЕ

СЕНСАЦИЯ ИЗ ЯПОНИИ.

КНИГА № 1 НА AMAZON.COM В ТЕЧЕНИЕ ПОЛУГОДА.

3 000 000 ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ.

4 000 000 ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ.

ОТЗЫВ О КНИГЕ

«Мисс Кондо объявляет войну — хламу в вашем доме и вашей привычке трястись над каждой безделушкой и складировать на антресолях дореволюционные журналы». — «Афиша-Город»

10 лучших мотивационных книг всех времен

В предыдущих постах я определил самые влиятельные книги по бизнесу всех времен и лучшие книги по продажам всех времен. В этом посте я перечисляю книги, которые побуждают читателей изменить свою жизнь, улучшить свою судьбу и построить лучшую карьеру. Остерегайтесь последней (№1) книги!

10 7 навыков высокоэффективных людейЭто также убеждает вас в том, что их приобретение сделает вас лучше.

Лучшая цитата: «Посеешь мысль — пожнешь действие; посеешь действие — пожнешь привычку; посеешь привычку — пожнешь характер; посеешь характер — пожнешь судьбу».

9. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

До классики Дейла Карнеги смешивание деловых отношений с личными считалось немного закулисным, как кумовство. После Карнеги деловые отношения и личные отношения считались не просто совместимыми, а абсолютно неразделимыми.

Лучшая цитата: «Неприукрашенная истина заключается в том, что почти все люди, которых вы встречаете, чувствуют себя в чем-то выше вас, и верный путь к их сердцу состоит в том, чтобы позволить им каким-то тонким образом понять, что вы признаете их важность, и искренне признать это».

8. Думай и богатей

Наполеон Хилл взял интервью у «40 миллионеров», чтобы выяснить, какие мыслительные процессы и модели поведения привели их к успеху.Его изучение этих «лучших практик» было революционным в мире, где в основном предполагалось, что большое богатство является результатом сочетания жадности и удачи.

Лучшая цитата: «Все передышки, которые вам нужны в жизни, ждут вас в вашем воображении. Воображение — это мастерская вашего ума, способная превратить энергию ума в достижения и богатство».

7. Разбуди в себе великана

Энтони Роббинс не похож на большинство мотивационных писателей по двум причинам.Во-первых, он рассматривает тренировку ума и тела как технологическую задачу, а не моральный долг. Во-вторых, ему каким-то образом удается быть и образцом для подражания, и самым надоедливым парнем на планете.

Лучшая цитата: «Если не можешь, то должен. Если должен, то можешь».

6. Как человек думает

Мотивационные книги обычно о немедленных действиях. Напротив, эта классика 1902 года Джеймса Аллена немного более вдумчива.Она объясняет, как ваши мысли формируют вашу личность, и как эта личность побуждает вас к действию и определяет тип действия, которое вы предпримете.

Лучшая цитата: «Мечтатели — спасители мира. Как видимый мир поддерживается невидимым, так и люди, несмотря на все их испытания, грехи и грязные занятия, питаются прекрасными видениями своих одиноких мечтателей. .»

5. Величайший продавец в мире

Фальшиво-библейская притча Ога Мандино — это больше, чем просто книга о продажах, она побуждает вас жить полной жизнью, веря в себя и свою способность помочь. другие.Обязательна к прочтению всем, кто продает. Что есть почти у всех.

Лучшая цитата: «Я проживу этот день так, как будто он последний. Этот день — все, что у меня есть, и эти часы — теперь моя вечность. Я встречаю этот рассвет криками радости, как узник, освобожденный от смерти. Я поднимаю руки с благодарностью за этот бесценный подарок нового дня».

4. Не парься по мелочам

Большая часть мотивации заключается в том, чтобы очистить свой разум от беспорядка, который его отягощает.Ричард Карлсон поможет вам отличить то, что действительно важно и заслуживает вашего внимания, от того, что является просто «шумом в системе».

Лучшая цитата: «Стресс — это не что иное, как социально приемлемая форма психического заболевания».

3. Драйв

Мотивация исходит из разумного использования кнута и пряника, верно? Это не так, говорит автор Дэниел Пинк. Его книга иллюстрирует тот факт, что мотивация исходит из многих источников и что на самом высоком уровне производительности мотивация исходит из вашего самого глубокого и глубокого понимания того, кто вы есть и кем хотите быть.

Лучшая цитата: «Для художников, ученых, изобретателей, школьников и всех остальных внутренняя мотивация — стремление делать что-то, потому что это интересно, сложно и увлекательно — необходима для высокого уровня творчества. .»

2. Сила позитивного мышления

Когда книга была впервые опубликована, и психологи, и теологи назвали эту книгу ересью, а автора Нормана Винсента Пила назвали чудаком.Сегодня наука подтвердила основную концепцию книги — оптимизм делает вас здоровее и счастливее, а значит, у вас больше шансов на успех.

Лучшая цитата: «Действие — великий восстановитель и создатель уверенности. Бездействие — не только результат, но и причина страха. Возможно, предпринятое вами действие будет успешным; возможно, за ним последуют другие действия или изменения .. Но любое действие лучше, чем никакого действия».

1. Ваши любимые здесь

Итак, я предоставил вам девять невероятно мотивирующих книг, каждая из которых может буквально изменить вашу жизнь.

Какая книга должна быть в этом списке? Какая книга вас мотивировала? Какую мотивационную книгу вы порекомендуете своим друзьям?

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

11 лучших вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Если вы хотите изменить свою жизнь, вам придется действовать по-другому. А иногда вы можете обратиться к вдохновляющим книгам, чтобы внести позитивные изменения в свою жизнь.

Если вы хотите перемен, вам придется выйти из зоны комфорта.Как отмечает Энтони Роббинс:

«Все личные прорывы начинаются с изменения убеждений. Итак, как мы меняемся? Самый эффективный способ — заставить свой мозг ассоциировать сильную боль со старым убеждением. Глубоко внутри вы должны чувствовать, что эта вера не только стоила вам боли в прошлом, но и стоит вам в настоящем и, в конечном счете, может принести вам только боль в будущем. Тогда вы должны связать огромное удовольствие с идеей принятия нового вдохновляющего убеждения», — Энтони Роббинс

Чтобы изменить свою жизнь, вы будете испытывать дискомфорт и боль.Изменения могут быть болезненным процессом, но награда за эти изменения бесценна.

До того, как я сосредоточился на ведении собственного бизнеса Lifehack, я был штатным менеджером в компании-разработчике программного обеспечения. Мне предложили еще одно повышение после успеха в проекте. Но я не был в восторге от возможности. Именно тогда я понял, что в моей жизни что-то не так. Почему бы мне не быть в восторге от такой ценной возможности? Разве я не этого хотел?

Все это время я чувствовал, что мои усилия на работе были потрачены впустую, потому что казалось, что это не то, чего я больше всего хотел в жизни.

Я растерялся и не знал, что делать, поэтому начал искать пути выхода из колеи. Все уменьшающееся свободное время было потрачено на изучение сотен книг о мотивации, продуктивности и общении.

Благодаря чтению я нашел свою цель в жизни и то, как освободиться от своих ограничений, чтобы жить той жизнью, которой я действительно хочу.

Преимущества чтения вдохновляющих книг

Мотивация играет важную роль в достижении самых больших целей.Вдохновляющие книги создают оптимизм и позитив в вашей жизни. Они повышают уверенность и позволяют вам развивать позитивный взгляд на жизнь. Чтение книг поможет вам понять, насколько вы сильны.

Как вы увидите, есть много успешных авторов, которые написали вдохновляющие и мотивирующие книги, чтобы изменить вашу жизнь. Некоторые из преимуществ, которые вы получите, читая лучшие вдохновляющие книги, включают:

Жизнь в настоящем

Большую часть времени мы тратим много времени и энергии на размышления о нашем прошлом или о том, что может произойти в будущем, что мы забываем жить настоящим моментом.Чтение хорошей вдохновляющей книги немедленно решит эту проблему. Жизнь в прошлом ничего не изменит.

Беспокойство о своем будущем только сделает вас беспокойными и бессильными. Все, что у вас есть, это настоящий момент. Чтение нескольких страниц лучших вдохновляющих книг изменит вашу реальность. Жизнь в настоящем моменте. Сделайте каждый момент важным. Пусть эти книги добавят красок и смысла в вашу жизнь.

Ты создашь свою судьбу

Книги, меняющие жизнь, помогут тебе осознать, что ты ответственен за все, что происходит в твоей жизни.Они помогают вам контролировать свою жизнь.

Только люди, которые заботятся о вас, будут влиять на вас, чтобы вы не чувствовали себя бессильными или жертвой. Вам нужно встать и приступить к работе, чтобы воплотить свои мечты в реальность. Вдохновляющие книги придадут вам сил и повысят вашу уверенность в себе.

Вы будете понимать людей

Книги — это сокровище, которое поможет вам понять эмоции, чувства и другие важные аспекты человеческих отношений. Ваш жизненный успех во многом зависит от качества ваших отношений.

Мотивационные книги помогут вам научиться развивать отношения, понимая людей. Четко понимая людей, устанавливая границы и прощая их, вы сможете создать значимые и прочные отношения.

Вы почувствуете прилив сил

Никакая терапия, фильм или еда не сделают вас бодрее и счастливее, чем хорошая вдохновляющая книга. Чтение нескольких страниц в день поможет вам почувствовать надежду и укрепит вас, чтобы продолжать двигаться вперед.

Когда вы чувствуете себя ужасно, вам нужен кто-то, кто выслушает вас без осуждения.Наполнение ваших слов мотивацией и мудростью подтвердит вашу уверенность и самооценку. Лучшие мотивационные книги помогут вам преодолеть препятствия и дадут вам мотивацию, необходимую для достижения успеха.

Вы никогда не почувствуете себя одиноким

В жизни человека неизбежны борьба, тревога и депрессия. В такие времена большинство людей изолируют себя и страдают в одиночестве. Если вы когда-нибудь чувствовали себя одиноким, вы, вероятно, знаете, что это не самое лучшее чувство в мире.

Если у вас есть книги, которые изменят вашу жизнь, вы никогда не почувствуете себя одиноким.Читая несколько страниц каждый день, вы почувствуете, что у вас есть кто-то, кто слушает и понимает вас. Вы будете чувствовать себя менее беспокойным и спокойным, когда будете двигаться к своим целям.

Ты учишься на своих ошибках

Ошибки — это часть жизни. Вы не можете двигаться вперед, если не совершаете ошибок. Однако огромная ошибка может создать негативный взгляд на вашу жизнь. Чтобы избежать этого, вы должны читать вдохновляющие книги, чтобы стать оптимистом. Книги, которые изменят вашу жизнь, помогут вам осознать важность совершения ошибок и извлечения из них уроков.

11 вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Вот 11 мотивационных книг, которые вдохновят вашу жизнь:

1. «Пробудите в себе великана», Энтони Роббинс власть прямо сейчас, чтобы контролировать, как вы думаете, что вы чувствуете, и что вы делаете. Все, что вы хотите или желаете в своей жизни, у вас уже есть сила для достижения этого.

«Ты и я имеем одну и ту же силу в нашем распоряжении каждый момент дня.На данный момент вопросы, которые мы задаем себе, могут формировать наше представление о том, кто мы, на что мы способны и что мы готовы сделать, чтобы осуществить свои мечты». электронная книга | Аудиокнига

2. К черту, давай сделаем это: уроки жизни, Ричард Брэнсон

Чтение историй других людей об их жизненном пути поможет вам лучше понять, в чем может заключаться путь перемен. Ричард Брэнсон занимается переосмыслением, и в результате он принимает изменения.

Эта книга пробудит в вас энтузиазм, чтобы начать что-то делать. Он покажет вам, как разобраться в самоограничивающих убеждениях, которые мешают вам сделать шаг вперед и принять вызов перемен.

«Как только что-то перестает быть веселым, я думаю, пора двигаться дальше. Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным. Просыпаться в состоянии стресса и несчастья — не лучший образ жизни», — Ричард Брэнсон

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

3. Искусство счастья, Далай-лама

Я не знаю ни одного человека, который не стремился бы к счастью.

«Искусство счастья» — это книга, которая побудит вас практиковать дисциплину самоанализа. Чем больше вы размышляете о своей жизни, тем глубже вы заглядываете в свое внутреннее я (свою душу). Здесь вы узнаете, что на самом деле означает для вас счастье.

Знание того, что для вас значит счастье, дает вам цель. Если у вас есть цель, у вас будет ясность, сосредоточенность и видение. Это основы, которые помогут вам начать путешествие, чтобы изменить свою жизнь.

«Оба этих человека иллюстрируют тот важный момент, что счастье определяется больше состоянием души, чем внешними событиями». – Далай-лама

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

4. Четыре соглашения, Дон Мигель Руис

«Четыре соглашения» — это кодекс жизни Дона Мигеля.

«Четыре соглашения» содержат вдохновляющий код для жизни, для того, как вы строите свои отношения, как вы себя ведете и как вы общаетесь с другими.Если вы хотите изменить свою жизнь, прочтите « Четыре соглашения». Эта книга покажет вам, как достичь счастливой полноценной жизни.

«Если вы живете в прошлом сне, вам не нравится то, что происходит сейчас, потому что вы всегда будете хотеть, чтобы оно было другим, чем оно есть на самом деле. Нет времени скучать по кому-то или чему-то, потому что вы живы. Не получать удовольствия от того, что происходит прямо сейчас, значит жить прошлым и быть наполовину живым. Это приводит к жалости к себе, страданиям и слезам». – Дон Мигель Руис

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

5.Магия масштабного мышления, Дэвид Дж. Шварц

По словам доктора Шварца, чтобы внести изменения в свою жизнь и достичь всего, чего вы желаете, вам необходимо изменить свое мышление и свое отношение.

Важность подготовки своего разума и мышления к путешествию личных изменений — ключевой посыл этой книги.

«Те, кто верят, что могут свернуть горы, так и делают. Те, кто считают, что не могут, не могут. Вера запускает способность действовать». – Дэвид Дж. Шварц.

Печать | электронная книга | Аудиокнига

6. Концепция полноценной жизни. Основное руководство, Леон Хо

Это не книга, которую я читал, а книга, которую я написал.

В 2005 году я был начинающим предпринимателем и пытался превратить свой амбициозный блог Lifehack, который вы сейчас читаете, в реальный бизнес и карьеру. Как оказалось, развивать бизнес с нуля, при этом управлять тысячами читателей… при создании семьи было довольно сложно балансировать.В своем стремлении к успеху я почти потерял все.

Через все это я усвоил важный, ценный, изменяющий жизнь урок — балансирование жизни ради баланса ни к чему не приведет.
На самом деле, когда мы пытаемся все «сбалансировать»… вместо этого происходит то, что мы теряем себя. Мы теряем связь с тем, что действительно важно.

В этой книге я поделюсь своим опытом в попытках сбалансировать различные аспекты жизни, чтобы добиться желаемого успеха.Я также поделюсь с вами тем, что на самом деле нужно, чтобы жить «Полной жизнью», поэтому, когда вы боретесь, как я, вы можете попробовать мой проверенный метод, чтобы жить счастливой и успешной жизнью на своих условиях.

Если вы закажете эту книгу на нашем сайте сейчас, вы можете получить ее бесплатно! Получите бесплатную копию здесь.

7. Изобретение тела заново, воскрешение души: как создать нового себя, Дипак Чопра

Дипак Чопра считает, что личная трансформация затрагивает не только разум, но и ваше тело и душу.По словам Чопры, вы не можете изменить свой разум, не изменив свое тело и душу.

Чтение этой книги побудит вас задуматься о потенциальной силе энергии и силе, которые вы держите внутри себя. Эта энергия растет, когда вы соединены и выровнены со своим разумом, телом и душой.

«Ключ к трансформации в том, что вы создаете изменения, которые хотите видеть в себе». – Дипак Чопра

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

8. Величайший продавец в мире, Ог Мандино

Эта маленькая классика существует с 1968 года.Вы когда-нибудь задумывались, что общего у действительно успешных людей?

Эта книга на самом деле не расскажет вам, как стать отличным продавцом. Так и будет; тем не менее, дам вам несколько фантастических советов о том, как быть предпринимателем, как мотивировать себя и как мыслить как успешный человек.

Основная идея заключается в силе позитивного мышления: вы становитесь тем, что думаете, говорите и делаете. В этой книге есть отличная тактика для тех из нас, кто находится в процессе перемен.

«Мои мечты ничего не стоят, мои планы в прах, мои цели невыполнимы.Все они бесполезны, если за ними не последует действие». – Ог Мандино

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

9. Не переживайте по мелочам, Ричард Карлсон

Эта книга поможет вам справляться с мелкими вещами в вашей жизни, которые обычно причиняют вам наибольшую боль. Эта очень полезная книга полна замечательных практических советов о том, как вы можете жить более радостной и мирной жизнью.

«Истинное счастье приходит не тогда, когда мы избавляемся от всех наших проблем, а когда мы меняем свое отношение к ним, когда мы видим в своих проблемах потенциальный источник пробуждения, возможности практиковать и учиться.” – Ричард Карлсон

Печать | Аудиокнига

10. Switch: Как изменить ситуацию, когда перемены даются с трудом, Чип и Дэн Хит

Вы когда-нибудь пытались похудеть или привести себя в форму, но так и не достигли своей цели? Вы знаете, что должны изменить свою жизнь, но не знаете как?

Если вы киваете в знак согласия, то вам нужно прочитать « Переключатель ». Если бы мне пришлось порекомендовать одну книгу, которая покажет вам, как создать и поддерживать долгосрочные изменения в вашей жизни, то это была бы « Switch ».

В этой книге Чип и Дэн делятся секретом того, как вы можете создавать и поддерживать изменения в своей жизни.

Подсказка: это как-то связано со знанием того, как «направлять всадника», «мотивировать слона» и «формировать путь».

Эта книга, несомненно, покажет вам, как изменить свою жизнь.

«Когда вы в самом начале, не зацикливайтесь на середине, потому что середина будет выглядеть по-другому, когда вы туда доберетесь. Просто ищите сильное начало и сильный конец и вперед.” – Чип и Дэн Хит

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

11. Дары несовершенства, Брене Браун

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто недостаточно достойны, недостаточно умны или недостаточно смелы, чтобы жить полноценной счастливой жизнью?

У вас есть тайные мечты, которые вы храните глубоко внутри себя, но которыми вы не делитесь, на случай, если кто-то посчитает их глупыми? Или вы слишком напуганы, чтобы следовать за своими мечтами, потому что боитесь, что можете потерпеть неудачу?

Книга Брене Браун, «Дары несовершенства» , покажет вам, как обрести смелость, а также вновь обрести веру в себя и чувство собственного достоинства.

Эта книга подготовит вас к путешествию перемен. « Дары несовершенства » о том, как научиться отпускать то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и принимать себя таким, какой вы есть.

«Владеть своей историей может быть трудно, но не так сложно, как тратить свою жизнь на бегство от нее. Принимать нашу уязвимость рискованно, но не так опасно, как отказ от любви, принадлежности и радости — переживаний, которые делают нас наиболее уязвимыми.Только когда мы будем достаточно храбры, чтобы исследовать тьму, мы обнаружим бесконечную силу нашего света». – Брене Браун

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

The Bottom Line

Эти 11 книг помогли мне изменить мою жизнь. Я заново открыл для себя свое предназначение и свою силу. Я надеюсь, что, читая эти книги, вы найдете такое же вдохновение и мотивацию для решения своих жизненных задач.

Избранное фото предоставлено: Thought Catalog через unsplash.com

11 лучших вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Если вы хотите изменить свою жизнь, вам придется действовать по-другому.А иногда вы можете обратиться к вдохновляющим книгам, чтобы внести позитивные изменения в свою жизнь.

Если вы хотите перемен, вам придется выйти из зоны комфорта. Как отмечает Энтони Роббинс:

«Все личные прорывы начинаются с изменения убеждений. Итак, как мы меняемся? Самый эффективный способ — заставить свой мозг ассоциировать сильную боль со старым убеждением. Глубоко внутри вы должны чувствовать, что эта вера не только стоила вам боли в прошлом, но и стоит вам в настоящем и, в конечном счете, может принести вам только боль в будущем.Тогда вы должны связать огромное удовольствие с идеей принятия нового вдохновляющего убеждения», — Энтони Роббинс

Чтобы изменить свою жизнь, вы будете испытывать дискомфорт и боль. Изменения могут быть болезненным процессом, но награда за эти изменения бесценна.

До того, как я сосредоточился на ведении собственного бизнеса Lifehack, я был штатным менеджером в компании-разработчике программного обеспечения. Мне предложили еще одно повышение после успеха в проекте. Но я не был в восторге от возможности.Именно тогда я понял, что в моей жизни что-то не так. Почему бы мне не быть в восторге от такой ценной возможности? Разве я не этого хотел?

Все это время я чувствовал, что мои усилия на работе были потрачены впустую, потому что казалось, что это не то, чего я больше всего хотел в жизни.

Я растерялся и не знал, что делать, поэтому начал искать пути выхода из колеи. Все уменьшающееся свободное время было потрачено на изучение сотен книг о мотивации, продуктивности и общении.

Благодаря чтению я нашел свою цель в жизни и то, как освободиться от своих ограничений, чтобы жить той жизнью, которой я действительно хочу.

Преимущества чтения вдохновляющих книг

Мотивация играет важную роль в достижении самых больших целей. Вдохновляющие книги создают оптимизм и позитив в вашей жизни. Они повышают уверенность и позволяют вам развивать позитивный взгляд на жизнь. Чтение книг поможет вам понять, насколько вы сильны.

Как вы увидите, есть много успешных авторов, которые написали вдохновляющие и мотивирующие книги, чтобы изменить вашу жизнь.Некоторые из преимуществ, которые вы получите, читая лучшие вдохновляющие книги, включают:

Жизнь в настоящем

Большую часть времени мы тратим много времени и энергии на размышления о нашем прошлом или о том, что может произойти в будущем, что мы забываем жить настоящим моментом. Чтение хорошей вдохновляющей книги немедленно решит эту проблему. Жизнь в прошлом ничего не изменит.

Беспокойство о своем будущем только сделает вас беспокойными и бессильными. Все, что у вас есть, это настоящий момент.Чтение нескольких страниц лучших вдохновляющих книг изменит вашу реальность. Жизнь в настоящем моменте. Сделайте каждый момент важным. Пусть эти книги добавят красок и смысла в вашу жизнь.

Ты создашь свою судьбу

Книги, меняющие жизнь, помогут тебе осознать, что ты ответственен за все, что происходит в твоей жизни. Они помогают вам контролировать свою жизнь.

Только люди, которые заботятся о вас, будут влиять на вас, чтобы вы не чувствовали себя бессильными или жертвой. Вам нужно встать и приступить к работе, чтобы воплотить свои мечты в реальность.Вдохновляющие книги придадут вам сил и повысят вашу уверенность в себе.

Вы будете понимать людей

Книги — это сокровище, которое поможет вам понять эмоции, чувства и другие важные аспекты человеческих отношений. Ваш жизненный успех во многом зависит от качества ваших отношений.

Мотивационные книги помогут вам научиться развивать отношения, понимая людей. Четко понимая людей, устанавливая границы и прощая их, вы сможете создать значимые и прочные отношения.

Вы почувствуете прилив сил

Никакая терапия, фильм или еда не сделают вас бодрее и счастливее, чем хорошая вдохновляющая книга. Чтение нескольких страниц в день поможет вам почувствовать надежду и укрепит вас, чтобы продолжать двигаться вперед.

Когда вы чувствуете себя ужасно, вам нужен кто-то, кто выслушает вас без осуждения. Наполнение ваших слов мотивацией и мудростью подтвердит вашу уверенность и самооценку. Лучшие мотивационные книги помогут вам преодолеть препятствия и дадут вам мотивацию, необходимую для достижения успеха.

Вы никогда не почувствуете себя одиноким

В жизни человека неизбежны борьба, тревога и депрессия. В такие времена большинство людей изолируют себя и страдают в одиночестве. Если вы когда-нибудь чувствовали себя одиноким, вы, вероятно, знаете, что это не самое лучшее чувство в мире.

Если у вас есть книги, которые изменят вашу жизнь, вы никогда не почувствуете себя одиноким. Читая несколько страниц каждый день, вы почувствуете, что у вас есть кто-то, кто слушает и понимает вас. Вы будете чувствовать себя менее беспокойным и спокойным, когда будете двигаться к своим целям.

Ты учишься на своих ошибках

Ошибки — это часть жизни. Вы не можете двигаться вперед, если не совершаете ошибок. Однако огромная ошибка может создать негативный взгляд на вашу жизнь. Чтобы избежать этого, вы должны читать вдохновляющие книги, чтобы стать оптимистом. Книги, которые изменят вашу жизнь, помогут вам осознать важность совершения ошибок и извлечения из них уроков.

11 вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Вот 11 мотивационных книг, которые вдохновят вашу жизнь:

1.Пробудите в себе великана, Энтони Роббинс

Вдохновляющая идея этой книги заключается в том, что прямо сейчас у вас есть сила контролировать свои мысли, чувства и действия. Все, что вы хотите или желаете в своей жизни, у вас уже есть сила для достижения этого.

«Ты и я имеем одну и ту же силу в нашем распоряжении каждый момент дня. На данный момент вопросы, которые мы задаем себе, могут формировать наше представление о том, кто мы, на что мы способны и что мы готовы сделать, чтобы осуществить свои мечты». электронная книга | Аудиокнига

2.К черту, давай сделаем это: уроки жизни, Ричард Брэнсон

Чтение историй других людей об их жизненном пути может дать вам лучшее представление о том, каким может быть путешествие перемен. Ричард Брэнсон занимается переосмыслением, и в результате он принимает изменения.

Эта книга пробудит в вас энтузиазм, чтобы начать что-то делать. Он покажет вам, как разобраться в самоограничивающих убеждениях, которые мешают вам сделать шаг вперед и принять вызов перемен.

«Как только что-то перестает быть веселым, я думаю, пора двигаться дальше.Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным. Просыпаться в состоянии стресса и несчастья — не лучший образ жизни», — Ричард Брэнсон

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

3. Искусство счастья, Далай-лама

Я не знаю ни одного человека, который не стремился бы к счастью.

«Искусство счастья» — это книга, которая побудит вас практиковать дисциплину самоанализа. Чем больше вы размышляете о своей жизни, тем глубже вы заглядываете в свое внутреннее я (свою душу).Здесь вы узнаете, что на самом деле означает для вас счастье.

Знание того, что для вас значит счастье, дает вам цель. Если у вас есть цель, у вас будет ясность, сосредоточенность и видение. Это основы, которые помогут вам начать путешествие, чтобы изменить свою жизнь.

«Оба этих человека иллюстрируют тот важный момент, что счастье определяется больше состоянием души, чем внешними событиями». – Далай-лама

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

4.Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса

«Четыре соглашения» — это кодекс жизни Дона Мигеля.

«Четыре соглашения» содержат вдохновляющий код для жизни, для того, как вы строите свои отношения, как вы себя ведете и как вы общаетесь с другими. Если вы хотите изменить свою жизнь, прочтите « Четыре соглашения». Эта книга покажет вам, как достичь счастливой полноценной жизни.

«Если вы живете в прошлом сне, вам не нравится то, что происходит сейчас, потому что вы всегда будете хотеть, чтобы оно было другим, чем оно есть на самом деле.Нет времени скучать по кому-то или чему-то, потому что вы живы. Не получать удовольствия от того, что происходит прямо сейчас, значит жить прошлым и быть наполовину живым. Это приводит к жалости к себе, страданиям и слезам». – Дон Мигель Руис

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

5. Магия масштабного мышления, Дэвид Дж. Шварц

По словам доктора Шварца, чтобы изменить свою жизнь и достичь всего, чего вы желаете, вам необходимо изменить свое мышление и свое отношение.

Важность подготовки своего разума и мышления к путешествию личных изменений — ключевой посыл этой книги.

«Те, кто верят, что могут свернуть горы, так и делают. Те, кто считают, что не могут, не могут. Вера запускает способность действовать». – Дэвид Дж. Шварц.

Печать | электронная книга | Аудиокнига

6. Концепция полноценной жизни. Основное руководство, Леон Хо

Это не книга, которую я читал, а книга, которую я написал.

В 2005 году я был начинающим предпринимателем и пытался превратить свой амбициозный блог Lifehack, который вы сейчас читаете, в реальный бизнес и карьеру.Как оказалось, развивать бизнес с нуля, при этом управлять тысячами читателей… при создании семьи было довольно сложно балансировать. В своем стремлении к успеху я почти потерял все.

Через все это я усвоил важный, ценный, изменяющий жизнь урок — балансирование жизни ради баланса ни к чему не приведет.
На самом деле, когда мы пытаемся все «сбалансировать»… вместо этого происходит то, что мы теряем себя. Мы теряем связь с тем, что действительно важно.

В этой книге я поделюсь своим опытом в попытках сбалансировать различные аспекты жизни, чтобы добиться желаемого успеха.Я также поделюсь с вами тем, что на самом деле нужно, чтобы жить «Полной жизнью», поэтому, когда вы боретесь, как я, вы можете попробовать мой проверенный метод, чтобы жить счастливой и успешной жизнью на своих условиях.

Если вы закажете эту книгу на нашем сайте сейчас, вы можете получить ее бесплатно! Получите бесплатную копию здесь.

7. Изобретение тела заново, воскрешение души: как создать нового себя, Дипак Чопра

Дипак Чопра считает, что личная трансформация затрагивает не только разум, но и ваше тело и душу.По словам Чопры, вы не можете изменить свой разум, не изменив свое тело и душу.

Чтение этой книги побудит вас задуматься о потенциальной силе энергии и силе, которые вы держите внутри себя. Эта энергия растет, когда вы соединены и выровнены со своим разумом, телом и душой.

«Ключ к трансформации в том, что вы создаете изменения, которые хотите видеть в себе». – Дипак Чопра

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

8. Величайший продавец в мире, Ог Мандино

Эта маленькая классика существует с 1968 года.Вы когда-нибудь задумывались, что общего у действительно успешных людей?

Эта книга на самом деле не расскажет вам, как стать отличным продавцом. Так и будет; тем не менее, дам вам несколько фантастических советов о том, как быть предпринимателем, как мотивировать себя и как мыслить как успешный человек.

Основная идея заключается в силе позитивного мышления: вы становитесь тем, что думаете, говорите и делаете. В этой книге есть отличная тактика для тех из нас, кто находится в процессе перемен.

«Мои мечты ничего не стоят, мои планы в прах, мои цели невыполнимы.Все они бесполезны, если за ними не последует действие». – Ог Мандино

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

9. Не переживайте по мелочам, Ричард Карлсон

Эта книга поможет вам справляться с мелкими вещами в вашей жизни, которые обычно причиняют вам наибольшую боль. Эта очень полезная книга полна замечательных практических советов о том, как вы можете жить более радостной и мирной жизнью.

«Истинное счастье приходит не тогда, когда мы избавляемся от всех наших проблем, а когда мы меняем свое отношение к ним, когда мы видим в своих проблемах потенциальный источник пробуждения, возможности практиковать и учиться.” – Ричард Карлсон

Печать | Аудиокнига

10. Switch: Как изменить ситуацию, когда перемены даются с трудом, Чип и Дэн Хит

Вы когда-нибудь пытались похудеть или привести себя в форму, но так и не достигли своей цели? Вы знаете, что должны изменить свою жизнь, но не знаете как?

Если вы киваете в знак согласия, то вам нужно прочитать « Переключатель ». Если бы мне пришлось порекомендовать одну книгу, которая покажет вам, как создать и поддерживать долгосрочные изменения в вашей жизни, то это была бы « Switch ».

В этой книге Чип и Дэн делятся секретом того, как вы можете создавать и поддерживать изменения в своей жизни.

Подсказка: это как-то связано со знанием того, как «направлять всадника», «мотивировать слона» и «формировать путь».

Эта книга, несомненно, покажет вам, как изменить свою жизнь.

«Когда вы в самом начале, не зацикливайтесь на середине, потому что середина будет выглядеть по-другому, когда вы туда доберетесь. Просто ищите сильное начало и сильный конец и вперед.” – Чип и Дэн Хит

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

11. Дары несовершенства, Брене Браун

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто недостаточно достойны, недостаточно умны или недостаточно смелы, чтобы жить полноценной счастливой жизнью?

У вас есть тайные мечты, которые вы храните глубоко внутри себя, но которыми вы не делитесь, на случай, если кто-то посчитает их глупыми? Или вы слишком напуганы, чтобы следовать за своими мечтами, потому что боитесь, что можете потерпеть неудачу?

Книга Брене Браун, «Дары несовершенства» , покажет вам, как обрести смелость, а также вновь обрести веру в себя и чувство собственного достоинства.

Эта книга подготовит вас к путешествию перемен. « Дары несовершенства » о том, как научиться отпускать то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и принимать себя таким, какой вы есть.

«Владеть своей историей может быть трудно, но не так сложно, как тратить свою жизнь на бегство от нее. Принимать нашу уязвимость рискованно, но не так опасно, как отказ от любви, принадлежности и радости — переживаний, которые делают нас наиболее уязвимыми.Только когда мы будем достаточно храбры, чтобы исследовать тьму, мы обнаружим бесконечную силу нашего света». – Брене Браун

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

The Bottom Line

Эти 11 книг помогли мне изменить мою жизнь. Я заново открыл для себя свое предназначение и свою силу. Я надеюсь, что, читая эти книги, вы найдете такое же вдохновение и мотивацию для решения своих жизненных задач.

Избранное фото предоставлено: Thought Catalog через unsplash.com

11 лучших вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Если вы хотите изменить свою жизнь, вам придется действовать по-другому.А иногда вы можете обратиться к вдохновляющим книгам, чтобы внести позитивные изменения в свою жизнь.

Если вы хотите перемен, вам придется выйти из зоны комфорта. Как отмечает Энтони Роббинс:

«Все личные прорывы начинаются с изменения убеждений. Итак, как мы меняемся? Самый эффективный способ — заставить свой мозг ассоциировать сильную боль со старым убеждением. Глубоко внутри вы должны чувствовать, что эта вера не только стоила вам боли в прошлом, но и стоит вам в настоящем и, в конечном счете, может принести вам только боль в будущем.Тогда вы должны связать огромное удовольствие с идеей принятия нового вдохновляющего убеждения», — Энтони Роббинс

Чтобы изменить свою жизнь, вы будете испытывать дискомфорт и боль. Изменения могут быть болезненным процессом, но награда за эти изменения бесценна.

До того, как я сосредоточился на ведении собственного бизнеса Lifehack, я был штатным менеджером в компании-разработчике программного обеспечения. Мне предложили еще одно повышение после успеха в проекте. Но я не был в восторге от возможности.Именно тогда я понял, что в моей жизни что-то не так. Почему бы мне не быть в восторге от такой ценной возможности? Разве я не этого хотел?

Все это время я чувствовал, что мои усилия на работе были потрачены впустую, потому что казалось, что это не то, чего я больше всего хотел в жизни.

Я растерялся и не знал, что делать, поэтому начал искать пути выхода из колеи. Все уменьшающееся свободное время было потрачено на изучение сотен книг о мотивации, продуктивности и общении.

Благодаря чтению я нашел свою цель в жизни и то, как освободиться от своих ограничений, чтобы жить той жизнью, которой я действительно хочу.

Преимущества чтения вдохновляющих книг

Мотивация играет важную роль в достижении самых больших целей. Вдохновляющие книги создают оптимизм и позитив в вашей жизни. Они повышают уверенность и позволяют вам развивать позитивный взгляд на жизнь. Чтение книг поможет вам понять, насколько вы сильны.

Как вы увидите, есть много успешных авторов, которые написали вдохновляющие и мотивирующие книги, чтобы изменить вашу жизнь.Некоторые из преимуществ, которые вы получите, читая лучшие вдохновляющие книги, включают:

Жизнь в настоящем

Большую часть времени мы тратим много времени и энергии на размышления о нашем прошлом или о том, что может произойти в будущем, что мы забываем жить настоящим моментом. Чтение хорошей вдохновляющей книги немедленно решит эту проблему. Жизнь в прошлом ничего не изменит.

Беспокойство о своем будущем только сделает вас беспокойными и бессильными. Все, что у вас есть, это настоящий момент.Чтение нескольких страниц лучших вдохновляющих книг изменит вашу реальность. Жизнь в настоящем моменте. Сделайте каждый момент важным. Пусть эти книги добавят красок и смысла в вашу жизнь.

Ты создашь свою судьбу

Книги, меняющие жизнь, помогут тебе осознать, что ты ответственен за все, что происходит в твоей жизни. Они помогают вам контролировать свою жизнь.

Только люди, которые заботятся о вас, будут влиять на вас, чтобы вы не чувствовали себя бессильными или жертвой. Вам нужно встать и приступить к работе, чтобы воплотить свои мечты в реальность.Вдохновляющие книги придадут вам сил и повысят вашу уверенность в себе.

Вы будете понимать людей

Книги — это сокровище, которое поможет вам понять эмоции, чувства и другие важные аспекты человеческих отношений. Ваш жизненный успех во многом зависит от качества ваших отношений.

Мотивационные книги помогут вам научиться развивать отношения, понимая людей. Четко понимая людей, устанавливая границы и прощая их, вы сможете создать значимые и прочные отношения.

Вы почувствуете прилив сил

Никакая терапия, фильм или еда не сделают вас бодрее и счастливее, чем хорошая вдохновляющая книга. Чтение нескольких страниц в день поможет вам почувствовать надежду и укрепит вас, чтобы продолжать двигаться вперед.

Когда вы чувствуете себя ужасно, вам нужен кто-то, кто выслушает вас без осуждения. Наполнение ваших слов мотивацией и мудростью подтвердит вашу уверенность и самооценку. Лучшие мотивационные книги помогут вам преодолеть препятствия и дадут вам мотивацию, необходимую для достижения успеха.

Вы никогда не почувствуете себя одиноким

В жизни человека неизбежны борьба, тревога и депрессия. В такие времена большинство людей изолируют себя и страдают в одиночестве. Если вы когда-нибудь чувствовали себя одиноким, вы, вероятно, знаете, что это не самое лучшее чувство в мире.

Если у вас есть книги, которые изменят вашу жизнь, вы никогда не почувствуете себя одиноким. Читая несколько страниц каждый день, вы почувствуете, что у вас есть кто-то, кто слушает и понимает вас. Вы будете чувствовать себя менее беспокойным и спокойным, когда будете двигаться к своим целям.

Ты учишься на своих ошибках

Ошибки — это часть жизни. Вы не можете двигаться вперед, если не совершаете ошибок. Однако огромная ошибка может создать негативный взгляд на вашу жизнь. Чтобы избежать этого, вы должны читать вдохновляющие книги, чтобы стать оптимистом. Книги, которые изменят вашу жизнь, помогут вам осознать важность совершения ошибок и извлечения из них уроков.

11 вдохновляющих книг, которые могут изменить вашу жизнь

Вот 11 мотивационных книг, которые вдохновят вашу жизнь:

1.Пробудите в себе великана, Энтони Роббинс

Вдохновляющая идея этой книги заключается в том, что прямо сейчас у вас есть сила контролировать свои мысли, чувства и действия. Все, что вы хотите или желаете в своей жизни, у вас уже есть сила для достижения этого.

«Ты и я имеем одну и ту же силу в нашем распоряжении каждый момент дня. На данный момент вопросы, которые мы задаем себе, могут формировать наше представление о том, кто мы, на что мы способны и что мы готовы сделать, чтобы осуществить свои мечты». электронная книга | Аудиокнига

2.К черту, давай сделаем это: уроки жизни, Ричард Брэнсон

Чтение историй других людей об их жизненном пути может дать вам лучшее представление о том, каким может быть путешествие перемен. Ричард Брэнсон занимается переосмыслением, и в результате он принимает изменения.

Эта книга пробудит в вас энтузиазм, чтобы начать что-то делать. Он покажет вам, как разобраться в самоограничивающих убеждениях, которые мешают вам сделать шаг вперед и принять вызов перемен.

«Как только что-то перестает быть веселым, я думаю, пора двигаться дальше.Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным. Просыпаться в состоянии стресса и несчастья — не лучший образ жизни», — Ричард Брэнсон

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

3. Искусство счастья, Далай-лама

Я не знаю ни одного человека, который не стремился бы к счастью.

«Искусство счастья» — это книга, которая побудит вас практиковать дисциплину самоанализа. Чем больше вы размышляете о своей жизни, тем глубже вы заглядываете в свое внутреннее я (свою душу).Здесь вы узнаете, что на самом деле означает для вас счастье.

Знание того, что для вас значит счастье, дает вам цель. Если у вас есть цель, у вас будет ясность, сосредоточенность и видение. Это основы, которые помогут вам начать путешествие, чтобы изменить свою жизнь.

«Оба этих человека иллюстрируют тот важный момент, что счастье определяется больше состоянием души, чем внешними событиями». – Далай-лама

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

4.Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса

«Четыре соглашения» — это кодекс жизни Дона Мигеля.

«Четыре соглашения» содержат вдохновляющий код для жизни, для того, как вы строите свои отношения, как вы себя ведете и как вы общаетесь с другими. Если вы хотите изменить свою жизнь, прочтите « Четыре соглашения». Эта книга покажет вам, как достичь счастливой полноценной жизни.

«Если вы живете в прошлом сне, вам не нравится то, что происходит сейчас, потому что вы всегда будете хотеть, чтобы оно было другим, чем оно есть на самом деле.Нет времени скучать по кому-то или чему-то, потому что вы живы. Не получать удовольствия от того, что происходит прямо сейчас, значит жить прошлым и быть наполовину живым. Это приводит к жалости к себе, страданиям и слезам». – Дон Мигель Руис

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

5. Магия масштабного мышления, Дэвид Дж. Шварц

По словам доктора Шварца, чтобы изменить свою жизнь и достичь всего, чего вы желаете, вам необходимо изменить свое мышление и свое отношение.

Важность подготовки своего разума и мышления к путешествию личных изменений — ключевой посыл этой книги.

«Те, кто верят, что могут свернуть горы, так и делают. Те, кто считают, что не могут, не могут. Вера запускает способность действовать». – Дэвид Дж. Шварц.

Печать | электронная книга | Аудиокнига

6. Концепция полноценной жизни. Основное руководство, Леон Хо

Это не книга, которую я читал, а книга, которую я написал.

В 2005 году я был начинающим предпринимателем и пытался превратить свой амбициозный блог Lifehack, который вы сейчас читаете, в реальный бизнес и карьеру.Как оказалось, развивать бизнес с нуля, при этом управлять тысячами читателей… при создании семьи было довольно сложно балансировать. В своем стремлении к успеху я почти потерял все.

Через все это я усвоил важный, ценный, изменяющий жизнь урок — балансирование жизни ради баланса ни к чему не приведет.
На самом деле, когда мы пытаемся все «сбалансировать»… вместо этого происходит то, что мы теряем себя. Мы теряем связь с тем, что действительно важно.

В этой книге я поделюсь своим опытом в попытках сбалансировать различные аспекты жизни, чтобы добиться желаемого успеха.Я также поделюсь с вами тем, что на самом деле нужно, чтобы жить «Полной жизнью», поэтому, когда вы боретесь, как я, вы можете попробовать мой проверенный метод, чтобы жить счастливой и успешной жизнью на своих условиях.

Если вы закажете эту книгу на нашем сайте сейчас, вы можете получить ее бесплатно! Получите бесплатную копию здесь.

7. Изобретение тела заново, воскрешение души: как создать нового себя, Дипак Чопра

Дипак Чопра считает, что личная трансформация затрагивает не только разум, но и ваше тело и душу.По словам Чопры, вы не можете изменить свой разум, не изменив свое тело и душу.

Чтение этой книги побудит вас задуматься о потенциальной силе энергии и силе, которые вы держите внутри себя. Эта энергия растет, когда вы соединены и выровнены со своим разумом, телом и душой.

«Ключ к трансформации в том, что вы создаете изменения, которые хотите видеть в себе». – Дипак Чопра

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

8. Величайший продавец в мире, Ог Мандино

Эта маленькая классика существует с 1968 года.Вы когда-нибудь задумывались, что общего у действительно успешных людей?

Эта книга на самом деле не расскажет вам, как стать отличным продавцом. Так и будет; тем не менее, дам вам несколько фантастических советов о том, как быть предпринимателем, как мотивировать себя и как мыслить как успешный человек.

Основная идея заключается в силе позитивного мышления: вы становитесь тем, что думаете, говорите и делаете. В этой книге есть отличная тактика для тех из нас, кто находится в процессе перемен.

«Мои мечты ничего не стоят, мои планы в прах, мои цели невыполнимы.Все они бесполезны, если за ними не последует действие». – Ог Мандино

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

9. Не переживайте по мелочам, Ричард Карлсон

Эта книга поможет вам справляться с мелкими вещами в вашей жизни, которые обычно причиняют вам наибольшую боль. Эта очень полезная книга полна замечательных практических советов о том, как вы можете жить более радостной и мирной жизнью.

«Истинное счастье приходит не тогда, когда мы избавляемся от всех наших проблем, а когда мы меняем свое отношение к ним, когда мы видим в своих проблемах потенциальный источник пробуждения, возможности практиковать и учиться.” – Ричард Карлсон

Печать | Аудиокнига

10. Switch: Как изменить ситуацию, когда перемены даются с трудом, Чип и Дэн Хит

Вы когда-нибудь пытались похудеть или привести себя в форму, но так и не достигли своей цели? Вы знаете, что должны изменить свою жизнь, но не знаете как?

Если вы киваете в знак согласия, то вам нужно прочитать « Переключатель ». Если бы мне пришлось порекомендовать одну книгу, которая покажет вам, как создать и поддерживать долгосрочные изменения в вашей жизни, то это была бы « Switch ».

В этой книге Чип и Дэн делятся секретом того, как вы можете создавать и поддерживать изменения в своей жизни.

Подсказка: это как-то связано со знанием того, как «направлять всадника», «мотивировать слона» и «формировать путь».

Эта книга, несомненно, покажет вам, как изменить свою жизнь.

«Когда вы в самом начале, не зацикливайтесь на середине, потому что середина будет выглядеть по-другому, когда вы туда доберетесь. Просто ищите сильное начало и сильный конец и вперед.” – Чип и Дэн Хит

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

11. Дары несовершенства, Брене Браун

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто недостаточно достойны, недостаточно умны или недостаточно смелы, чтобы жить полноценной счастливой жизнью?

У вас есть тайные мечты, которые вы храните глубоко внутри себя, но которыми вы не делитесь, на случай, если кто-то посчитает их глупыми? Или вы слишком напуганы, чтобы следовать за своими мечтами, потому что боитесь, что можете потерпеть неудачу?

Книга Брене Браун, «Дары несовершенства» , покажет вам, как обрести смелость, а также вновь обрести веру в себя и чувство собственного достоинства.

Эта книга подготовит вас к путешествию перемен. « Дары несовершенства » о том, как научиться отпускать то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и принимать себя таким, какой вы есть.

«Владеть своей историей может быть трудно, но не так сложно, как тратить свою жизнь на бегство от нее. Принимать нашу уязвимость рискованно, но не так опасно, как отказ от любви, принадлежности и радости — переживаний, которые делают нас наиболее уязвимыми.Только когда мы будем достаточно храбры, чтобы исследовать тьму, мы обнаружим бесконечную силу нашего света». – Брене Браун

Распечатать | электронная книга | Аудиокнига

The Bottom Line

Эти 11 книг помогли мне изменить мою жизнь. Я заново открыл для себя свое предназначение и свою силу. Я надеюсь, что, читая эти книги, вы найдете такое же вдохновение и мотивацию для решения своих жизненных задач.

Избранное фото предоставлено: Thought Catalog через unsplash.com

20 лучших мотивационных книг всех времен, которые вас вдохновят

Сегодня большинство людей испытывают стресс, как никогда раньше.Даже с самыми лучшими намерениями и усилиями мы не можем избежать стресса и беспокойства. Поэтому мы начинаем искать способы убежать от нашей реальности или справиться с давлением. Мы склонны чувствовать себя изолированными, когда имеем дело со сложными проблемами, поскольку семья и друзья не всегда доступны, когда мы в них нуждаемся. Как и у нас, у них есть свои проблемы и драмы, с которыми нужно справиться. Чтобы решить свои проблемы и набраться смелости продолжать, большинство людей прибегают к чтению мотивационных цитат.

Большинство из этих цитат сегодня являются частью лексикона общества.Всем в жизни нужна мотивация, которая поможет им оставаться на правильном пути. Мотивационные цитаты дают нам мудрость и сосредоточенность, необходимые для вдохновения. В большинстве случаев цитата может вдохновить нас, когда наша энергия иссякла. Мотивационные цитаты помогут вам сосредоточиться на своих планах по достижению долгосрочных целей.

Мотивационные цитаты о мечте

1. Вы никогда не сможете пересечь океан, если у вас не хватит смелости потерять из виду берег.

2. Если вы хотите чего-то, чего у вас никогда не было, вам придется сделать то, чего вы никогда не делали.

3. Расстояние между вашими мечтами и реальностью – это призыв к действию.

4. Перестаньте ждать пятницы, лета, того, чтобы кто-то влюбился в вас, на всю жизнь. Счастье достигается, когда вы перестаете его ждать и максимально используете момент, в котором находитесь сейчас.

5. Никто не слишком занят, это просто вопрос приоритетов.

6. Делайте то, что должны, пока не сможете делать то, что хотите.

7. Спросите себя, приближает ли то, что вы делаете сегодня, к тому, чего вы хотите достичь завтра.

8. Жить будет ужасно большим приключением.

9. Я хочу увидеть мир. Следуйте по карте до самого края…

10. Никогда не поздно стать тем, кем вы могли быть.

11. Не ждите. Жизнь идет быстрее, чем вы думаете.

12. Вы никогда не слишком молоды, чтобы мечтать о БОЛЬШОМ!

13. Приятно сбиться с пути.

14. Если вы еще не нашли, продолжайте искать.

15. Не называйте это мечтой, называйте это планом.

16.Не рассказывайте людям о своей мечте. Показать их.

17. Если вы не знаете, куда хотите идти, то не имеет значения, какой путь вы выберете.

18. Я скорее пожалею о том, что сделал, чем о том, чего не сделал.

19. Вы привлекаете то, что вы есть, а не то, чего вы хотите. Если вы хотите быть великим, то будьте великим.

20. Жизнь измеряется не количеством вдохов, которые мы делаем, а моментами, когда у нас перехватывает дыхание.

21. Я не то, что со мной случилось. Я есть то, чем я хочу стать.

22. У меня болезнь мечтателя

23. Кто-то видит сорняк, кто-то видит желание.

24 . Это всегда выглядит невозможным, пока не сделаешь.

25. Если вы будете соблюдать все правила, вы пропустите все самое интересное.

26. Изучите правила как профессионал, чтобы вы могли нарушать их, как художник.

27. Иногда правильный путь не самый легкий.

28. Не молитесь о легкой жизни, молитесь о силе пережить трудную.

29. Иногда жизнь состоит в том, чтобы рисковать всем ради мечты, которую никто не может видеть, кроме вас.

30. Вам разрешено кричать, вам разрешено плакать, но не сдавайтесь.

31. Упасть семь раз, встать восемь раз.

32. Не уходи. Страдай сейчас и проживи остаток своей жизни как чемпион.

33. Продолжайте мечтать, даже если это разобьет вам сердце.

34. Вопрос не в том, кто меня отпустит; Вот кто меня остановит.

35. Я слишком занят, работая на своей собственной траве, чтобы заметить, что ваша трава зеленее.

36. Вы никогда не осознаете, насколько вы сильны, пока быть сильным не станет вашим единственным выбором.

37. Не теряйте надежды.

38. Я заслуживаю счастья

39. Можете ли вы вспомнить, кем вы были до того, как мир сказал вам, кем вы должны быть?

40. Единственный человек, лучше которого вы должны стараться быть, это тот человек, которым вы были вчера.

41. Эй, маленький боец, скоро все станет ярче.

42. Пусть мое сердце будет храбрым, мой разум яростным, а мой дух свободным.

43. Только те, кто заботится о вас, могут слышать вас, когда вы молчите.

44.Неудача — это возможность снова стать более разумным.

45. Жизнь не в том, чтобы найти себя. Жизнь это создание самого себя.

46. Когда-нибудь все обретет смысл. Так что пока смейтесь над замешательством, улыбайтесь сквозь слезы и продолжайте напоминать себе, что все происходит не просто так.

47. Не тратьте слов на людей, которые заслуживают вашего молчания. Иногда самое сильное, что вы можете сказать, это вообще ничего.

48. Они смеются надо мной, потому что я другой; Я смеюсь над ними, потому что они все одинаковые.

49. Если вам посчастливилось быть другим, никогда не меняйтесь.

50. Я сильный, потому что был слабым. Я бесстрашен, потому что боялся.

51. Иногда вы сталкиваетесь с трудностями. Вы делаете что-то не так, но потому, что делаете что-то правильно.

52. Когда вы начнете видеть свою ценность, вам будет труднее оставаться рядом с людьми, которые этого не делают.

53. Иногда нужно просто дистанцироваться от людей. Если им не все равно, они заметят.Если они не знают, где вы находитесь.

54. Не говори мне, что они говорили обо мне, скажи мне, почему им было так удобно говорить это рядом с тобой.

55. Не позволяйте поведению других разрушать внутренний мир.

56. Не снижайте уровень своей мечты только для того, чтобы она соответствовала вашей реальности. Обновите свою убежденность, чтобы она соответствовала вашей судьбе.

57. Только те, кто заботится о вас, могут услышать вас, когда вы молчите.

58. Давай, скажи мне, что я недостаточно хорош, скажи мне, что я не могу этого сделать, потому что я снова и снова покажу тебе, что я могу!

59.Я очень разборчив, с кем я отдаю свою энергию. Я предпочитаю резервировать свое время, интенсивность и дух исключительно для тех, кто отражает искренность.

60. Никогда не извиняйтесь за высокие стандарты. Люди, которые действительно хотят быть в вашей жизни, поднимутся, чтобы встретиться с ними.

61. Сильнейшие люди не те, кто демонстрирует силу перед нами, а те, кто побеждает в битвах, о которых мы ничего не знаем.

62. Я никогда не встречал сильного человека с легкой ролью.

63.3C в жизни» Выбор, шанс, изменение. Вы должны сделать выбор, рискнуть, если хотите, чтобы что-то в жизни изменилось.

64. Один из самых счастливых моментов в жизни — это когда вы находите в себе смелость отпустить то, что не можете изменить.

65. Иногда вам нужно быть сбитым с ног ниже, чем вы когда-либо были, чтобы встать выше, чем вы когда-либо были.

66. Стрелу можно выпустить, только потянув ее назад. Поэтому, когда жизнь тащит вас назад к трудностям, это означает, что она собирается привести вас к чему-то великому.Так что просто сосредоточьтесь и продолжайте целиться.

67. Надежда — единственное, что сильнее страха.

68. Вы свободны в выборе, но вы не свободны от последствий вашего выбора

69. Ваш разум — мощная вещь. Когда вы наполните его позитивными мыслями, ваша жизнь начнет меняться.

70. Время решает, кого вы встретите в жизни, ваше сердце решает, кого вы хотите видеть в своей жизни, а ваше поведение решает, кто останется в вашей жизни.

71. Борьба, в которой вы находитесь сегодня, заключается в развитии силы, необходимой вам завтра.

72. Как только вы начинаете видеть результаты, это становится зависимостью.

73. Если вы не можете перестать думать об этом, не переставайте работать для этого.

74. Скажи, что если ты мечтаешь о чем-то более одного раза, это обязательно сбудется.

75. Если вы можете мечтать, вы можете это сделать.

76. Верьте, что вы можете, и вы уже на полпути.

77. Осуществите свою мечту.

78. Забудь свое прошлое, прости себя и начни заново прямо сейчас.

79. Когда вы сталкиваетесь с трудными временами, знайте, что испытания посланы не для того, чтобы вас разрушить.Они посланы, чтобы продвигать, увеличивать и укреплять вас.

80. Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, напрямую указывают нам на лучшее, что когда-либо с нами произойдет.

81. Что бы вы сделали, если бы не боялись?

82. Вы должны быть максимально сильными, когда чувствуете себя самым слабым.

83. Вам была дана эта жизнь, потому что вы достаточно сильны, чтобы прожить ее.

84. Прямо сейчас внутри вас есть все, что вам нужно, чтобы справиться с тем, что мир может вам бросить.

85. Ничто не может приглушить свет, который сияет изнутри.

86. Просыпайтесь с решимостью. Ложитесь спать с удовлетворением.

87. Болезненный рост. Изменения болезненны. Но нет ничего более болезненного, чем застрять там, где тебе не место.

88. В конце концов, мы сожалеем только о тех шансах, которыми не воспользовались.

89. В жизни нет пульта, вставай и меняй сам.

90. Живешь только раз, можешь быть крутым!

91. Лучшее грядет.

92. Одна мечта сильнее тысячи реальностей.

93. Если не воображать, вообще ничего не происходит.

94. Мечта. Полагать. Делать. Повторить.

95. Все требует времени. Так что просто будьте терпеливы.

96. Играй ва-банк или выкладывай все. Половины не бывает.

97. Делай или не делай. Нет попытки.

98. Я мечтатель и ночник.

99. Дышать мечтами, как воздухом.

100. Окружите себя мечтателями и деятелями, верующими и мыслителями, но более всего окружите себя теми, кто видит в вас величие, даже если вы сами его не видите.

101. Она видит сны чаще, чем спит.

102. Оставайтесь позитивными, усердно работайте, добивайтесь успеха.

103. Мы мечтатели мечтаний.

104. Это всегда кажется впечатляющим, пока не будет сделано.

105. Dream On Dreamer

через Pinterest

Бонус: что хорошего в мотивационных цитатах?

Человечество с годами постепенно поднималось благодаря мыслям. Мысли позволяют нам обрабатывать идеи и думать о решениях, которые мы приняли.Лидеры, предприниматели и менеджеры всегда должны отдавать предпочтение тихому времени.

Успешные люди, как правило, имеют позитивный настрой, который обычно вдохновляет окружающих. Поскольку время сегодня является самым ценным ресурсом в мире, люди должны читать мотивационные цитаты о снах, потому что они устраняют разрыв между потребностью в мотивационном успехе и временем.

Обращение к подсознанию

Мотивационные цитаты о цели, как правило, захватывают подсознание – основную часть разума.Креативность заложена в этой части мозга. Мотивационные цитаты мгновенно изменят весь ваш мыслительный процесс и направят вашу энергию на путь позитива. Когда подсознание контролируется множеством позитивных команд, ваша личность и мировоззрение изменятся.

Различные психологи сообщают, что позитивный настрой играет решающую роль при выздоровлении от болезней, поскольку наши мысли воздействуют на все тело. Чтобы прочитать и переварить большинство мотивационных цитат, требуется менее двадцати секунд.Тем не менее, они, как правило, имеют тяжелые сообщения, которых достаточно, чтобы поддерживать вас в течение нескольких лет. Сегодня вполне вероятно, что вы можете вспомнить мощные вдохновляющие цитаты о целях, которые вы читали несколько лет назад.

Предотвращение прокрастинации

Одной из самых больших проблем, с которыми сегодня сталкиваются люди, является прокрастинация. Прокрастинация — это привычка добровольно откладывать что-то, даже если последствия этого ужасны. Как и любую другую привычку, преодолеть прокрастинацию непросто.Тем не менее, вы можете победить его, читая сильные мотивационные цитаты каждый день и формируя привычку действовать немедленно.

Борьба с депрессией

Одним из лучших средств от депрессии является чтение одной или двух мотивационных цитат каждый день. Эти цитаты обеспечивают мгновенное исправление, поскольку они поднимут вам настроение и будут регулярно вдохновлять вас. Кроме того, это более доступно, чем посещение психолога, который поможет вам вернуться в нужное русло.

Дайте надежду и создайте оптимизм

Вдохновляющие цитаты о снах помогут вам увидеть светлую сторону жизни и сосредоточиться на ней.Вы начнете с надеждой смотреть в будущее. В трудные времена вы должны читать слова, которым удалось достичь значительных вех в своей жизни. Если вы прочтете эти слова и позволите им проникнуться, ваша жизнь изменится.

Как использовать мотивационные цитаты?

  • Медленно прочитайте будущие мотивационные цитаты три-четыре раза. Если вы с чем-то согласны, вы можете либо записать это, либо распечатать, чтобы просмотреть еще раз в другой раз.
  • Поразмышляйте над прочитанным.Некоторые цитаты имеют более глубокий смысл или могут иметь несколько значений. Понимание значения цитаты важно, если вы хотите воспользоваться ее преимуществами.
  • Действуйте в соответствии с вашими любимыми цитатами. Если вы хотите, чтобы мотивационные цитаты о будущем повлияли на вашу жизнь, вам нужно принять меры. Это может быть забота о себе, помощь другим или рост как человека.

Заключительные мысли

Независимо от того, сколько вам лет; мотивационные цитаты вдохновят вас продолжать идти к достижению ваших самых больших целей в жизни.Вдохновляющие цитаты — одни из лучших источников мудрости и руководства в современном мире. В трудные времена вам понадобится мотивация. Всегда будет что-то, что вы можете сделать, чтобы изменить свою жизнь. Чтение вдохновляющих цитат о будущем является одним из них.

Избранное фото: Артем Брызгалов через unsplash.com

15 книг по самомотивации для вашего личностного роста

Этот контент содержит партнерские ссылки. Когда вы покупаете по этим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

Я знаю, что многие люди закатывают глаза, когда слышат о книгах по самопомощи и самомотивации и задаются вопросом, действительно ли они работают. За эти годы я прочитал несколько книг по самомотивации и самопомощи. Некоторые из них оказались полезными, научили меня вещам, которые улучшили мою жизнь, и побудили меня достичь больших высот. Некоторые из них были излишними и совершенно бесполезными. В конце концов, я думаю, все сводится к читателю.

Если вы хотите окунуться в мир книг по самомотивации или просто хотите прочитать следующее, вот 15 книг по самомотивации, которые могут помочь вам на вашем пути личностного роста.

Большое волшебство: творческая жизнь без страха Элизабет Гилберт

В этой книге Элизабет призывает вас отправиться туда и жить творческой жизнью. Это относится не только к профессиональным художникам или людям, которых мы называем креативщиками, но ко всем, потому что все мы создаем разные вещи в нашей повседневной жизни. В этой книге она задает вам такой вопрос: «Хватит ли у вас мужества раскрыть сокровища, спрятанные внутри вас? Охота за этими драгоценностями — это творческая жизнь.И тогда она пытается помочь вам добиться этого. Вы обнаружите, что снова и снова возвращаетесь к этой книге в моменты, когда ваш творческий потенциал иссякает.

Какое время быть одному от Chidera Eggerue

Украшенный историями из ее жизни и языком игбо, Какое время побыть одному расскажет вам о том, чего вы стоите, в наглядной и красочной форме. Это читается как любовное письмо ее матери, себе и всем, кто когда-либо чувствовал, что он недостаточно хорош или застрял в токсичных отношениях.

Год Да от Шонды Раймс

Шонда Раймс рассказывает, как одно слово изменило ее жизнь. Вам может быть интересно, как это возможно. Она рассказывает, как ответ «да» открыл для нее множество возможностей и как это может сделать то же самое и для вас. Это не значит, что вы должны соглашаться на все, но если вы постоянно отвергаете или убегаете от вещей, потому что боитесь неудачи, новых впечатлений или хотите оставаться в своей зоне комфорта, то, возможно, пришло время переоценить и увидеть, как вы можете стоять на пути к собственному успеху.Но вы не одиноки в этом, поскольку Шонда рассказывает вам свою историю и показывает, что с ней произошло, когда она решила перестать говорить «нет» и начала говорить «да» в течение целого года.

Правдивый информационный бюллетень

Подпишитесь на True Story, чтобы получать научно-популярные новости, новые выпуски и новые книги, которые обязательно нужно прочитать.

Спасибо за регистрацию! Следите за своим почтовым ящиком.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими условиями использования

Сила смысла: жизнь, которая имеет значение Эмили Эсфахани Смит

Многие люди ищут смысл, цель своей жизни.Вам не нужно ехать в далекую страну, посещать монастырь или проходить опасную для жизни ситуацию, чтобы найти его. Вы можете найти его в вещах и людях вокруг вас. Эмили показывает нам это своими исследованиями и своим опытом путешествий, встреч и наблюдения за людьми из всех слоев общества.

Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью Джен Синсеро

Эта книга посвящена любви к себе, благодарности и концентрации на себе. Рассказанный прямолинейно и с юмором, он говорит вам принять то, кто вы есть, и как именно это сделать.По словам Джен, «мы все совершенны по-своему, великолепные, испорченные пути. Смейтесь над собой. Любите себя и других. Радуйся космической нелепости». Может показаться, что это не приносит ничего нового ветеранам книг о самомотивации, но если вы хотите веселое, легкое и мотивирующее чтение, я бы порекомендовал это.

Смелость Брене Браун

Никто не хочет быть уязвимым, и никто не хочет раскрывать эту уязвимость другим из страха, что над ними могут посмеяться, осудить или использовать в своих интересах. Daring Greatly о том, как нам нужно принять нашу уязвимость и победить стыд вокруг нее, чтобы жить искренней жизнью.

Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзан Кейн

Как интроверт, я знаю, каково это, когда тебе говорят, что ты должен попытаться стать экстравертом, иначе ты не окажешь влияния на мир или не будешь «испытывать» жизнь, или ты слишком чувствителен. Ну, мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что это просто неправда.В этой книге Сьюзан Кейн рассказывает о том, что интроверты могут предложить миру, особенно в наше время, интроверты, которые изменили ход истории, и как черты, которые делают нас интровертами, делают нас исключительными и что мы не менее нужны, чем экстраверты. Вы также можете послушать ее выступление на TED на эту тему, это заставило меня почувствовать себя замеченным и понять, что со мной все в порядке, и мне есть что предложить миру. Хотя эта книга предназначена для интровертов, она предназначена не только для них, но и для всех, кто хочет лучше понять людей и человеческие отношения.

Изменившая жизнь магия уборки Мари Кондо

Вам, наверное, интересно, что делает в этом списке книга об уборке дома. Что ж, расхламляя свой дом, вы также расхламляете свой разум. Избавившись от лишнего, вы сможете сосредоточиться на главном. Мы склонны окружать себя вещами, которые, как нам кажется, важны для нас, но в конечном итоге таковыми не являются. Наводя порядок в доме и жизни и оставляя только то, что вам действительно нужно и что вызывает радость, вы упрощаете свою жизнь.

Доброе утро, ночь! : Little Pep Talks For Me & You Лин-Мануэль Миранда

Иногда все, что вам нужно, это несколько слов поддержки каждый день, чтобы подтолкнуть вас пойти туда и заставить все работать. Доброе утро, ночь! — это коллекция ежедневных аффирмаций размером с укус, которые будут вдохновлять вас каждый день. С иллюстрациями Джонни Сана эта коллекция мотивационных, юмористических и поэтических аффирмаций может быть именно тем, что вам нужно.

Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Р.Кови

Скорее всего, вы уже слышали об этой книге раньше. Чрезвычайно успешная книга по самосовершенствованию, в ней рассказывается о привычках, которыми обладают эффективные люди, и разбивается на части, чтобы вы тоже могли выработать такие привычки. Также было написано несколько спин-оффов для подростков и детей. Хотя некоторые советы могут быть устаревшими в наши дни, их стоит прочитать.

Год доброй жизни: выбор, который изменит вашу жизнь и мир вокруг вас Донны Кэмерон

Эта книга о силе доброты, о том, почему мы должны быть добры к себе и другим.Автор делится своим опытом в течение года, когда она решила активно практиковать доброту каждый день. Я чувствую, что это уместно читать в мире, в котором мы живем сегодня, на основе текущих событий, где люди могут легко выходить в интернет и быть недобрыми друг к другу. Это показывает вам, что доброта — это не слабость. Будучи добрым к себе, вы можете изменить сферы своей жизни, а искренняя доброта к другим может иметь большие последствия, чем вы можете себе представить.

Больше, чем достаточно: требуя места для того, кто вы есть (независимо от того, что они говорят) Элейн Велтерот

Отчасти манифест, отчасти мемуары, эта книга отправляет нас в путешествие по жизни Элейн и всем трудностям, с которыми она столкнулась, передавая сообщение о том, что нас более чем достаточно, и мы не должны позволять никому говорить нам иначе.

Тонкое искусство пофигизма: контринтуитивный подход к хорошей жизни  Марк Мэнсон

В эпоху книг, которые советуют людям сосредоточиться на положительной стороне и неустанно стремиться к счастью, Марк Мэнсон здесь, чтобы сказать вам обратное. Негативные вещи — это часть жизни, с которой мы, вероятно, будем часто сталкиваться, и нам придется с этим жить. Эта книга заставляет вас смириться с этой неприятной истиной и жить с ней, сосредоточиться на важных вещах и не обращать внимания на то, что не имеет значения.Не всегда все получается, и это нормально. Вы можете подумать, что это звучит негативно для книги по самопомощи, но это не так; иногда суровая правда, переданная вам, помогает вам расти и становиться сильнее. На самом деле он не говорит многого, чего мы уже не знаем, но он говорит это таким слегка вульгарным и определенно не приукрашенным способом, который работает как тревожный звонок для большинства.

Сила позитивного мышления Нормана Винсента Пила

В этой книге вам даются простые правила, как жить лучше, укрепляя уверенность в себе и стремясь к успеху с помощью позитивного мышления.Веря в себя, имея позитивный взгляд на жизнь вместо пессимизма, веру в себя, доброту к себе и многое другое, вы можете улучшить свою жизнь. Это одна из классических книг по самопомощи, которая и сегодня будет приносить пользу людям.

Вариант B: Встреча с невзгодами, повышение устойчивости и обретение радости Шерил Сандберг и Адам Грант

Вариант Б — это справиться с горем, столкнуться с невзгодами и найти в себе мужество двигаться дальше, когда кажется, что все рухнуло.С учетом опыта Шерил после потери мужа и исследований Адама в этой книге мы даем руководство, которое поможет тем, кто переживает трудные времена, укрепить свою устойчивость и в конечном итоге обрести радость.


Существуют десятки книг по самопомощи и самомотивации, но давайте помнить, что независимо от того, сколько вы прочитали, вам нужно применять то, что вы прочитали в них, чтобы увидеть изменения в своей жизни.

Если вы ищете больше книг о самомотивации, которые могут помочь в вашем личном пути роста, библиологи TBR могут помочь вам найти больше документальной литературы, а также художественных книг.Наша услуга похожа на Stitch Fix, но для книг, которая объединяет вас с вашей следующей любимой книгой!

10 лучших мотивационных книг, которые изменят вашу жизнь | by Amanda Johnson

by Amanda Johnson, консультант по мотивации сотрудников ClickHelp.com — профессиональный инструмент для технического письма

Мне нравится помогать людям, поэтому я решила писать мотивационные посты. Однако статьи должны быть не такими длинными, и я должен лаконично излагать свои мысли. Вот почему я мечтаю написать книгу.Но иногда я думаю, что у меня не получится и, может быть, мне стоит сдаться. Чтобы вдохновить себя идти дальше и работать над воплощением мечты в жизнь, я читаю разные мотивационные книги и хочу поделиться некоторыми из них с вами.

Умнее, быстрее, лучше: трансформирующая сила реальной продуктивности некоторые люди и компании делают так много.Основываясь на последних открытиях в области неврологии, психологии и поведенческой экономики, а также на опыте генеральных директоров, реформаторов системы образования, четырехзвездных генералов, агентов ФБР, пилотов самолетов и авторов песен с Бродвея, эта тщательно проработанная книга объясняет, что самые продуктивные люди , компании и организации не просто действуют по-разному.

Непоколебимый: книга о финансовой свободе Тони Роббинс

Роббинс, который обучил более пятидесяти миллионов человек из 100 стран, является стратегом №1 в жизни и бизнесе в мире.В этой книге он объединяется с Питером Маллуком, единственным человеком в истории, который три года подряд занимал первое место в рейтинге финансовых консультантов в США по версии Barron’s. Вместе они показывают, как стать непоколебимым — тем, кто может не только сохранять истинное спокойствие в мире огромной неопределенности, экономической нестабильности и беспрецедентных изменений, но и кто может извлечь выгоду из страха, который обездвиживает многих.

Сила позитивного мышления доктора Нормана Винсента Пила

Международный бестселлер, напечатанный тиражом более пяти миллионов экземпляров, Сила позитивного мышления помог мужчинам и женщинам во всем мире достичь самореализации в своей жизни. живет через Др.Мощное послание веры и вдохновения Нормана Винсента Пила.

В этом феноменальном бестселлере, «написанном с единственной целью помочь читателю обрести счастливую, приносящую удовлетворение и достойную жизнь», доктор Пил демонстрирует силу веры в действии. С помощью практических приемов, изложенных в этой книге, вы можете наполнить свою жизнь энергией и проявить инициативу, необходимую для реализации ваших амбиций и надежд.

Сила страсти и настойчивости Анджела Дакворт

В этот момент Нью-Йорк Таймс бестселлер новаторского психолога Анджела Дакворт показывает всем, кто стремится к успеху — будь то родители, студенты, педагоги, спортсмены или деловых людей — что секрет выдающихся достижений не в таланте, а в особой смеси страсти и настойчивости, которую она называет «твердостью».

Опираясь на свою впечатляющую историю дочери ученого, которая часто отмечала отсутствие у нее «гениальности», Дакворт, ныне известный исследователь и профессор, описывает свою раннюю поучительную работу в сфере преподавания, бизнес-консалтинга и нейробиологии. Это привело к гипотезе о том, что на самом деле к успеху приводит не «гениальность», а уникальное сочетание страсти и долгосрочной настойчивости.

Тишина: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзан Кейн

В книге Тишина, Сьюзан Кейн утверждает, что мы резко недооцениваем интровертов, и показывает, как много мы теряем при этом.Она описывает рост идеала экстраверта на протяжении двадцатого века и исследует, насколько глубоко он проник в нашу культуру. Она также знакомит нас с успешными интровертами — от остроумного высокооктанового оратора, который перезаряжается в одиночестве после своих выступлений, до продавца-рекордсмена, который незаметно использует силу вопросов. Страстно аргументированный, тщательно проработанный и наполненный неизгладимыми историями реальных людей, Quiet способен навсегда изменить то, как мы видим интровертов, и, что не менее важно, то, как они видят себя.

Выбери себя Джеймс Альтучер

Эта книга научит вас делать именно это. Благодаря десяткам тематических исследований, интервью и примеров, в том числе собственной душераздирающей и вдохновляющей истории автора, инвестора и предпринимателя Джеймса Альтушера, книга «Выбери себя» освещает ваш личный путь к построению яркого нового мира из обломков старого.

«Искусство счастья», издание, посвященное 10-летию: руководство для жизни в твердом переплете Далай-ламы

«Искусство счастья» — это книга, положившая начало жанру книг о счастье, и она остается краеугольным камнем в этой области. позитивной психологии.

Через беседы, истории и медитации Далай-лама показывает нам, как победить повседневную тревогу, неуверенность, гнев и разочарование. Вместе с доктором Говардом Катлером он исследует многие аспекты повседневной жизни, в том числе отношения, потери и погоню за богатством, чтобы проиллюстрировать, как преодолевать жизненные препятствия на основе глубокого и неизменного источника внутреннего спокойствия. Основанная на 2500-летнем опыте буддийских медитаций, смешанных со здоровой дозой здравого смысла, « Искусство счастья » — это книга, которая пересекает границы традиций, чтобы помочь читателям с трудностями, присущими всем людям.Эта книга, которая печаталась в течение десяти лет, затронула бесчисленное количество жизней и подняла настроение во всем мире.

Висячие плоды: создайте что-то великое, отправившись туда, куда никто другой не пойдет . Эта книга предназначена для людей, которые считают, что их долг — достигать большего, чем просто чистая прибыль, чтобы строить бизнес, движимый страстью, целью и честностью.Прежде всего, это призыв к оружию для нового поколения предпринимателей, которые хотят разрушить старую модель и приносить пользу, занимаясь бизнесом.

Не парьтесь по мелочам, и это все мелочи: простые способы не допустить, чтобы мелочи захватили вашу жизнь Ричард Карлсон Ричард Карлсон

Не парьтесь по мелочам… и это All Small Stuff — это книга, в которой рассказывается, как не позволить мелочам жизни свести вас с ума.Вдумчивым и проницательным языком автор Ричард Карлсон раскрывает способы успокоиться в разгар вашей невероятно спешащей, наполненной стрессом жизни.

Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг

В Сила привычки, отмеченный наградами бизнес-репортер Чарльз Дахигг переносит нас на захватывающий край научные открытия, объясняющие, почему существуют привычки и как их можно изменить. Перерабатывая огромное количество информации в захватывающих повествованиях, которые переносят нас из залов заседаний совета директоров Procter & Gamble на обочины НФЛ и на передовые позиции движения за гражданские права, Дахигг представляет совершенно новое понимание человеческой природы и ее потенциала.По своей сути, Сила привычки содержит волнующий аргумент: ключом к регулярным тренировкам, снижению веса, повышению продуктивности и достижению успеха является понимание того, как работают привычки.

Post A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.