Книги для саморазвития личности лучшие: 10 главных книг о личном развитии

Содержание

20 лучших книг по саморазвитию личности

20 лучших книг по саморазвитию личности В книгах можно найти немало полезных знаний. Вы получаете опыт людей, которые уже разобрались – научились решать проблемы, налаживать отношения, сформулировали свои знания в доступной для всех заинтересованных Избавление от психологических проблем и саморазвитие. Психологические техники. Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.   Техника «Линия аксиом» Эта техника подойдет тем людям, Саморазвитие — скачать бесплатно fb2, txt, читать онлайн
В течение всего пути развития человеческого общества, являясь инструментом для достижения многих целей, важнейшую роль выполняли деньги. Страны с разными культурными и религиозными ценностями, нравами Рейтинг книг по психологии. Лучшие книги по психологии и саморазвитию Как говорил Фредерик Перлз, известный психотерапевт и психиатр, желание измениться основывается на неудовлетворенности. Каждая попытка измениться или изменить свое окружение является следствием неудовлетворенности.
5 способов как стать лучше. Саморазвитие человека — Блог Personalitica
Хотите быть ”лучшей версией себя” и двигаться только вперед? Посещать выставки, лекции для саморазвития? Обучиться чему-то новому, развить память и внимание? Освоить графический дизайн или игру на С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение Вы получите ответ на вопрос с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут вашим
Топ-10 лучших книг по саморазвитию – Букля
Одна из ключевых потребностей современного человека – развитие. Мы постоянно стремимся стать лучше и образованнее, превзойти своих коллег и знакомых и уверенно движемся к вершине Олимпа. И если посещение С чего начать саморазвитие? Список лучших книг по саморазвитию
Необходимость духовного и физического развития сомнений не вызывает. Воспитанием маленьких детей обеспокоены их родители. Человек постарше себя как личность выстраивает сам. Но как правильно организовать С чего начать саморазвитие? Одно полезное упражнение — Пси-Фактор Вы получите ответ на вопрос  с чего начать саморазвитие , прочитав данную статью. Здесь я поделюсь с вами методикой, занятия которой будут занимать у вас всего лишь 40 минут в день. Эти занятия будут
Дополнительное образование как источник саморазвития, самоопределения и самореализации личности
Дополнительное образование детей в Оренбуржье стало приоритетным направлением образовательной политики области, неотъемлемой частью учебно-воспитательного процесса всех типов образовательных учреждений,

Книги по психологии для саморазвития – ТОП 10 +1 книга

Мечтаете об успешной карьере, творческой реализации и просто счастливой жизни? Для этого вовсе не нужно переворачивать и менять окружающий мир. Достаточно уделить качественное время себе: научиться побеждать собственные дефекты характера и совершенствовать свои сильные стороны.

Помогут вам в этом уникальные книги по психологии, которые подходят для детальной проработки своего Я и комплексного саморазвития. Мы подобрали для вас ТОП-11 лучших и еще немного просто замечательных книг, которые станут для вас проводником в познании себя и психологии человека.

Книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый

Книг по психологии написано бесчисленное множество, однако, не все они способны принести реальную пользу для саморазвития. Поэтому наша команда задалась целью составить самый лучший ТОП-11 полезных произведений в этой области.

1. «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей» Д. Карнеги. Начать предлагаем с настоящего столпа психологического и ораторского искусства – Дейла Карнеги и его самой известной книги для саморазвития, которую должен прочитать каждый.

 

2. «Пять языков любви» Гэри Чепмен – книга, полезная для саморазвития каждой личности, которая стремится построить отношения со второй половинкой, ребёнком, родителями и друзьями исходя из истинной любви. Она расскажет, как стать счастливее самому и как научиться правильно любить ближнего.

 

3. «Трансёрфинг реальности» В. Зеланд – поможет постигнуть основные эзотерические тайны и воплотить свои главные жизненные цели и желания. Знаменитая и популярная книга — одна из серии.

 

4. «Лёгкий способ начать новую жизнь» Н. Фьоре. Прочтите её, если хотите стать продуктивнее и, наконец, одолеть те вершины, которые никак не желали покоряться.

 

5. «Возраст счастья» В. Яковлева – книга для саморазвития, дающая возможность начать наслаждаться жизнью прямо сейчас, которую действительно должен прочитать каждый.

 

6. «Сделай себя сам» Т. Силиг. Издание даёт ответ на вопрос, о том, как открыть в себе индивидуальное творческое начало, способствующее полной самореализации в жизни.

 

7. «Поступай как женщина, думай как мужчина» С. Харви вошла в наш ТОП книг по саморазвитию благодаря своему бесценному содержанию: она поможет вам пересмотреть портрет идеального мужчины и научит правильно понимать его.

 

8. «Никогда не ешьте в одиночку» К. Ферацци раскрывает главные секреты общения, которые помогут вам обзавестись «блатом» и полезными знакомствами в разных кругах.

 

9. «Призвание» К. Робинсон. Изучив эту книгу по психологии, вы не только сделаете скачок в саморазвитии, но и сможете больше никогда не работать. Да-да, не удивляйтесь, это настоящий справочник по поиску своего дела и предназначения.

 

10. «Бог никогда не моргает» Р. Бретт. Произведение убережёт вас от ненужного риска и научит рисковать там, где надо, попутно отучая от привычки прокрастинировать.

+1. «Лекарство от лени» В. Леви – книга для вашего саморазвития, которую должен прочитать каждый, ведь она помогает постичь природу конкретного типа лени и учит, как отказаться от… трудоголизма.

Другие книги для всестороннего саморазвития личности, которые в два счета изменят вашу реальность

Есть книги для саморазвития, приравненные к психологической классике, а также настоящие бестселлеры, которые должен прочитать каждый. Все они вошли в наш рейтинг 11 лучших изданий. Но также существуют другие полезные для саморазвития книги, они магическим образом меняют структуру и личности и преображают окружающую реальность.

В первую очередь, это «7 навыков высокоэффективных людей» С. Р. Кови. Записывайте её в категорию «избранное». Автору этой книги по психологии удивительным образом удалось разработать универсальные рецепты для саморазвития в любой сфере жизни и карьеры.

Также среди книг по психологии для саморазвития, нельзя не упомянуть «10 секретов счастья» А. Джексона. Она сделает из сложного мира, в котором вы живёте, мир понятный и дружелюбный. Написанная еще в 1995 году, она изменила реальность тысяч людей.

«Турбо-суслик» Д. Лёушкина – еще одно произведение, которое в необычной, хлёсткой, манере рассказывает об истинной свободе. Читайте и удивляйтесь, как по мере перелистывания страниц, ваше сознание и реальность будет избавляться от наносной шелухи.

Турбо суслик

Книги по психологии для разных областей саморазвития

Среди книг для общего саморазвития личности попадаются настоящие драгоценности узкой направленности. Например, помогающие побороть стеснение или страх толпы. И хотя они не вошли в рейтинг книг, которые должен прочитать каждый, их польза для саморазвития просто неоценима.

Итак, если вы страдаете от неумения отказывать другим людям, читайте произведение «Когда я говорю нет, то чувствую себя виноватым» М. Смит. Если вашу жизнь отравляет чрезмерный перфекционизм, изучите «Великие дерзания» Б. Браун. Обе они, безусловно, достойны быть в ТОП-книг по саморазвитию. А тем, кто хочет перестать реагировать раздражением и приступами паники на скопления людей в транспорте и не только, мы порекомендуем книгу по психологии для саморазвития «Мудрость толпы» Д. Шуровьески.

Как правильно использовать ТОП-11 книг по саморазвитию и другую тематическую литературу

Найти для себя хорошую подборку книг для саморазвития, которые должен прочитать каждый, – это только полдела. Вторая половина успеха зависит от того, правильно ли вы их будете применять. Жаль, что к ним не прилагается подробная инструкция. Чтобы исправить это, мы постарались создать для вас краткое руководство по книгам для саморазвития личности.

  1. Помните, как «Отче наш», – знания без применения являются информационным балластом.
  1. Выбирайте из списка ТОП-11 книг по саморазвитию самую интересную, читайте и в тот же день начинайте практиковать то, чему она вас учит.
  1. Практикуйтесь 28 дней подряд. За это время каждая клеточка вашего тела перестроится на новый лад. Затем, можете приступать к следующему изданию.

Желаем успехов в познании и улучшении себя. И пусть вам будут в помощь и поддержку лучшие книги по психологии для саморазвития!

Не забывайте радовать себя, Evio-club

Автор – Виктория Калинина

Может быть интересно

Женщина-личность:15 лучших книг для саморазвития

Ты, наверняка, часто слышишь от психологов и коучей, что нужно менять образ жизни, выходить из зоны комфорта, учиться позитивному мышлению, становиться более уверенной в себе, развивать осознанность и так далее. Но как это сделать?

15 лучших книг для саморазвития

Фото Jenna Anderson on Unsplash

Любые перемены в жизни начинаются с изменения образа мыслей. Книги – это один из самых доступных способов саморазвития.

Не всегда есть возможность записываться на тренинги, проходить личностную терапию, ходить на курсы по развитию женственности, успешности и прочего. В этом плане литература – это, своего рода, разговор с великими личностями.

Ты можешь с ними соглашаться, можешь спорить, но главное – ты можешь услышать их точку зрения и попробовать ее применить к своей жизни.

6 лучших книг по саморазвитию

Есть несколько простых, доступных, но гениальных книг, которые помогут тебе сделать первые шаги в развитии себя как женщины, профессионала, матери, бизнесвумен, и просто как личности.

«7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Кови

Фото взято из открытых источников

Эта книга вдохновила многих великих личностей. Кови доступно рассказывает, как достигнуть успеха и счастья, как выстраивать отношения с мужчинами, детьми, бизнес-партнерами и друзьями. Наглядно показывает, откуда берется доверие и как оно влияет на общение с окружающими.

«Сила воли. Как развить и укрепить» – Келли Макгонигал

Фото взято из открытых источников

Благодаря силе воли человек может отказаться от вредных привычек, не сдаваться при трудностях, находить себе мотивацию для работы. Люди, обладающие этим качествам легче и быстрее достигают успеха.

Силу воли может развить каждый и Макгонигал дает практическое руководство, которое тебе в этом поможет.

«Сказать жизни – да!» – Виктор Франкл

Фото взято из открытых источников

Это история о том, как важно обрести смысл жизни, насколько это делает человека сильнее. Франкл спас множество людей и стал основателем целого направления в научной и практической психологии – логотерапии.

«Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки

Фото взято из открытых источников

Прочитав эту книгу, у тебя изменится отношение к деньгам и к понятию «успех». Ты узнаешь откуда берутся деньги, почему они внезапно «исчезают», как нужно с ними обращаться.

Кийосаки дает азы финансовой грамотности, развенчивает ограничивающие убеждения по поводу денег, а также учит, как избавиться от «мышления бедняка».

«Богатая женщина» – Ким Кийосаки

Фото взято из открытых источников

В своей книге жена Роберта Кийосаки делает упор на ограничивающие убеждения и страхи, которые мешают современным женщинам достигать успеха, а также делится своим опытом, как побороть сомнения и начать действовать.

«Магическая уборка» – Мари Кондо

Фото взято из открытых источников

Как ненужные вещи влияют на жизнь и настроение, в чем суть предметов, которые нас окружают, есть ли мудрость в пространстве, как правильно убираться в доме и наслаждаться процессом. Это не просто книга о том, как выкинуть хлам. Это целая философия.

«Подсознание может всё!» – Джон Кехо

Фото взято из открытых источников

Кехо создал программу, которая помогает по-другому посмотреть на жизнь, научиться правильно мыслить, мечтать, воспринимать реальность, свое прошлое и будущее.

На простых примерах он показывает, насколько неконструктивное мышление может испортить человеку жизнь и привести к неудачам. А также он учит, как мыслить, чтобы обрести счастье.

«Я – окей, ты – окей» – Томас Харрис

Фото взято из открытых источников

Эта книга поможет тебе понять, как функционирует сознание, откуда берутся пессимисты и оптимисты и отчего зависит выбор той или иной жизненной позиции.

Ты сможешь понять, почему в голову лезут плохие мысли, почему человек не верит в себя, боится рисковать. Но главное, Харрис дает ответ на вопрос, как научиться позитивному мышлению.

«Выйти из зоны комфорта» – Брайан Трейси

Фото взято из открытых источников

Практическое руководство, которое предлагает конкретные действия, чтобы научиться находить свободное время, перестать сомневаться, начать достигать успеха в профессиональном, семейном, творческом и личностном плане.

«Проект Счастье» – Гретхен Рубин

Фото взято из открытых источников

Это очень женственная книга, в которой автор рассуждает на тему счастья и внутренней гармонии. Каждая глава затрагивает какую-то отдельную сферу жизни: работу, быт, отношения в семье, дружбу.

Читая эту книгу, начинаешь задумываться о своей жизни, смотреть на нее по-новому. Автор не дает готовых «рецептов счастья», зато вдохновляет на самостоятельные поиски и дает толчок к саморазвитию.

«Игры, в которые играют люди» – Эрик Берн

Фото взято из открытых источников

Ее автор американский психолог и психиатр, основатель транзактного анализа. Он написал книгу, благодаря которой ты сможешь разобраться, что такое жизненные сценарии, как они влияют на твой выбор.

По каким принципам происходит взаимодействие между людьми, откуда появляются конфликты и недопонимания, а также узнаешь, почему в тебе есть 3 эго-состояния: Родитель, Ребенок и Взрослый.

«Искусство прокрастинации. Как правильно тянуть время, лоботрясничать и откладывать на завтра» – Джон Перри

Фото взято из открытых источников

Эта книга для тех, кто знает какого это – когда не можешь заставить себя сделать какую-то работу, начать писать доклад. Перри рассуждает о лени, страхах, перфекционизме.

Он на собственном опыте знает, что такое прокрастинация и выработал целую систему действий и упражнений, благодаря которым ты перестанешь с ней воевать, а научишься использовать для достижения поставленных целей.

 «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» – Б. Трейси и Р. Арден

Фото взято из открытых источников

Авторы расскажут, что такое обаяние, как оно помогает достигать целей, из чего оно состоит и можно ли этому научиться.

«Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» Гэри Чепмен

Фото взято из открытых источников

Очень часто девушки обижаются на мужчин, не понимая, что люди могут выражать любовь по-разному. У нее есть свой язык. И если ты хочешь гармоничные отношения – его надо освоить, ведь говорить о любви можно не только словами.

«Одна привычка в неделю» – Бретт Блюменталь

Фото взято из открытых источников

Прочитав эту книгу, ты забудешь о том, что новая жизнь начинается с понедельника. Автор расскажет, что изменения происходят шаг за шагом, но начинать нужно уже сегодня.

Правила эффективного чтения

Есть несколько советов, которые помогут тебе не читать впустую:

  • бери по одной книге за раз – твоя задача не «проглотить» как можно больше и быстрее;
  • делай заметки, записывай важные для тебя идеи, подчеркивай непонятные мысли, чтобы к ним вернуться через какое-то время;
  • выполняй все упражнения и приобретай полезные привычки;
  • пересказывай идеи в книге другим людям – так ты сможешь лучше их понять.

Еще один важный совет, которым часто пренебрегают: не читай на ходу – между общением с ребенком, перепиской с начальником и составлением списка продуктов. Выбирай свободное время, когда тебя никто не отвлекает. Нет времени? Начни с «Книги о потерянном времени», Лоры Вандеркам.

Помни, что просто прочтение книг ничего не изменит в твоей жизни. Нужно осмысливать то, что в них написано, анализировать, размышлять, подходит тебе это или не подходит.

15 лучших книг по личному развитию, которые стоит прочитать в 2020 году

Что такое личностное развитие?

Личное развитие — это идея о том, что вы можете и должны уделять время занятиям, которые улучшают ваше общее ощущение целостности и равновесия.

Некоторые области, которые вы могли бы рассмотреть, включают ваши профессиональные навыки, мыслительные способности, рабочие обязанности и многое другое. Распространенные методы личного развития включают просмотр видео, вдохновляя людей, чтение полезных книг, поступление в колледж или инвестирование времени в обучение, коучинг или наставничество.

Зачем читать книги по личному развитию?

Многие успешные люди рекомендуют ежедневно заниматься саморазвитием. Один из простых способов внедрить личное развитие в свой день — начать с хорошей книги, наполненной информацией, которая вдохновит вас или поможет вам расти.

Еще один эффективный способ внести ежедневную дозу личного развития в свое расписание — слушать информацию о личном развитии, находясь в машине. Подкасты, Audible или онлайн-обучение доступны, когда вы находитесь в машине.Когда вы сделаете личное развитие приоритетом, вы с большей вероятностью сохраните мотивацию, будете чувствовать себя уверенно в том, на каком пути вы находитесь, и с большей вероятностью достигнете своих целей.

В чем разница между книгами по самопомощи и личному развитию?

Информация о личном развитии и самопомощи очень похожа. Однако можно отметить одно ключевое отличие. Книги по самопомощи обычно содержат практические шаги, которые вам необходимо выполнить, чтобы достичь определенного результата или ожидания, которое у вас есть для себя.Книги по личностному развитию, с другой стороны, помогут вам улучшить свои личностные качества, чтобы вы могли продвигаться в профессиональном и социальном плане. Вы можете почерпнуть информацию о личном развитии практически из любой книги, если критически подумаете об этой информации и обдумаете, как она связана с вашей жизнью. Если вы чувствуете, что книги по самопомощи вам больше подходят, ознакомьтесь с лучшими книгами по самопомощи, которые можно прочитать сегодня.

15 лучших книг по личному развитию

#1 Рассказчик Моргана Харпера Николса

Вы поклонник современной поэзии? Если бы вы просто вскинули руки вверх и закричали «ДА!» то Story Teller — это то, что вам нужно.Вам может показаться странным, что я включил сборник стихов в список для личного развития, поэтому мне, вероятно, следует объясниться. Видите ли, Морган Харпер Николс не просто пишет скучные стихи, которые неприменимы в реальном мире. Она пишет истории о людях. Люди, с которыми вы можете общаться. Смысл этих поэтических историй в том, чтобы побудить вас продолжать идти вперед, и, как тому, кто находится на пути к величию, самое главное, чтобы вы продолжали идти. «Потому что в путешествии ты научишься быть сильным.

Рассказчик: 100 стихотворных писем
  • Harper Nichols, Morgan (Автор)
  • Английский (язык публикации)
  • 108 страниц — 05.12.2017 (дата публикации) — Независимая издательская платформа CreateSpace (издатель)

# 2 Пять главных сожалений умирающих, Бронни Уэр

Иногда самое важное, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя, — это внимательно взглянуть на свою жизнь и решить, соответствует ли она вашим основным ценностям.Пять главных сожалений умирающих помогут вам задуматься о своей жизни и о том, как вы хотите ее прожить. Автор делится личными историями людей, о которых она заботилась, работая медсестрой в хосписе. Когда она сидела у их постели, они часто делились своими глубочайшими сожалениями, и Бронни записывала их для вас в надежде, что вы проживете свою жизнь в полной мере. Как вам утро личного развития?

#3 Преимущество счастья, Шон Ахор

Если вам нравятся книги, основанные на исследованиях и данных, подтверждающих предположения, которые предлагает вам автор, подумайте о том, чтобы прочитать «Преимущество счастья».Шон Ахор делится убедительной информацией об изменениях, которые вы можете внести в свою жизнь, чтобы жить более счастливо, начиная с сегодняшнего дня с небольшой помощью благодарности, времени с семьей и многого другого.

#4 Большое волшебство Элизабет Гилберт

«

Большое волшебство» Элизабет Гилберт — моя самая любимая книга. Не утруждайте себя чтением этого, если вы не верите в божественное время. Когда вы стремитесь развиваться и становиться более просвещенным и успешным, важно помнить, что «позвольте вдохновению вести вас туда, куда оно хочет», потому что, исходя из моего опыта, мои самые большие личные прорывы происходят, когда я меньше всего этого ожидаю и перестаю так сильно стараться. .

распродажа Большая магия: творческая жизнь вне страха
  • Твердый переплет
  • Гилберт, Элизабет (Автор)
  • Английский (язык публикации)
  • 304 страницы — 27.09.2016 (дата публикации) — Penguin Publishing Group (издатель)

№ 5 «Великая смелость» Брене Браун

Хотите жить более смелой, искренней жизнью, наполненной меньшими сомнениями в себе и большим мужеством? Тогда крайне важно, чтобы вы немедленно начали поглощать книги любимой Брене Браун.У скольких исследователей стыда и уязвимости есть свой специальный выпуск Netflix! В книге «Великая дерзость» она дает вам действенные стратегии, которые вы можете добавить в свою жизнь, чтобы работать со страхами, чтобы вы могли жить с большей целью.

# 6 You Are A Badass Джен Синсеро

Пытаетесь прорваться сквозь шум? Сломался и не знаешь, что дальше? Тогда напоминание о том, какой вы по-настоящему крутой, — это именно то, что вам нужно. Джен Синсеро даст вам напутствие, которое вам нужно услышать, не обязательно то, что вы хотите услышать.You Are A Badass — отличное чтение для всех, кто не уверен в том, стоит ли рисковать большими переменами в жизни.

# 7 Карта желаний: руководство по созданию целей с душой Даниэль ЛаПорт

Danielle LaPorte в этом году в моде! Она вдохновляет людей из самых разных слоев общества. Хиппи, предприниматели и корпоративные лидеры. Даниэль поможет вам войти в контакт со всеми чувствами, чтобы вы обрели уверенность, необходимую для достижения ваших больших целей, в ее полезной книге «Карта желаний».

#8 Женщины, которые бегают с волками, Кларисса Пинкола Эстес

Кларисса бьет в барабан дикой женщины в этой очаровательной книге по личному развитию. Если вы глубоко мыслите и любите учиться с помощью историй и метафор, тогда вам следует прекратить то, что вы делаете прямо сейчас, и прочитать «Женщины, которые бегут с волками». Эта книга — проверка на реальность для каждой женщины, которая сомневается в своих силах и интуиции. Вы мудры. Вы сильны, и вам нужно войти в контакт с дикой женщиной внутри, чтобы вы могли жить своей полной силой жизнью.

#9 100 Days to Brave Энни Даунс

Личностный рост всего за 5 минут в день, да, это возможно. Если вы ежедневный религиозный человек, который не возражает против христианского толка, то 100 Day’s to Brave — это именно то, что вы ищете. Через личные анекдоты о том, как выйти за пределы своей зоны комфорта, Энни Даунс даст вам необходимое вдохновение в течение следующих 100 дней. «Смелые люди не перестают слышать шепот страха. Они слышат шёпот, но всё равно принимают меры.

#10 Процесс присутствия Майкла Брауна

Если вы чувствуете себя неуравновешенным или подавленным жизненным хаосом, прекратите то, что вы делаете, и настройтесь на мудрость, которую дал Майкл Браун. Когда каждый день — это ежедневная борьба с неприятными эмоциями, пришло время обрести покой и избавиться от страданий с помощью практики осознанности, и Процесс Присутствия может помочь.

#11 Что вы делаете с идеей, Коби Ямада и Мэй Бесом

Один очень мудрый человек однажды сказал, что если вам нужно хорошее напоминание о том, что важно в жизни, возьмите детскую книгу.Я могу перефразировать здесь, но совет хороший. Детская книга «Что ты делаешь с идеей» — отличное чтение для любого взрослого или ребенка, который хочет получить быстрый толчок для личного развития. Эта интригующая сказка на ночь — важное напоминание о том, что ваши мысли и действия могут изменить мир.

№ 12 «Исцеление травмы», Питер А. Левин, доктор философии.

Чувствуете тяжесть? Преодолены воспоминания о неудачных жизненных событиях? Чувствуете, что вас переполняют болезненные эмоции из-за обычного повседневного события? Вы можете испытывать последствия прошлой травмы, и когда это происходит, ваша задача — распознать эти чувства, потому что вы единственный, кто может высвободить сдерживаемую энергию из вашего тела.Эта книга научит вас делать именно это.

#13 Tribes Сета Година

Каждая книга Сета Година гениальна, но книга Трайба — моя любимая. Если вы предприниматель, менеджер или лидер, вам нужно понять, как создать движение и создать уникальное племя, состоящее из людей, у которых есть четкое видение того, что они создают. Если вы хотите внести изменения, вам нужно начать создавать племя, и это может быть не так сложно, как вы думаете.

племена
  • PIATKUS BOOKS
  • Сет Годин (Автор)
  • Английский (язык публикации)
  • 160 страниц — 06.11.2008 (дата публикации) — Piatkus Books (издатель)

#14 Мышление Кэрол Двек

Если вы не слышали слово «мышление», вы вообще живете на планете Земля? Говорить о том, чтобы взять под контроль свое мышление, можно повсюду! Независимо от того, пытаетесь ли вы понять, как извлечь больше денег, построить лучшие отношения или повысить продуктивность на работе, все начинается с мышления.На случай, если вам нужно освежить в памяти, по определению образ мышления — это убеждения, которые у вас есть о себе и окружающем вас мире. Это может показаться простым, но изменение вашего отношения к вещам может создать импульс для кардинальных изменений в вашей жизни.

№15 «Ты не потерян» Макси МакКой

Чувствуете себя немного потерянным? Я был несколько месяцев назад. На самом деле, я чувствовал себя настолько потерянным, что эта книга действительно говорила со мной. Если вы женщина, которая не знает, что делать дальше, и изо всех сил пытается доверять своим инстинктам и действовать в соответствии со своими идеями, то эта книга может помочь вам изменить ситуацию.You’re Not Lost — это книга по личному развитию, наполненная историями, упражнениями и советами, которые помогут вам двигаться к воплощению вашей мечты в реальность.

Выбор книги по личному развитию

Подумайте, где вы находитесь в своей жизни. С какими вещами вы боретесь? Вам нужна помощь в преодолении ментальных блоков, может быть, вы хотите стать лучшим лидером или найти совершенно новый жизненный путь? Независимо от того, какую часть себя вы надеетесь развить, определенно найдется книга, которая поможет вам получить новые идеи и перспективы.Какая из этих книг поможет вам выйти на новый уровень?

Хотите вывести свое творчество на новый уровень в 2022 году?

Посетите наш сайт художественного образования Foxsy ! Вы можете получить доступ ко всей библиотеке курсов с постоянно растущим списком творческих занятий, включая ведение журнала акварелью, рисование баннеров, леттеринг с отскоком, акварельный шрифт и многое другое.

С 11 полными курсами, которые добавляются каждый месяц; у вас будет много вдохновения, чтобы пойти вокруг.

Каждый курс включает в себя подробные уроки и пошаговые проекты, которые помогут развивать ваши навыки по одному видео за раз и создавать невероятные страницы журнала. Вы также получите доступ к персонализированным профессиональным отзывам о своих проектах, которые помогут вам повысить уверенность в себе и добиться прогресса в достижении ваших творческих целей.

Прямо сейчас вы можете зафиксировать свое членство с нашими ценами раннего доступа, что означает, что вы можете получить доступ ко всему на Foxsy всего за 10 долларов в месяц!

Закрепить эту статью на потом

12 лучших книг по развитию личности за все время – после окончания карьеры

Задумались над поиском лучших книг по развитию личности? Дайте себе удивительные чтения этих замечательных книг по самопомощи.

Мы знаем, что это может быть непростой процесс, но не беспокойтесь, потому что все, что вам нужно сделать, это серьезно обсудить свои стремления и перейти к книге, которая вас больше всего зацепит.

Некоторые книги-бестселлеры по развитию личности

Иногда мы все теряемся в оболочке борьбы и боли, но на самом деле это время, когда нам нужно перестроить свою жизнь с некоторыми новыми чертами характера.

Воспользуйтесь этим временем, чтобы сокрушить большинство своих целей личного развития с помощью этих лучших книг по саморазвитию по развитию личности.Поскольку этот ценный опыт лучших тренеров и авторов может стать для вас отличным руководством.

Вот великолепная коллекция бестселлеров по самосовершенствованию, которая полностью изменила мою жизнь благодаря теплому чувству направления и руководства.

1. Сила вашего подсознания Джозеф Мерфи

Когда мы говорим о книгах для личностного роста, будет нереально, если мы не будем говорить о Силе вашего подсознания.

Все о том, как можно изменить всю свою жизнь, просто приручив печально известное подсознание.Все слышат бесчисленное количество голосов в своей голове, которые постоянно их тревожат. Эта книга учит простым и легким в использовании методам, которые могут помочь вам направить эти голоса на мощный путь.

Нет ничего невозможного, если вы овладеете этими техниками.

Поэтому, если у вас есть какая-то цель, будь то профессиональная или умственная, или касающаяся развития личности, Джозеф — ваш парень.

Получить обзор здесь

2. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Вот одна из книг, изменивших жизнь, которая помогла бесчисленному количеству интровертов раздвинуть свои границы и почувствовать себя комфортно в обществе.

Эта книга поможет вам добиться цели. Социальная активность — это способ претворить свои планы в жизнь. Например, если у вас есть проект, который нужно выполнить, и у вас нет направления, как его выполнить, вы всегда можете попросить помощи у друга, которого вы приобрели, просто выиграв его.

5-й самый богатый человек в мире, Уоррен Баффет с гордостью демонстрирует диплом об обучении Дейла Карнеги в своем кабинете. Карнеги продолжал направлять людей своими уникальными выходками и помог нескольким бизнесменам найти свой путь к успеху.

Короче говоря, эта книга может изменить жизнь, если следовать ей неукоснительно.

Получить обзор книги

3. Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно: секрет хорошего общения, Ларри Кинг

Иногда я задавался вопросом, как мы можем научить кого-то вести беседу?

Это то, что каждый должен понять самостоятельно, на собственном опыте. Но у Ларри Кинга, американского специалиста по разговорам, есть несколько ответов, которые помогут нам избавить нас от страданий.

Эта книга пахнет личностным ростом, поскольку раскрывает секрет идеального разговора. Казалось бы, зачем нам эта книга? Мы не только должны ее читать, но и нуждаемся в ней.

Общение — одна из самых важных вещей для выживания. Пусть это в бизнесе, чтобы договориться о сделке или в отношениях, чтобы создать связь, во всех аспектах жизни, Общение является ключом.

Поэтому Кинг поделился некоторыми изменяющими жизнь приемами, которые помогут нам расширить круг общения и общаться с кем угодно в любое время, просто используя правильно подобранные слова.

Получить обзор книги

4. Как привести дела в порядок Дэвид Аллен

Эта книга — замаскированный эликсир. Эта книга по самосовершенствованию посвящена самой важной проблеме в современном мире, а именно прокрастинации и борьбе в достижении целей.

Если у вас проблемы с материализацией ваших целей, эта книга обязательна к прочтению.

Жизнь в текущей реальности подразумевает многозадачность. Это стало важной чертой личности, которой необходимо овладеть.Наряду с многозадачностью, для реализации вашей мечты требуется много вещей.

Нужно иметь волю и горячее желание бороться с прокрастинацией. Эти задачи, которые иногда кажутся невыполнимыми, даже после того, как эти изнурительные сеансы чтения «книг для саморазвития» стали простыми.

Аллен втиснул свой 30-летний опыт работы консультантом по вопросам управления и коучем в эту книгу, которая превосходит все книги по самопомощи!

Получить обзор здесь

5.Принцип успеха Джека Кэнфилда

Джек Кэнфилд обладает многими талантами, включая мотивационного оратора, корпоративного тренера, писателя и предпринимателя. Он подготовил для молодых предпринимателей такие темы, как «Основы успеха», «Победные мысли и отношения», «Построение прочных отношений», «Денежные достижения». Его находчивые принципы могут стать толчком к вашему успеху. Просто постарайтесь остаться и учиться. Эта книга о саморазвитии обязательна к прочтению для зрелого мышления необходимо для достижения успеха.

Получить обзор здесь

6. Семь навыков высокоэффективных людей Стивен Кови

Нас всегда учили, что привычки формируют наше будущее. Но многие из нас всегда не могут понять, какие привычки лучше всего способствуют блестящему будущему.

Кови разрешил наше замешательство и сузил список из 7 привычек, которым следуют успешные и эффективные люди. Хотя Кови и не присутствовал с нами, он оставил нам богатое наследие, на которое мы можем положиться, и дал нам одну из лучших книг для саморазвития.

Эта книга стала достоянием бесчисленного количества бизнесменов и проложила им путь к успеху. Кови объяснил следующие 7 привычек, которые помогут вам в трудные времена:

1) Будьте активны 2) Начинайте с конца 3) Ставьте на первое место 4) Думайте о выигрыше/выигрыше 5) Стремитесь сначала понять, а затем быть понятым 6) Синергизировать 7) Затачивать пилу -Принципы сбалансированного само- обновление.

Получить обзор здесь

7. Сила позитивного мышления Др.Норман Винсент Пил

Чтение книг для развития личности поможет вам выбраться из тех мрачных времен, которые могли привести к неудачам. Первый шаг, который нужно сделать, — утвердительный подход ко всему в жизни. Позитивное мышление похоже на большую дозу кофеина, которой хватает на весь день. Многие из нас обычно упускают из виду и недооценивают позитив, поэтому доктор Пил расширил его возможности.

Это не только поможет вам добиться успеха в жизни, но и сделает вашу жизнь счастливой и мирной.Поскольку ваши мысли могут направлять то, какой может быть ваша жизнь. Очень важно прочитать эту книгу, которая изменит жизнь.

Получить обзор здесь

8. Богатый папа, бедный папа Роберт Кийосаки

Книги для личного развития должны также включать финансовую свободу, которой очень много учит эта книга.

Эта книга о том, как Кийосаки рос с двумя отцами. Первый папа был его биологическим родителем, а второй был отцом его лучшего друга, богатым.

Он рассказывает, как разные взгляды обоих отцов помогли ему сформировать свое мнение о деньгах и финансах. Это объясняет разницу между работой за деньги и тем, чтобы ваши деньги работали на вас.

Эта книга не только раскрывает опыт Роберта, но и расширяет некоторые методы воспитания и то, как родители должны учить своих детей обращаться с деньгами и финансами на будущее. Он также объясняет, что для того, чтобы быть богатым, не нужны большие деньги.

Получить обзор здесь

9.Магия масштабного мышления Дэвид Дж. Шварц

Большинство книг по саморазвитию рассказывают нам, как достичь наших целей. Но эта уникальная книга исследует идею мечтать о большем и ставить перед собой цели.

Целей можно достичь только тогда, когда они есть. Большинство масс боятся мечтать по-крупному. У них есть страх превышения своих целей по стандартам.

Но Дэвид избавит вас от ваших страхов и покажет вам красоту и силу масштабного мышления. Он поможет вам в развитии личности и повышении уверенности в себе, которой многим не хватает.

Он говорит, что если человек верит в себя, он может подняться на самые высокие горы и переплыть самые глубокие океаны. Поэтому эта книга обязательна к прочтению для самосовершенствования.

Получить обзор здесь

10. Думай быстро и медленно Даниэль Канеман

Одним из важнейших жизненных навыков, которым должен обладать каждый человек, является принятие решений. Создание дизайна — это один из таких навыков, с которым мы сталкиваемся на каждом этапе нашей жизни. Поэтому лауреат Нобелевской премии Даниэль Канеман изложил для нас несколько методов, позволяющих овладеть этим драгоценным умением, которое может творить чудеса в нашей жизни.Он уточняет, что наш мыслительный процесс состоит из двух фаз: — быстрая, а другая — медленная.

Эти два процесса определяют наши повседневные мирские действия, а также самые важные решения в нашей жизни. Он объяснил это поразительными результатами экспериментов, которые помогут нам сделать правильный выбор в жизни.

Получить обзор здесь

11. Думай как монах Джей Шетти

Когда мы говорим о личностном развитии или книгах по саморазвитию, это будет неполным без упоминания Джея Шетти.

Он писатель, монах и мотивационный оратор, который отказался от любой роскоши своей жизни, чтобы стать монахом в очень молодом возрасте. В этой исключительной книге Джей проливает свет на то, как можно контролировать свои эмоции, просто овладев искусством дыхания.

Он цитирует: «Наше дыхание — единственная константа во всем нашем существовании» . Поэтому, если мы сделаем медитацию нашей ежедневной привычкой, жизнь станет намного легче.

Получить обзор здесь

12.1000+ мелочей, которые счастливые успешные люди делают по-другому, Марк и Ангел Чернофф

Эта книга включает в себя целый пакет книг для личного развития. Марк и Энджел — авторы бестселлеров Нью-Йорка «Возвращение к счастью».

В своей книге они обобщили привычки и действия, чтобы выйти из любой ситуации в вашей жизни. Эта книга поможет вам во времена, когда вы находите единственный луч надежды, разгадываете ошеломляющую загадку или принимаете самые важные решения в жизни.

Марк и Ангел предложили руководство, поддержку, понимание и надежду через эту книгу. Он содержит 10-20 пунктов о каждой жизненной ситуации, с которой сталкивается тот или иной человек.

Получить обзор здесь

Несколько советов о том, как читать дальше

Я прочитал 50 книг за 6 месяцев. Да! Для кого-то это может быть чрезмерным достижением, но для других ситуация может быть иной. Не говорю, что вам нужно сделать то же самое. Просто следуйте некоторым трюкам, чтобы узнать больше, которым я тоже следовал:

  1. Читайте книги, которые вам нравятся
  2. Не завышайте свои цели по чтению только ради
  3. Заменить трату времени временем чтения
  4. Всегда держи книгу при себе
  5. Примите участие в соревнованиях по чтению
  6. Читать разные книги
  7. Погрузитесь в мир чтения

«Всегда говорят, что нужно стремиться быть ценным» С этими книгами по самопомощи все, что вы приобретете, — это огромное количество ценности и богатства внутри вас! Это будет как блеск сверху.

Больше интересных книг для вас

Теперь, когда мы изучили эти замечательные книги по развитию личности, одно дело читать эти книги, а другое дело вызывать к ним энтузиазм.

Между тем, вы также можете ознакомиться с другим списком книг для развития личности, которые помогут вам стать умственно сильнее.

Какая книга больше всего вдохновляет вас на личностный рост?

Поднимите его и начните читать. Наверняка вы найдете что-то удивительное, над чем вам нужно поработать больше всего.ИЛИ вы также можете заняться простым режимом упражнений.

Поставьте цель закончить 2 книги за 3-4 месяца и увидеть результат раньше.

Удачи!!

Избранное изображение: Freepik

6 мощных книг по самопомощи для личности INFP

INFP больше всего сияют своим творчеством и идеализмом. Однако жить как INFP означает иметь дело с разрушительными эмоциональными противоречиями.

INFP дальновидны, но чувствуют себя потерянными из-за отсутствия цели.Они утешают борющихся друзей, но вынуждены справляться с тревогой самостоятельно. Талантливый и гибкий, но затуманенный неуверенностью в себе.

Но в разгар хаотического состояния INFP находятся в постоянном поиске руководства и философии, которые резонируют с тем, кто они на самом деле.

Мне, как самому INFP, книги по самосовершенствованию очень помогли мне распутать нить мыслей. Мы усваиваем мудрость и формируем ее в соответствии с нашими обстоятельствами.

Раскрытие информации: Этот пост содержит партнерские ссылки.Я могу получить небольшую комиссию за соответствующие покупки по этим ссылкам без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо!

6 Мощные книги по саморазвитию для личности INFP

Существует множество популярных книг по личному развитию, посвященных INFP. Но мы отойдем от них на некоторое время.

Здесь я рекомендую следующие книги, поскольку они сосредоточены на сострадании, глубине и невидимых сторонах человека — качествах, с которыми слишком хорошо знакомы INFP. Некоторые книги из списка также рекомендуются самими несколькими INFP.

Если вы хотите читать больше книг бесплатно, вы также можете начать неограниченное чтение с 30-дневной бесплатной пробной версией Kindle Unlimited.

 Попробуйте 30-дневную бесплатную пробную версию Kindle Unlimited

Без лишних слов, вот несколько лучших книг по самосовершенствованию INFP, которые я и другие INFP рекомендую вам прочитать.

1. «Освобожденная душа»

Автор: Майкл А. Сингер

«Освобожденная душа: путешествие за пределы себя»

5 Майкла А.Певица глубоко погрузилась в простую, но сложную природу жизни.

Майкл иллюстрирует внутренний голос, который никогда не перестает говорить в вашей голове. Задумывались ли вы, почему ваш внутренний голос спорит сам с собой? Вы… вы только что слышали, как кто-то говорил изнутри? Очень ИНФП.

«Непривязанная душа» позволяет вернуться к истокам. «Кто ты?» — спрашивает Сингер. Вы, наверное, упомянули свое имя, но кто вы?

Такой простой вопрос, но Зингер подводит вас к более глубокому опыту понимания нашего истинного «я» и жизни вокруг вас.

Учитывая глубину INFP, эмоциональные и духовные странствия, а также любопытство в отношении цели и сознания, это действительно первоклассное дополнение к вашему списку книг INFP.

Kindle.

Автор: Стивен Р. Кови

Эта книга по сей день остается авторитетом.Кови подчеркивает целостные ключевые концепции, такие как самосознание, общение и принятие решений.

«Поскольку вас меньше заботит то, что люди думают о вас, вы будете больше заботиться о том, что другие думают о себе». – Стивен Кови

В этой книге Кови затрагивает основные проблемы и отвергает любые быстрые решения.

Если бы быстрые исправления работали, особенно с INFP, то мы бы давно это сделали. Но наши привычки не изменятся в мгновение ока.Здесь Кови подчеркивает важность докопаться до сути всего этого.

Он представил принципы, объясняющие, почему решения подходят не всем. Смысл его книги неподвластен времени и до сих пор ценен, особенно для (прокрастинирующих) INFP.

в твердом переплете: $ 29.99
kindle Unlimited: $ 0.00
Audiobook: бесплатно с звуковой пробной пробной версией

см. На Amazon

3. «Парадокс шимпанса»

by: докторСтив Питерс

 

 

«Парадокс шимпанзе: программа управления разумом, которая поможет вам достичь успеха, уверенности и счастья»

В этой книге доктор Стив Питерс описывает «шимпанзе» внутри нас как ваша сторона, которая шепчет разочарование, даже когда кажется, что все идет хорошо.

«Эй, это сложно», «ты выглядишь глупо» и «ты не можешь этого сделать». Короче говоря, это «Шимпанзе», который возится с вашим мозгом, чтобы помешать вам стать лучшим.

«У него [Шимпанзе] есть собственная личность, и он может управлять вашей жизнью вместо вас, обычно не очень хорошо, но он может! Это чрезвычайно мощная эмоциональная машина». – Д-р Стив Питерс

Эта глубокая, но ясная книга содержит полезную информацию, помогающую INFP принимать эмоциональные решения.

Kindle: 12,99 долл. США
Мягкая обложка: 18,49 долл. США
Аудио компакт-диск: 29,98 долл. США
Аудиокнига: БЕСПЛАТНО с пробной версией Audible

См. на Amazon

 

2 9 0«Дары несовершенства»

Автор: Брене Браун

«Дары несовершенства. является бестселлером New York Times и, безусловно, САМОЙ книгой по самопомощи для INFP. Название говорит само за себя. Перестаньте думать о том, кем вы должны быть. Вместо этого примите то, кто вы есть, и укрепите то, что у вас уже есть.

В центре внимания этой книги любовь, принадлежность и подлинность.Он рассказывает о том, как сила заключается в том, что мы воспринимаем как «слабости».

Это отличная книга, чтобы убедить INFP в том, что им не нужно менять себя, чтобы приспособиться и жить лучше. Что им нужно, так это принять свою личность и встретить жизнь лицом к лицу, как они сами.

» Достоинство не имеет предпосылок. » — Брене Браун. Поистине вдохновляющая рекомендация книги INFP.

Kindle: 12,48 долл. США
Твердый переплет: 13,14 долл. США
Мягкая обложка: 6,00 долл. США
Аудиокнига: БЕСПЛАТНО с пробной версией Audible

См. на Amazon

 

2 90«С тобой все в порядке»

Автор: Шери Хубер

 

 

, и укрывательство ограничивающих убеждений являются ответвлениями ненависти к себе. А когда вы ненавидите себя, ваша уверенность падает до такой степени, что вы больше не можете функционировать.

Чери Хубер, наряду с его исключительным подходом к теме, расширяет узкое представление о том, как бороться с ненавистью к себе.

«Если бы в вашей жизни был человек, который относился бы к вам так, как вы относитесь к себе, вы бы давно избавились от него…» – Cheri Huber

Ненависть к себе может быть проблемой для себя — критические INFP. Статья Чубера, безусловно, подходит как исключительная книга по самосовершенствованию INFP.

: $ 9.44

см. На Amazon

6. «Тихий»

by: Susan Cain

«Тихий: сила интроверты в мире, который может «Не переставай говорить»

Мир предпочитает «Идеал экстраверта».Однако Сьюзан Кейн упоминает, как интроверт может выйти из клетки псевдоэкстраверсии и подняться на новый уровень благодаря сосредоточенности и воображению.

Эта книга помогает не только молчаливым, но и дает лучшее понимание всем, кто имеет дело с друзьями-интровертами, коллегами и спутниками жизни.

Эта книга произвела сильное впечатление на многих интровертов. Как наиболее неправильно понятые интроверты, это будет уместной рекомендацией книги INFP.

Мягкая обложка: $7,19
Kindle: $6.93
Твердый переплет: 10,71 долл. США
Аудиокнига: БЕСПЛАТНО с пробной версией Audible

См. на Amazon

Вот и все. Надеюсь, что эта книжная рекомендация INFP прольет свет на то, кто вы на самом деле!

Вам также могут понравиться:

 

10 лучших книг для развития личности!

Если вы ищете самые лучшие книги для развития личности и характера, то вы попали по адресу. Эта статья представляет собой обзор 10 самых мощных книг по самопомощи на рынке.Все книги в этом списке были выбраны за их способность помочь вам изменить свое мышление к лучшему в надежде на развитие вашей личности.

1. Атомные привычки Джеймса Клира

Эта книга Джеймса Клира изменила мое представление об успехе. Клир утверждает, что рост в любой области вашей жизни на самом деле зависит от маленьких привычек, которые вы делаете каждый день.

Как пишет автор,

«Привычки — это сложный процент самосовершенствования»

В этой простой идее и состоит вся книга.Но Клир впечатляюще углубляется в эту тему и делает несколько блестящих замечаний об успехе, которые действительно заставляют вас усомниться в собственных убеждениях. Вот некоторые из них, которые мне запомнились.

Ваши результаты и успехи — всего лишь запаздывающий индикатор ваших привычек.

Сломался? Это запаздывающий показатель ваших финансовых привычек.

Нездоровый? Избыточный вес? Это запаздывающий индикатор ваших привычек в еде и тренировках.

Жена тебя ненавидит? Это запаздывающий показатель ваших (и ее) привычек в отношениях.

Вы поняли. Все, что у нас есть и есть в настоящем, можно проследить до привычек и процессов, существовавших в прошлом.

Точно так же именно привычки, которые вы формируете и укореняете сегодня, будут определять результаты завтрашнего дня.

У победителей и проигравших одинаковые цели

Все мы любим ставить цели. Но эта неизбежная истина предполагает, что для достижения успеха и роста нужно нечто большее, чем просто амбициозные цели.

Высшая форма внутренней мотивации — это когда привычка становится частью вашей личности.

Я нашел мотивацию в традиционном смысле ненадежной. Он приходит и уходит сам по себе. Но если вы можете сделать положительную привычку настолько укоренившейся, что она станет частью вас, тогда мотивация не понадобится.

Вы можете использовать силу привычек для развития своей личности

Эта идея исходит из проведенного Клиром различия между привычками, основанными на результате, и привычками, основанными на идентичности.

«С привычками, ориентированными на результат, основное внимание уделяется тому, чего вы хотите достичь. С привычками, основанными на идентичности, основное внимание уделяется тому, кем вы хотите стать».

«Каждое ваше действие — это голосование за человека, которым вы хотите стать. Ни один случай не изменит ваши убеждения, но по мере того, как количество голосов будет расти, растет и свидетельство вашей новой личности».

2. Ты крутой Джен Синсеро

Джен Синсеро — уверенная в себе женщина.Всемирно известный мотивационный спикер и автор бестселлеров по версии New York Times, она явно знает некоторые вещи об успехе и развитии, которые всем нам было бы полезно услышать. Эта книга сильно отличается по стилю от атомарных привычек — вместо одного большого сообщения, «Ты крутой» содержит 27 разных глав, каждая из которых исследует разные философии жизни.

В результате получается вдохновляющее, мотивационное и позитивное чтение, которое вдохновляет вас увидеть себя в более сильном и способном свете.

Хотя в этой книге много хороших моментов о жизни и личности, вот три, которые сразу приходят на ум.

«Любить себя»

Я знаю! Я знаю! Но дай мне секунду. Хотя это кажется таким очевидным и неуместным, на самом деле это очень практичный и ориентированный на успех совет. Если вы не можете оценить свою личность и качества, как вы ожидаете, что кто-то другой будет взаимодействовать с человеком перед ними?

«Цените, насколько вы особенные»

Ни у кого нет определенного набора навыков и опыта. Никто. Подумай об этом. В таком случае, неужели у каждого есть что-то интересное, чему можно научить, а также есть чему поучиться у всех остальных? Вы будете больше ценить свою личность, когда поймете, насколько уникально ваше мировоззрение.У вас действительно есть что-то уникальное, чем вы можете поделиться с миром.

«Утопи себя в аффирмациях»

Возьмите на себя ответственность за собственное представление о себе! Чувствуете, что вы не годитесь? Вы можете это исправить! Чувствуете, что вы не человек с интересной личностью? Вы можете изменить свою точку зрения! Аффирмации — отличный инструмент для такого рода трансформации.

Читайте также: 99 аффирмаций для достижения ваших целей

Взять на себя ответственность

На протяжении всей книги Джен делает ряд замечаний об ответственности за свою жизнь, счастье и личность.Вот несколько цитат на эту тему, которые мне понравились.

«Вы несете ответственность за то, что говорите и делаете. Вы не несете ответственности за то, будут ли люди сходить с ума по этому поводу»

«Так часто мы притворяемся, что приняли решение, тогда как на самом деле мы соглашаемся попробовать, пока не становится слишком неудобно»

«Прощение — это забота о вас, а не о человеке, которого вам нужно простить. Речь идет о том, чтобы поставить желание чувствовать себя хорошо выше желания быть правым.Речь идет о том, чтобы взять на себя ответственность за свое собственное счастье, а не притворяться, что оно находится в чьих-то руках. Речь идет о том, чтобы владеть своей силой, отдавая весь свой гнев, негодование и причиняя боль»

Стойкие болезни роста

Рост — неудобный и ненадежный процесс. Там, где есть воля, есть и путь, но, убедив себя, что пути нет, мы можем избежать боли роста. Правда в том, что есть способ стать тем, кем вы хотите в этой жизни.

Вам решать, что делать с этой информацией.

3. Мышление Кэрол С. Двек

Кэрол С Двек — профессор психологии Стэнфордского университета. Ее книжное мышление основано на ее новаторском исследовании мышления школьников. Как она вспоминает, детей можно разделить на два разных взгляда на различные новые проблемы.

У некоторых детей было фиксированное мышление, в то время как у других было мышление роста.

Дети с фиксированным мышлением считали, что уровень знаний и навыков в некотором роде фиксирован, и что неудача имеет элемент окончательности и суждения.Это предположение лежит в основе большей части поведения этих детей:

Они избегают испытаний, чтобы избежать возможности неудачи.

Они считают, что вы либо можете, либо нет, и поэтому недооценивают силу обучения и целенаправленной практики.

Они рассматривают обратную связь как личную атаку. Они не любят, когда их критикуют.

Напротив, дети с установкой на рост исходят из того, что знания, таланты и навыки — это то, что можно построить с течением времени.Для таких детей:

Вызовы блестящие. Они помогают нам расти и опираться на слабые стороны.

Обучение и практика — ценные способы развития личности и набора навыков.

Конструктивная критика может способствовать росту и совершенствованию, поэтому она поощряется.

Неудивительно, что дети с установкой на рост постоянно превосходили детей с установкой на данность.

Мне нравится эта книга за то, что она основана на реальных исследованиях, а также за то, что в ней рассказывается о том, как устроена наша личность.

Какой у вас склад ума?

Вы избегаете критики?

Вы ищете проблемы как возможности для развития вашей личности?

Это все вопросы, над которыми меня заставила задуматься эта книга.

4. Не навреди мне Дэвид Гоггинс

Если вы хотите вырастить жизнестойкую и дисциплинированную личность с сильной трудовой этикой, то эта книга обязательна к прочтению.

Я купил эту аудиокнигу, и она представляет собой смесь автобиографии, интервью, подкаста, мотивационной речи и учебного пособия. Дэвид Гоггинс рос в невероятно неблагополучной и болезненной семье и, очевидно, был невероятно поврежден тем, через что ему пришлось пройти. Я имею в виду, что никто не даст этому парню шанс. И, честно говоря, он был тем, кого можно назвать неудачником во взрослой жизни. По его собственному определению. Толстый, комфортный, менталитет жертвы, ужасная работа, никаких перспектив.

Затем парень становится одержим идеей стать морским котиком, о чем он когда-то мечтал в подростковом возрасте. Он щелкает выключателем. Чтобы сократить невероятную историю, он сказал:

.

Дважды пройти через адскую неделю.

Когда он не бегал, он пробежал 100 миль на двух сломанных ногах.

Он стал единственным военнослужащим вооруженных сил США, прошедшим обучение морским котикам, школу рейнджеров армии США и обучение тактических авиадиспетчеров ВВС.

Пройдено более 60 ультрамарафонов и гонок на выносливость.

Побил мировой рекорд по подтягиванию после двух неудач, один раз в прямом эфире.

У него невероятный воинственный дух. Он часто говорит, что, по его мнению, весь смысл жизни в преодолении боли.

Вот некоторые из моих основных выводов из книги:

«Лицом к лицу со своей плохой рукой».

У Дэвида Гоггинса диагностировали токсический стресс из-за жестокого воспитания. Вместо того, чтобы видеть в этом препятствие на пути к тому, чтобы стать тем человеком, которым он хотел стать, он полностью принял этот недостаток, чтобы использовать его для своего роста.

«Настройка зеркала подотчетности».

У всех нас есть цели. Это отличное начало, но Гоггинс согласен здесь с Джеймсом Клиром.

Иметь цели недостаточно.

В то время как Клир использует этот момент, чтобы объяснить силу привычек, Гоггинс использует «зеркало ответственности», чтобы сохранять концентрацию и стремиться к тому, кем он хочет стать. Он записывает свои цели на стикерах на своем зеркале и каждый день смотрит в это зеркало и ведет честный разговор с самим собой.

Где он не соответствует своим убеждениям?

Какие у него есть привычки, которые мешают его прогрессу?

Как далеко он от своих целей?

Задавая эти трудные вопросы, вы перестаете избегать своей ситуации и действительно можете добиться реального прогресса. Вы можете применить эту практику к любым амбициям, будь то внутренние или внешние.

«Привыкание к дискомфорту».

Дэвид Гоггинс видел в службе морских котиков путь к лучшей жизни и более сильной личности.Была только одна проблема. Чтобы Гоггинса даже допустили к программе для морских котиков, ему нужно было сбросить 106 фунтов за 3 месяца.

Эта невозможная задача означала, что ему приходилось изо дня в день постоянно заставлять себя преодолевать серьезные неудобства. Но, как объясняет Гоггинс, когда вы намеренно подталкиваете себя к болезненным ситуациям, вы очерняете свой разум и укрепляете свою силу воли. Когда вы сталкиваетесь с трудностями в жизни, когда ваш характер ставится под сомнение, вы были там и сделали это, и нашли силу, которую вы создали через свои собственные страдания.

5. Эссенциализм Грега МакКауна

Грег МакКаун, помимо того, что он писатель и оратор, является специалистом по лидерству и бизнес-стратегии, который работал с некоторыми из крупнейших компаний Силиконовой долины. Книга Маккеауна «Эссенциализм» отлично подходит для личного роста и развития личности, поскольку она бросает вызов всему, на что мы тратим свое время, и тому, как мы структурируем свою жизнь.

Эссенциализм основан на философии делать меньше вещей.Идея, как объясняет МакКаун, заключается в том, что почти все, что мы делаем и хотим, на самом деле не имеет значения.

В мире, в котором мы живем, так много шума! Мы покупаем столько вещей, которые нам даже не нужны! Большинство людей, на которых мы пытаемся произвести впечатление, — это люди, которые нам даже не нравятся!

Избавьтесь от всего этого. Останови это. Лазер на вещах, которые имеют значение.

Когда вы думаете о жизни таким образом, все становится намного проще. У вас действительно есть пространство для размышлений.Вы действительно можете провести свою жизнь, делая то, что вы хотите делать с людьми, которых вы любите.

Вот некоторые из моих любимых идей из книги, выраженные словами автора:

«Путь эссенциалиста означает жить по замыслу, а не по умолчанию. Вместо того, чтобы делать выбор реактивно, эссенциалист преднамеренно отделяет несколько жизненно важных вещей от многих тривиальных, устраняет несущественные, а затем устраняет препятствия, чтобы существенные вещи имели четкий и плавный переход. Другими словами, эссенциализм — это дисциплинированный, систематический подход к определению того, где находится наша самая высокая точка вклада, а затем к выполнению этих задач почти без усилий.

«То, что меня пригласили, не кажется достаточно веской причиной для посещения».

«Мы можем либо делать свой выбор обдуманно, либо позволить планам других людей контролировать нашу жизнь».

«Слово приоритет появилось в английском языке в 1400-х годах. Это было в единственном числе. Это означало самую первую или предшествующую вещь. Он оставался единственным в течение следующих пятисот лет. Только в 1900-х годах мы употребили этот термин во множественном числе и начали говорить о приоритетах.

6. Искусство говорить нет Дэймон Захариадес

«Искусство говорить нет» — отличная книга по развитию личности, которая учит читателей, как говорить «нет» множеству второстепенных действий. Эта книга является естественным продолжением эссенциализма, поскольку, если вы собираетесь сосредоточиться только на том, что важно в жизни, вам придется сказать «нет» серьезно!

В этой книге рассказывается, почему большинству людей трудно сказать «нет», как можно сказать «нет», а также о том, как сказать «нет».Давайте кратко рассмотрим, как книга охватывает каждый из них.

В первом разделе книги подробно рассматривается психология того, почему большинству людей трудно сказать «нет» некоторым людям или определенным действиям. Автор утверждает, что с детства большинство из нас приучено говорить «да», чтобы угодить людям. Это потому, что когда мы были детьми, всякий раз, когда мы пытались противостоять взглядам наших родителей или учителей, говоря «нет», они заканчивали тем, что ругали нас. Точно так же в средней или старшей школе большинство людей говорили «да» многим вещам, чтобы выглядеть или быть крутыми.И это искусство говорить «да» укоренилось в нас на протяжении всей жизни.

В книге автор утверждает, что большинство людей боятся сказать «нет», потому что боятся, что это испортит их отношения с другими людьми. Да, наш почти все время идет к .

Вот три важных момента в отношении отказа, на которые указывает Захариадес:

  • Если вы говорите «нет», это не делает вас эгоистом : Это означает, что если вы говорите «нет», чтобы позаботиться о себе или заняться другой прибыльной деятельностью, это не делает вас эгоистом.Говоря «нет» несущественным вещам, вы, скорее, помогаете себе стать лучше.
  • Говорить «нет» по правильной причине неизбежно укрепит ваши отношения с людьми . Это вращается вокруг идеи «отсутствие делает сердце более любящим». По сути, автор утверждает, что люди ценят вещи, к которым у них едва ли есть доступ. Итак, когда вы говорите «нет» вещам или людям, они будут больше ценить ваши усилия, время и присутствие, когда вы ответите «да».
  • Говоря «да», чтобы доставить удовольствие кому-то, кроме себя, вы ставите их ценности выше своих собственных .Если вы проводите 3 часа с другом за обедом, это 3 часа, которые вы тратите 90 148, а не 90 150, делая все то, что вам действительно важно. Никогда не бывает да без множества подразумеваемых нет .

Заключительная часть этой книги представляет собой практические советы о том, как вы можете больше не говорить в своей жизни так, чтобы это было уважительно и не причиняло вреда.

В конце концов, цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на том, что вас действительно волнует, а не злить всех ваших друзей!

В этой книге обсуждается ряд инструментов, которые вы можете использовать.Мне нравится встречное предложение .

Иногда кто-то хочет, чтобы вы что-то сделали, и вы отвечаете отрицательно. Но это не может быть просто «нет», потому что другой человек почувствует боль. Может быть, они прошли через многое, или, может быть, конкретная ситуация деликатна.

В этом случае вместо отказа сделайте встречное предложение. Таким образом, вы помогаете другому человеку, предлагая частичное решение.

Не можете с ними работать? Посоветуйте кто может.

Не хочешь встретиться с ними за кофе? Порекомендуйте другое время или другое занятие, которое вы считаете более практичным.

Не отказывайтесь. Будьте тактичны, чтобы не тратить время зря.

7.Пробудите в себе великана Тони Роббинс

Все слышали о Тони Роббинсе. Но эта книга — одна из главных причин, почему он так известен сегодня! Она считается одной из самых фундаментальных книг по саморазвитию нашего времени.Это отличный старт для тех, кто хочет развивать себя и свою личность.

Одна из главных идей книги — сила решений.

«В моменты принятия решений формируется ваша судьба»

Вся наша жизнь отражает решения, которые мы принимали и продолжаем принимать. Настоящее, твердое решение, подкрепленное действием, действительно способно полностью изменить вашу жизнь.

Посмотрите это видео, в котором Тони делится важной мудростью о силе решений.

!!!!Еще одна мощная идея из этой книги – техника, которую Роббинс использует для разрушения и формирования привычек. Тони использует глубокую реакцию боли/удовольствия в каждом из нас, чтобы избавиться от негативных привычек и развить позитивные.

Вот пример этой техники.

Мы все хотим избегать боли и искать удовольствия. Так что, если вы хотите бросить курить, перепрограммируйте свой разум и избавьтесь от чувства удовлетворения, которое вы получаете от сигарет. Вместо этого подумайте обо всей той боли, которую причинит вам курение.

Снижение вашего здоровья с течением времени.

Потеря контроля над своими действиями.

Бесконечное финансовое бремя.

Перестройте свой разум так, чтобы курение ассоциировалось с этими вещами. Каждый раз, когда вы курите, думайте об этих вещах. Почувствуйте вес своего отрицательного решения. Если это достаточно болезненно, ваше укоренившееся желание избежать боли удержит вас от курения и поможет бросить курить.

Еще один важный урок из этой книги заключается в том, что именно ваши убеждения формируют вашу жизнь, а не только какие-либо события.Нас меняет то, как мы воспринимаем ситуацию, а не сама ситуация.

По сути, если вы негативно смотрите на негативную ситуацию, то и исход этой ситуации всегда будет негативным. Однако если смотреть на негативную ситуацию позитивно, то результат всегда будет положительным.

Допустим, сегодня вы потеряли работу. А если есть работа получше? Что, если бы вы могли зарабатывать больше денег? Что, если дискомфорт от безработицы заставил вас заняться собственным бизнесом? Что, если шок заставил вас увидеть ценность семьи и дал новый взгляд на жизнь?

Этот взгляд напоминает мне известную цитату Ницше

«Фактов нет, только интерпретации»

8.Как думает человек Джеймс Аллен

Возможно, вы еще не читали «Как человек мыслит», но вы, вероятно, уже сталкивались с некоторыми его идеями. Написанные в 1902 году, учения Джеймса Аллена сегодня широко используются в индустрии саморазвития.

Это фундаментальный совет для развития личности и улучшения жизни.

Один из основных уроков этой книги состоит в том, что ваш разум подобен саду.

В вашем саду будут прекрасные цветы и фрукты, если вы будете за ним хорошо ухаживать.Это произведет сорняки и будет дезорганизовано, если Вы этого не сделаете. Но он всегда растет.

Плоды вашего разума — это ваши слова и действия, а в более широком смысле — ваша жизнь. Но все начинается с того, к чему склонен ваш разум. И это только ваша ответственность.

Недовольны своей жизнью и результатами? Ваши фрукты? Ответ всегда в том, как вы ухаживаете за своим садом.

Еще один урок из книги: тело — слуга разума. Вы можете видеть, что фундаментальные учения Аллена являются основой материала, преподаваемого такими великими людьми, как Эрл Найтингейл, Тони Роббинс и Джим Рон.

Убеждения>Мысли>Действия>Результаты>Убеждение

Мой последний вывод из книги Аллена — это то, что в равной степени тревожит и освобождает.

«Никто, кроме него самого, не может изменить свое состояние»

Твой друг растрачивает свою жизнь? Ваша семья полна пессимизма и менталитета жертвы?

Оставьте их в покое. Вы ничего не можете изменить. Сосредоточьтесь на себе. Сосредоточьтесь на помощи другим людям, которым нужна ваша помощь .

Поскольку то, что вы можете сделать, чтобы изменить других, очень ограничено, то, что вы можете сделать, чтобы изменить себя и улучшить свою жизнь, — нет.

9. Четыре соглашения Дона Мигеля Руиса

Частично учебное пособие, частично введение в альтернативную духовность, в этой следующей книге собраны все советы по развитию личности, которые вам когда-либо понадобятся, сведенные к четырем соглашениям, которые автор призывает вас заключить с самим собой. Придерживайтесь их, пишет Руиз, и вы научитесь жить полноценной жизнью и избежите ловушек, в которые попадают многие.

Согласитесь быть безупречным в своем слове. Уважительно относитесь к своим словам.Говорите только то, что вы имеете в виду. избегать сплетен и распространения слухов. Направляйте свои слова в сторону правды и любви.

Согласитесь ничего не принимать на свой счет. Ничто из того, что кто-либо делает, не имеет к вам никакого отношения. Это имеет все, что связано с ними. Если вы научитесь действовать независимо от мнений и действий других, вы избежите страданий и обретете контроль над своей жизнью.

Согласитесь никогда не делать предположений . Просите то, что вы хотите.Спрашивайте что-то, когда вы этого не понимаете, чтобы вы могли это изучить. Общайтесь с другими четко. Не угадаешь — узнай.

Согласитесь всегда делать все возможное. Как бы там ни было, делайте все возможное. Если у вас все в порядке, будет хорошо . Если у тебя все отлично, будь великим . Сила в усилиях, а не в результате. Если вы отдадите все свои искренние усилия в начинании, вы будете спать спокойно и не мучить себя. Что бы ни случилось, это лучшее, что могло случиться.

Читайте также: 15 лучших книг о том, как стать взрослым!

10. Заправь свою постель Уильям Х. Макрейвен

Уильям Х. Макрейвен — 4-звездочный адмирал ВМС США в отставке. За свою долгую и блестящую военную карьеру он, должно быть, повидал все это. К счастью для вас и меня, в его книге «Заправь свою постель» все его знания о развитии характера сведены в 10 кратких уроков.

  1. Начните свой день с выполненной задачи
  2. Вы не справитесь в одиночку
  3. Только размер вашего сердца имеет значение
  4. Жизнь несправедлива — гони!
  5. Неудача может сделать вас сильнее
  6. Вы должны отважиться
  7. Противостоять хулиганам
  8. Быть на высоте
  9. Дарить людям надежду
  10. Никогда, никогда не сдавайся!

Это все развитие личности, связанное с карьерой на флоте, изложено в 10 коротких главах.

Макрейвен резюмировал свои идеи, когда выступал перед выпускниками Техасского университета в 2014 году:

Мне нравится, что книга полна анекдотов и историй из жизни морского котика. Вы обнаружите, что то, что вы читаете, заставляет вас максимально использовать свою жизнь и быть лучшим, на что вы способны.

Обычно я выбираю любимое учение, но, честно говоря, эта книга хорошо написана и лаконична. Все 10 глав содержат мощное послание, и нет ощущения, что оно было добавлено для увеличения объема.

Понравилась эта статья? Проверьте некоторые из наших других:

Как съехать без денег

Слишком дешево для терапии? Прочтите эти книги!

10 лучших книг о мужестве

Топ-5 книг по личному развитию для начинающих — Аманда Кэтрин Лой

Большое волшебство Элизабет Гилберт

Да, автор книги «Ешь, молись, люби» снова в деле. И я думаю, что это ее часть сопротивления, особенно если вы художник или творческий предприниматель.В этой книге она подробно рассказывает о том, как избавиться от страха, чтобы вы могли проявить себя в своей творческой жизни.

Чему я научился у Большой Магии:

Этот страх — НОРМАЛЬНАЯ часть творческого процесса. И что вы можете либо позволить страху застопорить вас для движения вперед, ЛИБО вы можете двигаться вперед, несмотря на страх. Чтобы использовать его, чтобы подтолкнуть вас к артистическому и творческому пути, которого вы жаждете.

Цитируемые цитаты:

«Тогда делайте то, что принесет вам жизнь.Следуйте своим собственным увлечениям, навязчивым идеям и принуждениям. Доверьтесь им. Создавайте все, что вызовет революцию в вашем сердце. Об остальном он позаботится сам».

«Вы можете измерить свою ценность своей преданностью своему пути, а не своими успехами или неудачами».

«Что бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?»

«Не теряйте смелости в тот момент, когда все перестает быть легким или полезным. Из-за того момента? Именно в этот момент начинается самое интересное».

  

You are a Badass Джен Синсеро

Название этой книги говорит само за себя.Если вы ищете книгу, которая придаст вам уверенности и абсолютной крутизны, эта книга для вас.

Чему я научился у You Are A Badass:

Не относиться к себе так чертовски серьезно и что вы МОЖЕТЕ делать все, что задумали. Ее жесткая любовь, отсутствие дурацкого подхода действительно поразили меня и заставили меня осознать, что так часто я обманываю себя, отказываясь от этих действительно огромных и захватывающих вещей, потому что я позволяю этой внутренней злой девушке (или, как я люблю ее называть, моему внутреннему дерьмо болтун) скажи мне, что я недостаточно хорош.Эфф то. Ты. Конец истории.

Цитируемые цитаты:

«Поверить в то, что мы классные, так же легко, как поверить, что мы гигантские сосунки»

«Никогда не будет никого, похожего на тебя. Вам были даны особые дары и таланты, которыми вы могли поделиться с миром, и хотя у всех есть особые дары и таланты, никто не будет использовать их так, как это делаете вы. У вас есть способ существования в мире и точка зрения, которая уникальна для вас. Ты что-то большое.” 

“Что, если бы у тебя хватило наглости оставить свои оправдания и стыд за желание быть огромным и невероятным, и все равно пойти на это в полную силу? Что, если бы вы решили сделать самую возмутительную, самую захватывающую вещь, о которой вы когда-либо смели мечтать, независимо от того, что думали другие, включая вас самих? ЭТО будет жить».

  

The Slight Edge Джеффа Олсона

Можете ли вы сказать, что я предпочитаю женщин-писателей по личному развитию? Иногда вам нужно добавить немного мужской энергии в микс, и The Slight Edge является обязательным для всех.

Эта книга о том, как мы можем превратить простые повседневные действия и модели поведения в долгосрочный успех. Все дело в том, чтобы начать там, где вы есть, с тем, что вы уже знаете, и медленно, но верно делать маленькие шаги к своим большим блестящим целям. В мире, который говорит нам ожидать мгновенных результатов, работа над большой мечтой или целью, которая потребует терпения и времени, может быть очень обескураживающей и разочаровывающей, и легко сойти с рельсов от нашего видения. Я люблю эту книгу, потому что она убеждает нас в том, что речь не идет о больших скачках…. речь идет о мелочах, которые мы можем сделать, чтобы двигаться вперед.

 Что я узнал из The Slight Edge

The Slight Edge научил меня, как изменить мое собственное определение «успеха», и вселил в меня большую уверенность.

 Цитаты:

 «Вы уже знаете, как сделать все, что нужно, чтобы добиться невероятного успеха. Все, что вам нужно делать, это продолжать делать то, что привело вас к этому».

«Успешные люди терпят неудачу на пути к вершине.»

«Успех — это процесс, а не пункт назначения. Это то, что вы испытываете постепенно, с течением времени».

«Счастье — это не какая-то большая вещь, которую вы преследуете, не то, за чем вы гонитесь. Это то, что ты делаешь».

«Не пытайся во всем разобраться. Если вы хотите удвоить успех, удвойте частоту неудач. Вы начинаете с плана, затем проходите через процесс непрерывного обучения, как изучая, так и делая, все время приспосабливаясь, как ракета на пути к Луне, отслеживая 97 процентов времени.”

 

Карта желаний Даниэль ЛаПорт

Карта желаний — это когда вы откидываетесь назад и позволяете своим ценностям и основным желаемым чувствам взять на себя инициативу. Речь идет о творческом, душевном подходе к успеху и постановке целей.

Всякий раз, когда вы начинаете сходить с ума или чувствуете себя подавленным и напуганным своими планами и целями, Карта Желаний станет для вас вздохом облегчения, который напомнит вам, что вы уже достаточно хороши и находитесь именно там, где должны быть.

Эта книга является наполовину источником вдохновения и наполовину рабочей тетрадью, которая поможет вам открыть свои собственные основные желаемые чувства, а затем поможет составить план проявления этих чувств во всех сферах жизни.

Что я узнал из Карты Желаний:

Четкое понимание того, что мы хотим ЧУВСТВОВАТЬ в своей жизни, необходимо для принятия решений в нашей жизни.

Цитируемые цитаты:

«Желание большего для вашего будущего не является предательством вашего настоящего или прошлого.»

 «Осознание — это осознание того, что наша жизнь всегда может быть лучше. Рост делает все необходимое, чтобы сделать его лучше».

 «Когда вы уважаете тьму внутри себя без чувства вины, вы становитесь по-настоящему свободными».

«Цели могут увековечить чрезмерное планирование, а чрезмерное планирование убивает магию и возможности».

«Вы можете облегчить себе жизнь, не отказываясь от своей мечты».

 

Mastering your Mean Girl Мелисса Амброзини

Mastering your Mean Girl — это не ахинея, которая поможет вам составить план создания собственной версии обалденной жизни — той, которая « дико богатый, сказочно здоровый и полный любви», и где ваша подлая девушка больше не будет диктовать вам свою жизнь.Это необходимо прочитать, если вы готовы отпустить свою Дрянную девчонку, начать действовать и начать жить жизнью своей мечты.

 Что я узнал из книги «Освоение твоей дрянной девчонки»:

Как простое изменение точки зрения может изменить ваше психическое здоровье.

Цитируемые цитаты:

«Чтобы стать лучшей, самой счастливой, самой блестящей версией себя, вам нужно сначала наполнить себя, чтобы вы переполнялись и разрывались от любви.»

 «Ошибок не бывает, есть возможности для развития. Решите рассматривать каждую «ошибку» или «неудачу» как возможность для роста».

«Я переезжаю, потому что мне нравится, как я себя при этом чувствую. Не потому, что я ненавижу свое тело и хочу исправить и изменить его».

 

Если вы чем-то похожи на меня, у вас будет соблазн увлечься личным развитием, но важно не позволять своему мышлению «все или ничего» взять верх.

Хорошей целью, которая поможет вам двигаться вперед в стабильном темпе, является r чтение одной книги PD в месяц

 

Это даст вам мотивацию дочитать ее до конца, и у вас также будет достаточно времени, чтобы впитывайте и обрабатывайте то, что вы читаете (на самом деле мы делаем это каждый месяц в нашем бесплатном сообществе Live On Purpose, так что, если вы еще не присоединились к этому крутому энергичному племени, чего вы ждете? Запрыгивайте и впитывайте обожаю!)

 

Иногда я беру книги по ПД в библиотеке, но предпочитаю покупать их, потому что отношусь к ним как к рабочей тетради.Вы хотите иметь возможность выделять, подчеркивать, набрасывать заметки и прорывы на полях и постоянно спрашивать себя: «Как я могу применить это?».

Я также люблю возвращаться и перечитывать свои любимые книги, потому что вы сможете извлечь из них что-то новое по мере того, как ваша жизнь будет развиваться и меняться. Приятно вернуться и просмотреть мои предыдущие заметки и выводы, а также то, как мне удалось применить их в своей жизни (или нет!) один.

Одна из этих книг, вероятно, вам сейчас особенно дорога, так что просто прислушайтесь к своему сердцу и выберите ее

15 лучших книг по развитию личности [обновлено в 2022 г.]

Развитие или изменение личности – непростая задача, так как поведение, мироощущение, коммуникативные способности любого человека формируются с детства.Ниже список книг по развитию личности, которые вы должны прочитать в 2022 году —

  1. 7 навыков высокоэффективных людей Получите эту книгу)
  2. Сила полной вовлеченности (Получите эту книгу)
  3. 16 типов личности: Профили, теория и развитие типов (Получите эту книгу)
  4. Развитие личности (Получите эту книгу)
  5. Эффект альтер-эго: Сила тайных личностей, способная изменить вашу жизнь (Получить эту книгу)
  6. Социальное и личностное развитие (Получить эту книгу)
  7. книга)
  8. Семь раз вниз, восемь раз вверх (Получить эту книгу)
  9. Дорога обратно к вам: Эннеаграмма Путешествие к самопознанию ( Получить эту книгу ) 
  10. 5 моделей личности ( Получить эту книгу )
  11. Искусство и наука развития личности ( Получить эту книгу )
  12. Развитие личности: Семинары по психологической астрологии ( Получить эту книгу ) книга )

Давайте подробно обсудим каждую из книг по развитию личности вместе с ее ключевыми выводами и обзорами.